Co to jest lampa zapachowa: historia i rodzaje. Lampa Aroma - ciepło w duszy i komfort w domu

Lampy zapachowe słusznie można uznać za uniwersalną metodę terapii. Służą do nadania pomieszczeniu dyskretnej lekkiej atmosfery i komfortu, co pozwala osiągnąć normalizację stanu psycho-emocjonalnego. Lampy zapachowe pomogą Ci się zrelaksować, zebrać myśli i poprawić zdrowie, zapobiegając ostrym infekcjom dróg oddechowych i innym chorobom. Współcześni ludzie coraz częściej uciekają się do takiej terapii, ale niewielu wie, jak prawidłowo wykorzystać taką cechę. Przyjrzyjmy się ważnym aspektom w kolejności.

Zasada działania lampy zapachowej

Lampy aromatyczne nazywane są również kadzielnicami; urządzeniem jest szklane naczynie (gąszcz do parowania) połączone z łukiem. Zgodnie z planem łuk można zastąpić ozdobną bryłą - miejscem do zainstalowania świecy lub strefy grzewczej.

Zgodnie z zasadą działania kadzidełka aromatyczne są elektryczne lub mechaniczne. Ci z kolei podgrzewają wodę przy pomocy otwartego ognia, paląc świecę (tabletkę).

Aby wykorzystać lampę zapachową zgodnie z jej przeznaczeniem, należy do naczynia wlać wodę, dodać ulubione estry i zapalić świecę (podłączyć urządzenie do gniazdka). Ogień podgrzewa ciecz, powodując odparowanie aromatycznej mieszaniny, pozostawiając przyjemny zapach.

Osobno warto wspomnieć o lampach elektrycznych, w których nagrzewanie następuje znacznie wolniej. Dzięki takiemu projektowi pomieszczenie wypełnia się przyjemnym aromatem równomiernie, bez gwałtownych skoków. Z tego powodu terapia przebiega pomyślnie, a osoba nie skupia się na zmianie zapachu.

Jeśli chodzi o czas trwania procedury, waha się on od 1-2 godzin dla „doświadczonego użytkownika” i 15-30 minut dla „nowicjusza”.

Dobór estrów do lampy zapachowej

Dobór olejków eterycznych odbywa się z uwzględnieniem osobistych preferencji, podobnie jak skład kompozycji perfumowej. W przyszłości będziesz mógł łatwo poruszać się po całej gamie aromatów, ale na razie podamy podstawowe przepisy, z którymi możesz zacząć eksperymentować.

1. W zimnych porach roku stosuj aromatyczną kompozycję, aby zapobiec chorobom. Doskonałym przykładem skutecznej mieszanki byłoby połączenie drzewa herbacianego, eukaliptusa i estrów cytryny/grejpfruta. Warto przyjrzeć się bliżej opcji wykonanej z estrów drzewa sandałowego, bergamotki, mandarynki i geranium.
2. Aby poprawić swój stan emocjonalny w ciągu dnia pracy, warto zaopatrzyć się w olejki eteryczne z rozmarynu i cytryny. Opcja nadaje się zarówno do powierzchni biurowej, jak i biura w mieszkaniu/domu.
3. Aby stworzyć w sypialni spokojną atmosferę z odrobiną romantyzmu, dodaj do lampy olejki eteryczne z melisy, neroli, lawendy, ylang-ylang i krwawnika pospolitego.
4. Do pomieszczeń z dużą liczbą ludzi (salon, recepcja) odpowiednie jest połączenie olejków eterycznych z trawy cytrynowej, żeń-szenia, kory brzozy, róży, pomarańczy i petitgrain.
5. Jeśli chcesz uspokoić dziecko przed snem lub stworzyć w pokoju dziecięcym bajkowy klimat, preferuj cynamon i estry owoców cytrusowych (grejpfrut, cytryna, pomarańcza, mandarynka).
6. Jeżeli w pomieszczeniu panuje zapach stęchlizny, dymu tytoniowego lub zwierząt domowych, zastosuj kompozycję zawierającą estry rozmarynu, trawy cytrynowej, mięty/melisy i cytronelli.
7. Mieszanka olejków eterycznych z imbiru, róży, ylang-ylang, kory dębu i wierzby będzie doskonałą pomocą w intymności. W razie potrzeby ylang-ylang i korę dębu można zastąpić trawą cytrynową i lipą.

1. Przed właściwym zabiegiem należy przewietrzyć pomieszczenie przez pół godziny, aby pozbyć się nadmiaru utrudniających wyczucie nieprzyjemnych zapachów. Następnie zamknij nawiewy, okna i drzwi, aby aromat wydobywający się z lampy zapachowej nie zniknął „nigdzie”.
2. Wybierając miejsce do zainstalowania lampy, nie umieszczaj jej na powierzchniach łatwo zapalnych (plastik, pianka, cerata, obrus itp.). Upewnij się, że urządzenie znajduje się w miejscu niedostępnym dla dzieci.
3. Umyj naczynie bieżącą wodą, odkręć szyjkę w dół, aby spuścić niefiltrowaną ciecz. Napełnij pojemnik 350-400 ml. czysta woda.
4. Wybierz mieszankę aromatycznych olejków lub użyj tylko jednego składnika. Do wody dodać eter w ilości 2 kropli na 100 ml. płyny.
5. Podłącz monoblok do gniazdka elektrycznego lub podpal tablet, jeśli lampa jest mechaniczna. Po 10-15 minutach poczujesz charakterystyczny aromat. Nie zapominaj, że czas trwania pierwszej terapii nie powinien przekraczać 30 minut.

