Какво да направите, за да запазите ръцете си меки. Образователна програма за Пепеляшки: възстановяваме много суха кожа на ръцете. Традиционна медицина за кожата на ръцете и ноктите

От честото взаимодействие с вода горният слой на епитела става по-тънък, кожата губи своята гладкост. Разбира се, можете да използвате кремове, закупени в магазина, но народните средства за кожа на ръцете, направени по стари рецепти, също ще бъдат от не по-малко полза.

В тази статия ще ви разкажем за грижата за кожата на ръцете, ще ви научим как да правите вани, кремове и масла според народни рецепти, а също така споделя и други тайни за грижа за сухи ръце.

Когато се появят пукнатини, смажете ръцете си през нощта с кремове "Детски", "Альонушка", "Спермацетов". Или фармацевтични препарати - "Radevit", "Pantoderm", "Bepanten", хомеопатичен мехлем "Calendula", метилурацилов мехлем. След това сложете памучни ръкавици за една нощ. И не забравяйте да направите цялата си домашна работа с гумени ръкавици!

Рецепта за баня за ръце с бира

Рецептата за тази баня за ръце е много ефективна. За да приготвите този лек, залейте 50 г билка лайка с чаша гореща бира и задръжте сместа на водна баня за 15 минути. След това го охладете до затопляне и накиснете за 15 минути. След това подсушете ръцете си със салфетка и ги смажете с подхранващ крем. Използвайки този народен лек за суха кожа на ръцете, ще усетите положителния ефект след няколко процедури.

Народен лек за ръце: суроватъчна баня

За да омекотите грубата кожа, използвайте следната ръчна рецепта: Накиснете със суроватка или сок вечер кисело зеле(не повече от два пъти седмично). Предварително измийте ръцете си с топла вода, потопете се във ваната за 10 минути, след това изплакнете, подсушете, намажете с мазен подхранващ крем, масажирайте добре пръстите си и сложете памучни ръкавици за една нощ.

Опитайте се да вършите цялата си домакинска работа с ръкавици, след всяко миене на чиниите, къпане (душ) или домакинска работа, мажете ръцете си с подхранващ крем и правете специални подхранващи вани два пъти месечно, за да омекотите кожата на ръцете си.

Народно средство за суха кожа на ръцете: вани със сода

Рецептата за тази баня за ръце е особено полезна след контакт с домакински химикали, пране и миене на съдове. Често ръцете започват да се отлепват неприятно - това е "битова екзема". V в такъв случайвани със сода ще помогнат (1 чаена лъжичка на 1 литър хладна вода, за предпочитане преварена). Продължителността на процедурата е 15 минути. След това потопете ръцете си в топъл зехтин (или слънчогледово) олио и го оставете да попие, без да бършете. След 30 минути попийте останалото масло със салфетка и намажете ръцете си с подхранващ крем. Тази рецепта за кожата на ръцете ще ви помогне да се отървете от обикновената екзема и ще оставите ръцете си гладки и красиви.

Бани за ръце с масла и нишесте

Сварете течно желе (1 супена лъжица картофено нишесте в 1 литър вода), охладете го до затопляне и добавете сока, изцеден от един лимон. Потопете ръцете си в купа с тази смес за 15 минути. В същото време леко масажирайте фалангите на пръстите.

Сега загрейте зехтина, изплакнете ръцете си в хладна вода, подсушете с кърпа и втрийте масления разтвор в кожата си за пет минути. Изплакнете отново ръцете си в хладна вода, избършете ги и ги намажете с подхранващ крем. Вани за ръце с масла ще направят кожата мека и кадифена.

Лосион за сухи ръце

Смесете равни части лимонов сок, розов тоалетна водаи глицерин. Съхранявайте сместа в бутилка от тъмно стъкло. Нанесете малко количество от приготвения лосион върху чисти ръце, запарени в топла вода, след като ги избършете добре, и втрийте в кожата с масажиращи движения. Тази процедура облекчава сухотата и дразненето, заздравява малки пукнатини и прави кожата на ръцете гладка и нежна.

Друг народен лек за ръце е лосион с вино (за суха, стегната кожа). Смесете 1/2 чаша силни чаени листа и 1 чаша сухо кисело вино, добавете 2 чаени лъжички градински чай, същото количество мента и една чаена лъжичка листенца от роза. Сложете получената смес в хладилник за десет до единадесет дни, след което я прецедете. Съхранявайте в хладилник. Избършете този състав на ръцете си всяка сутрин и вечер, преди да нанесете подхранващия крем.

Традиционна медицина за кожата на ръцете: бадемово мляко

Бадемовото мляко отдавна се използва за омекотяване на кожата на ръцете. Вземете 40 г белени бадеми, натрошете ги в хаванче и след това ги смилайте в кафемелачка до прахообразно състояние. Залейте праха с чаша топла преварена вода, добавете две щипки сол, разклатете добре и след това прецедете през тензух. Съхранявайте полученото мляко в хладилник. Разклатете бутилката преди употреба. Втривайте млякото в ръцете си веднъж или два пъти на ден. След това смажете ръцете си с подхранващ крем.

Рецепти за домашни кремове за ръце

Крем за ръце "Лимон". 1 чаена лъжичка прясно лимонов соккомбинирайте с една супена лъжица всяка мазна сметана. Капка по капка добавете сока към крема, като бъркате непрекъснато. След получаване на хомогенна маса, добавете 1 чаена лъжичка гъста заквасена сметана. Кремът може да се съхранява в хладилник до три дни.

Приготвеният по тази рецепта крем за ръце се нанася на дебел слой с масажиращи движения. Оставете да действа 20-30 минути. След това отстранете останалия крем с памучен тампон, натопен в лосион. Приложи подхранващ крем. Максимален ефектот тази маска може да се постигне, ако я използвате на курс (десет до петнадесет процедури) всеки ден или през ден.

