Puder alates 2 kuust kunstliku söötmisega. Millal võtta kasutusele piimaseguga toidetavad lisatoidud – põhiprintsiibid

Kui laps hakkab suureks kasvama, algavad sugulaste vahel tulised vaidlused täiendavate toitude kasutuselevõtu üle. See kehtib eriti nende imikute kohta, keda toidetakse piimaseguga. See toit on oma koostiselt ja omadustelt sarnane rinnapiimaga, kuid see ei saa seda täielikult asendada. Ja selles vanuses laps vajab lihtsalt mitmekülgset toitumist, et kõik kasulikud ained kätte saada. Laps, kes on saanud piimasegu, harjub kergemini teiste toiduainetega kui see, kes on saanud rinnapiima. Sel põhjusel tutvustatakse neile täiendavaid toite veidi varem.

Isegi eksperdid ei oska täna täpseid kuupäevi välja tuua. Mõned neist usuvad, et lapse keha on selleks valmis juba kolme kuu vanuselt, kuna tema kõht on juba võimeline tavalist toitu seedima. Kuid enamik arste soovitab siiski oodata kuni 4,5 kuud.

Kuidas täiendtoite õigesti tutvustada

Sugulastega konsulteerides kuulete erinevaid arvamusi selle kohta, milliste toiduainetega tasuks täiendsöötmist alustada. Mõned inimesed arvavad, et magusad mahlad ja püreed on parim valik. Teised on kindlad, et lapsele ei tohiks magusat toitu tutvustada. Igal juhul peaksid noored vanemad enne millegi tegemist konsulteerima lastearstiga.

Täiendavate toitude tutvustamine

• Tutvustage uut toitu ainult siis, kui teie laps ei ole haige. Seda reeglit tuleb järgida.
• Uusi tooteid tuleb kasutusele võtta järk-järgult, mitte rohkem kui ükshaaval. See võimaldab teil jälgida beebi keha reaktsiooni sellele või teisele tootele.
• Esiteks andke oma lapsele õunamahla. See ei tohiks põhjustada allergilist reaktsiooni. Esimene portsjon ei tohiks ületada 2-3 ml. Kui organism seda normaalselt omaks võtab, siis võib kogust järk-järgult suurendada.
• Beebi pole end veel piimasegust võõrutanud. Seetõttu peate esmalt teda pudelist söötma ja seejärel uut toitu pakkuma.
• Kui annate täiendavat toitu, peab laps istuma.
• Kui laps veel närida ei oska, siis kõik toidud antakse talle ainult püreedena. Toidu sees ei tohiks olla isegi väikseid tükke, muidu võib laps lämbuda.
• Kui keha harjub mahla jooma, võib anda veidi püreed. See on parim, kui see on õun.
• Pärast seda, kui laps on puuviljapüreedega harjunud, on võimalik anda köögiviljapüreed. Allergiate vältimiseks püreesta brokkoli, suvikõrvits või lillkapsas. Püree on soovitav ise valmistada.
• Ärge unustage, et beebile, kes seda segu sööb, tuleb anda keedetud vett.
• Ärge kiirustage korraga tutvustama suurt hulka uusi tooteid. Enne uue kasutuselevõttu tuleb veenduda, et keha võtab kõik juba kasutusele võetud tooted hästi vastu.

Tutvustame puuvilju

Kui te ei tea, kust täpselt täiendavat toitmist alustada, pidage nõu oma arstiga. Kui alustate puuviljapüreega, meeldib see teie lapsele. Lisaks sisaldab see suures koguses lapsele kasulikke aineid ja vitamiine.

Kui hakkate just selliseid toite tutvustama, tuleb õunu, aprikoose ja pirne aurutada või ahjus küpsetada. Kui annad banaani, võib selle tooreks jätta. Väga oluline on puuvilju tutvustada ükshaaval. Jälgige hoolikalt, kuidas beebi keha igale tootele reageerib.

Kui organism sellise toidu hästi vastu võtab ja seedib, siis võib püreed anda kaks korda päevas.

Kuid on oluline mõista, et pärast seda, kui laps on harjunud magusaid püreesid sööma, tajub ta köögiviljapüreed halvemini.

Köögiviljade tutvustamine

Umbes 15 päeva pärast puuvilja andmise alustamist võite proovida toita oma last köögiviljadega. Reeglina hakatakse neid lõunaks serveerima.

On vaja hoolikalt jälgida keha reaktsiooni. Kui väljaheites on lima ja algab kõhulahtisus, tuleks köögivili mõneks ajaks toidust välja jätta. Köögiviljapüreed antakse uuesti alles pärast probleemi taandumist.

Kõigepealt peate andma püree, mis sisaldab ainult ühte köögivilja. Lapse kõht peaks sellega järk-järgult harjuma. Kui laps on mitme köögiviljasordiga juba harjunud, võib püree koosneda mitmest komponendist. Näiteks brokoli ja kartulipüree või kõrvits ja suvikõrvits.

Alla üheaastasele lapsele on soovitatav anda kapsast, suvikõrvitsat, porgandit ja peeti. Võite proovida lisada oma dieeti tomatid, kuid sel juhul peate tegutsema äärmise ettevaatusega. Püreele võid lisada väikese koguse soola. Samuti on soovitatav lisada sellele taimeõli. Ühe portsjoni jaoks piisab mõnest tilgast. Kui toidate peeti, võivad teie uriin ja väljaheited saada roosaka varjundi. See on normaalne ja selle pärast pole vaja muretseda.

Piimapuder

Soovitatav on hakata putru andma poolteist kuud pärast seda, kui hakkate juurviljapuru oma beebi toidulauale lisama. Alusta teradest, mis ei põhjusta allergilist reaktsiooni. See on kaerahelbe- ja tatrapuder. Järgmisena saate järk-järgult lisada oma dieeti manna, riisi ja maisitangud.

Pudru valmistamiseks võite kasutada kitse- või lehmapiima. Esiteks lahjendatakse piim keeva veega pooleks. Seejärel tuleks vee kogust järk-järgult vähendada. Anna lapsele hommikul putru, lõunaks aga köögiviljapüreed.

Liha

Kui laps saab 6 kuuseks, võite pakkuda liha. Püreed võid teha ise või osta valmis. Algul on soovitatav anda kalkunit ja küülikut ning seejärel järk-järgult pakkuda veise-, kana- ja sealiha. Imiku toidus peab olema liha, see sisaldab palju rauda ja muid kasulikke aineid, mis on vajalikud lapse normaalseks arenguks. Rauda sisaldavate toitude olemasolu toidus hoiab ära aneemia tekke.

8 kuu vanuselt saab mitte ainult püreesid teha, vaid ka väikseid aurutatud lihapalle valmistada. Aastale lähemale saab kotlette teha. Sa ei tohiks anda lapsele puljongit enne, kui ta on üheaastane. See võib põhjustada allergiat.

Munakollane

Varem anti munakollane imikutele 4 kuu vanuselt, kuid tänapäeval soovitatakse see toode lisada dieeti 7 kuu vanuselt. Esmalt lisa veerand munakollast. Seda tuleb lahjendada piimas või lisada püreele.

Kodujuust

Tutvustage seda toodet järk-järgult. See on kõrge valgusisaldusega ja võib lapse neere üle koormata. Esmalt lisatakse segule kodujuust ja seejärel segatakse keefiriga.

Kala

8 kuu vanuselt võite anda lapsele kala. Alustage lahja kalaga väikestes kogustes. Iga 3 päeva tagant peate liha asemel andma kala. Kala imendub lapse kehasse hästi ja rikastab keha D-vitamiiniga.

• Kuna laps on veel väga väike, söödake teda väikseima lusikaga. Selleks sobib kõige paremini kohvik.
• Andke talle kõigepealt pudelist segu ja seejärel proovige tutvustada uut toodet. Kui laps selle toiduga harjub, võib hakata püreedega toitma.
• Oluline on järgida toitumiskava. Anna lapsele süüa vähehaaval – umbes 6 korda päevas. Söögid peaksid toimuma samal ajal.
• Te ei tohiks last sunniviisiliselt toita, kui ta seda ei soovi. Oodake, kuni tal on kõht tühi. Pärast seda sööb beebi kõiki pakutavaid tooteid suure mõnuga ja ta ise ei pea närveerima.
• Teil on palju mugavam oma last toita, kui asetate ta söögitooli.
• Täiendava söötmise õigeks läbiviimiseks pidage toidupäevikut. Kirjutage sinna üles, millal ja millist toodet oma lapsele andsite. Kuidas tema keha sellele reageeris. Nii on teil allergilise reaktsiooni ilmnemisel palju lihtsam põhjust tuvastada.

