Naparovanie tváre doma. Ako správne naparovať tvár pred maskou pre maximálny efekt. Vlastnosti naparovania pokožky

Každý vie, že postupy na čistenie tváre sa musia vykonávať pravidelne. Ale ak je na povrchové čistenie dostatok gélu, peny alebo mlieka na umývanie, na dôkladnejšie čistenie stačí peeling, peeling a použitie špeciálnych pleťových vôd, potom na hlboké čistenie pokožky je potrebné predbežné naparovanie tváre . V publikácii budeme hovoriť o tom, ako naparovať tvár na čistenie doma, v akých fázach postup pozostáva a zvážiť opatrenia, aby nepoškodila jemnú pokožku tváre.

Prečo potrebujete naparovanie pred čistením

Aby ste pochopili dôležitosť naparovania pred hlbokým čistením tváre, zvážte, aké procesy sa vyskytujú v koži počas naparovania:

póry sa otvárajú, čo umožňuje látkam aplikovaným na tvár po procese naparovania preniknúť do najhlbších vrstiev pokožky a plniť svoje poslanie vyživovať a obnovovať dermis čo najefektívnejšie;
čierne bodky, takzvané komedóny, sa odstraňujú oveľa jednoduchšie a rýchlejšie;
krovina odstraňuje keratinizované kožné šupiny oveľa efektívnejšie, ak je koža vopred naparená;
špina alebo mastný tuk sa ľahšie a lepšie odstráni parou;
pri použití antibakteriálneho roztoku zmiznú zápalové procesy pokožky;
para stimuluje produkciu kolagénu pokožkou, čo jej dodáva pružnosť.

Príprava na postup naparovania tváre

Na postup je vhodný akýkoľvek kontajner s priemerom o niečo väčším ako je tvár. Môže to byť sklenená misa, smaltovaná panvica, malá misa atď. Na tento postup si môžete kúpiť špeciálny kontajner - inhalátor alebo domácu mini -saunu. Predávajú sa v kozmetických obchodoch a lekárňach. Balíček zvyčajne obsahuje návod, ako si poriadne napariť tvár pred hĺbkovým čistením.

Príprava parného kúpeľa:

Príprava tváre:

Postup naparovania pokožky: 3 kroky

Samotný postup naparovania tváre doma je veľmi jednoduchý a pozostáva iba z troch fáz. Pri klasickej schéme potrebujete:

Odstráňte vlasy, aby neprekážali. Postačí šatka, špeciálna čelenka alebo jednoduché sponky do vlasov. Dlhé kučery by sa mali zbierať v drdole.
Zakryte si hlavu uterákom, ohnite sa nad nádobou horúcej tekutiny (odvar z bylín alebo vody). Optimálna vzdialenosť od tváre k vode je 20 cm. Nenechávajte hlavu príliš blízko horúcej tekutiny, aby ste sa nepopálili. Pri použití „sauny“ na tvár nie je potrebné zakrývať si hlavu uterákom.
Sedieť nad parou 5 až 20 minút. Trvanie procedúry závisí od typu pokožky. Pred začatím čistenia musí osoba naparujúca tvár určite poznať svoj typ pokožky, aby si mohla zvoliť optimálne trvanie postupu. Mastná pokožka na tvári, tým dlhšie môžete sedieť nad parou.
Odstráňte uterák, namočte si tvár suchou handričkou (nedrhnite) a začnite čistiť.

Potom, čo sa tvár zaparí, pokračujte priamo k. Póry sú veľmi dobre otvorené a čierne bodky a iné nečistoty je možné odstrániť bez väčších ťažkostí. Je dôležité mať na pamäti, že pri mechanickom čistení musia byť ruky dokonale čisté, aby sa zabránilo infekcii, a na bezpečné odstránenie čiernych bodiek je lepšie použiť špeciálne nástroje.

Po vyčistení je potrebné „uzavrieť“ póry, t.j. vrátiť ich do pôvodného stavu. Ako sa to dá urobiť, pozrite si nasledujúce video (video ukazuje celý postup naparovania tváre doma):

Po stiahnutí pórov môžete krém naniesť na deň alebo noc, v závislosti od dennej doby. Naparovanie sa prednostne vykonáva večer, aby si tvár po hĺbkovom čistení mohla dobre oddýchnuť.

Ako si naparovať tvár pred čistením

Pre efektívnejšie naparovanie a riešenie niektorých kožných problémov sa odporúča použiť ďalšie prísady. Môžu to byť liečivé byliny a éterické oleje, ako je uvedené vyššie, ako aj niektoré farmaceutické výrobky a dokonca aj potraviny. Existuje niekoľko možností na riešenie rôznych problémov:

