Näovannid akne vastu kodus. Näo sügavpuhastus kodus - taimne aurusaun Auru näomaskid kodus

Auruvannide kasutamine näohoolduses sobib igat tüüpi naha omanikele. Kompleksprotseduuri eriefekt aitab puhastada poore, eemaldada mustust, kiirendada epidermise uuenemist. Tänu taimsele alusele nahk rahuneb, jume värskendab.

Protseduuri eripära

Auru efektiivsus nahale on järgmine:

• Pooride ja naha puhastamine. Eemaldab vistrikud, mustad täpid.
• Saasteained eemaldatakse. Mõnel juhul on aga vajalik täiendav puhastamine koorimise või koorimisega.
• Epidermis on hapnikuga küllastunud. Selle tulemusena näeb nägu terve ja loomuliku säraga.
• Vähendab ärritust ja põletikku.
• Rasunäärmete toimimise tulemused eemaldatakse, toksiinid eemaldatakse.
• Ühtlustab nahatooni.

Selleks, et näha protseduuri positiivset mõju, võib kodus auruvanni teha vaid paar korda. Peaasi, et selle rakendamine oleks õige, see aitab vältida põletust või allergiat mõne kasutatud komponendi suhtes.

Vastunäidustused

• Nõrgad laevad.
• Kõrge vererõhk või temperatuur.
• Kroonilised patoloogilised protsessid.
• Südame-veresoonkonna haigused.
• Hingamissüsteemi patoloogia.

Kui kahtlete protseduuri auruga teostamise võimalikkuses, peaksite esmalt nõu küsima kosmeetiku või dermatoloogilt.

Hoidmine

Kodune näo aurusaun tuleks läbi viia lihtsate soovituste järgi:

• Parim aeg on õhtul, et nahal oleks aega täielikult taastuda.
• Esmalt tuleks nägu puhastada.
• Pärast seanssi on soovitatav puhata vähemalt pool tundi.
• Keetmised tuleb eelnevalt ette valmistada. Värskeid taimseid preparaate keedetakse 5 minutit, kuivatatakse umbes 30 minutit.

Käeshoitav seda protseduuri näohooldus vastavalt järgmisele algoritmile:

1. Vee keetmiseks. Selle kogus võetakse kasutatava konteineri mahu arvutamisel.
2. Keevas vees lisage eelnevalt valmistatud ravimtaimede keetmine, segage segu õrnalt.
3. Eemaldage juuksed täielikult, parem on siduda sall.
4. Kummardage auruanuma kohale, katke pea rätikuga, et takistada külma õhu voolu.
5. Ei ole vaja nägu väga madalale langetada, et nahka mitte põletada. Vesi hakkab järk-järgult jahtuma, nii et mõne aja pärast saab näo madalamale lasta.
6. Auruga kokkupuute kestus on umbes viisteist minutit, samal ajal kui mõju on võimalikult intensiivne.
7. Pärast aurutamist ei pea oma nägu pühkima, nahk peaks kuivama ise.
8. Protseduuri lõpus peate pesema jaheda veega ja kandma niisutajat.

Hästi teostatud aurusaun vabaneb paljudest nahaprobleemidest, ravib neid ja parandab selle välimust.

Aktiivsed koostisosad

Näopuhastus on tõhusam ravimtaimede kasutamisel. Keedusele lisatud eeterlikud õlid avaldavad samuti positiivset mõju epidermisele.

Komponentide valik sõltub naha tüübist:

• Kombineeritud - kasutatakse pihlaka, piparmündi, vereurmarohi, raudrohi, bergamotiõli viljadest valmistatud keetmisi.
• Kuiv - kasutatakse peterselli, salvei, melissi, mandliõli infusioone.
• Rasvane - sobivad keetmised, millele on lisatud kummel, nõges, saialill, teepuu eeter.
• Vanus - kasutatakse varsile, tüümiani, salvei, rosmariiniõli.

Teatud komponentide individuaalse talumatuse korral tuleks need ära visata või asendada sobivamatega.

Tänu vannis sisalduvatele eeterlikele õlidele ja ravimtaimedele saate parandada näonaha välimust, vähendada vanusega seotud muutuste ilminguid.

Retseptid

Vannid ja näomaskid aitavad eemaldada koorumist, luua pehmendava ja tervendava efekti. Kõige tõhusamad retseptid:

• Salveiga alates miimilised kortsud. Koostis: viis tilka rosmariiniõli, 150 ml salvei keetmist, mis peaks olema üsna kontsentreeritud. Puljong filtreeritakse ja segatakse eeterliku õliga. Aurutöötluse aeg on umbes kümme minutit. Kuuma õhu mõjul küllastub nahk looduslike koostisosadega ja aktiveerub elastiini tootmine. Pärast mitmeid protseduure on nägu noorenenud, näeb värske välja.
• Auruvannid akne vastu. Koostis: kummeliõied - 15 g, vesi - 1 liiter, teepuueeter - 7-9 tilka. Valage kummel anumasse, lisage vesi, keetke kümme minutit, kurnake, lisage õli. Aurusauna mõjuaeg on 7–10 minutit. Protseduur aitab taastada epidermise seisundit, kuivatada abstsessid, normaliseerida näärmete sekretsiooni.


