Ефективен масаж на лицето за лицевия лифт. Възможно ли е да се издърпа лицето с помощта на масаж? Опции за масаж на лицето с окачен ефект

Подемятният масаж на лицето и шията е предназначен да затегне увисналата кожа, да даде по-ясни контури. Редовната процедура успешно заменя операцията и инжектирането. Един приятен бонус за повдигане масаж ще блесне без бръчки и добро настроение.

Какво е повдигащ масаж

Повдигането на английски означава "движение нагоре". Съответно всички козметични процедури с префикса "повдигане" имат задачата на обвивката на кожата.

Повечето жени са изправени пред вдигане на съоръжения и процедури след 40 години. В този период кожата вече не може да се противопоставя на гравитационни и възрастови процеси. Описание на клиентите, които изискват обвиняемост, козметолозите често отговарят на следните фрази: "лицето плава" или "лицето падна". Това означава, че не само бръчките се втурват надолу, но и външните ъгли на очите и устните, веждите и клепачите, назолабиалните гънки и линията на брадичката.

В този случай лицето и шията изисква асансьор. Но не бива да бързате незабавно за хирургична корекция на ситуацията. Има много неинвазивни методи за повдигане за лицето. Това са FAIS йога, хардуерни процедури, методи за инжектиране, както и масажи.

Как се вдига лицето и шията

Всеки масаж има повдигащ ефект, ако действа върху лице и шия най-малко в една от четирите посоки:

• стартира кожен самостоятелен механизъм;
• укрепва мускулите;
• осигурява детоксикация;
• осигурява мазнини.

Изпълнение на кожен самостоятелен механизъм по време на масажа

Стареенето започва, когато всички жизнени процеси в тялото се забавят. Когато се подмлади, основната задача е да се започне процесът на растеж и развитие на кожата, както в младежта. В този случай кожата на кожата ще произведе необходимото количество колаген и еластин, за да устои на увисването и образуването на бръчки. Такъв повдигащ ефект осигурява масаж на кожата.

Никога не трябва да бъде болезнено и неудобно!

Масажът подобрява кръвообращението - кожните клетки са снабдени с енергия и кислород. Увеличаването на кръвния поток допринася за регенерацията на клетките, стимулира производството на колаген. Резултатът става по-еластична и опънна кожа без гравитационни и възрастни гънки.

Укрепване на мускулите на лицето и шията

Силните затегнати мускули са ясно лице на лица и еластична кожа. Ето защо някои видове масаж влияят не само на епидермиса, но и върху мускулите на лицето и шията. В резултат на това напрежението от мускулите се отстранява, което става отлична превенция на имитични бръчки и увисване на кожата.

Детокс за кожата

Токсините и излишната течност правят кожата по-тежка и дебела. Лицето под такъв товар бързо спестява и губи обиколката. Добър масаж осигурява тъкани висококачествени детоксикация, премахва замърсяване, сол, течност. В резултат на това кожата става по-трогателна и лицето е ясно.

Анти-мазнини

Дебелите седименти пречат на кожата на лицето и шията остават наградени. Подобно на токсините, те управляват епидермиса и го издърпват. В допълнение, мазнините предотвратяват метаболитните процеси в кожата, ставайки причина за преждевременно стареене. Масажът в комбинация с правилното хранене унищожава спестяванията на мазнините и елиминира кожата от излишния товар. Покрития са затегнати, чертите на лицето стават хармонични.

Има методи за повдигане масаж, работещи веднага в няколко посоки. Но повечето от процедурите решават 2-3 задачи.

Таблица: Видове лифтинг масаж за лицето и какви проблеми решават

Показания за повдигане масаж

Масажът за затягане става необходимо в следните случаи:

• възраст от 35 години;
• наличието на забележими имитиращи и гравитационни бръчки;
• мазнини седименти на лицето и шията;
• редовен оток;
• "Пламък" на лицето.

Всеки масаж с повдигащ ефект може да бъде превантивен. Трябва да се започне да прави от 25 години. Преди тази възраст е по-добре да не се експериментирате с разтягане на кожата, защото мускулите на лицето и епидермиса са в растежния етап.

Противопоказания

Не всеки може да се възползва от подемни масажи. Ако се съмнявате, ако сте повдигащ масаж, консултирайте се с Вашия лекар. Процедурата е противопоказана в следните държави:

• слънчеви изгаряния;
• кистозна акне;
• отворени рани, разфасовки или ожулвания;
• натъртвания и тумори;
• активни етапи на херпес;
• конюнктивит;
• тежки състояния на екзема;
• гъбична инфекция;
• подозрения върху фрактурата на костите на раменния колан, гръбнака, черепа;
• невралгия на тригеминалния нерв;
• алергични реакции към компонентите на масажните смеси.

В случай на синини и тумори, може да се направи само деликатен ръчен лимфен дренажен масаж.