Bylinné odvarky pomôžu vyrovnať sa s mnohými problémami. Ak je podráždenie a začervenanie pokožky znepokojujúce, pomôže harmanček a baza, ktoré majú schopnosť upokojiť pokožku. Pri zápalových procesoch by sa mala používať nechtík (nechtík), podbeľ. Ak máte čierne bodky, pomôže vám bylinka z ľubovníka. Na suchú pokožku sú vhodné jahodové listy a zbierka nasledujúcich liečivých bylín: lipové kvety, mäta pieporná a lupene čajovej ruže. Ak okrem čistenia potrebujete vybieliť tvár, zbaviť sa jazvičiek a iných stareckých škvŕn, môžete si pripraviť odvar z petržlenu a púpavy a pred naparením do zmesi pridať citrónovú šťavu.
S pomocou éterických olejov môžete zlepšiť metabolické procesy v koži. Na suchú pokožku sa dobre hodia ylang -ylang, jazmín, pomaranč, na mastnú pleť - bergamot, citrón, čajovník a na zmiešanú pleť sa odporúča použiť levanduľový, grapefruitový alebo neroli olej. Esenciálne oleje môžu spôsobiť alergickú reakciu, preto sa pri prvom použití niektorého z olejov obmedzte na maximálne dve kvapky. V nasledujúcich časoch bude možné zvýšiť množstvo oleja pre postup až na 5 kvapiek.
Farmaceutické antiseptiká používané v pare sú účinné pri liečbe problémovej pokožky. Ak sa na koži vyskytne akné a iné vyrážky, do vody v pare sa môže pridať peroxid vodíka, chlorofyllipt, miramistin, furacilin, rotocan (antibakteriálne činidlo na prírodnej báze).
Zemiaky uvarené v uniformách pomôžu omladiť pokožku tváre. Škrob obsiahnutý v zelenine pomôže obnoviť kolagén a dodá pokožke pružnosť. Do vody, ktorá zostala po varení zeleniny, musíte pridať 1 polievkovú lyžičku. l. sóda bikarbóna a 10 kvapiek oleja z čajovníka. Vďaka tejto kombinácii látok môžete dosiahnuť liftingový efekt a zbaviť sa jemných vrások.

Trvanie a frekvencia postupu

Trvanie naparovania je určené na základe typu pokožky. V prípade mastnej pokožky môže postup trvať 15-20 minút, ale prvýkrát je lepšie nepresiahnuť 10 minút. Suchá pokožka je tenšia a zraniteľnejšia, dlhodobé pôsobenie pary je pre ňu kontraindikované, preto skrátime dobu naparovania na 5-7 minút.

Frekvencia postupu závisí aj od typu pokožky. Mastné možno variť v pare raz týždenne a sušené jeden alebo dvakrát za mesiac stačí. Kombinovanú kožu je potrebné pred čistením predpariť asi raz za 10 dní.

Kontraindikácie: kto by nemal naparovať tvár

Napriek tomu, že sa postup naparovania zdá byť neškodný, na jeho implementáciu existuje množstvo kontraindikácií:

Tvár so znateľným zápalom by sa nemala ohrievať nad parou. V dôsledku toho sa zápalové procesy len zintenzívnia.
Pri rosacei je postup prísne zakázaný. Horúca para môže spôsobiť prasknutie poškodených ciev.
Vysoká teplota je kontraindikáciou postupu varenia v pare.
Bronchiálna astma a naparovanie nie sú kompatibilné. Postup ľahko vyprovokuje útok.
Niektoré očné choroby, najmä tie, ktoré sú spojené so zvýšeným vnútroočným tlakom, vylučujú možnosť zahrievania.
Je nežiaduce naparovať tvár ľuďom s ochoreniami kardiovaskulárneho systému. Horúca para môže zvýšiť krvný tlak a zhoršiť srdcové choroby.
Varenie v pare by sa malo vykonávať veľmi opatrne počas tehotenstva a laktácie. Koža v týchto obdobiach je obzvlášť citlivá na rôzne vplyvy. Radšej neexperimentujte.
Je potrebné mať na pamäti, že horúca para zbavuje pokožku vlhkosti, v dôsledku čoho sa môže vysušiť a začať sa odlupovať. Ľudia so suchou pokožkou by nemali naparovať. Procedúre neprospeje ani staršia pokožka, dehydratovaná v dôsledku veku.

Alternatívne spôsoby varenia v pare

Ak sa vám veľmi nechce naparovať pokožku nad miskou alebo panvicou, môžete si urobiť aplikáciu: do pripraveného horúceho nálevu vložte čistý obrúsok, ktorý si potom priložte na očistenú tvár a ľahnite si asi na 5 minút. Potom postup zopakujte tri až päťkrát (v závislosti od typu pokožky). Účinok bude výrazne menší ako pri klasickej metóde.

Môžete si kúpiť hotové naparovacie masky na čistenie tváre. Látky obsiahnuté v ich zložení začínajú pri interakcii s vodou vytvárať teplo, v dôsledku čoho sa póry rozširujú a ľahšie sa čistí. Účinok bude malý, ale tieto masky pomôžu ľuďom, ktorí sú kontraindikovaní pri intenzívnych tepelných procedúrach.

Vďaka veľkému počtu kontraindikácií a pomerne vysokej agresivite účinku pary na pokožku získava čoraz väčšiu popularitu. Kozmetický výrobok vám umožňuje rozšíriť póry, zmäkčiť mazové zátky a zrohovatené častice pokožky. Pri použití výrobku sa tkanivá nezahrievajú, takže ho môže použiť takmer každý. Procedúru studenej hydrogenácie najlepšie vykoná kozmetička, ale ak budete striktne dodržiavať pokyny, môžete to urobiť sami doma.

