Raseda naise toitumisomadused seitsmendal kuul. Seitsmes raseduskuu: lapse areng Mida mitte teha 7. raseduskuul

1 kuu rasedust

Uuringud raseduse esimesel kuul

Esimesel raseduskuul tehakse rasedale teatud testid.

Raseduse kinnitus

Teie arst peab teadma teie rasedussümptomeid ja teie viimase menstruatsiooni kuupäeva, et määrata kindlaks teie sünnikuupäev, ning hindama teie emakakaela ja emakat, et määrata teie ligikaudne rasedusaeg.

Oma looga tutvumine

Arsti parima järelevalve tagamiseks on vaja talle enda kohta öelda olulist teavet, näiteks:

Kui see on teie esimene visiit, vaadake jaotist Esimene kuu (Mida võite oma esimese külastuse ajal oodata). Kui tegemist on teise uuringuga, kaetakse tõenäoliselt järgmised probleemid (kuigi teie arsti läbivaatuse viis võib olla erinev):

Mida võite perioodilise läbivaatuse ajal oodata

Sel kuul viib teie arst vastavalt oma töömeetodile ja sõltuvalt teie tervislikust seisundist läbi järgmised uuringud:

Mida võite perioodilise läbivaatuse ajal oodata

Sel kuul on arsti järelkontrolli eesmärk:

Mida võite perioodilise läbivaatuse ajal oodata

Sel kuul hõlmab kontrollvisiit arsti juurde, olenevalt teie seisundist ja arsti töömeetoditest, järgmisi uuringuid:

Mida võite perioodilise läbivaatuse ajal oodata

Sel kuul pakub arst (võttes arvesse teie seisundit) teile järgmisi kontrollteste:

Mida võite perioodilise läbivaatuse ajal oodata

Mida võite perioodilise läbivaatuse ajal oodata

Arst (olenevalt teie seisundist ja töömeetoditest) pakub teile sel kuul järgmisi kontrollteste:

Mida võite perioodilise läbivaatuse ajal oodata

Pärast 36 rasedusnädalat külastate oma arsti igal nädalal. Nii nende külaskäikude meeleolu kui ka sisu tuletavad meelde, et “suur päev” on lähenemas. Tehakse järgmine uuring (võttes arvesse teie heaolu ja arsti praktikat):

7. raseduskuu ei too naisele palju probleeme, kui ta jälgib oma heaolu ja järgib spetsialistide soovitusi. Selleks ajaks saab läbi arstlike läbivaatuste ja erinevate kliiniku eriarstide visiitide aeg. Rasedus- ja sünnituspuhkus on kohe käes. Teenistuses ei koorma naist enam kiireloomulised tööd, mis nõuavad võimete piiril ületunde. Ja kui see juhtub, siis tuleb kaasa võtta günekoloogi tõend, et rase tuleb tervislikel põhjustel üle viia kergemale tööle.

Sel perioodil teavad tulevased vanemad, kes neile sünnib - poiss või tüdruk. Daamidele, kes ei soovi uuesti ultraheli teha, on vähem täpne, kuid täiesti ohutu viis - kuulata stetoskoobiga beebi südamelööke. Poisi süda lööb sagedamini, tüdruku süda aga sagedamini. Vanemad saavad hakata lapsele nime valima.

Samuti hakkavad paljud emad sel perioodil tegelema lapse riiete valmistamisega. Käsitsi kootud müts või ema tikitud beebivest annab hiljem beebile soojust ja armastust edasi.

Loote areng

Kuue kuu jooksul muutus embrüo täielikult inimeseks. Moodustuvad kõik siseorganid ja elutähtsad süsteemid. Ülejäänud kolme kuu jooksul seisneb loote areng selles, et nad paranevad ja valmistuvad emast sõltumatuks toimimiseks.

Kui arenenud on laps sel perioodil?

1. Ajus on juba vaod ja keerdud.
2. Maks, sooled, magu ja neerud töötavad.
3. Laps toodab iga päev umbes pool liitrit uriini.
4. Ta tunneb valu nagu täiskasvanu.
5. Selles etapis on kopsud veel vähearenenud, mistõttu laps ei tea veel, kuidas ise hingata. Aga ninast eemaldatakse limakorgid, mis viitab ettevalmistusele emavälisel hingamisel. Nii et enneaegse sünnituse puhul on enamikul juhtudel laps päästetud. Pärast sündi pannakse ta survekambrisse, kus arenevad kopsud. Ta püüab enne sündi teha esimesi hingetõmbeid oma ema kõhus, nii et geneetiline mälu aitab tal hingata õppida.
6. Laps võtab seitsme kuuga palju kaalus juurde, luues nahaaluse rasva. Kuid tema nahk on väga õhuke, veresooned on selle kaudu nähtavad. Seetõttu näevad lapsed pärast sündi punased välja.
7. Ta jätkab ema kõhus visklemist ja keerlemist, kuigi seal on üsna kitsas. Kui laps liigub liiga aktiivselt, annab ta emale märku, et talle midagi ei meeldi, midagi on valesti. Tal võib olla vähe hapnikku. Võib-olla muutub ta murelikuks, kui tema ema selliseid emotsioone kogeb. Mõttekas on külastada günekoloogi, et arst saaks anda soovitusi või suunata teid täiendavale uuringule.