Ползи от масаж на лифтинг на лицето

Масажът за затягане не се ограничава до задачата да се язди на човек от увисване. Тази процедура предоставя много допълнителни ползи:

• антистреда. На лицето има голям брой нервни окончания, тяхната стимулация помага за успокояване и отпускане на тялото. Масажът намалява нивото на кортизола - хормон на стреса. Няма опасения и отрицателни емоции - пряк път към здраве и дълголетие;
  Масажът на лицето помага на тялото по-ефективно да се справи със стреса
• здрави органи. Редица нервни окончания и центрове са разположени по лицето, чиято стимулация води до пускане на механизма за актуализиране в много вътрешни органи. Например, масивът на челото влияе върху здравето на тънките черва, а точките над веждите са отговорни за сърдечно-съдовата система;
  Масажът на лицето стартира намаляване на процесите в целия организъм
• пречистване на синусите на носа. Един добър масаж ви позволява да почиствате синусите на носа от натрупването на слузта. Синусите не са толкова безвредни. Постоянната ипотека води до чести главоболия, нещастност, дишане. Състоянието може да влезе в хроничната сцена, а след това натрупаната слуз в синусите буквално ще смуче всичките ви сили, провокира други заболявания. Въпреки това, ако синузитът има инфекциозен характер, тогава се консултирайте с Вашия лекар преди да прибягвате до масажа на лицето;
  Преди масажа можете да направите вдишване на пара - този подход ще увеличи шансовете за успех.
• почистване на тялото. Всеки човек има лимфни съдове по лицето. В областта на брадичката и шията има особено много от тях. Проблемът с лимфната система - транспортиране на токсини в лимфни възли и тяхното филтриране. След това, чрез кръвен поток, замърсителите са получени от тялото. Масажът неизбежно стимулира лимфните съдове, следователно води до пречистване на цялото тяло.
  Масажни линии на лицето съвпадат с пътеките на лимфното движение

Пет допълнителни предимства на масажа на лицето

Ползите от масажа за повдигане на лицето включват доста неочаквани ефекти, които процедурата е сама по себе си:

• да се отървете от главоболие;
• улесняване на симптомите на ПМС;
• подобряване на настроението;
• подобряване на работната мощност;
• премахване на психологически скоби и комплекси.

Против масив лице

Повдигащият масаж на лицето, като всеки медал, е гръбнак. Тя е свързана с негативните последици от процедурата. Можете да изберете четирите основни мини на масажа на лицето. Фаталните промени не носят тези недостатъци. Освен това някои от проблемите са разрешими.

Таблица: Проблеми на масажа на лицето и начините за тяхното разрешаване

Как да се подготвим за повдигащия масаж на лицето

Независимо от това кой тип масаж ще практикувате, за всички техники съществуват важни подготвителни стъпки, които подобряват резултатите от бъдещата процедура и предотвратяване на появата на нежелани последици:

1. Ако сте прибягнали до пластична хирургия, можете да се свържете с повдигащ масаж само на месец след интервенцията.
2. Изцакайте изгаряния, рани, драскотини, ако са на лицето и шията. Това ще отнеме този ден.
3. Не комбинирайте масажа с подмладяващи се процедури. Красотата Ukolov курсове трябва да бъде завършена най-малко една седмица преди началото на сесиите за масаж на лицето.
4. Химически или лазерен пилинг също е несъвместим с интензивен масаж на лицето. Кожата трябва да се възстанови след пилинг в продължение на няколко дни. Ако остане зачервяване, имащ масаж.
5. Стартирайте процедурата с почистване на кожата. Носете лице с мек инструмент и водна температура. Мекият инструмент е крем продукт, който практически не е празен.
6. Овлажнете лицето на лицето с дневен лосион. Някои техники изискват специална масажна смес или масла. Направете го през дневния крем.
7. Никога не се масажирайте надолу. Повдигащият масаж е предназначен да се бори с тежестните сили, които все още дърпат кожата на земята. Следователно всяка масажна техника приема само движение нагоре и навън, а не обратно. Гледайте за това, така че резултатите от процедурата да са доволни.
8. С движения на точка масаж, използвайте средни пръсти, а не индекс. След това якостта на пресата ще бъде подходяща, не е наранена.
9. Ако приложите техниката с осезаем натиск върху кожата и дълбокото изработване на мускулите на лицето, се отървете от дългия маникюр.
10. Отстранете всички декорации, дишайте точно и започнете.

Пет популярни техники за масаж на лицето с повдигащ ефект

Масажът е една от най-старите процедури за красота и здраве. Неговата техника съществува в почти всяка култура. От Япония и Китай дойде в американските методи за насочване, Индия представи процедури, използващи силата на растенията, американски специалисти, научени да скулптурните лица, и във Франция, е роден метод за ефективен детоксикация за поддържане на младите хора.

Масаж в салона

Масажът на лицето може да бъде елемент от часовник процедура, по време на която се масажира цялото тяло. Но има клиенти, които обичат да работят по цялата сесия, за да работят само с лице.

Интересувам се от методите за подмладяване. Често комуникират по тази тема с хората. Когато виждам прилежащо лице на една възрастова жена, ако ситуацията позволява, не се колебая да се интересувам как дамата може да изглежда толкова добра. Има различни отговори. Но обединява такива жени едно: те задължително правят масаж на лицето в кабината поне веднъж седмично, а самомасажът се занимава ежедневно. Това е процедурата на задължителните. След 40 години правя самамски масаж всеки ден. И мога да кажа, че резултатите са след всяка процедура. Затова аз силно съветвам: когато сутрин измийте и овлажнете, прекарайте няколко минути, за да оправите кожата си и го насочете. " И не забравяйте да подпишете масажа за повдигане на кабината. Първоначално е трудно да се довери на лицето ми в ръцете на други хора. Ако сте нерешителни и някои стискащи, тогава имате два начина: да намерите господар, който знаеш много добре (приятелка, роднина, classmass) или съдържание с самомасаж. Съветвам ви да не спрете търсенето на "вашият" масажист, защото резултатите от самомасаж и професионална процедура са небето и земята. Получадната сесия в кабината дава дълъг резултат: няколко дни след това ще почувствате лекотата на кожата на лицето.

