Tõhus nägu massaaž näo lift. Kas on võimalik nägu massaaži abil tõmmata? Nägu massaaži võimalusi peatatud toimega

Näo ja kaela tõstmise massaaž on konstrueeritud nõrgema naha pingutamiseks, andma selgemaid konksud. Regulaarne protseduur asendab edukalt operatsiooni ja süstimist. Meeldiv tõstmise massaaži boonus on särav nahk ilma kortsudeta ja hea tuju.

Mis on tõstemassaaž

Tõstmine inglise keeles tähendab "ülespoole liikumist". Sellest tulenevalt on kõik kosmeetilised protseduurid eesliide "tõstes" oma ülesanne naha suspender.

Enamik naisi nägu 40 aasta pärast tõsteseadmeid ja protseduure. Sellel perioodil ei saa nahk enam vastupidada gravitatsiooniliste ja vanuseprotsesside vastu. Kirjeldades kliente, kes vajavad suspender, kosmeetikud sageli kuuldavad järgmised fraasid: "nägu purjetas" või "nägu langes." See tähendab, et mitte ainult kortsud ei kiirustata, vaid ka silmade ja huulte väliseid nurki, kulmude ja silmalaugude, nasolabiaalsete voldeid ja lõug rida.

Sellisel juhul vajavad nägu ja kael lifti. Aga te ei tohiks kohe kiirustada olukorra kirurgilise parandamise eest. Näo jaoks on palju invasiivseid tõsteseadmeid. See on Fais jooga, riistvara protseduurid, süstimismeetodid, samuti massaaž.

Kuidas nägu ja kaela massaaži tõstmine

Iga massaaž on tõstemõju, kui see toimib näol ja kaela vähemalt ühes neljast suunast:

• käivitab naha enesevalimise mehhanismi;
• tugevdab lihaseid;
• pakub detoxi;
• tagab rasva hoiused.

Naha enesevalimimise mehhanismi käivitamine massaaži ajal

Vananemine algab siis, kui kõik eluprotsessid kehas aeglustavad. Noorendamisel on peamine ülesanne taaskäivitada majanduskasvu ja naha arengu protsessi nagu noortes. Sel juhul tekitab nahakate nõutava koguse kollageeni ja elastiini vastu kortsude ja moodustumise vastu kortse. Selline tõstejõud tagab naha massaaži.

Üks ei tohiks kunagi olla valus ja ebamugav!

Massaaž suurendab vereringet - naharakud on varustatud võimsuse ja hapnikuga. Verevoolu suurenemine aitab kaasa rakkude regenereerimisele, stimuleerib kollageeni tootmist. Tulemuseks muutub rohkem elastsemaks ja pingulina ilma gravitatsiooni- ja vanusetappideta.

Näo ja kaela lihaste tugevdamine

Tugevad pingutatud lihased on selge nägu nägu ja elastne nahk. Seetõttu mõjutavad teatud tüüpi massaaž mitte ainult epidermis, vaid ka näo ja kaela lihastes. Selle tulemusena eemaldatakse lihaste pinge, mis muutub suurepäraseks mimiliste kortsude ja naha pigistamise vältimiseks.

Detox nahale

Toksiinid ja liigne vedelik muudavad naha suuremaks ja paksuseks. Sellise lasti all olev nägu säästab kiiresti ja kaotab ekskursiooni. Hea massaaž pakub kudede kvaliteetseid detoxi, eemaldab saastumise, soola, vedeliku. Selle tulemusena muutub nahk rohkem puudutatud ja nägu on selge.

Rasvavastane

Rasva setted häirivad näo nahka ja kaela jääb kasvanud. Nagu toksiinid, sõidavad nad epidermis ja tõmmake see alla. Lisaks takistab rasv naha metaboolseid protsesse, muutudes enneaegse vananemise põhjuseks. Massaaž koos nõuetekohase toitumisega hävitab rasva kokkuhoid ja kõrvaldab nahk liigse lastiga. Kaaned on pingutatud, näofunktsioonid muutuvad harmooniliseks.

On meetodeid tõstes massaaž töötab kohe mitmes suunas. Kuid enamik protseduure lahendab 2-3 ülesannet.

Tabel: näo tõstmise massaaži liigid ja milliseid probleeme nad otsustavad

Näidustused massaaži tõstmiseks

Pingutusmassaaž muutub vajalikuks järgmistel juhtudel:

• vanus 35-aastasest;
• märgatavate jälje ja gravitatsiooni kortsude olemasolu;
• rasva setted näole ja kaelale;
• regulaarne turse;
• "Flame" nägu funktsioonid.

Kõik tõstejõuga massaaž võivad olla ennetavad. Tuleb alustada 25-aastast teha. Enne seda vanust on parem mitte katsetada naha venitamisega, sest näo ja epidermise lihased on kasvufaasis.

Vastunäidustused

Mitte igaüks ei saa ära kasutada massaaži. Kui te kahtlete, kui olete tõstemassaaž, konsulteerige oma arstiga. Menetlus on vastunäidustatud järgmistes riikides:

• päikesepõletused;
• tsüstiline akne;
• avatud haavad, kärpeid või abrasioone;
• verevalumid ja kasvajad;
• herpese aktiivsed etapid;
• konjunktiviit;
• tõsised ekseemi riigid;
• seenhaigus;
• kahtlused õlarihma luumurdude luumurd, selg, kolju;
• trigeminaalse närvi neuralgia;
• allergilised reaktsioonid massaaži segude komponentidele.

Verevalumite ja kasvajate puhul saab teha ainult õrna manuaalseid lümfisüsteemi drenaažimassaaži.