8. 7. kuuks on suguelundid täielikult moodustunud: poisi munandid on juba munandikotis, tüdrukul on kliitor, kuigi häbememokad pole veel täielikult moodustunud - need on endiselt avatud.
9. Luustik kogub endiselt kasulikke aineid, nagu kaltsium, fosfor ja raud. Luud on moodustunud, kuid need on endiselt liiga haprad.
10. Kõrvad kuulevad hästi. Beebi kuulab ema südamelööke, tunneb verevoolu läbi tema veresoonte ja kuuleb, kuidas ema sooled toimivad. Kui vanemad räägivad lapsele muinasjutte, mängivad meeldivat rahulikku muusikat ja räägivad temaga, siis mäletab ta veel eos olles ema ja isa hääli ning pärast sündi rahuneb ta nende sõnadest kergesti ja jääb kiiresti magama. Imiku kuulmisvõime seab täiskasvanute käitumisele piirangud. Ruum, kus rase naine asub, ei tohiks olla liiga mürarikas. Jätke kõik skandaalid, valju lõbu ja muud tugevad helid (näiteks puuriga töötamine) tulevasteks aegadeks. Täielik vaikus pole samuti vajalik. Saate vaikselt rääkida, rahulikku muusikat sisse lülitada, et laps harjuks magama jääma, mitte pöörama tähelepanu kergele mürale.
11. 7-kuuselt ilmuvad lapse pähe esimesed karvad. Tal on juba kulmud. Ta suudab silmi avada ja sulgeda.
12. Vaimse arengu juures on peamine, et laps oskab oma tundeid näoilmetega väljendada. Ta kortsutab otsaesist, kortsutab kulmu, ajab huuled naeratades lahku.
13. Selleks ajaks on beebi hambad juba emailiga kaetud.

30. rasedusnädalal võtab laps emakas asendi, mis on vajalik sünnitusprotsessiks. 31. nädalal kõverdub ta, sest tema ema kõht on liiga pingul, et tema käsi ja jalgu välja sirutada. 32. nädalal lapse nahk sirgub ja voldid kaovad. Kaal ulatub 1,8–2 kg-ni, kõrgus kuni 43 cm.

Kui 7. raseduskuu hakkab läbi saama, on varakult sündinud last kergem sünnitada kui selle kuu alguses.

Seetõttu peaksid emad enda eest hoolitsema ja kandma last vähemalt 32 nädalani. Siis on ta peaaegu täielikult valmis eluks väljaspool ema keha.

Muutused ema kehas

Lapseootel ema tunded on ligikaudu samad, mis eelmisel kuul. Raseda kõht suureneb, sellel olev nahk hakkab venitamise tõttu sügelema. Sellele võivad ilmuda roosad laigud. Selleks, et pärast sünnitust mitte ärrituda, tuleb venitusarmide vastu kasutada väliseid vahendeid ja kanda sünnieelset sidet.

Muud ema kehas toimuvad muutused:

• Raseduse algusest on naise kaal tõusnud 9–10 kg. See suundumus jätkub kuni 3. trimestri lõpuni.
• Rindade suurus suureneb. Piimanäärmed valmistuvad sünnitusjärgseks toimimiseks, seega võib alata ternespiima tootmine.
• Raseda naise higistamine suureneb. Tal on alati tunne, et toas on palav. Eriti tüütu on seisva kuumuse tunne öösel. Selle põhjuseks on ainevahetuse kiirenemine 20%. Suureneb pidevalt läbi veresoonte liikuva ja soojust tekitava vere hulk.
• Emme jäsemed paisuvad jätkuvalt. Eriti tugevalt paisuvad jalad õhtul, enne magamaminekut. Seda nähtust seletatakse ka vedeliku mahu suurenemisega kehas. Põhimõtteliselt on käte ja jalgade turse normaalne nähtus ega vaja meditsiinilist sekkumist. Kui turse on liiga suur, soovitab arst juua diureetilist taimset keedust. Lihtsalt ärge ise ravige, et mitte last kahjustada.
• Kirjeldatud perioodil tekib naisel tupest valge eritis – leukorröa. See ei ole ohtlik, kui nad ei eralda ebameeldivat lõhna. Lõhna või vesise eritise korral tuleb pöörduda günekoloogi poole. Seda nähtust võib seletada amniootilise vedeliku lekkega.
• Sel ajal algab ka kerge valu seljas ja kõhus. Neid seostatakse lülisamba ja lihaste suureneva koormusega, kui lapse kehakaal suureneb. Emakas hakkab valmistuma sünnituseks. See väljendub selle valutu kõvenemises ja sellele järgnevas lõõgastumises. Ema keha on treenitud kokkutõmbeid taluma.


• 7-kuuline emakas on mitu korda suurem kui selle normaalne suurus, see tähendab enne rasedust. See surub kokku siseorganeid – avaldab survet kopsudele, seedeorganitele ja põiele. Seetõttu on naisel hingamisraskused, seedetrakti talitlus on häiritud, ta vaevleb kõhulahtisuse või kõhukinnisuse ja soolegaaside paisumise käes. Rasedal on pärast söömist kõht punnis ja kõrvetised. Parem on taluda kõiki neid probleeme ilma ravimeid kasutamata. Gaasi paisumise vastu aitab tilli vesi. Saate seda osta apteegist või valmistada kodus värskest tillist. Keedetud piim aitab kõrvetiste vastu. Kõhulahtisuse ja kõhukinnisuse vastu on taimseid ravimeid. Arst annab nõu, milliseid jooke on parem juua ja kuidas neid valmistada.
• Mõnikord on sel perioodil naine vastuvõtlik hilise toksikoosi suhtes. See on põhjus spetsialistiga konsulteerimiseks, kuna selle tulemusena ei pruugi laps vajalikul määral kaalus juurde võtta.
• Kui seitsmes raseduskuu langeb kevadesse, võib rasedal puududa vitamiinid. Mõnikord tekib sel perioodil aneemia. Sellistel juhtudel peate võtma vitamiine ja rauda sisaldavaid ravimeid, mille arst määrab. Vitamiinid aitavad ka juuste väljalangemise vastu, millele mõned rasedad naised on altid.

Seitsmes raseduskuu tähendab naise jaoks jõu ja tuju kaotust. Esiteks kardab ta eelseisvat sünnitust, sellega kaasnevat valu ja võimalikke tüsistusi.

Teiseks väsitavad ja ärritavad ülalloetletud ebamugavused naist. Raseduse teisel poolel rikuvad lapseootel ema tuju võimetus istuda ja lamada mugavas asendis, suutmatus jalanõusid jalga panna või jalast võtta ning suutmatus teha kodutöid raseduse teisel poolel. Lähimad inimesed peaksid appi tulema. Abikaasa ja ema peavad kodutööd ise enda kanda võtma. Rase naine peaks endale kinnitama, et suurem osa raskest teekonnast on seljataga.

