Profesionāla kopšana sausai ādai. Sausas ādas kopšana: dabīgas eļļas, mājās gatavotu masku receptes un aizsardzības funkcijas vasarā un ziemā. Neaizmirstiet par dziļu ādas attīrīšanas procedūrām

Daudzi pusaudži, kuri cieš no pārmērīgas taukainas ādas un ar to saistītām problēmām, vēlētos, lai būtu normāla vai pat sausa āda. Pirmais veids ir patiešām viegli kopjams, ko nevar teikt par otro. Sausas ādas īpašnieki parasti necieš no taukainas spīduma un pūtītēm, viņiem ir citas problēmas, piemēram, sasprindzinājums, bieža pīlings, agrīna grumbu veidošanās. Ir mājas aprūpes īpatnības, īpašas maskas sausai ādai, kuras jūs varat sagatavot pats.

Sausa āda - sausuma cēloņi

1. Ieslēgts sausa sejas āda faktori atšķiras no nepietiekama uztura līdz ilgstošai saules iedarbībai. Apskatīsim to tuvāk.

2. Pirmkārt, sausums var izraisīt tauku dziedzeru darbības traucējumus. Patiešām, lai aizsargātu ādu, dziedzeri uz ādas izveido īpašu slāni, kas saglabā mitrumu. Turklāt šādā veidā āda paliek stingra. Ja aizsargslānis pazūd, nekas neaizsargā ādu no mitruma zuduma.

3. Otrkārt, sausa āda var būt noteiktu veselības problēmu rezultāts. Kuņģa-zarnu trakta slimības, nervu sistēmas traucējumi, mūsdienu dzīvē pastāvīgais stress, tas viss tieši ietekmē ādu. Ja ķermenī uzkrājas kaitīgas vielas - sārņi un toksīni, tas arī noved pie sausas ādas.

4. Ar vecumu rodas arī sausuma problēmas. Ādai trūkst uztura un zaudē savu bijušo elastību. Šeit ir nepieciešama papildu aprūpe.

5. A, C un E vitamīnu trūkums, kas visvairāk nepieciešams mūsu ādai, padara to sausu, blāvu un ļenganu. Neveselīgs uzturs izraisa šo vitamīnu trūkumu.

6. Ja jums patīk baudīt sauli, atcerieties par savlaicīgu aizsardzību, pretējā gadījumā sausums ir neizbēgams. Saules stari negatīvi ietekmē šūnas, pateicoties kurām mitrums tiek saglabāts ādas slāņos, no tā āda ātri izžūst un cieš no apdegumiem.

7. Daudzas meitenes uzskata, ka pīlings ir tīras, gludas ādas atslēga. Tā ir taisnība, taču problēmas rodas, ja ļoti bieži skrubējat seju. Tiem, kam ir dabiski plāna, jutīga āda, tas ir īpaši kaitīgi. Kairinājums, parādās zvīņošanās, āda kļūst sarkana, savukārt tiek noņemts arī aizsargājošais tauku slānis - dabiska barjera, kas saglabā mitrumu.

8. Spēcīgi attauko ādu un bieži nonāk saskarē ar karstu ūdeni un ziepēm. Hlorēts ūdens vēl vairāk pasliktina situāciju.

9. Ir ārkārtīgi svarīgi noteikt jūsu sausās ādas pamatcēloņu. No tā ir atkarīgas metodes un līdzekļi, kā atjaunot normālu ādas stāvokli.

Sausa sejas āda: kopšanas noteikumi

Lai jūsu āda būtu pietiekami hidratēta un tonizēta, ir svarīgi pienācīgi rūpēties par sausu ādu. Šeit ir pametšanas pamatnoteikumi.

1. Vislabāk ir mazgāt seju vienu reizi dienā, un tas jādara vakarā. Taukskābju slānis, kas veidojas nakts laikā, pasargās ādu no izžūšanas dienas laikā un no apkārtējās vides kaitīgās ietekmes.

2. Ūdens istabas temperatūrā ir optimāls šāda veida ādai. Auksts ūdens sašaurina asinsvadus, kas traucē normālu mikrocirkulāciju. Savukārt karstajam ūdenim ir pretējs efekts, tas paplašina asinsvadus un izraisa rosaceju. Tas viss tikai saasina sausuma problēmu.

3. Ūdens arī jāfiltrē vai jānoliek, vēlams vārīt.

4. Mitrināšana ir obligāta! Sausai ādai izmantojiet īpašus tonizējošus līdzekļus, krēmus, serumus. Viens svarīgs punkts - aukstos gadalaikos nevajadzētu uzklāt mitrinātājus tieši pirms došanās ārā, pretējā gadījumā efekts būs pretējs.

5. Uzklājiet mitrinošas maskas sausai ādai vismaz divas reizes nedēļā, mājās vai pie kosmetologa.

6. Atteikties no ziepēm. Produkti ar pH 5,5 ir optimāli sausai ādai.

7. Mitriniet gaisu. Apkure, gaisa kondicionētājs, slēgtie logi padara ādu sausu. Tāpēc nebūs lieki uzstādīt mitrinātāju, it īpaši telpā, kurā jūs guļat.

8. Par alkoholu saturošiem produktiem - nepārprotams tabu! Izmantojiet putas, krēmveida tīrīšanas līdzekļus, kosmētikas pienu. Jo smalkāka kopšana, jo labvēlīgāka ietekme uz sausu ādu.

9. Atcerieties aizsargāt ādu no saules iedarbības. Lai to izdarītu, izmantojiet krēmu ar SPF.

10. Gadās, ka sejas āda ir ļoti sausa, šajā gadījumā to nepieciešams papildus mitrināt. Visu dienu apsmidziniet seju ar termālo ūdeni, noskalojiet ar atkausētu ūdeni. Tas atbalstīs ādu.

Kā normalizēt sausu ādu

Mūsdienās ir daudz veidu, kā īsā laikā atgriezt ādu normālā stāvoklī. Lai panāktu pozitīvu efektu, konsultējieties ar kosmetologu vai atvēliet laiku procedūrām mājās.

