Activitate sexuală după naștere: când este posibilă? Viața sexuală după nașterea naturală: recenzii. Când poate o femeie să se culce din nou cu soțul ei după ce a născut și ce trebuie să știi despre reluarea unei relații?

Imediat după naștere, femeile vor de obicei să se odihnească puțin, să discute cu bebelușul și adesea doar să doarmă puțin.

Dar treptat corpul își revine și apare o dorință normală de intimitate fizică. Apoi, întrebarea vine în prim-plan, cum să faci asta cel mai bine.

Imediat după naștere, sexul este imposibil din mai multe motive - leziuni, rupturi ale organelor genitale, dureri severe etc. Lochia se termină de obicei în șase săptămâni.

Până în acest moment, în majoritatea cazurilor, dacă nașterea a decurs bine, rupturile se vor vindeca și ele. Dar, înainte de a te repezi în brațele persoanei dragi, trebuie să te asiguri că totul s-a vindecat și că totul este bine. Dacă vaginul a fost grav rănit, perioada de recuperare poate fi amânată și, prin urmare, relațiile intime vor trebui limitate mai mult.

Dacă simțiți durere în timpul sexului, amânați această activitate pentru un timp. Dacă apare vreo scurgere, ar trebui să vizitați un medic.

Dacă nu există durere, iar medicul nu interzice actul sexual, dar provoacă disconfort asociat cu uscăciunea vaginală, puteți încerca lubrifianți speciali cu gel. Faptul este că la femei hormonul este instabil și lipsa de estrogen poate interfera cu excitația sexuală. Aceasta nu este o contraindicație pentru relațiile intime și în timp totul va reveni la normal.

Când este bine să faci sex după cezariană?

În timpul procedurii, uterul și abdomenul de deasupra acestuia sunt disecate. În acest caz, mușchii vaginali nu suferă.

Prin urmare, puteți face dragoste de îndată ce lochia se termină și cusăturile cresc împreună.

Dar în unele situații, perioada postoperatorie este prelungită, iar orice atingere a abdomenului provoacă durere. Desigur, acest lucru nu contribuie la reluarea relațiilor sexuale. În acest caz, trebuie să consultați un medic și să faceți o ecografie pentru a vă asigura că totul este normal.

De ce tinerii părinți întârzie începutul vieții intime?

Multe cupluri au probleme în reluarea relațiilor sexuale. Acest lucru este normal la început, dar dacă intimitatea nu începe atunci când corpul femeii este pe deplin restabilit, poate provoca destrămarea familiei. De obicei, această situație indică disconfort psihologic într-un cuplu, care apare mai des la femei. Cel mai adesea, tinerele mame refuză relațiile sexuale deoarece:

Prioritățile în viață se schimbă, cel mai puternic instinct matern se aprinde. Acum toată dragostea și tandrețea se îndreaptă spre copil, iar plăcerile tinerei mame și ale soțului sunt pe fundal.
Apar complexe legate de aspect. Burta în acest moment este încă departe de a fi ideală, există adesea exces de greutate și vergeturi. Multe mame tinere se consideră urâte și nu vor să se arate soților lor în această formă.
Depresia postpartum iese în cale. Se întâmplă multor femei, dar este exprimat în moduri diferite. Uneori, depresia afectează dorința sexuală, reducând-o.
Oboseala cronică provoacă suferință. Povara responsabilității pentru copil, lipsa somnului, responsabilitățile casnice etc. duce la faptul că o femeie pur și simplu se prăbușește și refuză relațiile sexuale în favoarea odihnei și a somnului.

Bărbații refuză adesea sexul. Motivul principal este teama de a-ți răni persoana iubită. Acest lucru se întâmplă mai ales după nașterea partenerului. Văzând prin ce trebuie să treacă o femeie pentru a da naștere unui copil și ce răni rămân după naștere, s-ar putea să fie pur și simplu speriat. De asemenea, bărbaților le este adesea frică să-și spună soțiilor despre dorințele lor, deoarece se simt vinovați că și-au dorit brusc sex.

O scurtă pauză intimă este obișnuită; dă timp să te obișnuiești cu noua situație. Dar dacă lipsa sexului provoacă disconfort unuia sau ambilor membri ai familiei, trebuie să vorbiți despre asta, poate să căutați ajutor de la un psiholog.

Cum să reluezi corect relațiile sexuale după naștere

Reluarea relațiilor intime după o pauză cauzată de naștere trebuie făcută cu atenție. Alege ipostaze clasice, față în față sau bărbat din spate. Sunt cele mai puțin traumatizante. Dacă există durere, ar trebui să încetați imediat să încercați și să amânați pentru un timp.

