Masaje facial efectivo para la elevación facial. ¿Es posible sacar la cara con la ayuda del masaje? Opciones de masaje facial con efecto suspendido.

Según los expertos, se necesita masaje para nuestra cara, así como la atención cosmética regular. Los músculos sostienen la cara como un tipo de marco, son responsables del hermoso contorno, elasticidad y la opresión de la piel. El masaje de elevación ayudará a mantener los músculos en un tono, alisar el alivio, hace una cara más clara. ¿Cómo hacer el masaje de elevación de la cara en casa?

Preparación

Nunca haga un masaje de elevación entre el caso: en el camino a casa, en el tren, frente al televisor. Este procedimiento requiere preparación y cuidado. La preparación para el masaje incluye varias etapas:

  • purificación de la cara con la ayuda de medios especiales: gel para lavado o leche;
  • tono de piel con loción refrescante o tónico;
  • una compresa caliente de las hierbas que dividirá la piel acelerará la circulación sanguínea en la dermis, de modo que el efecto de masaje aumente.

Puede masajear en un mundo de advertencia más alto. No realice el procedimiento "seco" para que pueda estirar la piel. Por lo tanto, recoger una herramienta de masaje adecuada para su tipo de piel.

Selección de masaje.

Para la piel grasa, puedes usar crema. Elija un medio con una textura ligera, sin aceites y grasas que proporcionen un buen efecto deslizante. Con un tipo de piel normal y combinado, puede elegir el líquido de crema. Compre cosméticos, que contienen sustancias que mejoran los procesos metabólicos en la piel, activando funciones de protección.

Con un masaje de piel seca, es mejor usar cremas de nutrientes con aceites naturales y extractos que elevarán la piel con elementos útiles, una barrera de lípidos se restaurará.

La piel que se desvanece requiere cosméticos más intensos. Deben contener aminoácidos, proteínas, retinoides, oligosacáridos.

Puedes usar cosméticos especiales de masajes. Además de los componentes hidratantes, contiene ingredientes especiales y biocomplexes que impiden el desarrollo de procesos inflamatorios en la piel, regule la actividad de las glándulas sebáceas. Este cosmética es particularmente adecuado para la piel sensible.

Levantamiento de esquemas - Masaje

Todos los movimientos durante el masaje deben ser suaves y limpios, masajeando la cara con las almohadillas de los dedos, sin apretar la piel y no presionarlo.

Comience un masaje de alisar los pliegues nasolabiales, moverse desde la nariz hasta la oreja de la oreja. Luego, con movimientos ligeros, pasan desde el centro de la barbilla hacia el lado y desde la esquina de los labios hasta el lado. El siguiente movimiento que masajea la línea de la ceja, luego conduce de las alas de la nariz a los templos, desde la punta de la nariz hasta el centro de la frente, desde el centro de la frente hasta el área temporal.

Trabaja el área de los labios. Pase desde el centro del labio superior hasta el templo, luego oculta la trama desde el labio inferior hasta el lado de la oreja. Ahora puedes prestar atención al área de los ojos. Comience el movimiento desde la esquina interna del ojo y muévase sobre el siglo superior hasta la esquina exterior. Luego, masajeando la zona debajo del párpado inferior a lo largo del borde del arco zilly, que va desde la esquina exterior y se mueva hacia el interior.

No te olvides de la secta y el cuello. Estas zonas a menudo dan edad y no requieren menos cuidado que la cara. Haga el movimiento de masaje desde abajo en la parte delantera del cuello. Pasar desde el centro del pecho hasta la clavícula. Masaje de superficies de cuello lateral desde arriba hacia abajo.

Dignidad

La esencia de la técnica de masaje de elevación es resolver la piel y los músculos de la cara, la fibra subcutánea. Como resultado, se mejora la circulación sanguínea, se mejora el Lymphotock, los músculos de la cara vienen al tono. La piel comienza a producir mejor el colágeno y la elastina, los procesos estancados disminuyen, desaparecen los depósitos de grasa en exceso, el metabolismo está aumentando, se intensifica la hinchazón.

Ya después de un mes de procedimientos regulares, verá el resultado. La cara se volverá más apretada, la piel adquirirá frescura y color saludable, las bolsas desaparecerán bajo los ojos, el alivio mejorará y las arrugas menores se alisarán. Los cosmetólogos argumentan que después de la elevación del masaje, se produce el efecto de los "tirantes circulares", pero no requiere inyecciones o cirugía especiales.

Contraindicaciones

Es posible realizar un masaje de elevación en el caso de que su piel esté sana, no hay erupciones, acné, focos de inflamación, estrellas vasculares, cooperosis. Tampoco se recomienda llevar a cabo un masaje a temperatura elevada del cuerpo. Incluso el frío habitual está contraindicado.

Recuerde obtener el efecto deseado del masaje, el procedimiento debe realizarse regularmente, al menos dos veces por semana. Comience a practicar el masaje de 25 a 30 años, puede evitar problemas tan comunes como las mejillas y las esquinas bajadas de los labios, la aparición de pliegues nasolabiosos pronunciados, caras difundidas difusas. Extiende la belleza de tu cara, sé joven y atractivo.

El masaje de elevación de la cara y el cuello está diseñado para apretar la piel hundida, dar contornos más claros. El procedimiento regular reemplaza con éxito la cirugía y la inyección. Una bonificación de masaje de levantamiento agradable será la piel brillante sin arrugas y un buen humor.

¿Qué es un masaje de elevación?

Levantamiento en inglés significa "movimiento hacia arriba". En consecuencia, todos los procedimientos cosméticos con el prefijo "levantamiento" tienen su taller de la piel.

La mayoría de las mujeres se enfrentan a las instalaciones y procedimientos de elevación después de 40 años. En este período, la piel ya no puede resistir los procesos gravitacionales y de edad. Describiendo a los clientes que requieren un suspenso, los cosmetólogos a menudo pronuncian las siguientes frases: "La cara navegó" o "la cara cayó". Esto significa que no solo las arrugas se apresuran hacia abajo, sino también las esquinas externas de los ojos y labios, las cejas y los párpados, los pliegues nasolabiales y la línea de la barbilla.

En este caso, la cara y el cuello requieren un ascensor. Pero no debe apurarse de inmediato por la corrección quirúrgica de la situación. Hay muchos métodos de elevación no invasivos para la cara. Este es Fais Yoga, procedimientos de hardware, métodos de inyección, así como masajes.

El resultado de un masaje de elevación se convierte en caras ovaladas claras y piel tensa.

¿Cómo se eleva la cara y el cuello?

Cualquier masaje tiene un efecto de elevación, si actúa en una cara y cuello al menos en una de las cuatro direcciones:

  • lanza un mecanismo de auto-elección de la piel;
  • fortalece los músculos;
  • proporciona desintoxicación;
  • asegura los depósitos de grasa.

