Cât de înalt are un băiat la 6 luni? Cât ar trebui să cântărească un bebeluș de șase luni și cât de înalt ar trebui să fie? Nutriție pentru copiii de șase luni

Orice mamă își dorește copilul să fie perfect. Și acest criteriu este diferit pentru fiecare. Unii oameni cred că bebelușii ar trebui să fie plinuși, bine hrăniți, precum micii Cupidon din imagine. Alții, dimpotrivă, cred asta greutate excesivaîn detrimentul copilului mic și monitorizează în orice mod posibil alimentația și creșterea în greutate, ajustând-o dacă este necesar.

Există mai mult de un tabel care arată cum un copil a luat în greutate la 6 luni. Organizația Mondială a Sănătății recomandă o normă puțin mai ridicată decât sugerează Ministerul Sănătății. Mulți medici închid ochii la reglementările OMS și lucrează la modă veche. Iată tabelul mediu pentru bebelușii de șase luni:

Părinții înțeleg că copiii nu îndeplinesc întotdeauna în mod clar standardele și sunt posibile abateri de la tabel într-o direcție sau alta. Greutatea normală, medie, a unui copil la 6 luni este considerată a fi de aproximativ 7,0 kilograme, dar cifrele sunt ușor diferite pentru băieți și fete.

În cele mai multe cazuri, fetele se nasc mai mici decât băieții și rămân așa până la vârsta de un an sau mai mult. Dar există și cei care se nasc destul de mari și îl depășesc pe sexul puternic.

Pentru fete, limita inferioară a normei va fi o greutate de 6,5 kg, iar pentru băieți cu 400 g mai mult - 6,9 kg. Dar limita superioară pentru o fată este de 8,3 kg, iar pentru un băiat 9,0 kg. OMS a stabilit o limită superioară și mai mare - cu aproape un kilogram în plus pentru băieți și la fel și pentru fete.

Sunt situații în care, la o programare cu medicul pediatru, la cântărire la 6 luni, se dovedește că greutatea copilului este mai mică decât în ​​mod normal. Acest lucru poate fi natural dacă au existat condiții prealabile minore în vizitele anterioare la clinică și copilul era deja la limita inferioară.

Dar dacă un copil își revine bine și apoi încetează brusc să mai câștige în greutate și la 6 luni a rămas la fel ca la 5, acest lucru ar trebui să alerteze atât părinții, cât și medicul. Această situație nu poate fi atribuită activității puternic crescute a unui copil de șase luni, problema este mult mai profundă:

În cele mai multe cazuri, când la 6 luni aceasta este o eroare gravă în alimentație. Adică, din anumite motive, mama nu a reușit să stabilească o hrănire bună și copilul nu primește suficienți nutrienți, care sunt deja consumați mai mult în șase luni, deoarece activitatea bebelușului a crescut.

Pentru ca greutatea copilului să devină normală la 6 luni, este necesar să ajustați rapid dieta - cumpărați o formulă mai bogată în calorii / puneți-o la sân mai des, introduceți terci în dietă. Dar supraalimentarea unui produs nou nu poate fi mai puțin dăunătoare decât subalimentarea. În acest caz, este prost digerat și, în consecință, aproape nu este absorbit de organism.

Dacă totul este în regulă cu nutriția, atunci ar trebui să treceți la o examinare cuprinzătoare cu copilul dvs., care include teste de sânge și urină, ultrasunete organe interne si consultatii cu specialisti.

În timpul examinării, poate fi detectată o boală tract gastrointestinal sau probleme neurologice care cauzează o creștere slabă în greutate. Astfel de probleme necesită tratament urgent, deoarece fără el se pot agrava și nu vor dispărea de la sine.

Pentru ca greutatea bebelușului la 6 luni să fie medie, adică armonioasă, mama trebuie să ajusteze copilul în mod corespunzător de la naștere și, de asemenea, să facă gimnastică și masaj cu el. La urma urmei, după cum știți, sănătatea și dezvoltarea fizică sunt foarte strâns legate. Meniul însăși mamei care alăptează trebuie să fie echilibrat, bogat în substanțe esențiale în cantitatea necesară pentru a satisface nevoile asistentei și bebelușului.

Prima jumătate a anului este prima dată semnificativă din viața unui om mic. Înălțimea și greutatea unui copil la 6 luni sunt cei mai importanți indicatori prin care părinții pot determina dacă bebelușul lor se dezvoltă normal. În plus, există și alte criterii pentru evaluarea fizică normală și dezvoltare mentală copii, dar despre ei vom vorbi mai târziu.

Standarde de greutate pentru un copil de 6 luni

De mult, există o astfel de opinie: în șase luni un bebeluș ar trebui să-și dubleze greutatea, iar într-un an să cântărească de trei ori mai mult decât la naștere. Într-adevăr, se poate baza pe această afirmație. Norma medie a greutății corporale a unui copil este calculată în funcție de vârsta acestuia. Dar nu poți încadra toți copiii într-un anumit cadru, pentru că toți sunt diferiți și câștigă în greutate în moduri diferite.

De ce ar putea exista abateri de la normă?

• Gen. Băieții și fetele au aceeași greutate normală perioada de varsta va fi diferit.
• Greutatea corporală la naștere. Toți bebelușii se nasc cu greutăți diferite. Oamenii mici și slabi vor lua în greutate până la sfârșitul primei jumătăți a anului masa mai mica decât cele mari și plinuțe. În plus, se întâmplă adesea ca cele „mici” să se îmbunătățească foarte repede în viitor, parcă ar compensa lipsa inițială de grăsime.
• Rata de creștere contează. Standardele de greutate nu pot fi luate în considerare fără a le corela cu înălțimea. Toate tabelele care indică parametrii de greutate sunt date lângă parametrii înălțimii copiilor, precum și vârsta acestora. Este logic că cu cât semnul de înălțime al copilului este mai mare, cu atât greutatea corporală a acestuia poate fi mai mare.
• Greutatea unui copil la șase luni, precum și dinamica creșterii acestuia, depinde direct de parametrii naturali ai tatălui și ai mamei sale și mai rar - de parametrii altor rude. Cu alte cuvinte, ereditatea joacă un rol important în modul în care copilul își va reveni: unul va fi predispus să fie supraponderal, celălalt va rămâne slab.

