Мігрень при вагітності: як боротися з головним болем? Як вагітній жінці впоратися з мігренню? Мігрень при вагітності лікування

Велика кількість жінок страждають мігренознимі головними болями, а ті, хто не знає, що це таке - просто щасливці. Як правило, з настанням вагітності мігрень відступає, так як розвиток даного виду головного болю пов'язане з гормональним фоном жінки. Але, на жаль, бувають випадки, коли мігрень не покидає жінку навіть під час вагітності. Що робити в таких випадках, адже практично всі медикаментозні засоби для купірування головного болю заборонені під час виношування дитини? У даній статті ми розглянемо, чому виникає мігрень при вагітності, які її симптоми і як позбутися від мігренозного головного болю, щоб не заподіяти шкоди майбутній дитині.

Причини мігрені під час вагітності

Причини мігрені у вагітних жінок нічим не відрізняються від пацієнток, які не перебувають в положенні. Сьогодні вчені вважають, що мігрень - це генетично обумовлене захворювання. Виділено близько тридцяти генів і їх варіацій, які відповідають за мігренозні напади у своїх "господарів" від легких до дуже важких.

Але однієї генетичної схильності для виникнення нападу мігрені мало, необхідно вплив провокують головний біль факторів. До таких можна віднести:

• стресова ситуація;
• фізичне або емоційне перенапруження;
• вживання деяких харчових продуктів (шоколад, тверді сорти сиру, горіхи, риба, великі дози кофеїну, консерванти для продуктів, наприклад, глутамат натрію, аспартам, нітрати);
• прийом алкоголю, особливо це стосується червоного вина і шампанського;
• тривалий сон;
• застосування оральних гормональних контрацептивів;
• різні дисгормональні порушення в організмі жінки;
• зміна погодних умов.

Розвиток нападу мігрені пов'язують з підвищеною кількістю естрогенів в організмі жінки, тому мігрень у невагітних найчастіше розвивається на початку менструальної кровотечі. При вагітності гормональний фон змінюється в бік переважання прогестерону, відповідно, напади повинні припинитися. Але, якщо у вагітної спостерігаються будь-які гормональні зміни, наприклад, недостатність прогестерону, то жінка продовжує страждати мігренознимі нападами.

Симптоми мігрені у вагітних

Мігрень - це особливий вид головного болю, який кардинально відрізняється не тільки за специфічною клінічній картині, але і за механізмом розвитку головного болю. Якщо в основі більшості видів болю лежить спазм мозкових артерій, що призводить до гіпоксії мозку, то патогенез мігрені полягає в патологічному розширенні церебральних судин і гіперперфузії мозкової тканини. Такий механізм болю обумовлює неефективність більшості медикаментів для лікування головного болю, що вимагає застосування специфічних Протимігренозний препаратів.

Запідозрити напад мігрені у вагітної жінки можна за такими симптомами:

• одностороння локалізація головного болю;
• біль носить пульсуючий характер;
• інтенсивність середня або висока;
• посилюється при будь-якій фізичній активності;
• супроводжується підвищеною чутливістю до зовнішніх подразників;
• напад триває від декількох годин до декількох діб (як правило, не перевищує 72 години);
• супроводжується нудотою і блювотою;
• неефективність звичайних знеболювальних медикаментів;
• перед нападом головного болю може бути присутнім аура (25% пацієнток), яка проявляється у вигляді зорових порушень (мерехтіння перед очима, точки, туман і ін.), тактильних відчуттів, порушень мови, такі симптоми виникають від 5 хвилин до години перед початком головного болю .

Встановити діагноз мігрені нескладно. Для цього досить уважно проаналізувати симптоми патології. Але в разі вагітності будь-який епізод сильного головного болю не повинен залишитися без лікарського уваги. Адже існують інші захворювання, який супроводжуються головним болем у вагітних.

Одним з таких є прееклампсія і еклампсія - серйозна патологія вагітності, яка може привести не тільки до смерті плоду, а й жінки. Проявляється захворювання підвищеним артеріальним тиском, набряками і головним болем. У разі переходу прееклампсії в еклампсію розвиваються судоми, які можуть стати причиною смерті матері або її ще не народженого малюка.

Лікування мігрені при вагітності медикаментами

Коли вагітну жінку застає зненацька мігренозна головний біль, то, природно, перше питання, яке виникає - це яку таблетку можна випити, щоб і від болю позбутися і малюкові не нашкодити. Відразу необхідно відповісти, що таких медикаментів одиниці, та й від мігрені вони не завжди врятують.

Розглянемо можливість застосування препаратів по окремим групам, які використовують при мігрені пацієнти не в положенні.

Неспецифічні антипіретики і анальгетики

Це найпоширеніша і широко відома група лікарських засобів, які застосовують в зв'язку з головним болем. Але, необхідно сказати, що мігренозну головний біль вони усувають не так добре, як інші види головного болю. Свою ефективність ці медикаменти можуть проявити лише на початку нападу, але якщо він вже триває деякий час, то навіть вся пачка таблеток не допоможе позбутися від мігрені.

Крім того, практично всі препарати з цієї групи заборонено застосовувати на тих чи інших термінах вагітності. Єдиним препаратом, який дозволений до використання на всіх термінах вагітності, є парацетамол.Йому присвоєно група безпеки В за класифікацією Управління з нагляду за ліками і харчовими продуктами США.

