Gripi ja ARVI ennetamine lasteaias (fotoaruanne). Gripi ja ARVI ennetamine lastele: meeldetuletus ja meetodite üksikasjalik kirjeldus! Gripi ennetamine kodus

Gripi ennetamine lasteaias hõlmab meetmeid viiruse leviku tõkestamiseks ja laste immuunsuse tugevdamiseks.

Statistika kohaselt haigestuvad lapsed grippi 5 korda sagedamini kui täiskasvanud. Laste immuunsus on veel ebaküps, mistõttu on ta viirustele vastuvõtlikum. Lisaks on haigus sageli raske. On suur oht bronhide ja kopsude tüsistuste tekkeks.

Kui laps läheb lasteaeda, suureneb oluliselt tema risk haigestuda grippi ja teistesse. Laste meeskond on ju omamoodi mikroobikeskkond, mis täieneb pidevalt. Mida peaksite tegema: ärge viige oma last külmal aastaajal lasteaeda? Kuid see pole alati võimalik ja on mitmel põhjusel vale. Seetõttu on lasteaias vajalik gripi ennetamine, mis aitab vältida haiguse levikut rühmades.

Ennetusmeetmeid tuleks läbi viia nii otse lasteaias kui ka kodus.

Mida saavad lasteaia töötajad teha?

Peamine tingimus gripiepideemia ajal (ja mitte ainult) on puhtus ja hügieen. Haige laps võib viirusi rühma tuua juba enne sümptomite ilmnemist. Viirus paljuneb umbses ruumis ja settib ümbritsevate objektide pindadele. Nakkusohu vähendamiseks tuleks magamistube ja mänguruume regulaarselt ventileerida ning mänguasju, toole, laudu ja tööpindu pesta või töödelda.

Lasteaia ruume ventileeritakse hommikuti, enne laste saabumist, samuti jalutuskäikude ajal ja enne magamaminekut. Temperatuur ruumis peaks olema 18-20 °C. Põrandaid pestakse iga päev desinfektsioonivahenditega.

Kui laps tuleb rühma ARVI tunnustega, peate teda õele näitama. Võimalusel piirake tema suhtlemist teiste lastega kuni vanemate saabumiseni. Loomulikult ei tohi õpetajad ja teised lasteaia töötajad ARVI sümptomitega tööle tulla.

Oluline gripi ennetusmeede lasteaias on sage kätepesu. Viirused maanduvad laste peopesadele ning näo puudutamise ja sõrmede suhu pistamise harjumuse tõttu tungib infektsioon kiiresti lapse kehasse. Kasvatajad ja lapsevanemad peavad tagama, et lapsed peseksid käsi sagedamini, eriti pärast õue minekut ja enne söömist.

Immuunsüsteemi tugevdamiseks peaksid lapsed iga päev iga ilmaga (v.a tugeva pakase päevad) käima jalutuskäikudel ja tegema kehalisi harjutusi. Oluline on, et aia toit oleks mitmekesine ja C-vitamiini rikas. Lapse organismi vastupanuvõimet infektsioonidele mõjutab lapse psühholoogiline seisund. Lapsepõlvehirmud ja stress muudavad ta haavatavaks gripi ja külmetushaiguste suhtes.

Keset epideemiat saab lasteaia ruumidesse asetada alustassid, millele asetada peeneks hakitud sibul ja küüslauk. Arvatakse, et nende eritatavad ühendid desinfitseerivad ülemisi hingamisteid.

Mida peaksid vanemad tegema?

Ükskõik kui õige on gripi ennetamine lasteaias, sõltub palju selles küsimuses vanematest.

Laps peab sagedamini kõndima värskes õhus. Tema tuba tuleb hoida puhtana. Tagage ruumi juurdepääs jahedale värskele õhule, mille niiskus on vähemalt 40–60%. Juba varasest east alates õpetage teda järgima isikliku hügieeni reegleid.