Ja esat izvēlējies kosmetologa pakalpojumus. Sausai ādai būs ļoti noderīgas šādas procedūras;

· Karsts komprese sejai - tas paplašinās asinsvadus un poras, uzlabos asinsriti, attīrīs ādu no putekļiem un vecajām šūnām, apturēs mitruma iztvaikošanu no tās virsmas; uzpampušais raga slānis padarīs ādu ievērojami maigāku un elastīgāku;

· Sāls tīrīšana sausai un jutīgai ādai;

Ķīmiska vai mehāniska pīlinga, lai padarītu ādu tīru, gludu un atjaunotu;

Kolagēna maska ​​- mitrina un tonizē sausu ādu, kā arī savelk un padara jūs jaunāku;

· Kosmētiskā masāža, lai uzlabotu asinsriti, atjaunotu veselīgu sejas ādu, noņemtu atmirušās šūnas.

Ja jūs nevarat doties pie kosmetologa, tas nav svarīgi - jūsu ādai ir brīnišķīgas mājas procedūras. Piemēram, izveidojiet savu karstas sejas kompresi, izmantojot dvieli un karstu ūdeni. 20 minūtes jums jāguļ ar kompresi. Uzraudziet ūdens temperatūru, lai izvairītos no applaucēšanās.

Sauna sejai mājās dod brīnišķīgu rezultātu. Lai to izdarītu, verdošu augu indi (kumelītes, asinszāli, liepas) ielej katliņā un apsēžas, turot seju virs tās. Jums jāaptver galva ar dvieli un jāsēž šādi apmēram 10 minūtes. Pēc šī laika noskalojiet seju ar aukstu ūdeni un noslaukiet ar toniku.

Sausa āda: maskas efekti

Sejas maskas ir neaizstājamas, īpaši tās, kas izgatavotas ar savām rokām no dabīgām sastāvdaļām. Šādas maskas lieliski mitrina sausu ādu, izlīdzina grumbas un uzlabo sejas krāsu.

Maskas sausai ādai: receptes

Izvēlieties to, kuru recepti jums ir visērtāk sagatavot. Ir daudz iespēju.

1. Sinepju maska. 1 tējk sinepju pulveris tiek sajaukts ar 1 ēdamkarote. augu eļļa, pēc kuras pievieno ūdeni. Ievietojiet maisījumu smalkā stāvoklī un uzklājiet plānu kārtu uz sejas. Pēc 5 minūtēm noskalojiet un uzklājiet barojošu krēmu.

2. Biezpiena maska. Sajauciet 1 ēd.k. biezpiens ar 1 tējk. medus, uzkarsēts. Pievienojiet siltu pienu, samaisiet. Pārklājiet seju ar maisījumu 15 minūtes, pēc tam noskalojiet.

3. Eļļas maska. Ūdens vannā uzkarsē olīveļļu. Iemērciet tajā kokvilnas bumbiņu un uzklājiet eļļu visā sejā. Pēc 30 minūtēm notīriet seju ar papīra dvieli, tas nav jāizskalo. Šī maska ​​sausai ādai mājās ir tikai laba dāvana, jo olīveļļa ir labvēlīgu vielu krājums, kas baro ādu.

4. Zāļu maska. Apiņu rogas, kazenes, zemeņu, kumelīšu un pelašķu lapas sajauc dažādās proporcijās, ielej ar verdošu ūdeni un brūvē 20 minūtes. Buljonam pievieno 1 ēdamkarote. ābolu sula, 1 tējk. medus, olas dzeltenums. Gatavo maisījumu vajadzētu izkaisīt uz ādas un turēt 15 minūtes.

5. Piparmētru maska. Šī ir vēl viena, vienkāršāka un ātrāka pašmāju augu maska ​​sausai ādai. 1 ēd.k. ielej piparmētru lapas ar 1 glāzi verdoša ūdens un ielieciet uguni. Pēc 3 minūtēm noņemiet, izkāsiet buljonu. Uzklājiet masku uz ādas 15 minūtes. Noņemiet ar kokvilnas spilventiņu, kas iemērc siltā ūdenī.

Pārdomāts un pareizs kurss sausai sejas ādai labvēlīgi ietekmēs izskatu, ja problēmai tuvojas rūpīgi un rūpīgi izpētīs epidermas iekšējās un ārējās vajadzības.

Palielināts ādas sausums ir neērts stāvoklis, kas sievietēm rada daudz problēmu. Mitrumu zaudējusī derma kļūst nepievilcīga, uz tās īpaši skaidri sāk parādīties grumbas un kosmētiski defekti.

Daudzi paniski sāk saprast, ka ir pienācis laiks atvadīties no bijušās skaistules un ir gatavi veikt dažādus eksperimentus ar savu seju. Bet nevajag dzīties pēc šaubīgiem tūlītējiem rezultātiem.

Āda kļūst sausa, kad zaudē dabisko tauku plēvi, kas darbojas kā aizsargbarjera. Tieši sebuma ražošana nodrošina epidermas augšējā slāņa elastību, novērš mitruma zudumu un novecošanos. Šī trūkuma iemesli var būt:

• individuālās īpašības;
• ar vecumu saistītas izmaiņas;
• veselības problēmas.

Daudziem cilvēkiem šī āda ir jau kopš dzimšanas. Turklāt jaunībā viņa ir īsta lepnuma priekšmets - viņa nespīd no taukiem, nav paplašinātas poras un nav pakļauta iekaisuma pūtītēm.

Tomēr ar vecumu tieši šī priekšrocība kļūst par problēmu, un āda bez eļļas pārpalikuma kļūst neaizsargāta pret agresīvu vides ietekmi, sāk izjust mitruma deficītu.

Šāda veida ādas īpašnieki pirmās grumbas uz sejas var pamanīt jau no 25 gadu vecuma, kad viņu vienaudži ar normālu vai taukainu ādu saskaras ar šo problēmu ne agrāk kā 30 gadus veci vai pat vēlāk.

Nepareizs un nelīdzsvarots uzturs negatīvi ietekmē epidermu. Tas ir īpaši pamanāms, ja:

• pārtika nesaņem pietiekami daudz vitamīnu, minerālvielu un aminoskābju;
• diētā dominē gāzētie dzērieni, konservi, kafija un saldumi;
• stingru diētu rezultātā organisms nesaņem pietiekami daudz olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu;
• ķermenis ir dehidrēts vai samazināta ūdens uzņemšana;
• nav alkohola ierobežojumu.

Zivju, aknu, augu eļļas, riekstu, dārzeņu un augļu ēšana, dzeršanas režīma ievērošana, atteikšanās no sliktiem ieradumiem palīdz sejai pārveidoties.

