Сухая кожа рук: причины и методы лечения в домашних условиях. Очень сухая кожа рук. Что делать, если появляются трещины на кистях? Основные причины и методы лечение Кожа рук очень сухая и чешется

Сухая кожа рук в виде «шагреневой кожи» – частое явление, знакомое почти всем девушкам/женщинам. Она выглядит не эстетично, да и вызывает дискомфорт у тех, кто столкнулся с такой неприятностью.

Причин возникновения ксероза (так называется эта проблема по-медицински) несколько, и приступать к его излечению в домашней обстановке следует после выявления источника напасти.

Сухая кожа рук – причины

Подобную проблему нормой не назовешь. Ее проявление причиняет малоприятные ощущения и извещает о том, что, возможно, в организме случились некие нарушения, сбои, или рукам недостает должного ухода.

Кожная поверхность в этой области значительно тоньше, чем на лице. Она обделена жировыми железами, выделяющими вещество-смазку, в большей степени подвержена частому соприкосновению с водой и продуктами бытовой химии.

Поэтому на кожном покрове, за которым не ухаживают в должной мере, возникают , трещинки, краснота.

Среди причин сухого эпидермиса рук находятся:

  • наведение порядка в доме с использованием чистящих веществ без защитных перчаток, каждодневная мойка посуды, периодическое мытье окон, полов, проч.;
  • нахождение в оголенном состоянии кистей рук в холода и морозы;
  • получение кожным покровом на руках излишнего ультрафиолета, влияния сухого ветра;
  • выполнение черновых, подсобных, неквалифицированных работ открытыми руками;
  • наличие генетической подверженности;
  • ограничение в получении организмом витаминов;
  • проживание в плохих экологических условиях;
  • заболевания эпидермальных покровов.

К данной проблеме могут привести и многие хронические недуги. Сюда можно отнести эндокринные расстройства, сахарный диабет, нарушения в работе ЖКТ. Такие болезни обычно негативно сказываются на внешнем виде кожной поверхности.

Когда домашний уход окажется бесполезным?

Достаточно часто состояние кожи рук улучшается, если женщина уделит больше времени уходу. Но в некоторых случаях он оказывается бесполезным.

Подобное случается при болезнях, лечить которые требуется у врача: просто кремы и маски не помогут.

Сухость рук может свидетельствовать о таких патологических проблемах:

  1. Эпидермальная аллергическая реакция вызывается чем угодно. Спровоцировать болезнь под силу и кольцам, если они изготовлены из непригодного сочетания металлов в сплаве. Среди «инициаторов» проявления аллергии находятся и продукты питания. И дерматолог на консультации на основе анализов обозначит причину и спланирует лечение.
  2. Грибковая болезнь – не такое уж редкое явление, которое делает кожную поверхность на руках сухой, покрывает трещинками, вызывает общий дискомфорт у заболевшего. Вероятность такой ситуации повышается, если затронуты грибком ступни.
  3. Неполадки в работе ЖКТ приводят к невозможности нормально впитывать микроэлементы из пищи. Из-за этого возникает нехватка витаминов в организме, приводящая к неудовлетворительному состоянию эпидермиса.

Своевременное выявление возникшей болезни позволит избежать сухости кожной поверхности на руках.

Что изначально делать при появлении сухости?

Едва обнаружив сухость, незамедлительно надо пустить в ход крем для рук. И намазывать им кисти всякий раз после «общения» с водой, а также покидая дом.

Если ситуация запушена, требуется применять крем более жирный и питательный.

Для противоборства с сухостью надо подключить витаминизацию изнутри. Грамотно подобранный комплекс витаминов остановит пагубный для кожной поверхности рук процесс.

Усилит эффект прием витаминов «молодости» в жидком состоянии. Это – ацетат, токоферола ацетат (витамины А и Е) и витамин D.

Помимо того, эти же масляные витамины приводят к обогащению полезными веществами составы кремов.

Чтобы не произошло избыточного поступления витаминов, потребуется консультация у врача.

Мало людей использует скраб для рук, хотя он принесет только пользу. Дело в том, что такое средство ускоряет регенерацию и обновление клеток.

А это смягчает кожный покров, добавляет нежности. Также после скраба лучше впитывается крем.

Помимо этого, принесет пользу процедура . Это инъекционное введение гиалуроновой кислоты, которая и предоставляет увлажнение коже.

Основной уход в разные сезоны

Согласитесь, что часто различные погодные условия по-разному влияют на нашу кожу. Именно поэтому стоит учитывать сезон, чтобы предоставить должный уход вашей коже.

Сезон Фото Уход
Лето Вот в этот период редко
появляется сухость рук.
Именно поэтому будет
достаточно периодически
увлажнять кожу кремом.
Также рекомендуется не
забывать уделять внимание
кутикуле. Для этого стоит
воспользоваться маслом.
Весна-осень В это время климат переменчив.
Когда на улице тепло,
увлажняйте ручки. Если
похолодало, воспользуйтесь
питательным кремом.
Зима Это суровая пора года.
Морозы, ветер негативно
сказываются на состоянии
кожи. Надевайте перчатки,
так как они придуманы не
только для красоты. Всегда
носите в сумочке питательный
крем.

#5 доступных и недорогих процедур

В домашней обстановке одолеть неприятность помогут продукты из запасов на кухне. Вот некоторые эффективные методики:

  1. Подойдет и масло подсолнечника. Его немного разогревают до теплого состояния на водяной бане и наносят на руки. Действие маски – 20 мин., потом – снятие салфеткой не впитавшегося масла.
  2. Оливковое масло используется в ванночке. 1 ст. л. масла оливы вливается в теплую кипяченую воду (ее объем подбирается так, чтобы кисти рук полностью погружались в жидкость). Выдерживаются руки в ванночке полчаса.
  3. Прикладывание пюре картофеля и ванночки из отвара клубней замечательно смягчают и омолаживают эпидермальную поверхность на руках.
  4. Маска из овсяной каши – спасительная при сухости эпидермиса, так как в овсянке содержится . Достаточно прибавить к кашице какое-либо растительное масло и наложить микст на неблагополучную зону рук.
  5. Майонез тоже стоит взять для борьбы против сухости эпидермального покрова на руках. Понадобится 100 г майонеза, сок 1 лимона, 1 ст. л. меда. Намазывают микст на руки и натягивают перчатки. Спустя 4 часа маску удаляют теплой водой. Подобный вариант хорошо использовать на время ночного сна.

Усилит эффективность любой манипуляции добавление в составы масляных витаминов, меда. Результат получится выраженным при увеличении конкретной манипуляции до 1 часа.

Как известно, важные для здоровья витамины и другие вещества в организм поступают через пищу. Нехватка их негативно сказывается не только на функциях органов, но и на коже.

Именно поэтому специалисты советуют пересмотреть свой рацион питания, если вы столкнулись с сухостью кожи.

Для ее увлажнения важно получать такие вещества:

  1. Витамины. Где же их взять? Ими насыщены ягоды, всевозможные фрукты, овощи. Также не забывайте о зелени. Например, шпинат славится целым «букетом» полезных витаминов и минералов. Кстати, научно доказано, что полезностью обладают и замороженные продукты.
  2. Жиры. Многие люди, а особенно худеющие дамы, с ужасом относятся к самому этому слову. Но не все жиры вредны! Например, огромную пользу приносят жирные кислоты, которые есть в маслах растительного происхождения, орехах, рыбе. Поэтому не забывайте употреблять эти продукты.

#5 шагов спасительной парафинотерапии

Проводится увлажнение эпидермиса на руках. Салонную, казалось бы, процедуру, возможно проделать и дома. Потребуются:

  • косметологический парафин;
  • 2 пакетика из полиэтилена;
  • 2 полотенца;
  • подходящая емкость.

Пошаговая терапия выполняется так.

  1. Упаковка парафина помещается в емкость и расплавляется на водяной бане. Тем временем надо подготовить руки к процедуре, применяя скраб и жирный крем.
  2. В превращенный в разжиженное состояние парафин погрузить руки и оставить их там на 10 секунд.
  3. Вытянуть руки из парафинового раствора до образования пленки (на это уйдет несколько секунд).
  4. Снова погрузить руки в жидкий парафин, вынуть, подержать на воздухе. И так до 7-ми раз.
  5. После последнего окунания на руках образуется толстое наслоение парафина. Затем на руки надеваются пакеты и закутываются в полотенца на 20–30 минут.

