Cum să dezvolți imaginația. Modalități de a dezvolta fantezia și imaginația Cum să-ți dezvolți imaginația

• Ce este imaginația?
• Cum să-ți dezvolți imaginația
• Vizualizarea
• Numără în capul tău
• Filme mute
• Citește cărți
• Povești fictive
• Și dacă?..
• Găsiți un hobby creativ
• Continuare, prequel, fanfic...
• Cuvinte noi

Un visător este numele dat cuiva care este rupt de realitate, trăiește în visele sale și este incapabil să facă față vicisitudinilor destinului. Este practic un diagnostic. A spune unui prieten: „Este un visător!” - o persoană își va flutura cel mai adesea mâna, ca și cum ar adăuga: „Nu va fi de nici un folos”.

Dar să ne imaginăm cum ar arăta planeta noastră dacă oamenii nu ar avea imaginație. Suntem singura specie care se caracterizează prin fantezie, capacitatea de a imagina obiecte și fenomene care nu există la un moment dat în timp. (Apropo, merită să înțelegeți că fantezia și imaginația sunt sinonime).

Deci cum ar fi lumea noastră? Oamenii încă trăiesc în peșteri, nu sunt mașini pe drumuri, nu există orașe, iar tu, cititorul, nu ai un computer de pe care să vezi acest articol. Și, desigur, nu există nici un articol. Dacă omul nu ar fi avut imaginație, nu ar fi devenit om, civilizația nu ar fi apărut, iar Pământul ar fi rămas un regat al animalelor sălbatice.

Suntem cu toții un produs al imaginației? Exact. Tot ceea ce este în jurul nostru, conștientizarea noastră de sine și chiar capacitatea de a citi și de a scrie - toate acestea există datorită imaginației. Prin urmare, înainte de a spune că visătorii nu sunt din această lume, gândiți-vă la faptul că visătorii au fost cei care au creat această lume. Cel puțin partea făcută de om din ea.

Dar se pare că merg înaintea mea. Pentru a înțelege importanța fanteziei, trebuie mai întâi să înțelegeți ce este aceasta.

Ce este imaginația?

Imaginația este capacitatea psihicului uman de a crea imagini noi bazate pe cele aflate deja în memorie. În linii mari, imaginația este vizualizarea unor evenimente, fenomene, imagini inexistente. A nu exista nu înseamnă imposibil. Aceasta înseamnă că o persoană poate să-și imagineze o cunoștință pe care nu o vede în acest moment sau să deseneze în minte un peisaj familiar. Sau poate veni cu ceva nou pe care nu l-a văzut până acum - de exemplu, o pătură triunghiulară care privează oamenii de somn.

Tocmai aici ne deosebim de animale - niciunul dintre ele nu este capabil să reproducă sau să creeze imagini, se pot gândi doar la acele imagini care se află în prezent în fața ochilor lor. Imaginația este unul dintre fundamentele gândirii, memoriei și analizei – știm să gândim, să ne amintim, să visăm, să facem planuri și să le aducem la viață tocmai datorită imaginației.

Crearea de noi imagini se bazează pe o combinație de componente deja cunoscute. Adică, tot ceea ce poate veni o persoană este o vinegretă din ceea ce a văzut cândva. Mecanismele imaginației nu au fost încă studiate; puțini oameni își imaginează cum funcționează, pe ce se bazează și în ce parte a creierului să o caute. Aceasta este zona cel mai puțin studiată a conștiinței umane.

Imaginația activă vă permite să evocați în mod conștient imaginile necesare în capul vostru. Este împărțit în creative și recreative . Creative servește la crearea de noi imagini, care ulterior pot fi întruchipate în rezultatele muncii - picturi, cântece, case sau rochii. Înainte de a începe lucrul, orice persoană își imaginează mai întâi rezultatul, apoi desenează o schiță sau un desen (dacă este necesar) și abia apoi trece la treabă. Dacă nu ar exista imaginație, munca nici nu ar începe - la ce rezultat s-ar strădui o persoană dacă nu ar fi capabil să-l imagineze?

De aceea se mai numește imaginație productivă, deoarece imaginile sunt întruchipate în rezultatele muncii, invențiilor și obiectelor culturale.

Recrearea imaginației are ca scop reînvierea imaginilor vizuale a ceea ce ați văzut cândva - de exemplu, vă puteți închide ochii și vă puteți imagina câinele sau situația din apartamentul dvs. Acest tip de imaginație este o componentă importantă a memoriei și baza pentru imaginația creativă.

Imaginație pasivă produce imagini pe care o persoană nu intenționează să le aducă la viață în viitorul apropiat. Poate fi conștient sau inconștient și are, de asemenea, propriile sale subcategorii.

Visele- crearea conștientă de imagini ale viitorului îndepărtat. Visele sunt planuri pe care o persoană în prezent nu are posibilitatea să le implementeze, dar teoretic sunt viabile. S-ar putea să nu fie neapărat proprietatea unei singure persoane - descendenții își îndeplinesc adesea visele strămoșilor, descrise în desene și opere literare.

De exemplu, visele de o mie de ani ale omului despre viața veșnică sunt acum realizate datorită medicinei moderne, care a făcut posibilă prelungirea semnificativă a vârstei și tinereții noastre. Ce se întâmplă dacă compari femeile de 60 de ani din Evul Mediu cu secolul XXI? Prima, cel mai probabil, nu mai era în viață la acea vârstă, pentru că la 40-50 de ani a devenit o bătrână foarte lipsită de dinți. Iar bunica de astăzi, dacă are bani și dorință, poate concura cu ușurință cu nepoata ei la silueta și se poate căsători cu un tânăr de treizeci de ani.

Visele oamenilor cu privire la posibilitatea de a transmite rapid informații au parcurs un drum lung de la poșta porumbeilor la Internet, visele de a captura imagini ale lumii înconjurătoare au evoluat de la picturi rupestre la camere digitale. Visul unei călătorii rapide ne-a făcut să îmblânzim calul, să inventăm roata, să inventăm motorul cu aburi, automobilul, avionul și sute de alte dispozitive. Oriunde te uiți, toate realizările civilizației sunt vise realizate și, prin urmare, un produs al imaginației.