Для довідки:

1. Категорія А - абсолютно безпечні медикаменти, дослідження на людях не виявили негативного впливу на плід. Необхідно відзначити, що сьогодні не існує жодного препарату з цієї групи, так як експерименти на вагітних проводити неетично і заборонено.
2. Категорія В - відносно безпечні препарати. Дослідження на тваринах не показали ніяких наслідків для ембріона. Наявні клінічні спостереження прийому препарату матір'ю доводять, що ризик для малюка не перевищує такого в загальній популяції.
3. Категорія С - потенційно небезпечні препарати. Експерименти на тваринах підтвердили негативний вплив речовини на плід, на людях оцінка не проводилась. Але препарати даної групи можуть призначатися вагітним строго за показаннями, коли користь для матері перевищує негатив для плода.
4. КатегоріяD - наявні клінічні спостереження виявили негативний вплив препарату на плід людини, але препарати даної групи можуть призначатися вагітним строго за показаннями, коли користь для матері перевищує негатив для плода.
5. КатегоріяN - ще недостатньо даних для класифікації ліки.
6. Категорія Х- небезпечні препарати для ембріона. Клінічні дослідження на тваринах і спостереження за вагітними, які приймали препарат, виявили достовірне негативний вплив на плід. Таким чином, ризик перевищує користь для матері і ці ліки строго заборонені під час вагітності.

На сучасному фармацевтичному ринку існує багато препаратів парацетамолу - Еффералган, Панадол, Парацетамол, Ацетамінофен і ін. Середня терапевтична доза, яка дозволена вагітним, становить 325-500 мг, добова кількість не повинна перевищувати 2 грам (4 таблетки по 500 мг).

Інші препарати з групи НПЗЗ, такі як аспірин, ібупрофен, напроксен (які дозволені при головному болю і годуванні грудьми), можна приймати тільки в другому триместрі вагітності (категорія С). У першому вони збільшують ризик вад розвитку плоду, а в третьому - кровотечі і передчасних пологів.

Категорично заборонено приймати анальгін, баралгін, спазмалгон, темпалгин, цитрамон, аскофен і подібні препарати. Необхідно враховувати і те, що прийом комбінованих препаратів від головного болю не вітається. Справа в тому, що в їх складі, крім дозволених парацетамолу і кофеїну, часто присутні заборонені речовини, наприклад, ацетилсаліцилова кислота.

Специфічні протимігренозними препарати

До цієї групи входять 2 види ліків: похідні ріжків (дигідроерготамін, Дігідергот) і агоністи серотоніну (золмитриптан, суматриптан, наратриптан). Усі абоненти зазначених препаратів заборонений під час вагітності (категорія D), крім суматриптану (категорія С). Призначення таблетки суматриптана можливо тільки лікарем для купірування важкого нападу мігрені в разі, якщо користь для жінки перевищує ризик для плоду.

Відео-передача про мігрені:

Антиконвульсанти і антидепресанти

Часто для позбавлення від мігрені застосовують препарати з цієї групи. Розглянемо можливість їх застосування під час вагітності.

Інгібітори зворотного захоплення серотоніну:

• Циталопрам, Сертралін, Флуоксетин (група D) - є дані про таких вадах розвитку, як легенева гіпертензія, дефекти розвитку головного мозку і черепа, серця і великих судин. Препарат допустимо при вагітності.
• Пароксетин (група Х) - викликає пороки серця, аненцефалію, дефекти черепної коробки, ембріональні грижі. Заборонений до використання у вагітних.

Трициклічніантидепресанти:

• Амітриптилін, Нортриптилін (категорія С) - у тварин викликає недорозвинення кінцівок, підтвердження на людях немає. Дозволений до застосування за суворими показаннями лікаря.

Інгібітори МАО:

• Всі препарати з цієї групи відносяться до категорії Х і протипоказані при вагітності.

Бета-блокатори та блокатори кальцієвих каналів

З бета-блокаторів до застосування у вагітних дозволені тільки метопролол і атенолол. Дані ліки відносяться до групи С і призначаються лікарем за суворими показаннями.

Препарати з групи блокаторів кальцієвих каналів дозволені до застосування тільки в другому триместрі (категорія С). Це верапаміл, дилтіазем, амлодипін, ніфедипін та ін.

Таким чином, самостійно прийняти від головного болю можна тільки таблетку парацетамолу, всі інші випадки потребують приписі лікаря після оцінки всієї користі для матері та ризику для плоду.

Відео-передача про їжу проти мігрені:

Альтернативні методи лікування мігрені у вагітних

Не варто відразу засмучуватися і готувати себе до того, що біль доведеться терпіти кілька днів, адже існує безліч альтернативних і безпечних методів лікування мігрені у вагітних. Розглянемо найбільш дієві:

• можна випити чашку міцного і дуже солодкого чаю або кави;
• прикласти до голови компрес з капустяного листа і туго обв'язати хусткою;
• забезпечити собі повний спокій - ні світла, ні звуку, ні рухів;
• холод є відмінним помічником в боротьбі з мігренню - холодний душ, компрес, грілка з льодом на голову - допомагають привести тонус судин в норму і звузити їх, що проявляється у вигляді зменшення головного болю;
• можна намазати віскі лавандовим маслом або зірочкою, але не для всіх даний метод підходить, у деяких вагітних різкий запах може тільки посилити головний біль;
• харчування має бути легким і збалансованим, з меню потрібно виключити всі продукти-провокатори мігрені;
• потрібно вживати достатню кількість рідини, зневоднення тільки погіршує ситуацію;
• точковий масаж голови;
• рефлексотерапія і акупунктура;
• відмінний результат може надати дихальна гімнастика;
• короткий сон.

