Espacio personal de una persona.
Cada persona tiene un espacio personal, y eso implica cierta zona de confort donde se siente tranquilo y confiado. El territorio personal debe ser inaccesible para los extraños.
Los faraones del antiguo Egipto no permitían ni siquiera a aquellos que les habían servido fielmente durante años, y en los bailes franceses los invitados bailaban a cierta distancia unos de otros, sin tocar a sus parejas de baile.
Viajar en transporte lleno de gente, grandes multitudes en las calles, apartamentos estrechos, empresas de publicidad molestas: esto es lo que viola constantemente los límites de nuestro territorio personal en el mundo moderno.
Y cuántas guerras se iniciaron debido a la falta de voluntad de un país para tener en cuenta las fronteras estatales de otro.
Espacio personal: Cualquier animal está rodeado por alguna zona espacial. Consideran esta zona su propio territorio personal. ¿Hasta dónde se extiende esta área? Depende de cuán densamente poblados estén los lugares en el hábitat.
Todo el mundo sabe que los instintos naturales tienen una influencia muy grande en el comportamiento humano. Por lo tanto, una persona también tiene su propio caparazón de aire que rodea su cuerpo y su tamaño depende de la densidad de población de las personas en su lugar de residencia, características nacionales, estatus social en la sociedad:
Considere el tamaño promedio del espacio personal de una persona:
1.
Zona íntima (de 15 a 46 cm). De todas las zonas, esta es la más importante, ya que es esta zona la que una persona custodia como si fuera de su propiedad. Básicamente, solo aquellas personas que están en contacto emocional cercano con él pueden ingresar a esta zona.
A saber, hijos, padres, cónyuges, amantes, amigos cercanos y parientes. En esta zona también hay una subzona con un radio de 15 cm, que solo se puede penetrar a través del contacto físico. Esta es un área extremadamente íntima.
2. Zona personal (desde 46 cm hasta 1,2 metros). Esta es la distancia que suele separarnos cuando estamos en cócteles, recepciones oficiales, veladas formales y fiestas amistosas.
3. Zona social (de 1,2 a 3,6 metros). Esta es la distancia que mantenemos con extraños, como un plomero o carpintero que viene a reparar nuestra casa, un cartero, un nuevo empleado en el trabajo y de personas que no conocemos muy bien.
4. Zona pública (más de 3,6 metros). Cuando nos dirigimos a un grupo grande de personas, lo más conveniente es pararse exactamente a esta distancia de la audiencia.
Ahora considere cómo puede usar el espacio personal en psicología y comunicación:
1) Normalmente nuestra zona íntima es violentada por tal o cual persona por dos motivos. La primera es cuando el "violador" es nuestro pariente cercano o amigo, o alguien que tiene intenciones sexuales.
La segunda es cuando el “intruso” muestra tendencias hostiles y tiende a atacarnos. Si podemos tolerar la invasión de extraños en nuestra zona personal y social, entonces la invasión de un extraño en la zona íntima provoca diversas reacciones y cambios fisiológicos dentro de nuestro cuerpo. El corazón comienza a latir más rápido, la adrenalina se libera en la sangre y corre hacia el cerebro y los músculos como una señal de la preparación física de nuestro cuerpo para la batalla, es decir. alerta.
2) Si tocas la mano o abrazas a la persona que acabas de conocer de manera amistosa, esto puede provocar que reaccione negativamente hacia ti, incluso si te sonríe y, para no ofenderte, finge que A ella le gusta esto.
Si desea que las personas se sientan cómodas, y al realizar acciones psicomanipuladoras, siga la regla de oro: debe acercarse a una persona por etapas, dependiendo de qué tan cerca haya establecido contacto emocional con ella. Cuanto más cálida e interesante sea la conversación, cuanto más íntima sea nuestra relación con otras personas, más cerca se nos permitirá penetrar en sus zonas.
Por ejemplo, un empleado recién contratado al principio puede pensar que el equipo lo trata con mucha frialdad, pero simplemente lo mantienen alejado de la zona social, porque no lo conocen bien.
Tan pronto como los compañeros lo conocen mejor, la distancia territorial entre ellos se reduce, y al final se le permite moverse dentro de la zona personal y, en algunos casos, penetrar en la zona íntima.
3) La distancia entre dos besadores puede decirte mucho sobre la naturaleza de la relación entre estas personas. Los amantes presionan fuertemente sus cuerpos uno contra el otro y están dentro de la zona íntima del otro.
