Hafıza ve zeka gelişimi. Bozulmuş hafıza ve zeka Genel epi hafıza dikkat düşünme zeka olacaktır

Zeka, hafıza ve dikkat, bir insan için hayatı boyunca gerekli olan niteliklerdir. Gelişim olmadan, zihinsel olanlar yavaş yavaş bozulmaya başlar, bu nedenle beyni erken yaşta eğitmek çok önemlidir. En büyük miktarda bilgiyi özümsediğimiz genç yaştadır, içimizde hafıza ve zeka gelişimi uyarılır ve bu nedenle yetişkinliğe göre daha hızlı gelişiyoruz.

zeka nedir?

Bu, belirli bir kavramdan ziyade genel bir kavramdır. Zeka, çevreleyen dünyanın tüm biliş yöntemlerini içeren küresel bir bilişsel sistemdir. Ancak bu, tanımının yalnızca bir parçasıdır. Zihinsel aktivite, uygun şekilde davranma yeteneği olarak da yorumlanabilir. Ayrıca zeka eğitimi, bilgiyi uygulamada alma ve kullanma, hem soyut hem de somut kategorileri analiz etme ve anlamaya çalışma yeteneğidir.

Bir kişinin yapabileceği zihinsel aktivite sayesinde:

• alınan bilgileri analiz edin, karşılaştırın, mantıksal ve anlamsal kısımları karşılaştırın ve ondan ayırın;
• elde edilen verileri eleştirel olarak değerlendirin ve böylece nerede yanlış ve nerede doğru olduğunu bulun;
• mantık yasalarına dayalı olarak düşünür ve akıl yürütür ve uygun sonuçlar çıkarır;
• tümdengelim kullanın - genelleme yapmak, kalıpları bulmak ve büyük resimden doğru düşünceyi aramak;
• figüratif algı - ilk bakışta tamamen farklı şeyleri tek bir kategoride bir araya getirmek;
• soyut düşünmek - karmaşık fikirler ve sistemler yaratmak ve ezberlemek;
• belirli bir konuya odaklanmak;
• olası olayların gidişatını tahmin edin ve olası sorunlarla nasıl başa çıkacağınıza karar verin.

Yani, gördüğümüz gibi zeka, doğumdan itibaren genellikle geliştirdiğimiz şeydir.

Bir çocuğun zihinsel yetenekleri nasıl eğitilir?

Zekanın ve hafızanın gelişimi herkesin elindedir. Aşağıda, hedefinize hızla ulaşabileceğinizi gözlemleyen bir dizi kural bulunmaktadır.

1. Beynin faydalı çalışması için oksijen gereklidir, bu nedenle çocuk temiz havada olmalıdır.
2. Çocuklar çok erken yaşlarda dünyayı oyuncaklar aracılığıyla öğrenirler. Bir top ya da çıngırak çiğnerler, fırlatırlar ya da vururlarsa ne olacağını merak ederler. Bu nedenle, çocuğun araştırmasına müdahale etmeyin - daha iyi yardım. Hazır oyuncaklar yerine büyük parçalı yapı setleri satın alın. Ve artık her yeni nesneyi diş üzerinde denemeye çalışmayan 3 yaşından büyük çocuklar, zeka ve hafıza gelişimi için "Lego", bulmaca ve yapboz satın alabilirler.
3. Çocuğunuzla birlikte okuyun, böylece zekanın yanı sıra hayal gücü de gelişsin.
4. Yakında okula gidecek olan çocuklarla tekerlemeler öğrenmeye başlayabilir ve büyüdüğünde kim olmak istediğini tartışabilirsiniz. Bu arada, şiir ezberlemek bir yetişkinde zeka geliştirmeye yardımcı olur.
5. Çocuğunuza hızlı okumayı ve bunu yaparken de bilgilerin çoğunu yakalamayı öğretin.
6. Zorluk seviyesini kademeli olarak artırarak matematik problemlerini çözün.
7. Bilgisayar oyunları oynamayı yasaklamayın. Günümüzde birçoğu akıl ve mantık yetiştirmek amacıyla yaratılmıştır. Sağlığınız için endişeleniyorsanız, çocuğunuz için özel bir bilgisayar zamanı ile günlük bir rutin geliştirin.

hafıza nedir?