Рецепта за домашен крем за ръце с алое по-добро приляганеза старееща кожа. Съхранявайте няколко месести листа от алое в хладилник за една седмица. След това изстискайте сока от тях (2 супени лъжици), комбинирайте го с 50 г ланолинов крем, като наливате сока на малки порции и бъркате непрекъснато. Добавете 2 супени лъжици растително масло към получената хомогенна смес. Запарете ръцете си в гореща солена баня, преди да нанесете подхранващия крем. След това подсушете с кърпа, нанесете крем и оставете за 15 минути. След това отстранете остатъка с тампон и нанесете смес от протеин и сол (разтрийте две чаени лъжички яйчен белтък с 1/4 чаена лъжичка фина сол). Задръжте протеиновата смес за 10 минути, след което изплакнете ръцете си билкова инфузия(например жълт кантарион, лайка или градински чай), подсушете и намажете с подхранващ крем.

Крем маска за ръце с билки. Направете запарка от 1/2 чаша вряща вода и 2 супени лъжици жълт кантарион. Настоявайте 2-3 часа. След това прецедете и смесете с 50 г ланолин до гладкост, добавете 1 чаена лъжичка растително масло. Дръжте маската върху ръцете си за 20-25 минути, изплакнете със студена вода и намажете ръцете си с крем.

Крем маска за ръце с яйца. Препоръчително е тази маска да се използва в курс от десет до дванадесет процедури. Съставът не се съхранява в хладилник, така че всеки път кремът трябва да се приготвя наново.

Добавете един жълтък и една чаена лъжичка мед към 2 чаени лъжички растително масло (зехтин, бадемово или рициново масло). Нанесете получената смес върху ръцете си и оставете за 30 минути. След това изплакнете с топла вода и нанесете подхранващ крем.

Крем маска от овесена каша... Препоръчително е да използвате такава маска за ръце в специален курс от три процедури. Залейте 5 супени лъжици овесени ядки с чаша горещо мляко и оставете да се влеят 30 минути под капак на топло място. След това добавете 50 г ланолин и разбъркайте добре. Добавете и две супени лъжици растително масло. Дръжте готовата маска върху кожата на ръцете си за 2030 минути, след което изплакнете с хладка вода. След това намажете ръцете си с подхранващия крем. Вместо овесени ядки, можете да използвате други люспи, като пшеница или ечемик.

Рецепти за маски за ръце

Маска за ръце с бира и картофи. Сварете един голям картоф и пюрирайте с около 1/2 чаша гореща бира и 1 супена лъжица растително масло. Нанесете топла маса върху ръцете си, увийте в пластмаса и покрийте с хавлиена кърпа за 15 минути. След това изплакнете маската с топла вода и смажете кожата с подхранващ крем. Тази рецепта за маска за ръце е много ефективна и ще ви помогне да запазите кожата си гладка за дълго време.

Маска с картофено мляко. В студения сезон ръцете често се напукват. За да предпазите ръцете си от мразовитите ветрове, правете специални топли вани за ръце вечер (два пъти седмично). За целта намачкайте топлите картофи с мляко или сметана. Можете да добавите супена лъжица зехтин. Загрейте ръцете си в топла вода, избършете и нанесете приготвеното топло пюре върху кожата на ръцете си. Когато сместа се охлади, изплакнете я с вода и намажете ръцете си с подхранващ крем.

Можете да защитите кожата на ръцете си с глицерин с лимоново масло: добавете 10 капки лимоново масло в буркан (25 ml) аптечен глицерин и смажете ръцете си с този състав.

Народни средства за лечение на кожата на ръцете: заздравяване на рани и пукнатини

Можете да приложите и следната рецепта: разрежете лист от алое наполовина по дължина и го прикрепете с тиксо към раната за една нощ. Заздравяването става в 1-2 процедури.

Ако често се появяват пукнатини по пръстите и ъглите на устните, добавете натурален пчелен мед към ежедневната си диета. Забележим ефект може да се постигне чрез използване на мед както вътрешно, така и външно - смазвайте болезнените пукнатини с него няколко пъти на ден.

Опитайте се да ядете храни, богати на витамини А, Е и група В (масло, яйца, месо, сирене, извара, ръжен хляб, овесени ядки). Сутрин по време на хранене приемайте 1 супена лъжица сусамово масло.

Ако сте запознати с неприятни и болезнени пукнатини в близост до ноктите, използвайте следната рецепта: вземете сух корен от тинтява (продава се в аптеката), смелете го в кафемелачка, вземете една чаена лъжичка от получения прах и смесете с една чаша масло (омекотена). Поставете на водна баня и загрейте за 10 минути, като разбърквате дървена пръчка... Когато сместа се охлади, поставете я в буркан за крем и приберете в хладилник. Приготвеният мехлем нанасяйте върху пукнатините веднъж или два пъти на ден. Продуктът помага добре и срещу напукани устни.

Ръчни рецепти: поддържайте формата си

Важно е не само да се грижим за кожата на ръцете, но и да обръщаме внимание на запазването им красива форма... С възрастта областта на предмишницата на повечето жени забележимо се уплътнява и увисва. Две прости упражнения ще ви помогнат да запазите ръцете си красиви до дълбока старост.

1. Застанете прави с крака на ширината на раменете. Изведете ръцете си прави назад и леко встрани. Бавно извъртете до краен предел сгънатите в лодка длани, усещайки напрежението в трицепсите. След това ги върнете в първоначалното им положение. Повторете упражнението петдесет пъти.

2. Избутайте нагоре от стената двадесет до петдесет пъти. Това просто упражнение не само ще оформи ръцете ви, но и ще укрепи гръдните мускули.

