Как носить маску, чтобы защититься от гриппа. Медицинские маски: защита или фикция? Маску одевает больной или здоровый

Все знают, что такое медицинская (или хирургическая) маска, пишет Trending News Portal.

Она предназначена для того, чтобы препятствовать распространению микробов, бактерий и болезней. Для медработников это первый уровень защиты от инфекции при работе с больными. А для людей с ослабленным иммунитетом маска служит барьером, оберегающим от инфекций, которые могут ухудшить их состояние.

Но неправильно надетая маска может принести больше вреда, чем пользы!

Её пост быстро стал вирусным, набрав 10 тысяч реакций и почти 9 тысяч перепостов.

Вот что она написала :

«Поделюсь с вами своим знанием, как правильно использовать медицинскую маску. Этому я научилась в прошлом году на практике.

Если белая сторона прикасается к вашему лицу, это значит, что вы хотите защитить окружающих от себя (не допустить передачи своих микробов другим). Если же белая сторона вывернута наружу, значит, вы хотите защитить себя от окружающих (чтобы микробы извне не попали в ваш организм)».

Проще говоря, если белая сторона повёрнута вовнутрь — то вы больны и не хотите заразить других. Если наружу — то вы здоровы и хотите защититься от чужих бактерий и болячек.

Голубая или окрашенная сторона защищает рот и нос от попадания посторонних жидкостей (например, капелек слюны). А белая сторона — это фильтр, действующий как барьер против микробов, когда вы дышите. Поэтому маску следует всегда носить цветной стороной наружу.

А вы знали, как правильно надевать хирургическую маску?

Улица Киевян, 16 0016 Армения, Ереван +374 11 233 255

Маска появилась очень давно, еще в то время, когда по миру свирепствовала "испанка". В то время приспособление выглядело устрашающе - как клюв огромной вороны, в недра которого вкладывался мешочек с лечебными травами.

В наше время прямоугольник из нетканого материала носят как сотрудники медицинских учреждений, так и те, кому небезразлично собственное здоровье. Как носить медицинскую маску, чтобы оградиться от инфекций? Давайте разберемся вместе.

Кто должен носить маску во время инфекций

На этот счет очень много споров: в период распространения инфекций защиту стараются носить и те, кто болен, и те, кто не хочет болеть. А кто же должен надевать ее в первую очередь? После множества исследований врачи-эпидемиологи пришли к выводу: медицинская маска, надетая на больного человека, никак не повлияет на скорость распространения инфекции в общественных местах. Отсюда делаем вывод, что защита нужна здоровым людям, чтобы не подхватить вирус во время пребывания в общественных местах. Так что если вы не хотите заразиться, ничего другого не остается, как надеть медицинскую маску ради вашего же здоровья.

Какой стороной носить медицинскую маску

Одноразовые изделия делятся по назначению: для стоматологов, хирургов, процедур и для общего пользования. Для того чтобы ее было удобнее носить, производители масок снабжают свои изделия носовым фиксатором, благодаря которому она плотнее прилегает к лицу, тем самым обеспечивает максимальную блокировку выхода микробов от больного человека.

Суть применения ясна, но остается вопрос: какой стороной и как носить медицинскую маску больному. Ведь обычно она двухцветная. Оказывается, существенной разницы в цвете нет. Главный ориентир - носовой фиксатор. Его производители вшивают обязательно внутри изделия. То есть с той стороны, которая должна прилегать к лицу. Обычно это белая сторона, а цветная получается наружу. Кроме этих определений, изготовитель указывает важную информацию на упаковке изделия. То есть если производитель сделал, к примеру, внутренний слой впитывающим, а наружный - водоотталкивающим, то он обязательно укажет это на упаковке изделия. Если эти характеристики указаны, значит, маска будет эффективна только при правильном положении на лице.

Зачем носить медицинскую маску, если не знать, как правильно ее надеть? Если зафиксировать изделие на лице неправильно, оно не сможет выполнить свою задачу и будет абсолютно бесполезным.

Сколько времени следует носить маску

Медицинские маски отличаются составляющими, которые были использованы при производстве. Некоторые производители дополняют их такими свойствами, как водоотталкивающий слой, антибактериальный или влаговпитывающий. Но даже эти модификации не позволяют носить изделие дольше положенного времени. Так сколько же можно носить медицинскую маску?

