Bilgileri hızlıca hatırlıyorum. Malzemeyi bir günde nasıl öğrenilir?

Zayıf hafıza? Önemli mi unutun? Hızlıca yeni bir şey öğrenmelisin mi? Büyük miktarda bilgiyi ezberlemek ve daha akıllı hale gelmek ne kadar kolay olduğunu okuyun!

Bu makale, sınavlara hızlı bir şekilde hazırlanmanıza, işteki nitelikleri kolayca artırmak, yeni diller öğrenmek veya kendiniz için herhangi bir yeni yönde ustalaşmak kolaydır. Aynı zamanda, beyniniz büyük miktarda bilgiyi daha iyi ve daha hızlı ezberleyecektir ve hafızanız otomatik olarak artar!

1. Bilgileri görsel olarak hatırlıyorum!
2. Neden video ayrı ayrı söylemeye değer?
3. İşitmeyi ve hissi bağlayın!
4. Bir rüyada uyku ve öğrenme!
5. Çok miktarda bilgi nasıl hatırlanır?
6. Geçmiş deneyimlerle yeni bilgiler bağlıyoruz!
6. Aynı anda büyük miktarda bilgiyi ezberlemek için nasıl öğrenilir?
7. Hafızayı geliştirmek için egzersiz yapın!
8. Beyin hemisferlerinin senkronizasyonu için program!

Bilgi görüntülemeyi hatırlıyoruz!

Bilim adamları, temsilci sistemin ayrımına rağmen (bildiğiniz gibi, tanıdık, görselleri, görselleri ve kinestetiği tanımlayabileceğiniz, türünüzü tanımlayabilirsiniz), herhangi bir kişinin beyni zalim bilgisi tarafından algılanır.

Ayrıca, vizyon, diğer tüm duyulardan çok güçlü bir şekilde etkilenir ve bunların kabul ettiği bilgileri sıklıkla bozar.

Bir deney yapıldı ...

Şarabın aşıkları ve bağları bir bardakta sahip olduklarını tanıdığı istendi. Ve cam beyaz bir şarapta servis edildi, bu da kırmızı bir yiyecek boyası eklendi.

Denemede hiçbir katılımcı o beyaz şarabın, çünkü rengin üzerine kırmızı olduğunu söyledi !!

Bu bilgiyi nasıl kullanabilirsiniz, büyük miktarda bilgiyi hatırlamak için?

Beynin herhangi bir metni, bilgileri belirli bir akış olarak algılamaz, ancak yalnızca bir resim olarak. Sözcüğü veya cümleyi okumak, anlamını yakalamak için hayal gücünü bağlıyoruz. Başka bir deyişle, harf metnini görsel olarak çeviriyoruz.

Ancak bu zaman zaman ezberlemenin hızını ve kalitesini azaltır!

Ancak resmi gözünüzden hemen önce görürsek, anlamı "çeviri" olmadan açıklanır ve çok daha iyi hatırlanır!

Bu nedenle, unutulmaz metnin her yeni fikri görsel görüntü ile ilişkilendirilmelidir. Bunlar açıklayıcı resimler, grafikler, tablolar, diyagramlar vb. Olabilir.

Neden video ayrı ayrı söylemeye değer?

Özellikle iyi, görsel bilgiler hareket halinde algılanır. Statik resim, dinamik bir videodan çok daha az etkilidir. Bu nedenle, yeni bilgileri hatırlıyorsanız, öğrenme sürecinde tematik videoları ekleyin!

İşitme ve duygu bağlıyoruz!

Bir Kineette veya ses olsanız bile, söylenti ve hissi hala sizin için ek bilgi asimilasyon kaynakları olacaktır. Ama açıkça onları parlak görsellere bile değmez faturaları atmaya değmez.

Ezberleme sırasında kullandığımız daha fazla algı kanalları, bilgi daha iyi emilir ve daha uzun süre RAM'de ne kadar uzun sürer.

Bu nedenle, anma metin, yüksek sesle okumak için tembel olmayın. Ayrıca, dokunuşu hatırlayabileceğiniz görsel yardımlar kullanın.

Bir rüyada uyku ve öğrenme!

Özellikle sınavdan önce ya da başka bir önemli olaydan önce, öğrenilen bilgileri "nakit ödeme yapmanız gerektiğinde, zaten önemli bir rol oynar. Bu konuda, birkaç yüz öğrenci test edildi. Sınavın sessizce uyulmasından önceki gece öğrencileri, bir gece minibüsüne nişanlananlardan daha iyi bir sonuç gösterdi.

Bu nedenle, eğer iyi uyursanız, o zaman sizi hatırlama şansını hatırlayacaksınız!

Ayrıca, çok bahsedilen bir öğrenme fenomenine dikkat çekmeye değer.

Bilim adamları, insan beyninin, uykuya daldıktan sonraki ilk 60 dakikada bilgiyi hatırladığını buldular. Bu nedenle, bilgiyi yüksek sesle hatırlamak, ses kaydediciyi açabilir ve aşağı yazabilir ve ardından uykuya dalınca oynatmayı açabilirsiniz.

Çok miktarda bilgi nasıl hatırlanır?

Öğreniminizi nasıl organize ettiğinizden, nihai sonuç aynı zamanda da bağlıdır.

Birçoğu, boşluk yöntemini kullanır ve "öğrenin" kadar bilginin üzerindeki "ilahiyi" kullanın. Ancak, bu yaklaşım etkili değildir.

Eğer aşağıdakileri hatırlamak çok daha kolay ve daha kolaydır:

• her yeni bilgi bloğunu öğrenmek arasında molaları alın;
• Öğleden sonra yeni blokları inceleyin;
• Çalışılanların kısa bir özetini;
• bir saat sonra okudu, sonra 3 saat sonra ve sonra ertesi gün.

Öğleden sonra yeni blokları öğrenmek ne demektir?

Yeni bilgiler okurken, sırayla gidebilirsiniz. Öncelikle, birinci öğrenmek için, ilk kişiden takip eden ikincisi, üçüncüsü, ikinci ile yakından ilişkilidir. Böyle bir yaklaşımın doğru olması gerektiği görülüyor. Ama hayır.

Bir kişi, öncekiyle ilişkili olmayan yeni bir yöne dikkat çektiğinde, bilgiyi çok daha iyi algılar. Öyleyse, İngilizce okursanız, yeni kelimeleri ezberlemek için 15 dakika öde, sonra 5 dakika dinlenin ve 15 dakika dinlenmeye başlayın, sonra tekrar kırın, sonra tekrar ara ve okumaya gidin. Yine Break, sonra çeviri metni. Bir saat sonra, çalışılan kelimeleri tekrarlayın. Sonuç seni şaşırtacak!

