Bilgi depolamanın doğasına göre, bellek ayırt edilir. Hafıza. Sabitleme ve malzeme saklama süresine göre hafıza çeşitleri

BELLEK, bir kişinin onun hakkında algıladığı, yaptığı, hissettiği veya düşündüğü şeyleri hatırlama, koruma ve daha sonra hatırlamada kendini gösteren geçmiş deneyiminin bir yansımasıdır.
Çeşit
1 Önde gelen analizöre göre (görme, koku alma, dokunma, tat - görüntüler için hafıza, tat, işitme vb.)
2 Konuya veya malzemeye göre De:
a) motor (hareket için) tüm becerilerin (yürüme, yazma, ekmek kesme, yani otomatizme getirilen herhangi bir hareket) temelini oluşturur.
b) duygusal. Duygular ve duygular için hafıza. Kişilik oluşumu sürecinde önemlidir. Düzenleme, deneyimlenen duygulardan (duygulardan) tekrarlanır. Olur:
- figüratif (bazı görüntüler için) - sözlü (konuşma araçları)
3 İşlemlerin süresine göre:
a) Duyusal hafıza, reseptörler düzeyinde hatırlandığında (0,1-0,5 sn) - Tel kapalı, resim kalır
b) kısa vadeli. Bilgiler yaklaşık 20 saniye süreyle saklanır. Kısa bir algı süresinden sonra kısa süreli saklama.
c) uzun vadeli. Tekrarlanan tekrardan sonra malzemenin uzun süreli korunması (çarpım tablosu, şiir)
d) operasyonel. Herhangi bir işlemi (görev) gerçekleştirmek için herhangi bir tesadüfü hatırlamak - çay nasıl demlenir? İyi hatırlarız, yani hatırlamamız gerektiğinde.
4 Gol De
a) istemsiz (hedef yok, gönüllü çaba yok
b) keyfi (bir amaç, gönüllü çaba vardır ve anımsatıcı eylemleri kullanır - def yöntemleri, teknik.
süreçler
1 Ezberleme. Resepsiyon, bunun sonucunda yeninin daha önce edinilmiş olanlarla ilişkilendirilerek konsolide edilmesi. Ezberleme seçicidir:
a) Kişinin neyle hareket ettiği hatırlanır (okulda kimya öğrettiler, sonra çocuklara açıklıyoruz)
b) ilginç olanı hatırla
c) ezberleme, istemli alana bağlıdır. Anımsatıcı eylem yöntemini kullanın (ezberlerken alım - öğrendiklerinizin görüntülerini oluşturun)
2 Hafıza, saklama ve unutmadır. Koruma - geçmiş deneyimin saklanması:
a) De'ye katılım derecesine göre materyali kaydedin

b) malzeme e.b. miktarı bellek miktarıyla orantılıdır
UNUTMA - kayıp, geçmiş deneyimlerin hafızasından kaybolma. Bazen unutmak, sinir sisteminin aşırı zorlanmaması için tavsiye edilir. Bir isim unutulduğu zaman, ANILAMA unutulan geçmiş deneyimin gecikmiş bir yeniden üretimidir.
3 Oynatma. Gerçekleştirmenin gerçekleştiği bellek, uzun süreli bellekten erken olanı operasyonel hale getirir. tahsis:
A) kendi B - malzeme yeniden algılanmadan üretildiğinde
B) tanıma - bir nesnenin tekrarlanan algı koşullarında çoğaltılması (nesneyi sunmanız ve hatırlamanız gerekir).
C) hatırlama - gerilimle ilişkili ve gönüllü çaba gerektiren en aktif üreme.
Belleğin ilk tezahürü, bir çocuğun yaşamının ilk aylarında zaten gözlemlenen koşullu refleksler olarak kabul edilebilir, örneğin, anne odaya girdiğinde ağlamanın kesilmesi. Çocuk nesneleri tanımaya başladığında hafızanın daha belirgin bir tezahürü ortaya çıkar. Bu ilk olarak yaşamın ilk altı ayının sonunda gözlemlenir ve ilk başta tanıma dar bir nesneler çemberi ile sınırlıdır: çocuk annesini, onu sürekli çevreleyen diğer insanları, sık sık uğraştığı şeyleri tanır. Ayrıca, nesnenin algılanmasında uzun bir kesinti olmazsa, tüm bunlar tanınabilir. Bir nesnenin tanınması ve algılanması arasındaki zaman aralığı ("gizli dönem" olarak adlandırılan) yeterince büyükse, çocuk kendisine sunulan nesneyi tanımayabilir. Genellikle bu gizli süre birkaç günü geçmemelidir, aksi takdirde çocuk hiçbir şeyi veya hiç kimseyi tanıyamayacaktır.
Yavaş yavaş, çocuğun öğrendiği nesnelerin çemberi artar. Gizli dönem de uzar. Yaşamının ikinci yılının sonunda, çocuk birkaç hafta önce gördüklerini tanıyabilir. Üçüncü yılın sonunda - birkaç ay önce algılanan ve dördüncünün sonunda - yaklaşık bir yıl önce olan şey.
Ml doshk vzr'de istemsiz ezberleme ve çoğaltma baskındır. Keyfi ezberleme, çocuk tarafından istenmesi veya uygun bir görevin ortaya çıkması durumunda çocuk tarafından etkinleştirilir. Doshk vzr'de eidetik hafıza baskındır - çocuk, nesneyi nasıl gördüğünü hatırlayarak ayrıntılı olarak tanımlayabilir.
Dönemin çocukları için karakteristik özellik, ezberleme ve üreme mekanizmalarının yoğun gelişimidir. Her şeyden önce, çocukta tanıma kendini gösterirken, üreme çok daha sonra tespit edilir. İlk üreme belirtileri sadece yaşamın ikinci yılında görülür. Çocuklukla ilgili ilk anılarımızın dört ila beş yaş dönemine ait olduğunu açıklayan gizli dönemin kısa süresidir. (St. doshk çağından sonra herkesin hafızasında kalan parlak hatıralar ve erken çocukluk hatıralarının neredeyse tamamen yokluğu).
Başlangıçta, bellek istemsizdir. Okul öncesi ve okul öncesi çağda, çocuklar genellikle kendilerine hiçbir şeyi hatırlama görevi vermezler. Ezberleme ve çoğaltma, Rebbe'nin iradesine bağlı değildir, onun tarafından icra edilen De ile bağlantılıdır. 4-5 yaşlarında, keyfi ezberleme ve çoğaltma biçimleri oluşmaya başlar. Okul öncesi çağda keyfi hafızanın gelişimi oyunlarda ve eğitim sürecinde gerçekleşir. Ayrıca, ezberlemenin tezahürü çocuğun çıkarları ile ilişkilidir. Çocuklar kendilerini ilgilendiren şeyleri daha iyi hatırlar. Ayrıca okul öncesi çağda çocukların anlamlı bir şekilde ezberlemeye başladıkları, yani hatırladıklarını anladıkları da vurgulanmalıdır. Aynı zamanda, çocuklar kavramlar arasındaki soyut mantıksal ilişkilere değil, nesneler ve fenomenler arasındaki görsel olarak algılanan bağlantılara güvenirler.
Keyfi ezberleme biçimlerinin özümsenmesi aşamalar halinde gerçekleşir. İlk başta, doshk, henüz kendilerine sahip olmadıkları için özel ezberleme yöntemleri kullanmadan hatırlama ve hatırlama görevini belirler.
Bir sonraki aşama, genellikle bir yetişkin tarafından yönlendirilen hatırlama için ezberleme tekniklerinin geliştirilmesidir. Örneğin, çocuk görevi verir ve ardından tekrar etmesi istenir ve vzr, önde gelen sorulara yardımcı olur.
Ezberleme mekanizmalarının kusurlu olmasına rağmen, okul öncesi çağda hafıza, Vedaların bir işlevi haline gelir ve bilincin merkezini işgal eder.
Bellek özelliklerinin hızlı gelişimi okul yıllarında gerçekleşir. Öğrenme süreciyle ilgisi var. Yeni bilginin özümsenme süreci, her şeyden önce keyfi hafızanın gelişimini önceden belirler. Bir okul öncesi çocuğundan farklı olarak, bir okul çocuğu, kendisi için ilginç olanı değil, okul müfredatının verdiğini ezberlemeye ve yeniden üretmeye zorlanır. Okulun gereksinimlerinin etkisi altında, ezberleme ve çoğaltma giderek daha keyfi hale gelir ve çok daha aktif hale gelir, bu nedenle belirli bir bakış açısıyla eğitim, bir gencin hafızasını eğitmek için karmaşık bir sistem olarak düşünülebilir.

