Xotiningiz bilan munosabatlarni qanday yaxshilash mumkin? Oilaviy hayotning asosiy qoidalari. Oila byudjeti. Qanday qilib turmush o'rtoqlar rozi bo'lishlari mumkin? Xotinim bilan kelisha olmayman

Men uning sobiq xotiniga qizi sifatida mos keladi

Biz Maks bilan bir-birimizga til o'rgatish uchun uchrashdik. Men unga rus tilini aytdim, u menga ingliz tilini aytdi (garchi u nemis bo'lsa ham). Rasmiy ravishda, biz hali tayinlaganimiz yo'q, lekin biz uning ajralish jarayoni tugagandan so'ng darhol to'y qilishni rejalashtirmoqdamiz. Germaniyada bu bir yil davom etadi. Birinchi o'pishimizdan beri juda ko'p vaqt o'tdi. Avvaliga uning qo'rqoqligini tushunmadim. Men uni yosh farqidan adashdi deb o'yladim - u mendan ikki baravar katta. Bizning erkaklarnikiga qaraganda yevropalik uchun yosh qiz bilan ish boshlash ancha qiyin. U uzoq vaqt uchrashganimizda meni quchoqlashga ham uyaldi. Keyinchalik u turmushga chiqqanini tan oldi, lekin u va uning rafiqasi uzoq vaqt birga yashamagan. Yaxshi ma'noda, u allaqachon ajrashishi mumkin edi, lekin nemislar, xuddi laylak kabi, juda mas'uliyatli ota-onalar. Va birinchi turmushida farzandlari bor edi. Maksning sobiq xotini undan foydalangan. Maks deyarli har kuni undan shunday SMS-xabarlarni oldi: “Bu nima? Qanday ekan? Hisoblar qayerda? Agar siz allaqachon hashamatli uyga ega bo'lsangiz, u bilan o'zingiz shug'ullanish uchun mehribon bo'ling! Bu meni shunchalik bezovta qildiki, men unga javob berdim: “Hisob-kitoblar koridorda. Agar sizda boshqa savollar bo'lsa, har doim sizning xizmatingizda. Maks qiz. Keyin bu hiyladan juda afsuslandim. Ammo, agar u Frauni hech qanday tarzda tinchlantira olmasa, nima qilishim kerak edi?.. Menda shunday xarakter bor – biror narsadan norozi bo‘lsam, jim turolmayman. Aytgancha, uning sobiq ham jim emas. Shunaqa edi kulgili holat. Men buyurtma berdim Nemis onlayn do'koni onam uchun qarishga qarshi kosmetika. Xatolik bilan paket Maksning eski manziliga jo‘natilgan va xotiniga uzatilgan. U butun shahar bo'ylab mish-mishlarni tarqatdi, u o'zining yosh bekasi bilan moslashishga shunchalik harakat qildiki, u o'ziga botoks ukol qildi. Uning o'zi menga ona sifatida mos kelishiga qaramay. Tozalash paytida men uning suratini topdim - shaklsiz xola. U menga raqobatchi emas, lekin men Maksdan uning barcha fotosuratlaridan xalos bo'lishini va unga bergan uzukni garovga qo'yishini talab qildim. Men: “Xotin sizning o'tmishingiz. Bolalar haqiqiy. Aytgancha, uning farzandlari bilan munosabatlarimiz juda yaxshi. Hatto sovg'alar ham beramiz Yangi yil undan xuddi shunday - iPhone 5 ni oldi.

Anjelina Joli Jennifer Eniston bilan yarashmaydi. Bundan tashqari, Pittning onasi hali ham sobiq keliniga nisbatan yumshoq his-tuyg'ularga ega va yangisi bilan deyarli aloqa qilmaydi.

Vika, 30 yoshda o'qituvchi

Erim va uning o'g'li o'rtasidagi do'stlik mening xizmatlarimdir

Bu men va erim uchun ikkinchi nikoh. U kelgan Ukrainada u oilasini qoldirdi - xotini va o'g'li. Ajralish sababi ishdir. Lesha martaba qilishni xohladi. Ular yashagan kichik shaharchadan Kiyevga ishlash uchun ko'chib o'tish imkoniyati paydo bo'lganda, xotini unga ergashmadi. Keyin ular menga Moskvadagi ofisdan joy taklif qilishdi. U rozi bo'ldi. Va bir necha oy o'tgach, men undan ajrashishni so'rab xat oldim. Albatta, u xavotirda edi. Biroq, xotinining harakatlari hech qanday shubha tug'dirmadi. Va xotini ajralish tashabbuskori bo'lganligi sababli, Lesha u bilan barcha munosabatlarni uzdi va aliment to'lashdan bosh tortdi. Bu menga yoqmadi, albatta. U oila uchun yaratilganmi yoki befarq ghoulmi, aniq emas edi. Qarindoshlarining aytishicha, turmush o‘rtog‘i tinmay arralab, qizg‘angan. Lekin men uchun potentsial erim erkaklik ishlariga qodir ekanligini bilish muhim edi. Va ayolni bolasi bilan yolg'iz qoldirish - bu qanday ish? Sekin-asta chiziqimni egdim: juda kech bo'lmasdan bir narsa qiling! O'sha paytda uning sobiq xotini ikkinchi marta turmushga chiqib, yangi erining foydasiga bolasidan voz kechishni so'ragani ham meni to'xtatmadi. Ya'ni, bola biologik otasi boshqa odam ekanligini bilmas edi (va hali ham bilmaydi). Ammo muz allaqachon singan. Lesha erib ketdi. Uning qo'lidan ushlab, o'g'liga olib borish unchalik qiyin emas edi. Albatta, men sevgan insonimni bir vaqtlar birga yashagan o'g'il yoki ayolga bog'lab qo'yishidan qo'rqardim. Lekin bu sodir bo'lmadi. Shunchaki, “o‘g‘lim ulg‘aysa, meni yaxshi ko‘radi, onasi xato qilganini tushunadi” degan ruhda bolalik xayollari bilan xayrlashib, qizimizni yanada sevib qoldi.

