Kasılmalar: gerekli ağrı. Primiparlarda kasılmaların başlangıcındaki duyumlar Primiparlarda kasılmaların nasıl başladığı

Modern obstetrikte, hamilelik 38 haftada tam süreli olarak kabul edilir. Bir çocuğu 41.5 haftadan fazla taşımak zorba olarak kabul edilir. Bu nedenle, acil, yani zamanında doğumlar 270 ila 290 gün aralığına sığar. Ancak 36 veya 42. haftalarda tamamen normal, sağlıklı ve zamanında doğan bebekleri doğuran kadınlar vardır. Ayrıca bu haftalar, gebeliğin ilk gününden veya son adetin ilk gününden itibaren farklı şekillerde sayılabilir. Her kadının bireysel özelliklerini göz önünde bulundurarak, doğumun gerçek süresinden değil, gerçekleşebilecekleri en olası aralıktan bahsetmek daha doğru olacaktır. Bu aralık genellikle 2 ila 5 hafta arasında değişir, yani. 38 ila 42 hafta arasında.

Kararsız doğum aktivitesi ile doğum hastanesine giden doğum yapan bir kadın, patoloji bölümünde birkaç gün “sıkışıp kalma” veya ani uyarılara maruz kalma riskiyle karşı karşıyadır. Bu nedenle, zaten kurulmuş bir emek faaliyeti olan doğum hastanesine gitmek daha iyidir. Ve bunu yapabilmek için her zaman bir uzman çağırmak gerekli değildir. Örneğin, denilen hamileliğin son haftalarına eşlik eden bir dizi fenomen vardır. Bir veya daha fazla habercinin varlığı, doğumun yakında geleceğini ve örneğin ülkeyi ziyarete gitmeye değmeyeceğini, ancak doğum hastanesine gitmek için çok erken olduğunu gösteriyor.

giysi provası

Alt karın ve alt sırtta ağrı

Doğumdan önceki son 3-4 hafta içinde alt karın ve belde periyodik çekme ağrıları ortaya çıkabilir. Spazmodik olabilirler. Bu tür bir ağrının ortaya çıkması, NS'nin artan uyarılabilirliğinin yanı sıra sakrumdaki omurların yer değiştirmesinin bir sonucudur ve bu da sinir ihlaline yol açabilir. Bazen hamileliğin son haftalarında böyle bir ihlal sonucunda bacak periyodik olarak alınıp hareketsiz hale getirilebilir. Bu fenomenin fizyolojik bir temeli vardır ve doğumdan sonra iz bırakmadan kaybolur.

Ek olarak, kasık bölgesinde, fetüsün başvuran kısmının simfiz (kasık kemiği) üzerindeki basıncının artmasıyla ilişkili olarak, kasık bölgesinde dolgunluk, karıncalanma ve ağrı hissi olabilir. Bir bandaj takmak, bu durumu hafifletmeye ve ayrıca yüzüstü pozisyonda sık sık dinlenmeye yardımcı olur. Bu fenomen doğumdan sonra da kaybolur.

Karın alçaltma

Doğumdan 2-4 hafta önce hamile kadının midesi düşer ("kaydırır"). Karın alçaldıkça, kadın açıkça şeklini değiştirdiğini ve küçüldüğünü fark eder. Bu, nefes almayı ve yemek yemeyi çok daha kolay hale getirir. Bu, diyafram, mide ve akciğerlerin serbest kalması nedeniyle fetüsün mevcut kısmının alçaltılmasının bir sonucu olarak ortaya çıkar.

Rahim uyarılabilirliği

Uterusun uyarılabilirliğinin artması nedeniyle, herhangi bir uyarana giderek daha fazla yanıt vermeye başlar. Çok sık olarak, doğumdan 5-6 hafta önce bile uterusun tonik gerginliği oluşur. Önce 1-2, sonra haftada 3-4 kez ve doğuma yaklaştıkça ve günde 1-2 kez rahim çok gergin hale gelebilir. Aynı zamanda katılaşır ve bu gerilim oldukça uzun bir süredir mevcuttur.

yanlış kasılmalar

Rahmin tonik gerginliğine ek olarak, doğumdan 3-4 hafta önce, doğum habercileri veya yanlış kasılmalar olarak adlandırılan periyodik kasılmalar meydana gelebilir. Haberciler, emek faaliyetinin gelişmesine yol açmaz. Yanlış kasılmalara Braxton Hicks kasılmaları da denir. Görünüşe göre, bu uzman, içinde emek faaliyetinin gelişmesine yol açmayan yanlış kasılmaları oldukça sık hissetti, bu yüzden kadın doğum tarihine girdi.

Yanlış kasılmalar 7-10 dakika sonra (bazen 4-5 dakika sonra) ortaya çıkabilir ve 2-3 saat sürebilir ve sonra kaybolur. giyiyorlar sistematik olmayan karakter, ancak sakrum, bel, alt karın bölgesinde oldukça şiddetli ağrı eşlik edebilir. Bazen kadınlar doğumdan çok yanlış kasılmalardan dolayı çok daha fazla rahatsızlık ve endişe yaşarlar.

Çoğu durumda yanlış kasılmalar, başlarına gelen her şeye karşı çok daha dikkatli olan multipar kadınlar tarafından fark edilir. İlkel bir kadın onları ancak aşırı duyarlılığı varsa fark eder. Sıcak bir banyo, yanlış kasılmalar sırasında oluşan rahatsızlıkla başa çıkmaya yardımcı olur. Kendinizi 20 dakika - 1 saat boyunca rahat bir sıcaklıkta suya sokarsanız, yanlış kasılmalar ya tamamen azalır ya da çok daha az sıklıkta gider ve aynı zamanda yoğunlukları belirgin şekilde azalır.

iştah ve kilo

Doğumdan 1-2 hafta önce, bir kadının iştahı kötüleşebilir ve hamilelik boyunca gözlemlenen o zayıflatıcı akut açlık hissini ortadan kaldırabilir. Yiyeceklere daha sakin davranmaya başlar. Bu kayıtsızlık ve hatta yemek yemeyi reddetme, özellikle doğumdan önceki son 3-4 gün içinde belirgindir. Bazen bir kadın doğumdan sadece bir gün önce yemek yemeyi bırakır ve bazı durumlarda doğumdan önce iştahı hiç azalmaz.