Visele- o altă ramură a imaginației pasive. Ele diferă de vise prin faptul că realizarea lor este imposibilă. De exemplu, dacă astăzi bunica mea începe să viseze că va pleca într-o călătorie pe Marte, acest lucru poate fi numit în siguranță vise - pentru asta nu are nici banii, nici șansa, nici sănătatea, nici conexiunile necesare.

Visele cu ochii deschiși și visele cu ochii deschiși sunt manifestări conștiente ale imaginației pasive.

Halucinații - generarea inconștientă de imagini inexistente de către creier în cazurile de perturbare a funcționării acestuia. Acest lucru poate apărea în timp ce luați unele medicamente psihotrope sau în caz de boli mintale. Halucinațiile sunt de obicei atât de realiste încât persoana care le experimentează crede că sunt reale.

Visele sunt, de asemenea, o creație inconștientă de imagini, dar dacă halucinațiile bântuie o persoană în realitate, atunci visele apar în timpul odihnei. Mecanismul lor este, de asemenea, practic nestudiat, dar se poate presupune că visele au unele beneficii. Ne pot spune despre adevărata atitudine față de o problemă nerezolvată la care încercăm să nu ne gândim printr-un efort de voință.

Aici am vorbit mai ales despre imagini vizuale, dar imaginația se referă la toate simțurile umane - miros, auz, gust, atingere. Imaginați-vă că mușcați o lămâie suculentă. Acru? Vă sunt dinții înghesuit? A existat saliva? Aceasta este opera imaginației reconstructive.

Imaginația tuturor oamenilor este dezvoltată diferit - unii pot inventa cu ușurință povești uimitoare și își pot imagina imagini fără precedent, dar pentru alții, chiar și un eseu școlar este o problemă reală.

Totul ține de cât de mult efort depun o persoană și mediul său pentru a-și dezvolta imaginația. Dacă un copil crește într-o familie în care nu există loc pentru fantezii, atunci cu timpul devine la fel de practic ca părinții săi.

Psihologul și educatorul francez Théodule Ribot în secolul al XIX-lea a descris trei etape în dezvoltarea fanteziei. Prima începe în copilărie, odată cu apariția imaginației. Această perioadă acoperă copilăria de la vârsta de trei ani, adolescența și adolescența. În acest moment, o persoană are cea mai neînfrânată imaginație, crede în miracole, este capabilă să se îmbarce în aventuri și să comită acte pripite. Corpul într-un astfel de moment este puternic influențat de hormonii care fac furie în timpul pubertății.

Din păcate, această perioadă are propria ei latură întunecată - cele mai multe sinucideri au loc în acest moment tocmai pentru că tinerii cedează sentimentelor lor inspirate de imaginație. Un fapt uimitor - cu cât imaginația unei persoane este mai dezvoltată, cu atât sentimentele sale sunt mai puternice. Oamenii cu imaginație sălbatică sunt capabili să se îndrăgostească până la bătrânețe și să sufere cu adevărat din cauza iubirii neîmpărtășite. Și experimentează toate celelalte emoții mai viu.

A doua perioadă nu durează mult și reprezintă apariția unei minți raționale la o persoană, care spune că emoțiile și visele nu pot fi ghidul fundamental în viață. În ceea ce privește fiziologia, putem vorbi de sfârșitul pubertății, de formarea corpului și a creierului. În acest moment, personalitatea senzuală și sensibilă se luptă într-o persoană - în cele mai multe cazuri, a doua câștigă și începe a treia perioadă.

Este final, rațiunea subjugă fantezia și o persoană învață să trăiască conform regulilor și să nu se supună chemării viselor. Creativitatea dispare, sentimentele sunt considerate doar fantome ale trecutului, o persoană devine practică și măsurată. Imaginația lui se degradează, dar nu dispare niciodată complet - acest lucru este imposibil. În suflet rămâne întotdeauna o mică scânteie de fantezie care poate fi aprinsă din nou în flacără.

Acesta a fost cazul pe vremea lui Théodule Ribot - el a calculat că începutul deteriorării imaginației are loc la vârsta de 14 ani. Dar astăzi totul este mult mai trist - din cauza influenței mass-media, a internetului și a prea multei informații, copiii din clasa I încep să-și piardă imaginația și să gândească în clișee.

Cum să-ți dezvolți imaginația

Lipsa imaginației face lumea interioară plictisitoare și monotonă, privând o persoană de posibilitatea de a se dezvolta și de a se îmbogăți prin imagini și idei pe care creierul nostru le poate genera la nesfârșit dacă nu este deranjat. Sunt numeroase exerciții pentru dezvoltarea imaginației care îi va ajuta pe adulți să învețe să fantezeze.

Vizualizarea

Cu acest exercițiu ar trebui să începeți să vă dezvoltați imaginația - vă ajută să dezvoltați capacitatea de a reproduce și de a construi imagini vizuale în detaliu. Vizualizarea îmbunătățește nu numai imaginația, ci și gândirea și memoria.

Imaginați-vă un obiect. De exemplu, o cutie de chibrituri. Imaginează-l în toate detaliile sale - părți maro, inscripție. Acum deschide mental și scoate un chibrit. Dă-i foc și vezi cum arde. Pare simplu, dar la început imaginile vizuale vor scăpa, iar creierul va încerca să te conducă către starea sa obișnuită de observator pasiv.

Îți poți imagina diferite obiecte, locuri și acțiuni, încercând să le reproduci în cap până la cel mai mic detaliu. Imaginați-vă că veniți acasă, întoarceți mânerul ușii, scoateți pantofii, jacheta, puneți cheile pe noptieră... Interiorul poate fi necunoscut. În general, exersează vizualizarea și în timp vei observa că ești mai capabil să-ți gestionezi propriile gânduri.

Numără în capul tău

Aritmetica mentală ajută la dezvoltarea imaginației, deși poate să nu pară legată de fantezie. Dacă ești departe de matematică, atunci măcar efectuează cele mai simple operații - adunarea, scăderea, împărțirea și înmulțirea. Dacă nu puteți număra rapid, imaginați-vă că rezolvați problema într-o coloană pe hârtie, dar nici nu vă gândiți să folosiți un blocnotes. Totul ar trebui să se întâmple doar în cap.

