Как избавиться от сухости волос домашними средствами. Как избавиться от сухих кончиков волос — чем лечить и как ухаживать. Другие лекарственные средства для лечения

Для того, чтоб вернуть своим локонам красоту и здоровье, нужно по максимуму исключить влияние вредных факторов, правильно питаться, пить достаточное количество чистой воды ежедневно, заниматься спортом, постараться избегать стрессов. Но, кроме этого, понадобится и специальный уход.

Необязательно для этого обращаться в салон красоты – можно оказать эффективную помощь и в домашних условиях, с минимумом денежных и временных затрат. Сухие волосы требуют бережного ухода, так структура их становится хрупкой, они ломаются и болезненно реагируют на процедуры. Но, зная, как правильно подойти к этой проблеме, решить ее вполне по силам каждому, для этого существуют различные методы.

В первую очередь, нужно избегать воздействия на волосы травмирующих факторов . Если волосы стали сухими, не рекомендуется окрашивать их, а если все-таки без этого никак не обойтись, то использовать только средства на основе натуральных растительных компонентов – хна, басма, ромашковый отвар.

Следует оберегать локоны от воздействия солнечных лучей, особенно в летние знойные дни или во время отдыха на юге. Волосы имеют защитный слой, состоящий из мелких чешуек, склеенных кератином, и слой этот разрушается под воздействием ультрафиолета.

Особенно актуально это для обладательниц светлых волос – они от природы менее защищены, пигмент их не обеспечивает достаточную защиту от палящих солнечных лучей.

Зима тоже может негативно повлиять на состояние прически из-за перепадов температуры воздуха, а также использования в помещениях обогревателей и батарей отопления, которые тоже сушат волосы.

Завивка электрощипцами или выпрямление утюжком противопоказаны для сухих волос. Если нужно создать вьющиеся локоны, следует использовать мягкие поролоновые бигуди.

Фен — не лучший друг для шевелюры . Лучше сушить голову после мытья естественным путем. В крайних случаях допустимо использовать модель фена, оснащенную режимом сушки холодным воздухом с ионизацией.

Как правильно мыть и сушить сухие волосы

Как ухаживать за сухими волосами в домашних условиях? Чтоб избавить свои локоны от излишней сухости и вернуть им эластичность и красивый блеск, необходимо знать простые правила ухода.

Нельзя мыть их слишком часто, так как при мытье головы смывается необходимый защитный кожный жир. Рекомендуется делать это не чаще одного раза в неделю, причем шампунем, предназначенным именно для такого типа волос. Тем, кому приходится по каким-либо причинам мыть голову часто, рекомендуется пользоваться шампунем с маркировкой «для ежедневного применения» — он более щадящий.

Мыть голову нельзя горячей водой, которая разрушает защитный слой волос , вызывая их сухость и ломкость. Температура воды должна быть приближена к комнатной.

После мытья головы, волосы нельзя тереть полотенцем и выжимать, достаточно просто осторожно промокнуть их и оставить сушиться, так как во влажном состоянии они легко травмируются.

По этой же причине расчесывать мокрые волосы тоже не рекомендуется.

Поврежденные иссеченные кончики нужно регулярно срезать, так как восстанавливаться могут только волосы с неповрежденным стержнем.

Сухость волос обычно возникает не только из-за влияния внешних факторов, но и служит признаком того, что в организм поступает недостаточно витаминов и воды.

Нельзя допускать обезвоживания организма – от этого произойдет потеря эластичности не только волос, но и кожи, хрящей и других тканей.

Воды необходимо выпивать в сутки не менее полутора литров, обеспечивая при этом и достаточную двигательную активность, чтоб влага усваивалась организмом, не образуя отеки.

Пища должна содержать витамины, нужные для питания локонов — А, B, C и D .

  • витамин А поступает из таких продуктов, как печень, рыбий жир, желток яиц, икра, сметана, сыр, молоко, тыква, морковь, помидоры, петрушка, хурма, смородина, абрикосы;
  • поставщики витамина В – мясо, субпродукты, картофель, бобовые, дрожжи, хлеб грубого помола, овес, спаржа, шпинат;
  • витамином С можно обеспечить организм, употребляя в пищу капусту, цитрусовые, шиповник, киви, лук, сладкий перец;
  • витамин D содержат печень, масло сливочное, желтки, сметана, рыба.

Очень сухие волосы, что делать в домашних условиях?

Если питание полноценное, образ жизни правильный, а прическа не радует роскошным блеском, необходимо оказать дополнительную помощь своим локонам. Существуют процедуры, восстанавливающие здоровье волос и в домашних условиях, без посещения салонов. И так, как можно избавиться от сухости волос в домашних условиях?

Например, полезно проводить электролечение при помощи прибора Дарсонваль. При помощи воздействия тока улучшается кровообращение кожи головы, что положительно влияет на состояние и рост . Процедура проста – прибор оснащен насадкой в виде расчески, которой, включив прибор, следует расчесывать волосы ото лба к затылку. После чего рекомендуется нанести на волосы питательную увлажняющую маску.

Маски могут быть увлажняющими – если волосы не повреждены, и интенсивно увлажняющие, если они секутся, а повреждения уже очевидны. Маски можно купить в аптеках, профессиональных салонах или изготовить самостоятельно.

И те, и другие окажут положительный эффект при регулярном применении , разница лишь в том, что покупные маски имеют длительный срок годности, а самостоятельно изготовленную маску можно хранить в холодильнике несколько дней.

Поэтому такие маски приходится составлять заново для каждого использования.

Помимо ухода за сухими волосами в домашних условиях, можно использовать покупные маски на основе натуральных компонентов . Для долгого хранения они всегда имеют в составе необходимые консерванты!

Какие готовые маски можно купить

В аптеке продаются как готовые маски, так и косметические глины, эфирные масла, используемые для лечения сухих волос либо сами по себе, либо в качестве ингредиентов для лечебных смесей, а также травы, применяемые в отварах для ополаскивания после мытья, либо как компонент для масок.

