Kocasının uzun iş gezileri: aileyi nasıl bir arada tutabiliriz. Kocamın bir aylığına ayrıldığı iş gezileriyle anlaşamıyorum Nasıl hayatta kalınır

Psikoloğa soru:

Merhaba. Bir yıllık evli, ondan önce 3 yıllık bir ilişkisi vardı ama ilişkisi mesafeliydi. Adam bir öğrenciydi, ben öğrenciyim, farklı şehirlerde yaşıyordum, ayda bir buçuk günde 1 gün görüşüyordum. Her ayrılıkta gözyaşlarım eşlik etti. Sonra bir gün sonra aklı başına geldi ve yaşadı sıradan hayat... Şimdi başka bir şehirde birlikte yaşıyoruz, her şey yolunda ama kocamdan bir gün bile ayrılamıyorum. TÜM zamanının benim olmasını istiyorum. Kocamın sık sık iş gezileri var ve 2-3 günlüğüne her gidişinde histerik oluyorum. Gözyaşlarımın kocamı sıktığını anlıyorum, rahatsız edebilir ve müdahale edebilirler, ancak yapabileceğim maksimum şey, kapıyı kapattıktan sonra ve daha sık kocamın önünde gözyaşlarına boğulmak. Bağırmıyor, çıldırmıyor, ama ben kendim zayıflığımdan iğreniyorum. Koca bir veya iki aylığına ayrılırsa, gözyaşları ve hayattaki anlamsızlık hissi haftalarca uzar. Daha o gitmeden üzülmeye başladım, benim için ne kadar kötü olacağını tahmin ettim. Bununla nasıl başa çıkılır? Kız arkadaşlar var ama bu saatte kimseyle görüşmek istemiyorum, iş var ama evde ve bu yüzden dikkati dağıtmak imkansız. Aklıma yapacak şeyler geliyor, bazen bilerek bazı şeyleri kocam gidene kadar erteliyorum ama o gider gitmez artık hiçbir şeyle ilgilenmiyorum ve tüm planlarımı sadece zaman öldürmek için hevessizce yapıyorum. Kocam ve ben tüm boş zamanımızı iş ve iş gezilerinden geçiriyoruz, ama her zaman daha fazlasını istiyorum. Başlangıçta birlikte yaşama Hatta sadece kocam evde değilken banyoya gitmeye ya da başka bir iş yapmaya çalıştım ki o etraftayken hiçbir şey dikkatimi dağıtmasın. Ebeveynlerimizin evine gittiğimizde, örneğin benimle değil annesiyle iletişim kurduğunda kıskançlık hissediyorum (başka nasıl tanımlayacağımı bilmiyorum). Doğal olarak, kocama hiçbir şey söylemiyorum, onun hakkında hiçbir şikayet yok, ama tüm bunlar bana işkence ediyor. Daha kolay olmasını istiyorum. Ağlamamak, depresyona girmemek istiyorum. Kendimi buna nasıl hazırlayabilirim? Yoksa zamanla geçmeli mi? Yoksa bir çocuğun gelişiyle mi?

Psikolog soruya cevap verir.

İyi günler Elena. Davranışınız, sevdiğiniz kişiden uzun süre ayrı kalmakla haklı olabilir, ancak bu norm değildir.

Ne yapalım? Kendi kendine yeterli yaşamayı öğrenmek. Zaman geçene kadar beklemek, bir çocuğun ortaya çıkmasını beklemek - bir şeyi değiştirecek olan durum bu değil. Değişmeniz gerekiyor. Ve çocuk ortaya çıkmadan hemen önce ... Sonuçta, o zaman daha da zor olacak.

Nasıl değiştirilir? Şimdi sizin için zor, çünkü kocanızın varlığına belirli bir bağımlılık var ve burada basit eğitimler vazgeçilmez. SİSTEMATİK kişisel gelişim ve duygusal bağımlılığın, kıskançlığın üstesinden gelmek için sizinle birlikte çalışacak iyi bir psikolog veya psikoterapist bulun. Sadece kendiniz üzerinde tutarlı ve sistematik çalışma sonuç verecektir.