Bellek, normal yaşam için yeri doldurulamaz bir yetenektir. O olmasaydı, sadece ismimizi vermekle kalmaz, aynı zamanda konuşamaz veya düşünemezdik. Temel olarak hafıza, bilgiyi depolayan ve çoğaltan zekanın bir parçasıdır. Yıllar boyunca giderek daha fazla veri birikmiştir. Bellek aşağıdaki bölümlerden oluşur:

• Anıları kaydetme. Bu, yaşam yolunda karşılaşılan yeni nesneler hakkında bilgi edinmemizi, sistematize etmemizi ve kaydetmemizi sağlar. Ve ezberleme, belleğin ana işlevi olmasına rağmen, tek işlevden uzaktır.
• Depolama - bilincimiz, alınan bilgileri otomatik olarak "kütüphanesinde" arşivler. Veriler kafada saklanmasaydı, zeka geliştirmek imkansız olurdu.
• Bilginin çoğaltılması - beyin, kütüphanesinde istenen hafızayı tanıdığında ve bulduğunda. İsteğe bağlı, isteğe bağlı veya istemsiz olabilir. Örneğin, bir dış faktör bize geçmişteki bir olayı hatırlattığında.
• Bilgiyi unutmak aynı zamanda hafızanın ayrılmaz bir sürecidir. Mesele şu ki, ne kadar çok öğrenirsek, kütüphanemizde o kadar çok "kitap" ortaya çıkıyor ve elbette ihtiyacınız olanı bulmak daha da zorlaşıyor.

Çocuklarda hafıza eğitimi için yöntemler

Bu tür aktivitelerin birkaç türü vardır, ancak hepsi bir bütün olarak beynin gelişimi ile karakterize edilir. Bu nedenle zeka ve hafıza geliştirmeye yönelik başlıca yöntemler aşağıda sıralanacaktır:

1. Hepsinden iyisi, herhangi birimiz neyle ilgilendiğimizi öğrenir. Peki ya bilgilerin geri kalanı? Çocuğun yüksek sesle söylemesine izin vermek yeterlidir. Daha sonra bilgi bilinçaltına çeşitli seviyelerde kaydedilecektir.
2. Dernekler kurmak. Bu algı hem çocuklara hem de yetişkinlere yardımcı olur. Doğru, genç yaşta hayal gücünün gelişmiş çalışması sayesinde, yalnızca derneğin kendisinin hatırlanması daha kolaydır. Ama bir çıkış yolu var. Hem kavramın kendisini hem de onunla olan ilişkiyi birkaç kez telaffuz etmeniz yeterlidir.
3. Ezbere dayalı oyunlar veya eğitici çizgi filmler, bir çocukta bu yeteneğin gelişmesine yardımcı olabilir ve sıkılmasına izin vermez.
4. Gruplama - yani, bilgileri gruplara bölme. Bir yetişkin bile tek bir akışta her şeyi hatırlamakta zorlanabilir, bu nedenle bilgileri ayrı bölümlere ayırmak çok önemlidir. Bu yöntemi bir ilişkisel olanla bile birleştirebilirsiniz.

Dikkat kavramı ve amacı

Dikkatin özünü tanımlamanın en kolay yolu, bilincin belirli bir nesneyi seçme ve ona konsantre olma yeteneğidir. Çocuklarda hafıza ve zeka gelişimini uyarır. Yani beyin belirli bir şeye odaklanır ve diğer her şeyi ihmal eder. Bu, bilincin etkinliğiyle ve bireyin çıkarları ve karakteriyle ilişkili bir süreçtir.

Çocuklarda dikkat, hobiye dayalı olduğu için çok çabuk dağılır ve ilgi ortadan kalkar kalkmaz konsantrasyon da kaybolur. Bu nedenle, çocuğa belirli görevleri yerine getirmek için dikkatli olmayı öğretmek son derece önemlidir.

Bir çocuğa odaklanmayı nasıl öğretirim?