Konečne

Čistá pokožka je zaručená iba vtedy, ak sa postup naparovania pred čistením stane pravidelným, a nie jednorazovým postupom. Nezabudnite však, že vo všeobecnosti je klasický postup naparovania pre pokožku agresívny a má mnoho kontraindikácií. Ošetrite postup premyslene, zvážte všetky pre a proti a výsledok nesklame.

Regály obchodov doslova prekypujú nedokonalosťami pokožky, ktoré sľubujú viditeľné výsledky v krátkom časovom období. V skutočnosti si všimnete, že ani po mesiaci sa čierne bodky neznižujú a pupienky sa objavujú so závideniahodnou stálosťou. Výrobcovia ale nehovoria, že pleť treba pred čistením pripraviť. Nezabudnite a podeľte sa so svojimi priateľmi o tipy, ako si doma naparovať tvár. Toto je hlavné tajomstvo dokonalej pokožky.

Urob to správne

Tento jednoduchý postup má svoje vlastné pravidlá a bezpečnostné opatrenia. Cieľ je jeden - otvoriť póry a poskytnúť prístup k časticiam nečistôt a prachu, ktoré sa v nich nahromadili. Popálenie alebo infekcia nie je v našich plánoch.

Steam iba s čistými rukami. Aj keď si myslíte, že počas postupu nebudete cítiť svoju tvár a skontrolujete stupeň „pripravenosti“ na ďalšiu starostlivosť, akýkoľvek náhodný dotyk môže priniesť infekciu do otvorených pórov.

Pred procedúrou si vyčistite tvár. Môžete použiť ľahký peeling, domácu exfoliáciu alebo zopakovať celý denný očistný rituál. Vaším cieľom je maximálne zbaviť odumretých čiastočiek pokožky a prachu nahromadeného na povrchu tváre. Vháňať ich hlbšie do otvorených pórov je prinajmenšom hlúpe.

Na jemnú pokožku okolo očí použite mastný očný krém. To je dôležité. Alebo chcete predčasné vrásky, ktoré nie sú spojené s trvalým úsmevom?

Zastrčte si vlasy pod klobúk alebo uterák. Po prvé, týmto spôsobom nebudú prekážať, a za druhé, tiež hromadia prach a nečistoty, ktorým je zakázané vstupovať do otvorených pórov.

Vopred si pripravte všetko potrebné. Póry nebudú čakať, kým budete behať po byte a hľadať upratovací nástroj. Nezabudnite na zrkadlo. Malo by byť po ruke alebo v pešej vzdialenosti.

Po naparení odstráňte prebytočnú vlhkosť čistým uterákom. V opačnom prípade zablokuje póry a naruší ďalšie postupy.

Celý proces naparovania je názorne demonštrovaný vo videu:

Okrem možnosti popálenia existuje aj množstvo nebezpečenstiev, na ktoré by ste mali upozorniť. V opačnom prípade sa neškodný postup zmení na dlhodobú liečbu.

Udržujte tvár najmenej 25 cm od zdroja pary a neotvárajte oči. Popálenie očí je príliš vysoká cena na zaplatenie perfektnej pokožky.

Vypočítajte čas postupu s prihliadnutím na vlastnosti pokožky. Naparovanie mastnej pokožky je napríklad ťažšie, takže doba procedúry sa zvyšuje na 15-20 minút. Ale so suchou pokožkou by ste mali byť opatrní - stačí 5 minút. Majiteľom normálnej pokožky sa odporúča naparovať tvár maximálne 10 minút.

Ak spozorujete zápal na tvári, hnisavé pupienky a iné problémy, naparovanie odložte na inokedy. Akékoľvek zahrievanie je sprevádzané návalom krvi, ktorá prenáša infekciu ďalej cez telo. Navyše zúženie pórov bude v boji proti akné účinnejšie ako otváranie.

Zdržte sa toho, že by ste chceli otvoriť okno bezprostredne po naparení. Prievan a podchladenie môžu viesť k zovretiu tvárového nervu. Počkajte niekoľko hodín, kým sa pokožka ochladí a póry sa nevrátia do normálneho stavu.

Spôsoby varenia v pare

Ak si myslíte, že póry je možné otvoriť iba horúcou vodou, ste na veľkom omyle. Existujú najmenej 3 spôsoby, ako pripraviť pokožku na ďalšie čistenie. Vyberte si ten, ktorý sa vám páči, a poponáhľajte sa, aby ste to na sebe vyskúšali.

Klasika, s parou

Tradičný a možno aj najefektívnejší spôsob, ktorý naše staré mamy stále používali. Tvár si môžete naparovať vo vani pomocou hrnca s horúcou vodou alebo špeciálneho parníka.

Najľahšie je napariť pokožku vo vani. Nevyžaduje ďalšie rady a odporúčania. Procedúru je možné vykonať niekoľkokrát, s prestávkami na čistenie, použitím prírodných olejov a odvarov z rastlín, ako aj na odstraňovanie mŕtvych častíc počas varenia v pare. Intenzívne masírujte pokožku krúživými pohybmi, potom si tvár opláchnite studenou vodou a vráťte sa znova do parnej miestnosti.