Ayrı ayrı, soyut hakkında birkaç kelime söylemeye değer ...

Her şeyi üst üste kaydetmenize ve soyutları beşiğe dönüştürmenize gerek yok. Her yeni düşüncenin bir kelimesini yazmak yeterli, kelime bu düşünceyi yansıtmalıdır. Bu yaklaşımla, sadece ile bağlantılı her şeyi hatırlamak için kaydedilen kelimeye bakmanız gerekecektir.

Geçmiş deneyimlerle yeni bilgileri bağlayın!

Bu bir başka önemli yöndür! Yeni bilgiler departmanlarını hafızanıza götürmelidir, sonra ihtiyaç duyduğunuzda onları kolayca "çekin".

Örneği düşünün ...

Birçok insanın yeni isimleri veya sayıları ezberlemesiyle ilgili bir sorunu var. Bu sorunu ortadan kaldırmak için, bu bilgileri zaten kafanızda bulunacak şekilde ilişkilendirmeye çalışın.

Örneğin, yeni çalışan adı Ivan. Rus halk masallarının kahramanının öyle adlandırıldığını hatırlıyorsun. Her şey! Bu isim hafızanızda sıkıca basılmıştır! Veya, örneğin, Maria Ivanovna ile iletişim kurmayı önerdiniz. Bu Ivanovna Ivanovna için, görmedim bile görmedim), sadece ilk öğretmenini çağırdığını hatırlamalısın ... genel olarak, özü anlaşılabilir.

Sayılarla aynı!

Örneğin, yeni banka kartından şifreyi hatırladığınızda, argümanlarınızda bazı mantık aramanıza gerek yok. Bu şekilde gelebilir: 18 - Gençlik, 70 yaşındayken. Şimdi Parola 1870 Hayat için hatırlıyorsun!

Sadece derneğinizi seçmeniz gerekir!

Ve örneğin, bazı yeni bir iş okuyor musunuz veya yeni bir yetenek geliştiriyor musunuz?

İhtiyacınız olan tek şey, zaten bilinen yönleri ve detayları analiz etmektir.

Bir kayrak iş işini açmak istediğinizi varsayalım ve onlardan önce yemek sağladılar.

Ne yaygın olabilir?

Düşündüğün kadar az değil. Herhangi bir iş için, bir iş planı yapmanız, gerekli ekipmanı satın almanız, hedef kitleyi belirlemek, bir reklam kampanyasını düşünmek, sorunu çalışanlarla çözmek için bir reklam kampanyası düşünmeniz gerekir. Ve bütün bunlar zaten biliyorsun !! Sadece tartışmalı ve bu kayrakın kendisini yapma sürecine eklemeye odaklanacaksınız.

Katılıyorum, tamamen yeni ve yabancı bir faaliyette bulunmaktan çok daha kolay görünüyor.

Bir kerede büyük miktarda bilgiyi ezberlemeyi öğrenmek için nasıl öğrenilir?

Okulun retrent gibi bir form olduğunu hatırlıyor musun? Ama bu tesadüf değil!

Birine alınan bilgiyi elde etmek derhal hatırlıyoruz ve çok uzun. Bu nedenle, "serbest kulaklar" varsa, durumun yararına kullanın. Aynı zamanda, soyutta tekrarlamak daha iyidir, daha sonra hafızanızda büyük miktarda bilgi bile tamamen harcanacaktır.

Ancak elinizde ücretsiz kulak yoksa, kurtarmaya bir ayna gelecektir.

Aynı zamanda, yüz ifadeleri ve jestleri kullanarak yansımanıza olabildiğince açıkça her şeyi açıklamaya çalışın.

Kurtarma sürecinde kullandığınız daha fazla bedensel hareketler, daha iyi bilgi edinilir. Ve H H H H H HY (Sınav veya Böyle bir olay), yüz buruşturmalarınızı ve jestlerinizi hatırlayabilirsiniz, yansımanıza açıklamaya çalıştığınız eşlik eden bilgi hafızaya açılır.

Ayrıca, yukarıda belirtildiği gibi, özetteki netlik için görüntüleri içermez.

Hafızayı geliştirmek için egzersiz!

Bu basit egzersiz sadece inanılmaz bir etki verir!

Beynin operasyonel hafızasının genişletilmesine katkıda bulunur ve kolayca büyük miktarda bilgi ezberlemenizi sağlar.

Bu egzersizin düzenli olarak uygulanmasından sonra dersleri daha önce hatırlayan bazı okullar, çoğu zaman performanslarını arttırdılar, daha akıllı hale geldi ve öğrenme problemlerinden kurtuldu.

Birkaç hafta mesleğin ardından yetişkinler, önemli şeyleri unutmaktan vazgeçtiklerini, büyük miktarda bilgiyi ezberlemeyi kolaylaştırdığını, bilgi yüklerini ve streslerini aktarmak daha kolaydır!

Günde sadece 5 dakika, büyük miktarda bilgiyi hızlı bir şekilde ezberlemenize yardımcı olacaktır!

Bu egzersiz, beynin her iki yarım küresinin aktivitesini senkronize eder, bu da daha fazla, daha hızlı ve daha iyi hatırlamanızı sağlar!

Ne yapmalıyız?

1. Bacaklar omuzların genişliğinde bulunacak şekilde bekleyin.

2. Sağ el ile sol kulağın lobunu almanız gerekir ve sol elinizle - sağın lobunun arkasında.

3. Ağız kavgası yapmak için ellerin böyle bir pozisyonunda nefeste.

4. Aynı elde dururken ekshalasyonda.

Toplam ağız kavgası zamanının 5 dakika olarak gerçekleştiği veya bir kerede ağız kavgası gerçekleştirdiği birkaç yaklaşım yapabilirsiniz. Günün bu sefer oldukça yeterince olacak.

Ayrıca beynin ek bir akışını sağladığı için beynin (pratik) için Yoga'nın hafızasını olumlu olarak etkiler.

Beynin senkronizasyonu yarım küreleri için program!

Belleği geliştirmek ve büyük miktarda bilgi ezberlemek için, beynin yarım kürelerinin aktivitesini senkronize eden ve "bant genişliğini" bilgi alma yeteneğini arttıran özel bir ses programını kullanmak da iyidir. Ek olarak, program bir bütün olarak kendini geliştirmeye katkıda bulunur. Tercihen günde gündüz dinleyin.

