Як цілуватися з мовою в перший раз. Як навчитися цілуватися вперше? Дійте впевнено, але здалеку

Він запам'ятовується на все життя, тому хочеться, щоб він вийшов приємним. У суспільстві встановлено правило, що дівчина не повинна цілувати хлопця першої, так як вона тим самим показує свою доступність. Але в тому, що дівчина перша проявить ініціативу до поцілунку, нічого поганого немає. Ми навчимо вас, як цілуватися в перший раз.

Хто повинен зробити перший крок?

Якщо представниця жіночої статі зважилася на цей крок першою, варто подумати, чи той це молода людина, наскільки серйозні їхні стосунки, як він ставиться до неї, впевнена вона і т. Д. Якщо так, то можна робити крок назустріч.

Як цілуватися в перший раз?

Для цього існує кілька правил:

Перед поцілунком необхідна тренування. Деякі дівчата практикуються за допомогою помідорів. Але є й інші варіанти: просто поцілунок свою руку, в цьому немає нічого страшного. Ти сама відчуєш, що потрібно виправити, а що виходить правильно.
При поцілунку торкайтеся свого хлопця. Не бійтеся, це ж ваша кохана людина. Оповте свої руки навколо його шиї, потім покладіть на груди. Не потрібно просто стояти як стовп, так задоволення ніякого не буде.
Ні про що не думайте. Якщо ви хочете навчитися цілуватися, просто розслабтеся, віддавайтеся цілком почуттям, і хлопцеві буде приємно, що ви така ніжна.
Цілуватися корисно. Він виділяє гормони радості і щастя, дає енергію і гарний настрій. Головне, щоб партнер був улюбленим, тоді і користь від поцілунку отримаєте.
Не варто засмучуватися, якщо в перший раз не вийшло. Не завжди можна навчитися за один раз. Постійна практика дасть поліпшення, не сумнівайтеся в цьому і не впадайте у відчай.

Що неприйнятно при першому поцілунку:

Запах алкоголю, тютюну, цибулі, часнику;
Наявність інших осіб (краще зробити це наодинці);
засоси;
Герпес на губах, нежить.

Все це відштовхне партнера, та й вам би було неприємно, якби від вашого молодої людини пахло пивом, наприклад.

Необхідно правильно вибрати час і місце для такої важливої події. І, звичайно, контролювати сам процес. Цілуватися потрібно ніжно, легко, без пристрасті.
Не можна цілувати хлопця в той момент, коли він щось розповідає тобі. Ти показуєш тим самим свою неповагу. Спочатку вислухай до кінця, а потім вже дій.
Щоб навчитися правильно цілуватися, слід звернути увагу на свою зовнішність. Ти повинна виглядати акуратно, романтично, не вульгарно. Трохи косметики, легкий аромат парфумів, миле плаття, проста укладка на розпущеному волоссі - ідеальна зовнішність для першого поцілунку.
Дозволити собі поцілувати краще в кінці побачення, можна і в середині, але не на початку.
Не забудь про диханні. Воно повинно бути свіжим. Тому тримай в сумочці м'ятну жуйку або спрей для рота.

Ще пара рад, як правильно цілуватися в перший раз.

Щоб все вийшло ідеально, під час поцілунку краще цілуватися без мови. Щоб зрозуміти, чи готовий хлопець до поцілунку, вам слід дивитися в його очі з ніжністю і захопленням, потім візьміть його руку, наблизьтесь до нього. Можливо, він здогадається і зробить перший крок, що завжди приємно.

Послідовність дій, якщо ви хочете навчитися цілуватися правильно

Почніть правильний поцілунок з закритим ротом, якщо хлопець відповість, можете стати сміливіший і вже відкрити рот, руки також в повинні бути в справі, водите ними по його тілу. Але не перестарайтеся, інакше хлопець може збудитися і захотіти продовження. Раптом ви не готові?
Можна спробувати цілуватися з мовою. Для цього доторкніться їм до губ хлопця. Якщо він відповість вам, значить він згоден на такий поцілунок. Продовжуйте водити мовою по його устах ніжно і тихенько.

Розглянемо докладніше, як навчитися правильному поцілую з мовою.

Спочатку потрібно подумати про диханні. У процесі потрібно дихати спокійно, не потрібно намагатися дихати глибше і швидше. Це виглядає неприродно, молода людина зрозуміє це відразу, що не дуже приємно.
Перед поцілунком дивіться в його очі. Погляд повинен бути ласкавим і ніжним, вам необхідно дати зрозуміти хлопцю, що ви довіряєте йому. Під час поцілунку очі краще закрити, щоб все виглядало більш романтичним. Якщо ви відкриєте очі, ви побачите обличчя хлопця поблизу, вам стане смішно. І це все зіпсує.
Не слід розтягувати процес або робити його дуже коротким. Важливо не час, а ваші відчуття.
Багато дівчат хочуть навчитися правильно цілуватися з мовою, але бояться зробити перший крок. Якщо ваш молодий чоловік знає, як це робити, довіртеся йому, він зможе вас навчити. Головне - не поспішай, роби все плавно, ніжно.