Lastearstid soovitavad vanematel last karastada. Vähemalt ei tohiks ta kasvada kasvuhoone tingimustes: las jookseb paljajalu ja suhtle eakaaslastega. See treenib tema immuunsüsteemi. Ärge pange oma koolieelikut kokku. Lapsed on ju alati aktiivsed. Kui nad on liiga soojalt riides, võivad nad higistada ja külmetada. Vali jalanõud ja riided vastavalt aastaajale. Gripihooajal on soovitav lapse riideid vahetada ja pesta iga päev.

Pärast külmal aastaajal tänavalt tulekut võite lapse ninaneelu pesta 0,85–1% lauasoola lahusega ja määrida ninakäike oksoliinse salviga. Teie lastearst võib soovitada teie lapsel võtta vitamiine. Ja muidugi veenduge, et teie lapse toitumine oleks täielik.

Vanemad peaksid igal õhtul hoolikalt jälgima oma lapse käitumist ja tervist ning mõõtma tema temperatuuri õhtul ja hommikul. Kui ta muutub loiuks ja tujukaks, hakkab köhima või tal on muud võimalikud gripi või ARVI sümptomid, on parem teda sel päeval lasteaeda mitte viia.

Normaalseks peetakse seda, et lapsed põevad hingamisteede infektsioone 4-6 korda aastas. Kuid tänu lihtsatele meetmetele gripi ennetamiseks lasteaias on võimalik vältida rühmade sulgemist karantiini ajaks.

Kui laps on sageli haige, tema hingamisteede haigused on rasked ja tüsistustega, tuleks mõelda, kas ta on otstarbekas lasteaeda viia.

Ilmastikumuutused, äkilised külmahood, suured erinevused öiste ja päevaste temperatuuride vahel põhjustavad inimese immuunsüsteemi nõrgenemist. Ja neil, kelle keha kaitsefunktsioonid olid algselt nõrgad, on lastel ja pensionäridel suur tõenäosus kroonilise haiguse latentseks või ägenemiseks. Ka sel juhul peate arvestama erinevat tüüpi infektsioonide tekke võimalusega. Sügis-talvisel perioodil on üks levinumaid haigusi gripp.

Iga vanema peamine küsimus on kuidas vältida lasteaias grippi haigestumist teie armastatud lapse jaoks muutub see haigestumuse tõusu ajal väga problemaatiliseks, kuna lasteaias suhtlevad lapsed tihedalt terve päeva, mis on haiguse kiireks levikuks väga soodne koht. Et lapsi võimalikult palju kurja viiruse eest kaitsta, ütleb iga meditsiinitöötaja, et esimeste gripitunnuste ilmnemisel tuleks laps koju jätta ja panna ööpäevaringsele voodirežiimile, juua palju vedelikku. ja helistage arst koju iga kahe päeva tagant. Ja kehatemperatuuri järsu tõusu korral kutsuge kiiresti kiirabi.

Kuigi lapse gripp võib olla loid, pole vaja minutitki lõõgastuda. Pidage alati meeles, et gripp on üks raskemaid viirushaigusi. Ja kui paari jaoks võtab haigus ise kergema vormi, siis on tüsistused, mida gripiviirus võib noorel kehal põhjustada, väga ohtlikud. Sellised viiruslikud tüsistused võivad mõjutada kõiki peamisi kehasüsteeme: kuseteede , südame-veresoonkonna, närvisüsteemi ja teised. Kõige parem on, kui lapsel on gripiviiruse suhtes juba tugev immuunsus, mida saab organismi vaktsineerimisega.

Jaotatud gripp lasteaias väga kiiresti. Ja selle nähtuse põhjuseks on haiged lapsed, kellel esinevad haigussümptomid, ehk teisisõnu, kelle jaoks on gripiviiruse peiteaeg peaaegu lõppemas, kus laps on juba nakkustekitaja kandja ja alles on haiguse visuaalsed ilmingud puuduvad. Selle viiruse võib tabada bussis, tänaval või isegi poes vahetusrahaga. Sageli võivad vanemad ise viiruse töölt kaasa tuua.

