Näo aurutamine kodus. Kuidas oma nägu maski ees korralikult aurutada, et saavutada maksimaalne efekt. Naha aurutamise omadused

Kõik teavad, et näopuhastusprotseduure tuleb teha regulaarselt. Aga kui pindmiseks puhastamiseks on pesemiseks piisavalt geeli, vahtu või piima, põhjalikumaks puhastamiseks piisab koorimisest, koorimisest ja spetsiaalsete kreemide kasutamisest, siis naha sügavpuhastamiseks on vajalik näo eelnev aurutamine. . Väljaandes räägime sellest, kuidas nägu kodus puhastamiseks aurutada, millistest etappidest protseduur koosneb ja kaalume ettevaatusabinõusid, et mitte kahjustada näo õrna nahka.

Miks vajate aurutamist enne puhastamist?

Et mõista aurutamisprotseduuri tähtsust enne näo sügavat puhastamist, kaaluge, millised protsessid toimuvad nahas aurutamise ajal:

• poorid avanevad, mis võimaldab pärast aurutamisprotseduuri näole kantud ainetel tungida naha sügavamatesse kihtidesse ja täita oma ülesannet toita ja taastada pärisnahka võimalikult tõhusalt;
• mustad täpid, nn komedoonid, eemaldatakse palju lihtsamalt ja kiiremini;
• koorija eemaldab keratiniseeritud nahakaalud palju tõhusamalt, kui nahk on eelnevalt aurutatud;
• mustus või rasvane rasv eemaldatakse auruga kergemini ja paremini;
• antibakteriaalse lahuse kasutamisel kaovad naha põletikulised protsessid;
• aur stimuleerib naha kollageeni tootmist, mis tähendab, et see annab nahale elastsuse.

Näo aurutamisprotseduuri ettevalmistamine

Protseduuriks sobib iga konteiner, mille läbimõõt on veidi suurem kui nägu. See võib olla klaasist kauss, emailitud kastrul, väike kauss jne. Selle protseduuri jaoks saate osta spetsiaalse mahuti - inhalaatori või koduse minisauna. Neid müüakse kosmeetikatoodete kauplustes ja apteekides. Tavaliselt sisaldab pakend juhiseid selle kohta, kuidas nägu korralikult aurutada enne sügavpuhastust.

Aurusauna ettevalmistamine:

Näo ettevalmistamine:

Naha aurutamise protseduur: 3 sammu

Näo aurutamise protseduur kodus on väga lihtne ja koosneb ainult kolmest etapist. Klassikalise skeemi korral vajate:

1. Eemaldage juuksed nii, et need ei segaks. Pearätik, spetsiaalne peapael või lihtsad juuksenõelad sobivad. Pikad lokid tuleks koguda kimpudeks.
2. Katke oma pea rätikuga, painutage kuuma vedeliku (ürdi keetmine või vesi) mahuti kohale. Optimaalne kaugus näost veeni on 20 cm.Ärge hoidke oma pead kuumale vedelikule liiga lähedale, et vältida naha põletamist. Kasutades näole "sauna", ei pea pead rätikuga katma.
3. Istuge auru kohal 5 kuni 20 minutit. Protseduuri kestus sõltub nahatüübist. Enne puhastamise alustamist peab nägu aurutav inimene kindlasti tundma oma nahatüüpi, et valida protseduuri optimaalne kestus. Rasvane nahk näol, seda kauem saate auru kohal istuda.
4. Eemaldage rätik, tupsutage oma nägu kuiva lapiga (ärge hõõruge) ja alustage puhastamist.

Pärast näo aurutamist jätkake otse. Poorid on väga hästi avatud ning mustad täpid ja muud saasteained eemaldatakse ilma suuremate raskusteta. Oluline on meeles pidada, et millal mehaaniline puhastus Käed peaksid olema nakatumise vältimiseks täiesti puhtad ja mustade punktide ohutuks eemaldamiseks on parem kasutada spetsiaalseid tööriistu.

Pärast puhastamist on vaja poorid "sulgeda", s.t. viige need tagasi algsesse olekusse. Kuidas seda teha, vaadake järgmist videot (video näitab kogu näo aurutamise protseduuri kodus):

Pärast pooride kitsendamist võite kreemi peale kanda päeval või öösel, olenevalt kellaajast. Aurutamisprotseduur viiakse eelistatavalt läbi õhtul, et nägu saaks pärast sügavat puhastust korralikult puhata.