Щоб не зіткнутися з такою проблемою, як мігрень при вагітності, в першу чергу жінка в положенні повинна дотримуватися раціональний режим праці і відпочинку, здоровий спосіб життя, займатися фізкультурою для вагітних, виключити всі шкідливі звички, правильно і здорово харчуватися, вести активний спосіб життя і багато гуляти. А найголовніше - уникати стресових ситуацій, готуватися до материнства і радіти своєму щастю.

У житті жінки буває і такий період, коли прийом таблеток або інших знеболюючих препаратів вкрай неприйнятним.

Як бути жінці, якщо мігрень при вагітності все частіше починає її турбувати? Які знеболюючі препарати доступні до прийому в такий відповідальний період її життя? Як позбутися від мигренозной болю, щоб не нашкодити правильному розвитку плода? Чим лікувати мігрень в такий делікатний період?

Мігрень - це такий вид головного болю, який має свою клінічну картину і особливий механізм розвитку. Якщо при звичайній головного болю відбувається спазм мозкових артерій, що викликає гіпоксію мозку, то при мігрені відбувається патологічне розширення церебральних судин і гіперперфузіямозговой тканини. Це і пояснює причину, чому не вдається зняти напади навіть ефективними знеболюючими таблетками.

Мігрень і вагітність - це важко поєднувані ознаки, але на жаль все частіше на прийомі у гінеколога жінки скаржаться на напади сильного болю в одній частині голови.

Важливо! Вагітність - це делікатний період в житті кожної жінки, тому без дозволу лікаря не рекомендується приймати знеболюючі препарати, як і ліки іншого призначення. Причина цього - загострена реакція організму вагітної жінки, що може принести абсолютно протилежні результати.

У період виношування дитини у жінки відбувається зміна гормонального фону - підвищується вміст естрогену і прогестерону, що безпосередньо впливає на роботу судин. В результаті відбувається збій в роботі не тільки серцево-судинної системи, але і нервової. Виявляється підвищена дратівливість і нервозність, погіршується апетит і порушується сон. Що робити в такій ситуації?

Причини мігрені в період вагітності

Лікарі вважають, що мігрень під час вагітності, в більшості випадків, може розвиватися на тлі емоційного фактора - депресії і стреси. Крім цього, існують й інші причини, які можуть вплинути на розвиток мігрені:

1. Харчування. Ризик нападу мігрені підвищують такі продукти як копченості, томати, яйця, апельсини та мандарини, гострі страви, молочні сири і горіхи.
2. Нерегулярне харчування. Це і є причиною того, що лікуючий лікар настійно рекомендує дотримуватися правильного режиму харчування.
3. Неприємні запахи. У вагітної сильно підвищена чутливість до різних стороннім запахам, особливо в першому триместрі.
4. Світловий і шумовий фактор. Гучна музика, занадто різке світло і т.д. можуть викликати напад мігрені.
5. Порушений режим сну. Поштовхом до мігрені в період вагітності може служити як недосипання, так і надлишок сну.

Для того щоб звести напади мігрені до мінімуму, жінка в першу чергу повинна дотримуватися здорового способу життя, а не приймати таблетки. Щодня проводити час на свіжому повітрі, правильно і збалансовано харчуватися, виключати галасливі публічні місця.

Важливо! Мігрень найчастіше відчувають жінки на ранніх термінах вагітності, після чого більша частина з них відчуває полегшення стану

Лікування мігрені у вагітних

Лікування мігрені при вагітності, швидше за все, зводиться на виключення провокуючих чинників, а також профілактику захворювання.

Важливо! Знеболюючі таблетки можуть негативно впливати на внутрішньоутробний розвиток плода, тому дуже важливо до питання лікування мігрені підходити з підвищеною серйозністю.

Дихальна гімнастика і масаж

Щоб навчитися правильно знімати головний біль і полегшити стан, лікар порекомендує дихальну гімнастику, яка стане в нагоді і в процесі пологів.

Тому, помітивши перші симптоми мігрені, жінка повинна прийняти зручну позу в кріслі або в ліжку, вимкнути світло і музику, закрити очі і виконати дихальні вправи, які якщо не знімуть, то значно полегшують стан при мігрені.

Крім цього зняти біль може масаж скроневої і лобової частини голови. При необхідності, масажні маніпуляції проводяться по всій голові і шиї.

Таблетки під час вагітності - за і проти

Часто молодих мам цікавить питання - що прийняти від мігрені під час вагітності, який препарат може полегшити стан і чому його можна замінити?

Важливо! У виняткових випадках, лікар, який лікував від мігрені жінку, може порекомендувати такий препарат як «Ацетамінофен» або «Парацетамол», але маленьких дозах.

продукти харчування

Як правило, лікування мігрені у вагітних має на увазі прийом лікарських препаратів з вмістом магнію. При цьому заповнити організм таким «металом життя» можуть і продукти харчування. Магній, в досить великій кількості знаходиться в продуктах:

Таблиця продуктів з високим вмістом магнію (мг / 100 г.)

Правильне включення в раціон харчування продуктів з вмістом магнію дозволить забезпечити організм вагітної магнієм і позбутися від мігрені.

Якщо причиною нападу мігрені може бути знижений тиск, тоді жінці потрібно пити солодкий чай. При підвищеному тиску, добре знімає головний біль трав'яний чай.

Народні методи в лікуванні мігрені у вагітних

Щоб до кінця вивчити питання як лікувати мігрень при вагітності, не можна випускати з уваги народні методи, багато з яких допомагають не тільки полегшити біль, але і повністю впоратися з приступом. Але в першу чергу, необхідно організувати правильний режим дня і відпочинку. Це головне, що повинна зробити жінка, яка мріє про здорову дитину.