Corriendo el mecanismo de auto-elección de la piel durante el masaje.

El envejecimiento comienza cuando todos los procesos de vida en el cuerpo disminuyen la velocidad. Cuando se rejuvenece, la tarea principal es volver a iniciar el proceso de crecimiento y desarrollo de la piel como en la juventud. En este caso, la cubierta de la piel producirá la cantidad requerida de colágeno y elastina para resistir la caída y la formación de arrugas. Tal efecto de elevación garantiza el masaje de la piel.

¡Uno nunca debe ser doloroso e incómodo!

El masaje mejora la circulación sanguínea: las células de la piel están provistas de potencia y oxígeno. Un aumento en el flujo sanguíneo contribuye a la regeneración celular, estimula la producción de colágeno. El resultado se convierte en una piel más elástica y tensa sin pliegues gravitacionales y de edad.

Fortalecimiento de los músculos de la cara y el cuello.

Los músculos apretados fuertes son una cara clara de caras y piel elástica. Por lo tanto, algunos tipos de masaje afectan no solo a la epidermis, sino también en los músculos de la cara y el cuello. Como resultado, se elimina el voltaje de los músculos, lo que se convierte en una excelente prevención de arrugas mímicas y flacidez de la piel.

Desintoxicación para la piel

Las toxinas y el exceso de líquido hacen que la piel sea más pesada y gruesa. La cara bajo tal carga ahorra rápidamente y pierde el recorrido. Un buen masaje proporciona tejidos de desintoxicación de alta calidad, elimina la contaminación, la sal, el líquido. Como resultado, la piel se vuelve más tocada, y la cara está clara.

Anti-grasa

Los sedimentos gordos interfieren con la piel de la cara y el cuello permanece tumal. Como toxinas, están conduciendo la epidermis y la derriban. Además, la grasa previene los procesos metabólicos en la piel, convirtiéndose en la causa del envejecimiento prematuro. El masaje en combinación con la nutrición adecuada destruye los ahorros de la grasa y elimina la piel del exceso de carga. Las cubiertas están apretadas, las características faciales se vuelven armoniosas.

Hay métodos de elevación de masaje que operan inmediatamente en varias direcciones. Pero la mayoría de los procedimientos resuelven 2-3 tareas.

Tabla: Tipos de masaje de elevación para la cara y qué problemas deciden.

Indicaciones para el masaje de elevación.

El masaje de apriete se hace necesario en los siguientes casos:

  • eDAD DE 35 AÑOS;
  • la presencia de nítidas mímicas y arrugas gravitacionales;
  • sedimentos gordos en la cara y el cuello;
  • edema regular;
  • Características "Llama" de la cara.

Cualquier masaje con efecto de elevación puede ser preventivo. Debe comenzar a hacer desde hace 25 años. Antes de esta edad, es mejor no experimentar con estiramiento de la piel, porque los músculos de la cara y la epidermis están en la etapa de crecimiento.

Contraindicaciones

No todos pueden aprovechar el masaje de elevación. Si duda si eres un masaje de elevación, consulte a su médico. El procedimiento está contraindicado en los siguientes estados:

  • quemaduras de sol;
  • acné cístico;
  • heridas abiertas, cortes o abrasiones;
  • moretones y tumores;
  • etapas activas de herpes;
  • conjuntivitis;
  • estados severos de eccema;
  • infección micótica;
  • sospechas sobre la fractura de los huesos del cinturón de hombro, columna vertebral, calavera;
  • neuralgia de un nervio trigémino;
  • reacciones alérgicas a los componentes de las mezclas de masajes.

En caso de moretones y tumores, solo se puede hacer un delicado masaje manual de drenaje linfático.

Beneficios del masaje de elevación facial.

El masaje de apriete no se limita a la tarea de montar a una persona desde la flacidez. Este procedimiento proporciona muchos beneficios adicionales:

  • anti estrés. En la cara hay una gran cantidad de finales nerviosos, su estimulación ayuda a tranquilizar y relajar el cuerpo. El masaje reduce el nivel de cortisol - hormona del estrés. Sin preocupaciones y emociones negativas, un camino directo hacia la salud y la longevidad;
    El masaje facial ayuda al cuerpo a tratar el estrés más efectivamente.
  • Órganos sanos. Una serie de terminaciones y centros nerviosas se encuentran en la cara, cuya estimulación conduce al lanzamiento del mecanismo de actualización en muchos órganos internos. Por ejemplo, la matriz de la frente afecta la salud del intestino delgado, y los puntos por encima de las cejas son responsables del sistema cardiovascular;
    Masaje facial lanza procesos reductores en todo el organismo.
  • purificación de los senos de la nariz. Un buen masaje le permite limpiar los senos de la nariz de la acumulación del moco. Los senos no son tan inofensivos. La hipoteca constante conduce a frecuentes dolores de cabeza, desdichada, respiración. La condición puede entrar en la etapa crónica, y luego el moco acumulado en los senos, literalmente, chupará todas las fuerzas de usted, provoca otras enfermedades. Sin embargo, si la sinusitis tiene una naturaleza infecciosa, consulte a su médico antes de recurrir al masaje facial;
    Antes del masaje, puede hacer inhalación de vapor: este enfoque aumentará las posibilidades de éxito.
  • limpiando el cuerpo. Cada persona tiene vasos linfáticos en la cara. En el campo de la barbilla y el cuello, hay especialmente muchos de ellos. El problema del sistema linfático: transporte de toxinas en ganglios linfáticos y su filtrado. Luego, a través del flujo sanguíneo, los contaminantes se derivan del cuerpo. El masaje estimula inevitablemente los vasos linfáticos, por lo tanto, conduce a la purificación de todo el cuerpo.
    Las líneas de masaje en la cara coinciden con los caminos del movimiento linfático.

Cinco ventajas adicionales de masaje facial.

Los beneficios del masaje de elevación facial incluyen efectos más bien inesperados que el procedimiento es en sí mismo:

  • deshacerse de los dolores de cabeza;
  • facilitando los síntomas de PMS;
  • mejorando el estado de ánimo;
  • mejora de la capacidad de trabajo;
  • eliminación de abrazaderas y complejos psicológicos.

CONSULTURA CARA ARRAY

El masaje de elevación de la cara, como cualquier medalla, es una respalda. Está asociado con las consecuencias negativas del procedimiento. Puedes seleccionar las cuatro minas principales de masaje facial. Los cambios fatales no llevan estas desventajas. Además, algunos de los problemas son solucionables.

TABLA: Problemas de masaje facial y formas de resolverlos.