Vyberte si posledný medzi saunou a ruským kúpeľom. Suchá para použitá v saune nemôže otvoriť póry, čo znamená, že je počas procedúry úplne neúčinná.

Na varenie v pare doma bude fungovať aj kastról s vyhrievanou vodou. Pri použití tejto metódy dodržiavajte základné pravidlá:

Neľutujte vodu. Pol pohára v pollitrovej panvici nie je dobré. Použite najmenej 2-3 litre.

Sledujte svoju teplotu. Voda by nemala vrieť ani zostať vlažná. Ideálna teplota je 60 stupňov. Ako to však určiť bez teplomera? Hneď ako sa začnú vytvárať malé vzduchové bubliny a okamžite prasknú, je voda pripravená. Môžete odstrániť z tepla a začať s parou.

Použite esenciálne oleje alebo si pripravte odvar z celandínu, harmančeka, žihľavy, mäty alebo akejkoľvek inej prospešnej bylinky. Esenciálne oleje sa pridávajú do priamo ohriatej vody. A vývar je možné ihneď použiť na varenie v pare bez toho, aby ste sa vopred pripravili. Na 2 litre vody bude stačiť pol pohára suchých byliniek.

Uistite sa, že si urobíte zásoby uteráka alebo prikrývky, ktoré vám zakryjú hlavu a nasmerujú paru priamo na tvár.

Môžete tiež použiť špeciálny parník, ktorý má trysku na tvár.

Aj keď príloha vyzerá ako maska, tvár od nej držte čo najďalej. Najprv vypustite paru a až potom zvoľte pohodlnú polohu. Vyhnete sa tak riziku popálenia.

Rýchlo, s použitím uteráka

V núdzových situáciách, keď naliehavo potrebujete uviesť svoju tvár do perfektného stavu a máte na to doslova niekoľko minút, príde na pomoc horúci uterák. Táto metóda vám nedovolí hlboko zapariť pokožku a úplne otvoriť póry, ale pomôže vyrovnať tón a skryť drobné nedostatky.

Budete potrebovať:

Uterák (vaflový alebo froté);
Odvar z akejkoľvek liečivej bylinky. A ak nie je po ruke nič vhodné, potom to urobí obyčajná petržlenová vňať.

Nič zložité.

Zložte čistý uterák tak, aby zakrýval vašu tvár, ale nevisel okolo okrajov.

Vložíme do horúceho vývaru, aby úplne nakysol.

Dobre stlačte a naneste na tvár.

Držte 10-15 minút.

Teplota príjemná pre ruky nedovolí uteráku zahriať sa. Používajte rukavice, aby ste sa nespálili a nečakali, kým sa voda zmení z horúcej na teplú.

V obchodoch sa objavili aj špeciálne naparovacie obrúsky. Stačí ich navlhčiť vodou a odoslať na 20 sekúnd do mikrovlnnej rúry. Princíp činnosti je rovnaký a príprava trvá kratšie.

Alternatívne, pomocou masky

Parná maska je moderná metóda, ktorá nevyžaduje prípravné kroky. Nie je potrebné strácať čas prípravou vývarov a vriacej vody, aby ste sa rozptýlili od domácich prác. Naparovacia maska navyše póry nielen otvára, ale ihneď ich čistí vytiahnutím špiny.

Naneste hotový prípravok na pokožku, vyhýbajte sa oblasti očí a počkajte 10-15 minút, v závislosti od odporúčaní výrobcu. Potom masku odstráňte teplou vodou alebo kozmetickými obrúskami.

Na posilnenie parného účinku kompozície môžete svoju tvár zakryť špeciálnou látkovou maskou.

Nezabudnite, že akýkoľvek kozmetický výrobok má vedľajšie účinky - alergické reakcie. Pred aktívnym použitím masky naneste malé množstvo kompozície na zápästie a počkajte niekoľko minút. Žiadne nepríjemné pocity? Potom ho môžete použiť podľa pokynov.

Recepty na domácu masku

Máte obavy z toho, že masky z obchodu spôsobia alergie? Potom si zapíšte rovnako účinné domáce recepty.

Medová maska

Zmiešajte rovnaké pomery medu a žĺtka (koľko lyžíc, toľko žĺtkov).

Zmes zohrejte vo vodnom kúpeli a naneste na tvár.

Počkajte 10 minút a zmyte kompozíciu.

Ovsená maska

Na uvarenie tváre vám môže stačiť nemilovaná ovsená kaša. Napíšte:

Ovsené vločky zmiešajte so sódou bikarbónou v pomere 2: 1.

Zahrejte vodu a pridajte tam zmes.

Pridajte soľ a cukor. Vari ako obvykle kašu, a keď vychladne, naneste na tvár.

10 minút a dá sa zmyť.

Tieto recepty používajte podľa potreby, maximálne však raz za týždeň. Už po mesiaci si všimnete, ako je menej čiernych bodiek a tón pleti je vyrovnaný.