Doğumdan yaklaşık 7-10 gün önce bir kadının kilosu 1-2 kg kadar düşebilir. Kilo kaybı her zaman gerçekleşmez, ancak her durumda kilo alımında bir durma vardır. Doğumdan 1-2 hafta önce kadının kilosu sabitlenir ve artışı artık gözlenmez. Hamile bir kadının doğumdan önce ağırlığının azaltılması veya dengelenmesi, vücudundan sıvı salınımının artmasıyla ilişkilidir.

Böylece, hamileliğin sonunda, emek faaliyetinin gelişimi yönünde bozulmaya hazır olan çok dengesiz bir denge için koşullar yaratılır, ancak doğum ancak zamanın belirli bir noktasında gerçekleşir.

Doğumun başladığını hangi işaretlerle anlayabilirsiniz?

Doğumdan 1-3 gün veya birkaç saat önce, adetin başlangıcına benzer kahverengimsi mukus, bir kadının cinsel organlarından öne çıkmaya başlayabilir. Bir pop ile çıkabilir (aslında, örneğin büyük bir fetal ağırlığa bağlı olarak intrauterin basıncın gücü ile ilişkili bir “mantar” fırlamış gibi: 4,5 kg'ın üzerinde) veya yavaş yavaş akabilir. , küçük porsiyonlarda. Mukus tıkacı görünümü serviksin açılmasının başlangıcını gösterir. Bu, emeğin başlangıcının kesin bir işaretidir. Salgıların bolluğu ve görünümlerinin özellikleri bireyseldir. Oldukça nadir durumlarda, serviks bezlerinin salgıları o kadar yetersizdir ki, mukus tıkacı doğumdan önce hiç görünmez. Diğer durumlarda, aksine, serviksin olgunlaşması çok yavaştır ve bezlerinin salgılanması çok yoğundur. Bu durumda, mukus tıkacı, emeğin başlamasından 7-14 gün önce öne çıkmaya başlayabilir. Bununla birlikte, vakaların büyük çoğunluğunda, mukus tıkacı, doğum eyleminin başlamasıyla veya başlamadan birkaç saat önce ortaya çıkar.

kasılmalar

Emek faaliyetinin başladığına dair şüphesiz kanıtlar düzenli kasılmalar, yani düzenli bir ritimle giden rahim kaslarının periyodik kasılmaları. Doğum sancılarına her zaman serviksin genişlemesi eşlik eder ve ılık bir banyo gibi rahatlatıcı prosedürlerle nötralize edilemezler. Ancak bir kadın önceki gün birkaç kez yanlış kasılmalar yaşadıysa, duygularına uyum sağlaması ve doğum sancılarını ayırt etmesi zor olabilir. Kasılmaların görünümüne cinsel organlardan kahverengi akıntı eşlik ediyorsa, emeğin başlangıcı hakkında tam bir güvenle konuşabiliriz.

Sindirim sistemi

Doğum arifesinde, kural olarak, bir bağırsak hareketi vardır. Bir kadın tekrar tekrar tuvalete gidebilir ve aynı zamanda dışkı genellikle olduğundan biraz daha büyük bir hacimde çıkar. Doğumun başlangıcından hemen önce, yani. Doğumun başlamasından birkaç saat önce ağrı, bulantı, kusma, tam iştahsızlık veya hazımsızlık görülebilir. Sindirim sisteminin bu reaksiyonu, emeği uyaran hormonların etkisiyle ilişkilidir. Bu fenomenler hem birlikte hem de ayrı ayrı ortaya çıkabilir ve ilk zayıf kasılmaların ortaya çıkmasına eşlik edebilir. Ek olarak, ilk kasılmalar karın ağrısı, artan peristaltizm ve sık sık boş idrara çıkma olarak hissedilebilir.

Ağrı

Bazen doğum, alt karında belirsiz donuk ağrı ve alt sırt veya kuşak ağrısı (alt karın ve alt sırt) ile başlar. Periyodik bir yapıya sahip olabilirler veya acı verici bir arka plan olarak hizmet edebilirler, yani. durmadan devam edin.

Titreme

Çoğu zaman, tüm bu fenomenlere soğuk algınlığı ve titreme hissi eşlik eder. Doğum sancıları doğumun başlangıcına eşlik edebilir.

Herhangi bir komplikasyonunuz yoksa hastaneye gitmek için acele etmeyin. Evde, kasılmaları tolere etmek hastanede olduğundan çok daha kolaydır. Doğum hastanesine gitmek için en uygun zaman, kasılmaların düzenli olduğu zamandır - 5/45, yani. beş dakika içinde 45 saniye. Kendinize güvenmiyorsanız hemen gidin, belki hastanede daha sakin olursunuz. Ve doğum hastanesine gitmenin şüphesiz bir başka göstergesi de suyun ayrılmasıdır. Sular kopmuşsa hemen hastaneye gitmelisiniz.

Bir bebeğin doğumu uzun zamandır beklenen bir olaydır. Ancak genellikle doğum, kasılmalar ve ağrı onlarla birlikte ortaya çıktığı için bir kadını korkutur. Anne adayı rahatlamaya, sakinleşmeye çalışmalı, bu ağrıyı azaltacak, stresi azaltacaktır. Primiparlarda kasılmalar nasıl başlar?? Bu soru, ilk kez anne olmaya hazırlanan bir pozisyonda birçok kadın tarafından soruluyor.

