Kedy príde mlieko po pôrode? Ako sa žena cíti, keď príde mlieko? Kedy príde mlieko, ak je dieťa donosené?

Laktácia je fyziologický proces, ktorý sa vyskytuje v ženskom tele a poskytuje dieťaťu primeranú výživu na dlhú dobu. Mnoho tehotných žien a žien, ktoré práve porodili, sa veľmi zaujíma o to, ako mlieko prichádza, aká je jeho kvalita a či stačí na výživu dieťaťa.

Kde to všetko začína?

Už v skorých štádiách tehotenstva si žena všimne, že jej prsia začínajú opuchať a zväčšovať sa. A pri stlačení na bradavku neskôr Počas tehotenstva sa z neho objavuje biela tekutina. Ide o kolostrum, ktoré sa pripravuje v prsníku ako prvá potrava pre novorodenca. Kolostrum sa tvorí v mliečnych žľazách len niekoľko dní po pôrode. Je veľmi kalorický a obsahuje veľké množstvoživiny. Vzhľadom na to, že objem žalúdka novorodenca je malý, budú mu stačiť malé porcie kolostra na výživu a nasýtenie. U prvorodičiek sa mledzivo produkuje 3 až 6 dní po narodení a u viacrodičiek - 2-4 dni. Objem a trvanie tvorby kolostra závisí od vlastností organizmu, prežívaného stresu a od priebehu samotného pôrodu.

Ako sa objavuje mlieko?

So zväčšením žalúdka novorodenca sa zvyšuje produkcia mlieka v mliečnych žľazách matky a mení sa aj jeho zloženie. Ale tieto procesy na sebe nezávisia. Sú prípady, keď sa žene po pôrode mlieko netvorí vôbec. Pri úspešnom priebehu popôrodného obdobia na 6. – 10. deň sú bielkoviny obsiahnuté v kolostre nahradené tukmi a zvyšuje sa aj percento vody. Zrelé materské mlieko pozostáva z 85 – 90 % vody, čo vysvetľuje odporúčanie nenechať dieťatko pri dojčení piť.

Počas laktácie si žena môže všimnúť, kedy začne produkovať mlieko. Proces bude sprevádzaný pocitom plnosti a opuchu v hrudníku, ak je veľké množstvo mlieka, mlieko môže vytekať z bradaviek.

Pripojenie k prsníku a proces kŕmenia ovplyvňujú laktáciu. Správna poloha stimuluje tvorbu mlieka u dieťaťa. Ak dieťa saje prsník a nestláča žľazy, mlieko prichádza s požadovanou intenzitou.

Pri každom jednom kŕmení môžete rozlišovať medzi „predným mliekom“ a „zadným“ mliekom. To znamená, že najskôr dieťa použije prvý, potom druhý výrobok. Predné mlieko sa nachádza na výstupe z prsníka, to znamená v blízkosti bradaviek. Skladá sa z veľkého množstva vody a sacharidov a má modrastý odtieň. A zadné mlieko je hustejšie a mastnejšie. Je oveľa výživnejšia a má bielu farbu so žltkastým nádychom. Oba produkty sú užitočné a potrebné pre vývoj a rast dieťaťa. Pri pravidelnom dojčení je ženské telo schopné dlhodobo produkovať mlieko. Častejšie ženy končia dojčenie v 1.-1.5 jeden rok starý dieťa. Ale prípady kŕmenia do troch rokov a starších nie sú nezvyčajné.

Ako zistíte, či má vaše dieťa dostatok materského mlieka?

Keď dieťa často plače, každá matka sa obáva, či nie je hladné, pretože dieťa vôbec nehovorí a nie je možné sa ho na to opýtať. Ale v nízky vek deti plačú rôzne dôvody, najčastejšie sa to stáva z črevná kolika. Aby ste zistili, či má dieťa dostatok mlieka a či ho dostáva dostatok, musíte ho pozorovať, posúdiť jeho vývoj a rast:

1. Venujte pozornosť počtu močení za deň. Ak sú plienky častejšie suché ako mokré, potom by ste mali myslieť na dehydratáciu, ku ktorej dochádza pri nedostatočnej tvorbe mlieka.
2. Frekvencia a kvalita stolice novorodenca môže tiež napovedať o laktácii. Je známe, že prvá stolička dieťaťa je čierna, ale časom sa zmení na zelenú, žltú a získa horčičný odtieň. Zápcha u novorodenca môže tiež naznačovať malé množstvo materské mlieko od dojčiacej matky.
3. Dieťa by malo pribrať. Nie je vôbec potrebné vážiť ho každý deň, no po pár dňoch by určite malo dôjsť k zvýšeniu. 10-15 dojčení denne sa považuje za normálne. Je lepšie kŕmiť svoje dieťa na požiadanie a nie podľa plánu. Táto metóda je pre dieťa výhodnejšia.