Перший правильний поцілунок - особливий момент, особливо для дівчат.І на нього слід звернути увагу. Навчитися йому нескладно. Якщо ви будете дотримуватися всіх порад, то перший правильний поцілунок вам гарантовано!

Якщо вам подобається людина, і ви майже впевнені, що ваші почуття взаємні, можливо, ви ставите питанням: чи не настав час для першого поцілунку? Перший поцілунок дарує бурю емоцій, проте абсолютно нормально нервувати і сумніватися, що і як робити. Насправді людина, яку ви хочете поцілувати, швидше за все, відчуває те ж саме. Коли будете готові до першого поцілунку, виберіть відповідний момент, наприклад, під час побачення. Потім доторкніться до людини і потягніться до нього для поцілунку. Коли закінчите, потримаєте за руки або стисніть один одного в обіймах на деякий час.

кроки

Підготуйте грунт

Виберіть правильну обстановку для першого поцілунку.Незважаючи на пристрасне бажання вперше поцілуватися, краще вибрати зручний час і місце. Зачекайте, коли залишитеся наодинці з людиною, якого хочете поцілувати. Потім поговоріть з ним, щоб переконатися, що він відчуває себе комфортно і знаходиться в хорошому настрої.

Наприклад, не варто цілувати людини, коли він чим-небудь зайнятий або засмучений.
Підходящої обстановкою для першого поцілунку може бути побачення або шкільна дискотека.

пофліртуй з людиною, щоб створити настрій для поцілунку.Посміхайтеся йому і тримайте руки в відкритій позі з боків, щоб не здавалося, ніби ви закриваєтеся. Злегка доторкніться до його зап'ястя, руці або до верхньої частини стегна, якщо він не заперечує. Крім того, робіть компліменти, задавайте питання про нього і слухайте, що він говорить.
- Слідкуйте за поведінкою людини, щоб зрозуміти, фліртує він у відповідь. Якщо він дивиться вам в очі, посміхається, знаходиться у відкритій позі і багато говорить, швидше за все, він фліртує з вами.
- Однак якщо ви помітите, що він відсторонюється, схрещує руки або часто дивиться вниз, пригальмуєте і дайте йому трохи простору.
Використовуйте гігієнічну помаду, щоб губи були м'якими, але не наносите липкий блиск для губ.Ніхто не захоче цілувати сухі, потріскані губи. Обов'язково намажте губи гігієнічною помадою, щоб вони були м'якими і приємними на дотик. Виберіть варіант без запаху (раптом ваш партнер не переносить будь-які аромати).
- Липкий блиск для губ може бути неприємний під час поцілунку через свою дивною текстури. Просто використовуйте звичайну гігієнічну помаду.
- Якщо ви зазвичай користуєтеся кольоровий помадою, можете нанести її, коли збираєтеся цілуватися. Однак виберіть стійкий варіант, який з меншою ймовірністю зітреться. Крім того, не наносите її прямо перед поцілунком.
Скористайтеся м'ятними льодяниками або жувальною гумкою, щоб освіжити дихання.Неприємний запах з рота сильно відштовхує, тому проявіть чемність до партнера по поцілую. Посмокчіть м'ятний льодяник або пожуйте м'ятну жувальну гумку за кілька хвилин до спроби поцілуватися.
- Вибирайте м'ятні льодяники або жувальні гумки без цукру, тому що цукор може посилити неприємний запах з рота.
- Носіть з собою упаковку м'ятних льодяників або жувальних гумок, щоб у вас була можливість освіжити дихання при необхідності.
Порада:якщо ви плануєте цілуватися пізніше в той же день, не вживайте продукти зі стійким запахом, наприклад часник, цибулю і молочні продукти.

Нахиліться для поцілунку
1. Ніжно доторкніться до людини, щоб ініціювати фізичний контакт.Спочатку доторкніться до його руки або плеча. Потім перемістіть руку до його волоссю або особі і ніжно погладжуйте їх кілька секунд. Якщо відчуваєте готовність, акуратно приберіть волосся з лиця партнера, а потім покладіть руку йому на плече або притисніть долоню до його щоки.
  - Можна також спробувати обійняти його за плечі.
  - Повільно почніть дотику. Почніть з малого, торкнувшись руки людини, і продовжуйте тільки в тому випадку, якщо він посміхнеться і схилиться до вас.
  Порада:нічого страшного, якщо ви передумаєте щодо поцілунку, і вам не потрібно робити цього, якщо ви зрозумієте, що не хочете. Це абсолютно нормально - нервувати і передумати. Якщо це станеться, змініть тему, запропонувавши людині зайнятися чим-небудь іншим. Скажіть що-небудь на зразок: «Покажеш мені ту гру, про яку ти говорив?», «Цікаво, що роблять інші? Підемо подивимося! » -або: «Я голодний! Підемо перекусимо ».
  
