Схватки: необходимая боль. Ощущения при начинающихся схватках у первородящих Как начинаются схватки у первородящих ощущения

В современном акушерстве беременность считается доношенной в 38 недель. Вынашивание ребенка более 41.5 недели, считается перенашиванием. Таким образом, срочные, то есть произошедшие в срок роды укладываются в интервал от 270 до 290 дней. Однако, существуют женщины, которые рожают совершенно нормальных, здоровых и доношенных детей на сроке 36 или 42 недели. Причем, эти недели, можно отсчитывать по-разному, от непосредственной даты зачатия или от первого дня последней менструации. С учетом индивидуальных особенностей каждой женщины справедливее было бы говорить не о реальном сроке родов, а о наиболее вероятном интервале, когда они могут произойти. Этот интервал обычно варьируется в пределах от 2 до 5 недель, т.е. в сроки от 38 до 42 недель.

Отправляясь в роддом с неустановившейся родовой деятельностью, роженица рискует на несколько дней «застрять» в отделении патологии или быть подвергнутой немедленной стимуляции. Поэтому в роддом лучше ехать с уже установившейся родовой деятельностью. А чтобы уметь в этом сориентироваться, не всегда обязательно звать специалиста. Например, существует ряд явлений, сопровождающих последние недели беременности, которые называют . Наличие одного или нескольких предвестников говорит о том, что роды уже скоро, и не стоит например, отправляться в гости за город, но и в роддом ехать пока рано.

Генеральная репетиция

Боли в низу живота и в пояснице

В последние 3-4 недели до родов могут появиться периодические тянущие боли в низу живота и в пояснице. Они могут носить спастический характер. Появление таких болей – следствие повышения возбудимости НС, а также смещения позвонков в крестце, что может привести к ущемлению нерва. Иногда в результате такого ущемления на последних неделях беременности может периодически отниматься и обездвиживаться нога. Это явление имеет физиологическую основу и после родов бесследно проходит.

Кроме этого может возникнуть ощущение распирания, покалывания и боли в области лобка, что связано с повышением давления предлежащей части плода на симфиз (лобковую кость). Облегчить это состояние помогает ношение бандажа, а также частый отдых в положении лежа. Это явление тоже после родов проходит.

Опускание живота

За 2-4 недели до родов у беременной опускается («сползает») живот. По мере опускания живота женщина отмечает, что он явно изменил свою форму и как-будто стал меньше. При этом становится заметно легче дышать и есть. Это происходит в результате опускания предлежащей части плода, благодаря чему освобождается диафрагма, желудок и легкие.

Возбудимость матки

Благодаря повышению возбудимости матки она начинает все сильнее реагировать на любые раздражители. Очень часто еще за 5-6 недель до родов возникают тонические напряжения матки. Сначала 1-2, затем 3-4 раза в неделю, а ближе к родам и 1-2 раза в день матка может сильно напрягаться. При этом она становится твердой и это напряжение присутствует довольно продолжительное время.

Ложные схватки

Помимо тонических напряжений матки за 3-4 недели до родов могут возникать ее периодические сокращения, которые называют предвестниками родов или ложными схватками. Предвестники не приводят к развитию родовой деятельности. Ложные схватки называют также схватками Брекстона Хикса. Видимо этот ученый муж довольно часто ощущал ложные схватки, которые так и не привели к развитию у него родовой деятельности, таким образом, он и вошел в историю акушерства.

Ложные схватки могут появляться через 7-10 минут (а иногда через 4-5 минут) и длиться в течении 2-3 часов, а затем угаснуть. Они носят несистематический характер, но могут сопровождаться довольно сильными болями в крестце, пояснице, внизу живота. Иногда женщины испытывают гораздо больше неприятных ощущений и беспокойства от ложных схваток, чем от родовых.

Ложные схватки в большинстве случаев замечают повторнородящие женщины, которые относятся значительно настороженнее ко всему тому, что с ними происходит. Первородящая женщина замечает их только в том случае, если она обладает повышенной чувствительностью. Справиться с неприятными ощущениями, которые возникают при ложных схватках, помогает теплая ванна. Если погрузиться в воду комфортной температуры на 20 минут – 1 час, ложные схватки или утихают совсем, или идут гораздо реже и при этом их интенсивность становится заметно меньше.