Deci, cât ar trebui să câștige un copil în medie la vârsta de șase luni? Până la sfârșitul primei jumătate a anului, copilul va cântări aproximativ 6500 până la 7500 g (uneori greutatea ajunge la 9000 g). Din luna a șasea până în a șaptea, copilul va câștiga aproximativ 500-700 g. În consecință, până la sfârșitul lunii a șasea, greutatea corporală va fi de la 7000-7200 g la 8000-8200 g.

Băieți și fete: diferențe de greutate

De obicei, bebelușii de sex feminin se nasc cu o greutate mai mică decât copiii de sex masculin. Deși se întâmplă și invers. În consecință, băieții se îngrașă într-un ritm mai activ. Deci, un reprezentant al sexului frumos la 6 luni ar trebui să cântărească de la 6500 la 7000 g Și cât va cântări viitorul erou la această vârstă? Greutatea normală pentru un băiat va fi de aproximativ 7000-8000 g.

Nutriția copilului ca principal factor care influențează greutatea copilului

Pentru a vă asigura că norma indicatorilor de greutate corespunde parametrilor general acceptați, este important să monitorizați alimentația bebelușului. Trebuie să fim atenți la toate: cum, ce și cât mănâncă copilul. Daca bebelusul tau este subnutrit, va slabi. Mâncarea excesivă va face copilul să fie supraponderal. Copilul mediu mănâncă aproximativ 200 g pe hrănire (la vârsta de 6 luni). Dacă copilul dumneavoastră mănâncă mult mai mult sau mult mai puțin, trebuie luate măsuri. Poate că trebuie să hrăniți copilul mai des sau, dimpotrivă, nu ar trebui să-i oferiți mâncare în cazul oricăror manifestări ale capriciilor copiilor.

• Efectul hrănirii complementare

• Laptele matern și formula

Copii pe hrana artificiala trebuie alimentat cu un amestec corespunzător selectat. Poate că mama și-a cumpărat o formulă foarte bogată în calorii și este destinată bebelușilor prematuri cu greutate mică. În acest caz, un bebeluș cu greutate corporală normală va câștiga mai mult decât este necesar.

Laptele uman poate varia și în conținutul de grăsimi. Daca bebelusul nu isi revine bine, mama ar trebui sa manance mai bine (este important nu cat mananca, ci care va fi calitatea a ceea ce mananca). În schimb, merită să treci la alimente dietetice, cu conținut scăzut de calorii, dacă bebelușul tău câștigă grame în plus.

Trebuie să ne amintim: copiii care sunt pe tipuri diferite hrănirea (alăptarea, artificială, mixtă), necesită o abordare diferită pentru determinarea standardelor de greutate. Pentru sugari, norma va fi greutatea scazuta si cresterea redusa, in timp ce bebelusii artificiali de obicei cantaresc mai mult si castiga mai mult lunar.

Activitate fizică și greutate

O scădere a creșterii în greutate în șase luni se poate datora creșterii activitate fizica copil: acordați atenție câtă energie a început să cheltuiască pentru a înțelege lumea din jurul său și propriile capacități. Cu toate acestea, dacă copilul a câștigat întotdeauna în greutate în conformitate cu limita superioară a normei și a scăzut brusc în indicatorii săi la limitele inferioare, atunci ar trebui să luați acest lucru în serios.

Problemele de sănătate afectează și greutatea

Dacă o mamă poate exclude cu încredere din lista de motive care cauzează probleme de greutate, subalimentare, supraalimentare, erori în propria ei dietă și altele, atunci ar trebui să examineze cu atenție copilul. Cauza pierderii în greutate poate fi o boală, de exemplu:

• slăbirea corpului după o infecție virală;
• reacția specifică a copilului la prezența alergenilor în dieta sa;
• patologia congenitală a tractului gastro-intestinal;
• boală ereditară;
• tulburări neurologice;
• disbioza.

Dacă copilul este în urmă în greutate, puteți și trebuie să continuați să hrăniți copilul noaptea. Pentru o mamă care alăptează, această hrănire de noapte va fi un stimulent suplimentar pentru îmbunătățirea lactației. Laptele va crește și bebelușul va mânca mai mult. În caz de exces de greutate, este mai bine să înțărcați copilul de la mâncare noaptea.

Indicatori de creștere

Greutatea și înălțimea copilului sunt interdependente. Dacă creșterea în greutate ar trebui să apară treptat, atunci înălțimea se poate schimba brusc, spasmodic. Ce standarde de creștere ar trebui să îndeplinească un copil sănătos? Iată un tabel aproximativ al indicatorilor de înălțime și greutate în funcție de vârsta copilului (șase luni).

Pentru ca bebelușul să se dezvolte bine și să câștige în greutate și înălțime în mod normal, trebuie nu numai să mănânce corect, ci și să se miște mult, să iasă la plimbare. aer proaspat, dedica suficient timp pentru a dormi. Să vorbim mai multe despre tiparele de somn și abilitățile motorii ale șase copil de o luna: cât și cum ar trebui să doarmă și să se miște?

Somnul bebelușului de șase luni

La această vârstă, copiii dorm aproximativ 14-15 ore pe zi. pui de somn în timpul zilei durează de la 4 la 6 ore, restul timpului este somn de noapte. Bebelușii adulți pot dormi deja 7-8 ore noaptea fără să se trezească.

Înainte de a merge la culcare noaptea, este recomandat să creați tradiții speciale: să vă uitați la imagini într-o carte, să cântați cântece somnoroase, să citiți basme. Repetând acțiunile care i-au devenit familiare bebelușului tău zi de zi, îl vei pregăti să doarmă din timp. Treptat, copilul va dezvolta o reacție reflexă și va adormi mai repede. Masajul și tratamentele cu apă pot servi și ca pregătire pentru somn.

Obișnuiește-ți copilul să doarmă în pătuțul lui, îl poți duce chiar în camera alăturată: copilul a îmbătrânit, este timpul să-i arăți asta.

Cât timp ar trebui să doarmă copiii în timpul zilei? În timpul zilei, copiii în vârstă de 6 luni dorm de 2-3 ori pe zi timp de două sau o oră și jumătate. Bebelușii trebuie culcați la aceeași oră atât ziua, cât și noaptea. Acest lucru îi va obișnui cu o rutină, aderarea la care vă va ușura viața și va aduce beneficii copiilor.

Activitate fizica

Prima jumătate a anului este o perioadă de mari realizări pentru bebeluș. Ce a învățat?