Julia Roberts Daniel Moderning sobiq rafiqasiga - uning hozirgi eri va bolalarning otasiga - 150 ming dollar tovon to'lagan. Erkakka nisbatan keyingi tajovuzlarni to'xtatish uchun aktrisa o'ziga "Imon - uzoqda!" yozuvi bo'lgan futbolkalarga buyurtma berdi. va "Vera, meni tinch qo'ying!".

Valentina, 50 yosh, psixolog

Biz birinchi oilaga qarzdormiz

Montagues va Capulets - bu mening erimning oilasi va birinchi xotinining oilasi o'rtasidagi urush. Bu yil turmush qurganimizga 30 yil bo'ladi. Ammo bu adovat mening Jorjning hayotida paydo bo'lishimdan ancha oldin boshlangan va, shekilli, hech qachon tugamaydi. Bu erda sevgi haqida gap yo'q. Faqat qasos - men o'zimni yomon his qilyapman, sizni ham yomon his qilsin. Avvaliga bu uning birinchi turmushidan bo'lgan o'g'li Poshaning manipulyatsiyasi edi. Bolaga otasini ko'rishga ruxsat berilmadi, chunki u begona ayol bilan - ya'ni men bilan yashaydi. O‘g‘il bola uchun birov o‘z tomog‘ini bossin, deb o‘yladim. Erimni bukishga majbur qildim. Qizimiz tug'ilgan kuni Jorj nihoyat Poshani uyimizga olib keldi va bola yangi tug'ilgan singlisiga yumshoq o'yinchoq - o'zidan uch barobar katta ayiq sovg'a qildi. Muammolar Pavel ulg'ayganida boshlandi. Ayollar - onasi va buvisi tomonidan tarbiyalangan - u buzilgan va nazoratsiz bo'lib qoldi. 2008 yilgi inqirozdan keyin hayot o'zgardi. Pul kanalga uchib ketdi va uning so'rovlari, aksincha, o'sib, elkamizga tushdi. Dadam abituriyentlik guvohnomasini sotib oldi. Dadam karta qarzlarini to'lagan. Bola giyohvand moddalar bilan hibsga olinganida, dadam muammolarni hal qildi. O‘g‘ilning oldida o‘zini aybdor his qilish, “Agar o‘shanda ajrashmaganimizda, erkak bo‘lib ulg‘aygan bo‘lardi” degan o‘ylar, bola qirq yoshga to‘lmaganiga qaramay, erini shu kungacha hayajonga soladi. Bu bizning hayotimizning kasal bo'lagidir, uni siz kesib bo'lmaydi, u nima qilgan bo'lishidan qat'iy nazar tashlab bo'lmaydi. Men psixologman va uzoq vaqtdan beri hamma narsani o'zim uchun tushungan va boshdan kechirganman. Lekin er emas. Men unga ayol va psixolog sifatida qanday tavsiyalar bermayin, qancha marta aytsam ham: "Bo'ldi, men bu bola haqida boshqa hech narsa eshitishni xohlamayman!" Men sevgan insonimni azoblari bilan yolg'iz tashlab ketolmayman.

Ketrin Zeta-Jons Maykl Duglas o'n yil oldin turmushga chiqdi. Biroq ajrashgan holda 45 million dollar olgan Diandra Duglas aktyorlik gonorarining yarmini talab qilishda davom etmoqda.

Svetlana, 29 yosh, hamshira

Mening oldimga bolalarining marhum onasi keladi

Bir kuni men Facebookda ikki farzandni yolg'iz o'stirgan bir yigit bilan suhbatlashayotgan edim va men unga yordam berishga tayyorman, deb o'yladim. Aqlliroq orzu qiling! Bir oy o'tgach, men ikki farzandning onasi bo'ldim - ular emas, lekin men fitnani o'zimga tortdim. Men endigina ish topdim yangi ish. Mening hamkasblarimdan biri mendan bolalarni xohlaysizmi, deb so'radi. Keyin u "agar biror narsa bo'lsa" - uyda qo'shimcha to'shak borligini ta'kidlab, tashrif buyurishga chaqirdi. Ma'lum bo'lishicha, "qo'shimcha to'shak" uning birinchi turmushidan bo'lgan, vaqtincha buvisi bilan birga yashaydigan bolalarining to'shaklari bo'lgan. Ularning onasi uchinchi farzandini dunyoga keltirayotganda vafot etdi. Birinchi uchrashuv unchalik romantik emas edi. Menga darhol xotin va ona rolini taklif qilishdi. O'z farzandlarim bo'lmaganiga qaramay, boshqa odamlarning - to'rt va olti yoshli bolalarni qanday tarbiyalashimni bilmasdim. Ammo erim meni hammasi yaxshi bo'lishiga, meni qabul qilishlariga ishontirishga muvaffaq bo'ldi. Va shunday bo'ldi. Ostonadan o‘tishim bilan ikki jonzot: “Bizning onamiz bo‘lasanmi?” deb bo‘ynimga yugurdi. Men ularga nima deb javob berishim kerak edi - "Men o'ylayman"? Va bu bizning bolalarimiz. Menda yaxshi rivojlangan sezgi bor. Men ularning tug'ilgan onasi bilan aloqani his qilaman. Unga biror narsa yoqmasa, uning borligini his qilaman. U menga tushida keldi va men uni bir marta ko'rdim. Bu butunlay tasavvuf doirasidan ekanligini tushunaman, lekin men haqiqatni ko'rdim. Bu uning tug'ilgan kuni arafasi edi. Ertalab yetti. Erim ishga ketdi, men haligacha uxlayapman. Va birdan yonimda kimdir yotganini his qildim, garchi o'zim bilan tushunsam ham, uyda mendan boshqa hech kim yo'q. Va bu tush emas. Men o‘girilib qarasam, u yonimda yotgan ekan. Men baqirishga ham ulgurmadim, o‘zimga o‘zim duo qildim, u ketdi. Bilimdon odamlar menga u bilan yarashishga harakat qilishni maslahat berishdi - ibodatlar yordamida. O'ylaymanki, men bunga erishdim. Chunki agar siz xayrixohlikka moslashsangiz, hatto o'lgan odam bilan ham muzokara qilishingiz mumkin.

Emma Xeming - Bryus Uillisning ikkinchi xotini - uning uchta qizi va Demi Murning o'zi bilan do'st. Aks holda, Bryus, kim uni saqlaydi sobiq xotini, juda sevganlari bilan nazoratsiz muloqot qiladi.