Ako stimulovať laktáciu a nezastaviť ju po pôrode?

Samozrejme materské mlieko najlepší produkt výživa pre novorodenca. Obsahuje veľké množstvo nutričných zložiek, ktoré nielen pomáhajú bábätku vo vývoji, ale ho aj chránia pred mnohými chorobami. Preto je mimoriadne dôležité, aby sa mamička starala o laktáciu, aby ju neznižovala. Pomôžu vám nasledujúce tipy:

1. Predchádzajte a vyhýbajte sa rozvoju stresových situácií. Nechajte svoju rodinu, aby sa vás pokúsila obklopiť iba pozitívnymi emóciami.
2. Plné a vyvážená strava potrebné na tvorbu dostatku mlieka. Tiež nezabudnite na denná norma kvapalina, ktorá by nemala byť menšia ako 1,5 litra.
3. Prikladajte si dieťa často k prsníku - a bude pokojné a je to dobré pre laktáciu. Zvlášť stojí za to priložiť dieťa na prsník, ktorý má menej mlieka.
4. Dbajte na to, aby sa bábätko na bradavku správne prisalo a aby mu to bolo aj pohodlné.
5. Masírujte prsné žľazy, aby ste v nich zabránili stvrdnutiu a urobte si kontrastnú sprchu.
6. Zorganizujte si správny denný odpočinok a doprajte si dostatok spánku.
7. Chráňte sa pred rôzne choroby, nenavštevujte preplnené miesta.

Ak spozorujete, že sa vaša tvorba mlieka začala znižovať, určite sa poraďte s pôrodníkom-gynekológom alebo odborníkom na dojčenie. Odvar z feniklu, anízu, kôpru a rasce pomôže zvýšiť laktáciu. Liečivé bylinky majú priaznivý vplyv nielen na tvorbu mlieka, ale pomôžu aj v boji proti dyspeptickým poruchám u dieťaťa. Vypočítajte dávky a frekvenciu podávania lieky Pomôže vám kvalifikovaný odborník. Nevykonávajte samoliečbu - teraz ste predsa zodpovední nielen za seba, ale aj za svoje dieťa.

Nie je žiadnym tajomstvom, že materské mlieko je pre novorodenca najcennejšou potravou. Obsahuje všetky potrebné nutričné ​​a vitamínové zložky, ako aj imunitné telá, ktoré prispievajú k plnému vývoju dieťaťa a chránia ho pred mnohými chorobami.

Okrem toho dojčenie poskytuje dieťaťu psycho-emocionálny komfort a jeho matke spoľahlivú ochranu pred mnohými chorobami.

Spravidla, ak bol pôrod bez komplikácií, mlieko sa objaví na druhý deň po pôrode. Ak bola vykonaná C-rez, potom sa jedlo pre dieťa objaví až na 5-6 deň. Existujú však prípady úplnej absencie laktácie. S týmto problémom čelia asi 3% žien. Samozrejme, v praxi sa takéto situácie vyskytujú oveľa častejšie. Vo viac ako 70% prípadov sa u matiek v prvých mesiacoch po prepustení z nemocnice vyskytujú problémy s poklesom alebo zastavením laktácie.