Sabitleme ve malzeme saklama süresine göre hafıza çeşitleri

Benzer bir hafıza bölümü var kısa vadeli ve uzun süreli Kısa süreli hafıza- bu, algılanan bilgilerin çok kısa bir şekilde korunmasıyla karakterize edilen bir bellek türüdür. Kısa süreli belleğin bir tezahürü, bizden kelimeleri okumamız istendiğinde veya onları ezberlemek için çok az zaman verildiğinde (yaklaşık bir dakika) ve sonra hatırladıklarını hemen yeniden üretmelerinin istenmesidir. Doğal olarak, sonuçlar herkes için farklı olacaktır. Bazıları 5 kelime, diğerleri 7, sadece çok az 9 kelimeyi hatırlar. Bunun nedeni, farklı miktarlarda kısa süreli hafızaya sahip olmalarıdır.

Kısa süreli belleğin miktarı bireyseldir. Bir kişinin doğal hafızasını karakterize eder ve kural olarak yaşam boyunca devam eder. Kısa süreli belleğin hacmi, yeteneği mekanik olarak karakterize eder, yani. özel teknikler kullanmadan algılanan bilgileri ezberleyin.

Kısa süreli hafıza insan hayatında çok önemli bir rol oynar. Bu sayede önemli miktarda bilgi işlenir, gereksizler hemen ortadan kaldırılır ve potansiyel olarak faydalı kalır. Sonuç olarak, uzun süreli bellekte aşırı yüklenme olmaz. Genel olarak, kısa süreli bellek, düşünmenin organizasyonu için büyük önem taşır ve bu yönüyle işleyen belleğe çok benzer.

kavram Veri deposu Doğrudan bir kişi tarafından gerçekleştirilen fiili eylemlere ve işlemlere hizmet eden anımsatıcı süreçleri belirler. Aritmetik gibi herhangi bir karmaşık işlem yaptığımızda, ᴇᴦο'yu parçalar halinde gerçekleştiririz. Aynı zamanda, onlarla uğraştığımız sürece bazı ara sonuçları “aklımızda” tutuyoruz. Nihai sonuca doğru ilerledikçe, belirli bir "atık" malzeme unutulabilir. Daha fazla veya daha az karmaşık bir eylem gerçekleştirirken benzer bir fenomen gözlemleriz. Bir kişinin üzerinde çalıştığı malzemenin parçaları farklı olabilir (örneğin, bir çocuk harfleri katlayarak okumaya başlar). Operasyonel bellek birimleri olarak adlandırılan bu parçaların hacmi, herhangi bir faaliyetin başarısını önemli ölçüde etkiler. Bu nedenle, materyalin ezberlenmesi için optimal operasyonel bellek birimlerinin oluşturulması büyük önem taşımaktadır.

İyi bir kısa süreli bellek olmadan, uzun süreli belleğin normal işleyişi imkansızdır. uzun süreli hafıza bellek sistemlerinin en önemli ve en karmaşık olanıdır. R. Solso'ya (1996) göre, uzun süreli bellek aynı anda iki dünyada yaşamamıza izin verir: geçmişte ve şimdide ve böylece doğrudan deneyimin sonsuz akışını anlamamızı sağlar. Bu hafızanın miktarı sınırsızdır, saklama süresi aslında sınırsızdır.

Şimdiye kadar, tüm insanlarda ortak olan insan hafızasının genel kalıplarına odaklandık. Ancak bazı insanların hafızasını diğerlerinden ayıran bireysel farklılıklar vardır. Onları aşağıda ele alacağız.

Belleğin bireysel özellikleri (I.A. Korsakov'a göre)

Bir yandan, bireysel bir kişinin hafızası genellikle materyali tek modaliteye (görsel, işitsel, motor) tercih eder. Öte yandan, farklı insanlar, bir kez görmenin yüz kez duymaktan daha iyi olduğunu söylemelerine rağmen, materyalin farklı bir organizasyon düzeyine sahiptir, ancak ezberle ilgili olarak, bu her zaman böyle değildir.

Bazı insanlar hareketleri iyi öğrenirler, kolayca çeşitli motor beceriler oluştururlar. Diğerleri, diğerlerinin tamamen erişilemeyeceği kadar karmaşık konturları ve şekilleri kolayca hatırlayabilir. Aynı zamanda, görsel hafıza en şaşırtıcı özellikleri gösterebilir. Bu nedenle, sınav sırasında, cevaba hazırlanırken, öğrenci materyalin içeriğini özetledi, ancak bir sayfanın köşesinde boş bir alan bıraktı. Buranın hatırlayamadığı bir çizim için tasarlandığı ortaya çıktı. Belirgin bir işitsel hafızaya sahip insanlar sadece hatırlamakla kalmaz, aynı zamanda ilk duyulan ve bazen oldukça karmaşık müzik parçalarını yeniden üretir. Belleğin bu özellikleri doğuştan gelebilir, ancak aynı zamanda kişilerin mesleki faaliyetlerinin özellikleriyle veya kişinin içinde geliştiği ve şekillendiği çevre koşullarıyla da ilişkilendirilebilir.

Bu nedenle, yüksek sınıf bir telsiz operatörü, bazen 15-20 olmak üzere 10'dan fazla basamağı sakince bellekte tutar. Bir çeşnicibaşı mesleği, iyi gelişmiş bir tat hafızasına dayanır.

ŞEKİL 12

Ve dokuma uzmanları, siyah bile olsa çok sayıda tonu ayırt eder. Bir sporcunun iyi bir motor hafızaya, bir müzisyenin işitsel bir hafızaya sahip olması gerekir ve özellikle bir öğretmenin yüzler ve soyadları için bir hafızaya ihtiyacı vardır.

Yukarıdakilerin hepsinden çıkan sonuç açıktır: işin iyiliği, mesleki başarı veya basitçe “endişesiz” öğrenme için, daha iyidir tercih ettiği dilde hafızayla konuş.

Soru hemen ortaya çıkıyor: “Hafızamızın tercihlerini nasıl öğrenebiliriz?”

Hafızanıza ve aile üyelerinizin hafızasına bakın. Her birinizin telefon numaralarını nasıl hatırladığını sorun. Kelime listesini hatırlamaya çalışın. Ne aldın? Onları nasıl hatırladınız: kulaktan mı yoksa görsel olarak mı?

Psikoloji, çeşitli modalitelerin aynı anda kullanılmasıyla ezberlemenin etkinliğini artırma konusunda deneysel olarak veriler elde etmiştir. Görsel, işitsel (konuşma) belleğin içerdiği akıl yürütme bileşenleriyle etkileşiminden sonra materyali kolayca ezberleyebilirsiniz.

Yürüme gibi bir tür otomatik aktivite hafıza çalışmasına bağlanırsa, birçok insan için hafıza üretkenliği geliştirilebilir. Bu tür dostane eylemleri gerçekleştirme mekanizmasının henüz tam olarak açık olmamasına rağmen, ruhun böyle bir özelliğinin bilgisi ihmal edilmemelidir. Her birimiz için algılanamayan bu hafıza özelliği zihinsel süreçlere “uyar”. Kollarımızı, doğrudan ilgili kasların gerginliğini kullanarak, genellikle bilinçsiz de olsa yoğun bir şekilde yeni bir aktivitede ustalaşarak sallarız. Böylece, yazmayı öğrenen birinci sınıf öğrencisi, sadece kalemini kağıt üzerinde çalıştırmakla kalmaz, aynı zamanda dilinin, dudaklarının ve kafasının belirli bir pozisyonunun hareketlerine de yardımcı olur.

Bazı durumlarda, belleğin bireysel özellikleri, hem bir bütün olarak belleğin olağanüstü gelişimi hem de bireysel türlerinin olağanüstü üretkenliği ile kendini gösterebilir. Tarih, seçkin insanların anılarıyla ilgili birçok örnek biliyor. Makedonsky, Suvorov, Napolyon gibi generaller, askerlerinin neredeyse tamamını isimleriyle tanıyordu. Seneca 2.000 kelimeyi bir kez dinledikten sonra ezberleyip tekrarlayabiliyordu.

Bununla birlikte, Shereshevsky'nin olağanüstü anısı, belirli bir kişinin ruhunun bireysel yapısı ile ilişkili özel bir durumdur. Diğer insanlara göre, daha olası seçenek, yüzler, sayılar ve kelimeler için olağanüstü bir hafızaya sahip olanların özel araçlar ve teknikler kullanmasıdır.