По окончании времени парафинотерапии пленка удаляется. Оставшийся раствор хранится до очередной процедуры.

В процессе мероприятия кожные слои увлажняются и насыщаются питательными веществами из нанесенного ранее жирного крема.

Убыстряется кровоток и метаболизм в кожных прослойках, а присутствующие в них прежде шлаки и токсины удерживаются на парафине.

Подобная парафинотерапия возвращает эластичность кожной поверхности рук, а заодно ухаживает за кутикулой, укрепляет ногти, ускоряет их рост.

Не всегда получается провести эту процедуру. В таком случае можно сделать другую увлажняющую манипуляцию.

Для этого намажьте руки кремом, заверните в пакеты с полиэтилена. Оставьте такую маску на 30-60 минут.

ТОП-5 ванночек для рук

Полезно делать ванночки для рук перед нанесением крема. Ниже приведены полезные рецепты:

  1. Морская соль. Этот компонент разведите в воде и держите десять минут руки в этой жидкости.
  2. Мед. Разогрейте пол литра молока, в которое потом добавьте 1 ст. л. главного продукта. В такой ванночке подержите руки около трети часа.
  3. Злаки. Овсяные хлопья добавляются в кипящую воду, варятся 5 минут. Ванночка делается в жидкости, которая предварительно отцеживается, около 20 минут.
  4. Ягоды. Рекомендуется смешивать малину и ромашку. Из них делается отвар, который идеально подходит при сухости кожного покрова. Длительность процедуры: полчаса.
  5. Крапива. Приготовьте отвар из крапивы и календулы. В такой ванночке руки держатся около четверти часа.

Не обязательно проводить такую процедуру каждый день, будет достаточно одной процедуры за неделю.

Когда необходимо лечение средствами из аптек?

При не вылеченной сухости эпидермального покрова на руках образуются трещинки, кровоточивые ранки.

При таких обстоятельствах ладоням требуется особая гигиена, обеззараживание их хлоргексидином/мирамистином, накладывание на ранки мази для их затягивания.

Для этого используются пантенолосодержащие медикаменты, « », иные негормональные гели.

Нередко крем для рук вызывает аллергию. И многие не знают, как противостоять этому. Выручит питательный защитный крем для детей, например «Бепантол Baby» от Bayer (Германия).

Косметика для малышей доступна по цене, а ее состав представлен веществами, не вызывающими аллергических реакций. Им под силу справиться с сухим эпидермисом на кистях.

Детские уходовые средства выручают во многих случаях, поскольку не содержат агрессивных субстанций.

Вопрос — ответ

Стоит учесть то, насколько часто вы моете руки. Если вы это делаете много раз в сутки, да еще и страдаете от сухости, стоит задуматься о приобретении щадящих средств на кремовой основе.

Самыми главными врагами кожи в этот период является мороз и ветер. Помимо этого, во время отопительного сезона в помещении достаточно сухой воздух, что также негативно сказывается на кожном покрове. Поэтому носите перчатки, регулярно пользуйтесь питательным кремом.

Как предотвратить появление сухой кожи на руках

Известно, что лучше не допустить появление такой неприятности, чем впоследствии активно с ней бороться. Простые правила – в помощь.

  • Использование защитных перчаток при работе по домашнему хозяйству поможет избежать проблемы. Изделия надо надевать при любом каждодневном труде, сопровождающемся контактом рук со средствами для наведения чистоты.
  • Помыв руки, всякий раз надо их хорошо высушивать и избегать их высыхания на воздухе. И, выходя на солнце, обязательно наносить на ладони защищающий от ультрафиолета крем.
  • Непременное условие – отшелушивание кожного покрова скрабом дважды-трижды в неделю. После манипуляции необходимо нанесение питательного крема.
  • Нетрудно заменить парафинотерапию менее энергозатратными процедурами. Одна из них – размещение рук, намазанных используемым кремом, в пакетиках из полиэтилена на 20 — 60 минут.

От сухости не останется и следа, если эпидермис рук станет получать достаточное увлажнение.

Важность применения крема (5 видов)

Крем – основное средство для устранения сухости эпидермиса. Простота использования делает его фаворитом в борьбе с пересушенностью.

Эффективное и протестированное временем средство увлажнит и напитает кисти. Какому крему отдать предпочтение?

Эти косметические средства должным образом ухаживают за эпидермисом, устраняют суховатость, убирают красноту и чешуйчатость.

Их разделяют, исходя из их воздействия. В пятерку наиболее используемых входят кремы:

  • силиконовый;
  • восстанавливающий;
  • питательный;
  • заживляющий;
  • гидрофобный.

Давайте рассмотрим их более детально.

  1. Силиконовые , а это «Силиконовый» марки «Свобода» (РФ), «Витэкс» одноименного бренда (Беларусь), наделены лиофильным качеством, увлажняют и смягчают кожный покров. Силикон эффективнее в тандеме с глицерином, так как не переполняют поры перебором ингредиентов. Крем незамедлительно впитывается, придавая эпидермису ухоженный вид.Средство подходит для использования в период хозяйственного труда в перчатках из резины.
  2. Восстанавливающие кремы регенерируют эпидермальные слои, действуют предохранительно, благодаря генерации защитной преграды на эпидермисе. В числе наиболее употребляемых кремы «Тулси» (Индия), Muse Restoring (Израиль), «Армакон» (РФ).
  3. Заживляющие применяют локально в зоне ладоней, кистей с повреждениями кожного покрова ранками, трещинками. Любой из таких кремов незамедлительно принуждает клетчатку к самообновлению, а ранки – к заживлению, и образует незаметную глазу защитную пленку. Среди таких кремов выделяются продукция фабрики «Свобода» (РФ), «Фитокрем» (Беларусь), «Щи Фэй Ши» (Китай).
  4. Питательные обеспечивают необходимый уход за руками. Они по максимуму напитывают кожу жировыми компонентами, насыщая ими каждую отдельную клетку. Преимущество в использовании – за продукцией бренда «Витэкс» (Беларусь), кремами BULGARIAN ROSE SIGNATURE SPA (Болгария), «Ника» (Италия).
  5. Гидрофобные ориентированы на контакт с химсоставами. Они прекрасно защищают эпидермальную поверхность, накрывая ее тонкой пленкой. Подобные кремы применяют, как профилактику против огрубелой и чешуйчатой кожи. В ряду подобных средств – «Крем-барьер» (Дания), «Тулси» (Индия), Muse Restoring (Израиль).

Если выбранный крем не выручает, стоит попробовать другой. Каждый человеческий организм индивидуально реагирует на компоненты в креме.

#4 мифических представления о сухой коже

Чтобы предотвратить сухость эпидермиса на кистях рук или вовремя заметить неприятность, не лишне знать о некоторых мифах, связанных с проблемой.

  1. Заблуждаются те, кто собирается устранить дефект только с помощью хорошего крема. Стоит знать, что поможет только комплексный подход. Первоначально надо упорядочить пищевой рацион, подобрать витаминный комплекс, а затем приступать к лечению с помощью разных увлажняющих и питающих кожные прослойки процедур.
  2. Неправы и те, кто полагает – кремы с увлажняющим и питательным свойством необходимы лишь для имеющих сухую кожную поверхность. Однако эпидермис на руках достаточно часто приобретает сухость и у вполне здоровых людей, поскольку насыщение влагой требуется для любого эпидермального покрова.
  3. Ошибаются и те, кто думает – сухость вызывается только нехваткой воды в кожных прослойках. Но это не так, ведь кожный покров особенно нуждается и в жировой секреции.
  4. Обманываются и те, кто допускает – сухость является наследственной предрасположенностью. В действительности эта неприятность чаще вызывается повсеместным некорректным либо неполноценным уходом, недостаточностью витаминов и субмикроэлементов.

Обнаружив причину сухости на руках, возможно одолеть проблему в скорейшем времени. Главное, подойти комплексно к ней.

На уход за лицом и телом уходит достаточное количество времени и средств, но не они одни нуждаются в качественном и регулярном уходе. Ухоженные руки – визитная карточка успешного человека: не только женщины, но и мужчины. В современном мире с ухудшающейся экологией, погодными условиями и агрессивной окружающей средой важно вовремя предотвратить обветривание, появление трещинок и раздражения, которые имеют непривлекательный вид и ограничивают работоспособность. Сухая кожа рук лечение в домашних условиях. Поддаётся ли сухая кожа рук лечению в домашних условиях? Вполне. Но для начала стоит выявить факторы, провоцирующие появление сухости, а после – заняться устранением последствий.

