Neden kocama güvenmiyor, ne yapmalı. Kocanıza güvenmeyi nasıl öğrenirim. Aileye güven kaybının en sık nedeni

Çoğu problem B. aile hayatı Güvensizlik nedeniyle ortaya çıkar. Çoğu zaman bir kadın bu durumda bir konu olarak daha duygusal olarak acı çekiyor. Ama bu acı her zaman haklı mı? Belki bu bir fantezi meyvesidir? Sık sık söylüyorlar: Kendisi geldi - kendisi acı çekiyor ve bu öyle. Kocasına güvenmeyi öğrenmenin yolları varsa, özellikle sevdiğiniz zaman, ve onunsuz hayatınızı düşünmeyin. Kolay değil, ama psikologlar veriyor iyi tavsiyeDinlemelisiniz ve mümkünse gerçekleştirin.

Güven ve inanç bir kökü var. Bazen sadece inanman gerekiyor, çünkü çoğu durumda bir fırtına hatta bir yerde, ciddi nedenlerle ortaya çıkıyor.

• Kıskançlık, bazen temelsiz, hatta çok güçlü aile bağları bile yok edebilir. Kıskanç, hatta çok akıllı ve diğer durumlarda bir kadının dayanıklı, kendini aksine olur. Sadece kendi zihinsel sağlığını mahvediyor, aynı zamanda sürekli kınama ve şüpheli bir kocaya sahip olmak, bazen olmayan ihanet kanıtı arıyor. Genellikle bu adama cevaben bir kız arkadaşını söylerken, acı çeken şey içindi.

Sadece kocasına güvenme yeteneği bu canavarla başa çıkabilir, çünkü neredeyse tüm kocalar ve eşler kıskanç, ama farklı davranır. Birisi bu konuyu bir sohbetin yardımıyla ve bazılarının bir porselen hizmetinin yardımıyla çözer.

Kocanıza güvenmeyi öğrenirseniz, hayatınız değişecek ve bana, daha iyi olduğuna inanır. Kadınlar, affetleyebilecekleri, pişman olabilecekleri, pozisyonu girebilirler. Muhtemelen, aileyi korumak için olmalı.

Özet

Eğer kendiniz sorunla başa çıkamazsanız, kocama güvenmeyi nasıl öğreneceğinizi, ancak aileyi kurtarmak istiyorsanız, lütfen aile dostu bir psikologla iletişim kurun. Kendinizi içeriden yakmamak için ziyareti ertelemeyin.

Uzman yardım yardımcı olacak, sadık ve gerekli kelimeleri her yaşam durumunda tavsiye verecek. Kesinlikle size yardım edecek, gönül rahatlığı dönecek ve kesinlikle aileyi koruyacak. İyi şanslar

Güven - mutlu temeli aile ilişkileri. Bu görüş ile sadece psikologların gelmediği, ancak uzami evliliğinin birbirine bağlı olanların geldiği herkes geliyor.

Ancak, ne yazık ki, güven bir kristal vazo gibi kırılgan bir şeydir: bir dikkatsiz hareket ve sadece parçalar ondan kalır. Sonra yüksek sesle bir psikoloğa koşuyoruz "Kocama güvenmiyorum." Veya ipuçları sor sosyal ağlar.

Güvensizlik nereden geliyor?

Güven, normal insan ilişkileri olmadan, zorunlu bileşendir. Arkadaşlık, sevgi, aile vb. Eşinize güvenmiyorsanız, sürekli bir hile için bekliyorsunuz.

Yani, sürekli sinir ve stresli durumda. Ancak bu aynı zamanda uzun zamandır "pembe gözlük" çekildiğinizi söylüyor ve bir tane için bir sıkıntı ile buluşmaya hazır.

Kocanıza bir dizi nedenden dolayı güvenemezsiniz:

1. Önceki ilişkilerin deneyimini dağıtmak.

Evliydin mi, bu Birlik kocasının ihaneti yüzünden çıktı mı? Ya da 17 yıl boyunca, ilk aşk bir dalga ile kaplandığında, seçtiğiniz kişi kız arkadaşınla buluşan "çift oyun" idi?

Her durumda, size bu güne barış vermeyen geçmiş ilişkilerin olumsuz bir deneyim yaşadınız. Ve kocanız bir sadakat ve bağlılık örneği olabilir, ama iç "Ben" geçmişi unutamaz ve gerçek olana güvenmeyi öğrenemez.

2. Affedilen, ama unutulmadı.

Ve kocanın seni tökezledi ve seni değiştirdiği, aşağılanmış, hakaret etti. Veya sizi ruhta derinden savunan başka bir eylemi taahhüt etti. Zaman geçti ve kocasını hala affedersin. Ama bunu unutamazsın. Öyleyse, tekrar tekrarlayabileceğini bekliyoruz.

3. Benlik saygısı bozulmuş.

Evli kadınlar arasında, özellikle dönemde çok yaygın fenomen annelik izni. Bütün günleri bir çocuğa, yıkamaya, pişirmeyi ve temizlemeye çıkardığınızda, zaman hiç kalmaz. Ve sonra giderek daha fazlası kendiniz içindeki kusurları bulabilirsiniz.

Birkaç ekstra kilogram eklediler, daha sonra düzenli uyku eksikliğinin gözlerinin altına çantalar, sonra bebek hasta düştüğünde bile yıkamak için zaman yoktur. Ve şu anda, kocanız traş, yeni ruhlarla kokladı ve kıyafetlerinizde bir sonraki kurumsal veya toplantı sınıf arkadaşlarına gitmeniz gerekir. Ve bakımından sonra, kendinizde biraz daha kusurları ve güvensizlik için birkaç neden bulun.

3. "Silahta germek."

