Иновациите променят живота на човек към по-добро. Шоуто с маски продължава. Какво е на мода сега. Как да купя N95 Коя маска е 95 процента по-безопасна от останалите

Платнени маски! Вдигнете лапите си, тези, които имат повече от дузина стратегически запас от тези готини неща и винаги имат желание да опитат нещо ново? Обзалагам се, че сте много! Аз не правя изключение, платените маски са абсолютно необходими за мен навсякъде. На пътувания, у дома, навън. Те не заемат място, заместват серума и крема и са лесни за използване. Те обаче не са толкова прости по своята стихия, както си мислехме. Има поне пет често срещани стереотипа за тези неща и съответно възможни грешки при употреба. И точно за тях бих искал да разкажа, защото и аз по едно време си паднах на тези грешни преценки.

1. Платнените маски могат да се използват 2-3 пъти седмично

Всъщност няма ограничения за използването на платнени маски. Вие сте ограничени само от собствената си воля и средства. Въпреки че една маска е евтина, ежедневната употреба може да ви струва доста стотинка ... Въпреки че кой някога е спрял?
Въпреки това има много страхотни маски, които се предлагат от 29 RUB. Например:

2. Платнените маски са еднакви и могат само да овлажняват

Този мит по едно време - за мой срам - също беше популяризиран от мен. Нищо обаче не стои неподвижно и развитието на тази индустрия доведе до появата на матиращи маски, кални маски, маски от фолио, които служат за съвсем различни цели. Ето защо, ако имате нужда от хидратация, вземете овлажнители. Останалите ще ви възнаградят с допълнителни специални ефекти в зависимост от вашите цели!
Например: маска с хиалуронова киселина

3. Платнените маски са самодостатъчни

Митът, че маската ще замени тонера, серума, лосиона и крема е много разпространен. И той е отчасти верен, но трябва да се съсредоточите само върху собствената си кожа. Например, тонерът е абсолютно необходим и избягването на използването на тонер ще намали ефективността на маската. Що се отнася до серумите и есенциите, всичко зависи от вашето желание. Можете безопасно да нанесете серума си под тъканна маска, тъй като концентрацията на ползите в маската все още е по-ниска, отколкото в пълноценна ампула. Използвайте крема, когато прецените, че имате нужда от него. Слушайте само себе си и чувствата си.
Отличен тонер, който ще засили действието на маската, с ценна съставка - азиатска центела -


4. Платнените маски могат да се използват периодично и произволно

Мога. Има обаче редица маски, които просто трябва да се правят в курс. В случай, че имате специални показания. Например маски с витамин С за обновяване на кожата или колаген за твърдост. Това правило работи по същия начин, както при алгинатните маски.
Например екстрактът от киви съдържа голям бройвитамин Ц: Innisfree It "s Real Squeeze Mask Kiwi


5. Платнените маски могат да се използват два пъти

Не. Забранено е. В никакъв случай. Дори да ви е останал гел вътре в опаковката и дори да поставите маската в хладилника. Стягането е нарушено, маската е била на лицето ви и вече е нестерилна. Не използвате един и същ памучен тампон два пъти, нали? Така е и с маските.

6. Платнените маски могат да се държат на топло и са запечатани

Това също е абсолютна лъжа. Въпреки че маските са опаковани, повишена температура, пряката слънчева светлина може да навреди дори на затворен продукт. Неведнъж отварях "ферментиралата" маска, чийто аромат намекваше, че не е първата свежест. По-добре го приберете в хладилник или поне на тъмно и студено място.

7. Сутрин могат да се използват платнени маски

Да, можете, но тези средства ще работят много по-ефективно през нощта. През нощта кожата ни възприема много по-силно влиянието отвън, почива и се обновява. Използването на маската сутрин не е нищо повече от приятен ритуал, който не можете да отмените, но ще работи само за овлажняване.
Например, ревитализираща маска за лице


8. Платнените маски не трябва да се прилагат за 20-30 минути.