Ważny!
Warto zrozumieć, że transmisje, które Ci odpowiadają, mogą nie być porównywalne ze zdrowiem Twojej rodziny lub przyjaciół. Jeżeli ktoś jest uczulony na którykolwiek ze składników, niech ten olejek skreśli z listy. Aromaterapia powinna sprawić radość wszystkim obecnym, jeśli planujecie wspólną zabawę.

1. Obserwuj dobro nie tylko swojej osoby, ale także osób wokół ciebie. Jeżeli jedna z osób cierpi na astmę lub inną podobną chorobę, należy zachować ostrożność podczas leczenia.
2. Uważnie monitoruj dodatek estrów; ich ilość nie powinna przekraczać normy. W przeciwnym razie zamiast wigoru i pozytywnego nastawienia ryzykujesz stan depresyjny zmieszany z nutą drażliwości. Wytrzymałość fizyczna i sprawność umysłowa również znacznie się pogorszą. Wszystko powinno być z umiarem.
3. Jeśli chodzi o płyny, dodawaj tylko ciepłą, filtrowaną lub butelkowaną wodę. W przeciwnym razie podczas procesu ogrzewania naczynie może pęknąć z powodu gwałtownej zmiany temperatury.
4. Trzymaj lampę w zasięgu wzroku, aby zapobiec nadmiernemu parowaniu. Gdy zauważysz, że jest mniej wody, dolej więcej płynu; urządzenie nie powinno działać w tym stanie.
5. Jeśli masz w domu wścibskie zwierzaki, miej je na oku przez całą sesję lub nie wpuszczaj zwierząt do pomieszczenia, w którym przeprowadzana jest terapia. Są chwile, kiedy kot lub fretka upuszcza lampę zapachową, powodując niebezpieczeństwo. To samo dotyczy dzieci; urządzenie powinno znajdować się poza ich zasięgiem.
6. Po każdym zabiegu lampę zapachową należy umyć wodą z mydłem, a następnie spłukać mieszaniną octu i wody (50 ml 3-6% roztworu octu na 1 litr płynu). To posunięcie pomoże uniknąć mieszania składników w przyszłości.
7. W przypadku braku reakcji alergicznej na zawarte w nim olejki eteryczne, poradzisz sobie z wieloma problemami, takimi jak chroniczne zmęczenie i bezsenność, ogólne złe samopoczucie, rozwój grypy i ARVI. Ponadto aromaterapia pomaga poprawić pamięć, aktywność umysłową i fizyczną oraz stan psychiczny. Bardzo często urządzenie wykorzystywane jest w walce z długotrwałą depresją, stresem i omdleniami.

Korzystanie z lampy zapachowej nie jest trudne, jeśli zastosujesz się do podstawowych zaleceń. Upewnij się, że nikt z obecnych nie ma alergii i trzymaj urządzenie z dala od dzieci i zwierząt. Wybieraj transmisje biorąc pod uwagę swoje preferencje, podczas pierwszej sesji monitoruj swój ogólny stan.

Wideo: jak wybrać i używać lampy zapachowej

Już w starożytnym Egipcie używano przyjemnych zapachów do oddziaływania na ludzkie ciało w określonym celu. Egipcjanki wiedziały, że zapach róż może złagodzić zmęczenie i napięcie. Substancje zapachowe były aktywnie wykorzystywane w starożytnym Rzymie. Obecnie aromaterapia, jako metoda terapeutycznego oddziaływania zapachów na organizm, przeżywa renesans. Ekstrakty z pachnących roślin stosuje się do celów leczniczych i do innych celów.

Stąd japońskie koncerny Shisoido i Shimitsu, poszukując sposobu na zwiększenie wydajności i pobudzenie ogólnej wydajności pracy, zaproponowały wykorzystanie zapachów owoców cytrusowych wczesnym rankiem, a subtelnego aromatu kwiatów w ciągu dnia. Zalecili wypełnienie pomieszczeń biurowych olejkami aromatycznymi rozpylanymi pod ciśnieniem przez system klimatyzacji.

Każdy z nas może wypełnić pachnące opary swoje mieszkanie lub pokój. Oczywiście w naszym domu wybierzemy aromaty służące relaksowi, odprężeniu i dobremu wypoczynkowi. A aromatyczna lampa pomoże wypełnić pomieszczenie subtelnymi esencjonalnymi oparami.

Lampa zapachowa: zasada działania.

Lampa zapachowa pod względem konstrukcji jest oryginalnym naczyniem składającym się z dwóch nierównych części. Górna część to miska przeznaczona na wodę, do której dodaje się olejek eteryczny. Dolna część, tzw. łuk, przeznaczona jest na świecę. Kiedy świeca się zapala, jej płomień podgrzewa zbiornik z wodą. Stopniowo nagrzewając się, woda zapewnia równomierne rozprowadzenie niezbędnych cząstek w powietrzu. Mikrocząsteczki olejków mogą utrzymywać się w powietrzu przez kilka godzin. Jeśli napełnimy lampę np. olejkiem eukaliptusowym lub cedrowym, w pomieszczeniu na jakiś czas zapanuje atmosfera sprzyjająca drogom oddechowym. Kilka kropel pobudzającego pożądania olejku zamieni wieczór w romantyczną randkę.

