Kā attīstīt bērna uzmanību. Kā palielināt studenta uzmanību un koncentrēšanos? Bērnu neuzmanības cēloņi

Kā jūs varat iemācīt bērnam būt uzmanīgam? Izklaidīgi domājoši bērni ne tikai apbēdina vecākus un skolotājus, bet arī paši nav sajūsmā par savu vājumu. Laba atmiņa ir iespējams un nepieciešams attīstīties, taču ne visi zina, kad sākt to darīt un kādas metodes tam pastāv.

Kad sākt attīstīt apzinātību bērniem

Gadās, ka skolu skolotāji paziņo, ka skolēns ir katastrofāli neuzmanīgs, neatgriezeniski atpaliek mācībās, un tiek palaists garām brīdis, kad bija nepieciešams savilkt atmiņu un uzmanību. Vecākiem ir nepatīkami to dzirdēt, bet galvenais jautājums- kad jāsāk praktizēt, lai nebūtu par vēlu?

Cilvēka nervu sistēma veidojas līdz aptuveni pubertātei, tas ir, līdz 12-13 gadiem. Līdz šim vecumam smadzenes ir pabeigušas organisko attīstību, kas nozīmē, ka tiek samazinātas iespējas uzlabot apziņas funkcijas.

Tad jums ir jāstrādā ar to, kas jums ir - lai jūsu atmiņa būtu labā formā, lai jūsu koncentrācija nenokristu zem kritiskā līmeņa. Vecākiem lauvas tiesu jāvelta mācībām pirms 12 gadu vecuma sasniegšanas, un jo ātrāk jūs sāksit, jo labāk un vieglāk notiks mācību process.

Par uzņemšanu pamatskola mazulim jau ir jāattīsta minimālās koncentrēšanās un loģiskās domāšanas prasmes. Vēl viens svarīgs brīdis pirmklasniekam ir stress no zināšanu plūsmas, kas viņam uzkrīt pirmajā klasē līdz ar iespaidu lavīnu.

Pielāgošanās process skolas videi prasa daudz pūļu, tostarp garīgu piepūli. Pirmklasniekam būs daudz vieglāk mācīties, ja viņa uzmanība būs labi attīstīta jau pirms skolas.

Izmantojiet vienkāršākos paņēmienus no pirmajiem dzīves gadiem, padziļiniet koncentrēšanās un iegaumēšanas prasmes 3-4 gadu laikā. 5–6 gadu vecumā kopā ar topošo studentu no galvas iemācieties pēc iespējas vairāk dzejoļu, mīklu un sakāmvārdu. Kā vidusskolnieks, palīdziet viņiem tikt galā ar klases spiedienu un mudiniet viņus mācīties un izmantot jaunas zināšanas.

Atmiņa un uzmanīgums: kā tos attīstīt bērnā

Apzinātības attīstība ir cieši saistīta ar atmiņu. Lai atmiņa darbotos labi, procesā ir jāiekļauj trīs faktori: spilgts iespaids, kas pietiekams iegaumēšanai, tad atkārtošanās un pēdējais - vienkāršas un saprotamas asociācijas rašanās, kas izraisīs reaktīvās atsaukšanas procesu.

Praksē tas izskatās apmēram šādi. Ja jums ir nepieciešams iemācīties dzejoli, vispirms izlasiet to skaļi, mēģiniet to darīt pēc iespējas emocionālāk un izteiksmīgāk. Pēc tam apspriediet lasīto, uzdodiet jautājumus par tekstu, jautājiet, kas jums patika, pievērsiet uzmanību neparastiem vārdiem un interesantiem izteicieniem - tas ieslēgs loģisko domāšanu.

Atkārtojiet pantus vairākas reizes. Pēc tam, pārbaudot skolēnu, izmantojiet ieteikumus: sejas izteiksmes, žestus, lai palīdzētu atcerēties tekstu.

Atmiņa darbojas labāk, izmantojot vienu vai divus uztveres kanālus - dzirdes, vizuālo, motorisko. Kā palielināt bērna uzmanību? Jūsu uzdevums ir noskaidrot, kādā veidā viņš labāk atceras informāciju - kad viņš lasa, klausās vai runā tekstu. Protams, lai panāktu lielāku efektu, jums jāizmanto visi trīs kanāli, bet koncentrējieties uz prezentētāju.

Veids, kā atcerēties informāciju izkliedētiem bērniem

Interesanta metode, kā palielināt iegaumēšanas spēju, ir informācijas atkārtošana regulāri. Palūdziet studentam pateikt dzirdēto pēc 1 minūtes, pēc tam atkārtojiet pēc 5 un 20 minūtēm. Atgādiniet un vēlreiz pārbaudiet tekstu pēc 4 stundām, pēc tam pēc 1 dienas un pēc 3 dienām.

Šī metode darbojas ne tikai ar skolas uzdevumiem, bet ar jebkuru informācijas kopumu - vārdiem, attēliem vai darbībām. Pieaugušie var līdzīgi izmantot šo mnemonisko triku, lai atcerētos svarīgas lietas.

Zinātnieki, kuri izstrādāja šo metodi, apgalvo, ka, pievienojot ciklam vēl dažus atkārtojumus - pēc 1 nedēļas, 1 un 3 mēnešiem, jūs varat atcerēties informāciju visu mūžu! Nenoliecieties šādā veidā un gadījumā, kad vēlaties kaut ko iemācīt mazulim vai lai viņš atcerētos jūsu prasības, padomus un norādījumus.

Kā ieaudzināt bērnā uzmanību ikdienas dzīvē

Laba koncentrēšanās un atmiņas spēks ir vajadzīgs ne tikai mācībām. Neuzmanība apgrūtina cilvēka un visu apkārtējo dzīvi. Bieži vien paša neuzmanība un tās sekas - kļūdas, aizmirstie uzdevumi, pazaudētās lietas, vecāku pārprastie norādījumi - izjauc bērnus un atņem viņiem pārliecību par savām spējām.

Smaga izklaidība var izraisīt pat pastāvīgu nomāktu garastāvokli un bērnības depresiju. Tikai jūs varat labot situāciju un atbalstīt aizmāršīgo bērnu, parādot viņam, kā tikt galā ar problēmu, un iemācīt viņam cienīt sevi pat pēc nopietnām kļūdām.

Noteikti parādiet ar savu piemēru, kā izmantot atgādinājumus (piezīmes, piezīmes, atzīmes piezīmju grāmatiņā), iemācīt ievietot nepieciešamās lietas labi redzamā vietā, rūpīgi pārbaudīt portfeli, saskaitīt izmaiņas veikalā, iziet, lai pagrieztu izslēdziet gaismu, pārbaudiet, vai sadzīves tehnika ir izslēgta utt.

Šādi vienkārši un būtiski ieradumi palīdzēs ieaudzināt centību, kuras tik ļoti trūkst neuzmanīgiem bērniem.