  Встановіть зоровий контакт, щоб показати свій інтерес.Зустріньтеся поглядами і дивіться партнеру в очі протягом однієї-трьох секунд. Потім відверніться на кілька миттєвостей. Продовжуйте дивитися на нього, але періодично відводите погляд.
  - Якщо людина зустрічається з вами поглядом, швидше за все, ви йому цікаві, і, можливо, він відкритий для поцілунку.
  - Якщо він уникає зорового контакту з вами, швидше за все, він не хоче цілуватися.
2. Запитайте, чи не хоче він поцілуватися.Отримати згоду - це найкращий спосіб переконатися, що ви обидва хочете поцілуватися. Можливо, вам буде страшно, але насправді може вийти дуже романтично. Ось кілька варіантів:
  - "Можна тебе поцілувати?"
  - «Чи можу я вкрасти у тебе поцілунок?»
  - «Не хочеш поцілуватися?»
  Порада:якщо ви занадто боїтеся питати, це абсолютно нормально! Багато людей бояться просити про поцілунок. Подумайте про те, щоб написати людині коротку записку. Наприклад: «Поцілуєш мене?», - або: «Ми можемо поцілуватися?»
  
  Сідайте до людини.Скоротіть відстань між вами, присунувшись ближче до нього або схилившись в його напрямку. Потім почекайте, поки партнер теж наблизиться до вас, ніж покаже свою зацікавленість в поцілунку.
  - Якщо він відійде, можливо, він не хоче цілуватися. Краще відступити і дати йому особистий простір.
  РАДА СПЕЦІАЛІСТА
  
  Ліцензований клінічний психолог
  
  Ініціація поцілунку дозволяє показати, що людина впевнена в собі, якщо, звичайно, поцілунок бажаний.Хлоя Кармайкл - ліцензований клінічний психолог - каже: «Якщо ви досить впевнені в собі, щоб схилитися до людини і поцілувати його, вас сприймуть як сильну людину, яка не проти взяти ініціативу в свої руки. На перших порах все в новинку і як би ще під забороною, тому ваша рішучість може допомогти зробити так, щоб цей досвід був захоплюючим. Головне, щоб ні ви, ні ваш партнер не відчували при цьому незручності ».
3. Нахиліть голову в протилежну від його голови сторону.Зверніть увагу, куди людина більше схиляє голову: вправо або вліво. Потім поверніть свою голову в протилежному напрямку. Таким чином, ваші носи не зіткнуться один з одним під час поцілунку.
  - Не потрібно сильно нахиляти голову. Просто переконайтеся, що ваш ніс не знаходиться прямо перед його носом.
4. Закрийте очі перед поцілунком . Коли наблизитесь до губ партнера, закрийте очі і не відкривайте їх, поки не закінчите цілуватися. Це допоможе уникнути незручності під час поцілунку.
  - Якщо ви будете уважно стежити на партнера під час поцілунку, він може випробувати дискомфорт. Крім того, відкриті очі можуть вбити настрій.
5. Злегка розсуньте губи і притисніть їм до губ партнера.Чи не напружуйте губи. Не забувайте злегка нахиляти голову, щоб ваші носи не вдаряти. Ніжно цілуйте партнера протягом декількох секунд. Постарайтеся не потрапити слиною йому на губи.
  - Цілком нормально тримати губи щільно стиснутими під час поцілунку.
  - Не відкривайте рот і не використовуйте мову під час першого поцілунку.
6. покладіть рукиза голову або на поперек партнера.Іноді непросто зрозуміти, що робити з руками під час поцілунку. Спробуйте покласти їх за голову людини. Можна грати з його волоссям або гладити його шию під час поцілунку. В якості альтернативи, просто покладіть руки йому на поперек.
  - Це не єдині місця, куди можна покласти руки, але це гарний початок, якщо ви - новачок в поцілунках.
Завершіть поцілунок
1. Відсуньтеся, щоб дати вам обом можливість вдихнути.Чи не цілуйтеся довше декількох секунд. Зупиніться і утворіть трохи простору між вами двома. Візьміть хвилинку, щоб подихати і усвідомити, що сталося.
  - Можна поцілуватися ще раз, але краще спочатку зробити невелику перерву.

Для початку слід розібратися, які бувають поцілунки:

дружній;

споріднений;

любовний:

"крила метелика";
прощальний;
поцілунок з мовою - «французький»;
поцілунок в засос.

Дотики губами до щоки друзів, родичів вважається формою вітання і вирази радості. Цілуватися з друзями, родичами при зустрічі та прощанні вважається нормою у волелюбних французів і італійців. Ця традиція існує також у деяких слов'янських народів.

Поцілунки між двома люблячими людьми рясніють розмаїттям, формами і почуттями. Цілуватися «по-дорослому» можна за допомогою різних технік, із застосуванням мови і губ.

"Крила метелика"являють собою ніжні дотики зімкнутим ротом різних частин: щік, очей, шиї, губ. У цей час можна шепотіти на вушко коханому різні ніжні слова.

прощальний поцілунокзазвичай відбувається в кінці побачення або зустрічі. Він дарується в знак подяки за подарований вечір. Ніжні дотики можуть перерости в пристрасний порив, який стає передвісником бурхливої ночі двох закоханих.