ŞEKİL 13

Bireysel hafızanın ikinci özelliğine dönersek - organizasyon düzeyi, aşağıdakilere dikkat edilmelidir. Deneysel psikologların gözlemlerinin gösterdiği gibi, bazı insanlar doğrudan, görsel, şehvetli ezberleme biçimlerinin egemenliğindeyken, diğerleri konuşma yardımıyla genelleştirilmiş mantıksal şemalar (yargılar) kullanır. İnsanların “sanatsal” ve “düşünen” türlere ayrılmasının geri dönüşü bu farklılıklara dayanmaktadır.

Belleğin bireysel yapısal özellikleri, operasyonel ezberleme biriminin değeri gibi bir özelliği de içerir. Örneklemek için, okuma sürecini düşünün. Unutulmamalıdır ki, yazılı konuşmanın algılanma düzeyine ve metinde atıfta bulunulan konuya bağlı olarak, farklı hızlarda okuduğumuzu herkes kendisi bilir. Okumayı öğrenen birinci sınıf öğrencisi önce heceleri okur, sonra kelime okumanın işlemsel birimi olur. Yetişkinler, daha büyük metin birimlerini, cümleleri ve hatta paragrafları okurken aynı anda algılar. Bazı insanlar metnin temel içeriğini kaybetmeden bir sayfayı çok hızlı okuyabilir. Unutulmamalıdır ki, aynı şey bellek için de geçerlidir. Bir işlem birimi, belleğe girilen bir bilgi parçası, bireyler için kapasite olarak farklı olmalıdır. Bazen belirli bir kişinin “eğitimli bir hafızaya” sahip olduğunu duymanız gerekir. Bu, özellikle, sadece ezberleme araçlarının ücretsiz ve yeterli kullanımı değil, aynı zamanda ezberleme veya çoğaltma sırasında bilginin içeriği veya yapısında tahsis edilen birimlerin büyütülmesi anlamına gelir.

Eğitimli hafıza, izlerin mekanik, doğrudan, dış özelliklerine tabi olan, bir kişinin ihtiyaçları ve güdüleriyle ilgili keyfi, anlamlı bir faaliyete dönüştürülmesini amaçlayan ezber araçlarının ücretsiz ve doğru bir kullanımıdır. Eğitilmiş bellek her zaman ezberlemeyi kolaylaştıran ve bellek kapasitesini artıran bir dizi teknik ve yöntem olarak tanımlanan anımsatıcılara dayanır. Her birimizin sürekli olarak, bilgiyi kavrama gibi genel bir teknikten, dijital bir diziyi ezberlerken sayıları sayılara (üç, dört basamaklı) gruplamak gibi daha dar özel yöntemlere kadar değişen bir tür anımsatıcı araç kullandığımız ortaya çıktı.

Ezberleme sırasında bir bağlantı (dernek) kurarak, ᴇᴦο içeriğini ezberlemek için metindeki ana fikri vurgulayarak, anımsatıcılar kullanıyoruz. Zihinsel faaliyetimizin ayrılmaz bir parçasıdır.

Bilginin mecazi kodlamasına mı yoksa sözel-mantıksal temele mi dayalı olsun, anımsatıcı tekniklerin etkinliğinin nedeni nedir? Anımsatıcıların bir dereceye kadar kullanılmasının, ezberlemeyi kaynaklar açısından daha güçlü olan bellek alanına, istem dışı alanına kaydırması gerçeğinde yatmaktadır, çünkü ezberlenen malzemenin herhangi bir yeniden kodlanmasıyla, üzerinde çalışmalar yürütülmektedir. araçlar ve gerçek anımsatıcı görev, adeta arka planda kaybolur. Bu, özellikle materyalle yapılan entelektüel çalışmada fark edilir.
Konsept ve türleri, 2018.
Bu nedenle, anımsatıcıların gücü, büyük olasılıkla, erişildiğinde, hem gönüllü hem de istemsiz bölümlerin ezberleme sürecine dahil edilmesi gerçeğinde yatmaktadır. Önemli olan yalnızca araçlar üzerindeki çalışmanın tek anlamlı hedef olmamasıdır. Bu sırada zihinsel bir aktivite olarak bellek çalışmasının doğası (eidetik olanlar da dahil olmak üzere anımsatıcı teknik araçlar kullanırken) değişmez. Bu kadar garip veya bazılarının düşünmeye meyilli olduğu gibi, normdan sapan hiçbir şey onda ortaya çıkmaz. Sadece bu durumda araçların işlevi büyük ölçüde istemsiz alana kaydırılıyor, ancak bu tür çalışmaların sonuçları çok daha iyi.

Hafıza verimliliği üç parametre ile belirlenir: hafıza miktarı, yeniden üretimin tamlığı (veya doğruluğu) ve benzer şekilde, gerçek hafızaya transfer için mevcut bilgi depolamanın gücü (süresi). Hafızasını geliştirmek isteyen herkesin işi bu üç bileşeni geliştirmeye yönelik olmalıdır. Bellek üretkenliğinin iyileştirilmesi aşağıdakiler tarafından sağlanır:

1. Çoğaltmanın gerekliliği ile bağlantılı olarak ezberleme sorununun doğru ifadesi.

2. Ana, temel seçimi ve önemsiz, önemsizin kesilmesiyle ezberlenen malzemede aktif yönlendirme.

3. Ezberlenen materyali organize etme ilkesinin oluşturulması (seçimi) ve operasyonel bir birim ve bir ezber kodu oluşturulması.

4. Yeterli bir kod seçimine bağlı olarak unutma sürecinin doğru organizasyonu (gizli belleğe aktarım).

5. Müdahale eden faaliyetlerin olumsuz etkisinin özelliklerini dikkate almak.

6. Çeşitli duyuların kapsamlı ve eksiksiz kullanımı.

Belleği geliştirme sorununu çözmede özel bir yer, materyal üzerinde anlamlı, entelektüel açıdan zengin çalışma, ᴇᴦο'nun mevcut bilgi sistemine tanıtılmasıyla işgal edilir. İyi işleyen bir hafıza, gözlemleme, dikkatli olma ve odaklanma yeteneği ile ilişkilidir. Yaratıcı bir süreç olarak tekrara karşı tutum, içeriğin doğru organizasyonu ve tekrarın zamansal yönleri mutlaktır, hafıza olasılıklarının etkili tezahürü, mümkün olan en yüksek, ancak kesinlikle uyarlanabilir verimlilik, yani tam olarak tezahürün tezahürü için gereklidir. her verili anda gerçekten gerekli olduğu ölçüde - daha az değil, daha fazla değil. Yüksek bellek performansı, iki temel gereksinimi daha içerir. Öncelikle iyi bir hafızanın çalışması için motivasyona sahip olmak, materyalin içeriğine ilgi duymak, ezberleme ve çoğaltma görevini yerine getirmek gerekir. İkincisi, gerçekleştirilen faaliyetin görevlerine karşılık gelen çeşitli yardımcı araçların kullanılması gerekir. Bellek, diğer zihinsel süreçlerle bağlantılıdır. Aracılı doğası ve her bir kişinin faaliyetinin genel yönüne bağımlılığı, motivasyon ve hedeflerin oluşumunda kendini gösterir.

L.S.'nin sözlerine bir itirazla bitirmek istiyorum. Vygotsky bu hafıza, bir kişinin kendisiyle kendine özgü bir iç işbirliği biçimini gösterir.. Bu işbirliğinin zenginleştirilmesi, hafızayı geliştirmenin ve eğitmenin ana yoludur.

Malzemeyi sabitleme ve koruma süresine göre bellek türleri - kavram ve türleri. "Malzemenin konsolidasyonu ve korunması süresine göre bellek türleri" kategorisinin sınıflandırılması ve özellikleri 2017-2018.

Farklı bellek türlerini ayırt etmenin gerekçeleri şunlardır: zihinsel aktivitenin doğası, hatırlanan bilginin (görüntülerin) farkındalığının derecesi, aktivitenin amaçlarıyla olan bağlantının doğası, görüntülerin korunma süresi ve çalışmanın amaçları.

