Методика вимірювання розмірів кисті. Рекомендації. Як дізнатися розмір зап'ястя Обсяг руки як виміряти

П еред тим, як приступити до пошиття будь-якого виробу, необхідно зняти мірки. Професійна кравчиня знає, що якщо правильно зняти мірки з жіночої фігури - це вже половина успіху. І якщо навіть ви ніколи цього не робили, строго дотримуючись інструкцій, наведених нижче, зможете зробити це досить швидко.

важливо:перед тим як приступити до зняття мірок, надіньте білизну, яке ви припускаєте носити під це виріб, оскільки сучасні колготки можуть давати ефект «утяжки» і прибирати від 1 до 3 см в об'ємі, а бюстгальтери, навпаки - додавати обсяг.

Пов'яжіть навколо талії тонку матерчату бейку, цей нехитрий прийом використовують всі професійні швачки. Він полегшує зняття мірок, пов'язаних з лінією талії. Радимо прочитати про

Стійте прямо, без напруги, що не сутультесь, не згинайте ногу в коліні. Після того як ви зніміть мірки, можете порівняти їх зі стандартними, щоб краще зрозуміти і проаналізувати особливості вашої фігури.

1. Обхват грудей.Ця мірка знімається по самим виступаючим точкам грудей. Сантиметр не слід занадто сильно натягувати чи послаблювати. Він повинен щільно, але без натяжки прилягати до тіла. Обхват над грудьми вимірюється поверх грудних залоз.

2. Обхват талії.Виміряйте вузькому місці, сантиметрова стрічка повинна щільно обхопити талію.

3. Обхват стегон.Вимірюється по самим опуклим точкам сідниць. Для жінок, у яких є «ефект галіфе», рекомендується також продублювати мірку (виміряти обсяг трохи нижче сідниць по виступаючих частин «галіфе».

Якщо перша мірка значно менше другий, використовуйте другу, особливо у виробах, які припускають вузькі силуети, наприклад, спідниця-футляр. Підгонку вироби в цьому випадку доведеться робити безпосередньо при примірці смётанного вироби.

4. Висота грудей.Вимірюється від точки переходу шиї в плече до найбільш виступаючої точки грудей.

5. Довжина переду до талії. Довжина переду до талії (ДПТ) вимірюється від точки переходу шиї в плече (основи шиї) через саму виступаючу точку грудей до талії.

6-6а. Довжина виробу.Для плечових виробів вимірюється по спинці від сьомого шийного хребця до бажаної довжини виробу (6), для поясних виробів - по спинці від талії до бажаної довжини виробу (6а).

7. Довжина спини до талії.Вимірюється від сьомого шийного хребця до лінії талії (ДСТ).

8. Ширина спини.Вимірюється горизонтально по випрямленою спині через центр лопаток.

9. Ширина плечей.Вимірюється горизонтально по самим виступаючим точкам від одного плеча до іншого.

10. Довжина плеча.Вимірюється від основи шиї до крайньої точки плеча (точки зчленування плеча з рукою).

11. Довжина рукава.Вимірюється від точки закінчення плеча до зап'ястя по злегка зігнутою в лікті руці. Довжина рукава 3/4 вимірюється аналогічним чином, але до ліктя.

12. Обхват плеча (Обхват руки у верхній частині).Вимірюється за найширшої верхній частині руки.

13. Обхват шиї.Ця мірка навколо основи шиї.

14. Глибина пройми.Глибину пройми можна виміряти наступним чином: затисніть пахвою смужку паперу шириною 3-4 см. Вимірювання проводите по спинці від 7-го шийного хребця до верхнього краю смужки паперу.

До речі, за допомогою смужки паперу можна зняти мірку і Ширина пройми. Затисніть смужку паперу горизонтально під пахвою, ліворуч і праворуч від руки поставте вертикальні рисочки - це і буде Ширина пройми.

Мал. Як зняти мірку Ширина пройми

15. Висота стегон.Вимірюється по боку від лінії талії до лінії стегон. Для того, щоб точно зняти цю мірку, пов'яжіть тонку бейку по талії і по стегнах. Вимірювання зробіть від між бейки по лінії боки.

16. Довжина ноги з зовнішньої сторони.Вимірюється від талії по зовнішній стороні ноги до підлоги.

17. Довжина ноги з внутрішньої сторони (довжина кроку).Вимірюється по внутрішній стороні ноги від паху до підлоги.