Prvým znakom toho, že žena vie, ako sa správne starať o pokožku tváre a robí to pravidelne, je zdravý, čistý a rovnomerný vzhľad dermis bez ohľadu na vek.

Neuspokojivé podmienky prostredia, nepredstaviteľný rytmus života, chronická únava vôbec neprispievajú k omladeniu pokožky. Rovnako ako ľudská psychika je vystavená stresu; rýchlo sa znečistí - póry sú upchaté odumretými bunkami, produkciou mazových žliaz, prachom, zvyškami prášku a akejkoľvek inej kozmetiky.

To všetko pokožku upcháva, predčasne starne. V dôsledku toho je dýchanie buniek narušené, do tkaniva vstupuje veľmi málo kyslíka, čo okamžite ovplyvňuje stav dermy: stáva sa matným, akné, vzniká akné.

V tomto článku:

Aby vaša tvár vyzerala dobre, nestačí len pravidelne sa umývať a používať gommages, scrub, peeling - potrebujete hlbšie čistenie.

V mnohých kozmetických salónoch si môžete rýchlo a efektívne vyčistiť tvár (podrobne), ale pravidelne ich navštevovať je dosť drahé. Existuje však jednoduché východisko - čistenie doma, pomocou domácich prostriedkov a vlastnými rukami. A akékoľvek čistenie musíte začať naparovaním tváre. Ako si správne naparovať tvár na čistenie? Porozprávajme sa o tom.

Na čo slúži naparovanie?

Aby sa poskytlo veľa kozmetických procedúr s väčším účinkom, póry by sa mali čo najviac rozšíriť - odstránia sa z nich všetky „kožné zvyšky“, odstránia sa toxíny a derma sa stane jemnejšou, pružnejšou a poddajnejšou na ďalšie manipulácie s ňou. .

Za týmto účelom sa uchýlia k naparovaniu. Zobrazí sa, keď:

určené na hĺbkové čistenie pokožky;
chcete použiť výživnú alebo liečivú masku, s najväčším účinkom používať kroviny a šupky;
odstrániť čierne bodky, čierne bodky alebo pupienky;
keď ste alergický na nejaký druh „čistiacej“ kozmetiky.

Aké problémy tento postup rieši?

Komedóny - biele a čierne bodky na tvári - dievča vôbec nemaľujú. Starostlivosť o takú dermis by mala byť obzvlášť opatrná. Pred ich odstránením, aby bol postup menej bolestivý, je potrebné naparovanie.
Ukazuje sa to aj na častom výskyte akné.

Ak sa na vašej tvári objaví akné, nemali by ste sa okamžite ponáhľať s nimi bojovať. Kým sa formujú, ako naznačuje bolestivosť a zápal, v žiadnom prípade by sa ich nemali dotýkať, aby nedošlo k zhoršeniu.

Zrelé pupienky (vzhľad bielej hlavy, žiadna bolesť) sú pripravené na pare, ktoré ich dokonale pomôžu odstrániť.

Zväčšené póry, najmä na nose, sú plné trvalej kontaminácie a je potrebné ich pravidelne čistiť.
Ak používate hustú kozmetiku, núti vás to k hlbšiemu čisteniu pokožky.
Naparovanie sa často vykonáva pred holením alebo depiláciou - potom je účinnejšie a menej bolestivé.

Vlastnosti postupu podľa typu pokožky

Kozmetológovia tomu veria naparovanie nepoškodí žiadny typ pokožky, stačí, aby ste mali predstavu, ako a k akému typu sa správne postaviť a ako si pred čistením tvár napariť.

pred procedúrou je potrebné zjemniť krémom. Tento typ pokožky nepotrebuje časté naparovanie - stačí raz za 2-3 mesiace a čas pôsobenie pary na päť minút, nie viac.
Po umytí naneste zvlhčovač na normálnu alebo kombinovanú dermis a potrite pokožku. Odporúčaný režim je každých 10 dní počas 10 minút.
Majitelia by mali používať vhodné mlieko alebo mlieko. Môžete na to pôsobiť parou 12 minút a frekvencia procedúry je dokonca povolená až dvakrát týždenne.
Odporúča sa naparovať problémovú pokožku s použitím eukalyptu alebo - stačí 5 g.

Ako sa pripraviť na postup

Pred varením tváre na čistenie doma si ju musíte pripraviť:

umyte si tvár teplou vodou pomocou jemného mydla alebo gélu na umývanie;
na ešte vlhkú pokožku naneste ľahký čistiaci gél (môžete si vyrobiť domáci med + mletú kávu alebo použitú kávovú usadeninu) a vmasírujte ju, aby ste póry lepšie pripravili na ďalšie procedúry;
jemne, pijavými pohybmi, zotrite;
naneste upokojujúce mlieko.

Metódy naparovania pokožky

Varenie v pare je rozdelené do troch typov:

parný kúpeľ
pomocou vlhkej utierky
špeciálne otepľovacie masky.

Bylinný kúpeľ - klasický spôsob

Tento postup vyžaduje minimálny počet položiek - nádobu, v ktorej bude horúca tekutina, a uterák.