Почти всеки тип масаж може да се извърши в кабината и у дома. Но ако сте нов в тази процедура, не всички техники се препоръчват да го направите сами. За лимфни, конфитюри и скулптурни масажи, по-добре е да се обърнете към професионален майстор.

Повдигане на масажи с ролки

Един от последните хобита на Bloggers за красота е Jade Rollers за масаж на лице. Те поставят много усилия, за да направят тези сладки адаптации популярни. Казва се съмнение: Това ли е просто мода или ролки от минералите да се доверят?

Оказва се, че масажът на нефит е вече няколко хиляди години. Те бяха подмладени от китайски принцеси и аристократи, използва се в традиционната китайска медицина.

Hassage Jade валяк ще даде следния резултат:

• ще осигури по-добро усвояване на повдигащи кремове и серуми;
• намаляване на зачервяването и възпалението на кожата на лицето;
• играйте бръчките;
• издърпва кожата на лицето;
• премахване на оток;
• осигуряват лимфен ефект.

Масажната процедура с минерална ролка е проста и продължава не повече от 5 минути:

1. Почистете лицето си от грима, почистете кожата си с пяна или гел.
2. Нанесете хидратиращи и анти-стареещи инструменти, докато го правите в нормален режим.
3. Ако искате масажът допълнително навлажнен и се абонирате за кожата, капка върху него малко козметично масло.
4. Прекарайте няколко пъти джейд ролер през масажни линии. Не натискайте много, просто изправете кожата. Специално внимание се отделя на сайтове, където има бръчки: площта около очите, челото, назолабиалните гънки. Изсипете кожата по линия на брадичката.

Използвайте такъв масаж и шия в ритуал за почистване на кожата два пъти дневно и не забравяйте, че валякът трябва винаги да се навива.

Можете да откривате аксесоари от други минерали, като розов кварц или оникс. Феновете на ролкови масажи намират камък за душа.

Не купувайте евтини ролки - те са направени от фалшиви камъни, най-често от боядисания мрамор. Конвенционалните камъни не осигуряват правилен ефект на повдигане и дори могат да навредят. Само Dodes и полускъпоценните камъни са подмладяващи и успокоителни: Jade, кварц, Джаспър. Можете да различите фалшивия човек с камък. Реалният джейд остава студ в ръката си дълго време.

Не отдайте ваша ролка на никого и не забравяйте да я почистите след всяка процедура за масаж. Jade - порест материал и може да събира бактерии на повърхността си. Но е достатъчно да се измие инструмента с вода със сапун, за да се предпази от инфекция.

Shiatsu.

Шиацу се нарича Gaish масаж или японски масаж. Но историците казват, че истинските корени на Шиацу са в Китай, където лечителите признават точката на човешкото тяло, отговорно за работата на различни вътрешни органи. Тяхната стимулация ви позволява да подобрите тялото. Японците заимстваха принципите на масаж на точки, но въздействието е деликатно, отпускане, прилагане на по-разнообразни движения и лодки, отколкото китайското акупресура.

Шиацу има следното влияние върху лицето:

• премахва стреса в мускулите;
• изглажда гънките и бръчките;
• дава еластичността на кожата;
• дава здравословно сияние на кожата;
• осигурява повдигащ ефект;
• не се ползва не само с лицето, но и тялото благодарение на елементите на акупреса;
• активира работата на лимфната система;
• премахва токсините и премахва етническата принадлежност;
• прави очите по-ярки.

Масажът Geisha има строга последователност от действия, която не се препоръчва. В японската версия, четките на двете ръце са включени, но най-големият акцент е върху върховете на средните пръсти, което дава възможност за постигане на необходимата степен на натиск върху лицето.

Самостоятелна процедура на дома на японски език изглежда така:

1. Изсипете до капките на маслото от ръката, разпределете дланите и лицето. Препоръчва се масло от шипка или невен.
2. Превъртете лицето под формата на "сърца". Поставете пръстите на двете си ръце по страните на носа. Преместете ги през моста до челото. След това се отклоняват на различни страни на лицето: храмове, бузи, брадичка. И се върнете към първоначалната позиция. Използвайте постоянно налягане, отпуснете стреса в челото и храмовете.
3. Смесени и неназовани пръсти, масажиращи челото и уиски с кръгови движения. Лицето трябва да бъде отпуснато.
4. Използвайки индекс и среден пръст, направете масаж по контура на лицето. Действат от ушите на брадичката до центъра. Алтернативно изправете кожата, след това, от една страна, след това от друга.
5. Две ръце масират парцела, където се появява втората брадичка. Включете двете си ръце и четири пръста на всяка четка. Отделете кожата към врата към брадичката.