Kui teil on kahtlusi, konsulteerige spetsialistiga. Parim näitaja, et teete kõike õigesti, on teie lapse tervis ja tuju.

Kuidas ja kust alustada esimest täiendavat toitmist lapse pudelist toitmisel (video)

Kõik noored emad on mures sama küsimuse pärast: kas mu laps saab piisavalt süüa? Eriti kui see on naise esimene laps. Muidugi mõistame alateadlikul tasandil kõik, et enesealalhoiuinstinkt ei lase beebil nälga jääda ja ometi tahab iga ema, et tema laps sööks hästi ja areneks korralikult. Selleks peate teadma toitumisstandardeid. Need erinevad sõltuvalt vastsündinu toitmise tüübist - looduslikust, kunstlikust või segatud -, väikelapse vanusest ja kaalust. Järgmisena kaalume selle olulise küsimuse kõiki nüansse.

Rinnaga toidetava lapse toitumisomadused

Rinnaga toitmine (BF) on ema ja lapse sideme loomulik jätk, mis võimaldab lapsel sünnist tuleneva stressiga kergemini toime tulla. Kuid uues maailmas peab laps õppima kõike, sealhulgas numbreid ja sööma (selleks peate arendama imemisrefleksi). Seega pole üllatav, et värske ema muretseb, kas tema laps on täis.

Esimene toitmine

Ternespiim ehk emapiima esimesed portsjonid on lapsele tõeline toitainete aardla. Beebi hea tervis ja hästi koordineeritud immuunsüsteemi toimimine sõltub suuresti ternespiimas sisalduvast tohutust vitamiinide, hästi seeditavate valkude ja antioksüdantide hulgast.

Esimesed toitmised on olulised väikese inimese ülejäänud eluks.

See on huvitav. Vastsündinu mao maht on umbes 12 ml.

Ternespiima üle süüa ei saa. Esimesel söögikorral sööb laps umbes 8 ml. Arvestades, et toitmiskordade arv päevas on tavaliselt umbes 12 korda, sööb vastsündinu kokku ligikaudu 100 ml vedelikku. Iga päev suureneb päevane norm 10 grammi.

Lapse 2–4 elupäeva toitumisnormide tabel

Söödud koguse arvutamiseks on veel üks võimalus. See nõuab võrrandi X x 10 = ml ühe söögikorra kohta matemaatilist lahendust, kus X on vanus, st lapse elupäevad. Näiteks 7. päeval pärast sündi vastsündinu peaks sööma korraga umbes 70 ml rinnapiima.

Toitumisnormide tabel lapsele alates 2 elunädalast kuni ühe aastani

Söötmisnormid töötatakse välja, võttes arvesse lisatoidu kasutuselevõttu alates kuue kuu vanusest

Pange tähele, et need arvud on ligikaudsed, nii et pluss-miinus 5-10 grammi erinevus ei ole märkimisväärne. Kuid tegelikult on oluline intervall toitmise vahel. Alguses ei tohiks see olla pikem kui 2 tundi. Siis intervallid suurenevad, kuna pisike imeb intensiivsemalt ehk saab rohkem vedelikku. Imemisrefleksi parandamine toob kaasa asjaolu, et toitmisaeg väheneb.

Kuidas määrata tarbitava piima kogust (olenevalt lapse kaalust)?

Nii et numbrid on hea asi, kuid kindlasti tekib paljudel emadel täiesti loogiline küsimus: kuidas saate teada, kui palju teie laps on söönud?

Lihtsaim viis teada saada, kui palju teie laps on söönud, on kaaluda oma väikelast enne ja pärast sööki.

Selleks võite kaaluda last enne ja pärast toitmist. Erinevus on soovitud väärtus. Päevase tarbimise arvutamiseks peate liitma kõik 24 tunni jooksul saadud söötmistulemused. See meetod sobib nii loodus- kui ka tehisteadlastele.

Kui kaua last rinnal hoida?

Keskmiselt jääb laps rinnale iga 2-3 tunni järel. Kui kaua peaks toitumine kestma? Imetamiseksperdid ütlevad, et umbes 30–40 minutit, kui laps ei vabasta rinda varem. Muide, 15–20-minutiline toitmine ei ole normist kõrvalekalle, kui laps võtab hästi kaalus juurde ega ole kapriisne. Kuid üle 40 minuti "rinnal" viibimine näitab, et laps kasutab nibu lutina, st mängib. Tulevikus võib see nii emale kui ka beebile palju ebamugavusi tekitada, seega on parem sellisele meelelahutusele mitte lubada.

Video. Dr Komarovsky: parim vastsündinu toitmisrežiim

Pudelist toidetud lapse toitumise tunnused

Kunstlik toitmine (IF) nõuab erinevalt rinnaga toitmisest täpsemaid arvutusi, sest piimasegu on raskemini seeditav kui rinnapiim, mistõttu võib liiga palju toiduga toitmine põhjustada probleeme lapse seedetraktiga. Kuid isegi selline ülesanne on noorele emale teostatav.

Dieet ja toitmise aeg

See on kunstliku lapse korraliku hoolduse kõige olulisem komponent.

Kunstliku lapse õigeks arenguks peate järgima dieeti

Alla 2-kuune laps peaks sööma 8-9 korda 2,5-3-tunnise vaheajaga, 2-3-kuuselt - 7-8 korda, 4-kuuselt - 6-7 korda, 5-6-kuuselt - 5-6 korda. , ja 7 kuud kuni aasta - 4 kuni 6 korda päevas. Sel juhul ei kesta üks toitmine rohkem kui 15 minutit, sest nibust joomine on palju lihtsam kui rinna imemine.

Toitumisnormid IV

Reeglina märgivad segude tootjad pakendile annused ja normid. Kuid ikkagi ei tee haiget, kui tead keskmisi ligikaudseid andmeid.

Toitumisnormide tabel lastele vanuses 10 päeva kuni üks aasta

Mitu grammi on päevases ja üksikannuses ja kuidas neid arvutada?

Segupurkidele tuleb märkida erinevas vanuses laste normid.

See on huvitav. Kõige populaarsemat IV-ravi saavate laste igapäevase ja ühekordse annuse arvutamise valemit nimetatakse Geibeneri ja Cherny meetodiks.

Näiteks kaalub beebi 4850 grammi. Ta on 2 kuud vana, mis tähendab, et ta peaks tarbima 1/6 oma kehakaalust päevas. Vastavalt 4850/6 saame päevaannuseks 808 ml. Jagame selle koguse söötmiste arvuga, saame ühe annuse - 135 ml. Teine näide: vastsündinu kaalub 4000 grammi, sööb 1/5 oma kaalust, selgub, et päevane annus on 800 ml ja ühekordne annus on 100 ml.

10 päeva kuni kuu vanustele lastele mõeldud piimasegu koguse arvutamise meetodid

Esimesel kuul hakkab laps just uue dieediga kohanema. Seetõttu on segu koguse arvutamine veidi erinev ülalkirjeldatust. On kaks võimalust.

• Kasutage Zaitseva valemit. 2% sünnijärgsest kehakaalust korrutame päevade vanusega, mis annab päevaannuse. Saadud tulemuse jagame söötmiste arvuga, mis on võrdne ühekordse annuse mahuga.
• Kasutage Finkelsteini valemit. Kui laps kaalus sündides alla 3200 grammi, siis korrutage vanus päevades 70-ga, saadakse päevaannus. Kui sünnikaal oli üle 3200 grammi, siis päevanormi saamiseks tuleb vanus päevades korrutada 80-ga.

Mõlemal juhul tuleb ühekordse annuse määramiseks jagada päevane annus söötmiskordade arvuga.

Mitu söötmist kestab 400-grammine purk piimasegu?