Sausa sejas āda var būt nepareizas kopšanas, skarbu mazgāšanas līdzekļu, sliktas kvalitātes kosmētikas un neveiksmīgu procedūru rezultāts. Šim tipam ir aizliegts:

• alkohola bāzes tīrīšanas līdzekļi un sārmaini tīrīšanas līdzekļi;
• mehāniskās un ķīmiskās mizas;
• pīlinga skrubji;
• žāvēšanas maskas.

Visu šo kosmētisko manipulāciju izmantošana, kas izžūst sejas ādu, ir izplatīts tās pasliktināšanās cēlonis.

Negatīvie faktori, kas atbrīvo epidermas augšējo slāni un izraisa mitruma zudumu, ietver sarežģītus klimatiskos apstākļus un nelabvēlīgus darba apstākļus.

Lai noteiktu, vai āda ir sausa, var veikt vienkāršu testu. Lai to izdarītu, jums rūpīgi jāpārbauda seja spogulī caur palielināmo stiklu, lai redzētu:

• pergamentam līdzīgs izskats;
• rievas un grumbas, kas ir izšļakstījušas visu epidermas augšējo slāni;
• poru stāvoklis, ar sausumu tie ir sašaurināti;
• izsitumu klātbūtne visā sejā vai atsevišķās vietās;
• dermas virsma - problēmas gadījumā tā ir raupja ar izteiktiem pārslveida fragmentiem;
• ādas virsmas tonis, kas ir nevienmērīgi hiperēmisks.

Pēc vizuālas pārbaudes papīra salvete palīdzēs jums turpināt noteikt ādas tipu. Dažas stundas pirms eksperimenta ir nepieciešams mazgāt un atturēties no kosmētikas lietošanas. Procedūra ir vienkārša, tāpēc jums ir nepieciešams:

• gulēt uz dīvāna;
• pārklājiet seju ar salveti un viegli piespiediet to, lai cieši saskartos;
• pagaidiet 10 minūtes.

Kad virsma ir sausa, uz salvetes nebūs dabiskās tauku sekrēcijas ražošanas izdruku, kas norāda uz lielu problēmas pakāpi.

Vēl viens veids, kā noteikt ādas tipu, ir stingri nospiest noteiktu vietu. Ja pēc tam ir sarkans nospiedums, kas pazūd diezgan lēni, tas ir pāržuvis.

Savlaicīga sausas sejas kopšana palīdzēs izvairīties no globālām turgora problēmām un novērsīs grumbu rašanos.

Noteikumi par sausas ādas kopšanu ir balstīti uz manipulācijām ar mitrināšanu, uzturu un aizsardzību. Īpaša uzmanība jāpievērš:

Intensīvi mitrina no ārpuses. Sejas palīgi - hialuronskābe, kolagēns un hitozāns rada aizsargājošu elpojošu masku, kas saglabā mitrumu un neļauj tai iztvaikot. Tā rezultātā seja tiek pārveidota - āda kļūst stingra, barota un svaiga.

Iekšējo rezervju atbalsts. Aktīvie dabiskie mitrinātāji: laktoze, glikoze, glicerīns, urīnviela palīdzēs dot zaudēto struktūru epidermai, stimulēt savas funkcijas. Dziļas darbības līdzekļu sastāvā jābūt aminoskābēm, laktātam, provitamīnam B.

Atjauno lipīdu barjeru kas ir saplēsts un vairs nespēj noturēt mitrumu. Neaizsargātā dermā ir noplicināta un visi mēģinājumi to barot ir neveiksmīgi - pēc neilga laika pēc mitrinātāja uzklāšanas tā atkal tiek pievilkta. Polinepiesātinātās taukskābes, aminoskābes, dabiskās eļļas, fosfolipīdi un keramīdi var tikt galā ar šo uzdevumu.

Aizsardzība no ārējo faktoru negatīvās ietekmes kas provocē ādas novecošanos. Tas ir tādu komponentu spēkos - antioksidanti kā vitamīni E, C, kā arī UV filtri. Ziemas sejas krēms nodrošinās labu aizsardzību. Šie produkti ir īpaši izstrādāti, lai uz jūsu ādas izveidotu aizsargplēvi pret aukstumu un vēju.

Labvēlīgo elementu klātbūtne sejas kopšanas produktā... Piemēram, ekstrakti no vīnogu kauliņiem, jūraszālēm, medus ļauj tai dziedēt ādu, atjaunot tai svaigumu un elastību.

Reģenerācija kas ir visintensīvākais nakts atpūtas laikā. Tam tiek izmantoti blīvākas konsistences nakts krēmi, kas satur eļļas, keramīdus, taukskābes, kolagēnu un elastīnu.

Un, ja mēs kopjam pat ļoti sausu ādu saskaņā ar visiem noteikumiem, rezultāts nebūs ilgi gaidāms. Drīz jūs varat sajust izbrīnītos draugu skatienus, kuri būs sajūsmā par pārvērtībām.

Noskatieties video, kurā kosmetologs pastāstīs par pareizu sausas ādas kopšanu:

Ikdienas ādas kopšana

Pareiza sejas ādas kopšana ietver tādu procedūru veikšanu, kas palīdz ne tikai saglabāt dermas stāvokli, bet arī ievērojami uzlabot tās izskatu.

Lai to izdarītu, pat visvienkāršākās manipulācijas, kas veido ikdienas kopšanu, ir jāveic īpaši piesardzīgi sausās ādas paaugstinātas neaizsargātības dēļ. Lai nepasliktinātu situāciju, ir vērts atteikties no kosmētikas, kas satur virsmaktīvās vielas, par labu delikātai specializētai kosmētikai.

Ar ko mazgāt un vai vispār mazgāt?

Sausai dermai ir nepieciešama regulāra tīrīšana tāpat kā citiem dermas veidiem. To var izdarīt nekaitīgi, ja:

• ziepju vietā izmantojiet želejas un putas, kas papildus tīrīšanai arī mitrina;
• dekoratīvās kosmētikas noņemšana tiek veikta ar īpašu pienu, kura pamatā ir hidrofīli attīrošie komponenti, pēc kura seju izskalo ar ūdeni ērtā temperatūrā;
• izmantojiet micelāro ūdeni kā sākotnēju tīrīšanas posmu, kā arī uz ceļa.

