La ce oră își țin nou-născuții de cap. La ce oră ar trebui să înceapă copilul să-și țină capul și dacă copilul a început să-și țină capul mai devreme. Dezvoltarea treptată a copilului

În majoritatea forumurilor de dezvoltare a copilului, tinerele mame sunt adesea întrebate când copilul începe să-și țină capul. Este foarte dificil să răspunzi la această întrebare cu certitudine, deoarece fiecare copil se dezvoltă individual. Primul an al copilului este bogat în dobândirea deprinderilor vitale. Și ținerea capului nu face excepție.

Dar aceste abilități vin la timp. Din nefericire, multe mame încep să se dezvolte dacă băiatul vecinului este deja liber să-l țină de cap, iar copilul ei tocmai a început să-l întoarcă într-o parte. Pentru a atenua îngrijorările cu privire la acest lucru, ne vom da seama când nou-născuții încep să-și țină capul.

Fiecare mamă vrea ca copilul ei să fie cel mai bun în toate. Dar totuși, trebuie să vă faceți griji nu numai dacă copilul rămâne în urmă față de semeni. Uneori, dezvoltarea prea devreme este un semn de patologie. Acest lucru se întâmplă rar, dar o consultație cu un medic pediatru nu va strica.

Când vine timpul ca copilul să se țină singur de cap

Mulți părinți cred că mușchii gâtului sunt suficient de puternici în momentul în care nou-născutul își ține cu încredere capul în poziția „coloană”. De fapt, acesta nu este cazul. Acest lucru se poate spune doar atunci când copilul își ține capul ridicat în poziția „pe burtă”. Vine la aproximativ trei luni. Dar această perioadă poate varia.

Pentru a nu intra în panică, luați în considerare dezvoltarea acestei abilități în diferite perioade:

  • Primele zile ale bebelușului. În această perioadă, asigurați-vă că îl susțineți sub cap, deoarece mușchii copilului sunt foarte slăbiți. După ce buricul s-a vindecat, uneori este deja posibil să pui copilul pe burtă;
  • Una până la două luni. Într-o lună, bebelușul își poate menține capul în echilibru pentru câteva secunde. Până în a opta săptămână, își poate trage deja capul la piept. Dar tot trebuie să fii atent, deoarece tensiunea mușchilor gâtului în această perioadă este scurtă;
  • Trei-patru luni. La această vârstă, coordonarea mișcărilor se îmbunătățește. Întinde-ți copilul pe burtă mai des. De asemenea, îl puteți trage în sus de mânere dintr-o poziție culcat. Acesta este un exercițiu grozav pentru ca copilul să-și țină capul;
  • Cinci până la șase luni. La această vârstă, copiii de obicei își țin deja bine capul și îl pot întoarce în direcții diferite.

1) Ce să faci dacă copilul nu pronunță litera P, spunem în articolul de la link.
2) Până la ce vârstă se recomandă înfășarea unui nou-născut?

Ce să faci când bebelușul nu începe să se țină de cap la trei luni

După cum am spus anterior, fiecare copil este diferit. Dar totuși, la trei luni, ar trebui să țină deja capul cel puțin câteva secunde. Dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci motivele pot fi următoarele:

  • Apariția bebelușului a fost însoțită de naștere dificilă sau a avut probleme neurologice. În acest caz, consultația unui medic este imperativă;
  • Tonul muscular al gâtului scăzut. De asemenea, necesită o consultație cu un neurolog. Cel mai probabil, el va prescrie un masaj pentru ca copilul să se poată ține de cap;
  • Copilul era rar întins pe burtă, motiv pentru care mușchii gâtului nu sunt suficient de întăriți;
  • Întârzierile de dezvoltare pot apărea adesea la copiii cu greutate mică la naștere sau la copiii prematuri. În acest caz, trebuie să consultați un medic pediatru;
  • Puștiul își ține capul, dar nu drept, ci înclinat. În acest caz, este necesar un masaj special.

Dacă se găsesc abateri, asigurați-vă că consultați un medic. Este important să înțelegeți că trebuie să identificați imediat problema. Pe viitor, tratamentul bolilor neurologice este foarte dificil!

Cum să înveți un copil să-și țină capul singur

Pentru prevenire, experții recomandă un anumit set de exerciții pentru a menține capul bebelușului.

Trebuie să începeți cu cel mai mic. Dacă copilul încă nu știe cum să țină capul, atunci pune o jucărie strălucitoare în fața lui. Pune-l pe burtă și pune-ți mâna pe frunte. Ridicați ușor capul, astfel încât jucăria să fie vizibilă. Țineți-l în această poziție timp de aproximativ cinci secunde. Astfel de repetări ar trebui făcute 5-6.

Dacă, în timpul exercițiului, copilul încearcă să-și țină singur capul, atunci îndepărtați ușor palma, asigurându-l în același timp. Dacă bebelușul începe deja să-și țină capul, mai des stimulați-l să facă acest lucru.

De asemenea, acordați atenție mușchilor gâtului. Așezați copilul pe o suprafață plană pe spate cu o pernă. Ridică-l de umeri, ținându-l câteva secunde. Cu timpul, își va ridica capul după umeri.

Este important să înțelegeți că exercițiile descrise nu sunt un fel de panaceu, iar micuțul dumneavoastră va ridica imediat capul. Amintiți-vă, totul are timpul său și nu trebuie să grăbiți lucrurile. Nu poți interfera cu procesul natural decât dacă ai fost consultat de un medic!

Ce să faci când bebelușul tău începe să-și țină capul prea devreme

Copiii moderni se dezvoltă mult mai repede. Prin urmare, poate fi o normă când copilul mic își ține capul deja într-o lună. Dar acest lucru se întâmplă extrem de rar, așa că consultarea unui neurolog este imperativă.

Uneori, această situație este rezultatul hipertonicității mușchilor gâtului sau al presiunii intracraniene crescute. Ar trebui să fii deosebit de atent dacă copilul este chinuit de insomnie, este capricios și plânge tare.

1): spunem regulile de bază și recomandările specialiștilor.
2) În acest articol, vă vom spune ce ar trebui să ia în considerare o mamă înainte de a-și face părul bebelușului.

Patologia poate fi distinsă doar de un medic cu experiență. Este tratabil! Sunt prescrise anumite medicamente și sunt prescrise masaje și proceduri fizice.