Професионалният масаж Шиацу ще изглежда малко по-различен. Учителят знае точките, които трябва да бъдат стимулирани, за да получат всички предимства на акупунктурата. Но като цяло, ще очаквате почти същия процес: първо лицето се масажира, а след това долната му част, и в края на врата. Масажът на Шиацу се състои от десет сесии и след няколко седмици можете да го повторите.

Фотогалерия: Пет масажни стъпки Шиацу

Използвайте козметични масла като масажна смес, не премествайте кожата по време на масажа, направете себе си масаж пред огледалото, така че всички движения да следват стойката, когато направите масаж на лицето, ако маслото бързо се абсорбира в кожата, вие може да го повтори на лицето си в процеса на масаж

Скулптурният масаж на лицето, известен също като Buccal, е методът на дълбоко проучване на мускулите и тъканите на човек, предназначен да ги укрепва, да даде определена форма и необходимото облекчение. Скулптурният масаж е един от най-ефективните антигравитационни методи за подмладяване.

Характеристиката на масажната технология е да се комбинират два вида експозиция:

1. Скулптура фаза или проучване на външното мускули. Масажните движения на играчите интензивно влияят на мускулите на лицето, стриктно нагоре и надолу по мускулната мрежа. Образуват се три скулптурни линии: брадичка, скули, вежди.
2. Фазово изследване на дълбоки тъкани. Това се прави чрез устната кухина. Постига се улавяне на дъвчещи мускули от двете страни.

Резултатите от букалния масаж ще бъдат:

• залепено лице;
• неговия ярък цвят;
• отстраняване на лицеви мазнини;
• подобряване на лимфния ток;
• намаляване на имитиращите и гравитационни бръчки;
• отстраняване на оток;
• промени в лицевата форма след редовни процедури.

Неочаквано, но приятно следствие от скулптурния масаж на човека нарича подобряване на психологическото състояние. Интензивни и дълбоки действия върху мускулите позволяват да се премахне стресът, скобите, психологическите блокове и тревожността. Този масаж може да бъде направен не само в кабината, но тази техника изисква умения и знания.

Видео: Козметолог за Buccal масаж

Лимфденната

Масаж, стимулиране на лимфните възли, първоначално от Франция. Обратно през 30-те години, учените, работещи в Кан, установиха, че масаж на подути лимфни възли улеснява симптомите на имунни нарушения и дава на пациента лъчиста кожа. Оттогава лимфодичното оборудване се превърна в визитка на Парижки козметични салони. Няколко поколения францук се гордеят да открият тайната от яденето и бръчките по лицето.

Лимфомасажът изисква известни знания и умения. Неправилното стимулиране на лимфните възли и съдовете може да има нежелани ефекти под формата на акне и възпаление. Ако се съмнявате в уменията си, консултирайте се с лимфен масаж на професионалист.

Възможно е и домашен масаж. Той ще отнеме повече от 10 минути. Направете тази процедура сутрин и вечер, а след това ще можете да постигнете добри ефекти против стареене:

• ще преминат поднос;
• малките бръчки ще изчезнат;
• тенът ще стане по-ярък и по-чист;
• ще се проведат мазнини на лицето;
• кожата на туржор ще се подобри.

Как да си направим масаж у дома:

1. Леки кръгови движения, масажирайте възлите в долната част на врата за 3-4 секунди.
2. Засягат ги точно в тези места, където шията се среща с линията на челюстта.
3. Деликатно масажирайте точките под клавистите - има и лимфни възли, които осигуряват детоксикация.
4. Стимулирането на брадичката трябва да се случи в три точки. Първо, масажирайте в центъра, след това се движете по контура на лицето за 2-3 сантиметра и завършете точките, където свършва линията на брадичката.
5. Масажни скули започват от крилата на носа, а след това трябва да се движите леко по назолабиалните гънки и към Zilly костта.
6. Намаляването на ехото под очите помага на въздействието върху точката над костите на мащаба във външните ъгли на очите.
Масажът около очите помага да се отървете от гладните вежди и масажа на челото от центъра до периферията

Яке

Ако поне веднъж сте направили вакуумна антицелулитна масажа, тогава ще разберете принципа на въздушния масаж за лицето. Предимството му е, че той дава осезаем ефект на теглене. Веднага след процедурата се виждат резултатите от повдигането. Всички характеристики на лицето променят посоката си и се стремят нагоре: ъглите на устните, линията на брадичката, очите, веждите.

Бей масаж ще има редица положителни ефекти:

• стресът в мускулите на лицето ще изчезне;
• намалени прояви на синузит;
• ще се проведат главоболие;
• кожата ще бъде почистена от токсини;
• последващите кремове, маски и серум ще бъдат по-добре погълнати от кожата.

Но има много недостатъци от метода. Масажът за баня е подходящ като еднократна процедура преди събитието. Почти цялото вечер ще се простря. Бръчките също ще изчезнат. Това се дължи на ефект на подуване на кожата. Многократното използване на кутиите може да доведе до противоположния резултат, тъканта ще се разтегне, гънките ще станат по-забележими. Подмладяващ ефект върху такъв масаж, който ще почувствате, но ще бъде много кратък в сравнение с други техници.

Нарушаването на клетъчните връзки и възможните микротравали също притеснява противниците на метода. Това е гъста и гъста кожа на звездата, така че издържането на вакуум масаж. В допълнение, нарушаването на мастните клетки под кожата е основната задача на кутиите. И деликатната кожа на лицето може да стане още по-тънка и по-слаба от масажа на Jinny, в допълнение, колагенният слой под него може също да бъде несъзнателно унищожен.