Beynin Senkronizasyonu Senkronizasyon Programı

Malzemenin daha derin bir anlayışı için notlar ve tematik makaleler

¹ Temsilci Sistem - Nörolbiyenk programlama kavramı, dış dünyadan bir bilgi edinmek için tercihli bir yol anlamına gelir (

Corbis / fotosa.ru.

Diplomayı korumak için yirmi frank kelimesini veya konuşmayı öğrenme girişimlerinde ya da genellikle klasik yöntemlere başvurma teorisi: Yastığın altına bir kitap koyun, aynı paragrafı kanlı gözyaşlarına yeniden okuyun, tüm yaşam alanını alın aptal parçalar. Genellikle hepsi işe yaramaz olarak ortaya çıkıyor. Ancak ezberleme bilimi tükenmekten uzaktır. Evet, evet, bu bilim! Mark Shid, Cauche, Verimlilik Dersleri Blogunun Yazarını "Ellerinizi düşürmek ve hafızanızın kötü olduğunu düşünmek gerekmez" diyor. - Başlangıçta, tanıtım verileri az ya da çok özdeştir. Sırrı, sizin için uygun olan metodolojiyi nasıl ezberleyeceğini öğrenmektir. " En ilginç yollardan birkaçını aldım - hepsini denemeye çalışmanızı tavsiye ederim!

Hafızayı nasıl geliştirirsiniz?

1. Mektup yazmak.2008 yılında Kyoto Üniversitesi'nde yapılan bir çalışma şunları gösterdi: eğer 15-20 dakika boyunca bir minibüsle devam etmeden önce, üzücü düşüncelerini ve son zamanlarda meydana gelen en küçük sorunları hatırlamak ve kaydetmek için, çalışmanın etkinliği çarpıcı bir şekilde artacaktır. Gerçek şu ki, tüm olumsuz biz bir priori olduğumuz çok iyi hatırlıyor. Ve epistolary olaylarından hemen sonra gelecek tüm bilgiler, ataletteki beyin "kötü" olarak algılayacak, bu da güvenilir bir şekilde düzeltilir. En neşeli yöntem değil, ama gerçekten çalışıyor.

2. Çevreyi Koru.Yerli öğrencilerin geleneğinin ülkedeki sınavlara hazırlanmaları için geleneğinin çok akıllıca olduğu ortaya çıktı. Üç yıl önce, Michigan Üniversitesi'nden psikologlar bulundu: Doğanın tefekkür bilişsel işlevi% 20 kadar arttırır. Bu arada, bu çok doğaya seyahat etmek gerekli değildir, sadece fotoğraflara 5-10 dakika bakabilirsiniz.

3. SCREAM LOUDER. Kelimeler bağırırlarsa% 10 daha iyi hatırlanır. Sesler aptal, ancak bu yöntem sayesinde, Rus-İspanyolca sözlüğünün neredeyse yarısını öğrendim. İsteğe bağlı olarak, elbette, "Kedi!", "Yürüyüş!" Bütün evin üzerine bağırıyor. Her kelimeyi yüksek sesle birkaç kez ve açıkça söyleyin.

4. Daha etkileyici olmak.Zor Dilleri Çalışmak İçin Bir Diğer Tavsiye: Resim, öğrendiğiniz tüm kelimeleri ve cümleleri hareket ettirir. Kelimenin tam anlamıyla: "Jump" fiilinin kiralamasını öğrenirseniz - atlayın. Ve bir iletişim kutusu veya karmaşık bir cümle öğrenmeniz gerekirse, sahneyi öğrenin. Göreceksiniz, her şey hızlı bir şekilde hızlı bir şekilde hatırlanacak.

5. Kendini dinle.Bazı bilgileri öğrenmek, ona kayıt cihazını söyleyin. Ve uykuya daldığınızda, bu yere sessizce dokunun - altında yatmanız gerekir. Bu, zaten tanıdık, ancak kötü hatırlanan şeyler düzeltmenin şaşırtıcı bir şekilde etkili bir yoludur.

6. Noktaya oturmayın.Şiirler, ders kitapları ve raporları öğrenin, odanın etrafındaki daireler tetikledi. Gerçek şu ki, yürüyüşün beynin çalışmalarını aktive ediyor ve ezberleme yeteneğinizin önemli ölçüde arttığını arttırır.

7. Durumu değiştir. Bir akşamın iki sınava hazırlanmanız gerekir (veya toplantılar), farklı odalarda yapın. Farklı koşullar altında hatırladığımız bilgiler kafasında karıştırılmadı.

8. Kelimeleri at.Şarkı sözleri veya rapor gibi büyük miktarda füzyon metni öğrenmek için süper pole. Bu metni yeniden yazın, her kelimeyi yalnızca ilk harften ayrılır ve öğrenin, bu kelimeleri hatırlamaya çalışın. Doğal olarak, ilk başta orijinaline bakmak zorunda kalacak, ancak sonunda kesilmiş versiyona yeterince bakacaksınız ve metin anında bellekte açılır. Böyle bir hile yapruf sizinle almak için çok uygundur.

9. Daha fazla uyu.Öğrendikten sonra ne kadar uzun zamandır uyursanız, bu bilgiyi daha sonra hatırlayacaksınız. Ve uykusuz geceler, aksine, hafızayı önemli ölçüde kötüleştirir. Tüm öğrencilerin okumalarını ve not etmelerini istiyorum. Sınavdan birkaç saat önce uyumak, daha fazla bilgi edinmeye çalışmaktan daha iyidir. "Birkaç bilet."

10. Kendine spor yap!Bu konuda çok fazla araştırma yapıldı ve herkes onaylandı: Aerobik alıştırmalar beyin dolaşımını ve hafızayı iyileştiriyor. KİTAPLARINDA OLUN VEYA ÖNCE YAPMAYIN: En azından "Eugene Onegin" ile kalpten öğrenebilirsiniz. İyi ya da en azından ilk fırtına.

Merhaba, en sevdiğim okuyucular.

Çok fazla bilgiyi nasıl hızlı bir şekilde hatırlamayı hiç düşündünüz mü? Sabahları her şeyi nasıl unutmayacak? Uzun süreli belleğe bu kadar yoğun olarak kazanılan tüm bilgileri nasıl ertelemeli?

Bütün bu sorular, sınav, sunum için tonlarca malzeme, sunum veya sadece kendi bilgilerini geliştirmek zorunda olan her insanla ilgilidir.

Bir kereden fazla, çoğu ders kitaplarından çıkmadığı gerçeğiyle karşılaştım, oturup gündüz ve gece mümkün olduğunca hatırlama girişimleri. Bu konuda anlam var mı? Belki yanlış bir şey yaparlar mı? Belki başka bir yol var mı?