Производители, исходя из расчетов, суммируя влажность, чистоту и двигательную активность, озвучили такие требования:

• маску, которая обработана антибактериальным средством, носить можно до пяти часов;
• оснащенную простым бумажным фильтром менять каждые два часа.

Но если ваша маска намокла от дыхания, кашля или чихания, то ее следует поменять немедленно, с каким бы фильтром или слоем она ни была. В период эпидемий ее нужно менять каждый час и тем, кто болен, и тем, кто не хочет заразиться. Очень важно не трогать использованную маску руками. Если вам нужно ее поменять, беритесь только за ушные петельки, но ни в коем случае не за защитный слой, в котором скопились микробы и вирусы.

Из чего состоит одноразовая медицинская маска

Современная медицинская маска очень отличается от тех, которые использовали буквально пятнадцать лет назад. Раньше они представляли собой марлевый прямоугольник, сложенный в несколько слоев и фиксирующийся на макушке при помощи четырех завязок.

На смену этим непрактичным маскам пришли более эффективные и легкие одноразовые, сделанные из полимерных, гипоаллергенных материалов. Они очень удобны в носке еще и отсутствием постороннего запаха. Такую медицинскую маску можно носить сколько угодно, не боясь возникновения аллергии или одышки. Современное изделие состоит обычно из трех слоев, средний слой - фильтрующий. Крепится оно благодаря тонким ушным резиночкам очень просто. Изделия выпускают и на взрослый размер (175 х 95), и на детский (140 х 80).

Медицинская маска только для одноразового применения.

• Маску располагают на лице так, чтобы она закрывала нос, подбородок и рот.
• Пластиковое крепление, вшитое в изделие, плотно подгоняют по форме носа до полного прилегания.

Предупрежден - значит вооружен

Несмотря на то что многие скептически относятся к эффективности медицинских масок, практика показала: грамотное использование данного защитного средства помогает замедлить распространение эпидемии.

Теперь вы знаете, сколько носят медицинские маски, как их меняют и из чего они состоят. Эти знания помогут вам свести риски заражения к минимуму во время буйства эпидемий и инфекций.

Когда и как использовать маски в домашних условиях и общественных местах.

В новостных репортажах, которые освещают вспышки свиного гриппа, почти всегда показывают людей, носящих маски. Действительно ли они могут защитить людей от свиного гриппа?

Вот, что Вы должны знать:

Что такое маска ?

Маски для лица продаются в качестве хирургических, стоматологических, масок предназначенных для медицинских манипуляций и изоляции. Они существуют в виде нескольких моделей: те, которые завязываются вокруг головы, имеют эластичные завязки вокруг головы или ушные петли.

Защищают ли маски от свиного гриппа?

• Существуют ограниченные сведения (но не доказательства), о том, что маски могут обеспечить определенную защиту против свиного гриппа H1N1.
• Результаты одного исследования показали, что постоянное и правильное (в сочетании с частым мытьем рук и уклонением от тесного контакта с заболевшим) ношение маски, если кто-то из членов семьи болен, может снизить риск развития заболевания у других жителей дома на 60-80%.
• Респираторы теоретически должны обеспечивать лучшую защиту, чем хирургические маски, которые сидят на лице более свободно. Но результаты, по крайне мере, одного исследования не показали разницы в уровне защиты между масками и респираторами, применяемыми в домашних условиях.
• Исследование Ferret дало основание предположить, что свиной грипп распространяется крупными, а не мелкими каплями. Все маски защищают от крупных капелек, а респиратор – и от мелкодисперсных капель.
• Кроме того, исследования показали, что большинство людей и дома, и в общественных местах не используют маски постоянно и правильно.

Кто должен носить маски во время пандемии свиного гриппа?

• Надевайте маску (или респиратор), если предвидится близкий контакт с больным человеком. Близким считается контакт менее двух метров.
• Надевайте респиратор, если помогаете больному гриппом человеку пользоваться небулайзером или инхайлером.
• Если Вы больны гриппом, надевайте маску, когда собираетесь общаться с другими людьми.
• Если Вы больны гриппом и должны выйти из дому – например, чтобы посетить доктора – надевайте маску.
• Если Вы здоровы, но член Вашей семьи болен гриппом, надевайте маску, когда собираетесь общаться с другими людьми. Почему? Вы уже можете быть инфицированы вирусом гриппа, но симптомов еще может не быть.
• Если в Вашем регионе быстро распространяется грипп, задумайтесь о необходимости ношения маски в людных местах.