Et sünnituse pärast vähem muretseda, proovige enne raseduse planeerimist leida hea mainega kliinik ja arst, keda usaldate.

Toitumine 7 kuu vanuselt

Raseda ja loote normaalseks heaoluks on siiski vaja koostada dieet nii, et toit sisaldaks kõiki emale ja lapsele vajalikke aineid, vitamiine ja mineraalaineid. Menüüst tuleks välja jätta:

• Rasvased toidud.
• Praetud toidud.
• Vürtsikad maitseained roogades ja eraldi.
• Happelised toidud.
• Konserveeritud köögiviljad, kala, seened.
• Suitsuvorstid, kana, vorstid.
• Soolased toidud.
• Magusad tooted.
• Vahuvesi, eriti magus vesi.
• Kohv ja kange tee.
• Mis tahes tüüpi pooltooted.
• Maiustused.
• Šokolaad.
• Kui sa tõesti tahad süüa tükk kooki, jäätist või kommi, siis suure tõenäosusega ei tee üks kord suurt kahju. Kuid te ei tohiks selliseid tooteid kuritarvitada.

Loomulikult on raske mahedat toitu endasse toppida. Toidule võib lisada veidi soola või magustada, kuid parem on seda teha mitte kastrulis, vaid taldrikul.

Raseda naise menüü peab sisaldama:

• Köögiviljad.
• Puuviljad.
• Liha.
• Kala.
• Puder.
• Piimatooted. Eriti olulised on kodujuust ja juust.
• Puuviljajoogid, isepressitud mahlad ja kompotid.

Pearoad tuleks valmistada kas aurutatult või ahjus. Liha ja köögivilju saad hautada pliidil potis.

Toiteväärtusliku toidu söömine on kasulik nii teie lapsele kui ka teile. Parem on süüa sageli, kuid väikeste portsjonitena. Viimane söögikord peaks toimuma hiljemalt 3 tundi enne magamaminekut.

Peate ostma looduslikke tooteid ja neid kodus küpsetama, et teada saada, millest konkreetne roog koosneb .

Elustiil

Loomulikult peaks rase naine lõpetama suitsetamise ja alkoholi joomise mitu kuud enne rasestumist. See aksioom ei muutu 7. raseduskuul. Kuid see pole ainus arstide nõuanne. Et end paremini tunda, soovitatakse emadel:

1. Jalutab vabas õhus. Kui naine end väsinuna tunneb, oleks mõistlik puhkamiseks kaasa võtta klapptool. Suvilas on hea aega veeta, kuid rasedad naised ei tohiks aiatööd teha. Ja mere äärde minekuks on juba hilja. Pole teada, kuidas naine lennu üle elab – kas tal hakkab sünnitama.


2. Mine magama hiljemalt kell 22.00. Kuna suur kõht raskendab voodisse sättimist ja uinumist ning öine uneaeg väheneb, on abiks lõunauinak.
3. Kui naisel ei ole raseduse katkemise ohtu, pole vaja terve päeva pikali heita. Saate teha lihtsaid majapidamistöid või pühendada aega oma hobile.
4. Raseduse viimasel trimestril määrab arst emadele spetsiaalsed harjutused, mis aitavad neid edaspidi sünnituse ajal. Nad käivad seal 2-3 korda nädalas.
5. Kui läheduses on kliinik või kauplus, võtke aega seal jalutades.
6. Mis puudutab närvisüsteemi, siis ema seisund mõjutab endiselt last. Rahu probleem perekonnas muutub oluliseks. Ja seda, mis toimub naise korteri seinte taga, ei tasu südamesse võtta.

Kuna naise käitumine 7. raseduskuul peaks olema suunatud lapse tervise säilitamisele ja rasedusprotsessi normaliseerimisele, on kasulik järgmine:

1. Soovitatav on piirata kontakti inimestega, kes võivad emmet mõne nakkushaigusega nakatada. Selleks tasub vähendada sõite ühistranspordis, sõite kinno, teatrisse, suurtesse kauplustesse. Günekoloogi juurde tuleks minna ainult rasedatel päevadel. Kui naine peab läbima analüüsid, tegema ultraheli ja seisma järjekorras, peab ta kandma meditsiinilist sidet.


2. Kuna rasedaid kimbutab kaltsiumipuudus ja seetõttu võivad kannatada nende hambad, siis hoolitse nende eest topelthoolsusega – pärast igat söögikorda loputa suud apteegist ostetud suuveega. Kasutage hambaorke.
3. Kui pead kodutöid tegema, ära kummardu. Jah, see on raske, kui suur kõht segab. Kui naine tahab põrandale kukkunud eset üles tõsta, peab ta tooma ja lähedale asetama kokkupandava tooli ning ainult sellele istuma ja tõstma. Ainult viimase abinõuna võite maha istuda ja võtta, mida vajate.

Mis puutub intiimelu oma mehega, siis kui raseduse katkemise ohtu pole, pole seks keelatud. Imikud reageerivad vanemlikule lähedusele erinevalt. Mõned inimesed suurendavad oma füüsilist aktiivsust pärast ema orgasmi, teised rahunevad ja jäävad magama. Mõlemal juhul on see normaalne reaktsioon ja muretsemiseks pole põhjust. Kui mõnel naisel on raseduse ajal seksimiseks vastunäidustused (lühike emakakael või osaline laienemine), siis kogenud arst kindlasti hoiatab oma patsienti keelust.

Kui rase naine on kõik soovitused eelnevalt läbi lugenud ja neid järginud, kulgeb lapse ootamine sujuvalt, ilma ettenägematute probleemideta. Kui lapseootel emal on mingeid patoloogiaid, soovitab arst sagedasemaid uuringuid ja võimalusel ka mingit ravi.

Vältige ebameeldivate saadete, sealhulgas uudiste vaatamist teles ja draamafilmides. Proovige end rõõmustada naljakate raamatute ja meeldiva muusikaga.