Kendin ne yapabilirsin?

Zevkinize uygun hobiler bulun ve kendinizi bu ilgiyi desteklemeye zorlayın (ve ilk başta yapmanız gereken tek yol budur);

İlgi alanlarınızın ve bilginizin çemberini genişletin: klasik edebiyat okuyun, psikolojik, film izleyin, iletişim kurun farklı insanlar tarafından, bazı kurslara kaydolun (örneğin İngilizcede veya manikür, bebek karyolası ve dikiş - ilginizi çeken ne varsa), sergileri, müzeleri ziyaret edin, lezzetli yemek yapmayı öğrenin, vb.;

Kocanız bir iş gezisine çıktığında, kendinizi arkadaşlarınızla iletişim kurmaya zorlayın, planladığınız şeylerin listesini tamamlamaya kendinizi zorlayın;

Evinize ve kendinize iyi bakın: evinizi donatın, antrenmanlara gidin (yoga veya Jimnastik, Pilates ve daha fazlası. diğerleri - size neyin rahatlama getireceğini kendiniz seçin).

Merhaba kızlar. Tekrar tavsiye istiyorum. Bir buçuk yıl önce burada sorunum hakkında yazmıştım. 2.5 yıldır evliyim, kocamı çok seviyorum, karşılık veriyor. İlişkimizde her şey yolunda ama işi sıkı sıkıya aramızda. Aptalca tabii ama kocamın işinden nefret ediyorum, nefret ediyorum. Çocukluğundan beri pilot olmayı hayal ediyordu ama hayat öyle bir şekilde gelişti ki yürümedi ve bu hayale yaklaşmanın tek yolu uçuş görevlisi olmaktı. Bir uçuş görevlisi ... Rusya ve yurtdışındaki şehirlere iş gezileri nedeniyle sık sık evden çıkmayı içeren bir iş. Gökyüzünü seviyor. uçakları sever. Evlenmeden önce tanıştığımızda bütün bunları biliyordum ve iş gezilerinin ne olduğunu biliyordum, hiçbir şey saklamadı. Ama bir şekilde buna katlandım. Ama evlenince artık dayanamadı. bizim ilk yıl aile hayatıçok zordu, ağladım, özlem duydum, histerik ve iş gezilerini reddetmek için gözyaşlarını zorlamaya çalıştım. Ama takdire şayan değildi ve sonuç olarak, ilk yıl kendimi yıprattım, onu yıprattım ve neredeyse ilişkimizi "öldürdü". Geçen yaz, çaresizlikten bir süreliğine ayrılmaya karar verdim ve kendim okumak için bir aylığına Türkiye'ye gittim. Her ikisi de çılgınca sıkıldı, geri çağrıldı, seyahatim ilişkideki gerginlikleri "soğutmaya" yardımcı oldu. Döndüğümde, havayolu şirketinin işlerini etkileyen bir kriz ülkeyi vurdu ve iş gezilerinde uçmayı bıraktı - sadece kısa uçuşlar sabah uçtu, akşam döndü. Para elbette kıtlaştı, ama ne kadar sakindi, tüm hafta sonlarını, akşamları ve geceleri birlikte geçirmek ne kadar güzeldi. İlişkide bir idil başladı, uzun zamandır ilk kez sakinleştim ve hayatımın her gününden keyif aldım, nazik, sevecen, yanımızda, her hafta sonu için planlarımız var, bir çocuk planlamaya başladık ... Ve sonra tekrar iş gezileri başladı. Cuma günü Antalya'ya, oradan Çelyabinsk'e uçuyor ve daha sonra bilinmiyor, eve dönüş tarihi bilinmiyor. İlk yılımızın kabusu geri dönüyor. Bu yaşam tarzına hazır değilim. Eh, bu bir aile değil, genellikle yalnız olduğunda ve hiçbir şey planlayamadığınızda, çünkü aniden dönüş tarihi olmayan bir iş gezisi görünebilir. Kocam için yemek pişirmek, birlikte vakit geçirmek ve böyle sürprizler ve yalnızlık olmadan sakin, sakin bir hayat yaşamak istiyorum. En azından bir tür uzlaşma bulmasını istiyorum ama anlamıyorum, duygular var gibi görünüyor ve altı ay boyunca evde kendimizi iyi hissettik ama bu konuda kararlı. Şirketi değiştirmek istemediğini, bu konuda saygı duyulduğunu ve takdir edildiğini ve şimdi daha iyi koşullar hiçbir yer bulamaz ve cennetsiz yaşayamaz. Ama o kadar çok acı çekiyorum ki, bunun imkansız olduğunu ve bu durumun ailenin iyi bir şekilde gelişmesine yol açmayacağını anlıyorum, ancak sonunu ve sonunu göremediğim gerçeğinden daha büyük ölçüde endişeleniyorum. onun yaşam tarzı. Onsuz yapamam, ama onu sürekli geziyorum ve yalnız yaşıyorum, kendimi ve onunkini taciz etmek bir seçenek değil. Bana yardım et lütfen. Belki birileri aynı duruma sahiptir. Nasılsın? kendini nasıl ikna edersin Ne yapalım? Çaresizim.