Príčiny nedostatku mlieka po pôrode

Prečo nie je mlieko? Odpovede na túto otázku zvyčajne spočívajú v životnom štýle samotnej dojčiacej ženy. Nasledujúce body môžu spôsobiť problém počas dojčenia:

1. Užívanie liekov. Samozrejme, nie všetky, ale existujú určité skupiny liekov, ktoré negatívne ovplyvňujú laktáciu, napríklad: diuretiká, antihistaminiká a vazokonstriktory, lieky na chudnutie, pyridoxín vo veľkých dávkach.
2. Užívanie antikoncepčných prostriedkov, ktoré obsahujú syntetický hormón estrogén. To je dôvod, prečo lekári odporúčajú počas obdobia dojčenie uprednostnite antikoncepciu na báze progesterónu.
3. Zneužívanie tabakových výrobkov. Nie je žiadnym tajomstvom, že fajčenie škodí zdraviu nielen fajčiacej mamičky, ale aj jej bábätka. Málokto to však vie zlozvykčasto spôsobuje pokles alebo vymiznutie materského mlieka.
4. Dramatická strata hmotnosti. Každá žena sa po narodení bábätka snaží čo najrýchlejšie vrátiť do predchádzajúcej formy, pričom len málokto rozmýšľa nad dôsledkami svojej túžby. Prudký pokles hmotnosti je totiž pre dojčenie nebezpečný. Prísne diéty navyše negatívne ovplyvňujú kvalitu a nutričnú hodnotu materského mlieka.

Príčiny nedostatku materského mlieka

Hlavnými hormónmi laktácie sú prolaktín a oxytocín. Ak je ich množstvo nedostatočné, dojčiaca matka môže mať problémy s tvorbou materského mlieka. Hladina prvého hormónu priamo závisí od sacej aktivity dojčaťa. Hlavným dôvodom jeho nedostatočného množstva môže byť nesprávna organizácia dojčenie, teda:

1. Výrazné medzery medzi kŕmeniami. Pri dojčení by mala každá žena kŕmiť svoje dieťa na požiadanie a nie podľa plánu. Po prvé, tento režim pomáha ženské telo prispôsobiť sa potrebám bábätka. Po druhé, mlieko sa začne produkovať v objeme potrebnom pre dieťa.
2. Nesprávne prisatie cumlíka počas kŕmenia. Nesprávne pripojenie dieťaťa k mliečnym žľazám spravidla vedie k tvorbe trhlín a silnej bolesti u dojčiacej ženy. Pre dieťa má nesprávne prisatie bradavky za následok narušenie sacej činnosti, v dôsledku čoho nemôže úplne sať mlieko z matkinho prsníka, čo následne vedie k poklesu a niekedy až k zastaveniu laktácie.
3. Odmietanie nočných „jedlí“. V noci sa mlieko tvorí intenzívnejšie. Preto pre úspešnú laktáciu je potrebné dieťa kŕmiť aspoň 2-3 krát za noc.
4. Použitie chráničov bradaviek. Faktom je, že takéto zariadenia negatívne ovplyvňujú stimuláciu mliečnych žliaz a tým aj objem nasávaného vzduchu. mliečny výrobok. Ak sú vaše bradavky vážne poškodené, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom možné dôvody a potrebu ich liečby.
5. Privykanie dieťaťa na cumlík. Samozrejme, pre mnohých rodičov je cumlík (alebo cumlík) výborným prostriedkom na upokojenie bábätka, no zároveň jeho používanie vedie k dlhším intervalom medzi kŕmením. A ako viete, čím menej často je dieťa priložené k prsníku, tým menej mlieka sa začína produkovať v mliečnych žľazách.
6. Zavádzanie doplnkových potravín príliš skoro. Podľa pediatrov deti do šiestich mesiacov nevyžadujú inú stravu okrem materského mlieka. Rozšírením stravy do tohto veku a zavedením tuhej stravy, ako aj štiav, sa výrazne znižuje počet prisatí na prsník matky, čo sa následne končí znížením stimulácie mliečnych žliaz a postupným zastavením tvorby mlieka.

Ako už bolo uvedené, laktácia závisí od hladiny hormónov v tele, ako je prolaktín a oxytocín. Ak množstvo prvého závisí od sacej aktivity dieťaťa, potom sa druhé vyrába ihneď v čase dojčenia. Hormón zabezpečuje kontrakciu svalov mliečnych žliaz, čo zase zabezpečuje normálny tok mlieka. Jeho nedostatok môže spôsobiť aj pokles alebo absenciu laktácie. Úzkosť, strach, stresové situácie, rodinné problémy – všetky tieto faktory znižujú jeho hladinu v krvi. Preto je také dôležité, aby príbuzní a priatelia vytvorili pre dojčiacu matku čo najpohodlnejšie podmienky, poskytli jej podporu a porozumenie a poskytli jej príležitosť na odpočinok, relaxáciu a nabitie pozitívnymi emóciami.

