Prečo sme uhryzli vaše pery. Čo o nás hovoria naše zlé návyky? Hlavné typy, s výhradou zvyk hryzenia

Bytovanie - najprv, len hra, ktorá je experimentálna, pretože deti nechápu, čo spôsobia niekoho bolesť. Mnohokrát mal kosť prsteň pre gumové zuby, ponorené zuby do mnohých mäkkých hračiek, hrýzli plot svojej postele a nepočul žiadnu sťažnosť späť. Ale keď je dieťa najprv čelí ľudskej reakcii, často sa stáva, že ho povzbudzuje k pokračovaniu v jeho činnostiach, aby spôsobil novú reakciu. Našiel vtipný výraz tváre, keď ju narazí na rameno, vystrašený vzhľad a žartovanie 0y! Bustý otec ho podviedol a slová babičky:

Ako roztomilý, trochu ma - našiel priame schválenie. Podivne, dokonca aj naštvaný 0 rokov! Alebo prísny pokarhanie môže zvýšiť zvyk hryzenie, pretože dieťa nájde vtipné a také reakcie alebo vidí výzvu na jeho rastúci zmysel pre nezávislosť. Ak si to uhryznete v reakcii, potom môžete zhoršiť len situáciu: nie je to nielen kruté, ale okrem toho, podobný akt na vašej strane dá dieťaťu dôvod, aby zvážil, aké správanie je celkom prijateľné, pretože to dokazuje rodičia. Najlepším spôsobom je pokojne odstrániť dieťa z zatknutého miesta a prísne povedať mu: nie je možné uhryznúť. Akýmkoľvek spôsobom rýchlo rozptyľujte svoju pozornosť. Urob to zakaždým, keď vás uhryzne, a nakoniec pochopí, čo od neho chcú.

Držte deti, snažia sa všetko na zuboch, často uhryznúť. Touto cestou

spĺňajú ich prirodzenú zvedavosť alebo expresnú radosť.

Niekedy to dieťa berie na uvoľnenie bolesti v chlapcov, keď sú narezané mliečne zuby.

Niektoré uhryznutie menej, iné sú viac, a niektorí sa snažia uhryznúť vašu mamu raz a vidieť jej tvár skreslené od bolesti, nechajte ho navždy

zamestnanie, tak silné, ukáže sa, že je šok, ktorý sa obáva a oni samy a ich mamičky, opovrhovanie s ostrými mliečnymi zubami.

Iní z rôznych dôvodov nikdy nepochopili meradlo pretrvávaného, \u200b\u200bnaďalej uhryznúť a za 2-3 roky av niektorých prípadoch aj za 4-5 rokov!

Okrem toho môžu byť obete a oni. To sa deje spravidla s deťmi, ktoré vyžadujú osobitnú a zvýšenú pozornosť.

Často deti uhryznú, čím vyjadruje svoje ostré sklamanie, brániť svoju hračku alebo chrániť svoje (podľa jeho porozumenia) územia.

To sa zvyčajne deje, keď sú deti v stave nadmerného oveugulácie, únavy alebo nepohodlia. Za týchto podmienok sú podráždení, menej zvládnuteľné a reagujú nie sú primerane, \\ t

nemôže držať svoje negatívne emócie.

Niekoľko špecifických tipov psychológa:

* Odstrániť napätie pomôže zmenu aktivity, prechod na uvoľnené druhy tried alebo naopak, na športové aktivity na stránke.

* Dospelí musia byť posadnutý, v ktorých prípadoch dieťa umožňuje jeho zbraň do vchodu; Ak je to možné, predvídať a predchádzať bolestivým a konfliktným situáciám.

* Pomôžte dieťaťu pochopiť a asimilovať, že taká agresívna forma komunikácie a prejavov emócií je neplatná v normálnom (z hľadiska našej výchovnej) spoločnosti.

* Zakaždým, keď dospelý vidí, že dieťa sa približuje k inému dieťaťu s určitým a jasne viditeľným cieľom, aby sa uhryznúť, čo najrýchlejšie pripojiť dlaň k ústam, čím sa vytvorí fyzická bariéra a prevencia uhryznutia. Zároveň je potrebné povedať, rozhodujúcim a striktne, že nie je možné uhryznúť! ". Dňa 10. alebo 20. ročníka, rozhodujúca reakcia dospelého bude určite vnímaná dieťaťom, najmä ak všetci okolité ľudia reagujú podobným spôsobom, a nie hrať s ním, klesajúci jeho nevinnosť.

* Ak Bite nedokázal zabrániť, dospelá osoba by mala osloviť obe strany v rovnakom čase, \\ t

ak je to možné, upokojte ich (môžete dať nápoj vody). Je potrebné striktne obrátiť na páchateľa, uvedenie dlane k ústam a povedať, že "za žiadnych okolností nie je dovolené uhryznúť ľudí."

Musíte pridať to "ak chcete uhryznúť, potom si môžete uhryznúť gumovú hračku, prsteň alebo vankúš" a dajte mu jednu z týchto položiek v ruke.

* Pokračujte v konverzácii s dieťaťom a povedzte, že to bolí hračku, a Kathya je veľmi bolestivá, rozpadá. "

Opýtajte sa prečo som pohryzol: "Chceli ste hrať červenú guľu? Bolo potrebné opýtať sa Kati, počkať, kým nedokončí hranie. Alebo príde ku mne, pomohol by som vám. "

Pomôžete teda dieťaťom pochopiť, ako, bez hryzanie, môžete sa vyrovnať s nadbytkom pocitov, ovplyvniť situáciu a dosiahnuť požadovaný výsledok na základe pomoci dospelej osoby.