Не, това не е вярно. 20-30 минути е времето, препоръчано от производителя. Въпреки това, оставянето на маската за една нощ също ще бъде ефективно. Обикновено импрегнирането на маските е много обилно и лесно можете да заспите в него, а сутринта да се събудите с перфектно лице, защото маската работи върху него от няколко часа.
Една от тези "дебело напоени маски" - Petitfee Silk Amino Serum Mask с копринен протеин


9. Платнените маски на базата на целулоза са по-ефективни от тъканите

Това е най-съвършената тенденция и мода, производителите експериментират с формата, предлагайки или едно парче, или памук, или целулозен лен. Това обаче изобщо не се отразява на ефективността. Единственото изключение е маската от фолио, която създава нещо като сауна на лицето, а импрегнирането под това „покривало“ прониква по-дълбоко в кожата.

Разпознахте ли се? Имали ли сте някоя от изброените грешки или може би ваша собствена?

Древните жители на американския континент са използвали тютюнопушенето в своите шамански ритуали още през четвъртото хилядолетие пр.н.е. Три хиляди години по-късно тютюнът е бил на голяма почит от лечителите на народите от Централна Америка - приписвали му се лечебни свойства, освен това се използвал като болкоуспокояващо.

Тютюнът също се използва като форма на валута между индианците и колонизаторите от 1620-те години. През 16 век, след завръщането си у дома, последният запознал европейците с тютюна. Въпреки че новопокръстените любители бяха обвинени от инквизицията, че са свързани с дявола, португалците и испанците продължиха да пренасят растението в Европа, като в резултат на това ускориха разпространението му из континента.

Както и в случая с индианците, тютюнът в Стария свят първоначално се е смятал за панацея – използван е за лечение на различни заболявания. По време на Първата световна война тютюнът е включен в задължителната диета на войниците: лекарите препоръчват пушенето му, за да успокоят нервите. Тютюнът получава статут на стратегически продукт по време на Втората световна война, а през 40-50-те години. Цигарите на XX век се превърнаха в елемент от образа на много успешни филмови звезди. През тези години хората за първи път започнаха да говорят за опасностите от тютюнопушенето.

През 1950 г. британският епидемиолог Ричард Дол публикува изследване в British Medical Journal, което показва силна връзка между тютюнопушенето и рака на белия дроб. Четири години по-късно т.нар. Британското проучване на лекарите, което включва 40 000 лекари за 20 години, потвърди това предположение. Въз основа на резултатите британското правителство направи официално изявление за първи път, че тютюнопушенето е пряко свързано с рак на белия дроб. Дългосрочните статистически проучвания на лекарите са провеждани до 2001 г., резултатите са публикувани на всеки десет години, а последните открития са публикувани през 2004 г. Окончателната присъда е, че тютюнопушенето води до рак на белия дроб и инфаркт на миокарда.

През 70-те години на миналия век тютюневите компании започват да експериментират с дизайна и структурата на цигарите. Индустрията се надяваше да създаде "по-безопасна" цигара, която да се хареса на потребителите, които се грижат за здравето. Добавянето на филтри е първата голяма модификация на продукта - по-късно филтрите се превръщат в основен елемент в развитието на "леки" цигари (светлинки). Тъй като филтрираните цигари се рекламираха като относително безопасни и по-малко вредни, пушачите, загрижени за негативните ефекти на тютюна, бяха убедени, че преминавайки към такива цигари, ще могат да намалят до минимум вредното въздействие на тютюнопушенето върху здравето си.

В допълнение към популяризирането на филтрирани продукти, тютюневата индустрия едновременно инвестира в разработването на цигари, които биха довели до по-ниски нива на катран и никотин, когато се изисква да бъдат тествани със специални машини за пушене от Федералната търговска комисия на САЩ (FTC). Тези усилия доведоха до въвеждането и интензивното популяризиране на "леките" цигари през 70-те години на миналия век. Новият тип цигари вече имаше специален перфориран филтър, който уж компенсираше концентрацията на вреден дим, вдишван с чист въздух. Най-важното за тютюневата индустрия обаче е, че тези цигари показват по-ниски нива на катран и никотин, когато са тествани с машините на FTC.

Въпреки това, според доклад на US Surgeon General от 2004 г., "пушенето на цигари с по-ниски нива на катран и никотин, измерени от машина за пушене, не прави пушенето по-малко вредно." Освен това вътрешните документи на тютюневите компании също показват, че производителите на цигари са наясно с разликите между нивата на машинно отчитане и действителните дози, вдишвани от пушачите. Тютюневите компании също са били наясно със съществуването на компенсаторно поведение, което кара потребителите да пушат повече при преминаване към „леки“ цигари. В резултат на това този вид цигари може да се е превърнал в избор на определен сегмент от пушачите, но това не е повлияло на подобряването на здравето на потребителите. През 2008 г. Федералната търговска комисия на САЩ призна, че машинните тестове не осигуряват надеждни измервания и изключи този метод на анализ.