Katiaspor

Merhaba! Benim için ciddi bir sorunum var: Kocamı bir iş gezisine gönderdim ve bunalıma girdim. Çok korkutucu, küçük bir çocuğumuz olduğu için ...
Kötü uyumaya başladım, sürekli ağlamak istiyorum, kafamda sadece olumsuz düşünceler var (beni çocukla bırakacağı, değişeceği, onsuz duramayacağım) ... Yardım edin lütfen !! !

Katiaspor

Katiasport, iyi günler. Lütfen kaç yaşında olduğunuzu, kaç yıldır evli olduğunuzu, kocanızla nasıl bir ilişkiniz olduğunu yazınız?

Ben 25 yaşındayım, eşim 39.2 yaşında medeni nikahlı, evleneceğiz

Katiaspor

Çünkü onu yanımda tutmak için yapabileceğim hiçbir şey yok. Çocuk yakınlarda olmasına rağmen onsuz ve yalnız korkutucu değil

Korkuyorum, üzgünüm ve ellerim tamamen cesareti kırıldı

Katiaspor

1 - Muhtemelen en çok orada bilinmeyen NE ve NASIL tarafından eziyet gördüğünüzü, onu kontrol edemediğinizi, sürümleri "icat ettiğinizi", kontrol etmek istediğinizi, ancak hiçbir yerde cevap bulamadığınızı doğru anlıyor muyum ve bu kısır döngü?

2 - Söyle bana, hangi koşullarda daha sakin olursun?

Katiaspor

Evet haklısın bilinmezlik beni üzüyor. Kafamda doğrulanmamış, ön koşulları bile olmayan korkular ortaya çıkıyor, bu bir saplantı gibi, chtoli ...
Sanırım kocam orada olsaydı sakin olurdum ve bir de evlensek..

Lütfen yardım et!!!

Katiaspor

Katiasport, iyi günler!
Lütfen söyleyin, kocanız daha önce iş gezilerine gitti mi?
Ne kadardır?
Bebek doğmadan önce çalıştınız mı?
Şu anda size destek olabilecek aileniz veya arkadaşlarınız var mı?

bana neler oluyor

Sanırım kocam orada olsaydı sakin olurdum ve bir de evlensek..

O olmadan dayanamam)

Öneriler almak istiyorum: sorunla nasıl başa çıkılacağı

Katiaspor

Yani, benim için her şey yolunda mı? Bu bağımlılık ne kadar tehlikeli? Yoksa kendim halledebilir miyim?
Tüm bu depresyonu kendim icat ettiğim ortaya çıktı?

Tüm bu depresyonu kendim icat ettiğim ortaya çıktı?

Yani, benim için her şey yolunda mı?

Bu bağımlılık ne kadar tehlikeli?

Yoksa kendim halledebilir miyim?