• Солодкий і теплий напій. Такий напій відмінно знімає біль, коли причиною нападу виступає зниження артеріального тиску. При цьому пити його потрібно з обережністю на ранніх термінах вагітності, а також при цукровому діабеті.
• Холодна вода. Умивання прохолодною водою відмінно справляється з мігренню.
• Пари меліси. Цей метод застосовує виключно в тих випадках, якщо у вагітної відсутня алергія на ефіри.
• Капустяний лист. Йому властиво знімати біль краще і ефективніше ніж таблетка цитрамон. Взяти 1 лист капусти, обдати його окропом і прикласти до місця болю. Обмотати вовняною хусткою і лягти. При цьому в кімнаті вимкнути всі подразники: яскраве світло, телевізор, музику. Побути в тиші
• Мазь «Зірочка». Ця в'єтнамська мазь може значно полегшити стан жінки під час нападу.
• Цибуля. Розрізати цибулю і місцем зрізу прикласти до шкіри. Свіжа цибуля здатна зняти біль будь-якої інтенсивності буквально за 20 хвилин.

Всі перераховані вище методики прекрасно справляються з нападом мігрені. Але жінка завжди повинна пам'ятати про своє делікатному становищі і використовувати їх тільки після консультації з лікарем.

висновки

Вагітність і мігрень - це досить серйозна проблема і неправильний підхід до її вирішення може стати сигналом досить серйозних ускладнень. Багато вже самі навчилися як справлятися з нападами і долати ті труднощі, які можуть виникнути на їхньому тлі.

Але в будь-якому випадку, ніколи не варто займатися самолікуванням, а вчасно звернутися до лікаря, правильно провести діагностику і виявити справжні причини, які можуть провокувати її розвиток. Тільки він зможе вибрати правильний метод лікування і надасть жінці кваліфіковану консультацію, завдяки чому вона зможе правильно полегшити свій стан, не зашкодивши розвитку плода.

Мігрень під час виношування дитини може виникнути навіть у тих, хто до цього часу не підозрював, ніколи не помічав за собою ознак такого недуги. Більш ніж в 20% випадків жінка страждає таким захворюванням, як мігрень при вагітності.

біль Рецепт
масаж голови звернутися до лікаря При вагітності
лікування

У хвороби є відмінні ознаки, які дозволяють діагностувати її. Для організму жінки, без того знаходиться в непростому становищі, переносити ще й мігрень дуже важко. Терпіти головні болі не можна, тому необхідно шукати способи її усунення.

Мігрень або гемикрания - це захворювання, яке може носити спадковий характер. Воно виражається сильними больовими відчуттями. Багато дівчат списують відчуття на просте нездужання при вагітності. З огляду на те, що симптоми досить виражені, дискомфорт намагаються вгамувати звичайними засобами, якими користуються при головних болях.

У кожної жінки організм індивідуальний, причини утворення мігрені на ранньому терміні у всіх різні. Але, тим не менше, розрізняють кілька причин утворення цієї недуги при вагітності.

1. Харчування. Прийом деяких продуктів здатний викликати напад мігрені на ранніх термінах. Це такі продукти, як сир, шоколад, цитрусові (у великій кількості), гострі приправи, алкоголь. Правильне харчування дуже важливо для здоров'я жінки і майбутньої дитини.
2. Зміна в раціоні здатне викликати алергічні реакції і початок хвороби.
3. Недостатня кількість води в організмі.
4. Негативна реакція на лікарські препарати, передозування (це може бути звичайне, несильно ліки).
5. Стреси, недосипання, психологічні навантаження, перевтоми - усі ці чинники здатні викликати напади мігрені (мінімальний сон дівчини повинен становити не менше 7 годин за добу, особливо це важливо на першому триместрі вагітності);
6. Погодні умови, зміна кліматичних поясів і т. П. Намагайтеся в приміщенні створювати сприятливий мікроклімат.

Турбує пульсуючий біль

Діагноз зазвичай визначається лікарем в ході бесіди з пацієнткою. Але є певні критерії, які допоможуть відрізнити звичайну головний біль від мігрені.

Існує кілька питань, відповівши на які, можна безпомилково визначити правильний діагноз.

1. Супроводжуються головні болі, які були за останні кілька місяців, блювотою, нудотою?
2. Супроводжуються головний біль за останні кілька місяців непереносимістю звуків, світла?
3. Чи бувало, що головний біль перешкоджала вашої щоденної активності (робота, навчання) хоча б на один день?

Якщо на кілька запитань ви відповідаєте позитивно, то, швидше за все, ваші головні болі не що інше, як мігрень.

Ознаки гемикрании у жінок

Як ми з'ясували прояв мігрені у всіх індивідуально. У однієї жінки при вагітності симптоми виражені легким нездужанням або дискомфортом. У кого-то - це нестерпні гострі больові відчуття, які супроводжуються блювотою. Найчастіші, яскраво виражені ознаки хвороби - це сильна пульсуючий головний біль, вона зазвичай поширюється на одну сторону голови. Її тривалість може становити від 3 годин до декількох діб.

У деяких відзначається сильна чутливість до яскравого світла, гучних звуків, жінка ставати відстороненої замикається. Може підвищуватися артеріальний тиск, з'являються нудота, загальна слабкість - ще такі симптоми називають аурою.

Виділяють кілька груп - це проста мігрень при вагітності і мігрень, яка супроводжується аурою.