Традиционна медицина за кожата на ръцете и ноктите

Друга стара руска рецепта за традиционна медицина за кожата на ръцете и укрепване на ноктите може да се направи по следния начин. Вземете шепа плодове от червено или касис (можете да ги смесите), изстискайте сока през тензух. Готовият сок може да се съхранява в хладилник до два дни. Разтрийте в малко количество сок в кръгово движениев нокътната плочка и последната фаланга на всеки пръст за 2-3 минути. Честотата на процедурата е 3-4 пъти на ден в продължение на една седмица.

Рецепта за баня за ръце и нокти със сол

Вечер използвайте топли вани с морска сол (1-2 чаени лъжички сол в 1-2 чаши вода) за 20 минути. След това внимателно разтривайте пръстите и дланите си от върха на пръстите нагоре в продължение на 5 минути. След това масажирайте с топъл натурален зехтин с няколко капки лимонов сок. Сложете памучни ръкавици за една нощ. Забележим ефект може да се постигне, ако правите тази процедура всеки ден или през ден в продължение на две до три седмици.

Но най-ефективният начин за укрепване на ноктите е да прекарате три до четири седмици в морето. Няма нужда да полагате специални грижи за ваните и да разреждате морската сол с вода - просто плувайте за удоволствие. До края на вашата ваканция ще бъдете приятно изненадани от резултата!

Вани за ръце и нокти с масла

За укрепване на нокътните плочи е полезно да се правят ежедневни бани и триене в топло козметично масло с добавка етерични маслав рамките на 5-15 минути. След две седмици ще забележите, че състоянието на ноктите ви се е подобрило значително. За целта са подходящи масла от авокадо и шипка. За по-голяма ефективност добавете 2-3 капки етерични масла от лимон, евкалипт, лавандула към супена лъжица козметично масло. Или розмарин и пачули. Маслата от сладък портокал и иланг иланг се препоръчват и при чупливи и лющещи се нокти.

Ръцете са покрити с кожа, която по своите характеристики е много различна от епидермиса, който покрива други повърхности на тялото.

На гърба на дланта има тънък подкожен мастен слой с малък брой потни жлези, а дланта е покрита с плътен епидермис с повишена чувствителност и голям брой потни жлези.

На самата длан няма мастни жлези, а дебелата кожа се обновява интензивно.

Поради такива анатомични особености, кожата на ръцете е склонна към бързо изсушаване и грапавост.

  • загуба на еластичност на епидермиса;
  • усещане за стягане;
  • загрубяване на кожата на дланите;
  • пилинг на повърхността на четките;
  • ексфолиране на частици от епидермиса;
  • зачервяване;
  • дерматит (възпаление на епидермиса);
  • появата на болезнени пукнатини;
  • сърбеж и парене.

Причини и фактори за появата на ръцете и пръстите

Много суха кожа на ръцете се появява по различни причини.Нека разгледаме основните неблагоприятни фактори:

Метеорологични фактори

Структурата на кожата на ръцете е слабо защитена от влиянието на агресивните атмосферни условия. Сухота може да се появи по всяко време на годината.

През зимата от хипотермия кръвоснабдяването на периферните съдове се влошава, ръцете получават малко хранене и отопление отвътре, а отвън са изложени на ниска температура и сух въздух, понякога в комбинация със силен вятър.

Ходенето без ръкавици е изпълнено с бързо влошаване на състоянието на кожата на ръцете.За зимния сезон се нуждаете от подхранващ защитен крем, който трябва да нанесете половин час преди излизане навън.

През лятото въздухът е много сух поради жегата. На ръцете практически липсват мастните жлези, които осигуряват защитен мастен филм. Но дланите се потят много интензивно - влагата се губи бързо. Ако четките не се смазват редовно с овлажнител, епидермисът ще изсъхне. Освен това през лятото трябва да помните за защитата от ултравиолетово лъчение, което води до изтъняване на дермата, сухота и бръчки, както и пигментация на гърба на дланите. Слънцезащитен кремспаси ръцете от Слънчево изгаряне.

По всяко време на годината може да се издигне силен вятър, който буквално отнася влагата от повърхността на тънката кожа на ръцете. Особено опасно е да излизате във ветровит ден с мокри ръце - това е директен път към прекомерна сухотаи възпаление на епидермиса.

След като измиете ръцете си, попийте добре дланите си и нанесете плътен и мазен протектор.

Химическа атака

В ежедневието се използва много химия. Дори и най-мекият препарат за съдове съдържа корозивни повърхностноактивни вещества. Няма безвредни състави за кожата, тъй като компонентите са насочени към измиване на мазнини и хранителни остатъци.

Ако се измие мазнината, значи се отмива отвсякъде, от дланите също. При редовен контакт с детергентиепидермисът става чувствителен и податлив на изсушаване и увреждане.

Естествено, миенето на съдове е най-безобидното нещо, което може да се случи на ръцете ви. Такава "тежка артилерия" се използва за измиване на водопроводни инсталации, фурни и сложни замърсявания, че дори еднократно и точково ударение на продукта върху повърхността на ръцете е изпълнено със сериозен дерматит и поява на химически изгаряния и рани.

Хлор, алкали и киселини в агресивните домакински химикали могат да доведат до кожни заболявания.

Направете неизменно правило - можете да почиствате и миете съдовете само с ръкавици.... Ако е "неудобно" в големи, плътни домакински модели, закупете комплект от нитрилови или хирургически ръкавици за еднократна употреба.

Ако намажете ръцете си с дебел слой крем, преди да сложите ръкавици, ръцете ви ще бъдат благодарни за тяхната мекота и добре поддържан външен вид.