От средата на миналия век до началото на настоящето всички големи промени в тютюневата индустрия са от еволюционен характер – правени са опити за подобряване на продуктите и намаляване на съдържанието на вредни вещества, но успехът е минимален. Въпреки това, през 21-ви век се появи нова категория тютюневи изделия, значително по-различна от традиционните им колеги. През 2003 г. фармацевт от Хонг Конг изобретява прототип на устройство, което няколко години по-късно заменя традиционните цигари за милиони хора по света. Електронна цигара (или вейп, от английски гл. вейп- „извисяване“) работи на бездимния принцип – в основата му се поставя специален патрон с „е-течност“ (на английски e-liquid), който обикновено съдържа смес от глицерин, пропилей гликол, никотин и ароматизатор, който загрява нагоре, пускайки пара. Днес на пазара на вейп има много вариации на продукта във формата различни форми, дизайн на устройства, както и голям избор от аромати. Правният статут на електронните цигари варира значително в различните страни - от пълна забрана за продажба и производство (в Аржентина) до присвояване на "е-течност" до официалния статут на медицински продукт (в Германия, Австрия, Дания, Холандия).

Популяризирането на вейпинг продуктите сред пушачите може да се нарече революция, тъй като благодарение на електронните цигари, впечатляваща част от пушачите по света успяха да се откажат от цигарите и да преминат към бездимна консумация на никотин. Факт е, че парата е намалила значително съдържанието на вредни вещества и примеси, които се намират в тютюневия дим. Тези данни се подкрепят от множество проучвания, включително доклад на Британската здравна агенция (Public Health England), в който учените заявяват, че вейпингът е 95% по-безопасен от пушенето на обикновени цигари. Освен това агенцията официално препоръча използването на електронни цигари като алтернативно лекарство за никотинова заместителна терапия, както е отразено в наскоро публикувания национален план за контрол на тютюнопушенето на Обединеното кралство 2017-2022.

Самият никотин не е особено вреден. Без съмнение високите дози никотин са опасни за здравето, но не в количествата, които се намират в цигарите или вейповете. Има доказателства, че никотинът може да доведе до промени в развитието на мозъка на подрастващите, особено в частта, отговорна за интелигентността, езика и паметта. В същото време западните страни вече започнаха да налагат ограничения върху продажбата на електронни цигари, съдържащи никотин – в страни като Великобритания и Канада продажбата е забранена със закон на лица под 18-19 години.

Когато никотинът се свърже с рецепторите в мозъка, той освобождава допамин, който играе важна роляв регулирането на вниманието, концентрацията, потискането на апетита и движението.

Тези свойства обясняват факта, че никотинът може да намали симптомите на неврологични заболявания като болестта на Паркинсон. Пациентите с ранен стадий на болестта на Алцхаймер също показват известно подобрение с използването на никотинови пластири, освен това американски изследователи съобщават и за възможността за възстановяване на баланса на мозъчните медиатори (серотонин, допамин и норепинефрин, които предават информация между нервните клетки) при пациенти с депресия с помощта на никотин...

В друго дългосрочно проучване група британски и американски учени наблюдават здравето и канцерогените в пет групи участници: редовни пушачи, бивши пушачи и дългосрочно (6 месеца или повече) електронна цигара или никотинов заместител ( Дългосрочни потребители на цигари, електронни цигари или конвенционални цигари и никотинова заместителна терапия. В резултат на това експертите установиха, че нивото на вредни вещества с пълния преход на бивш пушач към електронни цигари рязко спадна до нивото, установено сред потребителите, които използват изключително NRT лекарства (никотинови пластири, дъвки и др.).

По този начин можем да кажем, че електронните цигари наистина могат да се превърнат в алтернатива на тютюнопушенето и с пълен отказ от конвенционалните цигари могат да повлияят положително на здравето на потребителя. Не всички пушачи обаче харесват вейповете - някои отбелязват, че електронните цигари не носят същото удоволствие, други се оплакват, че не пушат, а трети посочват разликите във вкуса.