• Știe să se întindă bine pe burtă, își ține capul cu încredere și se apleacă pe brațele întinse.
• Se poate răsturna pe spate din stomac și invers.
• Încearcă să se târască spre jucării.
• Unii pot merge în patru picioare pentru câteva secunde.
• Mulți oameni știu deja să stea cu spatele drept.
• Când este sprijinit de mâini, copilul se ridică, merge, sare și dansează.
• Acum poți să-ți pui bebelușul într-un premergător și el se va mișca cu încredere prin casă.

Uneori, un copil la șase luni încă nu vrea să stea, unii nu știu să se răstoarne. Câte motive ar putea fi pentru asta? Abilitățile motorii depind de caracterul copilului, greutatea corporală și caracteristicile înnăscute ale corpului. Activitatea fizică slabă poate fi rezultatul scăderii tonusului muscular, precum și al lipsei de atenție a părinților care fac puțin cu copilul.

Pentru ca un bebelus sa creasca mobil, sanatos si sa se dezvolte bine atat intelectual cat si fizic, in primul rand are nevoie de prezenta mame iubitoare si tati. Fii aproape de copilul tău, acordă-i grijă și atunci el va reuși.

Părinții grijulii sunt întotdeauna interesați dacă își hrănesc copilul corect, dacă are suficientă hrană. Pediatrii sunt adesea întrebați despre standardele de greutate. Cum ar trebui să fie pentru copiii de șase luni? Care sunt diferențele dintre băieți și fete care cresc? Să aflăm în detaliu.

Despre standardele de greutate și înălțime

Vârsta de 6 luni este o anumită piatră de hotar care separă un copil de la naștere de capacitatea de a zâmbi, de a se întoarce din spate în lateral, de a examina cu atenție obiectele și de a se așeza. Toate cele de mai sus fac sănătos și normal copilul în curs de dezvoltare. Aceste caracteristici înseamnă că greutatea copilului este normală. Conform cerințelor pediatriei ruse, la șase luni greutatea minimă a unui băiat ar trebui să fie de 6,6 kilograme, maxima - 9 kg. În ceea ce privește fetele, parametrii lor sunt puțin mai mici: de la 6,3 la 8,3 kg.

Înălțimea băieților de șase luni este de la 63 la 69 de centimetri, iar fetele - de la 62,5 la 68,8 centimetri.

Organizația Mondială a Sănătății are norme ușor diferite pentru greutatea și înălțimea copiilor de șase luni. Deci, greutatea corporală a băieților ar trebui să fie de la 6,4 kg la 9,8 kg. Pentru fete, aceste cifre sunt respectiv 5,7-9,3 kg. Înălțimea băieților conform cerințelor OMS este de 63,3 cm-71,9 cm În ceea ce privește fetele, înălțimea lor minimă ar trebui să fie de 61,2 centimetri, maxim -70,3 cm diferenta mai mareîntre indicatorii minim şi maxim al greutăţii corporale şi al înălţimii copiilor.

Nutriție pentru copiii de șase luni

Ratele de hrănire la această vârstă trebuie calculate pe baza greutății corporale a bebelușului. De la 6 luni la 12 luni aceasta este 1/8 sau 1/9 din greutatea corporală a copilului. Uniunea Pediatrilor din Rusia recomandă mamelor copiilor de șase luni să se bazeze pe 200 de grame de alimente complementare și 600 ml de lapte matern sau formulă pe zi.

Indiferent de tipul de alimentatie, la 6 luni bebelusul trebuie hranit de 5 ori pe zi. Pauza de noapte dintre hrăniri ar trebui să fie de cel puțin opt ore, nouă este posibilă.

Citeste si

Cantitatea copleșitoare din hrana unui copil este proteinele, care este laptele artificial sau laptele matern. Aceste substanțe sunt de care copilul are nevoie pentru creștere și dezvoltare sănătoasă. fizic normal și dezvoltare mentală Este imposibil să ai un copil fără proteine. Reprezintă 80% din nutriția totală a copilului. În plus, pe măsură ce cresc, corpul copilului se va familiariza cu alte tipuri de proteine. Acestea sunt produse lactate, carne, pește.

Despre hrănirea complementară la 6 luni

La această vârstă, copilul ar trebui să fie deja familiarizat cu legumele ca tip de prim aliment complementar. Cel mai adesea este recomandat să-i oferi copilului tău broccoli sau piure de dovlecel. Trebuie să începeți cu o lingură de desert - la a doua sau a treia hrănire. Legumele trebuie fierte, frecate printr-o sită și adăugați puțin amestec sau lapte. Mai întâi, hrănirea începe cu formula (laptele matern), apoi mama dă piure dintr-o lingură și termină așa cum a început. Este necesar să se observe cu atenție comportamentul, scaunul și starea burticii copilului. Și dacă totul este în ordine, atunci a doua zi porția de alimente complementare poate fi mărită la două linguri de desert. Deci, treptat, cantitatea de piure, în care puteți adăuga încă o legumă din a doua săptămână, crește la 170-200 de grame pe lună. În consecință, mama nu mai dă lapte copilului, iar hrănirea complementară devine un tip de hrană independent. În continuare, este recomandabil să introduceți terci, gălbenuș și carne în meniu.

Părinții trebuie să înțeleagă că două tipuri de alimente complementare nu pot fi introduse unui copil în același timp. Acesta este prea mult stres asupra ventriculului lui.

Despre nerespectarea standardelor de greutate

Uneori, la această vârstă copilul nu se îngrașă. Și, cel mai probabil, acest lucru se datorează rezervei insuficiente de lapte a femeii. Puteți încerca să stimulați lactația folosind ceaiuri special concepute pentru aceasta. Ajută și decoctul de măceșe și infuziile de fenicul, care trebuie băute cu 30 de minute înainte de hrănire. Când astfel de măsuri nu cresc lactația în decurs de o săptămână, trebuie să suplimentezi copilul cu formulă.

Dar de cele mai multe ori vârsta copiilor(mai artificiale) se caracterizează prin supraponderalitate. Aceasta înseamnă că bebelușul mănâncă mai mult decât are nevoie. Nu ar trebui să-i permiteți să mănânce mai mult sau pur și simplu ar trebui să măriți intervalele dintre hrăniri. O altă opțiune este să faceți amestecul mai lichid decât este recomandat în instrucțiuni. Și, desigur, trebuie să anulați hrănirea nocturnă.