Аппетит и вес

За 1-2 недели до родов у женщины может стать хуже аппетит и пропасть то изнуряющее чувство острого голода, которое наблюдалось в течение всей беременности. Она начинает относиться к еде более спокойно. Такое равнодушие и даже отказ от питания особенно явно проявляются в последние 3-4 дня перед родами. Иногда женщине перестает хотеться есть лишь за сутки до родов, а в некоторых случаях у нее перед родами аппетит совершенно не страдает.

Примерно за 7- 10 дней до родов вес женщины может упасть на 1-2 кг. Уменьшение веса происходит не всегда, но, во всяком случае, наблюдается остановка прибавки в весе. За 1-2 недели до родов вес женщины стабилизируется и его прибавки больше не наблюдается. Уменьшение или стабилизация веса беременной перед родами связаны с усилением выделения жидкости из ее организма.

Таким образом, к концу беременности создаются условия очень неустойчивого баланса, который вот-вот готов нарушиться в сторону развития родовой деятельности, но роды наступают лишь в какой-то определенный момент времени.

По каким же признакам можно понять, что роды уже начались?

За 1- 3 суток или несколько часов до родов из половых органов женщины может начать выделяться буроватая слизь, похожая на начинающиеся месячные. Она может выйти хлопком (действительно, будто выскочила «пробка», что связано с силой внутриматочного давления обусловленного, например, большим весом плода: свыше 4,5 кг), а может вытекать постепенно, небольшими порциями.Появление слизистой пробки свидетельствует о начавшемся раскрытии шейки матки. Это несомненный признак начинающихся родов. Обилие выделений и особенности их появления индивидуальны. В довольно редких случаях выделения желез шейки матки бывают настолько скудными, что слизистая пробка перед родами не появляется вовсе. В других случаях, напротив, созревание шейки матки происходит очень медленно, а секреция ее желез бывает очень интенсивной. В этом случае слизистая пробка может начать выделяться за 7-14 дней до начала родов. Однако в преобладающем большинстве случаев слизистая пробка появляется с началом родовой деятельности или за несколько часов до ее начала.

Схватки

Несомненным свидетельством начала родовой деятельности являютсярегулярные схватки , т.е. периодические сокращения маточной мускулатуры, идущие с устойчивой ритмичностью. Родовые схватки всегда сопровождаются раскрытием шейки матки, и их невозможно нейтрализовать путем расслабляющих процедур, например, приемом теплой ванны. Но если у женщины накануне несколько раз появлялись ложные схватки, ей бывает трудно сориентироваться в своих ощущениях и различить родовые схватки. Если появление схваток сопровождается бурыми выделениями из половых органов, то можно с полной уверенностью говорить о начале родов.

Пищеварительная система

Накануне родов, как правило, происходит опорожнение кишечника. Женщина может неоднократно сходить в туалет, и при этом стул выходит в несколько большем объеме, чем это бывает обычно. Непосредственно перед началом родов, т.е. за несколько часов до появления родовых схваток, могут появиться тошнота, рвота, полная потеря аппетита или расстройство желудка. Такая реакция пищеварительной системы связана с действием гормонов, стимулирующих родовую деятельность. Перечисленные явления могут возникать как вместе, так и по отдельности и сопровождать появление первых слабых схваток. Кроме того, первые схватки могут ощущаться как боли в животе, усиленная перестальтика и частые пустые позывы в туалет.

Боли

Иногда роды начинаются с появления неясных тупых болей в низу живота и в пояснице или опоясывающих болей (низ живота и поясница). Они могут носить периодический характер, а могут служить болевым фоном, т.е. продолжаться, не прекращаясь.

Озноб

Довольно часто все эти явления сопровождаются ощущением холода и ознобом. Родовой озноб может сопровождать начало родовой деятельности.

Не торопитесь ехать в роддом, если у вас нет никаких осложнений. Дома намного легче переносятся схватки, нежели в роддоме. Оптимальное время ехать в роддом – когда схватки идут с регулярностью – 5/45, т.е. через пять минут по 45 секунд. Если вы не уверены в себе, то едьте сразу, возможно в роддоме вам будет спокойней. И еще одно несомненное показание к выезду в роддом – отход вод. Если воды отошли, необходимо сразу ехать в роддом.

Рождение малыша – долгожданное событие. Но нередко роды пугают женщину, так как с ними появляются схватки, боль. Будущей матери стоит постараться расслабиться, успокоиться, это уменьшит болевые ощущения, снизит напряжение. Как начинаются схватки у первородящих ? Таким вопросом задаются многие женщины в положении, которые готовятся впервые стать матерью.