Ce să faci dacă un copil își ține capul într-o parte

Nu este nimic în neregulă în asta, dacă se iau măsurile corespunzătoare la timp. Doar mutați copilul în diferite capete ale pătuțului, astfel încât să se întoarcă în mod regulat în direcții diferite.

De asemenea, puteți folosi o pernă specială pentru a preveni căderea capului într-o parte. Pediatrul va prescrie masaje speciale pentru a elimina această deficiență.

Asigurați-vă că urmăriți când copilul începe să-și țină capul. La urma urmei, această perioadă indică dezvoltarea corectă a bebelușului. Se cere maxima atentie din partea mamei pentru a rezolva orice problema la timp. Este mai bine să nu o amânați pentru mai târziu, pentru că, începând de la un an, va fi mult mai dificil să corectați ceva în fiziologie.

Capacitatea de a ține capul este foarte importantă pentru un bebeluș, iar în viitor îi predetermina dezvoltarea și noile mișcări. Fiecare părinte îi dorește copilului său numai fericire și sănătate, de aceea este foarte îngrijorat de momentul maturizării copilului, de dezvoltarea lui.

Astăzi vom vorbi despre momentul în care un copil începe să-și țină capul singur, precum și despre cum să-l învețe pe copil să-și țină capul mai repede.

Când copilul începe
tine capul pe cont propriu

Primul an de viață al unui bebeluș este foarte dificil, copilul trebuie să învețe cele mai importante mișcări și abilități din viața lui: să-și poată controla mișcările, să stăpânească abilitățile necesare (de exemplu, capacitatea de a-și ține capul, se întoarce, se așează, se plimbă etc.), iar în aceasta își ajută sistemul muscular, care se dezvoltă intens în primul an de viață.

Fiecare copil are o dezvoltare individuală: unii copii se dezvoltă mai devreme decât semenii lor, alții mai târziu. Capacitatea de a menține capul este una dintre primele cele mai importante abilități din viața unui copil și principala sa caracteristică: dezvoltarea normală a mușchilor cervicali. Dezvoltarea nu are loc rapid, ci pe măsură ce copilul tău crește.

La naștere, desigur, copilul nu poate avea astfel de abilități, iar dacă sunt, atunci aceasta este o abatere clară în dezvoltarea sa și este necesar să consultați urgent un medic pentru a clarifica diagnosticul și tratamentul în timp util al copilului dumneavoastră.

Cu toate acestea, trebuie amintit că, dacă pentru o lungă perioadă de timp (mai mult de patru luni) copilul nu își ține capul, atunci acest lucru indică anomalii în dezvoltarea fizică și dezvoltarea prematură sau necorespunzătoare a țesutului muscular din gât.

Așadar, pentru dezvoltarea normală, la timp a copilului, părinții trebuie să cunoască norma perioadei de vârstă (așa-numitul interval de vârstă), la care copilul trebuie să fie deja capabil să țină capul.

În primele două săptămâni din viața copilului, copilul ar trebui să încerce deja să înceapă să țină capul, cu toate acestea, dacă copilul prezintă primele semne de a ține capul puțin mai târziu (de exemplu, cu o lună), nu vă faceți griji, acest lucru este și normal, cam asa se dezvolta.

Până în prima lună, la intoarcerea pe burta bebelusul incearca sa ridice capul timp de 2-3 secunde. Unii bebeluși, repet, pot face astfel de încercări mai aproape de două luni, în acest caz, nu vă faceți griji, acest lucru este și normal, copilul pur și simplu nu este încă pregătit.

Până la două luni copilul începe deja să-și țină capul cu mai multă încredere. Acest lucru poate dura 10 până la 15 secunde, dar mușchii gâtului sunt încă slabi și este necesară asigurarea parentală. În această perioadă, dacă copilul a început deja să țină treptat capul, este adesea interesant ca bebelușul să fie purtat într-o coloană. Cu această formă de purtare a bebelușului, copilul va învăța să-și țină capul cu mai multă încredere.

Până la trei luni copilul își ține deja cu încredere capul, îl poate ține timp de 30-40 de secunde. În această perioadă a vieții, bebelușul învață multe mișcări noi, de exemplu, rostogolirea pe burtă, precum și întoarcerea intensă a capului în diferite direcții pentru a se familiariza cu obiectele din jurul său.

Până la patru luni capul bebelușului ține deja bine, mușchii gâtului îl pot ține mult timp și cu încredere.

Mulți medici spun că până la vârsta de patru luni, copilul ar fi trebuit să învețe deja să țină capul. Dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci este necesar să contactați urgent specialistul corespunzător (neurolog sau chirurg) pentru o consultare competentă și o posibilă prescripție de proceduri medicale, de exemplu, masaj terapeutic.

Dacă până la vârsta de patru luni copilul nu a învățat să-și țină capul, atunci acest lucru a fost facilitat de următoarele motive posibile:

  • Hipotonicitatea mușchilor cervicali. Mușchii cu această abatere de dezvoltare sunt slabi, subdezvoltați, prin urmare nu pot ține capul copilului. În această situație, bebelușului i se va prescrie un masaj terapeutic pentru întărirea țesutului muscular.
  • Există momente în care un copil are un cap destul de mare, așa că mușchii pur și simplu nu sunt capabili să-l țină până la patru luni, sunt încă prea slabi. În acest caz, nu vă faceți griji, această situație este permisă și în timp mușchii vor deveni mai puternici. Cu toate acestea, bebelușului dumneavoastră i se poate prescrie terapie de masaj pentru a întări mușchii gâtului.
  • Motivul slăbiciunii mușchilor cervicali poate fi o naștere complicată sau prematură, apoi copilul se dezvoltă puțin mai târziu decât semenii săi, dar părinții nu ar trebui să-și facă griji, această situație se întâmplă des.
  • Anomalii neurologice în dezvoltarea copilului. În acest caz, un specialist cu calificare restrânsă (neurolog) vă va prescrie tratament pentru a elimina anomaliile neurologice. Principalul lucru: urmați cu strictețe instrucțiunile unui specialist.
  • Un alt motiv comun pentru care un copil nu poate să-și țină capul este prea multă grijă față de părinții săi. Ei reasigură uneori prea mult acțiunile bebelușului lor, împiedicându-i astfel să se antreneze și să-și dezvolte singuri corsetul muscular. O astfel de supraprotecție afectează negativ dezvoltarea bebelușului, părinții ar trebui să asigure copilul, dar în același timp să îi ofere independență.

