¿Cuándo es el mejor momento para empezar a dar masajes a los bebés? El poder mágico y las características del masaje para bebés. Propiedades positivas del masaje para bebés.

Si el niño está sano, a partir del mes y medio, toda madre puede incluir el masaje infantil en la rutina diaria de su bebé. Además de que el masaje para bebés es importante para el desarrollo físico armonioso del niño, a una edad temprana es una de las formas en que el bebé puede comunicarse con su madre. El contacto corporal durante este procedimiento contribuye al desarrollo del sentido del tacto, con la ayuda del cual el niño aprende sobre el mundo a una edad temprana, además, se crea una atmósfera de comprensión mutua y comunicación emocional entre la madre y el bebé; Los suaves movimientos de las manos de la madre durante un masaje para bebés dan al niño una sensación de seguridad, amor y satisfacción psicológica. Esto, a su vez, reduce la excitabilidad del sistema nervioso central, ayudando al bebé a calmarse y relajarse.

El masaje para bebés también es importante para el desarrollo motor armonioso del niño, ya que tiene un efecto fortalecedor general sobre el sistema muscular, normalizando su tono y contractilidad muscular.

Masajear la barriga ayuda a normalizar el funcionamiento del tracto gastrointestinal y ayuda a eliminar los cólicos, que es una de las principales causas de ansiedad de un niño en los primeros meses de vida.

El efecto local del masaje se expresa en la mejora del metabolismo y la nutrición de la piel al expandir sus capilares y acelerar la circulación sanguínea.

Posibles contraindicaciones del masaje para bebés.

Existen una serie de técnicas sencillas de masaje para bebés que una madre puede realizar de forma independiente todos los días, asegurando el desarrollo físico y neuropsíquico armonioso de su bebé. Este masaje reparador se puede iniciar en un niño a partir de 1,5 meses después de consultar con un pediatra y un neurólogo en ausencia de contraindicaciones.

Las principales contraindicaciones para dar un masaje a un niño son:

Condiciones febriles agudas acompañado de un aumento de la temperatura corporal. El masaje favorece el flujo sanguíneo, lo que puede provocar que la temperatura aumente aún más.
Enfermedades cutáneas pustulosas, infecciosas-inflamatorias o fúngicas. son una contraindicación estricta para el masaje, ya que las áreas abiertas de áreas purulentas, así como los elementos vesiculares (erupciones) en algunas enfermedades infecciosas, pueden lesionarse durante el masaje y el agente infeccioso se propagará por toda la piel.
Dermatitis, reacciones alérgicas de la piel., que a menudo van acompañados de la formación de supuración, que es una superficie abierta de la herida. El masaje generalmente requiere el uso de cremas y aceites, lo cual es inaceptable en las áreas de piel afectada. Además, la fricción adicional de dichas zonas durante el masaje puede provocar dolor en el niño y contribuir al deterioro del estado local de la piel.
Defectos cardíacos congénitos graves con suministro de sangre insuficiente, que se manifiesta por dificultad para respirar, hinchazón, tos. En estas enfermedades, los signos de trastornos circulatorios aparecen en el niño incluso en reposo, y dado que el masaje, aunque sea pequeño, sigue siendo una carga para el cuerpo, contribuirá al deterioro del estado general del bebé.
Enfermedades de la sangre(hemofilia, diátesis hemorrágica), tendencia al sangrado. Presionar la piel durante un masaje puede provocar hemorragias subcutáneas internas.
Síndrome convulsivo, epilepsia.. En estas condiciones el masaje está contraindicado, ya que puede provocar nuevos ataques.
Raquitismo durante la exacerbación.. En esta etapa de la enfermedad, los niños están especialmente inquietos y excitables; no se recomienda el masaje como efecto estresante adicional, ya que es necesario un régimen suave.
Hernias grandes cuando los órganos internos (umbilicales, inguinales, etc.) caen en la protuberancia de la hernia. El masaje puede provocar la estrangulación de la hernia, lo que provocará un dolor intenso y puede requerir cirugía inmediata.

La prematuridad y la desnutrición (bajo peso corporal) no son contraindicaciones para el masaje, pero los ejercicios con estos bebés deben retrasarse y coordinarse con un médico.

El masaje terapéutico para niños lo prescribe un médico para tratar una enfermedad particular y solo puede realizarlo un especialista calificado.

¿Dónde y cómo aprender masajes para bebés?

Durante las visitas de patrocinio a la enfermera y al pediatra de la clínica infantil, la madre puede pedirle que le muestre las técnicas básicas de masaje para bebés, que ella le dará al bebé. Una enfermera en la habitación de un bebé sano también puede asesorar a los padres sobre masajes y gimnasia durante la primera visita del bebé a la clínica infantil al mes.

Es aconsejable que la primera sesión de masaje realizada por la madre sola sea bajo la supervisión de un pediatra o enfermera.

Reglas generales de masaje para bebés.

Para que el masaje brinde placer al bebé y sea lo más efectivo posible, es necesario crear ciertas condiciones. La temperatura de la habitación donde se realiza el masaje debe ser cómoda para el niño y estar entre 20 y 22°C.