Как использовать маску во время пандемии свиного гриппа

• Не стоит полагаться на маску, как на единственный способ защиты. Избегайте людных мест, тесного контакта с больными людьми и часто мойте руки, даже если Вы носите маску. А если Вы больны, для того чтобы защитить других, оставайтесь дома и следите за тем, чтобы не заразить никого, когда кашляете или чихаете.
• Перед тем как надеть маску, тщательно вымойте руки.
• Не прикасайтесь к внешней поверхности маски, когда Вы ее надеваете или снимаете.
• Используйте одноразовую маску только один раз, и затем, держа за завязки, выбросите ее. Не давайте никому касаться использованной маски.
• После того, как Вы снимаете маску, тщательно мойте руки.
• Перед повторным использованием тканевой маски, выстирайте ее с обычным стиральным порошком и высушите на горячем режиме сушки.

Действительно ли маска может защитить от гриппа? Кто должен носить маску, заболевший или здоровый, и насколько часто ее менять. На эти и другие вопросы ответила всемирная организация здравоохранения

Как распространяется вирус гриппа

Вирусные респираторные инфекции предаются воздушно-капельным путем – об этом знают все. При этом вирус гриппа можно подхватить только от другого человека и не только при кашле и чихании. Даже во время дыхания вирусы покидают своего носителя и разносятся с током воздуха на расстояние до 1 метра в поисках нового «хозяина».

На открытом воздухе, особенно при минусовой температуре, концентрация вируса настолько низкая, что вероятность заражения приближается к нулю и возможна лишь при непосредственном контакте с заболевшим.

Основную опасность заражения представляют места массового скопления людей в закрытых помещениях, причем тут медики предупреждают – вирус может сохранять активность в бытовой пыли, на местах общего пользования (поручни в транспорте, кнопки лифта, дверные ручки и т.д.). Таким образом, если ребенок возьмется за поручень ручкой, а затем этой же рукой будет прикасаться к личику, он так же может заразиться вирусом.

Когда стоит носить маску

• Маска не может защитить от вируса, уж очень эти микробы мелкие и вполне в состоянии преодолеть любую ткань, но она в состоянии удержать мелкие капли слизи при кашле или чихании, концентрация вирусов в которых максимальна.
• Маску рекомендуется надевать заболевшему гриппом человеку, особенно, если он вынужден находиться в одном помещении с ребенком. Для здорового человека использование маски не имеет смысла, особенно, если он не планирует непосредственный контакт с вирусоносителем – об этом в очередной раз напомнили эпидемиологи Министерстве здравоохранения Украины во время недавно состоявшегося брифинга.
• Если гриппом заболела кормящая мама, либо любой человек, который находится с малышом в постоянном контакте, маска может снизить вероятность заражения. Хотя лучше по возможности, избегать контакта с ребенком при заражении.
• В период «масочного режима» защитные маски обязаны носить все, кто в силу своей работы контактируют с большим потоком людей.

Как носить защитную маску

Врачи предупреждают – неправильное ношение маски не только не уменьшает вероятность заражения, но может его значительно увеличить.

• Если вы используете самодельную маску, она должна состоять не менее чем из 4 слоев марли.
• Маску можно стирать, но после этого, перед использованием обязательно нужно ее прогладить горячим утюгом с обеих сторон
• Одноразовые маски следует менять не реже, чем через каждые два часа. Правда, при «масочном режиме» допускается замена маски раз в 4 часа, при том, что тот, кто находится в маске здоров
• Надевать маску следует таким образом, чтобы она закрывала и рот и нос, при этом важно, чтобы она была изготовлена из такого материала, который не минимально затрудняет дыхание
• Маска должна прилегать к лицу максимально плотно, постараться надеть ее таким образом, чтобы не было зазоров, в том числе в местах ее закрепления
• Не прикасайтесь к маске руками – на ней очень высока концентрация вирусов. Если вы маску поправили, просто прикоснулись, обязательно после этого вымойте руки с мылом или протрите дезинфицирующим раствором.
• Одноразовую маску нельзя использовать повторно и недопустимо стирать, а тем более высушивать на батарее.
• Утилизировать использованную одноразовую или многоразовую маску нужно в специально выделенный для этого пакет, который можно плотно закрыть, а затем уже в мусорное ведро.
• Если маска отсырела, на нее попали капли слюны или слизи из носа, менять ее нужно сразу, независимо от того, сколько времени она используется.