Sausai ādai vakars tiek uzskatīts par vislabvēlīgāko mazgāšanas laiku. Āra gaisa, putekļu un sviedru pēdu noņemšana novērsīs iekaisumu un ļaus tai elpot. Mazgāšanai ir piemērots tīrs, nosēdināts vai filtrēts ūdens istabas temperatūrā.

No rīta seju mazgāt ar ūdeni vai citiem, pat vissmalkākajiem, tīrīšanas līdzekļiem nav ieteicams. Naktī uz ādas veidojas aizsargplēve, ko veido tauku dziedzeru sekrēcija, kas palīdz saglabāt mitrumu un to nomazgāt ir ārkārtīgi neprātīgi.

Tonēšana ir obligāta!

Uzskatījums, ka toniku nav nepieciešams lietot, tiek uzskatīts par kļūdainu. Gludai sausai ādai tonizēšana ir tikpat svarīga kā tīrīšana.

Ideālā gadījumā, ja tīrīšanas līdzekļi un toniks ir vienas kosmētikas līnijas un lieliski papildina viens otru.

Ja šādas procedūras ir taktiskas un kopjošas, ļoti sausa sejas āda drīz priecēs jūs ar veselīgu un svaigu izskatu. Šim nolūkam ieteicams:

• lietot tonikus ar dominējošu mīkstinošu un mitrinošu komponentu sastāvu;
• izvairieties no alkohola saturošiem produktiem.

Toniki pilnībā attaisno savu mērķi, ja tie satur:

• zīda un kviešu olbaltumvielas, kurām ir liftinga efekts, padarot ādu samtainu;
• aļģu, palisandra, acai ogu, kviešu dīgļu ekstraktiem, kas uzlabo asinsriti ādā, ir atjaunojoša, mīkstinoša iedarbība;
• nātrija hialuronāts - sastāvdaļa, kas veicina mitruma veidošanos un saglabāšanu ādā;
• vitamīns B3 - uzlabo ādas aizsargfunkcijas.

Ar savu darbību tonizējošie līdzekļi uzlabo ādas mikrocirkulāciju, piesātina to ar skābekli, padara epidermu gatavu absorbēt kosmētikas labvēlīgās vielas, uzlabo to iedarbību gandrīz par trešdaļu.

Mitrinošs vai barojošs krēms?

Lai pilnībā atjaunotu ādu un piešķirtu tai veselīgu, svaigu izskatu, ir nepieciešams gan uzturs, gan mitrināšana. Nav ieteicams dot priekšroku kādam viena veida krēmam, jo ​​viens no tiem piegādā ādu ar nepieciešamajām barības vielām (baro), bet otrs to piesātina ar mitrumu. Tāpat kā nav jautājuma par to, kurš ūdens vai ēdiens ir labāks, tāpat krēmu gadījumā - tiem jāstrādā ar vienādiem noteikumiem, lai atjaunotu atšķaidīto epidermu.

Rīta kopšanai priekšroka dodama mitrinātājus. Šai kosmētikai vajadzētu saturēt hialuronskābi, kas spēj ne tikai piesaistīt mitrumu sausās dermas augšējam slānim, bet arī saistīt to epidermas dziļākajos slāņos.

Visi šī produkta komponenti palīdzēs ādai:

• Atjaunināt;
• normalizēt vielmaiņas un atjaunošanas procesus;
• iegūt visu vitamīnu un minerālvielu arsenālu.

Sausai ādai dažādos gada laikos nepieciešama īpaša piesardzība.

Ziemas aprūpē jāņem vērā šādas nianses:

• ir jāatceļ skrubēšana, tonizēšana ar ledus gabaliņiem un želejas produktiem - tas viss kairinās un ievainos sejas virsmu, kas pakļauta ziemas ārkārtējiem laika apstākļiem;
• dot priekšroku biezām kompozīcijām ar taukainu tekstūru;
• ir pienācis laiks pievērst uzmanību augļu un piena mizām, kas izlīdzinās sejas ādu, noņems grumbas un sāks atjaunošanās procesu.

Sakarā ar to, ka lielāko daļu laika jāpavada telpās ar apkuri, sausas ādas kopšana ziemā ir vērsta uz intensīvu mitrināšanu.

Ir nepieciešams piesātināt ar mitrumu ne tikai dermu, bet arī žāvēto gaisu. Lai to izdarītu, dienas laikā ieteicams lietot termālo ūdeni vai mitrinošus sejas tonizējošus līdzekļus, kā arī īpašus mitrinātājus apkārtējai telpai.

Kopšanas līdzekļiem sausai ādai siltajā sezonā vajadzētu to barot, mitrināt un aizsargāt. Īpaša uzmanība jāpievērš:

• barojošas maskas, kas jādara ik pēc 3-5 dienām;
• sauļošanās filtru klātbūtne kosmētikā, kas aizsargā epidermu no ultravioletā starojuma agresīvās iedarbības;
• regulāra termiskā ūdens lietošana.

Mājās sausas dermas kopšana ir ļoti efektīva, kas paredzēta pieejamo komponentu izmantošanai. Starp līderiem ir visi piena produkti paredzēts sausas ādas sārmainās reakcijas neitralizēšanai, tādējādi uzlabojot tās stāvokli. Turklāt tie labvēlīgi ietekmē žāvēto virsmu. medus, dārzeņu un augļu sulas.

Labam rezultātam uz attīrītas ādas tiek uzklāts sastāvs, kura pamatā ir kefīrs, krējums, jogurts, kuram tiek sajaukta viena no aktīvajām piedevām - burkānu sula, dilles, ogu biezenis, jojobas eļļa.

Pēc kompozīcijas uzklāšanas uz sejas jums jāgaida 15-20 minūtes, pēc tam noskalojiet masku ar siltu ūdeni un uzklājiet mitrinātāju.

Šajā tabulā varat izmēģināt vairākus efektīvus tonizējošus līdzekļus un maskas:

Salona kopšana sausai ādai ietver šādas procedūras:

• ķīmiskās un aparatūras mizas, kas izlīdzina virsmu, stimulē tās atjaunošanos, izlīdzina grumbas;
• masāža, kas palīdz uzsākt vielmaiņas procesus, rada dermas muskuļu sistēmu;
• biorevitalizācija - dermas aizpildīšana ar hialuronskābi, kurai piemīt hiper mitrinošas un tonizējošas īpašības;
• injekcijas ar vitamīnu kompleksiem, barojot ādu, veicinot lielisku izskatu.

