Холена жінка. Сім правил доглянутої жінки. правил, як вибрати вітаміни - які для жінок краще

та в принципі все. чисте гладке волосся. брови. я до речі можу тільки підфарбувати брови скошеною пензлем і тінями для брів і вуаля відразу такий доглянутий вид (ну це якщо свої брови є) і чисті доглянуті нігті, необов'язково нафарбовані, але краще хоча б прозорим лаком. і чиста шкіра. і зуби. б одного з цих пунктів немає, то весь образ змінюється

мені 33, останнім часом кілька разів чула від знайомих щодо себе характеристику «доглянута».
У мене все натуральне, брови не фарбую взагалі (свої красивої форми та темні). Волосся теж натуральне (русяве). З косметики використовую підводку, туш, пудру та помаду.
Завжди при манікюр-педикюрі. Шкіра ідеальна (тьху-тьху-тьху). Завжди чисте волосся. Завжди чистий одяг та взуття. Легкий парфум. Більше нічого.
Ну і фігура відмінна (спортом постійно займаюся - пілатес, біг, басейн).

Доглянута дівчина, на мій погляд - це дівчина з красивим блискучим волоссям (не посіченим і сухим як у деяких русалок пишаються довгим волоссям), акуратним манікюром (не з акрилом на 3 см), чистою шкірою без товстого шару тональниці, ну і фігура щоб підтягнути була, і попа щоб з боків стільця не стікала, коли сидить)) хахаха
І природність, звісно. З приводу природності солідарна) Тобто золота середина в плані макіяжу - не бойовий розмальовка типу вечірнього макіяжу, а просто трохи косметики щоб підкреслити красу.

брови повинні бути 100 %

брови повинні бути 100 %

Ой взагалі.. нещодавно їхала у транспорті. Зайшла дівчина з габаритним бампером, обтягнутим чорними лосинами, куртка абібіс, чорне довге волосся, помаранчеве обличчя і величезні чорні брови. Ну навіщо? Сенс?

Все правильно. Шкіра, волосся, нігті, зуби. Доглянуту та без косметики видно. На пляжі, наприклад, або в басейні (ну, там ще підтягнутість тіла та ступінь целюлітності грають свою роль)

Але ж ви звернули на неї увагу! А на інших, звичайних – ні.

Особисто я визначаю доглянуту дівчину/жінку незалежно від віку, соц. статусу, природних даних та матеріальних можливостей за такими зовнішніми параметрами:
1) чиста (пардон, але не для всіх, на жаль, щоденний душ це життєва норма, про необхідність депіляції взагалі говорити не варто)
1) волосся (головне - завжди чисте, без відрослих коренів, посічених кінців, хвостиків і кісок, куди забирається часто не зовсім свіже волосся)
2) шкіра (нехай не ідеальна (на жаль, не всім дано), але рівна, зі здоровим рівним кольором, без блиску, чорних точок, явних розширених пор та іншого, з вміло прихованими дефектами (якщо такі є)
3) зуби (не обов'язково ідеально білі та рівні, але здорові)
4) манікюр, педикюр
5) доглянуте тіло (тобто знайоме зі спортом та елементарними зволожуючими засобами)
6) легкий макіяж (до 30-35 можна і без нього)
7) хороша парфума (ну, це особисто моя слабкість, хто не любить можна і без нього))

Для мене доглянута жінка - це густе, блискуче здоровим блиском волосся
; чиста шкіра (не лише на обличчі); рівні білі зуби; здорові, міцні відманікюрені та відпедикюрені нігті, нехай і без жодного покриття (здоровим нігтям це і не потрібно); підтягнута, струнка постать і постава як у балерини!

Це точно. Ось тиждень уже пам'ятаю цей незабутній образ

Завжди думала, що доглянутою вважається жінка, якщо одразу не визначиш їсти на ній макіяж чи ні. З подивом помічаю, що все частіше кажуть, що дівчина доглянута якщо очевидна ненатуральність всього (бровей, вій тощо) робить з неї красуню. На мене природність краща, тим більше до 25 років.

Кому все це треба, аа?? Ваша псевдозахоженість? Якщо все одно гадюки по життю

Доглянутість це в першу чергу чисте та покладене волосся, чисте тіло, манікюр, охайний одяг та макіяж.

доглянутість це в першу чергу чисте та покладене волосся, чисте тіло,
— Це елементарна гігієна.
манікюр, охайний одяг та макіяж.

