Tehke kodus kehakreem. Kerge ja õrn kehakreem. Tsitruseline kehakreem

Kreemid erinevad tüübid nahk. Koduse kehakreemi retseptid.

Kuiva naha kreemid

Kurgi niisutaja

Nõutud: 5 g mesilasvaha, 1 värske kurk, igaüks 40 ml mandliõli, vesi.

Kokkamine. Koori kurk ja riivi peeneks. Kuumuta vesivannil vaha ja mandliõli. Kui vaha sulab, lisage 2 spl. l. kurgi viljaliha ja kuum vesi. Kuumuta massi segades 30 minutit. Seejärel klopi mikseriga.

Rakendus.

Niisutaja maasikamahlaga

Nõutud: 40 ml värskelt pressitud maasikamahla, igaüks 0,5 tl. glütseriin, kaerajahu.

Ettevalmistus... Ühendage maasikamahl glütseriiniga, segage. 30 minuti pärast lisage kaerahelbed ja peksake segistiga.

Rakendus. Masseerige kreem nahka iga päev.

Vaarikamahlakreem

Nõutud: 30 ml vaarikamahla, igaüks 15 g glütseriini, maisijahu, 5 tilka eeterlik õli nartsiss.

Kokkamine. Kombineeri vaarikamahl glütseriiniga, segage. 30 minuti pärast lisage maisijahu ja peksake segistiga, lisage eeterlik õli.

Rakendus. Masseerige kreem nahka iga päev.

Pehmendav kreem kuivale nahale

Nõutud: 80 g Kookosõli, 0,5 tl. ylang-ylangi, apelsini eeterlikud õlid, 2 tl. kamper alkohol.

Ettevalmistus... Sulata veevannil kookosõli ja sega kamper -alkoholiga. Lisage eeterlikud õlid, segage ja pange purki. Hoida külmkapis mitte rohkem kui nädal.

Rakendus.

A -vitamiini kreem

Nõutud: 90 g margariini, 80 g sidrunikoort, 30 g majoneesi, 20 g suhkrustatud mett, 1 toores munakollane, 60 ml sidrunimahla, 50 ml taimeõli, 15 tilka A -vitamiini õlilahust, 10 ml kamper -alkoholi, 5 tilka greibi ja mandariini eeterlikke õlisid, 100 ml kuuma vett.

Kokkamine. Vala koor veega, jätke 1,5 tunniks, tühjendage. Sega margariin taimeõli, munakollase, meega, lisa A -vitamiin, majonees, sidrunimahl... Lisage segule järk -järgult koore ja alkoholi infusioon, samuti eeterlikud õlid.

Rakendus

Roosilõhnaline kreem

Nõutud: 4 keskmist värsket roosipunga, 15 g margariini, 10 g mesilasvaha, 5 tilka E -vitamiini õlilahust, roosi, lootose, lavendli eeterlikud õlid.

Ettevalmistus... Jahvatage pungad puruks, sulatage vesivannil vaha ja margariin. Sega kõik. Lisage segule E -vitamiin ja eeterlikud õlid.

Rakendus... Masseerige kreem nahka iga päev.

Iirise lõhnaga kreem

Nõutud: 5 keskmist iirisepunga, 15 g margariini, 10 g mesilasvaha, 6 tilka B -vitamiini õlilahust, iirise, rosmariini ja tansy eeterlikke õlisid.

Kokkamine. Jahvatage pungad puruks, sulatage vesivannil vaha ja margariin. Sega kõik. Lisage segule B -vitamiin ja eeterlikud õlid.

Rakendus... Masseerige kreem nahka iga päev.

Lillalõhnaga kreem

Nõutud: 200 g sirelililli, 25 g margariini, 20 g mesilasvaha, 7 tilka E -vitamiini õlilahust, sireli, lilla ja lavendli eeterlikke õlisid.

Ettevalmistus... Jahvata sirelõied kurniks, sulata vesivannil vaha ja margariin, sega kõik läbi. Lisage ettevalmistatud segule E -vitamiin ja eeterlikud õlid.

Rakendus... Masseerige kreem nahka enne magamaminekut iga päev.

Kamper -alkoholikreem

Nõutud: 60 ml astelpajuõli, 50 ml salvei infusiooni, 20 ml kamperi alkoholi, 40 g margariini, 10 g glütseriini, 2 toorest munakollast, 2 tilka pärnaõie eeterlikke õlisid, koirohtu.

Kokkamine. Sega kõik koostisosad.

Rakendus. Masseerige kreem nahka iga päev.

Kreem õlidega

Nõutud: 60 ml kookosõli, 40 ml astelpajuõli, 20 ml mandliõli, 3 tilka mandariini, pamelo eeterlikke õlisid, 15 g mesilasvaha, 3 g booraksit, 60 ml vett.

Kokkamine. Lahustage booraks vees. Sulata vaha vesivannil, lisa kookosõli, seejärel astelpaju ja mandliõli. Valage aeglaselt saadud segule booraksilahus, segage kõik põhjalikult, lisage eeterlikud õlid.

Rakendus. Masseerige kreem nahka iga päev.