İle zihinsel aktivitenin doğası(bellek süreçlerine, duyusal sistemlere ve beynin subkortikal oluşumlarına dahil edilen analizörlerin türüne bağlı olarak) hafıza ayrılır: mecazi, motor, duygusal ve sözel-mantıksal.

mecazi hafıza- bu, çeşitli duyu sistemleri aracılığıyla algı süreçleri kullanılarak oluşturulan ve temsiller şeklinde çoğaltılan görüntüler için bir hafızadır. Bu bağlamda, mecazi hafıza şunları ayırt eder:

  • görsel (sevilen birinin yüzünün görüntüsü, evin bahçesindeki bir ağaç, çalışılan konuyla ilgili bir ders kitabının kapağı);
  • işitsel (en sevdiğiniz şarkının sesi, annenin sesi, bir jet uçağının veya sörfün türbinlerinin gürültüsü);
  • tat (en sevdiğiniz içeceğin tadı, limon asidi, karabiberin acılığı, doğu meyvelerinin tatlılığı);
  • koku alma (çayır bitkilerinin kokusu, favori parfümler, ateşten çıkan duman);
  • dokunsal (bir kedi yavrusunun yumuşak sırtı, annenin şefkatli elleri, yanlışlıkla kesilen bir parmağın acısı, odayı ısıtan pilin sıcaklığı).

Mevcut istatistikler, eğitim sürecinde bu tür belleklerin göreceli olanaklarını göstermektedir. Bu nedenle, bir dersi bir kez dinlerken (yani yalnızca işitsel bellek kullanarak), ertesi gün bir öğrenci içeriğin yalnızca %10'unu yeniden üretebilir. Dersin bağımsız görsel çalışmasıyla (sadece görsel hafıza kullanılır), bu rakam %30'a çıkar. Hikaye ve görselleştirme bu rakamı %50'ye çıkarıyor. Yukarıda listelenen tüm bellek türlerini kullanarak ders materyali üzerinde pratik çalışma, başarının %90'ını sağlar.

Motor(motor) hafıza, çeşitli motor operasyonları (yüzme, bisiklete binme, voleybol oynama) ezberleme, kaydetme ve yeniden üretme yeteneğinde kendini gösterir. Bu tür bir hafıza, emek becerilerinin ve herhangi bir uygun motor hareketin temelini oluşturur.

duygusal hafıza, duyguların hafızasıdır (kişinin önceki eylemi için korku veya utanç hafızası). Duygusal hafıza, en güvenilir, dayanıklı bilgi "depolarından" biridir. “Eh, sen kincisin!” - Kendisine yapılan suçu uzun süre unutamayan ve suçluyu affedemeyen bir kişiye diyoruz.

Bu tür bellek, daha önce yaşanmış duyguları hatırlatır veya ikincil duyguları yeniden ürettiği söylenir. Aynı zamanda, ikincil duygular, yalnızca güç ve anlamsal içerik bakımından orijinallerine (başlangıçta yaşanan duygulara) karşılık gelmeyebilir, aynı zamanda işaretlerini de tersine çevirebilir. Örneğin, daha önce korktuğumuz şey şimdi arzu edilebilir hale gelebilir. Bu nedenle, söylentilere göre yeni atanan şef, öncekinden daha talepkar bir kişi olarak biliniyordu (ve ilk başta öyle algılandı), işçiler arasında doğal bir endişeye neden oldu. Daha sonra, durumun böyle olmadığı ortaya çıktı: patronun titizliği, çalışanların profesyonel büyümesini ve maaşlarında artış sağladı.

Duygusal hafıza eksikliği "duygusal donukluk"a yol açar: bir kişi başkaları için çekici olmayan, ilgi çekmeyen, robotik bir yaratık haline gelir. Sevinme ve acı çekme yeteneği, insan ruh sağlığı için gerekli bir koşuldur.

sözlü-mantıksal veya anlamsal, bellek, düşüncelerin ve sözcüklerin belleğidir. Aslında, bu tür hafızanın adının vurguladığı gibi, kelimeler olmadan hiçbir düşünce yoktur. Düşünmenin sözel-mantıksal belleğe katılım derecesine göre, bazen mekanik ve mantıksal olarak geleneksel olarak ayırt edilir. Bilginin ezberlenmesi ve korunması, esas olarak içeriği derinlemesine anlamadan tekrarlanan tekrarı nedeniyle yapıldığında mekanik bellekten bahsederler. Bu arada, ezberci hafıza yaşla birlikte bozulma eğilimindedir. Bir örnek, anlam olarak ilişkili olmayan kelimelerin "zorla" ezberlenmesidir.

Mantıksal bellek, ezberlenmiş nesneler, nesneler veya fenomenler arasındaki anlamsal bağlantıların kullanımına dayanır. Örneğin, öğretmenler tarafından sürekli olarak kullanılır: yeni ders materyali sunarken, öğrencilere bu konuyla ilgili daha önce tanıtılan kavramları periyodik olarak hatırlatırlar.

Farkındalık derecesine göre Ezberlenmiş bilgi, örtük ve açık bellek arasında ayrım yapar.

bilinçaltı bir kişinin farkında olmadığı materyal için bir hafızadır. Ezberleme süreci örtük, örtülü, bilinçten bağımsız, doğrudan gözlemle erişilemez. Böyle bir hafızanın tezahürü, o an için önemli olan bazı görevleri çözme ihtiyacı olabilecek bir "başlangıç" gerektirir. Ancak sahip olduğu bilginin farkında değildir. Örneğin, sosyalleşme sürecinde bir kişi, davranışına rehberlik eden temel teorik ilkelerin farkına varmadan, toplumunun normlarını ve değerlerini algılar. Sanki kendi kendine oluyor.

açık bellekönceden edinilmiş bilginin bilinçli kullanımına dayanır. Bir sorunu çözmek için, hatırlama, tanıma, vb. temelinde bilinçten çıkarılırlar.

Faaliyetin hedefleri ile bağlantının doğası gereğiİstemli ve istemsiz bellek arasında ayrım yapın. istemsiz hafıza- bunun için özel olarak belirlenmiş bir amaç olmadan ortaya çıkan zihindeki bir görüntünün izi. Bilgi, istemli bir çaba olmadan otomatik olarak depolanır. Çocuklukta bu tür bellek gelişir ve yaşla birlikte zayıflar. İstemsiz belleğe bir örnek, bir konser salonunun bilet gişesinde uzun bir çizginin resminin basılmasıdır.

keyfi hafıza- belirli bir amaçla ilişkili ve özel tekniklerin yardımıyla gerçekleştirilen bir görüntünün kasıtlı (istemli) ezberlenmesi. Örneğin, etkin bir kolluk görevlisi tarafından, onu tanımlamak ve toplantı sırasında tutuklamak için bir suçlu kılığında dış işaretlerin ezberlenmesi. Bilgi ezberleme gücü açısından istemli ve istemsiz belleğin karşılaştırmalı özelliklerinin hiçbirine mutlak avantaj sağlamadığına dikkat edilmelidir.

Görüntüleri kaydetme süresine göre Anlık (duyusal), kısa süreli, operasyonel ve uzun süreli belleği ayırt eder.

Anında (dokunma) Bellek, duyular tarafından algılanan bilgileri işlemeden saklayan bir bellektir. Bu hafızayı yönetmek neredeyse imkansızdır. Bu hafızanın çeşitleri:

  • ikonik (nesnenin kısa bir sunumundan sonra görüntüleri kısa bir süre için saklanan figüratif hafıza; gözlerinizi kapatırsanız, bir an için açıp tekrar kapatırsanız, sonra ne yaptığınızın görüntüsü bkz. 0.1-0.2 s'lik bir süre için saklanan, bu tip belleğin içeriğini oluşturacaktır);
  • ekoik (kısa bir işitsel uyaran sonrasında görüntüleri 2-3 saniye boyunca saklanan görüntü sonrası hafıza).

Kısa süreli (çalışma) bellek, tek, kısa süreli bir algıdan sonra ve hemen (algıdan sonraki ilk saniyelerde) yeniden üretimle birlikte görüntüler için bir hafızadır. Bu tür bellek, algılanan sembollerin (işaretlerin) sayısına, fiziksel doğasına yanıt verir, ancak bilgi içeriğine yanıt vermez. İnsan kısa süreli hafızasının sihirli bir formülü vardır: "yedi artı veya eksi iki." Bu, sayıların (harfler, kelimeler, semboller vb.) tek bir sunumuyla, bu türden 5-9 nesnenin kısa süreli bellekte kaldığı anlamına gelir. Bilginin kısa süreli bellekte tutulması ortalama 20-30 saniyedir.

operasyonel kısa süreli bellekle "ilişkili" olan bellek, yalnızca mevcut eylemleri (işlemleri) gerçekleştirmek için görüntünün izini kaydetmenize olanak tanır. Örneğin, bir mesajın bilgi sembollerinin görüntü ekranından sırayla kaldırılması ve tüm mesajın sonuna kadar hafızada tutulması.

uzun vadeli bellek, izlerinin zihinde uzun süre korunması ve sonraki yaşamda tekrar tekrar kullanılması için "hesaplanan" görüntüler için bir bellektir. Sağlam bilginin temelini oluşturur. Bilginin uzun süreli bellekten çıkarılması iki şekilde gerçekleştirilir: ya istendiğinde ya da serebral korteksin belirli bölümlerinin yabancı uyarılmasıyla (örneğin, hipnoz sırasında, serebral korteksin belirli bölümlerinin zayıf bir elektrikle tahrişi). akım). En önemli bilgiler, bir kişinin ömür boyu uzun süreli belleğinde saklanır.