Problemele apar adesea după o operație cezariană. O femeie poate avea dureri în incizie, așa că este important să evitați să exercitați presiune pe abdomen și să încordați mușchii abdominali. Un orgasm poate fi destul de dureros, deoarece provoacă contracții ale uterului. Uneori, după aceasta există sângerare și durere în cicatrice.

Prin urmare, toate mișcările după naștere ar trebui să fie ușoare și pe îndelete. De asemenea, este important ca sarcina imediat după naștere să fie posibilă și nedorită din punctul de vedere al medicilor.

Revenirea la viața intimă după naștere are loc treptat.

Pentru multe cupluri, sexul nu va mai fi niciodată la fel ca înainte.

Ideea nu este deloc o pierdere a interesului față de un partener sexual, ci o atitudine schimbată, mai matură, unul față de celălalt.

Părinții sunt uniți printr-o relație spirituală specială.

De ce părinții amână începerea vieții intime după naștere?

O problemă comună pentru tinerii părinți este lipsa prelungită de intimitate după ce mama și copilul se întorc de la maternitate. Ce se întâmplă? Fosta fervoare a dispărut, iar intimitatea nu-i mai atrage pe soți?

Deloc, iar dragostea va avea în continuare taxă. Părinții întârzie intimitatea din motive fiziologice și psihologice. Desigur, fiziologia este primordială: corpul feminin, care a suferit un stres sever, are nevoie de timp pentru a se recupera.

Se întâmplă următoarele:

După naștere, aproximativ două luni, uterul este curățat: secreția (lohiile) se estompează treptat;

Perineul este rănit după naștere, așa că orice pătrundere aduce durere;

Infecția poate pătrunde cu ușurință prin lacrimi, suturi externe și interne în uter.

Soții trebuie să aștepte până când corpul femeii este din nou pregătit pentru intimitate, iar acest lucru este normal. Dar când perioada de recuperare s-a încheiat și viața intimă nu a început, acest lucru indică prezența unui disconfort psihologic. Unii soți ratează termenul limită fiziologic când pot începe viața intimă după naștere.

Tânăra mamă nu caută să reia activitatea sexuală din mai multe motive:

Prioritățile ei s-au schimbat. Acum, persoana principală din viața unei tinere mame este copilul ei, așa că nu se gândește la plăcerea ei sau la plăcerea soțului ei. Acesta este același instinct matern care se activează după apariția unui nou-născut în viața unei tinere mame;

Are complexe despre corpul schimbat. Excesul de greutate, burta, vergeturile, cusăturile postoperatorii afectează serios stima de sine. Evitând intimitatea, o femeie pur și simplu se apără, nedorind să-și accepte noul sine;

Depresia postpartum. Este dificil pentru o femeie să admită că viața s-a schimbat irevocabil și nu va fi niciodată simplă și lipsită de griji. Povara responsabilității pentru un copil este foarte mare;

Oboseală cronică, din care o femeie cade literalmente de pe picioare. Responsabilitățile unei mame trebuie acum combinate cu responsabilitățile unei gospodine, care nu a fost anulată. Este bine dacă există cineva care să ajute. Dacă nu? Nu doar corpul obosește: și sfera emoțională este supusă unui stres enorm.

Oamenii de știință au descoperit că în timpul alăptării, corpul unei femei eliberează hormoni care provoacă senzații similare orgasmului. O femeie poate refuza intimitatea cu soțul ei pentru că pur și simplu nu are nevoie de ea.

Dar soțul? S-ar părea că ar trebui să ardă de pasiune. Nouă luni de purtare a unui copil plus perioada postpartum: nu este acest timp suficient pentru a-ți lipsi cu adevărat persoana iubită? Da si nu. A început și o perioadă dificilă pentru bărbat. Nici măcar nu se simte de prisos și este foarte gelos. Un soț iubitor se teme adesea să nu rănească o femeie cu o atingere incomodă și se poate simți, de asemenea, vinovat că vrea sex.

În orice caz, o pauză intimă este un eveniment complet normal. Soții au nevoie de timp pentru a se obișnui cu noua situație. Când stresul va dispărea, dorința de intimitate va reveni cu siguranță. In plus, este important sa te pregatesti pentru viata intima dupa nastere pentru a incepe sa faci sex corect.

Viața intimă după naștere: când poți începe?

Chiar dacă o femeie este gata să se grăbească în brațele iubitului ei imediat după întoarcerea de la maternitate, ea nu ar trebui să facă acest lucru. Nu este o coincidență faptul că ginecologii numesc o perioadă foarte specifică în care poți începe viața intimă după naștere. Până în a patruzecea zi după naștere, lohia ar trebui să se termine. De îndată ce sângerarea se oprește, vă puteți aminti partea fizică a căsătoriei.