Из готовых масок особенную популярность приобрели :

  1. «Лошадиная сила » — маска с гиалуроновой кислотой, восстанавливающей водный баланс тканей волос. В нее включено множество витаминов и микроэлементов, а также вытяжка перца, необходимая для роста.
  2. «Natura Siberica » – увлажняющее и питательное средство, приготовленное из масел алтайской облепихи, белого сибирского льна и аргании, укрепляющих волосы, а также кедрового салатника и хмеля, повышающих содержание влаги в тканях волос, и протеины удерживающие ее.
  3. «Золотой шелк » — усиливает кровообращение и способствует усилению прочности и повышению эластичности волос за счет содержания экстракта перца, хвоща, гуаровой смолы. Закрепляют эффект протеины и кератины, входящие в состав этого средства.

Очень эффективны профессиональные средства, которые можно купить в салонах – такие концентрированные лечебные составы с длительным сроком пользования.

К профессиональным средствам можно отнести:

  • «Keratin Restore Mask «;
  • «OIL Line » — с маслами жожоба аргании и миндальным;
  • «Back.Bar Cream Plus » — с природными маслами, провитаминами и кератином, насыщающая необходимым питанием сухие волосы;
  • «L’Oreal Professionnel Vitamino color » — в основе комплекс пантенола, токоферола и УФ-фильтров, что не только питает волосы и улучшает их состояние, но и защищает от воздействия солнца воды.

Правила применения масок различаются, нужно внимательно ознакомиться с прилагаемой инструкцией! Но все маски наносятся по всей длине волос, а не на корни и кожу.

Домашние средства

Волосы сухие как солома, что делать в домашних условиях? В каждом доме всегда можно найти компоненты для приготовления простых полезных масок.

Такими замечательными увлажняющими и питающими ингредиентами являются мед, молочные необезжиренные продукты, яичный желток, растительное масло . Полезны и многие лекарственные травы: крапива, мать-и-мачеха, липа, душица, и пр.

Помогут : , облепиховое, иланг-иланг, мандариновое, лавандовое и пр.

Так, желток яйца можно просто развести с теплой водой и нанести на смоченные водой волосы по их длине, можно также добавить к желтку столовую ложку майонеза, меда, оливкового масла. Добавлять рекомендуется как один из этих компонентов, так и все перечисленные вместе.

Хорошо помогает луково-яичная маска, для которой в блендере измельчаются две луковицы, смешиваются с ложкой меда и двумя желтками. Эта средство от сухих волос приготовленное в домашних условиях не только питает и увлажняет волосы, но и способствует их росту. С медом эффективно смешивать и масла – растительные или эфирные.

Простая и полезная маска – кефирная . Как помочь сухим волосам в домашних условиях с помощью данной маски? Для приготовления понадобиться кефир и оливковое масло, которые смешивают в пропорции 4:2.

Приятна и эффективна клубничная маска . Для нее также нужен желток, 2 ложки оливкового масла и 200 г клубники.

Лечат с помощью маски, включающей 2 ст. л. меда, 1 ложку уксуса и ложку миндального масла. Маску следует в первую очередь нанести на концы, а остатки можно распределить по остальной длине.

Если соблюдать перечисленные профилактические рекомендации по уходу за волосами, правильно и сбалансированно питаться, избегать частого использования фена и других травмирующих приборов для волос, то проблем с их состоянием не будет. Если восстановление сухих волос в домашних условиях не наступает, то лучше обратиться за лечением к специалисту .

Полезное видео

Немного дополнительной информации в виде еще одного рецепта маски:

Проблема сухих и ломких волос широко распространена и актуальна для многих девушек. В этой связи существует огромное множество разнообразных косметических и терапевтических инструментов борьбы с данной проблемой. Кто-то выбирает магазинные маски и шампуни для ухода за поврежденными локонами, кто-то использует домашние маски из натуральных продуктов, однако для того, чтобы действительно справиться с описываемой ситуацией, необходимо взглянуть на нее гораздо шире. Дело в том, что сильно поврежденные пряди не всегда можно восстановить при помощи одних только косметических продуктов. В связи с этим рассмотрим специфику ухода за сухими волосами и способы их восстановления при помощи разных инструментов.

Причины очень сухих и ломких волос

Как известно сухие и ломкие волосы – это результат воздействия на них внешних и внутренних факторов, именно по этой причине лечение поврежденной шевелюры требует комплексного подхода. К внутренним факторам можно отнести нехватку витаминов, нарушенную работу сальных желез, генетику и так далее. К внешним условиям, которые приводят к иссушению локонов, необходимо отнести плохую экологию, некачественную косметику и конечно укладочные средства.

В большинстве случаев именно сушение волос феном, применение плоек и выпрямителей приводит к тому, что структура волоса повреждается, нарушается питание фолликулов и пряди становятся безжизненными.

Как увлажнить сухие волосы в домашних условиях

Существует множество способов восстановить волосы в домашних условиях. Это можно сделать, используя магазинные средства или народные рецепты увлажняющих масок. В первом случае придется солидно потратиться, поскольку помогают зачастую только дорогостоящие препараты профессиональных серий, например восстанавливающие маски от Эстель или Каарал.

Что касается домашних ухаживающих средств, то внимание следует уделить маскам, в состав которых входят растительные масла, кисломолочные продукты и ингредиенты, богатые белком. Именно эти компоненты, входящие в состав восстанавливающих препаратов позволяют привести волосы в порядок. Однако, для того, чтобы описанные инструменты оказались по-настоящему полезными, их следует применять правильным образом, соблюдая указанную в инструкции технологию и пропорции.

Способы вылечить сухие и поврежденные волосы

Для проведения эффективной терапии поврежденных локонов можно смело использовать ресурсы природы, применяя их как инструмент ухода и восстановления. Каждый из продуктов обладает особыми свойствами, которые могут помочь в борьбе с описываемой проблемой. Именно по этой причине ниже приведены примеры приготовления и использования «подручных» средств для лечения очень сухих волос.

Рецепт домашней маски с алоэ

Данная маска является эффективным способом , особенно если применять средство регулярно, пару раз в неделю. Для ее приготовления понадобится в емкости смешать один яичный желток, кефир (большую ложку) или простоквашу, по одной ампуле жидкого витамина А и Е и конечно чайную ложку свежего сока алоэ. Эффект от средства усилится, если в его состав вести чайную ложку касторового или репейного масла.

Полученную массу нужно нанести на корни волос, поверх одеть шапочку для душа, укутать голову полотенцем и выдержать полчаса. По истечению отведенного времени голову нужно вымыть с применением шампуня.