• mustadest täppidest. Koostis: 20 g raudrohi ja ½ liitrit vett. Rohi valatakse keeva veega ja infundeeritakse umbes 3-5 minutit. Auruga kokkupuute aeg on 10–12 minutit. Tõhus protseduur võitluses komedoonide vastu, rasukorkide pehmendamiseks, lisandite eemaldamiseks. Tehakse epidermise sügavpuhastus.
• Auruvann näopooride puhastamiseks. Koostis: string ja kummel - igaüks 5 g, teeroosieeter - kolm tilka, vesi - 300 ml. Maitsetaimed purustatakse, valatakse 3-5 minutiks keeva veega, seejärel lisatakse lille eeterlik õli. Protseduuri kestus on 10 minutit. Pärast aurupuhastuse lõppu on soovitav nägu sidrunimahlaga üle pühkida. Protseduur aktiveerib rakkude sees toimuvad protsessid, toniseerib ja silub nahka. Aitab taastada ilus värv nägu, niisutab nahka.
• Akne vastu võitlemiseks. Koostis: 10 g saialille, viis tilka männieetrit, pool liitrit vett. Valmistatakse saialill, lisatakse eeterlikku õli. Säriaeg on 3-5 minutit. Näo pühkimiseks pärast protseduuri kasutage booralkohol. Kui sellist sauna tehakse regulaarselt, peatub patogeenide areng, löövete paranemine kiireneb.


• Kuivale nahatüübile. Koostis: parafiin - 30 g, mandliõli - 5 ml, lavendli eeter - kaks tilka. Parafiini kuumutatakse veevannis, õlid segatakse. Kõigepealt kantakse nahale õlide segu, seejärel jaotatakse spaatliga parafiin. Säriaeg on pool tundi. Protseduur aitab kaasa naha kiirele taastamisele, kuivuse kaotamisele, kortsude silumisele. Mõjub tõhusalt, kui nahk on kaotanud elastsuse, sageli ketendab. Aitab eemaldada ärritust, leevendada turset.
• Rasusele nahale. Koostis: 10 g nõgest, 5 g piparmündi-, apelsini- ja sandlipuuõli - kumbki kaks tilka, vesi 300 ml. Valmistatud kontsentreeritud puljongile lisatakse eeterlikud õlid. Säriaeg on umbes 10 minutit. Nahk puhastatakse ja toniseerub, rasunäärmete töö normaliseerub, ainevahetusprotsessid paranevad, ärritus ja rasustumine kaovad.
• Normaalsele nahatüübile. Koostis: leedri 1 spl. l., petersell - 1 tl, vesi - 200 ml, patšuli eeterlik õli - kolm kuni neli tilka. Leeder ja petersell purustatakse ja valatakse keeva veega, keedetakse viisteist minutit, seejärel lisatakse eetrit. Säriaeg on 7 minutit. Pärast protseduuri kantakse nahale niisutaja. Värskuse ja noorenduse säilitamiseks, jume parandamiseks ja kapillaaride tugevdamiseks on soovitatav kasutada aurusauna.
• Kombineeritud nahatüübile. Koostis: jahubanaanid ja pärnaõied - igaüks 5 g, vesi - ½ l, bergamoti eeter - seitse tilka. Maitsetaimed pruulitakse ja segatakse eeterliku õliga. Protseduuri kestus on kuus kuni kaheksa minutit. Aitab läbi viia naha erakorralist puhastust kiire taastumine ja naha uuendamine. Spaseansside abil saate eemaldada komedoone, lahendada laienenud pooride probleemi.


• Soovitud efekti saavutamiseks aurusaunade tegemisel on soovitatav kasutada ainult looduslikud koostisosad. Soodat, alkoholi sisaldavaid tooteid ei soovitata lisada maski või vanni, need võivad nahka kahjustada, eriti kui esineb lööve või haavandeid.

Tänu auruga näohooldusele saate nahka puhastada ja parandada, muuta selle pingul ja värskeks.

Kodus näo aurupuhastust peetakse kasulikuks ja väga tõhusaks protseduuriks. See sobib neile, kes soovivad vabaneda nahaprobleemidest. Mõne seansi järel märkate positiivset tulemust. Nahk muutub siledamaks, pehmemaks, säravamaks, omandab terve tooni ja akne arv väheneb oluliselt. See saavutatakse läbi ravimtaimed mis sisaldab aurusauna.

Võite märkida ka järgmisi mõjusid:

• pooride sisu muutub pehmemaks ja väljub kas iseenesest või pärast koorija kasutamist;
• terapeutilised paarid rahustavad nahka ja leevendavad põletikku;
• nahk puhastatakse toksiinidest, rasujääkidest ja kosmeetikast;
• rakuhingamine paraneb, naha kollakas või hallikas toon kaob, ilmneb kerge õhetus;

Pärast seda on soovitatav kanda niisutavaid maske, kuna aurusaun loorberilehega või loorberilehega aitab pooridel avaneda ja saab kreemist, koorijast jm kätte kõige vajalikumad ained. kosmeetika.
Protseduur on populaarne ka seetõttu, et seda on väga lihtne iseseisvalt läbi viia. Kõik vajaliku leiad poest ja seda soodsalt. Kodune näo aurusaun maksab vähem kui teenus ilusalongis ja samal ajal pole see vähem tõhus.

