Uyda opangiz bilan yolg'iz nima qilish kerak. Kichkina singlingiz bilan nima qilish kerak? Ko'p fikrlar! Do'stingiz bilan uyda qanday dam olish kerak

Bo'sh vaqt paydo bo'lishi bilan biz o'zimiz bilan nima qilishni va uni qanday oqilona o'tkazishni bilmaymiz. Keling, bir necha usullarni ko'rib chiqaylik va foydali maslahatlar, yolg'iz va zerikkaningizda uyda nima qilishni hal qilishga yordam beradi. Faoliyatni tanlash siz uyda yolg'iz, bolangiz, qiz do'stingiz yoki yigitingiz bilan bo'lishingizga bog'liq.

Uyda yolg'iz bo'lib, zerikmaslik uchun vaqtingizni oqilona ishlatishingiz yoki qalbingiz uchun biror narsa o'ylab topishingiz mumkin.

Shkaf auditi. Ishlarni tartibga solib, siz nafaqat garderobingizni qayta ko'rib chiqishingiz va uzoq vaqt kiymagan kiyimlaringizni topishingiz, balki o'zingizni stilist sifatida sinab ko'rishingiz, ilgari foydalanmagan kombinatsiyalar yordamida yangi qiyofa yaratishingiz mumkin.
Yangi taomlar tayyorlash. Bir qator o'zgaruvchan kunlarda biz ko'pincha bizga tanish bo'lgan narsalarni pishiramiz. Nega o'zingizni va yaqinlaringizni yangi va qiziqarli narsa bilan ajablantirmaysiz. Zerikkaningizda, avval sinab ko'rgan, lekin o'zingiz tayyorlamagan har qanday oshxonaning taomlarini o'zlashtirganingiz yaxshi bo'lardi.
Musiqa. Sevimli qo'shiqlar sizni zerikkaningizda doimo ko'nglini ko'tarishi mumkin. Internetda raqs darslarini toping va yangi harakatlarni o'rganishga harakat qiling, agar biror narsa ishlamasa, bu qo'rqinchli emas, chunki hech kim sizni ko'ra olmaydi;
Tikchilik. Agar siz ijodiy odam bo'lsangiz, unda siz hech qachon zerikmaysiz. Siz allaqachon bilgan narsalarni qilishingiz yoki yangi hunarmandchilik texnikasini o'zlashtirishga harakat qilishingiz mumkin. Agar sizda internet va bosqichma-bosqich ko'rsatmalar bularning barchasi kurslarga pul sarflamasdan uyda amalga oshirilishi mumkin.
Fotosuratlarni saralash. Biz suratga olganimizda, ularni shunchaki kompyuterga yuklaymiz va ularni papkalarda qoldiramiz. Agar zeriksangiz, rasmlarni saralashni boshlashingiz mumkin. Bu nafaqat zerikkaningizda foydali mashg'ulot, balki juda ko'p yoqimli xotiralar hamdir.
Kitob o'qish, sevimli filmlaringizni tomosha qilish. Qachonki zeriksangiz, sevimli filmingizni tomosha qilish yoki sevimli asaringizni o'qish orqali o'zingizni xursand qilishingiz mumkin. O'qishni yoqtirmaysizmi? Sevimli asaringizning audio versiyasini yuklab oling va yolg'izlikdan zavqlaning.

Do'stingiz bilan uyda qanday dam olish kerak

Yolg'iz bo'lganingizda, do'stingiz zerikishdan xalos bo'lishga yordam beradi. Asosiysi, zerikkaningizda uyda nimadir qilishni o'ylab toping, shunda u qiziqarli va unutilmas mashg'ulot bo'ladi.

Albatta, siz shunchaki o'tirib suhbatlashishingiz mumkin yoki qiziqarliroq narsani o'ylab topishingiz mumkin:

Tasvir yaratish. Siz buni garderobingizdan o'tib, yolg'iz o'zingiz qilishingiz mumkin, lekin buni birgalikda qilish yaxshiroq, nafaqat o'zingiz uchun, balki o'zingiz uchun ham yangi tasvirni yaratishga yordam bering. eng yaqin do'st. Tashqi ko'rinish siznikidan ko'ra ko'proq ahamiyatga ega.
Go `zallik saloni. Nima uchun go'zallik saloniga borish uchun pul sarflash kerak? Uni uyingizga joylashtiring, u erda biringiz usta, ikkinchingiz mijoz bo'ladi. Keyin joylarni o'zgartirishingiz mumkin. Bir-birining sochini yoki ustasini qiling yangi texnologiya soch o'rash birgalikda ancha qiziqarli. O'zingizning manikyuringizni qilganingizda, bu boshqa narsa, siz uyda birgalikda tajriba qilishni boshlaganingizda.
Qaysi ayol o'zini moda modeli kabi his qilishni xohlamaydi, lekin fotograf do'stidan yaxshiroq kim bo'lishi mumkin? Axir, faqat u bilan siz uyatchanlikni unutishingiz va o'zingizni yangi tasvirlarda sinab ko'rishingiz mumkin. Oxir-oqibat, agar siz fotosuratlarni yoqtirmasangiz, ularni o'chirishingiz mumkin, asosiysi fotosurat jarayonining o'zi.
Fitnes bilan shug'ullaning. Ko'pincha, vazn yo'qotish va raqamingizni yaxshilash istagi tushda tugaydi. Siz murabbiy bilan mashg'ulotlarga yozilishingiz yoki o'zingiz yoqtirgan mashg'ulotni yuklab olishingiz va uni do'stingiz bilan uyda muntazam ravishda bajarishingiz mumkin. Shu bilan birga, siz bir vaqtning o'zida bir nechta bonuslarga ega bo'lasiz: siz ortiqcha pul sarflamaysiz, biror narsa amalga oshmasa, uyalmaysiz va har doim bir-biringizning kamchiliklari ustidan kulishingiz mumkin (albatta, agar siz hazil tuyg'usiga ega).

O'zingizni va yigitingizni qanday xursand qilishingiz mumkin?

Yaxshi tasavvurga ega bo'lgan qiz har doim sevgilisi bilan nimadir topadi, yagona savol sizning munosabatingiz qaysi bosqichda ekanligidir. Biz munosabatlari endigina boshlanayotganlarga maslahat bermaymiz. Bu erda bir-birini his qilish, har kimning sevimli mashg'ulotlariga moslashish muhimdir. Sizning munosabatingiz allaqachon "konfet guldastasi davri" dan oshib ketgan va siz ikkalangiz zerikishingizni istamasangiz, vaqtni qanday yorqinroq qilish mumkin:

Umumiy sevimli mashg'ulotlar. Har qanday er-xotin birgalikda qilish qiziqarli bo'lgan sevimli mashg'ulotlariga ega bo'lishi kerak. Ko'pincha qizni qiziqtiradigan narsa yigitga yoqmaydi, balki yigiting yonida bo'lishdir. qiziqarli do'st Qiz buni qila oladi. Kompyuter o'yinlarini o'ynash kabi zerikarli bo'lsa ham, uning sevimli mashg'ulotlariga qiziqish bildiring. Ularni birga o'ynang va uning kompyuterda o'tirishi sizni unchalik bezovta qilmaydi. Undan birga kechki ovqat tayyorlashni so'rang. Ikki kishi uchun bu umuman zerikarli emas.
Ikki kishi uchun fotosessiya. O'zingiz va yigitingiz uchun rasmlarni o'ylab toping, avtomatik suratga olishni yoqing va siz "aldashingiz" mumkin yoki qila olasiz. chiroyli suratlar, ularni Photoshop-da qayta ishlash.
Video suratga olish. Syujetni oldindan o'ylab, kichik havaskor film yaratishingiz mumkin. Bu sizning birinchi uchrashuvingiz, esda qolarli daqiqalar, kelajak uchun rejalar haqida hikoya bo'lishi mumkin. Kelajakda bu filmni birgalikda yoki yaqinlaringiz bilan tomosha qilish qiziqarli bo'ladi.
Muloqot kechasi. Faqat qizlar ko'p gapirishni yaxshi ko'radilar, degan noto'g'ri e'tiqod. Yigitlar ham suhbatlashishga qarshi emaslar, shunchaki unga va o'zingizga qiziq bo'lgan mavzuni topishingiz kerak. Bir-biringiz haqida, ichki tajribalar, qo'rquvlar haqida qanchalik ko'p bilsangiz, bir-biringizga shunchalik yaqin bo'lasiz.

Uyda bolani qanday xursand qilish kerak

Ba'zi sabablarga ko'ra, ko'pchilik ota-onalar 10-12 yoshli o'spirin o'z-o'zidan biror narsa topa olishiga ishonishadi. Ammo ko'pincha uning o'yin-kulgilari kompyuterda o'yin o'ynash yoki multfilmlarni tomosha qilish bilan tugaydi. Tashqarida ob-havo yaxshi bo'lsa va qizingiz yoki o'g'lingiz do'stlari bilan o'ynasa yaxshi bo'ladi. Ammo zerikmaslik uchun uyda nima qilish kerak? Bu erda merosxo'rlaringiz bilan qilishingiz mumkin bo'lgan qiziqarli g'oyalar.