Corpul unei femei este unic, așa că este imposibil să spunem în prealabil când va fi posibil să se reia actul sexual. În medie, pentru a evita rupturi, sângerări, inflamații și infecții, vă puteți bucura unul de celălalt la 6 sau chiar 8 săptămâni după naștere. Până în acest moment, sângerarea de curățare ar trebui să înceteze. Dacă după sex, scurgerile apar din nou, cu siguranță ar trebui să vizitați un ginecolog.

Important, că vorbim despre o naștere reușită, când uterul și vaginul și-au revenit rapid și nu au fost deteriorate. Dacă există rupturi, trebuie să așteptați până când suturile s-au vindecat complet.

Particularitatea acestei perioade este că reacția negativă a unei femei este posibilă:

uscăciunea pereților vaginali;

Durere severă;

Disconfort.

În primul caz, vorbim despre producția insuficientă de estrogen, care asigură excitare sexuală. Treptat, corpul va reveni la starea sa normală, dar deocamdată merită să folosiți o varietate de produse intime. Gelurile lubrifiante în perioada postpartum pot fi o soluție excelentă la problemă și îi vor ajuta pe soți să-și restabilească relația anterioară.

În ceea ce privește durerea și disconfortul, trebuie să mergeți la medic cu plângeri. Poate că nu trebuie să vă faceți griji: trebuie doar să așteptați puțin mai mult timp. Dacă au trecut câteva luni de la naștere și intimitatea încă provoacă durere, este necesar un diagnostic. Poate vorbim despre vaginită.

Când poți începe să faci sex după o operație cezariană?

O operație cezariană este o intervenție chirurgicală cu drepturi depline. Abdomenul și uterul sunt tăiate, dar mușchii vaginali rămân intacți. Acest lucru este asociat cu diferențe în senzațiile de sex între femeile care au născut natural și cele a căror naștere a fost operativă.

Recuperarea poate dura mai mult. Dacă operația a fost efectuată cu atenție și s-au aplicat cusături cosmetice, atunci totul este simplu. Perioada de revenire la viața intimă după naștere, când te poți bucura din nou de intimitate, este aceeași ca și pentru nașterea naturală: 8-6 săptămâni.

Dar acestea sunt date foarte medii, deoarece reacția organismului la nașterea chirurgicală este individuală. Unele femei pot face față cu ușurință copilului deja în a treia zi după externarea de la terapie intensivă, în timp ce pentru altele orice mișcare provoacă în continuare durere la 3-4 săptămâni după operație.

Cea mai corectă abordare este să faceți o examinare cu ultrasunete a uterului pentru a asigura cicatricile normale ale suturilor și pentru a înțelege dacă revenirea la viața intimă după naștere va fi periculoasă. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate spune cum să începeți corect să faceți sex. Uneori, va fi posibil să reveniți la o viață sexuală completă numai după șase luni. Nu uitați de posibilele complicații.

Cum să începi să faci sex după naștere?

Deci, sotii sunt pregatiti sa-si reia viata intima dupa nastere. Cum să începi să faci sex corect? Daca vorbim de nasterea naturala, insotita de lacrimi sau taieturi la nivelul perineului, atunci durerea poate persista ceva timp.

Disconfortul poate fi cauzat de slăbirea mușchilor coapselor, vaginului și abdomenului. Prin urmare, experimentele îndrăznețe ar trebui abandonate. Pozițiile tradiționale față în față sau poziția unui bărbat din spate sunt ceea ce ai nevoie pentru a-ți relua viața sexuală. Este important să alegeți o poziție care să nu provoace durere.

Femeile care au suferit o naștere chirurgicală întâmpină, în mod ciudat, dificultăți mari. Da, vaginul nu este rănit sau întins, dar acest lucru nu ameliorează problema pereților uscati.

O incizie în uter se poate face simțită dacă poziția pentru sex este aleasă prost. Sutura postoperatorie și legăturile interne pot fi, de asemenea, îngrijorătoare. Soții trebuie să fie foarte atenți în momentul intimității: evitați presiunea asupra stomacului, tensiunea în abdomen. Rolul unui bărbat ar trebui să fie mai activ: va trebui să aibă grijă de partenerul său. Pătrunderea profundă este contraindicată.

Mai există un punct delicat de care ar trebui să fii cu siguranță conștient atunci când te întorci la viața intimă după naștere. Cum să începi să faci dragoste corect este o întrebare. Altul - ce să faci dacă durerea este adusă nu de intimitatea în sine, ci de apogeul ei? Faptul este că, după o intervenție chirurgicală asupra uterului, contracția acestuia în timpul orgasmului poate fi foarte dureroasă și chiar poate provoca sângerări. Un final prea violent poate duce la desfacerea cusăturilor.