Kasılmalar ne zaman ve nasıl başlar?

Primiparalarda kasılmalar nasıl başlar? Bu süreçte birkaç aşama vardır:

1. Başlangıçta, kasılmalar sırasındaki his menstrüasyona benzer. Alt karın çekmeye başlar. Bu sadece rahmin ifşa edilmeye hazırlandığı ilk aşamadır. Anne adayı 30-60 dakikada bir ortaya çıkan şiddetli ağrı hissetmez. Süresi birkaç dakikayı geçmez.
2. Bundan sonra, bir kadın mukus tıkacının çıktığını fark edebilir. Kan parçacıkları olan mukus. Bu noktada panik yapmayın, çünkü bu normaldir. Bu, serviksin zaten genişlediğinin bir işaretidir. Hamile kadın pelvik bölgede ve perinede güçlü bir baskı hisseder.
3. Ağrı daha sık hale gelir, 5-10 dakika sonra periyodik olarak ortaya çıkarlar. Süreleri yarım dakikadır. Bu aşamada kadın şiddetli ağrı hisseder. Bir saat içinde bu tür duyumlar 10 defadan fazla ortaya çıkarsa, primiparalarda kasılmalar başladığından doğum hastanesine gitmek gerekir.
4. Bir sonraki aşamada boyun hızla açılmaya başlar. Zaten 7 cm'ye genişledi, kadın bir dakika için kaybolmayan şiddetli ağrı hissediyor. 2-4 dakika sonra tekrar eder.
5. Daha sonra, anne adayı girişimlere başlar. Rahim ağzı 10-12 cm açılır, primiparalarda vücut bebeğin ortaya çıkmasına hazır olduğu için doğumun başladığı dönemdir.

Bu dönemde ne yapmalı

Bu dönemde ana şey sakin kalmaktır. Bir kadın, paniğe neden olan kötü düşüncelerle kendini ezmemeli, rahatlamaya çalışmalıdır. Nefes eşit ve derin olmalıdır. Bu kurallara uyarsanız kaslar gevşeyecek ve ağrılar azalacaktır.

Ağrı, anne adayını korkutmamalıdır. Bu normal bir süreçtir. Ağrı rahimde değil, onu çevreleyen kaslarda görülür. Bu nedenle bu tür ağrıları azaltmak için kasları gevşetmeye çalışmalısınız. Bu ağrıyı azaltacak, doğumu olumlu yönde etkileyecektir.

Bir kadın çocuk taşıyorsa, anneliğe hazırlanıyorsa, serviksin kasılma sürecinden kaçınamaz. Rahatsızlık ve ağrı eşlik eder. Hastaneye zamanında gitmek için anne adayının doğumdan önce nasıl hissettiğini bilmek önemlidir..

Doğum yaklaşımı her zaman sürecin nasıl ilerleyeceği konusunda korku ve endişe ile ilişkilendirilir. Primiparalardaki kasılmalar, vücudu doğum için hazırlamak için gerekli olan eğitimle başlar, duyular gebelik yaşından farklıdır. Bazı işaretler, uterusun doğum kasılmalarının geldiğini ve hazırlık olmadığını anlamaya yardımcı olacaktır.

haberciler

20. haftadan itibaren primiparalarda yalancı kasılmalar başlar. Spazmlar vücudun doğumdan önceki gibi tepki vermesine neden olur. Rahim daha elastik ve yumuşak hale gelir. Kasılmalar bir saate kadar ara vermekle birlikte yaklaşık iki dakika sürer.

Organizasyonun eğitimi sırasında kasılmaların başlamasının belirtileri:

• düzensiz;
• farklı bir süreye sahip olmak;
• büyümeyin ve yoğunlaşmayın;
• rahim açılmıyor.

Kasılma hissi, genellikle adet öncesi ağrıya benzer, sıradan olanlara benzer. Yanlış kasılmalar uzun sürer, kasılmalar oldukça güçlü, daha yoğun ve belirgindir, ancak çekme ve ağrıyan bir karakterle ayırt edilirler.

Primiparalarda doğumun habercileri ne kadar sürer? Süre, sürecin başlamasından bir hafta öncedir. En sık 38 haftalık hamilelikten sonra. Semptomlar farklıdır, duyarlılık ve başlangıç ​​zamanı farklıdır. Primiparalarda yanlış kasılma hissi sabah veya akşam meydana gelir. Göbeğinize bir el koyarak midenin nasıl gerildiğini hissedeceksiniz. Pozisyon değiştirilerek, ılık bir banyo yapılarak ve istirahat edilerek spazm giderilir.

Primiparalarda antrenman kasılmaları, özellikle şiddet açısından farklı şekillerde kendini gösterir. İstemsiz kas kasılmaları sayı ve süre azaltılarak ortadan kaldırılır. Bunu yapmak için fiziksel aktiviteyi düzenleyin. Çok fazla olmamalı, ancak bir kadın da düzenli olarak yürümelidir. Duygusal durumu izlerler, anne adayının hayatındaki olumsuz yönleri azaltırlar. Su dengesine dikkat edin.

Gerçek kasılmaların belirtileri

İlk çocuğun beklentisiyle, bir kadın doğumun başlangıcını kaçırmaktan korkar. Primiparalardaki kasılmaların habercileri, sıklık ve yoğunluk bakımından farklılık gösterir. 36 haftadan sonraki hamilelik, hastaneye gitme zamanının geldiğini gösterir. İlk doğum da hızlı olabileceğinden bunu önceden yapmak daha iyidir.