Līdzekļi sausas ādas kopšanai spēj atjaunot veselīgu, svaigu izskatu, atjaunot turgoru, ja visas manipulācijas tiek veiktas, ņemot vērā šī dermas tipa īpašības.

Neticami! Uzzini, kura ir skaistākā sieviete uz planētas 2020. gadā!

Sausa āda daiļavām sagādā daudz nepatikšanas. Tas ir pakļauts apsārtumam, kairinājumam, niezei un plīvēšanai. Bet galvenā problēma ir agrīna novecošana. Ko darīt mājās ar sausu ādu, lai tā būtu mīksta un gluda? Kā par to pareizi rūpēties? Labākās tautas receptes un padomi kosmētikas izvēlē.

Pusaudža gados meitenes reti pievērš uzmanību sausām sejām. Turklāt tas tiek uzskatīts par priekšrocību, jo āda nespīd un nav pārklāta ar pūtītēm, tāpat kā vienaudžiem. Bet pēc 30 gadiem, kad tauku dziedzeri sāk darboties vēl mazāk aktīvi, parādās daudz problēmu. Piemēram, izteiksmes līnijas, kas veidojas mitruma trūkuma dēļ. Pareiza un regulāra aprūpe palīdzēs aizkavēt ar vecumu saistītas izmaiņas un mazināt diskomfortu.

Kāpēc notiek pīlings

Pīlings, sausums, sasprindzinājums ir tauku dziedzeru vājas aktivitātes rezultāts. Šo ārējās sekrēcijas neveiksmi var izskaidrot ar šādiem iemesliem:

• hormonālas problēmas;
• ar vecumu saistītas izmaiņas;
• kuņģa-zarnu trakta slimības;
• bieža stresa;
• A, E un C vitamīnu, kā arī citu uzturvielu trūkums;
• ilgstoša tiešu saules staru vai sala gaisa iedarbība;
• mazgāšana ar karstu ūdeni;
• nepietiekama šķidruma uzņemšana;
• antibiotiku lietošana;
• ādas slimības;
• ilgstoša uzturēšanās telpā, kurā darbojas gaisa kondicionieris vai sildītājs;
• nepareiza kosmētikas izvēle.

Sliktie ieradumi ir viens no visbiežāk sastopamajiem ādas sausuma cēloņiem. Alkohols un nikotīns burtiski iztukšo audus. Problēmas var rasties arī tiem, kam garšo pārāk stipra kafija un melnā tēja.

Ko darīt mājās ar sausu ādu

Sausas ādas tipam nepieciešama rūpīga un saudzīga kopšana. Jums jāsāk rīkoties pat pusaudža gados, lai izvairītos no agrīnu grumbu parādīšanās. Mājas aprūpē varat izmantot ne tikai kosmētiku, bet arī pārbaudītas tautas receptes.

Ir svarīgi pienācīgi rūpēties par sausu ādu mājās. Tas radīs ne tikai kosmētisku efektu, bet arī palīdzēs regulēt dziedzeru darbu. Atcerieties piecus pamatnoteikumus.

1. Mazgāšana. Tikai vakarā. Nakts laikā āda tiek pārklāta ar nelielu daudzumu eļļas, kas mīkstina epidermu un nodrošina aizsardzību. Nav nepieciešams to noskalot: no rīta pietiek ar to, lai noskalotu seju ar ūdeni un viegli notraipītu.
2. Pareizs ūdens. Ciets hlorēts ūdens var izraisīt sausumu un plēksnes. Vispirms to vajadzētu vārīt, aizstāvēt vai iziet caur filtru.
3. Pareiza temperatūra... Labākais variants sausas ādas attīrīšanai ir istabas temperatūras ūdens.
4. Mitrinošs. No rīta un vakarā uzklājiet barojošu krēmu, kas ir piemērots jūsu vecumam un ādas tipam. Uzklājiet mitrinošas maskas divas reizes nedēļā. Ja lietojat losjonu, pārliecinieties, ka tas nesatur alkoholu.
5. Veselīga ēšana... Jūsu uzturā jābūt bagātīgam ar svaigiem augļiem un dārzeņiem, kā arī piena produktiem. Periodiski lietojiet multivitamīnus un zivju eļļu.

Āda ir jāmitrina ne tikai no ārpuses, bet arī no iekšpuses. Sievietei katru dienu jāizdzer vismaz pusotrs litrs tīra ūdens. Ja nodarbojaties ar sportu vai jūsu darbs ir saistīts ar fiziskām aktivitātēm, ieteicamais šķidruma daudzums tiek palielināts pusotru reizi.

Vecmāmiņas recepšu tabula

Sausas sejas ādas ārstēšana mājās bieži tiek veikta, izmantojot alternatīvas metodes. Pierādītas receptes izglāba mūsu vecmāmiņas un vecmāmiņas, kad kosmētikas nozare vēl nebija attīstīta kā tagad. Turklāt dabiskās sastāvdaļas vienmēr ir labākas nekā jebkuras sintētiskas vielas.

Tabula - mājās gatavotu masku receptes sausai ādai

Pirms maskas uzklāšanas vienmēr veiciet alerģijas testu. Lai pārbaudītu jutību pret konkrētu komponentu, nelielu daudzumu uzklājiet uz elkoņa vai plaukstas locītavas. Pēc desmit minūtēm novērtējiet ādas reakciju. Ja maska ​​neizraisa apsārtumu un niezi, varat to droši lietot.

Labākās augu eļļas sausai ādai

Kosmētiskās eļļas nav pēdējās starp mājas līdzekļiem sausai ādai. Šeit ir visefektīvākie.

Eļļas krēma vietā: plusi un mīnusi

Atrast pareizo krēmu sausai ādai nav viegli. Pat dārga kosmētika negarantē dziļu mitrināšanu un uzturu. Tāpēc krēma vietā arvien vairāk tiek izmantotas augu eļļas. Un šī pieeja vairākos gadījumos ir diezgan pieņemama.