Цілуватися по-французьки- найпопулярніше і відверте вираження почуттів коханців. Його здійснюють з відкритим ротом. Контакт мов можливий з різними варіантами імпровізації: поглаживаниями, покусуваннями.

Зазвичай служить провісником інтимної близькості. Таким чином, зважившись на секс з коханим, необхідно вміти правильно цілуватися. Процес не повинен людини ставити в ступор, при цьому змушувати бентежитися. При поцілунку обидва партнери повинні отримувати задоволення від того, що відбувається, бути впевненими і розслабленими.

Навчитися цілуватися в перший раз допоможуть такі поради:

Чи не є перед побаченням цибулю, часник, а також не вживати алкоголь і тютюн. Особливо неприємно цілувати п'яну жінку, що пахне сигаретами.
Губи, руки, волосся дівчини повинні бути в ідеальному і доглянутому стані. Дівчина повинна бути як цукерка: пахне і красивою, щоб її хотілося з'їсти.
Зробити романтичну обстановку: приглушене світло, свічки, пелюстки троянд, аромолампи.
Гігієна рота і тіла. Ні для кого не секрет, що неприємний запах з рота може відбити бажання цілуватися навіть у самого закоханої людини. Якщо немає можливості почистити зуби, то можна скористатися жувальною гумкою, спреєм для свіжого дихання, а також з'їсти яблуко або пожувати петрушку.
Чи не завмирати в одному положенні. Допомогти розслабитися собі і партнеру під час поцілунку допоможуть погладжування по волоссю, спині, плечах коханого.
Не соромитися: сконцентруватися на задоволенні, а не на саму техніку.
Чи не мовчати. «Мокрий» поцілунок можна поєднувати з ніжними словами і компліментами, шепочучи їх на вушко коханої.

Правильно цілуватися в перший раз допоможуть вправи з помідором або персиком. Уявляючи губи партнера як стиглий соковитий фрукт, можна доставити море задоволення собі і дівчині.

Перший поцілунок - це саме хвилююча подія в житті кожної пари. Навчившись правильно це робити, можна доставити масу задоволення один одному.

Для юних і цнотливих дівчат виникає дилема: коли можна дозволити хлопцеві перший раз себе поцілувати? Слід відразу зазначити, що будь-який нормальний хлопець цінує дівчину, яка поважає себе і не накидається на шию на першому побаченні.

Згідно зі статистикою, 70% молодих людей на першому побаченні не тільки цілувалися, але навіть вступали в статеву близькість. Варто відзначити, що довговічними такі відносини не були. Тому, якщо дівчина дійсна дорога, а у хлопця на неї є серйозні плани, то він буде поважати її принципи та чекати стільки, скільки потрібно.

Кожна людина вирішує для себе, які відносини він хоче побудувати, а також що він чекає від цих відносин.

Але існує негласне правило, згідно з яким пристойна дівчина при першому побаченні не накидається на хлопця і не дозволяє йому нічого зайвого.

Легковажного чоловіка, звичайно, цей факт остудить, а зацікавленого і серйозного - навпаки: викличе більший інтерес до такої дамі.

Але бувають ситуації, коли дівчині подобається хлопець, а він поки не робить їй знаків уваги. В цьому випадку молода особа повинна діяти тонко і мудро, вдаючись до свого жіночого чарівності і хитрості.

«Завоювати» хлопця так, щоб він перший почав проявляти ініціативу, можна, почавши вивчати інтереси свого коханого. Наприклад, якщо він футболіст - сходити з ним на матч і щиро вболівати за його команду. Тільки робити це треба природно, радіючи разом з ним перемозі улюбленої команди.

Якщо хлопець романтик - прогулянки під місяцем, розмови про поезію та музику повинні стати для неї основним заняттям.

Але все повинно бути щиро і природно. Дівчина не повинна переступати через себе, щоб догодити коханому. Якщо хлопець парашутист, то стрибати разом з ним зовсім не обов'язково, але прийти з ним і підтримати його буде доречно.

Слід пам'ятати, що чоловік відчуває щирість жінки і обов'язково відповість на її «старання».

Поділяючи сферу інтересів свого коханого, дівчина дуже швидко зможе домогтися відповідних почуттів, а також наступних за ними перших поцілунків.

Перший поцілунок з хлопцем повинен бути чуттєвим і ніжним. Дівчина повинна як ніби дарувати молодій людині частинку своєї молодості і свіжості. Не варто швидко форсувати події, але проявляти надмірну сором'язливість - теж неправильно.

Як першої поцілувати хлопця

У прояві інтимних ласк слід віддавати ініціативу чоловікові. Адже не слід не забувати, що він мисливець і завойовник. Дівчина не повинна бути занадто напористою. Однак, що робити, якщо хлопець сором'язливий і нерішучий?

Якщо дівчина відчуває, що «момент істини» настав, а хлопець все не вирішується її поцілувати через тиждень побачень, то в цьому випадку можна першої зробити крок.