Bir iş gezisine hazırlanmak zahmetlidir. Genellikle kişisel eşyalar dışında her şeyle ilgilenmek için zamanımız olur. Can sıkıcı rahatsızlıklardan ve gecikmelerden muzdarip olmamak için birkaç tane takip etmek yeterlidir. basit ipuçları... Deneyimli gezginler, çok yoğun bir çalışma programında bile yeni bir şehirde en ilginç şeyleri görmek için nasıl zaman bulacağınızı ve yanınıza alabileceğinizden daha fazlasını satın almak istiyorsanız ne yapmanız gerektiğini söyleyecektir.

1. Önemli küçük şeyler

Tatile çıkarken genellikle her şeyi önceden düşünürüz, kıyafetleri, kozmetikleri dikkatlice seçer, tuvalet malzemeleri ve diğer ihtiyaçları hazırlarız. Bir iş gezisinde buluşmak tamamen farklı bir konudur. İlk olarak, onlar için zaman olmayabilir. Patronlar öngörülemez olmayı sever ve seyahat ihtiyacı genellikle aniden ortaya çıkar. Ancak yolculuk önceden planlanmış olsa bile, söylenmemiş bir yasa vardır - gezi tarihi ne kadar yakınsa, işte yapmanız gereken o kadar çok şey vardır ve ayrılış için hazırlanmak için daha az zamanınız olur. Ayrıca, bir iş gezisi sorumlu bir iştir. Muhtemelen eliniz boş gitmeyeceksiniz, bu da çalışma materyallerini hazırlamanız gerekeceği anlamına geliyor. Bütün bunlar çok fazla enerji harcar ve özellikle daha az deneyimli gezginler için tüm dikkati çeker. Sonuç olarak, yolculukta neyi yıkayacaklarını ve neyi değiştireceklerini düşünmeyi unutuyorlar. Tabii ki, önemli iş belgelerinden ziyade şampuanınızı veya ütünüzü unutmak daha iyidir. Ama öte yandan, kirli bir kafa veya buruşuk giysilerle ciddi bir toplantıya gidemezsiniz. Otelin her şeyi sağlayacağını umabilirsiniz. Ve değilse?

Bir iş gezisinde, kural olarak, hangi koşullarda yaşamak zorunda kalacağınız bilinmemektedir. Tüm ev önemsizlerinin aceleyle ve hatta tanıdık olmayan bir yerde ele alınması çok muhtemeldir. Ve bu çok daha fazla fayda ile harcanabilecek zaman, sinirler ve paradır. Bu nedenle, sürpriz unsurunu dışlamak ve tamamen silahlı olmak daha iyidir. Temel ihtiyaç kitinizi düşünün - bu olmadan kendinizi düzene koyamayacağınız bir şey. İdeal olarak, kişisel bakım ürünlerinin mini paketlerini stoklayın. Yakın gelecekte daha fazla seyahat planlanırsa, bunlar her zaman bir bavulda saklanabilir. Böylece bu önemli küçük şeyleri kesinlikle unutmayacaksınız. Giysilerinizin hazır olduğundan emin olun ve gerekli aksesuarlar uyku için. Yeterince uyumak, seyahatinizi keyifli hale getirmek ve işinizi verimli kılmak için çok önemlidir. Yeni bir yerde uyumanın zor bir iş olabileceğini unutmayın: çok hafif, gürültülü ve rahatsız edici olabilir. Uykunuzu daha rahat hale getirmek için önceden dikkat etmek daha iyidir. Yanınızda kulak tıkacı ve göz bağı bulundurun.

Paketlemeyi son dakikaya kadar ertelemeyin - gerekli olan şeylerin çoğunu unutmanız garantilidir. Seyahatinizden bir hafta önce ihtiyacınız olan her şeyi hazırlamak için kendinize bir son tarih belirleyin. Ayrılmadan önce bu konuyla başa çıkmak için hala zamanınız olma ihtimali var.