Primiparalarda kasılmaların başladığı nasıl anlaşılır:

1. fetüsün motor aktivitesi azalır;
2. mide düşer;
3. anne adayının ağırlığı 2-3 kg azalır;
4. mide ekşimesi kaybolur;
5. tuvalete daha sık gitmek istemek;
6. yürüyüş değişiklikleri;
7. göbek çıkıntı yapar;
8. kadın ev işleri yapıyor.

Doğumdan bir hafta önce mantar, bazen sıradan mukus salgıları şeklinde parçalar halinde ayrılır. Bu işlem 5-7 gün sürer. Bu hemen olursa, rahim hızla açılmaya başlayacaktır. Çocuğun başı küçük pelvise düşer, diyafram ve mide üzerindeki baskı azalır. Bu, primiparaların yakında doğum yapmaya başlayacağını size bildirecektir.

Bir kadının nefes alması daha kolay hale gelir. Östrojene maruz kalma, karın duvarının kaslarının tonunu zayıflatır, göbeğin çıkıntısı not edilir. Ruh hali genellikle fizyolojik süreçler nedeniyle değişir. Amniyotik sıvı miktarı azalır, vücut ağırlığında azalma olur.

Nullipar kadınlarda doğuma yaklaşma belirtileri arasında rahatsızlık, alt karında ve belde çekme ağrıları belirtilmektedir. Rahim olgunlaşır, kanal küçülür, mukus bezleri aktive olur, kalın mukus salgılanır.

Primiparalarda doğum öncesi kasılmaların sıklığı 20-30 dakika ve 20-30 saniyedir. Süre 1 dakikaya çıkarsa, bu rahim açıldığının ve girişimlerin yakında başlayacağının bir işaretidir, bebek doğar. Bu süre zarfında evde kalmamak önemlidir. Ağrılı kasılmaların ilk görünümünde ambulans çağırmak gerekir.

Primogeniture'de kasılmalar nasıl gidiyor:

• karnını yudumlarken ağrının yerini alır;
• süre 20 saniyeden 1 dakikaya çıkarıldı;
• kasılma sayısı artar.

En başından itibaren uygun şekilde organize edilmiş bir dönem, servikal yırtılmaları ve fetüsün yaralanmasını önlemeye yardımcı olacaktır. Kasılmalar geçer ve su kesilirse hemen ambulans çağırın. Susuz dönem, embriyonun enfeksiyon riskini artırır.

Rahim ağzı açma aşaması

Doğum üç aşamada gerçekleşir. En uzun olanı uterusun açılmasına düşer, ilk kasılmaların ortaya çıkmasıyla başlar ve doğum için tam hazır olma ile sona erer. Bir kadının birkaç kasılma döneminden geçmesi gerekecektir: gizli, aktif ve yavaşlama. İlkinin süresi 8-10 saat, ikincisi - ikiye kadar, son - 30-40 dakika.

Primiparalarda kasılmalar ne sıklıkla başlar?İlk aşamada, kasılmalar 40 saniyeden fazla değildir. Gizli fazda düzenlidirler ve 10 dakikada 1-2 sıklıkta ortaya çıkarlar. Alt karında hafif karıncalanma ağrısı ile karakterizedirler. Faz yaklaşık 6 saat sürer.

İlk kasılmalar sona erdikten sonra, serviks 4 cm genişler, aktif evre, şiddetli doğum aktivitesi ile başlar. Kasılmalar ağrılı hale gelir, bu nedenle ilk doğumda kadına kas spazmını hafifleten ilaçlar verilir.

Kasılmalar arasındaki aralıklar, 10 dakikada 5 kata kadar sıklığa eşittir. Yürürken ağrı artar, doğumda kadına bazen ağrı kesiciler ve antispazmodikler verilir. Serviks 7-8 cm açılır, fetal kafa çıkışa doğru hareket etmeye başlar, pelvik tabana geçer.

Yavaşlama evresinde serviks 10 cm'ye kadar tam açılır, fetüs doğar. Doğum sürecinin bittiği hissi var, 30-60 dakika sürüyor. Aşamada, primiparalarda kasılmaların süresi bir ila iki dakikadır, bir kasılma meydana gelir.

Grafik, kasılmaların farklı doğum dönemlerinde nasıl göründüğünü gösterir. Gizli faz 7-8 saat sürer. Kasılma 15-20 saniye sürer, her 20 dakikada bir gerçekleşir. Rahim ağzı 3 cm açılır, aktif faz 3-5 saatte geçer. Kasılma sıklığı 2-4 dakika, 20 saniye süreli ve 7 cm'ye kadar rahmin açılmasıdır.Son aşama bir saat içinde geçecektir. Kasılma 60 saniye sürer, 2-3 dakikada bir gerçekleşir. Açıklık 10-12 cm'de gerçekleşir.

doğumda

Gerçek doğum sancılarını tanımak zor değildir. Alt karında, alt sırtta ağrı var. Zamanla, spazmlar yoğunlaşır, azalır ve tekrar devam eder. Kasılmalar artıyor. Rahim gerilir, tonda olur. Elinizi karnınıza koyun, nasıl taşa dönüştüğünü, küçüldüğünü hissedebilirsiniz. Sonra yoğunluk azalır, rahim gevşer.

Primiparas için doğum hastanesine ne zaman gitmeniz gerekiyor? Kasılma 40 saniye sürerse ve boşluk 5 dakika ise. 1-2 dakikalık bir ara, girişimlerin yakında başlayacağını gösterir. Bu süre kadın doğum uzmanı tarafından kontrol edilir. İlk doğumda sürecin başlangıcı 38 haftada not edilir. Çeşitli faktörler nedeniyle bu süre 42 hafta olabilir.