Ja vēlaties, lai jūsu dēls vai meita izaugtu organizēti un savākti, tad pūles ir nepieciešamas ne tikai no viņiem, bet arī no jums. Bērni nemāk rūpēties par to, kā labāk atcerēties pieaugušo stāstīto - tas šobrīd ir jūsu uzdevums.

Mēģiniet sniegt norādījumus tā, lai tos būtu viegli ņemt vērā:

pirms saki kaut ko svarīgu, pārliecinies, ka bērniņš notiek - skatās tavās acīs, netraucē rotaļlietas, nenovērš uzmanību, neizskrien ārā no istabas;
nekad nekliedz pēc viņa - tas nodrošinās, ka viņš aizmirst tavu teikto;
runāt vienkāršiem vārdiem, pastāvīgi pārbaudiet, vai mazulis jūs saprata, ļaujiet viņam atkārtot jūsu teikto, varbūt arī paskaidrojiet ar saviem vārdiem;
nepacelt balsi un nerunāt aizkaitinātā tonī - negatīvas emocijas "izslēdz" apziņu, un bērns, visticamāk, neko neatcerēsies;
pēc teiktā pievienojiet motivāciju: paskaidrojiet vienkāršiem vārdiem, ka tas jums ir ļoti svarīgi un tas ir jādara.

Ja tiek ievēroti visi punkti, tas ievērojami palielinās varbūtību, ka bērns atcerēsies jūsu lūgumus un darīs visu pareizi. Turklāt labvēlīgs psiholoģiskā attieksme pozitīvi ietekmē pašnovērtējumu, lai mazulim pēc sarunas ar jums būtu ērti un mierīgi, un viņš nekļūdītos nervozitātes dēļ.

Rūpes par veselību palielina apzinātību

Integrēta pieeja atrisina problēmu, kā attīstīt bērna apziņu.

Neierobežojiet sevi tikai ar vienu uzdevumu, lai uzlabotu atmiņu, izmantojiet pēc iespējas vairāk šādu iespēju. noderīgi padomi lai nostiprinātu un palielinātu bērna spēju ātri koncentrēties:

izmantojiet vingrinājumus, lai uzlabotu visu veidu atmiņas, kas jums tagad ir pieejamas un piemērotas jūsu vecumam: bērnu un vienkāršu pieaugušo dzejoļu lasīšana no atmiņas, bērnu krustvārdu mīklu risināšana, labirinta attēli, visu veidu mīklas utt.;
regulāri iekļaut bērnu uzturā dabiskos antioksidantu avotus - garšīgas un veselīgas sulas, īpaši vīnogu sulu, kas satur arī daudz glikozes, kas lieliski baro smadzenes;
nodrošiniet mazulim motora slodzi, kas piemērota viņa temperamentam un veselības stāvoklim - Sporta sadaļa, dejas, fitnesa bērniem, peldēšana;
iemācīt viņam lietot mnemonikas paņēmienus (sāciet, skaļi atkārtojot), sākumā visvienkāršāko, tad varat apgūt sarežģītākas metodes;
Palīdziet saglabāt miega modeļus, konsultējieties ar skolas medmāsu vai pediatru, lai noteiktu, cik stundas jūsu mazulim nepieciešams.
relaksējošas masāžas sesijas ir īpaši labas ar uzmanības trūkumu kombinācijā ar hiperaktivitāti;
Apspriediet ar savu ārstu, vai jums jāiziet multivitamīnu kurss.

Šie vienkāršie un, iespējams, acīmredzamie padomi palīdzēs attīstīt mazuļa uzmanību ne tikai ar motivāciju, bet arī uzlabojot fizisko veselību.

Cienījamie lasītāji, šodien mēs ar jums runāsim par tik svarīgu bērna personības sastāvdaļu kā uzmanīgums. No kurienes rodas uzmanība un kāpēc mūsdienu bērniem ir deficīts, mēs to pateiksim šajā rakstā.

Zinātnieki ir nonākuši pie secinājuma, ka cilvēka panākumi dzīvē ir atkarīgi no tā, cik lielā mērā viņš spēj koncentrēties uz vienu lietu. Ja cilvēks spēj kaut ko darīt ilgu laiku un efektīvi, neko nenovēršot un pabeidzot iesākto līdz galam, tad viņi saka, ka viņam ir spēcīgs prāts. Tieši šāds cilvēks var ievērojami gūt panākumus izvēlētajā darbības veidā, atšķirībā no tā, kura uzmanība lec no viena objekta uz otru ar čaklas ķēves ātrumu. Savukārt izklaidīgiem cilvēkiem ir grūti koncentrēties un panākt uzvarošu uzdevumu. Un tāpēc panākumi dzīvē tos apiet.

Uzmanības veidi

Zinātnieki izšķir vairākus uzmanības veidus:

piespiedu kārtā - kas rodas pats no sevis. Atliek tikai pievērst bērna uzmanību kaut kam interesantam, viņš uzreiz pārstāj raudāt un dodas meklēt, piemēram, incīti, kas no viņa paslēpās tuvējos krūmos;
patvaļīgs - nerodas pats no sevis. Pēc šo pašu zinātnieku domām, tam vajadzētu attīstīties bērnam līdz brīdim, kad viņam apritēs 7 gadi. Lai izraisītu brīvprātīgu uzmanību, mazulim ir jāpieliek pūles. Un diezgan lielas. Šādas uzmanības spēks ir atkarīgs no bērna centrālās nervu sistēmas brieduma un veidošanās pakāpes.
pēc brīvprātības - šāda veida uzmanība rodas mazuļa intereses rezultātā par jebkuru biznesu. Kad bērna darbība rada prieku, viņam nav grūti noturēt uzmanību uz viņu. Tāpēc bērniem tiek piedāvātas daudzas bērnu tehnikas spēles forma- tas palīdz viņiem labāk apgūt jaunas zināšanas.

Tomēr ir daudzas lietas, kas bērnus neinteresē. Tas jo īpaši attiecas uz skolēniem, kuru dzīvē ir liela atbildība studiju veidā un mājasdarbs... Tas viss ir jādara, jo sabiedrība to prasa no bērna, un viņš to nevēlas. Lai bērniem atvieglotu mācību procesu, tik daudz laika ir veltīts brīvprātīgas uzmanības apmācībai, un par šo tēmu ir uzrakstīts tik daudz rakstu.