Na tento účel existujú špeciálne zariadenia - inhalátory a mini sauny, môžete ich získať. Ale zásada je spoločná pre každého: do nádoby sa naleje asi liter vriaceho bylinného odvaru. Môžete pridať pár kvapiek esenciálneho oleja. Položte nádobu pred seba, musíte sa nad ňou ohnúť a prikryť sa uterákom.

Na začiatku postupu sa neohýbajte príliš nízko nad riadom: môžete ľahko spáliť nielen tvár, ale aj sliznicu v nose. Bujón by mal pokožku napariť a nespáliť, takže musíte neustále monitorovať teplotu vody.

Pri príprave bylinného odvaru a výbere esenciálneho oleja by ste sa mali zamerať na svoj typ pokožky.

Na suchú dermis je najvhodnejší odvar z harmančeka alebo vápna v kombinácii s alebo. Uvedené množstvo vody (1 liter), varte ju, nalejte suché alebo čerstvé kvety. Berieme pohár sušených kvetov, pol pohára čerstvých kvetov. Trvajte na tom doslova niekoľko minút a začnite postup.
Normálna pokožka dobre znáša odvar z levandule, šalvie a žihľavy, ochutený.
Citrón s tymianom a prídavkom sa odporúča na mastnú pleť.

Keď sa póry po naparení otvoria, môžete si tvár pretrieť uterákom s tvrdou textúrou. alebo očistite kožu streptocidom. Zväčšené póry sa môžu opäť rýchlo upchať „úlomkami“, preto sa odporúča po ich vyčistení ihneď prejsť po tvári s kockou ľadu - pre ich rýchle zúženie.

Komprimovať

Mnohým sa zdá byť táto metóda najmenej namáhavá a najpohodlnejšia.

Budete potrebovať bavlnený obrúsok. Je potrebné ho na dve alebo tri sekundy namočiť do horúceho bylinného odvaru, stlačiť a priložiť na tvár. Po čakaní na vychladnutie tkaniny by sa mal postup opakovať 3-4 krát.

Masky s efektom naparovania

Ak sa vám nechce sedieť nad parou, najlepší spôsob, ako si pred čistením napariť tvár, sú hotové naparovacie masky, ktoré si môžete kúpiť v obchode. Patria sem minerály (zinok) a extrakty z prírodných produktov (uhorka, jahody, smotana). Takéto masky si však môžete pripraviť sami. Ich účelom je vytvoriť vákuum medzi aplikovaným produktom a pokožkou pre lepšie zahriatie hlbokých vrstiev epidermis. Naparovaciu masku na vrch je dobré prikryť látkovou maskou.

Najrýchlejší recept možno nazvať medovo-olejovo-vaječnou maskou: vezmite veľkú lyžicu každej zo zložiek a porazte ich. Môžete použiť iba žĺtky a med, zahriať sa vo vodnom kúpeli a aplikovať s maskou na tvár.

Ostatné dve masky majú „kulinársku“ príchuť:

Varenie v pare: kontraindikácie a upozornenia

Mnoho kozmetických procedúr sa musí vykonávať „opatrne“, aby sa neprejavil opačný účinok. Niektorí odborníci sa domnievajú, že naparovanie tváre nie je také neškodné, ako sa zdá, a dokonca môže poškodiť pokožku.

Je potrebné pamätať na to, že postup naparovania je spojený s pôsobením horúceho vzduchu. Mokrá para preniká nielen hlboko do kožných pórov, ovplyvňuje bunkové procesy, ale ich vplyv pocíti krvný obeh a ventilácia pľúc.

Preto ak existujú nejaké poruchy v práci vnútorných orgánov, chronické ochorenia, nemali by ste to riskovať - to môže zhoršiť stav. Poradiť sa s lekárom na túto tému nebude nadbytočné.

Choroby, ktoré sa môžu zhoršiť používaním pary, zahŕňajú:

bronchiálna astma
ochorenia srdca a ciev
pľúcne problémy
hypertenzia.

Kontraindikáciou postupu bude aj zvýšená teplota.

Pokiaľ ide o skutočné kožné problémy, mali by ste venovať pozornosť nasledujúcim informáciám:

paradoxne, pri naparovaní je pokožka veľmi dehydrovaná, a hoci je pokrytá malými kvapôčkami vlhkosti, horúca para pokožku skôr vysušuje, ako zvlhčuje. Preto sa postup neodporúča ľuďom so suchou a citlivou pokožkou;
naparovanie je kontraindikované v prípade rosacey - malých kapilárnych sietí. A aj keď tam nie sú, náhle zmeny teploty ich môžu prinútiť objaviť sa;
podráždenie pokožky, porezanie, vriedky, zápal, nadmerné ochlpenie na tvári - to všetko sú kontraindikácie.

K podráždeniu pokožky môže dôjsť aj v dôsledku samotného postupu naparovania. V takom prípade sa musí zastaviť. Iba dermatológ môže poskytnúť dobré rady o vašich ďalších krokoch.

Naparovanie a čistenie nie je potrebné stotožňovať. Prvá manipulácia nie je vôbec očistná, iba pomáha otvoriť upchaté póry. Preto by ste v žiadnom prípade nemali vytláčať akné a pupienky hneď po ňom. Ak to urobíte, dermis sa môže zraniť natoľko, že hlboké tmavé škvrny zostanú dlhú dobu, ktorých nie je také ľahké sa zbaviť.