În orice caz, un bărbat ar trebui să fie foarte blând și pe îndelete. În viitor, va fi posibil să revenim la stilul obișnuit de relații. Dar în primele săptămâni acest lucru este inacceptabil.

Viața intimă după naștere, când te poți bucura din nou de latura sexuală a căsătoriei, începe diferit pentru fiecare cuplu. Dar dacă soții sunt atașați unul de celălalt, experimentează dragoste și tandrețe, cu siguranță vor face față posibilelor dificultăți.

„Când poți face sex după naștere” este o întrebare care îi îngrijorează atât pe noii părinți, cât și pe viitorii părinți! Și acest lucru nu este în zadar - odată cu nașterea unui copil, multe schimbări în viața de căsătorie, inclusiv sexul. Să încercăm să înțelegem această problemă dificilă.

După externarea din spital, medicii dau recomandări standard: abstinența timp de 6-8 săptămâni. Acest lucru se datorează faptului că, după naștere, uterul trebuie să scape de sângele rezidual. Astfel, locul de care a fost atașată placenta se transformă într-o rană deschisă în timpul nașterii. Abstinența pentru acest timp este necesară pentru contracția uterului, restaurarea țesutului deteriorat etc. Prin urmare, până la sfârșit - aceasta este de aproximativ o lună sau o lună și jumătate, ginecologii recomandă abținerea de la contactul vaginal din următoarele motive:

În primul rând, posibila infectieîn uter, col uterin sau vagin.
În al doilea rând, după actul sexual posibilă reluare a sângerării datorită faptului că cheagurile de sânge formate în vasele deteriorate în timpul nașterii se pot rupe din cauza loviturilor de la penis în timpul actului sexual.
În al treilea rând, dacă nașterea a fost complicată de epiziotomie (ruperea perineului urmată de sutură), atunci perioada de recuperare poate crește chiar și până la 2-3 luni - până când toate copcile sunt complet vindecate.

" Multe femei simt durere când încep să reia actul sexual după naștere.

Când acest disconfort poate scădea depinde de caracteristicile individuale și niciun medic nu poate prezice ora exactă. Există o mulțime de nervi senzoriali în zona genitală feminină, atunci când perineul se rupe, acestea sunt deteriorate, iar aceste terminații nervoase pot fi ciupit în suturi. Și pentru că comparația acestor margini rupte nu poate fi 100% precisă, datorită faptului că țesuturile sunt foarte mobile și moi, configurația vaginului poate fi ușor modificată. Acest lucru poate provoca durere chiar și în acele poziții care anterior erau foarte confortabile pentru o femeie.

Sex după operație cezariană

" Nașterea prin cezariană necesită și abstinența timp de 4-6 săptămâni.

Și punctul nu este doar în cicatricea de pe uter, care, ca și în nașterea naturală, se vindecă în aceleași 4-6 săptămâni, ci și în locul unde a fost atașată placenta - trebuie să se vindece. Este de remarcat faptul că sutura de pe abdomen se vindecă mult mai devreme, dar, din păcate, nu este principalul indicator al recuperării musculare.

Dificultăți de sex

Să încercăm să ne uităm la principalele „dificultăți ale sexului” cu care se confruntă tinerii părinți.

1. Lipsa lubrifierii naturale - uscăciune vaginală.

Acest lucru se datorează adesea faptului că în corpul unei femei după naștere nivelul de estrogen (hormonul plăcerii). Nu este dificil să depășești această problemă, este suficient să o achiziționezi în magazine specializate. gel lubrifiant. Și dacă susțineți alăptarea, atunci trebuie să studiați cu atenție compoziția unguentelor, deoarece multe dintre ele conțin hormoni, care este strict contraindicat în timpul alăptării.

2.Slăbirea sensibilității.

„Totul a devenit uriaș, nu există sensibilitate”, notează multe femei și bărbați după naștere. Acest lucru se întâmplă în primul rând datorită faptului că, după ce capul copilului trece prin canalul de naștere, mușchii vaginali devin lenți și relaxați. Unele femei chiar devin deprimate după ce au născut, deoarece înainte de a naște puteau experimenta atât orgasm, cât și excitare, dar după naștere au pierdut acest lucru. Și, apropo, legenda conform căreia o femeie a început să experimenteze orgasmul după naștere nu corespunde realității. Acest lucru, mai degrabă, pare doar pur psihologic, deoarece din punct de vedere fiziologic, din cauza slăbirii pereților vaginali, există o slăbire a sensibilității și, prin urmare, o scădere a excitării.