Kāpēc rodas uzmanības traucējumi

Apskatīsim bērnu uzmanības deficīta cēloņus:

ADHD ir uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi. Līdzīga diagnoze tiek dota bērniem, kuri ir viegli izklaidīgi un kuriem ir ļoti grūti koncentrēties uz kaut ko. Ja jūsu mazulis ir tieši tāds, tad jūsu izglītojošajā aktivitātē jāiekļauj vesels pasākumu klāsts, ko iesaka ārsti un audzināšanas skolotāji. Bet ir iespējams un ļoti nepieciešams tikt galā ar bērnu patstāvīgi un attīstīt viņa uzmanību mājās;
hroniskas slimības. Bērnam, kurš ir slims, ir grūti ilgstoši koncentrēties uz kaut ko, jo lielāko daļu laika viņš jūtas noguris, un viņš vēlas atpūsties;
novājināta imunitāte - bērnus ar vāju imunitāti pārvar vīrusi un baktērijas, tāpēc viņi bieži jūtas slikti. Tieši tāpēc viņiem ir grūtāk saglabāt ilgtermiņa koncentrāciju;

Stāsts par to, kā pasargāt sevi no izspiegotiem un izslēdzamiem vīrusiem

vāja nervu darbība - neattīstīta nervu sistēma mazulis neļauj viņam būt uzmanīgam, jo pūles, kas tam nepieciešamas, viņu ātri nogurdina;
nogurums no pārslodzes. Noguris cilvēks vienmēr vēlas atpūsties, kāda veida uzmanība ir tur?

motivācijas trūkums - intereses trūkums par nodarbībām provocē vāju nervu sistēmu pielikt zināmas pūles, lai koncentrētos.

Daudzas mātes uzzina, ka viņu bērnam nav attīstīta uzmanība, tikai pēc sākuma skolas gadi... Un tad visiem ir ļoti grūti. Dažiem bieži laiks papildu nodarbības ir diezgan grūti izcelt uzmanības attīstību. Tieši tāpēc ir ļoti svarīgi sākt izstrādāt tik sarežģītu procesu kā uzmanību ilgi pirms mazuļa pirmās klases. Tieši maigā vecumā visvieglāk ir noteikt svarīgus savienojumus starp bērna smadzeņu neironiem.

Kā attīstīt bērna uzmanību

Nodarbībās par uzmanību, neatkarīgi no tā, vai strādājat ar bērniem vai skolēniem, ir jāievēro šādi nosacījumi:

sistemātiski;
labestība;
pacietību.

Bērnu uzmanības attīstībai atmosfēra mājā ir ļoti svarīga. Emocionālajam klimatam jābūt atbalstošam, un bērnam jājūt savas ģimenes drošība un atbalsts.

Ir jāzina, ka datorspēles ievērojami samazina bērna spēju koncentrēties un nogalina bērnu radošumu.

Ikdienas darbi

Lai attīstītu mazuļa uzmanību, nav nepieciešams apsēsties kopā ar viņu pie galda un sākt darīt kaut ko neinteresantu. Pat vienkāršas lietas, ko mēs darām katru dienu, pat nemanot, var pozitīvi ietekmēt bērna spēju veiksmīgi noturēt uzmanību:

zaudēto rotaļlietu meklēšana ir ļoti vērtīga spēja, jo jums ir jākoncentrējas un jāatceras, kur jūs redzējāt rotaļlietu pēdējo reizi, kad to izmantojāt, kur to ievietojāt, kur tā varētu būt. Palīdziet savam bērnam šādā veidā izveidot loģisku ķēdi. Tātad viņš iemācīsies orientēties starp lietām un objektiem daudz ātrāk;
rotaļlietu tīrīšana ir bizness, kas jāpabeidz;
darbību secības veidošana jebkurā biznesā - lai noņemtu rotaļlietas, vispirms ir jāiegādājas tām paredzētā kaste, pēc tam jāievieto rotaļlietas un jāatkārto kastīte;
iegaumēt radinieku vārdus un kurš kam pieder;
vienkāršas manipulācijas ar ēdienu virtuvē - piemēram, olas mizošana;
āra pulcēšanās procedūras - zeķubikses vilkšana, blūzes pagriešana, mantu locīšana, mežģīņu siešana - attīsta ne tikai uzmanību, bet arī smalko motoriku;
rokdarbu prasmes - zāģēšana, pogu šūšana, ēvelēšana, izšūšana, dedzināšana;
lai vakarā saglabātu klusumu, lai netraucētu mājsaimniecībai, no nemierīga mazuļa ir vajadzīgas zināmas pūles.

Uzmanības spēles

Vienkāršas spēles mājās ar ģimeni lieliski trenē bērnu uzmanību un ienes daudz pozitīvu attiecību ģimenē:

domino;
Desas spēle;
dambrete;
šahs;
grāmatu lasīšana - gari stāsti ar turpinājumu;
stāstīšana;
Glezna.

Attīstīt uzmanību staigājot

Pastaigās ir arī daudz iespēju pievērst uzmanību:

novērojot cilvēkus uz ielas - kurš ir ko ģērbies, kurš kādā veidā atšķiras, kādas attēla iezīmes var atzīmēt;
kukaiņu un putnu novērošana - kā tie izskatās, kā atšķiras viens no otra;
automašīnu novērošana, piemēram, cik reizes sarkana automašīna ir gājusi garām;
mēs iegaumējam maršrutu no mājas līdz rotaļu laukumam - mēs veidojam iekšējās ejas caur liftu vai kāpnēm, pa labi līdz mājas stūrim, tad pa kreisi līdz 3 kokiem un tad taisni pa zaļo taku;

Vingrinājumi uzmanības attīstīšanai

Ir arī daži noderīgi vingrinājumi, kas palīdzēs attīstīt bērnu uzmanību un atmiņu:

katru dienu jums vajadzēs 5 minūtes, lai nodotu savam mazulim grāmatu ar lieliem burtiem un lūgtu, piemēram, izsvītrot visas lapas lapas un apvilkt visus Y burtus. Burti, protams, var būt arī citi. Šis vingrinājums ļoti palīdz koncentrēt uzmanību. Tas var ilgt apmēram 4 mēnešus;
ir labi izmantot uzdevumus ar, kur starp sajauktajām līnijām ir jāizvēlas pareizais ceļš uz mērķi;
ir lietderīgi atcerēties preču secību, ģeometriskas formas un to skaits. Nepārtraukti jāpalielina objektu skaits (trenē uzmanību un īstermiņa atmiņu);
skolēnam patiešām ir jāsadala uzmanība - bērns tiek aicināts veikt divus atšķirīgi virzītus uzdevumus. Piemēram, zīmēt un vienlaikus klausīties pasaku, un pēc tam to;
spēja mainīt uzmanību ir noderīga arī mācību aktivitātēs, un tā tiek panākta, mainot daudzvirzienu uzdevumus.