Paketlemeden önce, kendinizi her yere, hatta bavulun üzerine büyük harflerle yazın: "Şarj cihazlarını ve pilleri unutmayın!" Çoğu zaman, telefon veya dizüstü bilgisayarın yeniden şarj edilmesi gerektiğinde, bu şeyler yolda hatırlanır. Küçük bir kablo, büyük bir iş seyahatinde baş ağrısına neden olabilir. V geleneksel liste Dışarı çıkmadan önce mutlaka kontrol etmeniz gerekenleri (belgeler, paralar, biletler) şarj aleti eklemek oldukça mümkün.

2. Tek kullanımlık bagaj

Deneyimli gezginlerden ve sık sık iş seyahati yapanlardan tavsiyeler - yanınıza almanız gerekmeyenleri alın. Örneğin, uyumak için eski bir tişört veya pijama toplayabilirsiniz, o zaman eve sürüklememek için atmak günah değildir. İş gezileri genellikle birkaç günden fazla sürmez, bu nedenle her türlü tek kullanımlık ambalaj (örneğin tuvalet malzemeleri) sizin ürününüzdür. Bu küçük numara, dönüşte bavulunuzu önemli ölçüde boşaltmanıza izin verecektir. Bir seyahatte, öyle ya da böyle, her zaman bir şeyler elde edersiniz ve bazı şeyler atılırsa, satın aldığınız şeyleri ve hediyelik eşyalarınızı nereye koyacağınızı düşünmek zorunda kalmazsınız.

3. "Çıkışta" takım elbise

İş toplantıları için kıyafetleri zor unutacaksınız. Ancak, genellikle bir iş gezisinde bunu yapmak yeterli değildir. Şansınız, günde 24 saat çalışmak zorunda kalmayacaksınız. Eğer şehirde dolaşmak ya da eğlenmek için bir yere gitmek gibi bir fırsatınız olursa, muhtemelen değişmek isteyeceksiniz. yanında bir çift getir rahat ayakkabılar ve kot pantolonlar, böylece yerel cazibe merkezlerini sıkı bir şekilde keşfetmek zorunda kalmazsınız. iş kıyafeti veya topuklu.

4. Arkadaşın

Bavulun, tüm yol boyunca üzerinizde itip sürüklemeniz gereken bir yük olması gerekmez. O sizin yardımcınız ve arkadaşınızdır, bu nedenle hafif ve küçük olmalıdır. Bavulun sağlam olması önemlidir ve sadece taşıması değil, taşıması da uygundur. Birkaç günlüğüne bir yere giderken tüm gardırobunuzu yanınıza almamalısınız. Ayrıca, bazı şeyleri kendiniz giyeceksiniz. Her şeyi küçük bir bavula koyarak hem yolda daha rahat hissedeceksiniz hem de zamandan tasarruf edeceksiniz. Uçakla uçarsan küçüğüm seyahat çantası kabin bagajı olarak yanınızda götürebilirsiniz. O zaman check-in yapmak ve bagaj teslimini beklemekle zaman kaybetmenize gerek yok. Sadece tüm eşyaların uçağa binmesine izin verilmediğini unutmayın. Yasaklanmış maddelerin listesi standarttır - bunlar her türlü tehlikeli madde, bıçaklama, kesme, güçlü koku alma, büyük boy vb. Hava taşıyıcınızın web sitesinde daha spesifik bilgiler bulunabilir. Ayrıca spreyler ve sıvılar hava geçirmez bir kapta kapatılmadıkça uçağa alınmamalıdır. Bu, tuvalet malzemelerinin tek kelimeyle kilitli bir torbaya veya su geçirmez kozmetik çantasına katlanması gerektiği anlamına gelir, böylece hiçbir şey dökülmez.

5. İş - zaman, turizm - saat

Elbette şirketiniz sizi bir iş gezisine yürümek ya da eğlenmek için değil, çalışmak için gönderiyor. Ancak yeni bir şehri veya ülkeyi ziyaret edip bir iş yeri, bir otel odası ve bir tren istasyonundan başka bir şey görmemek çok rahatsız edici. En yoğun programda bile, biraz gezi yapmak için bir veya iki saat bulabilirsiniz. Sadece bunun için tam olarak ne görmek istediğinizi ve nerede olduğunu önceden bilmeniz gerekir. Büyük olasılıkla, bir rota aramak için zamanınız olmayacak, bu nedenle yolculuktan önce ilginç yerler hakkında önceden bilgi edinmek için internette yarım saat harcamaya değer. Bir sonraki antik eserleri ve mimari güzellikleri görmek için gezilere çıkmak hiç gerekli değil. İyi bir yerel restorana veya bir tür gösteriye gidebilirsiniz.