Чаще всего воздействию недружелюбных факторов подвергается именно нежная кожа рук. Неприятные последствия могут наступить даже вследствие единожды забытых перчаток. Из списка факторов, провоцирующих сухость кожи, прежде всего, стоит обратить внимание на погодные условия. В зимний, холодный период эпидермис подвергается стрессу, утолщается и ужесточается, а жаркое солнце ускоряет процесс старения и способствует обезвоживанию.

Ежедневное использование моющих веществ и бытовой химии без должной защиты постепенно уничтожает верхний слой кожного покрова, стимулируя развитие аллергических реакций, раздражения, воспаления и растрескивания.

Неправильно подобранные уходовые средства или их полное отсутствие сказывается на коже рук не лучшим образом. На состояние оказывает влияние питание, поддерживание водного баланса и приём витаминов.

Внимание! Сухость кожного покрова может быть следствием наследственной предрасположенности. При этом варианте к подбору средств ухода нужно подойти с особой тщательностью.

Что делать, если кожа рук сухая?

В составе клеток эпидермиса рук содержится небольшое количество влаги и небольшое количество сальных желез, из-за чего кожа и подвержена сухости, а увлажнения требует регулярного.

Главной уходовой задачей станет содержание ладоней в чистоте и вытирание их насухо: оставшаяся вода, например между пальцами, имеет неприятное свойство, испаряясь, забирать собственную влагу кожи и подсушивать её. Мытьё рук должно происходить только щадящим мылом или лосьоном.

Помимо крема, в составе которого обязательно должно присутствовать масло ши или миндаля, к ежедневному уходу стоит добавить питательные маски. Лучше избегать средств с глицерином, поскольку после недолгого увлажнения и сглаживания шелушений, он способен лишь ухудшить ситуацию.

Перед использованием бытовой химии или при продолжительном контакте с водой в обязательном порядке нужно надеть перчатки из резины или винила.

При холодной погоде стоит держать руки в тепле, не забывать про защиту от снега и ветра. Летом, чтобы избежать недружелюбного влияния солнца, на кожу необходимо наносить солнцезащитный крем.

Внимание! Косметологи советуют пользоваться кремом после любого контакта с водой и различными антибактериальными средствами.

Нехватка какого витамина влияет на состояние кожи

Авитаминоз или недостаток витаминов вызывает как проблемы со здоровьем, так и оказывает влияние на внешний вид. Состояние волос, ногтей, кожи зависит от наличия в организме определённых веществ и микроэлементов. Сухость рук может быть спровоцирована дефицитом витаминов A, E и C.

Естественное увлажнение кожи, её омоложение и толщину регулирует витамин A. Его нехватка способствует появлению шелушений и потери эластичности. Регенерация и заживление кожи зависят от количества витамина E. При недостаточности вокруг ногтей появляются покраснения, а сами ногти начинают расслаиваться. Кожа рук теряет упругость, появляются морщинки, а трещинки долго не затягиваются.

Витамины группы C отвечают за выработку коллагена, при нехватке которого рано проявляются признаки старения, кожа становится дряблой и менее прочной, возрастает чувствительность к ультрафиолету.

Заболевания, вызывающие сухость кожного покрова

Сухая кожа на ладонях может быть признаком систематического или возникшего заболевания. Симптомом это рассматривается при длительном проявлении, локализации и периодичности возникновения. Обезвоживание приводит к общей сухости кожного покрова, чтобы этого избежать в день нужно выпивать от 1,5 до 2 литров воды.

Гипервитаминоз или авитаминоз одинаково опасны и приводят к неприятным последствиям. Шелушения способы возникать из-за продолжительного приёма лекарственных препаратов, нарушения эндокринного баланса, лихорадки и грибковых инфекций.
К проблемам приводят заболевания кожи, к которым относятся:

  • аллергия;
  • псориаз;
  • экзема;
  • дерматит.

Внимание! Диагностирование и наличие болезни может подтвердить только врач. Единожды возникшие сухие участки на теле не обозначают присутствие болезни, а могут свидетельствовать лишь о неправильном уходе.

С чего начать лечение

Если случай не особо запущенный, сухость поможет устранить перемена питания и употребление суточной нормы воды. В рацион стоит включить пищу, богатую витаминами и микроэлементами, а также пропить курс витаминного комплекса. При подозрении наличия заболевания дерматитов различного типа, для начала нужно вылечить первопричину, а потом уже бороться с последствиями.

Внешние признаки – шелушения, стянутость, покраснения и раздражения, поддаются корректировке косметическими средствами. Пользоваться кремом необходимо 2-3 раза в день. Помогут специальные питательные маски и ванночки, действие которых не только устранит проявления ксероза, но и укрепит ногти.

Лечение сухой кожи рук в домашних условиях аптечными средствами

Проводить процедуру избавления от сухости кожного покрова можно ранозаживляющими и смягчающими кремами, продающимися в аптеке. В составе должны содержаться витамин Е, Д-пантенол и различные масла. Такие средства восстанавливают естественную защиту и запускают регенерацию кожи, заживляют микротрещинки и препятствуют их повторному образованию.

Масло зародышей пшеницы, миндаля, авокадо и облепихи пригодятся для приготовления масок и ванночек, также их можно наносить сольно. Помимо этого можно приобрести витамин E и A в жидком виде.

Внимание! Любое аптечное средство носит не только косметический характер, но и лечебный. К выбору стоит подходить внимательно, учитывать состав и возрастную категорию.

Рецепты народных средств для лечения сухой кожи рук

Помимо кремов и лосьонов для предотвращения прогресса и развития ксероза необходимо делать компрессы и обёртывания. Бесхитростные процедуры способны помочь и сократить время лечения в несколько раз.

Масляное обёртывание

Растительное, льняное, миндальное или масло зародышей пшеницы нужно подогреть на водяной бане и, пропитав ими 2-3 слоя марли, приложить к сухим участкам. Сверху лучше надеть хлопчатобумажные перчатки для удобства.

Компресс из сметаны

Смешать 1 стакан сметаны, яичный желток и лимонный сок. Смочить в получившейся смеси марлю и приложить её к месту шелушений, накрыть плёнкой или пакетом и завернуть в полотенце. После 20 минут аккуратно стереть остатки ватным диском.

Пилинг с мёдом

Такое средство эффективно борется с шелушениями и одновременно увлажняет. Для использования нужно лишь развести мёд водой и с помощью массажа втереть в кожный покров. После этого стоить промыть кисти, вытереть их и воспользоваться кремом.

Кофейный пилинг

Для борьбы с шелушениями пригодится кофейная гуща или молотый кофе. Разбавив их маслом и помассировав скрабом руки, смыть и нанести увлажняющее средство.

Ванночки для лечения шелушения и сухости рук и ног

Ванночки призваны смягчать и увлажнять кожный покров. Состав может разниться, но действия после одинаковы: вытереть ладони и нанести крем для закрепления эффекта.

Картофельный отвар

Вода, в которой варился картофель, необычайна полезна. Дождавшись остывания, достаточно опустить в нее руки или ступни на 15-20 минут.

Глицериновая ванна

  • добавить в тёплую воду столовую ложку глицерина и такое же количество нашатырного спирта;
  • кисти держать в полученной смеси не более 15 минут.

Отвар из сельдерея

Сварить корень сельдерея и опустить руки в остуженный отвар на 20 минут.

Отвар из отрубей

  • полстакана отрубей или хлебных корок залить двумя литрами кипятка в небольшой посуде;
  • дождаться, пока отвар остынет, и окунуть в него руки на 20 минут.

Отвар из ромашки

Ванночка окажет успокаивающее действие на раздражения и трещинки и будет способствовать их заживлению. Для неё понадобиться настоять столовую ложку цветков ромашки в литре кипятка в течение 15 минут. Кисти в таком отваре нужно держать 20 минут.

Ванночка с шалфеем

Успокаивающим эффектом обладает ванна из настоя шалфея, продолжительность которой составляет 15-20 минут. Заварив 2 столовых ложки листьев в 400 мл кипятка, процедить через сито и, дождавшись остывания, опустить в ванночку ладони. Таким же способом можно приготовить эликсир из подорожника, обладающим похожими свойствами.

SPA-процедура

Капнуть в тёплую воду масла гвоздики, бергамота, грейпфрута, апельсина или базилика, окунуть кисти на четверть часа. После этого воспользоваться мягким скрабирующим средством и сделать масляное обёртывание.