Dacă aveți cel mai mare scor la matematică, atunci vă puteți complica sarcinile pentru dvs. - rezolvați ecuații geometrice și algebrice, desenați desene în minte

Filme mute

Opriți sunetul în timp ce vizionați un film și adăugați propria poveste la ceea ce vedeți. Este mai bine dacă există dialoguri pline de umor între personaje care vă vor ridica moralul. Îți poți invita prietenii să viziteze și să realizeze cu ei scorurile filmului, transformând un film de groază sau o melodramă într-o adevărată comedie.

Citește cărți

Acest lucru ajută la dezvoltarea diferitelor aspecte ale personalității, inclusiv imaginația. Încercați să vă imaginați în mod viu descrierile interiorului, peisajelor și oamenilor pe care îi întâlniți în carte. În timp, imaginile lor vii vor începe să apară în capul tău fără niciun efort.

Povești fictive

Adunați un grup de prieteni și spuneți-vă unii altora povești. O condiție prealabilă este ca basmele să fie inventate independent și, de preferință, improvizate.

Și dacă?..

Prima propoziție a jocului de ipoteze începe cu această frază. Îl poți juca în grup sau singur. Ipotezele ar trebui să fie cât se poate de nerealiste: „Dar dacă casa noastră zboară acum în spațiu și există un vid dincolo de prag?” „Dacă contele Dracula vine acum la noi și se oferă să cumpere un set de cuțite de la el?” Și dezvoltă-ți gândurile construind povești despre ceea ce s-ar putea întâmpla într-o situație atât de neobișnuită.

Găsiți un hobby creativ

Toți oamenii au o tendință creativă. Mulți oameni cred că un hobby care nu aduce bani sau faimă mondială este o pierdere de timp. Dar acest lucru nu este adevărat - un hobby dezvoltă imaginația și ne face viața mai bogată. Amintește-ți cum ai scris poezie la școală sau cum ai iubit să brodezi înainte de a te bloca într-o rutină. Chiar dacă meșteșugurile tale sunt departe de a fi ideale, dar dacă procesul de creare a acestora este plăcut, atunci trebuie să scoți uneltele uitate din cutia prăfuită și să începi să creezi din nou. Ce va fi - ace și fire de tricotat, țesătură și ace, hârtie și vopsele - rămâne la latitudinea dvs. să decideți.

Continuare, prequel, fanfic...

Sunteți familiarizat cu aceste cuvinte? În termeni simpli, aceasta este o continuare, o poveste de fundal sau propria ta versiune a dezvoltării evenimentelor într-un film sau altă lucrare. Ce se întâmplă după ce se termină serialul sau cartea ta preferată? Puteți veni singur cu asta. Ce fel de viață au trăit eroii în timp ce autorul nu le-a acordat atenție? Cum ar fi putut fi totul dacă unul dintre personaje nu ar fi comis vreo acțiune cheie? Ești capabil să-ți creezi propria realitate literară Ar putea exista

Un câine cu șase picioare, un struț cu cap de crocodil, zăpadă multicoloră care apare zburând printr-un curcubeu... Ce nu este pe lumea asta, dar ar putea fi! Imaginați-vă animale, obiecte și fenomene inexistente, discutați-le cu prietenii - va fi amuzant și distractiv. Imaginează-ți dacă oamenii ar trăi sub apă ca peștii. Dacă portocalele ar fi sărate? Le-am manca la gustare cu cartofi prajiti! Acest lucru poate părea nebunesc pentru unii, așa că alege-ți prietenii cu care poți juca acest joc cu atenție, altfel un prieten vigilent va chema paramedicii.

Cuvinte noi

Simțiți-vă liber să vă jucați cu limbajul ca și cu un constructor. Acesta este un material foarte flexibil, din elementele disparate ale căruia puteți crea cuvinte fundamental noi. Va părea dificil la început, dar în timp vor ieși din cap cuvinte noi și poate deveni baza unui nou limbaj secret în familia ta. Deci, masa se transformă cu ușurință într-un „borsched”, un câine într-un „picior de lătrat”, iar o pisică într-un „mâncător de muște”.

știind cum să dezvolți imaginația, poți extinde semnificativ orizonturile conștiinței tale. Toate exercițiile de mai sus vizează dezvoltarea cuprinzătoare a unei persoane - o ajută să devină mai eliberată, mai vesel și mai extraordinar.

Și să fii la înălțimea faimei unui excentric, dar asta nu ar trebui să te jeneze. Amintiți-vă că oamenii mari nu au urmat cărările bătute ale oamenilor obișnuiți, că toți inventatorii aveau o imaginație sălbatică, iar cei mai de succes și bogați oameni de afaceri au putut să-și creeze propria afacere prin implementarea unor oportunități noi, necunoscute anterior. Au venit cu propria lor lume.

Acest concept este înțeles ca un anumit proces cognitiv, constând în crearea mentală a imaginilor prin prelucrarea materialului de idei deja acumulat. Datorită dezvoltării imaginației, copiii învață despre lumea reală din jurul lor. Umple lipsa de cunoștințe, vă permite să combinați impresiile individuale, formând o imagine holistică a universului.

Instrumente de dezvoltare

Principalele modalități de dezvoltare de înaltă calitate a imaginației sunt dobândirea unei experiențe de viață cu mai multe fațete și cu drepturi depline prin comunicarea zilnică cu oamenii, participarea la tot felul de evenimente și îndeplinirea diferitelor sarcini. Cu cât se acumulează mai multe tehnici de dezvoltare, cu atât un adult realizează mai multă experiență senzorială, mentală și emoțională. Ca urmare, începem să eliminăm inconsecvențele logice din conștiința noastră care sunt provocate de gândirea laterală. Deși nu există recomandări universale privind dezvoltarea imaginației la adulți, merită să acordați o atenție deosebită procesului de lectură, care ajută la extinderea modelelor realității înconjurătoare.