Uzun süreli bellekle ilgili olarak, kısa süreli belleğin, algılanan görüntülerin tekrarlanan alımlara tabi olarak uzun süreli belleğe nüfuz ettiği bir tür "kontrol noktası" olduğu belirtilmelidir. Tekrar olmadan, görüntüler kaybolur. Bazen, girdi bilgilerinin birincil "sıralanması" işlevine atfedilen "ara bellek" kavramı tanıtılır: bilgilerin en ilginç kısmı bu bellekte birkaç dakika ertelenir. Bu süre zarfında talep edilmezse, tamamen kaybı mümkündür.

Çalışmanın amaçlarına bağlı olarak genetik (biyolojik), epizodik, rekonstrüktif, üreme, çağrışımsal, otobiyografik bellek kavramlarını tanıtmak.

genetik(biyolojik) hafıza, kalıtım mekanizmasından kaynaklanmaktadır. Bu, "çağların hafızası", bir tür olarak insanın devasa bir evrimsel döneminin biyolojik olaylarının hafızasıdır. Bir kişinin belirli durumlarda belirli davranış türlerine ve eylem kalıplarına eğilimini korur. Bu hafıza sayesinde, bir kişinin temel doğuştan gelen refleksleri, içgüdüleri ve hatta fiziksel görünümünün unsurları iletilir.

epizodik bellek, algılandığı durumun (zaman, yer, yöntem) sabitlenmesiyle bireysel bilgi parçalarının depolanması anlamına gelir. Örneğin, bir arkadaşına hediye arayan bir kişi, satış noktalarını atlayarak, uygun ürünleri yere, kata, mağaza departmanlarına ve orada çalışan satıcıların yüzlerine göre sabitleyerek net bir rota çizdi.

üreme bellek, daha önce depolanmış orijinal nesneyi geri çağırarak yeniden üretmeyi içerir. Örneğin, hafızadan bir sanatçı, yaratıcı bir iş gezisinde tasarladığı bir tayga manzarasının resmini (hatırlamaya dayalı olarak) çizer. Aivazovsky'nin tüm resimlerini hafızadan yarattığı bilinmektedir.

rekonstrüktif bellek, bir nesnenin yeniden üretilmesinden çok, bozulmuş uyaran dizisini orijinal biçiminde geri yükleme prosedüründen oluşur. Örneğin, bellekten bir süreç mühendisi, karmaşık bir parçayı üretmek için kayıp bir süreç akış şemasını geri yükler.

ilişkisel bellek, saklanan nesneler arasındaki yerleşik işlevsel bağlantılara (ilişkilere) dayanır. Bir şekerci dükkânının önünden geçen bir adam, evde akşam yemeği için pasta alması talimatını aldığını hatırladı.

otobiyografik hafıza, kişinin kendi hayatındaki olaylar için bir hafızadır (prensipte, çeşitli epizodik hafızaya atfedilebilir).

Farklı sınıflandırma temelleriyle ilgili tüm bellek türleri birbiriyle yakından bağlantılıdır. Nitekim, örneğin, kısa süreli belleğin çalışma kalitesi, uzun süreli belleğin işlev düzeyini belirler. Aynı zamanda, birkaç kanaldan aynı anda algılanan nesneler bir kişi tarafından daha iyi hatırlanır.

Ayrıca hafızanın bir bölümü vardır. kısa vadeli ve uzun süreli Kısa süreli hafıza Algılanan bilginin çok kısa bir şekilde depolanmasıyla karakterize edilen bir bellek türüdür. Kısa süreli belleğin bir tezahürü, sözcükleri okumamız istendiğinde veya onları ezberlemek için çok az zaman verildiğinde (yaklaşık bir dakika) ve sonra hatırladıklarını hemen yeniden oluşturmalarının istendiği durumdur. Doğal olarak, sonuçlar herkes için farklı olacaktır. Bazıları 5 kelimeyi, diğerleri 7 kelimeyi ve çok az 9 kelimeyi hatırlar. Bunun nedeni, farklı miktarlarda kısa süreli hafızaya sahip olmalarıdır.

Kısa süreli belleğin miktarı bireyseldir. Bir kişinin doğal hafızasını karakterize eder ve kural olarak yaşam boyunca devam eder. Kısa süreli belleğin hacmi, yeteneği mekanik olarak karakterize eder, yani. özel teknikler kullanmadan algılanan bilgileri ezberleyin.

Kısa süreli hafıza insan hayatında çok önemli bir rol oynar. Bu sayede önemli miktarda bilgi işlenir, gereksizler hemen ortadan kaldırılır ve potansiyel olarak faydalı kalır. Sonuç olarak, uzun süreli bellekte aşırı yüklenme olmaz. Genel olarak, kısa süreli bellek, düşünmenin organizasyonu için büyük önem taşır ve bu konuda, şuna çok benzer: Veri deposu.

kavram Veri deposu Doğrudan bir kişi tarafından gerçekleştirilen fiili eylemlere ve işlemlere hizmet eden anımsatıcı süreçleri belirler. Aritmetik gibi herhangi bir karmaşık işlemi yaptığımızda, parçalar halinde gerçekleştiririz. Aynı zamanda, onlarla uğraştığımız sürece bazı ara sonuçları “aklımızda” tutuyoruz. Nihai sonuca doğru ilerledikçe, belirli bir "atık" malzeme unutulabilir. Daha fazla veya daha az karmaşık bir eylem gerçekleştirirken benzer bir fenomen gözlemleriz. Bir kişinin üzerinde çalıştığı malzemenin parçaları farklı olabilir (örneğin, bir çocuk harfleri katlayarak okumaya başlar). Bu parçaların hacmi, sözde işletim bellek birimleri, belirli bir faaliyetin başarısını önemli ölçüde etkiler. Bu nedenle, materyali ezberlemek için optimal operasyonel bellek birimlerinin oluşumu büyük önem taşımaktadır.

İyi bir kısa süreli hafıza olmadan normal işleyiş imkansızdır. uzun süreli hafıza. uzun süreli hafıza bellek sistemlerinin en önemli ve en karmaşık olanıdır. R. Solso'ya (1996) göre, uzun süreli bellek aynı anda iki dünyada yaşamamıza izin verir: geçmişte ve şimdide ve böylece doğrudan deneyimin sonsuz akışını anlamamızı sağlar. Bu hafızanın miktarı sınırsızdır, saklama süresi aslında sınırsızdır.

Şimdiye kadar, tüm insanlarda ortak olan insan hafızasının genel kalıplarına odaklandık. Ancak bazı insanların hafızasını diğerlerinden ayıran bireysel farklılıklar vardır. Onları aşağıda ele alacağız.

Belleğin bireysel özellikleri (I.A. Korsakov'a göre)

Bir yandan, bir bireyin hafızası genellikle bir modalitenin malzemesini tercih eder(görsel, işitsel, motor). Öte yandan, farklı insanlar farklı maddi organizasyon seviyesi, yüz kez duymaktan bir kez görmenin daha iyi olduğunu söyleseler de, ezberle ilgili olarak bu her zaman böyle değildir.

Bazı insanlar hareketleri iyi öğrenirler, kolayca çeşitli motor beceriler oluştururlar. Diğerleri, diğerlerinin tamamen erişilemeyeceği kadar karmaşık konturları ve şekilleri kolayca hatırlayabilir. Aynı zamanda, görsel hafıza en şaşırtıcı özellikleri gösterebilir. Bu nedenle, sınav sırasında, cevaba hazırlanırken, öğrenci materyalin içeriğini özetledi, ancak bir sayfanın köşesinde boş bir alan bıraktı. Buranın hatırlayamadığı bir çizim için tasarlandığı ortaya çıktı. Belirgin bir işitsel hafızaya sahip insanlar sadece hatırlamakla kalmaz, aynı zamanda ilk kez duyulan ve bazen oldukça karmaşık müzik parçalarını çoğaltabilirler. Belleğin bu özellikleri doğuştan gelebilir, ancak aynı zamanda kişilerin mesleki faaliyetlerinin özellikleriyle veya kişinin içinde geliştiği ve şekillendiği çevre koşullarıyla da ilişkilendirilebilir.

