Какой рост у мальчика в 6 месяцев. Сколько должен весить шестимесячный ребенок и каким должен быть его рост? Питание полугодовалых детей

Любой маме хочется, чтобы ее ребенок был идеальным. И этот критерий для каждого свой. Кто-то считает, что малыши должны быть пухленькими, упитанными, похожими на маленьких Амуров с картинки. Другие же, наоборот, считают, что лишний вес во вред карапузу и всячески следят за питанием и набором веса, корректируя его в случае необходимости.

Существует не одна таблица, по которой смотрят, как набрал вес ребенок в 6 месяцев. Всемирная организация здравоохранения рекомендует чуть большую норму, чем предлагает отечественный Минздрав. Многие доктора закрывают глаза на предписания ВОЗ и работают по старинке. Вот усредненная таблица для шестимесячных малышей:

Родители понимают, что не всегда детки четко соответствуют нормативам и возможны отклонения от таблицы в ту или иную сторону. Нормальным, средним весом ребенка в 6 месяцев считается приблизительно 7,0 килограмм, но для мальчиков и девочек цифры несколько разные.

В большинстве случаев девочки появляются на свет мельче мальчиков и такими и остаются до годика и дольше. Но есть и такие, которые рождаются довольно крупными и опережают темпами роста сильный пол.

Для девочек нижней границей нормы будет вес 6,5 кг, а для мальчиков на 400 г больше – 6,9 кг. А вот верхняя граница для девочки 8,3 кг, а для мальчишки 9,0 кг. ВОЗ же установила еще более высокую верхнюю планку – почти на килограмм больше для мальчиков и столько же для девчушек.

Бывают ситуации, когда на приеме у педиатра при взвешивании в 6 месяцев оказывается, что вес ребенка меньше нормы. Это может быть закономерным, если и в предыдущие посещения поликлиники были небольшие предпосылки и малыш уже стоял у нижней границы.

А вот если ребенок хорошо поправлялся, а потом внезапно перестал набирать вес и в 6 месяцев остался таким же, как и в 5, это должно насторожить и родителей, и доктора. Такую ситуацию никак нельзя списывать на резко возросшую активность полугодовалого малыша, проблема кроется гораздо глубже:

В большинстве случаев, когда в 6 месяцев – это серьезная погрешность в питании. То есть маме по какой-либо причине не удалось хорошо наладить вскармливание и малыш недополучает питательных веществ, которых в полгода расходуется уже больше, ведь активность малыша возросла.

Чтобы вес ребенка в 6 месяцев стал нормальным, требуется поскорей скорректировать питание – приобрести более калорийную смесь/ чаще прикладывать к груди, ввести в рацион каши. Но перекорм новым продуктом может быть не менее вредным, чем недокорм. В этом случае он плохо переваривается, а соответственно почти не усваивается организмом.

Если с питанием все хорошо, то следует пройти с малышом комплексное обследование, которое включает анализы крови и мочи, УЗИ внутренних органов и консультации специалистов.

Во время обследования может быть выявлено заболевание желудочно-кишечного тракта или неврологические проблемы, которые являются причиной плохого набора веса. Такие проблемы нуждаются в срочном лечении, так как без него могут усугубляться и самостоятельно не пройдут.

Чтобы вес ребенка в 6 месяцев был средним, то есть гармоничным, маме с самого рождения следует правильно наладить малыша, а также заниматься с ним гимнастикой и массажем. Ведь, как известно здоровье и физическое развитие очень тесно связаны. Меню самой мамы, кормящей грудью должно быть сбалансированным, богатым необходимыми веществами в количестве необходимым для удовлетворения потребностей кормилицы и малыша.

Первое полугодие является первой знаменательной датой в жизни маленького человечка. Рост и вес ребенка в 6 месяцев – это важнейшие показатели, по которым родители могут определить, нормально ли развивается их малыш. Кроме этого существуют и другие критерии оценки нормального физического и психического развития детей, но о них мы поговорим позже.

Нормы веса для ребенка в 6 месяцев

С давнего времени бытует такое мнение: в полгода малыш должен увеличить свою массу в два раза, а в год весить втрое больше, чем при рождении. На это утверждение действительно можно опираться. Средняя норма массы тела ребенка рассчитывается в зависимости от его возраста. Но нельзя всех детей подгонять под определенные рамки, ведь все они разные и прибавляют в весе по-разному.

Почему могут быть отклонения от нормы?

• Половая принадлежность. У мальчиков и девочек норма веса в одном и том же возрастном периоде будет различная.
• Масса тела при рождении. Дети все рождаются с разным весом. Маленькие и худенькие наберут к концу первого полугодия меньше массы, чем крупные и пухленькие. Кроме того, часто бывает, что «мелкие» очень быстро поправляются в дальнейшем, как бы компенсируя изначальный недостаток жировой прослойки.
• Имеет значение показатель роста. Норма веса не может рассматриваться без соотнесения ее с ростом. Все таблицы с указанием весовых параметров приводятся по соседству с параметрами роста детей, а также их возраста. Логично, что чем выше отметка роста у малыша, тем выше может быть и масса его тела.
• Вес ребенка в полгода, а также динамика его увеличения напрямую зависит от природных параметров его папы и мамы, реже – от параметров других родственников. Другими словами, наследственность играет не последнюю роль в том, как будет поправляться младенец: один будет предрасположен к полноте, другой останется худеньким.