Näo tõsteseadmete eelised

Pingutusmassaaž ei piirdu isikuga ratsutamisega ratsutamisega. See menetlus annab palju lisahüvesid:

• antistress. Näo näol on suur hulk närvisüsteemi lõppu, nende stimulatsioon aitab rahustada ja lõõgastuda keha. Massaaž vähendab kortisooli taset - stressihormooni. Puuduvad mured ja negatiivsed emotsioonid - otsene tee tervisele ja pikaealisusele;
  Näomassaaž aitab keha tõhusamalt tegeleda stressiga
• tervislikud elundid. Nägu on mitmed närvilõpmed ja keskused, mille stimuleerimine toob kaasa värskendusmehhanismi käivitamise paljudes siseorganites. Näiteks massiivi otsmik mõjutab tervist peensoole ja punktid üle kulmude vastutavad kardiovaskulaarse süsteemi;
  Näomassaaž käivitab redutseerimisprotsesse kogu organismi
• puhastamine nina nina. Hea massaaž võimaldab teil puhastada nina sinuseid lima kogunemisest. Sinusitid ei ole nii kahjutu. Pidev hüpoteek viib sagedaste peavalude, viletuse, hingamiseni. Tingimus võib langeda kroonilisele etapile ja siis nina kogutud lima imetavad sõna otseses mõttes kõik sinu jõud, provotseerib muid tervisehäireid. Siiski, kui sinusiit on nakkusliku iseloomuga, siis konsulteerige oma arstiga enne nägu massaaži kasutamist;
  Enne massaaži saab teha auru sissehingamist - see lähenemine suurendab edu võimalusi.
• keha puhastamine. Igal inimesel on näol lümfislaevad. Lõuka ja kaela valdkonnas on eriti palju neist. Lümfisüsteemi probleem - toksiinide transport lümfisõlmedesse ja nende filtreerimisele. Siis verevoolu kaudu saasteained on saadud kehast. Massaaž paratamatult stimuleerib lümfivahendeid, seega toob kaasa kogu keha puhastamise.
  Nägu massaažiliinid langevad kokku lümfiliikumise teedega

Viis täiendavat eeliseid näomassaaž

Näo tõstmise massaaži eelised hõlmavad üsna ootamatuid mõjusid, mida menetlus on iseenesest:

• peavalu vabanemine;
• pM-de sümptomite hõlbustamine;
• meeleolu parandamine;
• töövõime parandamine;
• psühholoogiliste klambrite ja komplekside eemaldamine.

Miinused massiivi nägu

Näo tõstemassaaž, nagu iga medal, on seljatugi. See on seotud menetluse negatiivsete tagajärgedega. Saate valida neli näo massaaži peamist kaevandust. Fatsionaalsed muutused ei kanna neid puudusi. Lisaks on mõned probleemid lahendatavad.

Tabel: näo massaaži probleemid ja nende lahendamise viisid

Kuidas valmistuda näo tõstmiseks massaaži

Sõltumata sellest, millist tüüpi massaažite te harjutate kõigi tehnikate puhul olulisi ettevalmistavaid samme, mis parandavad tulevase menetluse tulemusi ja takistavad soovimatute tagajärgede esinemist:

1. Kui olete kasutanud plastilise kirurgia, võite ühendust võtta tõsteseadmega vaid kuu pärast sekkumist.
2. Õpetuvad põletused, haavad, kriimustused, kui nad on näol ja kaelal. See võtab selle päeva.
3. Ärge ühendage massaaži süstimise noorendava menetlusega. Ilu UKolovi kursused tuleb lõpule viia vähemalt nädal enne näo massaaži istungite algust.
4. Keemiline või laserkoorimine on samuti vastuolus intensiivse näo massaažiga. Nahk peaks pärast koorimist mitu päeva tagasi saama. Kui punetus jääb, millel on massaaž.
5. Alustage protseduuri naha puhastamisega. Kanda nägu pehme tööriista ja vee toatemperatuuriga. Pehme tööriist on kreem toode, mis praktiliselt ei libise.
6. Niisutage näo nägu päevakreemiga. Mõned tehnikad vajavad spetsiaalset massaaži segu või õlisid. Tee see päevakreemile.
7. Ärge kunagi massaaži alla. Tõstemassaaž on mõeldud võitluses gravitatsioonijõudude vastu, mis tõmbavad endiselt nahka maapinnale. Seetõttu eeldab iga massaaž tehnikat ainult liikumist ja väljapoole ja mitte vastupidi. Vaadake seda nii, et menetluse tulemused oleksid rahul.
8. Punkti massaaži liikumise korral kasutage keskmise sõrme ja mitte indeksit. Seejärel sobib pressitugevus, mitte vigastamata.
9. Kui rakendate tehnikaid käegakatsutava rõhu nahale ja näolihase sügavale väljatöötamisele, vabaneda pika maniküüri.
10. Eemaldage kõik kaunistused, hingake täpselt ja alustage.

Viis populaarset nägu massaaži tehnikat tõstevõimega

Massaaž on üks vanimaid ilu ja tervise protseduure. Selle tehnika on peaaegu igas kultuuris. Jaapanist ja Hiinast tuli meile märkimismeetodeid, India esitatud protseduurid, kasutades taimi võimsust, Ameerika spetsialistid õppisid skulptuuri nägusid ja Prantsusmaal sündis noorte säilitamiseks tõhusa detoxi meetod.

Massaaž salongis

Näomassaaž võib olla element kella protseduuri, mille jooksul kogu keha masseerub. Aga seal on kliendid, kes armastavad töötada kogu istungil töötada ainult nägu.

Olen huvitatud noorendamise meetoditest. Sageli suhtlevad selle teema inimestega inimestega. Kui ma näen vanuse naise külgnevat nägu, kui olukord seda võimaldab, ma ei kõhkle huvitavat, kuidas daam saab nii hea vaadata. On erinevaid vastuseid. Aga ühendab selliseid naisi üks asi: nad tingimata teha nägu massaaž salongi vähemalt kord nädalas ja isemassaaž on hõivatud iga päev. See on must-olema. Pärast 40 aastat ma samo massaaž iga päev. Ja ma võin öelda, et tulemused on pärast iga protseduuri. Seetõttu soovitan ma tungivalt: hommikul pesta ja niisutada, veeta paar minutit naha sirgendamiseks ja "suunata see üles." Ja kindlasti allkirjastage salongi tõstemassaaž. Kõigepealt on raske usaldada mu nägu teiste inimeste kätes. Kui te olete otsustav ja mõni pigistamine, siis on teil kaks võimalust: leida kapten, kes te teate väga hästi (sõbranna, sugulane, klassimass) või sisu isemassaažiga. Ma soovitan mitte lõpetada otsingut "oma" massöör, sest tulemused isemassaaži ja professionaalse protseduuri on taevas ja maa. Salongi pool-tunni seanss annab pika tulemuse: paar päeva pärast seda tunnete näo naha lihtsust.