Когда и как начинаются схватки

Как начинаются схватки у первородящих? Выделяют несколько этапов этого процесса:

1. Изначально ощущение при схватках напоминает месячные. Внизу живота начинает тянуть. Это только начальный этап, за время которого идет подготовка матки к раскрытию. Будущая мать ощущает не сильную боль, которая появляется один раз за 30-60 минут. Ее продолжительность не превышает пару минут.
2. После этого женщина может заметить, что у нее отошла слизистая пробка. Это слизь с частицами крови. В этот момент не стоит паниковать, так как это нормальное явление. Это сигнал о том, что шейка матки уже раскрывается. Беременная ощущает сильное давление в тазовой области и промежности.
3. Болевые ощущения учащаются, они периодично появляются спустя 5-10 минут. Их длительность составляет полминуты. На этом этапе женщина чувствует сильную боль. Если за час такие ощущения появлялись больше 10 раз, необходимо отправляться в родильный дом, так как начинаются схватки у первородящих.
4. На следующем этапе шейка начинает стремительно раскрываться. Она уже расширилась до 7 см. Женщина чувствует сильную боль, которая может не исчезать на протяжении минуты. Она повторяется спустя 2-4 минуты.
5. Далее у будущей мамы начинаются потуги. Происходит раскрытие шейки на 10-12 см. Это и есть период, когда начинаются роды у первородящих, так как организм готов к появлению малыша.

Что предпринимать в данный период

Главное в такой период сохранять спокойствие. Женщине стоит постараться расслабиться, не угнетать себя дурными мыслями, которые провоцируют панику. Дыхание должно быть ровным, глубоким. Если придерживаться таких правил, мышцы расслабятся, а боль снизится.

Боль не должна пугать будущую мать. Это нормальный процесс. Болезненность появляется не в матке, а в мышцах, которые окружают ее. По этой причине для снижения таких болезненных ощущений следует попытаться расслабить мышцы. Это снизит боль, позитивно повлияет на роды.

Если женщина вынашивает ребенка, готовится к материнству, ей не миновать процесс сокращения шейки матки. Он сопровождается неприятными ощущениями, болью. Стоит знать, что чувствует будущая мать перед родами, чтобы вовремя отправляться в роддом .

Приближение родов всегда связано с трепетом и тревогой о том, как пройдёт процесс. Начинаются схватки у первородящих с тренировочных, необходимых для подготовки организма к родоразрешению, ощущения отличаются от срока беременности. Определённые признаки помогут понять, что наступили родовые сокращения матки, а не подготовка.

Предвестники

Начинаются ложные схватки у первородящих с 20 недели. Спазмы заставляют организм реагировать так, как это происходит перед родами. Матка становится более эластичной и мягкой. Сокращения длятся около двух минут с перерывом до одного часа.

Симптомы начала схваток при тренировке организа:

• нерегулярные;
• имеют разный промежуток времени;
• не нарастают и не усиливаются;
• матка не раскрывается.

По ощущениям сокращения напоминают обычные, часто похожи на боли перед месячными. Ложные схватки долго длятся, сокращения бывают довольно сильными, более интенсивными и выраженными, но отличаются тянущим и ноющим характером.

Сколько длятся предвестники родов у первородящих? Период составляет неделю до начала процесса. Чаще всего после 38 недели беременности. Симптомы разные, отличается чувствительность и время наступления. Ощущения ложных схваток у первородящих возникают утром или вечером. Приложив ладонь над пупком, почувствуется, как живот напрягается. От спазма избавляются сменой положения, приёмом тёплой ванны, отдыхом.

Тренировочные схватки у первородящих проявляются по-разному, особенно это касается выраженности. Непроизвольное сокращение мышц устраняется, уменьшив количество и длительность. Для этого регулируют физическую активность. Её не должно быть слишком много, но и прогуливаться женщина должна регулярно. Следят за эмоциональным состоянием, в жизни будущей мамы сокращают отрицательные моменты. Обращают внимание на водный баланс.

Симптомы настоящих схваток

В ожидании первенца женщина боится пропустить время начала родов. Предвестники схваток у первородящих отличаются частотой и интенсивностью. Срок беременности после 36 недели указывает, что пора собирать вещи в роддом. Лучше сделать это заранее, так как первые роды также могут быть стремительными.