Es recomendable ventilar la habitación con antelación, lo que introducirá un elemento de endurecimiento en este procedimiento. En la estación cálida, el masaje se puede realizar con la ventana abierta, en ausencia de corrientes de aire.

El masaje debe realizarse sobre una superficie dura, cálida y antideslizante. Para hacer esto, puede utilizar un cambiador o una mesa normal. Se debe cubrir con un pañal limpio, debajo del cual se recomienda colocar un hule y una manta de franela doblemente doblada. El masaje en una cama será ineficaz, ya que no será posible crear el soporte y la elasticidad necesarios en una superficie blanda. Una superficie demasiado dura resultará incómoda para el bebé.

Es importante elegir el momento adecuado para un masaje. En primer lugar, el niño debe estar de buen humor, bien descansado y sin hambre. Se recomienda iniciar el procedimiento 30 minutos antes de la alimentación y no antes de 30 a 45 minutos después de comer, para no provocar regurgitación.

Antes de iniciar el masaje, la madre debe quitarse los anillos, relojes y pulseras de sus manos para no dañar accidentalmente la piel del bebé. Sus manos deben estar limpias, secas y calientes.

La duración de una sesión de masaje puede ser de 5 a 20 minutos por día, dependiendo de la edad del niño y su reacción al procedimiento.

Es importante recordar que el masaje para bebés no debe provocarle sensaciones dolorosas y desagradables. Por lo tanto, durante la sesión, es necesario controlar cuidadosamente el estado del bebé, la expresión de su rostro y la reacción de su cuerpo. El criterio principal para la corrección de las acciones es el estado de ánimo emocional positivo del niño. Si el bebé es caprichoso, es mejor posponer el masaje por un tiempo o posponerlo para el día siguiente.

Es importante conocer algunas reglas básicas del masaje:

A la hora de realizar un masaje se recomienda seguir el orden de las zonas masajeadas. Primero se masajean las piernas, luego los brazos, la barriga, el pecho y la espalda.
Todos los movimientos deben realizarse desde la periferia hacia el centro en la dirección de la circulación sanguínea en las venas y el flujo linfático en el cuerpo.
No debes masajear la parte interna de los muslos, ya que allí se concentran muchas terminaciones nerviosas y es muy sensible.
Debido al riesgo de lesiones, los impactos en las articulaciones de la rodilla son limitados.
No se recomienda masajear la superficie frontal de la espinilla, porque prácticamente no hay tejido muscular en este lugar y la piel es muy fina.
Al masajear el abdomen, no es deseable tocar la zona del hígado (hipocondrio derecho). Esta limitación se debe a que este órgano se encuentra bastante cerca de la superficie del cuerpo y la exposición directa a él puede perjudicar la salud del bebé.
Al masajear la espalda conviene evitar la zona de las apófisis espinosas de la columna, ya que el impacto sobre ellas puede resultar doloroso en niños pequeños.
El masaje no debe afectar los genitales ni los pezones del bebé.

Técnicas básicas de masaje para bebés.

Es suficiente que mamá utilice 1 o 2 técnicas de masaje, pero trate de hacerlo con regularidad. No se recomienda utilizar técnicas de masaje complejas para no dañar accidentalmente al niño.

acariciando

La principal técnica de masaje que debe aprender una madre son las caricias. Activa la circulación sanguínea y, por tanto, mejora el suministro de sangre a tejidos y órganos. Además, los movimientos de caricias ayudan a relajar los músculos y tienen un efecto calmante. Esta técnica se realiza utilizando la superficie palmar de la mano. Los movimientos deben ser muy suaves y suaves. La mano no debe desplazar la piel del niño; parece deslizarse sobre ella.

Trituración

La siguiente técnica que pueden utilizar los padres es el frotamiento, que se puede iniciar cuando el niño tenga entre 3 y 4 meses.

Frotar es una caricia más intensa y profunda que también ayuda a relajar los músculos y reduce la excitabilidad del sistema nervioso central. El frotamiento se realiza con dos o tres dedos de la mano con movimientos circulares o en espiral, mientras que la mano que masajea debe moverse, desplazar la piel y no deslizarse sobre ella.

masaje de pies

El masaje de pies se realiza de abajo hacia arriba, comenzando acariciando las superficies dorsal, lateral y plantar de los pies, y luego cada uno de los dedos del niño.
Después de los pies, se masajea toda la pierna. Para lograr la mayor relajación muscular, las extremidades del niño deben colocarse en una posición de ligera flexión en las articulaciones de la rodilla y la cadera. Con la palma de la misma mano, es necesario sujetar la articulación del tobillo desde abajo, y con la palma de la otra, se realizan caricias superficiales en la dirección desde el pie hasta el área de la ingle a lo largo de las superficies exterior y posterior de la parte inferior. pierna y muslo.
El frotamiento se realiza en el mismo orden y dirección que las caricias con un ligero desplazamiento de la piel.