Peaaegu iga tüüpi massaaži saab läbi kabiinis ja kodus. Aga kui olete selle protseduuri jaoks uus, ei soovitata seda ise teha kõik tehnikaid. Lümfisüsteemide, moosi ja skulptuurse massaažide puhul on parem pöörduda professionaalse kapteni poole.

Tõstev massaaž rullidega

Üks ilu blogijate viimaseid hobid on näo massaaži jaoks jade rullid. Nad panid palju vaeva, et teha need armas kohandused populaarsed. Kahtlust öeldi: kas see on lihtsalt mineraalide moe- või rullid usaldama?

Selgub, et nefsite massaaž on juba mitu tuhat aastat. Neid noorendasid Hiina printsessid ja aristokraadid, seda kasutatakse traditsioonilises hiina meditsiinis.

Massaaž Jade Roller annab järgmise tulemuse:

• annab parema imendumise tõstekreemide ja seerumite;
• vähendage punetust ja põletiku naha nahale;
• esita kortsud;
• tõmbab näo nahka;
• eemaldage turse;
• pakkuda lümfisüsteemi indica mõju.

Mineraalserulli massaažiprotseduur on lihtne ja kestab mitte rohkem kui 5 minutit:

1. Puhastage nägu meikist, puhastage nahk vahu või geeliga.
2. Rakenda niisutavat ja vananemisvastaseid tööriistu nagu te seda teete tavarežiimis.
3. Kui soovite massaaži lisaks niisutada ja tellida nahka, langege sellele natuke kosmeetikaõli.
4. Kuluta mitu korda Jade rulli läbi massaažiread. Ärge vajutage palju, lihtsalt sirgendage nahka. Erilist tähelepanu pööratakse saitidele, kus on kortsud: silmade ümbrus, otsaesine, nasolabiaalsed voldid. Vala naha libisemine mööda lõug rida.

Kasutage sellist massaaži ja kaela naha puhastamisel rituaaliga kaks korda päevas ja pidage meeles, et rull peaks alati rullima.

Te saate avastada lisatarvikuid teistest mineraalidest, näiteks roosi kvartsist või ONYX-i. Rull massaaži fännid leiavad hinge kivi.

Ärge ostke odavaid rullid - nad on valmistatud võltsitud kividest, kõige sagedamini maalitud marmorist. Tavapärased kivid ei anna õiget tõsteefekti ja võib isegi kahjustada. Ainult Dode ja poolvääriskivid on noorendavad ja rahustid: Jade, Quartz, Jasper. Võite eristada võltsitud isikuga kiviga. Real Jade jääb külma käes pikka aega.

Ärge laenge oma rulli kellelegi ja ärge unustage puhastada pärast iga massaažiprotseduuri. Jade - poorne materjal ja võib koguda baktereid selle pinnale. Aga see on piisav, et pesta tööriista veega seebiga, et kaitsta ennast nakkuse eest.

Shiatsu

Shiatsu nimetatakse Geish massaažiks või Jaapani massaažiks. Kuid ajaloolased ütlevad, et Shiatsu tõelised juured asuvad Hiinas, kus tervendajad tunnistasid erinevate siseorganite töö eest vastutava inimorgani jaoks. Nende stimulatsioon võimaldab teil keha parandada. Jaapani laenatasid punkti massaaži põhimõtteid, kuid mõju on õrn, lõõgastav, rakendades mitmekesisemaid liikumisi ja paate kui Hiina akupresse.

SHIATSU-l on näole järgmine mõju:

• eemaldab stressi lihastes;
• silub voldid ja kortsud;
• annab naha elastsusele;
• annab tervisliku kiirguse nahakate;
• pakub tõstejõudu;
• ei saa mitte ainult nägu, vaid ka keha tänu akupressementide elementidele;
• aktiveerib lümfisüsteemi töö;
• eemaldab toksiine ja eemaldab rahvuse;
• muudab silmad heledamaks.

Massaaž Geisha on range tegevuse järjestus, mis ei ole soovitatav. Jaapani versioonis osalevad mõlema käega harjad, kuid suurim rõhk on keskmiste sõrmede nõuannetes, mis võimaldab saavutada näole vajalikku survet.

Isemassi koduprotseduur Jaapani keeles näeb välja selline:

1. Vala niipalju kui õli tilgad käes, levitage peopesa ja nägu. Soovitatav on rosehium või kalenduliõli.
2. Leidke nägu "südamete" kujul. Asetage sõrmed mõlema käega nina külgedel. Liiguta neid silla läbi otsaesine. Seejärel suunake näo erinevatele külgedele: templid, põsed, lõug. Ja tule tagasi algse asendisse. Kasutage pidevat survet, lõõgastav stressi otsmikel ja templitel.
3. Segatud ja nimetamata sõrmed masskava otsaesist ja viski ringikujuliste liikumistega. Nägu peab olema lõdvestunud.
4. Kasutades indeksi ja keskmise sõrme, tehke massaaž piki näo kontuuri. Tegutsema lõua kõrvadest keskele. Alternatiivselt sirgendage naha siis ühelt poolt, siis teiselt poolt.
5. Kaks kätt massivad krundi, kus teine \u200b\u200blõug ilmub. Osaleda mõlemad käed ja neli sõrme iga harjaga. Eraldage nahk kaela suunas lõuale.