Eski sınıf arkadaşınızla birlikte bir sosyal ağda hissetmeyi reddedmiyorsunuz, okulda sizi bir öğretici ile dövmek ve şimdi adresinizde düzenli bir iltifattır. Ya da "Ex-" ile bir fincan kahve içmek için geri ödeme yapmaz, çünkü arkadaşlarınızdan ayrıldınız mı?

Belki de bu gerçekten de masum bir flört ve sadece bir fincan kahve. Ya da belki ruhun derinliklerindedesiniz ve devam ediyorsunuz. Özel olarak özgüvenini yükseltmek için. Ve büyük olasılıkla, kocanızın beşinci kattan bir komşuyla konuşmak ya da güzel bir meslektaşına sahip bir şirkette öğle yemeğini tuttuğu seçeneği dışlamıyorsunuz. Ve kendine güvenmediğinde kocasına güvenmeyi nasıl öğrenirsin?

4. Çıplak güvensizlik.

Ve böylece hayatta sıkıcı hale gelmesidir: ne iş, hobi yok ve bütün gün Bahçe veya okulda çocuklar. Ama televizyonda sadece birçok ilginç seri. Peki, ucuz ve tamamen iddiasız olan nedir. Ama böyle bir aşk tutkuları var - durursun. Ve şimdi "bu diziyi" hayatınızdaki "denemeye başladınız, sizin tarafınızdan icat edilen yarımlarınızın kanıtını arıyorsunuz.

Ve bu nedenle hayatımızda güvensizlik olduğu için tüm nedenler değil. Onlardan nasıl kurtulur ve tekrar sevgili kişinize inanmayı öğrenin? Hadi bulmaya çalışalım.

Hayatınıza nasıl güvenilir?

Ne yazık ki, ama bugün güven dersleri yok. Ya güvenirsin ya da değilsin. Ve eğer ilişkiniz henüz çok ileri gitmediyse, ancak artık hiçbir güven yok, birbirlerine işkence etmemek için daha iyi ve kısım olabilir. Ve ne yapmalı, kocana güvenmiyorsan? Kompleksleri nedeniyle aynı aileyi yok etmeyin ya da çalıştırılmamış durumlar?

İşte en azından bir güven yaratmanıza yardımcı olacak bazı ipuçları:

1. Kocasının çeşitli ihanetlerini "icat etmek için çok fazla boş zamanınız varsa, kendinize ruhumda bir ders bul. Ve ne olacağı önemli değil: dans etmek, keman çalmak, ziyaret jimnastik veya araba için sürüş dersleri. Asıl şey, düşüncelerinizi yönlendiren gereksiz seriellerde kalmanız için daha az zamanınızın doğru olmamasıdır. Evet ve yararla vakit geçirmek.
2. Eğer bir çocuk ve ödev tarafından o kadar çok zaman için indirilirse, o zaman uyku için bile yeterli değildir, o zaman kendinizi boşaltma zamanı. Ve sevdiklerinizle kendinize zaman ayırın. Günde en az bir saat. Koca şu anda Karapuz'la oturamıyorsa, anne babam, Kum, kız arkadaşım ya da sadece bir saat boyunca dadını gizle. Ve bir rahatlama düzenleyin: banyo yapın, manikür yapın, yüz maskesi veya soyulması yapın. Asıl şey, sizi olumlu duygular alacak ve özgüveninizi yükseltmesidir.
3. Eski kız arkadaşlarıyla toplantılar için zaman bulmaya çalışın. Çek, bir şişe şarap iç, dans et. Bu tür toplantılar ve ruh hali artıracak ve sizi kötü düşüncelerden uzaklaştırır.
4. "Testere" kocasını durdurun ve her günahta onu suçlayın. Bakım, dikkat ve anlayışla çevrelemeye çalışın. Burada göreceksiniz, kesinlikle size aynı şeyi cevaplayacak. Ve bir dahaki sefere balıkçılık ya da futbol yerine, akşamı sıcak aile çemberinde geçirmeye karar verecek.

Video "Aşk ne öldürür"

Eğer "her şeyi" denediniz ve güvenilmez, ancak aileyi kurtarmak istiyorsanız, daha sonra bir psikoloğa dönüşmeyi deneyin. Profesyonel kesinlikle sizin için felaket beton durumVe kesinlikle sana yardım edecek. Asıl şey umutsuz değil, çünkü hayattaki her şey düzeltilebilir.