Как восстановить кончики с помощью репейного масла

Репейное масло является экстрактом корня лопуха и обладает целым рядом полезных для волос свойств. Его используют не только для лечения поврежденных ломких волос, но и с целью ускорения их роста, поскольку в составе описываемого масла присутствует большое количество витаминов и питательных веществ. Конкретный продукт может быть применен в качестве единственного средства или в виде ингредиента входящего в состав жирной маски. Необходимо заметить, что репейное масло можно добавлять в состав абсолютно любых ухаживающих средств. Для использования масла в чистом виде, его требуется массирующими движениями втирать в корни волос. После нанесения средства голову нужно вымыть с шампунем через 30-40 минут.

Как убрать сухость волос и головы желтковой маской

Конкретный рецепт характеризуется интенсивным действием, благодаря чему с его помощью можно быстро увлажнить волосы. Чтобы приготовить чудо-маску в домашних условиях потребуется 2 чайные ложки меда растопить и смешать их со столовой ложкой оливкового масла. Также потребуется добавить немного лимонного сока, сока алоэ и желток.

Все ингредиенты необходимо перемешать, чтобы масса приобрела единую консистенцию, после чего ее можно наносить на влажные волосы, втирая ее в корни волос, затем распределяя состав по всей длине локонов. Сверху шевелюру необходимо обмотать пленкой и утеплить шерстяным платком. Через 20 минут состав смывается теплой водой.

Питательная и увлажняющая маска с кефиром

Данный рецепт является настоящей находкой для всех, кто имеет очень сухие волосы, требующие деликатного ухода. Основным ингредиентов для создания продукта является кефир, которого понадобится взять в объеме 100 миллилитров (полстакана). В емкость также необходимо добавить чайную ложку растительного масла (подойдет репейное или касторовое) и один яичный желток. Получившуюся смесь необходимо тщательно перемешать и распределить по всей длине волос, сверху покрыв пленкой и утеплив. Держать состав на голове необходимо в течение часа, после чего волосы нужно вымыть с шампунем.

Луковая шелуха для сухих и безжизненных волос

Чтобы не просто вернуть волосы к жизни, но и стимулировать их рост, можно использовать эффективный настой на основе луковой шелухи. Сразу необходимо заметить, что для его приготовления потребуется какое-то время.

Таким образом, чтобы создать продукт, необходимо в емкости смешать 100 грамм сухой травы крапивы, гвоздику в количестве 7 штук и конечно 30 грамм луковой шелухи. Полученную сухую смесь требуется залить 250 миллилитрами спирта и половиной литра воды. Далее состав необходимо отправить в теплое место на две недели, в течение которых продукт будет настаиваться. Для лечения прядей готовый лосьон нужно наносить на корни волос и кожу головы на 2 часа.

Глицерин и яблочный уксус - эффективное средство

Приведенный далее рецепт маски позволит качественно увлажнить сухие волосы и придать им здоровый блеск. Чтобы приготовить восстанавливающую маску понадобиться взбить куриное яйцо и совместить его со столовой ложкой репейного масла, которое требуется предварительно подогреть на водяной бане. Далее в состав средства вводится столовая ложка глицерина аптечного и половина чайной ложки яблочного девятипроцентного уксуса. Полученную массу наносят на корни волос и выдерживают в течение 20 минут, по окончанию которых голову необходимо промыть с применением шампуня.

Магазинные средства для увлажнения поврежденных волос

Для ухода за волосами, которые требуют увлажнения необходимо использовать специальную косметику, обладающую бережным действием. Выбирать качественный магазинный продукт нужно тщательно, предельное внимание уделять составу средства, так как он не должен содержать вредных отдушек и формальдегидов. При этом для реализации восстанавливающих мероприятий могут быть применены продукты, представленные в самых разнообразных формах. Именно поэтому ниже рассмотрен ряд магазинный препаратов разных форм с примерами, которые являются проверенными и могут помочь в борьбе с сухими, ломкими волосами.

Список лучших шампуней и бальзамов

Шампуни и бальзамы для сухих волос являются неотъемлемой частью ухода за поврежденными, нуждающимися в увлажнении локонами. После их применения необходимо избегать высушивания локонов феном и укладок с использованием утюжков. Обычно производители качественной косметики выпускают целые серии средств для борьбы с сухими волосами, предлагая к использованию шампуни и кондиционеры, что позволяет осуществлять комплексное лечение проблемы. Среди наиболее популярных производителей, выпускающих лучшие препараты, необходимо выделить:

  • Натура Сиберика;
  • AcureOrganics;
  • Nature’sGate и пр.

Спреи и лосьоны

Категория спреев и лосьонов для волос представляет собой особые препараты, которые не просто насыщают локоны питательными восстанавливающими веществами, но и осуществляют защиту шевелюры от агрессивного влияния окружающей среды. Такие средства распределяются по всей длине прядей после мытья головы, создавая неощутимую, незаметную взглядом пленку. Среди наиболее достойных производителей препаратов описываемой категории, нужно отметить:

  • лосьон «Райское увлажнение» от AVON;
  • Алерана;
  • Brelil BIO HydraLotion;
  • KuulSellador de Punta ит. д.

Эфирные масла

Жирные масляные основы просто необходимы волосам, нуждающимся в увлажнении и уходе. Конкретные продукты натурального происхождения дают возможность сухим локонам получить все необходимые витамины и минералы, которые будут способствовать не только восстановлению увядающих прядей, но и их быстрому росту. Среди наиболее подходящих для питания сухих волос масел нужно выделить:

  • касторовое;
  • облепиховое;
  • репейное;
  • ши и т. п.

Видео: уход за сухими как солома волосами

Предложение к просмотру видео является инструкцией по восстановлению и уходу за сухими, поврежденными волосами. Автор ролика предлагает к использованию рецепт действенной маски, которую без труда можно приготовить в домашних условиях. К тому же на видео присутствует много полезной информации, которую следует учесть, если проблема очень сухих волос является актуальной.

Сухие волосы могут полностью испортить ваш образ. Ведь когда волосы иссушены, они торчат в разные стороны словно мочалка, пушатся и выглядят неопрятно. Зачастую сухость волос сопровождается зудом, перхотью и секущимися кончиками, от которых тоже хочется поскорее избавиться. Для начала разберемся, что же приводит к такому состоянию волос, когда локоны становятся буквально мертвыми?