Puteți accelera procesul de recuperare făcând Exerciții Kegel. Aceste exerciții îmbunătățesc circulația sângelui, măresc tonusul sexual și chiar pot ajuta la controlul orgasmului. Pentru a stăpâni abilitățile de a contracta mușchiul în formă de opt care acoperă intrarea în vagin și anus, trebuie să tragi încet anusul în tine, încercând să faci și mușchiul din jurul vaginului să se contracte. Această mișcare seamănă cu momentul în care te poți opri în mod conștient de a urina. Acest exercițiu poate fi făcut în orice poziție în orice moment, începând de la 1 dată pe secundă până la 30 de ori pentru fiecare oră. Există și un exercițiu pentru același mușchi, când apare o retragere lentă timp de 5 secunde, iar apoi apare o relaxare lentă în aceleași 5 secunde. În acest moment, îți poți imagina că atragi ceva în tine și îl trimiți în sus.

„Lucru grozav la aceste exerciții este că poți face exerciții în orice moment: în timp ce mergi, stai întins în fața televizorului etc.

3.Durere la intrarea în vagin și în zona perineală.

La începutul reluării relațiilor sexuale, o femeie ar trebui să încerce să se relaxeze cât mai mult posibil și să nu interfereze cu penetrarea. Pozițiile cele mai potrivite pentru aceasta sunt „față în față” și „femeie deasupra” în ele, puteți controla în mod independent nivelul de penetrare al partenerului dvs., ceea ce va ajuta la evitarea durerii. De asemenea, din păcate, după sutură, se poate modifica configurația vaginului, ceea ce, având în vedere sensibilitatea deosebită a membranelor mucoase și a pielii perineului după naștere, presiunea în timpul actului sexual duce aproape întotdeauna la durere.

Ajutor înmoaie astfel de cusături pot fi utilizate unguente pentru suturile cheloide, de exemplu, „Solcoseryl”, „Kontratubeks”, etc.

Este extrem de rar, dar există încă cazuri când durerea este asociată încălcări semnificative ale anatomiei vaginului care a survenit după intervenția chirurgicală în timpul nașterii și această problemă este rezolvată doar interventie chirurgicala.

4. Dificultăți psihologice, asociat cu oboseala, depresia postpartum din cauza unei siluete modificate etc.

Se întâmplă ca după 9 luni de când a născut un copil, o femeie a devenit atât de apropiată și obișnuită cu el, încât după ce a născut, gândurile ei nu pot ocupa altceva decât el.

În plus, este inerent naturii că femela nu are nevoie de un alt pui atâta timp cât acesta necesită îngrijire și atenție și, prin urmare, nu experimentează atracție sexuală. Povara responsabilității și temerile pentru copil pot „acoperi” complet o femeie și chiar se pot transforma în depresie, pe fundalul incomprehensibilității și izolării generale. Dacă îți este atât de dificil să-ți lași copilul în pace, poți achiziționa un monitor pentru bebeluși și, în timp ce copilul doarme, să fii singur cu soțul tău, dar în același timp „fii în alertă”.

Multe femei se pot simți neatractive din cauza sânilor măriți, a taliei turtite și a altor modificări care vin inevitabil odată cu nașterea.

„Psihologii încă sfătuiesc să-ți dai partenerului dreptul de a alege, iar dacă te vrea, atunci toate complexele tale sunt în zadar.

Desigur, acest lucru nu înseamnă că trebuie să vă relaxați, să vă dizolvați în copil și să nu faceți nimic. Silueta ta actuală este doar un fenomen temporar și totul depinde doar de tine: ține-te de o alimentație echilibrată și sănătoasă (care va fi utilă nu doar pentru tine, ci și pentru bebelușul tău care este alăptat), fă gimnastică, mergi mai mult etc. Dacă, totuși, dorința a dispărut, atunci nu ar trebui să-ți refuzi imediat soțul, încearcă să-ți amintești cele mai bune momente din viața ta sexuală. Încercați să vă faceți un moment doar pentru voi doi, să aveți o seară (sau dimineață) romantică cu lenjerie frumoasă și tot ce v-a îngrijorat înainte de sosirea bebelușului. Și cel mai important, amintiți-vă că sexul nu este un serviciu „pentru soț”, că este bucurie și emoții pozitive pentru voi doi!

Așadar, timpul pentru a determina începutul vieții sexuale rămâne în sarcina femeii și fiecare are dreptul să-și determine singur această perioadă, dar îmi doresc foarte mult dragii soți, în ciuda tuturor dificultăților primelor zile, săptămâni și luni petrecute cu un nou-născut, să nu devină fixat doar de copil și să-ți amintești că doar dragostea reciprocă, sprijinul pentru interesele celuilalt și respectul reciproc vă vor ajuta să vă restabiliți bucuria sexului, indiferent cât timp după naștere îl reluați.