Сух въздух на закрито

Отоплителният сезон се превръща в изпитание за кожата. Въздухът в стаята става сух и топъл, епидермисът губи ценна влага по-активно.

Нанасяйте овлажнител за ръце няколко пъти на ден.

През лятото батериите за отопление се сменят с климатици, които заедно с топлината изхвърлят влагата от апартаментите. Препоръките са същите – нанасяйте по-често овлажнител и пийте вода.

Механично въздействие

Домакините приготвят обяд всеки ден. Почистването и търкането на зеленчуците с четка, с помощта на нож и ренде не остават незабелязани. По кожата остават микроповреди, които влошават външния вид и състоянието на кожата.

Неравномерна повредена повърхност и възпаление на епидермиса са резултат от работа без ръкавици.Научете се да белите картофи с ръкавици, подхранвайте дланите си със сметана или маслени обвивки... Използвайте кухненски робот, за да нарежете и нарежете зеленчуците.

Най-вече страдат ръцете на заклетите летни жители и собствениците на лични парцели. Контактът със земята безмилостно засяга епидермиса. Ръцете изсъхват и се появяват болезнени пукнатини, изглеждат мръсни и неподправени.

Работете в градината с ръкавици, предпазвайте ръцете със силиконов крем преди да започнете работа.

Подхранвайте редовно кожата си с подхранващи кремове и маски на маслена основа. Използвайте активни аптечни продукти, за да възстановите увредената кожа на ръцете.

Здравословни проблеми

Понякога заболявания, които влияят на състоянието на кожата, водят до сухи ръце: екзема, суха себорея, ихтиоза, псориазис.

Кожата много изсъхва при диабет и хипотиреоидизъм, хормонален дисбаланс по време на менопаузата. Дори отделен проблем със суха кожа на ръцете има медицинско име - ксероза (ксеродермия).

Ако ръцете ви изсъхнат поради здравословни проблеми, трябва да посетите дерматолог. Специалистът ще проведе анализи и ще избере режим на лечение.

Ако няма специфични заболявания, кожата може да изсъхне интензивно (не само на ръцете, но и на лицето и други повърхности на тялото) поради дефицита на здравословни мазнини и мастноразтворими витамини в организма.

За диети с ниско съдържание на мазнини е важно да приемате добавка с ненаситени мастни киселини или да пиете 1 супена лъжица необработено нерафинирано растително масло дневно. Кожата изсъхва, ако в организма липсват витамини А, Е и D. Състоянието на кожата се влошава при липса на витамини от група В, ниацин.

За да поддържате оптимална хидратация на епидермиса, трябва да пиете достатъчно вода – въпреки че лекарите препоръчват поне 2 литра на ден, пийте, когато е възможно и колкото е необходимо, за да утолите жаждата си.

Лечение

внимание! Ако проблемът е причинен от заболяване, лекарят трябва да избере средствата за лечение. Самолечението може да влоши състоянието, да смазва симптомите и да затрудни диагностицирането. Не отлагайте посещението при лекар.

Лечебни мехлеми

  • Левомекол- мехлем с противовъзпалително и антибактериално действие, стимулира процесите на регенерация на кожата с пукнатини и рани.
  • Бепантен, Декспантенол- мехлем на базата на пантенол - средство, което активно регенерира епидермиса. Засилва производството на колаген, стимулира метаболитните процеси.
  • Балзамед -мехлем-балсам с активни съставки за грижа за много суха кожа. Продукт с много активен кератолитичен ефект, облекчава грубата кожа и лющенето. Овлажнява кожата и ускорява процесите на регенерация.
  • Fingerfix -средство за напукани ръце, прилагано локално върху увредената повърхност, навлажнено с вода. Активни съставки: лецитин, растителни масла, цинков оксид и силициев диоксид. Овлажнява и подхранва кожата, възстановява епидермиса, ускорява заздравяването на пукнатини и рани. Има антибактериални свойства.
  • Боро Плюс- средство с антибактериално действие, възстановява работата на мастните жлези.
  • Радевит- мехлем за регенерация на кожата с противовъзпалителен ефект. Съдържа мастноразтворими витамини А, Е и D. Елиминира сърбежа и паренето. Предпазва кожата от външни фактори.

Лечебни кремове

  • Флекситол(Германия) - аптечен крем за омекотяване и овлажняване на кожата на ръцете. Има кератолитичен ефект - премахва кератинизацията и удебеляването на кожата поради съдържанието на урея (10%). Кремът съдържа витамин Е.
  • Лечител на алое- крем с урея и алоин възстановява и заздравява кожата. Препоръчва се за много суха и увредена кожа със зачервявания и пукнатини. Помага при изгаряния.
  • ЗораТова е ветеринарно лекарство, но флорализинът в състава на питателен крем подобрява метаболитните процеси в тъканите, стимулира биосинтеза, повишава еластичността и твърдостта на кожата и подобрява кръвообращението.
  • Морски вълк -крем на основата на морски минерали ще ви помогне да се справите с увреждането на много суха кожа на ръцете. Евтин, високоефективен овлажнител.
  • Лостерин -добър за екзема. Съдържа нафталан, салицилова киселина, урея, декспантенол. Има противовъзпалително и регенериращо действие, облекчава сърбежа и лющене.

витамини

За да се подобри състоянието на кожата, е важно да се установи хранене, за да се осигури редовно снабдяване с основни витамини и хранителни вещества. Кожата ще реагира със сухота, ако диетата е бедна на здравословни мазнини и витамини A, E и D. Как можете да подкрепите кожата в извън сезона, когато има малко витамини в менюто?

Приемайте витаминни комплекси за подобряване на състоянието на кожата:

  • Vitrum Beauty;
  • Neurovitan;
  • Козметика AlfaVit.