Belaya koga, s makiyagem nevulgarnim, temnie, ili belie gustie volosi, belie, rovnie zub. Gelatelno visoki rost. Без visokogo rosta trudno horosho viglyadet. А заче бити югогенной, нав бит красоткой, як Salma Hayek. Rost to 158 vsego!

Ви що всі здивували, чи що, те що ви кажете: чисте волосся, чисте тіло, манікюр, легкий макіяж і здорові зуби це зовнішність охайна, але ніяк не доглянута. Доглянутість від слова доглядати, це дівчина, яка систематично доглядає і витрачає нормальні гроші на догляд за собою, сюди входить і фітнес і харчування і косметолог, косметика пристойна, салонні процедури і вміло підібраний одяг. Таку дівчину видно за версту і вона завжди виділяється із загальної маси просто охайних дівчат, хоча необов'язково вона повинна бути яскравою зовнішності) ну а манікюр, чисте волосся, духи це само собою зрозуміле

Тобто, вийшовши із салону краси в дизайнерському одязі, підібраному стилістом я — доглянута, а із заплетеною косою, без макіяжу, на прогулянці з дітьми я автоматично втрачаю свою доглянутість?
Якщо ви дійсно доглянута, не втратите, навіть якщо ви в спортивному костюмі, все одно буде видно, що витрачаєте багато часу і грошей на зовнішність, це і красиве підтягнуте тіло, красивий колір обличчя, доглянуте волосся, нігті, зуби)) видно неозброєним оком, прямо шлейф якийсь виходить від такої дівчини) і до речі, я не вірю в реальну доглянутість без вкладення нормальних грошей) можна бути тільки охайною і не гіршою за інших, але не доглянутою) доглянутість це випещеність і не кожен зможе собі це дозволити , як не крути)

Ну або ще варіант від природи дуже породиста зовнішність, тоді можна і з саморобним манікюром і дешевим кремом зійти за доглянуту, але це рідкість)

Тобто, вийшовши з салону краси в дизайнерському одязі, підібраному стилістом я — доглянута, а із заплетеною косою, без макіяжу, на прогулянці з дітьми я автоматично втрачаю свою доглянутість? Якщо ви дійсно доглянута, не втратите, навіть якщо ви у спортивному костюмі, все одно буде видно, що витрачаєте багато часу і грошей на зовнішність, це і красиве підтягнуте тіло, красивий колір обличчя, доглянуте волосся, нігті, зуби)) так це ж видно неозброєним оком, прямо шлейф якийсь виходить від такої дівчини) і до речі, я не вірю в реальну доглянутість без вкладення нормальних грошей) можна бути тільки охайною і не гіршою за інших, але не доглянутою) доглянутість це випещеність і не кожен зможе собі це дозволити, як не крути)

Тобто якщо я недорогим кремом намазалася, то я просто скористалася дешевим кремом. А ось якщо дорогим, та в салоні-то я за собою доглядаю? Так? Вибачте, не погоджусь. Доглянутість від слова догляд. А доглядати себе можна і недорогими засобами.

Моє глибоке переконання, що доглянутість - це ПРОФЕСІЙНИЙ догляд. От як би ви самі все чудово не робили — ти ж сама собі режисер чи гроші віддаєш.

і на додаток до попереднього посту ще й чистота тіла загалом. А то можна і по салонах ходити, а в душ раз на тиждень заходити та бруд під нігтями збирати

Хороша гладка свіжа шкіра асоціюється з доглянутістю. Коли ефект натуральний. Свої брови, свої вії, коли все в міру, але обличчя дуже свіже і сяюче. А волосся блискуче.
А ось клоунські брови, наакладні вії, накачені яскраво нафарбовані губи категорично не подобаються. Але чомусь дівчата 19-23 року дуже зловживають таким стилем. Така ляпоніна на обличчі.

У доглянутих найголовніша відмінність це такий ненапружний вигляд.
Т. це однозначно не ті, у кого 12-ти годинний робочий день, метро, ​​маршутки в годину пік і турбота про хліб насущний.
І манікюр не на зекономлені 500 руб раз на місяць у сусідки Маші.

Автор, то про що ви написали, природний занадто помітний макіяж, накачані губи, жирно намальовані вії та брови, це звичайно не доглянутість, а ВУЛЬГАРНІСТЬ І ПОГАНІЙ СМАК. Сільський гламур це)) Але бидлу подобається) а його у нас у Росії напевно відсотків 90 населення.

Vam ne nadoelo, як popugai це слово повторять? Uhogennost? Net uhogennosti, est pravila prilichya.