* Samozrejme, že by ste nemali potrestať dieťa. Po tom všetkom potrestanie, demonštrujete negatívne vzorky správania.

Súčasne s asimiláciou a vývojom reči zlepšujú schopnosť dieťaťa, aby urobil sebavyjadrenie a zlý zvyk hryzenie.

U detí viac ako 2 roky môžu byť príčinou hryzenia spojené so slabosťou svalov a zníženou hmat citlivou citlivosťou (citlivosť kože) v oblasti ústnej dutiny. Tieto deti preto potrebujú dodatočnú a intenzívnu stimuláciu v oblasti úst. Takéto deti sa často ojúdu a spravidla sú neskoro vo vývoji reči.

Mimochodom, problémy s rečou môžu byť príčinou zvýšenej nervozity a nedostatočného správania dieťaťa.

Deti so zníženou citlivosťou hmatovej citlivosti v ústnej dutine musia byť zavedené do dennej stravy pevných potravín (mrkva, jablko), t.j. Jedlo, ktoré musíte urobiť.

Odporúča sa učiť dieťaťu, aby mydlové bubliny, nafúkli balóny, hrali na paušálnu harmoniku alebo na potrubí a, pokiaľ ide o dospelých fantázie, vykonajte cvičenia na posilnenie svalov ústnej dutiny

Továreň Zaujímalo by ma: Prečo robíme podivné veci a čo je za takýmto správaním?

1. neochota zmeniť rolku toaletného papiera

V zozname zložitých vecí, ktoré musíme robiť denne, nahradenie koncového kotúča toaletného papiera bude mať posledné miesto.

Ale z nejakého dôvodu, mnohí z nás tvrdo plnia tento jednoduchý postup. Prečo? Podľa psychológov, dôvod nie je v našej lenivosti, ale v skutočnosti, že náhrada rolka nám neponúka žiadnu internú odmenu za úsilie.

Podobné domáce problémy, ako je odstránenie odpadu alebo umývanie riadu, sú takmer rovnako ako nudné, a neexistuje žiadna špeciálna motivácia pre nich, ale aspoň nám dávajú vnútornú spokojnosť, pretože po naplnení týchto prác v dome sa zastaví Staging a v nej nedostanú hlodavce.

Psychológovia hovoria, že skutočne motivujúca ľudská úloha by mala zahŕňať tri prvky: kompetencie, nezávislosť a súvisiace väzby.

Ťažká práca by mala byť dostatočne ťažká, aby sme sa cítili kompetentní, keď je hotový. Mali by sme tiež cítiť, že máme určitú kontrolu nad tým, čo robíme. Navyše, táto práca by nám mala dať pocit, že, naplnenie, zlepšujeme náš vzťah s blízkymi.

2. túžba uhryznúť roztomilé veci

Zakaždým, keď sa dieťa objaví v blízkosti, niekto mu nevyhnutne povie (uistite sa, že je fanúšikom), že bude "jesť", "uhryzne prst" alebo pre nejakú inú časť tela. Podobné konverzácie vznikajú aj vtedy, keď sú šteniatka blízko alebo niečo iné, ako roztomilý.

Takže kde máme túto túžbu jesť roztomilé veci v vtip? Vedci majú dva teórie na toto skóre. Prvým z nich je, že "drôty" v našom mozgu zodpovedné za potešenie na momentoch dôstojnosti ".

Keď ľudia (a najmä ženy) vidieť novorodenca, dostanú príliv dopamínu, ktorý vzniká napríklad, keď človek jedol chutné jedlo. Toto uloženie významov navzájom spôsobuje, že naše podvedomie v ústach.

Ďalšia teória uvádza, že uhryzne sú taká forma hry, ktorá je pozorovaná v mnohých cicavci, a že ide o prejav našej zvieracej strany. Mnohé zvieratá sa navzájom uhryznú a žartuje sa medzi sebou. Nie je jasné, prečo to robia: vyčerpať bojové zručnosti, na zlepšenie koordinácie motora alebo len pre potešenie.

3. Nevhodný smiech

Mnohí z nás majú tendenciu sa smiať na úplne nevhodných momentoch - napríklad, keď vidíme, že niekto padol a ublížil, alebo keď dávame niekomu zlé správy.

A aj keď vieme dokonale dobre Že nie je nič vtipné v smrti vašej babičky, snažíme sa udržať záchvaty smiechu na jej pohreb. Smiech v takýchto situáciách sa nezhoduje do sociálnych noriem, ale to sa deje pomerne často, čo má dôvod.

Keď sa smejeme v slávnostnej atmosfére, to neznamená, že sme bezcitné, a nerešpektujú iných. Pravdepodobne to je znamenie, že naše telo pod vplyvom obrovského emocionálneho stresu využíva smiech na zmiernenie napätia a nepohodlia.

A gangling, ktorý vydávame, keď niekto spadne alebo nejako, bolí sami, je evolučná funkcia, ktorá dáva kmeňu vedieť, že hoci človek môže byť zmätený alebo mierne zranený, neexistujú žiadne závažné dôvody na úzkosť.