DesventajaEfectosSoluciones de formas
Para la mayoría de los tipos de caras de auto-masaje, es necesario el conocimiento de la técnica de anatomía y masaje.La presión demasiado fuerte en la cara y el cuello pueden conducir a arrugas prematuras y espasmos en los músculos y la piel. El impacto incorrecto en los ganglios linfáticos provoca la apariencia del acné y el acné.Si no está seguro de que está haciendo un masaje facial correctamente, comuníquese con un salón certificado o explore clases maestras de expertos.
El masaje profesional requiere investigación y inversión en el mercado.Un procedimiento de masaje de elevación profesional tiene más de 1 mil rublos. Si el Masseur resultó que no se calificará, puede perder no solo el dinero, sino también la salud.Si no hay tiempo para estudiar el mercado, comuníquese con el salón, y no a las masajistas de la escena. La cara del masaje de elevación de la cara en la cabina es mejor comprar cursos de 7-14 clases: ahorrará fondos.
Para caras de masaje necesitas destacar el tiempo.La falta de regularidad reduce el efecto de los procedimientos cosméticos al mínimo.Si no tiene suficiente tiempo, comience con el auto-masaje, no tomará más de 5 minutos al día. Un procedimiento profesional en la cabina dura de 30 minutos a 1 hora, regularidad, 2 veces a la semana.
El masaje requiere el cumplimiento del modo y la opción adecuada de los productos.En lugar de la cara suspendida, aparece el efecto opuesto: la caída de la piel, la pérdida de la turgora.Haz el procedimiento solo por la mañana. Compre un producto de masaje de alta calidad sin aceites minerales en la composición.

Cómo prepararse para el masaje de elevación de la cara.

Independientemente de qué tipo de masaje practicará, para todas las técnicas, existen importantes pasos preparatorios que mejoren los resultados del procedimiento futuro y previenen la aparición de consecuencias indeseables:

  1. Si ha recurrido a la cirugía plástica, puede comunicarse con un masaje de elevación solo un mes después de la intervención.
  2. Cure las quemaduras, heridas, rasguños, si están en la cara y el cuello. Tomará este día.
  3. No combine el masaje con procedimientos de rejuvenecimiento de inyección. Los cursos de Belleza Ukolov deben completarse al menos una semana antes del inicio de las sesiones de masaje facial.
  4. La peladura química o láser también es incompatible con un masaje facial intensivo. La piel debe recuperarse después de pelar durante varios días. Si permanece enrojecimiento, teniendo un masaje.
  5. Comience el procedimiento con la limpieza de la piel. Use la cara con una herramienta suave y la temperatura ambiente. La herramienta suave es un producto crema que prácticamente no fance.
  6. Humedece la cara de la cara con la loción del día. Algunas técnicas requieren una mezcla especial de masaje o aceites. Hazlo en la crema del día.
  7. Nunca masajee hacia abajo. El masaje de elevación está diseñado para combatir las fuerzas de gravedad, que todavía están tirando de la piel al suelo. Por lo tanto, cualquier técnica de masaje asume solo el movimiento hacia arriba y hacia afuera, y no viceversa. Mire para esto para que los resultados del procedimiento estén satisfechos.
  8. Con los movimientos de masaje de puntos, use dedos medianos y no índices. Luego, la resistencia de la prensa será adecuada, no lesionada.
  9. Si aplica la técnica con una presión tangible sobre la piel y la elaboración profunda de los músculos de la cara, deshacerse de la manicura larga.
  10. Retire todas las decoraciones, respire exactamente y comience.

No haga un masaje facial en la piel seca, asegúrese de usar mezclas de masaje o aceites cosméticos.

Cinco técnicas populares de masaje facial con efecto de elevación.

El masaje es uno de los procedimientos más antiguos para la belleza y la salud. Su técnica existe en casi todas las culturas. De Japón y China acudió a los métodos señaladores de Estados Unidos, India presentó procedimientos utilizando el poder de las plantas, los especialistas estadounidenses aprendieron a las caras de escultura, y en Francia, nació un método de desintoxicación efectivo para mantener a los jóvenes.

Tipo de masaje facialPara qué tipo de piel es adecuada.Contraindicacionesresultados
LinfodnayaAcné hormonalLas ramas desaparecen después de la primera sesión, exceso de grasa y arrugas, en una semana. Los resultados duran mientras haces un masaje.
ChaquetaPara jóvenes cuero elástico, denso, elástico, propenso a las cubiertas grasas.
  • desvanecimiento y piel agotada,
  • cooperoz,
  • rosácea
  • soriasis
EsculturalPara la edad y densa piel.65 añosResultado a largo plazo después del curso de 14 procedimientos.
ShiatsuPara cualquier tipo de piel y edad.RosáceaRequiere un mantenimiento constante de los resultados por el auto-masaje diario o el curso mensual de los procedimientos profesionales.
Masaje con rodillosPara cualquier tipo de piel y edad.Alergia a Jade, Cuarzo, Otros MineralesEfecto de elevación a corto plazo.

Masaje en el salón

El masaje facial puede ser un elemento de un procedimiento de reloj, durante el cual se masajea todo el cuerpo. Pero hay clientes que aman trabajar toda la sesión para trabajar solo con una cara.

Estoy interesado en los métodos de rejuvenecimiento. A menudo se comunican sobre este tema con las personas. Cuando veo una cara adyacente de una edad, si la situación lo permite, no dudo en estar interesado en cómo la dama puede verse tan bien. Hay diferentes respuestas. Pero une a tales mujeres una cosa: necesariamente hacen que el masaje facial en la cabina sea al menos una vez a la semana, y el auto-masaje está ocupado diariamente. Este es el procedimiento de necesidad. Después de 40 años hago masaje Samo todos los días. Y puedo decir que los resultados son después de cada procedimiento. Por lo tanto, aconsejo fuertemente: cuando la mañana se lave y húmedo, pase unos minutos para enderezar la piel y "dirigirlo". Y asegúrese de firmar en el masaje de elevación de la cabina. Al principio, es difícil confiar en mi cara en las manos de otras personas. Si usted es indeciso y algunos apretando, entonces usted tiene dos maneras: para encontrar un maestro que conoce muy bien (novia, relativa, clase), o contenido con auto-masaje. Aconsejo a no detener la búsqueda de "su" masajista, porque los resultados del auto-masaje y el procedimiento profesional son el cielo y la tierra. La sesión de media hora en la cabina da un resultado largo: unos días después de él sentirá la facilidad de la piel de la cara.

Casi cualquier tipo de masaje se puede llevar a cabo en la cabina, y en casa. Pero si usted es nuevo en este procedimiento, no se recomiendan todas las técnicas para hacerlo usted mismo. Para linfáticos, mermeladas y masajes escultóricos, es mejor recurrir a un maestro profesional.

Masaje de elevación con rodillos.

Uno de los últimos pasatiempos de bloggers de belleza son los rodillos de jade para el masaje facial. Ponen mucho esfuerzo para hacer populares estas lindas adaptaciones. Se dice duda: ¿es solo una moda o rodillos de los minerales para confiar?