Как понять, что начались схватки у первородящих:

1. снижается двигательная активность плода;
2. опускается живот;
3. уменьшается вес будущей мамы на 2–3 кг;
4. исчезает изжога;
5. чаще хочется в туалет;
6. изменяется походка;
7. выпячивается пупок;
8. женщина занимается домашними делами.

За неделю до родов отходит пробка, иногда частями в виде обычных слизистых выделений. Длится этот процесс 5–7 дней. Если это случается сразу, матка быстро начнёт раскрываться. Голова ребёнка опускается в малый таз, снижается давление на диафрагму и желудок. Это позволит узнать, что скоро у первородящих начнутся роды.

Женщине становится легче дышать. Воздействие эстрогенов ослабляет тонус мышц брюшной стенки, отмечают выпячивание пупка. Настроение часто меняется в силу физиологических процессов. Уменьшается количество амниотической жидкости, происходит снижение массы тела.

Среди признаков приближающихся родов у первородящих женщин отмечают дискомфорт, тянущие боли внизу живота и в пояснице. Матка созревает, канал становится меньше, слизистые железы активизируются, происходит выделение густой слизи.

Периодичность схваток перед родами у первородящих составляет 20–30 минут с длительностью 20–30 секунд. Если время увеличивается до 1 минуты, это признак того, что матка раскрывается и скоро начнутся потуги, ребёнок появится на свет. Важно не допустить в это время нахождения в домашних условиях. Необходимо при начальном появлении болезненных сокращений вызвать скорую помощь.

Как проходят схватки у первородок:

• потягивание живота сменяется болевыми ощущениями;
• длительность увеличивается с 20 секунд до 1 минуты;
• количество сокращений возрастает.

Правильно организованный период с самого начала поможет избежать разрывов шейки матки, травмирования плода. Если проходят схватки и отходят воды, незамедлительно вызывают скорую помощь. Безводный период увеличивает риск инфицирования эмбриона.

Фаза раскрытия шейки

Роды длятся в три этапа. Самый продолжительный приходится на раскрываемость матки, начинается с появления первых схваток и заканчивается полноценной готовностью к родовой деятельности. Женщине предстоит пройти несколько периодов схваток: латентный, активный и замедления. Длительность первого составляет 8-10 часов, второго - до двух, последнего - 30-40 минут.

С каким интервалом начинаются схватки у первородящих? На начальном этапе сокращения составляют не более 40 секунд. В латентной фазе регулярные и происходят с частотой 1–2 в 10 минут. Отличаются лёгкой покалывающей болью внизу живота. Фаза длится около 6 часов.

После того как первые схватки закончились, произошло раскрытие шейки на 4 см, начинается активный этап с энергичной родовой деятельностью. Схватки становятся болезненными, поэтому при первых родах женщине вводят препараты, снимающие мышечный спазм.

Интервалы между схватками равны частоте до 5 раз за 10 минут. При ходьбе боль возрастает, иногда роженице вводят обезболивающие и спазмолитические средства. Шейка раскрывается на 7–8 см. Начинается продвижение головки плода к выходу, она проходит до тазового дна.

На фазе замедления шейка полностью раскрывается до 10 см, плод появляется на свет. Возникает ощущение, что родовой процесс закончился, длится 30–60 минут. На этапе время схваток у первородящих составляет одну-две минуты, происходит одно сокращение.

На графике видно, как выглядят схватки в различные периоды родовой деятельности. Скрытая фаза длится 7–8 часов. Сокращение длится 15–20 секунд, возникает один раз в 20 минут. Шейка откроется на 3 см. Активная фаза проходит за 3–5 часов. Частота сокращений составляет 2–4 минуты с длительностью 20 секунд и раскрытием матки до 7 см. Последняя фаза пройдёт за один час. Схватка продолжается 60 секунд, возникает раз в 2–3 минуты. Открытие происходит на 10–12 см.

При родах

Настоящие родовые схватки не трудно распознать. Возникает боль в нижней части живота, в пояснице. Со временем спазмы усиливаются, утихают и снова возобновляются. Сокращения возрастают. Матка напрягается, приходит в тонус. Положив руку на живот можно почувствовать, как она каменеет, сжимается. Затем интенсивность снижается, матка расслабляется.

Когда нужно ехать в роддом первородящим? Если схватка длится 40 секунд, а промежуток составляет 5 минут. Перерыв в 1–2 минуты указывает, что скоро начнутся потуги. Это время контролируется акушером. При первых родах отмечают начало процесса на 38 неделе. В силу различных факторов этот срок может быть в 42 недели.