Psixoterapevt Olga Danilinadan aqlli ikkinchi xotin uchun 4 ta qoida

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, umumiy nikohlar sonining 30% takrorlanadi. To‘y-tomosha yillari va tanazzul yillarida bu ko‘rsatkich barqarorligicha qolmoqda. Ammo siz ikkinchi (uchinchi, to'rtinchi) nikohni avvalgi fitnalarni tuzatish deb hisoblamasligingiz kerak. Bu ibtidoiy yondashuv. Chunki har bir ikkinchi nikoh birinchisi kabi noyobdir. "U hamma narsani sobiq o'ziga qoldirib, bitta chamadon bilan ko'chib o'tdi" yondashuvi katta xatodir. Bu juda katta chamadon - ajralishdan omon qolgan odamda siz hisoblashingiz kerak bo'lgan katta hissiy yuk (va ko'pincha bolalar) bor.

1-qoida. Bolalar bilan raqobat qilmang. To'ydan oldin ham erkakning hayotiy ustuvorliklarini bilib olish yaxshi bo'lardi. Agar ular orasida birinchi nikohdan bo'lgan bolalar bo'lsa, buni qabul qilishingiz kerak - sizga yoqadimi yoki yo'qmi. Bolalar raqobat ob'ekti bo'la olmaydi. Siz ularga tashqi tomondan unchalik mehribon bo'lmasligingiz kerak, ichki tomondan mutlaqo xotirjam bo'lishingiz kerak - ular sizga raqobatchi emas.

2-qoida. Erkakka vaqt bering. Ikkinchi xotin ikki barobar dono bo'lishi kerak - o'zi uchun ham, oldingisi uchun ham. Erkakning psixologik chegaralarini his qilishni o'rganish muhimdir. Ehtimol, oldingi nikohda ular qo'pol ravishda buzilgan va u sobiq oilasi haqidagi savollarga og'riqli munosabatda bo'ladi. Kutib turing, u o'zi mos keladigan narsani aytadi.

3-qoida: xushmuomala bo'ling. Ko'pincha ayollarga erkaklar juda himoyasiz bo'lib tuyuladi va ajralish holatidan chiqish osonroq. Aslida esa buning aksi. Ularning holatlarida, odatdagi turmush tarzini yo'qotish, uy-joy va atrof-muhitni o'zgartirish allaqachon yoqimsiz protseduraga qo'shiladi. Erkaklar uchun esa hayot asoslarining qulashi katta muammodir.

Qoida 4. Birinchi xotinning xatolarini takrorlamang. Sizning odamingiz allaqachon ajrashishni biladi (ehtimol, u birinchi bo'lib eshikni yopib qo'ygan bo'lishi mumkin). U o'tmishda qochib ketgan psixologik zo'ravonlik va nazoratni yangi munosabatlarga dosh berishi dargumon.

Xotiningiz bilan qanday muzokara qilish kerak

O'zaro munosabatlardagi qiyinchiliklar

Xotiningiz bilan qanday muzokara qilish kerak

Bir lahzaga ham jim turolmaydigan va bizning pozitsiyamizni xotirjam tinglay olmaydigan bu ayollardan qanchalik charchadik. Va ko'pincha biz oqilona va adekvat narsalarni aytamiz, lekin aqldan ozgan ayollarni endi to'xtatib bo'lmaydi.

Biroq, bu o'ziga xos g'azablangan ayol bizning xotinimiz va nizolar qizg'inda nikohimizni tugatmaslik uchun biz u bilan murosaga kelishimiz va qandaydir tarzda u bilan rozi bo'lishimiz kerak. Darhol aytmoqchimanki, bu juda murakkab amaliyot bo'lib, uni yovvoyi yo'lbarsni boqish san'ati bilan taqqoslash mumkin.

Va, albatta, hamma erkaklar o'z xotinlari bilan bunday nizolarni g'olib sifatida qoldirmaydilar, chunki munosabatlarning dastlabki kunlarida ko'plab kuchlar paydo bo'ladi va keyin ular deyarli o'zgarmaydi. Misol uchun, agar muloyim erkak zo'ravon kaltakga uylansa, u janjal paytida uning ostiga egilib qolishini kutish soddalik bo'ladi. Ammo bunday vaziyatda ham siz o'zingiz uchun savdolashishingiz mumkin Yaxshiroq sharoitlar xotini dastlab da'vo qilganidan ko'ra.

Tomonlarning nizoga munosabati

Agar siz yechimi hech qanday foyda keltirmaydigan muammolarning kichik ro'yxatini olmasangiz, deyarli har bir masalani xotiningiz bilan tahdidlar, zo'ravonlik va shantajlarsiz muhokama qilish mumkin. Va bu erda nuqta xotinining hujumlarini qaytarish va uni siz bilan gaplashishga majbur qilish qobiliyatidir.

Erkaklar ko'pincha ular bilan janjallashishni boshlagan ayol bilan nima qilishadi? Ular o'z pozitsiyalaridan o'tishga harakat qilishadi, lekin uning qattiq qarshiligiga qoqilib, darhol quyidagi iborani aytishadi: "U dam oldi, uni ishontirish mumkin emas". Va barcha muloqotlar bir-biriga qarama-qarshi fikrlar bilan tajovuzkor bosimga tushadi. Bu bema'nilik!

Bundan tashqari, siz tushunishingiz kerakki, har doim xotin bilan janjalda biri har doim biror narsaga erishmoqchi, ikkinchisi esa faqat ruxsat beradi yoki taqiqlaydi. Va siz o'z rolingizni o'zgartirishga harakat qilishingiz shart emas, o'yinning belgilangan qoidalariga rioya qilishingiz kerak.

Misol uchun, sizning xotiningiz va hamkasblaringiz dam olish uchun ta'tilga borishni xohlashadi va uning o'zi buni xohlaydi. Tabiiyki, agar siz undan voz kechsangiz, bu nafaqat janjalni keltirib chiqaradi, balki uzoq vaqt davomida munosabatlaringizni buzadi. Agar rozi bo'lsangiz, kechqurun tashvishlanasiz va o'zingizni juda qulay his qilmaysiz. Bunday vaziyatda siz o'zingiz uchun ruxsat berish va o'zgartirishlarning maksimal sonini muzokara qilish pozitsiyasini egallashingiz kerak:

• sen uni ol
• sen olib kel
• u sizga kechqurun qo'ng'iroq qiladi,
• kamtarona kiyinadi
• u sizga do'stlar bilan uchrashishga imkon beradi,
• va boshqalar.