Foto kollaj. Uyda har doim rasmlari bor eski jurnallar bor. Siz u bilan turli mavzularda kollaj yaratishingiz mumkin. Agar sizda o'g'il bo'lsa, unda bu mashinalar bilan bog'liq mavzular bo'lishi mumkin, agar sizda qiz bo'lsa, unda moda tendentsiyalari. Farzandingiz bilan birgalikda "istaklar xaritasi" yaratishingiz mumkin.
8-12 yoshda bolalar onalarining ovqat pishirishini tomosha qilishni yaxshi ko'radilar va agar siz birga oddiy taom tayyorlasangiz nima bo'ladi va sizda kim bo'lishi muhim emas - o'g'il yoki qiz. Ko'p variantlar mavjud original zargarlik buyumlari sendvichlar yoki salatlar uchun. Kichkintoyingizni stolni bezashga jalb qiling.
Yopiq o'simliklarga g'amxo'rlik qilish. Farzandingizni gullarga g'amxo'rlik qilishga jalb qiling. Bolaning yoshiga qarab, bu bo'lishi mumkin oddiy ish, lekin siz qandaydir transplantatsiya qilishingiz mumkin yopiq o'simlik. Bu uning shaxsiy bo'lsin, u g'amxo'rlik qiladi.
Xazina qidirish. Siz o'zingiz qandaydir "xazina" ni yashirishingiz mumkin va bolangiz uni o'zi yoki do'stlari bilan qidiradi. Siz buni u bilan birga qilishingiz mumkin - xazina xaritasini chizing va uni boshqa kimdir, masalan, dadam qidiradi.
Kulba qurilishi. Deyarli hamma do'stlari bilan kulba qurgan bolaligingizni eslang. Ushbu fikrni bolangiz bilan baham ko'ring. Bu adyol, yostiq va boshqa doğaçlama vositalardan yaratilgan kvartirada yoki hovlida "turar joy" bo'lishi mumkin.
Hunarmandchilik qilish. U bilan nimani o'rganishni yoki qilishni xohlayotganini toping. Quritilgan mevalar, rezavorlar, simitlar va shakarlamalardan tayyorlangan qutulish mumkin bo'lgan boncuklar ajoyib g'oya bo'ladi. Dastlab, bola ularni kiyib, keyin ularni eyishi mumkin.
O'quv o'yinlari. O'smir yoki kichkintoyni kompyuterdan uzib bo'lmaydimi? Ushbu jarayonni boshqarishni o'rganing va buning uchun kompyuter o'yinlarini o'zingiz toping. O'sha o'yinlarni tanlang, o'ynab, bola rivojlanadi va yangi narsalarni o'rganadi. Ko'pincha bolalar nima o'ynashni tanlay olmaydilar.
Sehrli fokuslar, o'yin-kulgi. Barcha bolalar sehrli fokuslarni yaxshi ko'radilar, ular necha yoshda bo'lishidan qat'i nazar, ularni nafaqat tomosha qilishadi, balki ko'rsatishadi. Farzandingiz bilan bir nechta oddiy fokuslarni o'rganing, agar siz do'stlaringiz yoki qarindoshlaringizni ziyorat qilsangiz yoki do'stlaringizni ko'rgani chiqsangiz, u albatta ularga ko'rsatishni xohlaydi. Bu siz u bilan birga tayyorlagan bobo va buvilar uchun kichik kontsert bo'lishi mumkin. Bunday kontsertlar nafaqat ochib beradi Ijodiy qobiliyatlar, shuningdek, ommaviy nutq qo'rquvidan xalos bo'lishga yordam beradi.

Uyda yolg'iz, do'stingiz yoki yigitingiz bilan yolg'iz bo'lishingiz muhim emas, o'zingizga zerikish va vaqt o'tkazish uchun sabab bermasligingiz muhim. bo'sh vaqt foydasi yo'q. Agar xohlasangiz, zerikkaningizda har doim qalbingiz uchun nimadir qilishni o'ylab topishingiz mumkin.

Bajarildi. Tashqarida ob-havo yomon va siz o'zingiz bilan uyda qoldirgan singlingizni nima qilishni o'ylayapsiz. Bu haqda bir necha bor qiziqarli fikrlar. Keling, ularni quyida ko'rib chiqaylik.

"Peri tunnel"

Katta maishiy texnika sotib olgandan keyin odatda qolgan katta karton qutini olishingiz kerak. Opamizni o‘ziga jalb qilish uchun qo‘l va boshimizni vaqtincha tunnelning bir chetiga tiqib qo‘yamiz. Bir yoshdan etti yoshgacha bo'lgan bolalar bunday sarguzashtlarni juda yaxshi ko'radilar. Ikki bola bo'lsa, o'yin ayniqsa qiziqarli bo'ladi, shuning uchun birodaringiz yoki opa-singilingiz bilan nima qilish kerakligi haqida hech qanday savol bo'lmasligi kerak. Agar siz bunday qutini topa olmasangiz, taglik qutisi yordam beradi. Agar bu mavjud bo'lmasa, eski devor qog'ozi qiladi, lekin tunnel qurish uchun sizga yopishqoq lenta kerak bo'ladi.

"Slayd" o'yini

Farzandingiz bilan nima qilish kerak (singlisi yoki uka)? Sayohat qiling. Tasodifiy slaydni yaratish uchun sizga keng taxta (60 sm dan ortiq), masalan, eski javon yoki keraksiz shkaf eshigi kerak bo'ladi. Uni burchak ostida, ehtimol, taxtaning bir uchini (ikkinchi uchi polda) qo'yib, divanga o'rnatish kerak. Siz slaydda qizning mashinalari, to'plari va boshqa shunga o'xshash narsalarni aylantirishingiz mumkin. Oyog'ida qal'alar va minoralar quring va o'yinchoqlar pastga tushishi uchun darvozalar quring. Yoki siz bolani slayddan pastga tushirishingiz mumkin, masalan, yostiqqa - zavq kafolatlanadi.

Nozik vosita ko'nikmalarini rivojlantirish

Yosh bolalar bilan nima qilish mumkin? Javob oddiy: vosita ko'nikmalarini rivojlantirish va qiziqarli tarzda o'yin shakli. Bolalar kichik narsalarni manipulyatsiya qilishni yaxshi ko'radilar va bunday harakatlar juda foydali.

Yuzlab variantlar mavjud: krujkadan loviyani qoshiq yordamida stakanga quyish, loviyani suvdan filtr bilan ushlash va ularni dukkaklilardan to'kib tashlash, hatto qaynatilgan tuxumning odatdagi qobig'ini tozalash ham bolaga bir necha daqiqa kerak bo'ladi. Tovuq o'rniga bir nechta bedana berishingiz mumkin, keyin qiziqish uzoqroq bo'ladi.

Bir qutini oling, undagi kichik teshikni kesib oling va chaqaloqni u erga kichik narsalarni - tugmalar, tangalar va boshqalarni qo'yishga taklif qiling. Kichkina singlingiz bilan keyin nima qilish kerak? Qutini oching va yashirin xazinalarni kashf qilishdan xursand bo'ling!

Siz quritgich va makarondan boncuklar yasashingiz mumkin, bu qizni band qiladi va o'z zargarlik buyumlarini yasashga imkon beradi.

Ijodiy kecha

Siz bolalar bilan qoldingiz va do'stingiz va singlingiz bilan bog'da nima qilishni bilmayapsizmi? Siz chizishni boshlashingiz mumkin. Tabiatda landshaftni tanlash uchun katta imkoniyatlar mavjud.

Ammo agar siz bolalar atrofdagi hamma narsani bo'yab qo'yishidan qo'rqsangiz, uyga qaytib, hammomda yoki gouache bilan chizing (ular yaxshi yuviladi). Siz devorga katta Whatman qog'ozini yopishtirishingiz va ijod qilishingiz mumkin.

Chizishdan tashqari singlingiz bilan nima qilish kerak? Qog'ozdan hayvonlar va multfilm qahramonlarining figuralarini kesish. Kelajakda hayvonlardan teatr tomoshalari uchun foydalanish mumkin. Agar singlingiz kamida ikki yoshda bo'lsa, unga plastik qaychi bering (ular o'tkir bo'lmasligi muhim!) va eski jurnallar va keraksiz kitoblardan o'ziga yoqadigan belgilarni kesib tashlashga ruxsat bering. Plastilin ham yordamga keladi va bolani bir muddat band qiladi.

"Soya teatri" darsi

Qo'lda chizilgan soya turli xil ertak va multfilmlar qahramonlarini tasvirlaydigan butun fantaziya olamini yaratadi. Kichkintoyi bilan nima qilishni bilmaganlar uchun bu ideal o'yin-kulgi variantidir. Quyon, it, sigir, to'tiqush, oqqush, ilon va boshqa hayvonlarni chizish. Bu erda hech qanday cheklovlar yo'q. Sizning singlingiz sizning harakatlaringizni albatta qadrlaydi va sizni shov-shuvli kulgi bilan mukofotlaydi ajoyib kayfiyat kun oxirigacha.

Yumshoq o'yinchoqlar haqiqiy shou tashkil etishga yordam beradi qo'g'irchoq teatri. Bir nechta hayvonlarning ovozini o'zgartiring. Agar bola ikki yoshdan oshgan bo'lsa, u nafaqat bunday faoliyatni tomosha qilishdan zavqlanibgina qolmay, balki unda ishtirok etadi, qahramonni yoki hatto bir nechtasini aytadi. Agar bola kichikroq bo'lsa, u tomoshabin bo'lsin, chunki bu qiziq emas.

Hayvonlar faoliyati

Agar uyda uy hayvonlari bo'lsa, unda zerikish chaqaloqqa tahdid solmaydi. Bolani bolalikdan hayvonlarga qanday qilib to'g'ri munosabatda bo'lishni o'rgatish muhimdir. Katta ehtimol bilan, bolaning o'zi mushukcha yoki it bilan o'ynashga jalb qilinadi, u juda qiziqarli narsalarni o'ylab topadi va siz nima bo'layotganini faqat hissiyot bilan kuzatishingiz kerak bo'ladi. Ba'zi bolalar hayvonlar bilan teg o'ynashadi, boshqalari esa kvartiraning makonini birgalikda o'rganadilar.