Gadget nefrítico Además de la punta principal, hay un pequeño video para masajear alrededor de las fosas nasales y los ojos.

Resulta que un masaje nefito ya es varios miles de años. Fueron rejuvenecidos por princesas y aristócratas chinos, se utiliza en la medicina tradicional china.

Massage Jade Roller dará el siguiente resultado:

  • proporcionará una mejor absorción de cremas elevadoras y sueros;
  • reducir el enrojecimiento y la inflamación en la piel de la cara;
  • jugar arrugas;
  • tira la piel de la cara;
  • retire el edema;
  • proporcionar efecto indica linfático.

El procedimiento de masaje con un rodillo mineral es simple y dura más de 5 minutos:

  1. Limpie la cara de maquillaje, limpie la piel con espuma o gel.
  2. Aplique herramientas hidratantes y antienvejecimiento a medida que lo hace en modo normal.
  3. Si desea que el masaje sea humedecido y suscríbase a la piel, caiga un poco de aceite cosmético.
  4. Pase varias veces el rodillo de jade a través de las líneas de masaje. No presione mucho, simplemente endereza la piel. Se presta especial atención a los sitios donde hay arrugas: el área alrededor de los ojos, frente, pliegues nasolabiales. Vierta la piel caída a lo largo de la línea de la barbilla.

Use dicho masaje y cuello en su piel que limpia el ritual dos veces al día y recuerde que el rodillo siempre debe enrollar.

Puedes descubrir accesorios de otros minerales, como Rose Quartz o Onyx. Los fanáticos del masaje de rodillos encuentran una piedra para un alma.


Para el masaje de elevación, no solo se utilizan rodillos, sino también piedras lisas ordinarias.

No compre rodillos baratos: están hechos de piedras falsas, con mayor frecuencia de mármol pintado. Las piedras convencionales no proporcionan un efecto de elevación adecuado e incluso pueden dañar. Solo los Dodas y las piedras semipreciosas son rejuvenecedoras y sedantes: Jade, Cuarzo, Jasper. Puedes distinguir el falso con una persona con una piedra. Real Jade permanece frío en su mano durante mucho tiempo.

No prestara su rodillo a nadie y no se olvide de limpiarlo después de cada procedimiento de masaje. JADE - Material poroso y puede recoger bacterias en su superficie. Pero es suficiente para lavar la herramienta con agua con jabón para protegerse de la infección.

Shiatsu

Shiatsu se llama masaje geish, o un masaje japonés. Pero los historiadores dicen que las verdaderas raíces de Shiatsu se encuentran en China, donde los curanderos reconocieron el punto en el organismo humano responsable del trabajo de varios órganos internos. Su estimulación te permite mejorar el cuerpo. Los japoneses tomaron prestados los principios de masaje de puntos, pero el impacto es delicado, relajante, aplicando movimientos y barcos más diversos que la acupresión china.

Shiatsu tiene el siguiente impacto en la cara:

  • elimina el estrés en los músculos;
  • suaviza pliegues y arrugas;
  • da la elasticidad de la piel;
  • da un resplandor saludable de la cubierta de la piel;
  • proporciona un efecto de elevación;
  • no se beneficia no solo a enfrentar, sino también el cuerpo gracias a los elementos de la acupresión;
  • activa el trabajo del sistema linfático;
  • elimina las toxinas y elimina la etnicidad;
  • hace los ojos más brillantes.

El masaje geisha tiene una estricta secuencia de acciones, que no se recomienda. En la versión japonesa, los pinceles de ambas manos están involucradas, pero el mayor énfasis está en las puntas de los dedos medios, lo que hace posible lograr el grado de presión necesario en la cara.

El procedimiento de auto-masaje en el hogar en japonés se ve así:

  1. Vierta hasta las gotas de aceite en la mano, distribuya las palmas y la cara. Se recomienda el aceite mosaico o caléndula.
  2. Desplácese por la cara en forma de "corazones". Coloque sus dedos de ambas manos en los lados de la nariz. Moverlos a través del puente a la frente. Luego desviarse en diferentes lados de la cara: Templos, mejillas, barbilla. Y vuelve a la posición original. Use presión constante, relajando el estrés en la frente y los templos.
  3. Dedos mixtos y anónimos que masajean la frente y el whisky con movimientos circulares. La cara debe estar relajada.
  4. Usando el índice y el dedo medio, haga un masaje a lo largo del contorno de la cara. Actuar de los oídos de la barbilla al centro. Enderezca alternativamente la piel y luego, por un lado, luego, en la otra.
  5. Dos manos mastian la parcela donde aparece la segunda barbilla. Engonte ambas manos y cuatro dedos de cada cepillo. Separa la piel hacia el cuello a la barbilla.

El masaje profesional Shiatsu se verá un poco diferente. El Maestro conoce los puntos que deben ser estimulados para obtener todas las ventajas de la acupuntura. Pero en general, estará esperando casi el mismo proceso: primero la cara se masajea, luego su parte inferior, y al final del cuello. El masaje Shiatsu consiste en diez sesiones, y en unas pocas semanas puedes repetirlo.

Galería de fotos: Cinco pasos de masaje Shiatsu

Use aceites cosméticos como una mezcla de masaje. No mueva la piel durante el masaje hace que el auto-masaje sea delante del espejo para que todos los movimientos sean correctos, siga la postura cuando realice un masaje facial si el aceite se ha absorbido rápidamente en la piel. Puede repetirlo en su cara en el proceso de masaje.

El masaje escultural de la cara, también conocido como Buccal, es el método de estudio profundo de los músculos y los tejidos de una persona, diseñada para fortalecerlos, dar una forma determinada y el alivio necesario. El masaje escultórico es uno de los métodos antitravísticos más efectivos de rejuvenecimiento.


El modelado muscular se lleva a cabo utilizando un método de desarrollo de la musculatura profunda.

La característica de la tecnología de masaje es combinar dos tipos de exposición:

  1. Fase de escultura, o estudio muscular al aire libre. Los movimientos del jugador de masaje afectan intensamente los músculos de la cara estrictamente arriba y abajo de la red muscular. Se forman tres líneas escultóricas: mentón, pómulos, cejas.
  2. Estudio de fase de tejidos profundos. Esto se hace a través de la cavidad oral. Se logra la captura de los músculos de mascar en ambos lados.

Los resultados del masaje bucal serán:

  • cara grabada;
  • su color brillante;
  • eliminación de la grasa facial;
  • mejora de la corriente linfática;
  • reducción de las arrugas mímicas y gravitacionales;
  • remoción del edema;
  • cambios en la forma de la cara después de los procedimientos regulares.

Una consecuencia inesperada, pero agradable del masaje escultórico de la persona, llame a la mejora del estado psicológico. Las acciones intensas y profundas de los músculos permiten eliminar el estrés, las abrazaderas, los bloques psicológicos y la ansiedad. Este masaje se puede hacer no solo en la cabina, sino que esta técnica requiere habilidades y conocimientos.