18. Обхват стегна.Вимірюється горизонтально на 5 см нижче под'ягодічной складки по стегну.

19. Обхват коліна.Вимірюється горизонтально на 2 см нижче колінної чашечки.

20. Висота коліна.Вимірюється від лінії талії до середини коліна.

21. Обхват гомілки.Вимірюється горизонтально по найоб'ємнішою частини гомілки.

22. Обхват щиколотки.Вимірюється горизонтально по самому тонкому місця ноги.

23. Висота сидіння.Вимірюється сидячи на плоскій поверхні, по спинці, від лінії талії до поверхні.

Як виміряти обсяг біцепса - це питання задають багато початківці бодібілдери.Насправді - це не так вже й складно, якщо знати деякі нюанси. Правда те, що багато хто розуміє під поняттям «обсяг біцепса», насправді є лише довжиною його окружності. Справжній обсяг вирахувати практично неможливо в домашніх умовах і без особливих знань в математиці. Але, тим не менше, будемо умовно саме так називати цей параметр, тому що так прийнято в суспільстві культуристів.

Що таке біцепс

Biceps - це двоголова плечовий м'яз, яка знаходиться в проміжку між лопаткою і променевої кісткою. Задіяна вона в згинанні плеча та передпліччя. Є однією з найпомітніших на тілі людини. Культуристи приділяють їй особливу увагу, і за допомогою наполегливих тренувань, можуть домогтися значного збільшення цього м'яз. Для багатьох культуристів розмір цих «кульок» принципово важливий, і є показником якоїсь «крутості» і гордості. Значне і помітне збільшення їх розмірів домагається шляхом довгих наполегливих тренувань, що свідчить про самовіддану працю і силі волі бодібілдерів.

Для чого заміряють окружність двоголового м'яза плеча

Качки знають, що вимірювати біцепс, в деяких випадках просто необхідно, для того, щоб дізнатися, чи правильно вони дотримуються технології тренувань. Ось основні цілі, які переслідують культуристи при вимірі «банок»:

• Дізнатися, чи правильно використовується техніка вправ для нарощування мускулатури.
• Обчислюється можливий генетичний потенціал біцепсів.
• Окружність двоголового м'яза тісно пов'язана із загальною антропометрією.
• Обчислення загальних пропорцій тіла. Для їх обчислення існує спеціальний калькулятор.
• Визначення за спеціальною формулою свого оптимального ваги.
• Для почуття самовпевненості і обліку своїх досягнень.

Чим краще вимірювати

Застосовувати в якості інструменту для обмірювання найкраще звичайний стрічковий сантиметр. Іноді його ще називають «метр», але в подальшому будемо використовувати назву «сантиметр», так як воно більш поширене. Можна, звичайно, взяти і рулетку, але вона не настільки м'яка і гнучка, і буде заламувати.

Так що, якщо хочете правильно виміряти обсяг біцепса, то краще все ж озброїтися стрічкою-сантиметром. Можна застосувати мотузку (нитку), а потім вже нанести розмір на рулетку або лінійку. Втім, тут уже кому як зручно.

процес виміру

Щоб заміряти обсяг біцепса і зробити найбільш точні розрахунки, бажано мати помічника в цій справі. Хоча, можна це зробити і самому. Правильно виконувати вимірювання слід «на холодну» (жаргон бодібілдерів), щоб з моменту останнього тренування або вправ пройшло не менше двох годин і м'язи встигли «охолонути». Забороняється виконувати вимірювання потрібно двічі: в напруженому стані руки і в розслабленому. Алгоритм дій такий:

Замір для напруженої руки, за допомогою сантиметра

1. Зігніть руку в ліктьовому суглобі.
2. Поверніть кисть руки в сторону голови.
3. Встановіть руку паралельно підлозі.
4. Напружте руку.
5. Накладіть початок стрічки (від нуля) на ту точку руки зверху, яка виявилася найвищою.
6. Перпендикулярно підлозі обмотайте його навколо руки і замкніть коло на тій же точці відліку.
7. Зафіксуйте числове значення - це є ваша окружність двоголового м'яза при напруженій руці.

Деякі роблять виміри, при яких стрічка-лінійка знаходиться трохи наіскось- в самій верхній і найнижчій точках руки.

Вимірювання для розслабленої руки

1. Вирівняйте руку вздовж тіла.
2. Розслабте руку.
3. Виконайте передостанній пункт у вищому списку, тільки не перпендикулярно, а паралельно підлозі.
4. Зафіксуйте значення обхвату при розслабленому стані руки.