Kreem kummeliga ja vaseliiniga

Nõutud: 40 ml taimeõli, 20 ml kummeli infusiooni, kamperalkohol, 2 toorest munakollast, 20 g mett, 15 g vaseliini, 2 tilka sandlipuu ja jasmiini eeterlikke õlisid.

Kokkamine. Segage kõik koostisosad, jahvatage hoolikalt, lisage eeterlikud õlid.

Rakendus. Masseerige kreem nahka enne magamaminekut iga päev.

Niisutaja aaloe mahlaga

Nõutud: 1 tl letsitiin, 20 ml destilleeritud vett, 1,5 h, l. kastoorõli, 1 ml glütseriini, aaloe mahl, taruvaigu tinktuura.

Ettevalmistus... Leota letsitiini vees, et see paisuks. 1 tunni pärast segage letsitiin ja lisage kastoorõli, glütseriin, aaloe mahl, taruvaigu tinktuur. Vahusta mikseriga 4 minutit. (Tähtis! Segu ei tohi kauem vahustada, muidu läheb piimaks). Viige koor purki.

Rakendus. Masseerige kreem nahka iga päev.

Ginger Touch kreem

Nõutud: 60 g värsket ingverijuurt, igaüks 1,5 tl. seesami- ja aprikoosiõlid, E -vitamiini õlilahus, 0,5 tassi kakaovõid.

Ettevalmistus... Riivi ingverijuur ja pigista mahl (0,5 tl). Ühendage kõik koostisosad tulekindlast klaasnõust ja hoidke ahjus, kuni kakaovõi sulab. Seejärel pange saadud mass purki ja hoidke jahedas kohas.

Rakendus. Hõõruge kreem nahka pärast duši all või vannis käimist.

Toitev kreem

Nõutud: 0,5 st. l. saialille- ja kookosõlid, 1 spl. l. seesamiõli, 40 g kakaovõid, 8 g mesilasvaha, 0,5 tl. kummeli eeterlik õli.

Kokkamine. Sulata või ja mesilasvaha vesivannil, sega ühtlaseks. Pange saadud koor jahedasse kohta jahtuma. Lisage jahtunud kreemile eeterlik õli, segage ja pange see klaaspurki. Hoida jahedas, pimedas kohas.

Rakendus... Hõõruge kreem nahka pärast duši all või vannis käimist. Samuti rahustab see nahka hästi pärast pikaajalist päikese käes viibimist.

Toitev saialillekreem kuivale nahale

Nõutud: 2 spl. l. kuivatatud saialilleõied, maisiõli, 200 ml taimeõli, 4 tl. mesilasvaha, 2 tl. glütseriin.

Ettevalmistus... Valage saialilleõied taimeõliga ja pange nädalaks pimedasse kohta, seejärel pigistage. Sulata mesilasvaha veevannis. Sega sulatatud vaha 2-4 spl. l. saialilleõli ekstrakt ja maisiõli. Lisage veel sooja segu glütseriin ja segage, kuni mass jahtub.

Rakendus.

Kreem "õrn"

Nõutud: 20 ml kookosõli, kummeli hüdrolaat 15 ml seesamiõli, 10 ml avokaado, nisuõlid, 20 ml sheavõid, 10 g vaha, 60 ml mineraalvett, 12 tilka kummeli ja palmaroosi eeterlikke õlisid.

Kokkamine. Sulata vesivannil vaha, sheavõi ja kookospähkel. Seejärel kuumutage sellele vedelaid õlisid. Seejärel segage mineraalvesi kummeli hüdrolaadiga. Segage ja segage kõik segistiga. Lisage eeterlikud õlid ja jätkake segamist. Pange saadud mass purki ja pange päevaks pimedasse kohta.

Rakendus. Masseerige kreem nahka iga päev pärast dušši võtmist.

Makadaamiaõli kreem

Nõutud: 1,5 tl. makadaamiaõlid, sarapuupähkel, jojoba, mustsõstraekstrakt glütseriinis, 2 tl. nisuiduõli, 1 tl. mandliõli, igaüks 3,5 tl. sheavõi, roosivesi, 3 tilka geraaniumi ja lavendli eeterlikke õlisid.

Ettevalmistus... Sulata sheavõi vesivannil ja sega vedelate taimeõlidega. Kombineeri sõstraekstrakt roosiveega ja lisa õlisegule pidevalt segades. Lisage sinna eeterlikud õlid ja segage mikseris. Hoidke valmis kreemi külmkapis.

Rakendus... Hõõruge kreem nahka pärast duši all või vannis käimist.

Kreem hurma mahlaga

Nõutud: 2 spl. l. hapukoor, 1 tl. riisijahu, 1 hurma.

Kokkamine. Pigista hurma mahl välja, sega jahu ja hapukoorega.

Rakendus... Masseerige kreem nahka iga päev pärast dušši.

Õunamahla kreem

Nõutud: 2 spl. l. hapukoor, 1 tl. kaerajahu, 1 õun.

Kokkamine. Pigista õunast mahl, sega jahu ja hapukoorega.