В тази връзка преди няколко години нов тип продукт под формата на системи за нагряване на тютюн придоби популярност на световния пазар. Този методдоставката на никотин се различава от традиционните и електронните цигари - факт е, че няма процес на изгаряне или изпаряване на никотинова течност. В устройството е поставена специална тютюнева пръчка, която при нагряване до определена степен произвежда никотинов аерозол с много по-ниско ниво на други вредни вещества, открити в тютюневия дим. Потребителите отбелязват, че такива устройства възпроизвеждат най-точно вкуса на тютюна. А това от своя страна улеснява прехода от цигари към алтернативни продукти.

Технологията за нагряване на тютюн за първи път се появи на пазара в края на 80-те години, но ранните версии не бяха търсени - потребителите се оплакваха от неудобството на дизайна и неприятния вкус. Освен това разработчиците не успяха напълно да премахнат процеса на горене, в резултат на което не беше постигнато значително намаляване на вредата за здравето по време на употреба.

Днес редица големи тютюневи компании имат свои собствени версии на продукти, базирани на технологията за нагряване на тютюн в своята продуктова линия. Принципите им на работа са малко по-различни - в единия случай устройството нагрява тютюна в специална пръчка до температура, която не надвишава 350 градуса. При другия горещ аерозол преминава през капсула с гранулирани тютюневи листа. И въпреки че всички разработки на конкурентни тютюневи компании се основават на различни технологии, важно е да се отбележи, че поради липсата на процес на горене, нивото на канцерогените в аерозолите на устройствата е намалено, следователно те имат по-малко вредни ефекти върху тялото в сравнение с цигарите.

Развитието на иновациите в тютюневата индустрия е в съответствие със световната тенденция, според която в много индустрии се въвеждат нови технологии с цел намаляване на вредите за човешкото здраве. Тази тенденция е особено видима на пазара на потребителски стоки - нараства популярността на селскостопанските "органични" храни без химически добавки, производителите на битова химия започват да произвеждат храни без фосфати. прахове за пране, а производителите на пластмасови продукти (особено играчки) спряха да използват вредни химически примеси (например използването на химикала Бисфенол А като втвърдител при производството на пластмаси е забранено в редица страни поради възможни вредни ефекти върху здравето - то може да провокира нарушения на ендокринната система и онкология) ... Автомобилната индустрия също върви в крак с времето – електрическите автомобили не се изхвърлят в атмосферата. вредни веществапо този начин има положителен ефект върху здравето на градските жители. И накрая, иновациите позволиха разработването на по-малко вредни алтернативи на тютюнопушенето.

Всички тези примери показват, че областта на производство на продукти с намален риск ще се развива в бъдеще, тъй като в света има нарастващо търсене за нея. Така иновативните компании имат възможност да продължат да подобряват своите продукти и в същото време да променят света към по-добро.

За първи път американски учени изследваха филтриращата способност на евтините платнени маски, които градските жители използват в случай на силно замърсяване на въздуха или дим. Ефективността на тази защита се оказа почти нулева. Авторите пишат за това в статията, публикувани v Списание за наука за експозицията и епидемиология на околната среда.

Евтините и удобни маски са обичайна защита срещу дим, смог и други замърсители във въздуха. Те са се разпространили широко по света от страните от Югоизточна Азия, особено страдащите от този проблем. Те не са рядкост в руските мегаполиси, които понякога са покрити със смог от горски и торфени пожари. Междувременно има много малко надеждни данни за ефективността на тази защита.

Професор от Масачузетския университет Амхерст Ричард Пелтиер и неговите съавтори отбелязват, че стандартните индустриални, спасителни или медицински респиратори могат да се нарекат достатъчно проучени. По американските стандарти те трябва да отговарят на скалата за филтриране на ниво 95 на NIOSH и да задържат поне 95 процента от частиците с размери от 0,3 µm (300 nm). Такива респиратори обаче далеч не винаги са под ръка и в случай на сериозно замърсяване на въздуха хората често използват първите защитни маски, които могат да бъдат закупени на улицата.

Въз основа на това Ричард Пелтие и колегите му проведоха експерименти и оцениха възможностите за филтриране на четири различни дизайна на платнени маски. Всички те са закупени от улични търговци в Катманду, чиито жители трябва да използват такива маски доста често. Беше сгънат акордеон медицинска маска; два прости парцала и една по-сложна конична форма с вентил за изпускане на въздух в края. За сравнение бяха избрани 95 сертифицирани респиратори Moldex 2701 и 3M 8200. Авторите тестваха способността им да улавят монодисперсни аерозолни частици с размери 30, 100 и 500 nm, 1 и 2,5 микрона, както и дизелови отработени газове.