Professionaalne massaaž shiatsu näeb mõnevõrra erinev. Master teab punkte, mida tuleb stimuleerida, et saada kõik nõelravi eelised. Kuid üldiselt ootavad teid peaaegu sama protsessi: esimene nägu masseeritakse, siis selle alumine osa ja lõpus - kaela. Shiatsu massaaž koosneb kümnest seansi ja mõne nädala jooksul saate seda korrata.

Fotogalerii: Viis massaaži sammu SHIATSU

Kasutage kosmeetilisi õlisid massaažiseguna Ärge liigutage nahka massaaži ajal Tehke ise massaaž peegli ees, nii et kõik liikumised on õiged järgivad asendit, kui teete näomassaaži, kui õli kiiresti nahale imendub, siis saab korrata oma nägu massaažiprotsessis

Näo skulptuurse massaaž, mida tuntakse ka buckaalsena, on inimese lihase ja kanga sügava uurimise meetod, mis on loodud nende tugevdamiseks, andma teatud vormi ja vajaliku leevenduse. Sculptural massaaž on üks kõige tõhusamaid süvenemisvastaseid meetodeid noorendamine.

Massaažitehnoloogia funktsioon on kombineerida kahte tüüpi kokkupuudet:

1. Skulptuurifaas või välistingimustes lihaste uuring. Massaažimängija liigutused mõjutavad intensiivselt näo lihaseid rangelt ja alla lihaste võrku. Kolm skulptuuriliini on moodustatud: lõug, põsesad, kulmud.
2. Sügavate kudede faasi uuring. Seda tehakse suuõõne läbi. Võimaldab närimislihase püüdmine mõlemal poolel.

Buccal massaaži tulemused on:

• teibitud nägu;
• tema särav värv;
• näorasva eemaldamine;
• lümfi voolu parandamine;
• miici ja gravitatsiooniliste kortsude vähendamine;
• edeemi eemaldamine;
• muudatused näo kujul pärast regulaarseid protseduure.

Ootamatu, kuid nauditav tagajärg sculptural massaaž isiku kutsuda parandamise psühholoogilise seisundi. Intensiivsed ja sügavad meetmed lihased võimaldavad eemaldada stressi, klambrid, psühholoogilised plokid ja ärevus. Seda massaaži saab teha mitte ainult salongis, kuid see meetod nõuab oskusi ja teadmisi.

Video: kosmeetik bukaalse massaaži kohta

Lümfodnaya

Massaaž, stimuleerides lümfisõlmede algselt Prantsusmaalt. Tagasi 1930. aastatel leidis Cannes töötavad teadlased, et paisteside immuunsõlmede massaaž hõlbustab immuunhäirete sümptomeid ja annab patsiendile kiirguse naha. Sellest ajast alates on lümfodia seadmed muutunud Pariisi ilusalongi visiitkaardiks. Mitmed põlvkonnad prantslased on uhked, et leida saladus sööb ja kortsud näol.

Lümfomasaal nõuab mõningaid teadmisi ja oskusi. Lümfisõlmede ja anumate vale stimuleerimine võib olla akne ja põletikku kujul kõrvaltoimed. Kui kahtlete oma oskusi, konsulteerige professionaalile lümfisüsteemi massaažiga.

Kodu massaaž on võimalik ka. Ta võtab rohkem kui 10 minutit. Tee see protseduur hommikul ja õhtul ning siis saate saavutada head vananemisvastaseid mõjusid:

• tunnid läbivad;
• väikesed kortsud kaovad;
• luguõli muutub heledamaks ja puhtamaks;
• punkti rasvade hoiused toimuvad;
• turgori nahk paraneb.

Kuidas teha massaaži kodus:

1. Kerge ümmargused liikumised, massaaž sõlmede allosas kaela 3-4 sekundit.
2. Mõjuta neid õiges kohas, kus kaela tekib lõualuu joon.
3. Delikaatselt massaaž punkte all klavies - on ka lümfisõlme, mis pakuvad detox.
4. Lõnga stimulatsioon peaks toimuma kolmes punktis. Esiteks, massaaž keskel, siis liikuda mööda kontuuri näo 2-3 sentimeetrit ja lõpetada punktid, kus lõug rida lõpeb.
5. Massaaž Chukbons algab nina tiivad ja siis peate veidi nasolabiaalsete voldite ja zilly luu liikuma.
6. ECHO vähendamine silmade all aitab mõjutada suumi luud silmade välisküljele.
Silmade massimine aitab vabaneda kulmude näljasest ja otsaehi massaaži keskusest perifeeriasse

Jope

Kui te vähemalt kord tegi tselluliivvastane massaaž, siis mõistate näo õhumassaaži põhimõtet. Tema eelis on see, et see annab käegakatsutava tõmmatava efekti. Kohe pärast protseduuri, tõstetulemusi on nähtavad. Kõik näo omadused muudavad nende suunda ja püüdma üles: huulte nurgad, lõua joone, silmad, kulmud.

Bay massaažil on mitmeid positiivseid mõjusid:

• näo lihaste stress kaob;
• vähenenud ilmingud sinusiidi;
• peavalud toimuvad;
• nahk puhastatakse toksiinidest;
• järgnevad kreemid, maskid ja seerum imendub naha parem.

Kuid meetoditest on palju vigu. Vanni massaaž sobib ühekordse menetlusena enne sündmust. Peaaegu kogu õhtu nägu venitatakse. Kortsud kaovad ka. Selle põhjuseks on naha turse mõju. Korduv purkide kasutamine võib põhjustada vastupidist tulemust, kangast venib, voldid muutuvad märgatavamaks. Noorendav mõju sellisele massaažile tunnete, kuid see on teiste tehnikutega võrreldes väga lühike.

Rikkumine rakuliste sidemete ja võimalike MicroTravas ka muretse vastased meetodit. See on paks ja tihe nahk BEMPS, nii et haarata vaakummassaaž. Lisaks on naha all olevate rasvarakkude rikkumine peamine purkide ülesanne. Ja näo delikaatne nahk võib saada kangast massaažist isegi õhemaks ja nõrgemaks, lisaks võib selle all kollageeni kiht olla ka tahtmatult hävitatud.