Rakendus. Masseerige nahka iga päev pärast duši all käimist.

Maasikamahlakreem

Nõutud: 1 tass maasikaid, 1 spl. l. hapukoor, 1 tl. riisijahu.

Kokkamine. Pigista maasikatest mahl, sega hapukoore ja jahuga.

Rakendus

Kadakakreem

Nõutud: 2 spl. l. takjaõli, 2 tilka kadakaõli.

Kokkamine. Sega koostisained.

Rakendus.

Tundliku naha kreemid

Piimatärklise kreem

Nõutud: 120 ml piima, 1 tl. kartulitärklis.

Kokkamine. Kombineeri koostisosad ja kuumuta pidevalt segades tiheda tarretiseni.

Rakendus. Masseeri kreem nahale pärast duši all käimist.

Banaanikreem

Nõutud: 60 g hapukoort, 0,5 banaani, 3 tilka jojoba eeterlikku õli.

Ettevalmistus... Püreesta banaan, sega hapukoore ja eeterliku õliga.

Rakendus... Masseeri nahale pärast duši all käimist.

Maasikakreem

Nõutud: 60 g hapukoort, 50 g maasikaid, 3 tilka sidruni eeterlikku õli.

Ettevalmistus... Püreesta maasikad hapukoorega, lisa eeterlik õli.

Rakendus. Masseeri kreem nahale pärast duši all käimist.

Õunakreem

Nõutud: 70 g riivitud õuna, 50 g hapukoort, 5 tilka sandlipuu eeterlikku õli.

Kokkamine. Sega õun hapukoorega, lisa eeterlik õli.

Rakendus... Masseeri kreem nahale pärast duši all käimist.

Kreem vaarikate ja pirnidega

Nõutud: 80 g pirni- ja vaarika viljaliha, 70 g hapukoort, 3 tilka rosmariini eeterlikku õli.

Kokkamine. Püreesta pirn ja vaarikas hapukoorega, lisa eeterlik õli.

Rakendus... Hõõruge masseerivate liigutustega sisse.

Lina emalille kreem

Nõutud: 40 ml linaseemneõli, 1 tl. mesi, 2 tilka emaõli.

Kokkamine. Segage kõik koostisosad hästi.

Rakendus... Masseeri kreem nahale pärast duši all käimist.

Muna-aaloe kreem

Nõutud: 2 aaloe lehte, 20 ml linaseemneõli, 1 toores munakollane.

Kokkamine. Pigista aaloest mahl välja ja sega munakollasega, lisa õli. Sega ühtlaseks.

Rakendus... Masseeri kreem nahale pärast duši all käimist.

Saialilleõli kreem

Nõutud: 70 ml roosivett, jojobaõli, 30 ml kibuvitsaõli, 20 g mesilasvaha, 10 tilka saialille eeterlikku õli, 5 tilka kummeli eeterlikku õli, 1 kapsel E -vitamiini, õhtul priimulaõli.

Ettevalmistus... Sulata vaha vesivannil, lisa sellele kibuvitsa- ja jojobaõlid. Soojendage roosivett eraldi. Kui segud on veidi jahtunud, segage neid, pekske segistiga madalal kiirusel 2 minutit. Lisage eeterlikke õlisid, vitamiini, priimulaõli.

Rakendus. Masseeri kreem nahale pärast duši all käimist.

Sheavõi ja mesilasvaha kreem

Nõutud: 60 ml oliiviõli, 45 ml sheavõid, 1 kapsel E -vitamiini, 25 g mesilasvaha, aloe vera geel, 4 g letsitiini, 40 ml roosivett, 2 tilka kummeli, salvei, rukkilille eeterlikke õlisid, võilill.

Kokkamine. Sega roosivesi ja aloe vera geel. Sulata vaha eraldi vesivannil, lisa sheavõi ja oliiviõli, seejärel E -vitamiin ja letsitiin. Vala ettevaatlikult aaloe vera ja roosivee lahus, peksid mikseriga, kuni mass jahtub, lisa eeterlikud õlid.

Rakendus... Masseerige kreem nahka iga päev.

Kreem on läbipaistmatu tiheda tekstuuriga emulsioon, mis sisaldab õli, vett ja emulgaatoreid ning on mõeldud nahahoolduseks. Emulgaator - looduslik ( kana valk, munakollane) või sünteetiline komponent (letsitiin), mis on sideaine vee ja õli vahel.

Esimesed kreemid ilmusid Egiptuses. Need loodi lillede, tooniliste lisandite ja looduslike toitekomponentide infusioonidest. Kreeme peeti luksuseks; neid said kasutada ainult kõrged ametnikud - preestrid ja vaaraod.

Kreekast pärit targad jätkasid kehahoolduseks mõeldud kosmeetika loomise protsessi. Kreemide peamine koostisosa oli oliiviõli... Hiljem lisati sellele ainulaadseid looduslike koostisosade valemeid, mis mõjutasid elastiini ja kollageeni tootmist epidermise rakkudes.