Kuidas aurutada oma nägu enne puhastamist

Tõhusamaks aurutamiseks ja mõne nahaprobleemi lahendamiseks on soovitatav kasutada täiendavaid koostisosi. See võib olla ravimtaimed ja eeterlikud õlid, nagu eespool mainitud, samuti mõned apteegi tooted ja isegi toitu. Erinevate probleemide lahendamiseks on mitu võimalust:

1. Maitsetaimede keetmine aitab toime tulla paljude probleemidega. Kui naha ärritus ja punetus on murettekitavad, aitavad kummel ja leedrimari, neil on võime epidermist rahustada. Põletikuliste protsesside korral tuleb kasutada saialille (saialille), harilikku jalat. Kui teil on mustad täpid, aitab naistepuna ürt. Kuiva naha jaoks sobivad maasikalehed ja järgmiste ravimtaimede kollektsioon: pärnaõied, piparmünt ja teeroosi kroonlehed. Kui lisaks puhastamisele on vaja nägu valgendada, vabaneda tedretähnidest ja muust vanuse laigud, võite valmistada peterselli ja võilille keetmise ning enne aurutamist kompositsioonile lisada sidrunimahla.
2. Eeterlike õlide abil saate parandada naha ainevahetusprotsesse. Kuivale nahale sobivad hästi ylang -ylang, jasmiin, apelsin, rasusele nahale - bergamot, sidrun, teepuu, kombineeritud nahale soovitatakse kasutada lavendli-, greibi- või neroliõli. Eeterlikud õlid võivad põhjustada allergilist reaktsiooni, seega piirduge esmakordsel õlide kasutamisel maksimaalselt kahe tilgaga. Järgnevatel aegadel on võimalik protseduuri jaoks mõeldud õli kogust suurendada kuni 5 tilka.
3. Apteegis aurutavad antiseptikumid on tõhusad raviks probleemne nahk... Kui nahal on akne ja muud lööbed, võib auruvette lisada vesinikperoksiidi, klorofüllipti, miramistiini, furatsiliini, rotokanit (looduslikul alusel antibakteriaalne aine).
4. Mundris keedetud kartul aitab näonahka noorendada. Köögiviljas sisalduv tärklis aitab taastada kollageeni ja annab nahale elastsuse. Köögivilja keetmisest järele jäänud vees peate lisama 1 spl. l. söögisoodat ja 10 tilka teepuuõli. Tänu sellele ainete kombinatsioonile saate saavutada tõstva efekti ja vabaneda peenikestest kortsudest.

Protseduuri kestus ja sagedus

Aurutamisprotseduuri kestus määratakse sõltuvalt nahatüübist. Sest rasune nahk protseduuri aeg võib olla 15-20 minutit, kuid esimest korda on parem mitte ületada 10 minutit. Kuiv nahk on õhem ja haavatavam, pikaajaline auruga kokkupuude on selle jaoks vastunäidustatud, seetõttu lühendame aurutamisaega 5-7 minutini.

Protseduuri sagedus sõltub ka nahatüübist. Rasvast saab aurutada kord nädalas ja kuivast piisab üks -kaks korda kuus. Kombineeritud nahk vajab eelnevat aurutamist enne puhastamist umbes kord 10 päeva jooksul.

Vastunäidustused: kes ei tohiks nägu aurutada

Kuigi esmapilgul tundub aurutamisprotseduur kahjutu, on selle rakendamisel mitmeid vastunäidustusi:

1. Märgatava põletikuga nägu ei tohiks auru kohal soojendada. Selle tulemusena põletikulised protsessid ainult intensiivistuvad.
2. Rosaatsea korral on protseduur rangelt keelatud. Kuum aur võib kahjustatud veresooni lõhkeda.
3. Kõrge temperatuur on aurutamisprotseduuri vastunäidustus.
4. Bronhiaalastma ja aurutamine ei sobi kokku. Protseduur provotseerib kergesti rünnakut.
5. Mõned silmahaigused, eriti need, mis on seotud silmasisese rõhu tõusuga, välistavad kuumutamisprotseduuri.
6. Kardiovaskulaarsüsteemi haigustega inimestele on näo aurutamine ebasoovitav. Kuum aur võib tõsta vererõhku ja süvendada südamehaigusi.
7. Aurutamist tuleb raseduse ja imetamise ajal teha väga hoolikalt. Nendel perioodidel on nahk eriti tundlik erinevate mõjude suhtes. Parem mitte katsetada.
8. Tuleb meeles pidada, et kuum aur võtab naha niiskusest ilma, mistõttu võib see kuivada ja kooruda. Kuiva nahaga inimesed ei tohiks aurutada. Protseduurist ei saa kasu ka küps nahk, mis on vanuse tõttu dehüdreeritud.

Aurutamise alternatiivsed viisid

Kui te tõesti ei soovi nahka aurutada kausi või panni kohal, võite teha rakendusi: pange valmis salvrätik valmis kuuma infusiooni ja asetage see seejärel puhastatud näole ja lamake umbes 5 minutit. Seejärel korrake protseduuri kolm kuni viis korda (sõltuvalt nahatüübist). Mõju on oluliselt väiksem kui klassikalisel meetodil.

Saate osta valmis aurutavaid näopuhastusmaske. Nende koostises olevad ained hakkavad veega suheldes soojust tekitama, mille tagajärjel poorid laienevad ja seda on lihtsam puhastada. Mõju on väike, kuid need maskid aitavad inimesi, kes on intensiivsetel termilistel protseduuridel vastunäidustatud.