Оптимальні величини біцепсів в залежності від віку

• Від 33,2 см до 33,4 см - оптимально для чоловіків від 20-ти до 30-ти років.
• Від 33,5 до 34,8 - від 30 до 40 років.
• Від 34,9 до 34,6 - оптимальний обхват для чоловіків 40-50 років. У цей період зазвичай відзначається зниження м'язової маси.
• Від 34,5 до 34,2 - норма, у віці від 50 до 60 років.

Вимірявши обхват своїх двоголових плечових м'язів, ви зможете визначити, чи є ваш вага «відповідним» для вас, чи ні. Для цього потрібно розділити вагу свого тіла на окружність двоголового.

• Значення від двох і більше говорить про те, що ваша вага не є «ідеальним» для вас і є привід, щоб схуднути.
• Якщо трохи менше, ніж два - значить вага у вас в нормі.
• Якщо менше, ніж півтора, значить вам варто подбати про те, щоб набрати масу тіла.

На закінчення додамо лише, що, займаючись бодібілдінгом, відвідуючи спортзал і використовуючи різні тренажери, ви, при певному старанності і працьовитості, обов'язково наростити собі м'язову масу, в тому числі і «банки». І будете виглядати не гірше, ніж колись Арнольд Шварценеггер. Так що дерзайте і успіхів вам в спорті.

Відео: Вимірюємо обхват біцепса правильно

Люди різних професій щодня використовують рукавички для дотримання правил безпеки і особистого захисту.

Медичні працівники намагаються убезпечити себе при контакті з пацієнтами від мікробів і інфекцій.

Від фізичних або хімічних пошкоджень захищають рукавички працівників промисловості, сільського господарства, будівельної та ремонтної сфери. У харчовій промисловості рукавички надягають, щоб в їжу не були людські мікроби.

Всі люди, намагаючись захистити себе від холоду, носять рукавички. Важливо знати свій розмір рукавичок і вміти його визначати.

Рукавички будь-якого використання слід підбирати за розміром своєї руки. У повсякденному житті кожна людина, надягаючи рукавички, повинен відчувати комфорт і затишок, а працівники всіх сфер - максимально ефективно виконувати свою роботу і забезпечувати собі безпечні умови праці. У цій статті ми розповімо, як дізнатися розмір рукавичок.

Для розпізнання розміру рукавичок з будь-якого матеріалу слід виміряти кисть.

Кисті у всіх людей різні, і існують рукавички як дуже великих, так і дуже маленьких розмірів. Щоб визначити розмір руки для рукавичок, потрібно взяти звичайну метрову стрічку і накласти на окружність кисті.

Міряти окружність потрібно в найширшої частини кисті - біля основи чотирьох пальців. Таким чином, метрова стрічка показує число в сантиметрах, яке допоможе визначити розмір відповідних рукавичок для будь-якого використання. Цікавим фактом є те, що та рука, яка пише, зазвичай більше в діаметрі, ніж друга.

Відмінності жіночих і чоловічих розмірів рукавичок

Після вимірювання обхвату кисті і отримання якогось числа можна визначити розмір рукавичок. Варто враховувати, що розміри чоловічих рукавичок і жіночих відрізняються. Це пояснюється тим, що обхват кисті руки у чоловіка набагато більше, ніж у жінки. Найменший мужской размер рукавичок позначається майже тією ж цифрою, що і великий розмір жіночих рукавичок.

Слід звернути увагу, що в чоловічих рукавичках набагато ширше форма пальців. Жіночі рукавички набагато вже в цьому місці.

Цифрова система маркування

Європейські виробники рукавичок маркують розміри цифрами згідно французьким дюймам.Такий розмір використовують у всіх країнах завдяки французькій компанії Isotoner. Сьогодні це компанія дуже популярна в Росії як світовий бренд. Чоловічі і жіночі рукавички за європейськими стандартами мають однакове маркування.

Європейський цифровий тип маркування рукавичок для чоловіків і жінок вигладить так:

• розмір 5 - 16 см;
• розмір 5,5 - 16,5 см;
• розмір 6 - 17,5 см;
• розмір 6,5 - 18 см;
• розмір 7 - 19 см;
• розмір 7,5 - 20,5 см;
• розмір 8 - 22 см;
• розмір 8,5 - 23,5 см;
• розмір 9 - 24 см;
• розмір 9,5 - 26 см;
• розмір 10 - 27 см.