Kuidas kaitsta last ohtliku haiguse eest? Statistika kohaselt on gripiviiruse vastu võitlemisel esikohal vaktsineerimine. Aga ükski vaktsineerimine ei saa anda 100% kaitset, et laps haigeks ei jääks. Fakt on see, et patsiente tuleb enne massiliste haiguste puhkemist eelnevalt vaktsineerida. Samuti on vajalik, et vaktsineeritud kehal oleks aega stabiilsete viirusevastaste antikehade tekkeks. Tasub öelda, et vaktsineeritud organismis on võimalus grippi saada, kuid haigus möödub palju kergemini ja uute tüsistuste tekkimise tõenäosus on peaaegu null.

Teine meetod on lapse keha immuunsüsteemi tugevdamine. Seda saab teha karastamise, kehalise aktiivsuse, tervisliku eluviisi säilitamise ja õige toitumise kaudu.

Teine viis noore keha gripi eest kaitsmiseks on immunomodulaatorite, st kunstlike ravimite kasutamine, mis võivad lapse keha kaitsefunktsioone suurendada. Kuid selliseid ravimeid tuleks võtta alles pärast arstiga konsulteerimist.

Samuti on väga oluline olla alati heas tujus. On tõestatud, et stress ja lühike uni suruvad inimese immuunsüsteemi alla ning hea tuju taastab selle vajalikud tingimused. Ja kui teie peres valitseb vastastikune usaldus ja armastus, siis ei saa ükski haigus jagu ei teist ega teie lapsest.

Ennetamise põhiprintsiibid

VIFERON geel on mugav vahend gripi ja ARVI ennetamiseks:

Gripiepideemiad koolides: haigete kooliõpilaste arv

Statistika kohaselt haigestuvad lapsed mitu korda sagedamini kui täiskasvanud. Fakt on see, et lapse immuunsusel pole veel seda "kogunenud baasi" viiruste äratundmiseks ja nende vastu võitlemiseks ning beebi keha võitleb pidevalt sinna sattuva infektsiooni vastu. Iga viirus on tõsine immuunsuse test. Kui aga lastel selline kogemus puudub, siis täiskasvanueas võivad viirused olla inimesele äärmiselt ohtlikud, põhjustades raskete haigusvormide väljakujunemist ja erinevate tüsistuste teket. WHO (Maailma Terviseorganisatsioon) andmetel kannatab igal aastal 20-30% Venemaa lastest ARVI ja gripi all. Viiruse esinemissagedus koolieelikutel ja koolilastel võib ulatuda 30-40% -ni sõltuvalt epideemia intensiivsusest ja mõnikord ületada täiskasvanute esinemissagedust 3-4 korda. Ei tohi unustada, et lisaks kõrgele palavikule on köha, nohu, kehavalud, gripp ja ARVI viirused ohtlikud ka järgnevate tüsistuste tõttu: bronhiit, põskkoopapõletik, trahheiit, keskkõrvapõletik, kopsupõletik jne. Lapse immuunsüsteem alles areneb. , haigestub ta sagedamini ja tüsistuste tõenäosus suurem kui täiskasvanutel. Noh, paljude emade jaoks muutub see periood lõputuks "haiguspuhkuseks", kuna vaevu toibunud ja kooli või lasteaeda naastes saab laps aevastavalt või köhivalt eakaaslaselt taas "nakkuse".

Millistel juhtudel kehtestatakse gripi ajal koolis karantiini?

Väärib märkimist, et tänavune hooajaline haigestumus koolinoorte seas rekordeid ei löönud, sest paljude koolide administratsioon otsustas kokkuleppel piirkondlike võimudega varajase puhkuse andmise. Kui varajase puhkuse otsuseid poleks tehtud, oleks kooli juhtkond võinud kehtestada karantiini. Ka paljudes piirkondades jäid ära massilised meelelahutusüritused lastele. Kuid on teada, et viirus mõjub eriti kahjustavalt rahvahulgale, kus tal on kerge “reisida” ühe ohvri juurest teise juurde. Karantiinimeetmete kestus määratakse igas asutuses individuaalselt. Seda tehakse siis, kui haigete laste arv ületab 20%. Lapsevanemad saavad teavet selle kohta, millal koolid 2019. aastal karantiini ajaks suletakse, õppeasutuse veebilehtedelt või riigiteenistuse veebilehe „elektroonilisest päevikust“.

