Профілактика грипу та ГРВІ в дитячому садку (фотозвіт). Профілактика грипу та ГРВІ для дітей: пам'ятка та опис методів докладно! Профілактика грипу вдома

Профілактика грипу в дитячому садку включає заходи щодо запобігання розповсюдженню вірусу та зміцненню імунітету дітей.

За статистикою, діти хворіють на грип у 5 разів частіше, ніж дорослі. Дитячий імунітет ще незрілий, тому сприйнятливіший до вірусів. Крім того, хвороба нерідко протікає тяжко. Є високий ризик розвитку ускладнень з боку бронхів та легень.

Якщо дитина ходить у дитячий садок, ризик захворіти на грип та іншими у нього підвищується в рази. Адже дитячий колектив - це своєрідне мікробне середовище, яке постійно оновлюється. То що робити: не водити малюка в садок у сезон застуд? Але це не завжди можливо і неправильно з багатьох причин. Тому потрібна профілактика грипу в дитячому садку, щоб уникнути поширення захворювання в групах.

Заходи щодо профілактики повинні проводитися як безпосередньо у садочку, так і вдома.

Що може зробити персонал дитячого садка?

Основна умова в період епідемії грипу (і не лише) – чистота та гігієна. Захворіла дитина може принести віруси в групу ще до того, як у неї яскраво виявляться симптоми. Вірус розмножуватиметься в задушливому приміщенні, осідатиме на поверхнях навколишніх предметів. Щоб знизити ризик зараження, спальні та ігрові кімнати потрібно регулярно провітрювати, а іграшки, стільчики, столи та робочі поверхні – мити чи обробляти.

Кімнати в дитсадку провітрюються вранці, до приходу дітей, а також під час прогулянок і перед сном. Температура у приміщеннях має бути в межах 18-20 °С. Щодня проводиться миття підлог із дезінфікуючими засобами.

Якщо до групи прийшла дитина з ознаками ГРВІ, треба показати її медсестрі. По можливості обмежте його спілкування з іншими дітьми до приходу батьків. Зрозуміло, вихователям та іншому персоналу садка неприпустимо приходити працювати з симптомами ГРВІ.

Важливий захід профілактики грипу в дитячому садку – часте миття рук. Віруси потрапляють на долоні малюків, а через звичку чіпати обличчя та класти пальці в рот інфекція швидко проникає до дитячого організму. Вихователям та батькам потрібно стежити, щоб діти мили руки частіше, особливо після вулиці та перед їжею.

Для зміцнення імунітету діти повинні щодня за будь-якої погоди (крім днів сильних морозів) виходити на прогулянки, виконувати фізичні вправи. Важливо, щоб харчування в саду було різноманітним, багатим на вітамін С. На опірність дитячого організму інфекціям впливає психологічний стан дитини. Дитячі страхи та стреси роблять його вразливим до грипу та застуди.

У розпал епідемії у приміщеннях дитсадка можна розставити блюдця, на які покласти дрібно нарізані цибулю та часник. Вважається, що сполуки, що вони виділяють, дезінфікують верхні дихальні шляхи.

Що робити батькам?

Якою б правильною не була профілактика грипу в дитячому садку, багато в цьому питанні залежить від батьків.

Дитині потрібно частіше гуляти на свіжому повітрі. Його кімната повинна бути у чистоті. Забезпечте в кімнаті доступ прохолодного повітря вологістю не менше 40-60%. З ранніх років навчіть його дотримуватися правил особистої гігієни.

Педіатри радять батькам загартовувати малюка. Принаймні він не повинен рости в тепличних умовах: нехай бігає босоніж і спілкується зі своїми однолітками. Це тренує його імунну систему. Не кутайте дошкільника. Адже діти завжди активні. Якщо вони одягнені занадто тепло, що ризикують спітніти і застудитися. Вибирайте взуття та одяг за сезоном. У сезон грипу бажано змінювати та прати одяг дитини щодня.