Hayvon o'yinlar paytida bolaga tasodifan shikast etkazmasligi uchun ularning birgalikdagi vaqtini kuzatib borish juda muhim va chaqaloq uy hayvonlari bilan muloqot qilishda barcha ehtiyot choralarini ko'radi, ayniqsa u sizga tashrif buyursa va ular hali bir-biriga o'rganmagan bo'lsa.

Suvda o'yinlar

Vannani to'ldiring. Siz ozgina ko'pik qo'shishingiz mumkin. Farzandingizga turli xil idishlarni (hatto haqiqiy kosa va kostryulkalar) to'ldirib, suv bilan o'ynashiga ruxsat bering. Qiziqarli pufakchalar tayyorlash uchun sharbat somonlari yordam beradi. Qo'g'irchoqlar uchun idishlardan foydalanib, siz qiziqarli choy ziyofatini tashkil qilishingiz mumkin (lekin bolaning suvni yutib yubormasligiga ishonch hosil qiling). Banyoda o'yinlarni tashkil qilishda, chaqaloqni bir daqiqaga yolg'iz qoldirish mumkin emasligini yodda tuting.

Xulosa

Hech narsa bolani kichik quvonchlardan mahrum qilmasligi kerak. Albatta, siz opangiz uchun multfilmlarni yoqib qo'yishingiz yoki unga mustaqil faoliyat uchun ko'plab o'yinchoqlar berishingiz mumkin, lekin sifatli vaqt o'tkazish ancha qiziqarli, ayniqsa singlingiz bilan tez-tez bo'lishingiz shart emas.

Har bir inson zerikishni boshdan kechirishi mumkin, ammo bu muammoni engish juda oson, chunki o'zingizni xursand qilishning ko'plab qiziqarli usullari mavjud!

Yolg'iz zerikkaningizda qanday qilib o'zingizni band qilish kerak

Agar kun davomida siz zeriksangiz va o'zingiz bilan hech qanday aloqangiz yo'q bo'lsa, unda kunning behuda o'tganini anglash tufayli kechga yaqin kayfiyatingiz butunlay yomonlashishi mumkin. Bunday vaziyatda ikkita variantni ko'rib chiqing: maqolani o'rganing va o'zingizga yoqqan narsani toping yoki maqsadli ravishda dangasa bo'ling! Ba'zi odamlar o'zlarini band qilish uchun shunchalik intiladilarki, ular umuman qiladigan ish bo'lmagan soatlarning barcha afzalliklarini qadrlamaydilar. Biroq, agar bu soatlar bir necha kun davom etsa, unda siz uni osongina tuzatishingiz mumkin.

Uyda qiladigan hech narsa yo'q, lekin bo'sh vaqt bor - nima qilish kerak

Agar zeriksangiz, film yoki teleko'rsatuvni tomosha qiling

Bu, ehtimol, o'zingizni band qilishning eng oson yo'li, ayniqsa sizda Internet va kompyuter mavjud bo'lsa. Birinchidan, qaysi janrni boshqalarga qaraganda ko'proq yoqtirganingizni aniqlang? Masalan, siz trillerlarni afzal ko'rasiz. Endi Internetda qidirishni boshlang: "Eng yaxshi trillerlar". Qidiruv tizimi sizga qiziqarli filmlarning ko'plab variantlari va tavsiflarini beradi va siz faqat o'zingizni qiziqtirgan narsani tanlashingiz kerak.

Bo'sh vaqtingizda o'qing qiziqarli ma'lumotlar Internetda

Agar siz odatda biron bir joyga tashrif buyurmasangiz tematik guruhlar VK-da, keyin buni qilish vaqti keldi. Har kuni ko'plab jamoalar o'z sahifalarida juda ko'p qiziqarli ma'lumotlarni joylashtiradilar. Ehtimol, sizga ma'lum bir serial yoqadimi? Sevimli loyihangizga bag'ishlangan guruhga qo'shiling va undan ko'p narsalarni o'rganishingiz mumkin qiziqarli faktlar u haqida. Internetda turli xil foydali videolarni ko'rishingiz mumkin - "Qanday qilib ajoyib bo'yanish qilish kerak", "O'rish", " Oddiy ko'rsatmalar liboslar tikishda" va yana ko'p narsalar!

Agar chindan ham zeriksangiz, onlayn o'yin o'ynashingiz mumkin

Asosiysi, ko'p oylar davomida "haqiqatdan tushib qolmaslik" uchun buni suiiste'mol qilmaslik. Biroq, o'zgarish uchun, bu o'yin-kulgi sizga mos kelishi mumkin! Internetda sizning didingizga mos keladigan ko'plab o'yinlarni yuklab olish yoki VK va boshqalardagi ilovada topish mumkin bo'lgan onlayn o'yinlarni o'ynash oson. ijtimoiy tarmoqlarda. Ushbu turdagi faoliyat adrenalinning shoshilishini kafolatlaydi (agar siz dinamik o'yinni tanlasangiz) yoki miyangizni qattiq ishlaydi (agar siz mantiqiy jumboqlarni tanlasangiz).

Bulmacalar va topishmoqlarni hal qilish zerikishdan xalos bo'lishga yordam beradi

Turli jurnal va gazetalarda, shuningdek, Internetda boshqotirma va boshqotirmalarni topishingiz mumkin. Agar bunday o'yin-kulgi siz uchun g'ayrioddiy bo'lsa, unda o'rganishingiz mumkin bo'lgan jumboqlarni tanlang to'g'ri yechim, agar siz bunga o'zingiz kelmasangiz. Avvaliga bu juda qiyin bo'lishi mumkin, ammo keyinchalik bu faoliyat juda hayajonli bo'ladi!

Kompyuterda qiladigan hech narsa bo'lmaganda

Albatta, sizning bo'sh vaqtingiz faqat kompyuter bilan cheklanmasligi kerak, chunki Internet yo'qolishi va kompyuterning ishdan chiqishi mumkin. Agar voqealarning bunday rivojlanishida siz yo'qolib qolsangiz yoki hatto vahima qo'zg'atsangiz, unda siz chalg'itishning quyidagi variantlariga e'tibor berishingiz kerak:

Qo'l san'atlari bilan shug'ullaning

Siz maktab mehnat darslarida qolib, siz uchun bunday hunarmandchilik vaqti o'tdi deb o'ylashingiz mumkin, lekin bu bilan siz nafaqat qiziqarli o'yin-kulgidan, balki sevimli mashg'ulotingizdan ham mahrum bo'lasiz. O'z qo'llaringiz bilan qancha qiziqarli narsalarni qilishingiz mumkinligini o'ylab ko'ring!

Boncukli daraxt stolingizni bezatadi; Fotoalbomni o'zingizning rasmlaringiz bilan to'ldirishingiz mumkin; marjon bayramda bo'yningizga mos keladi; va boshqa ko'plab!

Shkafingizdan o'ting

Ishoning, bu juda chiroyli bo'lishi mumkin foydali faoliyat! Albatta, sizning ba'zi narsalaringiz unutilib, qanotlarda kutmoqda. Biroq, shubhasiz, allaqachon qutulish kerak bo'lgan ba'zi kiyimlar mavjud. Tokchalarni tozalash vaqti kelmadimi? Shkafingizdagi kiyimlarni joylashtiring va ertaga nimani sinab ko'rishingiz mumkinligini va sizga kerak bo'lmagan narsalarni ko'ring.

Rejalar ro'yxatini, uy atrofidagi kichik ishlar ro'yxatini tuzing

Uy atrofida bir necha kun davomida bajarishingiz kerak bo'lgan vazifalar ro'yxatini yozing. Ehtimol, siz qabul qilishga arziydigan narsalarni to'plagansiz. Garchi bu sizni zerikishdan qutqarishi dargumon, shuning uchun yanada qiziqarli ro'yxatni yaratishni boshlang! Yil davomida qanday rejalarni amalga oshirishni xohlayotganingizni o'ylab ko'ring, ulardan qaysi biri sizning qo'lingizda? Bir yil ichida qanday maqsadlarga erisha olasiz va shu bilan hayotingizni yaxshilaysiz?

Uxlash

Ba'zan hech narsa ixtiro qilishning hojati yo'q, lekin shunchaki yotib, uxlab qoling. Shunday bo'lishi mumkin oxirgi kunlar kechgacha internetda bemaqsad edingiz yoki yotoqdan juda erta turishingiz kerak edi. Bunday holatda, ehtimol, tanangiz charchagan va dam olish sizga zarar keltirmaydi.

Mazali taom tayyorlang

Ko'pincha mazali taom sizning kayfiyatingizni sezilarli darajada ko'tarishi mumkin. Albatta, sizning sevimli taomlaringizdan biri bor, uni o'zingiz tayyorlashingiz mumkin. Shundan so'ng, siz uy ahlidan kimdir bilan birga tayyorlangan tushlikni eyishingiz, mehmonni taklif qilishingiz yoki shunchaki televizor qarshisida bemalol o'tirishingiz mumkin. Siz yaxshi biladigan taomni tanlashingiz shart emas - tajriba qilishingiz mumkin!

Do'stlaringizni tashrif buyurishga taklif qiling

Albatta, agar siz yolg'iz juda zeriksangiz, eng aniq yo'l - eski qiz do'stingizni yoki yigitingizni tashrif buyurishga taklif qilish. Katta ehtimol bilan, bir piyola choy ustida muhokama qiladigan narsangiz bo'ladi!

Agar siz ilgari klassik adabiyotni o'qishni yoqtirgan bo'lsangiz, unda siz ushbu sohadagi bilimlaringizni kengaytirishingiz mumkin. Agar siz o'zingizni kitobsevar deb atay olmasangiz, ro'yxatini Internetda osongina topishingiz mumkin bo'lgan zamonaviy bestsellerlardan boshlang. Kitob sotib olish uchun do'konga borish shart emas - sizga yoqadigan ishni ko'pincha kompyuteringizga yuklab olish mumkin.