Venemaal valmistati kehakreemi hapukoorest, meest, loomsetest rasvadest, munadest, samuti köögiviljadest ja puuviljadest. Raviomaduste täiendamiseks lisati kosmeetilistesse preparaatidesse metsamarju, ravimtaimede juuri ja ravimtaimi. Vana -Venemaal valmistati kreeme kodus iseseisvalt.

Kui nahk vajab toitmist

Tööstuslik kosmeetika nahahoolduseks ei vasta alati dehüdreeritud epidermise vajadustele. Miks kaotab nahk niiskuse säilitamise võime ja muutub lõtvaks?

Toiduainete olemasolu toidus, mis aitavad kehast vedelikku eemaldada.
Taotlus millegi jaoks hügieeniprotseduurid kuum vesi.
Pikaajaline kokkupuude ultraviolettkiirgusega.
Sagedased allergilised reaktsioonid.
Alkoholi kuritarvitamine, suitsetamine.
Tööstusliku kosmeetika kasutamine kehahoolduseks koos säilitusainete, parabeenide, kahjulike keemiliste ühenditega.
Eluruumi niiskustaseme rikkumine.
Nahahaigused, dermatiit.
Epidermise avitaminoos.
Endokriinsüsteemi hormonaalsed häired.
Vanusega seotud muutused naharakkudes.

Probleemse naha tunnused

Naised hoolitsevad oma näo eest, kuid unustavad oma keha. Vanusega, väliste ja sisemised tegurid, epidermis kaotab oma elastsed omadused, loomuliku niiskuse, vajab puhastamist ja toitmist.

Kreem on nahahoolduse peamine koostisosa. Paks emulsioon sisaldab aineid, mis aitavad eemaldada rakkude lagunemisprodukte, sisaldab rida vitamiine rühmadest "C", "A", "E", "B", toitaineid, hüaluroonhape... Kuidas sa tead, millal toitev kehakreem peale kanda?

Visuaalsete defektide ilmumine nahapinnale (kortsud, mikropraod,).
Kokkupuutel nahaga on epidermise märkimisväärne kuivus.
Karedus liigeste ümber.
Tiheda naha tunne pärast igapäevaseid hügieeniprotseduure.
Sage ärritus, punetus pärast vanni.

Koostisosad omatehtud kreemitamiseks

Milliseid tooteid naine vajab? Tõhusa kosmeetikatoote valmistamiseks vajate värskeid toiduaineid, õlisid, vitamiine.

Oliiviõli.Ühtlustab nahka, kitsendab rakkudevahelist ruumi ,. Võitluses on soovitatav lisada toitev kreem, venitusarmide ennetamine, venitusarmid pärast rasedust, terav kaalulangus.

Kakaovõi lahus. Kakao mõjul naha pinnale taastatakse happe-aluse tasakaal, suurenevad rakkude uuenemise loomulikud protsessid. lisada kompositsioonile toitaine pragude raviks epidermis.

Virsikuõli. Pehmendab, noorendab nahka. Võitleb patogeenide vastu, leevendab põletikku, toniseerib ja helendab keha nahka. Võitleb tõhusalt epidermise surnud osakestega, omab koorivat toimet.

Roosi kroonlehtede vesi. Soovitatav kasutada kuivale nahale mõeldud kehakreemides. Sellel on põletikuvastane toime, kõrvaldab pinguldustunne, noorendab nahka. Parandab elastiini, kollageeni, hüaluroonhappe tootmist.

Vaha (mesilasvaha). Muudab naha siledaks, kaitseb väliste mõjude eest ebasoodsad tegurid... Kõrvaldab vananemisvastased muutused epidermis, pinguldab lõtv nahk, omab antibakteriaalseid omadusi.

Taruvaik. Vaha saate asendada taruvaigu - mesilase vaiguga. Taruvaik reguleerib epidermise immuunprotsesse, loob tõkke ultraviolettkiirguse ja bakterite tungimise vastu. Taruvaigu raviomadused on teada juba iidsetest aegadest.

Puuviljahape. On toniseeriva, helendava toimega. Seda leidub värskelt pressitud viinamarjas, ananassis, maasikas, mustikas, apelsinis ja õunamahlas.

Fütoöstrageen. Sisaldub peterselli, aaloe lehtedes. Taimeekstraktid, leotised, keetmised aitavad kaasa liigse vedeliku eemaldamisele organismist, parandavad naha seisundit, vähendavad põletikku, koorumist ja leevendavad sügelust.

Eetrid. Maitsestamiseks, toitev kreemi tervendavate omaduste parandamiseks lisatakse kompositsioonile mandariini, bergamoti, mändi, kuuse, lavendli, jojoba. Olulisi koostisosi soovitatakse osta apteekidest. Iga pudeli juurde on lisatud kasutusjuhend, kus on selgelt kirjeldatud eetri otstarvet.