Näidustused ja vastunäidustused

Auruvannid akne, tumedate laikude ja muude probleemidega näole võivad teha kõik inimesed, kes hoolitsevad enda eest välimus. Need on eriti soovitatavad neile, kellel on tõsiseid nahavigu, näiteks akne. Juhtub, et näohoolduseks ei piisa kosmeetikatoodetest ja on vaja läbida kulukad protseduurid, mille eesmärk on epidermise puhastamine ja põletiku leevendamine. Sellises olukorras sobib suurepäraselt aurusaun, mis asendab kallid spetsialisti teenused.

Enne seansi läbiviimist peate tutvuma vastunäidustustega. Need eksisteerivad tänu sellele, et aur ei mõjuta mitte ainult epidermist, vaid ka vereringet. Aurusauna ei tohiks teha inimesed, kellel on ägedad kardiovaskulaarsed patoloogiad, hingamisteede haigused, astma. Samuti on soovitatav hoiduda kokkupuutest auruga, kui kõrge temperatuur keha. Kui terviseprobleemid on kroonilised, on soovitatav konsulteerida arstiga, kas seda protseduuri saab teha. See on vajalik ebameeldivate kõrvalmõjude vältimiseks.

Mida sa vajad?

Protseduuri läbiviimiseks peate ostma teatud esemed. Mõned neist võivad juba kodus olla, teised tuleb aga poest otsida. Kõigepealt peate varuma väikese plastkaussi või muu anuma mahuga 3 liitrit. See peab olema puhas ja seda ei tohi kasutada muudeks vajadusteks, näiteks pesemiseks. Seetõttu on parem osta uus ja edaspidi kasutada seda ainult aurusaunade jaoks.

Teil on vaja ka suurt paksu rätikut, mis kataks täielikult teie pea, kui kummardate veenõu kohale. On oluline, et see ei laseks õhku üldse läbi. Lisaks on vaja osta ravimtaimi kuivas või värskes vormis. Need võivad olla kummel, loorberileht, lavendel ja teised. Need ei tohiks konkreetsel inimesel põhjustada allergilist reaktsiooni. Pärast seda saate minna otse protseduuri enda juurde.

Kuidas teha aurusauna

Kokku võtavad ettevalmistavad tegevused, protseduur ise ja sellele järgnevad toimingud umbes 30 minutit. Selleks on vaja varakult aega varuda, et mitte teha kõike kiirustades. Kõigepealt tuleb keeta umbes 2-3 liitrit vett, mis siis vanni jaoks kulub. Samuti on vaja valmistada ravimtaimede tinktuuri või keetmist, vajate umbes 1 tassi ühe liitri puhta keeva vee kohta. Kõik koostisained tuleb kausis segada ja lauale panna.

Nüüd peate oma juuksed siduma nii, et kiud ei segaks. Selleks, et vesi koos puljongiga enne tähtaega maha ei jahtuks, peate kummarduma basseini kohale ja asetama kohe paksu rätiku pea taha. Kui see muutub liiga kuumaks, tuleb näo kaugust keeva veeni suurendada ja seejärel järk-järgult vähendada.

Protseduur ise võib kesta umbes 5-10 minutit. See tuleb peatada, kui aur kaob. Pärast vanni ei pea te kohe nägu pesema ega nahka pühkima. Palju kasulikum on oodata, kuni niiskus ise aurustub. Alles 10 minuti pärast saate oma nägu kuiva lapiga pühkida. Soovitav on nahka puhastada koorijaga ja määrida kreemiga. Peate olema seanss kord nädalas.

Tõhusad retseptid

Seal on erinevaid viise ja need kõik kehtivad. Saate ise valida selle, mis on mõeldud konkreetse probleemi lahendamiseks.

Hästi toimivad retseptid:

• Aknest. Vannidesse, mis peaksid võitlema põletike ja aknega, on hea lisada järgmisi ürte: nöör, saialilletinktuur, aaloe, lavendel. Võite kasutada ka kummelit ja jahubanaani.
• Kortsudest. Noorendava efekti saamiseks on soovitatav kasutada järgmisi koostisosi: rosmariin, salvei ja kuivatatud kummel.
• Sest rasune nahk. Näo kuivatamiseks ja rasunäärmete töö normaliseerimiseks peaksite kasutama korte, piparmünt, tamme, aaloed, pärna.
• Kuivale nahale. Sel juhul soovitavad eksperdid lisada tüümiani, saialille või pune.
• mustadest täppidest. Sellest probleemist vabanemiseks aitab nõgese või pihlaka viljade tinktuura. Samuti soovitatakse keevasse vette lisada umbes 50 grammi soola.

Auruvanne on soovitatav valmistada ainult ühe loetletud koostisosaga, kuna eksperdid ei soovita mitut ürti korraga segada. Tulemus on märgatav pärast 2-3 seanssi.