Ishoning, kechqurun, u uyga kelganida, siz uni qo'yib yuborganingiz uchun sizga minnatdor bo'ladi, garchi siz unga mutlaqo mos keladigan vahshiy shartlarni taklif qilgan bo'lsangiz ham. Ayollar g'azab bilan o'zlarining "istak ro'yxati" ni qondirishga intilishadi va bu ular uchun qanday xarajat qilishini endi o'ylamaydilar. Bu siz foydalanishingiz kerak bo'lgan narsadir.

Xotin bilan bunday muzokaralar nima uchun ishlaydi?

Birinchi qadamda siz xotiningizga to'liq so'z aytish huquqini berasiz va undan nima uchun buni qilish kerakligi haqida bir necha sabablarni so'rang. Sizni qiziqtirgan har qanday aniq savollarni xotiningizdan so'rashingizga ishonch hosil qiling.

Muhim: Siz xotiningiz bilan bahslashmaysiz, faqat uning fikrini to'liq eshitishni xohlaysiz.

Ikkinchi bosqichda siz unga sizni qiziqtirgan bir qator silliq va yoqimsiz daqiqalarni muloyimlik bilan va "mehribonlik bilan" aytasiz. Bular. siz uning pozitsiyasini tushunganingizni ko'rsatasiz, lekin uning bahsli vaziyatlar bo'yicha fikrini bilishni xohlaysiz.

Muhim: Siz uchun bu bosqich umuman yo'q katta ahamiyatga ega, lekin ayol uchun bu muhim, chunki bu bilan siz uning his-tuyg'ularini va xulosalarini tushunishingizni ko'rsatasiz.

Yakuniy bosqichda siz uning qaroriga rozi ekanligingizni e'lon qilasiz, ammo boshqa bir qator shartlar bajarilishi sharti bilan. Ammo bunday sharoitlarda siz xotiningizning "Istaklar ro'yxati" ni to'liq o'zgartirishgacha mutlaqo har qanday tuzatishlarni qo'shishingiz mumkin.

Muhim: Suhbat davomida "Agar rozi bo'lardim", "Men umuman roziman, lekin" kabi iboralarni ishlatish kerak. Qizlar, sizning roziligingizdan so'ng, boshlarini yo'qotadilar va keyin ular sizning so'zlaringizga ko'p kirmaydilar, bu bizning foydamizga!

Agar vaziyat teskari bo'lsa, siz xotiningizdan biron bir chora ko'rsangiz va u pozaga kirsa, unda siz uning qaroriga o'zgartirishlar sonini oxir-oqibatda unga mos kelishi uchun kiritishingiz mumkin. Biroq, bu erda, aksincha, siz ular bilan juda ehtiyot bo'lishingiz kerak va bir vaqtning o'zida hamma narsani stolga tashlamang.

Agressiv xotin bilan qanday munosabatda bo'lish kerak

Sizning xulq-atvoringizning umumiy uslubi biz yuqorida tavsiflangan narsaga o'xshash bo'lishi kerak, ammo bu erda xotiningizni aqli raso holatga keltirish kerak bo'ladi, ya'ni. tinchlanmoq. U, aksincha, kuch ishlatadi va sizga bosim o'tkazadi va bunday usullar bilan siz uning g'azabini aks ettirishingiz mumkin:

• Xotin buni qilsa ham, shaxsiy bo'lmang;
• Ayblovlarga e'tibor bermang, aybdorni qidirmang;
• Agar kerak bo'lsa, xotiningizga bug'ni o'chirishga ruxsat bering;
• Xotirjam bo'ling, xushmuomala bo'ling va o'zingizni munosib tuting;
• Boshqa ta'sir usullari mavjud ekan, tahdid qilishga urinmang.

Boshqacha qilib aytganda, siz oddiyroq aytishingiz mumkin: "Xotiningiz nima qilsa, siz xotirjam va muvozanatli bo'lishingiz kerak". Agar u jang qilish uchun ko'tarilgan bo'lsa ham, shunchaki tepaga o'tiring va keyin sizga nimanidir isbotlashga harakat qiling.

Menga ishoning, hatto eng zo'ravon ayollar ham bundan keyin tinchlanishadi va suhbatni etarli darajada olib borishni boshlaydilar. Sizning vazifangiz shunchaki uning tajovuzkorligini ushlab turish va bu yomon ayollarning provokatsiyalariga berilmaslikdir.

Omad tilaymiz va har doim impulslaringizni boshqaring!

Ajralish qarori hech qachon oson emas. Agar siz va eringiz bir necha yillardan beri bir-biringizni yomon ko'rsangiz ham " Xayrli tong"Siz o'lishingiz uchun" qo'shiq aytasiz. Va keyin bir kun qaror qabul qilindi. Oldinda mol-mulkni taqsimlash bo'yicha sudlar, aliment to'lash bo'yicha kelishmovchiliklar, asabiy buzilishlar, bola va u bilan bo'lgan janjallar, nega unga eng aziz odamlar endi alohida yashashini tushunolmaydilar, uyqusizlik va qotilni yollash istagi bor. "sobiq". Agar turmush o'rtog'ingiz bilan muzokaralar olib bora olsangiz, bularning barchasidan qochishingiz mumkin. Shunday qilib, qanday qilib janjalsiz ajralish mumkin.

Bu ajralishdan keyin do'st bo'lish shart emas, bu allaqachon hamma uchun shaxsiy masala. Biz madaniyatli ajralish haqida gapiramiz. Qanday qilib janjalsiz, janjalsiz, ko'z yoshlarsiz va ajinlarni muddatidan oldin olishning boshqa ishonchli usullarisiz ajrashish mumkin.