Ако трябва да премахнете дефицита на мастноразтворими витамини, можете да изпиете курс на ретинол и токоферол в капсули. Допустимо е приемането на комбинирани лекарства.

Важно! Преди да приемете каквито и да е лекарства, прочетете инструкциите за употреба, прочетете раздела за противопоказания и странични ефекти.

Витамините А и Е в капсули или капки се използват за обогатяване на кремове и балсами за ръце. Преди да втриете крема в кожата, смесете една доза от продукта за грижа със съдържанието на витаминната капсула.

Ако вземете малко повече крем и допълните действието с витамини, получавате отлична подхранваща маска. Нанесете маската на ръцете си през нощта и носете памучни ръкавици... На сутринта химикалките ще са като нови.

Други медицински и фармацевтични продукти

Важно! Не използвайте мехлеми и кремове с хормонални компоненти без лекарско предписание. Тези лекарства са много активни, предизвикват пристрастяване и нарушават заздравяването на рани.
  • Продукти на базата на пантотенова киселина(пантенол) се справят добре с възстановяването на кожата и заздравяването на рани и пукнатини.
  • Силиконов кремпредпазва четките от химикали и също така предпазва кожата при работа със земята.
  • Хигиеничен балсам за устнище помогне при сухи върхове на пръстите, ще излекува малки пукнатини.
  • Естествени твърди масла(кокос, какао, масло от ший) перфектно заместват крема за ръце и осигуряват грижа за кожата.
  • Аптечни мехлеми и кремове за атопичен дерматитбогати на липиди, се справят със сухата кожа и предпазват кожата от външни фактори.
  • глицеролще задържа влагата в кожата и ще създаде бариерен филм върху повърхността.
  • Кремове с ланолин и алантоинзащитават и подхранват кожата.
  • Смес от салицилов мехлем с глицеринпомага за справяне със сухота и пукнатини.
  • Нанесете върху четките преди лягане вазелин и сложете памучни ръкавици.
  • Кедрово маслобързо лекува пукнатини и увреждания на епидермиса.
внимание! Не използвайте продукти, съдържащи минерални масла ежедневна грижа... Рафинираните продукти (парафин, силикон, вазелин) създават непроницаема бариера върху кожата, затруднявайки дишането на кожата и метаболитните процеси. С такива кремове е допустимо да се предпази кожата при контакт със земята или агресивна среда, но след това продуктът трябва да се измие обилно и да се подхрани с крем на базата на естествено масло.

Грижа

Кремове

За летния период имате нужда овлажнители с UV филтри, които поддържат нивото на влага в епидермиса и предпазват от слънчево изгаряне, фотостареене и поява на пигментация. Подновявайте редовно четките си.

Обикновено овлажнителите съдържат глицерин, зехтин или масло от морски зърнастец, полифеноли, аминокиселини и хиалуронова киселина. Освен традиционните кремообразни текстури в бурканчета и туби, в продажба се предлага и суха сметана в барове.... Този продукт овлажнява и защитава добре кожата.

През зимата богатите, плътни текстури са полезни. В студено време кожата се нуждае от подхранване и защита от студ и вятър.

Зимен крем- мазен, подхранващ, създаващ защитен филм на повърхността. Важно е да нанесете продукта 20-30 минути преди да излезете от вкъщи, за да има време кремът да се абсорбира и разпределя.

Полезно за домашни грижи овлажняващ крем, който се нанася след всяко измиване на ръцете, контакт с вода. Можете също да използвате продукта толкова често, колкото е необходимо.

За да предпазите ръцете от агресивното въздействие на химикалите или преди да работите в градината, трябва минерален крем- съдържащи силикон, вазелин или парафин. Това е просто здрава бариера. Не дръжте продукта върху ръцете си дълго време, веднага го изплакнете и нанесете грижовен крем след употреба.

Избелващи кремовеподходящ за възрастови и фотопигментации. Те съдържат активни съставки, така че кожата трябва да бъде добре защитена от слънцето, в противен случай петната ще се появят отново.

Те ще бъдат добре защитени от вятъра кремове с бадемово масло... Плътните, маслени формулировки също са добри.

Бани


За възстановяване и лечение на много суха кожа на ръцете можете да правите бани вечер.
Процедурата отнема 10-15 минути. Водата трябва да е приятно топла и удобна. Не е необходимо да изплаквате ръцете си след баня. Подсушете четките си с хартиена кърпа или суха кърпа и нанесете подхранващ или лечебен крем.

С нишесте:

  • Разтворете 2 супени лъжици нишесте в 1 литър топла преварена вода.

С ленено семе:

  • Запарете 3 супени лъжици ленено семе с вряла вода (0,5 литра). Използвайте, след като течността се охлади до комфортна температура.

С овес:

  • Залейте 100 г овесени ядки с 1 литър вряла вода. Охладете го.

Баните с образуващи слуз компоненти (лен, овес) облекчават зачервяването и дразненето, повишават тургора на кожата.

Компреси

Масло-мед

  • Смесете ½ чаша мед, 1 чаена лъжичка салицилова киселина и половин чаша зехтин. Доведете сместа до гладкост, загрейте. Потопете дланите си в състава, увийте четките в пластмаса, затоплете с кърпа. Оставете компреса за 20 минути. След това отстранете останалата част от продукта със салфетка, навлажнена с лимонов сок.

Сметана

  • Добавете жълтъка и сока на цял лимон към чаша заквасена сметана, разбъркайте. Поставете състава върху марля, увийте дланите си, поставете отгоре найлонови торбички, затоплете ръцете си с кърпи. След 15-20 минути измийте компреса с топла вода и нанесете крема.