Правильно цілуватися з хлопцем треба так:

Подивитися закликає поглядом. Очі - дзеркало душі, вони дійсно краще всяких слів. Партнерка повинна відверто і прямо подивитися в очі хлопцеві, давши зрозуміти, що вона готова цілуватися.
Ніжно обійняти партнера і притягнути його до себе.
Закрити очі і пригорнутися до його губ.
Поцілувати партнера в губи, а потім злегка відкрити свій рот. Цим дівчина дає зрозуміти, що готова до більш сміливим діям.

Люблячий хлопець відповість дівчині пристрасним французьким поцілунком, міцно обіймаючи її. При перших поцілунках не слід квапити події і демонструвати відразу всі свої навички. Постійна практика допоможе домогтися в цій справі дуже хороших результатів.

Як цілуватися з мовою

Французький поцілунок виключає різне прояв боязкості і невпевненості. Зазвичай це відбувається в пориві пристрасті, напруження любовних емоцій. Не слід приступати до таких відвертим ласкам, якщо жінка не готова. Чоловік повинен бути терплячий і уважний до бажань своєї партнерки.

При інтимних ласках слід уникати глибокого проникнення мови. Слід пам'ятати, що поцілунок - це не спортивне змагання.

Також не можна допускати рясного слиновиділення. Занадто палкий поцілунок може спровокувати настільки неприємне явище.

Хочете щось цікаве?

Щоб правильно цілуватися з мовою, необхідно взяти до уваги такі моменти:

Якість поцілунку безпосередньо залежить від почуттів люблячих людей. Поцілунок закоханого хлопця подарує дівчині незабутні відчуття, навіть якщо молода людина недосвідчений в амурних справах. Тому, краще вчитися цілуватися з коханою бой-френдом.
Охайний зовнішній вигляд і чистота тіла. При інтимному поцілунку важливо не тільки свіжий подих, а й приємний запах тіла, аромат чистого волосся, акуратний манікюр, охайний одяг. Всі ці аспекти створюють ауру інтимної близькості.
Дівчині слід знати міру в косметиці. «Злизувати» гірку помаду навряд чи сподобатися будь-якому хлопцю. Також треба уважно поставитися до запаху парфумів: вони не повинні бути різкі і насичені. На романтичному побаченні дівчина повинна пахнути як квітка: свіжо, природно, ніжно.
Поцілунок повинен відбуватися природно і невимушено. Хлопцеві зовсім необов'язково повідомляти коханої, що він її зараз поцілує.
Затримувати дихання при цьому зовсім не варто - це ж не спортивний стрибок. Дихати треба спокійно і природно.
Щоб в процесі не заважав ніс, голову треба розташовувати під кутом до голови партнера.
Цілуватися з хлопцем треба, обіймаючи його. Обвиття рук навколо шиї і погладжування партнера по спині є демонстрацією ніжності, довіри і пристрасті.

Правильна техніка французького поцілунку

Французька техніка не терпить ніяких комплексів! Тут не повинно бути якихось табу.

Правила, як треба цілуватися:

Поцілунок починається з легкого дотику до губ партнера.
Далі слід закрити очі, пригорнутися до губ коханої, злегка прочинити свої уста.
Проникнути мовою в рот коханого, торкнутися його мови і ніжно провести. Мова не повинен бути напруженим і млявим. Слід пам'ятати головні правила: природність і невимушеність!
Мови закоханих повинні взаємного стикатися, гладячи один одного в різних напрямках і місцях: по спинці, по краях.
Губи при цьому теж не повинні бути байдужими. Вони повинні торкатися з губами партнера з різною інтенсивністю: то сильніше, то ніжніше. Протягом усього поцілунку роти закоханих не розмикаються, як правило.
До і після пристрасного поцілунку можна цілувати обличчя партнера, це додає певну частку приємних відчуттів.
Глибину, швидкість, спосіб поцілунку можна міняти. Можна переходити від пристрасного поцілунку до ніжного і навпаки.

Пристрасний поцілунок відбувається з глибоким проникненням мови. Для ніжного характерні м'якість і делікатність.

Можна цілуватися швидко або повільно. Можна комбінувати різні техніки, а можна повторювати тільки одну. Вибір залежить тільки від бажання двох осіб.

Навчитися цілуватися з мовою - це нескладно. Досконалість даної практики приходить досвідченим шляхом і дарує неймовірну бурю емоцій!

Коли молоді люди відчувають симпатію один до одного, між ними настає природній потяг, яке закономірно веде до інтимної близькості. Поцілунок в засос - це перша сходинка до бурхливого сексу.

Цілуватися в засос можна з мовою (як в попередньому варіанті), а можна обійтися без проникнень, ніжно покусуючи губи партнера.

У першому варіанті мова партнера може пестити ніжні уста дівчини або пристрасно проникати в її рот. Варіант з мовою доставляє більше чуттєвих насолод обом партнерам.