Во время выхода плода происходят сокращения, промежуток между которыми уменьшается по мере расширения шейки матки. Как только спазмы переходят в состояние, когда схватка длится минуту, первый этап считают законченным. Женщина принимает положение на кровати, в котором будет рожать. Происходит разрыв околоплодного пузыря. Акушер следит за правильностью процесса, дыхания, как роженица тужится. Появляется головка, плечи, а затем остальная часть туловища. Совершается отслаивание, выходит послед со схватками не такими сильными, как при начальном этапе.

При родах сокращения обеспечат раскрытие матки и продвижение плода. В первом периоде в этом поможет напряжение мышц. Во втором – роженица прилагает усилия, чтобы ребенок эффективно продвигался по родовым путям, а сам процесс изгнания завершился успешно. После появления малыша схватки не заканчиваются. Их ощущают в третьем периоде, когда рождается плацента.

Выход последа сопровождается осмотром на целостность, отсутствия воспалительных процессов. Если нет разрывов, кровотечения, плацента целая, проводят стандартную дезинфекцию. Иногда понадобится чистка от остатков последа и зашивание под местным наркозом. На живот женщине кладут лёд.

Организм вырабатывает окситоцин, необходимый для сократительной деятельности маточной мускулатуры. Это важно для быстрого восстановления в послеродовой период. В течение нескольких дней после появления новорожденного женщина ощущает спонтанное сокращение, которое усиливается при грудном вскармливании.

Облегчить настоящие схватки у первородящих

Самым долгим и болезненным процессом считают схватки. На продолжительность повлиять практически невозможно. Уменьшить боль поможет правильное дыхание. Кислород необходим будущей маме и малышу. При сильной используют обезболивающие препараты. Рекомендуют делать массаж спины, чтобы снять дополнительное напряжение с позвоночника.

Второй этап считают опасным. Женщина может подготовиться к нему заранее на курсах, слушать акушера и соблюдать рекомендации. Это сделает роды спокойными и успешными. Слабую родовую деятельность поддержат внутривенными препаратами. Во избежание разрывов выполняют указания акушера, чтобы не порвались недостаточно растянутые мягкие ткани. Роды являются естественным процессом, поэтому моменты, которые считаются ненормальными, пройдут успешно.

Женщина настраивается на положительное родоразрешение. Мама должна понимать, что боли не избежать, но можно её уменьшить. Нужно потерпеть, чтобы родился здоровый младенец. Часто роженица поддаётся панике, что отражается на плоде, который привык находиться 9 месяцев в комфортных условиях. Сбитое дыхание приведёт к кислородному голоданию. Настраиваются на позитив и решительные действия.

От боли стараются абстрагироваться. Разрешено закрыть глаза, подумать о приятном и равномерно дышать. Это поможет матке быстрее раскрыться. Акушеры говорят о таком виде абстрагирования, как выстраивание логической цепочки. Это поможет переключиться на приятные, положительные воспоминания. Если схватки становятся интенсивными, нужно подобрать позу, в которой будет комфортно. Выполняют круговые движения седалищной косточки, ладонями массируют область копчика.

После появления грудничка маму оставляют вместе с ним в родовом блоке. Затем оценивают состояние матки, измеряют пульс и давление, переводят в послеродовое отделение. В этих условиях ребёнка прикладывают к груди, чтобы кормить по требованию. При правильной подготовке к родам процесс пройдёт быстро и закончится без разрывов и кровотечения. На каждом этапе родовой деятельности женщина может самостоятельно контролировать схватки и их протекание.

Появление регулярных болей свидетельствует об окончании беременности и скором начале родового процесса. Все женщины испытывают при этом одинаковые ощущения, но схватки у первородящих имеют свою специфику. Рассмотрим, как начинаются маточные сокращения при первых родах, какова их периодичность и сколько они длятся в среднем.

Вконтакте

Одноклассники

Женщины, вынашивающие первенца, должны знать, как начинаются схватки у первородящих и какие ощущения сопровождают этот процесс.

Ощущение в начале

Вот как первородящая женщина может понять, что начались схватки: сначала будет отмечать тянущие ощущения внизу живота наподобие менструальной боли. Это цикличное, регулярное явление, но в первые несколько часов оно не доставляет существенного дискомфорта.

По каким признакам можно определить?