Dacă greutatea bebelușului depășește norma cu 15%, atunci vorbim de obezitate ușoară. Poate că motivul pentru aceasta este o predispoziție genetică la obezitate în familie. Nu ar trebui să speri că asta va dispărea odată cu vârsta. Deja acum fă mai multe exerciții active cu copilul tău, poate de două ori pe zi. Nu-l supraalimenta!

Șase luni de viață este prima „aniversare” a bebelușului în acest moment, el începe să se dezvolte rapid, arătându-și calitățile personale. Își dezvoltă caracterul, preferințele, obiceiurile, apar schimbări mentale și fizice. La această vârstă, dieta și rutina zilnică a copilului se schimbă semnificativ, greutatea și înălțimea persoanei cresc și are nevoie în special de atenția părinților săi și de comunicarea cu aceștia.

Dezvoltarea fizică a unui copil la șase luni

Nu este vorba doar de greutate și înălțime, ci și de aptitudinile celui mic. Copil sănătos De 6 luni stăpânește mișcări și ipostaze noi, stă bine, sprijinit pe o suprafață verticală. Acum îl puteți așeza într-un cărucior așezat, dar nu trebuie să-l țineți în această poziție mult timp - va obosi.

La sfarsitul lunii a 6-a trebuie introduse alimente complementare. În primele șase luni de viață, nu poți decât să-l hrănești lapte matern, dar acum este timpul să-l introduceți pe omuleț în alte alimente. În același timp, nu ar trebui să opriți complet alăptarea - copilul se va hrăni fericit cu laptele mamei până la un an și chiar mai mult.

Un copil mic doarme șase luni timp de 14-16 ore pe zi, în timp ce el doarme 10 ore noaptea, iar ziua doarme de 2-3 ori timp de 2 ore. Dacă un copil doarme de 3 ori în timpul zilei, atunci cel mai lung somn ar trebui să aibă loc la mijlocul zilei, iar restul dimineața și seara poate fi destul de scurt.

Greutatea și înălțimea bebelușului continuă să crească, dar dacă nu se introduc alimente complementare, copilul se va opri în curând din creștere. Tabelul de înălțime și greutate pentru o fată și un băiat de șase luni oferă următoarele date:

Indicatorii de înălțime și greutate sunt relativi - sunt indicați pentru un bebeluș mediu. Dacă nu ajunge la mărimea potrivită, nu vă faceți griji, uitați-vă la adulții care variază foarte mult ca înălțime și greutate. Principalul lucru este că copilul crește de la o săptămână la alta, astfel încât dezvoltarea lui să fie evidentă.

Indicatori psiho-emoționali ai dezvoltării și aptitudinilor

Ce poate face un copil de șase luni, care este norma? S-a spus mai sus că stă, sprijinit pe o suprafață verticală. Se mișcă activ, se învârte, se rostogolește de la spate la stomac și spate și încearcă să se târască. Dacă bebelușul nu știe să se răstoarne, dar este activ, râde și comunică, nu este o problemă, îndemânarea se va dezvolta puțin mai târziu.

Lista abilităților de bază ale unui copil normal de șase luni:

1. Bebelușul stă într-un cărucior și pe un scaun înalt. Când este treaz în pătuțul său, încearcă să se ridice singur. Dacă tot nu poate să stea, nu este nimic în neregulă cu asta. Așteptați câteva săptămâni înainte de a da un semnal de alarmă, pentru că nu toți bebelușii se dezvoltă strict conform programului, norma fiecăruia este puțin diferită.
2. Când copilul are 6-7 luni, încearcă să se târască. Dacă suprafața este plană și confortabilă, se poate târa. Așezați o jucărie strălucitoare lângă copil, stimulați-i dorința de a se târă spre ea - aceasta este o abilitate foarte utilă. Cei care sunt în copilărie timpurie s-a târât bine, nu a avut boli ale coloanei vertebrale la o vârstă mai înaintată (recomandăm să citiți:). În plus, târâșul îl pregătește pe copil pentru mers la vârsta adultă, acesta își dezvoltă mușchii necesari.
3. Un bebeluș de șase luni poate ridica obiecte singur.Îi testează, îi scutură, se lovește unul pe altul, încercând să găsească o întrebuințare jucăriilor. În acest moment, apare o înțelegere a relațiilor cauza-efect, dacă ai scuturat clopoțelul, dacă ai aruncat mingea din pătuț, a dispărut; Copilul dezvoltă o înțelegere primară a esenței lucrurilor.
4. LA Arabuzul râde tare, țipă, cântă în limba lui de neînțeles.Încearcă să imite sunetele pe care le-a auzit de la părinții săi. Bărbatul este încă dominat de sunetele vocale, dar apar și consoanele.
5. Omulețului îi place să se joace cu părinții săi. El țipă de încântare când tata îl aruncă și îl prinde, îi place când mama îl leagăn în genunchi sau pe picioarele întinse. Îi place să fie învârtit, ținut sub axile. Doar faceți toate acestea cu grijă, departe de mobilă, pentru a nu face rău celui mic.

Urmărește un videoclip despre comportamentul unui copil de șase luni - asta te va ajuta să evaluezi dezvoltarea copilului tău.

Tabel rezumat al aptitudinilor și abilităților bebelușului la 6 luni:

Motive de îngrijorare

Există puncte care pot fi un motiv pentru a consulta un medic:

• daca bebelusul nu incearca sa danseze cand este sustinut de axile in pozitie in picioare;
• dacă nu încearcă să stea în picioare când este treaz și nu stă sprijinit pe perne când părinții îl așează;
• dacă în timpul jocului nu transferă obiecte de la un mâner la altul;
• dacă nu vrea să fie ținut;
• dacă nu ascultă, nu tresări când se face un zgomot în afara câmpului său vizual;
• dacă nu își recunoaște părinții, nu vorbește ceva în limba lui, nu zâmbește.

Luând legătura cu medicul dumneavoastră în aceste cazuri, veți primi recomandări pentru exerciții suplimentare cu un copil de 6 luni sau mai mult. Poate că medicul va prescrie un fel de examinare și tratament.

Hrănire complementară pentru un bebeluș de șase luni

Dacă copilul este pornit alaptarea, atunci luna a 6-a este cel mai bun moment pentru a începe hrănirea complementară. Rețineți că vorbim despre sfârșitul perioadei. Nu introduceți produse noi în meniu dacă copilul are mai puțin de 6 luni. Dacă copilul a fost hrănit cu lapte formulă, atunci hrănirea complementară ar trebui începută cu 2 luni mai devreme, deoarece se îngrășează mai repede.