Bugün sizinle, hızlı ve en çok ve en etkili bir şekilde yeni bir materyali ezberlemek için görüşmek istiyorum.

7 İpuçları Hızlıca öğrenmek imkansız olanı hızlıca öğrenmek nasıl öğrenilir

• Ana düşünceleri tahsis edin.

Kısa sürede önemli ve büyük ne olursa olsun, her zaman suyun en az% 50'si olacaktır. Tanıtım kelimeleri ve alt öneriler, yazarın örnekleri ve rantlanması - bu, metni sakin bir ruhla kesebileceğiniz gereksizdir.

Zihinsel olarak okurken ana düşünceleri tahsis etmek ve onları Hatırla. Sözde iskeleti oluşturan, gelecekte size empoze edeceğiniz düşünceler.. Yalnızca bu yöntem, malzemeyi birkaç kez inceleme süresini azaltmanıza yardımcı olacaktır.

• Metni birkaç kez okumayın.

Evet kesinlikle. Metni ne kadar zaman okudunuz, gereksiz şeyleri ve önemsizlerde durmaya başlarsınız. Özellikle en önemlisinden rahatsız olmaya başladın. Beynimiz, bir kez çok dikkatli bir şekilde okumasını, ana düşünceleri vurgulayarak daha iyi bir şekilde okumasını ve ardından hatırlamaya çalışırken aynı şeyi okumaktan daha sonra tekrar edinecek şekilde tasarlanmıştır. Bu kısa sürede çok daha fazla etki yaratacaktır.

• Kendin hakkında sözler hakkında telaffuz etmeyin.

Beyin yeteneklidir ve gördükleri şeyin noktasını yakalayamadık. Bu yüzden okurken her kelimeye oturmamaya çalışın ve metinden kaydırın. Evet, zor olacak, ancak bu süreci önemli ölçüde hızlandıracaktır.

Düzenli olarak ezberlemeniz gereken büyük miktarda bilgi ile çalışırsanız, yoksa hafızanızı maksimum olarak geliştirmeniz gerekir, stanislav Matveyev Sovyetleri - ezberleme için kayıt. Bu adam herkesin düşündüğünden daha fazla yeteneğine sahip olduğunu kanıtladı.

• Noktaya oturmayın.

Evin içinde pate. Dolabın içindeki şeyleri yay. Bir haç ile örgü veya nakış. Ayağa kalk ve parka git. Okuduklarını tekrar almaya çalıştığınızda herhangi bir fiziksel iş yapın. Bilim adamları bir kereden fazla şey olmadı fiziksel hareketlilik beynin performansını ve verimliliğini arttırır. Öyleyse zaten sahip olduğun gerçeğini kullanın.

• Paylaşın.

Ne kadar istediğin önemli değil, bunun başarılı olmanız olası değildir. Beynimiz, hazırlıksız ton malzemelerinin masterlenmesi yeteneğine sahip değildir. Bu nedenle, her şeyi parçalarda paylaşmanızı tavsiye ederim. Oserill One Piece - Rahatlayın, çay içmek, 15 dakika boyunca caddeye çıkın. Genellikle beynini yeniden başlat.

Günlük olarak mümkün olduğunca fazla matternmene ihtiyacınız olsa bile - tatilinizi planlayın. Sabahtan, planlayın, örneğin, ne zaman öğreneceğinizi ve ne yapacaksınız - rahatlayın. Öğle yemeği ve dinlenme zamanını planlayın. Sonra başarının olasılığı, sabahları yeni çıktığınızdan çok daha yüksektiniz ve geceye kadar öğreneceksiniz.

• Periferik vizyon geliştirmek.

Zaman okumasını önemli ölçüde azaltmak için - yeteneği geliştirmek tüm çizgiyi oku. Bu yüzden çizginin gözünden geçmeniz gerekmez, her şeyi bir kerede göreceksiniz. Tabii ki, bu kısa sürede bunu öğrenmeyecek, ancak sürekli olarak büyük miktarda bilgi ile çalışmak zorunda kalırsanız, bu beceri son derece gerekli olur.

Zaten şimdi kendideki bu yeteneklerle başa çıkmaya başlayabilirsiniz. Bu konuda iyi bir yardımcı olabilir İnternet üzerinden brainApps servisi . Orada iyi simülatörleri kullanabilir ve kullanabilirsiniz.

Ayrıca satın alabilirsiniz Özel hesap ve başka bir fırsat verin (örneğin, komple profesyonel kurs , egzersiz seviyenizi düzenli olarak ayarlamak, sitede sunulan tüm alıştırma oyunlarına erişin vb. ).

Günde 5-10 dakika böyle sınıfları temizleyin ve birkaç hafta sonra, metnin bir sayfasını okuma hızını önemli ölçüde artıracaksınız. Kendimde yaşadım.

• Her 2-3 saatte bir tekrarlayın.

Kısa süreli hafızanızın raflarından son zamanlarda öğrendiklerinizi kaybetmemek için, öğrenilen malzemeyi her 2-3 saatte bir tekrarlayın. Bu, bilginizi yenileyecektir ve bilgileri ara belleğe taşımanıza yardımcı olacaktır.

Umarım bu ipuçları arasında sadece doğru bir şekilde öğrenmekle kalmayacağınızı, aynı zamanda çalışmalarınızı düzgün bir şekilde planlamanıza da yardımcı olacak şeyleri bulacaksınız. Çok fazla malzeme öğrenmek zorundaysanız, bu yöntemleri deneyin. Ve şahsen, ben ve öğrencilerimin çoğu defalarca kendilerine denedi.

Ve eğer İngilizce dilinin herhangi bir yönü hakkında daha fazla bilgi almak istiyorsanız - Blogumun bültenine abone olun. En alakalı ve gerçek bilgileri, çok ilginç ve faydalı olanı bekliyorsunuz.

Bu yazıda, genel olarak okuldaki birçok insanın okuduğu ve öğrenmelerine yardımcı olan güvenilir yollar sayesinde bilgileri daha iyi ezberleyeceğinizi öğreneceksiniz.

Bazı özel konuyu öğrenmek için bilimsel edebiyat okuyorsanız (söyler, yatırımlar veya internet pazarlaması) veya sınavlara hazırlanırsanız, malzemeyi ezberleme ve çoğaltma yeteneğinizi sürekli artıracak birkaç kurallara yardımcı olacaksınız.

Bu kuralları her gün kullanın ve eğitim potansiyelinizi arttırın.