Jeśli zdecydujesz się na zakup tego prostego urządzenia, zacznij od wyboru materiału.

Materiał lampy zapachowej.

Lampy ceramiczne coraz częściej spotykane są w sieciach handlowych. Podczas produkcji nadawany jest im atrakcyjny, czasem fantazyjny kształt. Ich koszt jest niski, co pozwala na zakup nie jednego, a kilku urządzeń i wykorzystywanie ich przy różnych okazjach.

Kolejnym materiałem jest poślizg. Zawiera kwarc, kaolin, płynne szkło, skaleń i inne dodatki. Roztopioną masę wlewa się do formy, a po schłodzeniu uzyskuje się złożone wielofigurowe struktury, ozdobione drobnymi i skomplikowanymi detalami. Lampy antypoślizgowe są cięższe od ceramicznych, mocniejsze i stabilniejsze. Wyróżniają się teksturowaną, matową powierzchnią.

Szczególnie stylowe są metalowe lampy zapachowe. Idealnie pasują do większości nowoczesnych wnętrz. Dolna część, podstawa świecy, jest zwykle wykonana z metalu. Górna wyjmowana misa wykonana jest ze szkła. Miska jest łatwa w pielęgnacji, czyszczeniu i myciu. Oświetlona ogniem świecy miska z wodą z matowego szkła wygląda tajemniczo i enigmatycznie.

Jest to rzadkość, ale można spotkać lampy wyrzeźbione z naturalnego kamienia półszlachetnego. Uważa się, że kamień jest najlepszym materiałem na lampy aromatyczne. Korpus lampy i wyjmowany klosz zostały ręcznie wyrzeźbione przez indyjskich rzemieślników. Czasami wnętrze korpusu pokryte jest mosiądzem. Lampy wykonane z rzeźbionego kamienia wyglądają szlachetnie i stylowo. Kamień nagrzewa się równomiernie, utrzymuje stałą temperaturę i nie przewraca się przy niewygodnym ruchu. Płomień świecy wygląda niezwykle efektownie przez szczeliny w korpusie.

Jak wybrać lampę zapachową.

Nie powinieneś wybierać bardzo małego projektu. W obudowie musi być wystarczająco dużo miejsca na płomień świecy. Odległość świec od dna miski (dyfuzora) powinna wynosić co najmniej 7 cm, a najlepiej 10 cm. Objętość samej miski powinna wynosić 50 g lub więcej. W małym dyfuzorze woda zbyt szybko odparowuje, a pozostały olej zaczyna się palić. W tym przypadku nie uzyskamy takiego efektu, jakiego oczekiwaliśmy.

Sposób wykorzystania lampy zapachowej.

Świeca jest zainstalowana w dolnej części konstrukcji. Do górnej miski wlewa się wodę. Woda jest podgrzewana do pięćdziesięciu stopni. Świecę zapala się wyłącznie pod dyfuzorem z wodą.

Kilka kropli olejku wkrapla się do wody za pomocą pipety lub innego dozownika. Dawkowanie jest następujące: na dwie duże łyżki płynu dodać 3-4 krople składnika olejowego. W zależności od powierzchni pomieszczenia zaleca się stosowanie 1-2 kropli na każde 5 metrów kwadratowych. Należy pamiętać, że przy obliczaniu dawki preferowane są mniejsze objętości. W przeciwnym razie nadmiar substancji zapachowej będzie działał przygnębiająco na organizm.

Czas odparowania aromatów waha się od 20 minut do dwóch godzin. W przypadku osób, które po raz pierwszy korzystają z lampy zapachowej, sesję należy skrócić do 20 minut. Czas pachnącej procedury powinien stopniowo wzrastać.

Działającej lampy zapachowej nie należy pozostawiać bez nadzoru. Konieczne jest dodanie podgrzanej wody do lampy roboczej. Po zakończeniu procedury zgaś świecę.

Wystudzoną miskę należy umyć detergentem (mydłem), a następnie spłukać zimną wodą i octem. Każdy zabieg przeprowadza się przy użyciu czystej lampy.

Jakich olejków użyć.

Należy pamiętać o zastosowaniu w lampie dobrej jakości olejków. Kupuj je w wyspecjalizowanych sklepach. Nie należy kupować olejów syntetycznych, nie przyniosą one żadnych korzyści, ale mogą powodować reakcję alergiczną. Maksymalne korzyści można znaleźć w naturalnych olejkach.

Olejki eteryczne dzieli się na następujące grupy ze względu na efekt, jaki wywołują:

Odprężający– pomagają zrelaksować się i złagodzić napięcie: mandarynka, lawenda, słodki majeranek, neroli, melisa.

Zmysłowy– tworząc wyjątkowy romantyczny nastrój: paczula, lawenda, cedr, róża, ylang-ylang.

Orzeźwiający– napełniające energią: czarny pieprz, cytryna, bergamotka, rozmaryn, mięta.

Łagodzący– wprowadzenie w stan harmonii układu nerwowego, łagodzenie nerwowości: jagody jałowca, geranium, róża, drzewo sandałowe, majeranek, drzewo sandałowe.

Antyseptyczny– hamujące aktywność drobnoustrojów: tymianek, eukaliptus, drzewo herbaciane, jagody jałowca.

Na bóle głowy- majeranek, rumianek, neroli, lawenda, rozmaryn.