După nașterea unui copil, o tânără mamă are o mulțime de griji: hrănirea bebelușului, îngrijirea ei și a ei, în timp ce nimeni nu și-a anulat responsabilitățile casnice! Ea continuă să gătească, să spele, să curețe și să rămână soție. După naștere, o femeie are nevoie de sprijin, tandrețe și afecțiune, iar după un timp soții ajung la o decizie comună de a-și continua viața sexuală. Dar, din păcate, nu totul este atât de simplu în relațiile intime dintre un bărbat și o femeie după nașterea unui copil.

Motive pentru lipsa sexului imediat după naștere

Fiecare naștere este în întregime individuală. Greutatea copilului, locația lui, starea femeii și personalul medical determină cât de bine va merge procesul de venire a copilului pe această lume. Activitatea sexuală după naștere este posibilă dacă mama tânără este sănătoasă.

Există mai multe puncte care fac relațiile intime dificile sau imposibile.

Motive fiziologice. După naștere, nivelurile hormonale ale unei femei se schimbă, astfel încât libidoul poate dispărea și poate apărea uscăciunea vaginală. De asemenea, viața sexuală după naștere poate eșua din cauza tensiunii musculare slăbite la o femeie. Drept urmare, ea nu primește plăcerea pe care o merită.
Motive medicale. Nașterea naturală dificilă sau operația cezariană implică o frică de durere la tânăra mamă. Dacă cusăturile nu s-au vindecat, atunci ar trebui să așteptați puțin cu sexul, altfel viața sexuală a unei femei după naștere se va transforma într-un coșmar.
Motive psihologice. Frica de a rămâne din nou însărcinată, de a fi neatractiv pentru soț (mai ales după nașterea unui partener), de a trezi copilul, de a nu experimenta plăcerea - toate acestea provin din starea psihologică a femeii după naștere.

Începutul activității sexuale după nașterea naturală

Nașterea naturală este un proces în care femeia însăși ajută copilul să vină pe lume. Acest lucru nu necesită intervenție chirurgicală.

După un astfel de proces, fiecare femeie are o curățare a corpului ei. În acest moment, începe să experimenteze sângerări similare cu menstruația, iar uterul revine treptat la aspectul anterior. De asemenea, o tânără mamă poate observa că a devenit mai feminină și a căpătat sânii și fesele rotunjite. Desigur, astfel de schimbări nu vor trece neobservate de soț. El, ca un bărbat normal, are o dorință și o dorință pentru femeia lui. Prin urmare, soții își pun întrebarea: „Viața sexuală după naștere: când poți începe și va fi plină?” Medicii notează că după o naștere naturală, dacă nu există contraindicații, puteți face sex în decurs de 4-5 săptămâni. Dar există multe motive pentru care aceste termene limită sunt modificate semnificativ. Le vom privi mai jos.

Sex după cezariană

Activitatea sexuală după naștere în prima lună este strict interzisă femeilor care au născut prin cezariană. Și în a doua lună acest lucru este dificil, deoarece sexul implică tensiunea unor mușchi, munca lor. Și acest lucru poate duce la desprinderea suturilor și la dureri severe. Trebuie avut în vedere că este nevoie de timp pentru a reface mucoasa uterină și suturile de pe aceasta. În cazul intervenției chirurgicale în timpul nașterii, este important ca soții să știe cât timp va dura pentru ca activitatea sexuală după naștere să fie în siguranță. Ginecologii recomandă să începeți nu mai devreme de 1,5 - 2 luni după operație. Pentru propria ta liniște sufletească, înainte de a-ți continua viața intimă, trebuie să mergi la o consultație și o examinare la medic. La urma urmei, o sutură pe piele se vindecă mai repede decât pe uter.

Lipsa dorintei sexuale: aspecte psihologice

După nașterea unui copil, tinerii soți pot experimenta teamă înainte de a începe activitatea sexuală. Acest lucru poate fi facilitat și de caracteristicile mentale ale femeii care a născut și ale bărbatului care a fost prezent la naștere.