Bu nedenle, yüksek sınıf bir telsiz operatörü, bazen 15-20 olmak üzere 10'dan fazla basamağı sakince bellekte tutar. Bir çeşnicibaşı mesleği, iyi gelişmiş bir tat hafızasına dayanır.

ŞEKİL 12

Ve dokuma uzmanları, siyah bile olsa çok sayıda tonu ayırt eder. Bir sporcunun iyi bir motor hafızaya, bir müzisyenin işitsel bir hafızaya sahip olması gerekir ve özellikle bir öğretmenin yüzler ve soyadları için bir hafızaya ihtiyacı vardır.

Yukarıdakilerin hepsinden çıkan sonuç açıktır: işin iyiliği, mesleki başarı veya basitçe “stressiz” öğrenme için, daha iyidir tercih ettiği dilde hafızayla konuş .

Soru hemen ortaya çıkıyor: “Hafızamızın tercihlerini nasıl öğrenebiliriz?”

Hafızanıza ve aile üyelerinizin hafızasına bakın. Her birinizin telefon numaralarını nasıl hatırladığını sorun. Kelime listesini hatırlamaya çalışın. Ne aldın? Onları nasıl hatırladınız: kulaktan mı yoksa görsel olarak mı?

Psikoloji, çeşitli modalitelerin aynı anda kullanılmasıyla ezberlemenin etkinliğini artırma konusunda deneysel olarak veriler elde etmiştir. Görsel, işitsel (konuşma) belleğin içerdiği akıl yürütme bileşenleriyle etkileşiminden sonra materyali kolayca ezberleyebilirsiniz.

Birçok insan için, hafıza çalışmasına yürüme gibi bazı otomatik aktiviteler eklenerek hafıza performansı geliştirilebilir. Bu tür dostane eylemleri gerçekleştirme mekanizmasının henüz tam olarak açık olmamasına rağmen, ruhun bu özelliğinin bilgisi ihmal edilmemelidir. Her birimiz için algılanamayan bu hafıza özelliği zihinsel süreçlere “uyar”. Kollarımızı, doğrudan ilgili kasların gerginliğini kullanarak, genellikle bilinçsiz de olsa yoğun bir şekilde yeni bir aktivitede ustalaşarak sallarız. Böylece, yazmayı öğrenen birinci sınıf öğrencisi, sadece kalemini kağıt üzerinde çalıştırmakla kalmaz, aynı zamanda dilinin, dudaklarının ve kafasının belirli bir pozisyonunun hareketlerine de yardımcı olur.

Bazı durumlarda, belleğin bireysel özellikleri, hem bir bütün olarak belleğin olağanüstü gelişiminde hem de bireysel türlerinin olağanüstü üretkenliğinde kendini gösterebilir. Tarih, seçkin insanların anılarıyla ilgili birçok örnek biliyor. Makedonsky, Suvorov, Napolyon gibi generaller, askerlerinin neredeyse tamamını isimleriyle tanıyordu. Seneca 2.000 kelimeyi bir kez dinledikten sonra ezberleyip tekrarlayabiliyordu.

Bununla birlikte, Shereshevsky'nin olağanüstü anısı, belirli bir kişinin ruhunun bireysel yapısı ile ilişkili özel bir durumdur. Diğer insanlara göre, daha olası seçenek, yüzler, sayılar ve kelimeler için olağanüstü bir hafızaya sahip olanların özel araçlar ve teknikler kullanmasıdır.

ŞEKİL 13

Bireysel hafızanın ikinci özelliğine dönersek - organizasyon düzeyi, aşağıdakilere dikkat edilmelidir. Deneysel psikologların gözlemlerinin gösterdiği gibi, bazı insanlar doğrudan, görsel, şehvetli ezberleme biçimlerinin egemenliğindeyken, diğerleri konuşma yardımıyla genelleştirilmiş mantıksal şemalar (yargılar) kullanır. İnsanların “sanatsal” ve “düşünen” türlere ayrılmasının geri dönüşü bu farklılıklara dayanmaktadır.

Belleğin bireysel yapısal özellikleri ayrıca, operasyonel bellek biriminin boyutu gibi bir özelliği de içerir. Örneklemek için, okuma sürecini düşünün. Yazılı konuşmanın algılanma düzeyine ve metinde atıfta bulunulan konuya bağlı olarak farklı hızlarda okuduğumuzu herkes kendisi bilir. Okumayı öğrenen birinci sınıf öğrencisi önce heceleri okur, sonra kelime okumanın operasyonel birimi olur. Yetişkinler, daha büyük metin birimlerini, cümleleri ve hatta paragrafları okurken aynı anda algılar. Bazı insanlar metnin temel içeriğini kaybetmeden bir sayfayı çok hızlı okuyabilir. Aynı şekilde hafızada. Bir operasyonel birim, belleğe girilen bir bilgi parçasının kapasitesi kişiden kişiye değişebilir. Bazen belirli bir kişinin “eğitimli bir hafızaya” sahip olduğunu duymanız gerekir. Bu, özellikle, sadece ezberleme araçlarının ücretsiz ve yeterli kullanımı değil, aynı zamanda ezberleme veya çoğaltma sırasında bilginin içeriği veya yapısında tahsis edilen birimlerin büyütülmesi anlamına gelir.

Eğitimli hafıza, izlerin mekanik, doğrudan, dışsal özelliklerine tabi tutulmasını, bir kişinin ihtiyaçları ve güdüleriyle ilgili keyfi, anlamlı bir faaliyete dönüştürmeyi amaçlayan ezber araçlarının ücretsiz ve doğru kullanımıdır. Eğitilmiş bellek her zaman ezberlemeyi kolaylaştıran ve bellek kapasitesini artıran bir dizi teknik ve yöntem olarak tanımlanan anımsatıcılara dayanır. Her birimizin sürekli olarak, bilgiyi kavrama gibi genel bir teknikten, dijital bir diziyi ezberlerken sayıları sayılara (üç, dört basamaklı) gruplamak gibi daha dar özel yöntemlere kadar değişen bir tür anımsatıcı araç kullandığımız ortaya çıktı.

Ezberleme sırasında bir bağlantı (ilişki) kurmak, içeriğini ezberlemek için metindeki ana fikri vurgulayarak, anımsatıcılar kullanıyoruz. Zihinsel faaliyetimizin ayrılmaz bir parçasıdır.

Bilginin mecazi kodlamasına mı yoksa sözel-mantıksal temele mi dayalı olsun, anımsatıcı tekniklerin etkinliğinin nedeni nedir? Anımsatıcıların bir dereceye kadar kullanılmasının, ezberlemeyi, kaynaklar açısından daha güçlü olan bellek alanına, istemsiz alanına kaydırması gerçeğinde yatmaktadır, çünkü ezberlenen malzemenin bir veya başka bir şekilde yeniden kodlanmasıyla, iş taşınmaktadır. araçlar üzerinde ve gerçek anımsatıcı görev, olduğu gibi, arka planda kaybolur. Bu, özellikle materyalle yapılan entelektüel çalışmada fark edilir. Bu nedenle, anımsatıcıların gücü, büyük olasılıkla, erişildiğinde, hem gönüllü hem de istemsiz bölümlerinin ezberleme sürecine dahil edilmesi gerçeğinde yatmaktadır. Sadece araçlar üzerindeki çalışmanın tek önemli hedef olmaması önemlidir. Bu durumda zihinsel bir aktivite olarak bellek çalışmasının doğası (eidetik olanlar da dahil olmak üzere anımsatıcı teknik araçlar kullanırken) değişmez. Bu kadar garip veya bazılarının düşündüğü gibi, normdan sapan hiçbir şey onda ortaya çıkmaz. Sadece bu durumda araçların işlevi büyük ölçüde istemsiz alana kaydırılıyor, ancak bu tür çalışmaların sonuçları çok daha iyi.