Suure hulga vastunäidustuste ja auru mõju nahale üsna kõrge agressiivsuse tõttu kogub see üha enam populaarsust. Kosmeetikatoode võimaldab teil laiendada poore, pehmendada rasunäärmete korke ja keratiniseeritud nahaosakesi. Toote kasutamisel koed ei kuumene, seega saavad peaaegu kõik seda kasutada. Külma hüdrogeenimisprotseduuri teeb kõige paremini kosmeetik, kuid kui järgite rangelt juhiseid, saate seda ise kodus teha.

Lõpuks ometi

Puhas nahk on tagatud ainult siis, kui aurutamisprotseduur enne puhastamist muutub tavaliseks, mitte ühekordseks protseduuriks. Kuid pidage meeles, et üldiselt on klassikaline aurutamisprotseduur nahale agressiivne ja sellel on palju vastunäidustusi. Ravige protseduuri tahtlikult, kaaluge kõiki plusse ja miinuseid ning tulemus ei reeda.

Kaupluste letid on sõna otseses mõttes täis naha puudusi, mis lubavad nähtav tulemus per lühike aeg... Tegelikkuses märkate, et isegi kuu aja pärast ei vähene mustad täpid ja vistrikud ilmuvad kadestamisväärse püsivusega. Kuid tootjad ei ütle, et nahk tuleb enne puhastamist ette valmistada. Pidage meeles ja jagage sõpradega näpunäiteid kodus näo aurutamiseks. See on täiusliku naha peamine saladus.

Tehke seda õigesti

Sellel lihtsal protseduuril on oma reeglid ja ohutusmeetmed. Eesmärk on üks - avada poorid ja tagada juurdepääs nendesse kogunenud mustuse ja tolmuosakestele. Põletamine või nakkuse saamine pole meie plaanides.

Ainult aurutamine puhtad käed... Isegi kui arvate, et protseduuri ajal ei tunne te oma nägu ja kontrollite "valmisoleku" astet edasiseks hoolduseks, võib iga juhuslik puudutus tuua infektsiooni avatud pooridesse.

Enne protseduuri puhastage oma nägu. Võite kasutada kerget koorijat kodu koorimine või korrake kogu igapäevase puhastamise rituaali. Teie eesmärk on maksimaalselt vabaneda näo pinnale kogunenud surnud nahaosakestest ja tolmust. Neid sügavamale avatud pooridesse ajada on vähemalt rumal.

Kasutamine rasvane koorõrnale nahale silmade ümber. See on tähtis. Või soovite enneaegseid kortse, mis ei ole seotud püsivate naeratustega?

Pange juuksed mütsi või rätiku alla. Esiteks, nii nad ei sega, ja teiseks kogunevad ka tolmu ja mustust, mille sisenemine avatud pooridesse on keelatud.

Valmistage kõik vajalik ette. Poorid ei oota, kui jooksete korteris ringi puhastusvahendit otsides. Ärge unustage peeglit. See peaks olema käeulatuses või jalutuskäigu kaugusel.

Pärast aurutamist eemaldage liigne niiskus puhta rätikuga. Vastasel juhul blokeerib see poorid ja segab edasisi toiminguid.

Kogu aurutamisprotsess on selgelt näidatud videos:

Lisaks põletusvõimalusele on mitmeid ohte, mille eest tuleks hoiatada. Vastasel juhul muutub kahjutu protseduur pikaajaliseks raviks.

Hoidke oma nägu auruallikast vähemalt 25 cm kaugusel ja ärge avage oma silmi. Silmapõletus on täiusliku naha eest maksmiseks liiga kõrge hind.

Arvutage protseduuri aeg, võttes arvesse naha omadusi. Näiteks rasuse naha aurutamine on raskem, seega pikeneb protseduuri aeg 15-20 minutini. Kuid kuiva nahaga peaksite olema ettevaatlik - 5 minutist piisab. Normaalse naha omanikele on soovitatav nägu aurutada mitte rohkem kui 10 minutit.

Kui märkate oma näol põletikku, mädanenud vistrikke ja muid probleeme, lükake aurutamine mõnele muule ajale. Mis tahes kuumutamisega kaasneb verevool, mis viib nakkuse edasi läbi keha. Lisaks on pooride kitsendamine akne vastu võitlemisel tõhusam kui avamine.

Vältige soovi akent kohe pärast aurutamist avada. Mustandid ja hüpotermia võivad põhjustada näonärvi pigistamist. Oodake paar tundi, kuni nahk on jahtunud ja poorid taastunud oma tavapärasesse olekusse.

Aurutamismeetodid

Kui arvate, et ainult kuum vesi võib teie poorid avada, siis eksite suuresti. Naha edasiseks puhastamiseks ettevalmistamiseks on vähemalt kolm võimalust. Valige endale meelepärane ja kiirustage seda ise proovima.

Klassikaline, auruga

Traditsiooniline ja võib -olla kõige rohkem tõhus meetod mida kasutasid ka meie vanaemad. Võite oma nägu aurutada vannis, kasutades kuuma vee potti või spetsiaalset aurutajat.

Lihtsaim viis on nahka aurutada vannis. See ei nõua täiendavaid nõuandeid ja soovitusi. Protseduuri saab läbi viia mitu korda, puhkepausidega, kasutades looduslikke õlisid ja taimede keetmisi, samuti aurutamise ajal surnud osakeste eemaldamist. Piisavalt intensiivne ringjate liigutustega masseerige nahka, seejärel loputage nägu jaheda veega ja naaske uuesti leiliruumi.