Буквена система маркування

Американський тип маркування рукавичок відрізняється від європейського типу тим, що розміри названі буквами. Такий тип маркування використовують для всіх видів одягу і аксесуарів у всьому світі. Американський тип значно спрощує вибір рукавичок, так як не потрібно запам'ятовувати цифри, в яких можна заплутатися. Досить знати всього одну букву.

Буквена маркування дуже зручна. Кожен розмір - перша згодна буква в англійському слові. Знаючи значення цих слів, визначити розмір простіше простого.

Розміри жіночих рукавичок

Щоб зрозуміти, як визначити розмір жіночих рукавичок, потрібно знати обхват кисті. Найменший розмір називається XS (extra small) і відповідає обхвату жіночої кисті в 16 сантиметрів. Маленький розмір S (small) призначений для рук з обхватом 16,5 - 17,5 сантиметра. Середнім вважається розмір M (medium). Його носять власниці 18-19-тісантіметровий обхвату долоні. При обхваті кисті від 20,5 до 22 сантиметрів рекомендується носити рукавички великого розміру L (large). Дуже великим розміром для жіночих рукавичок є XL (extralarge). Йому відповідає обхват жіночої долоні в 23,5-24 сантиметри. Тільки в жіночих рукавичках є розмір XXL (extraextralarge). Це самий-самий великий розмір, який обчислюється обхватом в 26-27 сантиметрів.

Згідно з цим, американська літерна маркування жіночих рукавичок виглядає так:

• розмір XS (extra small) - 16 см;
• розмір S (small) - 16,5-17,5 см;
• розмір M (medium) - 18-19 см;
• розмір L (large) - 20,5-22 см;
• розмір XL (extra large) - 23,5-24 см;
• розмір XXL (extra extra large) - 26-27 см.

Розміри чоловічих рукавичок

Буквена маркування чоловічих рукавичок з будь-якого матеріалу відбувається за тією ж схемою, що і жіночих рукавичок. Відмінність в тому, що чоловічий обхват долоні більше, відповідно співвідношення букви і цифри - інше.

У маркуванні чоловічих рукавичок існує самий-самий маленький розмір ХXS (extraextra small) для рук з обхватом 16,5-17,5 сантиметра. Дуже маленький розмір XS (extra small) можуть носити чоловіки з обхватом кисті 18 сантиметрів. Маленький розмір S (small) можуть надіти представники чоловічої статі з обхватом кисті 19-20,5 сантиметра. M (medium) - середній розмір для обхвату чоловічих долонь в 22-23,5 сантиметра. 24-26 сантиметрів обхвату відповідають великому розміру L (large). Останнім і найбільшим розміром чоловічих рукавичок для будь-якого використання є розмір XL (extralarge) для обхвату долоні в 27 сантиметрів.

Як визначити розмір чоловічих рукавичок згідно з американською буквеної маркування:

• розмір ХXS (extra extra small) - 16,5-17,5 см;
• розмір XS (extra small) - 18 см;
• розмір S (small) - 19-20,5 см;
• розмір M (medium) - 22-23,5 см;
• розмір L (large) - 24-26 см;
• розмір XL (extra large) - 27 см.

Розмір рукавичок легко і зручно визначається як за допомогою європейської маркування за французькими дюймам, так і завдяки американській маркування по першим згодним буквах англійських слів.

Таблиця для визначення розмірів рукавичок

Загальна таблиця розмірів рукавичок як чоловічих, так і жіночих, з урахуванням обхвату кицьки руки:

Важливо знати, як підібрати розмір рукавичок правильно. Рукавички для чоловіків і жінок не повинні здавлювати руку, перешкоджаючи нормальному кровообігу, широкі рукавички ж будуть спадати.

Відео як підібрати розмір рукавичок

Перш, ніж приступити до розкрою матеріалу і пошиття виробу необхідно провести точне вимірювання необхідних для виконання даної роботи кіл тіла.

До речі, зняття мірок для вироби - дуже важливий процес. Адже кожному відомо, що якщо на даній стадії будуть допущені помилки, виріб буде зшито по неточним мірками. А отже, воно ніколи не буде добре сидіти на фігурі.