Oamenii percep modelul lumii în mod diferit, ceea ce face dificilă asumarea unei interpretări obiective a realității. În proverbul familiar multora că nu există tovarăși după gust sau culoare, tocmai această formulare a diferitelor percepții ale realității este bine reflectată.

Dar orice model imaginar poate fi extins mental, încercând să înțeleagă de ce alții percep diferit un anumit eveniment. Metodele de dezvoltare a propriei imaginații implică încercarea de a privi lumea prin ochii interlocutorului tău. Experimentați cu diferite exerciții pentru a vă dezvolta imaginația creativă. Astăzi te simti ca un adolescent, mâine - un pensionar, poimâine - o femeie care alăptează un copil. Astfel de transformări mentale vor avea un efect pozitiv asupra și vor deveni o modalitate de a dezvolta fantezia împreună cu imaginația.

De ce să se dezvolte?

Folosind diferite metode de dezvoltare a propriei imaginații, o persoană dobândește o capacitate unică de a crea imagini mentale, de a forma idei noi, de a imagina obiecte care nu sunt percepute în realitate ca fiind comparabile. Datorită acestei calități, dezvoltăm gândirea imaginativă și deja ne permite să rezolvăm diverse probleme fără măcar să o folosim.

Folosind jocurile recomandate pentru a dezvolta imaginația și sarcinile, o persoană învață să transforme obiecte familiare, folosindu-le pentru propriile nevoi într-un mod neobișnuit. Acest lucru vă permite să planificați noi obiective, să modelați comportamentul, să creați prin activități vizuale, să vă jucați și să vă amintiți mai bine informațiile.

Jocurile care vizează dezvoltarea imaginației încep din copilărie, iar apoi sunt îmbunătățite doar de adulții cu pregătire constantă. Dacă nu cunoașteți modalități bune de a vă dezvolta imaginația, acordați atenție citirii cărților.

Modalități de a dezvolta fantezia

Mulți adulți sunt aproape complet lipsiți de această calitate. Le este dificil să vină cu sarcini pentru a-și dezvolta imaginația, deoarece nici măcar nu sunt capabili să compună un basm pentru un copil, să vină cu o glumă interesantă, să deseneze o imagine plină de umor sau să creeze un costum de carnaval.

Vina nu este lipsa de talent - de fapt, problema este că o persoană nu cunoaște tehnicile de dezvoltare a propriei imaginații. Este necesar să se efectueze exerciții speciale pentru a dezvolta imaginația creativă, care ajută la depășirea lipsei de imaginație.

Dezvoltarea unui ritm de atenție

Pentru a efectua exercițiul recomandat prin metode de dezvoltare a imaginației, ar trebui să vă relaxați complet, să vă concentrați toată atenția, îndreptându-l către mâini. Golește-ți complet craniul, eliminând orice gânduri străine. Repetați acest antrenament în fiecare zi timp de 10 minute, schimbându-vă periodic unghiul de vizualizare sau poziția corpului.

Scopul principal este concentrarea completă asupra mâinilor, în același timp, absența oricăror gânduri străine. Este permis să clipească, dar nu este indicat să vă uitați în altă parte;

Imprima

Pentru a dezvolta imaginația și o bună imaginație spațială, găsiți în cameră un obiect care să atragă imediat privirea. Apoi concentrează-ți atenția asupra ei timp de cel puțin 5 secunde, făcând o fotografie mentală a acestui lucru.

Închide ochii, ține-ți respirația pentru câteva secunde și încearcă să reproduci ceea ce ai văzut în memorie. Expirând aer, eliberează-ți conștiința de imagine, ca și cum ai șterge-o din memorie. Aceasta este o opțiune bună pentru a vă dezvolta imaginația creativă.

Manipularea fotografiilor

O modalitate bună de a dezvolta imaginația spațială este de a imagina mental un obiect specific, care apoi trebuie să fie mutat în spațiu, schimbându-și dimensiunile și forma. Conectați mai multe obiecte împreună sau împărțiți întreaga imagine în fragmentele sale individuale.

Mutați fiecare obiect fotografiat mental, schimbați-i forma, după ce ați determinat în prealabil direcția dorită. Ar trebui să te antrenezi în acest fel până când totul devine ușor.

Abilitatea de a vedea

O altă variantă de recomandări privind exercițiile de dezvoltare a imaginației spațiale este antrenamentul cu chibrituri. Trebuie să pregătiți câteva sute de meciuri. Găsiți un asistent care să dicteze anumite cuvinte. Trebuie să le asociezi cu modul adecvat, așezându-l din chibrituri. Exercițiul poate fi finalizat atunci când ai reușit să reproduci cel puțin 50 de cuvinte. După dictare, trebuie să reproduci cuvintele pe care le-ai auzit cu voce tare, uitându-te la combinațiile de potriviri. Folosind astfel de opțiuni pentru dezvoltarea imaginației prin diferite mijloace, veți putea obține un succes semnificativ.

Crearea imaginilor

Pentru a dezvolta imaginația prin activități vizuale, se folosesc diverse tehnici:

• Combinaţie. Pentru a obține o nouă combinație unică, trebuie să efectuați un exercițiu pentru a vă dezvolta imaginația, cum ar fi rearanjarea elementelor individuale. Scriitorii, artiștii și oamenii de știință folosesc adesea această formulă în munca lor pentru a face descoperiri inovatoare. Pentru a combina elemente, ele nu recurg la combinația mecanică obișnuită a fiecărei fațete individuale a acestui lucru. Obținerea unei noi imagini se formează pe baza unui lucru analitic și sintetic complex. Cu ajutorul acestuia, obiectele sunt transformate dincolo de recunoaștere.
• Aglutinare. Esența acestei metode, care vizează dezvoltarea părții creative a imaginației, constă în lipirea vizuală a reprezentărilor vizuale individuale, care vor crea ulterior un întreg și o nouă imagine. Exemple: designul unui troleibuz conține simultan elemente atât ale unui tramvai, cât și ale unui autobuz, unele personaje de basm sunt înzestrate simultan cu părți ale corpului uman și animal.
• Accent. Un exercițiu de dezvoltare a imaginației la crearea unei noi imagini presupune evidențierea unor lucruri specifice și omiterea celor neesențiale. Se atrage atenția asupra schemei de culori a zonei selectate, dar dimensiunea sa naturală nu este luată în considerare, ceea ce duce la crearea unui nou obiect.
• Tastarea. În procesul acestei acțiuni, obiectele care se repetă sunt proiectate pe o nouă imagine separată pentru dezvoltarea imaginației creative. Acest lucru are ca rezultat o sinteză de imagini individuale. Scriitorii recurg adesea la o astfel de manipulare atunci când descriu anumite asociații mentale într-un roman.
• Ascutire. Un caz separat de accent pe activitatea vizuală. Atenția dumneavoastră ar trebui să se concentreze asupra dimensiunilor personajului și asupra greutății acestuia. De exemplu, merită să folosiți basmul Thumbelina și giganții uriași din lucrări științifico-fantastice.
• Schematizare. Tehnica implică exerciții pentru dezvoltarea imaginației creative, în timpul cărora diferențele de examinare sunt șterse. Alte idei sunt netezite, doar caracteristicile generale pot fi expuse. Aceste tehnici sunt adesea folosite de oamenii de știință în descrierile tehnice ale instalațiilor industriale.

Folosind aceste tehnici, adulții sunt capabili să rezolve problema.

Dezvoltarea percepției creative

Percepția creativă în sine este un tip de activitate creativă a minții, în timpul căreia se formează imagini complet noi. Ele se bazează pe stereotipuri deja în minte. Este absolut imposibil să te dezvolți fără să citești literatură și să faci asociații.

• Scrisori. Trebuie să alegeți orice literă din alfabet la discreția dvs., numinând toate lucrurile care încep cu ea și situate în jurul ei. Antrenând în acest fel, o persoană își dezvoltă memoria și atenția, precum și gândirea și imaginația. Este foarte posibil să vă imaginați orice obiect lipsă mental.
• Numim și descriem. Va trebui să selectați orice element și să încercați să-l descrieți mai precis. Această tehnică nu numai că promovează dezvoltarea abilităților creative, dar îmbogățește și gândirea creativă.

Antrenând zilnic timp de cel puțin 20 de minute, puteți obține efectul dorit:

• îmbunătățiți-vă propria creativitate;
• dezvoltarea memoriei concomitent cu gândirea;
• îmbogățiți-vă intelectual.

Cărți educaționale

Mulți oameni sunt sceptici cu privire la genul fantastic, crezând că o astfel de literatură este potrivită doar pentru copii. Dar acest lucru este departe de a fi adevărat. Poveștile fantastice și basmele contribuie la dezvoltarea calității descrise atât la adolescenți, cât și la părinți. Dacă nu doriți să citiți o astfel de literatură, vă puteți familiariza cu lucrările speciale ale oamenilor de știință:

• M. Mihalkov;
• Edward de Bono;
• I. Matyugina.

Este util să vă familiarizați cu cărți interesante ale unor autori precum:

• Mihail Bulgakov;
• JK Rowling;
• Stephen King;
• Michael Crichton;
• Patrick Suskind.

Citirea literaturii fantastice ajută la îmbunătățirea sensibilității copiilor față de realitate. Din acest motiv, copiii mici sunt capabili să spună cu ușurință povești fictive despre jucăriile, prietenii și părinții lor, dar adulții consideră astfel de descrieri incredibil de dificile.

În copilărie, această abilitate de fantezie este întotdeauna prezentă, dar pe măsură ce creștem, o pierdem. Ei există fără el, dar atunci lumea devine mai săracă.

După ce am scris articolul anterior, mi-am dat seama că pentru mulți, o tehnică „simple” poate fi destul de complexă. Plângerile despre lipsa de imaginație în rândul începătorilor sunt foarte frecvente. Deci - în acest articol - câteva „trucuri” simple pentru dezvoltarea imaginației, fanteziei și creativității (creativitatea).

Dar mai întâi, un gând important. Dacă crezi că nu ai simțul umorului, gândire creativă, creativitate sau imaginație, uită de acel gând. Ai tot ce ai nevoie! Cel mai probabil, pur și simplu ai uitat unde locuiesc, ai pus imaginația într-o pungă de pânză și ai împins-o în cel mai îndepărtat colț al dulapului. Ei bine, sau uită-te în noptieră - probabil că este acolo - imaginația ta - ghemuită și dormită, zâmbind în somn. Și nu știe că este dificil pentru tine fără el.

Serios, fiecare om are o imaginație. Îți poți aminti cum arată prietena sau iubitul tău, nu? Cum arată stația de metrou pe care o folosești des? Dacă da, ești bine. Doar că gândirea ta imaginativă este oarecum conservată și doar imaginile realității tale familiare trăiesc în ea. Și merită un mic efort pentru a extinde spațiul imaginației tale. Căci în imaginația umană există o forță creatoare uriașă și o resursă creativă inepuizabilă.

Vă puteți reactiva imaginația folosind tehnici foarte simple.

Trăiască publicitatea!

Cel mai bun material pentru dezvoltarea imaginației este... publicitatea. Afișe cu sloganuri publicitare, semne de magazine - toate acestea sunt materiale pentru noi. Ele pot fi citite invers. Sau puteți combina părți din afișe și inscripții.

O altă opțiune - gata făcută, combinată - „Magazinul de cafea din Moscova. Nu vă faceți griji, faceți o baie!

O altă opțiune - mă uit la cutia de ciocolată și inscripția de pe caiet - „Gândacii mei - capac de plastic: nu se va murdari, nu se va șifona”.

O altă opțiune este să combinați imaginile cu inscripțiile. O poză cu aceeași șuncă + o inscripție pe un autobuz care trece. Primim: Apartamente in cladiri noi...

Cred ca ideea este clara...

Imagine+acțiune

Puțin mai dificil decât precedentul, dar de obicei, după câteva zile de antrenament, toată lumea începe să fie ușor.

Luăm un obiect și luăm o acțiune de la altul. Ca urmare, obținem absurditatea dorită care dezvoltă imaginația.