Процедурата в кабината преминава както следва:

1. Кожата се изплаква старателно с топла вода и мек инструмент за миене.
2. Към лицето се прилага щедър слой крем, мехлеми или масло за най-доброто приплъзване.
3. Използват се банки с различни диаметри. Най-малките са за масажиране около носа, по-голям диаметър - за челото и путката. Понякога е необходимо до 4-5 различни кутии, които да се справят с цялото лице.
4. След масаж, кожните капаци се почистват от масла.

Не правете кола масаж на лицето си, ако нямате умения - риск от натъртвания, натъртвания. Можете също така да разтегнете кожата и да придобиете нови бръчки.

Видео: Canine самомасаж

С възрастта кожата губи еластичността, престава да бъде еластична. Мускулите на човека с течение на времето губят тон. На лицето се появяват бръчки, кожата постепенно спасява, става отпуснато. Дръпването на лицето масаж е отлична процедура за поддържане на еластичност на кожата за жените в зряла възраст.

През годините жената е по-трудна и по-трудна за скриване на възрастта. Няма козметика може да се справи с промените, свързани с възрастта. За да предотвратите или спрете такива промени, трябва да направите обвиняеми за кожата на лицето. Подмладяващ масаж за лифта на лицето е отлична процедура за лице в дома. На първо място, когато редовно провежда експозицията върху мускулната тъкан. Ако е в тон, епидермисът е сложен и опънат.

Проблемът трябва да реши по-сериозни методи, отколкото само използването на класически крем за бръчки. Най-лесният начин да се свържете с добър салон за красота. И можете и независимо да научите как да направите масаж за затягане на овално лице. Процедурата не се различава в затруднение, не изисква голямо време и всякакви разходи.

Колко валиден масаж на затягане

Масажът за затягане на овално лице има подмладяващ ефект, тъй като помага на мускулите на лицето да не губят еластичност. Ако го направите през цялото време, тогава мускулната тъкан винаги ще бъде в тон, който ще допринесе за еластичността и настройката на епидермиса. Дори ако има масаж за издърпване на овално лице за кратко време, ефектът ще бъде забележим.

Действието на затягащия масаж при редовно изпълнение е:

• бръчките са напълно и частично изгладени - зависи от дълбочината на кожата гънки;
• има различни контури на лицето;
• подуване под очите и по себе си;
• спад под очите и тъмните кръгове намаляват;
• кожени релефни, малки белези и плитки белези стават по-малко различни;
• комплексът се подобрява чрез активиране на притока на кръв, се появява красив руж, бледът, съдовите решетки, пигментните петна изчезват.

Вече след няколко сесии можете да видите лесния ефект на изтегляне. И ако жената е готова да даде 10 минути в процедурата, вероятността за появата на втората брадичка намалява 3 пъти.

Противопоказания за масаж на лицето

Струва си да се припомни, че като всяка друга медицинска процедура масаж има свои собствени противопоказания. Не трябва да извършвате сесия, ако:

• има някои възпалителни процеси;
• има пъпки, акне в големи количества, червено възпалено акне;
• херпес влоши;
• открита хемофилия;
• отворените рани по лицето не се лекуват;
• не са премахнати наложен хирург на шев;
• имаше други козметични процедури преди по-малко от 3 седмици;
• има брадавици и къртици, последното увреждане често води до онкология.

Ако има някои противопоказания от горното, това означава, че си струва да се изоставя на асансьора - за известно време, докато всички несъвършенства не са лекуващи, или комисиите, ако се прави сериозна диагноза (например рак на кожата или хемофилия).
Ако редовно отделяте само 10 минути на ден, като дърпате масажа на лицето, двойната брадичка и топките няма да се появят дори в зряла възраст.

Когато всички пъпки, брадавици и наранявания зад, можете да затегнете лицето си с масаж. Масажът е толкова отпускащ мускулите на лицето, че той може да бъде приравнен на 4 часа добър сън. Първият повдигащ ефект може да бъде забележим след 3-4 приложения, ако всичко е направено правилно.

Как да извършите процедурата

Масажът трябва да се направи след консултация с добър, компетентен специалист със значителен опит. За първи път е по-добре да посетите козметичния салон, за да видите как трябва да направите всяко движение. Можете дори да преместите цялата процедура на фотоапарата към камерата, за да направите проба, за да имитирате върху записа.

Масажната техника може да се научи напълно безплатно на курсове, които днес са много. Можете също така да погледнете интернет, как да направите този тип масаж за лифта за лице.

1. Правилата за извършване на движения са важни.
2. Преди масажа трябва да измиете цялата козметика от лицето си.
3. Пръстите трябва да се движат строго по линиите.
4. Осъществяването на масаж е по-добър в добро настроение, когато всички мускули на лицето са отпуснати.
5. Масажната техника е много проста, тя е доста лесна за справяне с нея, но за независимо измисляне на движения е забранено. Нямате необходимите знания, лесно е да се нараните осезаемата вреда.
6. Упражненията трябва да се повтарят 7-8 пъти.
7. Необходимо е да се направи такъв масаж 2-3 пъти седмично, такава интензивност ще бъде доста зряла кожа.
8. Извършването на процедури се нуждаят от курс. Един курс е 10-12 процедури. След като трябва да дадете на кожата да се отпуснете най-малко две седмици.
9. Няма да боли да се използват ароматни масла или смеси от етерични масла: те ще проникнат дълбоко от епидермиса и да подхранват по време на клетъчната сесия на кожата.