Všeobecne platí, že smiech málokedy má reakciu na niečo "legálne vtipné". Neurobiológ Sophie Scott hovorí, že smiech je najčastejšie používaný ako metóda sociálnej asociácie, s cieľom dať ľuďom vedieť, že sme sa nám páčia, že s nimi súhlasíme s nimi alebo čo sme s nimi v jednej sociálnej skupine.

4. Karm psychopatov

Mnohí ľudia priťahujú strašné veci a najmä psychopats. Nočné televízie sú naplnené bláznivými vrahmi a z nejakého dôvodu majú záujem. Čo spôsobuje náš záujem o najviac zmrazený typ ľudí?

Existujú tri teórie, ktoré vám umožnia vysvetliť túto pozorovaciu myšlienku. Prvým z nich je, že pozorovanie psychopatov nám umožňuje opustiť náš zákon-dodržať život na chvíľu a predstaviť si sa na mieste, kde si myslí len o sebe a nerobí nič, čo robíme každý deň, napríklad nie starať sa o spravodlivosť alebo na pocity iných.

Druhá teória hovorí, že psychopatky sú druhom predátorov, a keď o nich počujeme, vracia nás k základom našej existencie, kde je vždy lovca a obeť. Príbehy o predátoroch v ľudských dverách nám umožňujú dotýkať sa našej živočíšnej podstaty bez skutočnej hrozby pre život.

Tretia teória prichádza k tomu, že nás psychopats priťahujú z toho istého dôvodu, prečo sú priťahované americké horské dráhy a hororové filmy. Niekedy chceme byť vystrašení a história maniakov môže túto potrebu vyplniť. A to všetko preto, že strach spôsobuje príliv neurotransmiture dopamínu, ktorý okrem iného je zodpovedný za pocit radosti.

5. Viditeľnosť povedomia

Mnohí z nás boli pravdepodobne v situácii, keď sa niekto náhodou pýta: "Hej, počuli ste o tom"? A automaticky odpovedáme: "Áno." Hoci keby sme mali čas premýšľať o odpovedi, pochopili by sme, že naozaj nerozumiem, boli sme pýtali.

Okrem toho niektorí ľudia simulujú povedomie, Hoci sa o predmete diskutované. Vedci preskúmali túto psychologickú baritu a zistili, že väčšina ľudí ho používa, aby vyjadril svoju individualitu a jednoducho preto, že je tak pohodlná.

Mnohí z nás nemajú jasnú predstavu, že naozaj vieme, a čo nie je, a preto, keď sme sa pýtame, môžeme nevedome falšovať vlastné vedomosti.

Ďalší, možno zrejmejší dôvod, v ktorom ľudia simulujú povedomie, v tom, čo chcú cítiť neviditeľstvá. Ale prečo? Vedci hovoria, že naša spoločnosť oslavuje vedomosti a uvedomiť si v určitom druhu oblasti - plus sociálne postavenie, najmä ak boli vaši rodičia tiež všimli.

6. plač

Plač sa zdá byť celkom obyčajný fenomén a nikto neposkytuje na hlavu, aby to zavolala. Ale ak sa na ňom bývate, potom to, čo sa deje - slaná voda kvapkala z našich očí do niektorých obzvlášť emocionálnych momentov, vyzerá to trochu.

Ako sú oči, emócie a slzy súvisia? Psychológovia tvrdia, že plač plaču je prevažne sociálny signál, ktorý je evolučný súvisiaci s nebezpečnými signálmi.

Mladé zvieratá môžu produkovať určitý núdzový signál, aby sa iné zvieratá zistili, že potrebujú pomoc. Existuje predpoklad, že plač vznikol ako spôsob, ako ukázať svoje utrpenie, bez toho, aby sa alarm signalizovali, ktoré budú nútiť ostatných, aby upozornili.

Z evolučného hľadiska to mohlo byť rozumný pohyb, pretože zároveň ostatní členovia kmeňa stačili len preto, aby sa pozreli na plavky, aby pochopili, že nebol v ťažkostiach. Zaujímavé je, že ľudia sú jediným vzhľadom, ktoré vyžarujú emocionálne slzy. Väčšina ostatných zvierat, stáva sa dospelými, prestaňte robiť zvuky varovanie o nebezpečenstve.

7. Spojenie pri zaspaní

V 70% ľudí v čase pádu sa pozorovali nedobrovoľné kryty končatín. Bohužiaľ, vedci stále nevedia, prečo tieto kŕče vznikajú, ale samozrejme majú určité predpoklady.

Niektorí výskumníci veria Čo tieto krútiace nie je nič iné ako náhodné reakcie, ktoré vznikajú kvôli tomu, že naše nervy sú porucha, pohybujú sa zo stavu bdelosti na spánok stavu.

Je to preto, že naše orgány nemajú žiadne prepínače, ktoré možno stlačiť pred spaním. Namiesto toho sa postupne presúvame zo štátu, keď náš retikulárny aktivačný systém (ten, upravuje základné fyziologické procesy), pracuje v plnej sile, na stav, keď ventrolatrálny systém začne pracovať (spôsobuje ospalosť a ovplyvňuje cykly spánku).

Môžeme byť medzi týmito stavom, napríklad, keď naozaj chceme spať, alebo môžeme začať bojovať, pevne umiestniť sa v jednom alebo inom stave. Je to kvôli tomuto boju, pretože vedci verili, a zlyhania v našom "zapaľovacom systéme", čo vedie k prepätiam.