Fetüsün serbest bırakılması sırasında, serviks genişledikçe arasındaki boşluk azalan kasılmalar meydana gelir. Spazmlar, kasılmanın bir dakika kadar sürdüğü bir duruma geçer geçmez ilk aşama tamamlanmış sayılır. Kadın doğum yapacağı yatakta pozisyon alır. Amniyotik kesenin yırtılması var. Doğum uzmanı, doğum yapan kadın zorlarken, nefes alıp verme işleminin doğruluğunu izler. Baş, omuzlar ve ardından vücudun geri kalanı belirir. Soyulma meydana gelir, doğum sonrası ilk aşamada olduğu kadar güçlü olmayan kasılmalarla ortaya çıkar.

Doğum sırasında kasılmalar rahmin açılmasını ve fetüsün ilerlemesini sağlayacaktır. İlk dönemde kas gerginliği bu konuda yardımcı olacaktır. İkincisinde, doğum yapan kadın, çocuğun doğum kanalından etkin bir şekilde geçmesini sağlamak için çaba sarf eder ve atılma sürecinin kendisi başarıyla tamamlanır. Bebek doğduktan sonra kasılmalar bitmez. Plasentanın doğduğu üçüncü dönemde hissedilirler.

Plasentanın çıkışına, bütünlük, inflamatuar süreçlerin yokluğu için bir muayene eşlik eder. Gözyaşı, kanama, plasenta sağlam ise standart dezenfeksiyon yapılır. Bazen plasenta kalıntılarının temizlenmesi ve lokal anestezi altında dikiş atılması gerekebilir. Kadının karnına buz konur.

Vücut, uterus kaslarının kasılma aktivitesi için gerekli olan oksitosin üretir. Bu, doğum sonrası dönemde hızlı bir iyileşme için önemlidir. Yenidoğanın doğumundan birkaç gün sonra, kadın emzirme ile artan spontan bir kasılma hisseder.

Primiparalarda gerçek kasılmaları kolaylaştırın

Kasılmalar en uzun ve en acı verici süreç olarak kabul edilir. Süreyi etkilemek neredeyse imkansızdır. Doğru nefes almak ağrıyı azaltmaya yardımcı olacaktır. Anne ve bebek için oksijen gereklidir. Ağır vakalarda ağrı kesiciler kullanılır. Omurgadaki ek gerilimi azaltmak için sırt masajı yapılması önerilir.

İkinci aşama tehlikeli olarak kabul edilir. Bir kadın kurslarda önceden hazırlanabilir, bir kadın doğum uzmanını dinleyebilir ve önerileri takip edebilir. Bu, doğumu sakin ve başarılı hale getirecektir. Zayıf emek aktivitesi intravenöz ilaçlarla desteklenecektir. Yırtılmaları önlemek için, yetersiz gerilmiş yumuşak dokuların yırtılmaması için kadın doğum uzmanının talimatlarına uyun. Doğum doğal bir süreçtir, bu nedenle anormal kabul edilen anlar başarılı olacaktır.

Kadın olumlu bir doğuma ayarlanmıştır. Annem, acıdan kaçınılamayacağını, ancak azaltılabileceğini anlamalıdır. Sağlıklı bir bebek sahibi olmak için sabırlı olmalısınız. Genellikle, doğum yapan bir kadın, 9 ay boyunca rahat koşullarda olmaya alışkın olan fetüse yansıyan paniğe kapılır. Nefes darlığı oksijen açlığına neden olur. Olumlu ve kararlı eyleme odaklanın.

Acıyı görmezden gelmeye çalışırlar. Gözlerinizi kapatmanıza, hoş bir şeyler düşünmenize ve eşit bir şekilde nefes almanıza izin verilir. Bu, uterusun daha hızlı açılmasına yardımcı olacaktır. Doğum uzmanları, mantıksal bir zincir oluşturmak gibi, bu tür bir soyutlamadan bahseder. Bu, hoş, olumlu anılara geçmenize yardımcı olacaktır. Kasılmalar yoğunlaşırsa, rahat edeceğiniz bir pozisyon bulmanız gerekir. İskiyal kemiğin dairesel hareketlerini gerçekleştirin, koksiks bölgesine avuç içi ile masaj yapın.

Bebeğin ortaya çıkmasından sonra anne, doğum ünitesinde onunla birlikte bırakılır. Daha sonra uterusun durumunu değerlendirin, doğum sonrası bölüme aktarılan nabzı ve basıncı ölçün. Bu durumlarda bebek isteğe göre emzirmek için memeye yatırılır. Doğuma uygun hazırlık ile süreç hızlı bir şekilde geçecek, yırtılma ve kanama olmadan sonlanacaktır. Doğumun her aşamasında, bir kadın kasılmaları ve seyrini bağımsız olarak kontrol edebilir.

Düzenli ağrının ortaya çıkması, hamileliğin sonunu ve doğum sürecinin yakın başlangıcını gösterir. Bütün kadınlar aynı hisleri yaşar, ancak primiparalardaki kasılmaların kendine has özellikleri vardır. Rahim kasılmalarının ilk doğumda nasıl başladığını, sıklıklarının ne olduğunu ve ortalama olarak ne kadar sürdüğünü düşünün.

Temas halinde

sınıf arkadaşları

İlk çocuklarını taşıyan kadınlar, primiparalarda kasılmaların nasıl başladığını ve bu sürece hangi hislerin eşlik ettiğini bilmelidir.

Başlangıçta hissetmek

Primipar bir kadın kasılmaların başladığını bu şekilde anlayabilir: İlk başta alt karında adet ağrısı gibi bir çekme hissi fark edecektir. Bu döngüsel, düzenli bir fenomendir, ancak ilk birkaç saat içinde önemli bir rahatsızlığa neden olmaz.

Hangi belirtiler tanımlanabilir?