Завжди думала, що доглянутою вважається жінка, якщо одразу не визначиш їсти на ній макіяж чи ні. З подивом помічаю, що все частіше кажуть, що дівчина доглянута якщо очевидна ненатуральність всього (бровей, вій тощо) робить з неї красуню. На мене природність краща, тим більше до 25 років.

знаю жінку з г.дедовска.. як тільки себе нк хвалит.

Користувач сайту Woman.ru розуміє та приймає, що він несе повну відповідальність за всі матеріали частково або повністю опубліковані ним за допомогою сервісу Woman.ru.
Користувач сайту Woman.ru гарантує, що розміщення представлених ним матеріалів не порушує права третіх осіб (включаючи, але не обмежуючись авторськими правами), не завдає шкоди їхній честі та гідності.
Користувач сайту Woman.ru, надсилаючи матеріали, тим самим зацікавлений у їх публікації на сайті та висловлює свою згоду на їхнє подальше використання редакцією сайту Woman.ru.

Використання та передрук друкованих матеріалів сайту woman.ru можливе тільки з активним посиланням на ресурс.
Використання фотоматеріалів дозволено лише за письмовою згодою адміністрації сайту.

Розміщення об'єктів інтелектуальної власності (фото, відео, літературні твори, товарні знаки тощо)
на сайті woman.ru дозволено лише особам, які мають усі необхідні права для такого розміщення.

Copyright (с) 2016-2018 ТОВ «Херст Шкульов Паблішинг»

Мережеве видання «WOMAN.RU» (Жінка.РУ)

Свідоцтво про реєстрацію ЗМІ ЕЛ №ФС77-65950, видане Федеральною службою з нагляду у сфері зв'язку,
інформаційних технологій та масових комунікацій (Роскомнагляд) 10 червня 2016 року. 16+

Засновник: Товариство з обмеженою відповідальністю «Херст Шкульов Паблішинг»

Дорогі дівчата, у статті ми поговоримо про основні секрети краси жінки. І хоча вони не такі вже й секрети, багато дівчат чомусь ігнорують дуже важливу складову краси.

Йдеться про доглянутість. Як ми вже говорили у попередній темі, . Можна не бути красунею від природи, але можна зробити із себе красуню в очах інших саме завдяки доглянутості.

Що таке доглянутість жінки?

Доглянутість - це результат розуміння, що неохайність і неохайність неприпустимі, якщо жінка хоче бути привабливою для чоловічої статі. Чоловікам подобаються доглянуті жінки.

Доглянутість — це коли ваша природна зовнішність не прихована за псованими її недоглянутими деталями: солом'яним волоссям, брудною шкірою, зубами із зубним каменем тощо.

І, нарешті, доглянутість — те, що дозволяє будь-якій дівчині, незалежно від її природних даних, виглядати розкішно, стильно, гідно.

Тільки пригадайте: адже ви напевно бачили гоп-стоп-дівчат, красивих, але яких псували не тільки їхні манери, а й зовнішня несхожість? А ще ви бачили шикарних акторок, які не те, щоб канонічні красуні... Зате саме завдяки доглянутості вони виглядають шикарно.

У чому саме полягає доглянутість?

І що означає бути доглянутою?Власне, наведені нижче пункти можна назвати як ознаками доглянутості, так і секретами краси. Хоча ніякі це не секрети, але багато хто все одно про них забуває або недооцінює їх важливість у формуванні жіночої краси.