Знімаючи мірки, дуже важливо звертати увагу на будову фігури людини, для якого буде шитися виріб, так як можливі різні відхилення від прийнятої норми. Тому для фігур з відхиленнями від загальноприйнятої норми знімається більшу кількість мірок, ніж для типової фігури. Необхідно враховувати особливості будови тіла ще при виборі майбутнього фасону вироби, а також його оптимальної форми.

Від того, чим точнішими будуть зняті Вами мірки, безпосередньо залежить якість кінцевого результату ...

Отже, всі виміри фігури людини можна за замовчуванням поділити на чотири групи:

• обхвати (шиї, плеча, зап'ястя, грудей, талії, стегон);
• довжини (до талії, руки);
• ширини (спини, грудей, плеча);
• проекційні вимірювання (положення корпусу, висота плеча).

Вимірювання перших трьох груп виробляють сантиметровою стрічкою, вимір четвертої - за допомогою системи лінійок.

Фігура вимірюється по білизні або легкого плаття без великих нашарувань тканини. Обов'язково стежити за тим, щоб при знятті мірок людина стояла без напруги, не змінюючи своєї постави.

Для правильного зняття мірок, а також пов'язаних з ними інших вимірів, необхідно визначити горизонталь - опорну лінію. Рекомендовано розташовувати її на лінії талії, так як вона легко фіксується на фігурі і пов'язана з її будь-якою точкою.

Для цього на талії зав'язують гумку так, щоб вона була розташована строго горизонтально. Вірність розташування гумки перевіряється вимірюванням відстані від верхнього його краю до підлоги (з боку спини і спереду).

При продумуванні сукні на конкретну фігуру положення вершин горловини переду і спинки визначається шляхом вимірювання без прораховування розрахункових формул. За вихідну лінію в даному випадку приймається середина плеча. Всі вимірювання проводяться при щільному приляганні сантиметрової стрічки без урахування припусків, тому що вони будуть передбачені вже при побудові креслення майбутньої конструкції в прямій залежності від тканини, силуету, розміру і призначення виробу.

Знімаються мірки записуються наступними прописними буквами:

• Про- обхват,
• З- полуобхват,
• В- висота,
• Д- довжина,
• Ш- ширина,
• Ц- центри або виступаючі точки,
• П- положення точки або лінії,
• Р- зростання (довжина).

Індексами, тобто маленькими літерами при прописних, позначають ділянки вимірювань. Величина обхватів, довжин, висот і ширини плеча записується повністю, а напівобхват і ширини - половиною цієї величини ...

Отже, цифра розміру відповідає цифрі обміру на фігурі.

1) Напівобхват шиї (ПО ш)

Сантиметрову стрічку накладають над сьомим шийним хребцем, збоку і спереду вона проходить по підставі шиї і замикається попереду над яремної западиною.

2) Напівобхват грудей перший (ПО г1)

Стрічку накладають на лопатки горизонтально, вона стосується верхнім краєм задніх кутів пахвових западин, йде по пахвових западин, спереду проходить над грудними ж лезамі і замикається на правій стороні грудей.

3) Напівобхват грудей другого (ПО г2)

Ця мірка визначає розмір виробу при побудові креслення. Після попереднього вимірювання стрічку на спині не зрушують, спереду вона проходить через виступаючі точки грудних залоз і замикається на правій стороні грудей.

3а) Напівобхват грудей третій (ПО г3)

У торговельній мережі цієї міркою визначається розмір вироби. Стрічку накладають горизонтально навколо тулуба через виступаючі точки грудних залоз і замикають на правій стороні грудей.

4) Напівобхват талії (ПО т)

Стрічку накладають горизонтально навколо тулуба по лінії талії. При пошитті деяких виробів буває потрібна мірка повного обхвату талії (Про т).

5) Напівобхват стегон (ПО б)

Стрічку накладають на сідничні точки, вона проходить горизонтально навколо тулуба, спереду по виступу живота і замикається на правій стороні тулуба. Буває потрібна і мірка повного обхвату стегон (Про б).

6) Довжина плеча (Д пл)

Вимірюється по середині плечового ската від точки основи шиї до плечової точки.

7) Довжина рукава (Д р)

Стрічку накладають від кінця плечового шва через виступаючу точку ліктя в напрямку мізинця до кисті. Рука в лікті при цьому злегка зігнута. Одночасно фіксують (записують) довжину рукава до ліктя.