Після приходу з вулиці в сезон застуд можна промивати носоглотку малюка 0,85-1% розчином кухонної солі, змащувати носові ходи оксоліновою маззю. Можливо, ваш педіатр порадить дитині приймати вітаміни. Ну і, звичайно, слідкуйте за тим, щоб харчування малюка було повноцінним.

Батькам варто щовечора уважно стежити за поведінкою та здоров'ям дитини, увечері та вранці вимірювати температуру. Якщо він став млявим і примхливим, почав покашлювати або у нього з'явилися інші можливі симптоми грипу чи ГРВІ, краще цього дня не відводити його до садка.

Для дітей хворіти на респіраторні інфекції 4-6 разів на рік вважається нормою. Але завдяки нескладним заходам профілактика грипу в дитсадку вдасться уникнути закриття груп на карантин.

Якщо дитина часто хворіє, респіраторні захворювання у неї протікають важко і з ускладненнями, варто задуматися про доцільність водити його до дитячого садка.

Зміна погоди, різке похолодання, великі перепади нічної та денної температури у будь-якої людини провокують ослаблення імунітету. А у тих, у кого захисні функції організму були спочатку і так слабкі, у дітей та пенсіонерів виникає велика ймовірність розвитку прихованого чи загострення хронічного захворювання. Також у разі необхідно врахувати можливість розвитку різного типу інфекцій. Серед найпоширеніших недуг в осінньо-зимовий період – це грип.

Для будь-якого батька головне питання як не захворіти на грип у дитячому садку улюбленому чаду під час стрибка захворюваності стає дуже проблематичним, так як у дитячому садку дітлахи щільно спілкуються протягом цілого дня, що є дуже сприятливим місцем для швидкого поширення хвороби. Для того, щоб максимально убезпечити дітей від злого вірусу, кожен працівник у галузі медицини скаже – при першому прояві ознак грипу, дитину потрібно залишити вдома та зробити їй цілодобовий постільний режим, з рясним питвом та кожні два дні викликати лікаря додому. А у разі різкого підвищення температури тіла швидко дзвонити у швидку допомогу.

Хоча те, що грип у дитини може протікати в'януло, не потрібно розслаблятися ні на хвилину. Завжди пам'ятайте, що грип один із найсерйозніших вірусних захворювань. І якщо парою саме захворювання набуває полегшеної форми, то ускладнення, які вірус грипу може викликати в молодому організмі, дуже небезпечний. Такі вірусні ускладнення можуть торкнутися всіх основних систем в організмі: сечовивідної. , серцево-судинну, нервову та інші. Найкраще, якщо дитина на вірус грипу вже має стійкий імунітет, який можна отримати завдяки вакцинації організму.

Поширюється грип у дитячому садку дуже швидко. І причиною такого явища є діти з невираженими симптомами хвороби, іншими словами, у яких майже закінчується інкубаційний період вірусу грипу, при якому дитина вже є переносником збудника інфекції, а візуальні прояви хвороби ще відсутні. Такий вірус можна підхопити в автобусі, на вулиці чи навіть через здачу у магазині. Часто батьки можуть принести вірус з роботи.

Як же уберегти дитину від небезпечної хвороби? За статистикою, на першому місці для боротьби з вірусом грипу стоїть вакцинація. Але будь-яке щеплення не може забезпечити 100% захисту, що дитина не захворіє. Справа в тому, що вакцинацію потрібно робити пацієнтам наперед, до початку масових захворювань. Також потрібно, щоб у щепленому організмі встигли виробитися стійкі антитіла до вірусу. Варто сказати, що в щепленому організмі існує можливість заразитися грипом, але хвороба буде проходити набагато легше і можливість появи нових ускладнень дорівнює майже нулю.

Другий метод полягає у зміцненні імунної системи дитячого організму. Це можна здійснити за допомогою загартування, фізичного навантаження, дотримання здорового способу життя, правильно харчуватися.

Ще один із способів для того, щоб уберегти молодий організм від грипу – це використання імуномодуляторів, тобто штучних препаратів, які здатні прискорити роботу захисних функцій дитячого організму. Але такі препарати потрібно приймати тільки після консультації з лікарем.

