Empatía (traducción del griego: "sentirse", "pasión", "sufrimiento"), consciente de la empatía del estado emocional actual de otra persona sin perder el sentimiento del origen externo de este sentimiento. Una persona con la capacidad de empatía se llama Empath.

El concepto fue hecho por Sigmund Freud. Consideró la habilidad obligatoria de cualquier psicoanalista para ponerse en lugar de su paciente.

No confundas la simpatía con la empatía. La primera preocupa solo la capacidad de compasión, y los Empáticos pueden sentir las emociones de los demás: la ira, el miedo, la ofensa, la alegría.

Comprendemos, si todas las personas son capaces de tales sentimientos o para esto requiere un conjunto de ciertas cualidades.

A medida que la empatía se manifiesta.

Esta habilidad se expresa como la sensación del estado emocional de las personas con las que interactúa la persona, así como con la capacidad de mostrar sentimientos como otros. Tales personas se inclinan a experiencias emocionales profundas y comprenden la dependencia de los sentidos que muestran del problema de otra persona.

Por lo que la capacidad de una persona para empatizar

Sin empatía, las personas son difíciles de desarrollar habilidades de comunicación, inclinarse a una relación de confianza.

La ausencia de tales habilidades puede afectar negativamente al lado profesional de la vida.

Es imposible convertirse en un buen psicólogo, psicoanalista, médico, abogado, un maestro que no tiene tendencia a manifestar los sentimientos, establecerse al lugar y tolerancia del cliente a sus acciones.

Niveles de empatía

Todas las personas empáticas se dividen en 5 tipos dependiendo de la profundidad de la capacidad de sentir:

Tipos de empatía

Emocional

La base es la repetición del comportamiento y la motilidad de los demás en diferentes situaciones.

Cognitivo

La base de esta especie es la actividad intelectual: comparación, analogía, etc.

Predicativo

Predecir el comportamiento de las personas que los rodean y sus emociones en situaciones específicas.

Grado de manifestación de inclinación a la empatía.

Mayor empatía (hiperempatía)

Se caracteriza por una mayor sensibilidad a los problemas de otras personas. Tal persona se lleva a sí misma, se distingue por la empatía pronunciada. Características distintivas: Variable, impresión, sensación de culpa sin motivo.

Grado normal

La apariencia más común. Tales personas controlan sus emociones y prefieren no mostrarlas de consideraciones éticas. Pueden dar la voluntad de las emociones en un círculo de seres queridos.

Bajo

Se caracteriza por la incapacidad de una persona a la empatía. Tales personas consideran acciones sin sentido e incomprensible de personas en estado de efecto y no toman otros puntos de vista. En este sentido, es difícil encontrar un lenguaje común con los demás.

Ventajas y desventajas de la capacidad de empatizar.

• Las ventajas se relacionan con la capacidad de reconocer y comprender las emociones y las causas de las emociones y los sentimientos manifestados por otras personas. Esta habilidad le permite ser buenos amigos y buenos especialistas en las áreas de trabajo con la sociedad.
• Las desventajas incluyen el hecho de que entre los problemas de otros puede perderse, su estado emocional. Esto le puede pasar a una persona que no sabe cómo abstractar de los problemas de otras personas, percibe todo demasiado cerca, "risándole" de las situaciones de otras personas.

Como Empat aprende a no perder emociones.

• Comprenda que cada persona es libre de elegir cómo comportarse en su vida.
• Empath no debe interferir en el estado emocional de los seres queridos, si no se les pregunta. Es suficiente para llevar a una persona como lo es y la empatía.
• Establecer la armonía mental o elegir otro tipo de relax.
• No serás bueno para todos, por lo que no necesitas tratar de ser un amigo para todos. Si una persona le causa emociones e impresiones negativas, intente limitar la comunicación con él o para reducirlo en absoluto.
• Amate como eres. No trates de echarle la culpa al mundo entero y lo salves heroicamente.

Empatía Desarrollo: ¿es posible?

La empatía es un concepto complejo. Algunos científicos creen que esta habilidad tiene una naturaleza genética y se transmite por herencia.

Esta habilidad aún puede ser desarrollada. Hay una técnica específica:

1. La percepción correcta de tu propio "yo" y mis sentimientos. Reconocer temprano y distinguir sus tonos. Será el primer paso para una visión adecuada de las experiencias emocionales de los demás.
2. La capacidad de gestionar sus propias emociones, pensamientos y acciones juega un papel importante.
3. Aprende a entender y tomar sentimientos y pensamientos alrededor.
4. Aprende a asignar entonación, expresiones faciales, gestos. Esto ayudará a determinar el estado emocional de una persona y lo que él siente.