Jällegi on need arvutused ligikaudsed, kuna kõik sõltub sellest, kui palju teie laps kaalub ja mitu korda päevas teda toidate. Lisaks, mida vanem laps, seda rohkem ta sööb. Keskmiselt kuni 2 kuud kulub 1 purki 5–6 päevaks, kuus kulub 5 purki. 3-4 kuu vanuselt jätkub 1 purgist 3-4 päevaks, mis tähendab, et kuus kulub 7,5 purki.

Kui palju piimasegu vajab segatoiduline laps?

Sel juhul on matemaatika väga keeruline. Soovitame kasutada ühte kahest lisasöötmise viisist.

Segatoitmise korral peetakse rinnapiima endiselt peamiseks.

• Ema tutvustab segu, alustades minimaalsest kogusest. Näiteks 30 ml 1-2 korda päevas. Kord nädalas teeb ema kontrollkaalumisi ja kui juurdekasv on alla 125 g/nädalas, suurendab päevase lisatoidu kogust minimaalselt: lisab veel 1-2 korda 30 ml. Kui on 6-7 30 ml söötmist, siis hakkab ühekordse söötmise maht suurenema: 6 korda 30 ml + 1 söötmine 40 ml kuni kõik söötmised on 40 ml jne. Lisatoitmise koguse suurendamine tuleks lõpetada, kui laps hakkab juurde võtma 125 g/nädalas või rohkem. Saate teha veel ühe kontrollkaalu (kontroll - mitte enne ja pärast sööki, vaid kontroll - kas võtsite juurde 125 g või mitte), et veenduda, kas see maht on piisav.
• Ema loeb, mitu korda laps urineerib ja lisab iga puuduva korra kohta ligikaudu 30 ml lisatoitu. Näiteks pissis beebi ühe päeva jooksul 8 korda. Tal on normist puudu 2-4 korda, mis tähendab, et minimaalseks lisasöötmise koguseks saab määrata 2 korda 30 ml. Kahe või kolme päeva pärast korratakse urineerimist. Niipea, kui urineerimiste arv on seatud veidi üle miinimumnormi (12–14), lõpetatakse lisasöötmise suurendamine. Tähelepanu: see meetod nõuab kinnitust kaalutõusu jälgimisega! Need. Kui soovitud urineerimiskordade arv on kindlaks tehtud, on vajalik üks või kaks kaalumist 7-päevase vahega, et tagada kaalutõus 125 g/nädalas või rohkem.

3 reeglit SV-ga laste täiendava toitmise kohta

Nende näpunäidete järgimine võimaldab teil täiendada beebi toitmist ilma laktatsiooni vähendamata.

• Segu antakse mitte pudelist, vaid lusikast. Nii väldite olukorda, kus laps on imemiseks liiga laisk, kui on lihtsam variant – läbi nibu joomine.
• Täiendav toit tuleb doseerida väikeste portsjonitena, see tähendab, et vajalik päevane kogus tuleks jagada mitmeks korraks.
• Segu tuleb anda rangelt tunnipõhiselt. Ülejäänud aja toiduvajadus rahuldatakse rinnaga toitmisega.

Kuidas saate aru, kas teie laps on piima täis?

On 4 peamist märki, mis näitavad, et väikelapsel on kõht täis:

• ta magab hästi ja on ärkvel olles aktiivne;
• lapsel on stabiilne väljaheide, millega ei kaasne puhitus ega jonnihood;
• laps talub söögikordade vahelisi intervalle, öösel on need kaks korda pikemad;
• Iga nädal võtab laps kaalus juurde 150–200 grammi.

4–6 kuu vanuselt hakkavad emad arvama, et on aeg, et nende laps hakkaks lisatoitu lisama. Uurime, millal ja kuidas seda teha, kui laps on kunstlikul või segatoitmisel?

Mõned ütlevad, et täiendavaid toite tuleks kasutusele võtta mitte varem kui 6 kuud, teised - esimeste hammaste ilmumisel. Teised jälle väidavad, et varem tutvustati lastele lisatoitu peaaegu 2 kuu vanuselt ja kõik oli korras. Millal on õige seda teha?

Millal võtta kasutusele lisatoite?

Tegelikult pole universaalset vastust. Igal konkreetsel juhul määratakse täiendavate toitude kasutuselevõtu vanus individuaalselt. Palju sõltub sellest, kui kiiresti laps kaalus juurde võtab ja kuidas ta areneb. Samuti mängib rolli toidu tüüp.

Esimesed kunstliku toitmisega lisatoidud võetakse kasutusele reeglina varem kui rinnaga toitmise ajal. See on eelkõige tingitud asjaolust, et selliste imikute seedesüsteem kohaneb kiiresti võõra toiduga. Segus endas on palju lisandeid, mis valmistavad lapse soolestikku ette uueks toiduks. Lisaks võtavad sellised lapsed tavaliselt üsna kiiresti kaalus juurde, juurviljade kasutuselevõtt piimasegu asemel aitab seda protsessi normaliseerida.

Keskmiselt võetakse täiendavaid toite kasutusele 4–6 kuud. Täiendsöötmise hiline kasutuselevõtt on täis arenguhäireid. Laps õpib hiljem paksu ja tihedat toitu närima ja neelama.

Kust alustada?

Alustuseks on soovitatav kunstliku söötmise ajal lisada täiendavaid toite püree . Miks just neilt, mitte teraviljast, mis on paljudele tuttavam? Puder, nagu piimasegugi, soodustab kiiret kaalutõusu, seetõttu soovitatakse neid rinnaga toidetavatele lastele ja alakaalulistele. Kunstlikel inimestel seda probleemi tavaliselt ei ole. Üsna sageli, vastupidi, on ülekaal.

Lisaks on köögiviljapüreed lapse kõhuga kergesti seeditavad ning sisaldavad samal ajal arenguks nii vajalikke vitamiine ja süsivesikuid.

Kuid mitte iga köögivili ei sobi esimeseks toitmiseks. Eksperdid soovitavad eelistada rohelisi köögivilju: suvikõrvits, kartul, suvikõrvits, herned, lillkapsas. Kollased, oranžid ja eriti punased köögiviljad võivad põhjustada allergilise reaktsiooni väljakujunemist.

Paljud emad on huvitatud sellest, mis on parem: omatehtud püreed või tööstuslikud? Siin otsustab igaüks ise. Kui plaanite püreed valmistada enda kasvatatud köögiviljadest, olete ohutuses täiesti kindel, siis on see täiesti aktsepteeritav. Sageli töödeldakse poodides olevaid köögivilju aga erinevate kemikaalidega, mis tähendab, et see ei sobi lastele süüa. Tööstuslikes tingimustes kasutatakse imikutoidu valmistamiseks spetsiaalselt kasvatatud köögivilju.

Pidage meeles üht olulist asja: ärge kunagi tutvustage kahte toodet korraga. Pärast uue toote kasutuselevõttu on väga oluline jälgida lapse seisundit. Võib ilmneda ärritus, lööve ja koolikud. Ja siis on parem probleemsest tootest mõneks ajaks loobuda, asendades selle teisega. Kuidas saate teada, millisele kahest uuest toidust teie laps reageerib, kui tutvustasite neid samal ajal?

Kui teie laps ei võta teatud toodet: tal tekib lööve, koolikud või muud häired, ei tähenda see, et laps ei saaks seda kunagi süüa. Me räägime selles etapis lihtsalt seedesüsteemi ettevalmistamatusest. Tõenäoliselt saate kuu aja jooksul probleemse roa rahulikult ilma tüsistusteta oma beebi dieeti viia.

Mahtudega pole vaja kiirustada. Lapse keha peab harjuma uue toiduga, et see ei põhjustaks äratõukereaktsiooni. Seetõttu antakse püreed esimest korda sõna otseses mõttes pool teelusikatäit. Seejärel suurendatakse järk-järgult püree kogust täistoiduni.

Kunstlikul söötmisel antakse lisatoitu enne piimasegu. Selleks on soovitatav valida üks igapäevastest toitmistest. See võimaldab teil jälgida lapse reaktsiooni. Et lapsele ei jääks uue roa maitse liiga ebameeldiv või võõras, võib selle segada tuttava seguga. Kui püree kogus jõuab 150 g-ni, ei saa selle toitmise ajal enam last seguga toita.