Lampy zapachowe mają za zadanie rozprowadzać różne zapachy w pomieszczeniu. Takie zabiegi pomagają wielu osobom zrelaksować się, pozbyć się stresu, poprawić nastrój i normalizować sen.

Do lampy należy dodać kilka kropli olejku eterycznego, aby następnie rozprzestrzenił się przyjemny aromat. Nie każdy wie, jak prawidłowo używać lampy zapachowej. Właśnie ten temat poruszymy w dzisiejszym artykule.

Jakie są rodzaje lamp zapachowych?

Lampy zapachowe pomagają stworzyć określony zapach w mieszkaniu, biurze lub salonie.

Istnieją dwa typy:

• klasyczna lampa nieelektryczna. Olejek podgrzewa się za pomocą zwykłego ognia świecy umieszczonej na dnie lampki zapachowej;
• elektryczna lampa zapachowa. Olej w takim urządzeniu odparowuje pod wpływem fali ultradźwiękowej. Gatunki wodne działają metodą włókienkową.

Ceny lamp elektrycznych są porównywalnie wyższe niż cen lamp nieelektrycznych. Najpopularniejsze są opcje klasyczne. Sprzedawanych jest wiele rodzajów takich lamp, wykonanych z różnych materiałów: kamienia, metalu, szkła itp.

Wybierając lampę zapachową, należy wziąć pod uwagę pewne niuanse.

Przed zapaleniem lampy zapachowej należy dobrze przewietrzyć pomieszczenie. Następnie zamknij wszystkie okna i drzwi.
Instrukcja użytkowania lampy zapachowej:

1. Wlej ciepłą wodę do pojemnika i wrzuć do niego mieszaninę olejków eterycznych.
2. Umieść świecę na swoim miejscu i zapal ją.
3. Gdy świeca zacznie się wypalać, zgaś ją (oczywiście możesz to zrobić wcześniej).
4. Umyj miskę wodą z mydłem i pozostaw do wyschnięcia.

W wyniku stopniowego podgrzewania wody i podgrzewania oleju substancje dostają się do powietrza, wypełniając je przyjemnym aromatem.

Ważne: na każde pięć mkw. metrów pomieszczenia nie należy używać więcej niż dwóch kropli oleju rozcieńczonych w dwóch łyżkach. łyżki wody. Nadmierna koncentracja może wywołać rozwój alergii. Zapach powinien być subtelny i delikatny, nie powodować zawrotów głowy i nudności.

Zachowanie bezpieczeństwa podczas korzystania z lampy zapachowej

Przed zapaleniem lampy zapachowej olejem musisz znać wszystkie niezbędne środki bezpieczeństwa:

Pamiętaj, że nieprzestrzeganie zasad bezpieczeństwa może poważnie zaszkodzić Tobie i Twojej rodzinie.

Wybór olejków eterycznych do aromaterapii

Wybór odpowiedniego olejku eterycznego jest bardzo ważny. Jest to bardzo skoncentrowana mieszanina, na którą ludzki organizm różnie reaguje. Na niektórych określony rodzaj olejku działa jak panaceum, dla innych powoduje dyskomfort w postaci bólów głowy i osłabienia. Aby wybrać „swój” olej, trzeba najpierw poeksperymentować i wypróbować różne jego rodzaje. Lepiej najpierw zapoznać się z działaniem tych najczęściej spotykanych.

Zanim zapalisz lampę zapachową na niskim poziomie, pamiętaj o bezpieczeństwie przeciwpożarowym. Ciesz się zapachami bez ryzyka!

Olejki aromatyczne, ze względu na swoją różnorodność i szerokie spektrum dobroczynnych właściwości, stały się dziś prawdziwym trendem w modzie. Jednak nie każdy wie, jak prawidłowo z nich korzystać, a tutaj lampa zapachowa stanie się Twoim pomocnikiem.

Jakie są rodzaje lamp zapachowych?

Istnieją dwa rodzaje lamp zapachowych – klasyczne, w których olejki aromatyczne podgrzewane są za pomocą ognia oraz nowoczesne, w których ogrzewanie odbywa się za pomocą prądu. To, której lampy zapachowej wolisz, zależy od Ciebie, obie mają swoje zalety i wady. Dla klasyki to prawdziwy ogień, poczucie komfortu, naturalne materiały, dla lamp elektrycznych to nowoczesny design, gwarancja bezpieczeństwa pożarowego i możliwość automatycznej regulacji.

Jak korzystać z lampy zapachowej

Aby lampa zapachowa wprawiała Cię w dobry nastrój i nie sprawiała problemów, musisz jej używać prawidłowo. Oto zasady, których musisz przestrzegać.

• Przed użyciem lampy zapachowej należy koniecznie wywietrzyć pomieszczenie, a podczas korzystania z niej zamknąć okna, aby zapobiec przeciągom.
• Ściśle przestrzegaj proporcji stosowania olejków aromatycznych. Złoty środek dla lamp zapachowych do wnętrz to 3-5 kropli olejku na dwie łyżki ciepłej wody.
  
• Technologia jest następująca: najpierw do miski wlewa się ściśle wodę, dodaje się do niej kilka kropel olejku eterycznego lub przygotowanej mieszanki olejków aromatycznych, dopiero potem zapala się świecę (lub, jeśli masz elektryczną lampę zapachową , sieć jest włączona).
• Upewnij się, że w misce zawsze jest woda. Jeśli woda aktywnie odparowuje, dodawaj łyżkę stołową co 15 minut.
  