Meetmed laste gripi ennetamiseks koolis

Möödunud hooaeg näitas, et ennetusmeetmetega on võimalik vähendada haigete laste arvu õppeasutustes. Tervishoiuasutuste soovituste põhjal julgustatakse paljusid koole üle kogu riigi kaaluma järgmisi meetmeid:
Koolilaste vaktsineerimine, mis vähendab haigusjuhtude arvu 70%-ni. Vältimatu nõue enne vaktsineerimist on, et õpilane ei oleks haige, mis tehakse kindlaks tervisekontrolli käigus.
Nakkuse puhangu ajal viige läbi laste ennetav hommikune läbivaatus, et tuvastada õpilasi, kellel on ilmsed külma või ARVI tunnused;
Vahetundide ajal tuleks klassiruume ventileerida.
Erilist tähelepanu pööratakse kooliõpilaste isikliku hügieeni vahendite kasutamisele: käte pesemine seebiga, ühekordsete pabertaskurättide ja käterätikute kasutamine. Unustada ei tohi haiguste ennetamiseks kasutatavaid viirusevastaseid ravimeid. Need aitavad blokeerida viirust nakkuse "väravas". Ravim VIFERON Gel on mugav vahend gripi ja ARVI ennetamiseks. See moodustab õhukese kaitsekihi ja aitab vältida viiruste tungimist ning tugevdab ka kohalikku immuunsust. Tänu geelialusele on ravimil pikaajaline toime: haiguste ennetamiseks piisab, kui kanda VIFERON geeli nina limaskestale kaks korda päevas. Lubatud lastele ilma vanusepiiranguteta, mugav täiskasvanutele.

ARVI ja gripi ennetamine lasteaias

Lasteaias veedavad lapsed erinevalt koolilastest palju rohkem aega koos: mängivad, magavad, söövad, kõnnivad ja see kutsub paraku esile massilise haigestumuse. Õpetaja peaks sel perioodil olema äärmiselt ettevaatlik. Lapsed ei saa alati sõnastada, mis neil täpselt valutab, pea või kõri, või et nad ei taha süüa, kuna tunnevad iiveldust. Kuid on võimalik ja vajalik eristada haiget last veel tervetest lastest. Peamine näitaja on ebatavaline käitumine: letargia, tujukus, uimasus (mis on seotud keha mürgitusega) ja loomulikult temperatuur. Sellist last pole vaja rühma jätta, tuleb ta kohe isoleerida, helistada asutuse meditsiinitöötajale ja teavitada tema vanemaid. Võite püüda vältida teiste rühma laste haigestumist. Loomulikult on võimatu sundida lapsi kogu päeva maske kandma, seetõttu soovitavad arstid gripi ennetamiseks kasutada viirusevastaseid ravimeid. Ja mängutuba ja muud ruumid, kus haige laps viibis, saab ultraviolettlambiga ravida ja märgpuhastust teha. Kasvatajad peavad jälgima, kuidas laps jalutuskäigu ajal riides on, kas ta jalad on märjad või higistab, sest kõik need tegurid mõjutavad beebi tervist. Pole mõtet meelde tuletada, et lapse toitumine peaks alati olema tasakaalus, kuid sel perioodil oleks tore lisada rohkem C-vitamiini sisaldavaid puuvilju. Samuti võivad eelkooliealised lapsed kasutada VIFERON geeli profülaktikaks 2 korda päevas.

Varem soovitati vanematel alati oma lapse toidule küüslauku lisada. Kuid sellel köögiviljal on seedetrakti jaoks mitmeid olulisi vastunäidustusi. Ja ajalugu näitab, et see ei aidanud kuigi palju kahekümnenda sajandi alguse pandeemia ajal (ja küüslaugu kasutamine oli rahva seas väga populaarne), kui kogu maailmas suri Hispaania grippi peaaegu 100 miljonit inimest. Loomulikult ei tohiks vanemad ilmsete haigustunnustega last lasteaeda saata (isegi kui hiljem selgub, et tegemist on tavalise “nohuga”), isegi kui sul on väga tähtis tööpäev. Mõelge teistele vanematele, kes teie kiireloomuliste asjade tõttu on sunnitud minema "haiguspuhkusele", et oma lapsi hooldada.