Peensused toitvate kehakreemide valmistamisel ja pealekandmisel

Valmis kehatoitu on soovitatav hoida keraamilistes, kristall-, savinõudes, tihedalt keeratava kaanega klaasnõudes.
Pärast kreemi valmistamist peate registreerima küpsemisaja. Kodused abinõud kestavad külmiku küljel kuni neliteist päeva.
Kreemide valmistamiseks ei tohi kasutada defektidega tooteid (mõlgid, ussiaugud), ebameeldiv lõhn mädanema.
Kosmeetikatoote esmase valmistamise ajal ei soovitata kreemide koostises kasutada rohkem kui nelja koostisosa. Seejärel saate lisada vajaliku koguse tooteid.
Pärast kõigi komponentide segamist vahusta koor vispliga, kuni puder on homogeenne. Pärast peksmist peaks segu olema veidi soe.
Toodete vahelist kvantitatiivset suhet muuta ei saa. Kreemi retsept tuleb täpselt reprodutseerida valmistamistehnoloogiaga.
Vedela alusena soovitatakse kreemile lisada infusioone, taimede keetmisi, ravimtaimi.
Pärast hügieeniprotseduure tuleks iga päev kanda kuivale nahale toitev kreem.
Pärast ühe toitaine kuuri on soovitatav muuta kehahoolduse taktikat: kasutada samaväärset retsepti koos teiste koostisosadega.

Toitva kreemi kandmise reeglid keha erinevatele osadele

Naha toitmine on kõige parem õhtul. Une ajal aktiveeruvad epidermise rakkude ainevahetusprotsessid ja paraneb toitainete juurdepääs naha sügavatele kudedele. Esiteks peab naine puhastama keha higist ja rasust. Kreemi soovitatakse kanda kergelt niisutatud nahale.

Peate alustama kreemi ülevalt alla, liikudes kaelast jalgadele.
Ärge võtke suur hulk kosmeetiline toitaine, et jaotada punktidena kaelale, õlgadele.
Massaaž ringjate liigutustega jaotage koor rangluude ristmiku keskpunktist lõuale; rinnaku keskelt õlgadele.
Määrige käed kreemiga: alustades sõrmeotstest küünarnuki liigesteni, õlgade suunas.
Töötle rindkere, kõht, reied, tuharad, liikudes keskelt perifeeriale.
Kandke toitev kreem pahkluu piirkonnale, liikudes puusadeni.

Käte liigutused on pehmed, ilma surveeta. Kreemi on soovitatav alustada keha vasakult poolt (vereringe normaliseerimiseks). Liigutused üla- ja alajäsemetel alt üles annavad kudedele liigse vedeliku vabanemise, kõrvaldavad tursed. Massaažipasside õige täitmisega normaliseerub lümfisüsteemi töö, mis tagab toksiinide ja toksiinide eemaldamise naharakkudest.

Kuidas valmistada toitev kehakreem: retseptid koju

Enne kreemi valmistamise alustamist peate käsi pesema, eemaldama pikad juuksed sabas või pearäti all. Süüa tegema vajalikud tööriistad: mahutid, mahuti kreemi, klaasi või puidust spaatliga koostisosade segamiseks, nõelata süstal, vispel, mikser.

Toitev kreem dehüdreeritud nahale

Taruvaik - 10 g
Mägra searasv - 30 g
Naistepunaõli lahus - 50 ml
Retinool - 1 kapsel
Tokoferool - 1 kapsel

Pange taruvaik eraldi mahutisse, pange see mikrolaineahju kuumutusrežiimis (40 sekundit).
Sulata searasv eelmist meetodit kasutades.
Segage komponendid, lisage kompositsioonile.
Torgake kapsel koos vitamiiniga steriilse nõelaga, pigistage sisu lahusesse. Enne kasutamist töödelge nõela küünlaleegi kohal.
Vahusta koor vispliga.

Hoidke kosmeetikatoodet tumedast klaasist kõrgete külgedega purgis.

Keha ketendamise tunnustega öökreem

Mineraalvesi - 90 ml
Aloe (pulber) - 25 g
Roosi hüdrolaat - 25 ml
Mesi - 15 ml
Seapekk (soolamata) - 20 g
Aloe ekstrakt - 10 ml

Pange peekon emailiga kaussi, pange see pliidile.
Lisage kõik koostisosad sulatatud rasvale.
Sega koor selleks kolm minutit puidust spaatliga.
Pange kauss koos lahusega külma vette, sulgege kaas.
20 minuti pärast valage koor keeratava korgiga purki.

Määrige keha iga päev pärast õhtuseid hügieeniprotseduure.

Valgendav toitev kreem normaalsele nahale

Koostis:

Koorige porgandid, asetage mahlapressi, hankige mahl.
Sulatage taruvaik mikrolaineahjus.
Soojendage eraldi Virsikuõli... Segamisel peaks õli ja taruvaigu temperatuur olema sama.
Lisage segule mahl, munakollane.
Vahusta koor mikseriga.

Roosa kreem rasusele nahale

Kibuvitsaõied punased (roosad) - 15 punga
Taruvaik - 30 g
Margariin - 20 g
Tokoferool - 2 kapslit
Lotus eeter - 3 tilka
Punase roosi eeter - 3 tilka

Kibuvitsa võib asendada punaste Bulgaaria roosipungadega. Ostetud lilli pole soovitatav kasutada.