Video: Cosmetóloga sobre masaje bucal.

Linfodnaya

Masajes, estimulantes ganglios linfáticos, originarios de Francia. En la década de 1930, los científicos que trabajan en Cannes descubrieron que el masaje de los ganglios linfáticos hinchados facilita los síntomas de los trastornos inmunitarios y le da al paciente una piel radiante. Desde entonces, el equipo linfódico se ha convertido en una tarjeta de visita de los salones de belleza de París. Varias generaciones de francesas se enorgullecen de encontrar el secreto de las comidas y las arrugas en la cara.

El linfomassage requiere algunos conocimientos y habilidades. La estimulación incorrecta de los ganglios y los vasos linfáticos puede tener efectos indeseables en forma de acné y inflamación. Si dudas de sus habilidades, consulte un masaje linfático a un profesional.

El masaje en el hogar también es posible. No tomará más de 10 minutos. Haga este procedimiento por la mañana y por la noche, y luego podrá lograr buenos efectos antienvejecimiento:

  • los horarios pasarán;
  • las pequeñas arrugas desaparecerán;
  • la tez se volverá más brillante y limpia;
  • se llevarán a cabo depósitos de grasa en la cara;
  • la piel de Turgor mejorará.

Cómo hacer un masaje en casa:

  1. Movimientos circulares ligeros, masajee los nodos en la parte inferior del cuello durante 3-4 segundos.
  2. Afectarlos justo en aquellos lugares donde ocurre el cuello con la línea de la mandíbula.
  3. Masajear delicadamente los puntos bajo las claves: también hay nodos linfáticos que proporcionan desintoxicación.
  4. La estimulación en la barbilla debe ocurrir en tres puntos. Primero, el masaje en el centro, luego se mueva a lo largo del contorno de la cara durante 2-3 centímetros y complete los puntos donde termina la línea de la barbilla.
  5. Los pómulos de masaje comienzan desde las alas de la nariz, y luego debe moverse ligeramente a lo largo de los pliegues nasolabiales y al hueso Zilly.
  6. Reducir el eco debajo de los ojos ayuda al impacto en el punto por encima de los huesos de zoom en las esquinas externas de los ojos.
  7. La masa alrededor de los ojos ayuda a deshacerse de los hambrientos de las cejas y la frente masaje desde el centro hasta la periferia.

    Chaqueta

    Si al menos una vez hiciste un masaje anti-celulitis al vacío, entonces entenderá el principio del masaje de aire para la cara. Su ventaja es que da un efecto de tracción tangible. Inmediatamente después del procedimiento, los resultados de elevación son visibles. Todas las características de la cara están cambiando su dirección y se esfuerzan hacia arriba: las esquinas de los labios, la línea de la barbilla, los ojos, las cejas.

    El masaje de la bahía tendrá una serie de efectos positivos:

  • el estrés en los músculos de la cara desaparecerá;
  • manifestaciones reducidas de la sinusitis;
  • los dolores de cabeza se llevarán a cabo;
  • la piel se limpiará de toxinas;
  • las cremas subsiguientes, las máscaras y el suero serán mejor absorbidas por la piel.

Pero hay muchos defectos del método. Un masaje de baño es adecuado como un procedimiento de una sola vez antes del evento. Casi toda la cara se estirará. Las arrugas también desaparecerán. Esto se debe a un efecto de hinchamiento de la piel. El uso repetido de latas puede conducir al resultado opuesto, la tela se estirará, los pliegues se volverán más notables. El efecto rejuvenecedor en un masaje que sentirá, pero será muy corto en comparación con otros técnicos.

La violación de los lazos celulares y los posibles microtravas también preocupan a los oponentes del método. Es una piel gruesa y densa en los BEMPS, por lo que soporta masaje de vacío. Además, una violación de las células grasas debajo de la piel es la tarea principal de las latas. Y la delicada piel de la cara puede volverse aún más delgada y más débil del junny Massage, además, la capa de colágeno debajo de él también puede destruirse involuntariamente.


El tamaño de las latas varía según el sitio.

El procedimiento en la cabina pasa de la siguiente manera:

  1. La piel se enjuaga a fondo con agua tibia y una herramienta suave para el lavado.
  2. Una generosa capa de crema, ungüentos o mantequilla para el mejor deslizamiento se aplica a la cara.
  3. Se utilizan bancos de varios diámetros. Los más pequeños son para masajear alrededor de la nariz, un diámetro más grande, para la frente y el coño. A veces, se tarda hasta 4-5 latas diferentes para manejar toda la cara.
  4. Después del masaje, las cubiertas de la piel se limpian de aceites.

Asegúrese de usar una gran cantidad de aceites para no lesionar la piel al conducir.

No haga un masaje de automóviles en su cara, si no tiene habilidades, el riesgo de moretones, moretones. También puede estirar la piel y adquirir nuevas arrugas.

Video: Auto-masaje canino.

Con la edad, la piel pierde elasticidad, deja de ser elástica. Los músculos de la persona con el tiempo pierden el tono. Las arrugas aparecen en la cara, la piel salva gradualmente, se convierte en un flabby. El masaje de la cara de la cara es un excelente procedimiento para mantener la elasticidad de la piel para las mujeres en la edad adulta.

A lo largo de los años, la mujer es más difícil y más difícil ocultar la edad. Ningún cosméticos pueden hacer frente a los cambios relacionados con la edad. Para prevenir o detener tales cambios, debe hacer que los tirantes de la piel. El masaje rejuvenecedor para el elevador facial es un excelente procedimiento de facelucación en el hogar. En primer lugar, cuando realiza regularmente la exposición ocurre en el tejido muscular. Si está en un tono, la epidermis es Elaile y estirada.

El problema debe resolver métodos más serios que solo el uso de una crema arrugada clásica. La forma más fácil de contactar con un buen salón de belleza. Y usted puede y aprender de forma independiente cómo hacer un masaje para apretar una cara ovalada. El procedimiento no difiere en dificultad, no requiere una gran cantidad de tiempo y ningún costo.

¿Qué tan válido de masaje de apriete?

El masaje para apretar una cara ovalada tiene un efecto rejuvenecedor, ya que ayuda a los músculos de la cara a no perder la elasticidad. Si lo haces todo el tiempo, entonces la tela muscular siempre estará en tono, lo que contribuirá a la elasticidad y la afinación de la epidermis. Incluso si hay un masaje para tirar de una cara oval por un corto tiempo, el efecto será notable.

La acción del masaje de apriete en la ejecución regular es:

  • las arrugas están completamente y parcialmente alisadas, depende de la profundidad de los pliegues de la piel;
  • hay distintos contornos de la cara;
  • hinchazón bajo los ojos y en la cara misma;
  • bolsas debajo de los ojos y círculos oscuros disminuyen;
  • alivio de cuero nivelado, cicatrices pequeñas y cicatrices poco profundas se vuelven menos distintas;
  • la tez se mejora al activar el flujo sanguíneo, aparece un hermoso rubor, la palidez, las rejillas vasculares, las manchas de pigmento desaparecen.