Un bebelus mediu de sase luni nu mai are suficient lapte matern sau formula pentru a compensa energia cheltuita pentru miscarea activa - are nevoie de mai multi nutrienti - proteine, grasimi, minerale, microelemente. Inclusiv proteine ​​vegetale.

Când alimentele complementare sunt introduse târziu, bebelușului îi este mai greu să se adapteze mâncare pentru adulți, uneori încep bolile asociate cu deficitul de vitamine - rahitism, anemie, malnutriție, lipsă de creștere. El nu dobândește îndemânarea de a mesteca la timp, iar percepția sa gustativă a alimentelor poate fi afectată. În plus, dacă introduci alimente complementare după luna a 7-a, va trebui să adaugi mai multe produse în același timp, iar acest lucru este nedorit - poți dezvolta o alergie la orice produs sau poți perturba funcționarea tractului digestiv. Discutați cu medicul pediatru înainte de a introduce alimente solide.

Compoziția alimentelor complementare depinde de caracteristicile bebelușului. Dacă este supraponderal sau are adesea constipație, trebuie să începeți cu legume - puteți face piure de dovlecei sau conopidă (recomandăm să citiți:). Broccoli va funcționa și el. Daca bebelusul tau este slab, incepe cu cereale hrisca, orezul si cerealele de porumb sunt potrivite pentru el. Piureul se face din legume fierte folosind un blender. Terciul se gătește în apă fără sare și zahăr.

Primele alimente complementare ar trebui să fie compuse dintr-un singur produs: de exemplu, piure numai din dovlecel, terci numai din hrișcă. Calendarul pentru introducerea diferitelor alimente în dieta bebelușului sugerează că piureurile de legume amestecate și cerealele cu mai multe cereale sunt introduse cel mai bine în meniu după luna a șaptea. Merită să hrăniți în prima jumătate a zilei, astfel încât, dacă copilul are o reacție proastă - vărsături, dureri, diaree, puteți face față situației până seara. Începeți hrănirea complementară cu 1 linguriță.

Cura de slabire

Este convenabil să începeți hrănirea complementară vara, când există multe legume de înaltă calitate la vânzare. Încercați să faceți piureul neted și subțire - un blender vă permite să faceți acest lucru. Dacă piureul iese gros, adăugați apă din legumele gătite. Terciul nu trebuie să conțină cocoloase - cerealele pot fi mai întâi măcinate până la făină.

Alimentația unui copil în luna a 6-a de viață arată astfel: mai întâi dai ½ sau 1 linguriță de alimente complementare, apoi suplimentezi bebelușul cu lapte. În 10 zile, crește cantitatea de alimente complementare la 180 de grame și înlocuiește complet 1 hrănire cu alimente complementare. Oferă un produs nou doar atunci când bebelușul este obișnuit cu cel anterior.

Verificați dacă copilul dumneavoastră este alergic la vreun produs. Dacă apar erupții cutanate sau pete roșii, eliminați ultimul produs adăugat. Verificați dacă scaunul copilului este normal.

Bebelușul mănâncă de cinci până la șase ori pe zi. Modul de alimentare arată astfel:

• Prima alaptare – laptele matern se da dimineata devreme;
• A 2-a hrănire – dimineața târzie dau puțin piure de fructe, apoi lapte de mamă;
• 3 hrănire – dat în timpul zilei piure de legume sau terci;
• A 4-a hrănire - seara devreme dau piure de fructe, apoi lapte matern;
• A 5-a și a 6-a hrănire - se administrează numai laptele matern noaptea și noaptea.

Timpul de hrănire poate varia de la un copil la altul și depinde de preferințele copilului. Nu trebuie să-ți hrănești bebelușul noaptea dacă doarme și nu are nevoie de hrană, trebuie doar să menții un interval între hrăniri de cel puțin 3,5 ore.

Un cunoscut medic pediatru atrage atenția asupra faptului că unele dificultăți din viața unui bebeluș de 6-7 luni sunt norma. Micuțul începe să facă dinții, așa că poate fi neliniștit și are probleme cu somnul. Dr. Komarovsky sfătuiește să meargă mai mult cu copilul, să-l scalde în apă rece și să-l hrănească mai mult noaptea, astfel încât să adoarmă. Înainte de culcare, îi poți oferi bebelușului tău un masaj relaxant. Principalul lucru este să nu vă faceți griji și amintiți-vă că toate dificultățile sunt temporare. Dinții vin pe rând și perioadele de anxietate nu durează mult. Greutatea bebelușului dvs. poate scădea ușor în acest timp - luați totul cu calm, apoi și copilul dvs. va fi calm.

La o programare la pediatru, fiecare copil sub un an este cântărit lunar și li se măsoară înălțimea. De ce este atât de important ca medicii să știe cum crește un copil și cât de mult se îngrașă? Ce indică acești parametri și care sunt normele antropometrice pentru copiii de diferite vârste?

De unde au venit indicatorii de greutate și înălțime pentru copii și de ce sunt necesari?

Datele antropometrice ale unui copil sunt unul dintre principalii indicatori dezvoltarea fizicăși starea de sănătate a copiilor. Abaterile semnificative de la valorile normale de înălțime și greutate la un copil indică aproape întotdeauna dezvoltarea sau prezența anumitor boli. Deci, dacă un copil sub un an, cu o nutriție suficientă, nu se îngrașă bine, atunci acesta poate fi unul dintre simptomele rahitismului, anemiei, stărilor de imunodeficiență, boli ale sistemului endocrin sau nervos central.

Întârzierea semnificativă a creșterii poate indica o lipsă a hormonului de creștere somatotropin în organism și un exces de greutate evident cu crestere normalaȘi alimentație adecvată poate indica tulburări în funcționarea glandelor suprarenale, glandei tiroide și chiar dezvoltarea unei tumori pe creier.

Pentru a detecta și a începe să trateze la timp astfel de boli periculoase, medicii monitorizează cu atenție indicatorii antropometrici ai copiilor de la naștere. Standardele de dezvoltare au fost compilate de Organizația Mondială a Sănătății pe baza multor ani de cercetare. Pe lângă indicatorul normativ mediu pentru fiecare vârstă, au fost calculate și limitele normelor. Greutatea și înălțimea peste această limită sunt considerate ridicate, iar sub - scăzute. Acești copii sunt pe care medicii încep să-i monitorizeze în mod deosebit îndeaproape.