Что защитит от гриппа лучше, чем маска

Маска, это всего лишь один из методов , но он далеко не единственный и не самый эффективный. Соблюдение несложных правил поведения может снизить риск заражения в несколько раз.

Постараться не допустить контакт ребенка с вирусом. По наблюдениям педиатров, в детском коллективе распространение вируса происходит намного чаче и активнее, чем сред взрослых. Постарайтесь не водить ребенка в места, где потенциально находится большое количество детей в закрытом помещении. Именно для этого вводится карантин в школах и садиках.

Как можно больше гуляйте с ребенком на улице – на открытом воздухе вирус «поймать» значительно сложнее

Не подпускайте ребенка к заболевшему человеку ближе, чем на 1 метр. Это расстояние, которое может преодолеть вирус.

Проветривайте комнату, где ребенок находится, и проводите влажную уборку ежедневно. Периодически (или постоянно) устраивайте сквозняки. Таким образом можно значительно снизить концентрацию вирусов в воздухе и пыли.

Промывайте нос ребенку солевым раствором, не зависимо от того, здоров он или уже заболел.

Научите ребенка не прикасаться к лицу без необходимости, особенно если вы находитесь в общественных местах либо в дом уже есть больной гриппом. И пусть почаще моет руки с мылом.

С использованием медицинской маски связано несколько мифов. EtCetera узнавал, когда она нужна на самом деле, от чего может защитить и как правильно ею пользоваться.

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА МЕДИЦИНСКАЯ МАСКА?
Основное назначение медицинской маски — защита дыхательных путей от попадания в них инфекций. Соответственно, ее использование уместно только в тех случаях, когда речь идет о болезнях, передающихся воздушно-капельным путем.

ОТ КАКИХ БОЛЕЗНЕЙ МОЖЕТ ЗАЩИТИТЬ МЕДИЦИНСКАЯ МАСКА?

— острые респираторные вирусные инфекции, в том числе грипп;

— краснуха;

— паротит;

— ветряная оспа;

— стрептококковые инфекции, в том числе ангина;

— коклюш;

— туберкулез.

КОМУ РЕКОМЕНДУЕТСЯ НОСИТЬ МЕДИЦИНСКУЮ МАСКУ?
Ошибочным является утверждение, что медицинскую маску должны носить как здоровые, так и зараженные люди. Врачи предупреждают — маска не защитит вас от попадания зараженного воздуха, ведь степень его утечки составляет около 50%. Более того — когда маску надевает здоровый человек, то риск заболеть возрастает, ведь под маской создается благоприятная среда для размножения микробов (теплый и влажный воздух при дыхании).

КОГДА МАСКА СТАНОВИТСЯ СРЕДСТВОМ ПРОФИЛАКТИКИ?

Маску для профилактики следует применять людям с пониженным иммунитетом еще до появления признаков заболевания:

— в послеоперационный период;

— при прохождении онкобольными химио- и лучевой терапии;

— в период выздоровления после сложных респираторных инфекций и заболеваний легких.

Людям, подпадающим под вышеуказанные категории, рекомендуется надевать маску при общении с другими, постоянно носить ее не нужно.

ВИДЫ МЕДИЦИНСКИХ МАСОК
Обычно медицинская маска состоит из трех слоев — фильтра и двух внешних. Бывают также четырехслойные маски (с дополнительным фильтром) и специализированные, которые используются хирургами во время операций.

Маски подразделяются на:

— нестерильные (используются в повседневной жизни, при больших скоплениях людей, для профилактики распространения заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем);

— стерильные (применяются только в спецмедзаведениях — больницах и лабораториях).

ПРАВИЛА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ:

— менять маску следует раз в 2 часа;

— если маску используют для защиты от смога или загрязненного воздуха — менять маску следует раз в 3-6 часов;

— каждая маска является одноразовой;

— если больной находится в помещении, где есть другие люди, маска должна быть на нем постоянно.

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКОЙ?

1 Маску следует держать за завязки или резинки при ее извлечении из пакетика.

2 Надевать белой стороной к лицу.

3 Тщательно закреплять, чтобы она плотно закрывала рот и нос.

4 Если маску не используете — снимите ее и выбросьте, не стоит опускать ее на шею или прятать в карман или сумку.

5 После использования маски помойте руки с мылом или протрите средством для дезинфекции.