Bilgiyi ezberlemek için en iyisi:

Kural numarası 1: ilk hızlı okuma, sonra - ayrıntılı

Genellikle insanlar okuma materyalinden bir oturma için tüm detayları hatırlamaya çalışırlar, ancak karmaşık bilgileri öğrenmenin en iyi yolu, okuma işlemini iki veya üç aşamaya bölmektir.

İlk önce, okumak için ihtiyacınız olan metni (iki veya üç sayfa doğru olacak), yüzeysel olarak okunur. İlk okumadaki her şeyi hatırlamayın.

Şimdi aynı malzemeye geri dönün, bu sefer yavaşça okuyun. Zor sözcükleri yüksek sesle telaffuz edin. Karmaşık kelimeleri veya anahtar kavramları vurgulayın.

Hala şaşkın hissediyorsanız, üçüncü kez malzemeden geçirin. Kafana ne kadar bilgi verilsin!

Kural numarası2: not almak

Yeni bir malzeme incelemek (ders, webinar, sadece bir şey okumak), not alın.

Bir süre sonra, not defterinizi, tüm bilgileri toplamak ve özetlemek için not defterinizi tekrar yazın. Muhtemelen, ders sırasında sizin için çok önemli görünen bazı bilgileri veya malzemeleri kaydettiğinizi fark edeceksiniz, ancak şimdi ilgilenmiyor.

Kaydettiğiniz kavramlara tavsiye edin, ancak düşüncelerinizi yazarak açıkça açıklanmamıştır. Anahtar kelimelerin ve dış kaynakların tanımlarını izleyin. Bu formda bulduğunuz bilgileri sizin için uygun olduğu için yazın. Bu, hafızanızdaki bilgileri güvence altına alır.

Kural numarası3: başkalarına öğret

Başkalarını öğrendiğimizde en iyi hatırladık. Bu nedenle, düzgün bir şekilde kullanıldığında eğitim grupları çok etkili olabilir. Grubunuzu yalnızca herhangi bir görevi yerine getirmek için kullanmak yerine, eşinizden geçtiğiniz materyalde sizi "sürün", sözlü olarak öğrendiklerinizi tekrarlayın.

Kötü öğrenen bir kişinin sınıfında bulun ve onun için gayri resmi bir mentor olun.

Eğer böyle bir "öğrenci" bulamazsanız, eşinize veya komşunuza sınıfta öğrendikleriniz hakkında odanın etrafında söyleyin. Zaten iyi tantığınız malzemeyi tekrarlamayın.

Herhangi bir sorun yaşadığınız anlayışıyla bilgi seçin ve kendinizi öğle yemeğinde ya da köpekle yürürken kendinizi açıklayın. Bu, öğrendiğiniz malzemenin tüm özünü gerçekten anlamanıza izin verecektir.

KURAL Numarası 4: Kendinizle konuşun

İstek - İstediğine inan - Hayır, ama kendi sesini dinliyor, yeni gerçekleri ezberlemeyi daha kolaylaştırabilirsiniz. Kelimeleri okuduğunuzda ve daha sonra dinlerken ses kaydediciyi yazın ve daha sonra dinleyin. Bu numara kendi kendini öğrenmenizi daha verimli hale getirecek. Aynı zamanda birkaç duyu ile ilgili olacaksınız - işitsel, sözlü ve görseller - artı yüksek sesle okumak konsantrasyon gerektirdiği için daha dikkatli olacaksınız.

Başka bir komik numara var. Ağzınıza getirebileceğiniz ve yüksek sesle okurken kulağa uygulayabileceğiniz esnek PVC boru tüpünden bir "telefon tüpü" borusu yapmaktır. İstediğiniz - inan, istediğiniz - hayır, ancak bu "telefondan" geçen kendi sesinizin konsantre sesi, materyalleri yüksek sesle okurken olağan sesinizden kolayca hatırlayacaktır.

Kural Numarası 5: Görsel İpuçları Kullan

Birçoğumuz, görsel bir kanalın yardımıyla her şeyi hatırlıyoruz. Bilincinizdeki formül, tanım veya kavramın görüntüsünü yakalayabilirsiniz ve test sırasında gerekli bilgileri kolayca hatırlayabilir veya gerekirse kolayca hatırlayabilirsiniz.

Hafızanızın bu özelliğini kullanın, kartlara resim çizin veya ezberleme için gerekli bilgileri yazdığınızda çeşitli renk işaretleyicilerini kullanarak kullanın.

Örneğin, kelimenin Latince veya Yunan kökününü hatırlamanız gerekiyorsa, bu kelimelerin değerlerini simgeleyen resimler çizebilirsiniz. Latince "Aqua" kelimesi su anlamına gelir, böylece mavi bir işaretleyici ile "Aqua" yazabilir ve bir damla damla çizebilirsiniz. Latince "spec" kelimesi izlemek demektir, böylece yakındaki bir gözlük çizebilirsiniz.

Kartlar ayrıca, özellikle onları yapmak için resim ve renkler kullanıyorsanız, görsel ezberleme için yararlı bir araçtır. Aslında kelimeyi veya formülünü hatırlayabilirsin, çünkü nasıl acı çektiğini hatırlayabilir, bu tanımını yazmaya değer - turuncu veya yeşil. Renk, görsel hafızanıza neden olabilir, bu bilgilere erişmenize yardımcı olacaktır.

Bilgiyi hızlı bir şekilde ezberlemeye yardımcı olan görsel notlar hakkında ilginç bir videoyu inceleyin:

Kural 6: Şok edici uyaranları kullanın

Daha önemli bilgileri hatırlayamadığınızı okurken hiç bir hissiniz oldu mu?

İstediğiniz - inan, istediğiniz - hayır, ancak bazı şok edici fiziksel teşviklerin kullanımı anlamanıza yardımcı olacak ve sonra karmaşık malzemeyi hatırlayacaktır.

Çalışmaya göre, konuyla ilgili olarak gerçekleştirilir: "Exzorize Ne En İyisi", eğer okurken buzlu bir kaseye bir el koyarsanız, hatırlamaya yardımcı olur ve sonra gerekli bilgileri hatırlayacaktır. Bunun nedeni, olumsuz uyarıcıların beyninizin bellekten sorumlu bir kısmını aktive eder (muhtemelen tekrar etmememiz için olumsuz deneyimi daha iyi hatırlıyoruz, ancak bilginin normal ezberlemesiyle de etkili bir şekilde çalışır).

Buz suyu, karmaşık bilgileri hatırlamanıza yardımcı olacak sıcak veya orta derecede bir ağrı kullanabilirsiniz. Elinizle kendinizi, elinizde buzlu tutarak veya hafızanızı uyarırken çalışırken bir fincan sıcak çay tutmaya çalışın. Asıl şey, kendinize gerçekten zarar vermek değildir!