Ako zistiť, že dieťa nemá dostatok materského mlieka?

Sledovaním blaha a správania bábätka bude každá mamička vedieť zistiť, či dostáva dostatok materského mlieka. Príznaky zníženej laktácie sú:

1. Zmeny v správaní:úzkosť, podráždenie, poruchy spánku, dlhodobý pobyt pri prsníku.
2. Počet mokrých plienok. Keď dieťa dostane dostatok jedla, urobí 10 až 12 močov za deň. Ak nedoje, toto číslo sa zníži na 5-6 krát.
3. Podváha dieťaťa. V priemere sa každé novonarodené dieťa stane „ťažším“ o 500 – 1 000 g za mesiac. Ak je pri vážení indikátor výrazne nižší alebo dieťa stráca váhu, potom nemá dostatok materského mlieka.

Obzvlášť- Ira Romany

Aj oteckovia už vedia, že mlieko neprichádza hneď po pôrode. Existujú spôsoby, ako zistiť, či je bábätko skutočne nasýtené, či má dostatok výživy.

mlieko „prichádza“ po príchode
Obnovte ťažkosti s učením

Ak sa ukáže, že nie, existujú možnosti na zlepšenie laktácie.

Ako sa živiny dostávajú?

Príroda zariadila, aby si novorodenec zvykal na mimomaternicový život postupne. V súlade so svojimi potrebami po pôrode „pracuje“ aj telo matky, vrátane príchodu mlieka:

• Kolostrum sa objavuje ako prvé – hneď po narodení, v posledných týždňoch tehotenstva, v prvý deň;
• potom sa postupne premieňa na prechodné mlieko - pre prvorodičky na 3.-6. deň, pre opakujúce sa - na 2.-4.;
• a potom sa objaví ten zrelý, ten pravý - na 6-10 deň.

Medzi druhým a šiestym dňom

Kolostrum je supermlieko s vysokým obsahom kalórií (1500 kcal), ktoré poskytuje bábätku množstvo živín, protilátok, ktoré podporujú vylučovanie mekónia a bilirubínu – látky, ktorá vedie k žltačke. Po narodení nepotrebujete veľa tohto mlieka; objem žalúdka novorodenca je len 5-7 ml.

Postupne sa stáva prechodným – zväčšuje sa objem, zvyšuje sa obsah tuku, znižuje sa obsah bielkovín a je viac vody. Nával tepla môže viesť k zväčšeniu prsníkov, opuchu a pocitu plnosti.

Potom sa objaví zrelý, obsahujúci 88% vody. V ktorý deň po pôrode takéto mlieko príde, je v mnohých ohľadoch veľmi individuálne.

Bábätko pri kŕmení odsaje najskôr takzvanú prednú časť, ktorá obsahuje najviac vody a sacharidov, a potom zadnú časť, ktorá je najvýživnejšia. Líši sa dokonca podľa vzhľad. Predná je vodnatá, modrastej farby, zadná je žiarivo biela, hustá, niekedy žltkastá.

Existuje niekoľko pravidiel, ktoré po pôrode pomôžu matke vyriešiť problém, ako vyvinúť materské mlieko:

• priložte dieťa hneď, ako prejaví známky úzkosti (najmenej každých 15 minút);
• nechaj ho sať, kým nepustí prsník, hlavne skoro ráno. Toto Najlepšia cesta rýchlo vytvoriť laktáciu - telo matky dostáva signály o potrebách dieťaťa a pracuje v súlade s nimi. Trhliny v bradavkách nevznikajú z dlhodobého sania, ale z nesprávneho uchopenia. Jedzte spoľahlivým spôsobomčo robiť po pôrode, aby sa mlieko objavilo rýchlejšie. To znamená nevynechávať kŕmenie pred úsvitom, keď sa prolaktín produkuje najintenzívnejšie;
• nepoužívajte žiadne náhrady - cumlíky, cumlíky, fľaše. Dieťa, ktoré je jednoducho smädné, môže sať z prsníka päť až desať minút; ak je hladný, urobí to dlhšie. Výnimočné prípady, keď je potrebná obyčajná voda, je možné vyriešiť pomocou lyžice, pipety alebo striekačky bez ihly, ale nie s bradavkami;
• ak príde mlieko, keď matka po pôrode nemá možnosť dojčiť sa na požiadanie (potrebuje odísť z domu a pod.), bude musieť neustále odsávať.