Menetlus salongi läbib järgmiselt:

1. Nahk loputatakse põhjalikult sooja veega ja pesemiseks pehme tööriistaga.
2. Näo jaoks rakendatakse helde kihi kreemi, salvide või või või eest.
3. Kasutatakse erinevate läbimõõduga pangad. Väikesed on nina ümber masseerimiseks suurema läbimõõduga - otsaesise ja tussi jaoks. Mõnikord kulub kogu näo käsitsemiseks kuni 4-5 erinevat purki.
4. Pärast massaaži puhastatakse nahakatted õlidest.

Ärge tehke oma nägu automassaaži, kui teil ei ole oskusi - verevalumite ohtu, verevalumid. Võite ka nahka venitada ja omandada uusi kortse.

Video: koerte isemassaaž

Vanusega kaotab nahk elastsuse, lakkab elastseks. Inimese lihased aja jooksul kaotavad tooni. Kortsud ilmuvad näole, nahk säästab järk-järgult, muutub flabbiks. Näomassaaž tõmbamine on suurepärane menetlus naiste naha elastsuse säilitamiseks täiskasvanueas.

Aastate jooksul on naine raskem ja raskem varjata vanuse eest. Kosmeetika ei suuda vanusega seotud muutustega toime tulla. Selliste muudatuste vältimiseks või peatamiseks peate tegema näost naha suspetsi. Näo lifti noorendav massaaž on suurepärane famelifting kodus. Esiteks, kui see regulaarselt teostab kokkupuudet, esineb lihaskoes. Kui see on toonis, on epidermis Elaile ja venitatud.

Probleem peab lahendama rohkem tõsiseid meetodeid kui klassikalise kortsude koor. Lihtsaim viis hea ilusalongiga. Ja saate ja iseseisvalt õppida, kuidas teha massaaži ovaalse näo pingutamiseks. Menetlus ei erine raskustes, ei vaja suurt aega ja kulusid.

Kuidas kehtiv pingutusmassi

Massaaž ovaalse näo pingutamiseks on noorendav mõju, kuna see aitab näo lihaseid elastsust kaotada. Kui teete seda kogu aeg, siis lihaste kangast alati toonis, mis aitab kaasa epidermise elastsusele ja häälestamisele. Isegi kui seal on massaaž tõmmates ovaalse nägu lühikese aja jooksul, mõju on märgatav.

Korratava massaaži tegevus korrapärasel täitmisel on:

• kortsud on täielikult ja osaliselt silutud - see sõltub naha voldite sügavusest;
• nägu on erinevad kontuurid;
• turse silmade all ja näole ise;
• kotid silmade all ja tumedad ringid vähenevad;
• nahast reljeefile, väikesed armid ja madalad armid muutuvad vähem erinevaks;
• luguõli paraneb verevoolu aktiveerimisel, ilus põsepuna, pallor, vaskulaarsed võrgud, pigmendi plekid kaovad.

Juba pärast mõningaid seanssi näete lihtsat tõmbemõju. Ja kui naine on valmis andma 10 minutit protseduurile, väheneb teise lõua tekkimise tõenäosus 3 korda.

Vastunäidustused näo massaaži jaoks

Tasub meeles pidada, et nagu mis tahes muu meditsiinilise protseduur, massaaž on oma vastunäidustused. Te ei tohiks istungit läbi viia, kui:

• on mõned põletikulised protsessid;
• on pimples, akne suurtes kogustes, punane põletikuline akne;
• herpes raskendas;
• avastati hemofiilia;
• avatud haavad näole ei parane;
• ei eemaldatud superossiõmbluse kirurg;
• oli teisi kosmeetilisi protseduure vähem kui 3 nädalat tagasi;
• on tüükad ja moolid, viimane kahju põhjustab sageli onkoloogiat.

Kui ülaltoodud vastunäidustused on mõningaid vastunäidustusi, tähendab see, et see väärib näotõstukist loobumisest - mõneks ajaks, kuni kõik puudused on tervendavad, või kui tõsine diagnoos (näiteks nahavähk või hemofiilia).
Kui te regulaarselt pühendada ainult 10 minutit päevas, tõmmates nägu massaaži, topelt lõug ja pallid ei ilmu isegi täiskasvanueas.

Kui kõik vistrikud, tüükad ja vigastused taga, saate oma nägu massaaži pingutada. Massaaž on nii lõõgastav lihased nägu, et seda saab võrdsustada 4 tundi hea uni. Esimene tõstefekt võib olla märgatav pärast 3-4 rakendust, kui kõik on tehtud õigesti.

Kuidas protseduuri täita

Massaaž tuleb teha pärast konsulteerimist hea, pädeva spetsialist märkimisväärne kogemus. Esimest korda on parem külastada kosmeetiline salong, et näha, kuidas peate iga liikumise tegema. Võite isegi vahetada kogu protseduuri kaamera kaamera teha proovi jäljendama rekord.

Massaaži tehnikat saab õppida täiesti tasuta kursustel, mis on täna palju. Võite vaadata ka internetti, kuidas teha seda tüüpi massaaži näo lift.

1. Liikumiste läbiviimise reeglid on olulised.
2. Enne massaaži peate pesema kogu kosmeetika oma nägu.
3. Sõrmed peaksid liikuma rangelt mööda jooni.
4. Massaaži tegemine on parem hea tuju, kui kõik näo lihased on lõdvestunud.
5. Massaažitehnika on väga lihtne, see on sellega üsna lihtne toime tulla, kuid sõltumatult leiutada liikumisi on keelatud. Ei ole vajalikke teadmisi, see on lihtne haiget ise käegakatsutavat kahju.
6. Harjutusi tuleks korrata 7-8 korda.
7. On vaja teha selline massaaž 2-3 korda nädalas, nagu intensiivsus on üsna küps nahk.
8. Tehke protseduurid vajavad kursust. Üks kursus on 10-12 protseduuri. Pärast seda, kui peate nahale vähemalt kaks nädalat lõõgastuma.
9. See ei tee haiget kasutada aromaatseid õlisid või segusid eeterlike õlide: nad sügavalt tungida epidermis ja toidab naharakkude ajal.