Muzokaralar stolida

Agar turmush o'rtog'ingiz bilan ajrashish shartlari bo'yicha kelisha olmasangiz, sud buni siz uchun qiladi. Va sud qarori sizga mos kelishi haqiqat emas. Aksincha, aksincha: bu sizga yoki sizning sobiqingizga mos kelmaydi. Sud majlislarining hissiy tomoni haqida o'ylab ko'ring: iflos kirlaringizni sudya va advokatlar yuvib tashlashadi va bunga qo'shimcha ravishda siz ham yarashishga ko'ndiriladi. Va, albatta, sud zerikarli, uzoq va mashaqqatli, bu ko'p soatlik navbatlar, bu sud majlislarini kechiktirish - va siz uzoq vaqt oldin qabul qilgan qaroringiz haqida o'ylash uchun mashhur uch oy.

Shuning uchun muzokara qilishni o'rganing. Xotirjamlik bilan, ishbilarmon tarzda, aytaylik, hamkasb bilan. Tinch ajralish - bu ish. Va ikkiga ishlang. Jaholat, ayblovlar, da'volar, shantajlarga "yo'q" deb ayting (masalan, "Men qayta turmush qurmagunimcha, agar siz meni ta'minlamasangiz, chaqaloqni ko'rishga ruxsat bermayman").

Birinchisi bilan gaplashganda, uning xatolarini eslamaslik, uni qoralash kerak. U endi sizning eringiz emas, balki begona odam. Shuning uchun uni begona sifatida qabul qiling. Birovning odami noto'g'ri ish qilsa yoki gapirsa, unga baqirmaysiz, to'g'rimi? O'z his-tuyg'ularingizni ushlab turing va undan ham shunday qilishni so'rang.

Agar u darhol ishlamasa, biroz kuting. Og'riq yo'qolganda, ehtimol siz xotirjam bo'lganingizda va ajrashish oxirgi yilda sodir bo'lgan eng yaxshi narsa ekanligini tushunganingizda (bu qanchalik shakkok bo'lmasin, lekin bu ko'pincha haqiqatdir), bu odamga befarq bo'lganingizda. , keyin va muzokaralar stoliga o'tiring.

Egasiga eslatma

Birinchidan, umumiy maqsadni aniqlang. Siz ham, u ham ajrashish tinch, osoyishta va osoyishta o‘tishini xohlayotgandirsiz, shunday emasmi? Keyin to'g'ridan-to'g'ri ushbu maqsadga qadam qo'ying.

1. Ajralish jarayonida hal qilinishi kerak bo'lgan muammolar ro'yxatini tuzing. Masalan, bolani qo'llab-quvvatlash, uning keyingi ta'limi (agar eri kollej uchun pul to'lagan bo'lsa), mulkni taqsimlash.
2. Har bir savol uchun sizni qanoatlantiradigan javobni yozing. Masalan, moliyaviy komponent masalasida siz "Mening kvartiram bor, sizning dachangiz bor" deb yozasiz.
3. Bolalarning otasi bilan uchrashish tartibini aniqlang. Sizga qaysi vaqt mos keladi, aynan mana shu uchrashuvlar soni, bolalarning otasi bilan dam olish imkoniyati va hokazo.
4. Esingizda bo'lsin, sizning qarzlaringiz, qarzlaringiz bormi, to'lanmagan to'lovlar yoki jarimalar to'plami bo'lsa. Qarzga olingan yoki kreditga olingan narsalarning aksariyati sizning sobiq odamingizga kerak bo'lgan bo'lishi mumkin. Shuning uchun, endi bularning barchasi uchun uning o'zi haq to'laydi.
5. Agar sizda hali ham umumiy mulkingiz bo'lsa, masalan, siz ikkalangiz ham foydalanadigan mashina yoki qishloq uyi, keyin foydalanish jadvalini yozing. Turmush o'rtog'ingiz uchun emas, faqat o'zingiz uchun yozing.
6. Ish yoki shkafning bir qismi bo'ladimi, dam olish yoki hayotingizda biror narsani o'zgartirish uchun biror joyga boring. It yoki yangi sevimli mashg'ulot oling. Sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan yangi munosabatlaringizni muhokama qilishni boshlashdan oldin o'zgarishlar sodir bo'lsin.

Eringizni xuddi shu savollarga javob berishga taklif qiling. Kelishmovchiliklar paydo bo'ladigan fikrlar (siz hayron qolasiz, lekin bu fikrlar unchalik ko'p bo'lmasligi mumkin), siz muhokama qilishingiz kerak bo'ladi. Yana muzokaralar stolida emas, balki qichqiriqlar va tortishuvlarda emas, bunda taniqli so'zdan farqli o'laroq, haqiqat tug'ilmaydi, faqat bir-biriga nisbatan g'azab. Uning dalillarini diqqat bilan tinglang va u bilan yarim yo'lda uchrasha olasizmi, deb o'ylang. Agar yo'q bo'lsa, murosaga, "o'rtada" yechim izlang.

Ona va dadam endi birga yashamasligi haqida bolaga nima deyishga rozi bo'ling. Shuningdek, siz ham, u ham bolaning huzurida bir-biringiz haqida yomon gapirmasligingizga rozi bo'ling.

Agar bor edi jamoaviy ish yoki kichik biznes bor edi, birgalikda ishlashga tayyormisiz yoki yo'qmi, muhokama qiling.

Ko'pincha sobiq turmush o'rtoqlar ular "g'azabdan" qilish istagi tufayli o'zaro tushunishni topa olmaydilar. Oqibatda muzokaralar cho‘zilib ketyapti, biroq haligacha yechim topilmadi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun sizda paydo bo'ladigan nafratdan xalos bo'lishga harakat qiling sobiq er. Befarqlik muzokara qilishga yordam beradi.

Va vaziyat uchun o'zingizni ayblamang. Nima bo'lganiga ikkalangiz ham aybdorsiz, lekin orqaga qarash befoyda. Oldinga qarang va keyingi ittifoq tuzishdan oldin nikoh shartnomasini tuzishni unutmang.

Agar muzokara qilishni bilmasangiz, janjal qilasiz. Tez, amaliy va quvonchli bo'lishi uchun kelishmovchiliklar va bahsli masalalarni hal qilishni qanday o'rganish kerak? Tavsiyalar oddiy va tushunarli, qiyinligi shundaki, ko'pchilik uchun odat va mashg'ulotlarsiz ular juda real emas.