Маски для лечения и предотвращения сухости рук

Сухая кожа рук склонна к чувствительности и аллергическим реакциям, поэтому для её увлажнения магазинные и аптечные готовые маски могут не подойти из-за состава. Чтобы избежать возникновения раздражения из-за непереносимости компонентов, стоит воспользоваться домашними масками, приготовление которых поддаётся контролю.

Маска из картофеля

Картошку отварить до готовности, растолочь и добавить в массу 2 столовых ложки молока. Нанести смесь на кожу рук и оставить на 20 минут.

Маска с мёдом

Желток яйца смешать с 20 граммами мёда и 40 мг масла. После нанесения на 15-20 минут смыть тёплой водой.

Маска из алоэ

Сок алоэ – прекрасное обеззараживающее и успокаивающее средство. Оставив его на кистях рук на 15 минут, можно существенно сократить время заживления трещинок и уменьшить воспалительный процесс.

Сметанная маска

Три столовых ложки сметаны смешать с 20 граммами мёда и нанести на высушенную кожу рук. Подождать четверть часа и смыть.

Питательная маска

Разбавить 2 ложками кипячёной воды смесь из мёда, овсяной муки и глицерина (по одной столовой ложке каждого ингредиента). После нанесения смыть спустя 25 минут. Такую маску можно оставить на ночь, предварительно надев хлопчатобумажные перчатки.

Внимание! Маски и ванночки устраняют лишь внешние дефекты и применяются для профилактики, предупреждая появление серьёзного заболевания. Их нужно применять 1-2 раза в неделю.

Парафинотерапия в домашних условиях

Парафинотерапия заключается в передаче тепла нагретого воска кожному покрову и ускорению процессов обмена, насыщению кислородом и улучшению тонуса сосудов.

Воск для процедуры можно приобрести в аптеке или в специализированном магазине для маникюра. Подойдут и старые советские свечи.

Для проведения парафинотерапии дома понадобится инструкция:

  1. Растопить 2 кг воска при помощи водяной бани до жидкого состояния. На этом этапе можно добавить пару капель ароматического масла.
  2. Для защиты от ожогов кожу стоит покрыть кремом.
  3. Окунуть кисти рук в ёмкость с воском, подержать 3-5 секунд и вынуть.
  4. Повторить погружения 5-6 раз для утолщения слоя парафина.
  5. Как только воск немного подсохнет, нужно надеть сначала полиэтиленовые перчатки, а потом – шерстяные для сохранения тепла и достижения максимальной пользы. Оставить на 30 минут.
  6. После удаления парафина воспользоваться питательным кремом.

Ограничений частоты проведения парафинотерапии нет. Процедура не оказывает агрессивного воздействия и приносит только пользу. В зимний период её можно проводить 2 или 3 раза в неделю и наслаждаться видом ухоженных и бархатистых рук.

Внимание! Периодичность проведения не имеет значения, но существует ряд противопоказаний, связанных с наличием ранок на кистях рук. Стоит учитывать, что аромомасла способны вызывать аллергические реакции, поэтому их лучше протестировать перед добавлением в воск.

Парафинотерапию нельзя проводить при наличии:

  • открытых ран, царапин, порезов;
  • гнойных воспалений;
  • раздражений и аллергических реакций.

Лучшие крема от сухости кожи рук

Ассортимент продуктов, призванных побороть сухость кожи, поразителен. Для подбора подходящего средства стоит руководствоваться определёнными правилами, существенно облегчающими выбор.

Прежде всего, необходимо исходить из собственных нужд и особенностей, не обращая внимания на рекламу. Изучив состояние кожи и определив задачи, которые должен выполнять крем, выбор станет легче и продуманнее. Не лишним будет просматривание отзывов.

В составе крема стоит искать различные масла, Д-пантенол, растительные экстракты, воду или гиалуроновую кислоту. Лучше избегать силиконов и парабенов: они оставляют после себя липкую плёнку, не позволяя коже дышать, и не впитываются полностью.

Внимание! Неграмотно подобранный продукт ухудшит состояние кожного покрова и может стать причиной появления серьёзных проблем.

Трещины на пальцах при сухой коже причины и как лечить

Трещинами на пальцах и ладонях называют разрывы кожного покрова, имеющие различную глубину и ширину. Помимо малопривлекательного вида, они болезненны и без вмешательства становятся провокаторами возникновения инфекций.

Чаще всего растрескиванию подвержены сгибы пальцев, поскольку слой эпидермиса там достаточно тонок и очень подвижен. Причиняя заметный дискомфорт, трещинки ограничивают движения кисти, сковывают моторику и затрудняют выполнение привычных действий. В хроническом проявлении такая проблема требует отказа от большинства бытовой работы.

Причины появления трещин:

  • химическое воздействие;
  • отсутствие ухода за кистями рук;
  • наличие контактного дерматита (как острой, так и хронической формы);
  • атопический дерматит;
  • дефицит витаминов;
  • грибковые инфекции.

Помимо этого, трещины может провоцировать сухая экзема: её характеризует сильный зуд, болезненность, присутствие корок и больших участков шелушений. Мелкие и обильные очаги растрескивания говорят о псориазе, при нём кожный покров в зоне поражения становится сухим и плотным, похожим на мозоли. Трещины нередко появляются при сахарном диабете, нарушении функций щитовидной железы и ихтиозе.

Даже при присутствии перечисленных факторов эпидермис не всегда подвержен растрескиванию. Их провоцируют специальные факторы риска. Из-за слабой работы сальных желез сухая кожа присутствует у детей. У женщин среднего возраста из-за изменения гормонального фона эпидермис становится тонким, склонным к раздражению.

1 897 0

Здравствуйте! В этой статье мы расскажем про сухую кожу рук и как от нее избавиться. Подобная проблема преследует женщин любых возрастов. Выглядит это малопривлекательно и доставляет немало других проблем ее обладательнице. Как же избежать этих неприятностей?

Признаки сухой кожи

  • стягивающие ощущения;
  • шелушение и тещины;
  • шершавость и твердость верхнего слоя кожи;
  • кровоточивость трещин;
  • изменение цвета кожи (красные пятна);
  • зуд и жжение.

Причины сухой кожи рук

Одними кремами, к сожалению, вы не исправите проблему. Ваша кожа вновь станет сухой, когда вы перестанете их использовать. Вам нужно устранять сами причины.

Так из-за чего же кожа может стать сухой?

Внешние факторы

  • Сухость в помещении.

Зимой воздух сушат батареи, а в тёплое время – кондиционеры. Позаботьтесь о том, чтобы воздух увлажнялся. Для этого можно использовать увлажнитель воздуха или расставить в комнате сосуды с водой, а также распрыскать по комнате воду с помощью пульверизатора или накрыть батарею влажной тряпкой.

  • Температурные перепады.

В тёплую погоду мажьте руки солнцезащитным кремом. Во время холодов вам помогут варежки и питательный крем.

  • Плохая вода.

Из-за воды, обработанной хлоркой, кожа стягивается. Полностью устранить этот фактор не получится, зато можно уменьшить влияние. К примеру, не мойте руки очень горячей водой, а после мытья наносите крем.

Не забывайте питать ручки после посещения бассейна!

  • Частое взаимодействие с химией.

Не пользуйтесь мылом, содержащим щелочь, лучше мойте руки натуральным мылом ручной работы с маслами или травными отварами. А обыденные дела по дому, связанные с химическими веществами, выполняйте в резиновых перчатках.

Внутренние факторы

  • Вредные привычки (сигареты, алкоголь);
  • Дефицит железа в организме или авитаминоз.
  • Нарушение обмена веществ и проблемы с ЖКТ.
  • Сахарный диабет.
  • Иммунодефицит.
  • Длительный прием антибиотиков.
  • Аллергия. На коже могут появиться трещинки и шелушение из-за аллергии на потребляемые продукты или косметику. Если вы подозреваете наличие у себя такой аллергии, вам стоит немедленно сходить к врачу и сдать все необходимые анализы.
  • Грибок. Кожный грибок, также является распространенной причиной, избавиться от которой поможет только врач.
  • Наследственность. Очень сухая кожа рук может передаться вам по наследству. Если вы генетически предрасположены к сухой коже, останется только примириться.

Продолжайте при этом надлежащим образом ухаживать за руками: мазать их кремом и делать маски!

  • Возраст. Чем старше вы становитесь, тем суше становится кожа. Это случается потому, что ваше тело естественным образом меняется. Повлиять на это значительно замедлите старение.