Почему волосы становятся сухими

  1. Если вы часто окрашиваете волосы сильными химическими составами, это неминуемо ведет к сухости волос. Особенно, если вы перекрашиваетесь из брюнетки в блондинку. Ведь, чтобы изменить пигмент волоса, нужно изменить его структуру. Такие эксперименты не проходят бесследно. Чтобы избежать этого, выбирайте более щадящие окрашивающие средства и регулярно делайте натуральные восстанавливающие маски для волос.
  2. Злоупотребление термическими приборами для укладки волос тоже нещадно портит их здоровую структуру. Фен, утюжок, гафре, плойка и другие приспособления просто сжигают ваши пряди. Откажитесь от частого использования этих приборов, а также эксплуатируйте их на низких температурах, в более щадящих для волос режимах.
  3. Длительное нахождение под солнцем, морская или хлорированная вода, мороз – это внешние негативные факторы, влияющие на состояние локонов. Если вы вынуждены долгое время находиться под прямыми солнечными лучами, обязательно носите головной убор. Это касается и зимнего периода, когда от низких температур волосы начинают сушиться, становятся ломкими, появляются секущиеся кончики. В бассейне с хлорированной водой нужно обязательно плавать в резиновой шапочке, а после купания в море ополаскиваться под душем с пресной водой. Это простые правила заботы о волосах и их здоровье.
  4. Если вы часто моете голову, вы можете просто смывать свой естественный жир с кожного покрова головы. Это приводит к иссушению волос, так как они лишаются своей защиты. Важное значение имеет вода, которой вы моете голову. Жесткая вода постепенно сушит ваши пряди. Если в вашем регионе вода жесткая, ее нужно фильтровать или кипятить перед мытьем головы.
  5. Неправильное питание тоже может стать причиной жесткости и сухости волос. Если в рационе не хватает витамина А и Е, волосы теряют свою мягкость и эластичность. Ешьте больше рыбы, говяжьей печени, сырых овощей и фруктов. Жесткие диеты тоже влияют на состояние волос. Если вы решили похудеть и строго себя ограничиваете, пейте витамины для здоровья и красоты волос, ногтей и кожи.

Устранение причин чрезмерной сухости волос может быть решающим фактором в их оздоровлении. Однако, если волосы нуждаются в экстренной помощи, нужно восстановить их с помощью косметических масел и натуральных масок.

Если ваши волосы превратились в сухие пакли — не торопитесь от них избавляться. Их можно вылечить с помощью косметических масел. Масла можно купить в аптеках по привлекательной цене. Вот примерный алгоритм нанесения на волосы любого полезного косметического масла.

  1. Сначала нужно выбрать, каким маслом восстановить волосы. Против сухости лучше всего подойдет кокосовое, миндальное, персиковое и оливковое масло. Если вы хотите ускорить рост волос, используйте касторовое и репейное масло. Масла можно использовать поодиночке или комбинировать несколько составов в одной маске. Масло перед процедурой нужно предварительно прогреть на водяной бане до теплого состояния.
  2. Волосы могут быть как сухими, так и мокрыми. Но на влажные волосы наносить масло гораздо легче.
  3. Тщательно расчешите пряди перед процедурой. Если вы наносите масло самой себе, лучше нагнуть голову над ванной, чтобы не накапать на пол.
  4. Сначала смочите подушечки пальцев в масле и проникните к коже головы. Тщательно промассируйте маслом корни волос. Затем обмакните в масле расческу с редкими зубчиками и прочешите волосы по всей длине. После этого промокните кончики волос в остатках масла. Соберите волосы в пучок и закрепите пряди на макушке.
  5. Покройте голову пищевой пленкой, парикмахерской шапочкой или полиэтиленовым пакетом. Укутайте теплым полотенцем и оставьте на час.
  6. Перед смыванием вспеньте масляную голову шампунем и только потом подставляйте волосы под струю воды. Дело в том, что шампунь сцепляется с маслом и хорошо смывается. А если на волосы преждевременно попадет вода, вымыть из них масло становится затруднительно. Несколько раз промойте голову, чтобы на корнях волос не осталось жирного масляного налета. Дайте прядям высохнуть самостоятельно, без фена.

Уже после первой такой процедуры вы отметите, что волосы стали гораздо более мягкими, нежными и шелковистыми. Такую маску нужно делать пару раз в неделю и уже через месяц вам удастся полностью восстановить больные пряди.

Вот несколько рецептов и ингредиентов, которые увлажняют волосы и восстанавливают их здоровую структуру.

  1. Насытить волосы витаминами помогут яичные желтки. Несколько желтков нужно взбить и нанести на всю длину волос, а затем оставить на 40 минут. Смыть, как обычно.
  2. Одно из лучших природных косметических средств для кожи и волос – это мед. Лучше всего брать натуральные горные сорта, в которых собрано больше всего витаминов. Перед нанесением мед нужно разогреть на водяной бане. Можно использовать не только мед, но и другие продукты пчеловодства. Маска из настойки прополиса весьма эффективна для восстановления болезненных локонов.
  3. Лопух и его корень – одно из лучших растений для волос. Этот сорняк дарит прядям небывалый блеск и лоск. Корень лопуха нужно измельчить и варить на медленном огне около часа, а потом накрыть состав крышкой и дать ему достаточно настояться в теплом месте. Затем ополаскивать этим отваром волосы и делать из него компрессы. Отвар из корня лопуха также эффективно борется с перхотью и зудом.
  4. Волосы становятся сухими и ломкими из-за недостатка в организме витамина А и Е. Их можно принимать внутрь, а можно лечить волосы витаминами снаружи. Для этого в аптеке нужно купить ампулы с жидкой формой витаминов и добавлять их во всевозможные маски для волос или даже в шампунь. Уже после двух месяцев регулярного применения этих витаминов вы заметите, что волосы стали живыми и струящимися.
  5. Прекрасно восстанавливают сухие волосы кисломолочные продукты. Маски на основе кислого молока, кефира, простокваши и ряженки – это классика домашней косметологии. С помощью этих продуктов можно преобразить даже самые испорченные и поврежденные пряди.
  6. Чтобы сделать волосы блестящими и живыми, нужно взять в привычку ополаскивать волосы после мытья отварами лекарственных трав. Крапива, ромашка, тысячелистник, календула восстановят волосы изнутри. Можно ополаскивать волосы также уксусной и лимонной водой – это сделает их более объемными.

Красивые волосы – это не подарок природы. Зачастую за красивыми прядями скрывается ряд жизненных правил и устоев, которые направлены на сохранение здоровья локонов. Берегите свои волосы, ведь именно здоровые пряди считаются символом женственности, молодости и стиля.

