Psihologia științifică și de zi cu zi: care este diferența?
Indiferent dacă ne dăm seama sau nu, ne confruntăm cu fenomene mentale în fiecare zi: observăm schimbări în propria noastră dispoziție, vedem cum se schimbă caracterul copiilor noștri pe măsură ce cresc, înțelegem când liderul nu este în spirit. S-ar părea că nu avem nevoie de cunoștințe speciale pentru asta. Mai mult, psihologia de zi cu zi este cu siguranță o sferă mai veche. Chiar înainte de apariția psihologiei ca știință, cunoașterea a fost fixată sub formă de arhetipuri, fixate în proverbe și ziceri.
Psihologia, ca știință și practică de zi cu zi, are un scop comun: să învețe să înțeleagă fenomenele mentale și să le controleze. Deci, care este diferența dintre cele două?
Iată cinci diferențe care au fost formulate de psihologul rus Yulia Borisovna Gippenreiter.
1. Cunoașterea psihologică de zi cu zi este concretă, psihologia științifică deduce modele.
Numeroase programe de televiziune („Să ne căsătorim”, „Lasă-i să vorbească”, „Bărbat și femeie”, „Despre dragoste”) se bazează pe același scenariu. Detaliile problemei sunt discutate, experții și spectatorii empatizează cu eroul, exprimă opinii și sfaturi. Dar problemele psihologice sunt rezolvate în acest fel? Nu. Cel mai adesea, ca urmare a discuției, există un sentiment de coincidență cu experiențele de viață ale experților invitați. Privitorul trăiește o emoție, dar nu își rezolvă problema. Același lucru se întâmplă dacă un prieten sau un vecin acționează ca „psiholog”.
Situatie
O tânără mamă se plânge de la colegul ei, o colegă de casă, de fiul ei de patru ani: el a încetat complet să se supună, să arunce și să spargă jucării.
Psihologia cotidiană
„Nu o lăsa așa”, vecinul dă sfaturi universale. - Spune-i soțului tău să fie mai strict cu el! Al nostru este acum așa cum a devenit mătasea - atât de frică de tatăl său ".
Psihologia științifică
Un psiholog profesionist nu va da sfaturi. În primul rând, va încerca să afle ce a cauzat comportamentul acestui copil. Poate scenele de agresiune pe care le-a văzut la televizor? (Baza științifică pentru această ipoteză este teoria învățării sociale de către Albert Bandura.) Sau lipsa unei atenții adecvate din partea părinților? (Teoria psihanalitică a lui Sigmund Freud.) Sau poate iritabilitatea mamei sau a tatălui la sfârșit de săptămână? („Nevroza duminicală” sau o manifestare a unei crize existențiale din cauza lipsei de sens în viață conform lui Viktor Frankl.)
După ce a aflat motivul, psihologul va lucra cu acesta, alegând metoda corectă de corectare.
2. Psihologia cotidiană se bazează pe experiența vieții de zi cu zi, științifică - pe metode experimentale.
În viața de zi cu zi, suntem obligați să ne limităm la observații și reflecții: „De ce mi s-a întâmplat asta?” Calea științifică constă în schema „experiment - teorie - practică” și se bazează pe metode științifice: analiză și sinteză, experiment, metode proiective.
Situatie
Un tânăr lider ambițios s-a confruntat brusc cu o situație: nu putea suporta privirea subalternului său, care are de două ori vârsta lui și se bucură de o autoritate specială în rândul colegilor. Poate că își va formula problema după cum urmează: „Ce să facem pentru a nu înroși la ședință și a nu coborî ochii, ca un școlar?”
Psihologia cotidiană
Un răspuns comun poate fi: „Priviți nu direct în ochi, ci puțin mai sus, la frunte”. Chiar dacă un tânăr încearcă această metodă și rezolvă temporar problema, o astfel de „victorie” va fi imaginară.
Psihologul va rezolva o problemă mai profundă și nu va elimina „simptomele” acesteia
Psihologia științifică
Psihologul va aborda o problemă mai profundă, nu va remedia „simptomele” acesteia. În psihologia socială, sunt cunoscute o serie de experimente care descriu comportamentul liderilor informali într-o organizație: acesta este probabil subordonatul. Astfel, experimentele lui Elton Mayo au dezvăluit că conducerea informală este importantă pentru activitățile grupului. Și sarcina liderului nu este să fie capabil să suprime atunci când comunică, ci să cunoască resursele echipei sale și să le direcționeze cât mai eficient posibil pentru a atinge obiectivele organizaționale. Exact pentru asta trebuie să te străduiești.
3. Cunoașterea psihologică de zi cu zi este intuitivă. Științific - rațional și conștient.
Abilitatea de a prelucra inconștient informațiile permite chiar și unui copil de un an să înțeleagă perfect cu care dintre adulți poate fi capricios, cu care nu poate, dar astfel de date nu sunt susținute de niciun raționament logic sau dovezi. Aceasta este intuiția. Desigur, unii cercetători au o intuiție bine dezvoltată, dar își susțin întotdeauna presupunerile cu rezultatele experimentelor.