Tabel OMS de înălțime și greutate pentru fetele sub 1 an

Conform normelor, o fată sănătoasă la termen se naște cu o înălțime de 49,2 cm și cântărește 3.200 g. Aceasta este media. Limita inferioară a normei pentru un nou-născut este o înălțime de 47,3 cm și o greutate de 2.800 g, iar limita superioară este situată la valori de 51 cm și, respectiv, 3.700 g. Valorile în afara limitelor inferioare și superioare ale normei sunt marcate ca foarte scăzute sau prea mari. Medicii vor observa un astfel de nou-născut și, eventual, o vor examina în continuare.

În prima lună, nou-născutul ar trebui să crească 4,5 cm și să câștige un kilogram. Limitele inferioare ale normei pentru o fetiță de o lună vor fi 51,7 (înălțimea în cm) // 3.600 (greutate în grame), iar limitele superioare vor fi 55.6 // 4.800.

Indicatori normali pentru un bebeluș de două luni: 57,1 cm și 5,100 g. Limita inferioară a normei: 55//4.500, iar limita superioară – 59.1//5.800.

Până la trei luni, fetele cresc până la 59,8 cm și cântăresc 5.900 de grame. Indicatorii mai mici de 57,7 // 5.200 sunt considerați mici pentru un bebeluș de trei luni, iar indicatorii mai mari de 61.9 // 6.600 sunt considerați mari.

Înălțimea și greutatea medie pentru o fetiță de patru luni: 62,1 cm și 6.400 g. Limitele inferioare ale normei sunt 59,9 // 5.700, limitele superioare sunt 64.3 // 7.300.

Până la cinci luni, fetele ar trebui să crească până la 64 cm și să cântărească 6.900 g. Indicatori scăzuti – parametri mai mici de 61,8//6,100. Indicatorii 66.3 //7.800 sunt limitele superioare ale normei pentru o fetiță de cinci luni.

Vârsta de 6 luni este considerată o etapă importantă pentru dezvoltarea unui copil. Şase fetita de o luna ar trebui să crească la 65,7 cm și să cântărească 7,300 g. Limita inferioară este de 63,5//6,500, iar limita superioară este de 68//8,300.

Bebelușul de șapte luni crește până la 67,3 cm și cântărește 7.600 de grame. Indicatorii sub 65 // 6.800 sunt considerați mici, iar indicatorii care depășesc 69.6 // 8.600 sunt considerați ridicati.

La opt luni, normele sunt: ​​înălțimea - 68,83 cm, iar greutatea - 8 kg. Limitele inferioare ale normei: 66,4//7000, iar limitele superioare – 71,1//9000.

Până la nouă luni, înălțimea ar trebui să fie de 70,1 cm, iar bebelușul să cântărească 8.200 de grame. Indicatorii scăzuti la această vârstă sunt valori mai mici de 67,7 // 7.300, iar indicatorii mari sunt mai mari de 72,6 // 9.300.

Conform normelor, un bebeluș de zece luni ar trebui să aibă 71,5 cm înălțime și să cântărească 8.500 de grame. Limitele inferioare ale normei pe zece luni sunt 69//7.500, iar limitele superioare: 74//9.600.

Până la unsprezece luni, o fată crește în mod normal până la 72,8 cm și cântărește 8.700 de grame. Indicatorii mai mici de 70,3//7,700 sunt considerați scăzuti. Indicatorii care depășesc 75,3//9.900 vor fi mari.

Până la vârsta de un an, fetele ar trebui să crească până la 74 cm și să cântărească 9.000 de grame. Limita inferioară a normei este considerată a fi 71,4 //7.900, iar limita superioară: 76,6 //10.100.

Tabelul OMS privind înălțimea și greutateapentru baieti pana la 1 an

Normele pentru băieți sunt diferite de normele pentru fete, deoarece băieții se nasc de obicei ceva mai mari. Astfel, un băiat sănătos nou-născut la termen se naște de obicei cu o greutate de 3.300 de grame și o înălțime de 49,9 cm Acești indicatori sunt considerați norma. Limita inferioară a normei pentru un nou-născut este înălțimea de 48 cm și greutatea de 2.900 g, iar limita superioară este de 51,75 cm și, respectiv, 3.900 g.

În prima lună, bebelușul ar trebui să crească 4,8 cm și să câștige 1200 de grame. Limitele inferioare ale normei pentru un băiat de o lună vor fi 52,8 (înălțimea în cm) // 3.900 (greutate în grame), iar limitele superioare vor fi 56.7 // 5.100.

Indicatori normali pentru un copil de două luni: 58,4 cm și 5.600 g. Limita inferioară a normei: 56,4//4.900, iar limita superioară – 60,4//6.300.

Până la trei luni, băieții cresc până la 61,4 cm și cântăresc 6.400 de grame. Indicatorii scăzuti vor fi parametrii sub 59,4 // 5.700, iar indicatorii mari vor fi indicatori peste 63.5 // 7.200.

Înălțimea și greutatea medie pentru un băiețel de patru luni: 63,9 cm și 7000 g. Limitele inferioare ale normei sunt 61,8 // 6.300, limitele superioare sunt 66 // 7.800.

Până la vârsta de cinci luni, băiatul ar trebui să crească până la 65,9 cm și să cântărească 6.900 de grame. Indicatori scăzuti – parametri mai mici de 63,8 // 6.100. Indicatorii 68 //7.800 sunt limitele superioare ale normei pentru un copil de cinci luni.

Până la șase luni, copilul ar trebui să crească până la 67,6 cm și să cântărească 7.900 de grame. Limita inferioară este 65,5//7,100, iar limita superioară este 69,8//8,900.

Băiețelul de șapte luni crește până la 69,2 cm și cântărește 8.300 de grame. Indicatorii mai mici de 67 // 7.400 vor fi considerați mici, iar indicatorii care depășesc 71.3 // 9.300 vor fi considerați ridicati.

La opt luni, media pentru un băiat este: înălțimea - 70,65 cm, iar greutatea - 8.600 g. Limitele inferioare ale normei: 68.45//7.700, iar limitele superioare –72.85//9.600.