Jautru uzmanības uzdevumu piemēri

Un šeit ir daži konkrēti piemēri:

novieto uz virsmas 5 priekšmetus, liec bērnam aizvērt acis, un tu paslēp vienu rotaļlietu. Pēc tam bērnam ir jāpasaka, kura rotaļlieta bija paslēpta;
Ļaujiet bērnam apskatīt divus zīmējumus, kas praktiski ir līdzīgi viens otram, un pastāstiet, kā tie atšķiras viens no otra;
liec bērnam apskatīt vairākus zīmējumus un atrast uz tiem vienus un tos pašus priekšmetus;
mēs dodam bērnam dažādas komandas. Piemēram, plecs ir ceļgalis. Šajā laikā bērnam vajadzētu satvert plecu vai ceļu. Pieaugušais veic darbības ar bērnu un pēc tam sāk kļūdīties. Bērnam tas ir jāpamana un pieaugušajam, lai to izlabotu, nevis pašam apjukt;
jūs un jūsu bērns veicat vienkāršas darbības - saspiediet kājas, sitiet plaukstas, pagrieziet galvu. Pēkšņi jums ir jāmaina secība, un mazulim ir ātri jāpārvietojas un jāatkārto viss tieši jums;
ēdams -neēdams - pārsteidzoša spēle un ļoti noderīga uzmanības attīstīšanai un labas reakcijas attīstīšanai;
parādot bērnam krāsainas kartītes. Katrai krāsai bērnam ir jāveic noteikta kustība. Piemēram, jūs parādāt sarkanu - bērns sasita rokas; zaļš - tupus utt. Tā ir izaicinoša spēle, bet ļoti noderīga, lai koncentrētu uzmanību;
kad esat izlasījis grāmatu, uzdodiet savam mazulim jautājumus par saturu: “Es neatceros tā pelēkā kaķēna vārdu, kurš nokrita lietū?”;
izdomājiet sarežģītus uzdevumus - piemēram, apsveriet pārdevēju veikalā - pievērsiet uzmanību viņa izskatam, matu krāsai, krāsām un apģērba detaļām. Pēc iepirkšanās bērnam ir jāpasaka vectēvam viss, ko viņš ir iegaumējis. Pajautājiet bērnam par kādu detaļu pārdevēja izskatā, lai saprastu, vai viņš visu atcerējās;
pastāstiet bērnam, ka pa logu redzat kaut ko melnu, kas var lēkt, bet tagad sēž nekustīgs. Ļaujiet viņam to atrast un aprakstīt.

Bērns ar attīstītu uzmanību viegli mācās, uzreiz uztver informāciju un ātri gūst panākumus. Bērniem ir arī ļoti noderīgi iesaistīties šādās aktivitātēs:

neirogimnastika - speciāli vingrinājumi kas aktivizē to smadzeņu daļu darbību, kuras nedarbojas pietiekami intensīvi. Šādu vingrinājumu komplekss ietver un pirkstu vingrošana, un, un vingrinājumi paškontroles uzlabošanai, muskuļu sasprindzinājuma mazināšanai, stiepšanās un relaksācijas vingrinājumi, lai atbrīvotu noteiktas ķermeņa attieksmes. Nodarbībās ietilpst arī lomu spēles, pieturas spēles un komunikācijas prasmju attīstīšana;
fizioterapijas vingrinājumi - īpaši labi bērniem ar hiperaktivitāti. Vingrinājumi nomierina, uzlabo kustību koordināciju un atjauno asinsriti, normalizējot centrālās nervu sistēmas darbību;
dejas vai cīņas mākslas ir ļoti svarīgas, it īpaši, ja tās kļūst par dzīvesveidu. Sports palīdz mobilizēties gribas sfēra attīstīt disciplīnu, audzināt raksturu un mācīt sasniegt izvirzītos mērķus.

Attīstiet bērna uzmanību, un viņu nevajadzēs ilgi pierunāt veikt mājas darbus. Viņš apsēdīsies un ātri darīs visu bez liekas pierunāšanas. Ir pierādīts, ka lieliski cilvēki vienmēr ir izcēlušies ar augstu spēju koncentrēties uz to, ko viņi dara. Tagad ir pat simulatori tam, ka ir efektīvāk trenēt uzmanību. Regulāras aktivitātes palīdzēs jūsu bērnam:

par īsu laiku nogādāt smadzenes darba kārtībā;
viegli koncentrēties uz veicamajiem uzdevumiem;
skaidri un efektīvi atrisināt matemātiskas problēmas;
aktivizēt atmiņu un iegūt no tās nepieciešamo informāciju;
skaidri saprast, kurš no vairākiem risinājumiem ir vienīgais pareizais.

Jāatceras, ka viss iepriekš minētais ir iespējams tikai ar rūpīgu un cieņas pilnu attieksmi pret bērna personību. Jums nevajadzētu kliegt uz viņu, steigties, nemaz nerunājot par viņa apvainošanu. Bērni ir ļoti jutīgi pret savu vecāku stāvokli. Ja viņi jūtas nepatiesi, viņi cīnās pret visu savu spēku. Tātad visas pūles var viegli atcelt.

Novēlu veiksmi bērnu uzmanības attīstīšanā!

Ar cieņu

Marina Talanina un Ludmila Potsepuna.

Ļoti bieži vecāki saskaras ar bērna sliktas atmiņas problēmu. Kad toddler nespēj iegaumēt vai deklamēt tekstu, tas aizņem ilgu laiku, un vecāki nezina, kā iemācīt dotā materiāla pārstāstīšanu. Jums nevajadzētu vainot viņu par to, problēma ir nepietiekama attīstīta atmiņa un bērna neuzmanība. Šī ir izplatīta problēma, kas prasa tūlītēju vecāku iejaukšanos.

Kritēriji, lai palīdzētu noteikt bērna sliktas atmiņas cēloņus:

Bērns atrod savstarpēja valoda ar citiem bērniem viņš parasti ir sociāli pielāgots.
Bērnam ir grūti viennozīmīgi atbildēt uz vecāku vai citu jautājumiem.
Grūtības rodas, izpildot uzdevumu, kurā nepieciešams iegaumēt un pārstāstīt materiālu.
Bērns ir neuzmanīgs.
Pildot uzdevumu, ir grūti ievērot prasības un norādījumus.
Viņš nezina, kā atrisināt sarežģītas problēmas, viņam nav intereses veikt mājas darbus.

Pirmsskolas vecuma bērnu neatrisinātā sliktas atmiņas problēma pieaugs kā sniega bumba un negatīvi ietekmēs turpmākās studijas, jo atmiņas kvalitāte joprojām ir galvenais kritērijs bērnu zināšanu novērtēšanai skolā. Šo brīdi nevajadzētu palaist garām, jo mazuļa attīstība, viņa panākumi ikdienas un sabiedriskajā dzīvē būs atkarīgi no vecāku veiktajām darbībām.

Veidošanās posmi un atmiņas veidi

Cilvēka atmiņa darbojas kā iegūtās pieredzes atspoguļojums un sastāv no 3 procesiem:

informācijas iegaumēšana;
saglabāšana atmiņā;
atskaņošana.