Agar siz uyda zeriksangiz, uyda o'tirmang

Shahar bo'ylab sayr qiling

Agar boshqa hech kim sizga hamroh bo'lmasa, boshqa birovni sayrga taklif qilishingiz yoki bu rejalardan voz kechishingiz shart emas. Mahalliy savdo markaziga, shinam qahvaxonaga, kinoga, delfinariyga, planetariyga yoki ko'rgazmaga boring! Shubhasiz, bu sizni ozgina bo'lsa ham qiziqtiradi.

Do'stlarga tashrif buyurish (buvisi, qarindoshlari)

Anchadan beri kim bilan uchrashmoqchi bo'lganingiz haqida o'ylab ko'ring, lekin hech qachon uchrashishga vaqt topa olmagansiz. Ehtimol, siz zerikkaningiz uchun endi sizda uzoq kutilgan uchrashuvga sarflashingiz mumkin bo'lgan bir nechta bepul soatlaringiz bor!

Qiziqarli master-klasslar

Ko'pgina shaharlarda muntazam ravishda sizni qiziqtirishi mumkin bo'lgan turli xil mahorat darslari o'tkaziladi - pizza tayyorlash, sovun tayyorlash, rasm chizish darslari, ko'plab raqs uslublari va boshqalar.

Go `zallik saloni

Ehtimol, siz uzoq vaqtdan beri soch turmagingizni o'zgartirmoqchi edingiz, manikyur qilish vaqti keldi yoki siz yangi mashhur joyga tashrif buyurishni rejalashtirgandirsiz. kosmetik protsedura? Agar siz uyda zeriksangiz, bu kosmetolog yoki sartaroshga tashrif buyurib, tashqi ko'rinishingizga g'amxo'rlik qilish uchun yaxshi sababdir.

Konsertga tashrif buyuring

Deyarli har bir shaharda mahalliy aholi va mehmonlar mehmonlarni kechqurun chiqishlari bilan quvontiradigan badiiy kafelar mavjud. musiqiy guruhlar. Bunday kontsertda siz har doim sevimli ichimlik yoki taomingiz bilan vaqt o'tkazishingiz mumkin. Shaharda taniqli shaxs ishtirokida qandaydir yirik tadbir rejalashtirilgan bo'lishi ham mumkin. Plakatni o'rganing va yaqin kelajakda qaerga borishingiz mumkinligini tanlang.

Agar ziyofatda yoki do'stingiz bilan zeriksangiz, o'zingizni qanday ko'tarish kerak

Ko'pincha shunday bo'ladiki, hatto kompaniya zerikishdan xalos bo'lishni kafolatlamaydi. Agar siz ham xuddi shunday muammoga duch kelsangiz, suhbatdoshingiz ham xafa bo'lishi mumkin. Biroq, bu vaziyatni tuzatishingiz mumkin!

Suhbat, hazillar, hamma uchun qiziqarli mavzuni muhokama qilish

Albatta, sizning kompaniyangizda doimo qiziqish bilan muhokama qilinadigan mavzu bor. Ehtimol, siz ma'lum bir seriyani tomosha qilyapsiz va voqealar keyinchalik qahramonlar uchun qanday bo'lishi va nima bo'lishi haqida nazariyalarni yaratmoqdasiz. yashirin ma'no syujetga kiritilgan. Tabiatga yoki umuman boshqa shaharga sayohatni rejalashtirishingiz mumkin!

O'yinlar (domino, shaxmat, kartalar, timsoh va boshqalar)

IN Yaqinda kartalar, dominolar va shunga o'xshashlar kabi mashhur stol o'yinlariga bo'lgan ishtiyoq fonga o'tib ketadi. Siz bu bo'shliqni to'ldirishingiz kerak va agar suhbatda uzoq vaqt pauza bo'lsa, do'stlaringizni qiziqarli narsalarni o'ynashga taklif qiling. Tegishli o'yinlarni oldindan tayyorlasangiz juda yaxshi bo'ladi.

Tegishli film janrlarini tomosha qilish har qanday kompaniyani sezilarli darajada xursand qilishi mumkin. Aytgancha, ko'p odamlar yolg'iz qo'rqinchli filmlarni tomosha qilishdan qo'rqishadi, lekin agar kimdir tomoshani siz bilan baham ko'rsa, bu hatto qiziqarli bo'lishi mumkin!

Qiziqarli joyga tashrif buyurish

Siz va do'stlaringiz har doim qiziqarli joyga borib, o'zingizni xursand qilishingiz mumkin. Ko'p variantlar mavjud! O'yin parki, kinoteatr, rang-barang kafe yoki qahvaxona, konkida uchish maydonchasi, teatr va boshqalar!

Kemping

Yilning istalgan vaqtida bunday bayramni tashkil qilishingiz mumkin, chunki har bir mavsum o'zining afzalliklarini topishi mumkin. Sovuq mavsumda siz chang'i va chana uchishingiz mumkin. Tashqarida havo issiq bo'lsa, siz piknik tashkil qilishingiz mumkin. Yilning deyarli har qanday vaqtida toza havoda shish kebab va barbekyu qilish o'rinli.

Sizning ta'tilingiz (ta'tilingiz) zerikarli bo'lib chiqsa, nima qilish kerak

Afsuski, bu ham shunday bo'lishi mumkin: siz bo'lajak ta'tildan umidvor edingiz, lekin aslida bu qandaydir zerikarli bo'lib chiqdi. Uni qanday tuzatish kerak?

Sport faoliyati kamdan-kam hollarda ortiqcha bo'ladi va agar siz sayohatga qiziqmasangiz yoki o'z shahringizda ta'tildan zeriksangiz, sport majmuasiga tashrif buyurish vaziyatni sezilarli darajada yaxshilashi mumkin. Sport zalida murabbiy bilan shug'ullanishingiz, basseynga borishingiz, tennis o'ynashingiz va hokazo.

Kino, teatr, ko'rgazmaga borish. Hech qachon bo'lmagan joylarga tez-tez tashrif buyurishga harakat qiling va so'nggi san'at bilan tanishing. Ko'rgazmaga borish ajoyib vaqt bo'lishi mumkin. Ehtimol, shahar sizda unutilmas taassurot qoldiradigan qiziqarli fotoko'rgazmaga mezbonlik qilmoqda! Bundan tashqari, o'zingizni kinoga tashrif buyurishdan bosh tortmang. Joriy repertuarni yaxshilab o'rganing va sizga eng yaqin bo'lganini tanlang.

Suvenirlarni sotib olish va sovg'alar. Agar siz xorijiy shaharda bo'lsangiz, esdalik sovg'alarini sotib olish biroz qiziqarli bo'lishi mumkin. O'zingiz ham sayohatdan hafsalamiz pir bo'lishi mumkin, ammo do'stlaringiz yoki qarindoshlaringiz sayohatingizdan sizdan kichik sovg'a olishga qiziqish bildirishlari mumkin! Qolaversa, uyga kelganingizda, sayohatingiz siz o'ylagandek zerikarli bo'lmaganini anglab yetib, qaysidir esdalik sovg'asiga duch kelganingizda uni eslashdan mamnun bo'lishingiz mumkin.

Mashhur qahvaxonaga tashrif buyuring yoki restoran. Qaysi shaharda bo'lishingizdan qat'i nazar (mahalliy yoki xorijiy), shubhasiz, ajoyib mazali taomlari bo'lgan qiziqarli qahvaxona yoki restoran mavjud. Siz eng da'vogar muassasani tanlashingiz shart emas (ammo, ehtimol, hozir sizga etishmayotgan narsa shu). Internetga kiring va shahardagi eng mashhur kafelar, pablar va restoranlar haqida sharhlarni o'qing, o'zingizning didingizga mos keladigan narsani tanlang. Ushbu muassasalarning ko'pchiligi o'ziga xos taomlarga ega - mazali shirinliklar, qahva yoki barbekyu. Mazali narsani tatib ko'rish imkoniyatini qo'ldan boy bermang!

Agar siz issiq kurortda dam olayotgan bo'lsangiz, u holda kurort yoki sartaroshga tashrif buyurish shunchaki zarur bo'lishi mumkin - teringiz va sochlaringiz quriydi va darhol parvarish qilishni talab qiladi. Biroq, albatta, issiq hududlar bunday muassasalarga tashrif buyurish uchun zaruriy sabab emas!

Ekskursiyaga boring. Qaerda bo'lsangiz ham, muntazam ravishda ekskursiyalar taklif etiladi. O'zingizni shahar yoki qiziqarli joy haqida yangi narsalarni o'rganish imkoniyatidan mahrum qilmang - ko'pincha mashhur teatrlar o'z devorlari ichida ekskursiyalar o'tkazadilar. Shuningdek, siz qo'riqxonaga, botanika bog'iga va hokazolarga tashrif buyurishingiz mumkin.

Xarid qilish. Ehtimol, har qanday ayol uchun (va ko'p erkaklar uchun) xarid qilish - bulardan biri eng yaxshi yo'llar dam oling va dam oling. Savdo markazlari bo'ylab sayr qiling, assortimentni ko'rib chiqing. Ba'zi do'konlarda siz kerakli va chiroyli narsalarni chegirmalarda topasiz! Faqatgina emas, balki ularni tanlang savdo belgilari siz yaxshi bilasiz, lekin o'zingiz uchun yangi ufqlarni oching. Ehtimol, biron bir bayram yoki yaqinlaringizning tug'ilgan kuni yaqinlashmoqda - keyin xarid qilish ikki baravar foydali bo'ladi, chunki siz shoshilmasdan mos sovg'ani tanlashingiz mumkin bo'ladi.