Когда стоит обратиться к доктору

Постоянные проблемы с кожей рук (частый зуд, пигментация кожи, кровавые подтеки) говорят о проблемах со здоровьем. В таком случае нужно немедленно обращаться к врачу-дерматологу.

Если кожа покрылась пятнами, это может быть признаком дисфункции какого-то внутреннего органа. Появление желтизны означает, что проблемы связаны с печенью или отравлением. Сухость, при этом, является следствием недуга, и исправить её можно только своевременным лечением.

Кроме того, незамедлительно обращайтесь к врачу, если на коже появились глубокие кровоточащие трещины. Это симптом нарушения выработки питательных веществ в эпидермисе. Если не начать лечится, это может привести к серьёзным проблемам.

Лечение аптечными средствами

Вам нужно уделить внимание гигиене. Обеззараживайте кожу при помощи хлоргексидина или мирамистина, мажьте раны мазью для заживления. Подойдут любые негормональные средства, вроде «Солкосерила», и препараты, содержащие пантенол.

Вылечить сухость помогут эмоленты. Это особые медикаменты для ухода за кожей. Они увлажняют её клетки, защищают кожу от агрессивной окружающей среды и повышают её иммунитет. Эмоленты можно приобрести в аптеке. Примерами хороших препаратов являются «Эксипиал» и «Ойлатум».

Что делать, если у вас аллергия на крем для рук

Если на каждое использование крема для сухой кожи ваш организм реагирует аллергически (что, увы, бывает довольно часто), перейдите на питательный защитный крем для детей. Стоит это средство дёшево, но хорошо справляется и не вызывает аллергии.

Народные средства для лечения сухой кожи рук в домашних условиях

Чтобы не запачкать одежду и постель, когда будете делать маску на ночь, надевайте хлопчатобумажные перчатки.

Какие же существуют народные средства для сухой кожи?

Ванночки

Ванночки для сухой кожи рук

Масляные ванночки Налейте масло в тёплую воду (можно оливковое, а можно растительное), и поддержите руки там примерно пятнадцать минут. Затем, насухо вытрите и намажьте ручки кремом.
Ванночка из отвара трав 1) Из сухих листьев и корней лопуха.
Конкретные пропорции не важны, но полученная жидкость не должна быть темнее светло-жёлтого цвета.
2) Из цветов ромашки, сушеного подорожника и шалфея.
1 ст. ложку цветов ромашки 1 ч. ложку подорожника и столько же шалфея залейте литром крутого кипятка. Настаивается отвар в течение 30 минут.
Время процедуры 20 минут.
Крахмальная ванночка 2 столовые ложки крахмала нужно разбавить в литре тёплой воды. Около 20 минут подержите руки в полученной жидкости. После этого промокните руки полотенцем и нанесите на кожу рыбий жир и глицерин. Оденьте мягкие перчатки. Проводите процедуру на ночь, и перчатки не снимайте до утра.

Домашний крем для рук

Рецепт № 1.

Ингредиенты

  • 2 ст. ложки оливкового масла;
  • 2 желтка;
  • чайная ложка глицерина;
  • 50 мл настоя из цветов ромашки;
  • 50 г несоленого натурального сливочного масла;
  • 1 ст. ложка касторового масла;

Как приготовить?

Растопите сливочное масло на водяной бане. Позже перемешайте его с оливковым и касторовым маслами, добавьте желтки. Взбейте блендером. Равномерно добавьте глицерин и настой ромашки (рецепт настоя : ст. ложку сушеных растений заливаете кипяченой водой и оставляете на пару часиков).

Как наносить, где хранить?

Крем сберегается в стеклянной посуде в холодильнике до 2 недель. Мажьте кремом кожу раз в день, поутру и на ночь.

Рецепт № 2.

Ингредиенты:

  • 10 грамм пчелиного воска;
  • 50 мл оливкового масла;
  • половина желтка куриного яйца (варенного);
  • 5 мл касторового масла;
  • 50 мл кукурузного масла.

Как приготовить?

В первую очередь сварите яичко вкрутую и извлеките из него желток. Его необходимо поделить на 2 половинки и одно размять вилкой. Тем временем, смешайте масла и на водяной бане подогрейте. Потом добавьте воск. Когда он растворится, маленькими дозами начните прибавлять желток. Позже средство необходимо процедить в стеклянную тарелку.

Как наносить, где хранить?

Средство необходимо в стеклянной тарелке поставить в морозильник. Наносить крем необходимо дважды в сутки. Кстати, это не только целебное средство для смягчения кожи и заживления ран, но и косметическое.

Рецепт № 3.

Ингредиенты:

  • 100 грамм несоленого натурального сливочного масла;
  • 5 г прополиса;
  • 20 грамм пчелиного воска.

Как приготовить?

На водяной бане растворите сливочное масло. Добавьте в него воск и прополис. Полученную массу отфильтруйте.

Как наносить, где хранить?

Сберегается этот крем в холодном месте. Наносится на кожу ежедневно утром и вечером.

Маски для сухой кожи рук в домашних условиях

Маски для сухой кожи

Масляные маски На водяной бане подогрейте масло (льняное, касторовое, репейное, оливковое или подсолнечное).
Смочить ткань и приложить к рукам.
Время процедуры: 20 минут.
Помойте руки от масла в теплой воде.
После процедуры увлажните ручки кремом.
Если проблемы серьёзные и ситуация запущена – шелушение, кровоточащие трещины и ранки – вам понадобится не одна процедура. Делайте маску 2-3 раза в неделю, пока не увидите улучшений.
Глицериновые маски Налейте полстакана воды.
Смешайте в нём столовую ложку глицерина с лимонным соком (из половины лимона).
Полученную смесь нужно массирующими движениями втереть в кожу.
Маска от трещин на руках и ногах Вам понадобится 100 грамм свежего грыжника и 0,5 л оливкового масла.
Размельчите грыжник и залейте его подсолнечным маслом.
Полученную настойку держите в темном месте в течении недели.
Наносите маску на сухую кожу рук и ног 2-3 раза в неделю.
Яичная маска Взбейте 1 белок и добавьте в него сок одного лимона.
Время процедуры: 20 минут.
Затем рекомендуется намазать руки кремом.

Мази

Компрессы

  • На основе малины

Вам понадобятся : 50 грамм сушеной малины и цветы ромашки (примерно полстакана).

Залейте двумя литрами кипятка. Через пару часов, когда жидкость настоится, смочите в ней ткань (или перчатки) и положите на руки. Спустя четверть часа можете снять компресс.

  • Компресс из сметаны

Вам понадобятся : стакан сметаны (средней консистенции), к нему добавьте лимонный сок и один желток.

Промочите в жидкости марлю, оберните в неё руки, поверх замотайте пищевой плёнкой и наденьте перчатки либо закутайте руки в чистое полотенце.

Оставьте компресс на 20 мин., позже удалите все остатки с помощью ватного диска. Процедуру рекомендовано проводить на ночь, либо остаток дня проходить в хлопчатобумажных перчатках.

Какими маслами лучше мазать руки

Лучший вариант косметологического лечения различных проблем с кожей – использование природных растительных масел. В этих продуктах в достаточном количестве содержатся питательные компоненты, витамины и микроэлементы для заживления ран и увлажнения кожного покрова.

Эффективное средство – льняное масло . Достаточно всего пару капелек. Их нужно растереть по всей коже.

Вместо льняного можно также использовать касторовое либо репейное масло . Они тоже очень эффективные, восстанавливают кожу и насыщают её питательными веществами.

Парафинотерапия - процедура по глубокому увлажнению кожи

Почему-то все думают, что данная процедура проводится исключительно в салонах. Это неверно, парафинотерапию можно провести и самостоятельно дома.

Для этого вам понадобится:

  • специальный косметический парафин;
  • целлофановые пакетики;
  • 2 полотенца;
  • ненужный контейнер.

необязательно, но сделают процедуру легче и приятнее:

  • специальная ванночка;
  • варежки.

Итак, вам нужно растопить всю пачку косметического парафина в контейнере на водяной бане. Пока плавится парафин, тщательно проскрабируйте кожу рук (это нужно, чтобы снять ороговевший слой кожи, раскрыть поры и усилить воздействие питательных веществ во время процедуры).

Затем, опустите руки в раствор на 10 секунд. Выньте руки на 5-10 секунд и вновь опустите в парафин. Понадобится 3-5 подхода.