Până la nouă luni, copilul ar trebui să aibă 72 cm înălțime și să cântărească 8.900 de grame. Indicatorii scăzuti vor fi mai mici de 69,65 // 8.000, iar cei mari vor fi mai mari de 74,3 // 9.900.

Un băiețel de zece luni ar trebui să aibă în mod normal 73,3 cm înălțime și să cântărească 9.200 de grame. Limitele inferioare ale normei la această vârstă sunt 71//8.200, iar limitele superioare: 76//10.200.

Până la unsprezece luni, copilul crește în mod normal până la 74,5 cm și cântărește 9.400 de grame. Indicatorii mai mici de 72,2//8,400 sunt considerați scăzuti. Indicatorii care depășesc 76,8//10.500 vor fi mari.

Conform standardelor, băieții ar trebui să crească până la 75,8 cm pe an și să cântărească 9.700 de grame. Limita inferioară a normei este considerată a fi 73,5 //8.700, iar limita superioară: 78 //10.800.

Creșteți masa musculară va ajuta supe proteice

Tabel de înălțime și greutate pentru fete de la 1 la 10 ani

Creșterea copiilor începe să încetinească de îndată ce copiii împlinesc un an, așa că pentru copiii de la unu la trei ani, normele nu se mai stabilesc lunar, ci la fiecare trei luni. Pentru copiii de la 3 la 7 ani - o dată la șase luni, iar pentru copiii cu vârsta de la șapte la zece ani - normele se schimbă o dată pe an.

Până la un an și trei luni, o fată ar trebui să crească în mod normal până la 77,5 cm și să cântărească 9.600 de grame. Limitele inferioare ale normei: 74,83 (înălțime în centimetri) și 8.500 (greutate în grame), limitele superioare: 80,3 // 10.900.

Următorul punct de referință este definit pentru vârsta de un an și șase luni. Norma: 80.65//10.200. Limită inferioară: 77,7//9.100. Superior: 83,5//11.600.

La un an și nouă luni, normele pentru fete sunt 83,65//10,900. Limita inferioară a normalului: 80,6//9.600. Limită superioară: 86,7//12.300.

Până la vârsta de doi ani, fetele cresc în mod normal până la 86,4 cm și cântăresc 11.500 de grame. Limita inferioară a normei: 83,2//10.200. Limită superioară: 89,6//13.000.

Înălțimea și greutatea medie pentru bebeluși cu vârsta de 2 ani 3 luni: 88,3/12.100. Limită inferioară: 84,8//10.700. Limită superioară: 91,7//13.700.

Fetele la 2,5 ani ar trebui să crească până la 90,7 cm și să cântărească 12.700 de grame. Limita inferioară a normei: 86,9//11.200. Rame superioare: 94,3 // greutate 14.400.

La 2,9 ani, valorile medii sunt: ​​92,9 // 13.300. Limite inferioare: 89,3//11.700, limite superioare: 96,6//greutate 15.100.

Copiii de trei ani ar trebui să aibă 95 cm înălțime și să cântărească 13.900 de grame. Datele sub 91,3//12.200 sunt evaluate ca fiind scăzute, iar cifrele de peste 98,8//15.800 sunt evaluate ca fiind ridicate.

La 3,5 ani, standardele pentru o fată sunt: ​​99//15.000. Linia inferioară este 95//13.100, iar linia superioară este 103.1//17.200.

Înălțimea și greutatea medie pentru o fetiță de patru ani: 102,6//16.100. Limitele inferioare ale normei: 98,4//14.000, iar limitele superioare de înălțime și greutate: 107,1//18.500.

La 4,5 ani, standardele pentru o fată sunt: ​​106,2//17.200. Limite inferioare: 101,6//14.900, iar limitele superioare: 110,7//19.900.

Înălțimea și greutatea medie pentru o fetiță de cinci ani: 109,4//18.200. Limitele inferioare ale normei: 104,7 // 15.800, iar cele superioare: 114,2 // 21.200.

La 5,5 ani, fetele ar trebui să crească până la 112,2 cm și să cântărească 19.000 de grame. Parametrii mai mici de 107.2 // 16.600 sunt considerați mici, iar indicatorii mai mari de 117.1 // 22.200 sunt considerați ridicati.

Standarde pentru copiii de șase ani: 115,1//20.200. Limite inferioare: 110//17.500. Superior – 120,2//23.500.

Până la vârsta de 6,5 ani, fetele cresc până la 118 cm și cântăresc 21.200 de grame. Limitele inferioare la 6,5 ​​ani sunt 112,7 // 18.300, iar limitele superioare sunt 123,3 // greutate 24.900.

Înălțimea și greutatea medie pentru fetele de șapte ani: 120,8 și 23.000. Limite inferioare: 115,3//21.300, limite superioare: 126,3//26.300.

La copiii cu vârsta peste șapte ani, indicatorii antropometrici sunt monitorizați o dată pe an. Standardele pentru fetele de opt ani sunt 126,6//25.000. Limita inferioară pentru copiii de opt ani va fi 120,8 și 21.400. Limita superioară este 132,4//30.000.

Norme pentru copii de nouă ani: 132,45//28,200. Limite inferioare: 132,5 și 27.900, limite superioare – 138,6 // greutate 34.000.

O fetiță de zece ani ar trebui să aibă o înălțime medie de 138,55 cm și o greutate de 31.900 g. Datele sub 132,2//27,100 sunt evaluate ca fiind scăzute, iar cifrele de peste 145//38,200 sunt evaluate ca fiind ridicate.

Tabel de înălțime și greutate pentru băieți de la 1 la 10 ani

Băieții la 1,3 ani ar trebui să atingă parametrii 80//10.400. Valoare normală inferioară: 76,55 (înălțimea în centimetri) și 9.200 (greutate în grame), limite superioare: 82//11.500.

Următorul punct de control este de un an și șase luni. Standardul pentru unu și șase ani este 82,3//10.900. De la frontieră: 79,6//9.800. Până la: 85//12.200.

La 1,9 ani, standardele pentru băieți sunt 85,2 // 11.500. De la frontieră: 82,4//10.300. Până la: 88//12.900.

Până la vârsta de doi ani, copiii ating în mod normal 88//12.200. De pe linie: 84.4//10.800. Până la 90,5//13.600.

Standard pentru un copil de 2,3 ani: 89,6//12.700. De la: 86.5//11.300, până la: 92.8//14.300.