6. İletişim ve fiyatı

Bir iş gezisinden dönerken, mobil hizmetler için bir fatura aldıktan sonra geçerliliği yutmamak için önceden tarifeleri sorgulamak ve alternatif iletişim yöntemlerini düşünmek daha iyidir. Örneğin, dolaşımda numaranızı kullanmak yerine bazen birkaç günlüğüne bile yerel bir SIM kart satın almak daha ucuzdur. Her işveren tüm seyahat masraflarını ödemeye hazır değildir. Yönetimin "gerekli maliyetler" konusundaki görüşleri sizinkinden çok farklı olabilir. Hoş olmayan sürprizlerden kaçınmak için iletişim sorunu önceden çözülmelidir.

7. Satın almak istediğiniz her şeyi nasıl elinizden alırsınız

Şanslıysanız ve sadece her şeyin mevcut olduğu değil, aynı zamanda her şeyin ucuz olduğu bir alışveriş cennetine bir iş seyahatiniz varsa, neredeyse kesinlikle yanınıza alabileceğinizden daha fazlasını satın almak isteyeceksiniz. Çok fazla bagaj olduğunda, hemen birçok sorun ortaya çıkar: uçakta fazla kilo için ödeme, eşyaların paketlenmesi, fazla kilolu valizler. Deneyimli insanlar alışverişte kendilerini sınırlamamanın ve aynı zamanda eve ışık gitmemenin bir yolunu biliyorlar. Bazı şeyler postayla gönderilebilir. Dikkatli olursanız ve bazı noktalar sağlarsanız, bu harika bir yoldur. Birincisi, güvenilirlik. Kırılgan eşyaların yanı sıra pahalı ve değerli eşyalar göndermemelisiniz. Onları bir bavula koyun ve kıyafetlerin ve küçük şeylerin postayla ulaşmasına izin verin. Ve ikincisi, zamanlama. Ülkemizde genellikle tahmin edilemezler. Daha hızlı ve daha güvenilir olduğu için ekspres posta servislerini tercih etmeniz tercih edilir. Posta ücretlerinin, kolinin toplam ağırlığı ne kadar büyük olursa, 1 kg fiyatının o kadar düşük olacağı şekilde hesaplandığı unutulmamalıdır. Bu nedenle, yalnızca 5 kg'dan fazla, gerçekten çok fazla şey olduğunda posta ücretine başvurmalısınız. O zaman, fiyat açısından, aynı kilolu için ödeme yapmaktan büyük olasılıkla daha karlı olacaktır.

Evgeniya Rogacheva

İş ve Maaş

• Kariyer ve Kişisel Gelişim

Anahtar Kelimeler:

1 -1

Kocamın uzun bir süreliğine bir iş gezisine gitmesine izin vermeli miyim?

Kocanın evden uzakta çalışması gerekiyor. Bu hiç de öyle oluyor yeni iş başka şehirde. Ve bu durumda aile üyeleri zamana ve binlerce kilometreye göre ayrılır. Böyle bir bölünmeyi kabul etmeli miyim? Dolu mu? Peki ya başka bir çıkış yolu yoksa?

Kocanın evden uzakta çalışması gerekiyor. Bunun başka bir şehirde tamamen yeni bir iş olduğu ortaya çıkıyor. Ve bu durumda aile üyeleri zamana ve binlerce kilometreye göre ayrılır. Böyle bir bölünmeyi kabul etmeli miyim? Dolu mu? Peki ya başka bir çıkış yolu yoksa?