Також дуже важливо завжди бути в хорошому настрої. Доведено, що стрес та нетривалий сон пригнічують людський імунітет, а добрий настрій його відновлює до необхідних кондицій. І якщо у вашій родині панує взаємодовіра та любов, то ніяка хвороба не зможе здолати ні Вас, ні Вашого малюка.

Основні засади профілактики

ВІФЕРОН Гель – зручний засіб для профілактики грипу та ГРВІ:

Епідемії грипу в школах: кількість хворих на школярів

За статистикою діти хворіють у кілька разів частіше, ніж дорослі. Справа в тому, що в імунітету дитини ще немає тієї «накопиченої бази» з розпізнавання і протидії вірусам, і організм малюка постійно бореться з інфекцією, що потрапляє в нього. Будь-який вірус – це серйозне випробування імунітету. Однак, якщо у дітей не буде такого досвіду, то у дорослому віці віруси можуть бути надзвичайно небезпечними для людини, призводячи до розвитку тяжких форм хвороби та розвитку різних ускладнень. За даними ВООЗ (Всесвітньої організації охорони здоров'я) на ГРВІ та грип щорічно хворіє 20-30% дитячого населення Росії. Поразка вірусом дошкільнят та школярів може досягати 30-40% залежно від інтенсивності епідемії та іноді перевищувати захворюваність дорослих у 3-4 рази. Не треба забувати, що крім високої температури, кашлю, нежиті, болю в тілі віруси грипу та ГРВІ небезпечні наступними ускладненнями: бронхіт, синусит, трахеїт, отит, пневмонія та ін. більше, ніж у дорослих. Ну, і для багатьох мам той період стає нескінченним «лікарняним», оскільки, ледь видужавши і повернувшись до школи або садка, дитина знову отримує «заразу» від однолітка, що чхає або кашляє.

У яких випадках при грипі в школі вводять карантин

Варто зазначити, що цього року сезонна захворюваність серед школярів не мала рекордів, тому що адміністрації багатьох шкіл за погодженням з регіональною владою ухвалили рішення про дострокові канікули. Якби рішення про дострокові канікули не було б прийнято, то тоді адміністрації школи могли запровадити карантин. Також у багатьох регіонах було скасовано масові розважальні заходи для дітей. Адже відомо, що вірус має особливо вражаючий ефект у натовпі, де йому легко «мандрувати» від однієї жертви до іншої. Строки карантинних заходів визначаються індивідуально для кожної установи. Робиться це, коли кількість хворих дітей перевищує 20%. Інформацію, коли школи закривають на карантин у 2019 році, батьки можуть дізнатися на сайтах навчального закладу або з «електронного щоденника» на сайті Держпослуг.

Заходи щодо профілактики грипу у дітей у школі

Минулий сезон показав, що запобіжні заходи можуть знизити кількість хворих дітей у навчальних закладах. За рекомендаціями охорони здоров'я в багатьох школах країни пропонується розглянути застосування таких заходів:
Вакцинація школярів, що знижує кількість хворих до 70%. Неодмінна вимога перед щепленням – відсутність нездужання у школяра, що визначається під час медичного огляду.
У період спалаху інфекції проводити профілактичний ранковий огляд дітей для виявлення учнів з явними ознаками застуди або ГРВІ;
На перервах класні кімнати повинні провітрюватися.
Особлива увага звертається на користування школярів засобами особистої гігієни: миття рук із милом, користування одноразовими паперовими хустками та рушниками. Не слід забувати про противірусні препарати, які застосовуються для попередження захворювань. Вони допомагають блокувати вірус у «ворітах» інфекції. Препарат ВІФЕРОН Гель – зручний засіб для профілактики грипу та ГРВІ. Він утворює найтонший захисний шар і дозволяє запобігти проникненню вірусів, а також зміцнює місцевий імунітет. Завдяки гелевій основі препарат має пролонговану дію: для запобігання захворюванням достатньо наносити ВІФЕРОН Гель на слизову оболонку носа двічі на день. Дозволений дітям без обмежень за віком, комфортний для дорослих.