Küsitlused

Kaks korda kuus peaks naine käima rasedust juhtiva arsti juures. Ta mõõdab naise kaalu, vererõhku, kõhtu ning otsib käte ja jalgade turset. Spetsialist kuulab ka lapse südamelööke. Kui arst kahtlustab loote südamepatoloogiat, on ette nähtud täiendav CHT (kardiotokograafia).

Enne arsti külastamist peate võtma uriinianalüüsi. Günekoloog annab iga kord, kui külastate, juhiseid selle testi tegemiseks, et järgmisel korral oleks värsked tulemused. Kui rasedal on neeruprobleemid, palutakse tal teha ka uriinianalüüs bakteriuuria tuvastamiseks. Kui suhkur on kõrgenenud, antakse teile saatekiri biokeemilise vereanalüüsi tegemiseks.

Platsenta previa kahtluse korral on ette nähtud täiendav ultraheliuuring. Kui naine kaebab valu alakõhus ja seljas, verejooksu, võib see tähendada enneaegse sünnituse algust. Sel juhul peaksite kohe pöörduma günekoloogi poole ja kui rase naine ootab teist last, helistage kiirabi, kuna teine ​​ja kõik järgnevad sünnitused on palju kiiremad kui esimene.

7 kuud rasedust on kolmanda trimestri algus. Lapseootel ema juba teab, keda ta oma südame all kannab, kas poissi või tüdrukut, ja mõtleb üha enam sellele, mis ta oma lapsele nimeks paneb. Ees ootab kõige raskem etapp nii füüsiliselt kui vaimselt. Alates 30. rasedusnädalast lähevad emad rasedus- ja sünnituspuhkusele ning neil on võimalus täielikult oma aega sünnituseks valmistumisele pühendada. Kõigist raskustest hoolimata on 7. raseduskuu kõige õnnelikum periood naise elus.

Naised 7 kuud rasedad

Seitsmendal raseduskuul ilmnevad hilisele perioodile iseloomulikud vaevused. Enamasti on need maoärritused, krambid ja kõhukinnisus. Ainevahetuse aktiveerimine põhjustab liigset higistamist, olenemata aastaajast ja ilmast tunneb lapseootel ema kuuma. Teine probleem on aneemia, mis tekib rauarikka toidu tarbimise tõttu. Kõhule tekivad piklikud punased laigud, 7. raseduskuul on rinnad kaetud väikeste veresoonte võrgustikuga ning rasv ladestub tuharatele ja reitele. Kusepõiele on suurenenud surve ja mõnikord on valu paremas hüpohondriumis.

Tühjendamine 7 raseduskuul

7 kuud rasedust nädalates loetakse nihkega - see algab 29. nädala keskpaigast. Seitsmendal raseduskuul on eritumine erineva konsistentsiga ja sõltub menstruaaltsüklist. Nende iseloomu järgi saab hinnata lapseootel ema tervist. Tavaliselt on tavaline eritis lõhnatu ja värvitu, mõnikord rikkalik, mõnikord mitte. Pruunikas eritis näitab probleeme platsentaga, mis meenutab vett, näitab lootevee osalist vabanemist. Mõlemal juhul peate viivitamatult konsulteerima arstiga.

Ultraheli 7 raseduskuul

Sel ajal on ultraheliuuring ette nähtud ainult spetsiaalsete meditsiiniliste näidustuste olemasolul, mida saate omal algatusel läbida. See võimaldab teil määrata lapse arenguastme, tema organite seisundi, südamelöögid, amnionivedeliku koguse ja platsenta paksuse. 7. raseduskuul saab ultraheliga näha, mis toimub emakas, kuidas loode paikneb ja määrata tema sugu. Väliselt on ta küps laps, kuid ta pole veel valmis iseseisvaks eluks väljaspool emaüsa.

Kõht 7 kuud rase

Kõht tõuseb veelgi kõrgemale, emakas asub emaka kohal 27-28 sentimeetri kõrgusel. Kui laps kasvab, muutub see veelgi suuremaks ja tekitab ebamugavust. Ilmuda võivad venitusarmid, mille vastu aitab toitev niisutaja. Kõhu kõrgus, täius ja kuju selles etapis sõltuvad keha anatoomilistest iseärasustest. Hapratel naistel on see märgatavam, suurtel ja lihavatel naistel peaaegu nähtamatu.

Loode 7. raseduskuul

Laps 7. raseduskuul suudab juba eristada oma vanemate hääli, reageerida välistele stiimulitele ja lapseootel ema meeleolule.

• 29. nädal– kuulmisorganid on täielikult välja kujunenud, lapsele meeldib kuulata ema südamelööke.
• 30. nädal– laps liigub rõõmsalt lootevees ringi, sirutades pidevalt jalgu ja käsi.
• 31 nädalat– laps tuletab ennast iga tund meelde ja magab väga vähe.
• 32 nädal– laps kogub lihasmassi ja on peaaegu sünniks valmis.

Kui laps sünnib, kaalub laps kuni 1500 grammi.

Sünnitus 7 raseduskuul

Kuigi seitsmendal nädalal sündi peetakse enneaegseks, on laps peaaegu valmis iseseisvaks eluks. Kui sünnitusmajas on olemas sobiv varustus, saab teda hõlpsasti hooldada. Ta jõuab kiiresti järele täisealisena sündinud eakaaslastele. Arstid püüavad aga rasedust viimase hetkeni säilitada ja sünnitavad vaid siis, kui muud valikut pole.

7. raseduskuu alguses toimuvad suured muutused mitte ainult naise seisundis, vaid ka loote arengus. See on raske periood. Sellega võivad kaasneda vaevused, mis on seotud nii keha muutustega kui ka raseduse ajal tekkivate tüsistustega. 7 kuu vanuselt on lapseootel emadel palju küsimusi. Püüame selles artiklis vastata paljudele neist.

Mitu nädalat on 7 kuud rasedust?