Masaje de manos

El masaje del brazo se realiza desde la mano hasta el hombro, mientras que la extremidad del bebé debe estar en una posición de ligera flexión a la altura de la articulación del codo.
Acariciar la mano se realiza primero a lo largo de la espalda y luego a lo largo de la superficie palmar en la dirección desde los dedos hasta la articulación de la muñeca.
Al masajear la mano, la mano del bebé se sostiene de tal manera que cubra el pulgar de la madre. Los movimientos de caricia se realizan a lo largo de las superficies internas y luego externas del antebrazo y el hombro.
A continuación, se frota ligeramente la superficie palmar de la mano con las yemas de los dedos, luego se utiliza cada dedo por turno y luego se masajean los músculos del antebrazo y el hombro del bebé.

masaje abdominal

Se realizan caricias superficiales alrededor del ombligo en el sentido de las agujas del reloj. Esta técnica provoca la relajación de los músculos de la pared abdominal anterior y estimula de forma refleja la peristalsis intestinal.
La caricia de los músculos oblicuos del abdomen se realiza con las palmas de ambas manos desde la superficie posterolateral del tórax y luego de forma oblicua hasta la unión de las manos por encima del ombligo del niño.
El masaje de los músculos rectos del abdomen implica deslizar las manos en un movimiento contrario. Para ello, la madre debe colocar las palmas de las manos paralelas a la línea media del abdomen: la mano derecha en el borde costal y la mano izquierda en la zona de la ingle, encima de la sínfisis del pubis. Luego la mano derecha va de arriba hacia abajo y la mano izquierda va de abajo hacia arriba.

Masaje de pecho

El masaje del pecho se realiza con ligeros movimientos de caricias a lo largo de los espacios intercostales desde el esternón hasta la axila.

Masaje de espalda

Consiste en acariciar la espalda del niño con el dorso de las manos a ambos lados de la columna desde las nalgas hasta la cabeza. Luego giran las manos y acarician la espalda desde la cabeza hasta las nalgas con la superficie palmar.

La principal señal para detener el procedimiento es el comportamiento inquieto del niño cuando comienza a quejarse o llorar. Algunos bebés pueden inicialmente tener una actitud negativa hacia el masaje, por lo que es necesario acostumbrarlos a este procedimiento gradualmente. Para hacer esto, puedes dividir la lección en varias partes y realizarlas a lo largo del día. Cuando el bebé se acostumbre, la madre podrá realizar todo el complejo de masajes a la vez.

Es importante recordar que para un desarrollo físico armonioso, un niño necesita no solo movimientos pasivos, sino también activos. Por ello, se recomienda complementar el masaje con gimnasia especial. Un pediatra o una enfermera pueden mostrarle a la madre ejercicios sencillos de gimnasia para bebés que ella puede realizar de forma independiente.

El masaje es un procedimiento que complementa idealmente el cuidado diario de un bebé. Este tipo de influencia tiene muchas ventajas y tiene un efecto beneficioso sobre el estado general del cuerpo del bebé.

Por eso a muchos padres y madres primerizos les preocupa la edad a la que se puede masajear a los bebés y la frecuencia con la que se deben realizar las manipulaciones. Además, a la mayoría de los padres les interesa saber si es necesario contactar a un especialista. O deberías realizar el trámite tú mismo en casa.

¿Qué tipo de masaje se les puede dar a los bebés?

Existen varios tipos de masajes según su finalidad, a saber:

profiláctico;
medicinal;
terapéutico y profiláctico.

El último tipo de influencia se utiliza para mejorar el funcionamiento del cuerpo y la salud general del bebé. El masaje terapéutico y preventivo tiene un efecto en toda la zona del cuerpo del bebé. En este caso, el énfasis está en las áreas problemáticas.

Se necesitan procedimientos médicos si un niño pequeño tiene problemas con el sistema digestivo, respiratorio o genitourinario.

Beneficios del masaje

El masaje aporta innegables beneficios al cuerpo del bebé. Ayuda al bebé a corregir trastornos ortopédicos y problemas del sistema nervioso, a saber, hipertonicidad muscular y mala abducción en la articulación de la cadera de las piernas. Además, las sesiones regulares pueden corregir problemas con los pies hacia afuera y hacia adentro.

Las sesiones de masaje ayudarán al cuerpo de un niño pequeño a deshacerse de los llamados reflejos residuales. Normalmente, desaparecen por sí solos hacia los 4-5 meses de vida del bebé. Pero si esto no sucede dentro del plazo especificado, el bebé necesita la ayuda de un especialista.

El masaje tiene un efecto positivo tanto en el sistema linfático del bebé como en el desarrollo saludable del sistema musculoesquelético.

¿Con qué frecuencia puedes masajear a tu bebé?

Los padres necesitan conocer las características de las sesiones de masaje. Un procedimiento no debe durar más de cuarenta y cinco minutos. La duración mínima del masaje es de veinte minutos. El tiempo de exposición aumenta a medida que el bebé se adapta a las manipulaciones del especialista.

Los padres deben comprender que el masaje sólo es útil si el efecto es agradable para el bebé. Si el niño se comporta inquieto o ansioso durante la sesión, los nuevos padres deben tomar las medidas necesarias. De lo contrario, el masaje puede resultar perjudicial.

¿Con qué frecuencia puedes recibir un masaje? Como regla general, un curso de masaje consta de diez sesiones. Aunque en algunos casos se pueden obtener resultados visibles un poco más tarde, tras 12-13 sesiones. Para que los efectos sean más eficaces, los médicos recomiendan encarecidamente combinar la sesión con gimnasia y endurecimiento.