• W lampach elektrycznych wszystko jest wyliczone, jednak w przypadku klasycznych lamp zapachowych ze świecą bardzo ważne jest, aby wybrać odpowiednią odległość między ogniem a misą z kompozycją aromatyczną. Jak pokazała praktyka, odległość ta powinna wynosić co najmniej 10-12 centymetrów, w przeciwnym razie oleje po prostu zaczną się palić.
  
• Ogień na żywo jest zawsze niebezpieczny. Nie używaj lampy zapachowej na powierzchniach plastikowych, nie umieszczaj jej w przeciągu i nie pozwól, aby wpadła w ręce dzieci.
  
• Z czasem. Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z aromaterapią i nie wybrałeś jeszcze odpowiednich olejków, nie powinieneś używać lampy zapachowej dłużej niż 20 minut, organizm musi się przyzwyczaić do przetwarzania zapachów. Z czasem, jeśli chcesz, możesz wydłużyć czas do godziny. Ale, jak pokazuje praktyka, nie ma sensu trzymać lampy zapachowej tak długo, powietrze jest już nasycone niezbędnymi zapachami.
  
• Jeśli w przyszłości planujesz wymianę olejków aromatycznych, to po użyciu miskę należy dokładnie umyć wodą z mydłem, a następnie przepłukać octem, aby usunąć dotychczasowe pozostałości oleju i nieprzyjemny zapach.

Olejki eteryczne do lampy zapachowej

• Niezależnie od tego, jaki rodzaj lamp zapachowych wybierzesz, Skuteczność aromaterapii zależy od doboru olejków eterycznych. W końcu różne olejki wpływają na ludzki organizm w zupełnie inny sposób. Oto olejki, które można stosować z lampą zapachową w różnych sytuacjach życiowych.
  
• Stonuj Pomogą w tym olejki z bergamotki, rozmarynu, czarnego pieprzu, cytryny i mięty. Dlatego lepiej stosować te olejki eteryczne rano lub w środku dnia pracy, aby ożywić organizm i przygotować się do aktywnej pracy.
  
• Zrelaksuj się, złagodź napięcie nerwowe- również nie stanowi to problemu. W lampie zapachowej użyj olejku mandarynkowego lub melisy, olejku lawendowego, majeranku lub olejku neroli.
  
• W szczytowym okresie przeziębień oczyścić powietrze w pomieszczeniach ze szkodliwych wirusów a chorobotwórcze drobnoustroje pozwolą na aromat olejków z drzewa herbacianego i tymiankowego, eukaliptusa i benzoesu.
  
• Jeśli w mieszkaniu panuje nieprzyjemny zapach Jeśli chcesz się go szybko pozbyć, użyj olejków takich jak cytronella, trawa cytrynowa lub mieszanka olejków mięty pieprzowej, rozmarynu i cytryny.
  
• Jeśli przygotowujesz się na romantyczną randkę zaopatrz się w olejek różany lub lawendowy, które są skutecznymi arodyzjakami. Olejek cedrowy, olejek paczuli i ylang-ylang mają te same właściwości, gdy zostaną użyte w lampie zapachowej.
  
• Na bóle głowy Ulgę przyniesie Ci aromatyczna lampa z olejkami eterycznymi z rozmarynu, rumianku, neroli czy lawendy.
• A co jeśli masz lampę zapachową, ale nie kupiłeś jeszcze żadnego olejku? . Także nie ma problemu – wrzuć do wody kilka kropel soku z pomarańczy lub cytryny, albo dodaj do wody pachnące przyprawy – goździki, cynamon, rozmaryn. Podgrzanie wody spowoduje, że uwolnią one do otoczenia swój aromat, a Ty uzyskasz pożądaną atmosferę komfortu i ciepła.

W domu możesz zrobić prawdziwe ręcznie robione lampy, czyli własnymi rękami. I wygląda świetnie i wspaniale pachnie. Przykładowo jak na zdjęciu - odetnij górę pomarańczy lub grejpfruta, wybierz trochę miąższu i zanurz w nim świecę. Druga opcja to przekroić pomarańczę na pół, ostrożnie usunąć miąższ, aby nie uszkodzić ścianek, odciąć górę jednej połówki na wysokość około 1 cm, włożyć do środka świecę i przykryć drugą połówką.

Inny sposób pozwala także na wypełnienie domu aromatami samodzielnie wybranych zapachów. Weź piękny słoiczek, napełnij go produktami zawierającymi olejki eteryczne, napełnij wodą, zamknij szczelną pokrywką i zostaw do zaparzenia w lodówce na dwa tygodnie. W odpowiednim momencie wyjmij ją, otwórz, wpuść pływającą świecę do słoika i ciesz się cudownym zapachem. Można stworzyć własną mieszankę, ale są też klasyczne przykłady – cytryna z rozmarynem, pomarańcza z cynamonem, świerk z wawrzynem – eksperymentuj. A jeśli chcesz wiedzieć, jak obejść się bez lampy zapachowej w domu, oto link -jak wypełnić swój dom przyjemnymi aromatami , Polecamy!

Dla
Olga Spasskaya Wszelkie prawa zastrzeżone

Medycyna alternatywna zyskuje coraz większą popularność nie tylko w Europie, ale także u nas. Leki nie zawsze są niezbędne. Aromaterapia olejkami eterycznymi ma nie mniejszy wpływ na organizm, a stół nauczy Cię, jak prawidłowo mieszać.