  1. Чисте, здорове, красиве волосся. Не дозволяйте собі з'являтися на людях із брудною головою. До мінусів того, як це виглядає, варто додати, що брудна голова свербить, і ви свербите її, хоча самі можете цього не помічати. Це виглядає просто жахливо. Сама ж зачіска зовсім не обов'язково має бути покладена «волосок до волоска» або бути якоюсь складною. Це може бути просто розпущене волосся (погляньте на Кетрін Зету-Джонс у фільмі Нестерпна жорстокість – ось так це має виглядати). Просто подбайте про відсутність січених кінчиків і солом'яного волосся і задайте волоссю гарний напрямок.
  2. Акуратні брови. Красиві, вигнуті лінії без неприродних зламів і волосків, що стирчать в різні боки - ось що таке акуратні брови. І раз почавши вискубувати їх, не забувайте щодня перевіряти, чи не з'явилися зайві волоски. Дуже часто буває так, що дивлячись на себе в дзеркало навіть з відстані тридцяти-сорок сантиметрів здається, що все гаразд. Дивіться краще, дивіться ближче, дивіться із гарним освітленням! І ще: буває так, що ми спимо на обличчі та волоски на бровах починають дивитися у різні боки – звертайте на це увагу. Щіточки для брів та гелі для укладання брів придумали не просто так.
  3. Чиста, свіжа шкіра. Звичайно, висипатися вдається далеко не завжди, хоча це важливо. Нам на допомогу вітаміни, зволожуючі та поживні креми, засоби для очищення шкіри, правильне харчування та правильне умивання (). І, звичайно, тональний крем та пудра. Головне – не переборщити! Краса не повинна виглядати неприродно, нехай вона й намальована. І не забувайте про руки! Жіночі руки не повинні бути потрісканими та грубими. Мажте їх кремами, вони це люблять)
  4. Чисті вуха.Ну… тут ніби нічого й казати. Знала я одну дуже хорошу, симпатичну і добру дівчину, тільки люди обговорювали не її переваги, а сірку в її вухах. І це не той випадок, коли можна сказати: «Так начхати, що думають люди». Ні, не той.
  5. Відсутність вусиків. У вас їх нема? Точно? Точно? У мене є, і я їх позбавляюся. Тому що не має бути у жінки вусів. І як би ви собі не казали: та вони майже непомітні, та там лише дві волосинки, та вони майже прозорі, — я повторю: у жінки вусів бути не повинно. Це вам їх не видно, коли ви дивитеся в дзеркало. А от іншим людям, коли ви стоїте до них у профіль та ще й на світлі видно все.
  6. Здоровий посмішка. І зовсім не обов'язково, щоб зуби були білі та ідеально рівні. А ось зволожені необкусані губки без тріщин і дешевої помади, зуби без нальоту (який завжди можна очистити у лікаря) і свіже дихання – це і є здорова посмішка.
  7. Охайний одяг. І зовсім не обов'язково купувати одяг у іменитих дизайнерів або модних бутиках, викладаючи за сарафан двомісячну зарплату. Одяг може бути простим, але він повинен бути чистим, випрасованим і підібраним зі смаком. І бажано жіночною. І не переборщіть з прикрасами - їх теж треба правильно носити.
  8. Чиста фігура. Так-так, доглянутість поширюється і тіло. Чи бачили колись дівчаток-желе? Іде, бувало, і не сказати, що повненька, і ноги довгі, і груди є, і попа є ... Але якось все занадто желеобразно перетікає з одного в інше, і при кожному русі все тремтить і тремтить. І ніхто не втече. Я не закликаю щодня проводити у спортзалі за виснажливими тренуваннями. Але переглянути харчування і хоча б іноді займатись спортом треба. І спину тримати прямо.
  9. Охайний манікюр, акуратний педикюр. Тут теж багато говорити нічого. Немає задирок, обкусаних нігтів і лаку, що облупився! Хоч і здається іноді, що якщо не будеш пхати руки (і ноги) в обличчя людям, ніхто і не помітить похмурого стану твоїх нігтів, але це далеко не завжди працює.
  10. Виголеність.Ноги мають бути гладкими – це знають усі. Але не всі знають, що руки теж мають бути гладкими! Якось про це не йдеться, і багато хто звикає до волохатих рук або просто вважають, що раз волоски не такі, як на ногах, а тонкі і світлі, то й нехай. Але нехай чоловіки вам про це прямо не скажуть, але їм не подобаються волохати руки. По-перше, на світлі видно будь-які волоски. По-друге, гладити навіть злегка волохаті руки – не круто. І ще момент: подивіться, чи не ростуть у вас волоски на пальцях? «Волосаті пальці» – навіть звучить погано, правда?
  11. Запах.У майбутньому ми ще докладно зупинимося на темі, чому так важливо добре пахнути, але і без посилань до біології все зрозуміло. Пам'ятайте дві речі: 1 - ми звикаємо до свого запаху, тому можемо не відчувати того, що час би помитися, 2 - якщо ви давно не милися і вилили на себе відро парфумів, щоб це приховати, це однаково погано. Тому мийтеся, користуйтеся дезодорантами та парфумами, якщо дозволяє ситуація. І прочитайте статтю про .

Що ще?

Я бачила чимало дівчат, які скаржилися, що нічого їм не допомагає з прищами чи зайвою вагою — ні косметологи, ні спорт, ні спеціальні засоби… Але здебільшого причина була банальна: нездоровий спосіб життя. Хто курить, хто захоплюється солодким чи борошняним, хто не змиває косметику на ніч… Але замість зміни способу життя дівчата вибирають шлях легше — шукають чудо-кошти, які мають допомогти.