1. Перша супроводжується односторонньої болем сильного, пульсуючого характеру. Вона носить давить характер, сильно знижує працездатність, реакція на неї може бути неадекватною (зайва агресія або апатія). Центр болю зосереджується в скроневій ділянці голови або в потилиці. Напади можуть повторюватися до 4 разів за місяць. Можуть додаватися такі симптоми, як розлад шлунка (нудота, блювота, які не приносять полегшення). Яскраве освітлення, гучні шуми, запахи, фізичні навантаження - лише підсилюють біль.
2. При мігрені з аурою з'являються невралгічні симптоми перед нападами і іноді супроводжують їх. Коли з'являються перші симптоми мігрені їх необхідно лікувати, звичайні ліки не допоможуть, їх повинен схвалити, призначити фахівець, який спостерігає за вашою вагітністю.

Ще кілька ознак відрізняють головний біль від гемикрании:

• виникає біль має інший характер, відмінний від колишнього;
• поява болю після фізичних навантажень, сильного потягування, кашлю, статевої активності;
• слабкість кінцівок, порушення зору, мови.

Після подібних проявів необхідно звернутися до фахівців.

тривожні думки

Основні методи лікування

Профілактика лікування призначається тільки у випадках, коли напади дуже важкі, вони наступають частіше 3 разів за місяць, тривають більше 48 годин, а також є такі симптоми, як депресивний стан, тривожність, біль шийного відділу, порушення сну і т. П. Курс становить від декількох місяців.

Якщо мігрень турбувала дівчину до вагітності, то під час виношування вона може піти, але буває навпаки, що вона починається лише в цікавому положенні. Але зазвичай це тільки перший триместр, потім симптоми припиняються.

Лікування зазвичай чергується лікарськими методами і не лікарськими. Це протиепілептичні, судинозвужувальні препарати, ліки, які відносяться до групи тріптани.

За дозування і призначення відповідає лікуючий лікар. Також необхідно змінити свій спосіб життя і виключати провокуючі фактори:

• сон повинен тривати від 7 годин;
• частіше розслаблятися, уникати сильних емоційних навантажень;
• робочий графік повинен бути визначений і обговорений з фахівцем і роботодавцем;
• регулярний прийом їжі (від 4 раз за день);
• дозволені види спорту під час вагітності допоможуть позбутися від мігрені, наприклад, такі як гімнастика, йога, басейн і т. п .;
• пити не менш 1,5 літра в день;
• більше проводити часу на свіжому повітрі;
• виключити всі шкідливі звички (тютюн, алкоголь, каву).

Рецепти народної медицини

Тим, хто схильний до частих головних болів, краще попереджати мігрень до її появи і дотримуватися заходів профілактики. Але якщо напад застав вас зненацька, допоможуть перевірені рецепти народної медицини. Вони безпечні для вагітних, швидко допомагають позбутися від недуги.

Для першого рецепта необхідні будуть:

• масло евкаліпта;
• вода;
• серветки;
• листя лавра, мірри, вишні і евкаліпта.

Спосіб застосування.

1. Необхідно 4 краплі евкаліптової олії капнути на 1 літр води.
2. Після цього змочити там серветку і покласти на віскі, лоб.
3. Якщо випадки мігрені часті, то необхідно скористатися таким народним засобом, як подушка з листя лавра, мірри, вишні і евкаліпта.
4. При виникненні болю вагітної необхідно лягти на подушку хворий стороною (біль швидко проходить).

Ще для одного рецепту від сильних головних болів необхідні будуть:

• листя капусти;
• пов'язка.

Рецепт народної медицини

Спосіб застосування.

1. При виникненні болю необхідно розім'яти до утворення соку листя.
2. Прикладати їх до хворого місця.
3. Можна закріпити пов'язкою на голові.

Ще один рецепт. Необхідні інгредієнти:

• калина;
• чорна смородина;
• окріп.

Спосіб застосування.

1. Заварити ягоди калини, чорної смородини.
2. Дати настоятися не менше півгодини.
3. Пити кожні кілька годин по склянці відвару в день.

Ризики і небезпеки недуги

Мігрень приховує в собі безліч небезпек і неприємних наслідків для майбутньої матері і дитини. З мігренню, яка починається під час вагітності, необхідно боротися, інакше вона може призвести до патологій при виношуванні. Це може бути:

• потемніння в очах;
• запаморочення;
• нудота;
• порушення кровотоку;
• різкі перепади артеріального тиску;
• сильні й тривалі головні болі;
• гестоз;
• внутрішньочерепний тиск;
• гіпертонія;
• токсикоз на останньому триместрі;
• хвороби серця і нирок і багато іншого.

Всі ці наслідки негативно відображаються на розвитку плоду. При можливості необхідно відвідувати масажиста. Про.

: Боровикова Ольга

гінеколог, лікар УЗД, генетик

Носіння плода (майбутньої дитини) для багатьох радісна подія, але його може псувати виникла мігрень при вагітності.

Це серйозне випробування для будь-якої жінки, так як крім інших ознак вагітності, виникає болюче відчуття в голові на ранніх термінах носіння малюка.

Мігрень під час вагітності може з'явитися у вигляді сильних і середніх головних болів, що сильно підриває нервову систему і здоров'я майбутньої матусі.

Як зняти біль і чим лікувати цю патологію? Це питання, часто задають жінки, що носять дитини.

Постараємося відкрити завісу таємниці, що зможе в деяких випадках полегшити стан майбутньої породіллі.

Причини виникнення

Для того, щоб зрозуміти, як лікувати мігрень в період вагітності, необхідно з'ясувати причину больового стану.

Коли біль з'являється на постійній основі, то це може говорити про декілька факторах спровокували її.