Aromaterapia jako metoda medycyny alternatywnej istnieje od bardzo dawna. Historia, która przydarzyła się francuskiemu naukowcowi na początku XX wieku, pozwoliła całemu światu poznać lecznicze właściwości olejków.
Po oparzeniu dłoni badacz opuścił je do pobliskiego pojemnika z olejkiem lawendowym. Stało się coś niesamowitego: moje dłonie szybko się zagoiły, bez blizn i zaczerwienień. Następnie wynaleziono zabieg – aromaterapię, w której dla łatwości stosowania stworzono tabelę olejków eterycznych.

Zastosowanie olejków eterycznych w kosmetyce i dermatologii badał francuski chemik w 1937 roku, a już 30 lat później w Europie pojawiły się pierwsze kliniki oferujące zabiegi aromaterapeutyczne. Udowodniono, że wpływ olejków aromatycznych na psychikę człowieka jest znacznie silniejszy niż ekstraktów roślinnych czy nalewek.

Metody stosowania olejków eterycznych

Większość ludzi może pomyśleć, że aromaterapia nie jest poważną formą medycyny. Jednak przy niewłaściwym dawkowaniu, wyborze metody lub metody ta cudowna procedura może być szkodliwa dla Ciebie i Twojego zdrowia. Jak w przypadku każdego leczenia, należy przestrzegać zaleceń, recept i dawek.

Umiejętność prawidłowego wykorzystania olejków eterycznych w aromaterapii może być naprawdę satysfakcjonująca.

Aromaterapia zaskoczy Cię swoimi właściwościami tonizującymi, leczniczymi, regulującymi, regenerującymi, łagodzącymi i antybakteryjnymi.

Wyróżnia się trzy obszary terapii:

Olejków nigdy nie używa się do niczego. Zwykle dzieje się to w połączeniu z kamieniami lub lampami. Kamienie przeznaczone do tego celu są zawsze małe. Wykonane są z przyjaznych dla środowiska materiałów naturalnych, takich jak gips, glina, ciasto.
Ważne jest, aby materiał był porowaty i mógł wchłaniać niezbędne aromaty. Bardzo często ludzie zabierają je ze sobą, aby przez cały dzień cieszyć się ulubionym zapachem.

Metoda stosowania olejków eterycznych poprzez aplikację na porowatą powierzchnię ma korzystny wpływ na osobę, gdziekolwiek się znajduje. Zapach utrzymuje się dość długo, jednak promień działania jest niewielki ze względu na wielkość źródła.
Dlatego wiele osób umieszcza takie kamienie zapachowe w szafach na ubrania lub bieliznę. Wydzielający się płyn szybko wchłania się w tkaninę, dzięki czemu możesz cieszyć się przyjemnym zapachem przez długi czas.

Jednak dość często stają się doskonałymi odświeżaczami powietrza do sklepów, butików czy biur, w których występują problemy z wentylacją pomieszczeń. Ta metoda doskonale oczyszcza pomieszczenie z obcych zapachów, ustanawia pożądaną atmosferę i zapewnia komfort.

Olejki zapachowe z kamieniami aromatycznymi to magiczni wojownicy przeciwko nieprzyjemnemu powietrzu w samochodach. Zapomnisz o zapachu maszyn, dymie papierosowym i innych obcych zapachach.

Wybierając olejek, bądź ostrożny, ponieważ każdy z nich działa inaczej na innych, w tym na Ciebie. Oto krótka lista możliwych sugerowanych wymagań z odpowiednimi dodatkami:

• dezynfekcja
  jałowiec, lawenda, szałwia, cyprys, eukaliptus;
• środek przeciwwirusowy
  rumianek, drzewo herbaciane, rozmaryn, tymianek;
• przeciwzapalny
  sosna, lawenda, cytryna, tymianek;
• orzeźwiający
  jodła, pomarańcza, cytryna, szałwia, goździki, bazylia, majeranek, lawenda;
• na bezsenność
  drzewo sandałowe, melisa, lawenda, róża;
• Tonik
  mięta, jodła, mandarynka, nieśmiertelnik;
• dezodoryzacja
  cedr, paczula, cyprys, geranium, bargamotka, eukaliptus.

Możesz kupić gotowy kamień w specjalistycznym sklepie, ale jeśli chcesz, możesz zrobić to sam. To wcale nie jest trudne.

Nie każdy zna dobroczynne właściwości aromaterapii dla organizmu, ale kiedy się o tym dowiesz, będziesz zaskoczony. Ta opcja leczenia oddziałuje na człowieka na kilku poziomach: fizycznym i duchowym.

Opierając się na własnej witalności i możliwościach samoregulacji organizmu, rezultat nie będzie długo oczekiwany, ale zaskoczy Cię pozytywnym i nieoczekiwanym efektem. Takie zabiegi przynoszą nie tylko przyjemność, ale i ogromne korzyści.

O tego typu terapii jako aromatyczne kamienie mówiono już wcześniej, ale to nie koniec olejków eterycznych, ich właściwości i zastosowania w aromaterapii. Każdy z Was stara się stworzyć w swoim domu przytulną i ciepłą atmosferę, w której będzie mógł odpocząć i zająć się swoimi ulubionymi rzeczami.