Ще один секрет краси

Є один пункт, який не відноситься до доглянутості безпосередньо, але без якого ні доглянутості, ні краси не вдасться.

Це - самоподання.Точніше, те, як ви тримаєте себе, те, як ви «носите» своє доглянуте волосся, ручки, шкіру, одяг, макіяж.

Навіть якщо у дівчини все красиво і доглянуто, то ну не повернеться мова назвати її в цілому доглянутою і красивою, якщо вона сутулиться/робить різкі рухи/затискається/втягує шию/здійснює якісь криві, незграбні, незграбні або чоловічі рухи. А переважна більшість дівчат саме так і поводяться!

Тому самоподача – гідна та жіноча – вкрай важлива.

Якщо ви хочете виділятися з натовпу дівчат, якщо хочете, щоб сам ваш вигляд і ваші легкі рухи говорили про те, що ви - жіночна, гідна, розкішна дівчина, якщо хочете, щоб чоловіки помічали саме вас і одразу бачили у вас привабливу леді, а не істота середньої статі - пройдіть майстер-клас Мистецтво жіночого флірту, спокуси та дефілеі особливо добре потренуйте частину про дефіле.

По собі скажу, що звичка нести себе по-новому і використовувати гарні, магнетичні та жіночні рухи виробляється досить швидко. Тобто. трудовитрати мінімальні, а ефект очевидний.

І це приголомшливо, наскільки просто те, як ти рухаєшся у просторі, впливає на те, як тебе сприймають оточуючі. Ти та сама дівчина, з тією ж зовнішністю, з тим самим розумом і внутрішнім світом. Але трохи інакше ведеш руками і плечима, ніж раніше, трохи по-іншому встаєш і сідаєш, трохи по-іншому ходиш — і тебе бачать уже не просто привабливою дівчинкою, а шикарною леді, поряд з якою треба поводитися по-джентльменськи і ніяк інакше.

Не здійсніть помилку

Пам'ятайте: неприродність відштовхує ! Чоловіки хочуть бачити жінку доглянутою, а не готовою до виступу у цирку.

Чудернацький одяг, 10 шарів тонального крему, нігті довжиною 3 сантиметри з кілограмовими стразами, крем-автозагар… Ох, це може виглядати добре і яскраво, це може привертати увагу, але це не те.

Це вже не назвуть доглянутістю. Це надто неприродно. Я вважаю, дивлячись на дівчину, люди не повинні насамперед уявляти: «А як би, цікаво, вона виглядала без усієї цієї бутафорії?..» О, я в жодному разі не проти бутафорії, але вона має бути неочевидною.

Доглянутість зробить вас гарнішою

Я вже писала, що краса без догляду – не краса. А ось доглянутість може породити вроду. Тому - приділяйте більше часу своєї зовнішності, доглядайте за собою!

Безперечно, все це вимагає часу. А часто й грошей. Але, як і все добре, результат вартий того. Любіть свою зовнішність і робіть для неї лише найкраще!

Що ж, про секрети краси поговорили, тепер поговоримо.

Попередній пост
Наступний пост

Питання, яке є для прекрасної статі актуальним у всі часи: "Яка має бути доглянута дівчина?" Це питання хоч раз у житті спадало на думку кожній представниці слабкої статі, незалежно від того, скільки їй років - 16, 20, 35 або 40. Які існують правила, які має знати кожна доглянута жінка? У цій статті ми намагатимемося розкрити секрети успішної та привабливої ​​дами. Розглянемо правила доглянутої жінки.

Чистота

Вона є запорукою не лише здоров'я, а й краси. Доглянута дівчина в очах чоловіка - це насамперед дама в чистому одязі, з вимитим волоссям та акуратним манікюром. Ідеальна чистота повинна бути зовсім у всьому - починаючи від верхівки і закінчуючи пальчиками ніг, не кажучи вже про одяг та взуття. Відчуття свободи та свіжості має супроводжувати вас усюди, дарувати задоволення та розслаблення.

Манікюр

Це один із головних показників жіночої доглянутості. Золоті правила доглянутої жінки вимагають досконалості щодо манікюру. Це важлива деталь, що створює ваш образ. І навіть якщо чоловіки не так часто цілують вам руку (поки нечасто), будьте впевнені, що потріскана, шорстка шкіра рук, що постраждала від домашніх клопотів, і несвіжий позавчорашній манікюр не залишаться непоміченими. Головне - пам'ятати, що кігті Фредді Крюгера, що занадто нагадують, і кислотні, ріжучі очі кольору давно вийшли з моди. А ось класика завжди у моді. Класичний манікюр варто робити один раз на 10-12 днів. Один з важливих нюансів: якщо покриття «злізло» з одного нігтя, слід видалити його з усіх інших і зробити манікюр заново, замість того щоб намагатися оновити лак на одному нігті.