Her iki primiparanın da kasılmaları tanımasına ve izlemesine izin veren birkaç işaret vardır. Rahim kaslarının kasılmaları önce hafif ağrılı sonra şiddetli ağrıya neden olur. Üstelik zamanla aralarındaki molalar kesilir ve ağrı sendromunun şiddeti artar.

Doğum hastanesinde kasılmaları belirlemek için bir CTG prosedürü yapılır.

Nasıl gidiyorlar?

Tüm kadınlarda kasılmalar tek bir algoritmaya göre gelişir.İlk doğum sırasında ağrılı adet benzeri duyumlar ortaya çıkar çıkmaz, başlangıçları belirlenebilir. İlk ağrı duyumlarının zamanını ve süresini kaydetmeniz, yoğunluklarını not etmeniz ve ardından bu tür "saldırıların" her birini kaydetmeniz önerilir. Kayıtları değerlendirirken, düzenlilik ve sıklıkta bir kalıp tanımlayabilirsiniz ve her saat güç ve süre artacaktır.

Ne kadar sürerler?

Tıbbi literatür, doğum yapmamış kadınlarda kasılmaların ne kadar sürdüğünü açıklar. İlk başta, süreleri on beş saniyeye kadardır. Sonra daha sık görünürler ve süreleri artar.

Primiparalar kasılmaların başladığını nasıl anlar? Bu eylem istemsiz olarak ortaya çıkar, bir kadın onu etkileyemez. İçlerindeki ağrı, emek aktivitesinin gelişmesiyle artar.

İlkel kadınlar doğumdan önce kasılmaları nasıl tanımlar: fetüsün atılmasından önce, neredeyse bir dakika sürer ve şiddetli ağrı ile karakterize edilir.

periyodiklik

Doğum süreci geliştikçe doğumdan önce artan uterus tonusu ataklarının sıklığı azalır. İlk başta, her on ila yirmi dakikada bir ortaya çıkarlar ve ikinci periyodun başlangıcından önce her üç ila dört dakikada bir ortaya çıkarlar. Primiparalarda kasılmaların başlangıcındaki hisler adet sancılarına benzer. doğumdan önce kendisi çok yoğun bir ağrı sendromu olarak hissedilir.

İlk doğum yapan hamile bir kadın, rahim kasılmalarını nasıl tanıyacağını bilmelidir: Bu duyumlar, adet ağrısının aksine, zamanla yoğunluk ve süre bakımından artar. İlk doğumdan önce ve sonraki doğumlarda uterus kasılmalarının sıklığı her saat artar.

Ambulansı ne zaman arayacağını nereden biliyorsun?

Ambulansı ne zaman aramanız gerektiğini tam olarak bilmeniz gerekir. hedef almamalıdır. Doğum daha erken gerçekleşebilir, bu nedenle bir veya iki saat içinde düzenli ağrı yaşarsanız, ambulans çağırmanız gerekir.

Doğumdan önceki duygular hiçbir şeyle karıştırılamaz, bir kadın genellikle doğum sürecinde olduğunu tahmin eder.

Şu anda, emek faaliyetinin başlamasının nedenleri tam olarak anlaşılmamıştır. Kasılmalar, emeğin ilk aşamasını ifade eder ve uterus kaslarının düzenli kasılmaları şeklinde ifade edilir.

Primipar gebeler için özel kurslarda, kramplı rahim kasılmalarının nasıl olduğunu anlatıyorlar. Fetüsün ağırlığı, hormonal seviyelerdeki değişiklikler ve diğer faktörlerin etkisi altında uterusun uyarılabilirliği artar. Rahim ağzı bu zamana kadar olgunlaşmıştır. Sinir sistemini içeren bir dizi karmaşık mekanizma, bir çocuğun doğumunu tetikler.

Yürümek, kasılmaların ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.

Doğumdan bir süre önce ortaya çıkan ağrı, gerçek kasılmalarla karıştırılmamalıdır. Yanlış kasılmalar, aralık ve duyumlardaki ilk gerçek kasılmalardan farklıdır.

Bir kadın, gerçek olanlarla karıştırmamak için sahte kasılmaların ne kadar sürdüğünü yazmalıdır. Birincisi, düzenlilik ve süre bakımından asla farklılık göstermez.

Bu kasılmalar, öncüllerin aksine, yaklaşık yirminci haftadan itibaren ortaya çıkar. Yanlış kasılmalar doğumdan iki ila üç hafta önce not edilir. İlk doğumda rahim kasılmalarının başladığını nasıl belirleyeceğinizi jinekologdan önceden öğrenmelisiniz. Doğum sürecini tetikleyen ve tanıklık eden gerçek kasılmalardır. Sıklık ve süre ile ayırt edilirler.

Multipar kadınlar rahim kasılmalarının neye benzediğini çok iyi bilirler ve %100 emindirler. İkinci doğanlarda, ilk dönem daha kısa ve daha az yoğundur.

Çözüm

1. Gerçek kasılmaların ana özelliği düzenlilik ve net periyodikliktir.
2. Doğum ilerledikçe, daha sık ve daha acı verici hale gelirler. Doğum yapan bir kadın, ilk hamileliği sırasında bu hisleri nasıl anlayacağını iyi bilmelidir.
3. İlk çocuğunu taşıyan kadınlarda bu fenomenler uzar ve belirgindir.

Temas halinde

Kasılmaların nasıl olduğunu kelimelerle ifade etmek zor. Ancak duygularınızı dikkatlice dinlerseniz, doğumdan önceki kasılmaların her birinin gücü altında ne zaman ve nasıl başladığını belirleyin.

Çoğu kadın acıdan korkar, dayanılmaz görünebileceğini söylerler. Ancak şunu hatırlamak önemlidir: korku ne kadar güçlü olursa, kasılmalar o kadar acı verici hissedilir. Aksine, olumlu bir tutum ve bebekle erken bir görüşme beklentisi, doğumun ilk aşamasında hayatta kalmayı kolaylaştıracaktır.