Informācijas iegaumēšana ir materiāla parādīšanās un fiksācija smadzeņu garozā, kas tiek parādīta nervu impulsu veidā, kas iet caur šūnām viens otram. Šī procesa laikā tiek izveidoti savienojumi starp veco un jauno ceļu. Parādās asociācija - saiknes veidošanās starp faktiem un notikumiem, kas notiek starp objektiem un parādībām apziņā, kas ir fiksēti cilvēka atmiņā. Asociācija ir nepieciešama cilvēka garīgās brieduma attīstībai un materiāla iegaumēšanai.

Informācija tiek glabāta engrammas veidā. Tas ir sava veida atmiņas pēdas vai fizisks ieradums, kura izveidē ir iesaistītas smadzeņu šūnas. Engramma saglabājas visu cilvēka dzīvi, bet atcerēties to ir grūts un laikietilpīgs process. Šo problēmu var viegli atrisināt, apmācot atmiņu ar īpašiem vingrinājumiem. Jo vairāk aktivitāšu, jo labāk pieaug saikne starp nervu šūnām, tās kļūst stabilas un tad ir viegli izvilkt engrammas no atmiņas.

Reprodukcija ir apziņā jau saņemtās informācijas veidošanās, apgūto darbību atkārtošana. Atskaņošana palīdz labāk un bez tās palīdzība no malas parādīt informāciju. Bet tam būs nepieciešama atkārtota materiāla atkārtošana.

Ir ierasts atšķirt vairākus atmiņas veidus. Šīs klasifikācijas ir balstītas uz 3 galvenajām iezīmēm:

Informācijas saglabāšanas periods. Šī funkcija ietver īstermiņa un ilgtermiņa atmiņu.
Atmiņas regulēšanas līmenis. Šeit atmiņa ir sadalīta brīvprātīgā un piespiedu kārtā. Brīvprātīgais prasa personas pūles, lai iegaumētu, piespiedu kārtu iegūst pats.
Atmiņas objekts. Tas ietver šādus atmiņas veidus:

tēlaini vizuāli - palīdz atcerēties izskatu, skaņas, krāsas;
verbāli - semantiski - palīdz iegaumēt materiālu pēc auss;
emocionāls - atceras emocijas un jūtas;
motors - atceras kustības un darbības.

Bērnu atmiņas attīstības iezīmes

Bērnu uzmanība un atmiņa ir atkarīga no vairākiem faktoriem. Tas ietver vecumu nekā vēl gadus, jo vieglāk viņam ir iegaumēt informāciju. Tas ir saistīts ar atmiņas attīstību kopā ar izaugsmi un tās izmantošanas veidu uzlabošanu. Vecāki bērni, izrādās, informāciju iegaumē bez lielām grūtībām, paļaujoties uz dabiskajām spējām.

Bērni no 12 gadu vecuma un pieaugušie, iegaumējot, izmanto īpašas tehnikas, kas palīdz atrast saikni starp jauno materiālu un pieredzēto, atrast asociācijas un salīdzināt faktus. Šīs metodes atvieglo informācijas konsolidāciju un atvieglo atcerēšanos.

Iegūtās zināšanas ietekmē arī atmiņas kvalitāti. Jo augstāks ir intelektuālo spēju, domāšanas prasmju līmenis, jo vieglāk un vairāk viņš spēj atcerēties. Augšanas laikā students var patstāvīgi uzlabot un attīstīt atmiņu, palielinot savas intelektuālās spējas un redzējumu.

Kāpēc parādās neuzmanība un bērnam ir slikta atmiņa:

Trūkst intereses un spēju pareizi izmantot spēju iegaumēt. Šo prasmju attīstīšana ir grūta. Jums jāsāk treniņš ar Agra bērnība, mainot taktiku un vingrinājumus ar vecumu.
Garīgas vai fiziskas slimības. Bērnam slikta atmiņa var izpausties stresa, miega trūkuma, pastāvīga garīga stresa rezultātā. Tas vēl vairāk novedīs pie uzmanības novēršanas un aizmāršības.
Nē pareizu uzturu, skābekļa trūkums. Nav regulāru pastaigu un pienācīga uztura trūkuma, kas negatīvi ietekmē atmiņu un normālu smadzeņu darbību.

Spēles un vingrinājumi atmiņas attīstīšanai 3-6 gadus veciem bērniem

5–6 gadu vecumā uzmanība strauji attīstās. Bērns labi un ātri atceras viņam interesējošu informāciju, mazas atskaņas. Viņš cenšas patstāvīgi izvirzīt mērķi un vēlas to sasniegt. Bērns vienmēr ir jāatbalsta centienos un, ja nepieciešams, jāpalīdz viņam, kopā ar viņu jāveic mājasdarbi vai jāspēlē izglītojošas spēles.

Šis vecums ir labāk piemērots taustes atmiņas attīstīšanai un svešvalodas apguvei. Īpaši vingrinājumi iegaumēšanai palīdzēs uzlabot atmiņu.

"Asociācijas spēle"

Uzaiciniet savu bērnu spēlēt interesanta spēle- vārds, kas viņam noteikti patiks un palīdzēs uzlabot viņa uzmanību. Lai to izdarītu, tiek izgudroti 10 pāru vārdi, kuriem ir tāda pati nozīme, un tie lēnām tiek atkārtoti bērnam, lai viņš to atcerētos. Tad pasakiet pirmo vārdu, un bērnam jānosauc otrais pāris utt. Ar visiem vārdiem. Piemēram, ezers ir varde, vasarnīca - sakņu dārzs, jūra - čaula.

"Iet uz tirgu"

Spēlējiet ar bērnu spēli, kurā viņam “jāiet” pārtikas preču tirgū. Izveidojiet viņam sarakstu ar 10 produktiem, kurus viņš tur nopirks. Pārdevējs būs viens no vecākiem, kurš pārbaudīs, kā bērns pareizi atcerējās produktus.

"Kas tas ir?"

Šī ir spēle taustes atmiņas attīstīšanai. Mēs aizsienam bērnam acis un ievietojam mazus priekšmetus viņa rokturī. Bērnam ir jāuzmin, kāds tas ir priekšmets, neatraisot acis. Pēc dažu minūšu minēšanas, lūdzu, atkārtojiet priekšmetus, kuriem viņš pieskārās sākotnējā secībā.

Spēles un vingrinājumi atmiņas attīstīšanai 6-10 gadus veciem bērniem

6-10 gadu vecumam raksturīga piespiedu uzmanības attīstība, pirmais atmiņas un uzmanības pārbaudījums notiek skolā. Perspektīva turpina pieaugt, līdz ar to paplašinās arī intelektuālās spējas. Ja bērna uzmanība cieš vai nav iespējams pabeigt mājasdarbu, nav nepieciešams viņu lamāt vai komentēt, labāk ir noskaidrot neveiksmju cēloni un mēģināt tās kopīgi novērst.