İlk adım, günlük rutininizi tam olarak planlamaktır. Böylece çocuğun belirli bir eyleme belirli bir zaman ayırmasını sağlayabilirsiniz. Aynı zamanda, bebeğin çok sıkılmaması için alternatif aktiviteleri de unutmamak gerekir. Ve her şeyi sona erdirmeyi unutmayın, çünkü ancak o zaman çocuğunuz disiplini geliştirecektir.

Çocuğun dikkatini size ve çalışılan konuya çevirecek jestler ve kelimeler de kullanabilirsiniz. Örneğin, "dinle", "bak", "dikkat et" vb.

Ve en önemlisi: öğretimde hem birinciyi hem de ikinciyi kullanmanın önemli olduğunu unutmayın.

Daha sonraki yaşamda konsantrasyon nasıl geliştirilir?

Yetişkinlerde zeka ve hafızanın (ve dikkatin) gelişimini teşvik eden epeyce egzersiz var. Bir şeye yeterince uzun süre konsantre olmak sizin için zor mu ve engel oluyor mu? Bu yüzden aşağıdaki yöntemleri kullanın.

1. "İkinci el filme karşı". Kendiniz için çok ilginç bir film bulun ve oynatın, ya yeni ya da sadece favoriniz olabilir. Ardından önünüze ikinci eli olan bir saat koyun ve 2 dakika izleyin. Senin görevin bu süre zarfında film için ondan ayrılmamak.
2. "Geri sayım". Caddede yürürken veya toplu taşımaya binerken ve pencereden dışarı baktığınızda, kendiniz için dairesel olmayan bir sayı seçin, örneğin 143 ve 0'a kadar sayın. Zamanla, sayıyı artırarak görevi karmaşıklaştırabilir ve ayrıca 1'i değil, 2 veya 3'ü çıkarın.
3. "Kitap en iyi arkadaştır." Bir kitap alın ve herhangi bir sayfayı açın. Kendiniz için bir paragraf seçin ve içindeki kelimeleri sayın, parmaklarınızı veya doğaçlama araçlarınızı değil, sadece gözlerinizi kullanın.

Nasıl daha kararlı olunur?

Birçok insan hızlı karar vermekte zorlanır, çoğu zaman şüphelere kapılırız. Ama bu düzeltilebilir. Sadece pratiğe ihtiyacın var. Düşünmekten, tüm artıları ve eksileri tartmaktan ibarettir. Yani bu yetenek ile zeka ve hafızanın gelişimi doğrudan birbiriyle ilişkilidir. Çocuğunuzun da hızlı kararlar verebilmesini ister misiniz? İlk önce sizin veya oğlunuz veya kızınızın hızlı hareket edeceği bir alan seçmeniz gerekiyor ve ancak bundan sonra mantık bulmacalarıyla çalışmaya başlıyorsunuz. Ancak o zaman hafızanın, zekanın, dikkatin gelişimi etkili olacaktır.

Herhangi bir yeteneği geliştirirken, genellikle zekayı genel olarak eğitiriz, ancak çocuğun çeşitli şekillerde gelişmesi gerektiğini unutmamalıyız. Onu sadece okumaya, matematik problemlerini çözmeye veya piyano çalmaya zorlamanız gerekmez. Çocuğunuza yapmayı sevdiği şeyi seçme özgürlüğü verin. Basit çizim bile, hayal gücünün gelişmesi sayesinde yaratıcı becerilerini ve zihinsel yeteneklerini geliştirebilir. Ek olarak, bebeğin ilgilenmesi önemlidir, bu nedenle, hafıza ve zeka geliştirmek için herhangi bir egzersiz yaparken, çocuğun tepkisini izleyin ve onu meraklandırmanın yollarını arayın.

Her şey oldukça mümkün, sadece istemek zorundasın!

Hafıza, geçmiş deneyimlerin yansıtıldığı bir tür zihinsel aktivitedir.

Hafıza (“akıl kapısı”), daha karmaşık bir zihinsel aktivite türü - düşünme için bir ön koşuldur. Kısa süreli ve uzun süreli, mekanik ve anlamsal (ilişkisel) bellek arasında ayrım yapın.

Bellek aşağıdaki ana bileşenlerden oluşur: resepsiyon- yeninin algılanması; tutulma- bu yeni bilgiyi saklama yeteneği; üreme- alınan bilgileri yeniden üretme yeteneği.