Упражнения за спряно лице:

1. Индексирането и средните пръсти внимателно изглаждат кожата по лицето по посока на носа към храмовете.
2. Да изглади кожата по челото по посока от линията на веждите към косата, отдолу нагоре.
3. Палмите изглаждат кожата от брадичката към храмовете, малко натискане на проблемни места.
4. Под долната челюст, подслушване на кожата с гърба на дланите.
5. Вдигнете лицето нагоре, след което индексът и средните пръсти бавно се притиснаха към ъглите на устните.

Масажът е отличен подмладяващ агент, свободен асансьор на кожата.

Ако всеки ден бръчките по лицето все повече и повече, това означава, че е време да се научите да правите масаж и да контролирате състоянието на кожата си. Масажът има такъв ефект от повдигане, което не е в състояние да предостави друга процедура.

Плосък стомах и тънка талия не са нереализирана мечта, а за постигане на реалност. Красива фигура може буквално да бъде изрязана със собствените си ръце - с помощта на масаж за издърпване.

Мазнините "спестявания" се отлагат, както в подкожната тъкан на корема, така че в безмълвна "престилка" защитава вътрешните органи на коремната кухина от външното влияние. Не е лесно да се отървете от излишната мазнина - както от Фланър, спасен след раждането. Само целенасочен интегриран подход, който съчетава три важни компонента, ще помогне:

• промяна на енергийната система - отхвърляне на калорични храни и бърза храна;
• редовно изпълнение на комплекса;
• компетентна употреба на различни видове масаж за загуба на тегло.

Правилното изпълнение на масажа на корема позволява не само да се коригира падналите контури на фигурата, да се отървете от наднорменото тегло и да се увеличи тургорът на кожата. Важни бонуси ще бъдат нормализиране на храносмилането, подобряване на кръвообращението и процесите на обмен.

Има няколко вида ефективни затягащи масажи за корема, които могат да бъдат направени у дома:

• вакуум (оръдие);
• щипка;
• с четка или ръкавици;
• пчелен мед;
• вода и др.

Вакуум (печен)

Оказва се, че медицинските банки могат не само да бъдат поставени на гърба с бронхит или пуснат студ. Принципът на вакуума, за който работи тази техника, дава отлични резултати и за окачен корем.

Можете да използвате с еднакъв успех като стари, съветски производствени стъклени банки, а най-модерният, силикон - те се продават свободно в аптеките и магазините на медицинското оборудване.

Силиконовите масажни банки са много по-удобни в употреба, техниката на процедурите с тях е проста и се състои от няколко последователни етапа:

1. Приемете горещ душ с мек гел за обезмасляване на кожата.
2. Winterlet стомах добре и нанесете малко количество крем или мехлем за масаж.
3. Енергичните движения бързо губят корема преди осветление, без да масажира мускулите.
4. Силиконовата банка е малко надминавана и плътно притискаща стомаха - изправяне, тя е приблизително час и половина напълни кожата.
5. Бавно популяризирайте буркана на произволни траектории - от пъпа към страните.

Общата продължителност на процедурата не трябва да надвишава половин час; Курсът може да се състои от 20-30 дневни вакуумни масажи. За месеца на прилагане на методологията, обемът на кръста ще намалимаксимум за пет сантиметра.

След такава сесия по кожата може да прояви малки синини. Това е природен феномен, като някои болезнени усещания. Но появата на голям хематом не може да бъде разрешен.

Видео: Печен масаж

Самомасаж (щипка)

Plug-in е най-лесният и най-достъпният от всички видове масаж. За да извършите процедурата, няма да имате нужда от нищо друго освен вашите собствени ръце и минимални умения, които са лесни за получаване, следвайки препоръките по стъпка:

1. Малко възстановява корема по време на осиновяването на горещата душа.
2. Протегер се смее с кърпа от тери.
3. Вземете комфортно хоризонтално положение и се опитайте да отпуснете тялото колкото е възможно повече.
4. Пръстите на една или две ръце са леко "щипка" в зоната на пъпа - вдигнете кожата и я дръпнете малко, след това освободете.
5. Продължавайте такава включване, бавно се движете по спиралата по посока на часовниковата стрелка, докато не пропуснат целия стомах.
6. С всеки нов обрат, спираловидният масаж трябва да стане по-интензивен.
7. Плъзнете леко червена кожа с хидратиращ гел за тялото или антицелулитен крем и отидете до белодробните удари на корема в една и съща посока - направете движения в продължение на три до пет минути.

Сесията на масажа на плъгините ще ви отнеме общо не повече от 15-20 минути. Процедурите могат да се извършват веднъж или два пъти на ден след душа. Ефекта, който ще забележите за една седмица.

На същите редове можете да направите други удобни типове самомасаж: с твърда четка, специални ръкавици или силна душ джет.