Волосся

Не кожна жінка є володаркою але це не привід опускати руки. Золоті правила доглянутої жінки визначають головним становищем чистоту. Це стосується і волосся. Не будьте в полоні міфу: «Мий голову не частіше, ніж двічі на тиждень». Голову миють у міру її забруднення, а цей процес відбувається у всіх по-різному. Що стосується фарбування волосся: виберіть собі красивий і природний відтінок. Причому якщо ви почало фарбувати волосся, то це необхідно робити регулярно. Коріння, що відросло більше, ніж на два сантиметри, виглядає вкрай неохайно. Для надання волоссю блиску використовуйте спрей. Тепер про зачіску: зрозуміло, це особистий вибір кожної жінки. Але необхідно пам'ятати, що вона має відповідати вашій формі особи. Орієнтуючись цей показник, вибирає зачіску доглянута жінка. Золоті правила англійців щодо зачіски: вона відповідає способу життя та віку.

Шкіра

Безперечно, далеко не кожна дівчина може похвалитися фарфоровим, «ляльковим» кольором обличчя. Але жоден тональний крем, жодні сережки чи кулон ніколи не приховують шкіру, за якою не стежать. Золоті правила доглянутої жінки вимагають, щоб її шкіра завжди була чистою та свіжою. Вивчіть, як мантру: шкіру потрібно зволожувати, очищати та тонізувати. Нюанс: припиніть "заливати" обличчя тональним кремом. Повірте, ваш шар «тонали» товщиною в палець (особливо якщо ви неправильно підібрали її колір) виглядає набагато гірше, ніж нерівний тон обличчя або дрібні вади шкіри. Натомість краще змащуйте обличчя двічі на день дитячим кремом.

Тіло

У цьому вся пункті ми розглянемо три позиції: фігура, епіляція, харчування. Все це є важливими показниками, як жінка стежить за собою.

Ваше тіло має бути предметом вашої гордості. Перед тим як взяти ще один шматок торта, згадайте, що вам не одну годину доведеться провести у фітнес-центрі або в спортзалі, щоб позбавитися його наслідків. Це в жодному разі не заклик худнути і перетворюватися на топ-модель. Однак чому б не замислитися про те, що підтримання хорошої фізичної форми сприятливо позначатиметься не тільки на здоров'ї, але і на вашій самооцінці.

Щодо епіляції: зарубайте собі на носі, що це регулярна процедура. Адже волосся «не там» здатне повністю зруйнувати будь-яку чарівність. І в жодному разі не слухайте запевнення чоловіків, що їм все одно. Це зовсім не так.

Правильне харчування - запорука гарного волосся, міцних нігтів та стрункої фігури. Це ще один крок до доглянутої зовнішності. Щоденний раціон повинен неодмінно включати рибу, багато овочів і фруктів, курку, різноманітні крупи і горіхи. Склавши собі план правильного харчування, ви назавжди забудете про голодування, дієти і про багато проблем зі здоров'ям.

Природна краса

Саме її шукає кожен чоловік. Таке відчуття, що жінки не навчилися любити себе такими, якими вони є. Це не означає, що потрібно повністю запустити себе. Необхідно спочатку прийняти себе і потім рухатися назустріч досконалості. Важливо: ви не зробите шкіру ідеальною за допомогою дешевої косметики. Природна міміка, мінімальний денний макіяж, регулярне відвідування косметолога – ось те, що допоможе вам у гонитві

Парфуми

Правильний вибір парфумів вдало виділить вас із натовпу. Тут головне правило - не шкодувати грошей на добрий парфум. Запах парфумів - те, що повідомляє про жінку за секунду до її появи, і те, що витає у повітрі деякий час після того, як вона пішла. Аромат вибирається зовсім не за зовнішніми параметрами жінки: віком, кольором волосся або фігурі. Його вибирають виключно з особистих уподобань. До речі, аромат необхідно міняти регулярно – близько двох разів на тиждень.