• Nakts kopšanai... Eļļa būs lieliska alternatīva taukainam krēmam. Pēc tā āda izskatās daudz svaigāka.
• Kosmētikas noņemšanas līdzeklis... Eļļainā tekstūra ļauj ātri un efektīvi noņemt kosmētiku. Turklāt āda tiek papildus mitrināta.
• Aizsardzībai. Eļļa uz ādas veido plānu plēvi, kas aizsargā seju no sala, saules un ārēja piesārņojuma.

Neskatoties uz visām priekšrocībām, ir svarīgs ierobežojums. Nevienu augu eļļu nevar izmantot pastāvīgi, jo tās nevar pilnībā aizstāt augstas kvalitātes krēmu. Īpaši pēc 50 gadiem, kad ādai nepieciešama intensīva un dziļa kopšana. Turklāt laika gaitā eļļas daļiņas sāks aizsprostot poras, apgrūtinot skābekļa un barības vielu nokļūšanu.

Noteikumi kosmētikas izvēlei

Īpaši rūpīgi jāizvēlas kopšanas līdzekļi sausai ādai. Kosmētikas nozarē tiek izmantots daudz kaitīgu vielu, un tāpēc, pērkot, jums jābūt modram.

Kādam jābūt sastāvā

Lai neapjukt, redzot spilgtas burkas un tūbiņas, neapmaldītu, lasot ražotāja solījumus, jums jāspēj analizēt kosmētikas sastāvs. Klientu un speciālistu atsauksmes ļauj mums izcelt komponentus, no kuriem nevajadzētu baidīties.

• Glicerīns. Pievelk mitrumu uz ādas virsmas, nomierina kairinājumus.
• Dabīgas eļļas... Piesātiniet epidermu ar vitamīniem, novērsiet zvīņošanos, cīnieties ar izsitumiem.
• Dekstrāns. Novērš pietūkumu. To plaši izmanto medicīnas praksē.
• E vitamīns Noņem toksīnus.
• Augu ekstrakti... Uzlabo ādas krāsu un funkcionalitāti.
• Betaīns. Dziļi mitrina un nomierina dermu.
• Lipīdi. Uztur ādas integritāti un uzlabo aizsargfunkcijas.
• Alantoīns. Dabiska sastāvdaļa ar vieglu pīlinga efektu. Novērš poru aizsērēšanu.
• "Labs" cetilspirts... Mīkstina audus, paātrina atveseļošanās procesus.
• Mīkstinoši līdzekļi. Tie padara audus plastiskākus, dziedē bojājumus.

Glicerīns piesaista mitrumu ādas virsmai. Bet, ja telpā esošais gaiss ir sauss, resursi tiks iegūti no dziļajiem dermas slāņiem. Tas var radīt vēl nopietnākas problēmas nekā sākotnējais sausums. Produkti, kuru pamatā ir glicerīns, jāizmanto telpā, kur atrodas mitrinātājs, vai vannas istabā.

Kas nedrīkst būt sastāvā

Ir grūti atrast krēmu sausai ādai, kas satur tikai drošas sastāvdaļas. Ražotāji kosmētikas sastāvam pievieno agresīvas vielas, kas, lai arī nodrošina kosmētisku efektu, var izraisīt nopietnas strukturālas izmaiņas audos.

• Minerāleļļa... Paredzēts mitruma noturēšanai ādā. Bet tas ir rafinēts produkts, un tāpēc to nav ieteicams pastāvīgi lietot.
• Ftalāti. Vienkārši sakot, smaržvielas, kas vienlaikus novērš mitruma iztvaikošanu no ādas. Šīs vielas mēdz uzkrāties organismā. Sekas ir grūti paredzamas.
• Silikona. Novērš mitruma iztvaikošanu no audumiem un padara audumus vienmērīgāku. Bet šis efekts tiek sasniegts, pateicoties necaurejamas plēves veidošanai, kas kavē šūnu elpošanu un veicina baktēriju augšanu.
• Propilēnglikols... Tās darbība ir līdzīga glicerīnam. To lieto medicīnā un pat pārtikas rūpniecībā. Bet kopš 2001. gada viela ir aizliegta daudzās valstīs, jo daži pētījumi ir apstiprinājuši tās toksicitāti un alerģiju.
• Formaldehīds. Bīstams konservants, kas var izraisīt smagas alerģijas un vēzi.
• Etilēna glikols. Saglabā mitrumu audumos. Bet, ņemot vērā to, ka šo komponentu izmanto antifrīzu, bremžu šķidrumu, tipogrāfijas krāsu, mazgāšanas līdzekļu un fotoattīstītāja ražošanā, ir šaubas, ka tas nāks par labu ādai.
• Parabēni. Konservanti, kuru diemžēl ir gandrīz visos produktos. Viņiem ir kaitīga ietekme uz endokrīno sistēmu un tie var izraisīt izsitumus uz ādas. Pārliecinieties, ka šie komponenti atrodas saraksta beigās.
• Alkohols. Kontrindicēts ne tikai sausai ādai, bet arī visiem citiem veidiem. Var izraisīt dziedzeru darbības traucējumus.

Bez specializētām zināšanām ir grūti saprast komponentu mīklu. Lai atvieglotu atlases procesu, kosmētikas sastāva analīzei izmantojiet īpašus interneta pakalpojumus. Pirms iegādāties produktu, nofotografējiet sastāva datus vai nokopējiet tos no ražotāja oficiālās lapas. Un pēc tam rūpīgi pārbaudiet drošību.

Sezonas kopšana

Nejūtiet, ka grūtākais ir izdomāt, ko darīt ar taukainu ādu. Tikpat problemātiska ir sausa epiderma. Šāda āda ir ļoti izvēlīga pret ārējiem apstākļiem, un tāpēc ir nepieciešama atbilstoša kopšana dažādos gada laikos.

Sausas ādas kopšana vasarā ir daudz vieglāka nekā aukstā laikā. Augsta gaisa temperatūra provocē dziedzeru darbību, un tāpēc tie sāk ražot vairāk tauku. Ievērojot piecus noteikumus, jūs varat uzturēt normālu ādas stāvokli.

Aizsardzība pret sauli ir galvenais vasaras aprūpes noteikums. Pēc 40 gadiem āda īpaši sāpīgi reaģē uz agresīviem stariem. Lai novērstu grumbu un vecuma plankumu parādīšanos, jums jāizmanto kosmētika ar UV filtriem. Izvēlieties produktus, kas apzīmēti ar SPF 15 vai augstāku.