Деякі з причин появи больового стану у вагітних:

1. Збій гормонального фону. Мігрень при вагітності на ранніх термінах передбачає певну кількість виділених гормонів. Все це призводить до сильного впливу на нервову систему майбутньої породіллі. Найбільш часто це відбувається на початку першого триместру вагітності, тому як відбувається звикання і адаптація організму до такого стану. При цьому болю, терапія не призначається. Якщо все ж болі відбуваються з сильними нападами, то лікар може призначити необхідні препарати для зняття симптоматики і больових відчуттів. Якщо такий стан триватиме протягом усього носіння плоду, це може сильно погіршити стан матері та її малюка.
2. Розвиток гіпертонії. Збільшення артеріального тиску, часто відбувається на останніх місяцях вагітності (в третьому триместрі). Все це пов'язано зі збільшенням кровотоку і самої крові в обсязі. Якщо даний стан у майбутньої породіллі було і до вагітності, то їй слід постійно проводити профілактику даної патології з початку свого цікавого положення.
3. Часто буває, що даний стан провокує захворювання нирок, тому фахівець, зобов'язаний призначити лікування препаратами, які не зможуть зашкодити плоду. Також добре допомагає правильне харчування, відпочинок на свіжому повітрі. У цей момент необхідно повністю виключити нервові переживання, стресові ситуації.
4. Розвиток гіпотонії. Коли артеріальний тиск сильно знижується, це означає, що в організмі йде перенасичення гормоном прогестероном. Так як властивості даного гормону тонізуючу, він розширює судини і знижує тиск. Болюче стан голови походить від нестачі кисню мозку. Необхідна чи ні терапія в даній ситуації, визначається спостерігає патологію лікарем. Основні препарати, які призначаються, містять в собі кофеїн. Допускається випити чашечку гарячої кави, але тільки якщо немає протипоказань до вживання.
5. Країни, що розвиваються інші захворювання. До таких хвороб відносять: менінгіт, синусит, очні захворювання, хвороба нирок, енцефаліт. При їх діагностуванні, лікарем призначається повна терапія, що не шкодить носіння плоду. Часто, коли виникає головний біль у вагітних, з'являється гестоз. Це захворювання характеризується виникненням спазму судин, що призводить до підвищення артеріального тиску. При цьому жінка може втратити свідомість або випробувати сильний головний біль.
6. Часто причиною болів, може бути, прогресування хронічних захворювань. Мігрень при вагітності на всьому протязі буває через проблеми з хребетним стовпом. Таке загострення пов'язане зі збільшенням навантаження на хребет. Остеохондроз і вегетосудинна дистонія, також супроводжується головним болем.
7. Порушення правил харчування. При сильному переїданні при носінні дитини, збільшення ваги призводить до підняття артеріального тиску. При недоїданні, організм відчуває нестачу необхідних речовин, що також стає причиною головного болю. Тому, необхідно повністю дотримуватися режиму прийому їжі і відмовитися від вживання продуктів з вмістом токсинів і шкідливих речовин. Добре допомагає часте харчування дрібними порціями.
8. Пережиті стресові ситуації. Постійне нервове напруження, страх чого-небудь, домашні сварки - все це здатне викликати мігрень і вагітність може зірватися. Тому, необхідно більше вести розмірений спосіб життя, не перевантажуватися і більше думати за ще не народженого малюка.

Терапія без медикаментів

При вагітності, вживання багатьох медикаментів заборонено, тому потрібно слідувати деяким рекомендаціям:

• сильна перевтома і постійний недосип;
• надмірне вживання шоколаду, цитрусових, сирних продуктів і спецій;
• нестача рідини в організмі, яка буває на першому і другому триместрі вагітності;
• алергічні реакції;
• зміна погоди і зміна кліматичних поясів.

Все це, здатне проявити дане болюче стан, тому необхідно більш ретельно виконувати рекомендації лікарів. При болях, багато жінок і дівчата, звертаються за допомогою до народної медицини.

Методи народної медицини при мігрені

Часто, боязнь нашкодити дитині, штовхає жінку на використання народних коштів медицини на дому.

Але варто звернути увагу на те, що якщо болюче стан проявляється часто, то без проведення консультації з фахівцем не обійтися.

Існують найбільш популярні методи зняти болюче стан при мігрені, якими користувалися ще наші прабабусі:

1. Лід в пакетах. Даний засіб можна прикласти до хворої голові, що дасть розширення судин. Цей спосіб знімає головний біль. Даний компрес тримати довго на хворому місці не можна, так як він може застудити голову або спровокувати простудні захворювання. Пакет, також бажано обмотати рушником, щоб не було прямого контакту зі шкірою голови і чолом.
2. Можна використовувати свіжий капустяний лист, попередньо обдавши його варом води. Все це потрібно обмотати вовняним шарфом. Це найефективніший і простий засіб для зняття больового відчуття.
3. Чай солодкий. Заварити в запарники міцний чай, додати в нього цукру і повільно випити. Даний засіб і спосіб має свої протипоказання. Особливо небезпечно його пити в період початку першого триместру вагітності.
4. Різні відвари з трав. Якщо немає власних протипоказань, то беремо траву мелісу, ромашку, м'яту, в рівних частинах і запарюємо в банку або термосі. Перед вживанням даного відвару, необхідно провести консультацію з супроводжуючим вагітність лікарем.

Всі ці методи зняття больового відчуття, перевірені роками і століттями, тому необхідно провести консультативну бесіду з доктором. Крім цих методів, широко застосовують релаксаційні заходи.

Техніка релаксації при мігрені

У деяких випадках призначається голкотерапія - найбезпечніший і найбільш ефективний спосіб зняття больового синдрому.