8. Gossip

Zvyčajne, Gossips zvážiť ženy, ale muži sú na vine za tento sociálny priestupok. Aspoň jedna štúdia tvrdí, že muži počas dňa sú zhrabované o 32% častejšie ako ženy. Aký je dôvod na to?

V skutočnosti, že väčšina ľudí má vrodenú túžbu okamžite priblížiť ostatným. A táto túžba môže tiež odsúdiť akékoľvek morálne záväzky.

Chceme vytvoriť sociálne väzby s tými, ktorí sú blízko A gossip nám nedávajú len dôvod hovoriť o niečom, ale tiež vytvoriť zmysel pre dôveru, ktorá začína niekoľkým signálom, ktoré BOLTUNUJE jej spoločníkom.

Interolocutor, zase, zdieľa navrhované tajné, a teda kontaktovať kontakt. A aj klebety nám dávajú pocit nadradenosti, môžu nás povzbudiť a urobiť určité oživenie do nudných situácií.

9. Láska k smutným filmom

Každý deň sa s nami prebiehajú všetky druhy nezmysel, sledujeme smútok a neúspech, takže sa zdá divné, že niektorí z nás chcú stráviť hodiny voľného času v ešte väčšej zármutok. A napriek tomu sa hodíme na melodramy.

Môže sa zdať paradoxné, Ale dôvodom je, že kontemplácia tragérií nás skutočne cítite šťastnejší. Pozorovanie tragédie na obrazovke robí ľudí preskúmať svoje vlastné životy a hľadať plusy v nich.

Výskumníci však naznačujú, že táto reakcia je trochu odlišná od reakcie osoby, ktorá sleduje tragickú kino a myslí si: "Sakra, mám aspoň všetko, čo je tak zlé ako ten chlapík."

Títo diváci majú viac sebecké názory, zameriavajú sa na seba, a nie na iných, a preto necítia sa šťastnejší po sledovaní filmu.

Okrem toho, prehliadanie melodárov alebo počúvanie smutných príbehov robí pocit sympatie a povzbudzuje náš mozog, aby vydal špeciálny hormón, ktorý zvyšuje náš pocit starostlivosti. Vedci volajú oxytocín "morálna molekula", pretože nás robí štedrejším a súcitným.

10. nepríjemné ticho

Bez ohľadu na to, či máme čo povedať alebo nie, mnohí z nás cítia ostrú túžbu vyplniť konverzácie každý okamih ticha. Prečo sa predĺžiť ticho nás robí tak nepríjemným?

Ako viac v našom správaní, Všetko prichádza do túžby, aby dokonale zapadla do sociálnej skupiny. Podľa psychológov, keď konverzácia prestane merať, začneme si myslieť, že sa niečo pokazilo.

Môžeme začať myslieť, že nemáme záujem, ale to, čo hovoríme, je irelevantné, a to robí starosti o vašu pozíciu v skupine. Ak ide o dialóg, ako sa očakávalo, cítime potvrdenie nášho sociálneho postavenia.

Avšak, nie vo všetkých kultúr, ticho v rozhovore sa považuje za nepríjemné. Napríklad v Japonsku môže byť dlhé pauzy v rozhovore znamením úcty, najmä ak sa v konverzácii zvažuje nejaká vážna otázka.

Mnohí majú zlý zvyk hniezdiacich pesov. Jedna takáto akcia pomáha upokojiť a iní odstrániť hrubú kožu na perách.

Príčiny zvyku

Škodlivý zvyk hlodavých pier sa nezobrazí rovnako. Môže byť vytvorený v akomkoľvek veku, ale zvyčajne je to obdobie detstva a mládeže. Vo väčšine prípadov, zvyk hovorí o problémoch psychologickej povahy.

Hlavné príčiny zvyku:

  1. Nedostatok rodičovskej pozornosti. Dieťa dostane malú lásku od svojich rodičov. Potrebuje mama ruky, bozky, chváliť. Má zlý vzťah s rodinou. Namiesto lásky a náklonnosti je zvyčajne potrestaný za zlé správanie a blokovanie. V takýchto prípadoch sa dieťa nedobrovoľne začne rozsvietiť pery a môže byť tiež odkrytý na vnútornej strane. Po nejakom čase sa tento nevedomý pohyb zmení na zvyk.
  2. Negatívne emócie. Dospelí slúžia pery alebo tváre, keď nemôžu kontrolovať svoje emócie. Niektorí bojujú v hysterike, a tam sú tí, ktorí sa len ticho uhryzávajú na tváre v nádeji, že sa zbavujú emocionálne nepohodlie. Zvyk sa môže prejaviť, keď sa stres zažíva v práci. Osoba reaguje príliš emocionálne k tejto situácii. To potláča častý úzkostný pocit a, aby sa upokojil, uhryzne jeho pery a tváre. Týmto spôsobom, bolí bolesť, chcela sa rýchlo viesť k pocitu. Niekedy človek bites tváre aj počas smiechu.
  3. Túžba zbaviť sa sušenej kože. V chladnom alebo silnom vetre pery zvetrané. Ich povrch sa stáva hrubým, praskliny kože. Vytvára nejaké nepohodlie. Ako výsledok, niektorí ľudia vyplienili peelingovú kôru.

Ďalší dôvod, keď uhryznú zvnútra tváre - osoba je v myšlienke. Takáto jednoduchá akcia pomáha udržiavať jej koncentráciu na problém a nestratí sa zameranie. Potom, čo považuje všetky dôležité otázky, akcia zastaví.