Сухая кожа трескается до крови

При этом часто возникает сухая кожа рук на пальцах и между пальцами на правой руке у правшей и на левой у левшей.

Внешние причины недуга:

  • из-за контакта с химическими средствами;
  • из-за холодов или резких изменений температуры;
  • из-за контакта с землёй (при прополке или посадке растений).

Внутренние причины недуга:

  • из-за недостатка витаминов:
  • из-за грибкового заболевания;
  • из-за экземы;
  • из-за аллергии;
  • из-за хронического воспалительного заболевания кожи (диффузный нейродермит).

Сопутствующие симптомы:

  • кожа сильно чешется;
  • появляются отёки;
  • кожа воспаляется;
  • кожа покрывается корочкой, появляются пузыри с жидкостью;
  • сильная боль.

При наличии у вас подобных симптомов незамедлительно обратитесь к дерматологу.

Во время беременности отдайте предпочтение натуральным средствам в борьбе с сухой кожей рук (маски, кремы, мази о которых мы говорили выше). Так как вы не всегда знаете, что в действительности находится в составе многих кремов.

Что еще поможет:

  1. Пользуйтесь увлажнителями воздуха, содержащими маслянистые компоненты.
  2. Исключите мыло (и хозяйственное тоже). Вместо него можете использовать специальную пенку для сухой кожи. Она продаётся в каждом косметическом магазине.
  3. Пользуйтесь только теми скрабами, которые сделаны из мелкозернистых активных компонентов.

У ребенка сухая кожа на руках

Сухая кожа довольно часто встречается у детей первых трех лет жизни. Особенно во время осени и зимы.

Для начала исключите аллергию. Для этого убедитесь, что малыш не контактирует с аллергенами.

Подберите увлажняющее средство (например Бепантен ). Если кожа очень сухая, посоветуйтесь с педиатром.

Чтобы ваша кожа вновь стала нежной и эластичной, соблюдайте следующие правила:

  1. После , увлажните ручки питательным кремом, т.к. ацетоновые средства для снятия гель-лака сильно сушат кожу.
  2. Чтобы вылечить сухость, организму требуются витамины и минералы. Включите в свой рацион питания злаки, фрукты и овощи, орехи, морепродукты.
  3. Соблюдайте правила гигиены: часто мойте руки тёплой водой, при этом используя средство для увлажнения, после мытья вытирайте насухо и пользуйтесь питательными увлажняющими кремами. Читать:
  4. Надевайте резиновые перчатки, когда будете работать с химическими веществами (мыть посуду или убираться).
  5. Проверьте, нет ли у вас аллергии на те продукты, с которыми контактирует кожа.
  6. Если на улице ветрено или холодно, надевайте перчатки. Летом также важно увлажнять руки кремом. Для зимнего периода подойдет питательный крем и маски для рук, а для лета простой увлажняющий крем, который защитит от пересушивания кожи на жарком солнце.
  7. . Вода необходима людям с врожденной сухой кожей, поскольку участвует во всех процессах организма.

Где купить увлажняющий крем для рук

Yves Rocher:

  • Крем для Рук «Манго & Кориандр»
  • Крем для Рук для Коррекции Пигментных Пятен SPF 20 — крем Ив Роше интенсивно питает и защищает кожу рук от воздействия УФ-лучей.
  • Питательный Крем для Рук «Мед и Мюсли БИО» — без эффекта жирной пленки.
  • Увлажняющий Крем для Рук Длительного Действия с Арникой
  • Крем для Рук «Мандарин в Пряностях» — данный крем от Ив Роше отлично подходит для зимнего периода.
  • Ультрапитательный Крем для Рук с Арникой — для очень сухой и трескающейся кожи рук.

Все эти средства и не только, вы можете найти у наших партнеров «Кэшбек сервис LetyShops ». Вы не только покупаете товары в проверенных магазинах, но и получаете кэшбэк. Экономить всегда приятнее!

«Шелковая» кожа рук и ног ЗА 1 МИНУТУ в день! Секреты выбора масел для рук.

– это серьезно. Неприятные и некрасивые, они появляются, чтобы добавить нам неудобств. Мы не можем нормально работать руками, мыться, даже прикосновение к нашей коже может быть неприятно – и всё из-за них, трещинок!

Растрескавшаяся кожа увеличивает риск проникновения инфекций . Иногда может даже случиться заражение крови. Так что от на первый взгляд мелких проблем точно надо избавиться.

В этой статье мы рассмотрим, чем заживлять ранки на руках. Вы узнаете о мазях и кремах от трещин, а также познакомитесь с несколькими народными рецептами, которые помогут легко избавиться от проблемы.

ВАЖНО! Если у Вас сухая кожа на руках, то надо подбирать лечение под себя, индивидуально, а не ориентироваться на то, что помогло другим.

Мазей от трещин на руках было создано великое множество. Купить в аптеке такую не составит труда. Посмотрим, что предлагает нам современная фармацевтика.

Мази

  • Бальзамед . Содержит жизненно важные витамины, увлажняющие компоненты и смягчающие растительные масла. Способствует увлажнению сухой кожи и препятствует ороговению. Мелкие раны заживут быстрее, а кожа станет более эластичной. Не рекомендуется к применению детям младшего возраста. Побочных эффектов нет.
  • Ламизил . Работает против грибковых поражений кожи.
  • Левомеколь . Препарат, который есть в каждой аптечке. Уничтожает патогенную микрофлору. Ускоряет восстановление тканей.
  • Бепантен . Проверенное средство против трещин. Основной действующий компонент – Провитамин B5. Способствует естественному заживлению кожи, стимулируя процесс регенерации.
  • Боро плюс. Средство обладает бактерицидными и противогрибковыми свойствами, а также высокой эффективностью.
  • Фингерфикс . Если вам не хватает витаминов или кожа обветрилась жестоким морозом, то это средство поможет. Оно образует плёнку над ранкой, а под ней происходит заживление. Кожа восстанавливается очень быстро.

Обзор кремов против трещин на руках

Крем для заживления трещин на руках – тоже хороший выход. Как и мазей, их существует великое множество и их тоже можно купить в аптеке по разумной цене. Мы собрали в статье самые проверенные и качественные из них:

  • Радевит . Снимает раздражения, подходит для лечения заболеваний кожи. Заживит трещины и уберёт чувство стянутости. Содержит витамины A, E, D и не содержит веществ, вызывающих привыкание. Подходит для чувствительной кожи. Больше используется дерматологами, нежели косметологами.
  • Лекарь . Сок алоэ с древности применяли для лечения ран. Крем Лекарь способствует заживлению трещин, сохраняет здоровье рук.
  • Зорька . Заживляет трещины и ссадины, активизирует обменные процессы. Не смотрите на то, что это ветеринарный препарат. Он успешно используется в качестве крема, заживляющего трещины на руках. С Зорькой кожа становится эластичной и упругой, а новые трещины не появляются.
  • Морской волк . Содержит экстракт морских минералов. Спасёт пересушенную и потрескавшуюся кожу. Увлажняет кожу. Не щиплет при попадании в ранки. На хорошем счету у покупателей. Имеет низкую цену.

Народные рецепты лечения кожи рук

ПОМНИТЕ : не нужно применять средства на гормональной основе. Воспаление пройдет быстро, но ранки будут еще долго заживать. Гормоны часто тормозят процесс заживления!

Масло кедра или салфетки (лучше всего льняные), смоченные в масле, помогут навеки избавиться от трещин. Весьма достойно действуют и маски из самых обычных огурцов, которые сильно увлажняют, и ванночки с овсяной мукой высшего качества.

Для лечения рук можно вечером сделать ванночку на 10-15 минут. Погрузите в неё руки и расслабьтесь. Для ванночки можно использовать следующие рецепты:

  • Льняная ванночка. Отвариваем 3 ст. л. семени льна в 0,5 л воды;
  • Ванночка с крахмалом . В литре тёплой кипячёной воды развести 2 ст. л. крахмала;
  • Овсяная ванночка . В 1 л воды отварить 100 г измельчённого овса.

Отвары со слизистой консистенцией чудесно снимут раздражение, а упругость кожи заметно возрастёт . После ванночки вытрите чистой салфеткой руки и нанесите жирный питательный крем.

ВАЖНО! После многих процедур следует наносить на руки крем. Он должен быть жирным. Тогда Вы восстановите защитную пленку на коже.