Kural 7: Bir tezahürat çiğnemek

Öğretmenler, çiğneme sakızını derslerinde yasaklayabilir, çünkü onu tabloların altından sökmek istemiyorlar, ancak çiğneme süreci daha iyi öğrenmenize ve testlerle başa çıkmanıza yardımcı olabilir.

Bir çalışma, test sırasında sakızın etkisini inceledi (mezunlar örneğinde). Çalışma, çiğneme sakızının, öğrencilerin 20 dakika önce testi bitirmelerine yardımcı olduğunu göstermiştir.

Matematiğin yıllık incelemesini geçen Sekizinci sınıf öğrencileri üzerinde bir başka çalışma yapıldı. Sonuçlar, bir sakız çiğnenmiş öğrencilerin, zamkı patlamayan yoldaşlarından yüzde 3'ten daha yüksek bir test için bir tahmin aldığını göstermiştir.

Çiğneme bilgileri nasıl hatırlamaya yardımcı olur?

Sakızın çiğneme süreci beynin akışını uyarır ve kuvvetli kalmanıza yardımcı olur.

Hangi göğüsler daha iyi?

Şekerle ya da şekersiz güçlendirici olup olmadığınız önemli değildir. Değerin tadı var. Nane tadı peynirine gidin, çünkü nane zihinsel bir uyarıcı olarak davranır ve sakinleşmenize ve konsantre olmalarına yardımcı olur.

Kural 8: Sınıf çalışmasına katılın, rahatsızlık hissettiğinizde bile

Belli bir kavramla ilgili sorunlar var mı?

Çoğumuz, köşedeki bir yere oturmayı tercih ediyor ve raflardaki tüm malzemeyi ayırana kadar sınıfta farkedilmeden kalmayı tercih ediyor. Ancak bu alışkanlık, öğrenme sürecinde her zaman size müdahale edecektir. Elinizi kaldırın, soruyu sorun veya zorluk çeken konunun tartışılmasında gönüllü olarak katılın.

Grup sınıflarına katılmıyor musunuz? İhtiyacınız olan konuyu anlayan birini bulun ve tavsiyeye veya yardıma danışın. Anlamadığın şey için endişelenmenize izin ver.

Bu eylemlerin yürütülmesi sırasında hissettiğiniz rahatsızlık, anma özelliklerinizi artıracaktır. Sorularınızın cevaplarını alacaksınız ve en çok ihtiyacınız olduğunda materyali daha sonra kolayca hatırlayabilirsiniz.

Kural Numarası 9: Okuduğunuzu seçin ve Parlatır

Anlamını zor metni okumak, zaten gözlerin önünde harfleri aldığınız gibi görünebilir. Okurken stres ve anahtar kelimeleri ve kavramları vurgulayın.

Onları tahsis ederken kelimeleri veya kavramları yüksek sesle okunur ve ardından not defterindeki materyali yazın (aynı zamanda rephrasing) yazın. Tüm bilgileri sindirmenize yardımcı olacak ve sadece gözlerimle tamamen çalışmıyor.

Kural sayısı 10: Şiirler veya şarkıları icat

Tabii ki, bu numarayı maddenin çoğuyla yapmanıza gerek kalmayacak, ancak özellikle karmaşık formülleri hatırlamaya yardımcı olacak şiirler, kafiyeler veya unutulmaz şarkılar için faydaları keşfedebilirsiniz.

Bunun için müzikal bir tasarıma sahip olursanız, formülü hatırlamanız daha kolay olabilirsiniz.

Formüller bilgiyi daha iyi ezberlemeye nasıl yardımcı olur?

Birçok formül bizim için hiçbir anlamı yoktur. Rastgele sayıların ve harflerin bir listesine benziyorlar ya da bağlayıcı elemanından yoksun olan bir dizi rastgele talimat gibi görünüyorlar.

Formülü bir şarkı veya ayete çevirirseniz, bir zamanlar irrasyonel göründüğünü ve malzemenin bu anlayışı, beyninizin bilgiyi daha iyi algılamasına ve bunun için kolayca erişilebilecek şekilde tasarruf etmesini sağlar.

Kural numarası11: Dernek arayın

Benzer şekilde, dernek yöntemi, belirli bir sırayla hatırlanması gereken tarihler veya bireysel gerçekler arasında bir bağlantı bulmanıza yardımcı olabilir.

Tarihi ve adı ilişkilendirmenin yolunu bulun, böylece oyun numaralarını veya kelimeleri kullanarak bu bir noktaya gelin. Muhtemelen şifreyi veya telefon numarasını hatırlamanız gerektiğinde böyle bir şey yaptınız.

Sizin için bir anlam ifade etmesi için adlandırılan bir sayıyı ilişkilendirmenin bir yolunu bulun ve bilgi edinmek için en iyi şekilde bilgi edinmek için en iyi şekilde sizin için bu kadar akut olmayacak.

Kural numarası12: Okurken Molalar Yap

Sürekli uzun süre çalışıyorsanız, performansın uzun süre kalırken performansınızın düştüğünü fark edebilirsiniz. Çalışmalar, çalışma sırasında üretkenliği en üst düzeye çıkarmak için her saat 10 dakikalık bir mola vermek gerekli olduğunu kanıtlamaktadır.

Bu mola ne olmalı?

Ayağa kalktığınızdan emin olun, tuvalete gidin, bir şeyler iç ya da atıştırın. Oturduğunuz odayı bırakmak ve kan dolaşımını iyileştirmek için biraz hareket etmek en iyisidir. Eğer böyle bir fırsatınız varsa, bir adrenalin gelgit elde etmek ve neşelendirmek için atlayın veya uzatın. Bundan sonra, yine işle ilgilenebilirsin.

Kural numarası13: Pratik bir uygulama bul

Formülü veya teoriyi ezberleme ile ilgili sorunlar var mı?

Sorun şu ki, muhtemelen bu kavram için hayatta pratik bir uygulama bulamadınız, böylece beyniniz hala onu ezberlemek istemiyor.

Gerçek bir sorunu çözmek için bu formülü veya konsepti nasıl kullanabileceğinizi hayal edin. Mümkünse, bu sorununun pratik düzlemde etkisini oynayın veya zihinsel olarak hayal edin. Bu, formülü veya kavramı anlamanıza yardımcı olur ve gerekirse, hatırlanması kolaydır.

Kural numarası14: Fiziksel bir görüntü oluştur

Bazı kavramların fiziksel imajlarını veya fikrin gösterimini görene kadar anlamak zordur.