Ak dieťa malo dobré, bezstarostné detstvo, potom by nebol zlým zvykom sučiek jeho tváre. V opačnom prípade by ste mali najprv zistiť dôvod, prečo sa táto porucha vytvorila a neskôr sa ho pokúsil odstrániť.

Účinky

Narážanie pier naznačuje, že osoba je veľmi znepokojená, obáv, dodržiava v prípade stresu alebo skúsenosti s inými nepohodliami. Zdá sa, že jeho malé rany. Pery začínajú nafúknuť, a je plná skutočnosti, že začínajú reagovať na akútne a slané potraviny, studenú a teplú vodu. To vytvára nepríjemný pocit veľmi zvetraných pier.

Ďalším negatívnym dôsledkom je príležitosťou na infekciu infekcie. Microdins sú vynikajúce prostredie pre rozvoj baktérií, ktoré vedú k zápalu kože. Výsledkom je, že rôzne ochorenia môžu byť vytvorené a aktívne sa vyvíjať, jeden z nich - haleitída: škaredý herpes sa objaví, ktorý tiež zhoršuje vzhľad pery a tváre.

Pre dievčatá, rozmazané pery je neschopnosť dať rúžu kvôli príliš červenom tresku. Kozmetika pôjde na nerovnú vrstvu a zdôrazní škaredé trhliny. To je dôležité najmä pre ženy, ktorých profesionálne aktivity znamená komunikáciu s ľuďmi.

Korekcia

Zbavte sa zvyku hryzenie pera je ťažké, ale naozaj. Bude to trvať 10-40 dní.

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je nájsť dôvod na vzhľad takéhoto zvyku. Musíme počúvať seba, zamerať sa na vaše správanie. Zaznamenávate si, za akých okolností začínate hryzenie. Je potrebné sa pokúsiť kontrolovať a nevykonávať takéto manipulácie.

Je dôležité naučiť sa ovládať svoje činy a emócie. Vo chvíľkách silných emocionálnych výbuchov a pokúsiť sa držať späť z vykosťovania. Pamätajte si, aké sú dôsledky tohto deštruktívneho zvyku: zápal, trhliny, pocit horenia v pery.

Názov módy Popis
1 Pokojný životný štýl. Snažte sa chrániť sa čo najviac zo stresových situácií. Je dôležité, aby prevládali pozitívne emócie. Ak sa to netýka, potom sa dozviete, že je pekné odstrániť stres. Môžete ísť na relaxačnú masáž, prejdite na kúpeľné procedúry. Doma, je vhodné uskutočniť aromaterapiu, farebnú terapiu. Niekedy pomôže obvyklá kúpeľňa s teplou vodou.
2 Ocenenie za úspešné prekonanie problému. Pre akýkoľvek úspech potrebujete odmeniť sa, najmä pri boji proti zlému zvyku. Dajte určitý čas, na ktorý potrebujete urobiť určitý krok smerom k prekonaniu problému. Ak sa vám podarilo vydržať, odmeňte sa o niečo príjemné - kampaň vo filmoch, kaviarni atď.
3 Správna starostlivosť. Ak je príčinou rozmazanej pokožky príliš suché pery, bude vhodné zakúpiť hydratačné alebo výživné pery balzam. Používa sa na noc, pred vstupom do ulice (najmä v zime alebo pri veternom počasí) alebo v akomkoľvek inom pohodlnom čase, ako aj balzams sa používajú pred maľovaním pier na rúž, takže trhliny sú menej viditeľné.
4 Príjem vitamínov. Ak vznikne zvyk hryzenie perá v dôsledku avitaminózy, potom musíte piť kurz vitamínov. Je obzvlášť dôležité zvýšiť počet vitamínov A, E a GROUP V. Ak sa Avitaminóza stala v zime, musíte zaviesť viac ovocia a zeleniny do dennej stravy. Vitamín A je v tekvicovom, mrkve, more Buckhorn, bulharský korenie. Vitamín E je prítomný v špenáte, vajciach, mandle, zase, hrách. Vitamínová skupina B je v bravčových a fazule.
5 Sedatíva. Takéto lieky pomôžu, ak je príčinou uhryznutia pery psychologický stres. Medzi najobľúbenejšie finančné prostriedky, existuje "issoinin", "Valerian", "fytostovaný", "Persen-forte", "Novo-passit", "Corvalol" a tak ďalej. Nákup niektorého z drog bez konzultácie s lekárom je nežiaduci. Pamätajte si, že samoobsluha môže byť nebezpečná!
6 Riadiť denník úspechu. Táto metóda pomôže nielen zbaviť škodlivého zvyku, ale tiež zvýšiť sebaúctu, zlepšiť náladu a učiť dosiahnuť ciele. Každý deň potrebujete dať určitú úlohu a na konci dňa zaznamenávať výsledky v denníku. Okrem záznamov môžete vytvoriť a pripojiť fotografie pery.
7 Vizualizácia Greaz. Uistite sa, že si predstavte, čo by malo byť krásne, dobre upravené pery. Aby ste to urobili, je lepšie nájsť fotku pery a rave ich v blízkosti pracoviska. Bude to určitá motivácia.
8 Afirmácie. Ide o pozitívne vyhlásenia, ktoré sú zamerané na to, aby sa motivácia. Musia byť vykonané nezávisle alebo nájsť pripravené, vytlačiť a post na prominentnom mieste. Ďalšou možnosťou je naučiť sa srdcom. Musia inšpirovať, účtovať energiu a pomoc pri odbornej príprave vôle.