Unii bebeluși se dezvoltă mai devreme decât semenii lor și încep să-și țină capul încă de la 2-2,5 luni. Cu toate acestea, dacă capul este ținut foarte devreme, părinții trebuie totuși să consulte un medic pentru sfaturi. Cel mai adesea, apare o situație când un copil a crescut presiunea intracraniană, ceea ce afectează tonusul muscular și îi permite copilului să țină capul la o vârstă fragedă. Acest lucru este, de asemenea, rău, prin urmare, pentru a exclude aceste abateri, trebuie să contactați un specialist.

Cum să verifici dacă poate să-și țină capul

Dacă vă este dificil să determinați dacă copilul dumneavoastră este capabil să țină capul sau nu, puteți verifica acest lucru cu următoarele exerciții:

  1. Ridicați bebelușul de mânere dintr-o poziție înclinată într-o poziție așezată. Dacă bebelușul își ține capul cel puțin pentru o perioadă scurtă de timp, atunci totul este în ordine, dezvoltarea tonusului muscular este normală. Nu țineți copilul în poziție așezată mult timp și des; nu este recomandat să așezați un bebeluș până la cinci luni după vârstă și cu atât mai mult pentru fete.
  2. Al doilea exercițiu pentru verificarea mușchilor cervicali ai copilului poate fi o ridicare ușoară a brațelor bebelușului din poziție culcat (pe jumătate așezat). Cu acest exercițiu, copilul ar trebui să încerce să-și mențină capul la nivelul crestei cel puțin pentru o perioadă scurtă de timp. Dacă se întâmplă acest lucru, atunci această situație este considerată normală.

Dezvoltarea fiecărui bebeluș are loc individual, așa că nu trebuie să ceri copilului ceva copleșitor pentru dezvoltarea lui. Cunoscutul medic Komarovsky mai notează că totul are timpul lui. Când copilul ar trebui să-și țină capul, atunci va începe să facă acest lucru, principalul lucru este ca părinții să aibă răbdare și să ia asta ca normă pentru copilul lor. Când un copil începe să-și țină capul singur, începe rapid să stăpânească alte mișcări, este interesat de tot ce se întâmplă în jurul lui.

Cum să înveți un copil să-și țină capul

Există multe tehnici și sfaturi pentru părinți despre cum să-l învețe pe copil să-și țină capul singur. Printre acestea se numără masajul terapeutic și înotul în cadă și înotul cu un cerc. Cu toate acestea, părinții nu ar trebui să meargă la extreme și să încerce noi metode experimentale pentru dezvoltarea bebelușului lor.

Desigur, înotul în cadă este benefic, dar înotul cu un cerc în jurul gâtului copilului tău este o problemă controversată. Indiferent dacă această tehnică va ajuta la ținerea capului copilului sau nu, trebuie să vă gândiți la asta, deoarece cercul este suportul pentru cap, iar faptul că va ajuta la dezvoltarea mușchilor cervicali este puțin probabil.

Masajul terapeutic, ca una dintre metodele de dezvoltare a mușchilor cervicali la un copil, este foarte util. Cu toate acestea, dacă mușchii copilului sunt încă slabi, atunci masajul nu va ajuta, doar antrenamentul propriu al copilului va ajuta la dezvoltarea lui. Masajul ajută perfect la hipotonia și hipertonicitatea mușchilor, dar dacă doriți să oferiți copilului dumneavoastră o reținere timpurie a capului, aveți răbdare, lăsați copilul să o dezvolte singur.

De asemenea, puteți masa singur gâtul bebelușului mângâind și frecând ușor pielea gâtului de la bărbie la piept. Principalul lucru este că mișcările tale de masaj nu provoacă disconfort copilului.

Există o întreagă gamă de antrenamente independente pentru copil, în care, desigur, părinții lui îl pot ajuta.

  1. Încă din primele zile de viață, este mai des necesar să puneți copilul pe burtă (când buricul se vindecă), acest lucru va provoca bebelușului dorința de a ridica capul. Totuși, acest lucru ar trebui făcut înainte de hrăniri și între hrăniri, astfel încât burta să nu fie umplută cu alimente. Inițial, bebelușul este răsturnat pe burta bebelușului pentru perioade relativ scurte de timp, 3-4 minute. Pe viitor, intervalul de timp este crescut, cu cât copilul este mai mult, cu atât este mai mult pe burtă. Trebuie amintit că, dacă un copil este incomod, obraznic, plânge, atunci nu este nevoie să chinuiți copilul, așa că veți aduce doar rău sănătății lui. Toate procedurile cu copilul ar trebui ajustate în funcție de starea de spirit și starea fizică a copilului.
  2. Când copilul este încă foarte mic și nu-și ține capul, puteți, în timp ce purtați, să provocați sprijinul independent al capului copilului, ținându-l în poziția culcat. În acest caz, cu o mână este necesar să sprijiniți capul bebelușului, cu cealaltă țineți-l sub burtă. Cu acest tip de purtare, copilul va fi obosit să se uite tot timpul la podea și va încerca să ridice capul, antrenându-și astfel mușchii.
  3. Când copilul începe să țină capul singur pentru intervale scurte, puteți schimba poziția de purtare. In acest caz, copilul poate fi purtat deja in coloana, sprijinind si asigurand capul bebelusului. Trebuie amintit că capului trebuie să i se dea mișcare fără a-l restrânge complet, astfel încât mușchii gâtului să se dezvolte.

Părinții care sunt îngrijorați de dezvoltarea și sănătatea bebelușului lor, în primul rând, trebuie să-și amintească regula: ar trebui să vă ajutați copilul și să nu faceți totul pentru el. Lasă-l să încerce să țină singur capul, sprijinindu-l, dar nu ținând capul la locul lui. Atunci bebelușul tău va începe să se adapteze rapid la lumea din jurul lui și să se dezvolte rapid.

După cum puteți vedea, toate activitățile cu un bebeluș se bazează pe ideea principală că părinții nu ar trebui să facă totul ei înșiși pentru copilul lor, ci să îi ofere posibilitatea de a se dezvolta independent, ajutându-l în acest sens.