Народни средства за лечение на напукани ръце

  • Нанесете смес от водка, масло, брашно и мед (в равни пропорции) върху увредените места за една нощ (или поне 4 часа).
  • Нарежете розовите листенца и ги смесете с гъшата мазнина. Домашният мехлем помага при пукнатини. Съхранявайте в хладилник.
  • Смесете суров яйчен жълтък със супена лъжица растително масло и една чаена лъжичка оцет. Разтрийте сместа в сухи ръце.

Маска за ръце

Преди да приложите продукта, задръжте ръцете си за 10 минути в топъл разтвор на каменна сол (2 супени лъжици на 1 литър вода).

За маската са ви необходими яйчен жълтък, 1 супена лъжица мед и 1 супена лъжица растително масло. Смесете съставките и нанесете върху ръцете. След 20 минути измийте и намажете ръцете си с крем.

Хранене

Осигурете диетата си с достатъчно хранителни вещества, здравословни мазнини и витамини. Приемайте витаминни комплекси, ако е необходимо. Консултирайте се с диетолог и дерматолог.

Защита

  • Мийте ръцете симек неутрален сапун с овлажняващи съставки.
  • Носете ръкавиципреди миене на съдове, работа с химикали или плевене на легла.
  • Носете защита на ръцете- бариера преди работа, възстановяване - след работа и през нощта.
  • Не напускайте дома, без да кандидатствате кремове за ръце.
  • В студа и слана носете ръкавици.
  • След всяко ръчно измиване попивайте добре влагата и нанесете крем за ръце.
  • Не излизайте от дома с мокри ръце.

Лечение

  • В напреднали случаи посетете дерматолог и следвайте препоръките.
  • Правете редовно компреси и вани.
  • Нанесете през нощта подхранващи маски за ръце.
  • Използвайте активно аптечна козметиказа подобряване на състоянието на епидермиса.
  • Пийте витамини.


Правилно използване на средствата

  • Нанесете овлажнител 1 час преди да излезете от вкъщи.
  • Нанесете крем за студено време 20-30 минути преди да излезете навън.
  • Кремовете се нанасят с леки масажиращи движения от периферията към центъра (от върховете на пръстите до основата на дланта).
  • За подхранване и третиране на сухи кожички се използват специални масла в бутилки или пръчици. Такива формулировки се нанасят с четка върху кутикулата, леко се масажират.
  • Преди да използвате лечебния мехлем или крем, прочетете анотацията и следвайте указанията.

Салонни процедури

Попитайте вашия маникюрист какви интензивни процедури за грижа за ръцете предлага салонът. Парафинотерапията добре възстановява кожата на ръцете. Козметолозите ще ви предложат и процедури за кожата на ръцете – инжекции Хиалуронова киселина, пилинг, избелване на кожата с пигментация.

От древни времена тяхната белота е сравнявана с млякото и слонова кост, а нежността им - с най-фината китайска коприна и течни праскови.

Разбира се, става дума за дамски ръце, които дължат красотата си преди всичко на гладката и кадифена кожа.

Простата грижа за ръцете помага да се запази тази красота, при условие че е редовна.

Грижата за кожата на ръцете е още по-необходима, като се има предвид, че е изложена ежедневно на Голям бройфактори на изсушаване. Нека разгледаме по-отблизо прости съветии рецепти в помощ омекотяват кожата на ръцетеи предотвратяват изсушаването.

Всеки домакински химикал, включително препарат за миене на съдове, има отрицателен ефект върху кожата. Освен това при продължителен контакт с вода ноктите набъбват, а когато изсъхнат, те отново намаляват в обем и този повтарящ се всеки ден процес ги прави чупливи. Затова не забравяйте да измиете съдовете с гумени ръкавици.

Измийте ръцете си с хладна или топла, но не гореща вода, тъй като твърде много топлинаводата може да причини суха кожа. Както, обаче, и мразовит сух въздух. Не забравяйте да носите ръкавици, преди да напуснете къщата през студените зимни дни.

Използвайте овлажняващи подхранващи кремове за ръце два пъти на ден. Обикновено съдържат витамини А и Е, които са много важни за здравата и блестяща кожа, мощни антиоксиданти, които се борят със свободните радикали, които причиняват увреждане на колагена и суха кожа.

Също така, производителите често включват в състава на кремовете за ръце вещества, които отдавна са доказали своето ефективно противовъзпалително, овлажняващо и регенериращо действие върху кожата - масло от ший, екстракт от алое вера, какаово масло, ланолин.

Бъдете наясно с вредното въздействие на слънчевата светлина върху кожата ви. Съставът на закупения крем трябва да включва слънцезащитен фактор (SPF).

Пилингът помага за омекотяване на кожата на ръцете. Ексфолирането на мъртвите частици насърчава бързото регенериране на клетките на кожата, омекотяване и изсветляване. Ефектът се удвоява, ако втриете крема в кожата след пилинг.

Последните обаче могат лесно да бъдат заменени с някои продукти от кухнята, които перфектно овлажняват и подхранват сухата кожа на ръцете. Сред тях са като мед и зехтин.

Медът е естествен склад на витамини, макро и микроелементи. Зехтинът е богат на витамин Е, който е толкова ценен за кожата. И двата продукта са просто незаменими за омекотяване и овлажняване на кожата на ръцете.

Сега ще дадем няколко ефективни рецептиза омекотяване на кожата на ръцете.

  • Измийте добре ръцете си с топла вода, след което изсушете веднага с груба кърпа. Втрийте в ръцете си смес от равни части мед и зехтин, след това поставете обикновена найлонова торбичка върху всяка ръка и сложете памучни ръкавици отгоре. Оставете го за половин час. Лечебният омекотяващ ефект се засилва от допълнително излагане на топлина.