Eemaldage kibuvitsa kroonlehed pungadelt.
Jätke lilled läbi hakklihamasina või jahvatage pungad segistis.
Asetage taruvaik kuumuskindlasse klaasnõusse, sulatage toode mikrolaineahjus.
Sulata gaasipliidil margariin.
Kombineeri taruvaik margariiniga, jahuta rasvane alus.
Segage koostisosad vastavalt loendile.
Jahuta koor temperatuurini 300C.
Lisage koorele ja estritele.

Ostmine täiuslik kreem keha jaoks iga naine soovib, kuid mõnel juhul on seda palju lihtsam ise valmistada. See on esiteks kasutatud koostisosade kvaliteedi tagatis ja teiseks võimaldab kasutada ja luua selliseid kombinatsioone, mida kauplustest ei leia. Kuidas neid kodus valmistada ja milliseid komponente kasutada, loe edasi.

Parimate koostisosade loend

Retseptidesse lisatavate koostisosade loetelu on lai:

• kakaovõi aitab taastada epidermise hüdrolipiidide tasakaalu, mõjutab rakkude uuenemist. Võitleb sõrmede ja pragude vastu küüneplaadid;
• oliiviõli on inimestele hädavajalik rasune nahk ja laienenud poorid. See hoiab ära venitusarmide tekkimise ja võimaldab nahka pinguldada järsu kaalukaotusega;
• virsikuõli iseloomustavad põletikuvastased, vananemisvastased, toniseerivad ja isegi helendavad omadused. Selle komponendiga kreemi kasutatakse tselluliidi, põletiku ja mähkmelööbe korral nahal. Kodus sobib see suurepäraselt väsinud, ebaühtlase naha stabiliseerimiseks;
• mesilasvaha moodustab kogu keha kaitsebarjääri. Tänu sellele välditakse mitte ainult selle dehüdratsiooni või lõhenemist, vaid ka varajast vananemist;
• roosivesi silub suurepäraselt epidermist, annab sellele tervisliku värvi, täiusliku sametise ja elastsuse. Lisaks silub selle komponendiga kreem kätel esinevaid ebakorrapärasusi ja eemaldab kergesti väiksemad kortsud.

Kehakompositsioonide valmistamise osana sobivad mitmesugused kosmeetilised õlid, mis on saadaval apteekides. Me räägime mandariinist, lavendlist, sandlipuust, kastoorist, männipähkliõlist, ylang-ylangist, kuusest. On oluline, et juhised näitaksid kõiki nende omadusi. See aitab teil koostisosi kodus õigesti kasutada. Samuti tuleb arvestada, et ühest pakist võid piisab tavaliselt mitte rohkem kui kaheksaks portsjoniks.

Kõiki komponente ja ise valmistatud kosmeetikat soovitatakse hoida külmkapis.

Kodune koor valmistatakse alati ainult veevannis, vaha hõõrutakse peenele või jämedale riivile, või sulatatakse võiga eelnevalt. Alles seejärel lisatakse vedelat faasi. Umbes millised on keha jaoks mõeldud kompositsioonide retseptid.

Niisutav kreem

Nahk vajab niisutust isegi selle mis tahes osas. Nahasse on koondunud märkimisväärne kogus vett, mis on vajalik selle optimaalseks toimimiseks. Sellega seoses tuleks kuiva või kooruva naha korral kasutada seda kreemi. See annab võimaluse kodus niiskuse puudust täiendada ja nahka pehmendada. Koostisosad on lihtsad:

• 12 tl destilleeritud vett
• 3 tl letsitiin;
• 4 tl kastoorõli;
• 3 ml glütseriini;
• 4 ml aloe mahla ja sarnane kogus taruvaigu tinktuuri.

Vett tuleks veidi soojendada, kuid mitte keema ajada, sel juhul on kehakreem tõeliselt tõhus. Keskmine temperatuur on 40 kraadi (soovitav on seda mõõta köögitermomeetriga). Letsitiini on vaja leotada soojas vees, mis peaks paisuma, see võtab tavaliselt aega mitte rohkem kui tund.

Pärast lahustumist segage see ja peksake segu mikseriga madalal kiirusel. Kui mass muutub kreemjaks, peate lisama ülejäänud komponendid.

Seejärel valage segu mis tahes kaanega anumasse ja kandke seda kaks korda päevas. Soovitavalt samal ajal, näiteks hommikul ja õhtul. Sel juhul aitab omatehtud koostis nahka taastada. Millised on veel nahale head retseptid?

Tsitrusviljade retsept

See tööriist võimaldab pehmendada nahka ja vabaneda ketendusest. See aitab toonida vananevat nahka ja võidelda vanusega seotud muutustega. Seda saab kanda kontsadele, põlvedele ja küünarnukkidele, et pehmendada kõvastunud epiteeli. Kreemi valmistamiseks vajate:

• 10 tilka sidruni-, jasmiini- ja neroliõli, samuti 50 ml sojaõli ja aprikoosituuma;
• 2 spl. l. kakaovõi;
• mesilasvaha 20 g;
• 4 tilka porgandiseemnete füto -essentsi;
• 1 spl. lusikas glütseriini.