Kasılmaların doğası

Her hamile kadın, özellikle bir primipara, gizlilik perdesini kaldırmak ve doğum sırasında onu neyin beklediğini öğrenmek ister. Doğa her şeyi ayarladı, böylece hamile kadın yaklaşan test için hazırlandı - dönemin yarısı için ortaya çıkıyorlar.

Sahte kasılmaları gerçek olanlarla karşılaştırmak zordur - ağrısızdırlar, düzensizdirler ve zamanla yoğunluğu ve süresi artmaz.

Pek çok kadın, eğitim kasılmaları sırasında, kendilerini doğumda gösterecekleri bir şekilde anımsatan ağrı hisseder. Ancak onları karıştırmak neredeyse imkansızdır.

Hem ilk doğan bebek bekleyen hem de multipar anne, neler olduğunu hemen anlar. Son olarak, bir yürüyüş veya ılık bir banyo, şüpheleri gidermeye yardımcı olur, bu gibi durumlarda vücut sakinleşir.

Genellikle doğum süreci geceleri başlar. Dövüşlerin başlangıcında, yine de uyanacaksınız. Bir iç ses size hemen söyleyecektir - uzun zamandır beklenen an yakındır. Kasılmaların başlamasından kısa bir süre önce, yaklaşan bir doğumun diğer belirtilerinden endişe duymuş olabilirsiniz:

• alt karın bölgesinde ağrıyan ağrı
• karında uzun "sessizlik" - çocuk zorlukla hareket eder
• alt sırtta ağrılı çekme hissi
• aklı başında salgılar

gözlemler yapıyoruz

Kasılmaları, girişimlerle birlikte, fetüsün uterustan atılmasına yol açan, uterusun istemsiz düzenli kasılmaları olarak adlandırmak gelenekseldir.

Çoğu zaman, doğum, ilk doğum döneminin başlangıcına işaret eden suyun dökülmesiyle değil, kasılmalarla başlar. Ağrılı kasılmalar sayesinde rahim ağzı tamamen açılır (10-12 cm'den bahsediyoruz).

Bu durumda boyun, bebeğin içinden geçmesi için hazırdır. Çocuğun ortaya çıkmasından sonra kasılmalar duracak ve doğumun ikinci aşamasında bunlara girişimler de eklenecektir.

İlk kasılmaları hissettiğiniz zamanı, özellikle de amniyotik sıvının dökülmesiyle değil, doğum eylemi onlarla başladıysa, kaydetmek önemlidir.

Kendinizi hemen bir kalem ve kağıtla donatın, her kasılmanın zamanını ve süresini not edin. İdeal olarak, kasılmalar kademeli olarak uzamalı ve yoğunlaşmalı, ancak aralarındaki zaman aralıkları kısaltılmalıdır.

Primiparas, verilerin sabitlenmesini ihmal etmemelidir. Kayıt ve analiz, ilk dönemde bile bazen şiddetli olan ağrıya konsantre olmanıza ve dikkatinizi dağıtmanıza yardımcı olacaktır.

Ve kayıtların yardımıyla doktor doğumun hangi aşamada olduğunu ve doğum sürecinin normal seyrine müdahale edebilecek nedenlerin olup olmadığını anlayacaktır.

Kasılma döneminde üç aşama vardır:

1. İlk veya gizli aşama.
   • Süre ortalama sekiz saat, kasılmalar arasındaki aralık 5-10 dakikadır.
   • Üç santimetreye kadar açılıyor.
2. aktif faz.
   • Süre üç ila beş saat arasındadır, kasılmalar arasındaki aralık 2-4 dakikadır.
   • Yedi santimetreye kadar açılıyor. Bu süre zarfında kasılmanın süresi bir dakikaya kadar çıkar.
3. Geçiş veya yavaşlama aşaması.
   • 30 dakikadan bir buçuk saate kadar olan en kısa aşama, kasılmalar arasındaki aralık bir dakikaya kadardır.
   • Tam açıklama kadar devam eder.

İkinci ve sonraki doğumlarda, her aşamanın süresi muhtemelen daha az olacaktır.

Düzensizlik bir patoloji belirtisidir

Kasılmaların süresi değişebilir ve aralarındaki "mesafe" genellikle aynıdır. Doğumun başlangıcında, kasılmalar çoğunlukla kısadır, 30 saniyeyi geçmez ve her yarım saatte bir gerçekleşir - bebek doğmadan önce yeterli zamanın geçeceğine dair bir işaret.

Doğum yapmamış olanlar için en iyi çözüm evde biraz zaman geçirmektir. Kontrendikasyonlar: kanama sürece katılmaz, ikizlere hamile değilsiniz ve çeşitli patolojiler yok.

Kasılmalar arasındaki fark 10 dakikaya ulaştığında hastanede olmak daha iyidir. Sonuna kadar çekmeyin - hastanede bir dizi belge doldurmanız, doğum için hazırlık yapmanız gerekecek (hijyenik duş ve lavman, bir jinekolog tarafından sandalyede muayene).

Şiddetli ağrının kesinlikle katkıda bulunmayacağı, aklı başında bir durumda olmak için prosedürlerden geçmek daha iyidir.

Kasılmaların yoğunluğu çok farklıysa ve farklı aralıklarla geliyorsa, doğumun henüz başlamamış olabileceğini, ancak Braxton Hicks kasılmalarını yeni hissetmiş olabilirsiniz.

Her türlü kalıbın olmamasının bir başka nedeni de emek faaliyetinin yavaşlaması ve böylece patolojinin ilk belirtilerinin ortaya çıkmasıdır. Ayrıca, zayıflık daha sık olarak primiparalarda kendini gösterir - o zaman zorunlu stimülasyon gerekli olacaktır.