Până la vârsta de 2,5 ani, copilul ar trebui să crească până la 91,9 cm și să cântărească 13.300 de grame. Limite inferioare pentru această vârstă: 88,5//11.800. Rame superioare: 95.4//15.000.

La vârsta de 2,9 ani, standardele sunt 94,1/13.800. Limitele inferioare 91//12.300, limitele superioare 97.6//15.600.

Înălțimea băieților la 3 ani ar trebui să fie de 96,1 cm, greutate - 14.300 g. Scorurile mai mici de 92,4//12.700 vor fi evaluate drept scăzute, iar scorurile care depășesc 100//16.200 vor fi evaluate ca fiind ridicate.

La 3,5 ani, norma la băieți este: 99,9//15.300. De la frontieră: 95,9//13.600, până la: 103,8//17.400.

Înălțimea și greutatea medie pentru un băiețel de patru ani: 103,3//16.300. De la frontieră: 99,1//14.400, până la: 107,5//18.600.

La 4,5 ani, înălțimea băiatului ajunge la 107 cm, iar greutatea lui normală ar trebui să fie de 17.300 g. Nivelul inferior al normei: 102.25//15.200, iar cel superior: 111.1//19.900.

Standarde pentru băieți de 5 ani: 110//18.300. De la bar la: 105.3//16.000 cm, la: 114.6 și 21.000.

Până la vârsta de 5,5 ani, standardele pentru băieți sunt 113//19.400. Indicatorii mai mici de 108,2//17.000 sunt considerați scăzuti timp de 5,5 ani, iar indicatorii de peste 117,7//22.200 sunt considerați ridicati.

Înălțimea și greutatea medie pentru copiii de șase ani: 116/20.500. Bara de jos: 111//18.000. Superior: 120,9//23.500.

Până la 6,5 ​​ani, băieții ajung la parametrii 119//21.700. Limitele inferioare pentru această vârstă sunt 113,8//19.000, iar limitele superioare sunt 124//24.900.

Standarde pentru băieții de șapte ani: 121,8//22.900. De la bar la: 116.4//20.000 cm, la: 127//26.400 cm.

Până la vârsta de opt ani, copiii cresc până la 127,3 cm și cântăresc 25.400 de grame. Standardul mai scăzut pentru copiii de opt ani va fi 121,5//22.100. Superior – 132,8//29.500.

Înălțimea și greutatea medie pentru copiii de nouă ani: 132,6/28.100. Limite inferioare: 126,6//2.300, limite superioare – 138,6//33.000.

La vârsta de 10 ani, băieții ar trebui să atingă în mod normal parametrii de 137,8//31.200. Cifrele sub 131,4 și 26.700 sunt evaluate ca fiind scăzute, iar cifrele de peste 144,2//37.000 sunt considerate ridicate.

Tabel de înălțime și greutate pentru adolescente

Creșteți masa musculară va ajuta supe proteice

La adolescenți, datele antropometrice sunt monitorizate o dată pe an. Pentru o fetiță de unsprezece ani, media este de 144,5 (înălțime în centimetri)//34,4 (greutate în kilograme). Parametrii mai mici de 136,2 // 27,8 sunt considerați limite normative inferioare, iar parametrii mai mari de 153,2 // 44,6 sunt considerați cei superioare.

Înălțimea și greutatea medie pentru un copil de doisprezece ani: 150//40,7. Limita inferioară a normei: 142,2//31,8, limita superioară: 162,2//51,8.

O fată de treisprezece ani are în mod normal indicatori: 155,8//44,3. Bara de date inferioară: 148,3//38,7, superioară: 163,7//59.

La 14 ani, media datelor pentru o fată este: 159,5//53,1. Limitele inferioare ale normei: 152,6//43,8, superioare: 167,2//64.

Până la vârsta de cincisprezece ani, înălțimea medie a fetelor ajunge la 161,6 cm, iar greutatea medie este de 55,5 kg. Linie de date inferioară: 154,4//46,8, superioară: 169,2//66,5.

Înălțimea și greutatea medie pentru fetele de șaisprezece ani: 162,4//56,5. Limită inferioară: 155,2//48,4, superioară – 170,2//67,6.

Pentru fetele de 17 ani, standardul este 163,9//61. Limită inferioară: 155,8//52,8, superioară: 170,5//68.

Tabel de înălțime și greutate pentru băieți adolescenți

Băieții cu vârsta cuprinsă între 10 și 14 ani sunt ușor în urmă față de fete ca înălțime, asta fenomen normal, deoarece la băieți schimbările hormonale încep puțin mai târziu decât la fete. Dar după paisprezece ani, băieții încep să crească mai repede decât fetele, iar până la vârsta de 15 ani sunt înaintea lor în ceea ce privește creșterea.

ÎN adolescent Indicatorii antropometrici depind semnificativ de predispoziția genetică, prin urmare, la monitorizarea dezvoltării fizice a adolescenților, se recomandă să se concentreze nu atât pe indicatorul mediu, cât pe limitele normale indicate pentru fiecare vârstă și pe ereditatea copilului. Deci, dacă tatăl unui tânăr are 190 cm înălțime, atunci înălțimea de 182 cm pentru adolescentul însuși la 15 ani poate fi considerată norma în acest caz.

Pentru un băiat de 11 ani, cifrele medii sunt: ​​143,5 (înălțime în centimetri)//35,5 (greutate în kilograme). Parametrii mai mici de 134,5//28 sunt limitele inferioare ale normei, iar parametrii care depășesc 153//44,9 sunt limitele superioare.

Inaltime si greutate medie pt de doisprezece ani: 149//39,8. De la frontieră: 140//30,7, până la: 159,6//50,6.

Un adolescent de treisprezece ani are în mod normal indicatori: 155,5//44,3. De la frontieră: 145,7//33,9, până la: 166//59.

La 14 ani, media este de 161,9//49,7. De la frontieră: 152,3//38, până la: 172//63,4.

Până la vârsta de cincisprezece ani, înălțimea medie a copiilor este de 168 cm, iar greutatea este de 55,5 kg. De la frontieră: 158,6//43, până la: 177,6//70.

Înălțimea și greutatea medie pentru băieții de șaisprezece ani: 172,3//66,9. De la frontieră: 163,2//48,4, până la 182//76,5.

La șaptesprezece ani, înălțimea și greutatea medie sunt de 176,6//66,9. De la frontieră: 166,7//54,6, până la: 186//80,1.

Video „Înălțimea și greutatea copilului, dr. Komarovsky”