Итак, сколько должен в среднем прибавить малыш в шестимесячном возрасте? К окончанию первого полугодия ребенок будет весить примерно от 6500 до 7500 г (иногда вес достигает 9000 г). С шестого по седьмой месяц кроха наберет около 500-700 г. Соответственно, к окончанию шестого месяца масса его тела составит от 7000-7200 г до 8000-8200 г.

Мальчики и девочки: весовые отличия

Обычно малютки женского пола рождаются с меньшим весом, чем младенцы мужского пола. Хотя бывает и наоборот. Следовательно, и набор веса у мальчиков идет более активными темпами. Так, представительница слабого пола в 6 месяцев должна весить от 6500 до 7000 г. А сколько будет весить будущий богатырь в этом возрасте? Норма веса для мальчика составит примерно 7000-8000 г.

Питание ребенка как основной фактор, влияющий на вес ребенка

Чтобы быть уверенным, что норма показателей веса соответствует общепринятым параметрам, важно следить за питанием малыша. Надо обращать внимание на все: как, что и сколько ест ребенок. Если малыш недоедает, он будет терять в весе. Переедание приведет к тому, что ребенок будет весить больше нормы. Младенец в среднем съедает около 200 г за одно кормление (в возрасте 6 месяцев). Если ваш ребенок съедает гораздо больше или намного меньше, следует принять меры. Возможно, нужно кормить кроху чаще или, наоборот, не стоит предлагать ему поесть при любых проявлениях детских капризов.

• Влияние прикорма

• Грудное молоко и смесь

Дети на искусственном вскармливании должны питаться правильно подобранной смесью. Возможно, мама купила смесь, которая очень калорийна и предназначена для недоношенных деток с маленьким весом. В таком случае малыш с нормальной массой тела будет прибавлять больше, чем надо.

Женское молоко тоже может быть разным по жирности. Если грудничок плохо поправляется, маме стоит питаться лучше (важно не сколько она съест, а какое качество будет у съеденного). И наоборот, стоит перейти на диетическую, малокалорийную пищу в случае набора малышом лишних граммов.

Надо помнить: детки, находящиеся на разных видах вскармливания (грудное, искусственное, смешанное), требуют разного подхода в определении весовых норм. Для грудничков нормой будет небольшой вес и маленькая прибавка, в то время как искусственники обычно весят больше и ежемесячно прибавляют больше.

Физическая активность и вес

Уменьшение прибавки веса в полгода может быть связано с возросшей двигательной активностью ребенка: обратите внимание, сколько энергии он стал тратить на познание окружающего мира и собственных возможностей. Однако если малыш всегда прибавлял в весе в соответствии с верхней границей нормы и вдруг резко опустился в своих показателях до нижних пределов, то стоит отнестись к этому серьезно.

Проблемы со здоровьем тоже влияют на вес

Если мама уверенно может исключить из списка причин, вызывающих проблемы с весом, недокорм, перекорм, погрешности в собственной диете и другие, то ей стоит хорошенько обследовать малыша. Причиной недобора веса может быть какое-то заболевание, например:

• ослабление организма после поражения вирусной инфекцией;
• специфическая реакция малыша на присутствие в его рационе аллергенов;
• врожденная патология желудочно-кишечного тракта;
• наследственное заболевание;
• неврологические расстройства;
• дисбактериоз.

Если ребенок отстает в весе, можно и нужно продолжать кормить малыша ночью. Для кормящей мамы это ночное кормление станет дополнительным стимулом для улучшения лактации. Прибавится молоко, больше поест малыш. В случае излишков веса лучше отучить ребенка от ночной еды.

Показатели роста

Вес ребенка и его рост взаимосвязаны. Если прибавка в весе должна проходить постепенно, то рост может изменяться резко, скачкообразно. Каким нормам роста должен соответствовать здоровый малыш? Приведем примерную таблицу показателей роста и веса в зависимости от возраста ребенка (шесть месяцев).

Чтобы малыш хорошо развивался, нормально прибавлял в весе и росте, ему надо не только правильно питаться, но и много двигаться, гулять на свежем воздухе, достаточное количество времени уделять сну. Поговорим подробнее о режиме сна и двигательных навыках шестимесячного малыша: сколько и как он должен спать и двигаться?

Сон шестимесячного малыша

В этом возрасте детки спят около 14-15 часов в сутки. Дневной сон захватывает от 4 до 6 часов, остальное время – это ночной сон. Повзрослевшие малыши уже могут проспать ночью 7-8 часов, не просыпаясь.

Перед отходом ко сну на ночь рекомендуется заводить особые традиции: рассматривание картинок в книжке, пение усыпляющих песенок, чтение сказок. Повторяя день ото дня ставшие привычными для крохи действия, вы уже загодя будете настраивать его на сон. Постепенно у ребенка выработается рефлекторная реакция, и он будет быстрее засыпать. Такой подготовкой ко сну могут также служить массаж и водные процедуры.

Приучайте ребенка спать в своей кроватке, можно даже вынести ее в соседнюю комнату: малыш стал старше, пришло время показать ему это.

Сколько должны спать дети в дневное время суток? Днем дети в возрасте 6 месяцев спят 2-3 раза в день по два или полтора часа. Укладывать малышей надо в одно и то же время как днем, так и ночью. Это приучит их к режиму, соблюдение которого облегчит жизнь вам и пойдет на пользу детишкам.