  • Преди лягане смесете зехтина с кристалната захар до каша. Разтрийте сместа върху ръцете си, след което я измийте с топла вода. Избършете ръцете си с кърпа и втрийте зехтин в кожата си, сложете памучни ръкавици и оставете за една нощ.

  • Накиснете ръцете си в топло мляко за 5 минути. Тази вана овлажнява и изсветлява кожата, насърчава бързото регенериране на нейните клетки. А съдържащият се в млякото калций е полезен за укрепване на ноктите.

  • Вазелинът има отличен омекотяващ и овлажняващ ефект върху кожата. Вечер преди лягане изстискайте още вазелин в дланта си и го разтрийте добре в ръцете си. Сложете памучни ръкавици. На сутринта ще откриете, че ръцете ви са много по-гладки и меки.

  • Смесете 2 супени лъжици какаово масло с 2 чаени лъжички топъл мед, разтрийте сместа в ръцете си и носете гумени ръкавици. Отстранете след 15-20 минути, измийте ръцете си с топла вода, подсушете, след което разтрийте с овлажнител.

И накрая, бих искал да ви напомня, че лошото състояние на кожата често се провокира от липса на витамини в организма. Затова не забравяйте да включите повече плодове и сурови зеленчуци в диетата си. Мазните риби също са много полезни за кожата.

Нека ръцете ви винаги радват околните с красотата си!

Олга Никитина

При често взаимодействие с вода епидермисът страда от липса на влага. Кожата на ръцете става по-тънка, става по-малко гладка и еластична. Също така често има такъв проблем като пилинг и образуване на груб слой върху повърхността на кожата. За да върнете на ръцете си предишната красота и да я запазите за дълго време, не е необходимо да се обръщате към професионалисти. В тази статия ще ви покажем как да омекотите кожата на ръцете си у дома. Разбира се, закупените от магазина кремове носят осезаеми резултати, но се използват народни средствапредполага наличието на съставки и доказани рецепти.

Грижа за красотата на ръцете

Необходимо е постоянно да се грижите за кожата на ръцете. Редовното подстригване помага да се поддържа мека и кадифена. Ръцете на жената са ежедневно изложени на различни фактори, които влияят външен видкожа. За да предотвратите сухота, можете да използвате фармацевтични препарати и различни козметични продукти. За да поддържате ръцете си меки, всички домакински задължения трябва да се извършват с гумирани ръкавици. Ръцете са важна част от човешкото тяло, така че не бива да ги пренебрегвате.

Налични кремове за грижа

Много жени искат да научат ръце през зимата. Отговорът на този въпрос може да се намери на витрините на магазини и аптеки. На първо място, можете да използвате защитни кремове с естествен състав. Повечето ефективно средство за защитав борбата срещу сухотата на епидермиса е обичайно бебешки крем... Можете да го закупите в абсолютно всеки магазин за хигиена. Препоръчително е да закупите в аптеката следните лекарства: Radevit, Pantoderm, Bepanten. За да го използвате правилно, се препоръчва внимателно да прочетете инструкциите. Важно е да запомните, че някои съставки могат да причинят алергична реакция, така че първоначалното тестване е наложително. Отличен спасител е крем, който съдържа естествен невен. След прилагане на всяка козметичен продукттрябва да се носят памучни ръкавици.

Бирена вана за омекотяване на кожата на ръцете

Отговорът на въпроса как да омекотите кожата на ръцете си у дома се крие в наличието на съставки. Преди всичко е важно да изберете съставките за ваните и приготвянето на самостоятелни продукти от онези продукти, които винаги са под ръка или не са трудни за закупуване. Например, бирата е лесна за закупуване, но този продукт прави чудеса в областта на козметологията. За да приготвите ваната, ще ви трябват 50 грама сушени цветове от лайка и чаша бира. Тази смес трябва да се нагрява в продължение на 15 минути. След това охладете и поставете ръцете си в него за 15-20 минути. След това не забравяйте да смажете ръцете си с овлажнител. След две или три процедури състоянието на епидермиса ще се промени забележимо. омекотителите за кожа са водещият метод за борба с несъвършенствата.

Вана със сода бикарбонат за спасяване на втвърдена кожа

В този раздел ще научите как да омекотите грубата кожа на ръцете си. Много хора са изправени пред проблем, който има популярно име"битова екзема". Това е състояние на кожата, което се появява след продължително миене на съдове или миене. Содовите вани могат да спасят положението в такава ситуация. За готвене се нуждаете от една чаена лъжичка сода и 1 литър преварена вода. Необходимо е да спуснете ръцете си за 15-20 минути в този получен разтвор. След това трябва да смажете кожата с маслина или Слънчогледово олио, оставете да се накисне от само себе си. След половин час трябва да отстраните излишното масло с дамска превръзка и да намажете кожата с омекотяващ крем. Това ефективна рецептаще ви помогне да направите кожата красива и да я спасите от лющене.

Вана с масло и нишесте за кадифена кожа

Тази необичайна рецепта дава отговор на въпроса как да омекоти самото. Необходимо е да се приготви желе от картофено нишесте и да се охлади чрез смесване с лимонов сок. След това трябва да поставите ръцете си в контейнер с желе за 15-20 минути. В процеса можете да направите лек масаж. След процедурата смажете ръцете си зехтин... Следващата стъпка е да изплакнете ръцете си в хладна вода. Последната точка ще бъде да смажете кожата на ръцете с овлажнител. Този метод ще помогне за възстановяване на мекотата и гладкостта на кожата.