Este foarte important pentru dezvoltarea deplină a bebelușului să-l hrănești. Desigur, alăptarea joacă un rol major în acest sens. Când alăptează, o mamă trebuie să mănânce bine, astfel încât copilul să primească toate vitaminele, mineralele și oligoelementele necesare pentru dezvoltarea sa cu laptele matern. Dacă mama nu este capabilă să consume întreaga gamă de oligoelemente necesare, atunci este necesar să se consulte un medic pentru a prescrie complexe suplimentare pentru mamele care alăptează cu compoziția necesară de substanțe utile pentru copil.

Copilul trebuie scos la plimbare la aer curat. Acest lucru va ajuta toate țesuturile, inclusiv mușchii, să se dezvolte în bebelușul dumneavoastră pe deplin și în timp util. În plus, mersul pe stradă trezește interesul copilului, iar copilul va încerca să-și răsucească și să-și miște capul, ținându-l, pentru a vedea tot ce este interesant în jurul lui.

Important! În timpul orelor cu copilul, nu-i provoca disconfort, durere și neplăceri, deoarece acest lucru poate afecta negativ sănătatea copilului. Cursurile și antrenamentele ar trebui să se desfășoare într-un mod ludic, ținând cont de interesele bebelușului tău.

Așadar, astăzi ne-am uitat la momentul în care un copil începe să-și țină capul singur, precum și la tehnicile de bază pentru antrenamentul acestei abilități a bebelușului tău. Trebuie amintit că fiecare bebeluș se dezvoltă individual, așa că părinții trebuie să aibă răbdare și încredere în forța copilului lor.

Primul an al unui om mic este o perioadă uimitoare. Acum îi sărbătorești ziua de naștere în fiecare lună. Și în fiecare lună copilul își dezvoltă noi abilități și abilități. Dar asta urmează să vină. Acum copilul mic adulmecă cu încredere în patul său și nu este deloc îngrijorat de „abilitățile” lui. Ar trebui doar să se sature și să doarmă profund, ca să nu-l deranjeze colicii.

Mama este o altă chestiune. Ea își face griji pentru copil ca nimeni altul. Mai ales dacă totul este „în ordine” cu nou-născutul, reușește el să se dezvolte, respectă termenele și normele? Mamele uită adesea că calendarul și normele sunt nebunești de bune, dar fiecare persoană, aproape din momentul concepției, se dezvoltă după propriul program. Ceva el va reuși mai devreme, ceva mai târziu, principalul lucru este să nu grăbești copilul și să-l ajuți să se îmbunătățească puțin.

Prima și cea mai semnificativă realizare a unui nou-născut este considerată pe bună dreptate momentul în care acesta începe independent să-și țină capul. Acesta este tocmai primul pas către independență. Acum mama este puțin mai ușoară - nu trebuie să susțină capul copilului tot timpul, ceea ce crește semnificativ „manevrabilitatea” părintelui. Și cât de bine este pentru bebeluș - i se deschide o vedere mai mare, acum poți să te uiți în jur când vrei, și nu doar în brațele mamei.

Când are loc acest eveniment mult așteptat și destul de grav? La câte luni încep nou-născuții să-și țină capul cu încredere? Ce să faci dacă copilul se grăbește sau, dimpotrivă, nu vrea să facă această afacere responsabilă? Acum vom afla toate acestea!


Dezvoltarea mușchilor și a gâtului și a vertebrelor este destul de complexă și nu are loc în mod direct. Capul este o parte destul de grea și foarte importantă a corpului în viața unei persoane, prin urmare gâtul care îl ține trebuie să fie puternic, dens, dar în același timp suficient de flexibil și mobil. Atunci va fi posibil să întoarcem chiar acest cap în direcții diferite, studiind lumea și nu va fi nimic pentru noi.

Deoarece procesul de auto-reținere a capului este important, complex și responsabil, acesta are loc în mai multe etape:

  1. În primul rând, bebelușul începe să ridice capul de la suprafață, întins pe burtă, doar pentru o fracțiune de secundă.
  2. Mai târziu, copilul își smulge capul de pe suprafață, îl ține ridicat câteva secunde.
  3. Puțin mai târziu, bebelușul își ridică deja cu încredere capul în timp ce sta întins pe burtă, încearcă să-l ridice în timp ce este întins pe spate.
  4. În cele din urmă, bebelușul în poziția culcat smulge nu numai capul, ci și umerii de la suprafață. În brațele lui, un astfel de copil își întoarce activ capul în toate direcțiile.

Toată această perioadă are loc pe o perioadă lungă de timp. Un nou-născut începe să facă primele încercări de a-și ține capul la 3-4 săptămâni, ține cu încredere capul la 4-5 luni. Încrezător - înseamnă, făcut fără ajutor, pentru o lungă perioadă de timp și a întoarce nasul curios în direcții diferite. Dar părinții percep adesea chiar și încercările inițiale ale nou-născutului de a repara singuri capul ca un succes fără echivoc. Și se străduiesc să accelereze cu toată puterea un eveniment important din viața bebelușului.

Cum se dezvoltă mușchii gâtului unui nou-născut


Este important să înțelegeți că nou-născutul va începe să-și țină capul în orice caz - așa a așezat natura. Dar pentru ca acest proces să treacă la timp, copilul poate fi ajutat puțin. Pentru a face acest lucru, este necesar să se dezvolte mușchii gâtului său încă slab. Deși copilul însuși face față acestei sarcini:

  1. De la aproximativ două până la trei săptămâni, întins pe burtă, nou-născutul încearcă să rupă capul de la suprafață pentru cel puțin o fracțiune de secundă. Acesta este un fel de antrenament pentru mușchii gâtului.
  2. De la varsta de o luna si jumatate bebelusul intoarce capul dintr-o parte in alta, in aceeasi pozitie.
  3. Până la vârsta de două luni, copilul încearcă să țină capul drept fără sprijin pentru o perioadă scurtă de timp. Și întins pe spate, încearcă activ să-l ridice.
  4. Până la vârsta de trei luni, bebelușul ridică cu sârguință capul în sus, continuând să antreneze mușchii gâtului și, în același timp, folosind mușchii spatelui.

După cum puteți vedea, natura s-a gândit la toate. Datorită unei irezistibile curiozități înnăscute, nou-născutul caută să vadă totul în jur cât mai curând posibil. Încercările de a vedea un pic mai mult stimulează mișcările gâtului, tensiunea mușchilor acestuia. Așa se dezvoltă ei pas cu pas.