Ľudové recepty

Aj keď človek má vitamínový kurz, musíte sa starať o pery a externe. To pomôže špeciálne masky a balzamy, ktoré možno urobiť doma.

Prvý recept je balzam na báze oleje. Pre jeho varenie musíte mať:

  • bambucké maslo;
  • vosk;
  • cacao maslo;
  • mandľové alebo kokosové mlieko;
  • kakaový prášok.

Všetky komponenty sa prijímajú v množstve 1 t. L. Po prvé, na vodnom kúpeli, vosk sa vysuší, potom sa zmieša so všetkými ostatnými komponentmi. Nástroj je umiestnený v rúre z rúže alebo do malého kontajnera, s ktorým bude vhodné rozmazať pery, umiestnené v chladničke na jeden deň. Potom by sa mal nástroj aplikovať podľa potreby, alebo keď pery začínajú uspieť. Obdobie skladovania - až 6 mesiacov.

Ďalší recept je balzam s medom. Vezmite 1 lyžičku. Med a 1 lyžička. Maslo. Povinné podmienky - tekutý med. Komponenty sa nezmiznú, ale jednoducho sa zmiešajú. Nástroj sa aplikuje na pery pred odchodom alebo pred spaním. Pomôže sa rýchlo zbaviť sa suchých pier, môže byť uložená až 2 mesiace.

Obaja znamená neškodné a môžu sa použiť aj počas tehotenstva. Jedinou kontraindikáciou je individuálna intolerancia.

Odborná pomoc

Niekedy by ste mali kontaktovať psychológ. Pomôže to dať nervový systém a myšlienky, aby sa s ním získal harmóniu.

Pri liečbe trvalých kúskov tváre alebo pery sa používa niekoľko terapie techniky:

  • kognitívne behaviorálne;
  • skupina;
  • jednotlivec;
  • psychoanalýza;

Všetci majú jeden gól - odstrániť príčinu, pretože sa z vnútra vytvoril zvyk hryzenie pery a tváre. Rozdiel je len v prístupe k liečbe.

Kognitívna behaviorálna terapia a psychoanalýza sú veľmi podobné: Pacient pôvodne navrhuje myslieť a odpovedať na nasledovné:

  • prečo sa mi páči odtrhnúť pery;
  • cítim sa po tomto procese;
  • či sa mi to uľahčí;
  • kto povedal, že to bude trvať večne;
  • Čo sa stane, ak zmením tento zvyk na druhú;
  • chápem dôsledky mojich činov atď.

Potom lekár žiada pacienta, aby prezentoval situáciu, ktorá ho spôsobuje stres. Pozorne pozoruje odpoveď pacienta a charakter jeho činov. To umožní pochopiť, koľko je zvyk. Potom sa psychológ pýta na niečo príjemnejšie.

Funkcia kognitívnej behaviorálnej liečby je, že jeho hlavná časť je domáca úloha. Lekár môže požiadať pacienta, aby našla koníček, aby sa naučil byť rozptyľovaní od problémov a psychologického napätia. To môže byť:

  • čítanie zaujímavej knihy;
  • šport;
  • meditácie a jóga;
  • návšteva kultúrnych podujatí;
  • cestuje;
  • komunikácia s inými pacientmi atď.

Účelom zasadnutí pre domácnosť je hľadať sami seba a získať potešenie zo života. To bude prínosom pre zbavenie zvyku, životného štýlu a osobného rastu klienta.

V triedach skupín, okrem celkovej zábavy, pacienti učia respiračné techniky. Hlavným pravidlom je hlboký dych v nose (3-4 ° C), pomalé vydychovanie úst (2-3 s). Zvyčajne dosť 5 dychov, aby sa cítili.

Okrem psychológa je návšteva dermatológa a kozmetika povinná. Odborníci budú vymenovať určitý priebeh liekov vitamínov, poskytnú užitočné rady o tom, čo by malo byť starostlivosťou o pery.

Kozmetológ pomôže zmeniť vzhľad pier, a psychológ je vyčistiť hlavu, myšlienky a dušu.

Záver

Zvyknite si zahryznúť pery a tváre je výsledkom psychologického stresu, dlhého pobytu v stresu. To môže byť vytvorené v detstve aj vo vedomom veku. Vitamínový kurz, potvrdenia, úspešná denník atď. Bude potešený z tohto zvyku - navštíviť kozmetológ, dermatológ a psychológ.

Bytovanie - najprv, len hra, ktorá je experimentálna, pretože deti nechápu, čo spôsobia niekoho bolesť. Už má kosť prsteň na zuby, ponorenie zuby v mnohých mäkkých hračkách ...

Hlodil plot svojej postele a nepočul si jednu sťažnosť späť. Ale keď je dieťa najprv čelí ľudskej reakcii, často sa stáva, že ho povzbudzuje k pokračovaniu v jeho činnostiach, aby spôsobil novú reakciu. Našiel vtipný výraz tváre, keď ju narazí na rameno, vystrašený vzhľad a žartovanie "Oh!" Bustý otec ho podviedol a slová babičky: "Ako roztomilý, trochu ma," zistilo priame schválenie.

Podivne, dokonca hnevá "Oh!" Alebo prísny pokarhanie môže zvýšiť zvyk hryzenie, pretože dieťa nájde vtipné a také reakcie alebo vidí výzvu na jeho rastúci zmysel pre nezávislosť.