Kui üks toitmine on juba asendatud täiendtoiduga, võite alustada teise asendamist. Veel 2 nädala pärast vahetatakse see täielikult välja. Seega viiakse lapse hommikune ja õhtune toitmine üle täiendtoidule ning päeva jooksul saab ta nagu varemgi piimasegu.

Alustame. Mis järgmiseks?

Millises järjekorras peaksin tooteid tutvustama? Täiendav söötmisrežiim kunstlikuks söötmiseks määratakse nii individuaalselt kui algusvanus. Parem on arutada seda oma kohaliku lastearstiga, kes on hästi kursis lapse arengu iseärasustega ning annab nõu, mida ja millal manustada.

Esiteks puder Seguga toidetud lapsi tutvustatakse mitte varem kui kuus kuud. Need peavad aga olema gluteenivabad. See võib olla tatra-, riisi- või maisipuder. Gluteeni sisaldavaid teravilju (kaerahelbed või manna) võib kasutusele võtta alles 8 kuu pärast. Üldine manustamisskeem on sama, mis püree puhul: alusta teelusikatäiest ja tõsta järk-järgult 180–200 g-ni Pidage meeles, et vees võib putru keeta vaid kuni aasta. Piim võib põhjustada allergiat.

Kodujuust - oluline kaltsiumi ja mõnede aminohapete allikas. Kodujuustu võib beebi toidulauale lisada alates 5–6. elukuust, kuid pidage meeles, et alla üheaastaste laste kodujuustu päevane tarbimine ei ületa 50 g. Vastasel juhul tekib lapse maksa ülemäärane soola- ja soolasisaldus. valgukoormus.

Kuue kuu pärast saate ja peaksite lapse menüüsse lisama munakollane . See peab olema hästi keedetud ja põhjalikult purustatud. Esimest korda antakse lapsele vaid veidi munakollast, sõna otseses mõttes lusika otsas. Aja jooksul võib kogust suurendada 12-ni. Iga päev pole vaja munakollast anda. Pigem vastupidi, kanamunad on väga allergeensed. 2 korda nädalas piisab.

Seitsme kuu pärast on beebi kõht juba vastuvõtmiseks valmis liha . Alustada tuleks loomulikult poest ostetud püreest. Tõenäoliselt ei suuda te soovitud konsistentsiga rooga ise valmistada. Pange tähele, et kui teie lapsel on lehmapiima suhtes allergiline reaktsioon, on veise- ja vasikaliha talle vastunäidustatud. Parem on alustada kalkuni-, küüliku- või kanalihast. 9 kuu vanuselt asendatakse lihapüree lihapallidega ja aasta pärast saate last toita aurutatud kotlettidega.

Umbes samal ajal saate selle lisada oma dieeti. merekala liha . Näiteks nagu tursk, meriahven või merluus. Liha võid asendada kalaga 1-2 korda nädalas. Kala on hea, sest see on ideaalselt tasakaalustatud ja kergemini seeditav kui liha. Lisaks sisaldab kala palju B-vitamiini ja arenguks vajalikke mineraalaineid.

Kääritatud piim Tooteid võib tarbida alates 7 kuust. Kuid parem on täispiim kuni aastaks edasi lükata. Kuni üheaastaseks saamiseni ei tohi anda lapsele puuviljamahlu. Selle asemel on parem valmistada talle kompotte värsketest või kuivatatud puuviljadest.

Selleks, et laps hakkaks õppima närima ja lihaseid treenima, võite alates 7. elukuust hakata teda toitma kreekeritega, mis on kergelt keefiris või kompotis leotatud.

Kunstliku söötmise lisatoidulaud aitab teil orienteeruda konkreetse vanuse jaoks mõeldud toodete valikul.

Seguga toidetud beebi tasuta toitmine on investeering teie lapse tervisesse tulevikku. Aga kuidas sa tead, kas teete kõike õigesti? Siin ütleb teile laps ise. Kui negatiivseid reaktsioone pole ja ta võtab pidevalt kaalus juurde ja areneb harmooniliselt, siis läheb kõik nii, nagu peab.

Kui kahtled kaalutõusus, siis vaata kaalutõusu tabelit, kuid pea meeles, et kõik lapsed on erinevad ja võtavad kaalus juurde omas tempos.

Olge oma lapse suhtes tähelepanelik, järgige arsti soovitusi ja jälgige toodete kvaliteeti. Siis läheb lisatoidu kasutuselevõtt sujuvalt ja lihtsalt. Teie beebi uurib huviga maailma, proovib uusi maitseid, roogasid ja tooteid. Ja saate oma lapse jaoks meelerahu, teades, et ta areneb õigesti.

Esimeste lisatoitude kasutuselevõtt tekitab noortes vanemates alati palju kahtlusi ja küsimusi. Et uus toit ei tekitaks beebil allergiat ja seedehäireid, tuleb seda reeglite kohaselt tutvustada. Mida varem lapsele uusi toite tutvustatakse, seda rohkem võib tekkida probleeme. Rinnaga toidetavad lapsed ei vaja täiendavat toitmist enne kuut kuud, samas kui "kunstlikud" imikud on sunnitud harjuma täiskasvanute toiduga veidi varem - umbes 4-5 kuu vanuselt.

Kuidas õigesti ja millises vanuses kunstliku söötmise ajal esimesi täiendtoite kasutusele võtta? Millised on lapse "täiskasvanute" toidu söötmise reeglid? Vaatleme neid ja muid küsimusi üksikasjalikumalt.

Kõige soodsam periood lisatoidu tutvustamiseks

Tänapäeval puuduvad täpsed soovitused, millises vanuses alustada pudelist toidetavale lapsele lisatoidu tutvustamist. Siiski ei tasu liigselt kiirustada – alla 3 kuu vanune vastsündinud laps ei suuda pakutavat toitu täielikult alla neelata. Võite anda oma pojale või tütrele püreestatud köögivilju alates 4-6 kuud. On vaja otsustada täiendavate roogade lisamise üle menüüsse, keskendudes paljudele teguritele:

• beebi kasvukiirus, tema kaalutõus;
• peamised arenguetapid;
• söötmise tüüp.

Näiteks kui laps sööb piimasegu, võtab hästi kaalus juurde ega jää arengus maha, on soovitav esimesi lisatoite kasutusele võtta 5-6 kuu vanuselt. Kui lapsel on raskusi vanusenõuete saavutamisega, võite proovida teda toita alates 4. elukuust. Dr Komarovsky sõnul ei vaja beebi täiendavat toitumist kuni kuuekuuseks saamiseni.

Lisaks peamistele näidustustele kunstliku söötmise ajal täiendavate toitude kasutuselevõtuks on ka kaudseid märke, mis näitavad lapse valmisolekut liikuda järgmisele toitumistasemele. Lapsel, kes pole veel "küpseks saanud", on raskusi toidu neelamisega, sülitamine ja võib lõpuks keelduda lusika kasutamisest järgmistel nädalatel. Järgmised märgid näitavad, et laps on üsna valmis ema käest toitu vastu võtma:

• laps istub hästi oma söögitoolis - ei kuku külili ega "libise" alla;
• pöörab pea selle lõhna poole, mida toidu valmistamine eritab - tavaliselt juhtub see 5-6 kuu vanuselt;
• vaatab ema ja isa suhu, kui üks neist sööb;
• ta üritab toitu kätega võtta ja tüki suhu pista.

Millal mitte alustada lisatoitude tutvustamist

Hea lugeja!

See artikkel räägib tüüpilistest probleemide lahendamise viisidest, kuid iga juhtum on ainulaadne! Kui soovite teada, kuidas oma konkreetset probleemi lahendada, esitage oma küsimus. See on kiire ja tasuta!

Lastearstid hoiatavad: vaatamata beebi vanusele ja valmisolekule süüa, tuleb ette olukordi, kus kunstliku toitmisega tuleks veidi oodata. Kõige levinumad juhtumid:

• Haiguse ajal, samuti 3-4 päeva pärast haigust. Kui laps tunneb end halvasti, ei suuda ta uut rooga piisavalt tajuda. Võimalik on oksendamine, kõhulahtisus ja allergiad.