Lipsa dorinței de a face sex după naștere se poate datora unor motive psihologice. Deși activitatea sexuală după nașterea naturală poate începe mai devreme, nu există nicio garanție că femeia este pregătită din punct de vedere psihologic pentru asta. Reprezentanții sexului frumos vor întotdeauna să arate frumos. Nu este un secret pentru nimeni că sarcina poate duce la kilograme în plus. Pe această bază, plus psihoza postpartum, pot apărea diverse complexe: despre aspect, inconsecvență cu așteptările unui bărbat în ceea ce privește sexul, teama de influența activității sexuale asupra producției de lapte. Dacă soțul a fost prezent la naștere, soția din anumite motive crede că se va răci față de ea. Toate aceste complexe sunt mituri comune dacă soții au relații de familie puternice. Nașterea unui copil nu face decât să-i întărească, deși bărbatul a văzut suferința femeii, deși ea s-a schimbat puțin. Pentru a începe o viață sexuală după naștere, sinceritatea în relații, acordul și încrederea sunt importante. Atunci nu va exista niciun motiv să-ți refuzi plăcerea.

Care ar putea fi motivele fiziologice ale unei absențe îndelungate a sexului?

Astfel de factori includ complicații după naștere și lipsa dorinței, care se exprimă la nivel fiziologic.

Viața sexuală după naștere poate fi complicată de motive medicale, cum ar fi modificarea cusăturilor și vindecarea lor îndelungată. Trebuie doar să ai răbdare și să aștepți momentul potrivit pentru relații intime.

Un alt motiv, nu mai puțin important pentru soți, este uscăciunea vaginală și extinderea acesteia după naștere. Ca urmare, actul sexual nu aduce plăcere femeii și bărbatului. Uscaciunea vaginala este cauzata de fondul hormonal al corpului unei tinere mame pentru a rezolva aceasta problema. O altă posibilă problemă este tonusul muscular vaginal scăzut, care îl împiedică să revină la forma inițială. Drept urmare, femeia nu este capabilă să experimenteze orgasmul, iar bărbatul nu experimentează aceeași plăcere ca înainte. Desigur, cine și-ar dori o astfel de viață sexuală după naștere? Recenziile tinerelor mame indică faptul că abia după 8-12 luni au putut să se simtă ca o femeie leoaică în intimitate intimă cu soțul ei. Vedem că trebuie doar să ai răbdare, iar apoi viața ta sexuală va reveni la normal.

A treia roată, sau Frica de sex din cauza unui copil

Un alt motiv pentru lipsa dorinței sexuale a unei femei este sentimentul unei a treia roți în cameră - un copil. Ea se zvâcnește constant când el mormăie, își face griji că nu se va trezi la timp și așa mai departe. Pentru a face acest lucru, trebuie să planificați timpul și să aranjați o cină romantică, fiind sigur că copilul doarme. O soluție simplă la această problemă este să mergi într-o altă cameră în timpul intimității.

Contracepția după naștere

Multe cupluri se gândesc în avans la modul în care o femeie poate evita să rămână însărcinată din nou. Există o părere că, cu alăptarea constantă înainte de debutul menstruației, soții nu trebuie să folosească protecție. Dar aceasta nu este o metodă contraceptivă 100%. Fondul hormonal al fiecărei femei este individual. Și dacă unul după naștere poate rămâne însărcinată doar un an mai târziu, atunci celălalt - într-o lună. Există multe metode de contracepție, unele pot fi folosite imediat după nașterea copilului, altele nu. Dacă nu știți ce metode de protecție împotriva sarcinii nedorite să utilizați, atunci trebuie să contactați un specialist competent.

Când este necesară consultarea de specialitate?

Ne-am uitat la principalele motive pentru care sexul după naștere nu poate aduce nicio plăcere. În cazul unor ușoare abateri de la norma de sănătate fizică și psihică, cu sprijinul soțului, aceste probleme pot fi rezolvate cu ușurință. Dar dacă un cuplu căsătorit nu este capabil să le facă față singur, atunci nu este nevoie să neglijăm consultarea unor specialiști, cum ar fi un ginecolog, un psiholog sau un sexolog. Apoi viața sexuală după naștere va dobândi un nou gust pentru soț și soție.

Viața intimă personală nu necesită spectatori curioși și nu este discutată la fiecare pas, nici măcar cu prietenii. Dar există încă cazuri când este posibil și chiar necesar să vorbim despre viața intimă, de exemplu, cu un ginecolog după o naștere favorabilă. La urma urmei, mulți oameni știu că sarcina și nașterea își lasă amprenta asupra relației dintre soț și soție. Inclusiv viața intimă, care suferă unele schimbări și necesită o abordare atentă a reînnoirii corpului.