La distancia será completamente distinta si recibes un beso de un desconocido deseándote Feliz Año Nuevo, o del marido de tu mejor amiga, ya que ambos pondrán la parte inferior de su cuerpo al menos a 15 cm del tuyo.
4) El hacinamiento en los conciertos, en las salas de cine, en las escaleras mecánicas, en el transporte, en los ascensores conduce a la inevitable invasión de las zonas íntimas de los demás y es interesante observar la reacción de las personas ante estas invasiones. Muchos tratan de no hablar, incluso con conocidos. Casi nadie mira directamente a los demás.
Caras imparciales, reflexivas, básicamente sin manifestación de emociones. Si hay un libro o periódicos en las manos, la gente está completamente inmersa en la lectura. Cuanto más cerca en el transporte, los movimientos más restringidos aparecen. En el ascensor, muchos solo miran el letrero del piso sobre sus cabezas.
Todo esto indica que cualquier persona siente incomodidad cuando su espacio personal es vulnerado por extraños, pues el instinto natural inconsciente lo ve como una amenaza o peligro. Como resultado, el cerebro, para no sobrecargarse, entra en un ligero trance, y las personas que no están acostumbradas a la vida de la ciudad, incluso al principio, se pierden entre la multitud y olvidan dónde están y adónde van.
Pero los límites del territorio personal existen mucho más allá del nivel físico. Es debido a la falta de voluntad de muchos para tener en cuenta los límites de la zona de confort de la pareja que se producen conflictos en las parejas casadas.
Determinar los límites del espacio personal en las relaciones familiares es mucho más difícil que defender tu territorio de extraños y personas poco conocidas.
Al comienzo de una relación, dos personas sueñan con cómo pueden sumergirse por completo en la vida del otro, construir una vida juntos, pero con el tiempo, la idea de una dedicación total y una fusión de intereses se vuelve menos fabulosa. .
Esto sucede porque cada persona tiene sus propios intereses personales, pasatiempos, que no siempre coinciden con la cosmovisión de la pareja, existe una discrepancia entre el concepto de la zona de confort y el espacio personal.
La zona de confort protegida por todos incluye la oportunidad de estar solo contigo mismo en un momento determinado, soñar solo, pensar en problemas urgentes, sin explicar tus deseos a otra persona.
Por supuesto, es imposible trazar una línea clara bajo la definición de territorio personal, ya que para todos es puramente individual y solo puede aprender sobre sus límites de su propietario, preguntando directamente o notando a través de largos experimentos. Pero, si desea construir una relación sólida, debe decidir los límites del espacio privado de su pareja de todos modos.
Los límites de la zona de confort dependen en gran medida de los siguientes puntos:
1. Del tipo de personaje
Los extrovertidos no establecen límites claros del espacio personal y pueden exigir a sus seres queridos que se dediquen al "santo de los santos", mientras que los introvertidos, por el contrario, perciben las invasiones en el territorio personal con mucho dolor.
2. De la confianza en sí mismo de una persona
Aquellos que son inseguros y se preocupan constantemente por ser traicionados son más propensos a querer "poner a prueba" a sus seres queridos. Se esfuerzan por revisar el correo electrónico o SMS, llegan del trabajo antes de la hora programada.
3. Del lugar de residencia y nacionalidad
Los residentes de las megaciudades, acostumbrados a estar en un espacio cerrado con una gran cantidad de extraños, dan menos importancia al cumplimiento de la zona de confort que aquellos que están acostumbrados a vivir en casas espaciosas y que están rodeados por un número reducido de ciudadanos en las calles. .
4. De tradiciones arraigadas en la familia
Si es costumbre en la familia de su ser querido leer las cartas de otras personas y responder a los teléfonos móviles personales de todos los que pasan junto a ellos durante una llamada entrante, hablar en voz alta sobre los problemas, lo más probable es que haya atentados contra su vida personal. hombre joven. Y todos sus intentos de dar un paso atrás o señalar su comportamiento incorrecto se percibirán en el mejor de los casos como una broma, en el peor de los casos como el insulto más severo.
En nuestra sociedad, incluso una persona no muy educada sabe que está completamente prohibido leer las cartas, los SMS de otras personas y verificar las llamadas entrantes / salientes. Algunos no hacen esto por la razón: "cuanto menos sabes, duermes mejor". Por supuesto, hay personas que quieren saberlo todo y estar al tanto de todo lo que sucede en la vida de otra persona. Ya es inútil pelear aquí y solo queda cambiar de compañero.
Las personas que tienen diferentes opiniones sobre dónde termina el espacio personal de una persona a menudo no pueden entenderse en absoluto.
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