Genel olarak, durum öylüsü ... Telefonumdaki kocama tırmanma arzusu olmadı ve burada dünden önceki gün, beni bir mıknatısla düzelttim ve fikrini görmeye tırmandım! ( Tabii ki, spor ayakkabılarının bir şey okuması gerekmez. Telefon ve Smirnova'dan bir mesaj var (karahasa satış temsilcisi, eşinizle birlikte dükkanın Smirnova-pazarlamacı) "SMILIL?" Ona sorar ... Kocası uyudum, hemen cevap vermedim, ama SMS'in geri kalanına baktım ... Böyle bir içeriğin birkaç SMS'i buldum: "Seni zaten 2 gündür aradım. Örneğin, Cevap vermezsin "," ailenizi sevmiyorsun? "Aşkına inanıyorum" ... Şokta duruyorum ... Ona uyuyamadım ve ne istediğini sordum. "Benim için gerçekten hislerin var mı yoksa sadece seks için misin?" Cinsiyete sahip olup olmadığını öğrenmeye çalışıyorum "Benimle seks sever misin?" Diye sormaya çalışıyorum, o: "İster misin?" ... Yine, bir şey yazmadım "Evet, daha fazlasını istiyorum" ve ve Çok çekti "(o gün DR'nin şerefinde işte içti.). Genel olarak, daha fazla bir şey yazmadım ve kocama gittim. Bana bir şey açıklamadı, asla değişmediğini ve neden onu yazdığını bilmiyor. Bana telefonu almanın ve aldığımın gerekli olmadığını söyledim! Numarasını aldım ve onu aradım, zaten 12 geceydi, cevap vermedi. Gece ve kocam ve ben farklı odalarda geçirdim. Kanepede ve ben yatakta bir çocuğum var. Onu sabah diyorum ... "Oh, seni anlıyorum, tırmandığımı düşünmüyorum, bu yüzden senin ailesiyle yaşayacağını düşünmem için dima diyorum. küçük çocuk Ve birlikte olmalısın. " Yanlış anlamadayım, diyorum ki: Birlikte yaşıyoruz. O: Evet? Ve Dima, aileme gittiğini söyledi. Bu seni kızımla görmüyor ve sadece ailesi seni ziyaret ediyor. Şok oldum, SMS hakkında soruyorum, diyor ki, evet, dün beni sevdiğini, ama içebileceği için beni yazdı. dost İlişkileri. Genel olarak, onunla konuşmadan, ona her şeyi bizimle ilgili olduğunu anladım. Sonra da koca beni çağırıyor, neden ona ayrı ayrı yaşadığımızı söylediğini soruyorum ve "iyi, ne? 9DO 9 ile çalışıyorum ve işten sonra eve gitmiyorum ve zaman içinde anne-zamana, Seni kızınla evde oturuyorsun. (Bu arada, bu arada, akşam saate kadar evde oturuyorum ve anneme ziyaret etmeye gidiyorum, sonra bizi 9'da 9'a çıkardık. Ben sadece arkadaş olduklarını yemin ederim ve hiçbir şeyleri yoktu ... aptalın, bununla ne yaptığımızı bilmediğimizi bilmediğim şeyi bilmediğim şeyin ne olduğunu bilmediğini söyledi. Ne seviyor ... Affediyorum, değişmediğine inanıyordu, onunla iletişim kurmamaya söz verdiğine inanıyordu (sadece iş için), bizi sevdiğini söyledi ... ama benim güvenim sonsuza dek sonsuza dek kaybediyor. Ben, ikinci gün ağladığım ve böyle olduğuna inanamıyorum ...

Bir psikoloğa soru:

Merhaba. Çok yardıma ihtiyacım var. Hayat çıkmaz bir sonuna geldi. 12 yıl evli. 8 yıldır bir kız var. Son zamanlarda Aile ilişkisi çok şımarık. İhanette olduğundan şüpheleniyorum ve tamamen ona güvenmekten vazgeçti. Bir tanışma sitesinde asılı yıl, ama ciddiye almadım. Yaz aylarında bir iş gezisinde 2 gün kaldım. Bu süre zarfında internet ile bir telefon edindi. Ve koştu. Onunla yazılı bir tuba olarak giyilir, onu bir yere bırakmaz. Bir içki vardı ve uyuma gelmedi. Sonra beni kızdıran ve onu affetmeyeceğim kadar tatlı ağlıyor. İlişkiler karmaşık hale geldi. Gece aramaları vardı. Odayı kontrol ettim - bir kadındı. O zaman bir şekilde her şey geliştirildi. Ama sürekli beni kırmaya çalışıyor, kilo vermem gerektiğini söylüyor. Gerçekten küçük bir karın var. Ama bunun nedeni bu konuda olmadığını anlıyorum ... Son zamanlarda gece için bir daha olmadı. Arkadaşlarla bira içtiklerini söyledi, bana SMS gönderdi. İnanması çok zor değil. Midede bir yumruk tarafından vurulmuş gibi acıtıyor. Umutsuzluktan sohbet ettim. Aptal, çünkü yaşadığı için bir kızı var. O kavgalarımızdan çok acı çekiyor. Ve o annenin kavga ettiğini söyledi çünkü senin arasında güven yok. Babam güvenmiyorsun ve sana güvenmeyecek. Bir şekilde bu durumla başa çıkmak istiyorum. Kabul etmiş olmasına rağmen, ayrı olarak yaşadığımı önerdi, ama bunun için ahlaki olarak değildim. Hiçbir şey anlamıyor. Daha önce olduğu gibi benimle uyuyor. Ancak bariyer hala orada. Yok hayır, nadiren sarılıyor ... Benimle zor, her zaman her şeyi kontrol ettim. Şirkette i Nyanka. Arkadaşlarım ona kontrol ederek sorduğumu söylüyor. 12 yıl boyunca iş-ev programında yaşadı. Eylemlerim için kendimden nefret ediyorum. Sayfasını bir tanışma sitesinde ve sınıf arkadaşlarına saldırdım. Orada korkunç bir şey bulamadım. İletişim kurduğu tek kız ondan çok daha genç. Kadınların telefonlarını telefonundan sildim. Keşfederken ağır bir konuşma oldu. Dakikada zayıflık eylemimi açıkladım, tövbe ettiğimi söyledim. Ve evde kaldı. Durumu bırakmama yardım et. Onu empoze etmeyi bırak. Ve kendinize ilgi duyun.

Natalia Gennadevna psikolog sorusundan sorumludur.

Merhaba Olga.

Kontrol etme arzusu insanlardan doğar, çünkü hepimiz güvende hissetmek istiyoruz. Her şey olup olmadığından kontrolü güçlendirmeyi denemek istediğimiz gibi. Böylece, bir kişi önemini ve önemini hissediyor.

Kontrol etmek için her şeyin alışkanlığı, iç kuvvetle ilişkili olan güven, güvenlik yanılsaması yaratır.

Güçlü olmak istiyoruz ve savunmasız hissettiğimizde, bilinçsizce, tazminat için, kontrol etme pozisyonunu işgal etmeyin.