Ya, después de algunas sesiones, puede ver el fácil efecto de tracción. Y si la mujer está lista para dar 10 minutos al procedimiento, la probabilidad del advenimiento de la segunda barbilla disminuye 3 veces.

Contraindicaciones para masaje facial.

Vale la pena recordar que, como cualquier otro procedimiento médico, el masaje tiene sus propias contraindicaciones. No debe realizar una sesión si:

  • hay algunos procesos inflamatorios;
  • hay granos, acné en grandes cantidades, acné rojo inflamado;
  • herpes agravada;
  • hemofilia detectada;
  • las heridas abiertas en la cara no sanaron;
  • no eliminado el cirujano de costura superpuesta;
  • hubo otros procedimientos cosméticos de menos de 3 semanas;
  • hay verrugas y lunares, este último daño a menudo conduce a la oncología.

Si hay algunas contraindicaciones de lo anterior, significa que vale la pena abandonar el elevador de la cara, hasta que, hasta que todas las imperfecciones sean curando, o los comensos, si se realiza un diagnóstico grave (por ejemplo, cáncer de piel o hemofilia).
Si dedicas regularmente solo 10 minutos al día, tirando del masaje facial, la barbilla doble y las bolas no aparecerán incluso en la edad adulta.

Cuando todas las espinillas, verrugas y lesiones están detrás, puede apretar la cara con un masaje. El masaje es tan relajante los músculos de la cara que puede equipararse a 4 horas de buen sueño. El primer efecto de elevación puede ser notable después de 3-4 aplicaciones, si todo se realiza correctamente.

Cómo realizar el procedimiento

El masaje debe hacerse después de consultar a un buen especialista competente con considerable experiencia. La primera vez que es mejor visitar el salón cosmético para ver cómo necesita hacer todos los movimientos. Incluso puede cambiar todo el procedimiento en la cámara a la cámara para hacer una muestra para imitar en el registro.

La técnica de masaje se puede aprender completamente gratis en los cursos, que son mucho hoy. También puede mirar Internet, cómo hacer este tipo de masaje para el ascensor facial.

  1. Las reglas para realizar movimientos son importantes.
  2. Antes del masaje, necesitas lavar los cosméticos enteros de tu cara.
  3. Los dedos deben moverse estrictamente a lo largo de las líneas.
  4. Hacer un masaje es mejor de buen humor, cuando todos los músculos de la cara están relajados.
  5. La técnica de masaje es muy simple, es bastante fácil hacer frente a él, pero se prohíbe a los movimientos de inventación independientes. No tenga el conocimiento necesario, es fácil de lastimar daño tangible.
  6. Los ejercicios deben repetirse 7-8 veces.
  7. Es necesario hacer un masaje de este tipo 2-3 veces a la semana, tal intensidad será la piel bastante madura.
  8. Realizar procedimientos necesitan un curso. Un curso es de 10 a 12 procedimientos. Después de que necesite darle a la piel a relajarse al menos dos semanas.
  9. No le dolió usar aceites aromáticos o mezclas de aceites esenciales: penetrarán profundamente en la epidermis y nutrirán durante la sesión de la célula de la piel.

Ejercicios de suspensión facial:

  1. La indexación y los dedos medios suavizan suavemente la piel en la cara en la dirección de la nariz a los templos.
  2. Para suavizar la piel en la frente en la dirección de la línea de cejas hasta el cabello, desde abajo hacia arriba.
  3. Las palmas suavizan la piel de la barbilla a los templos, un poco de prensado en lugares problemáticos.
  4. Debajo de la mandíbula inferior, tocando la piel con la parte posterior de las palmas.
  5. Levante la cara hacia arriba, después de lo cual el índice y los dedos medios presionaron lentamente contra las esquinas de los labios.

El masaje es un excelente agente rejuvenecedor, el elevador de la piel libre.

Si cada día se arrugas en la cara cada vez más, significa que es hora de aprender a hacer un masaje a usted mismo y controlar la condición de su piel. El masaje tiene tal efecto de elevación, que no puede proporcionar ningún otro procedimiento.

Un estómago plano y una cintura delgada no es un sueño no realizado, sino para lograr la realidad. Una hermosa figura se puede cortar literalmente con sus propias manos, con la ayuda de un masaje de pull-up.

Los "ahorros" de grasa se posponen como en el tejido subcutáneo del abdomen, por lo que en silencioso "delantal" que protege los órganos internos de la cavidad abdominal de la influencia externa. No es fácil deshacerse del exceso de grasa, ya que desde el flanner, se ahorra después del parto. Solo un enfoque integrado objetivo que combina tres componentes importantes ayudará:

  • cambio del sistema de energía: rechazo de alimentos calóricos y comida rápida;
  • ejecución regular del complejo;
  • uso competente de varios tipos de masaje para perder peso.

La ejecución correcta del masaje del abdomen permite no solo ajustar los contornos caídos de la figura, deshacerse del exceso de peso y aumentar el turgente de la piel. Un bono importante será la normalización de la digestión, mejorando la circulación sanguínea y los procesos de intercambio.

Hay varios tipos de masajes de apriete efectivos para el abdomen, que se pueden hacer en casa:

  • vacío (cañón);
  • pellizco;
  • con un cepillo o mitones;
  • cariño;
  • agua y otros.

Vacío (asado)

Resulta que los bancos médicos no solo pueden ponerse en la parte posterior con una bronquitis o un frío lanzado. El principio de vacío para el que trabaja esta técnica, da excelentes resultados y para el vientre suspendido.

Puede usar con igual éxito en la antigüedad, los bancos de vidrio de producción soviética, y la más moderna, silicona, se venden libremente en farmacias y tiendas de equipos médicos.

Los bancos de masaje de silicona son mucho más convenientes en uso, la técnica de los procedimientos con ellos es simple y consta de varias etapas consecutivas:

  1. Acepte ducha caliente con gel suave para desengrasar la piel.
  2. El estómago del invierno bien y aplica una pequeña cantidad de crema o ungüento para masaje.
  3. Los movimientos energéticos pierden rápidamente el vientre antes de la iluminación, sin masajear los músculos.
  4. El banco de silicona es un poco superado y apretado firmemente el estómago, se endereza, es aproximadamente una hora y media llena la piel.
  5. Promover lentamente el frasco en trayectorias arbitrarias, desde el ombligo hasta los lados.

La duración total del procedimiento no debe exceder la media hora; El curso puede constar de 20-30 masajes diarios de vacío. Para el mes de la aplicación de la metodología, el volumen de la cintura se reducirá.máximo para cinco centímetros.