Існує найприємніший спосіб зняття больового стану - ароматерапія. Її застосовують при відсутності алергічних реакцій на додаткові ефірні масла.

Вдихання і видихання випаровуються масел, знімають внутрішнє напруження з м'язів, центральної нервової системи, покращує кровотік по судинах, розслаблює організм людини. Для використання підходять такі масла:

• масло рожеве;
• базиліковим;
• ефірне евкаліптова;
• лимонне;
• розмаринову;
• м'ятна масло на основі ефірного становить.

Масажний метод зняття больового стану при мігрені

Даний метод добре допомагає при мігрені, якщо тільки він буде виконуватися правильно і фахівцем.

Масажні заходи на шиї, голові - спосіб перевірений, але без фахівця в даній ситуації з цим методом не обійтися.

Можна спробувати освоїти ази даного методу, і тоді його необхідно робити собі самостійно.

Існують три найбільш поширених способу провести собі масаж. Дані заходи необхідно робити собі і масажувати протягом 10-13 секунд по 10 підходів:

1. Початкова точка впливу, знаходиться між бровами на середині лобової кістки.
2. Друга точка, здатна зняти болюче стан від мігрені - знаходиться між зрослими кістками на нозі великого і другого пальця.
3. Третє місце - у місці поглиблення кісткового наросту за краєчками очного яблука.

Яке правило виконання даних процедур:

• Натискання на точки слід виконувати подушечками пальців.
• Тиск здійснювати сильно, але не боляче.
• Тиск на точки необхідно робити з круговими рухами, як би втираючи крем в кістку.

Якщо масажні заходи проводяться правильно, то можна помітити хороше розслаблення м'язової тканини і як йде напруга з болем.

Сеанс масажу закінчується повільними круговими рухами з поступовим уповільненням, до стану повної зупинки. Буває, що все ж доводиться застосовувати медикаментозне втручання.

Медикаментозне втручання при мігрені

Якщо вищеописані методи не приносять позитивного результату, застосовують медикаментозне лікування.

Правда, перед цим необхідно пройти консультацію з лікарем, щоб не нашкодити вагітності.

Найбільш небезпечним вважається вживання препаратів при першому і другому триместрі, так як плід не захищений і ліки зможуть зашкодити розвитку малюка.

При неймовірною болю, вагітна жінка може прийняти парацетамол або подібні засоби з його змістом.

Даний препарат, хоч і є способом зняття жару з тіла людини, але також є хорошим анальгетиком.

Що позитивного від такого вживання, так це те, що даний препарат є найбільш безпечним серед інших препаратів. Це засіб навіть прописують дітям грудного віку.

При проблемах з кровотоком, іноді в призначеннях лікаря можна побачити - Актовігін. Це засіб добре знімає головний біль при мігрені і усуває причину її виникнення.

Перед застосуванням даного засобу, необхідно переконатися у відсутності алергічної реакції на склад зірочки.

Якщо дані напади мігрені викликані періодичними стрибками тиску, то лікар, беручи до уваги дане, повинен з акуратністю призначити відповідні медикаментозні засоби. При сильному болі, можна прийняти таблетку Но-шпи.

Повністю заборонено приймати медичні препарати з вмістом ацетилсаліцилової кислоти.

До даних заборонених медичних засобів відносять і Анальгін, його похідні. Всі вони сильно токсичні для розвивається в утробі матері малюка і можуть принести серйозні проблеми дитині.

З розвитком сучасних технологій, створені спеціальні препарати від мігрені, але вони призначаються тільки фахівцем лікарем. Деякі з них, рекомендовані навіть при вагітності.

Коли необхідно звертатися з мігренню до лікаря

Напади в момент вагітності - часте і повсюдне явище. Особливої \u200b\u200bнебезпеки мігрень для людини не несе.

Правда, досить часто, дана патологія і стан, вимагає термінового ради або призначення лікування від фахівця.

При яких випадках необхідно проконсультуватися у лікаря вагітній жінці:

• болюче стан через мігрені відбувається дуже часто;
• постійно посилюється біль від мігрені;
• біль постійно в одній частині голови без тривалої тенденції до стихання;
• болюче стан супроводжується стрибками артеріального тиску;
• крім больового стану голови, відбувається погіршення мовної можливості, сильне реагування на світло і яскраві предмети, блювота і нудота .;
• чутливе оніміння ніг, рук;
• пропадає слуховий рефлекс і втрачається зір.

Все вище перераховане може стати серйозними ознаками захворювання вагітної жінки, тому після звернення до лікаря, він видасть направлення на повну діагностику організму.

Мігрень при вагітності на ранніх термінах вимагає негайної консультації з доктором і подальшого лікування.

При вагітності, необхідно повністю берегти не тільки жінку, а й сам плід. Так як неправильне самолікування призведе до інвалідності дитини або його втрати.

Корисне відео

На сьогоднішній день немає однозначної відповіді на питання про причини виникнення мігрені. Відомо лише те, що провокують її зміни в роботі судин.

У період вагітності гормональні перебудови в організмі жінки здатні запустити механізм формування головного болю подібного типу. Вплив мігрені на розвиток плода мінімально, а ось майбутня мама відчуває серйозні страждання під час нападу.

причини

Виділяють цілий ряд факторів, що сприяють розвитку мігрені:

• Вся інформація на сайті носить ознайомчий характер і НЕ Є керівництвом до дії!
• Поставити ТОЧНИЙ ДІАГНОЗ Вам може тільки ЛІКАР!
• Переконливо просимо Вас НЕ ЗАЙМАТИСЯ самолікуванням, а записатися до фахівця!
• Здоров'я Вам і Вашим близьким!