Birçok insan bir felaketle ilişkilidir. Ama her şey farklı. Dövüş ve gerginlik norm değildir. Sabit kontrolün korunması çok sayıda zihinsel ve fiziksel güçtür. Oyunculuk, anlayış - kolayca, sakince, neşeyle yaşamayı mümkün kılar.

Kontrol davranışının özü, köklü psikolojik alışkanlıktır. Böylece hayattan kaybolur - başka bir tane oluşturmanız gerekir.

Sakinleşmeye çalışırsan, soyut, bunu heyecanından düşünüyoruz, başka birçok davranış bulabilirsiniz.

Uzlaşma için gidin, kocanızın bakış açısını dinleyin.

Geliştirmek, kendi kişisel alanınızın, hobilerin, sınıfların kendi kişisel alanını yapın.

Ailede olduğunda, birbirlerine övgüler söylemenin geleneksel olması, her zaman sakin iletişim araçları için her zaman konular vardır ve kıskançlık daha az olacaktır.

Aileye güven atmosferini oluşturmak ve desteklemek gerekir. Birbirlerinin kişisel alanına saygı gösterin. Kontrol sadece aile ilişkilerinde kıskançlık verir.

Birlikte daha fazla zaman geçirin. Ailenizi çeşitli eğlence etkinliklerini ziyaret etmeye çalışın.

Yarımlarınız için çekici olun. Hakkında ne hakkında görünümve hakkında evsel gelişim. Kendini al, kendini sevmeyi öğren.

Ayrı olarak yaşamaya hazır değilseniz, ailenizde kalın, kocamla konuşun, her şeyi iyice düşünün.

Kızınız doğrudur - ilişkilerde güven çok önemlidir. Çocuklar evde her iki ebeveyni de sever ve her şey yolundayken onlarla sevinirler. Makyaj yapabilirsiniz, bir aile şenlikli bir akşam yemeği hazırlayın, hafta sonu ailesinde yürüyün. Kendilerini yarattığın bariyer. Gerekirse, aileyi kurtarmak için, o zaman kocası üzgünüm. Lütfen kendini suçlamayın.

Çok sık, eşlerin eşlerini tüm ölümlü günahlarında ne düşündüğünü duyabilirsiniz. Tabii ki, muhafız üzerinde olmak daha güvenli görünüyor, ama birçoğunun birçoğumuz giderek daha fazla ve daha sık, kocasına nasıl güvenmeyi öğreneceğini sordu. Ve bu sadece sevindirmeye değer, çünkü ilişkiye olan güven problemi, bir ortakla ilgili en önemli olanlardan biridir. Neden ortadan kalktığını ve bununla ne yapıldığını bulmaya çalışacağız.

Güvensiz İlişkiler

Nasıl hayal edersin mükemmel ilişki? Eğer oldukça romantik resimler bırakırsanız, mutlaka güvene dayanan samimiyet içeriyorlar. Bu devletin peşinde koşarken, yaşamın geri kalanını bizimle birlikte bölen olan göreceli ruhumuzu bulmayı umarak, sevgi ilişkilerinin kötü yönlendirilmesinde koştuğumuz.

Güven nedir? Psikologlara göre, bu, bilgi aktarımı, bazı haklar ve hatta başka bir şey için hazırlıkla karakterize edilen bir ortakla ilişkili bir kişinin öznel halidir. Yakın bir şeyin samimi bir şey söylemeye ve onunla bazı özel eylemler yapmaya hazırsınız. Genellikle güven uyumuna bağlıdır İç Kurallar ve ortaklar arasında var olan gözlem anlaşmaları. Ve herkes kendi olabilir. Herhangi bir kişinin nezaketine ve şerefine güven olmadan, sadece var olamaz.

Güven, ilişkiyi rahatlatmanıza ve eşinizi açmanızı sağlar. Onsuz, hayatta kalmak imkansızdır gerçek aşkbirçok seçkin kitapta açıklanmıştır. Ve şimdi güvensiz bir ilişki olduğunu hayal edin. Onlar, tehlike ve ihanet beklentisinden kaynaklanan sürekli bir endişe hissi ve korku hissidir. Davranışında zaman içinde samimiyetini görmek için çok özenli olmalısınız. Ondan destek alamazsınız, çünkü bunu sağlamak amacıyla her zaman şüpheler vardır.

Kısacası, bazı katı eksi. Fakat neden o zaman bu tür ilişkilerin yakın bir kişiyle birlik yoksa ihtiyacı var mı? Kural olarak, bu durumda bir kadın yalnız kalmak için belirgin bir korkuya sahiptir. İlişkilerde samimiyet ve samimiyette olumlu deneyim eksikliğini eklerseniz, hiçbir şeyi değiştirmeye çalışmaktan daha küçük içerik olmayı tercih ettiği ortaya çıkıyor. Ancak, bu makaleyi okuduğunuzda, kocama güvenmeyi ve kısır daireyi kırmayı öğrenmeyi öğrenmeniz önemlidir.

Şüphenin nedenleri

Güven asla böyle ilişkileri bırakmaz, ancak ne yazık ki, bazı durumlarda görünmüyor bile. Her zaman herhangi bir iç sebepten dolayıdır. Ve hem erkek hem de üzerinde olabilirler. kadın tarafıve bazen aralarındaki sınırda.

Kadın şüphe

• Dünyaya temel güven eksikliği

  Psikologlar böyle bir kişiliğe sahiptir - bu, bizi çevreleyen gerçeği nasıl gördüğümüz anlamına gelir. Bize düşmanca, tam tehlikeler, tehditler ve endişe görebilir. Bu durumda insanlar, herkesin sadece kendileri için yaptığı sinsi ve alaycı düşüşler görünüyor. Karşı direk, dünyanın adil ve dürüst görünmesi öyle ki insanlar nazik ve olumlu konulardır.