Существует несколько признаков, позволяющих как первородящим распознать схватки, так и отследить их. Сокращения маточных мышц вызывают вначале слабо болезненные, а затем интенсивные боли. Причем с течением времени перерывы между ними урезаются, а выраженность болевого синдрома нарастает.

В роддоме для определения схваток проводят процедуру КТГ

Как проходят?

У всех женщин схватки развиваются по единому алгоритму. Как только при первых родах появляются болезненные менструальноподобные ощущения, можно определить их начало. Рекомендуется записывать время и продолжительность первых болевых ощущений, отметить их интенсивность и далее фиксировать каждый подобный «приступ». При оценке записей можно выявить закономерность в регулярности и частоте, причем с каждым часом сила и длительность будут нарастать.

Сколько длятся?

В медицинской литературе описано, сколько длятся схватки у первородящих женщин. Сначала длительность их составляет до пятнадцати секунд. Далее они появляются чаще и увеличиваются по продолжительности.

Как первородящим понять, что начались схватки? Этот акт возникает непроизвольно, женщина не может повлиять на него. Болевые ощущения при них нарастают по мере развития родовой деятельности.

Как первородящие женщины определяют схватки перед родами: перед началом изгнания плода они длятся почти минуту и отличаются выраженной болью.

Периодичность

Периодичность эпизодов повышенного маточного тонуса перед родами сокращается по мере развития родового процесса. Сначала они появляются через каждые десять-двадцать минут, а перед началом второго периода появляются каждые три-четыре минуты. Ощущения при начале схваток у первородящих похожи на менструальные боли. перед самими родами ощущается как очень интенсивный болевой синдром.

Первородящая беременная должна знать, как распознать маточные сокращения: эти ощущения, в отличие от менструальной боли, нарастают со временем по интенсивности и длительности. Периодичность маточных сокращений перед первыми родами так же, как и при последующих, нарастает с каждым часом.

Как понять, когда нужно вызвать скорую помощь?

Нужно точно знать, когда вызывать скорую. Не следует ориентировать на . Родовая деятельность может наступить и раньше, поэтому при появлении регулярных болевых ощущений в течение часа-двух нужно вызвать скорую.

Ощущения перед родами ни с чем не спутаешь, женщина обычно сама догадывается о том, что находится в процессе родовой деятельности.

В настоящее время причины наступления родовой деятельности изучены не до конца. Схватки относятся к первому периоду родов и выражаются в виде регулярных сокращений маточной мускулатуры.

На специальных курсах для первородящих беременных рассказывают, как проходят схваткообразные сокращения матки. Под действием веса плода, изменения гормонального фона и других факторов повышается возбудимость матки. Шейка матки к этому времени созревает. Ряд сложных механизмов с вовлечением нервной системы запускает процесс рождения ребенка.

Облегчить боль при схватках немного помогает ходьба

Не следует путать болевые ощущения, возникающие за некоторое время до родов, с настоящими схватками. Ложные схватки отличаются от первых настоящих интервалом и ощущениями.

Женщина должна записывать, сколько длятся ложные схватки, чтобы не спутать их с настоящими. Первые никогда не отличаются регулярностью и продолжительностью.

Эти схватки, в отличие от предвестниковых, возникают приблизительно с двадцатой недели. Ложные схватки отмечаются за две-три недели до родоразрешения. Следует заранее выяснить у гинеколога, как определить, что начались маточные сокращения при первых родах. Именно истинные схватки запускают родовой процесс и свидетельствуют . Их отличает периодичность и длительность.

Повторнородящие женщины хорошо знают, как выглядят маточные сокращения, и уверены на 100% . У второродящих первый период отличается меньшей продолжительностью и интенсивностью.

Заключение

1. Главная особенность истинных схваток заключается в регулярности и четкой периодичности.
2. По мере развития родовой деятельности они учащаются и делаются более болезненными. Роженица должна хорошо знать, как понять эти ощущения при первой беременности.
3. У женщин, вынашивающих первенца, указанные явления носят продолжительный и выраженный характер.

Вконтакте

Трудно объяснить словами, на что похожи схватки. Но если внимательно прислушиваться к своим ощущениям, то определить когда и как начинаются схватки перед родами под силу каждой.

Больше всего женщин пугает боль, говорят она может казаться невыносимой. Но важно помнить: чем сильнее страх, тем болезненнее будут ощущаться схватки. Напротив, положительный настрой и ожидание скорой встречи с малышом помогут легче пережить первый период родов.