Sausas ādas kopšana ir ikdienas smags darbs. Un jo ātrāk jūs sākat pievērst uzmanību savai sejai, jo ātrāk jūs sasniegsiet rezultātus. Dažu nedēļu laikā jūs pamanīsit, ka āda ir pilnībā pārveidota. Tas izskatīsies svaigs un patīkams pieskārienam.

Ir zināms, ka tā ir vairāk pakļauta grumbām nekā taukainai. Tāpēc īpaša sausas sejas ādas kopšana ar dabīgiem līdzekļiem ir viens no veidiem, kā novērst tās sausumu, zvīņošanos un agrīnu grumbu parādīšanos.

Sausu ādu izraisa nepietiekama tauku dziedzeru darbība. Tas var būt iedzimts vai parādās ar vecumu. Dažreiz to var izraisīt arī citi iemesli.

Šeit ir daži noderīgi padomi un receptes, kā rūpēties par viņu mājās.

Mazgāšana un tīrīšana.

Lietojiet ziepes tikai tad, ja tas ir absolūti nepieciešams. Tam kaitīgs ir arī aukstais ūdens vasaras karstumā.

Labāk sagatavojiet zāļu infūziju vai novārījumu sausai ādai. Šim nolūkam ir piemērotas piparmētras, pākšaugu, pētersīļu vai rožu ziedlapiņas. Vienkārši aizpildiet 2 ēd.k. l. jebkuru no šiem augiem ar litru vārīta ūdens, 10 minūtes karsē ūdens vannā, atdzesē un izkāš. Iegūtais produkts palīdzēs attīrīt un mitrināt sausu ādu.

Mizojot.

Izmēģiniet kviešu vai auzu klijas, nevis izmantojiet tualetes ziepes sausai, pārslainai ādai. Tie attīra, mīkstina un balina ādu. Nomazgājiet seju ar istabas temperatūras ūdeni. Ielejiet plaukstā ēdamkaroti kliju, samitriniet tos ar ūdeni un notīriet ādu ar iegūto putraimi.

Lai iegūtu vislabāko efektu, atstājiet putru uz sejas 10 minūtes un pēc tam noskalojiet to.

Barojošs krēms.

Labs dabisks līdzeklis sausai ādai ir kumelīšu ziedu barojošais krēms. Lai to pagatavotu, ielej glāzi verdoša ūdens virs 1 ēdamkarote. l. ziedus un visu nakti uzstāj termosā. Pēc tam infūziju izkāš. Ūdens vannā izkausē 50 g dabīgā lauku sviesta un, nepārtraukti maisot, pievieno ceturtdaļu glāzes infūzijas un 2 tējkarotes rīcineļļas, pusi tējkarotes glicerīna un 30 ml kampara spirta šķīduma. Saglabājiet iegūto krēmu ledusskapī.

Izmantojiet to kā parasto krēmu katru dienu no rīta vai katru otro dienu. Pēc procedūras noņemiet tās paliekas ar salveti.

Losjons.

Sausai ādai izmantojiet mājās gatavotu losjonu. Maisītājā sasmalciniet divus svaigus, vidēja izmēra gurķus un citronu kopā ar mizu. Ielej iegūto putraimi ar ceturtdaļu glāzes degvīna un ļauj tam nedēļu brūvēt tumšā vietā.

Tad izkāš losjonu. Pievieno pusi glāzes kampara spirta, trīs dzeltenumus, kas sasisti ar karoti medus, un kārtīgi sakrata. Pēc vajadzības noslaukiet ādu.

Efektīva maska ​​sausai ādai.

Stikla traukā berzējiet ēdamkaroti dabīgā sviesta. Pievienojiet svaigu neapstrādātu dzeltenumu, tējkaroti medus un ēdamkaroti sasmalcinātu svaigu pīlādžu ogu. Visu samaisa līdz viendabīgai masai. Krēmu uzklāj uz sejas, pēc pusstundas lieko noņem ar salveti, nemazgā.

Biezpiena un citrona sulas maska.

Sajauciet 1 ēd.k. l. svaiga trekna biezpiena ar 1 tējk. citrona sula vai jebkura svaigi spiesta augļu sula. Pievieno pusi neapstrādāta olu dzeltenuma un tējkaroti kampara eļļas. Samaisiet.

Lai notīrītu sejas un kakla elastību, uzklājiet maisījumu 20 minūtes. Apgulieties un atpūtieties, kamēr tas ir spēkā. Pēc tam noņemiet masku ar sūkli, mazgājiet un noskalojiet ar kumelīšu infūziju.

Linsēklu maska.

Ielej 1 ēd.k. l. flaxseed ar siltu ūdeni. Uzvāra un vāra uz lēnas uguns, līdz iegūst biezputru. Atdzesējiet maisījumu un siltu uzklājiet uz tīras ādas. Atstājiet masku iedarboties 20 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu zaļās tējas šķīdumu un nosusiniet ar mīkstu dvieli.

Gruel bagātina sausu ādu ar barības vielām, padara to stingru, gludu un elastīgu.

Visa organisma dziedināšana labvēlīgi ietekmē sausu sejas ādu. Dažreiz tas atslāņojas no A un C vitamīnu trūkuma.

Tāpēc būs labi, ja dzersi vitamīnus sausai ādai. Lai to izdarītu, vislabāk ir pievienot ikdienas uzturam: pienu, sviestu, aknas, burkānus, zaļos sīpolus, salātus, spinātus un tomātus.

Paturiet prātā, ka sausas ādas kopšana ar tautas līdzekļiem kļūst efektīvāka, ja nepakļaujat to pēkšņām temperatūras svārstībām un nelietojat produktus, kas atbilst jūsu ādas tipam.

Un, protams, lai saglabātu ādu, novēršot sausumu un grumbu veidošanos ar piedāvāto dabisko līdzekļu palīdzību, jums būs nepieciešama ne tikai vēlme, bet arī nedaudz pacietības.

Āda ir delikāts jautājums. Un, ja viņa pēc būtības cieš no sausuma, viņas tendence uz novājēšanu ievērojami palielinās. Bet sausa āda nav teikums, bet tikai iemesls uzmanīgākai attieksmei pret to.

