Labas meitenes neēd vai kas ir anoreksijas? Kad labām meitenēm kļūst slikti ... Ir divu veidu slimības.

Četri stāsti par tiem, kuri gatavi mirt par slaido augumu

Foto: No publikācijas varoņa personīgā arhīva

Mainiet teksta lielumu: A A

Viņi sauc viens otru par tauriņiem un valkā sarkanu pavedienu ap plaukstas locītavām. Par skaistuma standartu viņi uzskata izvirzītos atslēgas kaulus un kāju sērkociņus. Viņi "sagriezās" kā sods par sabrukumu - papildu apelsīna šķēle un tēja ar karoti cukura. Viņi zina, ka var nomirt, bet tas viņus nebiedē. Viņi baidās no vienas lietas - kļūt labākiem. Viņi ir anoreksiski.

Ja jautājat garāmgājējam, kurš ir anoreksisks, deviņi no desmit cilvēkiem atbild aptuveni vienādi: “Sāpīgi liesa meitene". Dažreiz viņi pievieno biedējošas detaļas: "Puspliks, ar sejas sasitumiem un purpursarkaniem nagiem." Bet izvirzītie kauli nav galvenais ēšanas traucējumu simptoms. BBW pielūdz arī tievuma kultu.

Anoreksija ir apsēsta ar pārtiku, diētu un kaloriju skaitīšanu. Viņa nevar apēst kūkas gabalu bez nožēlas pat dzimšanas dienā. Un, ja viņš atļaujas sev “čīkstēt” (kā meitenes dēvē plānoto “rijību”, lai paātrinātu vielmaiņu), tad viņa izsalcis vai dodas uz tualeti, lai “attīrītu”.

Slimai meitenei galvā ir kalkulators: viņa pateiks, cik daudz olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu ir jebkura veida biezpienā, un paskaidros, kāpēc vīnogas nedrīkst zaudēt svaru. Tauriņu moto ir: "Labas meitenes neēd." Viņi baro citus. Sievietēm ar anoreksiju patīk gatavot un dusmoties, kad mīļie atsakās no trekniem un kaloriskiem.

Ja tuvinieki nevēlas ēst, pacients var kļūt agresīvs - pat sist, - skaidro psiholoģe Ņina Muratova. - Sieviete ar anoreksiju zemapziņā baidās, ka ar viņai dārgajiem cilvēkiem notiks tas pats, kas ar viņu. Viņa labprāt nokļūst pie plīts. Lai nesabojātos, viņš košļā gumiju nesaturošu gumiju vai dzer badu ar ūdeni. Pat izvirtušu prieku gūst, apbrīnojot viņa dzelzs gribu. Bet pacietība nav neierobežota - vairumā gadījumu anoreksija pārvēršas par kompulsīvu pārēšanās. Tā ir nekontrolēta rijība, kurā nav sāta sajūtas un izpratnes par to, ko ēdat. Pacients var norīt neticami daudz pārtikas uzreiz un nonākt histērijā. Tajā pašā laikā viņa nesaņem baudu - viņa tikai pārmet sev un nosmakst no smaguma vēderā. Tā rezultātā meitene ne tikai iegūst zaudētās mārciņas, bet arī kļūst pilnīgāka, nekā bija pirms diētas.

“Es košļāju kafiju un sapratu, ka kaut kas rit mutē. Mans zobs "

Anja (visi vārdi ir mainīti ētisku apsvērumu dēļ) no Sanktpēterburgas. Viņai ir 20. Mēs viņu satikām anoreksijas sieviešu grupā "VKontakte" - kur meiteni "motivē" viena auguma tievo sieviešu fotogrāfijas. Mēs sazināmies Skype. Viņa baidās nosaukt savu svaru - viņa pieraksta burtnīcā trīsciparu skaitli. 108 kilogrami. Pirms diviem gadiem meitene svēra 43:

Tagad pat “iekšējie” mani sauc par bijušo anoreksi. Tuvie domā, ka esmu "pārkarsis". Es atkal kļuvu par koloboku - tā mani skolā ķircināja. 11. klasē es pieņēmos svarā līdz 60 kg. Īpaši nekompleksējās, nereaģēja uz izsmieklu, un tad ... Klasesbiedri apsprieda izlaidumu, šuva tērpus. Un es domāju, ka es "uztaisīšu" šīs bagātās skaistules - kļūšu par balles karalieni. Es atnākšu viegls, gaisīgs un šļakstos.

Es izvēlējos kleitu, zem tās bija jāzaudē desmit kilogrami, un laika bija palicis maz. Meklēšanas lodziņā ierakstīju "ekstrēmas diētas" un sapratu, ka nesaprotu visu veidu kalorijas un ogļhidrātus. Es nolēmu vienkārši badoties. Sākumā viņa nomira no vēlmes ēst - viņa košļāja gaisu un ūdeni. Ceturtajā dienā apetīte bija pilnīgi pazudusi. Laimīgs.