Raseduse ajal täitub naise pea erinevate tõsiste küsimustega, mis puudutavad tema ja lapse tervist, tulevasi sünnitusi, võimalikke probleeme ja tagajärgi. Üldiselt ei ole mõtlemine suunatud matemaatiliste arvutuste peale. Aga iga rase naine tahab täpselt teada, mitu nädalat see on – 7 kuud rasedust? Miks 7? See on lihtne, sest just sel perioodil on tööandja kohustatud lapseootel ema rasedus- ja sünnituspuhkusele lubama!

Nädalaid loetakse sünnituskalendri järgi ja alguseks loetakse viimase menstruatsiooni esimest päeva. Reeglina erineb sünnitusabi periood reeglina sageli raseda enda arvestusest ja vahe on vähemalt 2 nädala võrra ülespoole.

Sünnituskuu ei ole sama, mis meie tavaarusaama järgi ja ei kesta 4,5 nädalat, vaid täpselt 4. Täielik rasedus kestab 40 sünnitusnädalat ehk 10 kuud. Seega saame arvutada, mitu nädalat algab seitsmes kuu: seitsmenda kuu algus on 25 nädalat (see tähendab, et see pole enam 6 kuud, vaid seitsmes on alanud) ja täpselt 7 kuud on 28 nädalat. Seitse kuud rasedust kestab kuni 29. nädalani. Kuid täpne periood on 25-28 nädalat.

Loote muutused

7. raseduskuul ulatub loote kaal juba kilogrammini ja tema keskmine pikkus on 35 sentimeetrit. Tõeline beebi! Selles etapis hakkab laps ära tundma vanemate hääli ja sageli läheduses viibivate inimeste hääli. Samuti reageerib beebi juba helidele, mistõttu on 7. kuu algusega äärmiselt oluline luua rahulik keskkond, naisel on soovitatav kuulata mõõdetud muusikat ja mis kõige parem, klassikat, sest see on olnud; tõestatud, et lapsed hakkavad end rahulikumalt tundma. Seitsmendal kuul võib loode juba pöialt imeda!

7. raseduskuul on kõik sündimata lapse organid juba moodustunud, kuid paranevad veelgi. Alates 29. nädalast valmistub laps täies hoos emaüsast eraldatud eluks. Tema keha rasvasisaldus on juba 4% ja ninast väljuvad limast koosnevad punnid, mis kaitsevad hingamiselundeid vee sissepääsu eest.

30. nädala alguses peaks loode võtma juba sünnituse ajal kehaasendi, milles ta on. On juhtumeid, kus beebi ei ole selleks ajaks veel ennast ümber pööranud, kuid muretsemiseks pole põhjust, sest kuni 32. nädalani võib ta teistmoodi lamada.

31. nädalaks kõverdub beebi kõhus tihedamalt, kuna ta aktiivselt kasvab ja ruumi jääb järjest vähemaks. Sel perioodil muutuvad sündimata beebi näojooned selgemaks ja ilmekamaks ning tema silmapupillid on juba samad, mis “valmis” beebil!

Seedeelundid hakkavad moodustuma 7. nädalal, kuid 7. raseduskuuks on nad peaaegu valmis täisväärtuslikuks iseseisvaks tööks.

32. nädalal siluvad loote näo voldid ja kortsud, kaal võib ulatuda 1800 grammist kuni 2 kilogrammini ja pikkus keskmiselt 42–45 sentimeetrit.

Kui enneaegne sünnitus toimub 7. raseduskuul, saab laps ise hingata, kuid vajab meditsiinitöötajate intensiivravi. Lapse võimalused ellu jääda sel ajal on märkimisväärsed. Kuid ikkagi peab rase naine enda eest hoolitsema, et laps saaks täielikult areneda!

Muutused naises

7. raseduskuul muutub naine sünnitustähtaja lähenedes murelikumaks. Kuid peate end kokku võtma ja maha rahunema, sest oma käitumisega kujundab naine lapse tulevase iseloomu.

Alates 7. raseduskuust muutub hingamine raskemaks, kuna emakas tõuseb kõrgemale. Heaolu parandamiseks tuleb rohkem liikuda, pargis jalutada. Kui tunnete väsimust, ei saa te sellega võidelda, peate lamama selili või külili ja panema põlvede vahele pehme padja. Liikumise ajal võite tunda emaka kokkutõmbumist, see pole hirmutav. Kuid kui 7-kuulise raseduse ajal tõmbab kõht tugevalt, see tunne põhjustab ebamugavust ja isegi valu, peate kiiresti nõu küsima rasedust juhtivalt sünnitusarstilt.

Alates seitsmendast kuust võivad naist häirida valed kokkutõmbed, kuid see on isegi hea, sest loodus paneb sel viisil keha valmisolekut sünnituseks proovile panna. Kokkutõmbed peaksid olema ebaregulaarsed, valutud ja mitte segama igapäevast tegevust, vastasel juhul pöörduge viivitamatult arsti poole.

Kõhu nahal tuntav sügelemine annab märku vajadusest epidermist pehmendada ja venitusarmide teket ennetava toote soetada. Ebameeldivad aistingud nahal näitavad, et see on viimse piirini veninud, kuid tasub meeles pidada, et kõhu aktiivne kasv on täies hoos, nii et hoolitsege oma mugavuse ja ilu eest.

Rinnad 7. raseduskuul hakkavad valmistuma naise elu peamiseks missiooniks - uue inimese toitmiseks! Sellest võib hakata eralduma vedelikku - see on ternespiim, kõige kasulikum toode, mida ema toidab last esimese 2-3 elupäeva jooksul. Rinnad suurenevad, muutuvad raskeks ja võib esineda ebamugavustunnet. Ostke spetsiaalne tugirinnahoidja, millel on padjad, millesse eritunud ternespiim imendub, see on väga mugav, kui peate külastama avalikku kohta ja mitte tundma ebamugavust.