Kui teie laps on haige, on parem täiendavate toitude kasutuselevõtt edasi lükata.

• Kui laps on vaktsineeritud. Vaktsineerimine koormab immuunsüsteemi ning uued toiduained võivad olukorda veelgi süvendada ja esile kutsuda allergilise reaktsiooni. Lisaks võivad mõned vaktsineerimised põhjustada palavikku 3-5 päeva jooksul, teised aga alles nädal pärast protseduuri.
• Väga kuum suvi.

Kõigil muudel juhtudel on soovitav valida aeg, mil beebi on rõõmus, tunneb end hästi ja jälgib huviga lusikat. Laske tal esimest korda väga vähe süüa, oluline on teda mitte sundida, et mitte tekitada vastumeelsust toidu vastu.

Põhireeglid

Kunstlapse täiendav toitmine on küsimus, mis otsustatakse individuaalselt. Siiski on olemas põhireeglid, mida iga ema peab järgima:

• Beebi peaks saama kohandatud piimasegu kuni üheaastaseks saamiseni. Te ei saa piimasegust keelduda, isegi kui laps sööb hästi ja mõnuga köögiviljapüreed ning on valmis putru sööma. Ükski arst ei saa garanteerida, et laps saab koos täiendavate toiduainetega kõik õigeks arenguks vajalikud toitained.
• Vanemate ülesanne ei ole toita last sissetoodud lisatoitudega, vaid tema seedesüsteemi harjuda uut tüüpi toiduga.

Kuni üheaastaseks saamiseni ei tohiks täiendtoidud saada põhitoiduks, isegi kui laps sööb neid hästi.

• On vaja püüda üle minna 5 toidukorrale päevas. Kui enne täiendavate toitude kasutuselevõttu sõi laps rohkem kui 5 korda päevas, on sel perioodil soovitatav järk-järgult vähendada toidukordade arvu päevas. Oluline on tagada, et laps saaks vajaliku koguse piimasegu, selleks suurendage selle kogust normini.
• Seedetrakti ebapiisava reaktsiooni puudumisel on soovitatav võtta uus toode kord nädalas või veel parem - kord kahe nädala jooksul. Ema peaks oma poega või tütart tähelepanelikult jälgima ja õigeaegselt märkama löövet, puhitus või muid keha reaktsioone igale uuele roale.

Kui lisasöötmist on raske juurutada ja laps ei ole uuest toidust liiga huvitatud, ei tohiks teda sööma sundida. Mõttekas on proovida nn pedagoogilist täiendsöötmist. Selleks peate istuma tütre või poja sülle või söögitoolile ja lubama tal ema taldrikult toitu võtta. Ta ei söö palju, vaid proovib ainult seda, mida tema ema sööb. Muidugi ei tasu taldrikule panna salatit majoneesiga või heeringaga.

Täiendavad toitumisrežiimid

Esimeste täiendtoitude tutvustamiseks saab valida tooteid mitmest grupist. Kõige parem on alustada püreestatud köögiviljadest, seejärel liikuda teraviljade ja puuviljade juurde. Kui aga laps on alakaaluline, on mõttekas proovida esmalt teravilja andmist. Kääritatud piimatooted - kodujuust, jogurt, keefir on soovitatav kõrvale jätta ja pakkuda imikutele alates 8. elukuust, kuna väiksematel lastel puuduvad nende toodete lagundamiseks vajalikud ensüümid.

Pudruga toitmine sobib alakaalulistele beebidele

Venemaa lastearstide liidu andmetel imikute toidu tutvustamise üldtabel:

Tooted, ml.	Vanus, kuud
	4 - 6	7	8	9 - 12
Köögiviljapüree	10 - 150	170	180	200
Piimapuder	10 - 150	150	180	200
Puuviljamahl	5 - 60	70	80	90-100
Puuviljapüree	5 - 60	70	80	90-100
Lihapüree (mitte varem kui 6 kuud)	5 - 30	30	50	60-70
Kodujuust (mitte varem kui 6 kuud)	10 - 40	40	40	50
Laste keefir, bifikefir	-	200	200	200
Munakollane, tk.	-	¼	½	½
Kalapüree	-	-	5 - 30	30-60
Kreekerid ja beebiküpsised	-	3 - 5	5	10 - 15
Valge leib	-	-	5	10
Taimeõli	1 - 3	5	5	6
Või	1 - 4	4	5	6

Olles valinud esimeseks täiendsöötmiseks mis tahes toote, ei ole soovitatav seda millegagi segada - lisada võid, soola või suhkrut. Oluline on ära oodata lapse reaktsioon uuele roale ja lasta tal pärast nädalast kasutamist proovida järgmist.

Esimesed beebipüreed peaksid olema täiesti vedelad.

• Parem on pakkuda beebile uut rooga hommikul või pärastlõunal. Siis on lihtsam hinnata tema reaktsiooni täiendavale toidule – märgata õigel ajal soolehäireid ja puhitust.
• Te ei tohiks anda lapsele mitu lusikatäit püreed korraga. Soovitav on pakkuda talle süüa ½ või terve teelusikatäis uut toodet. Järgmisel päeval peate talle natuke rohkem andma.
• Segu jääb beebi peamiseks toitumisallikaks pikaks ajaks. Siiski on vaja selle kogust vähendada, lihtsalt teha seda järk-järgult. Laps saab ühe toitmise kohta umbes 200 ml piimasegu. Kuue kuu jooksul on soovitatav selle mahtu vähendada, lõpetades 50 ml, ja asendada ülejäänud osa muu toiduga.
• Enne põhitoidukorda on soovitav pakkuda lapsele püreed, seejärel anda talle nii palju segu, kui laps sööb.
• Muutuma peaks ka püree konsistents. Esiteks on soovitatav valmistada lapsele roogasid, mille konsistents on sarnane vedela hapukoorega. Seejärel vähenda järk-järgult vee hulka pürees.

Köögiviljapüree

Nagu eespool kirjutasime, on köögiviljad kõige optimaalsem esimeste täiendavate toiduainete tüüp. Need sisaldavad kiudaineid ja aitavad lastel toime tulla kõhukinnisusega, mis tekib sageli lisatoidu lisamisel. Samas sisaldavad köögiviljad erinevalt puuviljadest vähe suhkrut ning palju kasulikke aineid ja vitamiine. Siiski ei ole lubatud imikutele esimese lisatoiduna pakkuda kõiki köögivilju. Sobivad suvikõrvits, kartul, rohelised herned, lillkapsas, spargelkapsas, porgand. Kõigepealt tuleb püreestada üht tüüpi toode ilma soola või õli lisamata. Ühe-kahe nädala pärast on soovitatav lisada püreele järgmine toode ja seejärel tilk taimeõli. Poolteist kuud pärast täiendsöötmise alustamist saab beebi hinnata mitmekomponendilise püree maitset.

Lihtsaim viis püree valmistamiseks on blender.

Köögiviljapüree valmistamise oluline tingimus on toodete korralik keetmine. Koori köögiviljad, lõika tükkideks ja keeda väheses koguses vees kaane all 5-15 minutit, kuni need on pehmed. Seejärel püreesta blenderiga või püreesta kahvliga. Soovitav on sööta kohe, kui roog on jahtunud.

Dieedi puder

Putru ei kasutata alati esimese lisatoiduna, selle aeg saabub kohe pärast juurviljade sissetoomist. Kui aga laps on alakaaluline, soovitavad lastearstid alustada täiendavat söötmist teraviljaga. Optimaalne on kõigepealt tutvustada lapsele tatra-, riisi- ja maisiputru. Enne küpsetamist on soovitatav teravilja jahvatada kohviveskis, seejärel lahjendada saadud pulber veega vahekorras 1:4 ja keeta segades pehmeks. Pudru võid valmistada ka töötlemata teraviljadest ja pärast keetmist jahvatada.

Puuviljade magustoidud

Lapsed armastavad puuviljapüreed, kuid need tuleb õigesti valmistada. Imikutele sobivad ideaalselt piirkonnas kasvavad puuviljad - õunad, pirnid, ploomid, aprikoosid, virsikud. Esiteks puuviljad keedetakse või küpsetatakse, seejärel sõtkutakse ja antakse lapsele ilma suhkrut lisamata. Keedetud puuvilju võib lapsele pakkuda 6-8 kuu vanuselt, tooreid puuvilju - hiljem, 10 kuu või isegi aasta pärast. Aja jooksul on puuviljapüreed mõttekas kasutada magustoiduna – pakkudes lapsele peale pudru või juurviljapüreed õuna.