Además, a los padres les preocupa cuánto tiempo se tarda en volver a masajear a su bebé. En ausencia de contraindicaciones, el curso se realiza una vez cada tres meses. Si es necesario, el médico puede prescribir un régimen de tratamiento o prevención más denso. En este caso, la pausa entre cursos es de un mes.

¿Cuándo puedes empezar a hacer masajes?

Muchos padres están interesados en saber a qué edad y con qué frecuencia pueden masajear a su bebé. Las primeras sesiones comienzan ya en la tercera semana después del nacimiento del bebé. Vale la pena considerar que durante este período solo se permiten caricias ligeras. Otros tipos de influencia están estrictamente prohibidos.

Cuando el bebé cumple tres meses se pueden introducir otros tipos de masajes: frotar, amasar y dar palmaditas. Si es necesario, las manipulaciones anteriores se pueden utilizar una vez que el niño cumpla dos meses de edad.

Reglas y características básicas.

Es necesario conocer los matices que se deben observar durante una sesión de masaje.

La temperatura ambiente debe estar entre 18 y 22 grados. Si se desvía de la norma aceptada, es necesario ventilar la habitación o, por el contrario, calentar la oficina o la habitación.
Para masajes lo mejor es utilizar una camilla especial. Si no lo hay, las manipulaciones deben realizarse sobre una superficie perfectamente plana, cuyas dimensiones no interfieran con los movimientos y giros del bebé. Debe cubrirse con una manta de franela, un pañal o un hule.
Todas las herramientas necesarias deben estar a mano. Esto le ayudará a no distraerse de la sesión.
Está estrictamente prohibido realizar un masaje con una manicura larga o adornos de uñas que sobresalgan. Durante el procedimiento, se deben quitar todas las joyas de las manos (anillos, pulseras, relojes) para no dañar al niño pequeño.
Es necesario elegir el momento adecuado para el masaje. El bebé debe estar de buen humor, alegre y alegre. Lo mejor es realizar el procedimiento una hora después de la alimentación.
Durante el masaje, es necesario mantener un diálogo con el bebé para que su estado de ánimo se mantenga elevado.

Las contraindicaciones para el masaje son diversas enfermedades de la sangre y del sistema cardiovascular, ARVI. También conviene posponer la sesión si la temperatura corporal del bebé es elevada, así como si los huesos están frágiles. Es necesario rechazar el masaje si la piel de un niño pequeño se ve afectada por úlceras o forúnculos. Si su bebé tiene un defecto cardíaco, debe consultar a un cardiólogo antes de iniciar el curso.

Si se cumplen las condiciones anteriores, el masaje aportará beneficios excepcionales al bebé y contribuirá al mejor desarrollo de su cuerpo.

¿Deberías contactar a un masajista profesional?

En casa se puede realizar un masaje preventivo, que incluirá movimientos de caricias. Los pediatras afirman que este efecto es suficiente para prevenir la aparición de diversas enfermedades y patologías y promover el desarrollo adecuado del cuerpo del niño.

En todos los demás casos, cuando un niño pequeño necesita un masaje terapéutico o terapéutico y profiláctico, los médicos recomiendan encarecidamente contactar a un especialista para no dañar el cuerpo del bebé, sino brindarle un beneficio excepcional.

En lugar de una conclusión

Los expertos recomiendan masajes regulares incluso para bebés absolutamente sanos. Este tipo de influencia tiene muchas ventajas innegables y, si se cumplen determinadas condiciones, puede aportar beneficios excepcionales al organismo del bebé. Es por eso que los nuevos padres están interesados en saber con qué frecuencia pueden masajear a su bebé.

En algunos casos, las sesiones pueden sustituir a los medicamentos. Este tipo de impacto en el cuerpo del niño afecta no sólo al desarrollo físico del niño, sino también a su estado neuropsicológico.

Si es necesario, las sesiones se pueden realizar ya en la segunda semana de vida del bebé. Pero a esta edad es necesario limitarse a acariciar ligeramente. Lo mejor es evitar otro tipo de manipulación. A partir de los dos meses, el masaje puede enriquecerse con nuevos tipos de efectos.

En el primer año de vida, el bebé experimenta un tremendo desarrollo. Los padres tienen muchas preguntas sobre los medios y métodos de educación. Uno de ellos es el masaje.

¿Es necesario masajear a un bebé?

Hay adultos que dudan si deben masajear a sus bebés. El médico le explicará los beneficios del procedimiento:

activación del sistema inmunológico;
formación de habilidades motoras;
estabilización del estado psicológico;
mejora de la función muscular.

En el caso de determinadas enfermedades, se requiere masaje para el niño; en tales casos, las manipulaciones de masaje las realiza únicamente un profesional. Para lograr un desarrollo integral, el bebé necesita un masaje todos los días. Si no hay patología, puedes masajear en casa.

¿A qué edad se le pueden dar masajes a un bebé? Las opiniones difieren en cuanto a cuántos meses se debe masajear a un bebé. Algunos creen que el masaje es perjudicial desde una edad temprana debido al mal desarrollo de las funciones motoras. Otros, por el contrario, consideran eficaz empezar a masajear casi en el hospital de maternidad.