Muud ebameeldivad hetked kõhu aktiivse kasvu ajal on võimalik kõhukinnisus, kõrvetised, suurenenud gaasi moodustumine, valu hüpohondriumis, iiveldus. Kõik need sümptomid on tingitud suurenevast emakast, mis surub organitele. Sümptomite vähendamiseks ja nende esinemise vältimiseks peate oma vererõhku langetama, süües väikeste portsjonitena. Sel ajal on soovitatav tarbida rohkem vedelikke ja suppe.

Naine peaks kaalus juurde võtma keskmiselt pool kilo nädalas, kui esineb suuri erinevusi üles või alla, siis tuleks oma toitumisest ja toitumisest rääkida oma arstiga. Valu võib tekkida alaseljas, seljas ja jalgades, kuna luud ja lihased avaldavad survet suureneva kaalu tõttu. Võib esineda krambid säärelihastes, jalgade suurenemine (tursed) ja hemorroidiaalsed veenid. Nende sümptomite vastu aitab spetsiaalne tugi ja võimlemine rasedatele naistele.

Kiirel kõndimisel tekib õhupuudus see on jällegi tingitud emaka raskusest ja survest organitele. Sel põhjusel näivad rasedad naised aeglased, läbimõeldud ning nende kõnnak on omapärane ja veidi kohmakas. Liigutused muutuvad ettevaatlikuks ja kohmakaks.

Olulised punktid, mida teada

1. Seitsmendal raseduskuul kaalub naine tavaliselt 8-15 kilogrammi rohkem kui enne rasedust. Paljud inimesed kardavad, et nad on väga paksuks muutunud ja pärast sünnitust ei suuda nad liigseid kilosid kaotada. 90% naistest õnnestub taastada oma eelmine figuuri saladus on aktiivsus, trenn ja tasakaalustatud toitumine. Me ei ütle “õige toitumine”, sest selle all peavad paljud inimesed silmas aurutatud köögiviljadest koosnevat dieeti. Toitumine peaks olema ratsionaalne, sisaldama liha, kala, köögivilju ja teravilju, aga kõike mõistlikus koguses! Pole vaja endale topeltportsjoneid toppida, muretsedes rinnapiima rasvasisalduse ja koguse pärast, laps ei jää nälga, loodus tagab piima tekke vajalikus koguses.
2. Kõrvetised suurenevad, see võib olla tingitud söögitoru nõrgenemisest emaka organitele avaldatava surve tõttu. Sel juhul ei soovitata soodat võtta, kui turse tekib, võib see aine seda intensiivistada. Võtke spetsiaalseid tablette, aga milliseid? Ainult arst võib teile öelda!
3. Tupevoolus muutub intensiivsemaks seitsmendal kuul. Kui need on helekollased või valged, on see normaalsuse märk. Kalgenenud eritis ja sügelus viitavad soori tekkele. Verised või pruunikad on halvad, kuna annavad märku enneaegse sünnituse või platsenta irdumise ohust.
4. Ja veelkord toitumisest: tuleb süüa palju värskeid puu- ja juurvilju, võtta arsti poolt määratud multivitamiine. Kõik see toob kasu mitte ainult tulevasele lapsele, vaid ka emale. Vitamiinide puudumisega hakkavad juuksed tuhmuma ja välja kukkuma, küüned kooruvad, nahk ja hambad halvenevad.
5. Juuste värvimine on äärmiselt ebasoovitav, sest kahjulikud komponendid võivad naha kaudu vereringesse sattuda.

Kõhu suurus

See parameeter sõltub naise kehaehitusest, siseorganite struktuurilistest iseärasustest ja on iga raseda jaoks ainulaadne. Mõni kõnnib tohutu kõhuga ringi ja tundub, et sünnitamise aeg on käes või naine kannab rohkem kui üht loodet. Teistel on kõht väike ja nad on avarate riiete all nähtamatud ning paljud ei saa isegi aru, et naine saab emaks!

Väike kõht 7. raseduskuul võib viidata viljatusele, lootevee puudumisele, lapse füüsilise arengu hilinemisele või valesti seatud sünnikuupäevale. Võimalike "probleemide" diagnoosimiseks on soovitatav konsulteerida arstiga. Võimalik, et peate läbima plaanivälise ultraheliuuringu.

7. raseduskuul ei pruugi väike kõht üldse probleeme näidata, nii et ärge paanitsege enne tähtaega. Iga naise kehatüüp on erinev. Kui teil oli kõht enne rasedust, on see raseduse ajal suurem. Kui naisel on kõht lame ja kõhn, võib kõht olla väga väike ning samas on lapse suurus ja kaal normaalne.

Arst märkab lahknevusi, kui neid on, ja suunab teid nõuetekohasele läbivaatusele.

Iiveldus 7. raseduskuul

Igivana küsimus: miks sul raseduse ajal halb on? Esimesel trimestril nimetatakse seda toksikoosiks ja see ei põhjusta muret. Kuid arstid hakkavad muretsema, kui naine kannatab iivelduse all isegi kolmandal trimestril, ja sellele nähtusele antakse teine ​​määratlus - gestoosi.

Gestoosi all kannatavad mitte ainult üle 35-aastased naised, vaid ka väga noored emad ja see on juba raseduse patoloogiline kulg.

Preeklampsiaga kaasnevad sellised ebameeldivad hetked nagu pearinglus, minestamine, vererõhu tõus ja peavalud. See juhtub tugeva vasokonstriktsiooni tõttu, mis põhjustab vere ja platsenta ebapiisava hapnikuvarustuse, mis on tulvil mitte ainult emale, vaid ka lapse tervisele ja arengule. Gestoosi ajal võib naise nägemine märgatavalt halveneda ja eriti rasketel juhtudel tekib ajuverejooks, mis võib lõppeda sünnitava naise ja lapse surmaga.

Kui raseduse ajal esines gestoos, kaovad selle mõju tagajärjed kehale terve kahe aasta jooksul. Sel perioodil on kõik verepildid ebanormaalsed.

Mida teha gestoosiga?

Iiveldus 7. raseduskuul ei tohiks jääda raviarsti saladuseks, kuna gestoos pole lihtsalt toksikoos, vaid ohtlik patoloogia.