Zeka, bireyin zihinsel yeteneklerinin (rasyonel biliş, düşünme, yönelim, kritik yetenekler, yeni bir duruma uyum sağlama yeteneği vb.) nispeten istikrarlı bir yapısıdır.

6.1. Klinik belirtiler 6.1.1. hafıza bozukluğu

6.1.1.1. Amnezi

Amnezi (Yunanca a - olumsuzlama anlamına gelen bir parçacık, + mncme - hafıza, hatırlama) - hafıza kaybı, yokluğu.

retrograd amnezi- bir bilinç bozukluğundan veya hastalıklı bir zihinsel durumdan önceki olaylar için hafıza kaybı. Farklı bir süreyi kapsayabilir.

5 saat boyunca bilinç kaybı ile kafa travması geçiren, bilinci yerine gelen bir kişi, sadece nasıl, hangi koşullar altında olduğunu değil, aynı zamanda önceki üç gün içinde neler olduğunu da hatırlayamadı. Bu süre zarfında ne yaptığını, nerede olduğunu, kimi gördüğünü hiç hatırlamıyordum.

İleriye dönük amnezi- rahatsız bilinç durumunun veya hastalıklı bir zihinsel durumun sona ermesinden hemen sonra meydana gelen olaylar için hafıza kaybı.

Sürenin uzunluğu da değişebilir.

Bir dizi epileptik nöbet geçiren bir hasta, tamamlandıktan ve bilinci tamamen temizlendikten sonra, doktorla uzun süre konuştu, şu anda sağlığı hakkında bilgi verdi, ısırılan dilde ağrı, güçsüzlük hissi şikayet etti. tüm vücudunun bir an önce eve taburcu edilmesi istendi. Ancak birkaç saat sonra, aynı günün akşamı doktorla tanıştığında, bu doktoru bugün daha önce gördüğünü hatırlayamadı. Ayrıca konuşmanın tüm içeriğini ve günün diğer olaylarını (akşam yemeğinde ne yediğini, ne yaptığını) hatırlamıyordu.

Genellikle bu iki tip amnezinin bir kombinasyonu vardır, bu durumda retroanterograd amnezi.

Fiksasyon amnezisi- güncel olayları hatırlama, kaydetme yeteneğinin kaybı; o an olan her şey hasta tarafından hemen unutulur.

Hasta, birkaç yıldır bu koğuşta kalmasına rağmen yatağının nerede olduğunu hatırlayamıyordu; kendisine her gün verilmesine rağmen doktorunun adını hatırlamıyordu;

1 Terim, hafıza tanrıçası, 9 muses annesi (Yunan mitolojisinde) Mnemosyne (Mnemosyne) adından gelmektedir.

Az önce ne yediğini, ne yaptığını hatırlayamıyordum. Nöbetçi hemşireyle günde birkaç kez buluşup, her seferinde sevinçle: "Sizi ağırlamaktan memnun oldum, uzun zamandır görüşmüyorduk" dedi.

ilerleyici amnezi kademeli bir hafıza zayıflaması ile karakterizedir ve her şeyden önce zayıflar ve daha sonra güncel olayların, yakın zamanda olanların, son yılların olaylarının hafızası kaybolur, bir kişi uzak geçmişi uzun süre hatırlayabilir ve oldukça iyi.

Son yıllarda yaşananlardan hiçbir şey hatırlamayan, kızının adını bile unutan hasta aynı zamanda aradan 60 yıl geçmesine rağmen altı yaşında kendisine ne kadar harika bir oyuncak bebek verildiğini çok iyi hatırlıyordu. Bu bebeğin hangi elbiseyi giydiğini, hangi saçları olduğunu, geceleri bile ondan nasıl ayrılmadığını hatırladı.

“Hafızanın tersine çevrilmesi” ilkesine göre hafıza düşüşünün karakteristik dizisine Ρ ve b yaklaşık yasası denir. Bu yasaya göre, hafızanın sözde fizyolojik yaşlanması gerçekleşir.