Hafıza verimliliği üç parametre ile belirlenir: hafıza miktarı, yeniden üretimin tamlığı (veya doğruluğu) ve gerçek hafızaya transfer için mevcut bilgi depolamanın gücü (süresi). Hafızasını geliştirmek isteyen herkesin işi bu üç bileşeni geliştirmeye yönelik olmalıdır. Bellek üretkenliğinin iyileştirilmesi aşağıdakiler tarafından sağlanır:

1. Yeniden üretim gerekliliği ile bağlantılı olarak ezberleme sorununun doğru formülasyonu.

2. Ana, temel seçimi ve önemsiz, önemsizin kesilmesiyle ezberlenen malzemede aktif yönlendirme.

3. Ezberlenen materyali organize etme ilkesinin oluşturulması (seçimi) ve operasyonel bir birim ve bir ezber kodu oluşturulması.

4. Yeterli bir kod seçimine bağlı olarak unutma sürecinin (gizli belleğe transfer) uygun organizasyonu.

5. Müdahale eden faaliyetlerin olumsuz etkisinin özelliklerini dikkate almak.

6. Çeşitli duyuların kapsamlı ve eksiksiz kullanımı.

Belleği geliştirme sorununu çözmede özel bir yer, materyal üzerinde anlamlı, entelektüel açıdan zengin çalışma, mevcut bilgi sistemine girişi tarafından işgal edilir. İyi işleyen bir hafıza, gözlemleme, dikkatli olma ve odaklanma yeteneği ile ilişkilidir. Yaratıcı bir süreç olarak tekrara karşı tutum, içeriğin doğru organizasyonu ve tekrarın zamansal yönleri mutlaktır, hafıza olasılıklarının etkili tezahürü, mümkün olan en yüksek, ancak kesinlikle uyarlanabilir verimlilik, yani tam olarak tezahürün tezahürü için gereklidir. herhangi bir anda gerçekten gerekli olduğu ölçüde - daha az değil, daha fazla değil. Yüksek bellek performansı, iki temel gereksinimi daha içerir. Öncelikle iyi bir hafızanın çalışması için motivasyona sahip olmak, materyalin içeriğine ilgi duymak, ezberleme ve çoğaltma görevini yerine getirmek gerekir. İkincisi, gerçekleştirilen faaliyetin görevlerine karşılık gelen çeşitli yardımcı araçların kullanılması gerekir. Bellek, diğer zihinsel süreçlerle bağlantılıdır. Aracılı doğası ve her bir kişinin faaliyetinin genel yönüne bağımlılığı, motivasyon ve hedeflerin oluşumunda kendini gösterir.

L.S.'nin sözlerine bir itirazla bitirmek istiyorum. Vygotsky bu hafıza, bir kişinin kendisiyle kendine özgü bir iç işbirliği biçimini gösterir. . Bu işbirliğinin zenginleştirilmesi, hafızayı geliştirmenin ve eğitmenin ana yoludur.

Deneyimlerimizin, izlenimlerimizin veya hareketlerimizin her birinin, oldukça uzun bir süre korunabilen ve uygun koşullar altında tekrar kendini gösteren ve bir bilinç nesnesi haline gelen belirli bir iz oluşturduğu bilinmektedir. Bu nedenle, altında hafıza geçmiş deneyimlerin izlerinin basılmasını (kaydedilmesini), korunmasını ve daha sonra tanınmasını ve çoğaltılmasını anlıyoruz, bu da önceki bilginizi, bilgilerinizi, becerilerinizi kaybetmeden bilgi biriktirmenizi sağlar.

Bu nedenle bellek, birbiriyle ilişkili birkaç özel süreçten oluşan karmaşık bir zihinsel süreçtir. Bilgi ve becerilerin tüm konsolidasyonu, hafıza çalışmasına atıfta bulunur. Buna göre, psikoloji bilimi bir takım karmaşık problemlerle karşı karşıyadır. İzlerin nasıl basıldığını, bu sürecin fizyolojik mekanizmalarının neler olduğunu, hangi tekniklerin baskılı malzemenin hacmini genişletmeyi mümkün kıldığını inceleme görevini üstlenir.

Hafıza çalışması, psikoloji biliminin ilk bölümlerinden biriydi. deneysel yöntem: İncelenen süreçleri ölçmek ve tabi oldukları yasaları tanımlamak için girişimlerde bulunulmuştur. Geçen yüzyılın 80'lerinde, Alman psikolog G. Ebbinghaus, inandığı gibi, düşünme faaliyetinden bağımsız olarak saf hafıza yasalarını incelemenin mümkün olduğu bir teknik önerdi - bu, anlamsız hecelerin ezberlenmesidir. , sonuç olarak, ana öğrenme eğrileri (ezberleme) materyalini türetmiştir. G. Ebbinghaus'un klasik çalışmalarına, bu teknikleri zihinsel değişiklikleri olan hastalarda ezberlemenin nasıl ilerlediğinin analizine uygulayan Alman psikiyatrist E. Kraepelin ve temel araştırmalarını adamış olan Alman psikolog GE Muller'in çalışmaları eşlik etti. hafıza izlerini kişisel olarak sabitlemenin ve yeniden üretmenin temel yasaları.

Hayvan davranışının nesnel bir çalışmasının geliştirilmesiyle, hafıza çalışma alanı önemli ölçüde genişletildi. XIX'in sonunda ve XX yüzyılın başında. Ünlü Amerikalı psikolog Thorndike, ilk olarak bir hayvanda becerilerin oluşumunu bir çalışma konusu haline getirdi ve bu amaçla hayvanın labirentte yolunu bulmayı nasıl öğrendiğinin ve kazanılan becerileri nasıl kademeli olarak pekiştirdiğinin bir analizini kullandı. XX yüzyılın ilk on yılında. bu süreçlerin çalışmaları yeni bir bilimsel biçim kazanmıştır. I. P. Pavlov önerdi koşullu refleksleri inceleme yöntemi. Yeni koşullu ilişkilerin ortaya çıktığı ve korunduğu ve bu tutmayı etkileyen koşullar açıklanmıştır. Yüksek sinirsel aktivite doktrini ve temel yasaları daha sonra hafızanın fizyolojik mekanizmaları hakkındaki bilgimizin ana kaynağı haline geldi ve hayvanlarda becerilerin geliştirilmesi ve korunması ve “öğrenme” süreci Amerikan davranış biliminin ana içeriğini oluşturdu. Bütün bu çalışmalar, belleğin en temel süreçlerinin incelenmesiyle sınırlıydı.

Çocuklarda daha yüksek hafıza biçimlerinin ilk sistematik çalışmasının değeri, 20'li yılların sonlarında seçkin Rus psikolog L. S. Vygotsky'ye aittir. İlk kez, daha yüksek bellek biçimlerinin gelişimi konusunu incelemeye başladı ve öğrencileriyle birlikte, yüksek bellek biçimlerinin karmaşık bir zihinsel faaliyet biçimi olduğunu, kökeninde sosyal olduğunu, ana aşamaları takip ettiğini gösterdi. En karmaşık aracılı ezberlemenin geliştirilmesi. Anlamlı bir insan etkinliği olarak belleğin yeni ve temel yasalarını ortaya çıkaran A. A. Smirnov ve P. I. Zinchenko'nun çalışmaları, ezberlemenin göreve bağımlılığını belirledi ve karmaşık materyali ezberlemenin ana yöntemlerini belirledi.

Ve sadece son 40 yılda durum önemli ölçüde değişti. İzlerin damgalanmasının, korunmasının ve çoğaltılmasının derin biyokimyasal değişikliklerle, özellikle RNA'nın modifikasyonuyla ilişkili olduğunu ve hafıza izlerinin hümoral, biyokimyasal bir şekilde aktarılabileceğini gösteren çalışmalar ortaya çıkmıştır.

Son olarak, beynin iz tutma için gerekli olan alanlarını ve hatırlama ve unutmanın altında yatan nörolojik mekanizmaları izole etmeye çalışan çalışmalar ortaya çıkmıştır. Bütün bunlar, hafızanın psikolojisi ve psikofizyolojisi üzerine olan bölümü psikoloji biliminin en zengin bölümlerinden biri haline getirdi. Bu teorilerin çoğu hala hipotezler düzeyinde mevcuttur, ancak bir şey açıktır ki hafıza, farklı düzeylerden, farklı sistemlerden oluşan ve birçok mekanizmanın çalışmasını içeren çok karmaşık bir zihinsel süreçtir.

Çeşitli bellek türlerinin tahsis edilmesinin en genel temeli, özelliklerinin ezberleme ve çoğaltma etkinliğinin özelliklerine bağımlılığıdır.