Juhend

Aurusaunade positiivne külg on see, et neid saab teha mitte ainult ilusalongides, vaid ka siseruumides. See puhastusmeetod sobib kõikidele nahatüüpidele. Leilivanne on soovitatav teha vähemalt kord nädalas, samas kui rasuse nahaga inimestel on parem neid teha kaks korda nädalas. Kui teil on tundlik nahk, oleks optimaalne protseduur läbi viia iga kahe nädala tagant. aurusaunad seda peaksid vältima astmahaiged või taimeallergiad.

Puhastage oma nägu põhjalikult. Võite kasutada mis tahes tööriistu, välja arvatud koorijad. Pese nägu sooja veega, et sellele ei jääks mustust ega õli.

Keeda vett. Te vajate vähemalt 0,5 liitrit vett. Võite võtta kastruli või laia ja sügava kausi. Auruvannid tehakse kõige sagedamini vee baasil, kuid selle saavutamiseks maksimaalne efekt ja rõõm, võite kasutada ürte või eeterlikke õlisid, mida peate väga hoolikalt valima.

Rasusele nahale kasutage lavendli-, rohelist teed, eukalüpti- või teepuuõli, õhukesi sidruniviile, kummelit, piparmünti. Kuiva naha puhul kasuta lavendli-, kummeli-, roosiõli, rohelist teed. Tundlikule nahale sobivad kummel ja lavendel ning kombineeritud nahale lavendel, roheline tee ja teepuuõli.

Valage valitud koostisosad keeva veega potti ja laske 5-10 minutit seista. Enne protseduuri jahutage tinktuuri veidi. See hoiab ära auru liiga kuumaks muutumise ja nahaärrituse. Lisaks võib liiga kuum aur tekitada nahas pragusid.

Võtke rätik ja valmistuge protseduuriks. Siduge juuksed kuklisse, et need teele ei jääks. Kummarduge poti kohale ja katke ülemine rätik, nii et kogu teie nägu oleks auruga avatud. Teie näo ja veepinna vahele peab jääma vähemalt 20 cm

Sulgege silmad, kuna mõned vette pandavad koostisosad võivad neid ärritada. Hingake sügavalt ja lõdvestage. Kui tunnete end kuuma käes ebamugavalt, tehke lühikesi pause, võttes aeg-ajalt rätiku ära.

Võtke auruvanni 10-20 minutit. Kui teil on tundlik nahk, piisab 10 minutist. Rasuse naha omanikud peaksid pikendama raviaega 20 minutini.

Pühkige oma nägu rätikuga, puudutades seda kergelt. Kandke toitev mask. Pärast auruga kokkupuudet on näopoorid pärani avatud ja täiendavad nahahooldustooted on võimalikult tõhusad. Kõigile nahatüüpidele on soovitatav meemask. Kui teil on rasune nahk, võite kasutada munavalgetooteid. Kanna näole niisutajat, loputades mask sooja veega maha. See aitab nahka pehmendada ja leevendab ärritust pärast protseduuri.

Kas soovite puhastada oma nahka tedretähnidest, mustadest punktidest ja vistrikest? Soovitan teil kasutada lihtsat ja kõigile kättesaadavat protseduuri – aurusauna näole, mida saab teha kodus. Selline protseduur ei nõua erikulusid, see on igaühe enda võimuses.

Nahk on meie kaitse ja filter, see laseb hapnikku läbi iseenda – meie keha koed ja rakud hingavad. Ja läbi pisikeste nahapooride tuleb välja kõik kulunud ja mittevajalik - toksiinid ja šlakid. Üldiselt on meie nahal tööd piisavalt 🙂

Selleks, et nahk jääks ilus ja toonuses, tuleb seda hoida puhtana ning perioodiliselt poore sügavuti puhastada.

Lõppude lõpuks tuleb kogu prügi välja pooride kaudu ja poorid ummistuvad, ummituvad kosmeetikatoodete, tolmu, rasu jääkidega ...

Selle tulemusena satub kudedesse ebapiisav hapnik, aeglustub higinäärmete protsess ja aeglustub vereringe. Nahale tekivad akne, lööbed, see kaotab oma loomulik värv. Meie nahk vajab abi ja aurusaunad võivad seda pakkuda 🙂

Raske on ette kujutada täisväärtuslikku elu ilma veeta. Vesi on vajalik kõigele elusolendile – see toidab, puhastab ja kaitseb igat meie keharakku. Aurusaunaprotseduuride ajal toimib kuum aur peamise nahapuhastajana.

Auruvannid aitavad eemaldada toksiine

Kuum aur avab nahapoorid, need niisutatakse ja laienevad. Rasujuhad avanevad, paraneb higinäärmete töö, paraneb vereringe, algab naha isepuhastusprotsess. Toksiinid, kõik ebavajalikud ja jäätmed lähevad pooride kaudu minema!

aurusaunad ravimtaimedega rahustavad ja leevendavad põletikku

Kui auruprotseduuri ajal kasutate keetmisi, ravimtaimede infusioone, on see nahale ainult kasulik. Kõrge temperatuur avab poorid, ravimtaimede ja ürtide aurud tungivad sügavale, rahustavad ja leevendavad põletikku.

Auruvannid aeglustavad naha vananemist

Kuum aur soojendab nahka, suurendab vereringet, kollageeni ja elastiini sünteesi. Auruvanni protseduur aeglustab naha vananemisprotsesse ja kortsude teket.