Agar ish safarida bo'lsangiz, vaqtni qanday foydali o'tkazish kerak

1 - Sport majmuasiga tashrif

Agar sizda kiyim va mos poyabzal almashtirilgan bo'lsa, unda hatto ish safarida ham sport majmuasiga tashrif buyurishni rad etmasligingiz kerak! Xorijiy shaharda, ishdan bo'sh vaqtingizda, ba'zan o'zingizga yoqadigan o'yin-kulgilarni topish qiyin, ammo deyarli har bir hududda sport zali mavjud. O'zingiz turgan mehmonxona yaqinida joylashgan mos ob'ektni toping va u erda sog'ligingiz uchun vaqt o'tkazishingiz mumkin.

2 - Hovuzda suzish

Hamma ham "gantellarni ko'tarish" va yugurish yo'lakchasida kilometrlarni ko'tarishni yoqtirmaydi. Mashqlarsiz tanangizni yaxshi tonlay olasiz va bu holatdan chiqishning ajoyib yo'li basseynga tashrif buyurish bo'ladi. Ko'pchiligimiz dengiz bo'yida dam olishni yaxshi ko'ramiz va basseynga tashrif buyurish o'ziga xos muqobil bo'lishi mumkin! Asosiysi, siz bilan sochiq, mayo, shippak va himoya qalpoq bo'lishi kerak. Suzish sizga to'g'ri holatni rivojlantirishga yordam beradi, mushaklaringizni kuchaytiradi va sizga juda ko'p ijobiy his-tuyg'ularni beradi!

3 - Buyurtma Mazali taom xonaga

Agar siz hech qaerga borishni istamasangiz-u, lekin mehmonxona xonangizda biroz zerikayotganingizni his qilsangiz, u holda xonangizga mazali tushlik yoki kechki ovqatga buyurtma berib, bo‘sh vaqtingizni yanada yorqinroq qilish uchun ajoyib imkoniyatga egasiz. Keyinchalik, televizor yoki noutbukda film tomosha qilayotganda, o'zingiz olib kelgan idish bilan stulda qulay o'tirishingiz mumkin. Mehmonxonangizdan unchalik uzoq bo'lmagan joyda (ko'pincha xuddi shu binoda) siz yanada qulayroq bo'ladigan qulay kafe bo'lishi mumkin.

4 - shahar bo'ylab sayr qiling

Ish safarida bo'lganingizda, xorijiy shaharni chuqurroq o'rganish imkoniyatini boy bermang. O'z shahringizda sizni qiziqtiradigan joylarni tanlang - jamoat bog'lari, bog'lar, savdo markazlari, kafelar, ko'rgazmalar va boshqalar. Ushbu hududlarning mashhur diqqatga sazovor joylari haqida ma'lumot oling va ularni o'rganing.

Kichkina bolaga (opa-singil, o'g'il, qiz) boqish paytida nima qilish kerak

Ba'zilar kichik bolalar bilan o'tirishdan ko'ra zerikarli narsa yo'q deb o'ylashadi. Kattalar kabi qo'g'irchoqlar yoki mashinalar bilan o'ynashni kam odam yaxshi ko'radi va agar siz bunday odamlardan biri bo'lsangiz, bilingki, sizda chaqalog'ingiz bilan yig'ilishlaringizni diversifikatsiya qilish uchun ko'p imkoniyatlar mavjud.

1. Siz portretlar, oila, orzularni chizishingiz mumkin

Farzandingizni rasm chizishni qiziqarli o'tkazishga undash. Shu bilan birga, darhol unga aniq vazifangiz borligini ayting - barcha oila a'zolarini chizish, oilaviy portret yaratish! Farzandingiz yaqindan biladigan barcha bobo-buvilar va boshqa qarindoshlar haqida unutmang. Shuningdek, rasmda uy hayvonlari uchun joy ajratishingiz mumkin. Farzandingizdan nimani orzu qilishini, kelajakda nimani xohlashini so'rang. Undan orzusini qog'ozga tushirishini so'rang. Aytgancha, sizni bir muncha vaqt bolalik dunyosiga cho'mdiradigan shunga o'xshash mashg'ulotlar sizni qiziqtirishi mumkin - chaqalog'ingizning yoniga o'tiring, shuningdek, oilangizni, sevimli uy hayvonlaringizni, orzuingizni chizing.

2. O'quv o'yinlarini o'ynang

Endi siz Internetda o'g'il va qizlarning mantiqiy fikrlash yoki tezlikni rivojlantirishga yordam beradigan ko'plab ta'lim o'yinlarini tezda topishingiz mumkin. Aytgancha, siz bunday o'yinlarni onlayn o'ynashingiz mumkin, faqat kompyuteringizda o'tirib. Farzandingizning yoshiga mos bo'lgan ta'limiy o'yin-kulgilarni tanlang va o'yinni boshlang.

3. Qo`shma hunarmandchilik

Siz birgalikda qandaydir hunarmandchilik qilishingiz mumkin - karton varag'idagi aplikatsiya, rangli qog'ozdan yasalgan hayvon, qor parchalarini kesish va boshqalar. Agar qizni biror narsa bilan band qilish kerak bo'lsa, siz unga chizishingiz mumkin " qog'oz qo'g'irchoq" Ko'pchilik bolaligida bunday qo'g'irchoqlarga ega edi. zamonaviy ayollar Keyinchalik ular uchun kiyim chizish juda qiziqarli bo'lganiga kim rozi bo'ladi! Siz ham qila olasiz Rojdestvo daraxti o'yinchoq. Agar Yangi yil hali uzoqda bo'lsa va bola bu bayramning go'zalligi nima ekanligini to'liq tushunmasa, unda siz unga barcha mumkin bo'lgan narsalar haqida aytib berishingiz mumkin. Yangi yil mo''jizalari, shuningdek, ushbu muhim kun uchun uyingizni qanday bezashingiz mumkin.

4. Birgalikda mazali narsa pishiring

Farzandingiz muhim uy yumushlariga sarflashingiz mumkin bo'lgan vaqtingizni oladi deb o'ylasangiz, adashasiz! Darhaqiqat, ko'p bolalar kattalarning nima qilishlarini tomosha qilishni va keyinchalik ularga taqlid qilishni yaxshi ko'radilar. Bola "yo'lda to'sqinlik qiladi" deb o'ylamang - agar u biror narsa bilan mashg'ul bo'lsa, ikkalangiz yaxshi vaqt o'tkazasiz. Farzandingizni birga pishirishga taklif qiling mazali kechki ovqat, unga qandaydir vazifani ishonib topshirayotganda - kichik bir bo'lak xamirni yoğurmak, bir guruh ko'katlarni yuvish va hokazo.

5. Ertak o‘qing

Deyarli barcha bolalar ertaklardan zavqlanishadi va siz ulardan birini bolangizga o'qib chiqishingiz mumkin. Agar hozirda Internetda ertak o'qish yoki kitob topishning iloji bo'lmasa (siz tashrif buyurayotgan bo'lsangiz yoki o'yin maydonchasida bo'lsangiz), unda siz yo'lda ertak o'ylab topishingiz yoki o'zingiz yoqtirgan narsalarni eslab qolishingiz mumkin.

6. Multfilm o'ynang

Agar siz hozir juda band bo'lsangiz yoki shoshilinch ishingiz bo'lsa, bolangiz tomosha qilishi uchun qiziqarli multfilmni yoqing. Yaxshi va kulgili hikoyalarni tanlang. Agar bola to'rt yoshdan oshgan bo'lsa, uni Disneyning rang-barang hikoyalari - Kichik suv parisi, Uxlayotgan go'zal, Mawgli va boshqa ko'plab mashhur qahramonlar haqidagi hikoyalari o'ziga jalb qilishi mumkin!

7. Bekinmachoq o‘ynang

Agar sizning uyingizning kattaligi bunga imkon bersa yoki siz xususiy sektorda yashasangiz va o'z hovlingiz bo'lsa, unda bunday o'yin chaqaloqni juda xursand qilishi mumkin va bir muncha vaqt sizni bolalikka qaytaradi! Farzandingizni devorga o'girishga taklif qiling, o'ngacha sanang (agar u hali hisoblay olmasa, siz taklif qilgan o'nta kubdan minora quring) va shundan keyingina sizni qidirib toping. Keyin uni yashirinishga taklif qiling. Shuningdek, siz ushlash, to'p bilan va hokazolarni o'ynashingiz mumkin.

8. Yurish

Farzandingiz bilan sayrga chiqish imkoningiz bo'lsa, unda bu imkoniyatdan foydalanmang. Do'stingizdan sizga hamroh bo'lishini so'rashingiz mumkin, bu siz uchun yanada qiziqarli bo'ladi. Bolalar kafesiga, istirohat bog'iga, delfinariyga boring yoki xiyobonlar bo'ylab sayr qiling!

Ko'rib turganingizdek, zerikish boshlanganda o'zingizni band qilishning ko'plab usullari mavjud. Ulardan birini vaqti-vaqti bilan ishlating va sizning yomon kayfiyatingiz yoki befarqligingiz bir zumda yo'qoladi.

Sizni depressiyaga olib keladigan tinimsiz zerikish bilan duch kelyapsizmi? Nima qilishni va o'zingizni silkitishga qanday yordam berishni bilmayapsizmi, o'zingizni uyingiz devorlari ichida biror narsaga qiziqtirasizmi? Keyin to'g'ri joyga keldingiz. Bu erda siz uyda vaqtingizni qanday o'tkazishni o'rganishingiz mumkin.

Uyda qiladigan hech narsa yo'q, nima qilish kerak?