Meeldetuletus lapsevanematele gripi ennetamise kohta

Ükskõik kui rutiinselt see ka ei kõlaks, aga lapse rutiin ja karastumine on hea tervise aluseks.
Kõnni, kõnni ja veelkord kõnni, kui on valida, kas trügida bussi ja sõita paar peatust lapsega või jalutada - jalutada.
Ruumi ventilatsiooni enne magamaminekut saab töödelda ultraviolettlambiga.
Jälgige hoolikalt oma lapse käitumist, eriti kui teie töökollektiivis, lasteaias või koolis on juba haigeid, kuna lapsed reageerivad viirusele kiiremini, siis haigestuvad nad peres esimestena.
Vaktsineerimine on veel üks oluline meede ARVI ennetamiseks.
Avalikes kohtades kasutage maske ja viirusevastaseid ravimeid, näiteks geeli VIFERON. Enne ennetusravimite ostmist pidage nõu oma arstiga.
Esimeste "külma" sümptomite korral piirake haige suhtlemist teiste pereliikmetega. Otsige kindlasti abi spetsialistilt. Ja mitte mingil juhul ei tohi last kooli ega lasteaeda saata.

Teabe- ja teabematerjal

Beljajev Dmitri Aleksandrovitš
Üldarst

Gripi ja ARVI ennetamine koolieelsetes lasteasutustes

Ägedad hingamisteede viirusnakkused on laste kõige levinumad haigused ja nendest arusaamine on vanemate jaoks väga oluline. Need haigused mõjutavad hingamisteid, mistõttu neid nimetatakse hingamisteedeks. Ägedaid hingamisteede viirusinfektsioone võivad põhjustada rohkem kui kolmsada erinevat viirust ja bakterit. Kõige levinumad haiguste põhjustajad on gripiviirused, paragripiviirused, adenoviirused, rinoviirused ja respiratoorsed süntsütiaalsed viirused. Kõige sagedamini täheldatakse "külmahaigusi" vähenenud või nõrgenenud immuunsusega lastel, samuti neil, kellel on koolieelsetes lasteasutustes ja koolides palju kontakte.

Nakkuse edasikandumise viisid:õhus ja majapidamises (nakkus majapidamistarvete, hügieenitarvete, laste mänguasjade, voodipesu, nõude jms kaudu). Õhus olev viirus püsib nakkavana 2–9 tundi. Vastuvõtlikkus infektsioonidele on kõrge ja sõltub inimese immuunsuse seisundist. Võimalik on ka haiguse kordumine, mis on eriti levinud nõrgestatud lastel. Haiguse kestus sõltub haiguse tõsidusest, viiruse tüübist ja tüsistuste olemasolust või puudumisest.

Grippi iseloomustab kliiniliste sümptomite väga kiire areng.Kehatemperatuur saavutab maksimumväärtused (39°C–40°C) juba esimese 24–36 tunni jooksul. Tekib peavalu, mis lokaliseerub peamiselt frontotemporaalses piirkonnas, valud silmamunade liigutamisel, valgusfoobia, lihas- ja liigesevalu, sageli esineb iiveldust või oksendamist, vererõhu langust. Kuiv, valulik köha ja ninakinnisus ilmnevad tavaliselt mõni tund pärast haiguse algust. Gripi puhul on tüüpiline trahheiidi tekkimine, millega kaasneb valulik köha rinnaku piirkonnas.

Suurim oht, mida gripp, sealhulgas kõik selle tüved, kaasa toob, on võimalikud tüsistused (südame- ja kopsuhaiguste ägenemine, mis võib mõnikord lõppeda surmaga). Nõrgenenud ja sageli haigetel lastel võib areneda kopsupõletik. Vanemad peaksid teadma märke, mida kahtlustadakopsupõletik lapsel. Temperatuur üle 38 kraadi enam kui kolm päeva, hingeldamine, kiire hingamine, rindkere painduvate osade tagasitõmbumine sissehingamisel, huuled ja nahk sinised, täielik söömisest keeldumine, ärevus või unisus – need on märgid, mis nõuavad uuesti arsti kutsumist .