El masaje en la clínica se prescribe a partir de los 2 meses, en casa se permite realizar procedimientos medio mes después de la curación de la herida del ombligo.

Masaje por mes

Masaje para bebés de hasta un mes. Es necesario seguir la reacción del bebé. La calidez de las manos y las amables palabras acompañan el masaje.

El masaje a un bebé menor de 1 mes debe realizarse con mucho cuidado. Debes comenzar desde la cabeza y terminar con las extremidades inferiores.

Los siguientes ejercicios se practican hasta por 4 semanas:

el niño es acariciado y “estirado”;
frote suavemente la piel;
brazos cruzados sobre el pecho;
piernas abiertas;
voltear de lado, barriga.

Masaje para bebés a partir de 1 mes. Cada madre puede realizar masajes a bebés de forma independiente a partir de 1 mes. El masaje se complementa con técnicas de vibración y amasado.

Masajeado:

manos;
piernas;
atrás;
nalgas;
pies y dedos.

El inicio y el final de la sesión se realizan mediante manipulaciones de caricias. En caso de protesta a algún ejercicio, se detiene el impacto y se realiza el siguiente. Vuelve a una técnica que no te gusta más tarde y reduce el tiempo dedicado a realizarla. Es recomendable realizar un masaje calmante antes de los procedimientos con agua.

Masaje para bebés 2 meses. A los 2 meses, el bebé no sostiene la cabeza por mucho tiempo. Al masaje para bebés de 2 meses se añade el masaje de cuello para fortalecer las vértebras cervicales.

Masaje para un bebé de dos meses:

Debe comenzar desde las piernas (se fortalecen los ligamentos y el tejido muscular, mejora el flujo sanguíneo). Procedimiento:
- Acaricia suavemente desde las caderas hacia abajo.
- Masajea tus pies con los dedos.
- Frota tus pies.
Después de las piernas, continúe masajeando los brazos: extiéndalos hacia los lados, vibrelos un poco, masajee las palmas.
Atrás. En posición de costado, el niño dobla y arquea la columna: el adulto mueve su mano a lo largo de la columna, los pies del bebé están adyacentes a la palma de la otra mano. El siguiente es un ligero masaje de espalda.
Se masajea la barriga para prevenir la hernia del ombligo y aliviar los cólicos. Se realizan movimientos circulares en la dirección del reloj.
Se acarician los senos.
Balanceo en posición fetal. Es necesario ayudar al bebé a aceptar la posición de estar en el útero de su madre. Tome al bebé en brazos y mézalo de lado a lado y formando un círculo.

Al finalizar la sesión, el bebé necesita descansar.

Masaje para bebés de 3 meses.¿Un bebé de tres meses necesita un masaje? Si el niño no ha recibido masajes, es recomendable comenzar el curso.

A esta edad el bebé se mueve más. El masaje para un bebé de 3 meses tiene como objetivo eliminar la tensión muscular y aprender la habilidad de ponerse boca abajo. La carga es inicialmente sencilla. Las acciones se van complicando poco a poco.

El masaje para bebés a partir de los 3 meses consiste en acariciar, sacudir, vibrar, frotar (masaje sin presión).

Es útil flexionar y estirar las extremidades.
Acaricia y masajea los pies por todos lados.
Frote y acaricie los brazos desde las palmas hasta los hombros.
Se acaricia y masajea la zona del abdomen con movimientos circulares desde el ombligo hasta las caderas.
La espalda y las nalgas se acarician desde la parte superior de la espalda, el lado exterior de las palmas de ambas manos, hasta la parte inferior, el lado interior de las palmas.
Los senos se acarician mediante acciones vibratorias circulares y simples.

Es útil realizar masajes a bebés de 3 a 6 meses en combinación con elementos de gimnasia.

Masaje para bebés de 4 meses. El masaje para un bebé de 4 meses se puede realizar de forma independiente, reduciendo las manipulaciones pasivas y añadiendo enérgicas. Para formar los músculos del bebé se permite:

arrancar;
girar;
Acuéstese: cambie la posición “acostado” - “sentado” y viceversa.

Las acciones se realizan contando para mantener el ritmo. Al masajear tus piernas, debes incluir flexión y alineación. Para desarrollar las habilidades motoras, se permite al niño agarrar objetos pequeños.

El masaje para bebés de 4 a 5 meses junto con elementos de gimnasia ayuda a consolidar las habilidades físicas y activa el desarrollo posterior.

Masaje para bebés de 5 meses. El masaje para bebés de 5 a 6 meses es casi el mismo que el del mes anterior. Se complementan masajes de la zona facial y técnicas para el desarrollo de la motricidad fina.

Se mejora la estimulación de las áreas masajeadas, lo que ayuda a la correcta formación de las funciones fasomotoras, se estabiliza la condición del tejido muscular y se produce una mejora general. Se da vuelta al niño, se cambia la posición del cuerpo con el apoyo de los brazos.

Masaje para bebés para mejorar la capacidad de sentarse. Consiste en desarrollar los músculos de la espalda, glúteos, abdomen y aprender a sentarse haciendo énfasis en el brazo. Para que el niño se siente a su debido tiempo, le ayudará un ejercicio: desde una posición acostada boca arriba, el bebé estira los brazos hacia arriba, agarrándose de las manos de su madre o del travesaño, hasta sentarse.