Balles laikā āķi uz kleitas bija brīvi piesprādzējušies. Es nekļuvu par karalieni, bet tam vairs nebija nozīmes. Es gaidīju rītu, lai paēstu. Es piecēlos pulksten piecos, noliku olas uz šķīvja un ... nevarēju norīt ne kodienu. Noklikšķināju galvā: tu vari būt vēl slaidāka, vēl skaistāka. Es vairs nebadojos, bet ēdu kā koncentrācijas nometnē: puse apelsīna un ola visu dienu.

Kad es sasniedzu 43 kilogramus, mani mati un nagi nolēma, ka mēs neesam ceļā. Reiz es košļāju kafiju un sapratu, ka mutē rullē kaut kas ciets. Mans zobs. Jutos kutināta vēderā - rāpojoša un mīļa. Es domāju: tagad jūs varat ēst. Aizgāju uz veikalu un nopirku biskvītu. Viņa izņēma tējkaroti, tad pārdomāja un aizgāja uz ēdamistabu. 15 minūtēs nebija kūkas. Viņa atkal skrēja uz pārtikas veikalu, atnesa 12 pīrāgus. Tad vairs nebija spēka iziet ārā, rāpoju pie ledusskapja un paņēmu spaini skābēti kāposti(Es nevaru viņu paciest!).

Tas ir viss. Tagad es vienmēr ēdu. Es ēdu, kad esmu izsalcis un kad nav ko darīt. Skatos izdilis sievietes, atkal ēdu un raudāju. Dažreiz es to saprotu Balles kleita- pat mana ķepa tajā neiederas. Es joprojām būšu slaida par katru cenu. Ziniet, badoties nemaz nav grūti. Viens ir tikai jāsāk.

"Es uzzīmēju Plisetskaya siluetu un mēģināju tajā iespiesties"

Tātad, kur tas viss sākas? Kas liek meitenēm "uzlabot"?

Manā praksē visbiežāk bija meitenes, kuru slimība bija sauciens pēc palīdzības: “Ievēro mani, ievēro!” - stāsta Ņina Muratova. - Pusaudži nezina, kā piesaistīt vecāku un vienaudžu uzmanību. Viņi atrod brīnišķīgu, kā viņiem šķiet, veidu - zaudēt svaru līdz distrofijas stāvoklim. Šādi pacienti kategoriski nevēlas pieņemties svarā, jo viņu galvenais mērķis nav ideāla figūra, bet gan žēlums no citiem. Būtībā tā ir lēna, apzināta pašnāvība. Šādos gadījumos ir grūti labot uzvedību. Ir nedaudz vieglāk strādāt ar tiem, kas zaudē svaru, "skatoties televizoru". Meitenēm tika uzlikti skaistuma standarti. Tā ir masu kultūras problēma-vai nu 90-60-90, vai raudāt stūrī. Cik daudz par to ir rakstīts / apspriests, bet bez pūlēm joprojām staigā bezķermeniski radījumi. Bet daudzi ārstēšanas procesā saprot, cik nepareizi viņi ir. Tāpat ir ar iemīlējušām anoreksijas sievietēm - viņu ir daudz, bet viņas labi atveseļojas.

"Es esmu mīlestības un apstākļu upuris," 19 gadus vecā Sonja izpleta acis. Smejas, lai nesaspringtu krūtīs- tas sāp pie jebkuras slodzes. Mēs sazināmies ar meiteni, izmantojot Skype. Nesen tika atļauts ienest klēpjdatoru privātās Novosibirskas klīnikas palātā - tikai tie, kas atveseļojas, var izveidot "kontaktu ar pasauli":

Mani klasesbiedri zēniem zaudēja svaru. Viņi tikai gaudoja: "Kādi ir mani poļi, jūs skatāties uz manu vēderu." Un es neuzskatīju sevi par resnu, nepievērsu uzmanību saviem vienaudžiem. Manam varonim palika četrdesmit. Viņš mācīja mākslas skolā, kur es centos kļūt par lielisku gleznotāju. Talantīga, nervoza, ar gracioziem pirkstiem, ļoti tieva - kā nemīlēties?

Mans Romeo reiz atnesa uz nodarbību Plisetskajas portretu un teica: “Viņa ir ideāla. Sievietei jābūt trauslai, lai iedvesmotu mākslinieku. " Viņš paskatījās uz mani (vai šķita?) Un šņukstēja. Mājās es apgūlos pie televizora un sāku stulbi klikšķināt kanālus: tieva tur, te gara, te blondīne. Es gribēju kļūt tāds pats, tuvināties Mūzai.