Parimad püreed valmivad hooajalistest köögiviljadest.

Liha ja kala

Liha sobib hästi kunstloomadele täiendtoiduks, seda on soovitav anda kuue kuu pärast ja isegi veidi hiljem (soovitame lugeda:). Te ei tohiks seda toodet tähelepanuta jätta, sest liha on kasvuks vajalik, see sisaldab palju vajalikke aineid. Oluline on toode väga hoolikalt purustada, et laps ei lämbuks. Kõigepealt keetke väike tükk, seejärel jahvatage see 2 korda hakklihamasinas ja lisage hakkliha köögiviljapüreele või pudrule. Kui laps saab aastaseks, võite pakkuda talle iseseisvaid liharoogasid - lihapalle, aurutatud kotlette. Lapse toitmiseks peaksite valima küüliku-, kalkuni- ja lahja sealiha.

Kala hakatakse lapsele andma pärast liha sissetoomist alates kümnendast kuust. Seda toodet tuleks lisada ka köögiviljapüreedele või putrudele. Soovitav on valida madala rasvasisaldusega sordid, millel on vähe luid - merluus, pollock. Esmalt keetke kala vees või aurutage, seejärel püreestage ja andke oma lapsele. Hiljem võite pakkuda oma lapsele kala tükkideks lahtivõetuna.

Piimatooted

Kõik lastearstid ei ole kääritatud piimatoodete kasutuselevõtu küsimuses üksmeelel. Mõned usuvad, et kodujuustu, keefirit ja jogurtit on soovitatav lisada pudeliga toidetavate laste dieeti alles alates kaheksandast elukuust, teised, eriti dr Komarovsky, on kindlad, et alates kuuendast kuust. Selleks, et toode ei põhjustaks kehas negatiivset reaktsiooni, peaksite valima madala rasvasisaldusega kodujuustu ja jogurti.

Tasub teada, et poest ostetud kodujuust võib sisaldada E. coli - bakterid paljunevad selles tootes kiiresti. Imikute jaoks saate osta kodujuustu spetsiaalses pakendis, kuid parem on see ise valmistada, kasutades 2,5% rasvasisaldusega piima ja spetsiaalset juuretist. Piim tuleb kõigepealt keema ajada ja kehatemperatuurini jahutada.

Munad

Munad on imiku toidus keedetud munakollase kujul. See on väga väärtuslik toitev toode, kuid raskesti seeditav. Lisaks põhjustab munakollane sageli allergiat, seetõttu pakutakse seda juba 8-kuusele lapsele. Probleemide vältimiseks peate oma lapsele munade andmisel olema ettevaatlik:

• Allergiate tõenäosust saate vähendada, kui keedate oma lapsele kanamune asemel vutimune.
• Liha- ja kalaroogadele ei tohiks lisada mune. Parem on anda need eraldi või segada köögiviljapüreega.
• Parem on alustada munakollase andmist väikeste portsjonitena - esimest korda andke lapsele toodet teelusikatäie otsas, suurendades seda järk-järgult pooleni vutimuna munakollast päevas.

Et mitte eksida annuses, piisab tabelis näidatud väärtuste järgimisest. Mõnikord soovite kunstliku beebi menüüd mitmekesistada - saate seda teha spetsiaalsete lasteküpsiste, küpsiste, kreekerite abil. Siiski peate meeles pidama, et kreekerid ei ole täielik eine, neid võib anda söötmiskordade vahel, et stimuleerida närimisrefleksi arengut. Lisaks on oluline jälgida, et laps ei lämbuks puru peale, seega ei tohiks teda küpsistega üksi jätta.

Tänapäeval on kohandatud segude kvaliteet palju kõrgem kui 6-10 aastat tagasi toodetud. Sellega seoses ei erine kunstliku söötmise ajal täiendavate toitude kasutuselevõtt palju looduslikust söötmisprogrammist. Dr Komarovsky soovitab tungivalt mitte kiirustada lisatoidu kasutuselevõtuga, isegi kui laps on IV-ravil. Oluline on arvesse võtta kõiki tegureid - pikkus, kaal, lapse areng. Alles siis võite olla kindel, et beebi õpib nautima täiskasvanute toitu, mis tuleb talle kasuks.

Kunstlikku toitmist võib kasutada juhul, kui emal pole üldse piima või laps ei saa või ei taha mingil põhjusel emapiima juua.

Naine, kellel pole lapsele piima, ei tohiks end süüdi tunda. Kahjuks elavad kaasaegsed naised nii rasketes keskkonnatingimustes, et rinnapiima täielik puudumine on üha tavalisem. Mõnikord ei ilmu piim esimesel sünnitusel üldse (eriti kui see tekib väga noorelt), kuid teisel sünnitusel ilmub see küll.

Sellises olukorras oleks eelistatav toita last doonoripiimaga vähemalt 3 kuud, kuid miks doonorpiim on enamasti kättesaamatu ja vastuvõetamatu.

Sellisel juhul on lapse toitmine kvaliteetse piimaseguga tervislikum ja usaldusväärsem. Kunstliku söötmise põhitingimus: kasutatavad piimasegud peavad koostiselt olema võimalikult lähedased rinnapiimale (kohandatud segud kuni kuueks kuuks).

Kui imetamine äkitselt katkeb, läheb enamik imikuid piimasegule suhteliselt kergesti üle. Mõnikord ilmnevad esmalt seedehäired, sellisel juhul konsulteerige oma lastearstiga. Pudelist toitmise eeliseks on kahtlemata see, et mõlemad vanemad saavad last vaheldumisi toita. See kergendab ema koormust, eriti sünnitusjärgsel perioodil. Samuti ei mõjuta see keha kokkupuudet lapsega: nagu imetamise puhul, saate last enda poole tõmmata ja anda talle kasulikku lähedustunnet. Kui hoolitsete ka oma beebiga silmside eest, siis tuleb teie suhtele temaga ainult kasu.

Nüüd on teie või teie partneri ülesandeks valmistada imiku piimasegu. Võite olla nagu paljud emad, kes küsivad endalt, kas toidate oma last vastavalt tema vajadustele. Pidage meeles, et teie laps oskab teile hästi teada anda, millal ta on näljane ja millal on kõht täis.

Lapse kunstliku toitmise reeglid

Pidage meeles, et kunstliku söötmise ajal peaks päevane toidukogus olema sama, mis loomuliku söötmise ajal, kuid söötmisrežiim on sel juhul erinev. Segupiim imendub aeglasemalt kui rinnapiim, mistõttu tuleb toitmiskordade vahesid suurendada (umbes 3,5 tundi).

Ei ole vaja anda oma lapsele rohkem toitu, kui ta peaks saama vastavalt tema vanusele ja kehakaalule. Nii et 2 kuu pärast peaks joodava piimasegu maht olema keskmiselt umbes 850 ml (mõnele lapsele - 650–700 ml, teistele - terve liiter), suurendage järk-järgult toidu mahtu 1 liitrini.

Kuigi enamik lapsi saab lisatoitumise alustamise ajaks (4,5–5 kuud) umbes 1 liitri piimasegu, tuleb mõni neist edukalt toime ka väiksema toiduga. Siin, nagu ka rinnaga toitmise puhul, ei ole peamine näitaja päevas söödud kogus, vaid lapse heaolu ja kaalutõus.

Pudelist toituv laps on eriti haavatav selliste haiguste suhtes nagu rasvumine ja ainevahetushäired, mistõttu on ületoitmine tema tervisele reaalne oht. Kui laps sööb liiga palju, proovige teha nibusse väiksem auk – võib-olla tühjendab laps pudeli liiga kiiresti ega tunne end selle aja jooksul täis.

Pudelist toidetavale lapsele tuleb lisada vett või puuviljade keetmist, kuna pudelist toitmisega suureneb vajadus täiendava vedeliku järele.