8) Обхват руки (О р)

Вимірюється при вільно опущеній руці. Стрічку накладають строго горизонтально. Її верхній край стосується заднього кута пахвової западини, стрічка замикається на зовнішній поверхні руки. Для вузького рукава додатково знімають обхват руки на рівні ліктя і на рівні зап'ястя, або обхват кисті (О к).

9) Половина ширини спини (ПШ с)

Стрічку накладають горизонтально на опуклості лопаток до задніх кутів пахвових западин.

10) Половина ширини плечей (ПШ п)

Вимірюється між плечовими точками з боку спини. Стрічка йде через паросток. Ця мірка - контрольна.

11) Довжина спини до талії (Д ст)

Стрічку накладають ззаду від лінії талії до точки основи шиї у плеча, вона йде паралельно хребту через опуклість лопаток.

12) Глибина пройми (Г пр)

Вимірюється від точки основи шиї у плечового шва до верхнього краю смужки щільного паперу, підкладеної під пахву. Стрічка йде паралельно хребту по опуклості лопаток. Кінець паперової смужки відводять до лопаток, розташовуючи його строго горизонтально.

13) Довжина боки (Д б)

Вимірюється на спині від верхнього краю паперової смужки до лінії талії по вертикалі.

14) Висота плеча спини (В пс)

Визначають положення плечової точки по відношенню до лінії талії. Вимірювання проводять в двох напрямках: по найкоротшій відстані від перетину лінії талії з хребтом через лопатку до плечової точки (коса висота плеча) і від лінії талії до плечової точки паралельно хребту (пряма висота плеча). Мірку записують дробом: в чисельнику - значення косого вимірювання, в знаменнику - прямого.

15) Половина ширини грудей перша (ПШ г1)

Стрічку накладають над підставою грудних залоз між вертикалями, подумки проведеними від передніх кутів пахвових западин вгору. Ця мірка - контрольна.

16) Половина ширини грудей друга (ШП г2)

Стрічка йде по обхвату бюста до вертикалей, подумки проведених від передніх кутів пахвових западин вниз.

16а) Половина ширини бюста (ПШ б)

Стрічку накладають між передніми кутами пахвових западин через виступаючі точки бюста. Дві останні мірки записують об'єднано: перше число - ПШ г2, друге - ПШ б.

17) Центр бюста (Ц б)

Вимірюється між центрами грудних залоз.

18) Висота грудей (В г)

Стрічку накладають від точки основи шиї у плеча до виступаючої точки грудної залози.

19) Довжина переду до талії (Д пт)

Цю мірку знімають безпосередньо за міркою В м Стрічка, прикладена до точки основи шиї у плеча, проходить через ви ступаєте точку грудної залози паралельно середині переду до тасьмі на лінії талії.

20) Довжина середини переду (Д сп)

Вимірюється від яремної западини до тасьми на лінії талії. При великому бюсті до його обхвату прикладають тонку лінійку - стрічка проходить через неї. Для контролю вимірюють глибину горловини від точки основи шиї у плеча до верхнього краю лінійки, покладеної горизонтально у яремної западини.

Ця мірка в сумі з глибиною горловини повинна скласти мірку довжини переду до талії, і записують її двома числами: перше - глибина горловини, друге - власне Д сп.

21) Висота плеча переду (В пп)

Вимірювання проводять в двох позиціях: від плечової точки до центру бюста і від тієї ж точки (стрічку після першого виміру з неї не зрушують) паралельно середині переду до тасьми на лінії талії. Записують обидва значення.

22) Довжина виробу (Д і)

Накладають стрічку від 7-го шийного хребця, вона йде вниз через лінію талії до потрібної точки.

23) Довжина спідниці (Д ю)

Вимірюється від лінії талії по боку.

24) Довжина посередині переду від лінії талії до підлоги (Д пп)

25) Довжина по боці від лінії талії до підлоги (Д бп)

26) Довжина від талії до статі ззаду (Д сп)

Вимірюється по лінії, що продовжує лінію хребта.

Довжина спідниці посередині переду (Д п). Її значенням є різниця між міркою Д пп і довжиною від низу спідниці до підлоги.

Довжина спідниці ззаду (Д с). Різниця між міркою Д сп і довжиною від низу спідниці до підлоги.

27) Довжина брюк, довжина брюк до коліна (Д бр, Д БРК)

Вимірюється від лінії талії по боку до потрібної точки.

28) Обхват стегна (О б)

Стрічка строго горизонтально обвиває стегно, торкаючись верхнім краєм под'ягодічной складки, замикається на його зовнішній стороні.