  Doğal olarak, hala bir dereceye kadar olan veya başka bir diğerinin belirli bir kutbuya daha yakın olduğunu ortaya çıkaran ara durumlar vardır. Psikanalistlere göre, bu tür düşmanlığın ve şüphelerin kökenleri, insanın bebekliğinde yatıyor. Yaşamın ilk yılı boyunca, çocuk tüm ihtiyaçlarını anne için karşılamaktadır ve eğer sinyallerine zamanında tepki verirse, dünyayı hayırsever olarak algılamaya başlar. Ancak soğuk ve dikkatsizse, gelecekteki sorunların temelini düşer.

• "Silahta germek"

  Bir başka mekanizma, çünkü insanlara güvenmediğimiz için - kendimizin ilişkilerinde dürüstlüğünü övgüyse. Böylece insan doğası düzenlenmiştir, diğerlerini sadece kendi kişiliğinin prizmasından anlıyoruz. Örneğin, size bağırırken kızgınsınız ve doğal olarak diğerinin aynı şeyi yaşayacağına inanıyorsunuz. Aldatma durumunda, aynı şekilde çalışır: şu anda yaşanan aynı deneyimler hakkında başka bir sinyalde görüyorsunuz ve partnerin aynı şeyi yaptığı gibi görünüyor. Mekanizmayı işe yarıyor "Eğer aldatırsam, kocam da dahil olmak üzere her şey bununla meşgul."

• Kendi aşağılık hissi

  Katılıyorum, başkalarına karşı olumsuz eylemler açısından şüphelenmek çok kolaydır, eğer bir şeye değmezsiniz. Öyleyse, kimsenin seni incitmek istediği gibi görünüyor, çünkü sen bir hiçsin. Hala kendini korumazsın ve gerçekten layık değil İyi ilişki ve doğru eylemler. Ve her yeni "tekme" ile daha fazla ikna oldun. Ayrıca, bu kalite sayesinde, dünyanın resminizin doğruluğunu doğrulamak için olumsuz eylemlerini teyit edebilecek olan kişilerle çevrili olduğunuz kişilerle çevrili olduğunuz bir olasılık vardır. Böylece kısır bir daire çalışıyor.

• Kocasına saygısızlık

  Bu nedenle, özellikle Rusya'da birçok evlilik dağılıyor. Tipik bir Rus teyzesinin nasıl davrandığını gördünüz mü? Kocasını her zaman "karşıt sesiyle" gördü ", sürekli olarak yapmadığını ve gerçekten nasıl ihtiyacı olduğunu gösteriyor. Bütün bunların arkasında, bir adamı küçük düşürmek için bilinçaltı bir arzudur, onu sopa olmadan sıfır olduğunu kanıtlıyor. Bu arzunun doğrudan bir sonucu, kocanın bir yerden sonra her şeyi yaptığı ve herhangi bir işte "dokunabileceği" inancıdır. Bazen paradoksal olarak ters bir durum olsa da, bir kadın erkeklerini böyle bir önemsizliğe sahip olarak gördüğü zaman, hepsi bir yere gitmez. Ve tamamen boşuna. Bu tür bir enerji doğaya ayırır ve er ya da geç, ilişkilerde iyi her şeyi öldürür.

• Travmatik deneyim

  Hile yaptıysan insanlara güvenmek çok zor. Bizim ruhumuz, en azından biraz netlik ve tahmin etmek için bir şey yapmak için geçmişten geleceğe tecrübe transfer ettiği şekilde düzenlenmiştir. Başka bir şey, bu temel özellik nedeniyle, insanlar seninle zaten kötü davrandılarsa, ilişkiye olumlu bir bakış olmadan kalmayı riske atıyoruz. Tüm insanların aynı olmadığını, özellikle de tamamen farklı bir insanla evlendiyseniz, bir zamanlar sizi aldatan kişinin aksine. Ve bazen paranoya ile kendin kendin "bekleyen" bir erkekten bir önkoşul oluşturun.

Yani, çoğu zaman kendi içinde kadının kocasına nasıl güvenmeyi öğreneceğini anlayamaz. Bu konuda kişisel özellikleri ve onun tarafındaki diğer sorunları önledi. Ancak, tamamen ortaklardan birine "atmak" imkansızdır. Genellikle bir erkek, kız arkadaşından şüphe uyandırıyor. Nasıl ve neden bunu yapıyor?

Erkek davranış

• Yakınlık

  Bazı insanlar doğadan gizlenir. Çok fazla iletişime ihtiyaç duymazlar, gürültülü şirketlerden hoşlanmazlar ve gizli parçaları paylaşmaya çalışmazlar. iç dünya En yakın insanlarla bile. Bazen kimsenin onlara hiç ihtiyacı yok gibi görünebilir - onlar da yalnız zaman yapıyorlar. Ancak, bu izlenim aldatıcıdır.

  Herkesin birlikte yaşadığı, önemli yaşam deneyimlerini bölmek için başka bir şeye ihtiyacı var. Ve kapalı insanlar, ayrıca böyle bir ortak bulmak çok daha zor. Doğası, sizden bir şeyi gizleme arzusundan farklı değildir. İş özelliklerinden dolayı uzaktalar gergin sistem"Teşekkürler" ki çok hızlı bir şekilde yorgunluğu başkalarıyla temastan korur. Ancak "gizemli" adamın yanında kesinlikle kolay değil.