Видео: маска для сухих и ломких волос

Светлана Маркова

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

25 мар. 2018 г.

Содержание

Чувствительная кожа, склонная к сухости и шелушению, остро нуждается в бережном уходе. Под воздействием агрессивных факторов волосы становятся ломкими и тусклыми, внешний вид прически оставляет желать лучшего. Не стоит игнорировать чрезмерную сухость кожи головы, иначе проблема только усугубляется. Важно обратиться за консультацией к трихологу, дерматологу, начать комплексное лечение для скорейшего улучшения состояния кожных покровов.

Что такое сухая кожа головы

Этот неприятный симптом сопровождается сильным зудом, перхотью, шелушением. Верхний слой эпидермиса под воздействием провоцирующих факторов отмирает, и скрыть присутствие ороговевших частиц в волосах практически невозможно. Если не обратить внимания на такую симптоматику, волоски постепенно истончаются, выпадают, прогрессирует очаговая алопеция.

Такая проблема со здоровьем чаще возникает в осенне-зимний период, имеет сезонный характер, доставляет пациенту неприятные ощущения и внутренний дискомфорт. Под воздействием провоцирующих факторов нарушается работа сальных желез, в результате чего клетки теряют способность удерживать влагу, патологически снижается ее показатель в эпидермисе. Если своевременно и правильно подобрать эффективное средство от сухости кожи головы, можно быстро избавиться от неприятной симптоматики.

Причины

Чаще указанная проблема со здоровьем развивается в период сезонного авитаминоза. На поверхности кожи формируются микротрещины, трещины, в которые попадает пыль, химические вещества, разные загрязнения. Волосы становятся ломкими и сухими, появляется перхоть. На этом список причин, почему сухая кожа головы, не заканчивается. Трихологи выделяют другие физиологические факторы:

  • неправильное питание (употребление в больших количествах фастфуда, жирной, соленой, копченой и жареной пищи);
  • наличие вредных привычек (курение, прием больших порций кофе и алкоголя);
  • малоподвижный образ жизни (отказ от прогулок на свежем воздухе, физическая пассивность);
  • повседневное использование некачественной косметики для волос, присутствие в составе потенциальных аллергенов;
  • мытье головы в излишне горячей воде, регулярное использование фена для сушки прядей;
  • частое окрашивание, использование некачественной краски;
  • длительное пребывание под жгучим солнцем без головного убора;
  • генетическая предрасположенность, когда сухость кожи передается по наследству;
  • пищевая аллергия на определенные продукты питания из суточного рациона;
  • период менопаузы;
  • обезвоживание организма;
  • изменение гормонального фона ввиду прогрессирующей беременности.

Повышенная сухость эпидермиса часто становится выраженным симптомом внутреннего заболевания. Решить проблему со здоровьем не получится, пока врачу совместно с пациентом не удастся победить основной диагноз. Возможны такие кожные заболевания, как псориаз, себорея, экзема, стригущий лишай, дерматит. Не стоит исключать грибковое поражение. Другие патологические факторы:

  • нарушение обмена веществ;
  • гинекологические заболевания;
  • проблемы в работе щитовидной железы;
  • хронические заболевания пищеварительной системы;
  • перенесенный стресс.

Как увлажнить кожу головы

Чтобы нормализовать общее состояние кожного покрова, первым делом требуется обратиться за консультацией к дерматологу или трихологу, пройти комплексную диагностику для распознавания основного провоцирующего фактора. Вот общие рекомендации специалистов:

  1. Если на голове развивается аллергический дерматит, положительная динамика заболевания без выявления и устранения патогенного фактора (пищевого аллергена) выражена слабо или вовсе отсутствует.
  2. При подозрении на себорею сначала требуется определить характер возбудителя. Чаще это грибок, истребить который можно курсом противогрибковой терапии с использованием таблеток для приема внутрь, мазей, гелей и шампуней наружно.
  3. При проблемах работы пищеварительной, нервной, эндокринной систем необходимо вовремя обратиться к узкопрофильным специалистам и получить основное лечение. Не исключено, что одним из положительных моментов такой медикаментозной терапии будет увлажнение и питание кожи головы.
  4. Если причиной сухости является сезонный авитаминоз, основная цель лечения – восполнить нехватку витаминов в организме. Сделать это можно путем внесения определенных корректив в суточный рацион или после назначения врачом специального поливитаминного комплекса.
  5. Псориаз, экзема – опасные кожные заболевания. Основная задача пациента при их диагностике – четкое соблюдение врачебных рекомендаций, оно заметно сократит число рецидивов.

Маска

Если в волосах появились чешуйки, беспокоит ощущение стянутости и зуда, первым делом необходимо сесть на лечебную диету, контролировать питьевой режим. После диагностики врач назначает прием медикаментов. Кроме того, при помощи натуральных косметических средств можно обеспечить интенсивное увлажнение кожи головы в домашних условиях. Выбранный рецепт маски не должен содержать аллергены.

Луковая

Такая маска для сухой кожи головы быстро убирает неприятное ощущение стянутости, восстанавливает структуру поврежденных прядей, возвращает прическе презентабельный внешний вид, красивый оттенок. Разносторонний эффект наблюдается уже после проведения первого сеанса: исчезает перхоть, сокращается число выпавших волосков, обеспечено питание сухих прядей.

Понадобится:

  • луковица среднего размера – 1 шт.;
  • масло растительное (оливковое, репейное, облепиховое) – 1 ст. л.;
  • лимонный сок – 1 ст. л.
  1. Очистить луковицу и отжать сок.
  2. В полученный концентрат добавить выбранное растительное масло.
  3. Тщательно перемешать состав.
  4. Влить лимонный сок.
  5. Однородную смесь втереть в корни, равномерно распределить по прядям.
  6. Надеть полиэтиленовый пакет (целлофановую шапочку).
  7. Сверху укутать голову теплым шарфом или махровым полотенцем.
  8. Не смывать маску на протяжении 1 часа.
  9. Прополоскать волосы горчичным раствором (1 ч. л. горчицы на 1 л. воды).