Auruvannid normaliseerivad naha loomulikku värvi

Auruvann aitab nahal hingata, normaliseerib selle loomulikku värvi. Nahk muutub elastseks ja punetavaks, puhastatakse liigsest rasust, kosmeetikajääkidest, mustadest täppidest.

Auruvannid aitavad vabaneda aknest ja mustadest punktidest

Mustpeade ja akne probleem on enamikule teismelistele väga tuttav, neil algab puberteet. Hormoonid sisse suurel hulgal satuvad verre, organism restruktureerub ja rasunäärmete talitlushäired põhjustavad akne ja akne teket.

Poorid ja juuksefolliikulid ummistuvad rasu ja mustusega, mille tagajärjeks on mustad täpid ja sisemine akne. Olukorra parandamiseks ei piisa kreemide, losjoonide ja koorimise kasutamisest - vajalik on pärisnaha sügavpuhastus, mille võib anda näo aurusaun.

Kuidas teha kodus aurusauna näole

Iga ettevõtmine nõuab teadmisi. Ärge muretsege, kui te pole seda kunagi varem teinud, sest kõike saab õppida ja auruprotseduuride osas pole midagi keerulist, mehhanism on üsna lihtne.

Piisab, kui teha näonaha puhastamise protseduur üks kuni kaks korda nädalas. Soovitav on see läbi viia enne magamaminekut, kuna ravimtaimede tervendavad aroomid lõõgastavad ja rahustavad ning pärast protseduuri ei taha te aktiivselt töötada.

Sa vajad:

• Sügav puhas anum – see võib olla kauss, kastrul või suur umbes kahe- kuni kolmeliitrine kauss. Pidage meeles, et nõud peavad olema puhtad, eelistatavalt uued. Seda ei tohi kasutada nõudepesuks, ladustamiseks ega pesu pesemiseks. Suurepärane võimalus oleks kasutada keraamilisi, klaas- või emailnõusid.
• Suur paks rätik või tekk, mis võib aurusauna kohale kummardades pea täielikult katta.
• 1-1,5 liitrit keeva vett, üks klaas valmistatud ravimkeetist või ürditõmmist.

Aurusaunade protseduuri reeglid

• Peate juukseid pesta ja eemaldama, valmistama klaasi ravimtaimede infusiooni, keetma liiter vett
• Kuna silmaümbruse nahk on väga õrn, võib kuuma auru eest kaitsmiseks silmade ümber kanda toitvat õlist kreemi.
• Valage ettevalmistatud kaussi keev vesi, lisage ürtide keetmine. Istuge vastas nii, et kauss oleks rinna kõrgusel
• Kummarduge kausi kohale, et mitte auruga nägu kõrvetada
• Kata rätikuga, et raviaur rätiku alt välja ei tuleks
• Kui tunned, et näol on liiga palju auru, tõsta pea veest kõrgemale. Kui tunnete, et auru ei teki piisavalt, soojendage kausis olevat vett
• Aurusauna protseduuri kestus ei ületa 10 minutit
• Kuiva näonaha puhul tuleks protseduuri aega lühendada 5 minutini ja seda teha kord kahe nädala jooksul.

Pärast protseduuri ärge kuivatage oma nägu ja ärge peske nägu. Pärast sellist sügavniisutamist peab nahk "mõistusele tulema", lõdvestuma - see imab endasse vajaliku koguse niiskust. Lõdvestuge mõneks minutiks, vaadake oma muutumist. Terapeutilisel aurul on tervendav toime naha sügavaimatele, rakulistele kihtidele. Ravimtaimedest, neis sisalduvatest olulistest ainetest on kasu ainult näonahale.

Pärast aurusauna aurutatakse nahk, valmistatakse ette poorid. Ja see tähendab, et on aeg kanda peale erinevaid toitvaid maske ja kreeme, kasutada puhastavat koorijat. Kosmeetikatoodete efektiivsus ainult suureneb.

Aurusaunade kasutamise vastunäidustused

Rääkisin palju auruprotseduuri eelistest, kuid kas on vastunäidustusi? Selgub, et on…

Kui teie näol on palju mädast aknet, oodake protseduuriga veidi. Kuum aur soojendab mäda, muudab selle vedelaks. Sel juhul soodustavad auruprotseduurid ainult nakkuse edasist levikut.

Protseduuri olemus on see, et me hingame kuuma õhku, seetõttu on kopsudele teatud mõju, rõhk tõuseb. Kui te pole endas ja oma keha tugevuses kindel, konsulteerige spetsialistiga – kas teil on võimalik protseduure läbi viia.

Hüpertensiooniga näole ei saa aurusauna kasutada, sest kuum aur ja kuum õhk provotseerivad verevoolu ja tõstavad vererõhku.

Protseduuride vastunäidustuseks on ka punane veresoonte võrgustik näonahal (rosaatsea), erinevad nahahaigused, südamehäired, bronhiaalastma.

Maitsetaimed aurusaunade jaoks

Vannide jaoks mõeldud ürte saab kasutada mitmel viisil. Tooraine võib olla värske või kuiv. Veidi hiljem räägin sellest, milliste ravimtaimedega saab nahka puhastada, aknest ja tedretähedest lahti saada.