Valige viimane sauna ja vene vanni vahel. Saunas kasutatav kuiv aur ei suuda poore avada, mis tähendab, et see on protseduuri ajal täiesti ebaefektiivne.

Koduse aurutamise jaoks sobib ka kuumutatud veega kastrul. Selle meetodi kasutamisel järgige põhireegleid:

Ärge kahetsege vett. Pool klaasi pooleliitrises kastrulis pole hea. Kasutage vähemalt 2-3 liitrit.

Jälgige oma temperatuuri. Vesi ei tohiks keeta ega jääda leigeks. Ideaalne temperatuur on 60 kraadi. Aga kuidas seda ilma termomeetrita määrata? Niipea, kui väikesed õhumullid hakkavad tekkima ja kohe lõhkema, on vesi valmis. Saate tulelt eemaldada ja aurutama hakata.

Kasutage eeterlikke õlisid või keetke vereurmarohi, kummel, nõges, piparmünt või mõni muu kasulik ürt. Eeterlikud õlid lisatakse otse kuumutatud veele. Ja puljongit saab kohe aurutamiseks kasutada, ilma eelnevalt ette valmistamata. 2 liitri vee jaoks piisab poolest klaasist kuivadest ürtidest.

Varuge kindlasti pea katmiseks rätik või tekk ja suunake aur otse näole.

Võite kasutada ka spetsiaalset aurutit, millel on näo jaoks otsik.

Kuigi manus näeb välja nagu mask, hoidke oma nägu sellest võimalikult kaugel. Kõigepealt laske aur välja ja alles siis valige mugav asend. Nii väldite põletusohtu.

Kiire, rätikuga

Hädaolukordades, kui teil on vaja kiiresti oma nägu ideaalsesse seisundisse viia ja selleks on sõna otseses mõttes mõni minut, tuleb appi kuum rätik. See meetod ei lase teil nahka sügavalt aurutada ja poorid täielikult avada, kuid aitab toonust ühtlustada ja peidab väiksemaid puudusi.

Sa vajad:

• Rätik (vahvl või frotee);
• Mis tahes ravimtaime keetmine. Ja kui käepärast pole midagi sobivat, siis sobib tavaline petersell.

Ei midagi keerulist.

Voldi puhas rätik kokku nii, et see kataks su näo, kuid ei rippuks servade ümber.

Pange see kuuma puljongisse, et see täielikult leotada.

Pigistage hästi ja kandke näole.

Hoidke 10-15 minutit.

Käe jaoks mugav temperatuur ei lase rätikul soojeneda. Kasutage kindaid, et mitte põletada ja ärge oodake, kuni vesi muutub kuumast soojaks.

Kauplustesse on ilmunud ka spetsiaalsed aurutuslapid. Piisab, kui niisutada neid veega ja saata 20 sekundiks mikrolaineahju. Toimimispõhimõte on sama ja selle ettevalmistamine võtab vähem aega.

Alternatiiv, kasutades maski

Aurumask on kaasaegne meetod, mis ei nõua ettevalmistavaid samme. Pole vaja raisata aega puljongide ja vee keetmisele, et end majapidamistöödest eemale juhtida. Lisaks aurutav mask mitte ainult ei ava poorid, vaid puhastab need koheselt mustust välja tõmmates.

Kandke valmis valem nahale, vältides silmaümbrust ja oodake 10-15 minutit, sõltuvalt tootja soovitustest. Seejärel eemaldage mask sooja veega või kosmeetiliste salvrätikutega.

Kompositsiooni aurutava efekti suurendamiseks võite oma näo katta spetsiaalse kangasmaskiga.

Ärge unustage, et mis tahes kosmeetikatoodetel on kõrvalmõjud- allergilised reaktsioonid. Enne maski aktiivset kasutamist kandke väike kogus kompositsiooni randmele ja oodake mõni minut. Ebameeldivad aistingud Ei? Seejärel kasutage seda julgelt vastavalt juhistele.

Koduste maskide retseptid

Kas olete mures poest ostetud maskide pärast, mis põhjustavad allergiat? Seejärel kirjutage üles sama tõhusad kodused retseptid.

Mesi mask

Sega võrdsetes osades mett ja munakollast (nii palju lusikaid, nii palju munakollasi).

Kuumutage segu veevannis ja kandke näole.

Oodake 10 minutit ja peske kompositsioon maha.

Kaerajahu mask

Armastamata kaerahelbed võivad teie näo aurutamiseks sobida. Kirjuta üles:

Sega teraviljad soodaga vahekorras 2: 1.

Kuumutage vesi ja lisage segu sinna.

Lisa sool ja suhkur.Vari nagu tavaliselt putru ja jahtununa kanna näole.

10 minutit ja saab maha pesta.

Kasutage neid retsepte vastavalt vajadusele, kuid mitte rohkem kui üks kord nädalas. Juba kuu aja pärast märkate, kuidas mustpead on vähem ja nahatoon ühtlustub.