Örneğin, mikroskobik analizin, DNA zincirinin görüntüsüne veya hücrenin anatomisine bakarak önemini tahmin etmek mümkündür. Fiziksel bir görüntü veya resim oluşturamazsanız, İnternetteki görüntüyü bulun. Bu, sorunu açıkça sunmanıza yardımcı olacaktır.

Kural numarası15: Yatmadan önce önemli bilgileri okuyun.

Beynimiz uyurken bile çalışmaya devam ediyor. Tekrar yatmadan önce özetlerinizi tekrar okuyun, böylece beyniniz uyuduğunuzda malzemeyi daha iyi özümseyebilir.

Size sorun veya şiddete neden olan hiçbir şey okumayın (yani uykunuzu bozuyorsunuz). Bunun yerine, daha sonra ihtiyaç duyacağınız temel kavramları ve bilgileri güvence altına almak için bu numarayı kullanın.

Kural numarası16: Solunum egzersizlerini uygulayın

Stres, öğrendiğiniz bilgilere erişimin konsantre olma ve karmaşık hale getirme yeteneğini bastırır.

Bu nedenle, sınıfta olmak, ilkeyi güvenli bir şekilde anlayabilirsiniz, ancak sınavı yazarken çıkmaz bir sonuna gidin. Bilgilerin aklınızın arka bahçelerinde bir yerde olduğunu biliyorsunuz, ama ona erişemezsiniz. Bunun nedeni, stresin bir şeye konsantre olma yeteneğinizi ayırmasıdır, hala "Körfez veya Koş" tepkisine sahipsiniz.

Stresin üstesinden gelmek için, üç ila beş dakika boyunca yapın.

Sessiz bir yer bulun, zamanlayıcıyı ayarlayın, gözlerinizi kapatın ve sonra sadece nefesime odaklanın. Mümkün olduğunca derin nefes verin, biraz rahatsızlık hissedene kadar nefesinizi koruyun ve sonra tam rahatlama hissedene kadar yavaşça nefes alın.

Aynı ruhu hiçbir şey için endişelenmeden tekrarlayın ve tüm dikkatleri nefes almanın ne kadar güzel olsa da, zamanlayıcı iletişim kurmuyor.

Bilgileri ezberlemek ve sizin için en etkili olanı bulmak için listelenen yolların üstünde deneyin.

Yeni bilgi öğrenmesinde iyi şanslar!

İlgileneceksin:

Hayat boyunca, çok fazla bilgiyi algılıyoruz, ayetler öğretiyoruz, yeni dilleri biliyoruz, formülleri ve teoremleri anlıyoruz. Ve öyleyse neden? Hafızamız sayesinde! Beyin sürekli olarak eğitilmiş ve gelişmek için gereken bir vücuttur, sonra algılandığınız her şey hafızada güvenli bir şekilde ele geçirilecektir.

Öyleyse, anlatmanın birkaç yolu vardır, bilginin nasıl unutulacağını, kısa sürede büyük bir hacmi öğrenin, alınan bilgilerin nasıl kaydedileceğini öğrenin.

Neden ezberleme yöntemleri kullanıyorsunuz?

Uzmanlara göre, bizon, gerçekler ve diğer bilgiler iyi bir şey getirmeyecektir. Kimsenin daha akıllı olmasına ya da gerekli verileri öğrenmesine yardımcı olmaz. Bu yöntemler etkisizdir ve kendilerini bize yardım etmekten ziyade onları rahatsız etmeyi tercih ederler. Bu nedenle, bilim adamları daha etkili teknikler geliştirdiler, bu nedenle hafızayla "kabul edebilirsiniz" ve iyi bir sonuç elde edin.

Beyninize büyük miktarda veriyi sünger olarak absorbe edebilir, zihinle her zaman parlayabilir ve yükseklikte olabilirsiniz. Aynı zamanda, zorlanmaz ve karmaşık görünmüyor.

Peki, büyük miktarda bilgiyi hatırlamaya yardımcı olacak çeşitli teknikleri göz önünde bulundurun:

MultiSensors algı

Her kişilik, farklı şekillerde teşvik eder, farklı bilgileri algılamayı öğrenebileceğimize teşekkür eder. Dolayısıyla, biz, ciltteki sensörleri tahriş ederiz, soğuk ve ılık hissedin, dilin reseptörlerine zarar verebilir, tadı hissedebilirsiniz. Buna göre, kullandığımız algımızla daha fazla duygu, malzeme hatırlanıyor. Örneğin, egzotik kuşların isimlerini hatırlamanız gerekiyorsa, sadece adlarını okumak için en iyisidir, aynı zamanda bir resim izlemek ve ideal olarak - internette şarkı bulmak veya video izlemek için. Ve eğer dokunmak için çalışıyorsanız, o zaman ortaya çıktığında olası değildir.

Konu hakkında sunum: "Hafıza yasaları"

Sanat nesneleriyle bağlama

Bilinçlik, çeşitli nesneler ve sanat eserleri tarafından iyi bir şekilde uyarıldığı gerçeğinden dolayı, gerekli bilgileri öğretebilir ve ezberleyebilirsiniz. Bu, gerçeğin, tarihin bağlanacağı veya bir müzikal iş veya heykel veya başka bir başyapıtla olduğu durumlarda gerçekleşecektir. Bilinçaltı, bu bilgiyi hatırlamak için özel bir ağ geçidi açacaktır. Bu öğrenmesi çok kolaydır.

Uyku öncesi ve sonrası tekrarlama

Yastığın altına bir kitap koyarsanız, daha sonra bilgilerin kendisi "eğildiğini" söylerler. Biraz farklı, ama yine de var. Yatmadan önce bir şey öğretirseniz, ezberleme işlemini güçlendirebilirsiniz, çünkü uyurken bilinçaltımızdaki bilgileri sentezleriz. Buna göre, bir kişi uyurken, beyin bilgiyi ezberleme konusunda çalışmaya daha isteklidir ve daha hızlı hatırlayabilecektir.

Bu yöntemler çok etkilidir, bilinçaltı ile çalışır. Ancak, doğrudan bilinç ve hafıza ile çalışan yöntemler de vardır. Onları aşağıda düşünün.

On Teknik "Hızlı Hatırla Her Şeyi Hatırla!"