Двигательная активность

Первое полугодие – пора больших свершений для младенца. Чему он научился?

• Умеет хорошо лежать на животе, уверенно держит голову, прогибается на вытянутых ручках.
• Может перевернуться на спинку с живота и наоборот.
• Пытается подползать к игрушкам.
• Некоторые могут на несколько секунд встать на четвереньки.
• Многие уже умеют сидеть с ровной спиной.
• При поддержке за руки ребенок встает, ходит, прыгает и пританцовывает.
• Малыша уже можно ставить в ходунки, он будет уверенно передвигаться по дому.

Иногда ребенок в шесть месяцев еще не хочет сидеть, некоторые не умеют переворачиваться. Сколько причин может быть для этого? Двигательные навыки зависят от характера малыша, массы тела, врожденных особенностей организма. Слабая физическая активность может быть результатом пониженного тонуса мускулатуры, а также дефицита внимания родителей, которые мало занимаются с крохой.

Чтобы малыш рос подвижным, здоровым, хорошо развивался как интеллектуально, так и физически, прежде всего, ему необходимо присутствие любящих мамы и папы. Будьте рядом с вашим ребенком, дарите ему свою заботу, и тогда у него все получится.

Заботливые родители всегда интересуются, правильно ли они кормят ребенка, достаточно ли ему пищи. Часто у педиатров спрашивают и о нормах веса. Каким он должен быть у полугодовалых деток? В чем отличия взросления мальчиков и девочек? Узнаем подробно.

О нормативах веса и роста

Возраст 6 месяцев - это определенный рубеж, который от рождения отделяет умение ребенка улыбаться, переворачиваться со спины на бок, внимательно рассматривать предметы, сидеть. Все вышеуказанное делает здоровый и нормально развивающийся малыш. Эти характеристики означают, что вес ребенка в норме. Согласно требованиям российской педиатрии в шесть месяцев минимальный вес мальчика должен составлять 6,6 килограмма, максимальный - 9 кг. Что касается девочек, то их параметры чуть ниже: от 6,3 до 8,3 кг.

Рост мальчиков полугодовалого возраста составляет от 63 до 69 сантиметров, а девочек - от 62,5 до 68,8 сантиметра.

Немного другие нормы веса и роста деток полугодовалого возраста у Всемирной организации здравоохранения. Так, масса тела мальчиков должна быть от 6,4 кг до 9,8 кг. Для девочек эти показатели соответственно 5,7-9,3кг. Рост мальчиков по требованиям ВОЗ - 63,3 см-71,9 см. Что касается девочек, то их минимальный рост должен быть 61,2 сантиметра, максимальный -70,3 см. Как видим, нормативы ВОЗ отличаются большей разницей между минимальными и максимальными показателями массы тела и роста детей.

Питание полугодовалых детей

Нормы кормлений в этом возрасте нужно рассчитывать, исходя их массы тела малыша. С 6 месяцев и до 12 это 1/8 или 1/9 массы тела ребенка. Союз педиатров России рекомендует мамам полугодовалых деток ориентироваться на 200 граммов прикорма и 600 мл грудного молока или смеси в сутки.

Вне зависимости от типа, питания в 6 месяцев малыша необходимо кормить 5 раз в день. Ночной перерыв между кормлениями должен составлять не менее восьми часов, можно и девять.

Читайте также

Подавляющее количество пищи ребенка - это белки, коими является смесь либо молоко мамы. Именно эти вещества ребенку нужны для роста и здорового развития. Нормальное физическое и умственное развитие малыша без белка невозможно. Он составляет 80 % от общего питания ребенка. Далее, взрослея, детский организм будут знакомиться с другими видами белка. Это молочные продукты, мясо, рыба.

О прикорме в 6 месяцев

В этом возрасте ребенок уже должен познакомиться с овощами как видом первого прикорма. Чаще всего рекомендуется давать малышу пюре из брокколи или кабачка. Начинать нужно с десертной ложечки - во второе или третье кормление. Овощи нужно сварить, протереть через сито и добавить немного смеси или молока. Сначала кормление начинается со смеси (грудного молока), затем мама дает пюре с ложечки и заканчивает так, как и начинала. Нужно внимательно наблюдать за поведением, стулом, состоянием животика ребенка. И если все в порядке, то на следующий день порцию прикорма можно увеличить до двух десертных ложечек. Так постепенно количество пюре, в которое со второй недели можно добавлять и другой овощ, увеличивается до 170-200 граммов за месяц. Соответственно молока уже мама малышу не дает, и прикорм становится самостоятельным видом пищи. Далее желательно вводить в меню каши, желток, мясо.

Родители должны понимать, что нельзя одновременно вводить два вида прикорма ребенку. Это слишком большая нагрузка на его желудочек.

О несоответствии нормам веса

Иногда в этом возрасте малыш недобирает вес. И, скорее всего, это связано с недостаточным количеством молока у женщины. Можно попытаться стимулировать лактацию, используя специально предназначенные для этого чаи. Помогают также и отвар шиповника, настои фенхеля, которые нужно пить за 30 минут до кормления. Когда в течение недели такие меры не увеличат лактацию, то нужно докармливать малыша смесью.

Но чаще этому детскому возрасту (больше искусственникам) характерен перебор веса. Это значит, что малыш ест больше, чем нужно. Не стоит позволять съедать больше, или нужно просто увеличить промежутки между кормлениями. Еще один вариант - делать смесь более жидкой, нежели рекомендуется в инструкции. И уж, конечно, нужно отменить ночное кормление.