Esimene märk sellest, et naine teab, kuidas oma näonahka korralikult hooldada ja teeb seda regulaarselt, on pärisnaha tervislik, puhas ja ühtlane välimus olenemata vanusest.

Mitterahuldavad keskkonnatingimused, mõeldamatu elurütm, krooniline väsimus ei aita üldse naha noorendamisele kaasa. Ta, nagu ka inimese psüühika, on stressi all; määrdub kiiresti - poorid on ummistunud surnud rakkudest, rasunäärmete tootmisest, tolmust, pulbri jäänustest ja muudest kosmeetikatoodetest.

Kõik see ummistab nahka, vanandab seda enneaegselt. Selle tulemusena on rakkude hingamine häiritud, kudedesse siseneb väga vähe hapnikku ja see mõjutab kohe dermise seisundit: see muutub igavaks, tekib akne, akne.

Selles artiklis:

Selleks, et nägu näeks hea välja, ei piisa ainult kummide, koorijate, koorijate korrapärasest pesemisest ja kasutamisest - vajate sügavamat puhastamist.

Saate oma nägu kiiresti ja tõhusalt puhastada paljudes ilusalongides (üksikasjalikult), kuid nende regulaarne külastamine on üsna kallis. Siiski on lihtne väljapääs - maja puhastamine, kodused abinõud ja oma oma kätega... Ja peate puhastusprotseduuri alustama näo aurutamisega. Kuidas oma nägu auruga puhastada? Räägime sellest.

Milleks aurutamine?

Paljude suurema mõjuga kosmeetiliste protseduuride tagamiseks tuleks poorid nii palju kui võimalik laiendada - see eemaldab neist kõik "nahajäägid", eemaldab toksiine ja dermis muutub pehmemaks, elastsemaks ja elastsemaks edasiseks manipuleerimiseks. .

Sel eesmärgil kasutavad nad aurutamist. Seda näidatakse, kui:

• kavandatud läbi viima süvapuhastus nahk;
• soovite kanda toitvat või tervendavat maski, kasutada suurima efektiga koorijaid ja koorijaid;
• eemaldage mustad täpid, mustad täpid või vistrikud;
• kui olete allergiline mõne "puhastava" kosmeetika suhtes.

Milliseid probleeme see protseduur lahendab?

• Komedoonid - valged ja mustad täpid näol - ei värvi tüdrukut üldse. Sellise dermi eest hoolitsemine peaks olema eriti ettevaatlik. Enne nende eemaldamist, et protseduur oleks vähem valus, on aurutamine vajalik.
• Seda näidatakse ka akne sagedase väljanägemisega.

Kui teie näole ilmub akne, ei tohiks te kohe nende vastu võitlemiseks kiirustada. Nende tekkimise ajal, nagu näitavad valulikkus ja põletik, ei tohiks neid mingil juhul puudutada, et mitte halvendada.

Küpsed vistrikud (valge pea välimus, valu pole) on aurutamiseks valmis, mis aitab neid suurepäraselt eemaldada.

• Laienenud poorid, eriti ninaosas, on täis pidevat saastumist ja neid tuleb regulaarselt puhastada.
• Kui kasutate tihedat kosmeetikat, sunnib see teid epidermist sügavamale puhastama.
• Sageli tehakse aurutamine enne raseerimist või depilatsiooni - siis on see tõhusam ja vähem valus.

Protseduuri omadused nahatüübi järgi

Kosmeetikud usuvad seda aurutamine ei kahjusta igat tüüpi nahka, sul peab lihtsalt olema ettekujutus sellest, kuidas ja millist tüüpi õigesti läheneda ning kui palju nägu enne puhastamist aurutada.

• enne protseduuri on vaja koorega pehmendada. Seda tüüpi nahk ei vaja sagedast aurutamist - piisab üks kord iga 2-3 kuu tagant ja aeg auruga kokkupuutel viis minutit, mitte rohkem.
• Kandke normaalsele või kombineeritud dermisele niisutajat, määrige nahk pärast pesemist. Soovitatav režiim on iga 10 päeva järel 10 minutit.
• Omanikud peaksid kasutama sobivat kreemi või piima. Saate seda auruga tegutseda 12 minutit ja protseduuri sagedus on lubatud isegi kuni kaks korda nädalas.
• Probleemset nahka soovitatakse aurutada eukalüptiga või - 5 g piisab.

Kuidas valmistuda protseduuriks

Enne näo aurutamist kodus puhastamiseks peate selle ette valmistama:

• peske oma nägu sooja veega, kasutades pesemiseks pehmet seepi või geeli;
• kandke veel niiskele nahale kerge koorimisgeel (võite teha omatehtud mett + jahvatatud kohvi või kasutatud kohvipaksu) ja masseerige seda parem ettevalmistus seejärel edasisteks protseduurideks;
• pühkige õrnalt, eemaldades liigutused;
• kandke rahustav kreem.

Naha aurutamise meetodid

Aurutamine on jagatud kolme tüüpi:

• auruvann
• kasutades niisket salvrätikut
• spetsiaalsed soojendavad maskid.