"Uzun ruble" için

Şimdi aile üyelerinin uzun ayrılıklarını ima eden meslekler hakkında konuşmayacağız (denizciler, jeologlar, kutup kaşifleri ...). Örneğin, dönüşümlü yöntem olarak böyle bir "uzun mesafeli kazanç" türünden bahsediyoruz: iki veya üç hafta boyunca insanlar ikamet ettikleri yerden uzakta çalışırlar, sonraki iki veya üç hafta boyunca eve, ailelerine dönerler. . Ve bu döngüler tekrarlanır.

İstatistiklere göre, bu tür insanlardan insanlar çoğunlukla evden uzakta olan vardiyalı işe giderler. Yerleşmeler az sayıda boş yerin olduğu ve bir aileyi beslemek için hiçbir fırsatın olmadığı, ancak bazen büyük şehirlerin sakinleri yüksek kazançlarla cezbedilir. Bu gibi durumlarda, bu karar aile meclisinde verilir: bu kolay bir adım değildir, çünkü artık aile, çocuklar ve ev ile ilgili tüm endişeler eşin omuzlarına binmektedir. Ve bir karı koca için ayrı yaşamak kolay bir sınav değildir, herkes buna dayanamaz.

Vatandaşlarımızın Sibirya ve Uzak Doğu'da büyük bir şantiyede veya bir maden işletmesinde çalışmaya hazır olup olmadıklarına ilişkin bir VTsIOM anketine göre, cevaplar şu şekilde dağıtıldı: Rusların %46'sı iyi bir imkanları olsa bunu kabul ederdi. maaş ve barınma (bunların %56'sı erkek, %56'sı düşük eğitim düzeyine sahip vatandaşlar, %52'si kırsal kesimde ikamet ediyordu). Ancak eğitim düzeyi yüksek olan hemşehrilerimizin %48'i böyle bir ihtimalden etkilenmiyor. Aynı şey başkentin sakinleri için de söylenebilir: %55'i uzaklara çalışmaya gitmeye hazır değil.

Peki ya aile?

Ve yine de birileri bir zamanlar evden uzun süre ayrılmaya karar verir ... Böyle bir durumda aile bütünlüğü hissi nasıl korunur? Kocanızla yakın iletişim kurun, psikologlar eşlere tavsiyede bulunur. Neyse ki, şimdi bunu yapmanıza izin veren birçok teknik olanak var: telefon, skype, E-posta... Kocanızı daha sık arayın, çocuklarınızla yapın, bırakın babanızla da konuşsunlar. Ona haberleri, çeşitli aile ayrıntılarını anlat. Bütün bunlar ilişkiyi kesintiye uğratmamaya, erkeğin aile hissini ve bir arka varlığın varlığını sürdürmesine yardımcı olur.

Psikolog Arina Lipkina, “Bu zorunlu duruma, üstesinden gelinmesi gereken bir zorluk olarak bakın” diyor. Para kazanan kocanızı övün, onu gururlandırın, aileye baktığı için ona saygı ve hayranlığınızı gösterin.

Ancak tavsiyelere rağmen, kadınlar kıskançtır. Yalnız olan kocanın yabancı bir ülkede ayartmalara kapılacağından korkarlar. Tabii bir yandan da anlaşılabilirler. Ancak erkek inisiyatifini sınırlamaya, aile reisinin kendini kanıtlama, sevdiklerine gerçek bir destek olma arzusuna direnmeye değer mi?

"Kocanı bırakmazsan ne olacak? - kadın psikolog Tatiana Molchanova'ya sorar. - Örneğin parasızlıktan ve umutsuzluktan içmeye başlayabilir. Bırakın para avına çıksın, kendi değerini ve aileye katkısını hissetmesine izin verin. Seviyorsa hem evde hem de uzaktan sadık kalır. Ve değilse, o zaman her yerde ihanet için bir fırsat bulacaktır. Kocanıza tasma takmayın, size ve çocuklara olan sevgisini tapu ile kanıtlama fırsatı verin, erkek benliğine saygı gösterin”.