Профілактика ГРВІ та грипу в дитячому садку

У дитячому садку, малюки, на відміну від дітей у школі, проводять разом набагато більше часу: грають, сплять, їдять, гуляють, і це, на жаль, провокує масову захворюваність. Вихователю в цей період варто бути дуже уважним. Діти не завжди можуть сформулювати, що саме у них болить, голова чи горло, або що вони не хочуть їсти, бо їх нудить. Але відрізнити хвору дитину від поки що здорових дітей можна і потрібно. Головний показник - це незвичайна поведінка: млявість, примхливість, сонливість (що пов'язано з інтоксикацією організму), та й, звичайно ж, температура. Не треба залишати таку дитину в групі, слід негайно ізолювати її, викликати медпрацівника установи та повідомити батьків. Можна спробувати запобігти захворюванню інших дітей у групі. Звичайно, малюків неможливо змусити весь день проходити в масках, тому як заходи щодо профілактики грипу лікарі рекомендують використовувати противірусні препарати. А ігрову кімнату та інші приміщення, де була захворіла дитина, можна обробити ультрафіолетовою лампою і зробити вологе прибирання. Вихователі повинні обов'язково стежити за тим, як дитина одягнена під час прогулянки, чи не промочила ноги, чи не спітніла, бо всі ці фактори впливають на здоров'я малюка. Не варто нагадувати, що раціон дитини завжди повинен бути збалансований, а от у цей період непогано б додати більше фруктів, що містять вітамін С. Дітям дошкільного віку також можна застосовувати ВІФЕРОН Гель для профілактики 2 рази на день

Насамперед батькам обов'язково давали пораду додавати в дієту дитини часник. Але цей овоч має ряд суттєвих протипоказань для шлунково-кишкового тракту. Та й історія показує, що він не надто допоміг під час пандемії початку ХХ століття (а вживання часнику було дуже популярним у народі), коли у світі померло майже 100 мільйонів людей від грипу «іспанки». Безумовно, батькам не варто відправляти в садок дитини з явними ознаками захворювання (нехай це й виявиться потім звичайним «нежиттю»), навіть якщо у вас дуже важливий робочий день. Подумайте про інших батьків, які через ваші невідкладні справи, змушені, будуть піти на «лікарняний» по догляду за своїми дітьми.

Пам'ятка для батьків із профілактики грипу

Як не банально звучить, але режим та загартовування дитини – це основа гарного здоров'я.
Гуляти, гуляти та ще раз гуляти, якщо є вибір втиснутися в автобус і проїхати з дитиною пару зупинок чи пройти пішки – йдіть пішки.
Провітрювання приміщення перед сном можна обробити ультрафіолетовою лампою.
Уважно стежте за поведінкою дитини, особливо, якщо у вашому робочому колективі, у садочку, у школі вже є хворі, тому що діти швидше реагують на вірус, то й хворіють вони перші в сім'ї.
Вакцинування – це ще один важливий захід із профілактики ГРВІ.
У громадських місцях користуйтеся масками та противірусними препаратами, наприклад, гелем ВІФЕРОН. Перед покупкою того чи іншого препарату для профілактики проконсультуйтеся з лікарем.
У разі перших симптомів застуди обмежте спілкування хворого з іншими членами сім'ї. Обов'язково звернутися за допомогою до фахівця. І в жодному разі не відправляти дитину до школи або дитячого садка.

Довідково-інформаційний матеріал

Бєляєв Дмитро Олександрович
Лікар загальної практики

Профілактика грипу та ГРВІ у ДОП

Гострі респіраторні вірусні інфекції найчастіші захворювання в дітей віком і мати уявлення про них дуже важливе для батьків. При цих захворюваннях уражаються органи дихання, тому вони називаються респіраторними. Винуватцями гострих респіраторних вірусних інфекцій можуть стати понад триста різновидів вірусів та бактерій. Найчастіше причиною захворювань є віруси грипу, парагрипу, аденовіруси, риновіруси, респіраторно-синцитіальні віруси. Найчастіше «простудні» захворювання відзначаються в дітей із зниженим чи ослабленим імунітетом, і навіть у мають численні контакти у дитячих дошкільних закладах і школах.