• Kişisel alan

  Bazı erkekler duyguları daha da kötüleştirdi kendi sınırlarıVe bunların istilası onlar tarafından saldırganlıkla algılanıyor. Tabii ki, sonuçta birisi kendi bölgelerine giriyor ve acilen korunması gerekiyor! Muhtemelen sizin için kolay olmayacaksınız, çünkü bu özelliklere uyum sağlamak gerekir. Büyük olasılıkla, eşinizin dairede yeri vardır ve belki de yalnız ayrılmak daha iyi olduğu bir kişi değildir.

  Sosyal ağlardaki telefona veya profiline tırmanma girişimlerinizi acı çekti ve nişanlandığı durumlardan uzaklaşıyor. Belki de yatağında bile uzamasına girer ve dokunacak. Bütün bunlar öyleyse, kocanızı olduğu gibi almanızı tavsiye ederiz. Bütün bu sınırlar, saklayacak bir şeye sahip olması, ancak ağırlaştırılmış ilgiden kendi bölgesine olan ve bu sadece böyle bir kişilik özelliğidir.

• Davranışın kışkırtıcılığı

  Kocanız zaman zaman çok acımasız davranır: Telefon almaz, nereye gittiğini söylemez, şirin "chiring" bazı genç özel, vb. ... Aynı zamanda, onunla konuştuğunda, yanlış olduğunu itiraf ediyor. Özellikle genellikle o yaptığından daha iyi öğrenmeye çalıştığınızda ya da ona bir iddiada bulunduğunda olur. Hepsi size doğru garip bir provokasyona benzer. Bir şeyi yasaklayan sinir genç biri gibi ve daha agresif davranmaya başlar. Tabii ki, çok tatsız, ancak böyle bir davranış çizgisinin arkasında olanı anlamak gereklidir. Belki de sana bir şey için seni öğretmek ya da intikamını vermek istiyor. Ama ondan sonra güvenmek oldukça zor.

• Garip değerler

  Neyin iyi olduğu hakkında çok bulanık fikirlere sahip bir erkek kategorisi var ve ne kötü. Size neden bazı durumlarda ihanet, cinayet veya hırsızlığın neden oldukça haklı olduğunu açıklayabilirler. Böyle konuların dünya görüşüne dayanan oldukça garip değerlerin tüm hataları. Onlar geniş sınırları var ve izin verilen eylemlerin listesi, geleneksel ahlaklı bir insandan çok daha büyük bir miktar içerebilir. Örneğin, duyguları olmayan cinsiyetin ihanet olmadığı düşünülebilir. Katılıyorum, böyle bir insanla yaşamak kolay değildir. Başka bir şey, değerlerin bulanıklığının saklanması zor olması ve kadın benzer bir adamla evlenmesi durumunda, onun görüşlerini aldığı anlamına gelir.

• Duyguların tezahüründe yokluk

  Duygular, bir erkeğe gelen her şeyin bir belirtecidir. Bir şey hissederseniz, o zaman yaşıyorsunuz ve diğerleri de sizinle iletişime geçiyor. Ancak, az sayıda duygu veya kepçeleri olduğunda, samimiyetsiz olduğu ya da bir şeyin gizlendiği bir duygu ortaya çıkıyor. Bu, neler olup bittiğini anlamadığınız gerçeğinden kaynaklanmaktadır, sizin için bir gizem kalır. Ve bilinmeyen nerede, her zaman anksiyete ve şüphe var. Beynimiz bu şekilde, fantezileri ile boşluğu doldurmayı tercih ettiği için düzenlenmiştir. Aynı şey kocasıyla ilişkilerde olur. Eğer duygularını çok az gösteriyorsa, seni sevmeyeceğinden endişelenmeye başlarsın. Ve bir tür tartışmalı durum ortaya çıktığında (örneğin, telefonu almaz), en tatsız fantezileriniz dışarı yüzer.

Tabii ki, eşin sizin için dürüstlük saygısını gösterdiğinde durumlardan bahsetmiyoruz. Sürekli bir yere yürüdüğü, alkolü kötüye kullanan ve bir yalanla karşılaşan bir kişiye güvenmemeniz oldukça doğaldır. Sadece şimdi bu durumda kendinize sormak için güven, kesinlikle anlamsız. Ağrılı ilişkilerin nasıl kesileceğini düşünmelisiniz, ancak bu tamamen farklı bir hikaye.

Yalan teorisi

Bir erkeğe nasıl güveneceğini anlamak için, insanların nasıl ve neden yalan söylediğini çözmeniz gerekir. Tabii ki, bu soru bu soru aptal görünebilir, çünkü yalanların geldiği yerden açık. Ama aslında, her şey çok basit değil ve bunun hakkında ne yapacağınıza karar vermeden önce çözmeye çalışacağız.

Doğal olarak, insanlar bir tür arzuları tatmin etmek için birbirlerini aldatıyorlar. Bir insan gerçekten olduğundan daha iyi göründüğünde durum çok yaygındır. Arzu garip, ama psikolojiye aşina olan biri için değil. Bir kişinin temel ihtiyaçlarından biri, Şirketten statü ve saygı duyma ihtiyacıdır. Susuzluk, açlık ve güvende olma arzusuyla birlikte tatmin edilmelidir.

Ancak, bir kişi yeterince tutarlı hissetmezse, çevreleyenlere saygı duymazsa, demlenmeye başlayabilir. Bu, özellikle kadınlardan, gurur duyan erkekler için doğrudur. Örneğin, bağımsız bir mahkumla ilgili bir hikaye, gerçeklikte bir firma için uygun bir sözleşme, erkeğinizin katıldığı basit bir işlem haline gelebilir. Ve ondan sonra nasıl inanırlar?!