Uyda qiladigan hech narsa bo'lmasa nima qilish kerak? Ha, savol ko'pchilik uchun g'alati tuyuladi, chunki bu vaqt juda kam. Va bu erda qiladigan hech narsa yo'q. Xo'sh, agar qiladigan hech narsa bo'lmasa, siz o'zingiz bilan nima qilishni bilmay, zerikishdan azob chekasiz, keyin ushbu maqolani o'qing. Ehtimol, siz zerikishdan xalos bo'lish uchun o'zingizga mos keladigan narsani topasiz.

Doimiy zerikish uzoq davom etadigan depressiyaga olib kelishi mumkinligini hisobga olishingiz kerak, shuning uchun biz sizga yordam beramiz. Biz uyning devorlari ichida zerikarli vaqtni yoritishga yordam berishga harakat qilamiz.

Birinchidan, muhim masalalar va kundalik hayot haqida o'ylang. Vaqtingizni foydali narsalarga sarflang. Bu erda hamma narsa juda oddiy. Uzoq vaqt oldin qilinishi kerak bo'lgan narsani qiling. Xohlamayman, zerikdingmi? Sevimli musiqangizni yoqing va davom eting - tozalash sizni kutmoqda. Bu erda psixologik moment bor - asosiysi boshlashdir. Tekshirish:

Sizni ilhomlantiradigan, kayfiyatingizni ko'taradigan musiqani yoqing,
kvartirangizda qanday qulaylik yaratishingiz haqida o'ylang,
chora ko'ring.

Siz derazalarni yuvishingiz, xonalarni tozalashingiz, changni tozalashingiz mumkin (agar siz erkak bo'lsangiz, u holda sanitariya-tesisatni tekshiring, biror narsani tuzating ...). Yoki siz qayta tartib qilishingiz mumkin. Ko'p odamlar uchun qayta tartibga solish ajoyib antidepressant bo'lib, u nafaqat zerikishni engishga yordam beradi, balki sizning kayfiyatingizni ko'taradi va hayotning ta'mini his qilishingizga yordam beradi (undagi biror narsani o'zgartirish istagi).

Agar sizning kvartirangizda hamma narsa tartibli va qulay bo'lsa, siz allaqachon mebelni, sanitariya-tesisatni va boshqa hamma narsani tartibga solib qo'ygansiz va sizda "to'ldirish" kerak bo'lgan ko'p bo'sh vaqtingiz bormi? Balki uyning tartibida, devor qog'ozi rangida sizga mos kelmaydigan narsa bordir... Ta'mirlash ishlarini bajaring. Ta'mirlash kerak emas, siz hamma narsadan qoniqasizmi? Keyin, uyda qiladigan hech narsa yo'q bo'lganda nima qilish kerakligi so'ralganda, ko'plab maslahatlar mavjud. Quyidagilardan birini bajaring:

Nima qilishni xohlayotganingizni o'ylab ko'ring. Buning uchun barcha istaklaringizni biror narsaga yozing. Siz yozdingizmi? Endi o'qing. Xo'sh, hozir ushbu ro'yxatdan biror narsa qilishni xohlaysizmi? Keyin - davom eting. Shunday qilib, siz o'zingizning kvartirangizning devorlarida bo'sh vaqtingizni qanday yoritishni o'zingiz topdingiz. Shunday qilib, nuqtama-nuqta, xohlaganingizni qiling.

Agar siz yozilganlardan ilhomlanmasangiz, quyida muhokama qilingan ba'zi narsalarni sinab ko'ring.

Banal narsalar

Musiqa tinglash. Musiqa sizning kayfiyatingizga "mos bo'lishi" kerak: lirik, klassik, sevgi .... Bu erda faqat his-tuyg'ularingizga tayaning.
Qiziqarli kitob o'qing. Hammasi sizning afzalliklaringizga bog'liq. Sizni shaxsan qiziqtiradigan kitob janrini tanlang. Garchi siz yangi narsalarni sinab ko'rishingiz mumkin bo'lsa ham - bu sizni qiziqtirishi mumkin.
Kino tomosha qilish uchun, yoki yaxshiroq, qiziqarli seriya. Qarang - va kechqurun allaqachon keldi. O'zingiz ko'rmoqchi bo'lgan narsalarga e'tibor qarating: sevgi, jangovar film, komediya, hayvonlar haqidagi film... Ba'zida o'zingizni kino qahramonlaridan biri sifatida his qilish (o'zingizni boshqa birovning rolida tasavvur qilish) juda foydali. Asosiysi, filmning yaxshi yakuni, agar siz "drama" so'zini ko'rsangiz, bu sizga kerak emas. Aks holda, juda ta'sirlanib, tushkunlikka tushishingiz mumkin.
Ko‘rib chiqish oilaviy albomlar va video. Eng ko'p eslang muhim nuqtalar hayotingizda eng kulgili daqiqalarda kuling. O'z o'tmishingizga qarang.
Derazadan tashqariga qarab, hayotingiz haqida o'ylaysiz. Falsafa qiling - agar siz shunday kayfiyatda bo'lsangiz, bu juda ajoyib.
She'r yozing, portret chizing, origami qiling.... O'zingizga qiziq bo'lgan narsani qiling.
Kompyuterga o'tiring: biror narsa o'ynang, Skype yoki ijtimoiy tarmoqlarda suhbatlashing. Shuningdek, kompyuterda (onlayn) siz juda ko'p qiziqarli va kulgili narsalarni ko'rishingiz, yangiliklarni o'qishingiz, sariq matbuotni ko'rishingiz mumkin.

O'zingizni tarbiyalang

Talabalarda bo'sh vaqt haqida savollar yo'qligiga e'tibor bermadingizmi? Shunday qilib, talaba bo'ling, ESHKO kurslarini oling. Shunchaki kutubxonaga boring va u erdan o'quv adabiyotlarini oling. Ehtimol, siz uzoq vaqtdan beri biron bir ixtironing tuzilishi, kosmos yoki yulduzlar haqida bilishni xohlagandirsiz? O'qing, bilimingizni kengaytiring, bu sizning bo'sh vaqtingizni nafaqat qisqartiradi (yoki hatto butunlay iste'mol qiladi), balki juda ko'p foyda keltiradi.

Bir oz sport bilan shug'ullaning

Bu nafaqat sizning raqamingiz, balki sog'ligingiz uchun ham foydalidir. Og'ir jismoniy mashqlar qilishingiz shart emas. Bir oz fitnes bilan shug'ullaning, mushaklaringizni cho'zing ... Sizga mamnuniyat keltiradigan mashqlarni bajaring. Bu bo'lishi mumkin:

yoga darslari,
Pilates darslari,
raqsga tushish...

Go'zalligingizga vaqt ajrating

Vannada yotgan holda dam oling. Hammomni aromalar bilan to'ldiring (siz sevimli parfyumingizni purkashingiz mumkin, siz maxsus shamlardan foydalanishingiz mumkin). Ko'p ko'pik hosil qiling, malika kabi his eting, orzu qiling. Hammom olgandan so'ng, tanangizda ishlashni boshlang. Birinchidan, tanangizni bir oz krem yoki moy bilan ishqalang. Manikyur va pedikyur qiling va qoshlaringizni oling. Umuman olganda, go'zalligingiz uchun nima qilish kerak bo'lsa, buni qiling. Ishoning, bularning barchasini qilgandan so'ng, siz ajoyib kayfiyatda bo'lasiz.

Bir partiya yordam berishi mumkin.

Eng yaqin do'stlaringizni taklif qiling va ziyofat o'tkazing. Aziz odamlar sizni o'rab olishganda, qalbingizda zerikish uchun joy bo'lmaydi.

Qo'ng'iroq qilishni boshlang

Siz ozgina spirtli ichimliklar ichishingiz va telefonda "o'tirishingiz" mumkin. O'zingiz xohlagan hammaga qo'ng'iroq qiling. "Og'riqli" narsa haqida gapiring, his-tuyg'ularingizni tashlang. Buni haddan oshirmang, chunki siz qo'pol bo'lishingiz mumkin. Har bir narsa me'yorda bo'lishi kerak: ham spirtli ichimliklar, ham ruhning "ochilishi".

Agar farzandlaringiz bo'lsa, ularga g'amxo'rlik qiling

O'ylab ko'ring

O'tiring va o'ylab ko'ring, nima uchun uyda qiladigan hech narsa bo'lmasa, nima qilish kerakligi haqida bunday savol tug'ildi? Kim bilan yashaysiz, turmush qurasizmi, farzandlaringiz bormi. Bu savolning sababi nimada? Odatda bunday mavzular hayotingizda biror narsa etishmayotganligi haqida o'ylash uchun sababdir. Hayotingizni tashqi tomondan baholang. O'zingizga xuddi boshqa odamga qaragandek qarang. Nima bo'ldi? Sizni nima xafa qiladi?

Agar siz yolg'iz yashasangiz (yolg'iz). Shunday qilib, birinchi navbatda, hayvonni oling. Keyin - erkak.
Agar siz turmush qurgan bo'lsangiz, ehtimol uning e'tiborini sog'inasiz. Telefonni ko'taring va unga bu haqda aytib bering. Tartibga solish romantik kechki ovqat, unga (unga) sevgi nima ekanligini eslatib turadi!
Balki sizning farzandlaringiz yo'qdir? Buning ustida tez-tez ishlang. Ishlamaydi? Sabrli bo'ling, ayniqsa bolalarni yaratish jarayoni juda yoqimli.

O'zingiz tushundingizmi, sabablar hammasi sizga tegishli emasmi? Keyin yordam uchun do'stingizni chaqiring.

Do'stingiz bilan hech qanday aloqangiz bo'lmasa, uyda nima qilish kerak?

Qiz do'sti bilan yigit.