Шляхи передачі інфекції:повітряно-краплинний та побутовий (зараження через предмети побуту, туалетне приладдя, дитячі іграшки, білизну, посуд тощо). Вірус у повітрі зберігає здатність, що заражає, від 2 до 9 годин. Сприйнятливість до інфекції висока залежить від стану імунітету людини. Можливе й повторне захворювання, що особливо часто відзначається в ослаблених дітей. Тривалість захворювання залежить від тяжкості захворювання, типу вірусу, наявності або відсутності ускладнень.

Для грипу характерний дуже швидкий розвиток клінічних симптомів.Температура тіла досягає максимальних значень (39 ° С-40 ° С) вже в перші 24-36 годин. З'являється головний біль, який локалізується переважно в лобово-скроневій ділянці, біль при русі очних яблук, світлобоязнь, біль у м'язах та суглобах, нерідко виникає нудота або блювання, може знижуватися артеріальний тиск. Сухий болісний кашель, закладеність носа з'являються, як правило, через кілька годин від початку хвороби. Типовим для грипу є розвиток трахеїту, що супроводжується хворобливим кашлем у ділянці грудини.

Найбільша небезпека, яку тягне за собою грип, у тому числі всі його штами - це можливі ускладнення (загострення серцевих та легеневих захворювань, що іноді призводять до смертельного наслідку). У ослаблених дітей, які часто хворіють, можливий розвиток запалення легень. Батьки повинні знати ознаки, що дозволяють запідозритипневмонію у дитини Температура вище 38 градусів більше трьох днів, дихання, що кректує, прискорене дихання, втягування податливих місць грудної клітки при вдиху, посинення губ і шкіри, повна відмова від їжі, занепокоєння або сонливість - це ознаки, що вимагають повторного виклику лікаря.

Профілактика грипу та ГРВІ

У період епідемій необхідно:

• дотримуватись режиму навчання та відпочинку, не перевтомлюватися, більше бувати на свіжому повітрі, спати достатній час і повноцінно харчуватися;
• робити ранкову гімнастику та обтирання прохолодною водою, займатися фізкультурою;
• при захворюванні родичів наскільки можна ізолювати в окрему кімнату;
• ретельно мити руки перед їжею, після повернення з вулиці, а також після користування загальними предметами, якщо в сім'ї є хворий (велика частина мікробів передається через предмети загального користування - перила в транспорті, продукти в супермаркетах і, звичайно, грошові банкноти);
• часто провітрювати приміщення та проводити вологе прибирання, спати з відкритою кватиркою, але уникати протягів;
• обмежити відвідування багатолюдних місць (театрів, кіно, супермаркетів) та масових заходів, де через велике скупчення народу вірус дуже швидко поширюється;
• у період епідемії промивати ніс та полоскати горло рекомендується не рідше 2-3 разів на добу.

Вакцинація – найефективніший захід боротьби з грипом.

Введення в організм вакцини не може викликати захворювання, але шляхом вироблення захисних антитіл стимулює імунну систему для боротьби з інфекцією. Протигрипозні вакцини безпечні і мають високу ефективність з точки зору профілактики грипу та розвитку ускладнень. Вакцинація знижує частоту захворюваності на грип у середньому в 2 рази, у щеплених у разі їх захворювання воно протікає легше і не призводить до розвитку ускладнень.

Вакцини нового покоління можна застосовувати як у дорослих, так і у дітей. Вакцини підтвердили свою високу результативність та відмінну переносимість. Це особливо важливо для дітей із хронічними захворюваннями органів дихання, серцево-судинної системи, патологією центральної нервової системи.

Щеплення проти грипу краще проводити восени перед початком грипозного сезону, щоб у людини виробився імунітет. У середньому для забезпечення надійного захисту від грипу потрібно 2-3 тижні, а ослабленим людям – 1 – 1,5 місяці.

Щеплення, зроблене минулого року, не захистить від грипу, оскільки набутий імунітет не є тривалим.

В даний час у Росії зареєстровані та дозволені до застосування різні препарати живих та інактивованих грипозних вакцин.