Если вес малыша превышает норму на 15 %, то речь идет о легкой степени ожирения. Возможно, причина этого - генетическая предрасположенность к полноте в роду. Не стоит надеяться, что это пройдет с возрастом. Уже сейчас делайте с малышом более активную зарядку, возможно, и дважды в день. Не перекармливайте его!

Полгода жизни – первый «юбилей» малыша, в это время он начинает бурно развиваться, проявляя свои личностные качества. У него появляется характер, предпочтения, привычки, происходят психические и физические изменения. В этом возрасте существенно меняется рацион и режим дня ребенка, растет вес и рост человечка, ему особенно необходимо внимание родителей и общение с ними.

Физическое развитие ребенка в полгода

Речь идет не только о весе и росте, но и навыках маленького. Здоровый ребенок 6 месяцев осваивает новые движения и позы, он хорошо сидит, облокотившись на вертикальную поверхность. Теперь можно устроить его в коляске сидя, но долго держать его в таком положении не надо – он будет уставать.

В конце 6 месяца необходимо ввести прикорм. Первые полгода жизни можно кормить его только грудным молоком, но теперь пришла пора знакомить человечка и с другой пищей. При этом не стоит полностью прекращать грудное вскармливание – малыш будет с удовольствием питаться молоком мамы до года и даже дольше.

Спит карапуз в полгода по 14-16 часов в день, при этом 10 часов он спит ночью, а днем спит 2 – 3 раза по 2 часа. Если ребенок спит днем 3 раза, то самый длительный сон должен приходиться на середину дня, а утром и вечером отдых может быть достаточно коротким.

Вес и рост человечка продолжают увеличиваться, но если не ввести прикорм, то вскоре малыш перестанет расти. Таблица роста и веса полугодовалых девочки и мальчика дает следующие данные:

Показатели роста и веса относительны – они указаны для среднего младенца. Если он не достигает нужных размеров, не волнуйтесь, посмотрите на взрослых, которые сильно отличаются друг от друга по росту и весу. Главное, чтобы ребенок рос от недели к неделе, чтобы налицо было его развитие.

Психоэмоциональные показатели развития и навыки

Что умеет полугодовалый человечек, что является нормой? Выше говорилось, что он сидит, опираясь на вертикальную поверхность. Он активно двигается, крутится, переворачивается со спины на живот и обратно, совершает попытки ползти. Если малыш не умеет переворачиваться, но он активен, смеется, общается – не беда, навык разовьется чуть позже.

Список основных навыков шестимесячного нормального ребенка:

1. Ребеночек сидит в коляске и в детском стульчике. Когда он бодрствует в кроватке, то пытается сесть сам. Если сидеть он еще не может, ничего страшного в этом нет. Подождите несколько недель, прежде чем бить тревогу, ведь не все малыши развиваются строго по графику, норма у всех немного разная.
2. Когда ребенку 6-7 месяцев, он пытается ползти. Если поверхность ровная и удобная, у него получается ползать. Положите недалеко от ребенка яркую игрушку, стимулируйте его желание подползти к ней – это очень полезное умение. Те, кто в раннем детстве хорошо ползал, не имеют болезней позвоночника в более старшем возрасте (рекомендуем прочитать: ). Кроме того, ползание подготавливает ребенка к хождению во взрослой жизни, у него развиваются необходимые мускулы.
3. Шестимесячный малыш может сам брать предметы. Он пробует их «на зуб», трясет, ударяет друг о друга, пытаясь найти игрушкам применение. В это время зарождается понимание причинно-следственных связей, потряс колокольчик – он зазвенел, выкинул мячик из кроватки – он пропал. У малыша складывается первичное понимание сути вещей.
4. Карапуз громко смеется, кричит, поет на своем непонятном языке. Он пытается имитировать звуки, которые слышал от родителей. В лепете все еще преобладают гласные звуки, но появляются и согласные.
5. Маленький человечек очень любит играть с родителями. Он кричит от восторга, когда папа подкидывает его вверх и ловит, ему нравится, когда мама качает его на коленках или на вытянутых ногах. Он любит, когда его кружат, держа под мышками. Только делайте все это осторожно, подальше от мебели, чтобы не навредить маленькому.

Посмотрите видео про поведение полугодовалого малыша – это поможет вам оценить развитие вашего чада.

Сводная таблица навыков и умений малыша в 6 месяцев:

Поводы для волнения

Есть моменты, которые могут служить поводом для обращения к врачу:

• если малыш не пытается потанцевать, когда его поддерживают за подмышки в положении стоя;
• если он не пытается сесть во время бодрствования и не сидит, опираясь на подушки, когда его посадят родители;
• если при игре он не перекладывает предметы из одной ручки в другую;
• если он не хочет на ручки;
• если не прислушивается, не вздрагивает, когда какие-то шумы произведены вне его поля видимости;
• если он не узнает родителей, не лепечет что-то на своем языке, не улыбается.

Обратившись к врачу в этих случаях, вы получите рекомендации по дополнительным упражнениям с ребенком 6 и более месяцев. Возможно, врач назначит какое-то обследование и лечение.