Sausa āda

Ārēji sausa āda atšķiras ar tās neparasto skaistumu: persiku krāsa, gluda, bez taukainas spīduma, paplašinātas poras un melni punkti. Bet, diemžēl, līdz 30 gadu vecumam tas kļūst plāns, caur to spīd vismazākie trauki un kapilāri, un grumbas acu stūros, uz pieres pie lūpām un pie tām tiek pamanītas ne tikai smaidot.

Turklāt paaugstināta jutība pret ārējām ietekmēm - vēju, nokrišņiem un piesārņotu gaisu - sāk piegādāt arvien vairāk. Kāds ir iemesls? Fakts, ka tauku dziedzeri neražo pietiekami daudz tauku. Būdams pluss jaunībā, nobriedušākā vecumā sausa āda pārvēršas par mīnusu - samazinās tās spēja veidot dabīgu aizsargplēvi, kas aizsargā ādu no dehidratācijas.

Kas jādara sausas ādas īpašniekiem? Pirmkārt, jums jāatceras faktori, kas var izdzēst jūsu maigo sārtumu un atstāt skaidras pēdas priekšlaicīgu grumbu un kroku veidā.

Smēķēšana. Nikotīns izjauc asins mikrocirkulāciju, iznīcina C vitamīnu un attīstās hiperkeratoze (pārmērīga raga slāņa attīstība).

Karsts ūdens. Tvaicējot ādu, tiek izjaukta tās hidrolipīdā barjera. Maksimālajai vannas temperatūrai jābūt 36 grādiem, un tā jālieto ne ilgāk kā 10 minūtes. Ikdienas sejas mazgāšanai labāk nelietot karstu ūdeni vispār.

Auksts laiks izraisa kapilāru spazmu, kas baro ādu.

Šķidruma trūkums. Dzīves līmenis ir 2 litri dienā. Aktīvi sportojot, ūdens patēriņš jāpalielina divreiz. Gaisa mitrinātājs dzīvoklī ar centrālo apkuri nav greznība, bet gan nepieciešamība.

Ultravioletais sausina ādu, padara to rupju. Sejas un ķermeņa aizsardzībai vislabāk ir izmantot krēmus, kas satur titāna dioksīdu (minerālu pigmentu, kas darbojas kā filtrs), kas ir daudz labāk nekā ķīmiskie sauļošanās līdzekļi, kas var paātrināt gaismjutīgo reakciju. Tomēr lielākā daļa dermatologu uzskata, ka labs iedegums ir miecēšanas trūkums.

Pirtis, saunas. Krievu tvaika pirts, kuras tvaiki ir piesātināti ar mitrumu, sausai ādai ir mazāk kaitīgi nekā applaucoša somu tvaika telpa. Nesatricināms likums - vannas sesijas beigās uz sejas jāpielieto biezs eļļas krēma slānis ar mitrinošu efektu.

Hlorēts ūdens. Mēģiniet peldēties baseinā, nenogremdējot seju ūdenī. Ja no tā nevar izvairīties, uz sejas, kakla un krūtīm noberziet mitrumizturīgu sauļošanās līdzekli. Pēc dušas noteikti uzklājiet barojošu krēmu ne tikai uz sejas, bet arī uz ķermeņa.

Caurejas līdzekļi un diurētiskie līdzekļi ir dehidratējoši līdzekļi. Ja tos ilgstoši lieto, derīgās minerālvielas arī atstāj šūnas kopā ar šķidrumu.

Avitaminoze. Ar to varat cīnīties, palielinot A un C vitamīnu saturošu pārtikas produktu daudzumu. Tie ir piens, olīveļļa, zivju eļļa, olas dzeltenums, aknas, burkāni, zaļie sīpoli, salāti, spināti, tomāti utt. Sebuma sekrēciju var palielināt, ja lietojat A vitamīnu koncentrētā veidā (piecus pilienus trīs reizes dienā divas līdz trīs nedēļas).

Aparatūras kosmetoloģija

21. gadsimtā mēs aktīvi izmantojam medicīnas sasniegumus, lai saglabātu savu veselību. Un tas attiecas arī uz mūsu ādas veselību - zinātnieki ir smagi strādājuši, lai šodien mēs viegli varētu izvēlēties uzticamu rehabilitācijas un pretnovecošanās programmu jebkura veida ādai, arī problemātiskai - sausai un dehidrētai.

Aparatūras un tradicionālās kosmetoloģijas pielietošana ādas toni uzturēšanai ir iespējama no 25 gadu vecuma. Galu galā no šī vecuma organismā sākas novecošanās procesi. Bet pirms noteiktu kosmētisko procedūru veikšanas, kas jums tiks piedāvātas lielos daudzumos skaistumkopšanas salonā, ir nepieciešams izpētīt ādas funkcionālo stāvokli.

Atsaucieties uz biorezonanses diagnostiku, kas pelnīti tiek uzskatīta par XXI gadsimta tehnoloģiju. Ar tās palīdzību ārsts analizēs jūsu ādas stāvokli šūnu līmenī, ar 97% ticamību noteiks sausuma cēloni un ieteiks ārstēšanas metodes - sākot no klasiskām līdz pat modes jaunumiem.

Pīlings(īpaši glikoliskais) ir noderīgs sausai, novecojošai ādai. Tas ļauj viņai atjaunot bijušo toni, skaistumu un elastību.

Pacelšana atjauno ādas tvirtumu un elastību, kas tiek zaudēta kolagēna un elastīna šķiedru samazināšanās dēļ.

Parafīna terapija. Viņai viņi izmanto kosmētikas parafīnu bez krāsvielām ar dažādām aktīvām piedevām: alveju mīkstināšanai un mitrināšanai, azulēnu pretiekaisuma iedarbības nodrošināšanai. Šo ārstēšanu izmanto sausas, dehidrētas un plānas ādas mitrināšanai kombinācijā ar barojošām maskām.

Mikrostrāvas terapija arī lieliski mazina sausumu. Galu galā mikrostrāvas tieši ietekmē procesus, kas saistīti ar ādas novecošanos. Terapijas laikā tiek izmantoti kosmētikas līdzekļi, kas ir piesātināti ar vitamīniem, aminoskābēm un kolagēnu.

Mezoterapija. Efektīva injekcijas tehnika. Procedūras laikā ādā tiek ievadītas vielas - ārstniecības augi, homeopātiskie preparāti, vitamīni un mikroelementi -, kas to atstāj ar vecumu. Procedūra palīdz atoniskajai ādai atjaunot tonusu.