Jediným dôvodom na poplach by mal byť plač pod prsníkom alebo bezprostredne po prisatí. To znamená, že buď je množstvo naozaj malé, čo je dosť zriedkavé, alebo začína to najnepríjemnejšie - odmietanie prsníka.

Dostáva dieťa dostatok výživy?

Hlavná vec pre mamu je, aby sa správne zotavila

Po pôrode je najťažšie pochopiť, že mlieka je naozaj dosť, a nehľadať spôsoby, ako ho vyvolať. Mama sa môže riadiť nasledujúcimi znakmi:

• koľkokrát dieťa ciká - do tretieho dňa by sa to malo stať 6-8 krát, ak menej, je možná dehydratácia;
• ako sa mení stolica - z čierneho mekónia v prvých dňoch na zelenú a hnedú; keď mlieko príde po pôrode, farba sa zmení na žltú a konzistencia sa stane horčicou;
• počet pohybov čriev je až dvakrát alebo trikrát denne, hoci sa to stane po každom kŕmení;
• pocit určitej plnosti prsníkov pred kŕmením, určitého vyprázdňovania po kŕmení, podprsenky v malých množstvách medzi kŕmeniami navlhčete; ale toto všetko končí približne v mesiaci veku dieťaťa, mlieko po narodení prichádza v dostatočnom množstve, keď dieťa saje na požiadanie;
• správanie dieťaťa počas kŕmenia - energické sanie, zvuky prehĺtania;
• Všeobecným stavom bábätka je spokojný, zdravý vzhľad.

Kontrolovať kŕmenie pri prirodzené kŕmenie veľmi zriedkavo ukazuje skutočné výsledky. Ak chce dieťatko len piť, tak dokáže odsať len 10 g To nie je dôvod na obavy, prečo mlieko neprichádza. Za predpokladu, že dieťa normálne rastie, priberá na váhe a vyvíja sa.

To isté platí pre priberanie. Tabuľky sú veľmi priemerné a niektoré bábätká môžu priberať menej intenzívne, iné viac. Vo všeobecnosti je hmotnosť relatívnym ukazovateľom. Ak všetko ide dobre, potom malé odchýlky nemôžu byť znakom patológie. Normálne limity pre dieťa staršie ako týždeň– od 125 do 500 g týždenne.

Väčšina novorodencov si pýta prsník 10-15 krát denne

Nemôžete posúdiť, že mlieko prichádza po pôrode v malom množstve na základe stavu vašich prsníkov. Asi o mesiac správny prístup Prsia sú pri dojčení takmer vždy mäkké. Mlieko sa v ňom začne produkovať až vtedy, keď dieťa saje. Ak medzi kŕmeniami „hromadíte“ mlieko, jeho množstvo sa začne znižovať.

Možné opatrenia v prípade nedostatku

Niekedy po pôrode naozaj musíte zistiť dôvody, prečo nie je mlieko. Musíme si však uvedomiť, že vážne dôvody na to existujú iba v 3% prípadov. Ostatné sú spojené s nepochopením procesu kŕmenia dieťaťa.

Niekedy neskúsené mamičky po pôrode predpokladajú, že majú nedostatok mlieka a hľadajú spôsoby, ako jeho tok urýchliť. Pochopiť situáciu na vlastnú päsť môže byť ťažké, ale teraz sú tu laktačné poradkyne, ktoré môžu pomôcť objasniť situáciu a zlepšiť laktáciu.

Niektoré recepty tradičná medicína môžu byť užitočné aj v tejto veci. Ich účinnosť nebola lekárskym výskumom nijako dokázaná. Napriek tomu mnohé ženy hlásia úspech s užívaním.

Tradičné metódy liečby

Pred vyskúšaním niektorého z receptov sa uistite, že máte povolenie od svojho pediatra alebo poradcu v oblasti výživy. A musíte jasne pochopiť, koľko dní po narodení mlieko prichádza a v akom objeme.