Прикорм шестимесячного ребенка

Если ребеночек находится на грудном вскармливании, то 6-ой месяц – лучшее время для начала прикорма. Имейте в виду, что речь идет о конце периода. Не вводите новые продукты в меню, если ребенку неполных 6 месяцев. Если малыша кормили молочной смесью, то прикорм надо начать месяца на 2 раньше, поскольку он быстрее набирает вес.

Шестимесячному среднему грудничку уже не хватает материнского молока или смеси, чтобы компенсировать затраты энергии на активное движение – ему нужно больше полезных веществ – белков, жиров, минералов, микроэлементов. В том числе нужны растительные белки.

При позднем введении прикорма малыш труднее адаптируется к взрослой пище, иногда начинаются связанные с дефицитом витаминов болезни – рахит, анемия, гипотрофия, недостаток роста. Он не получает вовремя навык жевания, у него может нарушиться вкусовое восприятие пищи. К тому же, если вводить прикорм позже 7-ого месяца, придется добавлять одновременно несколько продуктов, а это нежелательно – возможно развитие аллергии на какой-либо продукт или нарушение работы пищеварительного тракта. Перед введением прикорма поговорите с педиатром.

Состав прикорма зависит от особенностей малыша. Если он обладает избыточным весом или у него часто бывают запоры, надо начать с овощей – можно сделать пюре из кабачков или цветной капусты (рекомендуем прочитать: ). Подойдет также капуста брокколи. Если малыш худощав, начните с каш, ему подойдут каши из гречки, риса и кукурузы. Пюре делают из вареных овощей блендером. Каши варят на воде без соли и сахара.

Первые прикормы должны состоять из 1 продукта: например, пюре только из кабачков, каша только из гречки. Календарь введения различных продуктов в рацион малыша говорит о том, что смешанные овощные пюре и каши из нескольких злаков лучше вводить в меню после седьмого месяца. Прикармливать стоит в первой половине дня, чтобы в случае плохой реакции малыша – рвоты, болей, поноса, вы могли справиться с ситуацией до вечера. Начинайте прикорм с 1 чайной ложки.

Режим питания

Прикорм удобно начинать летом, когда в продаже есть много качественных овощей. Старайтесь сделать пюре однородным и негустым – блендер позволяет это осуществить. Если пюре получается густым, добавьте в него воду от варки овощей. Каша не должна содержать комков – крупу можно сначала размолоть до состояния муки.

Питание ребенка 6-ого месяца жизни выглядит так: сначала вы даете ½ или 1 чайную ложку прикорма, затем докармливаете малыша молоком. За 10 дней доведите количество прикорма до 180 грамм и полностью замените 1 кормление прикормом. Новый продукт давайте только тогда, когда малыш привык к предыдущему.

Следите, нет ли у ребенка аллергии на какой-либо продукт. Если появится сыпь или красные пятна, исключите последний добавленный продукт. Проверьте, нормальный ли у малыша стул.

Малыш ест пять-шесть раз в день. Режим питания выглядит так:

• 1 кормление – рано утром дают грудное молоко;
• 2 кормление – поздним утром дают немного фруктового пюре, затем мамино молоко;
• 3 кормление – днем дают овощное пюре или кашу;
• 4 кормление – ранним вечером дают фруктовое пюре, затем грудное молоко;
• 5 и 6 кормление – на ночь и ночью дают только грудное молоко.

Время кормления может быть разным у разных детей, оно зависит от предпочтений ребенка. Ночью ребенка можно не кормить, если он спит и не требует еды, надо только соблюдать интервал между кормлениями – не меньше 3,5 часов.

Известный педиатр обращает внимание на то, что некоторые трудности в жизни 6 – 7 месячного малыша – это норма. У человечка начинают резаться зубки, поэтому он может беспокоиться и плохо спать. Доктор Комаровский советует подольше гулять с малышом, купать его в прохладной воде, поплотнее накормить на ночь, чтобы он заснул. Перед сном можно сделать ребеночку расслабляющий массаж. Главное – не переживайте, и помните, что все трудности временны. Зубки лезут по очереди и периоды беспокойства долго не длятся. Вес вашего малыша может немного уменьшиться в это время – относитесь ко всему спокойно, тогда будет спокоен и ваш малыш.

На приеме у педиатра каждого малыша до года ежемесячно взвешивают и измеряют рост. Почему так важно врачам знать, как растет ребенок и сколько он прибавляет в весе? О чем говорят эти параметры, и каковы антропометрические нормы для детей разного возраста?

Показатели веса и роста для детей откуда взялись и зачем они нужны?

Антропометрические данные ребенка являются одним из основных показателей физического развития и состояния здоровья детей. Значительные отклонения от нормальных значений роста и веса у ребенка практически всегда свидетельствуют о развитии или наличии тех или иных заболеваний. Так, если ребенок до года при достаточном питании плохо набирает вес, то это может быть одним из симптомов рахита, анемии, иммунодефицитных состояний, заболеваний эндокринной или центральной нервной систем.

Существенное отставание в росте может свидетельствовать о недостатке в организме гормона роста соматотропина, а явный избыток веса при нормальном росте и правильном питании может говорить о нарушениях в работе надпочечников, щитовидной железы и даже о развитии опухоли головного мозга.

Для того чтобы вовремя обнаружить и начать лечить столь грозные заболевания, врачи тщательно следят за антропометрическими показателями детей с самого рождения. Нормы развития составлены Всемирной Организацией Здравоохранения на основе многолетних исследований. Помимо среднего нормативного показателя для каждого возраста высчитаны еще и границы норм. Вес и рост выше такой границы считается высоким, а ниже – низким. Именно за такими детьми врачи начинают наблюдать особенно пристально.