Es uzzināju Plisetskajas parametrus un uzgleznoju viņas dabiskā izmēra siluetu uz sienas. Es mēģināju iespiesties - lai kur arī. Es sāku zaudēt svaru: es vienkārši samazināju kaloriju skaitu. No 1500. gada normas es neēdu pat 30 procentus, bet pirms Plisetskajas, kā pirms Olimpa dieviem. Viņa pakarināja savu devīzi virs gultas: "Neēd!" Un neēda. Nav kļuvis tik gaiši zils. Visi apkārt virpuļoja pirkstus pie tempļiem, īpaši novērtēja mīļotā centienus. Teica: "Sievietei vajadzētu būt maija rožu ādai, nevis sapuvušai sēnei." Bet man vairs bija vienalga. Es gribēju tikai vienu - redzēt skaitli uz svariem mazāk nekā vakar. Ja bija ieguvums, viņa sodīja sevi ar badu. Sākumā es dzēru ūdeni, tad sāku iztikt bez tā. Viņa bija neticami lepna par sevi, bet, kad viņa “uzkāpa Plisetskajā”, es jutos sagrauta.

Līdz tam laikam visi mani draugi bija mani pametuši, vecāki bija noskrējuši no kājām, cenšoties atrast saprātīgu ārstu. Tikko piezvanīju mammai un teicu: "Ja jūs mani tagad nevedīsiet uz klīniku, es izlēkšu no devītā stāva." Tajā pašā telpā ar mani trīs meitenes tika nodzēstas. Divi zaudēja svaru puišiem, viens vēlējās kļūt par modeli. Viņa bija ļoti fotogēniska. Kad viņas portrets melnā rāmī tika pakārts koridorā, visi apbrīnoja. Tagad, kad nevēlos pabeigt vakariņas, es neskatos uz Plisetskaju, bet uz kaimiņiem. Anoreksijas cilvēki var arī iedvesmot. Normālai dzīvei.

"Kļūt labākam ir kā nogriezt bērnam ausi."

Uz vaicājumu: "Kā saslimt ar anoreksiju?" Yandex sniedz 400 tūkstošus rezultātu. Bet vai ir iespējams izraisīt slimības, ja tās ir garīgi traucējumi? Var. Galvenais ir attieksme un pareizie "palīgi".

Anoreksija ir spēcīga kustība tiem, kas ir ārkārtīgi tievi. Viņi sevi sauc par "kastu", "sektu", biežāk - par "ģimeni". Un pulcēties baros atklātās vietās sociālie tīkli... VKontakte grupā "Tipiski anoreksiski" ir 760 tūkstoši (!) Dalībnieku. Tajā var ienākt jebkura meitene, kura uzskata, ka jostasvietā ir pāris lieki centimetri. Un bez šīs kopienas ir arī daudz slēgtu grupu - savējām. Pieredzējuši "tauriņi" pastāstīs jaunpienācējam par trikiem:

Labākā diēta ir izsalkums. Sliktākajā gadījumā "smaga dzeršana", kad bez cukura var dzert tikai ūdeni, tēju un kafiju.

Ja vēlaties ēst, dzeriet. Vispār nevar izturēt, košļāt un izspļaut, uzreiz izspļaut!

Pazudis? Paņemiet asmeni rokās. Ļaujiet izcirtņiem atgādināt par jūsu mērķi.

Paiet zināms laiks, lai saprastu "klana" noteikumus. Anoreksijas sievietēm ir savas tradīcijas un pat sava valoda. Grupām ir vārdu krājums iesācējiem:

MF - ar zemu tauku saturu (ne vairāk kā 500 kcal dienā);

Dzeršana - dzeršanas diēta;

Gripa ir antidepresants, kas nomāc apetīti (pieredzējuši pastāstīs, kur zāles tiek izsniegtas bez receptes).

Meitenes slimība tiek identificēta ar vīrieti - dievieti Anu. Viņi zīmē viņu, raksta par viņu dzejoļus, sauc viņas māti.

Anoreksijas sieviešu ģimenē visi viens otru atbalsta, nenosoda un neaicina vēlreiz domāt. Pusaudžu meitenēm kaloriju un diētas pasaule kļūst pievilcīgāka nekā reālā pasaule, kur neviens neaplaupa galvu par neapēstajām brokastīm.

Man nekad nav paticis būt tievam,-18 gadus vecā Nataša jūt kaulus. Viņa ir no Voroņežas. Sver 34 kg un ir 167 cm garš. Mēs arī iepazināmies ar šo meiteni slēgtā anoreksijas sieviešu kopienā:

- Man bija interneta draudzene, kas grupās karājās par Anu. Viņa man teica, kas ir kas. Mani pārņēma: man patika, ka meitenes ir ļoti draudzīgas. Ne tikai zaudēt svaru kopā, bet arī dalīties savā pieredzē, kārtot dienasgrāmatas. Mājās neviens par mani nenoliedza. Tētis pat neapsveica savu sešpadsmito dzimšanas dienu, bet draudzenes pārpludināja ziņas. Kļuva skaidrs, ka mana ģimene dzīvo internetā, tikai mēs, cilvēki ar vienādu domāšanu, bijām izkaisīti dažādos nostūros.