Niektoré ženy čakajúce bábätko často prenasleduje myšlienka, že po pôrode môžu mať problémy s mliekom. Obzvlášť náchylné na to sú tie tehotné ženy, ktorým sa podarilo vystrašiť priateľov, ktorí čelia podobnému problému. V dôsledku toho si mamičky kazia náladu pochmúrnymi myšlienkami, zbytočne sa trápia a potom, len čo porodia, vytláčajú z pŕs jednotlivé kvapky a s hrôzou skonštatujú, že po pôrode vraj nemajú mlieko. Ponáhľajme sa rozptýliť túto pochybnosť: nikto neprodukuje mlieko bezprostredne po pôrode. Trvá určitý čas, kým sa začne laktácia. A v prvých dňoch po narodení dieťaťa matka produkuje iba kolostrum.

Kedy sa mlieko objaví po pôrode?

Novorodenec je s kolostrom celkom spokojný. Tých pár kvapiek, ktoré dokážu neznalé mamičky tak veľmi zarmútiť, mu stačí – bruško čerstvo narodeného bábätka je maličké a kolostrum mimoriadne výživné. Obsahuje dvakrát viac bielkovín ako materské mlieko a minimum tuku, čo umožňuje bábätku takúto potravu veľmi dobre vstrebať.

Prvé mliečko prichádza až 3-5 dní po pôrode, hoci u prvorodičiek môže toto obdobie trvať aj 5-7 dní, niekedy aj viac ako týždeň. Predzvesťou mlieka je zvýšenie telesnej teploty. Nejaký čas predtým začnú prsné žľazy zväčšovať svoj objem a tvrdnúť, takže tento proces môže byť trochu bolestivý.

Prvé mlieko po pôrode ešte neobsahuje dostatok bielkovín a minerálov, ale je tam veľa tuku, preto je veľmi husté a má žltkasto-béžovú farbu.

Prvý deň môže prísť toľko mlieka, že sa vám prsia zväčšia o jednu alebo dokonca o dve veľkosti. Ale potom bude jeho objem regulovaný telom v súlade s potrebami bábätka, ktorému sa bruško rapídne zväčší. Počas prvého týždňa budú mliečne žľazy denne produkovať 250 – 300 ml mlieka.

Po pol mesiaci mlieko dozreje a jeho zloženie sa stabilizuje. Prvých šesť mesiacov bude obsahovať 1,2 % bielkovín, 3,5 % tuku a 6,5 ​​% uhľohydrátov a potom, spolu s rozširovaním stravy dieťaťa, sa jeho nutričná hodnota zníži.

Čo robiť, ak mlieko po pôrode zmizne

V poslednom čase sa veľmi často objavujú sťažnosti čerstvých mamičiek, že nemajú po pôrode dostatok mlieka, hoci prípady klasickej agalaxie (neschopnosť produkovať mlieko) sú zriedkavé. Hlavným dôvodom tohto javu je nedostatočný rozvoj mliečnych žliaz, aj keď predpokladom na to môže byť fyzické vyčerpanie a psychické otrasy matky.

V druhom prípade stačí vytvoriť normálne podmienky pre matku a objaví sa mlieko.

Takže najčastejšie, keď ženy po pôrode hovoria, že nemajú mlieko, majú na mysli pokles laktácie. Predpokladov na to môže byť viacero: zlá výživa samotnej matky, únava, nespavosť, napätá situácia v rodine a mnohé iné. Preto niekedy na normalizáciu procesu produkcie mlieka stačí oslobodiť dojčiacu matku od nadmerného množstva domáca úloha, zabezpečte jej povinných 7-8 hodín spánku každý deň, obklopte ju láskou a pozornosťou, aby bola v dobrej nálade, a bude lepšie.

Aby sa predišlo strate mlieka po pôrode, ženská strava by mala obsahovať liter mlieka zriedeného litrom silného čaju.

Odvar zo žihľavy má dobrý vplyv aj na laktáciu. Na jeho prípravu zalejte 20 g suchých listov tejto rastliny litrom vriacej vody a vylúhujte. Vezmite produkt trikrát denne, jednu polievkovú lyžicu.

Ak to nestačí, potom v arzenáli modernej medicíny existuje pomerne veľa rôznych liekov na zvýšenie laktácie. Akupunktúra a fyzioterapeutické postupy môžu tiež prísť na záchranu, ale všetky dodatočné prostriedky možno použiť len po konzultácii s lekárom.