1. Kayıt düşüncelerini. Biri, malzemeyi doğrudan öğrenmeden önce kağıt üzerinde olumsuz olaylar ve düşüncelerin kaydedilmesini sağladığı için en keyifli yollardan değil. Bilinçimiz negatif üzerinde çok yoğunlaşmış, bu yüzden otomatik olarak hatırlar. Küçük negatif detayları kaydettikten hemen sonra, çalışmaya devam edin, ardından malzeme bellekte ertelemek için daha iyidir.
2. Doğada güven. Hiçbir şey, birçok öğrencinin materiği temiz havada öğretmek için tercih edilemez. Doğa, algı fonksiyonunu% 20 arttırır. Doğaya gitme fırsatınız yoksa, beynin rahatlamasına izin verin ve güzel doğanın resimlerine bakın ve daha sonra öğretilere devam edin. Bu, bir seferde büyük miktarda bilgiyi öğrenmeye yardımcı olacaktır.
3. Yüksek sesle konuş. Yabancı kelimeleri öğrenmeniz gerekirse, daha önce sanatçı ve yüksek sesle. Damacın hacmi, öğretim sırasında kalp tarafından yapılan bilgilerin% 10'unu ezberleme ile artar.
4. Bazı ifade ekleyin. Söylediğimiz gibi, daha fazla duygular dahil, ne kadar iyi hatırlıyoruz. Bilgi, terimleri ve yabancı kelimeleri ezberlemeyi hızlıca öğrenmek istiyorsanız, daha fazla duygu, jest, yüz ifadeleri ekleyin. Ve öğrenmek daha ilginç olacak!
5. Ses kaydediciyi kullanın. Yatmadan ve geceden önce, öğrenilmesi gerekenleri ve ulaşılması gerektiğini yazın. Uyuyacaksın ve beyin ezberleniyor. Bilgi miktarı sınırsız olabilir.
6. Sürekli hareket eder. Algı ve bilginin öğretileri sırasında, kalpten, hareket ettirin. Odadaki daireleri yıkayın, gidin. Hareket beynimizin çalışmalarını aktive eder ve daha iyi ve daha hızlı öğrenebilir ve her şeyi hatırlayabilirsiniz.
7. Resmi değiştir. Diyelim ki, iki rapora hızlı bir şekilde hazırlamanız gerekir (bir akşam). Farklı odalarda yapın. Böylece, bilgi rekreasyon sırasında müdahale edemez.
8. İlk harfleri kaydedin. Herhangi bir bilgiyi hızlı ve niteliksel olarak hatırlamak için (örneğin, bir şarkı). Kağıda yazın ve sonra sadece kelimeyi hatırlamaya çalışan ilk harfleri yazın. Pratik, ilk harflere baktığını hatırlayın ve daha sonra bu "beşik" olmadan. Kontrol edin, şarkı çok daha iyi hatırlandı.
9. Uykuyu ihmal etmeyin. Malzemeyi inceledikten sonra ne kadar çok uyursanız, bunu hatırlamak mümkün olacaktır.
10. Egzersiz yapmak. Malzemeyi incelemeden önce, aktif olarak çalışın, sonra "savaş ve dünya" bile olabilirsiniz.

Bunu ezberlemek için etkili yöntemler veya büyük miktarda malzeme incelemenizi, yüksek kaliteyi ve hızlı bir şekilde yapmanıza izin veren bilgileri düşündük. Şimdi uygulama kaldı. Cesaret, egzersiz sayısı daha fazla - sonuç ne kadar iyi olur! Ve her şeyi öğrenmek mümkün olduğunu unutmayın.

Mnechnics

Bu teknisyenler hızlı bir şekilde yürekten öğrenmenize izin verir ve beyni performansını artırmak için eğitin.

1. Kafiye. Bu yöntem, elde edilen verilerin diğer yorumudur.
2. Alınan verilerin ilk harflerinden cümleler oluşturun. Örneğin, bir mektup geldi ve ilk hatlar söylüyor - iyi bir gün. "DOB" ilk üç harfi alın ve keyfi biçimde yeni bir tane oluşturun - gün çok neşelidir.
3. Demet. Adına dayanarak, parlak bir çizimle olan bilgi konjugatı hakkında konuştuğumuz anlaşılabilir. Örneğin, İngilizce'de hatırlamaya çalıştığınız bu eşyalar eylemlerle ilişkilendirilebilir. Örneğin, şişman bir kedi - üzerinde değiştirin - büyük bir kedi.
4. Kancalar. Öğelerdeki sayıları değiştirmedeki teknolojinin özü. Diyelim ki 0 simit, 1 stick, 2 kaz vb.
5. Cicero Tekniği. Tanıdık bir ortamda ezberlemek için öğelerin sunumudur. Örneğin, yabancı dilde kelimeleri hatırlamak için, onları yatak odanıza koymanız gerekir. Gerekirse, bunu veya bu kelimeyi hatırlayın - dernek tanıdık bir ayarla birlikte gelir. Bu yaklaşım, asgari çabayı bisiklete binerek, kalpten yeni kelimeler öğretmenizi sağlar.

Bazı yöntemlerin mnemoteknik yöntemlere aşina olacağına şaşırmayacağız. Ancak, bu belleği güçlendirmenizi sağlayan tüm bir bilimdir.

1. Okumaya dön. Malzemeyi ezberlemede bir zorluk varsa, o zaman genellikle okunmanın yanlış anlaşılmasının nedeni. Verileri hatırlamak için birçok kişi, onları anlamak gereklidir. Burada, bellekte kalacak mantığı ve dernekleri kullanmak gerekir.
2. Öz. Yazmayı ve tercihen tezi durdurmayın. Bunun önemli bir toplantı olduğunu varsayalım ve büyük miktarda bilgiyi hatırlamak gereklidir - tezleri yazın, yani. Ana şeyi seçin. Bu, nüansları kaçırmanıza ve tam bilgi sahibi olmamanıza izin verecektir.
3. Yapı. Yazmayı sevmiyorsanız, bu teknik kesinlikle size uygun olacaktır. Bilgileri okuyun, içine çevirin ve bir şema olarak çizin. Her şey basit - her zaman fenerler olacaksın.
4. Boyama. Belki de en yaygın ezberleme yöntemi. Onları şahsen nasıl tezahür ettiğini - söylemesi zor, çünkü Hepimiz bireyselliğiz. Asıl şey, çizimin elde edilen verilere karşılık gelmesidir.
5. Slayt gösterisi. Bu sunumlar iş alanında etkili bir yöntemdir. Yetkili, ilginç ve muhteşem malzeme beslemesi için, akıllı kartları kullanarak bir metin diyagramı yapmak yeterlidir. Bunun için birçok çevrimiçi program var.

Tek bir makalede tanımlamak için bir makalede tanımlamanın oldukça zor olduğunu unutmayın. Bu nedenle, basit bir tavsiye vereceğiz - teori ve uygulama - işte mükemmel hafızanın temeli!