Ayol va erkak o'rtasida do'stlik yo'q degan fikr hukmron bo'lishiga qaramay, u hali ham mavjud. Har holda, bu muhokama qilinadigan mavzu emas. Shunday qilib, qarama-qarshi jinsdagi do'stlar nima qilishlari kerak:

Birinchidan, faqat birga tushlik qiling, choy va tort iching. Buning uchun birga tushlik va choy uchun shirinliklar tayyorlang. Oshpazlik mahoratingizni ko'rsating - bu sizni o'ziga jalb qiladi va siz zerikishni unutasiz.
Birga film tomosha qiling
Musiqa tinglang
Yurakdan suhbatlashing
Internetda sayr qiling.
Stol o'yinlarini o'ynang

Do'sti bilan qiz.

Odatda, qizlarning do'sti bilan nima qilish kerakligi haqida savollari yo'q. Chunki ularning har doim qiladigan ishlari bor.

Shunchaki u va bu haqda suhbatlashing (g'iybat). Ayollarda gaplashadigan mavzular shunchalik ko'pki, ularni sanab o'tishdan charchaysiz. Ular har doim suhbat uchun mavzu topadilar.
Birgalikda gazak qiling, choy yoki kuchliroq narsa iching.
Film tomosha qiling
Musiqa tinglang
Internet sahifalarida "sayohat qilish",
Siz ijodkorlik bilan shug'ullanishingiz mumkin
Do'stingiz bilan suhbatlashish orqali foydali ish qilishingiz mumkin. Masalan, choyshabni dazmollash, kiyim tikish...

Do'st bilan har qanday ish tezroq bajariladi. Chunki muloqotda hamma narsa sodir bo'ladi.

Agar siz bo'sh vaqtingizda nima qilish kerakligini o'zingiz bilsangiz, lekin sizda bu savolni beradigan bolalaringiz bo'lsa, unda o'qing.

Farzandingizning qiladigan ishi bo'lmasa, uyda nima qilish kerak?

Agar bolalarning hech qanday ishi bo'lmasa, ular juda ko'p qiziqarli va foydali narsalarni topishlari mumkin. Siz e'tibor berishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa - bu bolalar xonasi va undagi tartib. Unga xonasini tozalashga ruxsat bering. xohlamaysizmi? Uning harakatlarini rag'batlantiring. Unga o'yin, multfilm yoki ertak tomosha qilishni va'da qiling ... Asosiysi, bolaning biror narsa olish istagi. Qiziqish buni amalga oshirishi mumkin. Shunday qilib, u o'z xonasini tozalaydi.

Agar bolalar xonasi tartibli bo'lsa, siz bolangizga quyidagi o'yin-kulgilarni taklif qilishingiz mumkin:

Bo'sh vaqtingiz bo'lsa, birga vaqt o'tkazishni taklif qiling. Bolalar ota-onalari bilan vaqt o'tkazishdan zavqlanishadi.

Farzandingizning yoshi va imkoniyatlariga e'tibor qaratib, tasavvuringizni ishlating.
Siz stol o'yinlarini o'ynashingiz mumkin.
Biroz o'ylab topasizmi? yangi yo'l hunarmandchilik qiling yoki eskilaridan foydalaning.
Siz unga shunchaki ertak o'qishingiz mumkin.
Birgalikda kechki ovqat uchun biror narsa tayyorlang va "dadangizni" ajablantiring.

Bu erda juda ko'p variantlar mavjud. Siz hatto bolangizdan so'rashingiz mumkin, u har doim bu savolga javob topadi (nima qilish kerak?).

Uni ta'lim o'yinlarini o'ynashga taklif qiling:

Boshqotirma,
dizaynerlar,
kompyuter o'quv o'yinlari,
lego...

Unga taklif qila olasizmi kompyuter o'yini. Shu bilan birga, uni o'z vaqtida cheklang, chunki monitorga uzoq vaqt qarash unchalik foydali emas.

Siz bolani o'ziga jalb qilishingiz mumkin ertaklar, multfilmlar, o'quv dasturlarini tomosha qilish.

Shuningdek, siz bolangizga taklif qilishingiz mumkin, uy atrofida sizga yordam beradi. Misol uchun, siz idishlarni yuvasiz - u ularni artib tashlaydi; Siz changyutkich - u polni yuvadi, siz gullarni sug'orasiz - u suv olib keladi ...

Farzandingiz bo'sh vaqtini o'tkazishi uchun juda ko'p imkoniyatlar mavjud. Sizga bog'liq bo'lgan narsa unga nafaqat o'ynash, balki vaqtni foydali o'tkazish imkoniyatini taqdim etishdir. Ya'ni:

agar u o'ynasa, o'yin tarbiyaviy bo'lishi kerak,
agar u chizsa, ular yaxshi chizilgan bo'lsin,
agar u filmlarni (multfilmlarni) tomosha qilsa, unda "aqlli" tarkibga ega bo'lsin.

Ushbu maqolani o'qib chiqqandan so'ng, siz bo'sh vaqtni har doim to'liq to'ldirish mumkinligini tushungansiz. Bo'sh vaqtingizni kim bilan o'tkazishingizning farqi yo'q: yolg'iz, do'stingiz bilan yoki telefonda telefonda. Asosiysi, vaqt o'tkazish sizga qoniqish va qilgan ishingizdan foyda keltiradi.

Siz uyda yolg'iz qoldingiz va o'zingiz bilan nima qilishni bilmayapsizmi? Darhaqiqat, siz dam olish uchun juda ko'p variantlarni o'ylab topishingiz mumkin. Agar siz divanda yotmasangiz, lekin maslahatlarimizdan foydalansangiz, vaqtingizni nafaqat o'zingiz uchun foydali o'tkazasiz, balki bekorchilikdan zerikmaslikni ham o'rganasiz.

QuLady jurnali sizni zerikishdan va uzoq vaqt davomida "hech narsa qilmaslik" dan qutqarish kafolatlangan mahorat darslari bilan o'nlab nashrlarimizni taklif qiladi. Faqat bizning maqolalarimizga havolalarni kuzatib boring va vaqtingizni nafaqat qiziqarli, balki foydali o'tkazishni o'rganing.

Maqolada asosiy narsa

Uyda yolg'iz nima qilish kerak?

Shunday vaqt keladiki, siz yolg'iz qolasiz va qanday dam olishni bilmaysiz. Sizga foydali maslahatlar ro'yxatini ko'rib chiqishni taklif qilamiz. Ulardan kamida bittasidan foydalanib, siz har doim qiladigan narsa topasiz.

Maslahat 1: Qo'lda yasalgan qo'lda tayyorlangan narsalar bilan shug'ullaning: origami, kanzashi, scrapbooking

Hand Made - bu o'z qo'llaringiz bilan ishlashga qaratilgan tikuvchilikning mashhur yo'nalishi. Qadim zamonlarda ham odamlar o'z qo'llari bilan narsalarni yaratdilar, yaratdilar va yaratdilar. Bu mashaqqatli va uzoq ish edi. Texnologiyaning paydo bo'lishi hunarmandlar uchun vazifani soddalashtirdi. Ammo 21-asrdan boshlab, DIY hunarmandchiligi nafaqat ijodkorlikning taniqli shakli, balki vaqt o'tkazishning moda usuliga aylandi.

Origami- qog'ozni turli shakllarda buklash san'ati, asli Yaponiyadan. So'zma-so'z tarjima qilingan "qog'ozni katlama".

Sizga kerak bo'ladi qog'oz A4 formati oq va rangli, shuningdek sxema ishlab chiqarish. Sizni qiziqarli va oddiy sxemalarga e'tibor berishga taklif qilamiz.

Siz o'zingizni shoir sifatida ham sinab ko'rishingiz mumkin va she'r yozish. Sukunat va so'zlarni qofiyalash qobiliyati sizga yordam beradi. Siz qofiya talab qilinmaydigan bo'sh oyat yozishingiz mumkin.

Maslahat 3: Umumiy tozalashni amalga oshiring va shkaflaringizni tartibga soling

Uyingiz va o'zingiz uchun sifatli vaqt ajrating. Do umumiy tozalash:

Changni arting, pollarni, muzlatgichni, shkaflarni, jihozlarni yuving.
Shkaflaringizdagi narsalarni tartiblang, qishki va yozgi narsalarni qayta tartiblang va ularni rangi bo'yicha tartiblang.
Oyoq kiyimingizni ajratib oling, yuving, qutilarga soling, kiymaganlaringizni qo'ying.
Keraksiz narsalarni tashlang, yaxshiroq bo'lsa, ularni muhtojlarga bering.

Oyoq kiyimlari qaysi qutida ekanligini bilish uchun poyabzalni suratga oling va uni qutiga yopishtiring.

Maslahat 4: Eski va yangi kiyimlarni kiyib ko'ring

Kiyimlaringiz ko'p, lekin kiyishga hech narsangiz bormi? Shkafingizdagi barcha kiyimlarni tozalashga harakat qiling va moda ko'rinishlarini birlashtiring. Va unutmaslik uchun har bir ko'rinishni suratga oling va o'zingizni har kuni yangi ko'rinishga aylantiring.
Uydagi moda namoyishini o'tkazing, bo'yanish qiling, bo'yaning moda tasviri va model kabi yuring.

Kvartirangizga qarang va unda nima etishmayotgani, nimani bezash mumkinligi haqida o'ylang.

Siz o'qish uchun bir oz vaqt o'tkazishingiz mumkin qiziqarli kitob. Sevimli bolaligingiz mualliflarini eslang va ularning asarlarini o'qing. Va agar sizda sevimli mualliflar bo'lmasa, unda siz o'zingizni rivojlantirish va o'z-o'zini anglash bo'yicha adabiyotlarni o'qishingiz mumkin.