Es tad svēru 56 kg - tik liela meitene, kāpurs. Es nopirku gripu, lai kļūtu par tauriņu. Lidoju divas dienas: negribējās ēst, arī gulēt negribējās. Pat no nezāles nenoķēra tik augstu. Lietojot tabletes, es zaudēju 7 kg, svars pieauga. Es izmēģināju caurejas līdzekļus. Tad meitenes teica, ka var "attīrīties", tas ir, vemt pēc ēšanas. Man patika variants: jūs varat ēst garšīgu kārumu un zaudēt svaru. Tikai glāstīšana ar baltu draugu nedarbojās: nebija pieredzes. Es rakstīju mūsu grupas administratora panelim. Viņa paskaidroja, kā piebāzt pirkstus rīklē, kā savilkt vēdera muskuļus un vispār daudz labs padoms deva.

Kad es pirmo reizi noģību, tauriņi man simpatizēja, bet mājās viņi tikai kliedza. Viņi beidzot pamanīja, ka esmu kļuvusi par niedru. Māte kliedz: "Ēd!" Karot pa galdu, stulbi. Viņai šķiet, ka atteikšanās no ēdiena ir mana kaprīze. Neviens nesaprot: sievietes ar anoreksiju NEVAR ēst. Cilvēki domā, ka ir grūti zaudēt svaru. Mēģiniet izlaist kanēļa ruļļus. Bet kļūt labākam ir daudz grūtāk. Tu jau pats saproti, ka drīz nomirsi, bet vairāk baidies no svara pieauguma nekā nāves. Tas ir kā izkropļojums savs bērns... Iedomājieties, jūs nēsājāt bērnu zem sirds, audzinājāt, barojāt putru, un tad viņi piedāvā nogriezt viņam ausi. Mans ķermenis ir mans bērns. Es tērēju tik daudz pūļu "izglītībai", izdomāju figūru un neesmu gatavs to mainīt. Es negribu mirt, bet es arī nevēlos tā dzīvot. Vai man izdosies atgūties? Nezinu.

"Es redzēju gaismu tuneļa galā. Tikai balsis traucēja: "Meita ..."

Vai anoreksiju var pilnībā izārstēt? Ārsti tam nepiekrīt. Daži apgalvo, ka atveseļošanās ir iespējama, savlaicīgi meklējot palīdzību. Pēc citu domām, slimība nekur nenonāk, bet ir iespējams to "ievest" remisijas stadijā. Statistika saka, ka 60% gadījumu "bijušās" anoreksijas sievietes atgriežas pie svara, emociju, dzīves kontroles.

Bet nedz nodarbības ar psihologu, nedz medikamenti nepalīdzēs, ja nebūs galvenā - problēmas apzināšanās un vēlme cīnīties. Atveseļošanās sākas ar vārdiem: "Man nepieciešama palīdzība".

- "Pampuška" vienmēr ir bijusi. Kad es gāju pirmajā klasē, ārsti kārtējās apskates laikā mammai jautāja: "Vai jūs barojat meiteni tikai ar virtuļiem?" Protams, nē. Papildus virtuļiem bija arī vecmāmiņas pīrāgi, pankūkas, mājās gatavots skābs krējums un nakts šokolādes. Līdz apmēram astoņu gadu vecumam es neuztraucos, mazie ābolu vaigi nesabojāja. Bet četrpadsmit gadu vecumā viņai sākās kompleksi. Ar 158 cm augumu viņa svēra 89 (!) Kilogramus.

Nē, bija mēģinājumi zaudēt svaru. Ārsti mani katru reizi nosūtīja pie endokrinologa. Viņš pakratīja galvu, domādams, kā smalki informēt: “Meitiņ, tu neesi slima. Vienkārši resns. " Pametot slimnīcu, es piedraudēju mammai, ka turpmāk ēdīšu tikai kāpostus. Un pēc pāris stundām viņa ietina koka karoti ar kartupeļiem speķī. Dažreiz es paskatījos vecās ģimenes fotogrāfijas. Manā vecumā mamma šķita kā spieķis - 48 kg. Šī figūra man iespiedās galvā kā nesasniedzams ideāls. Un es nolēmu, ka arī es varētu kļūt graciozs. Plkst pareizu uzturu un mērenu fizisko piepūli līdz pirmajam kursam viņa zaudēja svaru līdz 62, studiju laikā zaudēja vēl 5 kg. Tolstojs neuzskatīja sevi, viņa centās aizdzīt domas par ideālo svaru.

Es skaidri atceros brīdi, kad es šķērsoju robežu, kas atdala uzturu no anoreksijas. Atnācu mājās pēc vasaras brīvdienas zem rokas turot svarus. Bet ciematā uz nelīdzenas grīdas viņi rādīja vienu vai otru numuru. Mamma iemeta “kontrolieri” tālākajā stūrī un sāka mani barot. Man bija brokastis ar desu sviestmaizēm (kādas šausmas!), Pusdienoju uz auzu pārslām pienā. Pēc nedēļas šādiem "vēdera svētkiem" nolēmu nosvērties, atradu vietu vienmērīgāk un ... plus pusotrs kilograms. Tieši tad es pirmo reizi sapratu, ka varu atkal pieņemties svarā. Viņa nokrita uz grīdas un sāka raudāt. Mamma un vecmāmiņa klusējot vēroja histēriju. Acīmredzot viņi domāja, sūtiet mani tagad uz slimnīcu vai pagaidiet.