Lisavedelik aitab teie lapsel piimasegu paremini seedida ja leevendab mõningaid sooleprobleeme. Näiteks pudelist toitmisel kannatavad lapsed sageli kõhukinnisuse käes. Eriti sageli juhtub seda alguses rinnapiimalt piimasegule üleminekul. Lapsed, kes hakkavad algusest peale sööma piimasegu, omastavad piimasegu paremini.

Kunstlikud imikud peaksid täiendsöötmisele (köögiviljapüree või teravilja näol) üle minema varem kui loomulikud beebid, kuid samuti pole vaja liigselt kiirustada. Imiku seedesüsteemile, mis ei ole veel täielikult välja kujunenud, eriti piimasegudel kasvades, võib varajane täiendav toitmine põhjustada palju kahju. Kui laps sööb normaalselt piimasegu ja võtab hästi juurde, tema vere hemoglobiinitase on normaalne ja rahhiiti ei põe, pole vaja nelja ja poole kuu või isegi viie kuuni lisatoitumisega kiirustada.

Kui teie lapsel on halb isu, alustage lisatoidu sissetoomist juba nelja kuu pärast. Võid talle anda näiteks selle retsepti järgi keedetud tatraputru: valmista esmalt õunte keetmine (ilma soola ja suhkruta) ning keeda sellest väga õhuke (vedela hapukoore konsistentsiga või isegi vedelam) puder. jahvatatud teravili (mida tuleks jahvatada peaaegu jahuks). Seda putru saate keeta köögiviljapuljongi või lahjendatud seguga. Lehmapiima ei tohi lapsele anda enne kui 10 kuud (pärast seda võib anda spetsiaalset "beebi" piima), kuid ilma lehmapiimata on parem "piima välja" kuni 1-1,5 aastani, eriti kui laps on allergiline.

KUNSTTOITMISE ARUTUSEL puudutame kolme põhiküsimust.

1. Kuidas mõista oma beebi soove, et oma toitmiskohustusi kõige paremini täita.
2. Mida pudelisse panna.
3. Seadmete puhtuse ja töökorras hoidmise viisid.

See, kuidas te vastsündinu toidate, pole vähem oluline kui tema toidu kvaliteet. Häälestage end sellele, mida beebi teile räägib, saage aru, mida ta tahab, ja siis hakkab laps hästi sööma, arenema õigesti ning suhtub positiivselt endasse ja ümbritsevasse maailma. Kui teie last toidetakse pudelist, kasutage vastsündinutele spetsiaalset piimasegu. Vastsündinud on toitumise suhtes väga tundlikud, seega peab toit olema neile täiesti sobiv. Valige piimasegu, mis on kergesti seeditav, vastab kõigile beebi toitumisvajadustele ega riku tema keha õrna tasakaalu.

Rinnapiim ja standardsed kunstlikud piimasegud vastavad neile tingimustele piisavalt. Teised piimasegud, nagu osaliselt kääritatud ja enneaegsed piimasegud, on spetsialiseerunud ja loodud lisahooldust vajavate imikute vajaduste rahuldamiseks.

Kuigi kaasaegne kunstlik söötmine on mugav ja ohutu, ei talu piimasegu valmistamise tehnika hooletust. Vesi peab olema puhas ja desinfitseeritud, varustus peab vastama sanitaarnormidele ning olema mugav nii lapsele kui ka toitvale inimesele. Ütlematagi selge, et segu tuleks valmistada rangelt vastavalt kasutusjuhendile.

Saate oma lapse vajadusi paremini rahuldada, kui olete oma vajaduste suhtes tähelepanelik. Peate sageli ja regulaarselt oma arsti külastama ning läheduses peab olema kogenud õpetaja või assistent, et saada olukorda ja moraalset tuge. Teil on palju, millega kohaneda, nii emotsionaalselt kui ka füüsiliselt. Teil on palju õppida ning tunnete end sageli hämmelduses ja segaduses. Teoreetilised teadmised ja praktika on kaks erinevat asja. Olete ärevil, kuid see on normaalne: sellises olekus tajume teavet paremini. Kui aga muretsed liiga palju, on õpingud rasked. Küsige abi, võtke vastu abi ja tuge, kui seda pakutakse, ja siis on lapsevanemaks saamine lihtne ja rõõmustav.

Lapse toidusuhted

Armastus ja austus lapse vastu on toitmisprotsessi olulised komponendid. Ja selleks, et see õnnestuks, peate oma last tundma ja tegema seda, mida ta vajab. Beebi suhe sinu ja teda ümbritseva maailmaga, samuti tema areng sõltub suuresti sellest, mis toitmise ajal toimub. See protsess annab teile võimaluse oma last tema esimestel elukuudel paremini tundma õppida. Oma tegudega ütlete oma beebile, et ta on oluline inimene, austate teda ja olete valmis tegema kõike, et talle meeldida. Ka toitmine rahuldab sind: sinu jaoks on väga oluline teada, et suudad beebi vajadusi rahuldada ja ta õnnelikuks teha.

Imikueas sõltub lapsega positiivsete toidusuhete loomine vastutuse jagamisest:

• vastutate selle eest, mida oma lapsele toiduna pakute;
• ta vastutab selle eest, kui palju ta sööb.

Seega, et pudelist toitmine oleks tõhus, tuleb esmalt valida õige piimasegu. Valiku tegemisel keskendu lapse vajadustele, misjärel tuleb vaid järgida tema soove. Ta teab, kui palju ja kui tihti süüa. Pealegi määrab laps ise söötmise kiiruse ja kestuse. Varakult on teie ülesanne lapsevanemana mõista, mida teie laps teile räägib. Andke oma lapsele toitu kohe, kui ta seda küsib (just sel hetkel on laps täiesti ärkvel, kuid mitte üle erutatud), toitke teda sujuvalt ja pidevalt, pöörates tähelepanu tema signaalidele toitmise kiiruse, tempo ja kestuse kohta. Teisisõnu, tehke kõik, et teie laps oleks õnnelik.

Kunstlik toitumine: laste ülesöömine

Erinevalt rinnaga toidetavatest lastest kogevad pudelitoidulised lapsed sageli esimestel päevadel ülesöömise probleemi. Mõnede imikute puhul juhtub see seetõttu, et nad joovad oma pudeli nii kiiresti ära, et nende loomulik imemisinstinkt ei ole rahuldatud ja nad nutavad, kui pudel neilt ära võetakse. Emad eeldavad sageli, et see tähendab, et laps on endiselt näljane, ja annavad neile rohkem toitu. Seega tekib kiiresti ülesöömise harjumus ning laps võtab iga nädalaga kõvasti kaalus juurde. Kui nii edasi läheb, jõuab laps kiiresti järeldusele, et isu rahuldamiseks piimast ei piisa. Siiski on ta veel liiga noor, et anda talle tahket toitu (alla kuue kuu).

On normaalne, et mõned imikud vajavad mõnel toitmisel täiendavalt 30 ml piima. Erilist tähelepanu tuleks aga pöörata siis, kui laps vajab iga päev rohkem kui 150 ml lisatarvet ja võtab nädalas regulaarselt juurde üle 240 g. Kui mu piimaseguga toidetud beebid hakkavad liiga palju imema, kasutan imemisvajaduse rahuldamiseks jahedat keedetud vett ja lutti.

Kui kahtlustate, et teie laps sööb üles, arutage seda probleemi oma nõustaja või terapeudiga.

Ära lase

• toidusegu liigne lahjendamine;
• pudeli halb hügieeniline käsitsemine, mis põhjustab gastroenteriiti;
• alatoitumus korduvate infektsioonide tõttu;
• raua ja vitamiinide puudus.

Piima valimine kunstlikuks söötmiseks

Võite kasutada lehma- või pühvlipiima. Piimapulber on lapse toitmiseks vastuvõetav, kuid see on liiga kallis. Praegu on riigi põllumajandusasutuste kontrolli all turustatav piim kas lehmapiim või modifitseeritud pühvlipiim.

Vedelate segude valmistamine

Lapse toitmiseks pole vaja värsket lehmapiima lahjendada. Mõned lastearstid soovitavad vastsündinu toitmise esimese 2–3 kuu jooksul valmistada järgmist segu: lahjendage 2 osa piima 1 osa veega ja lisage 1 tl 100 ml saadud lahuse kohta. Sahara. Kui kasutate turul saadaolevaid kuivsegusid (Lactogen, Milkcare jne), siis peate valima tuntud kaubamärgi ja selle toote valmistamisel peate rangelt järgima tootja juhiseid.