Цілуватися з мовою з хлопцем в засос треба, дотримуючись такої техніки:

Злегка нахилившись до партеру, слід напіввідкритим ротом ніжно торкнутися його губ. Якщо партнер досвідчений, він відповість на це дотиком мови губ партнерки. Якщо цього не відбулося, то дівчині слід брати ініціативу в свої руки.
Мова хлопця слід облизати круговими рухами. У багатьох чоловіків мову - ерогенна зона, їм такі маніпуляції доставляють багато задоволення. Робити це треба акуратно, щоб випадково не вкусити ніжну плоть.
Багатьом чоловікам подобаються погладжування внутрішньої сторони губ жіночим язичком. Для цього слід провести язиком по внутрішньому контуру рота.
Положення рук - важлива частина любощів. Жінка повинна ніжно обіймати за шию свого улюбленого, пестячи спину, груди, плечі.

Слід прислухатися до бажання партеру і робити те, що подобається обом. Не треба боятися експериментів і нових відчуттів.

При поцілунку взасос слід дихати носом, так як дихати ротом не вийде фізично.

Цілуватися в перший раз «по-дорослому» може не вийти правильно. Однак, постійно практикуючись з улюбленим партнером, можна навчитися цьому мистецтву, висловлюючи один одному ніжність, пристрасть, любов прихильність через поцілунки.

Навіть якщо прямо зараз цілувати вам абсолютно нікого, не варто закривати для себе цю тему. Тут як у спорті: нехай сьогодні ви не берете участь у змаганнях, тренування все одно важливі. Вони дозволять вам в потрібний момент опинитися на висоті.

Тренуйтеся на руці

Зробіть лівою рукою жест ОК. Простежте, щоб великий палець лежав поверх нігтя вказівного.
Заведіть в отриману букву «О» великий палець правої руки. Стисніть свою «О» так, щоб щільно обхопити великий палець.
Приберіть великий палець правої руки. Тепер ваша «О» схожа на пару прочинених в очікуванні поцілунку губ. Можна приступати до основної фази тренування.
Доторкніться губами до «О». Почніть легко цілувати зімкнуті в коло пальці, експериментуючи з силою, тиском і легкими покусування.
Відстежуйте, що саме відчувають ваші пальці. Приблизно те ж буде відчувати і, коли ви нарешті перейдете до реальних поцілунків. Пальцях не боляче? Ви цілуєтеся не дуже волого? Контролюйте відчуття і в залежності від них міняйте тактику поцілунків.
Експериментуйте з мовою, запускаючи його всередину «О» і пестячи їм пальці.
Попрактикуйтесь, цілуючи то більш м'яко, то більш рішуче. Такі тренування зроблять вас більш упевненим, коли справа дійде до поцілунків з реальним партнером.

І на фруктах з овочами

Візьміть м'який фрукт з ніжною шкіркою - персик, великий абрикос, манго ... Деякі рекомендують помідор - теж варіант. Вибирайте на свій смак - головне, щоб такі поцілунки були приємними.
Відкусите невеликий шматочок так, щоб місце укусу розмірами нагадувало чийсь рот. Воно буде вашим тренажером.
Починайте м'яко цілувати соковиті «губи», експериментуючи з тиском і ритмом.
Обхопіть губами спочатку верхню частину «рота», потім нижню. Робіть губами прихоплює руху, щоб вивести їх на рівень автоматизму.
Не забувайте працювати мовою, запускаючи його всередину плода.

Як правильно цілуватися з партнером

В першу чергу врахуйте: поцілунки - справа вкрай інтимне і суб'єктивне. Так що обов'язково відстежуйте його (її) реакцію!

Комусь подобаються глибокі поцілунки, хтось не терпить чужої мови у себе в роті, кого-то може дратувати надмірна вологість. Як правило, люди соромляться говорити про дискомфорт. Але наступного разу постараються уникнути «неправильних» поцілунків. Постарайтеся, щоб ваші поцілунки відповідали очікуванням і конкретної людини.

Дійте впевнено, але здалеку

Не бійтеся зробити перший крок. Не питайте дозволу. Якщо це перший ваш поцілунок і ви не до кінця впевнені в реакції, почніть з поцілунку в лоб. Або в кінчик носа. Якщо партнер не проти, тоді притягну його до себе - і ніжно поцілуйте в губи.
Марісса Нельсон (Marissa Nelson), популярний американський секс-терапевт

Сексолог Клаудіа Сікс (Claudia Six) рекомендує How to French Kiss: 9 Sex Therapist-Approved Tipsпочинати з установки значимого і лише після цього переходити до поцілунків здалеку.

Навчіться розслабляти губи

Спочатку тиск недоречно. Нехай ваші губи будуть максимально розслабленими - тоді партнер відчує ніжне і м'яке дотик. Це викличе у нього очікування і хвилювання. Лише потім можна напружити рот: контраст між колишньою м'якістю і силою дасть того, кого ви цілуєте, зрозуміти, що він викликає в вас пристрасть.

Можливо, в цілому це не кращий спосіб цілуватися, але один з кращих - щоб почати пристрасний етап. Просто візьміть одну з губ партнера (неважливо, верхню або нижню) власними і почніть робити акуратні посмоктує руху.