Таблица ВОЗ роста и веса для девочек до 1 года

Согласно нормам здоровая доношенная девочка рождается с ростом 49,2 см и весит 3.200 гр. Это среднее значение. Нижним рубежом нормы для новорожденной являются рост 47,3 см и вес в 2.800 гр, а верхний расположен на значениях в 51 см и 3.700 гр соответственно. Значения, выходящие за нижние и верхние рамки нормы, отмечаются как очень низкие или слишком высокие. Такую новорожденную врачи будут наблюдать и, возможно, дополнительно обследовать.

За первый месяц новорожденная должна вырасти на 4,5 см, и набрать килограмм. Нижние рамки нормы для месячной девочки будут составлять 51,7 (рост в см) //3.600 (вес в граммах), а верхние рамки – 55,6//4.800.

Нормальные показатели для двухмесячной малышки: 57, 1 см и 5.100 гр. Нижний рубеж нормы: 55//4.500, а верхний – 59,1//5.800.

К трем месяцам девочки вырастают до 59,8 см и весят 5.900 гр. Низкими для трехмесячной крошки считаются показателями меньше 57,7//5.200, а высокими – показатели более 61,9//6.600.

Средний рост и вес для четырехмесячной девочки: 62,1 см и 6.400 гр. Нижние рамки нормы – 59,9// 5.700, верхние рамки – 64,3//7.300.

К пяти месяцам девочки должны вырасти до 64 см и весить 6.900 гр. Низкие показатели – параметры менее 61,8//6.100. Показатели 66,3 //7.800 – это для пятимесячной девочки верхние рамки нормы.

Возраст 6 месяцев считается важной контрольной точкой развития ребенка. Шести месячная девочка должна вырасти до 65,7 см и весить 7.300 г. Нижним рубежом являются показатели 63,5//6.500, а верхним – 68//8.300.

Семимесячная малышка вырастает до 67,3 см и весит 7.600 гр. Низкими считаются показатели меньше 65// 6.800, а высокими – превосходящие 69,6 //8.600.

В восемь месяцев нормы составляют: рост – 68,83 см, и 8 кг – вес. Нижние рамки нормы: 66,4//7000, а верхние – 71,1//9000.

К девяти месяцам рост должен составлять 70,1 см, а весить малышка должна 8.200 гр. Низкие показатели в этом возрасте – это значения меньше 67,7//7.300, а высокие – более 72,6// 9.300.

Десятимесячная кроха по нормам должна быть ростом в 71, 5 см и весить 8.500 гр. Нижние рамки нормы для десяти месяцев – 69//7.500, а верхние рамки: 74//9.600.

К одиннадцати месяцам в норме девочка вырастает до 72, 8 см и весит 8.700 гр. Низкими считаются показатели менее 70,3//7.700. Высокими будут показатели превышающие 75,3//9.900.

К году по нормам девочки должны вырастать до 74 см и весить 9.000 гр. Нижним рубежом нормы считаются параметры 71,4 //7.900, а верхним: 76,6//10.100.

Таблица ВОЗ рост и вес для мальчиков до 1 года

Нормативные показатели для мальчиков отличаются от норм для девочек, так как мальчики обычно рождаются чуть крупнее. Так, здоровый доношенный новорожденный мальчик обычно появляется на свет с весом 3.300 гр и ростом 49,9 см. Эти показатели считаются нормой. Нижним рубежом нормы для новорожденного являются рост 48 см и вес в 2.900 гр, а верхний рубеж находится на значениях в 51,75 см и 3.900 гр соответственно.

За первый месяц малыш должен вырасти на 4,8 см, и набрать 1200 гр. Нижние рамки нормы для месячного мальчика будут составлять 52,8 (рост в см) // 3.900 (вес в граммах), а верхние рамки – 56,7//5.100 .

Нормальные показатели для двухмесячного карапуза: 58, 4 см и 5.600 гр. Нижний рубеж нормы: 56,4//4.900, а верхний – 60,4//6.300.

К трем месяцам мальчики вырастают до 61,4 см и весят 6.400 гр. Низкими показателями будут являться параметры ниже 59,4// 5.700, а высокими – показатели выше 63,5// 7.200.

Средний рост и вес для четырехмесячного мальчугана: 63,9 см и 7000 гр. Нижние рамки нормы – 61,8// 6.300, верхние рамки – 66//7.800.

К пятимесячному возрасту мальчик должен вырасти до 65,9 см и весить 6.900 гр. Низкие показатели – параметры менее 63,8// 6.100. Показатели 68 //7.800 – это для пятимесячного малыша верхние рамки нормы.

К полугоду кроха должен вырасти до 67,6 см и весить 7.900 гр. Нижним рубежом являются показатели 65,5//7.100, а верхним – 69,8//8.900.

Семимесячный мальчик вырастает до 69,2 см и весит 8.300 гр. Низкими будут считаться показатели меньше 67// 7.400, а высокими – превосходящие 71,3 //9.300.

В восемь месяцев средние показатели для мальчика составляют: рост – 70,65 см, и 8.600 гр – вес. Нижние рамки нормы: 68,45//7.700, а верхние –72,85//9.600.