Природа схваток

Каждой беременной женщине, особенно первородящей, хочется приоткрыть завесу тайны и узнать, что ожидает её во время родов. Природа устроила всё так, чтобы беременная женщина подготовилась к предстоящему испытанию - на протяжении половины срока проявляются .

Сравнить ложные схватки с настоящими трудно – они безболезненны, нерегулярны, а интенсивность и длительность со временем не возрастают.

Многие женщины и при тренировочных сокращениях чувствуют болезненные ощущения, отчасти напоминающие те, которые затем проявятся в родах. Но спутать их почти невозможно.

И ожидающая первенца, и повторнородящая мама, практически сразу понимают что происходит. Окончательно развеять сомнения помогает прогулка или тёплая ванна, в таких условиях организм успокаивается.

Часто родовой процесс начинается ночью. К началу схваток вы в любом случае проснётесь. Внутренний голос сразу подскажет - долгожданный момент близок. Незадолго до возникновения схваток вас могли беспокоить и другие признаки приближающихся родов:

• тянущие боли в нижней части живота
• долгая «тишина» в животике – ребёнок почти не двигается
• болезненные тянущие ощущения в пояснице
• сукровичные выделения

Ведём наблюдения

Схватками принято называть непроизвольные регулярные сокращения матки, которые в «содружестве» с потугами приводят к выталкиванию плода из матки.

Чаще всего роды начинаются именно со схваток, а не излития вод, знаменующих начало первого периода родовой деятельности. Благодаря болезненным сокращениям шейка матки полностью открывается (речь идёт о 10–12 см).

В таком состоянии шейка готова для прохождения через неё малыша. Прекратятся схватки после появления ребёнка, а на втором этапе родов к ним добавятся ещё и потуги.

Важно зафиксировать время, когда вы почувствовали первые схватки, особенно если родовая деятельность началась с них, а не с излития околоплодных вод.

Сразу же вооружитесь ручкой и бумагой, отмечайте время и длительность каждого сокращения. Схватки в идеале должны постепенно удлиняться и усиливаться, а вот временные промежутки между ними укорачиваться.

Первородящим не стоит пренебрегать фиксацией данных. Записи и анализ помогут вам сконцентрироваться и отвлечься от боли, иногда сильной даже в первом периоде.

А врач с помощью записей поймёт, на каком этапе находятся роды и есть ли причины, способные помешать нормальному течению родового процесса.

Выделяют три этапа в периоде схваток:

1. Начальный или скрытый этап.
   • Продолжительность в среднем восемь часов, промежуток между схватками 5–10 минут.
   • Раскрытие до трёх сантиметров.
2. Активная фаза.
   • Продолжительность от трёх до пяти часов, промежуток между схватками 2–4 минуты.
   • Раскрытие до семи сантиметров. В этот период длительность схватки увеличивается до минуты.
3. Переходный этап или фаза замедления.
   • Самый короткий этап, от 30 минут до полутора часов, промежуток между схватками до минуты.
   • Продолжается до полного раскрытия.

Во вторых и последующих родах время каждого этапа скорее всего будет меньше.

Нерегулярность - признак патологии

Длительность схваток может варьироваться, а «расстояние» между ними зачастую одинаковое. В начале родов схватки в основном короткие, не более 30 секунд, и случаются раз в полчаса – признак того, что до рождения малыша пройдёт ещё достаточно времени.

Для первородящих лучшим решением будет провести некоторое время дома. Противопоказания: к процессу не присоединятся кровотечение, вы не беременны двойней и отсутствуют разного рода патологии.

Когда разница между сокращениями достигнет 10 минут, лучше находиться в роддоме. Не тяните до последнего – в больнице придётся заполнить ряд документов, пройти подготовку к родам (гигиенический душ и клизма, осмотр гинекологом на кресле).

Лучше проходить процедуры будучи во вменяемом состоянии, чему сильная боль точно не будет способствовать.

Учтите, если схватки сильно отличаются по интенсивности и идут с разными промежутками, возможно, роды ещё не начинаются, а вы просто почувствовали сокращения Брекстона-Хикса.

Другая причина отсутствия всяческих закономерностей - родовая деятельность замедлена, а таким образом проявляются первые симптомы патологии. Причём слабость чаще проявляется именно у первородящих – тогда потребуется обязательная стимуляция.

В противном случае в таких ситуациях роды происходят нескоро. В ожидании можно провести до трёх суток – болезненные ощущения измотают женщину и ей просто не хватит сил на потуги.