Masaje para bebés a partir de 6 meses. Se reducen masajes para bebés a los seis meses y aumenta la variedad de actividades físicas

levantar el cuerpo;
en posición sentada, los brazos se doblan y alinean;
el bebé puede gatear hacia los juguetes.

No es necesario masajear brazos y piernas, es necesario centrarse en la espalda, el pecho y el abdomen.

Masaje de dedos para bebés a partir de 6 meses. realizado de forma independiente en varios lugares. El masaje se realiza de forma lúdica, combinado con canciones infantiles y poemas. La técnica del masaje con los dedos tiene un efecto positivo en la inteligencia, la motricidad fina y el aparato del habla.

El masaje para bebés de 4 a 6 meses se basa en el desarrollo de la capacidad de gatear, la capacidad de comprender el habla, el ritmo y la coordinación de acciones.

Masaje para bebés de 7, 8, 9 meses. Los ejercicios se realizan vigorosamente. Se permiten la mayoría de las técnicas de masaje.

El cruce de brazos es pausado y rápido.
Flexión y alineación de las piernas.
Volteándose boca abajo. El bebé podrá realizar este ejercicio por sí solo; conviene empujarlo un poco.
Varias acciones con la espalda y los glúteos.
Entrenamiento de la habilidad de gatear con los brazos estirados sobre las rodillas: formación de los músculos de la espalda, extremidades y hombros. El masaje para bebés de 8 meses implica realizar el ejercicio por tu cuenta. A una edad más temprana, se requiere apoyo.
Masaje abdominal.
Los músculos abdominales se entrenan mediante sentadillas: desde una posición acostada, levante al bebé durante 7 meses con ambos brazos, a partir de los 8 meses, con un brazo.
Acariciando los pies.
Subiendo y bajando las piernas estiradas.
Masaje de senos.

Los primeros días después del nacimiento de un niño son los más emocionantes y conmovedores para los padres. Esta es la introducción del bebé al mundo que lo rodea. Es importante en este momento no perderse los momentos de cuidarlo, que en el futuro pueden afectar la formación del cuerpo y la salud. Por supuesto, en general, los padres reciben a su recién nacido ya preparado: asisten a cursos especiales, leen libros y se comunican con los médicos.

Uno de los momentos importantes inmediatamente después del nacimiento de un niño es el masaje al recién nacido.

Se cree que los niños que se someten a este procedimiento se desarrollan mejor. Es bueno que la sesión también vaya acompañada de una conversación; esto contribuye a un desarrollo más rápido del habla.

¿Cuándo empiezan los recién nacidos a darse masajes?

Pediatras y psicólogos han llegado a la conclusión de que una madre puede empezar a darle ella sola el masaje más básico a su hijo desde los primeros días de vida. El caso es que los toques táctiles con la madre son muy importantes para el bebé. Pero recuerda que a la edad de hasta 1 mes, su duración no debe exceder los 10 minutos. Después de esto, el ritmo aumenta a 15-20 minutos. Primero, lubrique el cuerpo con una crema especial, luego caliente el área deseada con ligeros movimientos. Comience siempre desde los talones, subiendo gradualmente hasta la cabeza. Simplemente no realice este procedimiento inmediatamente después de comer. Los movimientos implican cambios suaves de músculos.

Cuándo comienzan los masajes para recién nacidos: contraindicaciones.

Como se mencionó anteriormente, la sesión no debe realizarse antes de 30 minutos después de la alimentación o antes. Este procedimiento está prohibido dentro de las 72 horas posteriores a la vacunación, si el cordón umbilical no ha crecido demasiado, así como si está tomando medicamentos o padece alguna enfermedad. Es mejor elegir un momento en el que tú y el niño estéis de buen humor, ya que el masaje también es un intercambio de energías, que solo sean positivas.

Recién nacido: ¿a qué edad se debe masajear?

En primer lugar, pregúntale a tu pediatra: ¿cuándo se debe hacer un masaje a un recién nacido? Debe asegurarse de que no existan contraindicaciones.

Sobre la cuestión de a qué edad se puede masajear a un bebé, no hay una opinión clara: algunos recomiendan comenzar casi desde los primeros días, otros creen que no se debe hacer antes de las dos semanas de edad. En cualquier caso, si decide realizar procedimientos, en los primeros días debe realizar caricias suaves.

Cómo masajear a los recién nacidos

Si la cuestión de cuándo empiezan a recibir masajes los recién nacidos está más o menos clara, la técnica en sí sigue siendo un misterio para nosotros. Le sugerimos que lo resuelva.

Amasar suavemente los dedos de los pies, comenzando desde el pie y avanzando gradualmente hasta la ingle. Después de esto, amamos los brazos, comenzando desde la mano, avanzando hacia el pecho. A continuación pasamos a la barriga. Si se hace con cuidado, evitará los cólicos. La última etapa es la espalda y luego la cabeza. No olvides prestar atención a los oídos.

Cómo hacer un masaje de cuello

Es necesario realizar caricias suaves, comenzando desde las orejas hacia los hombros. Muévase más desde los hombros hasta los dedos.

¿Cuándo se puede poner a un recién nacido boca abajo?