Eneseravim on keelatud! Sünnitusabiarst-günekoloog määrab ravimid, mis aitavad haigusest üle saada ja naise heaolu parandavad.

Lisaks ravimitele määratakse vaba aja veetmine, voodirežiim ja ravimtaimede keetmine.

Rasedus ja külmetushaigused

Külmetushaigust on lihtsam ennetada kui seda ravida, see väide kehtib kõigile, eriti rasedatele. Haigestumise vältimiseks järgige järgmisi soovitusi:

• vältige avalikke kohti külmetuse ja gripiepideemia kõrgajal;
• kui teil on vaja minna poodi, kliinikusse või sünnituseelsesse kliinikusse, pange näole marli side;
• tänavalt koju tulles kuristage ürditõmmiste ja soola ja soodaga vett, loputage nina;
• Võtke arsti poolt määratud vitamiine.

Kuidas ravida nohu raseduse ajal?

Kui naine siiski 7. raseduskuu jooksul külmetab, mida ta peaks tegema? Kui teil on külmetus seitsmendal kuul ja muul ajal, peate rangelt järgima reegleid:

1. Mitte mingil juhul ei tohiks te ise ravi valida, sest paljud ravimid on sellises olukorras nagu rasedus vastunäidustatud.
2. Helistage terapeudile oma koju, selle asemel, et isiklikult kohtumisele minna. Reegel "nakkus ei kleepu infektsiooni külge" ei tööta! Seal on tohutult palju viiruseid, mida saate endaga olemasolevate läheduses kaasa võtta.
3. Pöörduge oma arsti poole haiguse esimeste sümptomite ilmnemisel, et vältida haiguse arengut ja teie lapse kahjustamist.
4. Säilitage voodirežiim kogu haiguse ajal.
5. Kasutage mitte ainult ettenähtud ravimeid, vaid ka arsti soovitatud rahvapäraseid abinõusid.
6. Ruumi stabiilne ventilatsioon aitab kiiremini taastuda.
7. Jooge rohkem vedelikku, et mürgised ained kehast välja loputada.

Enneaegne sünnitus

Sünnitus 7. raseduskuul toimub üsna sageli ning kaasaegsed tehnoloogiad ja arstide teadmised võimaldavad enamikul juhtudel lapse elu päästa. Enneaegse sünnituse põhjused võivad olla:

1. Kukkumine, erinevat tüüpi vigastuste saamine.
2. Haigused.
3. Raskete asjade kandmine.
4. Stress, ärevus, psühholoogiliselt ebasoodne keskkond perekonnas või tööl.
5. Rasked töötingimused, seisutöö üle 6 tunni päevas.
6. Halvad harjumused.
7. Pikamaareisid, ülepinge, lennukilennud, pikamaa rongireisid.
8. Platsenta enneaegne eraldumine.
9. Loote kahjustus.
10. Polühüdramnion.
11. Mitmikrasedus.
12. Infektsioonid.
13. Emaka struktuuri häired.

Sünnitus 7-kuuselt on ebanormaalne nähtus ja sellel on oma tüsistused, mis mõjutavad enamasti last. Enneaegse sünnituse tagajärjed võivad olla:

1. Lapse kopsud on selles staadiumis veel vähearenenud, nii et 60% juhtudest tekivad hingamisraskused ja isegi hingamispausid. Tavaliselt paigutatakse enne 8. raseduskuud sündinud lapsed intensiivravipalatisse (intensiivravi palatisse) kõrge hapnikusisaldusega kupli alla.
2. Neuroloogilised tüsistused (hüperaktiivsus, isoleeritus, õpiprobleemid), häired aju arengus.

Kuid kõik need tagajärjed ja tüsistused avastatakse varajases staadiumis ja on intensiivraviga hästi kõrvaldatud. 99% juhtudest ei saa paari kuu pärast enneaegset last õigel ajal sündinud eakaaslastest eristada!

Lapse kandmise viimane trimester algab seitsmendal raseduskuul. Selleks perioodiks on rase läbinud elementaarsed protseduurid ja uuringud, mistõttu saab ta nüüd rahulikult beebiootuse perioodi nautida, pealegi on rasedus- ja sünnituspuhkuseni jäänud vaid paar nädalat.

Millised on need 7 raseduskuud?

Kalendri loendussüsteemi järgi algab seitsmes raseduskuu kahekümne kaheksandast nädalast. Seda perioodi nimetatakse sageli "pesitsusperioodiks"., kuna sünnituseni pole palju aega jäänud ja kõhu suurus lubab veel palju liikuda, siis proovivad lapseootel emad sellest ajast maksimumi võtta: valida tulevasele beebile riidekapp, sisustada lastetuba, otsustada sünnitusmaja üle.

Alates 28. rasedusnädalast asub emaka põhi 2 sentimeetrit nabast kõrgemal ning seitsme kuu lõpus juba naba ja rinnaku eesseina alumise serva vahele. Sel ajal toimub muutus siseorganite asukohas: need tõusevad üles ja avaldavad survet diafragmale, mis põhjustab hingamisraskusi.

Rinnad hakkavad kiiremini kasvama, kui keha valmistub lapse toitmiseks ja ternespiim võib hakata nibudest välja immitsema. Tupest võib ilmuda rohkelt valget eritist, see ei ole ohtlik, kui sellisel eritisel ei ole ebameeldivat lõhna ega vesist tekstuuri. Vastasel juhul peaks rase naine võimalikult kiiresti arstiga nõu pidama, kuna sellised ilmingud võivad iseloomustada bakteriaalset infektsiooni või isegi amnionivedeliku lekkimist.

7 kuud rasedust iseloomustab higinäärmete suurenenud aktiivsus, kuna raseda naise kehas kiireneb ainevahetus, mis viib aktiivsema vereringeni. Selle tõttu tunneb naine end sageli umbsena, eriti öösel..