FB.ru saytiga ko'ra qiziqarli adabiyotlarning taxminiy ro'yxati:

Brayan Treysi - "Komfort zonangizdan chiqing";
Stiven R. Kovi - “Yuqori samarali odamlarning 7 ta odati”;
Robert Cialdini - "Ta'sir psixologiyasi";
Richard Brenson - “Hammasi jahannamga! Oling va bajaring!”;
Napoleon Xillning "O'yla va boyib ket" bestselleri;
Robert Kiyosakining afsonaviy asari "Boy ota, kambag'al dada";
Ester Xiks - "Jalb qilish qonuni";
Nikolay Levashov - "Mohiyat va ong".

Maslahat 7: Kompyuter, telefon va boshqa gadjetlarni tozalang

Kompyuter uskunasidan foydalanish vaqtida siz foydalanmayotgan keraksiz ilovalarni to'plagan bo'lishingiz mumkin yoki axlat qutisi tiqilib qolgan va uni tozalash kerak.
Gadjetlaringizni tartibga soling va nafaqat xotirani, balki tashqi interfeysni ham yopadigan keraksiz narsalarni tozalang.

Maslahat 8: Pazandachilik tajribasini o'tkazing

Agar siz zarurat tufayli pishirishni yoki pishirishni yaxshi ko'rsangiz, o'zingizni va xonadoningizni oshpazlik san'atining mazali durdonasi bilan ajablantirishga harakat qiling. Mana, dunyoga mashhur Gordon Ramsayning sinab ko'rilgan va haqiqiy retseptlari va o'zingizni oshpazdek his qiladigan video.

Maslahat 9: Qiziqarli film yoki serialni tomosha qiling

Ba'zan siz hech narsa qilishni yoki qilishni xohlamaysiz, lekin qiziqarli film yoki serial tomosha qilayotganda divanda popkorn bilan yoting.

Taxtlar o'yini;
Do'stlar;
Barcha mashaqqatlar ila;
Sherlok;
Doktor Xaus;
Haqiqiy detektiv;
Katta portlash nazariyasi;
Sopranolar;
Klinika;
Oyingizni qanday uchratganim.

IMDb bo'yicha eng yaxshi filmlar:

Shawshankni qutqarish;
Choqintirgan ota;
Qora ritsar;
Jinoiy asar;
Uzuklar hukmdori: Qirolning qaytishi;
Yulduzlar jangi. V epizod: Imperiya orqaga qaytdi;
Forrest gamp;
Leon;
Obro'.

Maslahat 10: Yangi narsalarni o'rganing

Yangi narsalarni o'rganishga harakat qiling, masalan:

Blog yaratish;
Kiyimlarga boncuk tikish;
Qo'shiq aytish;
Raqs;
Chet tilini o'rganishni boshlang;
Roman yozing;
Kulolchilikni oling;
Chiroyli pedikyurani qanday qilishni bilib oling.

Zerikkaningizda do'stingiz bilan uyda nima qilish kerak?

Do'stingizni uyga taklif qilayotganda, shunchaki o'tirish o'rniga, stol o'yinlarini o'ynashni, fol ochishni, karta o'ynashni taklif qiling. Aql o'yinlari, tartibga solish yoki shunchaki qiziqarli filmni tomosha qilish.

Maslahat 1: Stol o'yinlari, domino, lotto

Jenga;
Monopoliya;
Shaxmat;
shashka;
Kartalar;
Tavla;
Scrabble;
domino;
Lotto.

Karta o'yinlari:

ahmoq;
Mirror Fool;
Mast;
Poker;
Ko'prik;
To'qqiz;
Ko'krak qafasi;
Afzallik;
Old ko'rish;
qirol;
21 ball;
BlackJack;
Fir'avn.

Siz sevganingiz haqida, pul haqida, kelajak haqida taxmin qilishingiz mumkin.

Maslahat 3: Qiziqarli komediya yoki melodrama tomosha qiling

Jinsiy aloqa va shahar (1 va 2-qismlar);
Shahar chiroqlari;
Jazzda faqat qizlar bor;
Qizlar;
Rim bayrami;
Qulog'igacha sevib qolgan;
Titanik;
La La Land;
Malena;
Shamol bilan o'tdi;
Xotira kundaligi;
Ko'rishguncha.

Maslahat 4: Intellektual qiziqarli o'yinlar (assotsiatsiyalar, akinator va boshqalar)

Intellektual o'yinlarni o'ynashga harakat qiling, miyangizni mashq qiling, chunki bu ham foydali. Siz o'ynashingiz mumkin:

uyushmalar,
pantomimalar,
akinator,
dengiz jangi,
mahjong,
boshqotirmalar.

Maslahat 5: Uyda suratga tushing

Kamera yoki telefoningizni oling va yarating zamonaviy tasvirlar va fotosessiyani tashkil qiling. Bu qiziqarli va qiziqarli bo'ladi.

Kiyim variantlari bilan tajriba qiling.
Chiroyli modellashtirish pozalarini yaratishni mashq qiling.
Salqin, ehtiyotsiz selfi qiling.

Uyda zeriksangiz yigitingiz yoki eringiz bilan nima qilish kerak?

Yigitingiz yoki eringiz bilan yolg'iz qoldingiz va nima qilishni bilmayapsizmi? Vaqtni o'tkazishning ishonchli usullari mavjud.

Maslahat 1: Bir-biringizga vaqt ajrating!

Birgalikda sham yoqilgan ko'pikli vanna oling.
Kechki ovqatni birga tayyorlang.
Buni bir-biringizga qiling.
Sevimli odamingizga shaxsiy raqs bering.
O'zingizga qo'shing samimiy hayot yangi ranglar. Masalan, boshqa sharoitda mashq qiling yoki isinish uchun krem va shokoladdan foydalaning.

Maslahat 2: O'ynang: kartalar, stol va aqliy o'yinlar

Bundan tashqari, eringiz yoki yigitingiz bilan stol o'yinlarini o'ynashingiz mumkin. Erkaklar hayajonni yaxshi ko'radilar, bu ularni yoqadi. Agar siz olovni qayta yoqmoqchi bo'lsangiz, stolda sevimli o'yinlaringizni taklif qiling.

Strip kartalarini o'ynang.
Ularni haqiqat yoki jasorat o'yinini o'ynashga taklif qiling.

Bolalikda ko'pchilik o'yin pristavkalarini o'ynagan, bu o'yin-kulgi bizga qanchalik zavq bag'ishlaganini eslang! Lekin biz hammamiz katta bo'ldik, ko'proq ish qilish kerak edi, bunday o'yinlarga vaqt qolmadi va konsol changli shkafga tushdi. Bolalik yillaringizni eslang, uzoq changli o'yinchoqni olib, birga o'ynang.

Erkaklar ko'pincha ovqat pishirish erkakning ishi emasligini aytishadi. Ammo ular ovqatlanishni yaxshi ko'radilar va ko'pchilik shirinliklarni yaxshi ko'radilar. O'zingizning odamingizni birgalikda shirin desert tayyorlashga taklif qiling yoki boshqa oshpazlik asarlarini tayyorlash uchun oshxonaga boring. Misol uchun, bizning maqolamizda berilganlardan biroz yuqoriroq.

Maslahat 5: Yangi shov-shuvli filmni tomosha qiling

O'zingizni va erkakingizni kino kuni bilan siylang. Siz tanlagan mashhur filmni tomosha qiling.

The Shoot Pictures ma'lumotlariga ko'ra 21-asrning eng yaxshi filmlari:

Sevgi uchun kayfiyat;
Mulholland Drive;
Bir va ikkita;
Yog ';
Yashirin;
Hayot daraxti;
Beg'ubor aqlning abadiy quyoshi;
Ruhlar uzoqlashgan;
Tropik kasallik;
Buzilgan tog'.

Farzandingiz bilan uyda zeriksangiz nima qilish kerak?

Agar siz bolangiz bilan yolg'iz qolsangiz va u bilan va o'zingiz bilan nima qilishni bilmasangiz, biz sizga qiziqarli va foydali variantlarni taklif qilamiz.

Berkinmachoq;
Yetib olmoq, yetkazmoq;
dumaloq raqslar;
Raqs;
Kiyinish;
Twister.

Agar siz faol o'yinlardan charchagan bo'lsangiz, tinchroq o'ynashingiz mumkin. Bulmacalar yig'ish - qiziqarli faoliyat mantiq va tasavvurni rivojlantiradi. Bolada tajriba va kuzatish ko'nikmalari paydo bo'ladi.

Siz bolangizni va shu bilan birga o'zingizni ijodkorlik bilan band qilishingiz va uni o'zingiz qilishingiz mumkin. Sizga kerak bo'ladi: iplar, ignalar, matolar, tugmalar.

Agar siz o'z-o'zidan qo'l san'atlari bilan shug'ullanishga qaror qilsangiz, eski tagliklar va boshqa hurda materiallardan foydalanishingiz mumkin.
Yoki maqsadli ravishda o'yinchoqlar tayyorlash uchun mato va materiallarni sotib olishingiz mumkin.

Bolalar shunchaki shirinliklarni yaxshi ko'radilar. Kichkintoyingizni buni qilishga taklif qiling. Bolada tasavvur va ijodkorlik rivojlanadi. Va siz bolangizni yoqimli mashg'ulot bilan o'ziga jalb qilasiz.

Texnologiyalar asrida bolani kompyuter texnikasi, telefon va gadjetlardan himoya qilish qiyin. Ammo siz hali ham kompyuterda foydali vaqt o'tkazishingiz mumkin. Farzandingizga taklif qiling:

Mening bolam (Balls Pop o'yinlari!);
O'z-o'zini o'rgatish;
Bolalar uchun hayvonlarning tovushlari;
Qanday chizish kerak?;
yig'uvchi;
Bolalar uchun matematika va raqamlar;
Birinchi so'zlar (ruscha);
Bolalar uchun ABC alifbosi;
Keling, kasblarni bilib olaylik;
Bolalar uchun nuqtalarni ulang.