İşte yapmamanız gereken şey, yine psikologların tavsiyesi, onu kıskançlık, kontroller, nit toplama ile eziyet etmektir. Sonuçta, zaten onun için kolay değil: Bu işi sadece kendisi için değil, ailesi için üstlendi. Onun gücünü kıskançlık ve güvensizlikle alırsanız, bu onu yakınları için çaba sarf etmekten vazgeçirebilir. Bu nedenle, eğer kocanızı zaten uzağa bıraktıysanız, onu şüphe ile taciz etmeyin, onun için masumiyet karinesini kurun. Şöyle yazıyor: "Aksi kanıtlanana kadar bir kişi masumdur."

iyilik aramazlar

Ancak karısı, kocasının ayrıldığı gerçeği konusunda özellikle endişelenmiyorsa ve onun için asıl mesele, yalnızca zamanında para göndermesiyse, beklenmedik sıkıntılar olabilir. Aile ocağının yıkım tehdidine kadar. Tabii ki, erkekler geçici iş seyahati bağları ve aile arasında ayrım yapar, onlar için bunlar eşit şeyler değildir. Ama kocanı elde etmek isteyen kadınlar için bu bir tartışma değil, şanslarını farklı değerlendirebilirler.

Psikolog Elena Shubina, işe gitmek için ayrılan kocaların evden uzakta ilişkilere başladıkları durumlardan bahsediyor (ve çoğumuz aynı zamanda çocukların orada doğduğu durumları da biliyoruz). Psikolog, “Bu hikayelerdeki katılımcılarla daha yakından tanıştıktan sonra, eşlerin inanılmaz pasifliğine dikkat çektim” diyor. Şey, kocam gitti ve gitti ... Para gönderiyor, ziyaret ediyor, yani her şey yolunda. Hiçbiri kocasını ziyarete gitmedi: nasıl ve nerede yaşadığını, hayatının nasıl düzenli olduğunu görmek için. O kadar da zor değil... Böyle bir yolculuk yerine çok şey koyabilir. Kocalarının çalışmak için terk ettiği ve kendilerini unutulmuş hissettikleri aileler var... Bu tür trajedilerin gerçek nedeni bu değil mi?”

“Eşimin, en azından kötü şöhretli erkek fizyolojisinin gerektirdiği sıklıkta görüşme fırsatı olmadan altı aylığına gitmesine izin verir miydim? - psikolog devam ediyor. - Asla! Gerekirse, eşyalarımı toplar ve onunla giderdim. Bu bir öncelikler ve ... aşk meselesi. Kocaların koşarken aynı şeyi bıraktığını kabul etmeye değer. Nefret dolu bir gerçeklikten, sonsuz çığlıklardan ve sitemlerden, sürekli baskıdan ve "zorunlu" konumunda olmaktan.

Sadece her şey, işe gitme kararı alınmadan önce ailede olan atmosferde. Eğer o sıcaksa ve tüm aile üyeleri kendilerini gerçekten yakın, sıkı sıkıya bağlı hissediyorlarsa, o zaman ayrılık testinden kurtulabilecekler, duygusal bağı koparmayacaklar, aksine onu daha da yakından destekleyecekler. Ve ilişkiden önce soğuksa ve sadece çocuklar için veya alışkanlıktan birlikte yaşıyorlarsa, ailenin dağılmasıyla uzun bir ayrılık olabilir. Bu durumda, erkek zaten duygusal bir boşluğa sahipti, bu yüzden eğer bir kadın onu isteyen ve doldurabilecek yolda buluşursa, o zaman onunla kalması mümkündür.

Elena Shubina, “İşe gitmesine izin vermek, kalpten, ruhtan ve görünmez kadın gözetiminden vazgeçmek anlamına gelmez” diye devam ediyor. - Her kadın sevilen birini uzaktan korumanın ne demek olduğunu anlar. Bu yetenek bize yukarıdan, Tanrı'dan verilmiştir. Kadınlar her zaman sevdiklerinin uzun mesafelere gitmesine izin verirler, uzun ayrılıklar yaşarlar. cep telefonları, skype. Ve bekliyorlardı ... "

Fontanka.ru için Inna Kriksunova