Ці причини найбільш поширені і, знаючи їх, вагітна жінка може уникнути мігрені, адже в цей період практично всі ліки заборонені, тому напад краще попередити.

усунення провокаторів

Як не банально звучить, але здоровий спосіб життя - кращий інструмент для виключення нападів мігрені.

В першу чергу необхідно відмовитися від шкідливих звичок. У період вагітності, і навіть на етапі планування, ця тема особливо актуальна.

В іншому правила профілактики мігрені виглядають наступним чином:

• сон - не менше 7 годин на добу;
• зміцнення імунітету доступними і розумними способами;
• виключення можливостей переохолодження: морозиво і холодні напої тільки маленькими порціями;
• регулярне фізичне навантаження відповідно до можливостей вагітної жінки;
• масаж, спрямований на розслаблення м'язів;
• раціональне харчування за принципом «трохи, але часто»;
• вживання достатньої кількості рідини (краще простої води);
• виключення перебування в шумних приміщеннях, світлових коливань і поїздок в жаркі країни.

Трапляється так, що навіть при максимальному усуненні всіх провокуючих чинників, виникає приступ.

Мігрень при вагітності на пізніх термінах особливо небезпечна з огляду на такого ускладнення, як гестоз. Такий головний біль досить болісна і часом вагітній жінці нічого не залишається, як прийняти лікарський засіб.

Чим лікувати мігрень при вагітності

Якщо профілактичні заходи не дали результатів і мігрень все-таки з'явилася, то при вагітності призначають такі препарати:

• парацетамол;
• еффералган;
• панадол;
• ацітамінофен;
• магній.

Вищевказані кошти приймаються в мінімальних дозах до полегшення стану.

Крім того, виділяють ряд медикаментів, прийом яких строго заборонений для вагітних жінок:

• аспірин в будь-якій формі;
• темпалгин;
• баралгін;
• анальгін;
• спазмалгін і т.п.

Самостійний прийом будь-яких медикаментів може спричинити серйозні ускладнення для плода і матері, тому прийом лікарських засобів обов'язково узгоджується з лікарем!

Народні засоби

Народна медицина пропонує масу способів позбавлення від нападів мігрені під час вагітності. Найчастіше вони не менш дієві, ніж ліки, а користь приносять значну.

Кожна жінка вибирає свій спосіб попередження і боротьби з мігренню. У будь-якому випадку, якщо впоратися самостійно з головним болем не виходить, то необхідна медична допомога.

профілактика

Профілактика мігрені при вагітності має першорядне значення, тому що медикаментозне втручання вкрай небажано.

З метою попередження нападів головного болю дотримуються наступних рекомендацій:

• дотримання раціонального режиму «сну-неспання», коли щоденний сон триває не менше 7, але не більше 9 годин;
• правильне харчування, що включає натуральні продукти і виключає солоні, копчені і гострі страви;
• зневоднення може спровокувати мігрень, тому кількість випитої рідини (здебільшого звичайної води) має бути достатнім;
• сеанси масажу і рефлексотерапії;
• виключення різкого перепаду температур і зміни клімату на час вагітності;
• регулярні посильні фізичні навантаження;
• і особи;
• створення максимально комфортної обстановки без стресів.

При можливості вагітним жінкам слід відвідувати курси психотерапії, де вони навчаються технікам релаксації і розслаблення під контролем фахівця. Таким чином, знижується і зовсім виключається ймовірність нападів мігрені.

Встановлено, що мігрень при вагітності на ранніх термінах трапляється частіше. Чим більше термін вагітності, тим менше ймовірність виникнення нападу.

Небезпеки і наслідки

Мігрень може приховувати в собі цілий ряд небезпек. Такі симптоми, як потемніння в очах, запаморочення, нудота є ознаки порушення кровотоку. Стрибки артеріального тиску негативно позначаються на розвитку плода.

Часто третій триместр вагітності знаменується гестозом, коли судинні порушення ставлять під загрозу повноцінне виношування дитини.

При вагітності мігрень може виникати вперше або ж напади головного болю посилюються в цей період.

І в тому, і в іншому випадку вагітній жінці за допомогою медичного обстеження слід виключити можливі захворювання:

• внутрішньочерепний тиск;
• гіпертонію;
• хвороби серця;
• тромбоз;
• хвороби нирок.

У найнебезпечніших її проявах пов'язують з пізніми термінами вагітності, коли висока ймовірність розвитку токсикозу.

Після пологів

Мігрень після пологів проявляється сильними болями, як правило, з одного боку голови. Для жінки болісним стає найменший світло і звук.

Більшість молодих мам годують дітей грудьми. При грудному вигодовуванні заборони щодо медикаментозного лікування практично такі ж, як і на період вагітності. Тому профілактичні заходи залишаються першорядними, а прийом ліків узгоджується з лікарем.

Для жінок, що годують діапазон народних засобів боротьби з мігренню трохи розширюється.

До їх списку входять:

• прийняття теплих ванн;
• використання кубиків льоду на основі трав (м'ята, хміль, материнка);
• трав'яні чаї (на основі сушеного листя малини і суниці, м'ятні настої).

Вегетосудинна дистонія, остеохондроз і гормональні перебудови після пологів провокують виникнення мігрені. Тому важливо виявити першопричину нападів, і почати їх лікування та усунення.

Головні болі завжди доставляють дискомфорт. Коли ж мова йде про період вагітності, то тема стає особливо актуальною. Напади мігрені болісні, а неможливість полегшити стан за допомогою ліків погіршує становище жінки.