Taimne vann - klassikaline viis

Protseduur nõuab minimaalset arvu esemeid - anumat, milles on kuum vedelik, ja rätikut.

Selleks on spetsiaalsed seadmed - inhalaatorid ja minisaunad, saate neid hankida. Kuid põhimõte on kõigile ühine: anumasse valatakse umbes liiter keeva ürdi keetmist. Võite lisada paar tilka eeterlikku õli. Pannes konteineri enda ette, peate selle üle painutama ja katma rätikuga.

Protseduuri alguses ärge painutage nõusid liiga madalale: võite kergesti põletada mitte ainult nägu, vaid ka nina limaskesta. Puljong peaks nahka aurutama ja mitte põletama, nii et peate pidevalt jälgima vee temperatuuri.

Ürtide keetmise ettevalmistamisel ja eeterliku õli valimisel peaksite keskenduma oma nahatüübile.

• Kuiva dermise jaoks on kummel või lubja keetmine kombinatsioonis või kõige sobivam. Määratud kogus vett (1 liiter), keetes seda, valage kuivad või värsked lilled. Võtame klaasi kuivatatud lilli, pool klaasi värskeid lilli. Nõuda sõna otseses mõttes paar minutit ja alustada protseduuri.
• Normaalne nahk talub hästi lavendli-salvei-nõgese keetmist, maitsestatud.
• Rasusele nahale soovitatakse sidrunit tüümiani ja lisamisega.

Kui poorid pärast aurutamist avanevad, võite hõõruda oma nägu kõva tekstuuriga rätikuga. või puhastage dermis streptotsiidiga. Suurenenud poorid võivad kiiresti uuesti "prahist" ummistuda, seetõttu on soovitatav pärast nende puhastamist kohe jääkuubikuga üle oma näo kõndida - nende kiireks kitsendamiseks.

Tihendada

Paljudele tundub see meetod kõige vähem töömahukas ja mugavam.

Te vajate puuvillast salvrätikut. Seda on vaja kaheks või kolmeks sekundiks kasta kuuma ürdi keetmisse, pigistada kokku ja panna näole. Pärast kanga jahtumise ootamist tuleks protseduuri korrata 3-4 korda.

Aurutava toimega maskid

Kui te ei taha istuda auru kohal, parim viis selle kohta, kuidas oma nägu enne puhastamist aurutada - valmis aurutusmaskid, mida saate poest osta. Nende hulka kuuluvad mineraalid (tsink) ja ekstraktid looduslikud tooted(kurk, maasikas, koor). Selliseid maske saab aga ise valmistada. Nende eesmärk on tekitada vaakum pealekantud toote ja naha vahele epidermise sügavate kihtide paremaks kuumutamiseks. Peal olev aurutusmask on hea katta riidest maskiga.

• Kõige kiire retsept võib nimetada mee-õli-muna maskiks: võttes suure lusikatäie igast komponendist, peksake neid. Võite kasutada ainult munakollasi ja mett, soojendada veevannis ja kanda näole maskiga.

Ülejäänud kahel maskil on "kulinaarne" maitse:

Aurutamine: vastunäidustused ja hoiatused

Palju kosmeetilised protseduurid on vaja läbi viia "ettevaatlikult", et oodatavale vastupidist mõju ei ilmuks. Mõned eksperdid usuvad, et teie näo aurutamine ei ole nii kahjutu, kui see kõlab, ja see võib isegi teie nahka kahjustada.

Tuleb meeles pidada, et aurutamisprotseduur on seotud kokkupuutega kuuma õhuga. Märg aur tungib mitte ainult sügavale naha pooridesse, mõjutades rakuprotsesse, vaid nende mõju tunneb vereringe ja kopsude ventilatsioon.

Seega, kui esineb tõrkeid siseorganid, kroonilised haigused, ei tasu riskida - see võib seisundit halvendada. Sellel teemal ei ole üleliigne konsulteerida arstiga.

Haigused, mida auru kasutamine võib süvendada, hõlmavad järgmist:

• bronhiaalastma
• südame ja veresoonte haigused
• kopsuprobleemid
• hüpertensioon.

Temperatuuri tõus on protseduuri vastunäidustus.

Nahaprobleemide osas peaksite pöörama tähelepanu järgmisele teabele:

• paradoksaalselt, aurutamisel on nahk tugevalt dehüdreeritud, ja kuigi see on kaetud pisikeste niiskustilkadega, siis kuiv aur pigem kuivatab kui niisutab nahka. Seetõttu ei ole protseduur soovitatav kuiva ja tundliku nahaga inimestele;
• aurutamine on vastunäidustatud rosaatseas - väikesed kapillaarvõrgud. Ja isegi kui neid pole, võivad järsud temperatuurimuutused neid esile kutsuda;
• nahaärritus, lõiked, keeb, põletik, liigsed näokarvad - kõik see viitab vastunäidustustele.

Nahaärritus võib tekkida ka aurutamisprotseduuri enda tagajärjel. Sel juhul tuleb see peatada. Kasulik nõuanne ainult dermatoloog saab teie edasistest toimingutest rääkida.