Ženské telo je pripravené dojčiť dieťa aj počas tehotenstva a kolostrum uvoľnené z prsníkov je toho jasným potvrdením. Ale keď zisťujete, aký deň príde mlieko po pôrode, nemali by ste očakávať, že sa to stane priamo na pôrodnom stole. V prvých dňoch života bábätku stačí pár kvapiek kolostra, ktoré nielen dokonale zasýti, ale aj pripraví gastrointestinálny trakt na aktívnejšiu prácu.

Fázy zmeny mlieka

V prvých dňoch je to kolostrum, ktoré obsahuje takmer dvakrát toľko bielkovín ako bežné mlieko. Líši sa aj farbou: ak je mlieko biele, kolostrum má často žltkastý odtieň. Tým, že je kolostrum koncentrovanejšie v obsahu iných látok, je zároveň spoľahlivým ochrancom imunitného systému. Predchádza príchod hlavného mlieka, doba toku mlieka k prsníku je v priemere od 3 do 5 dní. Ale toto mlieko je tiež prechodné, predstavuje niečo medzi mledzivom a mliekom, ktoré bude hlavnou potravou dieťaťa. nasledujúce mesiace alebo rokov. Prechodné mlieko je hustejšie a mastnejšie, ale jeho množstvo môže byť buď dosť významné, alebo nevýznamné, tu veľa závisí od individuálnych charakteristík tela. Nie je ťažké pochopiť, kedy príde mlieko po pôrode. vlastné pocity: Prsníky sa zväčšujú, teplota stúpa a je možné pociťovať bolesť v mliečnych žľazách. Mlieko dozrieva ešte neskôr, po dvoch až troch týždňoch, ale v tejto chvíli je ťažké hovoriť o normalizácii laktácie. Ale aj po tomto období bude laktácia neustále prechádzať zmenami a prispôsobovať sa potrebám dieťaťa. Zatiaľ čo mlieko je jedinou potravou dieťaťa, zostáva dosť mastné. Zavedením doplnkových potravín sa jeho obsah tuku zníži, ale je ťažké ho vizuálne určiť, preto frázy príbuzných, že mlieko má nesprávnu farbu a hrúbku, a preto v ňom nie je nič užitočné pre dieťa, treba brať so skepsou.

Mliečny zhon

Na to by mala byť pripravená aj mladá mamička, keďže bolesť na hrudníku nie je jedinou ťažkosťou tohto obdobia. Sú prípady, keď sa kvôli nadmernému opuchu prsníka dieťa ťažko prisaje na bradavku a v dôsledku toho trpia obe. V takejto situácii by ste pred priložením dieťaťa k prsníku mali odsať trochu mlieka, aby sa bábätku ľahšie salo. S odsávaním by ste však mali byť opatrní: stratené mlieko nahradí nové mlieko, a ak je ho príliš veľa, časté odsávanie môže stimulovať hyperlaktáciu. To platí aj pre odsávanie „do sucha“: nemusíte sa snažiť prsníky úplne vyprázdniť, stačí odsávať, kým nepocítite úľavu. Bez ohľadu na to, v ktorý deň mlieko prichádza po pôrode, je potrebné pamätať na to, že počas obdobia tvorby laktácie by mal byť k prsiam obzvlášť pozorný. Stagnácia mlieka je nebezpečná kvôli laktostáze a mastitíde, a preto, kým dieťa nezačne aktívne sať na prsníku, prebytočné mlieko sa bude musieť odstrániť umelými metódami.

Laktostáza

Ide o zablokovanie kanálikov, ktoré vedú mlieko z prsníka do bradavky. Najčastejší problém počas dojčenia. Môže sa to stať v ktorejkoľvek fáze dojčenia, a to ako pri dlhom a pravidelnom kŕmení, tak aj priamo v pôrodnici, keď je laktácia založená. Jeho znaky sú typické: hrudník bolí v jednom bode, niekedy je vidieť samotné zablokovanie v podobe bielej bodky na bradavke a zvýšená teplota. Laktostáza môže byť vyvolaná:

• hormonálne zmeny a stres;
• nesprávne pripevnenie dieťaťa k prsníku;
• kompresia mliečnych žliaz a mechanické poranenia.