Pe lângă încercările naturale ale copilului de a vedea lumea, puteți efectua câteva exerciții care vizează nu numai întărirea mușchilor cervicali, ci și dezvoltarea mușchilor spatelui, brațelor și ai presei. Și un astfel de exercițiu are cel mai bun efect asupra dezvoltării psiho-emoționale a nou-născutului - este important să desfășurați exercițiile într-un mediu confortabil, într-o dispoziție bună și într-un format de joc, însoțind acțiunile cu orice versuri amuzante.

De asemenea, este important să respectați tehnica corectă de exercițiu, nu sunt atât de multe:

  1. Când nou-născutul este întins pe spate, apucă mânerele și trage-l spre tine. Ține-l pe micuț în poziție semișezând pentru câteva secunde, apoi coboară ușor înapoi la suprafață. În astfel de momente „atârnate”, nou-născutul va încerca să tragă capul la piept. După câteva zile de repetări regulate ale acestui exercițiu, mușchii gâtului vor deveni mai puternici, iar copilul va fi mai încrezător în a le opera.
  2. De îndată ce rana ombilicală se vindecă, începeți să răspândiți nou-născutul pe burtă. Este recomandabil să faceți acest lucru înainte de fiecare hrănire, nu va fi de prisos să îl întindeți pe burtă înainte — cum să faceți baie unui nou-născut—. Din acea poziție, este totuși mai ușor pentru el să încerce să-și miște gâtul și, ridicând capul, începe să-și încordeze și mușchii spatelui. În timp ce bebelușul se află în această poziție, îi poți face un ușor „masaj pentru nou-născuți”. Mângâierea blândă a spatelui și a gâtului stimulează fluxul de sânge către mușchi, ceea ce la rândul său ajută la tonifierea acestora.
  3. Puteți juca și piloți. Luați nou-născutul sub piept cu o mână și sub picioare cu cealaltă. Și „zboară” atât de puțin prin cameră. Exercițiul va încânta un bebeluș de 2-3 luni, nu se poate face înainte de 1,5 luni, mușchii gâtului nu vor putea să se încordeze atât de mult și să țină capul în zbor.
  4. Dacă aveți un fitball, puteți rula spatele copilului și burta peste el. De fapt, pe această unitate există complexe întregi de exerciții pentru nou-născuți. Iar fantezia te va ajuta. Orice ai face, îți va provoca mușchii gâtului să se contracte și să lucreze încetul cu încetul. Și de asta avem nevoie până la urmă.

De fapt, o astfel de gimnastică este prezentată copiilor care au o întârziere pronunțată de dezvoltare. Dacă copilul mănâncă bine, se îngrașă în mod normal, este suficient doar pentru a-i oferi puțină libertate de mișcare. Nu țineți capul drept în sus atât de ferm, doar oferiți-i un sprijin ușor atunci când copilul este în brațe. Nu-ți înfășa copilul strâns, nu-ți înfășura copilul într-un milion de gulere. Cu cât nou-născutul este mai liber în activitatea motrică, cu atât va fi mai devreme și mai ușor. Fără exerciții și complet pe cont propriu.

Copilul a început să-și țină capul cu o lună mai devreme


Desigur, toate mămicile își doresc să crească un copil minunat care să facă totul mai devreme și mai bine decât oricine altcineva, spre invidia vecinilor și a iubitelor. Dar în problemele copiilor, o astfel de dorință de a alerga înaintea locomotivei poate juca o glumă crudă cu părinții. Din punct de vedere fiziologic, un nou-născut nu își poate ține capul mai devreme de două-trei luni. Mușchii sunt încă prea slabi la nota lunară, chiar dacă îi dezvoltați paranoici aproape din prima zi de viață a unui bebeluș.

Da, există excepții, dar foarte, foarte rare. Dacă un bebeluș își ține capul până la o lună, acesta nu este un semn al „avansării” și superdezvoltării sale. Acesta este un tablou clinic caracteristic unei creșteri a presiunii intracraniene la sugari. Mai mult, poate fi observată încă din prima zi de viață a unui bebeluș. Prin urmare, înainte de a vă bucura de succesul brusc și timpuriu al unui nou-născut, este mai bine să-l arătați medicului dumneavoastră. Creșterea presiunii intracraniene nu este o glumă, este o problemă care trebuie rezolvată urgent. doar dacă medicul spune că totul este în regulă cu presiunea, doar că copilul tău nu este dezvoltat lunar de luni, poți să te bucuri și să sărbătorești primul eveniment semnificativ din viața unui nou-născut.

Un copil la trei luni nu se grăbește să-și țină capul


Se întâmplă invers. Se pare că încerci, faci exerciții de masaj, mănânci bine, dormi profund. Dar a treia lună de viață a trecut, iar ticălosul mic nu vrea să-și țină capul singur.

Acest lucru se observă adesea la copiii care au avut:

  • întârzierea creșterii intrauterine;
  • leziuni la naștere;
  • prematuritate;
  • naștere prematură;
  • naștere cu greutate mică;
  • scăderea tonusului muscular;
  • boli infecțioase;
  • o perioadă prelungită de reabilitare după boală.

În astfel de cazuri, dobândește propriile caracteristici. Astfel de copii vor rămâne oarecum în urmă față de semenii lor, părinții trebuie pur și simplu să fie pregătiți pentru asta și să nu se grăbească. Ceea ce este important aici nu sunt rezultatele concrete într-un anumit interval de timp, ci prezența dinamicii.
Dacă bebelușul este slăbit, dar măcar încearcă să-și miște gâtul, ridicând capul chiar și pentru o clipă, doar dă-i mai multă libertate de mișcare și nu te opri din exercițiu. Dacă există succes, deși unul mic, acesta este deja bun. Până la șase luni, copilul va învăța cu siguranță să-și țină capul și să-l întoarcă dintr-o parte în alta. Dar dacă nu se întâmplă nimic, sau ceva nu este complet în neregulă, este important să arătați copilul la timp unui specialist.

Când să vezi un medic


Primul caz în care este mai bine să nu amânați vizita la medic este dacă nou-născutul a învățat cumva incredibil să-și țină capul cu încredere la vârsta de o lună. Acesta este cel mai adesea un simptom al presiunii intracraniene crescute.