Медовая

Такая маска для увлажнения кожи головы используется при условии отсутствия аллергической реакции на продукты жизнедеятельности пчел. Мед не только увлажняет сухую дерму, но и обеспечивает ей порядка 400 витаминов, полезных микроэлементов. Таким способом можно решить проблему повышенной сухости, облегчить процесс расчесывания прядей, восстановить структуру травмированных волосков. Выполнять маску рекомендуется не более 2 раз в неделю, всего предстоит провести 7–10 домашних процедур.

Понадобится:

  • мед любого сорта – 1 ст. л.;
  • масло оливковое – 2 ст. л.

Способ приготовления и правила применения:

  1. Подогреть мед на водяной бане.
  2. Добавить оливковое масло.
  3. Тщательно перемешать полученный состав.
  4. Распределить теплую смесь по всей длине волос.
  5. Сверху надеть целлофановую шапочку, укутать голову теплым платком.
  6. Не смывать маску 15–20 минут.
  7. Промыть пряди под теплой водой, можно использовать травяной бальзам или ополаскиватель.

Репейная

Увлажнение кожи головы производится при помощи лопуха, который еще называют репейником. Это лекарственное растение снабжает корни и кожный покров питательными веществами, ликвидирует повышенную сухость, сильный зуд, успешно борется с симптомами перхоти, стимулирует обмен веществ на клеточном уровне. В качестве альтернативы можно втирать в корни репейное масло, или приготовить не менее эффективный отвар лопуха.

Понадобится:

  • корень лопуха – 2 ст. л.;
  • кипяток – 1 ст.;
  • луковый сок – 2 ст. л.;
  • медицинский спирт – 2 ст. л.

Способ приготовления и правила применения:

  1. Залить сухой корень лопуха 1 ст. крутого кипятка.
  2. Поставить состав на водяную баню, томить 7–10 минут.
  3. Настаивать под накрытой крышкой 30 минут.
  4. Процедить отвар репейника, добавить луковый сок и медицинский спирт.
  5. Готовый состав втереть в корни.
  6. Сверху надеть целлофановую шапочку, замотать голову теплым платком.
  7. Ополаскивание разрешено только через 30 минут.
  8. Процедуру проводить не более 2 раз за неделю.

Масло для кожи головы от сухости

Не менее эффективны при сухой коже эфирные масла, которые помимо увлажнения обеспечивают эпидермис витаминами, полезными для роста и укрепления волос микроэлементами, минералами. Использовать масляные основы можно самостоятельно или в составе домашних масок, предварительно проконсультироваться с дерматологом. Итак:

  1. Касторовое масло укрепляет структуру ослабленных прядей, способствует их росту, является профилактикой алопеции. Требуется развести 2 ст. л. сухих дрожжей в 2 ст. л. теплой воды и настоять. Отдельно перемешать 1 сырой желток, 2 ст. л. касторки, 1 ч. л. меда. Соединить обе смеси в одной емкости, нанести на волосяной покров по всей длине. Не смывать 20 минут.
  2. Репейное масло убирает сухость, шелушение, зуд и трещины кожного покрова, спровоцированные прогрессирующей себореей. Рекомендуется соединить сок алоэ и масляную основу в равных пропорциях, перемешать, втереть в корни сухих прядей. Не смывать 30 минут.
  3. Облепиховое масло регулирует работу сальных желез, уменьшает зуд и сухость, обладает противовоспалительными свойствами. Требуется натереть морковь на мелкой терке, добавить 4 ст. л. облепихового масла, 1 ст. л. касторки. Перемешать и нанести на сухие пряди под пленку, не смывать 2 часа.
  4. Льняное масло задерживает влагу в клетках эпидермиса, успешно борется с патогенной флорой. Рекомендуется втереть в корни 2 ст. л. масляной основы на полчаса, можно сочетать указанный ингредиент с репейным и касторовым маслами.
  5. Масла чайного дерева стимулируют естественный рост волос, являются эффективной профилактикой себореи. Можно смешать 2 ст. л. основного ингредиента с любым шампунем и использовать для мытья сухих прядей.

Шампуни

При сухой коже дерматолог после определения первопричины рекомендует сменить шампунь для повседневного ухода за волосами. Классификация таких ухаживающих средств представлена ниже:

  1. С противогрибковым эффектом. Это Дермазол, Низорал, Себозол, Кето плюс, использовать которые положено полным курсом из 5–7 процедур.
  2. На основе березового дегтя. Это Альгопикс, дегтярный шампунь, использовать которые рекомендуется не более 2–3 раз за неделю.
  3. Эмоленты. Это лечебные шампуни Эмолиум, Ойлатум, которые удерживают влагу на сухой поверхности эпидермиса.

Такие ухаживающие средства являются вспомогательным лечением возникшей проблемы со здоровьем, но их устойчивый терапевтический эффект официально подтвержден. Ниже представлены самые популярные шампуни с краткой характеристикой, они увлажняют сухую кожу волосяного покрова:

  1. Дермазол. В составе шампуня преобладает кетоконазол, эффективный не только в отношении грибковой инфекции. Такой активный компонент истребляет стрептококковую и стафилококковую флору, при этом действует без побочных явлений. Состав требуется нанести на увлажненные волосы, вспенить и оставить на 5 минут. После хорошенько промыть голову кипяченой водой. Всего необходимо от 3 до 5 таких применений.
  2. Альгопикс. В натуральном составе присутствуют деготь из можжевельника, спиртовой экстракт водорослей, салициловая кислота. Использовать такую жидкость рекомендуется при себорее любой этиологии. Нанести на сухую кожу и оставить на 5 минут, после смыть водой, можно использовать бальзам или кондиционер. Состав подходит для применения не более 2–3 раза в неделю.
  3. Эмолиум. Этот увлажняющий шампунь рекомендован для ежедневного применения при себорее или псориазе. Препарат разработан на основе солей и сульфатов, имеет щадящий, гипоаллергенный состав без красителей и консервантов. Необходимо нанести шампунь на волосы, хорошенько втереть в корни и не смывать 7 минут. После ополоснуть водой и просушить без использования фена.

