Игротерапия для дітей дошкільного та шкільного віку

Психотерапія та психокорекція стають одним з найпопулярніших напрямків сучасної медицини. Все більше людей усвідомлює важливість збереження і підтримки психічного здоров'я людини в будь-якому віці, включаючи дітей дошкільного віку і навіть немовлят. Сьогодні існує безліч психотерапевтичних методик, які використовуються для роботи з дітьми різного віку, але однією з найефективніших і затребуваних залишається игротерапия.

Терапія ігрова - це психотерапевтичний метод впливу на дітей дошкільного та шкільного віку шляхом застосування ігор, іграшок та інших елементів. Рольові ігри, що становлять основу цю терапії, допомагають виявити проблеми в поведінці, психіці або розвитку дітей, вчать способам вирішення цих проблем і сприяють відновленню психічного і емоційного здоров'я.

Проводиться игротерапия може в самих різних умовах - самостійно, вдома, в дитячих садах і школах, в кабінеті психолога або психотерапевта. Багато батьків з деякою часткою настороженості ставляться до цього методу лікування, вони не вірять, що игротерапия для дітей є найпотужнішим способом впливу на свідомість і почуття малюка будь-якого віку (виключаючи старших школярів і підлітків, для них використовують інші методи психотерапії, хоча ігрові методики теж можуть бути ефективні). Щоб зрозуміти чому і як игротерапия діє на малюка, потрібно розібратися в її основних принципах дії, а також зрозуміти, які «підводні камені» є у цієї методики.

Як вона діє

Гра - це основний вид діяльності дитини, починаючи з народження і закінчуючи юнацьким періодом. З її допомогою він отримує інформацію про навколишній світ, про способи взаємодії між людьми, предметами, а також в грі формується мислення, фантазія, вольові та інші якості.

Численні дослідження доводять, що навчання граючи є одним з найбільш ефективних методів взаємодії з дітьми, причому різного віку, нормотіпічних і з особливостями розвитку.

Залучаючи дитину в гру, фахівець отримує можливість «заглянути» у внутрішній світ дитини, який несвідомо переносить свої почуття, пережитий досвід або страхи на персонажів гри або «програє» хвилюючі його ситуації. Такий прийом добре відомий більшості сучасних батьків, які за допомогою цього нехитрого методу визначають комфортно дитині в дитячому садку, школі, серед нових друзів і так далі. Для цього досить покликати його пограти «в садок» або «школу» і уважно поспостерігати за його поведінкою, репліками і емоціями.

Мета ігрової терапії - допомогти дитині впоратися з якимись психотравмуючими подіями, навіть якщо він їх не усвідомлює або не сприймає. Фахівець може оцінити емоційний і психічний стан дитини і допомогти йому справитися з негативними емоціями, страхами, тривожністю, незрозумілими, але тривожними ситуаціями, іншими почуттями або навчити його прийнятним способам висловлювати свої емоції, взаємодіяти з оточуючими і здійснювати певні побутові навички.

Основне правило ігрової терапії -її комфортність для дитини. Він повинен відчувати себе впевнено і вільно, тільки так можна дізнатися про його внутрішньому стані і допомогти йому справитися з проблемами.

Кому може допомогти

Цей метод універсальний, існує игротерапия і для дорослих, які з її допомогою також «проживають» неприємні емоції або позбавляються від стресу. Але якщо «домашня игротерапия» може проводитися з будь-якою дитиною, то професійна - вимагає обов'язково звернення до фахівця, який, як правило, «працює» з певними проблемами, так як саме при їх наявності игротерапия є максимально ефективною. Так, ігрова терапія з тривожними дітьми має свої особливості, також як і игротерапия з дітьми з відставанням у розвитку або психотравмой.

Це можуть бути психічні та поведінкові розлади, що проявляються:

• агресивністю,
• страхами
• Труднощами в спілкуванні з однолітками і дорослими
• низькою успішністю
• заїканням
• енурезом
• Іншими проблемами.

З такими порушеннями поведінки і розладами стикаються безліч дітей, які пережили стрес через розлучення батьків, втрати близької людини, переїзду, жорстокого поводження, що стали свідками якогось психотравмуючої події і так далі.

Ігрова терапія з тривожними дітьми допомагає не тільки знизити рівень негативних емоцій, але виявити їх джерело, а це іноді буває набагато важливіше - в разі сімейного насильства, жорстокого поводження з дітьми в освітніх установах і так далі.

Игротерапия використовується як метод корекції поведінки і навчання новим навичкам у дітей з особливостями розвитку та порушенням соцадаптації. Цей метод застосовується при всіх видах, виключаючи глибокий аутизм і шизофренію. За допомогою ігротерапії дітям з особливостями розвитку прищеплюють найважливіші побутові навички, вчать взаємодії з іншими людьми, а також прояву своїх емоцій. Але терапію таких дітей повинен проводити тільки фахівець з утворенням і навичками роботи. Самостійно батьки та особи, які займаються розвитком дитини можуть проводити елементи ігротерапії в вигляді навчання побутовим навичкам, але не корекційну роботу.