Después de una sesión de este tipo en la piel, puede manifestar pequeños moretones. Este es un fenómeno natural, como algunas sensaciones dolorosas. Pero la aparición de hematoma grande no se puede permitir.

Video: Masaje de asado

Auto-masaje (pellizco)

El plug-in es el más fácil y más asequible de todos los tipos de masaje. Para llevar a cabo el procedimiento, no necesitará nada más que sus propias manos y habilidades mínimas que sean fáciles de obtener, siguiendo las recomendaciones paso a paso:

  1. Un poco reconstruya el abdomen durante la adopción del alma caliente.
  2. Risa protSenger con una toalla de Terry.
  3. Tome una posición horizontal cómoda y trate de relajar el cuerpo lo más posible.
  4. Los dedos de una o ambas manos están ligeramente "Pinch" en el área del ombligo, levante la piel y tire de él un poco, luego suelte.
  5. Continúe dichos tapones, moviéndose lentamente a lo largo de la espiral en la dirección del reloj, hasta que se pierdan todo el estómago.
  6. Con cada nuevo giro, el masaje en espiral debe volverse más intenso.
  7. Deslice una piel ligeramente libre de rojo con un gel hidratante para el cuerpo o la crema anti-celulitis y vaya a los trazos de pulmón del abdomen en la misma dirección: realice movimientos durante tres a cinco minutos.

La sesión del masaje plug-in le llevará un total de no más de 15-20 minutos. Los procedimientos se pueden hacer una o dos veces al día después de la ducha. El efecto que notará en una semana.

En las mismas líneas, puede hacer otros tipos cómodos de auto-masaje: con un cepillo rígido, mitones especiales o un fuerte chorro de ducha.

Video: Masaje de enchufe

Cariño

El masaje del abdomen con miel se considera el procedimiento más efectivo de apriete y anti-celulitis. Su acción se basa en las propiedades de curación de la miel y la sensación mecánica de la piel con ella. Además de lo puramente, recibirá un bienestar significativo:

  • la piel está saturada de sustancias valiosas: enriquecidas con vitaminas, minerales y saulas útiles de miel;
  • existe una desintoxicación profunda de la dermis: la miel se retira de los compuestos intersticiales que acumulan productos de decadencia y toxinas.
  • el efecto relajante del masaje contribuye a la salida de la depresión y la liberación del insomnio;
  • se han mejorado los procesos metabólicos en los tejidos, el movimiento de la sangre y la linfa se acelera.

Para el procedimiento, una sola cucharada de miel natural, en la que puede agregar unas gotas de cítricos, romero u otro, su éter favorito.

El masaje de miel se puede hacer por su cuenta, pero será mejor si en las primeras sesiones, le pida a alguien que ayude, la técnica de masaje está muy disponible:

  1. Precaliente el cuerpo con una ducha y oculta el estómago con un exfoliante.
  2. Mientras está crujiendo con una toalla, derretir la miel en el baño de agua, debe ser cálido.
  3. Prepare servilletas secas y un vaso con agua tibia para enjuagar las manos.
  4. Localice más cómodamente en una superficie plana sólida, relájese y comience un masaje.
  5. Distribuya miel con aceites esenciales de manera uniforme en el estómago y se desplaza activamente por tres a cinco minutos.
  6. Los siguientes diez minutos masajean el estómago con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj.
  7. Otro cuarto de hora se encuentra en un estado relajado y se dio una ducha.

Los procedimientos de miel pasan un día durante todo el mes. Durante este tiempo, sus volúmenes disminuirán en 3-10 centímetros, y el vientre se ajustará notablemente.

Video: Masaje de miel Samo

Contraindicaciones

El masaje de abdomen de apriete no se puede hacer y no todo, para esto hay una serie de contraindicaciones:

  • el período de herramientas que el masaje infantil puede llevar al útero en el tono y provocar un aborto espontáneo;
  • lactancia materna: la aceleración del metabolismo conduce a una reducción en la generación de leche;
  • fases agudas de enfermedades de los órganos internos del sistema digestivo, hematopoyético y urogenital;
  • patología de los órganos reproductivos de una mujer;
  • bilis y urolitiasis;
  • ascitis de etiología cardíaca o hepática;
  • infecciones crónicas peligrosas;
  • buques de recipientes de la pared abdominal;
  • mensual;
  • dermatosis y lesión de cuero abdominal.

Muchas mujeres están interesadas en un masaje facial para el levantamiento de la cara en casa, especialmente después de un procedimiento similar en la cabina. Aquellos que experimentaron la acción de dicho método rejuvenecedor no preguntarán sobre su efectividad. Después de todo, el resultado es notable después de la primera sesión. Pero, ay, él es de corta duración. Máximo - 3-4 días.

¿Qué hacer para hacer una cara hermosa con la piel joven y se apretaron ovalado mientras sea posible? Los expertos recomiendan regularidad y complejidad. Vamos a lidiar con todo en orden.

¿Qué le da al masaje facial?

Incluso aquellos que hicieron el procedimiento ver solo el "lado" externo de la medalla ", es decir, está algo modificado para la mejor reflexión en el espejo. Pero lo que sucede dentro y cómo ocurren tales cambios, es poco probable que no esté pensando.

El masaje facial de las arrugas tiene beneficios directos para la piel:

  • mejore los procesos de la microcirculación de líquidos (sangre y linfas), que alivie come;
  • hay una saturación intensa de la piel con oxígeno, ya que se revelan los poros;
  • existe un fortalecimiento de los músculos, que estimula el aumento de la elasticidad y elasticidad de la epidermis y los tejidos de dermis;
  • se mejora el tono de la piel, lo que evita los procesos de envejecimiento. Las caras ovaladas se apretaron;
  • la posibilidad de erupciones cutáneas, la formación de acné, acné y comedona se evita o minimizan.

El masaje facial es útil no solo para óvalo, como ya hemos encontrado. Si durante la manipulación para usar productos con pequeñas piezas abrasivas (batorrales blandos), puede limpiar de manera muy efectiva la piel de los contaminantes, las células orogadas.

Además, después del masaje, las sustancias útiles de los cosméticos de salida se absorben mucho mejor, ya que la piel se vuelve "abierta" y más susceptible.

Especies y características

La cosmetología moderna ofrece los siguientes tipos de procedimientos:

  • clásico: masaje para la cara levantando, preservando el tono y la elasticidad de la piel, lo que mejora el tono y el color;
  • la relajación está dirigida a relajar los músculos estresantes. Mejora la circulación sanguínea, el intercambio de oxígeno, la susceptibilidad de la piel a los cosméticos;
  • el linfrenor mejora la circulación de la linfa, elimina el edema, los moretones debajo de los ojos, mejora la tez;
  • estructuras de plástico El contorno, alinea el tono y el color, minimiza profundamente y elimina las arrugas pequeñas;
  • lifetin eficiente de chiplastic, normalización de las glándulas sebáceas, reduciendo el número de arrugas y áreas inflamadas;
  • el miofascial tiene un efecto correctivo en la piel: estructura el contorno, tira del óvalo, reduce la severidad de las arrugas profundas y los pliegues nasolabiales;
  • el terapéutico se aplica si hay problemas de la piel en forma de exceso de grasos, seborrea, comedones, acné, neuralgia.