Ak si to uhryznete v reakcii, potom môžete zhoršiť len situáciu: nie je to nielen kruté, ale okrem toho, podobný akt na vašej strane dá dieťaťu dôvod, aby zvážil, aké správanie je celkom prijateľné, pretože to dokazuje rodičia.

Najlepším spôsobom je pokojne odstrániť dieťa z bustingového miesta a prísne povedať mu: "Nemôžete sa obťažovať." Akýmkoľvek spôsobom rýchlo rozptyľujte svoju pozornosť. Urob to zakaždým, keď vás uhryzne, a nakoniec pochopí, čo od neho chcú.

Podľa lokality: Kid.ru

Pozri tiež:

Príčiny krádeže a nečestného správania detí

Čo robiť, ak vaše dieťa ... ukradol? V prvom rade nie, aby nedávali voľné emócie a pochopiť situáciu. Toddery až tri roky sú vo všeobecnosti zle rozlíšené "ich" a "cudzinecom", takže sa môžu vrátiť od hostí s hosťou niekoho iného, \u200b\u200bktorá sa zdala tak atraktívne.

Mierne triasť

Prvým krokom je veľká udalosť v živote každého dieťaťa. Kroch vstúpil do novej fázy svojho vývoja - rozvoj okolitého sveta, výskumu a experimentov. Baby získa nové zručnosti, vedomosti a zručnosti. No, pred nami, rodičia, to je teraz veľmi veľká úloha - zvládnuť úlohu "bezpečnostnej služby", neustále hliadkovať okolité dieťa územie.

Nie je to jesť!

Všetko, čo dieťa sa podarilo dosiahnuť, okamžite sa ukáže, že je v jeho ústach? Okraj deka, hračiek, ich vlastná vačka podlieha dôkladnej štúdii, sprevádzanej hlasným smockom. A toto je výraz zamerané potešenie na pediatrickej papule! Bytovanie a sania sú jedným z prvých spôsobov, ako poznať objektívny svet, ako aj zdroj príjemných pocitov pre malé dieťa.

Malé deti často uhryznú. Tento fenomén je vysvetlený v dojčiacich, ale na 2-3 roky by mal zvyk upozorniť rodičov. Skúsení psychológovia budú vyzvať, ako odstaviť dieťa, aby uhryzli a vylepšili.

Prečo Baby Bites

Dôvody takéhoto prejavu agresie závisia od veku dieťaťa, preto by sa opatrenia mali odlišovať.

Drsné farby

Prsia začínajú uhryznúť v tom čase, keď si odrezajú zuby. Chlapci sú zapálení a stláčaní. Preto dieťa vytiahne akúkoľvek položku v ústach. Často počas dojčenia, deti stlačili ich matky prsníka alebo otca prstom. Počas tohto obdobia je potrebné, aby ho pripravil sadu mäkkých gumy a plastových hračiek na hryzenie. Dajte mu tiež mrkvu alebo jablko. Samozrejme, že v tomto momente musíte byť blízko a sledovať, takže neumožňuje. Ak lekár povolil, môžete uznať strúhanku s pomocou gélov. Dieťa bude menej hryzenie, ak to strávite každý deň masáž je vlasy prstom alebo mäkkou silikónou zubnou kefkou. Akcie omrvinky sú spôsobené nevedomou túžbou odstrániť alebo zmierniť svrbenie a bolestivé pocity v dotácii. Preto je potrebné len počkať, kým sa dieťa lopatí. Mama by však nemala tolerovať bolesť z uhryznutia. Dieťa musí byť vysvetlené v cenovo dostupnej forme, ktoré sa nedá urobiť. Môžete si vziať trochu hrudníka za minútu, aby ste si navštívili striktne na dieťa a zároveň varoval, že to nie je potrebné urobiť. Ak si dáte obdobie zubov, strmý sa bude postupne vystúpiť na uhryznutie. Naštvané dieťa, ak je na dojčení, stojí za to ukazovať, že mama je len objímanie a bozkávanie a neublíži ju.

Vek 1,5-2 roky

Je ťažšie odstaviť dieťa z hryzenie alebo cigarety za 2 roky. V tomto veku môžu byť akcie dieťaťa nedostatočné reakcie na akúkoľvek situáciu. Nemôže nielen uhryznúť, ale aj vylepšený alebo poškriabaný. Preto rodičia, predtým, než niečo robia, by mali myslieť a sledovať strúhanku. Je potrebné zistiť, aký je jeho vzťah s inými deťmi. Možno je jeho agresia formou ochrany. Rodičia sa najlepšie konzultujú s detským psychológom a zistiť príčiny takéhoto správania.

Zvyuženie hry sa môže objaviť kvôli častým konfliktom v rodine a deficit pozornosti na malú osobu. Chce jeho správanie prilákať pozornosť svojich rodičov. Počas týchto rokov je najviac potrebný priblížením a poháňaním matky a otca. V žiadnom prípade nemôže nájsť hádky rodiny v jeho očiach. Skúsenosti psychológov naznačujú, že zvyk hryzenie a poškriabanie na momenty konfliktu hier je k dispozícii u detí, ktoré rastú v konfliktných rodinách.

Ako odstaviť dieťa na uhryznutie a štipku, ak sa z neho objavil tento nepríjemný zvyk s materskou školou? Možno jeho správanie je odpoveďou na stresovú situáciu spojenú s novou situáciou, neznámych chlapcov a pedagógov. Dieťa reaguje vlastným spôsobom na akékoľvek problematické situácie pre neho: konflikty, narodenie v rodine mladších detí, zmeniť miesto bydliska a obvyklú situáciu, prepracovanie.