Preto je také dôležité kupovať pohodlné spodné prádlo navrhnuté špeciálne na kŕmenie vášho dieťaťa. Dobrá podprsenka nielenže zabráni bolesti, ale tiež jednoducho uľahčí život mame, pretože žiť s výrazne zväčšenými prsiami bez ďalšej podpory nie je príliš pohodlné. Po zistení, kedy prichádza mlieko po pôrode, a po pochopení príznakov laktostázy a toho, ako jej predchádzať, zostáva už len informovať sa o liečbe. Toto je dekantácia a musí sa robiť pri prekonávaní bolesti. Na uľahčenie procesu sa pred začatím čerpania môže odporučiť užívanie antispazmikík, ako aj zahriatie prsníkov teplou sprchou alebo priloženie horúceho uteráka. To pomáha otvárať kanály a uľahčuje vypúšťanie mlieka. V pôrodnici na to slúži aj ultrazvuk.

Popraskané bradavky

Ďalší problém, ktorým prechádzajú takmer všetky mamičky. Niekedy sa im nedá vyhnúť ani predbežnou prípravou prsníka na pôrod. Neustála stimulácia bradaviek, chyby v prisatí a mechanické poškodzovanie pri satí vedie k poraneniam. Drobné praskliny nebránia kŕmeniu, ale ak sú praskliny hlboké a dochádza k krvácaniu, potom bude potrebné mlieko odsať pomocou odsávačky mlieka a počkať, kým sa situácia nevráti do normálu. Je dobré, ak je zranený iba jeden prsník, potom môžete úplne nakŕmiť dieťa z druhého. Ak sa na oboch bradavkách objavia praskliny, kŕmenie môžu uľahčiť iba špeciálne podložky. Často sa trhliny objavia ihneď po začiatku kŕmenia, bez ohľadu na to, v ktorý deň mlieko prichádza po narodení. Trhliny sa ošetrujú masťami s obsahom pantenolu, ale aj rakytníkovým či šípkovým olejom. Ak sa liečba nezačne, môžu sa vyskytnúť infekcie prsníka a mastitída.

Bežné mylné predstavy o dojčení

• Aby mlieko prišlo rýchlejšie, musíte piť viac. V skutočnosti, aj keď prvý deň po pôrode vypijete vedro kompótu, laktáciu to nijako nestimuluje, na všetko sú termíny.
• Obsah tuku v mlieku je ovplyvnený tým, čo žena pije, preto sa oplatí oprieť sa o čaj s kondenzovaným mliekom a plnotučné mliečne výrobky. Takto môžete u dieťaťa len vyvolať alergie a zvýšiť vlastnú váhu. V praxi sú fermentované mliečne nápoje pre bábätko oveľa zdravšie a pitie čaju podporuje tok mlieka nie kvôli kondenzovanému mlieku, ale kvôli teplote nápoja. Horúce nápoje stimulujú laktáciu vo väčšej miere ako studené nápoje.
• Mlieka je málo, preto treba bábätku dokrmovať umelou výživou. O tom, že dieťa nedostatočne jedáva, môže naznačovať len nízky prírastok na váhe a nijako to neovplyvňuje deň, kedy mlieko po pôrode prichádza a aká je jeho kvalita. Bábätko môže „visieť“ na hrudi kvôli potrebe hmatového kontaktu s matkou a tiež preto, že nemá dostatok sily na intenzívne satie mlieka. Pričom zavedenie dokrmovania môže viesť k tomu, že dieťa jednoducho prsník odmieta, keďže aj ten najužší a anatomicky tvarovaný cumlík na fľaši sa prisáva ľahšie ako prsník.

Ak je mlieko preč

Klasický test, pri ktorom si čerstvé mamičky myslia, že mlieko zmizlo, je pokus pochopiť, koľko ho je v prsníku odsatím. V praxi sú prípady, keď žena naozaj nemá mlieko, ojedinelé. Nepokúšajte sa merať objem mlieka pomocou nádoby odsávačky mlieka. Mlieko prechádza procesom stimulácie prsníka a to najlepšie urobí dieťa, nie odsávačka mlieka. Zníženie laktácie je dočasné opatrenie, pravdepodobne v dôsledku únavy matky alebo nedostatočnej frekvencie dojčenia. Vedieť, v ktorý deň mlieko prichádza po pôrode, zostáva len udržiavať laktáciu. Dobré jedlo, kvalitný odpočinok a kladný postoj sebavedomie je v tomto smere kľúčom k úspechu.