Aurutamist ja puhastamist pole vaja võrdsustada. Esimene manipuleerimine ei ole üldse puhastav, see aitab ainult ummistunud poore avada. Seetõttu ärge mingil juhul kohe pärast seda akne ja vistrikuid välja pigistage. Kui te seda teete, võib dermis nii sügavalt vigastada tumedad laigud, millest pole nii lihtne lahti saada.

Kasulik video

Auruvann näole.

Kontaktis kasutajaga

Auruprotseduure on pikka aega kasutatud erinevate haiguste raviks ja taastumiseks. Naha aurutamine on populaarne ka kosmetoloogias. kodus ja kas see on kasulik?

Auru eelised

Kõige sagedamini on aurutamine ettevalmistav protseduur. Õrna mõju all kõrge temperatuur naha poorid avanevad. Siis saab neid kergesti mustusest puhastada. Samuti on kasulik rakendada aktiivseid preparaate - kreeme ja maske. Kuidas kodus oma nägu aurutada, et mitte nahka kahjustada? See on väga lihtne - keskenduge oma heaolule. Kui nahk põleb, liikuge veega anumast veidi kaugemale või lõpetage protseduur. Samuti on oluline jälgida kokkupuuteaega, rasune nahk, seda kauem saate oma nägu auru kohal hoida. Kuiva tüübi jaoks piisab kümnest minutist, kõigile teistele - viisteist kuni kakskümmend. Seansside vahelised intervallid arvutatakse samal viisil. Kuivale nahale piisab 3-4 korda kuus, rasusele, normaalsele ja kombineeritud nahale võib aurutamist teha üks või kaks korda nädalas.

Aroomiteraapia kosmeetiliste protseduuride jaoks

Aurutav näomask on meeldivam, kui kasutate mitte tavalist vett, vaid maitsetaimede keetmist. Kui midagi pole käepärast, ei tohiks protseduuri edasi lükata, võite nahka soojendada ja keeta ilma lisanditeta puhast puhast vedelikku. Mõned koduperenaised ütlevad salaja, et nad eelistavad isegi oma nägu aurutada keedukartuli või muude köögiviljadega kastruli kohal. Aga kui läheneda ilu küsimusele vastutustundlikult, pole midagi paremat kui maitsetaimede ja eeterlike õlide keetmine. Kuiva naha puhul kasutage pärna, raudrohtu, koirohtu, rosmariini, roosi või viinamarju. Kui teie nahk on rasune, proovige piparmünti, sidrunit, mädarõika, tüümiani või kummelit. Normaalse naha jaoks võib kasutada mis tahes taime, kuid kõige kasulikumaks peetakse nõgest, rosmariini, salvei, lavendlit ja roosi. Kasutage sama taime kuivatatud ürte või eeterlikku õli või segage meelevaldses vahekorras.

Kuidas kodus oma nägu aurutada: traditsiooniline võimalus

Teil on vaja keskmise suurusega kastrulit ja suurt paksu rätikut. Valage valitud anumasse vett, lisage kuiva rohtu või mõni tilk valitud õli. Pärast seda pange tulele ja keetke. Varustage protseduuri koht eelnevalt. Peaksite olema võimalikult mugav, et saaksite oma nägu kallutada pannist 20 cm kaugusel. Valmistage eelnevalt ette kuivad ja puhtad salvrätikud. Enne protseduuri eemaldage nahalt kosmeetika ja mustus, võite kasutada spetsiaalseid tooteid või lihtsalt hästi pesta. Kui kastrulis olev vedelik keeb, hoidke seda mõni minut keskmisel kuumusel, seejärel pange see valitud kohta ja alustage protseduuri. Kallutage auru kohale ja katke rätikuga, juuksed tuleks kokku koguda. Puhastage higi salvrätikutega protseduuri ajal ja pärast seda.

Auruga lapiga

Seda protseduuri versiooni ei ole üksi väga mugav teostada. Parem paluda kellelgi abi. On vaja valmistada soe puljong ja steriilne 100% puuvillane riie. Salvrätik tuleb leotada, välja väänata ja kanda näole. Hoidke jahtumiseni, seejärel korrake kolm kuni neli korda. Protseduuri ajal on mugavam valetada ja salvrätikute vahetamise saate usaldada kellelegi kodus. Pidage meeles, et küsimusele on universaalne vastus: "Kuidas oma nägu korralikult aurutada?" - Ei. Oma tegevuse poolest sarnaneb see protseduuri versioon eelmisega täielikult ja teie otsustada, kuidas täpselt nahale toimida.

Kaasaegne kosmeetika ja vanaema retseptid

Protseduuri ei ole alati võimalik läbi viia, isegi kui teate, kuidas kodus oma nägu õigesti aurutada. Ekspresslahenduseks on spetsiaalne soojendav mask. Seda tüüpi kompositsioone on lihtne osta igas kaasaegses kosmeetikakaupluses, saate kasutada ja rahvapärased retseptid... Suurepärase tulemuse saab retsepti põhjal kaerahelbed ja sooda. Selleks segage näidatud komponendid vahekorras 2: 1 ja täitke kuuma veega või piimaga. Määri meeldiva sooja temperatuurini jahutatud koostis nahale ja hoia seda umbes 25 minutit. Kui te pole mee suhtes allergiline, proovige järgmist retsepti. Ühe toore munakollase jaoks võta poolteist teelusikatäit mett. Vahusta segu hoolikalt segades, kuumuta veidi ja kanna nahale. Pese maha 15 minuti pärast. See aurutav näomask sobib isegi kuivale või tundlikule nahale.