İyi ve insanların nasıl yalan söylediklerini, kendi başlarına ulaşmak istediklerinin klasik örneği - bu bir kadının sadece onunla yatmasını önemseyen bir adam. Her şeyi yapmaya hazır, düşünülemez iltifatlarla parçalanmaya ve inanılmaz bir güzellik eylemleri yapmaya hazırdır, ancak onun amacı çok indi. Doğal olarak, hiç kimse kıza doğrudan metin söyleyemez: "Sadece seninle yatmak istiyorum." Bundan sonra, can sıkıcı bir işletmenin uzakta gönderilmesi muhtemeldir. Ancak güzelce aldatıcı hissederseniz, başarı olasılığı çok daha yüksek hale gelir.

Ama bu en kötü şey değil. Çok daha kötü, eğer kocası seni aldatıyorsa, o kadar basittir. Klasik bir örnek, kurnaz bir işleyicidir. BASNI'yı diğer kızlarla yüzeysel ve platonik iletişim hakkında söylüyor. Doğal olarak, evinin tam bir kabı olduğunda onun için uygundur ve diğerleri iyi bir aile dostumdur. Ama aynı zamanda metresini aldatan, kökenin karısıyla ilgili hikayeleri abartıyor. Kalbi boşanamayacağını, her türlü nedeni icat eder, ancak kalbi "mahkum" sevginden yoksun olmasına rağmen. Böylece, yalnızca kişinin kendi rahatlığının nedenlerinden dolayı ilerlemek, böyle bir adam sadece "görmek" iki kadını "görmek" için her şeyi yapabilir.

Bu kısmen bir adamın sorumluluğu önlemek için yalan söylediği anı yansıtır. Paradoksal olarak geliyor, ancak her şeyi öğrenmediğiniz sürece, aldatma yok. Ve eğer doğruysanız, o zaman onun için sorumlulukla karşılaşmaz. Ve çok fazla iç ilişkiye sahip olan tüm bu yalan yığınlarını gizlemek için yalan söylemeye devam ediyor.

Bu yüzden yalanların birçok nedeni var. Ama kocanın seni aldattığını nasıl anlıyor? Genel olarak, elbette, bu ilke olarak, inandığı zordur: Sevilen bir tane ve yakın bir kişi nasıl yalan söyleyebilir ve nahoş bir şey yapabilirsiniz? Ancak, ne yazık ki, olur. Ve gerçeğin kurgudan nasıl ayrılacağını öğrenmek için yalan işaretlerini bilmeniz gerekir. Neler olduğunu analiz ederken güvenebilecek bir dizi tamamen teknik an var:

• Bir adam çok şey söylüyor

  Veya belirli bir durumda olduğundan çok daha fazla kelime kullanır. Bütün bunlar, temel amacı yalanların kapağı olan bir tür duvara benziyor. Bilinçli olarak, fikir başında dönüyor: "Ne kadar çok söylersem, daha doğru bir hikaye gibi görünecek." Ve ayrıntıları eklerseniz, o zaman her şey yoluna girecek. Yalnızca bu kural olarak değil, yalanların bir işaretidir.

• Kelimelerin dikkatlice seçimi

  Yalan söyleseniz, kafam karışmaz ve "kartları ortaya çıkarmak" olmamak için konuşmanın hemen birkaç dalını aklınızda bulundurmanız gerekir: Geçmiş, her şeyin şimdiki zamana karşılık gelmesidir - "" Tarihçe "" oluşturmaya devam etmek için) Gelecek - Bütün bunlar temelinde, sonra söyleyeceğinize inanır. Kısacası, büyük serebral kaynaklar gereklidir, bu yüzden yalancı yorgun. Konuşmadaki duraklamalar aynı şeyi gösterir.

• Geçici tempo

  Nadiren yetenekli yalanlar durumları hariç, aldatıcı bir kişi konuşmanın hızını önemli ölçüde değiştirir. Yukarıda açıklanan nedenlerden dolayı bir yavaşlama olabilir - bir kişi ne söyleyeceğini düşünüyor. Birincisi, öncelikle endişeli ve gizli olamazsa, ancak, ikincisi, ikincisi, hızlandırılmış bir hızda sizinle ilgili büyük miktarda bilgi döküldüğünde, kararlı bir şekilde sizi karıştırmayı ve dikkatin konsantrasyonunu azaltmayı umuyor. Daha sonra yakalanma olasılığı daha düşük hale gelir. Bu arada, luge'ın tonlanması da değişiyor - genellikle ses daha yüksek olur. Bu psikofizyolojik bir reaksiyondur.

• Konuşma genellikle özeldir

  Bir kişi yalan söylüyorsa, aslında önünüzde bilinçaltı bir suçluluk duygusu var. Ve hikayelerini anlatmak, haklı çıkarmaya çalışıyor gibi görünüyor. Konuşmacıyı olumlu ışıkta sergileyen bir sürü tasarım ve kelime var.

Elbette, soruyu sormak, eşine nasıl güvenmeyi öğrenmek, özellikle karşı cinstle olan ilişkisinin yönüyle ilgileniyorsunuzdur. Değişen bir adam nasıl davranıyor? Karısına çok seçici olur, çünkü onun her şeyi suçlayacak olan olduğuna inanıyor, çünkü onu bu işlere uyandırdığı için. Buna göre, skandallar ve kavgalar hızla, sonra onu tam tersi hipostaz içine atar - bir şekilde suçlulukunu telafi etmeye çalışır.

Genel olarak, aralıklarla ve davranışlarda aralıklı ve keskin değişiklikler - alarm sinyali. Kural olarak, her türlü kilim, sarhoş ve kendi kendine dispersiyon ile ilişkili diğer adımlar eklenir. Ve nihayet, en çok gerçek işaret - Bu sezginin sesidir. Kadın, tüm dünya onu bu şekilde caydırmaya çalışsa bile, erkek başka göründüğünde neredeyse her zaman hissediyor. Öyleyse her şeyden önce kendine inanmaya değer.