Exemple. Noptiera + caiet. Luăm acțiunea din caiet. Se deschide, poți scrie în el etc. Înțelegem - noptiera scrie într-un caiet. Puteți dezvolta în continuare ce scrie, de ce scrie, cui scrie... Dar, pentru început, este suficient. Pentru că, în acest caz, sarcina noastră nu este să facem un tip drăguț, ci pur și simplu să stimulăm imaginația.

Lampă+robă. În principiu - nu este deloc rău - o lampă într-un halat. Bann. Se pare că tocmai venise de la baie. Aceasta înseamnă că poartă și un turban. Dar dacă respecți cu strictețe litera tehnicii, atunci halatul care îți atrage atenția este pufos. Deci, o altă opțiune este să acoperiți lampa cu blană. Sau odihnește-te în pace. Sau - râs. Lampă de blană. Păros. Râs.

În acest caz, așa cum am spus deja, nu urmărim frumusețea imaginii și nu încercăm să ne asigurăm că imaginile sunt amuzante sau extreme. Amestecăm totul împreună.

Imagine+imagine+acțiune

Opțiune similară cu cea anterioară. Doar două obiecte sunt conectate prin acțiunea celui de-al treilea.

Exemplu. Linoleum + usa de balcon + rigla. Linoleum deschide galant ușa balconului cu o riglă. Ușa balconului măsoară linoleum. Rigla merge pe ușa balconului de-a lungul linoleumului.

Un alt exemplu. Telefon mobil + autobuz + semafor. Un telefon mobil face cu ochiul la autobuz ca un semafor. Autobuzul sună la semafor de pe mobil: „Vă rugăm să aprindeți verde!”

Iată o combinație simplă pentru munca independentă: Ambalaj cadou + vitrină + trecere de pietoni (trecere pentru pietoni).

Jumătate de cuvânt + jumătate de cuvânt

Această tehnică vine din copilărie. Se obțin cuvinte noi. Tehnica este simplă și dezvoltă imaginația remarcabil. Pentru că în spatele fiecărui cuvânt creierul nostru este obișnuit să vadă o imagine. Și prin crearea de cuvinte noi, încurajăm creierul să se angajeze în munca de a fantezi și de a crea imagini noi. Adică, sugerez nu doar să creați cuvinte noi, ci și să vă imaginați cum ar putea arăta „acest lucru”.

TV+noptiera = dulap TV

Rinocer + coperta = Oblorog

Cortina + coloană = perdea

Verbulat

Luăm 2 articole. Al doilea subiect este text. Și apoi, din nou, venim cu cum ar putea arăta.

De exemplu: - foarfecele sunt ascuțite, un capsator este folosit într-un caiet, un ac de păr este oglindit, o mașină este pe baterie, un acvariu este umplut cu bomboane și așa mai departe.

Principalul lucru este să acționezi

Din experiență pot spune că mulți oameni întâmpină dificultăți cu imaginația la început. Și cu tehnici simple poți obține rezultate cel mai rapid.

Este interesant că persoana însăși de obicei nu observă cu adevărat că se schimbă pe măsură ce spațiul său figurativ se deschide și se dezvoltă. Dar din exterior este foarte interesant de urmărit.

La urma urmei, ceea ce se trezește într-o persoană este începutul său creativ.

Mulți participanți la cursul de râs au remarcat că atunci când începi să practici aceste tehnici și altele similare, abordarea ta asupra vieții se schimbă foarte repede. Devine un ordin de mărime mai multă creativitate, flexibilitate, capacitatea de a veni cu ceva, precum și capacitatea de a găsi căi de ieșire din orice situație de viață și de a rezolva probleme de orice complexitate.

Cu dragoste pentru fantezia ta, Junia

O imaginație bună este unul dintre cele mai bune instrumente din lume pentru a obține succes! Cei mai de succes oameni, de regulă, sunt persoane creative, iar imaginația joacă un rol important în viața lor. Imaginându-și ceva, o persoană învață să o facă mai repede. Vrei să-ți dezvolți și imaginația? Atunci treceți la pasul unu!

Pași

Partea 1

Vis. Visarea cu ochii deschiși este un proces care ajută la construirea diverselor conexiuni logice și la reamintirea informațiilor fără a lua mult timp. Visarea este departe de a fi o activitate lipsită de sens. De fapt, promovează o stare de mare concentrare și implicare. În timp ce visezi, îți poate veni brusc în minte o idee complet genială!

• Încercați să nu vă lăsați distras de computer/jocuri video/Internet/cinemat etc. Dacă ești constant distras de diverse lucruri mărunte, creierul tău nu va putea să se concentreze și să perceapă informații.
• Cele mai bune momente pentru a visa cu ochii deschiși sunt dimineața (chiar înainte de a te da jos din pat) și noaptea (înainte de a adormi). O plimbare obișnuită fără căști cu muzică și alte distrageri este potrivită și pentru visarea cu ochii deschiși.

1. Căutați experiențe noi. Fii deschis, nu-ți fie frică să încerci lucruri noi. O nouă experiență poate aduce multe emoții și poate deveni hrană de gândire și fantezie. De exemplu, în timp ce participi la un curs de gătit, începi deja să visezi cum îți vei petrece vacanța vizitând diferite cafenele și mâncând diferite delicatese. Noile experiențe deschid întotdeauna noi posibilități și dezvoltă imaginația.

   • Desigur, nu ar trebui să mergi în cealaltă parte a lumii pentru a face ceva și a câștiga experiență. Exact invers! Aruncă o privire mai atentă la împrejurimile tale. Puteți merge oricând la diferite prelegeri și cluburi. Încearcă să găsești un nou hobby, să te apuci de grădinărit sau pur și simplu să te plimbi prin locurile din orașul tău pe care nu le-ai vizitat încă.

2. Privește oamenii.Într-o cafenea, metrou sau pe o bancă de parc, urmăriți cum trec oamenii. Inventează povești și povești despre acești oameni, gândește-te la ce s-ar putea întâmpla cu ei în viață, folosește-ți imaginația, empatizează cu ei sau fii sincer fericit. Poate că, observând oamenii, vei găsi dintr-o dată răspunsul la o întrebare care te interesează de mult.