Shuning uchun, agar siz impulsiv mavjudot bo'lsangiz, his-tuyg'ular bilan yashasangiz va o'zingizni qanday boshqarishni bilmasangiz, unda ushbu maqolani o'qish siz uchun juda erta. Birinchidan, katta bo'ling, oxir-oqibat boshingizni ishlatishni o'rganing va o'zingiz xohlagan narsani emas, balki kerakli narsani qiling. Ammo, agar siz o'zingizga ishonsangiz va o'rganishga tayyor bo'lsangiz - davom eting, siz shu yerdasiz.

Birinchidan - eng keng tarqalgan narsalar, ulardan ba'zilari kerak. Agar bu sizga tegishli bo'lmasa, ularni o'tkazib yuboring va maxsus tavsiyalarga o'ting.

Gapiring. Agar sizga biror narsa kerak bo'lsa - jim bo'lmang, bu haqda gapiring. Siz jim tursangiz, nima istayotganingizni hech kim bilmaydi. "U (u) tushunishi kerak" ga tayanmang - u sizning istaklaringiz haqida to'g'ridan-to'g'ri va oddiy matnda aytmaguningizcha tushunmaydi. Bu kattalar uchun ham, bolalar uchun ham amal qiladi.

Ajablanarlisi - men ko'p marta oiladagi kimdir - ko'pincha bolalar - ota-onalari bilan gaplashmaydigan vaziyatlarga duch kelganman, chunki ular ular bilan muzokara qilish mumkinligiga ishonishmaydi. Va shu bilan birga, ota-onalar bolalarning ular bilan gaplashmasligidan qayg'uli, ular juda yopiq ... Kim to'g'ri va noto'g'ri ekanligini aniqlashning hojati yo'q, hali ham gapirishga harakat qilish osonroq: bu juda yaxshi. tayyorlamoq. Sinab ko'rasizmi? Lekin nima bo'lsa?

Jasorat bilan savollar berishdan qo'rqmang. Ko'p juftliklar, bu muqarrar ravishda keskinlik va nizolarga olib keladi, deb o'ylab, farqlarni muhokama qilishdan qo'rqishadi. Ammo bu unday emas, kelishmovchiliklarni muhokama qilish juda iliq va do'stona bo'lishi mumkin. Suhbatlashishni biladiganlar uchun bu yaqin odam yoki do'st bilan suhbatning yana bir mavzusi. Yoki shunchaki hurmatli odam.

Vaziyat talab qilganda savollarni ko'taring.. Agar hamma charchagan, g'azablangan bo'lsa, biz shoshayotgan bo'lsak, agar biz hozirgina janjallashgan bo'lsak, unda muhokama qilish uchun vaziyat muvaffaqiyatsiz bo'ladi. Kutmoq. Va undan ham yaxshiroq - vaziyatni tinchroq va mehribon qilish uchun biror narsa qiling. Ehtimol, siz sayr qilish uchun uydan chiqib ketishingiz mumkin, ko'p masalalar bo'shashmasdan yurish paytida yaxshiroq hal qilinadi. Va bitta er-xotin alohida muhim muhokamalar uchun kafega borishdi - omma oldida ular ovozlarini ko'tarmasdan xotirjamroq gapirishdi va bu ularga muzokara olib borishga yordam berdi.

Aytgancha, agar suhbat davomida sizdan biringiz to'satdan his-tuyg'ularga tushib qolsa va adekvat bo'lishni to'xtatsa, juda oddiy vosita yordam beradi: jismoniy joylashuvingizni o'zgartiring. Agar tik turganingizda gapirayotgan bo'lsangiz, o'tiring. Agar o'tirgan bo'lsangiz, turing. Agar stolda gaplashayotgan bo'lsangiz, orqaga buriling va derazaga boring. Bu yon tomonga bir metrga o'xshaydi, mening ko'z o'ngimda faqat boshqa rasm - va davlat allaqachon o'zgargan, siz ko'proq gapirishingiz mumkin. Buni sinab ko'ring, bu qanchalik samarali ekanligiga hayron qolasiz!

Va ehtiyot bo'ling: narsalarni tartibga solishdan oldin, siz uchta zonani tekshirishingiz kerak: oziq-ovqat, jinsiy aloqa, uyqu. Ya'ni, odam to'qmi, jinsiy aloqadan qoniqdimi, uxlamaganmi. Agar sizlardan biringiz uyqusiz, och qolsa yoki uzoq vaqt davomida jinsiy qoniqish his qilmasa, munosabatlaringiz haqida gapira olmaysiz. Bunday stsenariylarda suhbat hech bo'lmaganda foydasiz va ehtimol zararli bo'ladi. Avval ovqatlantiring. Va - yotoqda! Aytgancha, yotoqxonaning o'zida qiyin suhbatlar o'tkazmaslik yaxshiroqdir, to'shak faqat uyqu va yoqimli narsa bilan bog'liq bo'lishi kerak.

Har bir muhokama uchun bitta savol. Agar siz mavzudan mavzuga sakrab, birin-ketin masalani ko'tarsangiz, siz haqiqatan ham nimani xohlayotganingizni alohida tushunishingiz kerak, ammo bu holda natija bo'yicha kelishib bo'lmaydi.

Oxirgi bir narsa: yaqin odamlar o'zlarining farqlarini muhokama qiladigan kamida uch xil vaziyat mavjud va bu uchta holat juda farq qiladi. Va ular boshqacha harakat qilishlari kerak. Shuning uchun, farqlashni o'rganing:

1. Siz nima qilish kerakligi haqida umumiy tasavvur hosil qilish uchun amaliy masalani muhokama qilmoqchisiz. Va nima qilmaslik kerak.

Bu eng tipik holat va biz uni quyida tahlil qilamiz.

2. Siz nazariy savolni muhokama qilmoqchisiz va bu savol sizning harakatlaringizga bevosita taalluqli emas.

Ba'zida xayolimizga qandaydir fikrlar keladi va biz ularni muhokama qilishni xohlaymiz. Yoki sherigingizdan shunday eshitasizki, endi jim bo'lolmaysiz, chunki u hech qanday darvozaga chiqmaydi. Va keyin qanday gaplashish kerak?