Piima maht, mida laps vajab päevas, on umbes 150 ml/kg kehakaalu kohta ja umbes 30 ml/kg ühe toitmise kohta. Loomulikult võib erinevatel lastel söötmiste arv ja tarbitud piima kogus erineda.

Lutipudelite töötlemine

Ostke vähemalt kolm pudelit. Pärast iga toitmist peske pudelit ja selle eemaldatavaid osi põhjalikult seebi ja veega, kasutades pudeliharja ja nibuharja.

Kui olete pudelid seebiga pesnud, võtke steriliseerimisnõu, kuhu mahub 3–4 pudelit, ja täitke see veega; Asetage pudelid, plastikust veljed ja nibukatted sellesse sterilisaatorisse, pange see tulele ja laske vesi keema. Hoia sterilisaatorit 10 minutit keemas, seejärel pane sinna nibud ja lase veel 5 minutit keeda. Nüüd eemaldage see tulelt ja katke kaanega. Kui selles olev vesi on jahtunud, saate pudeli puhta käega eemaldada. Töödeldud pudeleid ei ole vaja enne kasutamist uuesti pesta. Kui kõik kolm pudelit on kasutatud, võib kirjeldatud steriliseerimisprotsessi korrata. Ärge kunagi jätke pudelit ilma nibukorgita.

Ärge rahustage last, kes magab või lamab selili.

Kui panete lapsele piima pudelisse, peate selle ära kasutama 45 minuti jooksul.

Ärge kunagi kasutage järelejäänud piima uuesti – see on bakterite lemmik kasvulava!

Tavaliselt toidetakse last pudelist kuus kuni kaheksa korda päevas. Kui keegi peres kannatab allergiate all, on soovitatav kasutada hüpoallergilist imikutoitu. See vähendab märkimisväärselt allergiate tekkimise ohtu lapsel. Lisaks peaksite valima imiku piimasegu (valem 1), mis on koostiselt kõige lähedasem rinnapiimale ega sisalda täiendavaid süsivesikuid suhkru või tärklise kujul. Esialgseid piimasegusid, nagu rinnaga toitmine, saab lapsele nõudmisel toita.

Kõige parem on järgnevatest segudest (valemid 2 ja 3) täielikult loobuda. Ja mitte ainult sellepärast, et nende vale ettevalmistamine võib põhjustada lapsele tõsiseid terviseprobleeme. Need piimapulbrid sisaldavad nii palju lisasuhkrut ja tärklist, et see võib kergesti põhjustada ületoitmist. Lapse kehasse ladestuvad pikaajalised rasvaladestused, millest võib mõnikord olla väga raske vabaneda.

Vajalikud tarvikud

Seguga toitmiseks vajate järgmisi tarvikuid:

• 6 pudelit;
• 6 väikeste aukudega niplit;
• aurusterilisaator või kõrge kastrul pudelite, korkide ja niplite keetmiseks;
• pudelihari;
• 6 puhast, triigitud köögirätikut (triikimine vähendab baktereid);
• termos keedetud vee jaoks, et saaksite liikvel olles lutipudeleid valmistada;
• pudelisoojendaja;
• 8 marlipadjakest riiete kaitsmiseks.

Toitmise ajal saab laps koos toiduga osa teie armastusest, tähelepanust ja kehasoojust.

Piimasegu valmistamine

Imikutoidu kasutamine vastavalt pakendil olevatele juhistele pole probleem. Oluline on valmistada pudelid toidust vahetult enne toitmist, tarbida lahjendatud segu tunni jooksul ja mitte säilitada toidujääke. Nii saate vältida lapsele ohtlike mikroorganismide teket oma toidus. Lisaks tuleb pudelid ja nibud enne kasutamist steriliseerida. Segu lahjendamiseks kasutage alati keedetud vett. Enne pudeli lapsele andmist kontrollige piimasegu temperatuuri – see peaks olema ligikaudu kehatemperatuur. Pannes ühe tilga randme siseküljele, märkad kohe, kui piim on liiga kuum. Et vett mitte iga kord enne toitmist soojendada, on soovitatav hoida keedetud veevaru puhtas termoses. See on praktiline, eriti öise toitmise puhul.

Koju naastes jätkate lapsele sama piimasegu andmist, millega ta sünnitusmajas söödeti. Kui märkate mõne päeva pärast, et teie lapsel on raskusi selle seedimisega, võtke ühendust oma lastearstiga, kes soovitab teistsugust piimasegu.

Kuivad ja vedelad segud. Vedelal kujul on piimasegud; need ei vaja ettevalmistust: need tuleb lihtsalt steriliseeritud pudelisse valada. See toode on aga kallim kui pulbrivalem.

Segu kuumutamine. Saate segu kuumutada veevannis, spetsiaalses pudelite soojendamiseks mõeldud seadmes või isegi mikrolaineahjus - see pole ohtlik, kuid see pole alati mugav: seal võib see üle kuumeneda. Enne lapsele andmist kontrollige alati piimasegu temperatuuri, pannes paar tilka oma käe tagaküljele, et vältida lapse põletamist.

Enne kasutamist lahjendage segu. Imiku piimasegu ei tohiks ette valmistada; seda tuleb vahetult enne kasutamist lahjendada, muidu muutub see soodsaks keskkonnaks bakterite kasvuks. Jalutama minnes või ööseks valmistudes vala steriilsesse pudelisse soe vesi ja lisa viimasel hetkel pulber.

Kas steriliseerimine on vajalik? Pudeleid ei ole vaja steriliseerida. Enne piimasegu valmistamist on oluline käsi pesta ning pärast toitmist pesta pudel ja nibu ning need kohe kuivatada.

Keskmine määr: 6 pudelit päevas.Ärge kunagi sundige last pudeli sisu lõpetama, kui ta seda ei taha: kui ta keeldub, tähendab see, et ta on täis. Reeglina toidab 1 kuu vanune laps umbes 6 korda päevas ja mõnikord üks kord öösel. Eri tüüpi segusid ei juua alati ühes koguses ja neid jaotatakse päeva jooksul erinevalt. Kui beebi küsib öösel pudelit, tähendab see, et tema kehal pole veel piisavat reservi, mis võimaldaks tal ilma öise toitmiseta hakkama saada. Reeglina, kui ta pudeli sisu lõpuni ei vii, tähendab see, et portsjon on tema jaoks liiga suur; Kui ta joob iga viimsegi tilga, siis võite anda talle veidi rohkem piimasegu. Põhimõtteliselt on parem pakkuda rohkem kui vähem. Öine pudelinõue nihkub ajas järk-järgult ja liigub lõpuks hommikuni.

Kõhupuhitus

Pulbri paremaks lahjendamiseks veega tuleb sageli pudelit tugevalt loksutada. Selle tulemusena tekib piimasegus palju õhumulle, mis sisenevad lapse kõhtu ja põhjustavad puhitus. Kui lasete pudelil pärast loksutamist paar minutit seista, tuleb suurem osa mullidest välja. Pärast iga toitmist peaks laps röhitsema. Selleks asetage beebi püstisesse asendisse, asetage ta õlale ja patsutage kergelt selga. Allaneelatud õhk eraldub suu kaudu ja see ei põhjusta enam valulikku puhitus ega koolikuid.

Pärast iga toitmist...

Pärast toitmist hoidke last püsti, et röhitseda. Kui seda ei juhtu, patsutage teda kergelt õlale. Kui ta liigub toitmise ajal rahutult, võib ta tunda vajadust röhitseda. Kui ta seda teeb, tunneb ta end paremini ja jätkab joomist. Ärge muretsege, kui ta röhitsedes väljub veidi piimasegu; see tähendab, et ta jõi liiga palju liiga kiiresti.

Tähelepanu!

Ärge kunagi andke oma lapsele ülejäänud piimasegu, mida pole varem valmis saanud.

Pea meeles ka seda, et kuni aastaseks saamiseni ei tohi last pudeliga üksi jätta: ta võib lämbuda.