Näo peatatud harjutused:

1. Indekseerimine ja keskmised sõrmed õrnalt siluda nahka näole nina suunas templid.
2. Naha väljalaskmiseks otsaesises suunas kulmudeliini suunas juuksed, alt üles.
3. Palmid sujuvad nahka lõualt templitesse, vähe vajutades probleemseid kohti.
4. Alumise lõualuu all puudutades nahka peopesade tagaküljega.
5. Tõstke nägu üles, seejärel pressitud indeks ja keskmised sõrmed huulte nurkade vastu.

Massaaž on suurepärane noorendav aine, vaba naha lift.

Kui iga päev kortsud näol üha enam, tähendab see, et aeg on aeg õppida ennast massaaži tegema ja kontrolli oma naha seisundit. Massaažil on selline tõste mõju, mis ei suuda mõnda muud protseduuri pakkuda.

Lame kõht ja õhuke talje ei ole realiseerimata unistus, vaid reaalsuse saavutamisele. Ilus näitaja saab sõna otseses mõttes välja lõigata oma kätega - abiga pull-up massaaži.

Fat "Säästud" lükatakse kõhu subkutaanses koes edasi, nii et vaikses "põrnil" kaitseb kõhuõõnde siseorganeid välisest mõjust. Liigne rasva liigse rasva ei ole kerge vabaneda - alates Flannerist, mis on salvestatud pärast sünnitust. Ainult sihitud integreeritud lähenemisviis, mis ühendab kolme olulist komponenti:

• toitesüsteemi muutmine - kalorite toidu ja kiirtoidu tagasilükkamine;
• kompleksi korrapärane täitmine;
• mitmesuguste massaaži pädev kasutamine kaalulanguse jaoks.

Kõhu massaaži õige täitmine võimaldab mitte ainult selle arvu langenud kontuuride reguleerimiseks vabaneda liigse kaaluga ja suurendada naha turgorit. Olulised boonused on seedimise normaliseerumine, vereringe ja vahetusprotsesside parandamine.

Kõhule on olemas mitmeid tõhusaid pingutusmassi, mida saab teha kodus:

• vaakum (kahur);
• näputäis;
• harja või labakindadega;
• mesi;
• vesi ja teised.

Vaakum (röstitud)

Tuleb välja, et meditsiinilised pangad ei saa mitte ainult bronhiidi või käivitud külma juurde panna. Vaakumpõhimõte, mille jaoks see tehnika töötab, annab suurepäraseid tulemusi ja peatada kõhtu.

Võite kasutada võrdse eduga nagu vana, Nõukogude tootmise klaaspangad ja kõige kaasaegsem, silikoon - nad on vabalt müüakse apteekides ja kauplustes meditsiiniseadmete.

Silicone massaaž pangad on palju mugavam kasutusel, tehnika korraga nendega on lihtne ja koosneb mitmest järjestikusest etapist:

1. Nõustuge kuuma dušš pehme geeliga naha vähendamiseks.
2. Winterlet kõht hästi ja rakendage väike kogus kreemi või salvi massaaži jaoks.
3. Energeetilised liikumised kaotavad kiiresti kõhtu enne valgustust ilma massaažideta lihasteta.
4. Silicone pank on natuke ületanud ja tihedalt vajutades kõhuga sirgendamist, see on umbes tund ja pool täita nahka.
5. Aeglaselt edendada purki meelevaldne trajektoorid - naba külgedele.

Menetluse kogu kestus ei tohiks ületada pool tundi; Kursus võib koosneda 20-30 igapäevase vaakummassiga. Metoodika kohaldamise kuu jooksul väheneb vöö mahtmaksimaalselt viie sentimeetri jaoks.

Pärast sellise seansi nahal võib ilmneda väikesed verevalumid. See on loomulik nähtus, nagu mõned valusad tunned. Kuid suur hematoomi välimus ei saa lubada.

Video: röstitud massaaž

Isemassaaž (näputäis)

Plug-in on kõige lihtsam ja taskukohasem igat liiki massaaž. Protseduuri läbiviimiseks ei pea te midagi muud kui oma käed ja minimaalsed oskused, mida on lihtne saada, järgides samm-sammult soovitusi:

1. Väike ümberehitatakse kõhtu kuuma hinge vastuvõtmise ajal.
2. Protsender naerma Terry rätikuga.
3. Võtke mugav horisontaalne positsioon ja proovige lõõgastuda keha nii palju kui võimalik.
4. Ühe või mõlema käe sõrmed on naba piirkonnas veidi "näputäis" - tõstke naha ja tõmmake see vähe, seejärel vabastage.
5. Jätkake valimist, aeglaselt liigub piki spiraali päripäeva suunas, kuni nad igatsevad kogu kõhuga.
6. Iga uue keergaga peaks spiraalne massaaž muutuma intensiivsemaks.
7. Lükake kergelt punane vaba nahk, millel on keha või anti-tselluliidi kreemi niisutav geel ja minge kõhu kopsu lööki samas suunas - tehke liikumised kolm kuni viis minutit.

Plug-in massaaži istung viib teid kokku mitte rohkem kui 15-20 minutit. Menetlusi saab teha üks või kaks korda päevas pärast dušši. Mõju näete nädalas.

Samadel liinidel saate teha muid mugavaid isemassaažitüüpe: jäiga harjaga, spetsiaalsete labakindadega või tugeva dušikabiendiga.

Video: Plug massaaž

Mesi

Massaaž kõhuga mett peetakse kõige tõhusam pingutus- ja anti-tselluliidi protseduur. Selle tegevus põhineb mesi tervendamisomadustel ja naha mehaanilisest tunnest. Lisaks puhtalt pull-up saate oluliselt heaolu:

• nahk on küllastunud väärtuslike ainetega - rikastatud vitamiinide, mineraalide ja mettide kasuliku käiguga;
• seal on sügav detoksifitseerimine dermis - mesi tõmbab välja interstitsiaalsetest ühenditest, mis kogunevad seal lagunemis- ja toksiinide tooteid
• lõõgastav mõju massaaži aitab väljumise depressiooni ja vabastamise unetus;
• parandatud metaboolsed protsessid kudedes, vere liikumine ja lümfis kiireneb.