Este es otro punto, además de la cuestión de cuándo masajear a los recién nacidos, que preocupa a las madres jóvenes.

Puede comenzar después de que el cordón umbilical haya sanado. Intente colocarlo primero sobre su estómago. Las primeras veces no deben exceder los 5 minutos; con el tiempo, puedes aumentar los intervalos. Simplemente no lo hagas inmediatamente después de comer.

Entonces, ahora sabes cuándo darle el primer masaje a un recién nacido y comprendes un poco su técnica.

Casi todo el mundo sabe que un masaje bien realizado siempre tiene beneficios para la salud. Sin embargo, con los bebés, a menudo surgen preguntas sobre cuándo empezar a masajear a un recién nacido y cuál es el mejor lugar para empezar. La respuesta es muy simple: se le puede hacer a un niño casi desde las primeras semanas de vida. El procedimiento sólo requiere algo de preparación: si dominas algunas técnicas sencillas, mamá podrá hacerlo sola.

En primer lugar, es necesario hacer una reserva de inmediato de que los diferentes tipos de masajes difieren mucho entre sí en su finalidad y técnica.

El masaje terapéutico está destinado a fines puramente médicos: el efecto se produce en determinadas zonas. En este caso, el procedimiento siempre se lleva a cabo en combinación con otras medidas terapéuticas: medicamentos, sesiones de fisioterapia, etc. En este caso, solo un especialista puede masajear a un recién nacido.
La atención preventiva sirve como medida de salud general y se lleva a cabo en todos los bebés casi desde la primera semana de vida. Mamá también puede manejarlo si domina algunos movimientos simples de las manos.

Los beneficios del procedimiento para la salud del niño son obvios: después de todo, estuvo en el útero durante mucho tiempo y ahora necesita un desarrollo rápido y completo de todo su cuerpo.

Gracias al masaje se consigue un efecto curativo en el conjunto del cuerpo, que se manifiesta en lo siguiente:

optimización del flujo sanguíneo a diferentes órganos, partes del cuerpo y tejidos;
mantener un tono muscular y vascular saludable;
estabilización del sistema nervioso y del comportamiento del bebé: se vuelve más tranquilo, el sueño se fortalece debido al efecto relajante del masaje, también debido al hecho de que como resultado de tales efectos se reduce la producción de la hormona del estrés, el cortisol;
el efecto curativo general también se manifiesta en un aumento de la inmunidad y el fortalecimiento del estado general del cuerpo del niño;
finalmente, debido a la irritación de las terminaciones nerviosas en la superficie del cuerpo, se produce un rápido desarrollo del sistema nervioso y del cuerpo del recién nacido en su conjunto.

TENGA EN CUENTA: Los beneficios del masaje son máximos sólo si se sigue el régimen correcto (duración, intervalo) y la técnica del procedimiento en sí. Por lo tanto, si la madre no tiene las habilidades adecuadas, debe consultar con una enfermera y un médico y luego intentar masajear al bebé ella misma.

Con fines medicinales, el masaje a un recién nacido está indicado para una serie de enfermedades:

diversos trastornos del sistema nervioso;
disminución o aumento del tono muscular;
curvatura de las piernas (tipo X y tipo O);
patologías de la cadera: luxaciones congénitas, semiluxaciones;
displasia de cadera;
deformidades del pecho;
tortícolis;
temblor;
escoliosis;
pies planos.

Al mismo tiempo, existen una serie de enfermedades y afecciones dolorosas del niño en las que no se deben realizar masajes, a menos que el procedimiento se haya acordado previamente con un médico:

ARVI y otras enfermedades infecciosas;
raquitismo;
con precaución - en caso de defectos cardíacos congénitos;
hernias umbilicales e inguinales;
trastornos estomacales e intestinales;
supuración de la piel, erupciones e inflamación.

De hecho, cualquier condición dolorosa del bebé es una señal de que no debes correr riesgos y hacer un masaje. Sin embargo, en el caso de enfermedades crónicas, no es necesario rechazar el procedimiento; solo en tales situaciones se requieren ejercicios especiales y un régimen suave, que el médico le informará en detalle.

En otros casos, el procedimiento es adecuado para niños de casi cualquier edad. Muy a menudo, cuando se les pregunta a qué edad se pueden realizar los procedimientos de masaje, los médicos responden: después de 1 mes de vida, todos los bebés tienen derecho a un masaje preventivo diario. En la sección correspondiente se proporciona una descripción detallada de las técnicas de interpretación relevantes.

La forma de masajear a un bebé depende directamente de su edad.

Es importante destacar que antes de cualquier sesión debes hacer un poco de preparación:

La habitación debe estar a una temperatura agradable.
Para el niño, es necesario preparar una superficie plana y suave sobre la que colocar un pañal o una manta.
Las manos deben estar limpias y las uñas deben estar lo más recortadas posible. También debes quitarte todas las joyas, relojes, etc.

Es importante determinar correctamente el momento en que se puede empezar a realizar masajes.

Hay algunos consejos útiles sobre este asunto:

El horario óptimo es de 9 a 15 horas, es decir. Es mejor no realizar la sesión por la tarde y especialmente por la noche;
si el bebé parece cansado o somnoliento, se debe posponer el procedimiento;
Finalmente, una condición importante para poder realizar un masaje es comer: puedes iniciar la sesión al menos una hora después de comer.