Хорошим средством против трещин на руках, кроме ванночек, будут компрессы. Вот такие:

  • Смешайте ½ стакана мёда, чайную ложку салициловой кислоты, 1/2 стакана оливкового или подсолнечного масла в однородную массу, слегка подогрейте и намажьте на руки. Оберните руки полиэтиленом, а сверху ещё обмотайте полотенцем. Спустя 20 минут сотрите смесь салфеткой, смоченной лимонным соком.
  • Вмешайте желток и сок одного лимона в стакан сметаны. Смесь нанесите на марлевую ткань, оберните ею кисти, заверните пищевой плёнкой или полиэтиленом и укутайте полотенцем на 15-20 минут. В завершение надо обмыть руки водой и нанести крем.

Также существуют народные рецепты мазей для заживления трещин на руках .

  • Эта мазь не только залечит ранки, но и уберёт гной. Смешайте поровну мёд, сливочное масло, водку и муку. Как следует разотрите смесь, разложите её равномерно на марле и приложите к больному месту на долгих 4 часа.
  • Перемешайте один сырой желток, столовую ложку растительного масла и чайную ложку уксуса 9%. Нанесите, осторожно вотрите. Если ранки на руках кровоточат, масло для начала обеззаразьте: налейте в стеклянную бутылочку, поставьте в тёплую воду, доведите до кипения и оставьте его на малом огне 20 минут.
  • Превосходно работает розовая мазь. Измельчите в блендере небольшое количество лепестков. Добавьте столовую ложку гусиного жира. Отправьте на 4 дня в холодильник и используйте по назначению.
  • Мазь от трещин на пальцах рук возле ногтей. Она не просто лечит, но ещё и обезболивает. Внушительную порцию чистотела (сухого или свежего; нужна будет горсть) залейте стаканом растительного масла, дождитесь закипания и немедленно выключайте. Когда кастрюля остынет, осторожно введите натуральный воск (потребуется пластинка по размеру с коробок для спичек), верните на огонь и не трогайте, пока воск не растворится в вашей смеси. Снимите с огня, перелейте в какую-нибудь чистую баночку и поставьте в холодильник.
ЭТИ СРЕДСТВА ХОРОШИ СВОЕЙ ДОСТУПНОСТЬЮ И ДЕШЕВИЗНОЙ, ОДНАКО ПРОВЕРЕННЫЕ ЛЕКАРСТВА В АПТЕКЕ МОГУТ БЫТЬ ГОРАЗДО ПОЛЕЗНЕЙ.

Чудо-мазь от трещин на руках

Обладает удивительным омолаживающим эффектом. Кожа рук становится мягкой, эластичной, трещины заживают буквально за 3-4 дня .
Перед применением мази необходимо растворить 2 столовые ложки соли в литре теплой воды. В получившемся растворе нужно подержать руки 10 минут. Затем, не смывая его, промокнуть руки полотенцем и смазать их мазью.

Для приготовления мази нужны:

  • 1 яичный желток
  • 1 столовая ложка меда
  • 1 столовая ложка растительного масла

Всё тщательно перемешивают. Если мёд уже загустел, его нужно растопить на водяной бане.

Смывают маску с рук через 20 минут.

Полезное видео

Это короткий ролик рассказывает о том, как приготовить эффективную мазь в домашних условиях:

Если руки растрескались лишь немного, их можно подлечить мазями из аптеки или народными средствами. Обратите внимание на свой образ жизни. Если вы часто работаете с бытовой химией голыми руками, то ваша кожа от этого вряд ли будет в восторге. Руки можно обветрить на холоде, так что носите перчатки или рукавицы. Также причиной сухости может быть недостаток витаминов . Уделите внимание своему рациону.

03-03-2016

43 393

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Мы, женщины, часто подвергаем свои руки негативному воздействию. Приходя с работы домой, мы готовим, моем посуду, проводим влажную уборку. При этом нам постоянно приходиться контактировать с вредными химическими веществами, а также холодной и горячей водой.

Естественно, что все это не самым лучшим образом сказывается на состоянии наших рук. Кожа становится сухой и шершавой, а после на ее поверхности образуются болезненные трещины, которые причиняют нам массу неудобств.

И прежде чем начинать рассказывать, как и чем лечить данный недуг, необходимо поговорить, почему вообще трескается кожа на руках и как появление данного недуга можно предотвратить.

Причин, по которым могут образовываться , множество. Самая распространенная из них, это воздействие на руки холода.

Когда кожа рук сильно охлаждается, сосуды, которые располагаются в верхних слоях эпителия начинают сужаться, затем происходит ухудшение поступления крови к кистям, в результате чего поверхность кожного покрова грубеет и становится шершавой.

При этом ситуацию сильно усугубляет воздействие влаги на руки. Кожные покровы начинают трескаться и на их поверхности образуются раны, которые периодически могут кровоточить. Любые движения пальцами рук при этом доставляют сильную боль, а домашние хлопоты превращаются в самую настоящую пытку.

При появлении , руки необходимо сразу же обработать жирным кремом или аптечным глицерином, который способствует увлажнению и снятию раздражения. При этом выполняя любые манипуляции с водой и средствами бытовой химии, нужно обязательно надевать резиновые перчатки, поддевая под них хлопчатобумажные, что кожа рук не прела.

При этом перед выполнением любых видов работ по дому, на потрескавшиеся участки кожи нужно наносить защитное средство. Особое внимание своим руках необходимо уделять женщинам пожилого возраста. Ведь с годами стареет не только кожа, но и организм в целом. Потовые железы перестают работать, как раньше, что и приводит к частому образованию трещин на руках.

Мы даже и не подозреваем о том, что трещины на коже могут появиться в результате того, что мы неправильно моем руки. Нельзя ни в коем случае использовать холодную воду. Для этих целей должна использовать теплая вода 39-42 градуса. Горячая вода также приводит к повреждению кожных покровов, поэтому использовать ее не стоит.

Кроме того, для мытья рук желательно использовать жидкое мыло, имеющее нейтральный уровень кислотности. Если у вас имеется мягкий гель для душа, то его также можно использовать. Эти средства мягко воздействуют на кожу, не вызывая раздражения.

Важно, чтобы в этих средствах содержались экстракты лечебных растений. Ведь они оказывают на кожу увлажняющее и успокаивающее действие, тем самым предотвращая появление сухости и трещин на ее поверхности.

Если у вас уже имеются трещины на руках, то вам нужно использовать мыло, в составе которого находятся глицерин и различные масла. А чтобы защитить свою кожу от микробов, то после мытья рук их нужно ополаскивать раствором, приготовленного из обычной воды, лимонного сока или уксуса.

Парадокс, но чрезмерное воздействие влаги на кожу приводит к ее сухости. Поэтому после мытья, руки следует хорошенько вытирать махровым полотенцем. При этом не стоит их сильно тереть, это приведет к раздражению. Необходимо просто промакивать кожу полотенцем до тех пор, пока она полностью не высохнет.

Очень важно после мытья рук, обеспечить им тепло. Ведь если после водной процедуры кожу подвергнуть холоду, она сразу же потрескается.

Периодические следует ополаскивать руки в смеси молока и воды (ингредиенты берутся в соотношении 1:1). Если у вас не окажется обычного молока под рукой, то вы можете воспользоваться сухим его вариантом. Для этого в 1 стакане теплой воды размешайте 1 ст.л. молочного порошка, а дальше следуете вышеописанным инструкциям.

В таком растворе руки нужно держать около четверти часа. А затем на кожу следует нанести питательный увлажняющий крем. Вместо него можно воспользоваться аптечным глицерином.
Стоит отметить, что чем чаще вы будете мочить руки, тем суше станет ваша кожа. При этом не стоит забывать о том, что постоянное присутствие влаги на кожных покровах может привести к развитию грибковых заболеваний.

Если вы наблюдаете у себя повышенную потливость ладоней даже если сверху кистей кожа сухая, то вам необходимо избавиться от данной проблемы. Для этого можно приготовить специальный отвар, который будет блокировать работу потовых желез.

Для его приготовления возьмите 10 г шалфея или листьев земляники и заварите их в одном стакане крутого кипятка. Дайте отвару настоятся около получаса, после процедите и принимайте его по половине стакана на голодный желудок 2 раза в день.

Если с этим вы не знаете, то обязательно сходите в больницу и сдайте анализ крови на определение гемоглобина в крови. Как правило, именно его низкий уровень и приводит к появлению трещин на коже, так как она не получает достаточного количества кислорода и в ней нарушаются практически все обменные процессы.