29) Висота сидіння (В с)

Людина, з чиєї фігури знімається мірка, повинен сісти на стілець з плоским твердим сидінням. Вимірюють але боці від лінії талії до сидіння стільця.

30) Довжина сидіння (Д з)

Стрічка проходить від лінії талії спереду через пах до лінії талії ззаду.

31) Довжина кроку (Д ш)

Вимірюється по внутрішній поверхні стегна від паху до підлоги при злегка розставлених ногах.

32) Обхват коліна (О к)

Вимірюється на зігнутою під кутом 90 ° нозі на рівні колінної точки.

33) Висота под'ягодічной складки (В пя)

Вимірюється від середини под'ягодічной складки до статі вертикально.

УВАГА!!!

• Перш ніж зробити креслення викрійки, треба перевірити, чи правильно зняті мірки.
• Напівобхват грудей має дорівнювати сумі мірок половини ширини спини, ширини пройми і половини ширини переду (ПО г2 = ПШ з + + Ш ін + ПШ н)
• Половину ширини спини беруть по знятої міркою; ширина пройми розраховується за міркою обхвату руки (Ш пр = = О р: 3 + 0,5 см);
• Половина ширини переду дорівнює половині ширини грудей другого (ПШ п = ПШ г2) або половині ширини бюста мінус приблизно 2 см (ПШ п = = ПШ б -2 см);
• Якщо допущена неточність більше 1 см, Мірки потрібно перевірити ще раз;
• Довжина спини до талії повинна дорівнювати сумі мірок глибини пройми і довжини боки (Д ст = Г пр + Д б);
• При пошитті головних уборів потрібна мірка обхвату голови (О г).

• Мірки для побудови викрійки сукні, спідниці або штанів потрібно знімати по білизні. Одягніть на примірку то білизна, з яким збираєтеся носити виріб. Це важливо, тому що різна форма, наприклад, може змінити висоту і обхват грудей.
• Всі вимірювання проводяться по найбільш розвиненої частини тулуба. У правшів мірки знімають по правій стороні, у лівшів - по лівій.
• При знятті мірок потрібно стояти прямо, без напруги, в звичному для тіла положенні. Якісно зняти мірки з самого себе досить складно. При зміні положення тіла змінюються і його розміри. Можливий вихід із ситуації: візьміть виріб, який дуже добре на вас сидить, і зніміть мірки з нього.
• Позначте природний рівень талії гумкою або тонким шнуром - це спростить завдання.
• Оскільки людське тіло симетрично, зазвичай форма будується тільки до середини фігури. Для зручності роботи частина вимірювань записується в половинному розмірі. До цих мірками відноситься полуобхват шиї, грудей, талії і стегон, ширина спини, ширина і центр грудей. Решта розміри записуються і використовуються повністю.
• У різних країнах системи побудови викрійок і способи зняття мірок трохи розрізняються. А в залежності від школи можуть різнитися назви мірок і в рамках однієї країни. Якщо ви не впевнені, про якому розмірі йде мова, читайте опис. Так ви зможете швидко знайти відповідність.

Основні вимірювання фігури

Мірки для плечового виробу

Ці мірки знадобляться, якщо ви хочете зшити плаття, блузу, жакет, пальто.

Мірки 1-10 записуються і використовуються в половинному розмірі, решта - цілком.