Aksi takdirde bu gibi durumlarda doğum hemen gerçekleşmez. Beklenti içinde üç güne kadar harcayabilirsiniz - acı kadını yorar ve denemek için yeterli güce sahip değildir.

Önce rahatsızlık sonra ağrı

Bir kadının kasılmalar sırasındaki duygularını anlamaya çalışalım. Birçok anne, yeni başlayan kasılmaların ilk hislerinden bahseder - bunlara gerçekten acı bile denilemez.

Kasılmalar, periyodik olarak meydana gelen bir nabız ile karın kaslarının güçlü bir gerginliği gibidir - gerginlik yavaş yavaş artar ve sonra her şey sakinleşir. Bazen biraz rahatsızlık hissedersiniz, yavaş yavaş acı veren bir şeye dönüşürsünüz.

İlk ağrıların meydana geldiği merkezler vücudun farklı bölgeleridir. Bazıları bel ağrısı ile başlarken, bazıları ilkel veya multipar ağrılar ilk önce karında hissedilir.

Bu aşamada, hemen hemen tüm kadınlar, başlayan bu doğum belirtilerini kolayca tolere eder. Çoğu anne, kasılmalar sırasında ağrıyı tarif ederek, onları adet sırasındaki ağrı ile karşılaştırır, on kat arttı.

Ancak zaman geçer - kasılmalar yoğunlaşır ve daha sık hale gelir. Şimdi ağrı, üst karın bölgesinde meydana gelir, alt sırtını yakalar ve zirvede, bacaklardan geçerek parmak uçlarına bile “alabilir”.

Bazen, kavga doruğa ulaştığı anda tüm vücudun ağrıdığına dair bir güven olacaktır. Bu zamanda, doğum yapan kadınların çoğu ağrıyı hafifletmek için ilaçlara ihtiyaç duyar.

Acı nasıl hafifletilir

Unutmayın: Ağrı kesici olmadan da yapabiliyorken ilaç kullanmamak en iyisidir.

Yine de doğum doğal bir süreçtir, vücut kendi ağrı kesicilerini serbest bırakır.

Evet ve dayanacak kadar uzun değil - uzun zamandır beklenen çocuk yakında ortaya çıkacak. Unutmayın, çoğu kamu doğum hastanesi size ağrı kesici ilaç vermeyecektir. Bir anestezi uzmanına yalnızca sezaryen yapacakları zaman ihtiyaç duyulur.

Ağrı birkaç şekilde azaltılabilir.

• Kasılmaların acısını hafifletebilecek pozisyonları arayın.
• Bazen hamile kadınlara doğumdan önce IV damla verilir - o zaman bu tavsiyeden tam olarak yararlanamazsınız.
• Jenerik boyunca özgürce hareket etme şansınız varsa, dövüş sırasında vücudu öne doğru eğmeye ve duvara yaslanmaya çalışın - bu çok yardımcı olur.
• Doğuma hazırlık kurslarındaki yöntemlere göre nefes almaya çalışın - bu yöntem en etkili yöntemlerden biridir. Sevdikleriniz veya doula size bel masajı yapabilir.
• Bir banyo veya en azından duş, birçok kişinin ağrıyı hafifletmesine yardımcı olur; modern doğum kutularına kurulmaya başlandı.

Denemeler başladığında, çocuk doğrudan doğum kanalından geçtiği için ağrı perineye yaklaşacaktır. Tüm bu işaretler, bir bebeğin yakın doğumunu gösterir - en fazla 40 dakika kaldı.

Çoğu kadın uzun zamandır doktorlarla çevrili özel bir sandalyede. Güç yok gibi görünecek - bu durumda, maksimum rahatlama için girişimler arasındaki aralıkları kullanmaya çalışın.

Doğum: bebek de çalışır

Primipar kadınlarda doğum dönemlerinin süresi birkaç saatten başlar ve üç güne kadar ulaşır. İkinci bir bebek bekleyenler için, vücut iyi bilinen bir düzene göre hareket ettiğinden doğum genellikle hızlıdır.

Ve sadece sürecin üçüncü aşamasında kasılmalar hissetmeyeceksiniz.

O zamana kadar, doğum zaten gerçekleşiyor, şimdi çocuğun dokuz ay boyunca yaşadığı “evin” plasenta ve diğer bölümlerinin doğması gerekecek. Belki de doğumdaki bu an en sakin olanlardan biridir.

Kadın yapılan işten sonra dinleniyor ve yoğun aktiviteden yorulan bebek uykuya dalmış olabilir. Doğum sırasında bebek de zorlanır - annesine yardım etmek için ciddi bir iş yapar.

Her kasılmada çocuk başını pelvik tabana yaslar - bunu destekten gelen itme refleksi sayesinde yapar. Bir süre doğum yaptıktan sonra bile onunla kalacak - elini küçük topuklarına koy ve bebeğin onu nasıl ittiğini kolayca hissedebilirsin.

Bebeğin doğum sırasında ihtiyaç duyduğu bir diğer refleks ise postural refleks olarak adlandırılır. Bebeğin başını veya pelvis ucunu çevirdikten sonra vücudunu döndürmesini sağlar.

Bu beceri, doğum sürecinde çok önemlidir, çünkü düzensiz bir şekle sahip olan doğum kanalından geçen çocuk birkaç kez dönmeye zorlanır.

Kural olarak, doğum sırasında anne bebeğin nasıl hareket ettiğini hissetmez. Birincisi, hareketler kasılma hisleriyle örtüşür ve ikincisi, bebek de “sakin” anlarda dinlenir.

Kasılmalar sırasında veya arasında aktif olarak hareket ettiğini düşünüyorsanız, fetal hipoksi belirtileri vardır. Doktorunuza duygularınızı anlattığınızdan emin olun.