Es apzināti pievienojos anoreksijas sieviešu rindām un iemācījos profesionāli melot. Netīras šķīvji, lai pierādītu, ka esat paēdis, pirms svēršanas izdzērāt litru ūdens, sagriezāt ēdienu sīkos gabaliņos - “draugi nelaimē” palīdzēja apgūt zinātni. Es izmēģināju visas visstingrākās diētas, nedēļas badojos. Es vienkārši nelietoju nekādas zāles. Nedomājiet, ka tas notika apdomības dēļ - naudas tabletēm vienkārši nebija.

Man ienāca prātā brīnišķīga doma: ēst vienu reizi dienā - tā jūs noteikti nekļūsit labāks. Es sāku tikai brokastot. Tad es nolēmu, ka no rīta man nevajadzētu pārēsties. Kur man ir divi āboli, ja varu ēst vienu, bet labākā puse... Nē, ceturtdaļa. Samazina patērēto kaloriju skaitu līdz trīs simtiem. Kad uz svariem ieraudzīju skaitli 48, es skrēju pie spoguļa. Es ieskatījos pārdomās un jutos piekrāpta: “Kur ir graciozā meitene? Kāpēc es joprojām esmu neveikla resna sieviete? " Sievietēm ar anoreksiju ir izkropļota sava ķermeņa uztvere. Ar 39 kilogramiem (mans minimums) es joprojām sev šķita milzīga.

Mans draugs Leša nekad neteica: "Tev vajag zaudēt svaru", viņam pat patika izliektas formas... Leša zināja par "nevajadzīgo diētu", par to, kā es sevi mocīju - viņam nebija ne jausmas. Viņš rotaļīgi kurnēja: “Un kur ir tava greznā lāde? Sievietei vajadzētu likt jums ēst viņu, nevis barot. "

Es svēru 45 kg, kad ģimene saprata, ka pati netieku galā. Es izstāstīju Lešai par visiem viņas "trikiem", un viņš uzņēmās aukles lomu: viņš paņēma mani aiz rokas - es biju tik vāja, ka nevarēju uzkāpt pa kāpnēm uz otro stāvu, baroju putru no karotes. Kad es piekritu dzert linsēklu eļļu, lai atjaunotu menstruālo ciklu, mans skarbā izskata puisis gandrīz aiz sajūsmas raudāja. Viņš mani slavēja par katru pievienoto 100 gramu un nepārmeta man, kad es (jau daudzkārto!) Zaudēju dārgo svaru.

Anoreksijas slimniekiem svarīgs ir tuvinieku atbalsts. Kliedzieni un lamāšanās situāciju tikai pasliktina, un banālā frāze "Tu to vari!" motivē cīnīties.

Tikai jums jācīnās speciālistu uzraudzībā. Pagāja laiks, līdz atradu labu.

Doktors R *** joprojām murgos sapņo par mani - dārga vecmāmiņa, metrs ar vāciņu, bulciņa, aizkustinoša tauriņa matadata. Es noklausījos viņas sarunu ar praktikantu:

Viņa desmit gadus strādāja Orlovkā, trīsdesmit - cietuma slimnīcā. Nav viegli mani apmānīt.

Visi P *** pacienti ir vienādi notiesātie. Un viņa nestāvēja ceremonijā kopā ar mani:

Jūs esat stacionārs. Jums jābūt sasietam un jābaro. Es jums došu sertifikātu, atstājiet universitāti.

Tas ir maijā. Šis ir trešais gads. Neskatoties uz to, ka fakultātē nevienam nav ne jausmas par manām problēmām.

Ekrāna drukāšana no “tipiskas anoreksijas” kopienas.

Es kategoriski atteicos doties uz klīniku. Tad mani nosūtīja pie suicidologa (ir arī tāds ārsts). Dialogs bija šāds:

Jums ir nepieciešama slimnīca, pretējā gadījumā jūs nogalināsit sevi.

Bet man nav domas par pašnāvību.

Jā, jūs vienkārši to neatzīstat.

Es labāk zinu, vai gribu mirt.

Labāk zināt savu ārstu.

Tad atkal bija psihologs ar atbilstības testiem.

Kāda problēma, mazulīt?

Es negribu kļūt labāks. Es gribu būt tieva.

Pārsteigtas acis:

Tātad tu neēd? Kas jums jāēd. Ēšana ir mūsu viss.