Dacă copilul începe să țină capul la timp, dar pare să cadă pe o parte sau se aplecă periodic înapoi brusc, acesta este, de asemenea, un sonerie de alarmă, despre care este mai bine să informați medicul pediatru. Cel mai probabil, te va trimite pentru o examinare suplimentară la un neurolog pediatru. Și va afla motivele unui astfel de fenomen nervos și va prescrie tratament. Cel mai adesea, acesta este un masaj profesional special, terapie medicamentoasă și somn pe o pernă ortopedică specială care corectează astfel de probleme.

În plus, dacă copilul este complet normal, s-a născut la timp și fără complicații, mănâncă bine, crește în greutate și înălțime conform programului, dar acum are deja patru luni și încă nu își ține capul - acesta este de asemenea, un motiv bun pentru a contacta specialiști... Dar nu sari la concluzii. Nu întotdeauna decalajul în unele „abilități” vorbește despre patologie, de multe ori este doar o caracteristică individuală a dezvoltării nou-născutului.

Când nou-născuții încep să-și țină capul singuri - video

În acest videoclip, o tânără mamă povestește în detaliu când bebelușii încep să-și țină capul singuri. În plus, ea spune cum să țină corect un nou-născut până în acest moment fericit și cum poți ajuta copilul în timp ce el învață această sarcină dificilă.

Momentul în care mama observă că nou-născutul însuși și destul de încrezător începe să-și țină capul este un eveniment de neuitat și foarte important în viața familiei. Este ca și cum punctul de plecare în toată activitatea motrică a copilului. Dezvoltarea muschilor gatului presupune dezvoltarea muschilor spatelui, bratelor si picioarelor.
Timpul și normele în acest caz sunt importante doar în două cazuri. Dacă copilul își ține capul mai devreme de o lună, acesta este un simptom al patologiei. Dacă copilul nici măcar nu încearcă să-și rupă fața de pe suprafață la 4 luni, acest lucru nu este suficient de bun. Dar până când medicul confirmă prezența anomaliilor, părinții ar trebui să înțeleagă că, cel mai probabil, nou-născutul este absolut normal. Se dezvoltă doar conform propriului algoritm personal.

Și la câte luni nou-născutul tău a început să-și țină capul? L-ai ajutat pe cel mic? Ce exercitii ai facut? Împărtășește-ți experiența în comentarii, acest lucru este important pentru acele mame și tați care au abordat pentru prima dată problema dezvoltării mușchilor gâtului bebelușului. Vă doresc copii sănătoși și creștere reușită!

Când începe un copil să-și țină capul singur? Această întrebare îi îngrijorează pe părinții copiilor de la 1,5-2 luni. Adevărat, această întrebare nu este întotdeauna despre același lucru. Cineva vrea ca bebelușul să înceapă să-și țină capul culcat pe burtă, alte mame sunt îngrijorate că copilul nu-l ține de cap când îl trage de mânere, dar atârnă, alții doresc ca copilul să-și țină cu încredere capul în poziție verticală. astfel încât să fie confortabil de purtat, bine etc. Atunci când începe copilul să-și țină capul singur?

Pentru ca copilul să înceapă să-și țină capul singur, sunt necesare următoarele condiții: nimic nu ar trebui să interfereze cu acest lucru, pentru aceasta trebuie să existe suficientă putere. Și acestea sunt cele mai importante condiții. Acum ce poate împiedica un copil să-și țină capul singur? Desigur, aceasta este hipertonicitatea mușchilor gâtului, cum ar fi, de exemplu, GCSM cu torticolis, extensorii capului și gâtului. Dar cel mai adesea motivul este un ton redus sau lipsa de putere. Capul fie nu se ridică deloc, fie copilul îl poate ridica pentru o perioadă scurtă de timp, iar foarte curând atârnă sau se întinde pe suprafața pe care se întinde copilul.

Luați în considerare opțiunile special pentru mame.

1. Când se ține copilul singur de cap în timp ce stă întins pe burtă?

De regulă, ridicarea normală a capului dintr-o poziție predispusă începe să apară la vârsta de 2 luni plus sau minus o săptămână. La început, acestea sunt încercări de scurtă durată de a ține capul ridicat, dar treptat nou-născutul începe să-și țină capul cu mai multă încredere, fără să se balanseze și să se balanseze.

De asemenea, timpul de retenție al capului crește încet. În această perioadă se formează lordoza cervicală (îndoirea fiziologică înainte a coloanei vertebrale). Copilul trebuie să creeze condiții pentru un astfel de „antrenament” și nu uitați să așezați copilul pe burtă de mai multe ori pe zi pe o suprafață moderat dură (o masă cu o pătură subțire). Adesea, bebelușii întârzie cu ridicarea capului și mamele neliniştite trag un semnal de alarmă, dar se mai întâmplă să aştepte „de la mare vremea” până la 4 luni, nici asta nu este bine. Daca bebelusul tau nici nu se gandeste sa incerce sa ridice capul la 2 luni, aseaza-l mai des pe burta si nu-l lua in brate la primul sunet nemultumit de la bebelus, lasa-l sa munceasca din greu si sa mormaie. Dacă la 3 luni capul zace și nu se ridică, atunci trebuie să sunați la un maseur și să nu ezitați. Și nu merită să vorbim despre date ulterioare, masajul cu exerciții pentru gât ar trebui să rezolve totul.

2. Când începe copilul să-și țină capul singur, trăgându-se de mânere?

Această opțiune este puțin mai complicată decât cea anterioară. Acestea. este mai dificil și mai lung să obții rezultate atât pentru un specialist, cât și pentru un copil, iar masajul mamei este în general nepotrivit. Dar aceasta este așa dacă luăm în considerare absența completă a tensiunii în flexorii capului și gâtului și încercările vizibile de a trage capul înainte, urmând brațele. Permiteți-mi să vă reamintesc că aceasta este o opțiune atunci când copilul stă întins pe spate și cu tracțiune (tension) de mânere, trunchiul se ridică după brațe, iar capul atârnă. In mod normal, capul/ gatul ar trebui sa fie aliniat cu corpul sau chiar usor aplecat inainte, tintind cu barbia spre piept. Copilul are nevoie de această abilitate pentru a-și menține cu încredere capul drept, pentru răsturnări pe burtă. Mușchii care efectuează această ținere / îndoire a capului sunt necesari pentru a inhiba supraextensia sau căderea capului înapoi, ei stabilizează poziția acestuia. La vârsta de 3 luni, bebelușii ar trebui să tragă deja de brațe în timp ce își țin capul, cel puțin pentru o perioadă scurtă de timp.