Видео: тапаж

Пчелен мед

Масажът на корема с мед се счита за най-ефективното затягане и антицелулитна процедура. Действието му се основава на лечебните свойства на меда и механичното усещане на кожата с него. В допълнение към чисто издърпайте, ще получите значителен уелнес:

• кожата е наситена с ценни вещества - обогатени с витамини, минерали и полезни дупки на мед;
• има дълбока детоксикация на дермата - мед излиза от интерстициалните съединения, натрупващи се продукти от разпад и токсини
• релаксиращият ефект на масажа допринася за излизането от депресия и освобождение от безсъние;
• подобрените метаболитни процеси в тъканите, движението на кръв и лимфа се ускорява.

За процедурата, една супена лъжица естествен мед, в който можете да добавите няколко капки цитрус, розмарин или друг, любимия ви етер.

Мед масаж може да се направи сами, но ще бъде по-добре, ако на първите сесии искаш някой да помогне - техниката на масажи е много налична:

1. Загрейте тялото с душ и замъглявайте стомаха с скрад.
2. Докато шумолене с кърпа, разтопете меда на водната баня - тя трябва да е топла.
3. Пригответе сухите салфетки и чаша с топла вода, за да изплакнете ръцете.
4. Намерете по-удобно върху плоска твърда повърхност, отпуснете се и започнете масаж.
5. Разпределете мед с етерични масла равномерно на стомаха и активно превъртете през него в продължение на три до пет минути.
6. Следващите десет минути масажиране на стомаха с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка.
7. Друга четвърт час лежат в спокойна държава и вземете душ.

Медните процедури прекарват един ден през целия месец. През това време вашият обеми ще намалее с 3-10 сантиметра, а коремът ще задържи значително.

Видео: Мед Само масаж

Противопоказания

Масажът на корема на затягане не може да се направи и не всички - за това има редица противопоказания:

• периодът на инструмента за детето - масаж може да доведе матката в тона и да провокира спонтанен аборт;
• кърмене - ускоряване на метаболизма води до намаляване на млякото поколение;
• остра фази на заболявания на вътрешните органи на храносмилателната, хематопоетичната и урогениталната система;
• патология на репродуктивните органи на жена;
• жлъчка и уролитиаза;
• асцит на сърдечна или чернодробна етиология;
• опасни хронични инфекции;
• плавателни съдове на коремната стена;
• месечно;
• дерматоза и коремна кожа.

Много жени се интересуват от масаж на лице за вдигане на лицето у дома, особено след подобна процедура в кабината. Тези, които са преживели действието на такъв подмладяващ метод, няма да попитат за нейната ефективност. В края на краищата, резултатът се забелязва след първата сесия. Но, уви, той е краткотраен. Максимум - 3-4 дни.

Какво да направите, за да направите красиво лице с млада кожа и стегнати яйцевидни доволни, колкото е възможно по-дълго? Експертите препоръчват редовност и сложност. Нека да се справим с всичко по ред.

Какво дава масаж на лицето?

Дори тези, които са направили процедурата, виждат само външната "страна на медала" - т.е. това е, донякъде модифицира се за по-добро отражение в огледалото. Но какво се случва вътре и как се случват такива промени, малко вероятно е да се мисли.

Масажът на лицето от бръчките има директни ползи за кожата:

• подобряване на процесите на микроциркулация на течности (кръв и лимфни), които облекчават яденето;
• има интензивна наситеност на кожата с кислород, тъй като порите се разкриват;
• налице е укрепване на мускулите, което стимулира увеличаването на еластичността и еластичността на епидермиса и дерматичните тъкани;
• тонът на кожата се подобрява, което предотвратява стареещите процеси. Овалните повърхности се затягат;
• възможността за кожни обриви, образуването на акне, акне и комедон се предотвратява или свежда до минимум.

Масажът на лицето е полезен не само за овал, както вече сме открили. Ако по време на манипулацията да използвате продукти с малки абразивни парчета (меки ексфолианти), можете много ефективно да почистите кожата от замърсители, ороглични клетки.

В допълнение, след масаж, полезните вещества от напускащата козметика се абсорбират много по-добре, тъй като кожата става "отворена" и по-чувствителна.

Видове и функции

Съвременната козметология предлага следните видове процедури:

• класически - масаж за повдигане на лицето, запазване на тона и еластичността на кожата, която подобрява тонуса и цвета;
• релаксиращата е насочена към отпускане на стресови мускули. Подобрява кръвообращението, обмена на кислород, чувствителността на кожата към козметиката;
• лимфрерът подобрява циркулацията на лимфата, премахва оток, натъртвания под очите, подобрява тена;
• пластмасови конструкции Контурът, подравнява тонуса и цвета, намалява дълбоките и елиминира малки бръчки;
• чиплетичен - ефективен живот, нормализиране на мастните жлези, намаляване на броя на бръчките и възпалените зони;
• миофасциал има коригиращ ефект върху кожата: структури на контура, издърпва овала, намалява тежестта на дълбоките бръчки и назолабиални гънки;
• терапевтичният се прилага, ако има проблеми с кожата под формата на прекомерна мастна, себорея, комедони, акне, невралгия.

Масажни техники се различават по степента на излагане на кожата. За всеки има свидетелство. Ако е неправилно да изберете метод, можете да донесете повече вреда от ползата.