Man likās, ka tas ir viens no pārbaudījumiem. Vai es smejos vai nē? Bet nē, krāšņais ārsts vienkārši izrādījās klīnisks idiots:

Reiz ar mammu gājām rakt kartupeļus. Izbraucām agri no rīta, nebrokastījām. Mēs rakājām un rakām, es jūtu, ka man nav spēka. Es eju kā mana māte, un viņa saka: “Dēls, tu neēdi. Izdzeriet tēju ar cukuru - viss pāries. "

Skatoties uz savu sešdesmit gadus veco onkuli, es jau sapratu, ka garīgā ambulance diez vai man palīdzēs, bet tomēr es piekritu lietot antidepresantus. Jau pirmajā vakarā mans novājinātais ķermenis neizturēja narkotiku kokteili - es aizmigu, nepaspējot norīt pēdējo tableti. Nākamajā dienā es biju tik vētrains, ka garāmgājēji pagriezās. Es nolēmu, ka man vienkārši jāpierod pie devām un atkal pusdienoju pie antidepresantiem.

Mana sirds apstājās naktī. Es atceros tikai to, ka mana galva bija ļoti reiboni, un mans ķermenis kļuva bezsvara. Es nezinu, kādai vajadzētu būt bēdīgi slavenajai gaismai tuneļa galā, bet es kaut kur tur jutos ļoti labi. Tam traucēja tikai tālas balsis: “Maša! Meita ... "

Mamma nevarēja mani pamodināt apmēram septiņas minūtes. Bet ne jau šis gadījums virzīja cīņu pret anoreksiju. Pēc mēneša mēs runājām par savu pieredzi, es jautāju:

Mammu, kāpēc tu steidzies zvanīt nevis ārstiem, bet manam draugam? Kā viņš palīdzētu?

Es domāju, ka tu nepamodīsies. Viņa atvēra durvis, lai Leša varētu iekļūt dzīvoklī. Es gribēju, lai es būtu miris, kad viņš atnāks.

No šī brīža es pasludināju cīņu pret slimību. Tomēr es cīnos speciālistu kontrolē, jo, būdama viena ar anoreksiju, es zaudēju. Neskatoties uz slikto pieredzi saziņā ar psihiatru, es mudinu savus draugus nelaimē: neatlieciet ceļojumu uz slimnīcu. Jūs neatradīsit "savu" ārstu, ja vispār atsakāties no palīdzības.

Foto no grupas "Overheard Anorexia".

STARP CITU

3 naivi jautājumi par anoreksiju:

1) Kā anoreksija atšķiras no uztura?

Diēta ir veids, kā kontrolēt svaru.

Anorexia nervosa ir veids, kā kontrolēt savu dzīvi un emocijas.

Tas ir garīgs traucējums, kas izteikts pastiprināta uzmanība uz pārtiku un savu ķermeni.

Ir divu veidu slimības:

1) ierobežojošs, ja viņi zaudē svaru kaloriju patēriņa ierobežojumu, stingras diētas un sporta dēļ līdz izsīkumam;

2) tīrīšana - svaru kontrolē, izraisot vemšanu pēc ēšanas un / vai caurejas un diurētisko līdzekļu lietošanas.

Visbiežāk sievietes ar anoreksiju vienlaikus izmanto abas metodes un atsakās no pilnvērtīgas dzīves. Viss, kas agrāk interesēja, aiziet otrajā plānā. Katra diena ir veltīta vienam mērķim - kļūt mazākam = labākam.

2) Kā saprast, ka mīļotais ir slims?

Anoreksijas simptomi:

Vēlme zaudēt svaru, neskatoties uz svara trūkumu (vai atbilstību normai);

Fatofobija (obsesīvi bailes no liekā svara);

Fanātiska kaloriju skaitīšana, koncentrējoties uz svara zaudēšanas jautājumiem;

Regulāra atteikšanās ēst, motivēta ar apetītes trūkumu vai sliktu veselību;

Ēdienu pārveidošana par rituālu, īpaši rūpīga košļāšana (dažreiz norīšana bez košļājamās), pasniegšana nelielās porcijās, sagriešana mazos gabaliņos;

Izvairīšanās no darbībām, kas saistītas ar pārtikas uzņemšanu, psiholoģisks diskomforts pēc ēšanas.

Vēlme palielināt fizisko aktivitāti;

Tieksme uz vientulību;

Depresija, depresija, samazināta koncentrēšanās spēja, darbspējas, fiksācija uz viņu problēmām.

3) Kas var izraisīt anoreksiju?

1. Kultūrvide, tievuma kults sabiedrībā.

2. Smagas traumas vai emocionāls stress (piemēram, mīļotā nāve vai seksuāla vardarbība).

3. Alkas pēc pilnības, perfekcionisms, vēlme vienmēr būt “labam”.

4. Zems pašvērtējums.

5. Grūtas attiecības ar vecākiem un vienaudžiem.

ŠAI TĒMAI

Dažādu profilu ārsti cīnās ar slimību

Anoreksijas ārstēšana tiek veikta divos posmos:

nespecifisks;

individuāls.

Pirmais posms: ķermeņa normālas darbības atjaunošana un svara pieaugums. Pacientiem sirds un asinsvadu sistēmas darbs ir traucēts un kuņģa-zarnu trakta, tādēļ medikamentus izraksta dažāda profila speciālisti.