Про французькому поцілунку (тому самому, глибокому, з мовою) складені легенди. Проте це досить спірне тип. Далеко не кожному подобається таке глибоке проникнення. Тому запам'ятайте алгоритм:

Не забираючи губ від губ партнера, ширше відкрийте рот. Партнер відчує порожнечу і свободу дій і, можливо, першим вирішить проникнути мовою глибше.
Притисніть губи партнера власними, так, щоб його виявилися між вашими. Потім обережно проведіть кінчиком язика по внутрішній стороні нижньої губи того, кого цілуєте. Зробіть одне плавне і швидке рух. Якщо вашому візаві подобається такий тип поцілунку, він відповість.
Будьте готові відступити. Якщо, не дивлячись на те, що ви акуратно виконали дії з попередніх пунктів, вам не відповіли, не треба наполягати. Відкладіть французький поцілунок на наступний раз і зосередьтеся на попередніх техніках.

використовуйте руки

Поцілунки - це складний фізіологічний процес, який не обмежується тільки областю рота. Ніжно торкаючись руками до плечей, рук, торсу партнера, ви збільшите ступінь його. Починайте дотику з області стегон, а потім потихеньку піднімайте руки по спині до шиї і плечах. Потім, якщо ви не зустрічаєте опору, можна обхопити долонями обличчя партнера. Це зробить ваші поцілунки ще більш інтимними і пристрасними.

Перший досвід поцілунку багато хто згадує неохоче, з гіркотою розчарування. Деякі ж щиро зізнаються, що подібних почуттів ніколи більше не переживали, але більшість людей хотіли б його змінити. Змінити партнера, або обстановку, або свої незграбні рухи при нульовому рівні підготовки, або взагалі все. Перший поцілунок на те і перший, що його не можна переграти, тому якщо у тебе момент ще не втрачено, то варто гарненько обміркувати, як цілуватися в перший раз, щоб потім згадувати цю мить як одне з найбільш солодких.

Важливість першого поцілунку

Переживання з приводу нових хвилюючих почуттів зачіпають кожного підлітка, і природне бажання поцілунку штовхає до імпульсивних і необдуманих вчинків. Ми більше приділяємо часу на обдумування, як навчитися цілуватися в перший раз, як не відстати від однолітків і як швидше набратися досвіду. Ось і виходить, що даруємо ми наш перший поцілунок зовсім не тій людині, що не за тих обставин і не там, де б нам хотілося. А що тут особливого - це ж просто поцілунок? Все ж такі поцілунки не будуть вони першими і не зможуть принести нам стільки адреналіну в кров і стільки запаморочливих відчуттів.

Спланувати перший поцілунок можна, але швидше за все не для себе. Ти можеш очікувати поцілунку від хлопця і бути готовою, але ось вкладуться чи його дії в твої розрахунки, передбачити неможливо. Будь завжди готова до спонтанності. Хлопцеві в цьому питанні легше. Адже він завжди є ініціатором і без особливих зусиль зможе самостійно вибрати момент для свого першого поцілунку, якщо не потрапить на нетерплячу дівчину.
Основні умови для незабутнього першого поцілунку:

Цілуватися в перший раз необхідно тільки з бажаною людиною. Якщо при погляді на нього у тебе завмирає серце, а думки заважають заснути, то цей варіант найвдаліший. Відповідна симпатія є визначальним фактором відмінного поцілунку. В житті ще будуть безмовні почуття - нехай перший поцілунок буде взаємним.
Чи не целуйся, якщо немає бажання, при непотрібної обстановці, просто через інтерес і досвіду. Поцілунок - це не обов'язок і не плата за заслуги, поцілунок - це прояв почуттів. Чмокнути в щоку або навіть в губи кавалера, який потрудився проводити додому, буде цілком достатньо.
Цілуватися на нетверезу голову теж помилково. Алкоголь притупляє всі почуття і, навіть при наявності напускною сміливості, ти втратиш основну гаму відчуттів від поцілунку. З туманом в голові твої емоції тебе обдурять, а згадувати про таке поцілунку буде нічого.
Чи не тягнися цілуватися першої, навіть якщо дуже хочеться, потім будеш себе за це корити. Для дівчини важливо усвідомлювати, що хлопець перший її поцілував. Саме ця думка виношувалася в голові потенційної принцеси з дитинства: цілує принц. Так закладено на генетичному рівні і сучасне рівноправ'я статей тут ні до чого.

Для дівчини повинна бути комфортною думка, що недосвідченість в поцілунку може стати її плюсом. Боязкість, сором'язливість і ніжна реакція коханої дівчини на поцілунок припаде до душі більшості хлопців. Якщо твій перший поцілунок планується з людиною, який до цього теж не цілувався, то і тобі, і йому нема з чим порівнювати. Тоді, подолавши якусь незручність і збентеження від невдалих рухів, ви швидко знайдете спільну мову і натренуєтеся. При першій спробі поцілунку з досвідченим партнером тобі тим більше не варто хвилюватися. Він поцілує, як уміє, а ти просто підіграв. Залишилося навчитися підігравати.