Есть ли у вас железодефицитная анемия или нет, помогут определить следующие симптомы:

  • частые головные боли;
  • бледность кожных покровов;
  • слабость;
  • быстрая утомляемость;
  • повышенное сердцебиение;
  • отдышка;
  • ломкость волос и ногтей.

Кроме того, возникает постоянное желание съесть мел или глину, кожа на руках и ступнях становится сухой и часто трескается, а нижние конечные всегда мерзнут.

При наличии хоть одного симптома, следует обратиться за помощью к специалисту и установить причину развития данного недуга. Сегодня существует немало препаратов, которые способствуют повышению уровня гемоглобина в крови. Однако одного их приема не достаточно. Требуется постоянно поддерживать специальную диету, которая включает в себя продукты питания, богатые железом.

А к таким относятся: печень, мясо, почки, гречка, петрушка, геркулес, бобовые. А чтобы железо хорошо усваивалось организмом, необходимо обеспечить его достаточным количеством витамина С. А вот от продуктов с высоким содержанием кальция следует отказаться или свести их потребление к минимуму. Ведь этот элемент способствует «вымыванию» железа из организма.

Больше всего кальция содержат в себе такие продукты, как молоко, рис, яйца, сыры и картофель. Также следует отказаться от потребления большого количества чая и кофе, так как танин и кофеин негативно сказываются на усвоении железа организмом.

Довольно часто причиной развития железодефицитной анемии связанно с дефицитом витамина В9, то есть, фолиевой кислоты. Именно она способствует хорошему усвоению железа в организме. Возникновение данной проблемы зачастую связанно с чрезмерным потреблением алкогольных напитков, неправильного питания, длительного применения противосудорожных препаратов, а также с грудным вскармливанием. Когда у человека наблюдается дефицит фолиевой кислоты, он становится раздражительным, у него появляются сильные головные боли и снижается аппетит.

Дефицит витамина В12 также может привести к появлению трещин на коже рук. Ведь нехватка этого элемента тоже может стать причиной развития железодефицитной анемии. При этом у человека наблюдается нарушение координации движений и постоянно присутствует ощущение покалывания кожи.

А вот появление трещин на руках и губах может свидетельствовать о дефиците витамина В2 в организме. Пополнить его резервы можно только при условии регулярного потребления таких продуктов, как молоко, яйца, говядина, бобовые культуры, сыр, крупы и овощи.

Когда появляются трещины на руках, важно обеспечить организм витамином F. Ведь его основная составляющая – ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые так необходимы нашей кожи для здоровья.

Если вы внимательно прочитаете состав различных кремов по уходу за кожей рук и лица, то увидите, что этот витамин в них также находиться. При этом важно не только воздействие этого элемента на кожу наружно, но и внутренне. А это можно обеспечить только путем потребления растительных масел, рыбьего жира, скумбрии и орехов.

Почему трескается кожа на руках при нехватке витаминов? Все очень просто. Ведь эти вещества участвуют практически во всех процессах, происходящих в нашем организме, в том числе и в слоях эпидермиса.

Плохому их усвоению могут способствовать множество факторов. Но наиболее распространенными из них являются частые стрессы и дисбактериоз. При таких состояниях важно предпринять все меры по их лечению. В первом случае требуется принятие успокоительных средств, а во втором – препаратом, способствующие нормализации работы и флоры кишечника. И в первом и во втором случае требуется консультация специалиста.

Бороться с трещинами на руках очень хорошо помогают различные увлажняющие ванночки, которые можно легко делать в домашних условиях. Существует множество рецептов их приготовления. Вы можете выбрать любой приглянувшийся.

  1. Возьмите несколько картофелин, очистите их от кожуры и сварите до готовности. После чего удалите картофель и дайте воде немного остыть. Как только она станет теплой, опустите в воду руки на 15-20 минут. Затем обработайте кисти рук жирным питательным кремом.
  2. Налейте в небольшую кастрюлю литр воды, подогрейте ее и, постоянно размешивая, введите в нее 100 г крахмала, разведенного в холодной воде. Затем опустите в полученный раствор руки на полчаса, после промокните их мягким полотенцем, чтобы устранить лишнюю влагу, и обработайте кожу увлажняющим средством.
  3. Возьмите эмалированную емкость, налейте в нее литр теплой воды и добавьте 2-3 ст.л. любого растительного масла. После опустите в масленый раствор кисти на 15 минут, а затем смажьте их питательным кремом.
  4. В одном литре теплой воды разведите 0,5 ч.л. нашатырного спирта и 2 ч.л. глицерина. Опустите в полученный раствор руки на четверть часа, а после нанесите на кожу жирный крем. Такая ванночка особенно полезна для загрубелой и потрескавшейся кожи.

Данные процедуры необходимо проводить 1 раз в 1-2 дня. Желательно делать это на ночь, а после нанесения крема надевать на руки хлопчатобумажные перчатки. При регулярном выполнении таких ванночек, вы уже через неделю сможете оценить первые результаты. Кожа станет мягкой, а на ее поверхности больше не будут образовываться трещины.

В борьбе с трещинами на руках очень хорошо помогают различные растительные масла, которые проникают вглубь эпидермиса и оказывают на него регенерирующее и увлажняющее действие.
Например, отличным восстанавливающим действием обладает оливковое масло холодного отжима.

Его можно использовать как самостоятельное средство, так и в сочетании с другими ингредиентами, делая из него уникальную маску для рук. Оливковое масло хорошее регенерирующее действие оказывает в сочетании с чайным грибом.

Эти два компонента смешиваются в равных пропорциях и наносятся на кожу рук на 10-12 часов. Поэтому лучше использовать их на ночь, надевая на руки хлопчатобумажные перчатки, чтобы предотвратить загрязнение постельного белья. Утром перчатки следует снять, а кожу рук смазать любым питательным средством. При этом промывать руки под водой после процедуры не стоит.

Также отлично себя зарекомендовало масло календулы. Оно оказывает на кожу рук сразу несколько действий – смягчающее, антисептическое и заживляющее. Его можно использовать даже для лечения кожи у маленьких детей, что подтверждает его гипоаллергенность.

Применять масло следует несколько раз в день. Им необходимо просто обрабатывать кожу рук, дожидаясь полного впитывания масла. После чего можно приступать к своим ежедневным обязанностям.

А еще можно применят для лечения трещин на руках масло шиповника и сандаловое масло. Они благотворно влияют на кожу рук, делая ее мягкой и шелковистой. Данные масла оказывают антисептическое и противовоспалительное действия. Применять их следует тем же образом, что и масло календулы.

А если вам больше 40 лет, то вам необходимо использовать масло пачули. Оно не только снимает раздражение и способствует быстрому заживлению ран, но также и оказывает омолаживающий эффект. Поэтому оно замечательно подходит для ухода за увядающей кожей.

Народные средства в лечении трещин на руках

Чтобы избавиться от трещин на руках, можно прибегнуть к помощи народной медицины. Для этого нужно готовить различные отвары и настои, а затем обрабатывать ими поврежденные участки.

Итак, вы можете приготовить следующий отвар. Возьмите 1 ст.л. цветков календулы и залейте их половиной стакана крутого кипятка. Дайте отвару немного настояться, после процедите и смачивайте в полученном травяном настое ватные диски, а затем прикладывайте их к поврежденным участкам.

Кроме того, данный отвар можно замораживать в форме для льда. Когда он замерзнет, начинайте смазывать кубиком льда поврежденные участки кожи на руках. Если на лице у вас кожа тоже шелушиться и проявляет все признаки сухости, то его можно использовать и для протирания лица.

Если кожа на руках сильно загрубела и начала трескаться, то вам на помощь придет кофейная гуща. Смазывайте ею трещинки и оставляйте до полного высыхания. Также можно использовать смеси, приготовленные из свежих яблок и сливочного масла (ингредиенты берутся в соотношении 1:1).

Существует также еще много методов народной медицины, которые помогают бороться с трещинами на руках. Если же их применение не приносит положительного результата, вам ничего не остается, как прибегнуть к помощи современных медицинских препаратов.

Только вот использовать их без предварительной консультации врача не стоит. Ведь некоторые мази и гели имеют в своем составе сильные компоненты, которые могут привести к развитию аллергической реакции. Поэтому применять их стоит только в том случае, если вы хорошо переносите все компоненты, находящиеся в составе лекарственного медикамента.

Видео о том, как лечить трещины на руках