Insulīna terapija ir efektīva - glikozes un fizioloģiskā šķīduma injekcijas, stiprinošu līdzekļu, īpaši multivitamīnu, lietošana.

Tiek ievērota diēta, kas izslēdz taukainu un smagu pārtiku. Labākais variants ir pārtika galvenokārt šķidrā veidā. Smagos gadījumos, kad ķermenis spontāni noraida pārtiku, viņi izmanto barošanu ar zondi. Trīs nedēļu intensīvas terapijas laikā vidēji ir iespējams palielināt ķermeņa svaru par 5 - 6 kg.

Otrais posms ir vērsts uz slimības izskaušanu garīgā līmenī. Pacientiem tiek izrakstīti antipsihotiskie līdzekļi un antidepresanti. Tiek pievienota psihoterapija gan grupai, gan individuāli, dažos gadījumos hipnoze ir efektīva. Ārsta uzdevums ir identificēt slimības cēloņus, mēģināt atbrīvot pacientu no fobijām.

Tiklīdz pacients fiziski kļūst stiprāks un ir garīgi gatavs, jūs varat turpināt normālu uzturu - no 1200 kcal. Ja šajā posmā svars joprojām ir nepietiekams, ieteicama diēta ar augstu kaloriju daudzumu.

ATSAUCE "KP"

Pasaules problēma *

Francijā katru gadu no 3000 līdz 6000 cilvēku tiek inficēti ar pārmērīga tievuma "vīrusu".

Amerikā viena no simts meitenēm - 1% sieviešu visā valstī - pakļauj ķermeni izsīkumam. Viens no pieciem saslimušajiem mirst no izsīkuma vai depresijas, izraisot pašnāvību.

Vācijā kopējais reģistrēto saslimšanas gadījumu skaits ir 100 000.

Apvienotajā Karalistē pēdējo 40 gadu laikā gadījumu skaits ir trīskāršojies.

Krievijā :

Pēdējo piecu gadu laikā Maskavas garīgās veselības zinātniskajā un praktiskajā centrā nepietiekama uztura pacientu skaits ir pieaudzis desmitkārt.

Anoreksija ir trešā izplatītākā hroniskā slimība pusaudžiem.

95% aptaujāto pacientu apgalvo, ka anoreksija viņiem attīstījās vecumā no 12 līdz 25 gadiem.

Tikai 1 no 10 cilvēkiem ar anoreksiju tiek sniegta kvalificēta aprūpe.

Mirstības ziņā anoreksija ieņem pirmo vietu starp garīgajiem traucējumiem.

Mirstības līmenis, kas saistīts ar nervozo anoreksiju, ir 12 reizes lielāks nekā tas, kas saistīts ar visiem citiem cēloņiem meitenēm vecumā no 15 līdz 24 gadiem.

* Neoficiāli dati - no vietnes

Ir svarīgi, kā un kurā brīdī jūs ēdat. Gadījumā, ja jūs ēdat kaitējumu? V lielisks garastāvoklis, jūsu sirds kambaris to labi pieņems, un, ja veseli kāposti ar dusmām, tas būs sliktāks jūsu ķermenim. Tāpēc klausieties to un ēdiet, ko vēlaties, un baudiet dzīvi?

P. S. nav viss uzreiz.
Un labākajos dzīves brīžos, un tagad es jums par tiem pastāstīšu.

1) eklēri. Mēs ar mammu devāmies iepirkties un izsalkušas. Mēs iegājām konditorejas veikalā un nopirkām gardus svaigus eklērus ar vārītu iebiezināto pienu, tur bija krēsli un galds, un mēs ēdām ar tēju.
2 manas nedēļas nogales pusdienas, kad jūs varat ēst kaut ko citu. Tās ir sirdis ar svaigiem dārzeņiem.
3, tad 3 šokolādes gabaliņi ar kokosriekstu pulksten 20:00, jo es pildīju mājasdarbus un manām smadzenēm bija nepieciešams uzturs.
4 kalmāru salāti, ko mamma pagatavoja. Nyayam.
5 zupa. Pusdienas pēc skolas.
6 mans mīļākais bērnudārzs.
7-8 Tēja ar ievārījumu naktij, lai mierīgi gulētu.
9 rīsu piena putra - svētdienas brokastis.

Laba Rihanna:

17 gadus vecajai Rihannai skatītājam bija maz ko piedāvāt. Viņas dziesmas bija pārāk vienveidīgas, dejas pārāk neveiklas, un stils bija pārāk banāls. Patiesībā, 2005. gadā dziedātājai bija tikai skaista seja un neparasts balss tembrs, kas vēlāk spēlēja viņas labā. Džejs-Z pamanīja Reju un uztaisīja no viņas pirmā lieluma zvaigzni.