Сьогодні ігрова терапія рекомендована до застосування з 2-х років. Игротерапия в дитячому садку допомагає вирішити проблеми адаптації дитини, вчить дітей взаємодії і навичкам спілкування. Її може проводити як дитячий психолог, так і вихователь, який отримав відповідну освіту.

Види і особливості

Родоначальником ігротерапії, як психокоррекционного методу, вважається Зигмунд Фрейд. Він використовував її як аналіз того, що відбувається з дитиною, застосовуючи метод вільних асоціацій і цей метод не отримав широкого поширення, на відміну ігротерапії за методом М. Кляйн, а пізніше - Анни Фрейд, вони розглядали її як можливість впливати на психіку дитини, використовуючи для цього іграшки , асоціативні ігри та інші методики.

У книзі Г.Л. Лендрета «Ігрова терапія: мистецтво відносин» описуються всі етапи становлення цього виду терапії, розповідається про принципи проведення ігротерапії, про методики і матеріалі для гри. Вона може бути цікава батькам, чиї діти збираються відвідувати игротерапию або вже відвідують її. А також тим, хто хоче використовувати цей метод самостійно.

Сьогодні игротерапия є затребуваним і широко використовуваним методом. У неї існує кілька різновидів, типів і безліч самостійних методик. За методом впливу розрізняють:

• Недирективная игротерапия - спонтанна, центрована на клієнті. Використовуючи цей вид терапії фахівець не намагається якось впливати або змінювати поведінку або емоції дитини. Він повністю включений в гру, може м'яко направляти, але при цьому слід за дитиною, створюючи найбільш сприятливі для нього умови.
• Директивна - фахівець займає провідну роль в грі. Він направляє дитини, вчить його основам поведінки, підказує як і що можна робити і бере на себе роль організатора і керівника гри.

Залежно від виду ігор і використовуваного матеріалу виділяють структуровану і неструктуровану игротерапию.

Структурована - в грі використовуються певні образи: іграшки, ляльковий театр, зображення людей, макети тварин, їжі і так далі. Граючи з цими предметами дитина може висловити своє ставлення до них, навчитися поводженню з цими предметами або побудувати свої гру, з урахуванням запропонованих елементів.

Неструктурована гра має на увазі рухову активність і використання таких матеріалів, як пісок, вода, глина, пластилін, фарби і так далі. Такі ігри допомагають при відмові дитини від співпраці, його небажання чи невміння висловити свої почуття, а також при неможливості (для дитини) висловити охоплювали його почуття і емоції, наприклад, злість на батьків або образу.

Залежно від кількості дітей виділяють індивідуальну і групову игротерапию.

Індивідуальна вважається більш ефективною, її рекомендується використовувати при роботі з емоціями дитини, його поведінкою або відношенням. Також з метою терапії емоційного чи поведінкового розлади застосовують тільки індивідуальні заняття.

Групова ігротерапія допомагає поліпшити відносини в колективі, навчити соціально-побутовим навичкам, також може використовувати для корекції страхів і тривожності.

Ігрова терапія: фахівець або мама?

Проводити заняття самостійно або звернутися за допомогою до фахівця? Сьогодні перед таким вибором стоять багато батьків, заняття у професійних психологів обіцяють бути більш ефективними, але для цього необхідно виділити спеціальний час і гроші на відвідування занять. Самостійно ігротерапії можна займатися в будь-який час, всією сім'єю і абсолютно безкоштовно. Так що ж варто вибрати?

Однозначної відповіді на це питання немає, кожен батько вирішує його самостійно, але збираючись зайнятися ігротерапії з своєю дитиною або декількома дітьми обов'язково вивчення хоча б основ цієї методики і дотримання основних правил:

• Гра повинна починатися і проводитися тільки за бажанням дитини, неприпустимо будь-який примус до гри. Батьки можуть запропонувати час, залучити до гри інших членів сім'ї, але основне - це бажання дитини і його позитивне ставлення до гри. Без цього сенсу в проведенні занять немає.
• Дотримання режиму ігор - в залежності від віку дитини игротерапия може тривати від 5 до 30 хвилин. Також важливо, щоб игротерапия була поступовою і ненав'язливою. Не потрібно пропонувати дитині відразу всі наявні гри або закінчивши одну, відразу ж починати іншу. Найкраще присвятити одній грі кілька днів.
• Слідувати в грі за дитиною, яка не забороняючи і не нав'язуючи - це найважчий навик для всіх батьків. У ігротерапії вони повинні слідувати за дитиною, не намагаючись забороняти або негативно реагувати на щось. Навіть якщо дитина в грі вимовляє нецензурні слова, б'є іграшки і обіцяє всіх вбити - це привід уважно прислухатися до його слів і зрозуміти, чому він їх вимовляють. Категорично забороняється лаяти і карати дитину за те у що і як він грає. В процесі гри батько повинен ненав'язливо пояснити чому така поведінка є неприйнятною і показати йому інші способи взаємодії.