Menetluse jaoks, ühe supilusikatäis loodusliku mesi, kus saate lisada mõned tilgad tsitrusviljade, rosmariini või muu oma lemmik eeter.

Mesi massaaži saab teha iseseisvalt, kuid on parem, kui esimestel istungidel palute keegi aidata - massaaži tehnikat on väga kättesaadav:

1. Kuumuta keha duši all ja varjata kõhuga.
2. Samal ajal rätik, sulatage mesi veevannis mesi - see peaks olema soe.
3. Valmistage kuivad salvrätikud ja klaas sooja veega, et loputada käed.
4. Leidke mugavamalt tasasele tahkele pinnale, lõõgastuda ja alustada massaaži.
5. Jaota mesi eeterlike õlidega ühtlaselt kõhuga ja kerida aktiivselt läbi selle kolm kuni viis minutit.
6. Järgmised kümme minutit masseerides mao koos ringikujuliste liikumiste vastupäeva.
7. Teine kvartal tund asub lõdvestunud olekus ja võtta dušš.

Mesi protseduurid veedavad päeva kogu kuu jooksul. Selle aja jooksul vähenevad teie mahud 3-10 sentimeetri võrra ja kõht pingutab märgatavalt.

Video: mesi samo massaaž

Vastunäidustused

Pingutav kõhu massaaž ei saa teha ja mitte kõik - selle jaoks on mitmeid vastunäidustusi:

• lapse massaaži tööriistade periood võib kaasa tuua emaka toonis ja provotseerida spontaanset aborti;
• imetamine - metaboliseerimise kiirenemine toob kaasa piima põlvkonna vähenemise;
• seedetrakti, hematopoeetilise ja urogenitaalse süsteemi sisemiste organite haiguste äge faasid;
• naise reproduktiivorganite patoloogia;
• sapi ja urolithiaas;
• südame või maksa etioloogia astsiit;
• ohtlikud kroonilised infektsioonid;
• laevalaevad kõhupiirkonnad;
• igakuine;
• dermatoos ja kõhu nahast vigastus.

Paljud naised on huvitatud näo massaaži näo tõstmiseks kodus, eriti pärast sarnase protseduuri kabiinis. Need, kes kogesid sellise noorendava meetodi tegevust selle tõhususe kohta. Lõppude lõpuks on tulemus märgatav pärast esimest istungit. Aga kahju, ta on lühiajaline. Maksimaalselt 3-4 päeva.

Mida teha, et teha ilus nägu noor nahaga ja pingutada ovaalne rahul nii kaua kui võimalik? Eksperdid soovitavad korrektsust ja keerukust. Tegeleme kõike korras.

Mis annab näo massaaži?

Isegi need, kes tegid protseduuri, näevad ainult medali välimist "külge" - see tähendab, et selle mõnevõrra muudetakse peegli paremaks peegeldamiseks. Aga mis juhtub sees ja kuidas sellised muudatused toimuvad, on ebatõenäoline, et see on vaevalt mõtlemine.

Kortsude nägu massaažil on otsene kasu nahale:

• parandada vedelike mikrotsirkulatsiooni protsesse (vere ja lümfid), mis leevendab sööb;
• naha intensiivne küllastumine hapnikuga, kuna poorid ilmneb;
• lihaste tugevdamine, mis stimuleerib epidermise ja dermis kudede elastsuse ja elastsuse suurenemist;
• naha toon on paranenud, mis takistab vananemisprotsessidel. Ovaalsed näod on pingutatud;
• naha lööbe võimalikkus, akne, akne ja komöödia moodustumise vältimine või minimaalne.

Näomassaaž on kasulik mitte ainult ovaalsetele, nagu me oleme juba teada saanud. Kui manipuleerimise ajal kasutataks väikeste abrasiivsete tükkide tooteid (pehmed puhastusseadmed), saate nahka väga tõhusalt puhastada saasteainetest, orogeerimisrakkudest.

Lisaks pärast massaaži, kasulikke aineid lahkuvate kosmeetika imendub palju paremini, sest nahk muutub "avatud" ja vastuvõtlikumaks.

Liik ja omadused

Kaasaegne kosmeetika pakub järgmist tüüpi protseduuri:

• klassikaline - massaaž näo tõstmiseks, naha tooni ja elastsuse säilitamine, mis parandab tooni ja värvi;
• lõõgastumine on suunatud pingeliste lihaste lõõgastamisele. Parandab vereringet, hapnikuvahetust, kosmeetika naha tundlikkust;
• lymfrenour parandab lümfide ringlust, eemaldab turse, silmade all olevad verevalumid, parandab jume;
• plastic struktuurid Kontuur, joondab tooni ja värvi, minimeerib sügav ja kõrvaldab väikesed kortsud;
• cholstic - Tõhus eluiga, rasunäärmete normaliseerimine, kortsude ja põletikuliste alade arvu vähendamine;
• miofascialil on paranduslik mõju nahale: konstruktsioonid kontuuril, tõmbab ovaali, vähendab sügavate kortse ja nasolabiaalsete voldite raskust;
• terapeutiline kehtib, kui liigse rasvase rasvase, seborröa, komöödiate, akne, neuralgia kujul on nahaprobleemid.

Massaaži tehnikad erinevad naha kokkupuute astmest. Iga jaoks on tunnistus. Kui meetodi valimiseks on vale valida, saate tuua rohkem kahju kui kasu.

Jaapani nägu massaaž:

Ise-massaaž inimese renessanss:

Lümfitarviku massaaž:

Huvitav teada. On mõningaid meetodeid ja massaaži meetodeid, mis on ainult kitsas spetsialistide ring. See on punkti massaaž (moodustatud), mille tüüp, mille paljud kaaluvad nõelravi. Ayurveda tehnikaid mõjutavad nahale erinevate tiheduse vedelike, peamiselt aromaatsete õlide vedelike kaudu.