Японски масаж на лицето:

Човек за самомасаж Ренесанс:

Масаж на лимфен дренаж:

Интересно да се знае. Има някои методи и техники на масажа, които са само тесен кръг от специалисти. Това е точков масаж (произнесен), чийто тип, чиито много смятат акупунктурата. Аюрведичните техники осигуряват влияние върху кожата чрез течности с различна плътност, главно ароматни масла.

Осъществяването на вдигане на масаж на лицето у дома не е толкова лесно. Не всички от горните типове за силата на непрофесионалното. Козметиците съветват само класическата масажна техника. И е много внимателен след изучаването на масажните линии, налични по лицето.

И още един важен момент! В никакъв случай не може да се прилага по време на процедурата. Кожата не трябва да се разтяга или значително прикрепена.

Масажът за повдигане на овално лице изисква определен препарат. Ако разбирате по същество, след това прилагането на сметаната сутрин и вечер също е придружено от определена прилика на тази манипулация. Така че защо да не направите сутрешната и вечерна тоалетна "поле за активни дейности"?!

Въпреки това трябва да се помни, че масажията на лицето на къщата не трябва да се извършва хаотично, несистематични. Съществуват стандартни правила:

• помнете масажните линии и извършвайте движения стриктно върху тях;
• да направят процедурата само в добро настроение - психологическият аспект не е важно за мен, а не на познаването на физиологията и анатомията;
• преди всяка процедура измийте ръцете си и почистете лицето от декоративна козметика, прах и мръсотия, натрупани на ден;
• масаж, за да направите два или три пъти седмично (най-добрият вариант - всеки ден вечер);
• курсът е 10-12 процедури, след което трябва да дадете на кожата да се отпуснете около месец и отново можете да започнете сесии.

Защо специално внимание зависи от посоката на движението по време на въздействието върху кожата на лицето? Наличието на масажни линии по лицето се обяснява с проста физиология - тя е в тяхната посока, че лимфата се движи. Ако не се придържате към това правило, ефектът на масажа ще бъде противоположно на очакваното.

Основните линии за суспендираните са:

• от средата на брадичката до урината на ухото (в долната челюст);
• от средната точка под долната устна до ухото на ухото;
• от средата над горната устна до центъра на храма;
• от ъгъла на устните до средата на ухото;
• от централната точка над моста (в центъра на челото) до центъра на храма;
• от външния ъгъл на долния клепач до вътрешния;
• от вътрешния ъгъл на горния клепач до външния.

На тези линии трябва да се извършва масация на овални лица у дома. Как точно - погледнем след това.

Техниката на извършване на движения е много проста. Ние правим това:

• индекс и средни пръсти на двете ръце, сгънати заедно и предпазливи, меки и гладки движения, за да изгладят кожата към крилата на носа към храмовете;
• след това работим по челото - от веждите към линията на растежа на косата отдолу нагоре;
• след това пет пръста изглади лицето от средата на брадичката до ушите;
• задната част на дланта да закрие брадичката, като подлепва движения към врата;
• всяко движение да се повтаря 7-8 пъти.

Трябва да се отбележи, че повдигащият масаж за лицето у дома осигурява използването на няколко техники, които могат да бъдат използвани като комбинирани (променливо движение) и сами в рамките на една сесия.

Ето основното:

• подуването има повърхностно действие (само епидермис засяга), подобрява микроциркулацията на кръвта и лимфата;
• триенето е по-дълбок ефект, който отнема до дермалните слоеве. Елиминира имитираните бръчки;
• месингът регулира релефа на лицето - структурира овала, изглажда бръчките и изпражненията;
• вибрацията е насочена към подобряване на еластичността на мускулните тъкани.

У дома, като правило се използват два приетия - погасяване и триене. Месингът изисква допълнителни умения и преживявания, тъй като силата на удара е повече и може да бъде опъната или дори наранена на кожата.

Вибрацията е специален вид въздействие, което у дома е достъпно в присъствието на масажери.

Масажори за лице

Massager за лицето днес не е мит, а реалност. Специализираните магазини предлагат много разновидности на тези устройства - от механични до преносими ултразвук. Всеки от тях има право да съществува, но не всеки ще има еднакво ефективен ефект като асистент за повдигане.

1. Механичен ролков масажор - един от техните най-прости и бюджетни опции. Масажът за лицето лифт у дома с това ще има действие дори на дълбоки слоеве на дермиса, стимулиране на вътрешните процеси в тъканите.
2. Мотимутаторът е електрически преносим апарат, който има лимфодичен ефект. С него можете ефективно да се отървете от ехото, да елиминирате торбите под очите и имитичните бръчки.
3. Масажът за затягане на вакуума у \u200b\u200bдома ще осигури вакуум апарат. Тя не само структурира овала на лицата, увеличава еластичността на тъканите, но и елиминира замърсяването, строгите задръствания и комедони.



Козметичният масаж не се провежда "на сухо". С помощта на оставянето на средства можете да увеличите ефективността на физическото въздействие върху кожата, овлажнявайте го, отхвърлете полезните вещества.

Често се използват основни козметични масла - праскова, бадеми, маслини.

Ако има някои кожни проблеми, можете да направите състави от основни и етерични масла. Също така в козметични магазини има готови продукти (масла, кремове, серуми и др.) За масаж.

Помня! Такава козметика трябва да бъде избрана в съответствие с вида на кожата, да има проблеми, индивидуални характеристики.