Gripi ja ARVI ennetamine

Epideemia ajal on vajalik:

• hoidke õppimis- ja puhkerežiimi, ärge üle pingutage, viibige rohkem värskes õhus, magage piisavalt ja sööge hästi;
• tee hommikuvõimlemist ja jaheda veega pühkides, võimle;
• kui sugulased haigestuvad, isoleerige nad võimalusel eraldi ruumi;
• peske hoolikalt käsi enne söömist, tänavalt naastes, samuti pärast tavaliste esemete kasutamist, kui peres on haige inimene (suur osa mikroobidest kandub edasi tavaliste esemete kaudu - transpordis olevad piirded, toit supermarketites ja loomulikult pangatähed);
• ventileerige ruumi sageli ja tehke märgpuhastust, magage avatud aknaga, kuid vältige tuuletõmbust;
• piirata rahvarohkete kohtade (teatrid, kinod, supermarketid) ja avalike ürituste külastamist, kus viirus levib suure rahvahulga tõttu väga kiiresti;
• Epideemia ajal on soovitatav nina loputada ja kuristada vähemalt 2-3 korda päevas.

Vaktsineerimine on kõige tõhusam meede gripi vastu.

Vaktsiini sattumine organismi ei saa põhjustada haigusi, kuid kaitsvaid antikehi tekitades stimuleerib see immuunsüsteemi infektsiooniga võitlema. Gripivaktsiinid on ohutud ja väga tõhusad gripi ja tüsistuste tekke ärahoidmisel. Vaktsineerimine vähendab grippi haigestumist keskmiselt 2 korda, vaktsineeritutel on haigestumisel kergem ega kaasne tüsistuste teket.

Uue põlvkonna vaktsiinid on heaks kiidetud kasutamiseks nii täiskasvanutel kui ka lastel. Vaktsiinid on kinnitanud oma kõrget efektiivsust ja suurepärast talutavust. See on eriti oluline hingamisteede krooniliste haiguste, südame-veresoonkonna ja kesknärvisüsteemi patoloogiatega lastele.

Kõige parem on end gripi vastu vaktsineerida sügisel enne gripihooaja algust, et inimesel tekiks immuunsus. Usaldusväärse gripivastase kaitse saamiseks kulub keskmiselt 2–3 nädalat, nõrgenenud inimestel 1–1,5 kuud.

Eelmisel aastal tehtud vaktsineerimine ei kaitse gripi eest, kuna omandatud immuunsus ei kesta kaua.

Praegu on Venemaal registreeritud ja heaks kiidetud erinevad elus- ja inaktiveeritud gripivaktsiinide preparaadid.

Gripi ja ARVI ravi üldpõhimõtted

1. Tuleb märkida, etGripi enesega ravimine on vastuvõetamatu,eriti lastele ja eakatele. Gripi kulgu on võimatu ennustada ja tüsistused võivad olla väga erinevad. Ainult arst saab patsiendi seisundit õigesti hinnata. Seetõttu on vaja viivitamatult kutsuda arst.Ravimid peab määrama arst.
2. Milliseid ravimeid laps vajab, otsustab arst sõltuvalt keha seisundist. Ka ravimite valik ja väljakirjutamine sõltuvad haiguse tunnustest ja raskusastmest.
3. Patsiendi raviskeem peaks vastama tema seisundile - rasketel juhtudel voodi, seisundi paranemisel poolvoodi ja tavaliselt - üks või kaks päeva pärast temperatuuri langust. Ruumi temperatuur peaks olema 20-21ºС ja magamise ajal madalam; Sage ventilatsioon muudab hingamise lihtsamaks ja vähendab nohu.
4. Ärge kiirustage temperatuuri langetama, kui see ei ületa 38°C, sest see on organismi omamoodi kaitsereaktsioon mikroobide vastu.
5. Toitumine ei vaja erilist korrigeerimist. Kui laps ei söö, pole vaja ka nõuda – seisundi paranedes taastub isu.
6. Joogirežiimil pole vähe tähtsust. Patsient kaotab higi ja hingamise kaudu palju vedelikku, seetõttu peaks ta jooma palju: teed, puuviljajooke, köögiviljade keetmisi. Apteekides müüdavad suukaudsed lahused on kõige parem anda pooleks tee, mahla või keedetud veega.
7. Korduv arsti poole pöördumine on vajalik järgmistel juhtudel: temperatuur püsib üle 38°C kahe kuni kolme päeva jooksul pärast ravi algust, suurenenud ärevus või liigne unisus, oksendamine ja teadvusehäired, kõri stenoosi või kopsupõletiku nähud.
8. Patsient peab olema isoleeritud 7 päeva jooksul, kodus - eraldi ruumis.
9. Pühkige majapidamistarbeid, nõusid ja põrandaid desinfektsioonivahenditega ning ravige patsienti 4-6 kihis marli sidemega.