Kuiva rohu keetmise valmistamiseks valage kaks supilusikatäit toorainet klaasi keeva veega, hautage madalal kuumusel viisteist minutit, seejärel jahutage ja kurnake.

Värskete ravimtaimede infusioon valmistatakse veidi teisiti. Kaks supilusikatäit rohtu tuleb purustada, valada klaasi keeva veega, lasta tund aega tõmmata, seejärel kurnata. Värskeid lehti, õisi ja ürte ei tohi keeta, sest kõrge temperatuur võtab neilt kasu.

• Kuiva naha korral võite kasutada kummelit, melissi, peterselli ja salvei.
• Rasusele nahale sobivad nõges, kummel, tamm, kask ja saialill.
• Normaalsele näonahale sobib kasutada vereurmarohi, piparmünt ja pihlakas
• Noorusliku naha säilitamiseks on kasulik kasutada tüümiani, nässu ja salvei

Auruvann näo puhastamiseks

Lõhnavad ürdid on näopuhastuse liidrid. Kummel, nõges, pärnaõis, piparmünt, petersell ja nöör – kõik need aitavad muuta naha puhtaks ja terveks, taastada selle loomuliku ilu ja värvi.

Vann piparmündiga

Vanni jaoks võite kasutada värskete piparmündilehtede infusiooni. Samuti saate valmistada keetmist ja kuivatatud toorainet. Keetmise valmistamiseks peate võtma supilusikatäis piparmündilehti, valama kaks tassi keeva vett, panema aeglasele tulele ja keema kaks minutit. Seejärel jahuta puljong, kurna.

Auruvann akne vastu

Saialill on tõeline erinevate mädaste ja haavade arst. Auruprotseduuride jaoks on vaja kasutada saialilleõisi.

Võtke 20 grammi saialillevärvi, valage kolm tassi keeva veega. Infusiooni tuleks laagerduda kaane all pool tundi. Seejärel tuleb see filtreerida ja uuesti keema lasta.

Auruvann tedretähnide vastu

Mustadest täppidest vabanemiseks on kasulik kasutada pärna, purustatud pihlaka vilju ja naistepuna ürti.

Pärnast ja naistepunast valmistatakse keetmine samamoodi. Võtke umbes 20 grammi kuiva toorainet liitri keeva vee kohta, keetke ravimsegu tulel umbes 2 minutit, jahutage saadud puljong ja kurnake.

Pihklaka viljadest saadakse keetmine erineval viisil. Jahvata marjad blenderis või hakklihamasinas, pane saadud läga marlile ja pigista mahl välja. Vanni valmistamiseks on vaja saada umbes 50 ml pihlakamarjamahla.

Valage mahl liitrisse keevasse vette ja võite alustada tervendavate auruprotseduuridega.

Järeldused ja soovid

Näo aurusaunade regulaarne kasutamine kodus muudab teid! Ravimtaimede vägi ja veeauru positiivne sügav mõju võivad kergesti asendada kulukaid ilusalongireise. Ju erikulud ja suured investeeringud Raha see protseduur pole vajalik! Ole ilus, armastatud ja õnnelik!

Me kuuleme sageli: "Minu nahk on minu kindlus" ja selles ütluses on omajagu tõtt. Meie nahk on kehale nagu osoon planeedile.

See toimib immuunsüsteemi osana ja heas seisukorras takistab see bakterite arengut. See sisaldab mitmeid antimikroobseid peptiide, mis kaitsevad nahka väliste riskitegurite eest.

Pealegi kaitseb selline element nagu dermcidiin meid mitte ainult äärmuslike temperatuuride, külma, päikese, tuule, vaid ka nahahaiguste eest.

Auru mõju näole

Auru mõju näole on soodne, tõhus ja noorendav protseduur. Sarnasel protsessil on lai valik tõrkeotsingut:

• nooruse ja elastsuse säilitamine;
• rasvade näärmete puhastamine;
• aknest vabanemine;
• põletikuliste protsesside puudumine;
• annab värskustunde;
• säilitab ühtlase nahatooni.

Aur küllastab nahka niiskusega, võimaldab taastuda välisteguritest: kuumus, külm, pakane, tuul. aurusaun näo jaoks on väga tõhus koos ürtide lisamisega. Aurusaun on suurepärane viis naha puhastamiseks ilma ilusalongi külastamata.

Auruvann. Miks see oluline on?

Seetõttu on meie tüüpi kilpe oluline vajadus puhastada ja hooldada. Parim viis aidata meie nahka – puhastada seda nii sügavalt kui võimalik. See aitab üsna palju. eelarvefond- aur.

Auruga nahapuhastus on multifunktsionaalne toode, mis puhastab poore, leevendab põletikke, toniseerib ja täiendab. vee tasakaal kogu organism.

Aurupuhastusel on mitmeid positiivseid omadusi:

• Säästmine on odav protseduur, õli ostmine on ühekordne, kuna seda jätkub kauaks.
• Tõhusus – naha puhastamine auruga võimaldab jõuda sügavaimatesse pooridesse, küllastada hapnikuga, selline puhastamine käib paljudele kosmeetikavahenditele üle jõu.
• Ühtlane nahatoon ja keratiniseeritud piirkondade kõrvaldamine.
• Nahaaluse rasva eemaldamine - see meetod on eriti efektiivne põletiku kõrvaldamiseks noorukitel.