Užitočné video

Parný kúpeľ na tvár.

V kontakte s

Parné procedúry sa už dlho používajú na liečbu rôznych chorôb a zotavenie. Naparovanie pokožky je obľúbené aj v kozmetike. doma a je to užitočné?

Výhody pary

Varenie v pare je najčastejšie prípravný postup. Jemný účinok vysokej teploty otvára póry pokožky. Potom sa dajú ľahko očistiť od nečistôt. Je tiež užitočné aplikovať aktívne formulácie - krémy a masky. Ako si naparovať tvár doma, aby ste si nepoškodili pokožku? Je to veľmi jednoduché - zamerajte sa na svoju pohodu. Ak pokožka horí, presuňte sa trochu ďalej od nádoby s vodou alebo procedúru zastavte. Je tiež dôležité sledovať dobu expozície, mastnú pokožku, čím dlhšie dokážete udržať tvár nad parou. Pre suchý typ stačí desať minút, pre všetky ostatné - pätnásť až dvadsať. Intervaly medzi reláciami sa počítajú rovnakým spôsobom. Na suchú pokožku stačí 3-4 krát za mesiac, na mastnú, normálnu a zmiešanú pleť je možné naparovanie vykonať raz alebo dvakrát týždenne.

Aromaterapia pre kozmetické procedúry

Parná maska na tvár bude príjemnejšia, ak použijete nie obyčajnú vodu, ale odvar z byliniek. Keď nie je nič po ruke, postup by ste nemali odložiť, môžete pokožku zahriať a uvariť predčistenú tekutinu bez prísad. Niektoré ženy v domácnosti tajne tvrdia, že si dokonca radšej pare tvár nad hrncom s varenými zemiakmi alebo inou zeleninou. Ale ak pristupujete k otázke krásy zodpovedne, nie je nič lepšie ako odvar z byliniek a éterických olejov. Na suchú pokožku je vhodná lipa, rebríček, palina, rozmarín, ruža alebo hrozno. Ak je vaša pokožka mastná, vyskúšajte mätu piepornú, citrón, prasličku, tymian alebo harmanček. Na normálnu pokožku je možné použiť akúkoľvek rastlinu, ale za najprospešnejšie sa považuje žihľava, rozmarín, šalvia, levanduľa a ruža. Použite sušenú bylinku alebo esenciálny olej z tej istej rastliny, alebo premiešajte v ľubovoľnom pomere.

Ako si naparovať tvár doma: tradičná možnosť

Budete potrebovať stredne veľký kastról a veľký hrubý uterák. Do vybranej nádoby nalejte vodu, pridajte suchú trávu alebo niekoľko kvapiek vybraného oleja. Potom zapnite oheň a priveďte do varu. Vopred si vybavte miesto na procedúru. Mali by ste byť čo najpohodlnejší, aby ste mohli skloniť tvár vo vzdialenosti 20 cm od panvice. Vopred si pripravte suché, čisté obrúsky. Pred procedúrou odstráňte z pokožky kozmetiku a nečistoty, môžete použiť špeciálne výrobky alebo sa len dobre umyť. Keď tekutina v hrnci vrie, nechajte ju niekoľko minút na strednom ohni, potom ju dajte na zvolené miesto a začnite postup. Skloňte sa nad parou a prikryte uterákom, vlasy by mali byť zhromaždené. Počas procedúry a po nej odstráňte pot pomocou obrúskov.

Naparovanie handrou

Túto verziu postupu nie je príliš vhodné vykonávať samostatne. Je lepšie požiadať niekoho o pomoc. Je potrebné pripraviť teplý vývar a sterilnú handričku zo 100% bavlny. Obrúsok je potrebné namočiť, vyžmýkať a priložiť na tvár. Nechajte vychladnúť a potom zopakujte tri až štyrikrát. Počas procedúry je pohodlnejšie ležať a výmenu obrúskov môžete zveriť niekomu doma. Nezabudnite, že na otázku: „Ako si správne naparovať tvár?“ Existuje univerzálna odpoveď. - Nie. Pokiaľ ide o jeho pôsobenie, táto verzia postupu je úplne podobná predchádzajúcej a iba vy sa môžete rozhodnúť, ako presne budete pôsobiť na pokožku.

Moderná kozmetika a babské recepty

Nie vždy je možné vykonať tento postup, aj keď viete, ako si správne naparovať tvár doma. Expresným riešením bude špeciálna otepľovacia maska. Kompozície tohto druhu je ľahké kúpiť v každom modernom kozmetickom obchode; môžete použiť aj ľudové recepty. Vynikajúci výsledok je dosiahnutý receptom na báze ovsených vločiek a sódy. Za týmto účelom zmiešajte uvedené zložky v pomere 2: 1 a naplňte horúcou vodou alebo mliekom. Rozložte kompozíciu vychladnutú na príjemnú teplú teplotu na pokožku a držte ju asi 25 minút. Ak nie ste alergický na med, vyskúšajte nasledujúci recept. Na jeden surový žĺtok vezmite jeden a pol čajovej lyžičky medu. Zmes za stáleho miešania rozšľahajte, mierne zahrejte a naneste na pokožku. Po 15 minútach umyte. Táto naparujúca sa maska na tvár je vhodná aj pre suchú alebo citlivú pokožku.