Одяг

Навіть якщо у вас немає грошей, щоб щомісяця оновлювати гардероб, то все одно можна одягтися зі смаком, відповідно до віку. Також необхідно підібрати одяг, який буде вигідно підкреслювати фігуру. Золоті правила доглянутої жінки диктують, що у кожної дами має бути в яку входить маленька чорна сукня, чорні класичні сорочка, джемпер з V-подібним вирізом бежевого кольору, чорний тренч, бежеве пальто з кашеміру, смокінг, близько 3-4 пар. всі випадки життя». А в іншому покладіться на вашу уяву. Експериментуйте з аксесуарами: сумками, хустками, капелюшками, біжутерією – вони зроблять кожен ваш образ індивідуальним та стильним.

Хода

Символом краси та жіночності є кішка. Поспостерігайте за її плавними рухами та легкою ходою. Грація, властива цій тварині, має бути прикладом усім жінкам планети. Одна з головних зброї в жіночому арсеналі - граціозна, вільна хода, що летить, від стегна. Тому кожній дівчині необхідно навчитися гарно ходити. Не сутультесь, не човгайте ногами і дивіться не вниз, під ноги, а вперед. І ходіть на підборах - балетки та кросівки, без сумніву, зручне взуття, але каблук виглядає значно ефектніше.

Посмішка

Про що має пам'ятати доглянута жінка? Золоті правила рекомендують, як одягатись, як виглядати. Але найголовніша прикраса жінки - її посмішка. Красиві зуби і блискуче волосся - три головні складові доглянутої жінки. Краще не зволікати з візитом до стоматолога та чистити зуби двічі на день. Все це дозволить уникнути неприємного запаху та жовтого нальоту. Посміхайтеся частіше, і нехай ваша посмішка засліплює!


Доброго часу, дорогі друзі! Говорять, що вік жінки не має значення, якщо вона доглянута.

Особливу увагу цій якості починаєш приділяти після того, як перейдеш тридцятирічний рубіж.

У 20 років особливих зусиль докладати не треба, щоби виглядати свіжо і добре. Але після 35 років догляду за собою необхідно приділяти достатньо часу щодня.
Не лякайтеся відразу, бути доглянутою ще не означає витрачати багато грошей і відвідувати дорогі салони краси.

Цього можна досягти і в домашніх умовах, але доведеться посилено попрацювати, особливо спочатку.

Якщо вам близька ця тема, як і мені, давайте разом з вами дізнаємося докладніше: які вони ознаки доглянутої жінки після 30. Спробуємо дізнатися думку справжніх фахівців.

Виглядати доглянутою та дорогою – це не лише мистецтво, а й велика праця. Знаючи основні правила, ви зможете стати привабливішою та стильною у будь-якому віці.


Доглянута шкіра

Жінку, яка не стежить за собою, видають, відросла кутикула і шкіра, що лущиться, на обличчі. Для створення гарної шкіри подбайте, щоб на поверхні не було сухих ділянок.

Для цього знадобиться лише скраб, пемза і мочалка з масажним ефектом.
Під час душу помасажуйте тіло мочалкою. Цим ви оновите верхній шар шкіри та наситите її киснем.

Особливий догляд потрібний шкірі після 50 років.

Колір волосся

Неохайний образ створює тьмяний та невиразний відтінок. Некрасиво виглядають відрослі коріння волосся.

Якщо ви шатенка, то відтінок має бути виразним. А у блондинки не повинно бути у пасмах сухості та жовтизни.

Брюнеткам слід частіше. Адже яскраві тони швидше вимиваються та втрачають блиск.
Недоглянуте волосся не врятує гарне вбрання.

Обов'язкова чіткість ліній

Образ має складатися із чітких ліній. Це стосується брів, нігтів, стрілок на очах та волосся. У стильному манікюрі всі нігті мають бути рівно підпиляні, а лак гарно лежати на нігтьовій пластині.
Регулярно, щоб у неї завжди були чіткі краї. Як тільки волосся підростає, кінчики стають ламкими і неакуратними.

Макіяж має бути ідеально чітким. Особливо при використанні стрілок та яскравої помади.

Чистота та відсутність зайвого волосся

Пам'ятайте, що на відкритих ділянках тіла не повинно бути зайвого волосся. Способів, щоб упоратися з такою проблемою безліч - від стандартного верстата до дорогої.
Чистота має виявлятися у всьому. Це і приємний аромат тіла, відсутність запаху з рота, і очищена шкіра і чисті нігті. Запах парфумів не повинен бути різким.

Смак та стиль

Гарантією стильного образу є грамотне поєднання кольорів одягу. Доглянуту жінку відрізняє відсутність яскравих відтінків у макіяжі, стильне взуття та правильно підібрана до неї сумочка.
Ретельно продумайте свій образ до дрібниць. Важливо вміти підібрати гармонійне поєднання верху та низу в одязі, а також наголошувати на певній частині обличчя.