Народные средства в борьбе с сухой кожей

Зимой, весной и в осенний период прогрессирует сезонный авитаминоз, в числе симптомов которого сухая кожа. Чтобы ее увлажнить, можно воспользоваться проверенными рецептами народного лечения. Действуют таковые ничуть не слабее методов официальной медицины. Вот доступные в домашних условиях народные средства, но перед их приготовлением требуется удостовериться в отсутствии аллергической реакции на составляющие компоненты:

  1. Соединить сырой куриный желток с 1 ст. л. касторового масла, 10 каплями глицерина. Перемешать состав, нанести на волосы, создать на голове так называемый «парниковый эффект». Через 30 минут хорошенько помыть голову, феном не сушить.
  2. Смешать в равных пропорциях сметану средней жидкости и только что отжатый через марлю лимоновый сок, добавить 1 сырое яйцо. Перетереть ингредиенты, слегка подогреть состав, нанести и держать на волосах 20–40 минут. После помыть голову.
  3. Соединить 1 ст. л. лимонного концентрата с 5 ст. л. предварительно подогретого оливкового масла, перемешать. Нанести смесь на волосы, подержать 20 минут, после смыть шампунем. Процедуру положено проводить дважды в неделю.
  4. 5 г пищевой соды растворить в 1 л теплой воды, перемешать. Использовать щелочной раствор для полоскания волос после мытья, аккуратно втирая в корни подобно манипуляциям при массаже головы. Всего положено выполнить 5 процедур, но не более 2 за неделю.

Как бороться с себореей на голове

Если причина ухудшений заключается в грибковом поражении кожного покрова, после диагностики лечащий врач назначает ряд противогрибковых средств, другие лечебные мероприятия. Вот как можно бороться с себореей:

  1. Чтобы нормализовать секрецию сальных желез, рекомендуется использовать шампунь Фридерм Цинк, сухую пасту Сульсена.
  2. В суточный рацион требуется включить продукты питания, богатые витаминами А, В, С, цинком, селеном.
  3. В стационаре рекомендуется пройти полный курс фототерапии по рекомендации лечащего врача, использовать методы проверенной альтернативы.
  4. Ежедневно смазывать чувствительную кожу головы репейным, касторовым или облепиховым маслом.
  5. Вместо синтетического бальзама-ополаскивателя лучше использовать отвары целебных трав или лимонный раствор.

Медикаменты

Чтобы обеспечить безупречное здоровье, увлажнение кожи головы и волос, требуется найти причину патологии и своевременно ее устранить. Особенно если речь идет о себорее и повышенной активности патогенного грибка. Чтобы ускорить наступление лечебного эффекта, врачи рекомендуют прибегнуть к помощи медикаментозной терапии. Это:

  • витаминные комплексы: Аевит, Неуробекс;
  • антимикотики для приема внутрь: Кетоконазол, Флуконазол, Спорагал;
  • средства для наружного применения: серная мазь 10%.

При комплексном взаимодействии указанных фармакологических групп можно очень быстро избавиться от повышенной сухости головы и сопровождающего ее дискомфорта. Вот эффективные и надежные фармацевтические позиции:

  1. Флуконазол. Это таблетки для приема внутрь. Одноименный активный компонент нарушает целостность мембраны грибков, способствует их уничтожению. Суточная доза зависит от тяжести инфекции, но, в любом случае, ее требуется запивать большим количеством воды. Длительность приема – 5–7 дней без перерыва.
    1. Необходимо правильно выбрать шампунь для мытья головы с пометкой «Для сухих и ломких волос».
    2. Требуется обогатить собственный рацион натуральными витаминами, приобрести по назначению лечащего врача подходящий при себорее поливитаминный комплекс.
    3. В повседневный рацион необходимо включить орехи, злаки, бобовые, жирные сорта рыбы, льняное и оливковое масла, сыры, овощи, фрукты, выпивать за день не менее 2 л воды.
    4. В знойный или морозный день нельзя выходить на улицу без головного убора, иначе волосы становятся ломкими и безжизненными.
    5. Требуется полностью отказаться от вредных привычек, воздерживаться от употребления жирных, соленых и острых блюд, сомнительных перекусов в фастфуде.
    6. При использовании термических щипцов для выполнения завивки или утюжка для распрямления, укладки локонов важно контролировать температуру электрического прибора, дополнительно использовать защитные косметические средства (маски, масла).

    Видео

    Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

    Обсудить

    Сухая кожа головы - увлажнение и питание масками, маслами, медикаментами или рецептами народной медицины

У вас сухие волосы и сухая, зудящая кожа головы? Вы перепробовали все возможные магазинные кондиционеры, но ничего не помогает? Чтобы избавиться от сухости волос и кожи головы необходимо кондиционирование, а натуральные средства могут творить чудеса. В данной статье мы дадим вам рецепты и советы о том, как вернуть вашим волосам прекрасную форму.

Шаги

Глубокое лечение

  1. Проведите глубокое лечение яйцами. Глубокое лечение схоже с действием кондиционеров, в составе которых есть стероиды; такое лечение позволяет увлажнить сухие волосы, сделать их более блестящими и густыми. Яйца в основном состоят из белка, а именно из него состоят волосы, поэтому они отлично подходят для глубокого лечения.

    • Смешайте в миске желтки двух яиц, две чайные ложки оливкового масла и 1/8 стакана воды. Перемешивайте до консистенции однородной массы. В зависимости от длины и густоты волос, возможно, вам понадобится немного больше или меньше смеси.
    • Вымойте голову и нанесите смесь на влажные, но не мокрые, волосы. Оставьте на 15 минут.
    • Смойте теплой водой. (Горячая вода может превратить смесь в яичницу!)
  2. Проведите глубокое лечение майонезом. Майонез по существу состоит из яиц и масла, поэтому этот способ немного похож на предыдущий. Отличает майонез содержание уксуса. Уксус убивает грибок и бактерии, которые, возможно, поселились на вашей голове и вызывают зуд и сухость.

    • Нанесите 1/2 стакана майонеза на сухие волосы. Массирующими движениями вотрите смесь в корни волос и кожу головы и накройте волосы шапочкой для душа или полиэтиленом.
    • Оставьте на 15 минут.
    • Тщательно смойте теплой водой, а затем вымойте голову шампунем как обычно.
  3. Проведите глубокое лечение маслом. Многие люди делают лечение горячим маслом в салонах и уверяют в его эффективности. Для этого способа возьмите кокосовое масло, также подойдет и оливковое.