Protseduuri komponendid

See protseduur nõuab mitut komponenti:

• vastuvõetav temperatuur.
• Kvaliteetsed õlid.
• Paks rätik.
• Protseduuri jaoks 15-20 minutit.

Auruvanni omadused näole

Alustame vee temperatuurist, esialgu tuleb vesi keema ajada ja siis lasta veidi jahtuda – see on oluline! Fakt on see, et vee väga kõrge temperatuur ei ole kasulik, vaid vastupidi, see võib põhjustada rõhu tõusu ja peavalu. Samuti on teada, et õlid kaotavad kõrgel temperatuuril oma raviomadused.

Väike järeldus on vastuvõetav temperatuur 35-40 kraadi.

Eeterlike õlide klassifikatsioon

Eeterlike õlide valik on üsna keeruline ülesanne. Ülitundlik nahk või isiklik taluvus koostisainete suhtes võib olla tervisele väga ohtlik. On vaja määrida õli käe tagaküljele ja oodata, kui punetust ei tuvastata, siis pole selle komponendi suhtes allergiat.

• , mida tavaliselt kasutatakse külmetushaiguste korral: salvei, sidrun, apelsin pehmendavad suurepäraselt nahka ja toimivad antiseptikumina, vähendavad põletikku.
• Seal on rühm lõõgastavaid õlisid: lavendel, vanill, aga ole ettevaatlik, sellised õlid võivad olla allergilised just sinu jaoks.
• Eukalüpti- ja rosmariiniõli saab defektide ja plekkide kõrvaldamisega hakkama.
• Roosi eeterlik õli annab nahale elastsuse ning parandab väiksemaid haavu ja arme.

Kodune aurusaun näole

See protseduur on jagatud kolme etappi:

• 1. etapp.

Pärast õli valimist peate vee soojendama, tilgutama 4-7 tilka puhast õli. Kuid olge ettevaatlik, väga kontsentreeritud lahus võib teie tervist kahjustada. Hingake aurust sügavalt sisse 10-15 minutit, võimalusel võite protseduuri korrata pärast vee jahtumist.

• 2. etapp.

Pese maha sooja veega. Kui teie eesmärk on puhastamine probleemne nahk, siis ei lase soe vesi pooridel enne tähtaega sulguda ja neid on võimalik puhastada. Kandke mask kergelt vastavalt oma tüübile. Kas see on koorimine, niisutamine, toonimine, sõltub naha seisundist ja teie soovidest.

• 3. etapp.

Niisutav toonik aitab eemaldada nahalt rasu ja mustuse jääke, taastada selle ühtlase tooni. Selline tööriist kindlustab saadud efekti.

Tähtis! Näo aurusauna tehes on parem teada, et te ei lähe õue. Eriti õrn nahk vajab rahustamist ilma mehaaniliste mõjudeta.

Auruvann kummeliga

Näosauna funktsioonid

Kõige sagedamini tehakse aurusaun kummeliga. Fakt on see, et kummel on universaalne, sobib igat tüüpi nahale, mõjub näole õrnalt ja on üldkasutatav.

Auruvanni kummeliga saad teha järgmiselt: keeda vesi kuivade kummeliõitega, valmista keetmine (pead võtma 2 spl õisi), otsi välja paks mohäärirätik ja korda samamoodi nagu eeterlikud õlid. Väärib märkimist, et keeduvannid on tõhusamad ja näole nähtavad, sellised keetmised põhjustavad harva allergilisi reaktsioone, igasugused punetused, vastupidi, kõrvaldavad need.

Sooda koostis ja mõju nahale

Naatrium – hoolimata asjaolust, et põhifunktsioon on tööstusvaldkonnas, kasutatakse seda peavalude vastu ja sellel on kasulik mõju nahale. Aitab vabaneda surnud nahaosakestest ja küllastab uut nahka.

Süsinik – on vahend pooride puhastamiseks mustusest ja nahaalusest rasvast. Eemaldab õlise läike, soodustab haavade ja armide paranemist.

Vesi on naha pehmendamise allikas, täites selle puuduvate elementidega.

Auruvann söögisoodaga

Kõik on harjunud kuulma, et kõikvõimalike maskide, vannide valmistamisel kasutatakse ürte, õlisid, looduslikku piima või toonikut. Kuid sellised tooted nagu parafiin, sooda, sool ei ole halvemad, pealegi puhastavad nad nahka õrnalt. Soda toimib lahkelt ja sügavalt puhastab poorid, vabastades need mustadest laikudest, taastab naha veetasakaalu ja valgendab seda. Kõigi nende eeliste hulgas on isikliku sallimatuse oht, seega olge ettevaatlik, proovige veidi ja vaadake, kuidas teie keha reageerib.

Lisaks sooda ja joodi lahus - tõhus abinõu võidelda akne ja probleemse nahaga.

Kuidas teha söögisoodat auruvanni

Esialgu väärib märkimist, et sellise protseduuri tegemisel peate kasutama tõestatud meetodeid ja retsepte, järgima tehnoloogiat ja järjestust ning jälgima proportsioone.