Не забувайте розрізняти денний та вечірній варіант макіяжу. Відмінність цих видів можете переглянути на відео.

Чудове здоров'я

Важливою ознакою доглянутої представниці прекрасної статі є чудове здоров'я? Яке має бути помітним.
Відсутність жирного блиску та матова шкіра свідчать про свіжий та безпроблемний шкірний покрив. Руки повинні бути доглянутими, без нігтів, що шаруються.
Не забувайте про здорове харчування та достатнє споживання чистої води.
Комплексне щорічне обстеження необхідно проходити після 45 років.

Існують особливості догляду для жінок різного віку. До 30 років, коли шкіра пружна та свіжа, іноді досить якісного очищення та зволоження для доглянутого вигляду.
А ось від 35 і після 40 важливо ретельно підбирати косметичні засоби, що доглядають, і враховувати потреби більш зрілої шкіри.
Завжди залишатися жіночною та красивою вам допоможуть 10 порад від Евеліни Хомченко:


  1. Чи не афішуйте свій вік.
  2. Не соромтеся своїх красивих ніг і вміло підкреслюйте їх за допомогою одягу.
  3. Не треба захоплюватись величезними сумками. Натомість наведіть порядок серед речей і вирішіть, що вам дійсно необхідно.
  4. Грамотно коригуйте своє зростання за допомогою туфель та відповідних моделей штанів.
  5. Не варто захоплюватися нейл-артом. Такі нігті часто виглядають несмачно.
  6. Носіть правильні джинси. Вони мають бути темно – синього кольору. Джинси мають бути строгими без страз та вишивки.
  7. Обзаведіться базовим гардеробом, до якого повинні входити строгі джинси, біла сорочка, маленька чорна сукня, а також біла та чорна водолазка.
  8. Не використовуйте надмірну кількість макіяжу. Н має виглядати максимально природно.
  9. Не використовуйте вульгарні речі, як то леопардові принти, топи, що оголюють живіт, довгоносі туфлі та рожеві кофточки.
  10. Не економте на собі: на гарній косметиці, парфумі та гарному одязі.

Якщо ви не знаєте, про що говорити на першому побаченні з чоловіком, не панікуйте. Немає нічого дивного в тому, що люди, відчуваючи хвилювання при зустрічі, губляться і почуваються ніяково через паузи, що виникають.

32 ідеї, чим зайнятися на канікулах вдома, як зайняти дитину

На запитання "Чим зайнятися на канікулах?" діти дадуть відповідь: «Відпочивати!» Але, на жаль, для 8 з 10 хлопців відпочинок – це інтернет та соцмережі. Адже є ще стільки цікавих занять!

Підліток та погана компанія – що робити батькам, 20 порад

У поганій компанії підлітки шукають тих, хто їх поважатиме і вважатиме класними, крутими. Так поясніть значення слова "круто". Розкажіть, що для того, щоб викликати захоплення, потрібно не курити і лаятись матом, а навчитися робити щось, що не кожен уміє і що викличе ефект "вау!" у однолітків.

Що таке плітки – причини, види та як не бути пліткаркою

Плітки - це обговорення людини за його спиною не в позитивному ключі, а в негативному, передача неточних або вигаданих відомостей про нього, які ганьблять добре ім'я і містять докор, звинувачення, засудження. А ви пліткарка?

Що таке зарозумілість – це комплекси. Ознаки та причини гордовитості

Що таке зарозумілість? Це прагнення приховати свої комплекси та низьку самооцінку, начепивши маску переможця. Таких людей з хворим ЕГО слід пошкодувати та побажати їм якнайшвидшого «одужання»!

15 правил, як вибрати вітаміни - які для жінок краще

Вибирайте вітаміни правильно! Не «ведіться» на барвисті упаковки, ароматні та яскраві капсули. Адже це лише маркетинг, барвники і ароматизатори. А якість передбачає мінімум "хімії".

Симптоми авітамінозу – ознаки загальні та специфічні

Симптоми (ознаки) авітамінозу бувають загальні та специфічні. За специфічними ознаками можна визначити, якого вітаміну не вистачає в організмі.

17 порад, як зняти стрес та нервову напругу без алкоголю

Навряд чи в наш час метушні та швидкого темпу життя можна зустріти людину, якій не потрібні були б поради, як зняти стрес та нервову напругу. Причина цього - невміння правильно ставитися до життєвих негараздів та стресових ситуацій.