Näomassaaži tegemine kodus ei ole nii lihtne. Mitte kõik ülaltoodud liiki mitteprofessionaalsuse võimsus. Kosmeetikud nõu ainult klassikalise massaaži tehnikat. Ja see on pärast näo kättesaadavate massaažide uurimist väga ettevaatlik.

Ja veel üks oluline punkt! Mingil juhul ei saa menetluse ajal kohaldada. Nahka ei tohiks venitada kas oluliselt kinnitatud.

Massaaž ovaalse näo tõstmiseks nõuab teatud ettevalmistust. Kui te mõistate sisuliselt, siis lisatakse kreemi rakendamine hommikul ja õhtul kaasneb ka selle manipuleerimise teatud sarnasus. Niisiis, miks mitte teha hommikul ja õhtune tualett "valdkonnas aktiivse tegevuse"?!

Siiski tuleb meeles pidada, et maja nägu massaaži ei tohiks teostada kaootiliselt, süstemaatiliselt. On standardreegleid:

• pea meeles massaaži read ja liigub liikumisi rangelt neile;
• teha menetlus ainult hea tuju - psühholoogiline aspekt ei ole minu jaoks oluline, mitte füsioloogia ja anatoomia tundmine;
• enne iga protseduuri pesevad oma käed põhjalikult ja puhastage nägu dekoratiivkosmeetika, tolmu ja mustuse kohta päevas;
• massaaž teha kaks või kolm korda nädalas (parim valik - iga teine \u200b\u200bpäev õhtuti);
• kursus on 10-12 protseduuri, mille järel peate nahale andma umbes kuu aega lõõgastuma ja jälle saate alustada istungeid.

Miks erilist tähelepanu pöörab näo nahale mõju ajal liikumise suunda? Massaažireadide olemasolu näol selgitatakse lihtsa füsioloogiaga - see on nende suunas, et lümfis liigub. Kui te seda reeglit ei järgi, muutub massaaži mõju eeldatavale.

Peamised peamised liinid on järgmised:

• lõua keskpaigast kõrva uriini (alumise lõualuu);
• keskpunktist allosas põhja huule kõrva kõrva;
• keskpunktist ülemise huule üle templi keskele;
• huulte nurgast kõrva keskele;
• kesksest punktist silla kohal (otsaesise keskel) templi keskele;
• alumise silmalau välise nurga alt sisemisele;
• Ülemise silmalau sisemisest nurgast välisele.

Nendel joontel peab olema ovaalsete nägude massimine kodus. Kuidas täpselt vaatame edasi.

Tehtorite teostamise tehnika on väga lihtne. Me teeme seda:

• indeks ja keskmised sõrmed mõlemal käel volditud kokku ja ettevaatlikud, pehmed ja sujuvad liikumised naha silumiseks nina tiivad nina templid;
• siis me töötame otsaesisega - kulmudest karvakasvu liinini alt üles;
• järgmisena libistasid viis sõrme nägu lõua keskel kõrvade uches;
• peopesa taga, et lõug varjata, koputades liikumist kaela suunas;
• iga liikumine 7-8 korda.

Tuleb märkida, et tõstemassaaž nägu kodus näeb ette mitmete tehnikate kasutamist, mida saab kasutada kombineeritud (vahelduva liikumise) ja üksi ühe seansi jooksul.

Siin on peamine:

• stilkingil on pealiskaudne tegevus (ainult epidermis mõjutab), parandab vere mikrotsirkulatsiooni ja lümfit;
• hõõrumine on sügavam toime, mis võtab nahakihid. Likvideerib jäljendi kortse;
• sõtkumine reguleerib näo reljeef - struktuure ovaalsed, silub kortsud ja väljaheited;
• vibratsioon on suunatud lihaskoede elastsuse parandamisele.

Kodus, reeglina kasutatakse kaks vastuvõttut - paitab ja hõõrudes. Sõnastus nõuab täiendavaid oskusi ja kogemusi, kuna löögjõud on rohkem ja seda saab nahka venitada või isegi vigastada.

Vibratsioon on eriline mõju, mis kodus on saadaval massagerite juuresolekul.

Massagers näole

Näo massager täna ei ole müüt, vaid reaalsus. Spetsiaalsed kauplused pakuvad paljude nende seadmete sortide - mehaanilistest kaasaskantavale ultrahelile. Igal neist on õigus eksisteerida, kuid mitte kõigil ei ole võrdselt tõhusat mõju tõstese assistendina.

1. Mehaaniline Roller Massager - üks nende lihtsamaid ja eelarve võimalusi. Massaaž nägu tõstmiseks kodus koos sellega on hagi isegi dermis sügavates kihtides, stimuleerides sisemisi protsesse kudedes.
2. Mostimulaator on elektriline kaasaskantav seade, millel on lümfodiafekt. Sellega saate tõhusalt vabaneda kajadest, kõrvaldage kotid silmade all ja jäljendavad kortsud.
3. Vaakumi pingutusmassi kodus pakutakse vaakumparaati. See mitte ainult struktuure ovaalne nägu, suurendab kangate elastsust, vaid kaotab ka reostuse, rangete liiklusummikute ja komöödiase.



Kosmeetikatoodete massaaž ei toimu "Kuival". Raha lahkumise abiga saate suurendada nahale füüsilise mõju tõhusust, niisutab seda kasulikke aineid.

Sageli kasutatakse põhilisi kosmeetilisi õlisid - virsiku, mandli, oliiviõli.

Kui on teatud nahaprobleeme, saate teha kompositsioone põhilistest ja eeterlikest õlidest. Ka kosmeetikatoodete kauplustes on massaaži jaoks valmis tooted (õlid, kreemid, seerumid ja teised).

Pea meeles! Sellised kosmeetikatooted tuleb valida vastavalt naha tüübile, praegustele probleemidele, individuaalsetele omadustele.