3. Siz sherigingizga hozirgidek emas, balki boshqa ishni yoki boshqa yo'l bilan (qilish) ta'sir qilishni xohlaysiz.

Siz deyarli hamma narsada kelishishingiz mumkin, lekin hamma ham muhokama qilishga moyil emas, hamma narsani ochiq muhokama qilish har doim ham o'rinli emas va hamma narsa muhokama bilan hal etilmaydi. Misol uchun, agar siz odamni yomon odatidan voz kechishingiz yoki uni yaxshi odatga ko'niktirishingiz kerak bo'lsa, agar siz shunchaki biror narsaga e'tiborni jalb qilishingiz kerak bo'lsa, lekin biror narsadan chalg'itishingiz kerak bo'lsa, bular endi muhokama qilinadigan masala emas, bu masala. ma'lum ta'sirlar. Oilaviy munosabatlarga qarang: bir-biriga qanday ta'sir qilish kerak

Demak, hozircha 2 va 3 holatlarni chetga surib, bizning mavzuimiz amaliy masalalarni muhokama qilish, haqiqatan ham ishimiz va manfaatlarimizga tegishli bo'lgan kelishmovchiliklarni hal qilishdir. Bu erda asosiy tavsiyalar quyidagilar.

Biz intonatsiyalarga amal qilamiz: biz xotirjam, yumshoq va o'ychan gapiramiz. Bu arxiv! Agar bu sodir bo'lmasa, hech qanday muhokama bo'lmaydi. Shuning uchun, bizning uslubimiz do'stona munozaradir: biz har birimiz o'z qarashlarimizni bildiramiz, bir-birimizni tinglaymiz va ikkalamiz uchun eng yaxshi echim variantlarini qidiramiz. Biz turtki bermaymiz, o'ylaymiz. Ya'ni, biz aynan shu narsaga amal qilmoqdamiz va agar kimdir o'zini tutib, bosim o'tkaza boshlasa, keskin, qattiq, qat'iy gapira boshlasa - vaziyatni to'xtatish va tuzatish to'g'riroq bo'ladi (so'rang: "Yumshoqroq gapiring, iltimos!"). , Lekin bu uslubdagi muhokamani davom ettirmaslik kerak.

Ba'zi juftliklar univermagda, bolalar o'yinchoqlari bo'limida ikkitadan maxsus sotib olishni juda foydali deb bilishadi To'ldirilgan o'yinchoqlar, masalan, quyon va muhr, muhokama paytida ularni silash uchun. Kinestetiklar bu erda ishlaydi: siz chaqaloq muhrini silaganingizda yumshoq qo'l siz va yumshoq ovoz bilan gapiring. Agar siz muhrning boshini ochishni boshlagan bo'lsangiz, intonatsiyalaringizga va umumiy kayfiyatingizga e'tibor bering, bu noto'g'ri. Yaxshilang, iltimos!

Biz vaziyatga xolis, tashqaridan qaraymiz. Agar biz "mening pozitsiyam" va "sizning pozitsiyangiz" ("Men xohlayman" - "siz") haqida emas, balki "1-sonli pozitsiya" va "2-sonli pozitsiya" neytral formulalaridan foydalansak, muzokara qilish osonroq bo'ladi. Faqat har xil qarashlar, kimga tegishli bo'lishidan qat'iy nazar, biz ularning ijobiy va salbiy tomonlarini tahlil qilamiz. Va undan ham yaxshiroq, agar ikkita pozitsiya emas, balki uchta yoki undan ko'p bo'lsa, unda optimal echimni tanlash osonroq bo'ladi.

Hududlar bilan muomala qiling. Hududlar masalasi bilan shug'ullanish - bu kimniki degan savolni muhokama qilyapmiz: menikimi, siznikimi yoki umumiymi? Agar to'satdan bunga aniq javob bo'lsa, unda hamma narsa oddiy va tushunarli: agar mening savolim bo'lsa, men qaror qilaman, sizniki bo'lsa, siz qaror qilasiz. Va tamom. Agar masala umumiy bo'lsa, bu holda biz masalani birgalikda muhokama qilishga va hal qilishga majburmiz. Oldinda - muzokaralar.

Biz vaqtni kelishib oldik. Agar kimdir muhokamani keyinga qoldirmoqchi bo'lsa, u muhokama qilinadigan vaqtni ko'rsatishi shart.

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Kategorik, imtiyozlar, his-tuyg'ular va qiyin his-tuyg'ular yo'q. Kategoriyalilik sherikning fikriga hurmatsizlikdir, shuning uchun biz uni olib tashlaymiz. Halol muzokaralarda hech qanday imtiyoz yo'q, faqat mantiq. Biz xafagarchilik va boshqa keraksiz his-tuyg'ularni olib tashlaymiz. "Bu mavzu men uchun og'riqli" degan havolalar qabul qilinmaydi, ammo muammoni qanday hal qilish mumkinligi haqida tasavvur mavjud bo'lganda, biz og'riqli mavzularga tegamiz va muhokama qilamiz. Va qisqacha gapirishga odatlaning: siz o'z fikringizni aytdingiz - sherigingizdan so'rang: "Siz nima deb o'ylaysiz?".

Muhokamada qarama-qarshi tomonning ruxsatisiz bosish, iltijo qilish, qat'iy e'lon qilish, xafa bo'lish va hokazolarga yo'l qo'yilmaydi. “Men erkakman!” degan kuchli dalillar erkakdan qabul qilinmaydi, ayol ko'z yoshlarini bosa olmaydi va unga ishora qila olmaydi. ayollik tabiati. Sezgi, qo'rquv, bashorat va "har qanday boshqa qaror menga ichki noqulaylik tug'diradi" degan havolalar qabul qilinmaydi. Shuningdek, "Meni qanday bo'lsam, shunday qabul qil" suhbatlari qabul qilinmaydi: bu faqat shaxsiy hududda qonuniydir.

O'tmish haqida gapirganda, biz kelajak haqida hamfikrmiz. Barcha muhokamalar faqat bizning (sizning) kelajagimizni qurganda mantiqiy bo'ladi. O'tmishni tushunish o'z-o'zidan ma'nosizdir, uni faqat kelajak haqida oqilona kelishib oladigan tarzda amalga oshirish mumkin.