К девяти месяцам рост малыша должен составлять 72 см, а весить он должен 8.900 гр. Низкими будут показатели меньше 69,65// 8.000, а высокими — более 74,3//9.900.

Десятимесячный мальчик в норме должен быть ростом в 73, 3 см и весить 9.200 гр. Нижние рамки нормы в этом возрасте – 71//8.200, а верхние рамки: 76//10.200.

К одиннадцати месяцам в норме малыш вырастает до 74,5 см и весит 9.400 гр. Низкими считаются показатели менее 72,2//8.400. Высокими будут показатели превышающие 76,8//10.500.

В год по нормам мальчики должны вырастать до 75,8 см и весить 9.700 гр. Нижним рубежом нормы считаются параметры 73,5 //8.700, а верхним: 78//10.800.

Увеличить мышечную массу помогут протеиновые супы

Таблица роста и веса для девочек от 1 до 10 лет

Рост детей начинает замедляться, как только малышам исполняется год, поэтому для ребятишек с года до трех нормы определены уже не помесячно, а через три каждые месяца. Для детей от 3 до 7 лет – с периодичностью раз в полгода, а для детей в возрасте от семи до десяти лет – нормы изменяются раз в год.

К году и трем месяцам девочка в норме должна дорасти до 77,5 см и весить 9.600 гр. Нижние рамки нормы: 74,83 (рост в сантиметрах) и 8.500 (вес в граммах), верхние рамки: 80,3//10.900.

Следующая контрольная точка определена для возраста в год и шесть месяцев. Норма: 80,65//10.200. Нижний рубеж: 77,7//9.100. Верхний: 83,5//11.600.

В год и девять месяцев нормы для девочек составляют 83,65//10.900. Нижняя граница нормы: 80,6//9.600. Верхняя граница: 86,7//12.300.

К двум годам в норме девочки вырастают до 86,4 см и весят 11.500 гр. Нижний рубеж нормы: 83,2//10.200. Верхний рубеж: 89,6//13.000.

Средний рост и вес для малышек в возрасте 2 года 3 месяца: 88,3/12.100. Нижняя граница: 84,8//10.700. Верхняя граница: 91,7//13.700.

Девочки в 2,5 года должны вырасти до 90,7 см и весить 12.700 гр. Нижний рубеж нормы: 86,9//11.200. Верхние рамки: 94,3//вес 14.400.

В 2,9 года средние значения таковы: 92,9//13.300. Нижние границы: 89,3//11.700, верхние: 96,6//вес 15.100.

Рост трехлеток должен составлять 95 см, а вес – 13.900 гр. Данные менее 91,3//12.200 оцениваются как низкие, а показатели выше 98,8//15.800 – как высокие.

В 3,5 года нормативы для девочки: 99//15.000. Нижний рубеж – это 95//13.100, а верхний – 103,1//17.200.

Средний рост и вес для четырехлетней девочки: 102,6//16.100. Нижние рамки нормы: 98,4//14.000, а верхние рост и вес: 107,1//18.500.

В 4,5 года нормативы для девочки: 106,2//17.200. Нижние границы: 101,6//14.900, а верхние: 110,7//19.900.

Средний рост и вес для девочки пяти лет: 109,4//18.200. Нижние рамки нормы: 104,7//15.800, а верхние: 114,2//21.200.

В 5,5 лет девочки должны вырасти до 112,2 см и весить 19.000 гр. Параметры менее 107,2//16.600 считаются низкими, а показатели более 117,1//22.200 – высокими.

Нормативы для шестилеток: 115,1//20.200. Нижние границы: 110//17.500. Верхние – 120,2//23.500.

К 6,5 годам девочки вырастают до 118 см и весят 21.200 гр. Нижними рамками в 6,5 лет являются показатели 112,7//18.300, а верхними – 123,3// вес 24.900.

Средний рост и вес для семилетних девочек: 120,8 и 23.000. Нижние границы: 115,3//21.300, верхние границы: 126,3//26.300.

У детей старше семилетнего возраста антропометрические показатели контролируются раз в год. Нормативы для восьмилетних девочек – 126,6//25.000. Нижний рубеж для восьмилеток будет 120,8 и 21.400. Верхний рубеж – 132,4//30.000.

Нормы для девятилетних: 132,45//28.200. Нижние границы: 132,5 и 27.900, верхние – 138,6//вес 34.000.

Десятилетняя девочка в среднем должна иметь рост 138,55 см и массу – 31.900 гр. Данные меньше 132,2//27.100 оцениваются как низкие, а показатели выше 145//38.200 – как высокие.

Таблица роста и веса для мальчиков от 1 до 10 лет

Мальчики в 1,3 года должны достигнуть параметров 80//10.400. Нижнее нормальное значение: 76,55 (рост в сантиметрах) и 9.200 (вес в граммах), верхние рамки: 82//11.500.

Следующая контрольная точка – в год и шесть месяцев. Норматив для года и шести – 82,3//10.900. От границы: 79,6//9.800. До: 85//12.200.

В 1,9 года нормативы для мальчиков составляют 85,2//11.500. От границы: 82,4//10.300. До: 88//12.900.

К двум годам в норме карапузы достигают показателей 88//12.200. От рубежа: 84,4//10.800. До 90,5//13.600.

Норматив для малыша в 2,3 года: 89,6//12.700. От: 86,5//11.300, до: 92,8//14.300.