1. напівобхват шиї- вимірюється по підставі шиї. Стрічку потрібно зімкнути в яремній западині.
2. Напівобхват грудей перший- стрічка проходить ззаду горизонтально по виступаючих точках лопаток, спереду - над грудьми.
3. Напівобхват грудей другого- ззаду мірна стрічка йде як в попередньому варіанті, спереду проходить по найбільш виступаючим точкам грудей. Перший і другий напівобхват грудей краще знімати один за одним, не змінюючи положення стрічки на спині. Зберігайте природну поставу, руки опустіть вниз, але не затискає стрічку в пахвових западинах.
4. Напівобхват грудей третій- стрічка проходить навколо тулуба строго горизонтально, спереду - по найбільш виступаючим точкам грудей, ззаду - зберігаючи горизонталь. Ця мірка відповідає розміру масового виробництва, який вам підходить.
5. напівобхват талії- вимірюється по допоміжної стрічці або гумці, розташованої в самій вузькій частині фігури. Не намагайтеся створити талію самостійно за рахунок затягування шнура. Ви красиві, незалежно від розміру, а правильна цифра допоможе виробу добре сісти по фігурі.
6. напівобхват стегон- стрічка йде горизонтально навколо фігури, ззаду - по найбільш виступаючим точкам сідниць, спереду - з огляду на виступ живота.
7. Ширина грудей перша- вимірюється по горизонталі між передніми кутами пахвових западин, над грудьми.
8. Ширина грудей друга- мірна стрічка накладається горизонтально між передніми кутами пахвових западин через найбільш виступаючі точки грудних залоз.
9. центр грудей- вимірюється між найбільш виступаючими точками грудей. Цей розмір, як і напівобхват грудей, змінюється в залежності від форми і щільності бюстгальтера, який ви носите.
10. Ширина спини- вимірюється по лопатках між задніми кутами пахвових западин.
11. Довжина талії переду- вимірюється від найвищої точки передбачуваного плечового шва у основи шиї до лінії талії спереду. Стрічка кладеться вертикально по фігурі. Щоб знайти найвищу точку плечового шва, надіньте тонку трикотажну майку. Там, де плечовий шов впирається в горловину, знаходиться потрібна точка. Її можна знайти перед початком вимірювань, відзначити крейдою, а майку зняти.
12. Висота грудей- відстань від найвищої точки плечового шва до найбільш виступаючої точки грудей.
13. Довжина талії спинки перша- вимірюється від сьомого шийного хребця до лінії талії. Якщо ви помацати основу шиї ззаду, то знайдете виступає хребець. Він вам і потрібен.
14. Довжина талії спинки друга- вимірюється від найвищої точки передбачуваного плечового шва у основи шиї до лінії талії ззаду. Стрічка розташовується вертикально, повторюючи вигини фігури.
15. Висота пройми ззаду- відстань від найвищої точки плечового шва до уявної горизонтальної лінії, проведеної з заднього кута пахвової западини.
16. Висота плеча коса- вимірюється від кінцевої точки плеча до точки перетину хребта з лінією талії. Кінцеву точку плеча можна знайти за допомогою тонкої трикотажної майки з рукавом. Місце, в якому плечовий шов входить в шов приточування рукава, - потрібна нам точка. Оскільки талію ви позначили гумкою або стрічкою, знайти перетин лінії талії і хребта має бути легко.
17. Ширина плеча- відстань від найвищої точки плечового шва у основи шиї до кінцевої плечової точки.
18. Довжина рукава- вимірюється від кінцевої плечової точки до бажаної довжини. Рука повинна бути в природному положенні, злегка зігнута в лікті.
19. обхват плеча- стрічка проходить строго горизонтально в найширшому місці плеча.
20. обхват зап'ястя- вимірюється над пензлем по виступаючим кісточках.
21. Довжина виробу- вимірюється від сьомого шийного хребця до бажаної довжини.

Мірки для спідниці

Кількість необхідних мірок для спідниці залежить від її силуету. Для спідниці-сонця потрібна тільки довжина виробу і полуобхват талії. Щоб пошити спідницю-олівець, потрібно виміряти ще полуобхват стегон. Довжина спідниці вимірюється від лінії талії по боковому шву до бажаного рівня.

Мірки для брюк

Крім напівобхват талії і стегон, для побудови штанів потрібно ще кілька мірок.

1. Висота сидіння- вимірюється на сидить фігурі від лінії талії по боковому шву до стільця. Для точних вимірювань поверхню для сидіння повинна бути твердою.
2. Висота коліна- вимірюється стоячи від лінії талії по боковому шву до середини колінної чашечки.
3. Ширина в коліні- особливо важлива для вузьких брюк. Стрічка розташовується навколо зігнутого коліна.
4. Ширина брюк внизу- вибирається відповідно до моделі. Якщо ви збираєтеся шити вузькі штани, то ширина брюк по низу буде дорівнює обхвату стопи через п'яту.
5. Довжина брюк- вимірюється стоячи від лінії талії по боковому шву до бажаної довжини. У вузьких штанях довжина береться до кісточки. У середніх або широких - до середини каблука, з яким ви будете ці штани носити.

При створенні викрійки потрібно пам'ятати, що мірки, зняті з фігури, нерівні розмірами деталей. При побудові креслень до мірками додається надбавка на свободу облягання. Це не постійна величина. Вона залежить від розміру фігури, властивостей тканини, призначення і силуету вироби, а також від моди.