Сначала дискомфорт, потом – боль

Давайте попробуем разобраться в ощущениях женщины при схватках. Многие мамочки рассказывают о своих первых ощущениях только начавшихся сокращений - их даже болью толком назвать нельзя.

Схватки скорее похожи на сильное натяжение мышц живота с периодически возникающей пульсацией – постепенно натяжение усиливается, а потом всё затихает. Иногда чувствуется просто некий дискомфорт, постепенно перерастающий в нечто болезненное.

Очагами, в которых возникают первые боли, становятся разные участки тела. У некоторых начинается с болей в пояснице, у других первородящих или повторнородящих боли ощущаются сначала в животе.

На этом этапе практически все женщины легко переносят эти признаки начавшихся родов. Большинство мамочек, описывая болевые ощущения во время схваток, сравнивают их с болями во время менструаций, увеличенными в десятки раз.

Но проходит время – схватки усиливаются и учащаются. Теперь боль возникает в верхней части живота, захватывая и поясницу, а на пике может «добираться» даже до кончиков пальцев, проходя по ногам.

Иногда будет возникать уверенность, что в момент, когда схватка достигает пика, болит все тело. В это время большинству рожениц требуются препараты чтобы облегчить болезненные ощущения.

Как облегчить боль

Помните: лучше не принимать препараты пока вы способны обходиться без обезболивающих.

Всё-таки роды – процесс естественный, организм выделяет собственные обезболивающие вещества.

Да и терпеть осталось не так уж и долго – скоро появится долгожданный ребёнок. Не забывайте, в большинстве государственных роддомов вам просто не дадут обезболивающего. Анестезиолог положен только когда собираются делать кесарево сечение.

Уменьшить боль можно несколькими способами.

• Ищите позы, способные облегчить болезненные ощущения, возникающие при схватках.
• Иногда беременным перед родами ставят капельницы – тогда вы не сможете в полной мере воспользоваться этим советом.
• При наличии возможности свободно передвигаться по родовой, попробуйте в момент схватки наклонять корпус вперёд и опираться на стену – многим помогает.
• Пробуйте дышать по методикам из курсов подготовки к родам – такой способ один из самых действенных. Близкие или доула могут сделать вам массаж поясницы.
• Многим для снятия боли помогает ванна или хотя бы душ, в современных родильных боксах их начали устанавливать.

Когда начнутся потуги, боль переместится ближе к промежности, поскольку ребёнок продвигается непосредственно по родовым путям. Все эти признаки говорят о скором рождении малыша – осталось не более 40 минут.

Большинство женщин уже давно находятся в специальном кресле в окружении врачей. Будет казаться сил нет – в этом случае старайтесь использовать промежутки между потугами для максимального расслабления.

Роды: малыш тоже трудится

Длительность периодов родов у первородящих женщин начинается с нескольких часов и доходит до трёх суток. У тех, кто ждёт второго малыша, роды обычно скорые, поскольку организм действует по известной схеме.

И только на третьем этапе процесса вы не будете чувствовать схватки.

Роды к тому моменту уже происходят, теперь на свет предстоит появиться уже плаценте и прочим частям «домика», в котором девять месяцев жил ребёнок. Пожалуй, данный момент в родах один из самых спокойных.

Женщина отдыхает после проделанной работы, а кроха, уставший от активной деятельности, возможно заснул. Во время родов малышу тоже приходится непросто – он проделывает серьёзную работу, помогая маме.

На каждой схватке ребёнок упирается головой в тазовое дно – делает он это благодаря имеющемуся у него рефлексу отталкивания от опоры. Он сохранится у него и после родов на некоторое время – приложите ладонь к маленьким пяточкам и сможете легко ощутить, как кроха оттолкнулся от неё.

Другой рефлекс, нужный младенцу во время родов, носит название позотонического. Он даёт возможность малышу разворачивать тело вслед за поворотом головы или тазовым концом.

Такое умение очень важно именно в процессе родов, поскольку ребёнок, проходя по родовым путям, имеющим неправильную форму, вынужден несколько раз повернуться.

Как правило, во время родов мамочка не ощущает, как шевелится ребёнок. Во-первых, шевеления перекрывают ощущения от схваток, а во-вторых, малыш в моменты «затишья» тоже отдыхает.

Если же вы чувствуете, что он активно двигается во время схватки или между ними, то налицо признаки гипоксии плода. Обязательно сообщите о своих ощущениях врачу.