Eelvaade:

Konsultatsioon lapsevanematele teemal “Gripi ennetamine lastel”.

Kunagi pole võimalik ennustada, kuidas lapse haigus areneb. Seetõttu on parem võtta ennetavaid meetmeid laste gripi vastu, et püüda seda täielikult nakkuse eest kaitsta.

Iga vanema soov on kaitsta oma last kõigi maailmas esinevate õnnetuste ja haiguste eest. Gripi ennetamine lastel on oluline ja kohustuslik hooajaline sündmus, millega saate kaitsta oma laste tervist ohtliku viiruse eest.

Mittespetsiifilised meetmed laste gripi ennetamiseks:

1. Peamine mittespetsiifiline meede laste gripi ennetamiseks on isiklik hügieen. Mõnda neist reeglitest tuleks lapsele õpetada juba väikesest peale – näiteks sageli käsi pesema, eriti enne söömist. Tuletage lapsele meelde, et ta ei puudutaks avalikes kohtades oma nägu kätega – haige inimese sülg võib jääda käsipuudele, laudadele ja muudele esemetele. Lapsel pole vaja muud, kui bussis käsipuust kinni haarata ja siis sõrm suhu pista – mikroobidel on nende kehale juba “juurdepääs”.

2. Vanemad kardavad sageli oma last “kinni püüda”, mistõttu kogu kütteperioodi vältel on majas ventilatsiooniavad ja aknad suletud ja tihendatud ning ruume ei ventileerita. Kuiv ja soe õhk on viiruse levikuks suurepärane. Parem on laps soojalt riidesse panna, kuid ruumi, kus ta asub, tuulutada vähemalt paar korda päevas.

3. Kui majja ilmub haige inimene, tuleb ta lapsest isoleerida, kanda maski ja varustada eraldi nõudega.

4. Parim gripi ennetus lastel on tervislik eluviis. Regulaarne uni, jalutuskäigud värskes õhus, tasakaalustatud toitumine, stressi puudumine - kõik see tugevdab beebi vastupanuvõimet haigustele.

Gripi spetsiifiline ennetamine lastel.

1. Vaktsineerimine: gripivaktsiin vähendab laste haigestumise tõenäosust 60–90 protsenti. Vaktsineerimist saab läbi viia kuus kuud.

2. Immunomodulaatorid: erinevad immuno- ja biostimulandid mõjutavad immuunsüsteemi ja tugevdavad selle kaitsvaid omadusi. On mitmeid arvamusi, et immunomoduleerivate ravimite aktiivne kasutamine võib nõrgendada keha loomulikku immuunsust. Samal ajal on säilitusravina soovitatav kasutada ravimeid, mis põhinevad ehhiaatsial, Schisandra chinensis'el, leuterokokil, radiola roseal jne. Vastupidiselt levinud müüdile,vitamiin C ei mängi gripi ennetamisel mingit rolli.

3. Fütontsiidid. Looduslik desinfitseerimine võib kaitsta gripi eest - mõned taimed omavad selliseid omadusi (peamiselt okaspuud - näiteks kadaka, kuuse, eukalüpti eeterlikud õlid), samuti fütontsiide sisaldavad tooted (küüslauk, sibul).