Kõigepealt tuleks kuumakindlasse nõusse lisada vaha ja kakaovõi, mis asetatakse veevanni, kus kõik komponendid sulatatakse 100% lahustumiseni. Järgmisena peate konteineri tulelt eemaldama ja lisama porgandiõli samuti glütseriin. Tulevane koor segatakse põhjalikult, seejärel valatakse ülejäänud fütoessentsid aeglaselt mõne tilga sisse. Oluline on mitte lõpetada segu vahustamist.

Pärast massi jahtumist valatakse see mugavasse anumasse ja kasutatakse iga päev vähemalt kaks korda. Soovitav on valmistada väikesed kogused, nii et koor oleks alati värske ja vastavalt tõhusam.

Šokolaadikreem

See koostis pole vajalik mitte ainult epidermise jaoks, vaid on ka suurepärane SPA -protseduur. Šokolaad mõjutab positiivselt naha seisundit ja aroom parandab oluliselt meeleolu. Elupäästva seadme komponendid:

• kolmandik tahvlit tumedat šokolaadi;
• väike kakao 1 spl. l.;
• veerand klaasi looduslikku mett;
• kaks supilusikatäit supilusikatäit lanoliini.

Viimane koostisosa on vaha, mis muudab kreemi pehmeks ja želatiinseks ning mida saab osta apteegist. Mesi on ka epidermise jaoks vähem kasulik, see sisaldab märkimisväärses koguses toitaineid ja vitamiinikomplekse. Täiendavaks eeliseks tuleks pidada asjaolu, et see on saadaval peaaegu igas kodus ja seetõttu pole selle kasutamine kõiki eeliseid arvestades keeruline.

Ainus tingimusteta vastunäidustus sellise abinõu kasutamisele on individuaalne talumatus. Lõppude lõpuks on mesi üks tugevamaid allergeene.

Kreemi valmistamiseks on vaja segada kõik koostisosad ja sulatada need pidevalt segades veevannis. Pärast seda viiakse mass täielikult jahtuma ja valatakse kaanega anumasse. Hoidke kehapesu jahedas ja pimedas kohas. Saate seda kasutada üks või kaks korda 24 tunni jooksul.

Seega on omatehtud kreemidel palju eeliseid. Vähemalt seetõttu, et need on valmistatud värsketest, testitud koostisosadest, on need alati käepärast ja on suhteliselt odavamad kui poe tooted.

Enne kreemi loomise alustamist on vaja desinfitseerida kõik instrumendid ja mahutid. Seda saab teha keeva vee või auruga. Seejärel pühkige kõik alkoholiga. See väldib patogeenide paljunemist valmis kreemis. Seda kreemi tuleks hoida külmkapis mitte rohkem kui 1 kuu.

Mõõdame kõik vajalikud koostisosad. Lisame baasõlisse emulgaatori ja saadame need veevanni.

Mõõdame hüdrolaadi või valmistatud vee teise anumasse ja pärast emulsioonvaha täieliku sulamise ootamist soojendame seda veidi ka veevannis.

On vaja, et meie tulevase kreemi 2 faasi - "vesi" - hüdrolaat ja "õli" - emulgaatoriga õli saavutaksid ligikaudu sama temperatuuri, vastasel juhul ei saavutata järgneva segamise korral soovitud konsistentsi. Lihtsalt ärge kuumutage hüdrolaati üle, vastasel juhul kaob kogu selle kasulikkus.

Me ühendame oma kaks faasi ühte konteinerisse ...

... ja hakake segama minisegistiga. Meie silme all moodustub see, mille jaoks lisati emulgaator - õrn kreemjas emulsioon.

Pärast emulsiooni toatemperatuurini jahtumise ootamist võite hakata lisama vitamiine ja eeterlikku õli. Kui lisate need tulevase kreemi jaoks kuumale alusele, kaovad kõik nende kasulikud omadused. Lisatud? Sega!

Võite juba õnnitlusi vastu võtta - meie koor on valmis! Kuid sellisel kujul saab seda külmkapis hoida mitte rohkem kui 2 päeva. Selle olemasolu pikendamiseks on vaja lisada säilitusaine. Kasutame Sharomixi - see sobib kustumatuks kosmeetika... Soovitatav on lisada 2-3 tilka 100 grammi kohta, seega piisab meile 1-2 tilgast. Tutvustame säilitusainet ja segame hoolikalt.

Seega on kätte jõudnud otsustav ja pidulik hetk - valmis kreemi saab ilusasse purki panna!

Tõhusa ja ohutu kehakreemi otsides lähevad mõned meist apteeki või poodi ja mõned oma kööki. Mõlemal on omal moel õigus. Ühelt poolt on valmiskreemidel tasakaalustatud koostis ning enne riiulitele jõudmist testiti ja pakiti need mugavatesse pudelitesse. Teisest küljest võime omatehtud kreemi puhul täpselt öelda, millest see koosneb, olla kindel koostisosade värskuses. Sait räägib teile, kuidas oma kätega kehakreemi valmistada, miks peate sellega alustama kodukosmeetika "tootmist" ja mida peate samal ajal teadma.