Alternatívne možnosti naparovania a domáce triky

Na kozmetické naparovanie pokožky existujú špeciálne domáce spotrebiče. Svojou štruktúrou pripomínajú lekárske inhalátory. V spodnej časti je nádrž na vodu, ktorá plynule prechádza do veľkého lievika, ktorý umožňuje nasmerovanie pary na tvár. Náklady na takéto zariadenie nie sú príliš vysoké, má zmysel ho kúpiť, ak často robíte naparovanie. Tento postup sa vykonáva aj v kozmetických salónoch pomocou špeciálneho vybavenia. Klient zároveň leží na gauči alebo na pohodlnom kresle a na proces úplne a úplne dohliada majster. Ak neviete, ako si doma naparovať pokožku, osvojte si zdravý návyk chodiť do kúpeľov. Na to vám poslúži sauna aj turecký hammam. Najdôležitejšie je osprchovať sa pred návštevou parnej miestnosti a bezprostredne po odchode ísť na starostlivosť o pokožku. Populárna otázka: „Je možné naparovať tvár, ak sú na nej akné a čierne bodky?“ Je to možné, ale nemal by existovať žiadny aktívny zápal a rany. Odporúča sa vykonať postup s dobrým všeobecným zdravím. Ak sa cítite veľmi unavení alebo podráždení, odložte tvár na zajtra. Je tiež dôležité pochopiť, že samotné naparovanie nemá vážny terapeutický účinok. Účinky ošetrenia vykonávaného po zahriatí horných vrstiev pokožky zlepšujú stav pokožky. Niektoré manipulácie bez primárneho ošetrenia tváre parou je lepšie nevykonávať vôbec. Najvýraznejším príkladom je hlboký peeling alebo čistenie pokožky, ak sú póry uzavreté, stále ich nemôžete úplne vyčistiť. Pred naparovaním sa uistite, že máte čisté ruky, umyte si ich a podľa možnosti použite antiseptikum.

Predtým, ako budete pokračovať v domácich procedúrach, je potrebné objasniť, ako často môžete naparovať pokožku tváre bez poškodenia. A tiež pochopiť, čo naparovanie a čistenie spravidla dáva.

Účel postupu

Naparovanie pokožky slúži na dva účely. Po prvé, postup otvorením pórov pomáha odstrániť toxíny a toxíny z tela a uľahčuje čistenie mazových zátok. Za druhé, po naparení pokožka lepšie absorbuje živiny z prírodných masiek.

Druhy postupu

Správne naparovanie tváre s mastnou pokožkou je relácia podobná vdýchnutiu. Nalejte horúcu vodu, asi 80-90 ° C, do menšieho hrnca alebo misky, prikryte si hlavu uterákom a dýchajte nad parou 7-15 minút.

Táto metóda naparovania sa neodporúča pre suchú pokožku. Je lepšie namočiť hrubý uterák do horúceho bylinkového odvaru (asi 60 ° C) a priložiť si ho na tvár na 10 minút.

Pravidelnosť postupov

Neexistuje žiadna konkrétna odpoveď na to, ako často si môžete naparovať tvár. Je potrebné stavať na type pokožky a jej stave.

Na problematickú pokožku so zvýšenou sekréciou mazu a rozšírenými pórmi je potrebné najmenej jedno sedenie týždenne. Pre suchú citlivú pokožku - jeden postup každých 10-14 dní.

Je tiež potrebné vziať do úvahy, že počas menštruácie alebo v prítomnosti lokálnej vyrážky na tvári sa naparovanie dôrazne neodporúča, pretože postup môže problém ešte zhoršiť.

Pri normálnej pokožke tváre sa oplatí riadiť sa jej potrebami a podľa potreby naparovať a čistiť. Na profylaxiu bude stačiť niekoľko procedúr za mesiac v zime a jedna za týždeň v lete.

Čo pridať do vody

Horúca para dokonale otvára póry. A aby ste získali ďalší účinok - čistiaci, zvlhčujúci, upokojujúci - musíte do vody pridať nejaké bylinky alebo esenciálne oleje na naparovanie.

Na mastnú pleť je výborná zbierka harmančeka, rozmarínu, brezových listov, lipových kvetov, gaštanových plodov. Kombinovaná epidermis by mala byť naparená cez odvar z podbeľa, lipy a mäty.

Sladké drievko, harmanček, púpava a bobkový list môžu pomôcť upokojiť suchú a citlivú pokožku. A zrelú pleť posilní aníz, zázvor a škorica.

Mali by ste tiež venovať pozornosť éterickým olejom - pelargónia, pačuli, ruža, rozmarín, levanduľa, limetka, eukalyptus, ylang -ylang atď. Majú nielen priaznivý účinok na pokožku, ale tiež čistia dýchacie cesty a predchádzajú prechladnutiu.