Alternatiivsed aurutamisvõimalused ja majapidamisnipid

Kosmeetilise naha aurutamiseks on olemas spetsiaalsed kodumasinad. Oma struktuurilt meenutavad nad meditsiinilisi inhalaatoreid. Allosas on veepaak, mis sulandub sujuvalt suureks lehtriks, mis võimaldab auru näole suunata. Sellise seadme maksumus ei ole liiga kõrge, on mõttekas see osta, kui teete sageli aurutamist. See protseduur viiakse läbi ka ilusalongides, kasutades spetsiaalset varustust. Samal ajal lamab klient diivanil või mugaval toolil ning protsessi juhendab täielikult ja täielikult meister. Kui te ei tea, kuidas kodus oma nägu aurutada, tehke tervislik harjumus minna vanni. Sobib nii saun kui ka Türgi aurusaun. Kõige tähtsam on enne leiliruumi külastamist duši all käia ja kohe pärast lahkumist minna nahahooldusele. Populaarne küsimus: "Kas on võimalik nägu aurutada, kui on akne ja mustad täpid?" See on võimalik, kuid aktiivset põletikku ja haavu ei tohiks olla. Protseduur on soovitatav läbi viia hea üldise tervisega. Kui tunnete end väga väsinuna või ärritununa, lükake näohooldus edasi homme... Samuti on oluline mõista, et aurutamine iseenesest ei oma tõsist terapeutilist toimet. Parandab naha seisundit pärast epidermise ülemiste kihtide kuumutamist. Parem on mitte teha mõningaid manipuleerimisi ilma näo esmase töötlemiseta auruga. Selle kõige silmatorkavam näide on sügav koorimine või naha puhastamine, kui poorid on suletud, ei saa te neid siiski täielikult puhastada. Enne aurutamist veenduge, et teie käed oleksid puhtad, kindlasti peske neid põhjalikult ja kasutage võimaluse korral antiseptikut.

Enne koduste protseduuridega jätkamist on vaja selgitada, kui sageli saate näonahka kahjustamata aurutada. Ja ka mõista, mida aurutamine ja koristamine üldiselt annab.

Menetluse eesmärk

Naha aurutamisel on kaks eesmärki. Esiteks aitab protseduur pooride avamisega eemaldada kehast toksiine ja toksiine ning hõlbustab rasunäärmete puhastamist. Teiseks imendub nahk pärast aurutamist paremini looduslike maskide toitaineid.

Menetluse tüübid

Rasuse nahaga näo õige aurutamine on sissehingamisega sarnane seanss. Valage kuum vesi, umbes 80–90 ° C, väikesesse potti või kaussi, katke pea rätikuga ja hingake 7–15 minutit auru kohal.

Seda aurutamismeetodit ei soovitata kuivale nahale. Parem on leotada paksu rätikut kuumas ürdi keetmises (umbes 60 ° C) ja kanda see näole 10 minutiks.

Protseduuride regulaarsus

Puudub konkreetne vastus sellele, kui sageli saate oma nägu aurutada. Tuleb lähtuda nahatüübist ja selle seisundist.

Probleemse epidermise korral, millel on suurenenud rasunäärmete sekretsioon ja laienenud poorid, on vajalik vähemalt üks seanss nädalas. Kuivale tundlikule nahale - üks protseduur iga 10-14 päeva tagant.

Samuti on vaja arvestada, et menstruatsiooni ajal või kohaliku lööbe korral näol ei soovitata aurutamist tungivalt, sest protseduur võib probleemi veelgi süvendada.

Kell normaalne nahk nägu peaks juhinduma tema vajadustest ning vajadusel aurutama ja puhastama. Ennetuseks piisab talvel paarist protseduurist kuus ja suvel ühest nädalas.

Mida lisada veele

Kuum aur avab poorid suurepäraselt. Ja täiendava efekti saamiseks - puhastav, niisutav, rahustav - peate aurutamiseks vette lisama mõned ürdid või eeterlikud õlid.

Rasusele nahale sobib suurepäraselt kummel, rosmariin, kaselehed, pärnaõied, kastanipuuviljad. Kombineeritud epidermist tuleks aurutada hariliku, pärna ja piparmündi keetmisel.

Rahustage kuiv ja tundlik nahk Abiks on lagrits, kummel, võilill ja loorberileht. A küps nahk tugevdab aniisi, ingverit ja kaneeli.

Samuti peaksite tähelepanu pöörama eeterlikele õlidele - geraanium, patšuli, roos, rosmariin, lavendel, laim, eukalüpt, ylang -ylang jne. Neil pole mitte ainult kasulikku mõju nahale, vaid puhastatakse ka hingamisteed, hoides ära nohu.