Muammoni hal qilish kerak. Agar kelishishning iloji bo'lmasa, oila boshlig'i o'z vakolati bilan masalani hal qiladi. Afsuski, hozir aksariyat rus oilalarida "oila boshlig'i" yo'q. Oila boshlig'i endi faqat eski imonlilar bilan qolganga o'xshaydi Musulmon oilalar, va kelishmovchiliklar u erda ancha oson hal qilinadi. Uchta oddiy qoida yetarli: “Eridan so‘ra”, “Ering aytganini qil” va “O‘zingga ehtiyot bo‘l, ehtiyot bo‘l”. Va oila mukammal tartibda.

Hech narsa yordam bermasa, dam oling va hayot baribir davom etishini tushuning va bu eng muhimi.

Oilada har doim nizolar uchun sabab bo'ladi. Eringizni mutlaqo noto'g'ri deb hisoblasangiz ham, nizoni ochiq janjalga aylantirmasligingiz kerak - muzokara qilishni o'rganing!

Umuman olganda, har qanday odam bilan kelishishingiz mumkinligi haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? Hatto terrorchilar va siyosiy raqiblar bilan ham ular qandaydir tarzda muzokara olib borishadi! Va mening aziz va sevimli erim bilan Xudoning o'zi buyurdi! Buni qanday qilish kerak? Biz eng muhim qoidalarni sanab o'tamiz.

- Mavzudan chetga chiqmang! Siz ko'tarilgan savoldan juda mamnun bo'lmaysiz, eringiz bilan butunlay rozi bo'lmaysiz. Biroq, u sizning fikringizni bilish huquqiga ega. Mavzudan "chiqib ketish" istagi borligini his qilganingizdan so'ng, uni tuzating va o'zingizga shunday deb ayting: "Demak, endi men chin dildan javob beraman." Biroq, haqiqatga rioya qilgan holda, suhbatdoshni qattiq so'zlar bilan xafa qilmaslikka harakat qiling: "Bu bema'nilik", "Siz bema'nilikni o'ylab topdingiz" va hokazo. Sehrli so'zlardan foydalaning: "Menga shunday tuyuladi" yoki "Men boshqacha o'ylayman".

- So'rang va javobni tinglang. Ko'pincha biz savolni, so'z bilan aytganda, shakl uchun, sof ritorik tarzda beramiz. Masalan: "Dam olish kunlari onamnikiga bormoqchimisiz?" yoki "Siz ham bizni ta'mirlash vaqti keldi deb o'ylaysizmi?" Er faqat javoban rozi bo'lishi mumkin, yaxshi yoki tushunarsiz narsalarni g'o'ldiradi, orqada qolasiz degan umidda. Biroq, munosabatlarni mustahkamlash uchun siz uning haqiqiy fikrini bilishingiz kerak! Garchi u siznikiga mos kelmasa ham.

- Dildan suhbatlashish uchun vaqt toping. E'tibor bering: muammo qanchalik jiddiy bo'lsa, uni muhokama qilish uchun ko'proq vaqt kerak bo'ladi. Siz ham, eringiz ham shunday vaqtga ega bo'lgan vaqtni tanlang. Psixologlarning ta'kidlashicha, tushdan keyin va to'q qorin bilan jiddiy muammolarni hal qilish maqsadga muvofiqdir.

- Suhbatni to'g'ri tuzing. Suhbatingizni aqliy ravishda uch qismga ajrating: muammoni qo'yish, uni muhokama qilish va qaror qabul qilish. Siz darhol tayyor javob bermasligingiz kerak, eringizning o'zi buni aytsa yaxshi bo'ladi. Aks holda, u siz uni manipulyatsiya qilayotganingizni kuchli his qiladi. Misol uchun, siz oila byudjetini qanday oshirishni hal qilishingiz kerak. Mavjud vaziyatni tasvirlab bering, nima uchun ko'proq pul ishlashga harakat qilish kerakligini ayting: bola maktabga boradi, ijara haqi ko'tarildi va hokazo. Keyin eringizdan: "Nima qila olamiz deb o'ylaysiz?" Albatta, uning o'zi siz tayyorlagan rejalardan birini chiqaradi.

- Aybdorni qidirma!"Siz bolani sayr qilish uchun osongina kiyintirdingiz, shuning uchun u kasal bo'lib qoldi" kabi iboralar aybdorni qidirishdan boshqa narsa emas. Ammo bunday iboralar muammoni hal qiladimi? Albatta - yo'q. Shuning uchun, "kim aybdor?" degan savol o'rniga. boshqasidan so'rang - "nima qilish kerak?" Keling, bunga javob topish uchun birgalikda harakat qilaylik. Axir, eringizga hujum qilib, siz uni o'zini himoya qilishga, o'zini oqlashga yoki javoban hujum qilishga majburlaysiz. Bu janjal va janjallarni keltirib chiqaradi.

- Umumlashtirmang! Ha, er axlat qutisini olib tashlashni unutib qo'ygan o'sha paytda, kinoya bilan aytish uchun katta vasvasa bor: "Siz har doim sizdan so'ragan hamma narsani unutasiz!" Agar turmush o'rtog'ingiz orqaga qaytsa, siz ham qarzga ega bo'lmaysiz - natijada kichik bir voqea to'liq oilaviy janjal miqyosini oladi. Faqat to'liq janjallashgandan so'ng, hammasi qandaydir yomon axlat bilan boshlanganini eslaysiz ... Siz o'tmishdagi gunohlarni umumlashtirmasligingiz va eslamasligingiz kerak, "har doim", "hech qachon", "abadiy" va hokazolarni so'z boyligingizdan o'chirib tashlashingiz kerak. . Va kichik ichki muammolar hayratlanarli darajada tinch va osoyishta hal qilinadi.

- O'ylamasdan maqtash.“Ha, bugun yaxshi ish qildingiz, lekin qancha davom etasiz?” deganda, siz aslida ijtimoiy tarmoqlarda trolling deb ataladigan ishni qilyapsiz. Bu erda maqtovning hidi yo'q, chunki er unga aytilgan tanqidni eshitib, iltifotni darhol unutadi. "Lekin" so'zi o'rniga "va" so'zini ishlating. Masalan: "Ha, siz bugun yaxshi ish qildingiz va ertaga ham shunday qilasiz degan umiddaman".