Lampy zapachowe mogą uzupełniać wnętrze i przynosić korzyści. Idealnie wpasują się w każde wnętrze. Rozprowadzając płyny, wypełniają pomieszczenie korzystną energią, tworzą harmonię i wspomagają powrót do zdrowia po infekcji, zapaleniu oskrzeli, grypie i zapaleniu płuc.

Aromaterapia i leczenie olejkami eterycznymi jest możliwe również w domu. Instalując takie lampy, poczujesz, jak znika zmęczenie, przepracowanie i bezsenność. Niektóre olejki mogą uspokoić tych, którzy są zbyt aktywni i dodać pewności siebie tym, którzy są nieśmiali.

Kupując lampę zapachową, rozważ trzy opcje:

• klasyczny;
• elektryczny;
• elektryczne z ultradźwiękami.

Pierwszy typ jest bardziej tradycyjny i działa na zasadzie urządzenia grzewczego. Za pomocą znajdującej się poniżej świecy tabletkowej płyn zaczyna się nagrzewać i parować. Drugi typ jest bardziej nowoczesny. Jest reprezentowany przez aromatyczne spodki i pierścienie.
Są bezpieczne, ponieważ nie wymagają dodatkowego rozpalania i nie wydzielają nieprzyjemnego zapachu podczas spalania. Trzeci typ to lampa ultradźwiękowa. Wibracje, dzięki którym cząstki odparowują, pozwalają na pełne ujawnienie właściwości. Doskonałe rozwiązanie do pokoju dziecięcego lub biura biznesowego.

Saszetka

Terapia aromatycznymi saszetkami (podkładami z ziołami) jest bardzo stara. Łatwe w użyciu i dostępne dla każdego, wypełniają Twój dom i rzeczy niesamowitym kadzidłem.


Saszetki to płatki wypełnione leczniczymi, przyjaznymi dla środowiska ziołami i materiałami: gałązkami, kwiatami, patyczkami, przyprawami. Aby wzmocnić efekt i oddziaływanie, zaczęto do nich dodawać olejki eteryczne. Taka rzecz będzie wspaniałym atrybutem każdego domu.

Ludzie umieszczają je w szafach, szufladach na bieliznę, obok łóżka, w miejscu pracy i w salonie. Dołączając do nich wstążkę, można je zawiesić na uchwytach, haczykach czy wieszakach. Często były wcześniej postrzegane jako amulety chroniące przed negatywną energią i złymi intencjami.

Zrób to sam lub kup gotową saszetkę, wybór należy do Ciebie. Ale różne wypełniacze będą już służyć swojemu konkretnemu celowi, na przykład:

• romantyczny
  płatki róż, skórka pomarańczowa, szałwia, łyszczec.
• uszlachetniający
  paczula, cynamon, goździki.
• ochronny
  bazylia, koper, zatoka, koper włoski, rozmaryn, paproć.

Takie mieszaniny posypuje się olejami, na 10 g suchych materiałów - 5 kropli eteru. Następnie pozostawia się ją na chwilę do namoczenia i zszywa jako wypełniacz. Zdarza się, że zamiast „żywego” wypełnienia stosuje się gumę piankową lub inny materiał chłonny.

Dobroczynne właściwości aromaterapii dla organizmu

Każdy olejek ma właściwości przeciwwirusowe, przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe. Ponadto łagodzą stres, uspokajają, poprawiają pracę układu sercowo-naczyniowego, normalizują ciśnienie krwi, metabolizm tłuszczów, korzystnie wpływają na sen i wydajność.


Oprócz tego są takie, które wpływają na układ odpornościowy i działają antyoksydacyjnie. Rośliny, z których są wykonane, spowalniają procesy starzenia, ujędrniają organizm i stymulują prawidłowe funkcjonowanie narządów wewnętrznych.

Różne kadzidła mogą chronić osobę przed narażeniem i promieniowaniem. Zapobiega rozwojowi i występowaniu nowotworów, blokuje działanie czynników rakotwórczych.

Olejki eteryczne doskonale oczyszczają pomieszczenie z bakterii i infekcji.

Pomaga usunąć pestycydy z organizmu. Wiele z nich regeneruje skórę, likwiduje blizny, przyspiesza gojenie oparzeń, ran, siniaków, łagodzi bóle przy artretyzmie, reumatyzmie, łagodzi stany zapalne.

Połączenie kilku olejków pozytywnie wpływa na aktywność umysłową i wydajność. Jeśli chodzi o układ nerwowy, estry takie jak rumianek uspokajający, ton owoców cytrusowych i ylang-ylang wywołują pożądanie seksualne. Przed użyciem upewnij się, że nie masz indywidualnych nietolerancji.

Za granicą bardzo często uciekają się do tego typu leczenia, ignorując leczenie farmakologiczne. Nie ma wątpliwości, że nie zastępuje to tradycyjnej medycyny i w przypadku poważnych schorzeń konieczna jest wizyta w szpitalu.

Tabela olejków eterycznych do aromaterapii

Obecnie znanych jest ponad 3000 roślin olejków eterycznych, które są cenne dla przemysłu olejków eterycznych. Olej pozyskiwany jest głównie z roślin leczniczych, nasion i nasion. Są łatwo rozpuszczalne w alkoholu, alkoholu i olejach roślinnych, ale praktycznie nierozpuszczalne w wodzie.

W czystej postaci nigdy nie nakłada się go na skórę. Wyjątkiem jest leczenie brodawek, wysypek, piegów i infekcji grzybiczych. Dopiero w kontakcie z wodą etery w pełni ujawniają swoje właściwości lecznicze i nasycają układ oskrzelowo-płucny.