Aynı zamanda, bireysel bellek türleri üç ana kritere göre ayırt edilir:
  • zihinsel aktivitenin doğası gereği aktivitede hakim olan hafıza, motor, duygusal, mecazi ve sözel-mantıksal olarak ayrılır;
  • faaliyetin amaçlarının doğası gereği- istemsiz ve keyfi olarak;
  • fiksasyon ve koruma süresine göre materyaller (faaliyetlerdeki rolü ve yeri ile bağlantılı olarak) - kısa vadeli, uzun vadeli ve operasyonel.

Duyusal bilginin doğrudan izi. Bu sistem, duyularla algılanan dünyanın oldukça doğru ve eksiksiz bir resmini tutar. Resmi kaydetme süresi çok küçük - 0.1-0.5 s.

  1. 4 parmağınızla elinize dokunun. Ani duyumları kaybolurken izleyin, böylece ilk başta hala patın gerçek hissine ve sonra sadece ne olduğuna dair hatıraya sahip olursunuz.
  2. Düz ileriye bakarken kaleminizi veya sadece parmağınızı gözlerinizin önünde ileri geri hareket ettirin. Hareket eden nesneyi izleyen bulanık görüntüye dikkat edin.
  3. Gözlerinizi kapatın, sonra bir an için açın ve tekrar kapatın. Gördüğünüz keskin, net resmin bir süre nasıl sürdüğünü ve ardından yavaşça kaybolduğunu izleyin.

kısa süreli hafıza

Kısa süreli bellek, duyusal bilginin anında damgalanmasından farklı türde bir materyali tutar. Bu durumda, tutulan bilgi, duyusal düzeyde meydana gelen olayların tam bir görüntüsü değil, bu olayların doğrudan yorumudur. Örneğin, bir cümle önünüzde söylendiyse, onu oluşturan sesleri değil, kelimeleri hatırlayacaksınız. Genellikle sunulan materyalden son 5-6 ünite hatırlanır. Bilinçli bir çaba sarf ederek, materyali defalarca tekrar ederek, onu kısa süreli bellekte süresiz olarak tutabilirsiniz.

Uzun süreli hafıza.

Az önce gerçekleşmiş bir olayın hatırası ile uzak bir geçmişin olayları arasında açık ve zorlayıcı bir fark vardır. Uzun süreli bellek, bellek sistemlerinin en önemli ve en karmaşık olanıdır. İlk adlandırılmış bellek sistemlerinin kapasitesi çok sınırlıdır: ilki saniyenin birkaç onda birinden oluşur, ikincisi - birkaç depolama birimi. Bununla birlikte, beyin sonlu bir cihaz olduğundan, uzun süreli hafıza miktarında hala bazı sınırlamalar vardır. 10 milyar nörondan oluşur ve her biri önemli miktarda bilgi tutma yeteneğine sahiptir. Üstelik o kadar büyüktür ki, pratik olarak insan beyninin hafıza kapasitesinin sınırlı olmadığı düşünülebilir. Birkaç dakikadan fazla saklanan her şey uzun süreli bellek sisteminde olmalıdır.

Uzun süreli bellekle ilgili zorlukların ana kaynağı, bilgi alma sorunudur. Bellekte bulunan bilgi miktarı çok büyüktür ve bu nedenle ciddi zorluklarla doludur. Ancak, ihtiyacınız olanı hızlı bir şekilde bulabilirsiniz.

Veri deposu

İşlemsel bellek kavramı, gerçek eylemlere, işlemlere hizmet eden anımsatıcı süreçleri belirtir. Bu tür bellek, bilgileri depolamak ve ardından ilgili bilgileri unutmak için tasarlanmıştır. Bu tür belleğin depolama ömrü, göreve bağlıdır ve birkaç dakika ile birkaç gün arasında değişebilir. Herhangi bir karmaşık işlem, örneğin aritmetik yaptığımızda, onu parçalar, parçalar halinde gerçekleştiririz. Aynı zamanda, onlarla uğraştığımız sürece bazı ara sonuçları “aklımızda” tutuyoruz. Nihai sonuca doğru ilerledikçe, belirli bir "atık" malzeme unutulabilir.

motor hafızası

Motor hafıza, çeşitli hareketlerin ve bunların sistemlerinin ezberlenmesi, korunması ve yeniden üretilmesidir. Bu tür hafızanın diğer türlerine göre belirgin bir baskınlığı olan insanlar var. Bir psikolog, hafızasındaki bir müziği tamamen yeniden üretemediğini ve sadece son zamanlarda duyduğu bir operayı pandomim olarak yeniden üretebileceğini itiraf etti. Aksine, diğer insanlar kendi içlerinde motor hafızayı hiç fark etmezler. Bu tür hafızanın büyük önemi, çeşitli pratik ve emek becerilerinin yanı sıra yürüme, yazma vb. Hareket hafızası olmadan, her seferinde uygun eylemi gerçekleştirmeyi öğrenmek zorunda kalırdık. Genellikle iyi bir motor hafızanın işareti, bir kişinin fiziksel becerisi, işteki becerisi, “altın eller” dir.

duygusal hafıza

Duygusal hafıza, duyguların hafızasıdır. Duygular her zaman ihtiyaçlarımızın nasıl karşılandığını gösterir. Duygusal hafıza insan yaşamı için çok önemlidir. Deneyimlenen ve bellekte depolanan duygular, kendilerini ya eylemi teşvik eden ya da geçmişte olumsuz bir deneyime neden olan eylemden geri tutan sinyaller şeklinde tezahür eder. Empati - başka bir kişiyle empati kurma, empati kurma yeteneği, kitabın kahramanı duygusal hafızaya dayanır.

mecazi hafıza

Figüratif hafıza - fikirler, doğa ve yaşam resimleri, ayrıca sesler, kokular, tatlar için hafıza. Görsel, işitsel, dokunsal, koku alma, tat alma olabilir. Görsel ve işitsel bellek, kural olarak iyi gelişmişse ve tüm normal insanların yaşam yöneliminde öncü bir rol oynuyorsa, dokunsal, koku alma ve tat alma belleği belirli bir anlamda profesyonel türler olarak adlandırılabilir. Karşılık gelen duyumlar gibi, bu bellek türleri de, örneğin kör, sağır, vb. gibi eksik bellek türlerinin telafisi veya değiştirilmesi koşulları altında şaşırtıcı derecede yüksek bir seviyeye ulaşarak, belirli faaliyet koşullarıyla bağlantılı olarak özellikle yoğun bir şekilde gelişir.

Sözel-mantıksal bellek

Sözel-mantıksal belleğin içeriği düşüncelerimizdir. Düşünceler dil olmadan var olmaz, bu nedenle onlar için belleğe sadece mantıksal değil, sözlü-mantık denir. Düşünceler çeşitli dilsel biçimlerde somutlaştırılabildiğinden, yeniden üretimleri ya malzemenin yalnızca ana anlamının ya da kelimenin tam anlamıyla sözlü formülasyonunun iletilmesine yönelik olabilir. İkinci durumda, malzeme anlamsal işleme tabi tutulmazsa, kelimenin tam anlamıyla ezberlenmesinin artık mantıksal değil, mekanik ezber olduğu ortaya çıkar.

Keyfi ve istemsiz hafıza

Bununla birlikte, şu anda en çok gerçekleştirilen aktivitenin özellikleriyle doğrudan ilişkili olan türlere böyle bir bellek bölünmesi vardır. Böylece, aktivitenin amaçlarına bağlı olarak, hafıza ikiye ayrılır. istemsiz ve keyfi. Bir şeyi hatırlamak veya hatırlamak için özel bir amacı olmayan ezberleme ve çoğaltmaya istemsiz hafıza denir, bunun amaçlı bir süreç olduğu durumlarda keyfi hafızadan bahsederler. İkinci durumda, ezberleme ve yeniden üretme süreçleri özel anımsatıcı eylemler olarak hareket eder.

Aynı zamanda, istemsiz ve istemli bellek, belleğin gelişiminde birbirini izleyen iki aşamayı temsil eder. Herkes, özel anımsatıcı niyetler ve çabalar olmadan, deneyimimizin hem hacim hem de hayati öneme sahip ana bölümünün oluşturulduğu, yaşamımızda ne kadar büyük bir yerin istemsiz hafıza tarafından işgal edildiğini bilir. Bununla birlikte, insan aktivitesinde, kişinin hafızasını yönetmesi sıklıkla gerekli hale gelir. Bu koşullar altında, gerekli olanı kasıtlı olarak ezberlemeyi veya hatırlamayı mümkün kılan keyfi hafıza önemli bir rol oynar.