Veiciet vingrinājumus jautrībā draudzīga kompānija, jebkurā gadījumā nepiespiediet viņus to darīt ar varu. Tas nedos nekādu labumu, tas tikai atbaidīs jūs no nodarbībām.

"Zooloģiskais dārzs"

Spēle tiek spēlēta bērnu sabiedrībā. Viens bērns sāk otru turpināt. Spēle sākas ar frāzi “Šodien mēs bijām zooloģiskajā dārzā, mēs tur redzējām lauvu”, un tā tālāk, lai viens otram bērns atkārtotu nosauktos dzīvniekus un pievienotu savējos. Spēle turpinās līdz pirmajai kļūdai.

"Mēs atceramies un zīmējam"

Šim vingrinājumam jums būs nepieciešama tukša papīra lapa, pildspalva un vienkāršs, interesants attēls. Mēs parādām bērnam attēlu, dažu minūšu laikā viņam tas rūpīgi jāaplūko un jāatceras, kas tur ir uzzīmēts. Tad mēs lūdzam uz papīra uzzīmēt to, kas nebija attēlā. Piemēram, attēlā redzama māja bez logiem, kas nozīmē, ka bērnam ir jāzīmē logs.

Šajā vingrinājumā jums jāparāda iztēle ne tikai bērnam, bet arī vecākiem. Nākot klajā ar stāstu un pēc pauzes izdarām parastu zīmi, aplaudējam vai klauvējam. Šajā brīdī bērnam vajadzētu pateikt frāzi "un es", bet tikai tad, ja šī darbība spēj izpildīt personu. Piemēram:

Zēns Pasha devās ciemos pie vecmāmiņas.

Pa ceļam viņš atrada kaķi un paņēma to sev līdzi.

Kaķis bija sajūsmā un murrāja (bērnam vajadzētu klusēt).

"Uzmanīgākais"

Šis vingrinājums palīdz uzlabot atmiņu un koncentrēties. Vingrinājumu ir interesantāk veikt kopā ar lielu skaitu bērnu. Viņiem viens pēc otra jānosauc objekts, kas apvieno noteiktu zīmi, piemēram, bērni nosauc tikai kvadrātveida vai tikai sarkanus objektus. Ikviens, kurš kļūdās vai atkārtojas, ir ārpus spēles.

"Jautra pastaiga"

Spēle palīdz uzlabot atmiņu, uzmanību un iztēli. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešama piezīmju grāmatiņa vai albums, flomāsteri. Pēc pastaigas ar savu bērnu uzaiciniet viņu uzzīmēt visu, ko viņš redzēja uz ielas. Ja bērns ir kaut ko aizmirsis, varat viņam nedaudz palīdzēt, uzdodot vadošos jautājumus.

Atmiņas attīstība 10-12 gadu vecumā

12 gadu vecumā bērniem iestājas augstākais loģikas un atmiņas attīstības posms. Vecākiem jāturpina mācības, tālāk attīstot savu pēcnācēju uzmanību un intelektuālās spējas. Akūtu jautājumu par to, kā iemācīt bērnam stāstīt 8-12 gadu vecumā, var novērst ar vienkāršu, bet ļoti efektīvs veids- lasīt vairāk grāmatu. Bērnam vajadzētu mazāk laika pavadīt pie datora un televizora, vairāk lasīt, spēlēties ar draugiem, zīmēt.

Sports palīdzēs uzlabot un attīstīt atmiņu. Jaunu prasmju apgūšana daudz efektīvāk trenēs un uzlabos jūsu atmiņu. Bērnam vajadzētu patikt sportam, ja nav vēlmes praktizēt, mēģiniet to nosūtīt uz mūzikas skolu.

Dzejas vai prozas iegaumēšana tiek uzskatīta par labu ieradumu. Bērnam periodiski jāapgūst jauni panti un jāstāsta vecākiem. Ir daudz izglītojošu spēļu, kas palīdzēs uzlabot uzmanību un vārdu krājumu, tās ir Sudoku, Erudīts, Monopols. Vecākiem galvenais ir atrast kopīgu valodu ar saviem bērniem, kopā ar viņiem veikt mājas darbus, regulāri veikt nodarbības spēles veidā, un pati iegaumēšanas problēma kļūs bezjēdzīga.

Daudzi vecāki brīnās kā attīstīt bērna uzmanību... Un ne velti! Adekvāta uzmanības koncentrācija ne tikai nodrošina panākumus mācībās, vieglu socializāciju, bet arī aizsargā mazuli no nejaušiem kritieniem un citām nepatīkamām lietām.

Sāksim, apskatot, ko mēs saprotam ar uzmanību. Uzmanību Tas ir garīgs process, kurā cilvēks koncentrējas uz dažām vides iezīmēm saistībā ar citiem objektiem un notikumiem. Kurā uzmanības koncentrācija Vai bērns var koncentrēties uz kādu ideju vai darbību.

Šajā rakstā mēs aplūkosim bērnu uzmanības koncentrācijas normas, kā arī sniegsim spēļu piemērus, lai attīstītu uzmanību.

Uzmanības koncentrācijas normas bērniem

Maziem bērniem uzmanība ir ļoti nepastāvīga un nepārtraukti pārvietojas no vienas tēmas uz otru. Ja jūs plānojat iesaistīties sava bērna uzmanības attīstīšanā, iesakām iepazīties ar normām bērnu uzmanības koncentrēšanai pēc vecuma.

2 gadi - 4-10 minūtes
3 gadi - 6-15 minūtes
4 gadi - 8-20 minūtes
5 gadi - 10-25 minūtes
6 gadus vecs - 12-30 minūtes
7 gadi - 14-35 minūtes
8 gadi - 16-40 minūtes
9 gadus vecs - 18-45 minūtes
10 gadi - 20-50 min

Var redzēt, ka laika gaitā izplatība ir diezgan ievērojama. Tas ir saistīts ar bērna attīstības individuālajām īpašībām. Tajā pašā laikā parasti uzmanības koncentrācijai konkrētam bērnam ar vecumu vajadzētu palielināties par 2–5 minūtēm katrā dzīves gadā.

Jāatzīmē, ka bērna smadzenes neattīstās pašas no sevis. Viņu lielā mērā ietekmē vide un mājas vides raksturs. Mūsdienās par normu kļuvušās straujās televīzijas programmas un īpaši ātrās videospēles nemaz neveicina uzmanības attīstību. Bērni ir viegli atkarīgi no viņiem, bet pārmērīga skatīšanās var izraisīt koncentrēšanās un agresivitātes pasliktināšanos.

Kā attīstīt bērna uzmanību: svarīgi nosacījumi

Apskatīsim, kā mēs varam nodrošināt bērnam vidi, kas veicina uzmanības attīstību.