Bardzo łatwo jest zagubić się w polu aromatów wszelkiego rodzaju. Zapachów jest tyle, ile właściwości. Wszystkie różnią się od siebie i wpływają na ludzi w różny sposób. Dla wygody stworzono tabelę olejków eterycznych do aromaterapii.

Często w takich tabelach nazwa olejku aromatycznego jest zapisana po lewej stronie, a główne właściwości wskazane są w prawym górnym rogu, a naprzeciwko każdego aromatu znajdują się „znaczniki wyboru” lub „plusy” wskazujące, że ten typ odpowiada właściwości.

Z aromaterapii korzystają nie tylko dorośli, ale także dzieci. Wykaz dozwolonych składników znajduje się także w specjalnej tabeli aromaterapeutycznej olejków eterycznych dla dzieci. W przypadku dzieci terapię przeprowadza się 2-3 razy w tygodniu. Lepiej sprawdzić dawkowanie u specjalistów w zależności od wieku.
Procedury można rozpocząć od drugiego tygodnia życia.

Pamiętaj o roślinach, których terapia jest przeciwwskazana dla Twoich dzieci do pewnych lat:

• mięta do roku;
• eukaliptus do dwóch lat;
• olejek z geranium, drzewa herbacianego, jodły, sosny, cedru, tymianku, piołunu, rozmarynu, imbiru do trzech;
• drzewo sandałowe i goździki do 14 lat.

Aromaterapeutyczne olejki eteryczne i właściwości olejków podano w tabeli, co jest bardzo wygodne i łatwe w zastosowaniu w praktyce.

Zasady łączenia olejków eterycznych w aromaterapii

Zasady łączenia olejków eterycznych w aromaterapii podpowiedzą Ci, jak najlepiej je mieszać. Co ciekawe, estry po zmieszaniu wzmacniają swoje właściwości. Terapia przeprowadzona w 1976 roku wykazała poprawę u 1000 osób po zastosowaniu tymianku na tętnice kończyn.
W 1978 roku opublikowano już pozytywne wyniki w przypadku osób leczonych tym samym eterem na jaskrę. Niesamowite efekty, które można osiągnąć jedynie stosując lecznicze olejki.

Kilka podstawowych kombinacji:

• lawenda jest uniwersalna do wszystkiego oprócz rozmarynu;
• owoce cytrusowe doskonale komponują się z olejkami sosnowymi;
• bogaty aromat eukaliptusa lub mięty można przerwać lawendą lub rozmarynem;
• jaśmin, ylang-ylang, irys, lawenda, neroli, róża i rumianek – cudowna kompozycja kwiatowa;
• Wetyweria, cedr i drzewo sandałowe dodadzą cierpkości.

Korzystając z tabeli mieszania olejków eterycznych, należy wziąć pod uwagę:

• Jeśli tworzysz kompozycję o specjalnie ukierunkowanym działaniu, unikaj łączenia dwóch składników o przeciwstawnym przeznaczeniu. Nie łącz np. składników łagodzących z rozgrzewającymi i tonizującymi.
• Nie stosować więcej niż pięciu olejków w jednej mieszaninie.
• Komponując dowolną mieszankę urozmaicaj ją estrami, które uzupełniają ich właściwości.
• Upewnij się, że nie masz żadnych alergii.
• Przestrzegaj zasad łączenia olejków.

Skutki uboczne i przeciwwskazania

Kuracja olejkami aromatycznymi może powodować różne skutki uboczne i mieć przeciwwskazania:

• uduszenie, duszność, trudności w oddychaniu;
• arytmia, zwiększone tętno;
• zawroty głowy, bóle głowy, szumy uszne;
• zaczerwienienie, swędzenie, reakcja alergiczna.

Zwróć uwagę na listę estrów, które w przypadku nieprawidłowego dozowania powodują:

• zatrucie
  cedr atlaski, bazylia, eukaliptus, liście cynamonu, koper włoski (słodki koperek), pomarańcza, cytryna, hyzop, tymianek, gałka muszkatołowa;
• podrażnienie
  pieprz czarny, dzięgiel, cytronella, liście cynamonu, imbir, pomarańcza, trawa cytrynowa, cytryna, werbena cytrynowa, goździki (dowolna część), mięta pieprzowa, gałka muszkatołowa;
• światłoczułość
  Bergamotka, Dzięgiel, Pomarańcza, Cytryna, Mandarynka, Grejpfrut, Limette, Petitgrain.

Nie zawsze warto natychmiast udać się do szpitala, jeśli wystąpią drobne objawy jakiejkolwiek choroby. Leki wywierają silny wpływ na procesy życiowe organizmu, powodując nieodwracalne skutki.

Medycyna alternatywna w postaci aromaterapii może pokazać cudowny wpływ olejków eterycznych na człowieka. Być może teraz w to nie wierzysz, ale możesz się o tym przekonać tylko próbując tego samodzielnie.

Wideo: aromaterapia olejkami eterycznymi

Aromaterapia to metoda medycyny alternatywnej, która zdaniem wielu nadal pomaga w rozwiązywaniu problemów. W pierwszym filmie możesz przestudiować całą klasę mistrzowską na temat aromaterapii, w drugim dowiesz się, jak oczyścić przestrzeń za pomocą olejków eterycznych.