Miks see oluline on? Kui teil on ülitundlik nahk ning olete normist ja proportsioonidest kõrvale kaldunud, võib soodas domineeriv naatrium reageerida ägedalt kuni veritsevate haavadeni.

On mõned näpunäited, mis aitavad teie nägu puhtana hoida:

• Kasutage kvaliteetset toorainet - sooda peaks olema värske, atraktiivse välimusega.
• Kraanivesi ei ole hea, kasutage ainult puhastatud vett.
• Kontrollige kindlasti oma keha reaktsiooni, kui te pole varem kosmeetiku juures käinud ega tea oma naha omadusi, kontrollige toodet käeseljal. Kui tunni jooksul ebamugavustunnet ei esine, võib punetust ohutult kasutada.
• Maksimaalne maski näol viibimine on 10 minutit või vähem. Kui tunnete, et see põleb, peske see esimesel võimalusel maha, vastasel juhul on põletus vältimatu.
• Ärge kandke maski kuivale nahale, sel juhul on suurepäraseks abiks auruvann näole, sooda jääb aurutatud nahale pehmemaks ja tungib kõikidesse pooridesse.
• Peaasi on paus. Ärge laske end kaasa lasta, kui maski mõju teid meeldivalt üllatas ja hämmastab, tehke maskikuurit vähemalt ülepäeviti, sest naha jaoks on see teatud sekkumine.

Soodat kasutades on palju retsepte, kuid ärge olge hooletu, hoolitsege õrnade nahapiirkondade eest.

Retsepte on igasuguseid, need erinevad ainult lisakomponentide poolest, lai valik aitab valida endale sobivaima maski.

1. Soda alates.

Segage sooda ja pärm võrdsetes kogustes, saavutage homogeenne mass ja kandke näole. Pärm on juba ammu tuntud kui põletikukoldete kõrvaldamise allikas. Sellise maski kasutamine aitab piltlikult öeldes tappa kaks kärbest ühe hoobiga. Puhas nahk, et vältida tulevaste probleemide teket ja likvideerida olemasolev akne.

1. Soda + vesi.

Selline mask kannab klassika nime, on kooriva struktuuriga ja sügavpuhastab nahka, hoiab ära tedretähnide teket, puhastab õrnalt igapäevase mustuse ning annab Sinu nahale mati ja terve sära. Kuid piirake sellise maski kasutamist. Mitte rohkem kui kord nädalas, kuna lahus on kontsentreeritud ja võib sagedase kasutamise korral nahka kahjustada.

1. Sool + sooda.

1 st. lusikatäis soodat ja soola, lahustada väikeses koguses vees ja viia homogeenseks seguks. Sellisel maskil on vastupidine mõju: sooda puhastab sügavuti ja sool pehmendab sooda toimet. Võite kasutada jodeeritud soola, kuna see on kahekordselt kasulik ja küllastab mitte ainult naha pinda, vaid kogu keha. Ja naiste jaoks on joodi säilitamine äärmiselt oluline, sest selle puudus võib kahjustada kilpnäärme talitlust.

1. Sool + jahu.

Auruvann söögisoodaga

Soda - 1 tl, kaks korda rohkem jahu. Teine vahend, mis pehmendab jõulise sooda mõju, on jahu. See leevendab põletikku, takistab komedoonide arengut. Jahu võib asendada tärklisega, kuid üldmõju ei muutu. Tähelepanu tasub pöörata maski kasutamise sagedusele, loomulikult on vaja vaadata olukorda, kuid mitte rohkem kui kaks korda nädalas.

1. sooda + mesi

Mesi ei jää alla kasulikud omadused, ta on Egiptuse kaunitaride ilu ja igavese nooruse saladus. Kuid see võib meidki aidata. Vajalik: hapukoor, mesi, noa otsas - sooda, segage kõik kuni homogeense seguni ja kandke näole. Maski suure rasvasisalduse tõttu sooda toime pehmendab, nii et võid seda segu kasutada sagedamini kui kontsentreeritud.

1. Soda + peroksiid.

Parim vahend akne vastu. Valmistage lahus vastavalt proportsioonile: üks kuni kaks, üks sooda - kaks lahust. Põhifunktsioonid: desinfitseerimine, puhastamine, põletiku eemaldamine. Sellist turbulentset segu tuleb aga reaktsiooni suhtes testida. Kanna käele, kui tekib punetus, kasuta julgelt näole.

1. Soda + muna.

Munast saab valmistada kahte tüüpi maske, mida kasutatakse pärast aurusauna. Esimene tüüp on sooda valguga. Jahvatage üks valk soodaga, lisage veidi sidrunimahl. Kandke mitme kihina. Oodake, kuni see kuivab ja loputage sooja veega. Maski kuivamisaeg on aktiivse toime aeg. Segu kuivatab nahka, taastab rasunäärmete normaalse protsessi.

Munakollane mõjub nahale hästi. Munakollase maski jaoks vajate: ühte munakollast, teelusikatäit mett, soodat. See segu pehmendab nahka pärast väljas käimist. Silendab kortse. Eriti sobib see mask näo kõige õrnemale osale - silmade ümbrusele, aitab saada terve välimuse.