Situatie
Povestea cu fiul ei de clasa a IX-a o conduce pe mamă la disperare: „La școală se plâng de el: studiază bine, dar în clasă îi face pe colegii săi să râdă, perturbă cursurile. Acasă, este liniștit, atent. Îl simt bine - bine, nu se poate comporta așa! Nu știu pe cine să cred: eu, fiul meu sau profesori? Soțul sfătuiește să scrie o reclamație la Departamentul Educație, lăsați-i să-și dea seama. Dar ceva mă împiedică să fac un astfel de pas ... "
Psihologia cotidiană
„Simți” și „ceva” intuitiv împiedică în mod corect o femeie să facă un pas greșit, dar nu primește un răspuns la întrebarea ei cu ajutorul intuiției.
Psihologia științifică
Care este explicația științifică pentru această situație? În psihologia socială, dependența comportamentului de prezența altor persoane a fost mult timp studiată și descrisă. La sfârșitul secolului al XIX-lea, psihologul american Norman Triplett a atras atenția asupra faptului că bicicliștii călătoreau mai repede când erau mulți oameni în jur și mai încet când parcul era pustiu. Așa a fost descoperit efectul, care ulterior a devenit cunoscut sub numele de facilitare socială. El este cel care stă în spatele acțiunilor adolescentului și își întărește motivul social „de a lua un anumit statut în grupul de referință (referință, semnificativ) de la egal la egal”: eșuează prin semne, să încercăm prin glume.
4. Cunoștințele științifice sunt transmise prin ancorare în termeni și literatură științifică. Posibilitățile de transfer a cunoștințelor de zi cu zi sunt foarte limitate.
Experiența de viață este transmisă de la generația mai în vârstă la cea mai tânără? Oricât de mult vrem să credem, nu. La 30 de ani, ne lamentăm: „Ar fi trebuit să-mi ascult mama”, dar la 15 ani suntem ferm convinși că „nu înțelege nimic”. Acumularea și transferul de cunoștințe științifice este posibil datorită faptului că aceste cunoștințe sunt formulate și fixate în concepte, definiții și legi. Literatura științifică devine principala modalitate de transfer a acestor cunoștințe.
Situatie
O întrebare pe unul dintre forumuri: „Sfătuiți ce să citiți pentru a înțelege mai bine oamenii, găsiți o abordare față de oricine”.
Psihologia cotidiană
Ca răspuns, vizitatorii forumului recomandă activ o varietate de literatură: de la Evanghelie la Castaneda. Forumul are mai multe pagini, pe una dintre ele utilizatorul oferă să citească un manual despre psihologie. Reacția celorlalți participanți este pur negativă: „ceață”, „terminologie complicată, absolut inutilă pentru profan”.
Psihologia științifică
Din punct de vedere al științei, un protest furtunos împotriva manualelor de psihologie este cauzat tocmai de dorința de a-și păstra „conceptul-I” (după Robert Burns): declanșează mecanismele de apărare psihologică dacă noua experiență nu se potrivește în ideile existente despre sine și îl ajută pe individ să interpreteze experiența traumatică sau să le nege.
5. Psihologia științifică se bazează pe materiale de fapt extinse.
În tot volumul său, un astfel de material nu este disponibil niciunui purtător de psihologie de zi cu zi, indiferent de cât de ocupată este viața și de câți oameni comunică.
Situatie
Pentru prima dată în viață, un tânăr specialist a fost numit într-o funcție managerială. El trebuie să construiască relații în echipă, stabilind o poziție de conducere, dar nu știe pe ce să se bazeze.
Psihologia cotidiană
Un scenariu neprofesional pentru rezolvarea contradicțiilor într-un colectiv de muncă implică o recomandare situațională, cum ar fi: „Dacă vrei să faci bine, fă-o singur” sau „Notează totul în fișele postului”.
Psihologia științifică
Un psiholog, consultând un client cu privire la problema conducerii într-o organizație, se va baza pe teoria conducerii transformaționale de James Burns, tipurile de conducere de Fred Fiedler, resursele umane de Douglas McGregor și alții. Fiecare dintre ele se bazează pe un vast material empiric.
***
Nu ar trebui să considerați psihologia științifică și de zi cu zi ca părți opuse: ele se completează reciproc. Practica comunicării și experiența de viață servesc ca material pentru înțelegerea științifică a fenomenelor mentale și invers. Timpul ideilor abstracte a trecut: astăzi principala sarcină a celor care se ocupă de problemele psihicului uman nu este să nască o altă idee strălucitoare, ci să o facă să funcționeze.
Despre autor
- Șef al programului de masterat „Leadership în gestionarea inițiativelor civile și publice” Institutul de Psihanaliză din Moscova , coach de afaceri, consultant de coach.