Viața intimă după nașterea unui copil - abstinență de cel puțin o lună

După naștere, actul sexual este cu siguranță necesar, dar întrebarea cum și când să le faci trebuie abordată cu mare responsabilitate. Toată lumea știe că nașterea pune un anumit stres asupra corpului unei femei, necesită consum maxim de energie din partea acesteia și duce la unele schimbări fizice. Iar o femeie, după ce a născut, are nevoie cu siguranță de timp pentru a se recupera: contactul sexual în astfel de cazuri este posibil după o lună sau chiar două luni. Desigur, totul depinde de caracteristicile fizice și anatomice individuale ale femeii, precum și de modul în care a avut loc nașterea, cât de ușoară sau dificilă a fost.

În orice caz, medicii nu recomandă contactul sexual mai devreme de o lună. Aceasta este perioada minimă necesară pentru reînnoirea uterului, precum și pentru curățarea acestuia. Revenirea la activitatea sexuală imediat după nașterea copilului este de asemenea interzisă, deoarece în acest moment uterul este cel mai sensibil la infecție. Și acest risc nu va dispărea până când nu va fi complet restaurat sau, mai degrabă, va reveni la starea inițială.

Dacă nașterea nu a fost ușoară, cu tăieturi și lacrimi, ar trebui să treacă mult mai mult timp până să înceapă nașterea. Unii oameni cred în mod eronat că, dacă nașterea a avut loc cu ajutorul, atunci nu ar trebui să apară probleme cu viața intimă și nașterea unui copil. Și aceasta este o părere complet greșită, pentru că după o astfel de naștere o femeie are nevoie de mult mai mult timp pentru a-și restabili organele până când cusăturile de la operație se vindecă complet.

Este bine dacă cuplul discută despre „permisiune” pentru primul contact sexual după nașterea copilului cu medicul ginecolog. Medicii vor examina organele genitale feminine și vor evalua gradul și viteza de recuperare a acestora și, prin urmare, vor sfătui când să înceapă reluarea contactelor sexuale. De asemenea, specialistul va recomanda cele mai potrivite contraceptive pentru a preveni o alta sarcina imediat dupa nasterea bebelusului.

Viața intimă după nașterea unui copil - ce probleme pot exista

Dar, chiar dacă intimitatea sexuală se desfășoară după sfatul medicilor, s-ar putea să nu se ridice la nivelul „speranțelor” puse în el atât de tatăl, cât și de mama lui. Cele mai populare probleme pe care le pot întâlni tinerii părinți în primele etape după naștere sunt uscăciunea vaginală și modificările anatomice ale acesteia. La urma urmei, pe măsură ce bebelușul trece prin canalul de naștere, vaginul se întinde. Dar, în timp, va reveni la forma anterioară, iar acest proces poate fi accelerat cu ajutorul unora speciale. Viitoarea mamă le poate efectua chiar și în timpul sarcinii, ceea ce îi permite să se protejeze de întinderea excesivă a uterului și de întoarcerea rapidă a acestuia la o stare „normală” imediat după nașterea copilului.

Uscăciunea uterului este un fenomen temporar care apare ca urmare a deficienței de estrogen în perioada de după nașterea copilului. Același factor este decisiv în apariția depresiei postpartum la o femeie, care este agravată de oboseală. În această situație, soțul este sfătuit să-și trateze soția cu înțelegere, deoarece aceasta are nevoie nu doar de sprijin fizic, ci și de sprijin moral. Cremele și lubrifianții speciali vor ajuta să facă față uscăciunii uterului.

Multe femei se pot plânge de durere și disconfort care apar în timpul actului sexual după naștere. Această situație se poate întâmpla dacă nașterea a fost dificilă: da. Durerea se simte dacă suturile „prind” terminațiile nervoase, atunci se recomandă căutarea în comun a poziției optime pentru actul sexual, marea atenție a soțului la senzațiile soției sale. Terminațiile nervoase se adaptează la acest fenomen în timp, dar deocamdată în timpul contactului sexual trebuie doar să vă ascultați cu atenție unul pe celălalt.

Viața intimă după nașterea unui copil - tandrețe și atenție maximă

După naștere, mama cere maximă atenție tatălui. Acum are nevoie de sprijin psihologic masculin. În ceea ce privește viața intimă: chiar și contactul sexual este indezirabil la început, nimeni nu interzice mângâierile blânde. Acum este momentul potrivit să ne cunoaștem din nou corpul celuilalt, să „descoperiți” vechile zone sensibile și să vă oferiți reciproc tandrețe și afecțiune. Dar trebuie să fii atent cu glandele mamare feminine dacă copilul este pe. În general, perioada postpartum nu este doar dificilă, ci și „da” noi griji plăcute. Este o mare oportunitate de a retrăi primele secunde de cunoaștere la nivel fizic, o oportunitate de a reevalua relația dintre soți. Principalul lucru aici este răbdarea, înțelegerea reciprocă și dragostea.