Домашни лосиони по народни рецепти

Нашите предци са знаели как бързо и безопасно да омекотят кожата на ръцете. Те знаеха как да се справят самостоятелно натурална козметика... Едно от народните средства за лечение на ръце е лосионът с вино, който спасява кожата от сухота и опъване. За да приготвите лечебен лосион, ще ви трябват половин чаша силни чаени листа, чаша сухо вино, градински чай, мента и листенца от роза. Всички компоненти трябва да бъдат смесени в един контейнер и поставени на студено място за две седмици. След това прецедете и нанасяйте всеки ден след събуждане и преди лягане върху отслабналата кожа на ръцете. След това трябва да използвате подхранващ крем, за да консолидирате резултата.

Как да омекотите кожата на ръцете си у дома

За ефективно справяне с проблема със сухата кожа на ръцете е необходимо постоянно наблюдение на състоянието й. По-долу са рецептите, от които всеки човек ще се нуждае за лесна ежедневна грижа:

  • След основно измиване разтрийте ръцете си с твърда кърпа, след което втрийте сместа с ритмични движения пчелен медсъс зехтин. За най-добри резултати е препоръчително да увиете ръцете си в целофан и да ги приложите към източник на топлина. Завършете процедурата за половин час.
  • Във всеки хладилник има мляко, но не всички хора са наясно с лечебните ефекти на топло мляко върху кожата на ръцете и състоянието нокътна плочка... Млечната 5-минутна вана изсветлява и омекотява кожата и има стягащ ефект върху ноктите.
  • Обикновен вазелин. Това е чудодейно лекарство за суха и раздразнена кожа. Препоръчва се да се нанася върху ръцете преди лягане под памучни ръкавици.

Маски за ръце

Имайки малко свободно време, можете да го прекарате полезно и да си направите маски за ръце у дома. Те ще се превърнат в истинска находка за хора, които са озадачени от въпроса как да омекотят кожата на ръцете си у дома:

  • Една от най-модерните и често срещани маски е глицеринът. Като добавите малко лимонов сок в буркан с аптечен глицерин, можете да получите готов състав за спасяване на ръцете от сухота и дехидратация.
  • - това е проста, неусложнена рецепта от наличните продукти. За да го приготвите, ще ви трябват пет супени лъжици традиционни овесени ядки, мляко и растително масло. Загрейте сместа и нанесете върху ръцете, оставяйки за половин час. Повторете процедурата три пъти на интервали от три пъти седмично.
  • Маска с яйца. Нанесете разбитата яйчна смес върху ръцете си за 10-15 минути.
  • Маска с алое. Дръжте месестата част на растението на студено за една седмица, след това изстискайте няколко супени лъжици сок, разбъркайте с подхранващ крем и добавете няколко супени лъжици растително масло. Преди да нанесете маската, разпарете кожата на ръцете в солена вана. Дръжте го за 15 минути, след което изплакнете с топла вода.

Как да избегнем сухи и лющещи се ръце

В тази статия обсъдихме как можете да омекотите кожата на ръцете си. Но какво можете да направите, за да не знаете за подобни проблеми? Нека отговорим по-долу:

  • Препоръчително е да се избягва директен контакт с домакински химикали и хлорирана вода.
  • Измийте ръцете си не в гореща, а в хладна или топла вода. Умерената температура ще предпази кожата от изсушаване.
  • Когато излизате на мразовит въздух през зимата, е задължително да носите ръкавици.
  • Използвайте подхранващия крем няколко пъти на ден.
  • Периодично се подлагайте на пилинг процедура, която помага за премахване на слоя от мъртви клетки.
  • Защитете ръцете си от пряка слънчева светлина, като използвате слънцезащитни кремове.

Кожата на ръцете на жените се отличава със своята нежност, така че се нуждае от деликатна грижа. Поради редовното излагане на фактори на околната среда, кожата на ръцете започва да загрубява, да се отлепва и да се напуква. В същото време жените и момичетата започват да се хващат за главите, без да знаят какво да правят в този случай. Има основни превантивни мерки, които трябва да се спазват. Но можете да си направите и емолиент у дома, да направите вани за омекотяване на кожата на ръцете.

Разбира се, продуктите в магазините имат осезаеми резултати, но тяхното използване не е толкова достъпно, колкото използването народни методи... Освен това, понякога като част от закупени средствасъдържа амоняк, който може да раздразни чувствителната кожа.

Преди да преминете към народни рецепти, си струва да се запознаете с някои практически съветигрижа за ръце, за да избегнете суха кожа.

Налични кремове

Много дами се опитват да омекотят кожата на ръцете си с настъпването на зимата. За да направите това, можете да използвате специални защитни кремове с естествени формули. Най-ефективен е обичайният бебешки крем. Този продукт може да бъде закупен във всеки магазин за хигиена или аптека. ... В аптеката се продава и следнотопрепарати за овлажняване на ръцете:

  • Бепантен.
  • Пантодерма.
  • Радевит.

За правилното използване на аптечен креме необходимо да се запознаете с приложените инструкции. Също така трябва да се помни, че някои от компонентите, които съставляват крема, могат да причинят алергична реакция при хората, така че се препоръчва тестване преди употреба.

Крем, направен на базата на естествен невен, овлажнява добре кожата.

Също така си струва да се обърне внимание на факта, че след като използвате какъвто и да е крем, трябва да сложите памучни ръкавици на ръцете си.

Вани за омекотяване на кожата

Продължителността на процедурата ще варира от 14 до 20 дни. Трябва да се отбележи, че всяка седмица на кожата трябва да се дава двудневна почивка. Курсът може да се повтаря за неопределено време. Прилага се използването на тавикакто за превантивни, така и за терапевтични цели. Но не забравяйте да смажете кожата си след това събитие. мазна сметанаили хидрогел.

Използване на маски

Поради факта, че за направата на маски за омекотяване на кожата се използват само естествени съставки, можете бързо да постигнете желания резултат. Такива маски се препоръчват за употреба на всеки три дни... Освен това те се нанасят най-добре върху кожата веднага след използване на горните вани.