Учените отбелязват, че ефективността на платнените маски е изключително ограничена, особено когато става въпрос за улавяне на частици с размер 2,5 микрона или по-малко. Частиците с такъв размер се считат за особено опасни, защото могат да проникнат по-дълбоко в белите дробове. Най-простите парцалени маски задържаха 39 до 65 процента от частиците и почти не пречеха на частиците от дизеловите отработени газове, запазвайки само 13 до 40 процента от тях (тегловно). Най-сложната и скъпа маска, тествана с пластмасов вентилационен клапан, се представя по-добре от другите, забавяйки 57 процента от емисиите на отработени газове и 80-90 процента от монодисперсните частици - тоест на нивото на сертифицираните респиратори.

„За съжаление, най-неефективните маски са най-евтините, най-достъпните и най-широко използвани в развиващите се страни“, отбелязват авторите.


95% по-безопасно: вейпърите са сред нас

Снимка: Лия ​​Гараева / Газета Кемерова; flickr

Днес е невъзможно да не забележите по улиците на Кемерово появата на човек-облак с извънземна пръчка в ръцете си - така наречения вейпър. Вълнението около вейпинга нараства пред очите ни: всеки ден в интернет се публикуват огромен брой мемове с „плаващи“ хора, в градовете се отварят специализирани магазини и вече се появиха места, където такива момчета могат лесно да „донесат рая на земята“ в компанията на съмишленици.

Кореспондентът на Газета Кемерова реши да разбере какво крие непознатата дума „вейпинг“, доколко е законно и безопасно за здравето.

Еволюцията на пушача

Днес вейпър се нарича всеки човек, който използва никотин, използвайки специален вид електронна цигара, която отделя пара вместо дим.

А първата "бездимна цигара" е изобретена от Хърбърт Гилбърт през 1963 г. Това устройство направи възможно да се направи без изгаряне на тютюн и хартия, но не беше много популярно по една проста причина - тютюнопушенето беше разрешено навсякъде.

Активните продажби на електронни цигари започват в Китай през 90-те години. По това време Небесната империя беше основният пазар за продажби. И именно Хон Лик, китайски изобретател и медик, направи един вид революция. Въпреки факта, че самият той беше заклет пушач, ученият мразеше навика си, защото баща му почина от рак на белия дроб поради тази зависимост. Затова Хонг Лик реши да измисли по-безопасен начин за пушене. Неговата електронна цигара, състояща се от батерия, пластмасов патрон, ултразвуков пулверизатор и смес от никотин и пропилей гликол, беше представена на обществеността през 2003 г. След като "висне" намери своите фенове както в Средното кралство, така и по целия свят.

Принципът на електронната цигара е доста прост. Пулверизаторът (изпарителят) съдържа спирала, през която се прокарва фитил. Към него се подава течност. Спиралата се нагрява при излагане на ток и течността се изпарява. Получената пара се вдишва от вейпърите. „Кашата“ (течността) съдържа глицерин, пропилей гликол, никотин и ароматизатор. Има и формулировки без никотин.

Аз не пуша, но паря

Постепенно модата на вейпинга достигна до Русия, а след това се разпространи и в регионите. В днешно време вейпърите не са толкова много в сравнение с обикновените пушачи, но са. Например, 20-годишен жител на Кемерово Никита РадченкоВече година "виси".

„Всичко започна, когато преди две години опитах електронна цигара на почивка. Не особено заинтересован, защото имаше толкова пара, колкото дим от обикновена цигара. След това постепенно историята на вейпинга започна да се развива, в интернет се появиха различни снимки или информация за нови продукти от тази област. Електронните цигари вече са по-изпарени и имат различен вкус. Така че преминах от редовно пушене към вейпинг. Вече не усещам този отвратителен вкус на цигари, дрехите не миришат и не причинявам неудобства на другите. Само малки облаци, които хората обикновено гледат. Психолозите смятат, че тези, които се извисяват, имат зависимост към тях. Никой няма да се наслади на вкуса, без да издиша много пара. Аз самият работя във вейп магазин и мога да кажа, че това е доста скъпо удоволствие. Но ако направите течността сами, тя ще бъде по-евтина от цигарите. Всичко необходимо за него може лесно да се закупи в магазина. Има обаче един недостатък: все още няма дългосрочни технологии. Устройствата не са подходящи за ремонт в случай на повреда ", - казва вейпърът.