Як цілуватися в перший раз: техніка поцілунку

Що таке техніка поцілунку і як вона може бути правильною або неправильної? Таке питання цілком законний, особливо для закоханих людей, для яких кожен подих партнера є еталонним. Прояв почуття через поцілунок не терпить фальші, а фальш і несе цю «неправильність». Без щирої симпатії до людини одні тільки механічні дії губами і мовою ще не стають хорошим поцілунком. Техніка поцілунку допоможе в подальшому урізноманітнити і подвоїти задоволення від ласк, але бездушна перший поцілунок вона не врятує.
Рухи тіла при поцілунку:

Наблизитися до партнера, подивитися йому в очі, покласти свої руки на його плечі і м'яко посміхнутися - це заклик до поцілунку.
Нахили голову краще заздалегідь, щоб партнерові відразу стало зрозуміло, в який бік відхилитися йому. Так ваші носи НЕ будуть стикатися і заважати один одному.
Поєднання губ краще буде, якщо рот злегка відкрити, а мова повністю розслабити.
Хлопець цілує дівчину частіше за верхню губу, а вона його за нижню. У відповідь реакцією на такі дотики стає бажання задіяти мову.
Мова повинна бути не напруженим, але і не зовсім млявим, а його торкання - пружними, але ніжними. При ласці мовою слід уникати повторень одних і тих же рухів. Міняєте напрямок дотиків.
Твої руки під час поцілунку можуть погладжувати волосся партнера або обіймати його за плечі. Ніжне торкання долонею його щоки також принесе додаткові приємні відчуття.
Завершення поцілунку має бути зворушливим і закінчуватися спокійній взаємної ласкою губ. Якщо соромишся відразу подивитися на партнера, то просто міцно його обійми.

Чи не сподобатися поцілунок закоханого людині просто не може. Якщо ви наодинці і обидва цього хочете, то думка про те, як навчитися цілуватися в перший раз, повинна покинути ваші голови. А деяка обізнаність просто допоможе уникнути несподіваних незручних моментів і поліпшити враження від першого досвіду.

Як навчитися цілуватися без партнера

Навчитися техніки поцілунку можна і без партнера. Деякі навички зможуть додати тобі впевненості при поцілунку, а головне - прибрати тремтіння в ногах. Хвилювання так само природно, як і сором зізнатися партнеру, що ти ніколи раніше не цілувалася, тому навчимося замасковуватися.

Спосіб перший. Копіювання рухів партнера.

Твоя недосвідченість може залишитися зовсім не поміченою, якщо ти не станеш проявляти ініціативу, а просто дзеркально відіб'єш всі рухи партнера. Йому не обов'язково знати, що ти так вчишся. Нехай думає, що ти намагаєшся підлаштуватися під його стиль поцелуя- йому це полестить.

Спосіб другий. Упевнені руху губами.

Тренування на помідорах і персиках - зовсім не жарти на тему поцілунків. Дійсно, тренувальні поцілунки на них сприяють виробленню правильної сили для натискання губами. Комфортними для людини є натискання, які на поверхні стиглого помідора або персика викликаю вм'ятини, а що виникає невеликий вакуум не призводить до розриву шкірки.

Спосіб третій. Наочний приклад.

Доступність інформації в наші дні просто неймовірна. Але самі наочні поцілунки можна знайти в класичних фільмах про любов або їх опис в жіночих романах. Отримуй натхнення від добре продуманих сцен і спробуй сама стати режисером свого першого поцілунку.

Тренування - це плюс, але важливий досвід можливий тільки з партнером.
Якщо з партнером ти визначилася і романтична обстановка найближчим часом намічається, то варто ще врахувати кілька важливих пунктів. Прикро, якщо перший поцілунок затьмарить якась дрібна дурість.

Інтимний поцілунок з мовою буде куди приємніше, якщо обидва партнери подбають про власну гігієну. Наявність жувальної гумки буде не зайвим.
Велика кількість запахів також заважає поцілую. Різкі духи, аромат косметики на обличчі і особливо помади, запах сигарет можуть надати якусь гіркоту поцілую.
Губна помада або блиск не повинні бути занадто жирними, солодкими або з смаковою добавкою. Природність поцілунку буде порушена і дрібними блёсточкамі на губах.
Чи не затримуй дихання при поцілунку і не затягуй сам поцілунок. Перший поцілунок не повинен бути збудливим або агресивним: він повинен бути просякнутий обережністю і ніжністю.

Стверджувати можна однозначно, що при першому поцілунку техніка не так вже й важлива: головне - почуття. Запам'ятовуються і вражаючими стають поцілунки тільки з улюбленими людьми, а присутність деяких помилок просто стане інтимним секретом пари. Куди важливіше запам'ятати гостроту відчуттів першого поцілунку. Мистецтвом є і здатність повторити такий поцілунок через багато років, будучи досвідченою, і з уже єдиною людиною, зі своєю другою половинкою. Деяким це вдається.