3. Faceți artă. Nu contează ce tip de artă decizi să urmezi. Principalul lucru este că ar trebui să încerci să te exprimi în ea. Nu urma șabloane și stereotipuri, fă ceea ce îți place mai mult. De exemplu, dacă desenați, atunci desenați soarele nu galben, așa cum suntem obișnuiți să-l vedem în imagini, ci verde. Folosește-ți imaginația pentru a-ți face desenele unice.

   • Puteți încerca orice alt tip de artă, de exemplu, scrierea poeziei, sculptarea cu lut. Amintește-ți că nu trebuie să fii un maestru în asta. Ideea este să-ți dezvolți imaginația, nu să devii un artist sau un sculptor de talie mondială.

4. Petreceți cât mai puțin timp posibil cu mass-media. Filme, emisiuni TV, internet, jocuri pe calculator - toate acestea sunt foarte distractive și interesante, dar nu vă lăsați duși de cap, altfel potențialul dvs. creativ va începe să scadă semnificativ.

   • În zilele noastre, oamenii, în special copiii, se transformă mai degrabă în consumatori decât în ​​creatori. Ei nu creează nimic, ci doar urmează modele deja inventate.
   • Ar trebui să te controlezi. De exemplu, când te plictisești, încearcă să nu pornești computerul sau televizorul. Folosiți acest timp liber pentru a sta în tăcere și pentru a vă gândi și a visa calm la ceva.

   Partea 2

   Folosește-ți imaginația

   1. Căutați soluții creative! Odată ce ai devenit un obicei de a-ți folosi imaginația, îți va fi ușor să găsești modalități creative de ieșire din orice situație. Aceasta înseamnă că o bună imaginație vă va ajuta să depășiți limitele și să veniți cu noi modalități de a rezolva orice problemă.

      • Una dintre problemele cu care se confruntă majoritatea oamenilor este limitarea. În sensul că o persoană care are o imaginație mai puțin dezvoltată va putea veni cu mai puține soluții la o problemă dată, concentrându-și atenția doar asupra subiectului (situației) propus și fără a depăși. Într-un experiment, oamenilor li s-a dat următoarea sarcină: au trebuit să atingă doi pereți opuși cu o frânghie atârnată de tavan. Singurul element suplimentar din cameră este cleștele. Majoritatea subiecților nu au putut găsi o soluție, care a fost să lege cleștele de frânghie (adică să folosească cleștii ca greutate) și de ce să-l balanseze atingând pereții opuși.
      • Exersați să găsiți soluții creative plimbându-vă prin casă. Când întâlnești niște obstacole, gândește-te cum le poți ocoli, veni cu ceva nestandard. Aruncă o privire mai atentă la diferite obiecte și încearcă să-ți imaginezi ce poți face cu ele și unde le poți folosi. Fiecare lucru are un set de funcții pe care le îndeplinește, dar asta nu înseamnă că nu poate fi folosit pentru altceva!

   2. Nu vă fie frică de eșec și eșec. Uneori, imaginația ta nu te poate ajuta, alteori pur și simplu nu o poți folosi din cauza oboselii sau a incapacității. Dar există câteva trucuri care vă vor ajuta să vă stârnească imaginația, astfel încât să o puteți folosi în orice moment.

      • Întrebați-vă cum ați rezolva această problemă dacă nu ar exista soluții proaste. Gândește-te la ce ai putea face dacă ai ști că nu vor exista consecințe.
      • Gândește-te care ar fi primul tău pas dacă ai putea folosi orice resurse, surse sau elemente pentru a rezolva problema.
      • Ce ai face dacă ai putea cere sfatul oricui din lume?
      • Răspunzând la aceste întrebări, îți eliberezi mintea de orice posibilitate de eșec, care, la rândul său, te deschide către orice soluție posibilă a problemei. Desigur, totul nu va funcționa imediat și nu veți putea găsi o abordare creativă a fiecărei situații, dar urmând aceste sfaturi, vă veți îmbunătăți semnificativ imaginația.

      Avertismente

      • Visarea cu ochii deschisi este o modalitate excelentă de a-ți dezvolta imaginația și chiar de a-ți ridica moralul. Dar la serviciu, în timpul unei conversații sau întâlniri importante, este totuși mai bine să fii concentrat decât să ai capul în nori.

Unul dintre cele mai misterioase fenomene mentale ale creierului uman este imaginația. Acest concept este înțeles ca un proces mental special prin care sunt create imagini noi pe baza celor percepute anterior. Pare să reflecte realitatea într-o nouă formă neobișnuită. Fără el, profesiile creative nu ar exista: poeți, artiști, scriitori, muzicieni. Desigur, apare întrebarea - cum să dezvolți imaginația?

Varietăți de imaginație

Există multe tipuri de acest proces mental. Să le luăm în considerare pe scurt pe cele principale.

• Activ. Datorită lui, avem capacitatea de a evoca în mod conștient imaginea necesară. La rândul său, se împarte în:

1. Creativ - ajută la crearea de noi imagini, care sunt ulterior întruchipate într-o pictură, o lucrare de arhitectură, muzică, îmbrăcăminte etc. Fără o idee cel puțin îndepărtată a rezultatului viitor al muncii sale, o persoană nu va începe să lucreze. Acest tip este numit și productiv, deoarece imaginea creată de creierul nostru este ulterior adusă la viață sub forma unui tablou, sculptură, cântec, îmbrăcăminte și multe altele.
2. Recrearea - vă permite să prezentați din nou și din nou o imagine vizuală a acelor lucruri pe care le-am văzut deja. Acest tip este foarte important, deoarece informațiile acumulate de acesta sunt baza de la care se trag ideile pentru creativitate.

• Pasiv. Ea generează imagini și idei care nu vor fi aduse la viață de oameni în viitorul apropiat. Poate fi conștient sau inconștient.