Samal ajal suureneb kõhu suurus, kuna viimase kuue kuu jooksul on kasv 7-10 kilogrammi. Kõhupiirkonda pubisest päikesepõimikuni ületav riba muutub veelgi tumedamaks.

Nahas on elastiini ja kollageeni moodustumine häiritud, mis põhjustab väikeste nahaaluste pisarate tekkimist, eriti nendes kohtades, kus on suurem surve. Keha hakkab neid pause taastama, sulgedes sidekoega “augud”, mille tõttu nahale tekivad venitusarmid ehk striad, mis näevad välja nagu punased triibud ja tekivad nii kõhule endale kui ka puusadele ja isegi rinnale.

Käed paisuvad jätkuvalt ja jalad naise kehas vedelikumahu suurenemise tõttu, kui turse on tugev, soovitab günekoloog kasutada diureetilist ürtide keetmist. Te ei tohiks ise vabaneda tursest, kõik ravimid peaks määrama arst.

Lapseootel ema heaolu

Aistingud, mida naine kogeb 7-kuulise raseduse ajal, pole kaugeltki kõige meeldivamad:

Loote areng 7. raseduskuul

Seitsmenda kuu alguseks muutub lootel emakas mõnevõrra krampis tema kasv, areng ja kaalutõus aga jätkuvad. Seetõttu võib rasedal tekkida isegi ebamugavustunne ja valu kõhus, võimalikud on väikesed verejooksud ja probleemid platsenta talitluses.

Lapse areng kolmanda trimestri alguses:

Kuidas süüa 7. raseduskuul?

Lapseootel ema toitumine peaks olema tasakaalustatud ja rikastatud kõigi vajalike mineraalide, vitamiinide ja muude kasulike ainetega, mis ei tohiks põhjustada kõrvetisi, suurenenud gaaside moodustumist, kõhulahtisust ega kõhukinnisust. Järgmised tooted tuleks minimeerida või täielikult välja jätta:

Kuid rase ei tohiks süüa eranditult mahedat toitu, mis selle tarbimisest rõõmu ei too, sest emotsioonid kanduvad edasi emalt lootele. Saate oma portsjonile lisada veidi suhkrut või soola, kuid te ei pea seda toiduvalmistamisel tegema.

Lisaks peaks lapseootel ema igapäevane menüü sisaldama kala, erinevat tüüpi liha ja kana, teravilju, fermenteeritud piimatooteid, puuvilju ja marju ning puuviljajooke või nendest valmistatud mahlu.

Millist elustiili peaks lapseootel ema juhtima?

Raseda naise heaoluks on vajalikud jalutuskäigud värskes õhus, millega peaksid kaasnema pausid vaikseks puhkamiseks. . Piknikud oleksid ideaalsedõues ja rahulikud jalutuskäigud metsas.

Sel ajal peaks rase naine korralikult magama, et keha koormust leevendada. Kuid suure kõhu tõttu võib lapseootel emal olla raskusi küljelt küljele pööramisega ja öösel ei pruugi ta piisavalt magada, mistõttu on soovitatav päeval magama minna, et puhata.

7. raseduskuul peaks naine hakkama kandma rasedate aluspesu ja sidet. Spetsiaalne rasedapesu on valmistatud looduslikest materjalidest, see on pehme ja toetab rindade laienemist hästi. Side võimaldab leevendada selja koormust ja teatud mõttes vältida venitusarmide teket.

Mõned majapidamistööd tuleks ära jätta: ei pea seisma taburetil ega ronima trepiredelile, kuna on suur oht sealt pearingluse tõttu alla kukkuda, samuti ära tõsta raskeid esemeid. Kodukeemiat on parem mitte kasutada, eriti kui neil on tugev lõhn. Mis tahes esemete tõstmisel ei pea te selleks kummarduma, peaksite kükitama.

Kui rasedus kulgeb hästi, siis saab kõhu- ja puusalihaste tugevdamiseks teha spetsiaalseid harjutusi – see aitab sünnitusprotsessis ning paraneb raseda enesetunne ja vastupidavus.

Kasvu ajal vajab loode suures koguses kaltsiumi, mistõttu võivad lapseootel ema hambad kannatada. Sel ajal tuleks hammastele topelttähelepanu pöörata ja suud sagedamini loputada.

Tasub piirata kontakti suurte inimestehulkadega nakkushaigustesse nakatumise vältimiseks ja meditsiiniasutustes on parem kanda spetsiaalset sidet.

Tüsistused 7 raseduskuul

Pärast 28 rasedusnädalat võib tekkida mitmeid tüsistusi:

1. Hiline toksikoos (preeklampsia). Selle tüsistuse korral kogeb rase naine kõrget vererõhku, iiveldust, oksendamist, peavalu, tugevat turset ja laike silmade ees. See seisund nõuab haiglaravi, et normaliseerida ainevahetusprotsesse kehas.
2. Polühüdramnion. See diagnoos tehakse ultraheli tulemuste põhjal ja põhjused võivad olla: mitmikrasedus, raseda diabeet, südame- ja veresoonkonnahaigused, loote suur suurus. Polühüdramnioni kõrvaldamiseks, Lisaks võetakse meetmeid selle väljanägemise peamise põhjuse kõrvaldamiseks;
3. Madal vesi. Kui lootevee hulk jääb alla kehtestatud normi, mida nimetatakse lootevee indeksiks, siis diagnoositakse rasedal oligohüdramnion. Sel juhul määrab arst spetsiaalsed ravimid, mis normaliseerivad emaka veresoonte seinte toonust.
4. Enneaegse sünnituse oht. Rasedat võib häirida näriv, kramplik valu alakõhus või seljas või verega segatud eritis. Arstid märgivad, et 28-32-nädalase lapse sündimise tõenäosus on väike, kuid see juhtub. 28. nädalal sündinud laps ei saa iseseisvalt hingata, seetõttu paigutatakse ta spetsiaalsesse kasti. Ja 31-32 nädalal sündinud laps, saab juba ilma abivarustuseta hakkama ja praktiliselt miski tema elule ohtu ei kujuta.