Gripi ennetamine lastel ei nõua keerulisi ega väga kulukaid meetmeid, kuna tegelikult hõlmab see vaktsineerimist, üldiste hügieenireeglite järgimist ja tervislikku eluviisi. Ja see tasub end ära kõige olulisema võimaliku asjaga – teie laste tervisega.

Gripi ja ARVI esinemissagedus lastel igal aastal

4-5 korda kõrgem kui täiskasvanutel. Seda seletatakse vanusega seotud immuun- ning anatoomiliste ja füsioloogiliste mehhanismide ebatäiuslikkusega, mis kaitsevad lapse keha. Kuni neid ei moodustu, on laps viiruste ja infektsioonide suhtes tundlik. Arstide tähelepanekute kohaselt põevad lapsed ARVI-d ja grippi 6-10 korda aastas. Samal ajal on lastel alates sünnist kuni 5. eluaastani kõige raskemad ägedad hingamisteede viirusnakkused ja gripp, millega kaasneb tüsistuste oht.

Külmetusoht on suurim koolieelsetes lasteasutustes ja koolides käivate laste seas: suurtes rühmades levivad nakkused väga kiiresti. Pereliikmed võivad samuti saada ARVI ja gripi kandjateks. Laste gripi ennetamist tuleb võtta väga tõsiselt.

Gripi ennetamine: kuidas kaitsta oma last viiruste eest?

Perekonnasisese nakatumise vältimiseks soovitatakse kõigil selle liikmetel läbi viia nii spetsiifiline (vaktsineerimine) kui ka mittespetsiifiline gripi ja ARVI ennetamine.

· Vaktsineerimine. Kord aastas, sügisel, soovitatakse kogu perel end gripivaktsiini teha. Vaktsiini valikul võtavad arstid arvesse vaktsineeritute vanust ja kasutamise vastunäidustusi. Allergiliste reaktsioonide või krooniliste haigustega inimeste vaktsineerimiseks kasutatakse spetsiaalseid tehnikaid. Laste vaktsineerimise efektiivsus on 70-100%.

· Ennetamine ravimitega. Vaktsineerimine ei lahenda kõikide hingamisteede viirusnakkuste ennetamise probleemi. Seda saab täiendada ka mittespetsiifiliste ennetusvahenditega - võtta ennetava režiimi järgi nohu ja gripi ravimeid. Selliste ravimite peamine nõue on hea talutavus ja minimaalne vastunäidustuste arv.

· Gripi vitamiinide ennetamine nii lastel kui ka täiskasvanutel suurendab organismi vastupanuvõimet hingamisteede viiruste infektsioonidele. Lastel ja täiskasvanutel soovitatakse võtta multivitamiinide kuure vähemalt 2 korda aastas (näiteks kevadel ja sügisel). Vitamiini-mineraalide komplekside ostmisel veenduge, et need ei põhjustaks allergilisi reaktsioone ja neid soovitab Venemaa Meditsiiniteaduste Akadeemia Toitumisuuringute Instituut.

Hügieenireeglite järgimine ja aktiivne, ratsionaalselt korraldatud elustiil aitab seista vastu keskkonna kahjulikele mõjudele, sealhulgas viirustele, nimelt:

· Naha ja ülemiste hingamisteede limaskestade hügieeni säilitamine (kurgistamine, nina loputamine, sage kätepesu seebiga ja regulaarsed veeprotseduurid)

Koduhügieeni säilitamine (regulaarne ventilatsioon, temperatuuri hoidmine vahemikus 20-24C ja õhuniiskus 30-35%)

· Täielik tasakaalustatud toitumine, mis sisaldab piisavalt köögivilju ja puuvilju, samuti bifidobakteritega rikastatud toiduaineid

Süstemaatiline füüsiline aktiivsus õues või ventileeritavas kohas

· Optimaalne töö- ja puhkerežiim

Kui teie laps on haige:

Ärge lootke oma jõule - see on ohtlik lapse tervisele ja elule. Kutsuge arst - ainult tema saabteha õige diagnoos ja määrata tõhus ravikuur.