1. Un vis este capacitatea creierului uman de a genera imagini ale viitorului îndepărtat, de a planifica lucruri care, în general, pot fi realizate, dar nu în viitorul apropiat. Visele se manifestă în mod conștient.
2. Visele. Principala caracteristică a acestui tip de imaginație este că implementarea imaginilor create de creier este imposibilă și nerealistă. Ele apar în mod conștient.
3. Halucinațiile sunt generarea inconștientă de către creierul uman de imagini care sunt ireale și inexistente. Ele apar în cazul unei disfuncționalități a creierului (de exemplu, ca urmare a luării anumitor medicamente sau a unei boli mintale). Impactul lor este atât de puternic încât o persoană nu are absolut nicio îndoială cu privire la irealitatea lor.
4. Vedem vise într-un moment în care corpul nostru se odihnește. Apar inconștient.

Caracteristicile dezvoltării imaginației

Nivelul de dezvoltare a imaginației este individual pentru fiecare persoană. De asemenea, este dezvoltat diferit la adulți și la copii.
Acest lucru depinde în principal de cât de mult și-a dezvoltat o persoană imaginația. Oamenii din jurul tău joacă, de asemenea, un rol important în asta. Dacă părinții nu îi permit copilului lor să fantezeze și să condamne invențiile lui nevinovate, atunci, cel mai probabil, copilul va da frâu liber fanteziei sale din ce în ce mai puțin.
Unii psihologi disting trei etape ale dezvoltării fanteziei:

• copilărie de la 3 ani;
• adolescenţă;
• tineret.

În aceste perioade, o persoană are cea mai intensă imaginație, când crede în cele mai incredibile minuni, își dorește să facă isprăvi și să se implice în aventuri. În același timp, în astfel de etape sunt adesea comise acțiuni erupții cutanate, riscante și periculoase.
Să remarcăm că gradul de dezvoltare a imaginației este direct legat de emoționalitatea unei persoane: cu cât capacitatea de a fantezi este mai mare, cu atât emoțiile sunt mai puternice.
Fără o imaginație dezvoltată, o persoană gândește în clișee, lumea sa interioară este slabă și monotonă, creierul său nu poate produce idei noi, imagini unice.

S-a observat că imaginaţia se îmbunătăţeşte la cei care eliberat de: modele de gândire limitatoare, complexe, stări negative și alte gunoaie mentale. În acest scop, utilizați sistemul Turbo-Suslik ().

Exerciții pentru dezvoltarea imaginației

Există un număr mare de exerciții pentru dezvoltarea imaginației. Sunt potrivite atât pentru adulți, cât și pentru copii.

• Vizualizarea

Acest exercițiu este recomandat ca exercițiu de pornire. Este conceput pentru a antrena capacitatea de a reproduce și de a crea imagini vizuale în detaliu. Veți putea dezvolta imaginația, memoria și gândirea.
Pune o dorință pentru un obiect. Poți începe cu ceva simplu, cum ar fi o carte. Imaginați-vă până la cel mai mic detaliu. Apoi deschideți-l mental, răsfoiți-l, imaginați-vă că citiți sau vă uitați la imagini. La început va fi puțin dificil, deși pare foarte simplu: imaginile pot fi neclare și gândurile pot scăpa. Când vizualizarea obiectelor simple începe să fie ușoară, treceți la altele mai complexe. În general, acest exercițiu vă va învăța cum să vă gestionați gândurile.

• Cuvinte noi

Inventează și creează cuvinte noi. Numiți lucrurile altfel. La început, va trebui să muncești din greu pentru a veni cu ceva interesant și de succes. Dar cu cât exersezi mai mult, cu atât vor veni mai ușor în minte cuvintele.

• Numărarea orală

Făcând calcule nu îți antrenezi doar imaginația, ci și mintea. În plus, vă puteți imagina notând numere pe hârtie și făcând calcule acolo.

• Filme mute

Vizionarea filmelor fără sunet dă frâu liber imaginației. Puteți nu numai să exprimați fraze sau dialoguri individuale ale personajelor, ci și să veniți cu o poveste întreagă. Puteți juca acest joc cu prietenii: fiecare va alege un erou și va vorbi în numele lui.

• Asociații

Acest exercițiu este interesant nu numai pentru copii, ci și pentru adulți. Puteți juca în asociații fie independent, fie ca echipă. Veniți cu o asociere pentru un cuvânt: imaginați-vă un obiect sau un sentiment asociat cu cuvântul ascuns. Este foarte important să explicăm ce anume leagă aceste două cuvinte. Acest joc dezvoltă bine gândirea creativă.

• Lectură

Când citești o carte, încearcă să-ți imaginezi cât mai clar tot ce se întâmplă în roman sau poveste: personaje, case, camere, ținute, natură.

• Studierea diagramelor și hărților

Transformă exercițiul într-un joc distractiv și captivant. Inventează o poveste despre o comoară ascunsă de pirați și încearcă să o găsești. Sau imaginați-vă o călătorie prin ținuturi necunoscute. Puteți pur și simplu să urmăriți harta către orașe familiare și să vă imaginați locuri pe care le-ați vizitat deja.

• Inventează povești

Acest joc este bun de jucat cu un grup. Vino cu un basm captivant și spune-l prietenilor tăi. Cel mai important este că trebuie să inventezi singur o poveste, din mers, fără pregătire.
Modelarea situaţiilor sau ipotezelor.
Începeți jocul cu expresia „Dacă...”. Încercați să veniți cu o ipoteză mai incredibilă și continuați gândul în același spirit. Situația ar trebui să fie cât se poate de incredibilă.

• Hobby

Hobby-urile creative vă vor ajuta să vă dezvoltați imaginația: desen, tricotat, cusut, țesut, margele și multe altele. În zilele noastre alegerea este uriașă. Găsiți un hobby care să se potrivească gusturilor dvs., în care să vă lăsați imaginația să zboare. În plus, veți putea petrece timpul cu plăcere, ceea ce va fi o vacanță bună.

Acei oameni care știu să-și dezvolte imaginația au ocazia nu doar să-și antreneze creierul, ci și să-și facă viața mai strălucitoare. Acest lucru vă va ajuta nu numai în munca dvs., ci și în viața de zi cu zi.