1.Svaigs gaiss. Pārliecinieties, ka bērnam tam ir pietiekami daudz laika. Pētījumi rāda, ka pastāv tieša saistība starp vingrinājumiem, intelekta koeficientu (IQ) un akadēmisko sniegumu. Veiciniet bruto motospēles, kas:

panākt,
paslēpes,
futbols,
atlēcēji utt.

2. Elpa... Bērniem ar sliktu koncentrāciju bieži ir sekla un neefektīva elpošana. Ja nav pietiekami daudz skābekļa, smadzenes un ķermenis nevar darboties pareizi. Rotaļlietas, kas veicina nepārtrauktu izelpu, ir lieliski trenažieri bērna elpošanas funkcijas uzlabošanai. Tie ietver:

burbulis,
svilpes,
pūšamie instrumenti,
gaisa baloni(piepūšot tos)
kā arī rakstā aprakstītās spēles.

3. Rokdarbi. Roku darbs ir ideāli piemērots koncentrēšanās, roku un acu koordinācijas un problēmu risināšanas prasmju uzlabošanai. Atkarībā no bērna vaļaspriekiem un tieksmēm tas var būt:

leļļu šūšana,
rotaļlietu adīšana,
pērļošana,
lidmašīnu, kuģu uc koka modeļu montāža un krāsošana.

4. attīstīt ne tikai uzmanības koncentrāciju, bet arī sociālās prasmes, sporta aizraušanos un vēlmi uzvarēt. Arī laba izvēle būs: mīklas, mīklas, loģikas spēles.

5. Lasīšana. bērnam pēc iespējas agrāk un dariet to regulāri. Lasīšanas laiku vajadzētu ierobežot jūsu bērna uzmanības lokam. Pēc lasīšanas lūdziet bērnam pārstāstīt stāstu jūsu vietā. Mudiniet viņu lietot secības vārdus: tad, pēc tam, šajā laikā, pagātnē, tad. Jautājiet par iespējamām iespējām stāsta turpināšanai.

Izvēlieties grāmatas, kas jūsu mazulim patīk un interesē, lai lasīšana kļūtu par iecienītāko rituālu.

6. Palīdzība. Iesaistiet savu bērnu ēdiena gatavošanā un palīdzībā pa māju. Dodiet viņam uzdevumus, lai viņš justos kā vērtīgs palīgs. Noderēs arī mājdzīvnieks, kuru bērns vēlas, un daļa atbildības par jauna ģimenes locekļa aprūpi ir uzticēta bērnam.

7. Atbalsts. Ja bērnam kaut kas neizdodas, nesteidzieties to darīt viņa vietā. Esiet tur, uzmundriniet viņu, saglabājiet ticību viņa spējām. Tas iemācīs jūsu bērnam izturēt vilšanos un mēģināt atkal un atkal, līdz prasme tiks apgūta.

Turklāt uzmanības attīstīšanai ir daudz rotaļīgu paņēmienu. Dažas no tām jūs atradīsiet drukātās publikācijās: vai uzdevumu kolekcijās dažāda vecuma bērna attīstībai. Tie ir labi zināmi:

Vai vēlaties viegli un ar prieku spēlēties ar savu bērnu?

Salīdziniet 2 attēlus un atrodiet 3-5-10 atšķirības (atkarībā no bērna vecuma)
Atrodiet visas vardes, vāveres, odus utt. uz attēla
Atrodiet priekšmetu pārus
Saskaņojiet ēnu un objektu
Atrodiet rindā papildu vienumu
Krāsojiet pēc cipariem
Grafiskie diktāti

Spēles bērna uzmanības attīstīšanai

Šahs

Šī spēle palīdz ievērojami palielināt koncentrāciju un atmiņu. Un arī palīdz bērniem attīstīt intelektu un izziņas spējas.

Atkārtojiet ritmu

Slam vienkāršo ritmu ar plaukstām un lūgt bērnam to atkārtot. Kad mazulis ir pabeidzis, sarežģiet ritmu, savienojot pēdu, mēbeļu klapēšanu, piesitienu, pirkstu klikšķināšanu.

Seko noteikumiem

Jūs pastāstāt bērnam noteiktu noteikumu. Piemēram, kad es ātri bungoju - jums jāstaigā ātri, kad es lēnām - tad lēnām. Ja bērns ar to ir ticis galā, mēs sarežģām uzdevumu: kad es ātri bungoju, staigāju lēni, kad lēni, ātri.

Vēl viena iespēja varētu būt staigāt vai lēkt mūzikas ritmā. Apgūstot prasmi, dodiet uzdevumu staigāt / lēkt, nesanākot laikā.

Ja jūs vadāt nodarbību, jums tiks piedāvāta šāda iespēja: paceliet rokas uz augšu un stāviet uz pirkstiem pie vārda "ābols" un apsēdieties pie vārda "zemene". Jūs sakāt nejauši, mēģinot sajaukt bērnu, un viņš cenšas nekļūdīties.

Vai arī šāds uzdevums: viens aplauzums - lec kā zaķis, divi aplaudē - staigā kā pīle, trīs aplaudē - rūc kā vilks.

Trīs uzdevumi

Šī spēle palīdz paplašināt uzmanības loku. Jūs dodat bērnam trīs norādījumus pēc kārtas, kas viņam jāievēro tādā secībā, kādu jūs viņam devāt. Piemēram:

Pārlēkt divreiz
Nosauc kādu ziedu
Tuvojieties koka priekšmetam

Kad bērns tiks galā, izmēģināsim sarežģītākus uzdevumus:

Aplaudējiet tik reižu, cik esat
Nosauciet savvaļas dzīvnieku
Pieskarieties vienumam, kas apzīmēts ar burtu K

Uzdevumu skaitu var palielināt līdz 4-5 un sarežģīt tos atkarībā no bērna vecuma un attīstības.

Nosvītrojiet vēstuli

Ja jūsu bērns ir pazīstams ar burtiem, uzdodiet viņam nākamo uzdevumu. Paņemiet jebkuru tekstu ar lielu druku un lūdziet viņam izsvītrot visus O burtus vai visu O un pasvītrot P. Šī aktivitāte ne tikai palīdz attīstīt uzmanību, bet arī sagatavo bērnu pārbaudes darbam "Pierādījums" pirms stāšanās skolā.

Kad bērns mācās vai spēlējas, mēģiniet nepārtraukt viņa darbību un nepārslēgties uz citu aktivitāti, kamēr uzdevums vai spēle nav beigusies. Tas viss ir saistīts ar "darbību pārtraukšanu", kā to sauc psihologi. Šī parādība attīstās, ja nevienu lietu nav iespējams pabeigt viena no trim iemesliem:

pārejot uz citu darbību (bērns zīmēja, un jūs ieslēdzāt karikatūras);
ir steidzami jāreaģē uz citiem signāliem (un mana māsa kliedza no citas istabas);
nespēja turpināt darbību (bērns lasīja, un jūs izslēdzāt gaismu).