Las técnicas de masaje difieren en el grado de exposición a la piel. Para cada uno hay testimonio. Si es incorrecto, elegir un método, puede traer más daño que el beneficio.

Masaje de cara japonesa:

Persona de auto-masaje renacentista:

Masaje de drenaje linfático:

Interesante saber. Hay algunos métodos y técnicas de masaje, que son solo un círculo estrecho de especialistas. Este es un masaje de puntos (acumulado), cuyo tipo de cuyos muchos consideran la acupuntura. Las técnicas ayurvédicas proporcionan un impacto en la piel a través de líquidos de densidad diferente, principalmente aceites aromáticos.

Hacer el levantamiento de masaje facial en casa no es tan fácil. No todos los tipos anteriores para el poder de los no profesionales. Los cosmetólogos aconsejan solo la técnica de masaje clásico. Y es muy cuidadoso después del estudio de las líneas de masaje disponibles en la cara.

¡Y un punto más importante! En ningún caso no se puede aplicar en el momento del procedimiento. La piel no debe estirarse en gran medida.

El masaje para levantar una cara oval requiere una cierta preparación. Si entiendes en esencia, entonces aplicar la crema por la mañana y por la noche también está acompañada por una cierta similitud de esta manipulación. Entonces, ¿por qué no hacer el "campo" de la mañana y el inodoro de la tarde para las actividades activas "?

Sin embargo, debe recordarse que el masaje de la cara de la casa no debe llevarse a cabo caóticamente, no sistemáticos. Hay reglas estándar:

  • recuerde las líneas de masaje y realice movimientos estrictamente sobre ellos;
  • para hacer el procedimiento solo de buen humor, el aspecto psicológico no es importante para mí, en lugar del conocimiento de la fisiología y la anatomía;
  • antes de que cada procedimiento se lava a fondo las manos y limpie la cara de los cosméticos decorativos, el polvo y la suciedad acumulados por día;
  • masaje para hacer dos o tres veces a la semana (la mejor opción, cada dos días en las noches);
  • el curso es de 10 a 12 procedimientos, después de lo cual necesita darle a la piel a relajarse aproximadamente un mes y nuevamente puede comenzar las sesiones.

¿Por qué los adictos especiales de atención son la dirección de los movimientos durante el impacto en la piel de la cara? La presencia de líneas de masaje en la cara se explica por fisiología simple: está en su dirección en su dirección que la linfa se está moviendo. Si no se adhiere a esta regla, el efecto del masaje será opuesto al esperado.

Las líneas principales para las suspendidas son:

  • desde el medio de la barbilla hasta la orina de la oreja (en la mandíbula inferior);
  • desde el punto medio debajo del labio inferior hasta la oreja de la oreja;
  • desde el punto medio sobre el labio superior hasta el centro del templo;
  • desde la esquina de los labios hasta el centro de la oreja;
  • desde el punto central sobre el puente (en el centro de la frente) hasta el centro del templo;
  • desde la esquina externa del párpado inferior hasta el interno;
  • desde la esquina interior del párpado superior hasta el externo.

La masa de caras ovaladas en el hogar debe llevarse a cabo en estas líneas. Cómo exactamente, nos vemos a continuación.

La técnica de los movimientos realizados es muy simple. Nosotros hacemos esto:

  • índice y dedos medios en ambas manos juntas y movimientos cautelosos, suaves y suaves para suavizar la piel hacia las alas de la nariz a los templos;
  • luego trabajamos en la frente, desde las cejas hasta la línea de crecimiento del cabello desde abajo hacia arriba;
  • a continuación, cinco dedos alisaron la cara desde el centro de la barbilla hasta los uces de las orejas;
  • la parte posterior de la palma para oscurecer la barbilla tapando movimientos hacia el cuello;
  • cada movimiento para repetir 7-8 veces.

Cabe señalar que el masaje de elevación para la cara en el hogar proporciona el uso de varias técnicas que se pueden usar como combinadas (movimiento alterno) y solo dentro de una sola sesión.

Aquí están los principales:

  • el acariciamiento tiene una acción superficial (solo la epidermis afecta), mejora la microcirculación en la sangre y la linfa;
  • el frotamiento es un efecto más profundo que lleva a las capas dérmicas. Elimina las arrugas mímicas;
  • la amasada ajusta el alivio de la cara: estructura el óvalo, alisa las arrugas y las heces;
  • la vibración está dirigida a mejorar la elasticidad de los tejidos musculares.

En casa, por regla general, se utilizan dos recepciones: acariciando y frotando. La amasada requiere habilidades y experiencias adicionales, ya que la fuerza de impacto es más y se puede estirar o incluso herir la piel.

La vibración es un tipo especial de impacto, que en el hogar está disponible en presencia de masajeadores.

Massagers para la cara

El masajeador para la cara de hoy no es un mito, sino la realidad. Las tiendas especializadas ofrecen muchas variedades de estos dispositivos, desde la mecánica hasta el ultrasonido portátil. Cada uno de ellos tiene derecho a existir, pero no todos tendrán un efecto igualmente efectivo como un asistente de elevación.

  1. Masajeador de rodillos mecánicos: una de sus opciones más simples y presupuestarias. El masaje para el ascensor facial en casa con él tendrá una acción incluso en capas profundas de dermis, estimulando los procesos internos en los tejidos.
  2. El másimulador es un aparato portátil eléctrico que tiene un efecto linfódico. Con él, puede deshacerse de manera eficiente de los ecos, eliminar las bolsas debajo de los ojos y las arrugas mímicas.
  3. El masaje de ajuste al vacío en el hogar proporcionará un aparato de vacío. No solo estructura el óvalo de las caras, aumenta la elasticidad de las telas, sino que también elimina la contaminación, los atascos de tráfico y las comedonas rigurosas.
  4. El masaje cosmético no se realiza "en seco". Con la ayuda de dejar los fondos, puede aumentar la eficiencia del impacto físico en la piel, hidratarlo, pasar las sustancias útiles.

    A menudo, se usan aceites cosméticos básicos: melocotón, almendro, oliva.

    Si hay ciertos problemas de la piel, puede hacer composiciones de aceites básicos y esenciales. También en tiendas cosméticas, hay productos preparados (aceites, cremas, suero y otros) para el masaje.

    ¡Recuerda! Dichos cosméticos deben seleccionarse de acuerdo con el tipo de piel, los problemas actuales, las características individuales.