Întărirea flexorilor capului la nou-născuți nu este un proces ușor, care necesită cunoștințe, înțelegerea ce trebuie făcut și în ce secvență etc. Mamele pot face lovituri de stat înapoi la stomac ca teme cu copilul, pentru că în momentul în care copilul se întoarce din spate în lateral, acești mușchi sunt parțial incluși în proces. În rest, trebuie să apelați la un specialist în masaj pentru bebeluși.

Prețuri pentru masaj pentru copii la Moscova:

  • Nou-născuții și copiii sub 3 ani costă 1.500 de ruble per sesiune
  • Copiii de la 3 la 7 ani costă 1 600 de ruble sesiune
  • Copiii cu vârsta cuprinsă între 7 și 15 ani costă o sesiune de 1 700 de ruble

Masajul se realizeaza in combinatie cu gimnastica terapeutica sau generala de intarire. Durata procedurii este de 40-60 de minute.

Plecarea unui maseur pentru copii pe șoseaua de centură a Moscovei este gratuită!

Apel !!!

8-499-394-17-11 sau 8-926-605-74-70

De la 9.00 la 21.00 zilnic.

Când își ține copilul capul drept?

Pe verticală, copiii încep să-și țină capul de la 2,5-3 luni, dar în stadiile inițiale este necesară asigurarea cu mâna mamei. Atârnatul, înclinarea capului la nou-născuți la începutul verticalizării corpului este un lucru obișnuit, iar în această perioadă (2,5-3 luni) bebelușul trebuie protejat de înclinații ascuțite și incomode ale capului. Pentru ca copilul să stăpânească rapid poziția verticală a capului, acesta ar trebui să fie purtat mai des pe mâini, dând capului posibilitatea de a se mișca în amplitudini mici, mâna mamei ar trebui să se asigure și să nu țină capul copilului.
Normă. Când își țin copiii singuri de cap?

Deci, pentru a rezuma, când un copil ar trebui să-și țină capul singur. Întins pe burtă la 2 luni, trăgând de mânere la 3 luni, vertical la 2,5-3 luni. Întârzierile în aceste perioade de până la 2 săptămâni sunt tolerabile, dar dacă sunt mai multe, este mai bine să luați măsuri, deoarece capacitatea/capacitatea de a menține capul în diferite poziții permite copilului să se dezvolte în continuare nestingherit. Acesta este unul dintre cei mai importanți pași în dezvoltarea fiecărui copil și nu ar trebui să așteptați până la 5-6 luni, apoi să vă așteptați ca de la un curs de masaj de 10 zile să ajungeți din urmă cu toate abilitățile ratate deodată. După apariția fiecărei abilități semnificative, trebuie să treacă timpul pentru ca copilul să o stăpânească bine. Fiecare mișcare are propria sa cale neuronală de la fibrele musculare până la partea creierului responsabilă de activitatea unei anumite părți a corpului. Deci, în momentul în care copilul încearcă pentru prima dată să ridice capul, asta înseamnă că calea/circuitul s-a închis și impulsurile au trecut de-a lungul ei de la mușchi la creier și înapoi.

Dar acest lanț este încă foarte subțire și include puține fibre nervoase care lucrează (transmit impulsul), iar această cale/lanț devine mai puternică cu cât este folosită mai mult. Prin urmare, după ce bebelușul a început să facă mișcări noi, timpul trebuie să treacă până la următoarele noi, iar în tot acest timp bebelușul își va repeta periodic abilitățile. Deci treptat, pas cu pas, întregul sistem nervos al nou-născutului este pornit și diferențiat.

Ce se întâmplă dacă copilul nu se ține de cap?

2. Nu așteptați, ci sunați la un terapeut de masaj pentru bebeluși.

Exerciții pentru copiii care nu își pot ține capul.

1. Rasturnările de la spate spre abdomen ajută la întărirea tuturor mușchilor gâtului.

2. Privește jucăria în timp ce stai întins pe burtă. Dacă copilul își ridică deja pentru scurt timp capul în timp ce stă întins pe burtă, atunci această abilitate poate fi consolidată arătând jucăria, astfel încât copilul să o privească întorcând capul la dreapta și la stânga. Jucăria se mișcă în fața copilului într-un semicerc.

3. Lifturi pasive de cap. Un copil culcat pe burtă sau pe spate se poate apleca sau ridica capul cu propriile mâini, în timp ce copilul nu o face singur. Acest exercițiu vă ajută să faceți mușchii potriviți să lucreze.

4. Târât reflex pe stomac, împingând suportul (mâinile) cu picioarele. Dacă copilul nu ridică deloc capul, atunci ar trebui să-i puneți mâna mamei sub față, astfel încât să nu existe dureri în gât.

Când un copil începe să-și țină capul în mod independent și încrezător, acest lucru indică disponibilitatea lui de a stăpâni noi abilități.

  • Țineți, nu țineți
  • Când copilul începe să-și țină capul
  • Dacă copilul nu se ține de cap
  • Cum să-ți ajuți copilul să țină capul
  • Dacă copilul se ține de cap și nu ar trebui

— Ține-ți capul! - asistenta instruieste cu strictete tinerele mamici in maternitate, predandu-le nou-nascutii. „Probabil, dacă nu te ții de cap, se va întâmpla ceva groaznic!” - gândesc mamele, fixând spatele capului copilului cu o strângere de gât...

Când va începe copilul să-și țină capul singur și care este amenințarea cu neglijența maternă pentru nou-născut?

Țineți, nu țineți

Mușchii gâtului unui nou-născut sunt încă slabi, iar capul este disproporționat de mare în raport cu restul corpului. Cu toate acestea, un nou-născut nu este deloc atât de fragil pe cât pare adesea părinților; dacă a supraviețuit deja progresiei de-a lungul canalului de naștere, atunci va supraviețui cumva cu mama sa pe brațe. Bebelușul poate fixa capul într-o anumită poziție de la naștere, deși nu pentru mult timp. Dacă țineți un copil în brațe, capul poate cădea spontan într-o parte sau chiar se poate înclina înapoi, ceea ce este deosebit de înfricoșător pentru părinți, deoarece este însoțit de un strigăt ascuțit al copilului.