Koduse koore valmistamise reeglid

Süüa tegema hea kreemüksi on päris raske. Kuid kui järgite retsepte ja põhireegleid, saate tekstuuride tunnetuse ja see õnnestub. Parem alustada kehakreemide või -võide valmistamisega. Neid on kõige lihtsam segada, kuna need põhinevad rasvasel toidul ning vee või ürtide keetmise maht on väike. Neid on lihtne õppida, kuna enamiku kehakreemide loomiseks on vaja ainult kolme või nelja koostisosa. Ja kui midagi läheb valesti, on lihtne mõista, kus viga on.

Segamise üldreegel on see, et esmalt segatakse tahked komponendid, näiteks vaha, seejärel lisatakse viskoossed ja vedelad komponendid nagu mesi, glütseriin, õlid. Kõige lõpus lisa keedud või vesi. Homogeensed ained segunevad hästi. Seetõttu tuleb enne kreemi valmistamist kõik tahked ained sulatada. Kõige mugavam viis seda teha on auruvann, nii et need ei põle ja hoiavad maksimumi kasulikud omadused... Mittesulav - jahvatage, eelistatavalt "tolmuks", selleks sobib kohviveski.

Kui segu on ühtlane, tegite kõik õigesti. Selleks on kõige sagedamini vaja seda peksta, kuni see täielikult jahtub, ja rangelt järgida temperatuuritingimusi.

Ja viimane asi: anum, millesse valmis kreem valatakse, peab olema steriilne.

Koostisosade ABC

Komponentide hõlpsaks segamiseks peate mõistma igaühe rolli.

Tee ise kehakreem

• Vaha ja taruvaik- paksendajad. Esimesel on toitvad, pehmendavad ja põletikuvastased omadused. Teine on võimas antibiootikum, soodustab haavade paranemist, parandab immuunsust.
• Kinnistute kohta baasõlid oleme kirjutanud artiklite seerias õlidest.
• Värskelt pressitud mahlad nagu sidrun ja õun, sisaldavad suures koguses C -vitamiini ja puuviljahappeid. Nad toonivad, helendavad nahka, küllastavad seda vitamiinidega. Ananassi- ja viinamarjamahla sisaldavad tooted võivad regulaarsel kasutamisel toimida mitteagressiivse koorijana, kuna need sisaldavad glükoolhapet.
• Petersell sisaldab fütoöstrogeeni, mis suurendab naha elastsust ja niisutab seda, avaldab positiivset mõju veresoontele ja võitleb tursete vastu. Aaloe kiirendab regeneratsiooni. Kontsentreeritud mahla saamiseks ei kasteta taime enne koristamist kaks nädalat ja seejärel nõutakse seda veel kaks nädalat. Need taimed sobivad hästi meega.
• Tsitruseliste eeterlikud õlid tõhusalt võidelda tselluliidi vastu. Lavendliõli toimib antiseptiliselt ja deodorandina. Apteegitilli õli tõstab ja pinguldab nahka.

Tee ise kehakreem

Universaalne niisutaja kehale ja näole

Keha ja näo jaoks universaalse niisutaja valmistamiseks vajame mikserit, samuti 12 tl puhast destilleeritud vett, 3 tl letsitiini, 4 tl kastoorõli, 3 ml glütseriini, 4 ml aloe mahla ja taruvaigu tinktuuri.

Kuumutage vett veidi, maksimaalselt 40 ° C -ni ja leotage selles letsitiini. See paisub umbes tunni pärast. Segage see hästi ja, segades segu mikseriga madalal kiirusel, lisage taruvaik, aaloe, glütseriin, kastoorõli. Suurendage vahustamiskiirust järk -järgult. Minimaalne vahustamisaeg on 3-5 minutit. Segu peaks protsessi ajal täielikult jahtuma. Kreem on valmis.

Toitev Calendula näo- ja kehakreem

Toitva kreemi valmistamiseks vajate saialilleõite õliekstrakti. Seda on lihtne ise valmistada. Sega kokku 5 supilusikatäit mis tahes baas taimeõli ja teelusikatäis kuivatatud saialilleõisi, jäta nädalaks pimedasse kohta, aeg -ajalt anumat loksutades.

Tee ise kehakreem

Valmistage vaha. Jahvatage see riivis, võtke 4 tl ja sulatage veevannis. Segage see saadud õliekstraktiga, lisage supilusikatäis maisiõli. Lisage saadud segule järk -järgult teelusikatäis glütseriini, segage, kuni mass on täielikult jahtunud.

Vanilje kehapiim

Konsistentsilt kergema, kuid koostiselt keerukama kehapiima saab valmistada Planta-M emulgaatori baasil. Sulatage veevannil ja segage järgmised koostisosad: 20 g kakaovõid, 10 g rafineerimata sheavõid, 10 g vaniljevõi leotist, 3 g emulgaatorit, 1 g mimoosilillevaha. Sega eraldi anumas ja kuumuta umbes 70 ° C -ni 75 ml destilleeritud vett või lillehüdrosooli ja 1 tl vedelat mett või meepulbrit.