Ne yapalım?

Öyleyse, ilişkinizi analiz ettiniz ve güvensizlik için nesnel bir neden olmadığını fark ettiniz. Buna göre, iletişim kurmak için açıklığı ve samimiyetini iade etmek gerekir. Bunun için ne yapmanız gerekiyor?

1. Kendi nevrozunu bul ve senüre

   Zaten yazdığımız gibi, güvenle ilgili problemler genellikle kişisel gelişimin bozulmalarıyla ilişkilidir. Sırayla, ana ailedeki kötü bir iklim, sol baba, anne ile ilişkideki duygusal soğuk, vb. ... Kendin yapmak çok zor, bu yüzden bir psikoloğa dönüşmenizi tavsiye ederiz. Geçmiş yılların etkinlikleri ile şimdi sorunlarınız arasındaki bağlantıyı izlemek ve görmek gerekecektir.

2. Güvensizlikinizin ilişkinizi nasıl zayıflattığını görün

   Genel olarak, şüphe, olası tehlikeden korumak için tasarlanmış sağlıklı bir ruhun özelliğidir. Ama eğer hayali bir tehditle sürekli mücadele ediyorsanız, sizi ve kocanızı tüketir. Desteğinizi, özeninizi ve sevginizi hissetmez. Ona zayıf ya da kötü olarak gördüğünüz gibi görünüyor, neden birbirinden daha çok uzaklaşıyorsun. Her şey eksikliklerinizi daha da arttırır. Bu nedenle, gereksiz olmanın ne kadar kötü olduğunu görmeli ve gerçekleştirmelisiniz - o zaman bu kalitede Hoşçakal söylemek daha kolay olacaktır.

3. Ne korktuğunu analiz et

   Bir erkeğe farklı şekilde güvenemezsin. Örneğin, kocanızın çeşitli nedenlerle ciddi bir başarı elde edeceği olasılığını inkar ediyorsunuz. Bu durumda, bilinçaltı bir şekilde daha yüksek hale gelmek için çaba sarfırsınız. Düşün, neden ihtiyacınız var ve köklerin bundan büyüdüğü. Kıskançlık hakkında konuşursak, zinciri "kocamın değişeceğinden korkuyorum" dan bu sözlerin arkasında duran anlamına gelir. O zaman ne olacak? Acı hissedeceksin. Nereden alacak? İhanet hissinden. İhanet nedir? Vb. Muhtemelen "" düşecek ", özgüven ve güvensizliğin düşeceği noktaya geleceksiniz.

4. Benlik saygısını artırıyoruz

   Böylece, en düşük olmayan insanlar genellikle en emin değildir. Bu, şüphenizin size söylüyormuşsun gibi olduğu gerçeğinden kaynaklanmaktadır: "Güzel bir şeye değersizsiniz. Sizden en iyinin en iyisi etrafında, insanlar, kesinlikle ihanet edecek ve aldatacaksınız. " Ondan kurtulmak için, olumlu geribildirime nasıl dikkat edilmeyi öğrenin. İnsanlar size iltifatlar söylediğinde, sessizce ve en önemlisi onlara inanırlar. İyi bir şey yaptığınızda kafanızdaki zihinsel işaretleri hareket ettirin. Bir başarısızlık varsa, tüm olası nedenleri bakışınızla karşılamaya çalışın ve özel olarak kendi kendine aşılamayın.

5. Negatif irrasyonel kurulumları ortadan kaldırın

   Elbette çocukluktan ilham alıyorsunuz: "İnsanlara güvenmek imkansız." Veya: "Hemen geri döndüğüm için geri dönmeye değer." Bu tür fikirler dünya görüşünüzü oluşturur ve çerçevelerin içine neyin uymadığını görmüyorsunuz. Bu nedenle, parçalanmaları gerekir. Böyle bir kurulum yapın ve güvenilirlik üzerine kontrol edin. Gerçekten yüzde yüzlerce olsa bile kendinize sorun? Ve ne zaman olmaz? Kendinize hayatınızdan ve genel olarak birkaç örnek verin, örneğin, kitaplardan. Bu neden oluyor? Muhtemelen, bir şekilde kurulumun ayarlanması değerindedir. Ancak? Ve böylece - aklı başında bir şeye dönüşmediği sürece ve yararlanma. Genel olarak, herhangi bir sert çerçeve iyi değil.

6. Tam hayatta yaşamaya başlamak

   Kendi çıkarlarımız yokken şüphelenmek çok kolay. Kocanızda tamamen çözülürsünüz ve en azından kısaca dinleniyorsa, endişelenirsiniz. Birinci Çıktı - Birleşmeyi Bırakın. Bunu yapmak için, onsuz zaman geçirmeyi öğrenin: Kendinizi serin bir hobi ile gelin, dans etmek için kaydolun, arkadaşlarınızla konuşun. Seçenekler çok fazla var - asıl şey, eşinizden "yavaşlatmayı" gerçekten öğrendiğiniz ve özerklikte sevinmeyi gerçekten öğrenmenizdir.

Eğer aldatırsan ...

"Ve ne yapmalı, eğer kocama güvenmiyorsam, çünkü bir zamanlar bana ihanet etti mi?" - sen sor. Evet, çok karmaşık ve kaygan bir konudur. Bu durumda bir erkeğe inan - çok ve çok zor. Ama muhtemelen. İlk önce, tüm acıları ve ihanetiyle ilişkili acı çekmeniz gerekir - ekstra bir kıskançlık ve endişe yanlarında yakılacak. Uzlaşma ve intikam aldıktan sonra size saldırmaya başlayanlar.