Slikta Rihanna:

Bet tāpēc meitenei bija jāupurējas: nogriezt un nokrāsot matus, nomainīt drēbju skapi uz atklātāku un seksīgāku, kā arī pilnībā mainīt repertuāru. Rihanna ir kļuvusi pavisam citāda. Ir iespējams mainīt ārēji, būtu vēlme, bet pārējais ir atkarīgs no rakstura un cik tālu jūs varat iet, lai kļūtu par labu meiteni par sliktu, ir katra privāta lieta.

Labā Britnija:

Popprincese Britnija Spīrsa ātri iekļuva šovbiznesa pasaulē. Burvīga meitene ar pigtailiem saldā balsī dziedāja par kaut ko pazīstamu ikvienam. Intervijā viņa teica, ka vēlas palikt nevainīga līdz laulībām un ar Džastinu Timberleiku viņiem ir tikai garīga saikne. Mazāk nekā pēc dažiem gadiem izsmalcinātais labas meitenes tēls izkusis kā sniegs pavasarī ...

Slikta Britnija:

... viņa izšķīrās ar Džastinu, atzina, ka nav jaunava, apprecējās, dzemdēja divus bērnus, šķīrās ar skandālu, staigāja bez apakšveļas, dzēra un lietoja narkotikas, ārstējās no nervu sabrukuma un ... un tagad viņai ir labi, viņi saka, ka viņa ir atguvusies ... Drīz viņa atkal apprecēsies, taču presē noplūda baumas, ka Britnijai ir nopietnas veselības problēmas, kuras viņa nevēlas izteikt.

Labā Mailija:

Hanna Montana - Mailija Sairusa - in pusaudža gados kaut kā iztika bez dzeršanas un netīrām dejām. Bet…

Slikta Mailija:

… Kad viņa bija nobriedusi, viņa saprata, ka tieši tā viņai trūkst. Strīdīgās Mailija fotogrāfijas plašsaziņas līdzekļos parādās arvien biežāk. Nu, Mailija, turpini degt.

Labā Kristīna:

19 gadus vecā Kristīna Agilera necentās šokēt publiku un bija priekšzīmīga meitene ar spēcīgu balsi un lielu potenciālu. Bet piekrītiet tam labs cilvēks- tā nav profesija, un vēl jo vairāk šovbiznesā, kur pat vis apdāvinātākie vokālisti prasa vairāk thrash metal.

Slikta Kristīna:

Un Kristīna kļuva par "netīru" meiteni, dažus gadus vēlāk izdodot albumu "Stripped". Starp citu, es steidzos jūs informēt, ka 10. oktobrī mums būs traka Krisa, Britas un Madonnas atkalredzēšanās uz vienas skatuves popmūzikas karalienes turnejas ietvaros (varbūt viņi nolems atkārtot skūpstu. Pirms 9 gadiem?).

Labais Teilors:

Eņģelis, nevis meitene! Teilore Momsena, zilacaina blondīne, izstaroja gaismu un labestību, līdz viņai izdevās mainīt savu tēlu ...

Sliktais Teilors:

... Es nezinu, kas notiek Teilora Momsena dzīvē, bet pat 19 gadus vecās dziedātājas un nepilnas slodzes aktrises izskats ir mainījies. Viņu vajag vai nu izglābt, vai arī palīdzēt viņai turpināt virzīties izvēlētajā virzienā (viss ir atkarīgs no tā, cik labi viņa pati ir šādā tēlā).

Labā Eimija:

2003 gads. Jaunā 20 gadus vecā Eimija Vainhausa tikko sāk dzīvot dziedāšanas dzīvi, par kādu vienmēr sapņojusi.

Slikta Eimija:

2007 gads. Eimija, piedzērusies, iziet cauri paparaci pūlim, izejot no naktskluba. 2011. gadā mūžībā aizgāja 27 gadus vecā Vainhausa.

Labā Ketija:

Mazā Keitija Perija dziedāja vietējā baznīcā ...

Sliktais Ketijs:

... un lielā Keitija noskūpstīja meiteni, uzvilka lateksa mini kleitu, uztaisīja dažus tetovējumus un apprecējās ar Raselu Brendu.

Labā Vanesa:

Mūzikas vidusskolas zvaigzne un Zaka Efrona draudzene neredzēja noslēpumus savā skapī ...

Slikta Vanesa:

... un 2007. gadā viņas kailfotogrāfijas nonāca internetā. Protams, pēc tam viņa pārstāja būt laba un kļuva slikta daudziem viņas faniem, lai gan attēli nebija domāti viņiem, bet gan Zakam. Vanesa šķīrās no Efrona, bet nogulsnes palika.

Labais Lindsijs:

Lindsija Loena ir spilgtākais piemērs tam, kā laba meitene var kļūt slikta. 20 gadus viņa dzīvoja un nebēdājās, tikai laiku pa laikam dzēra un smēķēja, bet 20 gadu vecumā viņai kaut kas klikšķināja un gāja un gāja.

Sliktais Lindsijs:

Nesaistītā pasaka ar mūžīgajiem arestiem turpinās līdz šai dienai. Tiesa, 26 gadus vecā aktrise saka, ka viss ir pagātnē.