Загальні принципи лікування грипу та ГРВІ

1. Необхідно відмітити, щосамолікування при грипі неприпустимо,особливо для дітей та осіб похилого віку. Передбачити перебіг грипу неможливо, а ускладнення можуть бути різними. Лише лікар може правильно оцінити стан хворого. Тому необхідно одразу викликати лікаря.Лікарські препарати має призначити лікар.
2. Які медикаменти потрібні дитині – вирішує лікар залежно від стану організму. Вибір та призначення ліків залежать також від ознак та тяжкості захворювання.
3. Режим хворого повинен відповідати його стану – постільний у тяжких випадках, напівпостільний при покращенні стану та звичайний – через один-два дні після падіння температури. Температура в кімнаті має бути 20-21ºС, а під час сну – нижче; часте провітрювання полегшує дихання, зменшує нежить.
4. Не поспішайте знижувати температуру, якщо вона не перевищує 38 ° С, тому що це своєрідна захисна реакція організму від бактерій.
5. Харчування не потребує особливої ​​корекції. Якщо дитина не їсть, не треба наполягати – при покращенні стану апетит відновиться.
6. Питний режим має важливе значення. Хворий втрачає багато рідини з потом при диханні, тому він повинен багато пити: чай, морси, овочеві відвари. Розчини для внутрішнього прийому, що продаються в аптеках, краще давати навпіл з чаєм, соком, кип'яченою водою.
7. Повторний виклик лікаря необхідний у таких ситуаціях: збереження температури вище 38°С протягом двох-трьох днів після початку лікування, посилення занепокоєння чи надмірної сонливості, поява блювоти та порушення свідомості, поява ознак стенозу гортані чи пневмонії.
8. Хворий має бути ізольований терміном на 7 днів, у домашніх умовах – в окремій кімнаті.
9. Предмети побуту, посуд, а також підлогу протирати дезінфікуючими засобами, обслуговування хворого проводити в марлевій пов'язці у 4-6 шарів.

Попередній перегляд:

Консультація для батьків на тему: Профілактика грипу у дітей.

Як протікатиме хвороба у дитини, передбачити ніколи не можна. Тому краще вжити заходів профілактики грипу у дітей, щоб постаратися взагалі убезпечити його від зараження.

Бажання будь-якого батька - вберегти свою дитину від усіх існуючих у світі негараздів та хвороб. Профілактика грипу у дітей – це важливий та обов'язковий сезонний захід, за допомогою якого ви зможете захистити здоров'я ваших дітей від небезпечного вірусу.

Неспецифічні заходи щодо профілактики грипу у дітей:

1. Основним неспецифічним заходом щодо профілактики грипу у дітей є особиста гігієна. Деяким із них слід навчати цим правилам дитини з молодшого віку – наприклад, часто мити руки, особливо перед їжею. Нагадуйте дитині, щоб вона не торкалася руками до обличчя в публічних місцях - на поручнях, столах та інших предметах може залишатися слина хворої людини. Дитині достатньо схопитися за поручень в автобусі, а потім покласти палець у рот – як мікробам уже «відкритий доступ» до його організму.

2. Часто батьки бояться «застудити» дитину, тому весь опалювальний сезон кватирки та вікна в будинку закриті та заклеєні та приміщення не провітрюються. Сухе та тепле повітря чудово сприяє поширенню вірусу. Краще одягати дитину тепліше, але провітрювати кімнату, в якій вона знаходиться, хоча б кілька разів на день.

3. Якщо у будинку з'являється хвора людина, її слід ізолювати від дитини, надіти маску, виділити окремий комплекс посуду.

4. Найкраща профілактика грипу у дітей – це здоровий спосіб життя. Регулярний сон, прогулянки на свіжому повітрі, збалансоване харчування, відсутність стресів – все це зміцнить опір малюка хворобам.

Специфічна профілактика грипу в дітей віком.

1. Вакцинація: щеплення від грипу знижує ймовірність захворювання серед дітей на 60-90 відсотків. Проводити вакцинацію можна від півроку.