Ja tas notiek visu laiku, tad nervu sistēma ir izsmelta, un nākotnē būs grūtāk koncentrēties, tas ir, koncentrēšanās laiks nevis pieaugs, bet samazināsies.

Mēs ceram, ka mūsu padomi palīdzēs jums izklaidēties kopā ar saviem bērniem un izaudzināt uzmanīgus, harmoniski attīstītus bērnus!

Kā jūs attīstāt bērna uzmanību? Paziņojiet mums komentāros!

Daudziem bērniem ir grūtības koncentrēties. Tomēr, kad jūsu bērns sāk mācīties skolā, viņa spēja koncentrēties sāks spēlēt ārkārtīgi svarīga loma- un kopumā tā paliks viena no galvenajām dzīvē prasītajām prasmēm. Ja vēlaties palīdzēt bērnam attīstīt koncentrēšanās spējas, sāciet ar pirmo soli.

Soļi

1. daļa

Attīstīt bērna uzmanības koncentrēšanās spējas

Sāciet pēc iespējas agrāk. Jūs varat palīdzēt bērnam attīstīt spēju koncentrēties uz vienu darbību daudz agrāk, nekā viņš sāk pamatskolu. Mazus bērnus un pirmsskolas vecuma bērnus var mudināt paskatīties grāmatu nedaudz ilgāk vai katru reizi pabeigt krāsot iesākto attēlu. Slavējiet savus bērnus, kad viņi labi koncentrē savu uzmanību vai pabeidz iesākto, nenovēršot uzmanību.

Lasīt skaļi. Lasīt skaļi maziem bērniem ir visa rinda priekšrocības, tostarp mācīšanās klausīties un koncentrēties. Izvēlieties grāmatas, kas ir piemērotas bērna vecumam un attīstības līmenim, un mēģiniet atrast stāstus, kas piesaista viņa uzmanību - tie, kā likums, ir izklaidējoši, pārsteidz un iedvesmo (stāsti ir piemērotāki nekā primāri un citas pirmās grāmatas).

Spēlējiet uzmanību veicinošas spēles. Puzles, puzles, galda spēles un spēles atmiņas attīstībai - tās visas palīdz bērnam attīstīt koncentrēšanās spējas un saskatīt darbības mērķi savā priekšā. Šī ir jautra un interesanta nodarbe, un bērns to neuztver kā darbu.

Samaziniet bērna ekrāna laiku. Kad mazi bērni pavada pārāk daudz laika, skatoties televizoru vai datoru vai spēlējot videospēles, viņiem bieži rodas problēmas ar koncentrēšanos. Daļēji tas ir saistīts ar faktu, ka viņu smadzenes pierod pie šī izklaides veida (kas ir pasīvā izklaide) un pēc tam diez vai var koncentrēties uz kaut ko, ja nav hipnotizējošas grafikas un gaismas zibspuldzes.

Eksperti iesaka pilnībā izvairīties no laika pavadīšanas pie ekrāniem bērniem, kas jaunāki par diviem gadiem, un visiem pārējiem bērniem un pusaudžiem šo laiku ierobežot līdz vienai vai divām stundām dienā.

2. daļa

Palīdziet bērnam koncentrēties mājās

Izveidojiet savam bērnam mājas darbvietu. Bērnam jābūt noteiktai mācību un mājasdarbu vietai. Ideālā gadījumā viņam savā istabā vajadzētu būt savam rakstāmgaldam, bet jūs varat arī vienkārši piešķirt atsevišķu stūri nodarbībām kopējā telpā. Neatkarīgi no atrašanās vietas, mēģiniet saglabāt to klusu, mierīgu, prom no iespējamiem traucēkļiem.
- Ļaujiet bērnam izrotāt zonu, lai tā būtu ērtāka.
- Visi apmācībai nepieciešamie materiāli jāglabā darba vietā. Bērns var zaudēt koncentrāciju katru reizi, kad viņam nepieciešams citas krāsas zīmulis, papildu papīrs, dzēšgumija utt.
Izstrādājiet noteiktu režīmu. Nodarbībām mājās vajadzētu notikt vienlaikus pēc noteikta grafika. Kad būs izveidots grafiks un sāksit pie tā pieturēties ikdienā, bērns būs daudz mazāk negribīgs vai sūdzēsies.
- Katrs bērns ir atšķirīgs, un arī grafiks var būt atšķirīgs. Bet ideālā gadījumā pēc skolas jums vajadzētu dot bērnam laiku atpūsties. Ja viņš atgriežas mājās, teiksim, pulksten 15.30, paņemiet pārtraukumu līdz pulksten 16.30. Tas bērnam dos iespēju pusdienot, pastāstīt par savu dienu un atbrīvoties no liekās enerģijas, kas ir sakrājusies.
- Pēdējā gadījumā dodiet bērnam uzkodas, pirms viņš apsēžas, lai pildītu mājas darbus. Pretējā gadījumā viņa uzmanību novērsīs izsalkums vai slāpes.
Uzstādiet reālus mērķus sev un bērnam. Ja bērns ir pietiekami vecs un atved mājās liels skaits mājasdarbu, ir ļoti svarīgi tos sadalīt pa daļām un noteikt izpildes termiņu. Lielāki projekti būtu jāveic regulāri un pakāpeniski, negaidot termiņus. Bērni ir pārāk viegli pazuduši, ja redz pārāk daudz darāmā, tāpēc mudiniet savus bērnus izvirzīt mazākus mērķus un tos sasniegt pa vienam.

Veikt pārtraukumus. Ja jūsu bērnam ir daudz mājas darbu, pārtraukumi ir būtiski. Ja bērns stundu strādā pie konkrēta uzdevuma (vai pat divdesmit minūtes, ja bērns jaunāks vecums), uzaiciniet viņu atpūsties. Dodiet viņam augļus vai vienkārši tērzējiet dažas minūtes, pirms bērns atgriežas darbā.

Novērst visus traucējošos faktorus. Negaidiet, ka jūsu bērns būs fokusēts, ja tuvumā darbojas televizors vai viņa mobilais tālrunis atrodas viņa priekšā. Lai uzdevumu izpildes laikā blakus nebūtu nekas elektronisks (ja vien tiem nav nepieciešams dators). Tāpat uzstājiet, lai visas mājsaimniecības darbības veicinātu bērna mērķtiecīgu darbu.

Atcerieties arī par jūsu bērna individuālajām īpašībām. Nav vienotu noteikumu, kas koncentrētos uz mājas darbiem. Daži bērni labāk mācās ar mūziku (labāka klasiskā mūzika, jo vārdi var novērst uzmanību); citi dod priekšroku klusumam. Dažiem cilvēkiem patīk tērzēt darbā; citiem vajag privātumu. Ļaujiet bērnam izvēlēties sev piemērotāko formātu.