    • Разогрейте масло в кастрюле, пока оно не станет теплым, но не горячим. Не забывайте, что вы будете наносить его на кожу головы.
    • Снимите масло с огня и дайте ему остынуть в течение 30 секунд, на всякий случай. Разделите волосы на секции - при необходимости используйте заколки для волос - и нанесите масло. Если вас беспокоит чрезмерная жирность, то не втирайте масло в кожу головы слишком тщательно.
    • Накройте волосы шапочкой для душа или полиэтиленовой пленкой и оставьте по крайней мере на 30 минут.
    • Смойте теплой водой и вымойте волосы шампунем. Необходимо, чтобы масло не ощущалось на волосах, но и вымывать его полностью не следует.
  4. Используйте пиво для глубокого лечения. Как яйца и масло, пиво является прекрасным природным кондиционером. Затея может показаться вам странной, но, поверьте, она не более странная, чем наносить майонез на волосы. Для глубокого лечения используйте хорошее, насыщенное пиво и избегайте светлых сортов.

    • Вымойте голову шампунем, а вместо кондиционера прополощите пивом. Делайте все так же, как и обычно, просто используйте вместо кондиционера пиво.
    • Смешайте два стакана пива с двумя стаканами яблочного уксуса и промойте смесью волосы после мытья шампунем. Опять же, просто используйте смесь вместо кондиционера.
    • Смешайте маленькую бутылку (250 мл) хорошего темного пива с несколькими каплями масла жожоба. Нанесите на волосы, оставьте на 15 минут, смойте теплой водой, а затем вымойте шампунем.
  5. Используйте авокадо для глубокого лечения. Авокадо богаты витаминами, минералами и натуральными маслами, поэтому они завершают список средств глубокого лечения. Использование авокадо в качестве глубокого лечения может сделать ваши волосы мягкими, блестящими и увлажненными.

    • Смешайте в блендере, кухонном комбайне или вручную один спелый авокадо, 2 столовые ложки оливкового масла и одну чайную ложку меда.
    • Нанесите смесь на сухие волосы, вотрите в кожу головы, наденьте шапочку для душа и оставьте примерно на 30 минут.
    • Тщательно вымойте теплой водой. Авокадо волокнистый, поэтому дольше вымывается из волос, чем масло, яйца или пиво. Вымойте голову небольшим количеством шампуня.

    Натуральные кондиционеры

    1. Используйте масло чайного дерева. Масло чайного дерева славится своими антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, что делает его отличным средством для борьбы с сухой кожей головы и восстановления сухих волос. Масло чайного дерева пахнет великолепно, увлажняет еще лучше, и его стоит обязательно опробовать в лечении сухой кожи головы.

      • Используйте масло чайного дерева совместно с кондиционером. Купите эссенцию масла чайного дерева и добавьте примерно столовую ложку в кондиционер. Это быстрый и недорогой способ улучшить свойства кондиционера.
      • Приобретите продукцию с содержанием масла чайного дерева. Существует множество шампуней и кондиционеров с этим маслом. Выберите нежный и подходящий вашим волосам продукт.
    2. Используйте мед в качестве природного кондиционера. Из меда можно сделать невероятный, но несъедобный, кондиционер. Вот некоторые натуральные кондиционеры, если вы в настроении поэкспериментировать.

      • Смешайте 4 столовые ложки оливкового масла, 2 столовые ложки растительного чистого глицерина и 2 столовые ложки чистого меда. Вымойте голову шампунем, а затем нанесите смесь на волосы вместо обычного кондиционера.
      • Перемешайте мед с кондиционером. Смешайте две части кондиционера и одну часть меда и наносите на волосы после мытья головы.
    3. Добавьте в кондиционер яблочный уксус для уменьшения сухости кожи головы. Это отличное средство в борьбе с сухостью кожи и перхотью.

      • Смешайте в кастрюле 3 стакана воды и горсть розмарина. Доведите смесь до кипения, накройте крышкой и варите на медленном огне в течение 45 минут.
      • Процедите смесь в миску или бутылку и дайте остыть. Добавьте 1/2 стакана яблочного уксуса, а также по 10 капель эфирных масел розмарина и мяты.
      • Налейте смесь в пульверизатор и применяйте после мытья головы. Сметь можно как смыть, так и оставить. Яблочный уксус поможет пропитать сухую кожу головы влагой, кроме того, он приятно пахнет.
    4. Сделайте свой собственный шампунь-кондиционер из кокосового или оливкового масла. Он подействует с первого раза.

      • Подготовьте ингредиенты:
        • биоразлагаемый (верьте или нет) лошадиный шампунь - 1 стакан;
        • яблочный уксус - 5 столовых ложек;
        • оливковое или кокосовое масло - 3 чайные ложки.
      • Смешайте ингредиенты, нанесите на волосы и вымойте голову как обычно.
      • Можно даже принимать душ с таким шампунем - он помогает при экземе.
      • Раз в два-три дня перед снов втирайте в кожу головы оливковое или кокосовое масло. Утром смывайте смесь, как обычный шампунь.
    1. Употребляйте в пищу продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Омега-3 находятся в мембранах клеток в коже головы, а также в натуральных маслах, которые увлажняют кожу головы и волосы. Омега-3 содержатся в лососе, грецких орехах, льняном семени и шпинате.
  • Не мойте голову слишком часто - это лишь вредит волосам.
  • Не мойте голову горячей водой, иначе их состояние ухудшится - они станут жесткими и будут пушиться.
  • По возможности используйте натуральные продукты. Чем меньше химии - тем лучше!
  • Запишитесь на прием к трихологу, не к дерматологу. Именно трихологи специализируются в уходе за волосами и кожей головы.
  • Тщательно вымывайте масло из волос. Если вы его оставите, мало того, что оно будет источать запах, так оно еще сделает ваши волосы жирными.
  • Используйте рапсовое масло в лечении волос горячим маслом. Совсем чуть-чуть, и вы превратитесь в девушку с обложки.
  • Пищевая сода отлично подходит в качестве чистящего шампуня - она борется с сухостью кожи головы, грибком и перхотью. Смешайте 1 столовую ложку с небольшим количеством воды до получения пасты. Нанесите на голову как обычный шампунь.
  • Не используйте кондиционер слишком часто (если только он не натуральный или не одобрен дерматологами) - это вредит волосам. Так волосы станут более шелковистыми.
  • Быть может, стоит сменить шампунь, и проблема решится.
  • При проблемах с кожей головы нужно обращаться к терапевту или дерматологу.

Предупреждения

  • Если белые частички в ваших волосах не пропадают, это может быть признаком вшей. В данном случае вам следует обратиться за более серьезным лечением.
  • Не чешите голову слишком сильно, иначе можно поранить себя.