Според Никита вейпингът е много по-безопасен от обикновените цигари. В продължение на пет години пушене той често се събуждаше с главоболие и задух, но сега, казва той, нищо от това не е. Ето защо мнозина преминават от тютюнопушене към вейпинг.

Освен това в Кемерово вече има няколко места, където облаците сякаш никога не се разсейват. Обикновено любителите на пара се събират във вейп магазини: там могат да обменят течности, колкото и странно да звучи, а също и да си купят нещо ново.

Когато 5% се оказаха опасни

Засега вейпърите витаят в облаци на дъгата и за това има напълно логично обяснение. Докладът за общественото здраве в Англия от август 2015 г. посочва, че електронните цигари са 95% по-малко вредни от обикновените цигари. Но наистина ли е толкова розово? Решихме да разберем от главния нарколог на Сибирския федерален окръг Андрей Лопатин.

„Този ​​процес на използване на никотин почти не е проучен. Мисля, че тук няма нищо, което радикално променя концепцията за пристрастяването към тютюнопушенето. Просто е технологично по-модерно. И най-вероятно не се образуват витамини по време на употребата на електронна цигара. И тези вещества вероятно ще имат отрицателен ефект върху човешките бели дробове. Затова приказките, че е безвреден, са за наивниците. По-рано имаше цигари с филтър, леки цигари, които обещаваха да направят пушенето леко и лесно. Сега дори едно дете вероятно знае, че няма лекота и лекота. Отрицателните ефекти на тютюна са винаги едни и същи. Разбира се, вредно е да си близо до вейпър. Течността съдържа вещества, които при изпаряване далеч не са полезни. Ще мине определен период от време, който ще даде възможност да се изследват негативните последици върху човешкото здраве и неговата психика от гледна точка на пристрастяването. Тук виждаме точно негативния аспект на мекото навлизане в тютюнопушенето и формирането на обикновен пушач в бъдеще. Започват с глезотии, леки цигари, такива вейпинги, след което преминават към нещо по-консервативно и след това традиционния сценарий. При редовна употреба на никотин човек всъщност става наркоман ", - казва Лопатин.

Разбира се, понякога вейпингът може да ви помогне да откажете пушенето. Но мнението на нарколозите потвърждава, че това е просто психологическа замяна и вредата, която никотинът причинява на здравето, не намалява от парата. Междувременно производители, продавачи и потребители се опитват по всякакъв начин да позиционират своето хоби като нещо безобидно, лесно, добро и дори полезно. Това обаче не е нищо повече от поредния маркетингов трик и ако наречем нещата с имената им, то вейпингът е същото старо и не особено добро пристрастяване към никотина, опаковано в иновативни опаковки.

Не е забранено от закона

Ако самите вейпъри обожават ароматната си пара, тогава хората, които не са свързани с подобни дихателни упражнения, третирайте го двусмислено. Минувачите могат да сбъркат дебели облаци с тютюнев дим и заради обема му агресията става още по-голяма.

Електронните цигари в Русия наистина не са забранени от закона поради факта, че ефектът им върху човешкото тяло практически не е проучен. В някои страни обаче вейпингът е засегнат от законите срещу тютюнопушенето. Например в Италия, Канада, Дания и Норвегия нито един изкачвач няма да изсумти: "Законът не е забранен!" А в Съединените щати търговските полети вече нямат право да летят на борда.

„Това е най-доброто решение, защото предпазва пътуващите по въздух от нежелано излагане на аерозолни пари, които се генерират при използване на електронна цигара.“- отсече министърът на транспорта на САЩ Антъни Фокс.

Времето ще покаже дали вейпингът ще бъде включен в руския закон за борба с тютюна. Междувременно хората, които се справят без доза никотин, ще трябва да се реят в облаците с вейпъри. Но поне не в тютюна, а с мирис на ягоди или мента.

Министерството на здравеопазването и социалното развитие на Русия предупреждава: тютюнопушенето вреди на вашето здраве