S pomocou uhryznutí alebo podvodníka môžu rôzne emócie vyjadriť. Nie sú nielen negatívne (hnev, urážka), ale aj pozitívne. Môže uhryznúť, vyjadriť svoju radosť a lásku k svojej matke, ktorá prišla domov z práce. NEPOUŽÍVAJTE NEBEZPEČENSTVO PRE UVEDENÉ EMOTIONS. Je potrebné jednoducho vysvetliť, že ich môžete vyjadriť iným spôsobom, napríklad, bozk mama, skok.

Dôvodom škodlivého zvyku môže byť znížená hmatová citlivosť jeho ústnej dutiny. Zvyčajne sa to stane s deťmi, ktoré na dlhú dobu neodmietajú cumlík.

Ako odstaviť

Ak je jasná príčina agresie dieťaťa jasná, sú možné tieto opatrenia.

Účinným opatrením je zmena aktivity dieťaťa. Ak je ohromený z aktívnej hry, je potrebné ho nahradiť pokojom: kreslenie, modelovanie, zostavovanie hádaniek. Dieťa, unavené z dlhého sedadla, musí byť priťahované do rollingových hier. Fyzická aktivita poskytuje negatívny výkon emócií, dieťa sa stáva pokojnejší. V dome musíte zariadiť roh, kde bude môcť spustiť, skočiť a bubnovať.

Ak je agresia zameraná na čerpanie pozornosti dospelých, musíte demonštrovať dieťa, ktoré dosiahol opačný výsledok. Pri pohľade pred ním, je potrebné vyhlásiť, že mama a otec nebudú hrať s hryzením Carapausa, a on sám potrestal. Dieťa veľmi rýchlo zmizne túžbu takýmto spôsobom.

Od tých malých rokov musí dieťa vyjadriť svoje pocity s pomocou slov. Sleduje častejšie chváliť ho za prejav pokojného. So správnym prístupom na 3-4 roky má dieťa pozitívne vlastnosti: zmysel pre sebaúctu, schopnosť priateľské komunikovať s rovesníkmi, sebadôverou.

Dieťa by malo byť obklopené láskou a starostlivosťou. Nevedome skopíruje správanie dospelých. Preto potrebujete vytvoriť pohodlné prostredie pre všestranný rozvoj.

Niektorí rodičia, ktorí chcú odstaviť dieťa z agresie, v reakcii na seba. Takéto akcie nevedia k požadovanému výsledku. Dieťa zaistí, že rodičia konajú rovnakým spôsobom.

Pre deti so zníženou citlivosťou kože môžete poradiť obohatenie dávkovania pevných plodov, zeleniny, ktoré musia žuť dlho. Pre nich sú pre nich vhodné aj cvičenia, ktoré posilnia intrapery svaly, ako napríklad infúzia balónov, čo umožňuje mydlové bubliny, ktoré hrajú potrubie.

Správanie materskej školy

Ako môžem odstrániť dieťa do zášklby a uhryznúť medzi vašich rovesníkov v materskej škole?

Prečo dieťa začína uhryznúť a puzdro: ako odstaviť

Ak došlo k podobnému incidentu v materskej škole, je potrebné pristupovať k dieťaťu a upokojiť obeť, zaobchádzať s zranením. Bintovacie dieťa by malo vidieť, že sympatie okolo "obete". Možno, že on sám chce pomôcť pri spracovaní rany.

Ak je agresia v materskej škole pre dieťa ochrannou reakciou, musíme s ním pokojne hovoriť a vysvetliť výhody zistenia medzi rovesníkmi.

Musíme starostlivo poslať dieťa. V tom momente, keď sa zhromaždí uhryznúť ďalšie dieťa, mali by ste sa rýchlo priblížiť a zatvoriť ústa svojou dlaňou. Zároveň je potrebné vysvetliť svoju akciu, pevne a striktne povedať, že nie je možné uhryznúť. Takéto rozhodujúce správanie dospelých bude určite ochladzovať svoju túžbu.

Ako môžem odstaviť dieťa, aby uhryzlo v materskej škole, ak je viac ako 3 roky?

Ukazuje agresiu v tomto veku, snaží sa ovplyvniť svet okolo neho, podriadený ho sám. Takéto dieťa uhryzne len chlapcov v materskej škole a nedotýka sa ich blízkych. Psychológovia odporúčajú praktizovať pozornejšie pozorovanie podobných chlapcov a dievčat. Musíme sa pokúsiť zistiť, keď to bol prvýkrát a ktoré predchádzali uhryznutiu. Možno existujú aj iné deti v skupine, ktoré kŕmia zlý príklad. Konverzácia s dieťaťom v duši vám pomôže vysvetliť, že Bites nie sú najlepším riešením otázky. Dospelí sa nikdy nebudú správať týmto spôsobom. Jedným z účinných spôsobov, ako odstaviť detský skus, je šport. Dieťa zaoberajúce sa plávaním, umením sebaobrany alebo iných druhov, už nebudú zistiť vzťah s pomocou Bites. Ak sa agresia neznižuje, je lepšie kontaktovať špecialistu. Existuje mnoho dôvodov pre takéto správanie detí. Vďaka svojej flexibilnej psychike je možné situáciu vždy korigovať s láskavým vzťahom a pracovníkom pacienta.