К 2,5 годам карапуз должен вырасти до 91,9 см и весить 13.300 гр. Нижние рамки для этого возраста: 88,5//11.800. Верхние рамки: 95,4//15.000.

В возрасте 2,9 годика нормативы составляют – 94,1/13.800. Нижние границы 91//12.300, верхние границы 97,6//15.600.

Рост мальчиков в 3 года должен составлять 96,1 см, масса – 14.300 гр. Результаты менее 92,4//12.700 будут оцениваться как низкие, а показатели превышающие 100//16.200 – как высокие.

В 3,5 года нормы для мальчиков: 99,9//15.300. От границы: 95,9//13.600, до: 103,8//17.400.

Средний рост и вес для четырехлетнего мальчика: 103,3//16.300. От границы: 99,1//14.400, до: 107,5//18.600.

В 4,5 года рост мальчика достигает 107 см, а масса в норме должна составлять 17.300 гр. Нижняя планка нормы: 102,25//15.200, а верхняя: 111,1//19.900.

Нормативы для мальчиков в 5 лет: 110//18.300. От планки в: 105,3//16.000 см, до: 114,6 и 21.000.

К 5,5 годам нормативы для мальчишек –113//19.400. Низкими для 5,5 лет считаются показатели менее 108,2//17.000, а более 117,7//22.200 – высокими.

Средний рост и вес для шестилетних: 116/20.500. Нижняя планка: 111//18.000. Верхняя: 120,9//23.500.

К 6,5 годам мальчики достигают параметров 119//21.700. Нижними рамками для этого возраста являются показатели 113,8//19.000, а верхними – 124//24.900.

Нормы для семилетних мальчишек: 121,8//22.900. От планки в: 116,4//20.000 см, до: 127//26.400 см.

К восьми годам ребята вырастают до 127,3 см и имеют вес 25.400 гр. Нижняя планка нормы для восьмилеток будет 121,5//22.100. Верхняя – 132,8//29.500.

Средний рост и вес для девятилетних: 132,6/28.100. Нижние границы: 126,6//2.300, верхние – 138,6//33.000.

В 10 лет мальчики в норме должны достигнуть параметров 137,8//31.200. Цифры меньше 131,4 и 26.700 оцениваются как низкие, а показатели выше 144,2//37.000 – как высокие.

Таблица роста и веса для девочек подростков

Увеличить мышечную массу помогут протеиновые супы

У подростков антропометрические данные контролируются раз в год. Для одиннадцатилетней девочки средние показатели – это 144,5 (рост в сантиметрах)//34,4 (вес в килограммах). Параметры менее 136,2//27,8 считаются нижними нормативными рамками, а параметры более 153,2//44.6 – верхними.

Средний рост и вес для двенадцатилетней: 150//40,7. Нижний рубеж нормы: 142,2//31,8, верхний: 162,2//51,8.

Тринадцатилетняя девочка в норме имеет показатели: 155,8//44,3. Нижняя планка данных:148,3//38,7, верхняя: 163,7//59.

В 14 лет средние данные для девочки: 159,5//53,1. Нижние рамки нормы:152,6//43,8, верхние: 167,2//64.

К пятнадцати годам средний рост девочек достигает 161,6 см, а средний вес – 55,5 кг. Нижний рубеж данных: 154,4//46,8, верхний: 169,2//66,5.

Средний рост и вес для шестнадцатилетних девушек: 162,4//56,5. Нижний рубеж: 155,2//48,4, верхний – 170,2//67,6.

Для девушек в 17 лет норматив – 163,9//61. Нижняя граница: 155,8//52,8, верхняя: 170,5//68.

Таблица роста и веса для мальчиков подростков

Мальчики в возрасте от 10 и до 14 лет немного отстают от девочек в росте, это нормальное явление, так как у ребят гормональная перестройка начинается чуть позже, чем у девочек. Зато после четырнадцати лет парни начинают расти более интенсивно, нежели девочки, и уже к 15 годам обгоняют их по показателям роста.

В подростковом возрасте антропометрические показатели существенно зависят от генетической предрасположенности, поэтому рекомендуется при мониторинге физического развития подростков ориентироваться не столько на средний показатель, сколько на указанные для каждого возраста границы нормы и на наследственность ребенка. Так, если отец юноши имеет рост 190 см, то и рост в 182 см самого подростка в 15 лет может считаться в этом случае нормой.

Для мальчика 11 лет средние показатели составляют: 143,5 (рост в сантиметрах)//35,5 (вес в килограммах). Параметры менее 134,5//28 являются нижними рамками нормы, а параметры превышающие 153//44.9 – верхними рамками.

Средний рост и вес для двенадцатилетнего подростка: 149//39,8. От границы: 140//30,7, до: 159,6//50,6.

Тринадцатилетний подросток в норме имеет показатели: 155,5//44,3. От границы:145,7//33,9, до: 166//59.

В 14 лет средние показатели составляют 161,9//49,7. От границы:152,3//38, до: 172//63,4.

К пятнадцати годам средний рост у ребят 168 см, а вес – 55,5 кг. От границы: 158,6//43, до: 177,6//70.

Средний рост и вес для шестнадцатилетних юношей: 172,3//66,9. От границы: 163,2//48,4, до 182//76,5.

В семнадцать лет средние рост и вес составляют 176,6//66,9. От границы: 166,7//54,6, до: 186//80,1.

Видео «Рост и вес ребенка, доктор Комаровский»