2. Імуномодулятори: різні імуно- та біостимулятори впливають на імунну систему та посилюють її захисні властивості. Існує низка думок, що активне використання імуномодулюючих засобів може послабити природний імунітет організму. У той же час як підтримуюча терапія рекомендується застосування препаратів на основу ехінацеї, лимонника китайського, леутерококу, радіоли рожевої та ін Всупереч поширеному міфу,вітамін З не відіграє жодної ролі у профілактиці грипу.

3. Фітонциди. Від грипу може захистити природна дезінфікація - такі властивості мають деякі рослини (в основному, хвойні - наприклад, ефірні олії ялівцю, ялиці, евкаліпта), а також продукти, що містять фітонциди (часник, цибуля).

Профілактика грипу у дітей не вимагає будь-яких важких або дуже витратних заходів, оскільки, по суті, включає вакцинацію, дотримання правил загальної гігієни та здоровий спосіб життя. А окупається вона найважливішим, що тільки може бути здоров'ям ваших дітей.

Захворюваність на грип та ГРВІ серед дітей щорічно

у 4-5 разів вищий, ніж серед дорослих. Це пояснюється віковою недосконалістю імунних та анатомо-фізіологічних механізмів, які забезпечують захист дитячого організму. Поки вони не сформовані, дитина чуйно реагує на віруси та інфекції. За спостереженнями лікарів, діти хворіють на ГРВІ та грип від 6 до 10 разів на рік. При цьому, у дітей від народження до 5 років ГРВІ та грип протікають найважче, з ризиком виникнення ускладнень.

Найбільшим є ризик зараження простудними захворюваннями у дітей, які відвідують дошкільні заклади та школи: у великих колективах інфекції поширюються дуже швидко. Переносниками ГРВІ та грипу можуть стати і члени сім'ї. До профілактики грипу в дітей віком треба підходити дуже серйозно.

Профілактика грипу: як захистити дитину від вірусів?

Щоб уникнути інфікування всередині сім'ї, всім її членам рекомендується проводити як специфічну (вакцинацію), так і неспецифічну профілактику грипу та ГРВІ.

· Вакцинація. Щороку, восени, всій сім'ї рекомендується зробити щеплення проти грипу. При виборі вакцини лікарі враховуватимуть вік щеплених та протипоказання до застосування. Для вакцинації людей з алергічними реакціями чи наявністю хронічних захворювань використовуються спеціальні методики. Ефективність вакцинації в дітей віком становить 70-100%.

· Профілактика за допомогою лікарських препаратів. Вакцинація не вирішує проблеми попередження всієї різноманітності респіраторних вірусних інфекцій. Її можна доповнити і засобами неспецифічної профілактики – приймати за профілактичною схемою ліки від застуди та грипу. Головна вимога до таких препаратів – хороша переносимість та мінімальна кількість протипоказань.

· Вітамінна профілактика грипу і в дітей віком, і в дорослих підвищує стійкість організму до інфікування респіраторними вірусами. Дітям та дорослим рекомендовано приймати курси полівітамінів не рідше 2 разів на рік (наприклад, навесні та восени). Купуючи вітамінно-мінеральні комплекси, переконайтеся, що вони не викликають алергічних реакцій і рекомендовані НДІ харчування РАМН.

Протистояти несприятливим впливам навколишнього середовища, у тому числі і вірусам, допомагає дотримання правил гігієни та активний, раціонально організований спосіб життя, а саме:

· Підтримка гігієни шкіри та слизових верхніх дихальних шляхів (полоскання горла, промивання носа, часте миття рук з милом та регулярні водні процедури)

· Дотримання гігієни житла (регулярні провітрювання, підтримання температури в межах 20-24С та вологості 30-35%)

· Повноцінне збалансоване харчування, що включає достатньо овочів та фруктів, а також продуктів, збагачених біфідобактеріями

· Систематична фізична активність на повітрі або у провітряному приміщенні

· Оптимальний режим праці та відпочинку

Якщо дитина захворіла:

Не сподівайтеся на власні сили – це небезпечно для здоров'я та життя дитини. Викликайте лікаря - тільки він можепоставити правильний діагноз та призначити ефективний курс лікування.