TENGA EN CUENTA

Antes y durante el procedimiento, es necesario controlar continuamente el comportamiento del bebé: si le gusta, no llora o es caprichoso, entonces todo está bien. Si te ves letárgico y lloras durante el masaje, debes reprogramarlo.

Convencionalmente, en la vida de un niño de un año hay 4 periodos: hasta los 3 meses, hasta los 6, hasta los 9 y hasta los 12. En cada uno de estos periodos la técnica del masaje será diferente: poco a poco el Los movimientos se vuelven más complejos y más variados. En general, el procedimiento se repite diariamente (una vez) cada tres meses: es decir Hay 4 ciclos de este tipo por año.

De 1 a 3 meses

Si hablamos de cómo masajear a un bebé en los primeros meses, lo principal aquí es seguir un régimen suave: todos los movimientos deben ser extremadamente cuidadosos, suaves y al niño le gusta.

Las primeras sesiones no son esencialmente un masaje, sino acariciar diferentes partes del cuerpo sin mucha presión: espalda, abdomen, brazos, piernas, todos los dedos. La naturaleza de los movimientos depende de la zona a masajear:

Palmas y talones, los pies se acarician y se amasan suavemente.
La barriga se masajea con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj.
Espalda: movimientos ligeros en los lados derecho e izquierdo de la columna (al menos 1 cm).

La duración de la sesión es corta: de 5 a 10 minutos. En este caso, no se deben tocar las zonas del corazón, hígado, axilas y debajo de las rodillas.

La duración del procedimiento aumenta gradualmente a 20-30 minutos.

En este momento, a las acciones ya descritas se añaden otras varias:

Primero se acarician brazos, piernas y dedos; Puedes frotar suavemente todas las zonas. Las axilas, debajo de las rodillas y la parte interna de los muslos no se ven afectadas.
Se vuelve a acariciar la barriga en el sentido de las agujas del reloj y también se realizan movimientos directos hacia arriba y hacia abajo en el área de la ingle y la espalda.
Solo puedes acariciar el pecho en la zona de los hombros y los costados.
El cuello se masajea con movimientos muy ligeros solo en posición acostada.
Se acaricia la espalda con la yema de la palma a lo largo de la vértebra (pero no a lo largo de la columna misma). Si el bebé está acostado de lado, puede mover la punta del dedo a lo largo de la columna a lo largo de toda la columna.
Es muy importante enseñar al niño a agarrar el dedo de su madre para que pueda agarrarlo con fuerza y levantarse estirándose.
También puedes tomar a tu bebé por las axilas e inclinarte ligeramente hacia adelante, asegurándote de que aprenda a apoyarse en los pies y a dar pequeños pasos.
Puedes hacer una ligera inclinación boca abajo (no más de 30 grados) para que la sangre fluya ligeramente hacia la cabeza, pero si el niño llora no debes repetir el ejercicio.

En este momento, el complejo de ejercicios comienza a acostumbrarse: todos los ejercicios se realizan cuando el bebé está acostado boca arriba:

las manijas deben separarse y juntarse una por una;
luego se extienden y bajan los brazos;
las rodillas se juntan y divergen;
y finalmente, gire ligeramente al bebé en diferentes direcciones.

IMPORTANTE: cuando el bebé cumpla 3 meses, será necesario colocarlo periódicamente boca abajo para que los gases no se estanquen en los intestinos.

En esta etapa, a todas las acciones de masaje descritas se le añaden varios ejercicios más:

Se presta especial atención a las actividades activas: el bebé debe aprender a gatear. Esta técnica ayuda especialmente bien: se coloca un juguete hermoso y brillante frente al niño, y cuando comienza a gatear detrás de él, puedes jugar un poco y moverlo unos centímetros; luego el bebé gateará una distancia mayor.
Al mismo tiempo, se enseña al niño a caminar de forma independiente: primero se lo sostiene con ambas manos, luego con una. El bebé debe caminar con los brazos bien separados (en línea con los hombros).

De 9 a 12 meses

Finalmente, al finalizar el primer año, a las acciones de masajes y ejercicios activos ya descritos se añaden las siguientes actividades:

Levantando las piernas (cuando el niño está acostado).
Pequeñas sentadillas.
El cuerpo se inclina en posición de pie, gira.

Ejercicios con pelota

No solo el masaje será de gran utilidad para tu bebé, sino también los ejercicios con una pelota de masaje especial.

Se realizan a diferentes edades:

A los 3 meses, puedes mecer a tu bebé colocándole una pelota debajo de la barriga.
Puedes hacer rodar la pelota de costado y hacia atrás hasta por seis meses.
A los seis meses ya puedes sentarte sobre la pelota y poner al niño de pie.
A los 10 meses, el bebé ya puede caminar bajo la supervisión de un adulto, utilizando la pelota como andador.

La técnica de masaje correcta es la base de la salud de un niño. Si mamá no está segura de estar haciendo todo bien, es mejor pedir consejo a un médico. Lo principal es seguir el régimen y asegurarse de que su bebé disfrute de los ejercicios.