— Și-a rupt gâtul? - mamele sunt ingrijorate, verificand daca copilul este paralizat. Nu, nu a paralizat, deși cu siguranță era inconfortabil și, poate, mișcarea bruscă a provocat durere.

Dacă fixați mereu ferm capul copilului cu mâna, atunci îl împiedicați să antreneze mușchii gâtului, încetinindu-i dezvoltarea. Prin urmare, nu trebuie să țineți capul copilului tot timpul, trebuie doar să îl țineți ușor, fără a permite să fie aruncat înapoi brusc.

Când ar trebui să ții capul copilului tău?

  1. Când te miști, când te ridici, așează-te, întoarce-te brusc cu copilul în brațe.
  2. În timpul hrănirii, deoarece copilul pur și simplu nu își poate ține capul într-o singură poziție mult timp fără ajutorul tău.

Periodic, tinerele mame se sperie reciproc cu povești despre „înclinarea din cap a morții”. Ca, o mamă nu a ținut capul copilului și...

De fapt, acesta este un termen terifiant din domeniul leziunilor rutiere: în timpul frânării de urgență și, cu atât mai mult, într-un accident, un copil, chiar și pe scaunul de mașină, înaintează prin inerție și o mișcare bruscă a capului poate afecta cervicalul. vertebrelor. Acesta este motivul pentru care mulți producători recomandă poziționarea marsupilor astfel încât nou-născutul să fie cu fața în direcția opusă de deplasare. În viața de zi cu zi, este aproape imposibil să se realizeze o astfel de accelerare a mișcării.

Când copilul începe să-și țină capul

Desigur, toți termenii în cauză sunt „media aritmetică” în care se va potrivi un bebeluș rar. Majoritatea sunt cu o săptămână înainte sau în urmă față de aceste date, așa că priviți-le doar ca linii directoare.


8 saptamani

La 8 săptămâni, mama începe pentru prima dată să observe că copilul poate controla deja în mod conștient mișcările capului atunci când îl ține în brațe: înclinați-o într-o parte, înainte și îndreptați-o. Cu toate acestea, este încă un drum lung de parcurs până la controlul deplin.

3 luni

Aceasta este exact perioada care este de obicei considerată norma pentru ținerea capului. La această vârstă, bebelușul, întins pe burtă, își poate ridica umerii și capul și le poate ține așa timp de aproximativ 30 de secunde. Dacă tragi copilul, întins pe spate, de brațe, atunci, ridicându-se, își va ține capul în linie cu corpul. În cele din urmă, copilul tău se poate descurca fără suport pentru cap atunci când este în brațe.

4 luni

Întins pe burtă, bebelușul poate ridica nu numai umerii și capul, ci și partea superioară a corpului și să țină în această poziție aproximativ un minut. Întinde mâna spre jucărie, întorcând capul și se simte confortabil.

5-6 luni

Copilul își ține liber capul în orice poziție, îl poate răsuci, stând în brațele mamei și privind în jur.

Dacă copilul nu se ține de cap

Până la trei luni, părinților le este greu să judece cu încredere dacă copilul are sau nu suficient control asupra mișcărilor sale. Chiar și un bebeluș care se dezvoltă armonios își poate pierde echilibrul uneori și își poate arunca brusc capul pe spate.

Cu toate acestea, dacă la trei luni, bebelușul, întins pe burtă, nu poate ridica capul nici măcar pentru câteva secunde, ar trebui să-l arătați cât mai curând posibil medicului dumneavoastră local pediatru sau neurologului. Cauza problemei poate fi...

    Prematuritate sau greutate extrem de mică la naștere. Cel mai probabil, un astfel de copil își va ajunge din urmă cu semenii lui puțin mai târziu.

    O leziune la naștere care a cauzat probleme neurologice sau boli care au împiedicat copilul să se dezvolte complet chiar înainte de naștere. Diagnosticul și regimul de tratament pot fi stabilite numai de un medic.

    Copil „imblanzit”. Uneori, cu părinți hiperresponsabili, bebelușul nu are nicio șansă de a antrena mușchii gâtului - capul este întotdeauna fixat rigid în linie cu corpul. Din această cauză, mușchii gâtului sunt slăbiți și au nevoie de masaj și exerciții fizice.

Cum să-ți ajuți copilul să țină capul

În general, nu este nevoie de un efort special pentru a face acest lucru, dar există totuși câteva exerciții utile care vor aduce beneficii unui copil sănătos.

Urmărirea jucăriilor

Așezați o jucărie strălucitoare și atractivă în fața bebelușului atunci când este întins pe burtă. Ridicați ușor capul copilului de frunte - literalmente câțiva centimetri, astfel încât să prindă jucăria cu ochii. Simțind mișcarea independentă a capului, eliberează ușor copilul. Două sau trei repetări la rând sunt suficiente.

Ridicare prin manere

Asezand copilul pe spate (de preferat cu o perna mica sub cap), trage-l usor de brate spre tine. De îndată ce capul începe să se încline înapoi, coboară-l ușor. Două până la trei repetări la rând de mai multe ori pe zi sunt suficiente.

Dacă copilul se ține de cap și nu ar trebui

Uneori, părinții subestimează pericolul situației inverse - copilul ține capul de o lună. Uneori, acest lucru vorbește cu adevărat despre forma fizică excelentă a bebelușului, dar cel mai adesea este o manifestare a patologiei - hipertonicitate musculară: par să fie constant înghesuite.

Cel mai adesea, acesta nu este singurul semn că bebelușul are probleme de sănătate; copilul poate dormi prost, neliniştit, poate plânge des (la prima vedere, fără motiv), regurgită viguros etc.

Singurul lucru care poate fi sfătuit în această situație este să solicitați cât mai curând ajutor medical, chiar dacă nu sunteți sigur că vedeți cu adevărat toate aceste semne, dar ați devenit o victimă a anxietății parentale.

Controlul poziției capului este o etapă importantă în dezvoltarea bebelușului, nu numai fizic, ci și intelectual. Până la urmă, acum poate să privească lumea din jurul lui, să-și privească mama, să urmărească jucăriile cu ochii... așa că nu lăsa acest moment să-și urmeze cursul, fii sigur că urmărești nou-născutul!