6.1.1.2. paramnezi

Paramnezi (Yunanca para - yakın, yakın, yakın + mneme - hafıza, hatırlama) - hatalı, yanlış, sapık anılar. Bir kişi gerçekte meydana gelen olayları hatırlayabilir, ancak bunları tamamen farklı bir zamanla ilişkilendirebilir. denir sözde hatıralar- sahte anılar.

konfabulasyonlar(Latince con - c + fabula'dan - anlatım, tarih, peri masalı, konuşmalar) - başka bir paramnezi türü - hasta gerçekte hiç yaşanmadığını bildirdiğinde tamamen gerçek olmayan hayali anılar. Konfabulasyonlarda genellikle bir fantezi unsuru vardır.

Hasta öfkeyle şunları söyledi: "Bu klinikte korkunç bir vahşet yaşanıyor, örneğin dün beni kafese koydular ve ondan önce beni pencereden sokağa çıkmaya zorladılar."

kriptomnezi(Yunanca kriptosundan - gizli, gizli + mneme - hafıza, hatırlama) - bu tür bir paramnezi, bir kişi şu veya bu olayın ne zaman gerçekleştiğini, bir rüyada veya gerçekte, bir şiir yazıp yazmadığını veya basitçe hatırladığını hatırlayamadığında bir keresinde ünlü bir müzisyenin konserinde olup olmadığını okudunuz mu yoksa sadece duydunuz mu?

Bunun hakkında konuşmak. Başka bir deyişle, şu veya bu bilginin kaynağı unutulur.

Sabah yeni uyanan hasta, oda arkadaşlarına rüyasının içeriğini anlattı: Annesinin, yokluğunda tüm elbiselerini rehinciye teslim ettiğini hayal etti. O günün akşamı kendisini görmeye gelen annesini gören hasta, “rehinciye teslim edilen elbiseler” için ağlamaya ve sitem etmeye başladı. Bunun gerçekten olduğuna ikna oldu, annesine şöyle dedi: "Sadece utanıyorsun, bu yüzden hiçbir şeyden vazgeçmediğini söylüyorsun."

Sözde fotoğrafik hafıza, tanıdık olmayan bir metnin birkaç sayfasını yeni okuyan bir kişi, okuduğu her şeyi neredeyse hatasız bir şekilde hafızadan hemen tekrarlayabildiğinde.

Fotoğrafik belleğe yakın ve genellikle yalnızca belleğe değil, aynı zamanda temsiller alanına da atfedilen eidetizm denilen bir fenomen (bkz. Bölüm 5).

Eidetizm(Yunanca eidos - görüntüden) - bir temsilin algıyı yansıttığı bir fenomen. Burada bellek, canlı mecazi biçimiyle de ilgilidir: bir nesne veya fenomen, kaybolduktan sonra, canlı görsel imajını kişinin bilincinde korur. Küçük çocuklarda eidetizm normaldir. ile birlikte canlı yaratıcı algı yetenekleri vardır ve yetişkinlerde son derece nadirdir. Örneğin bir çocuk bir fotoğrafa bakıp onu ters çevirdiğinde gördüklerini doğru bir şekilde anlatabilir.

Çok iyi bir hafıza, mutlaka yüksek zeka anlamına gelmez. Oligofrenikte, mekanik ezberleme, herhangi bir anlayış olmaksızın çok yüksek düzeyde geliştirilebilir.

6.1.2. Zihinsel Bozukluklar "" "

Entelektüel aktivite bozuklukları - rasyonel biliş, çıkarımlar, yargılar, kritik yetenekler sürecinde bir değişiklik.

6.1,2.1, Demans

Sözde bunama arasında ayrım yapın (Lat. De'den - indirme, düşürme, aşağı hareket etme, + mens - zihin, zihin anlamına gelen bir önek) - edinilmiş demans ve zihinsel gerilik (Yunanca oligolardan - miktar anlamında küçük + phren - düşünce, zihin) - doğuştan demans.

Klinik tablonun özelliklerine göre, aşağıdaki demans türleri ayırt edilir.

Organik demans, esas olarak beynin vasküler hastalıkları, sifilitik ve yaşlılık psikozları ve beyin travmasının neden olduğu demanstır. Organik demans genellikle iki gruba ayrılır: toplam (yaygın, küresel) ve kısmi (dismnestik, kısmi, lacunar).

toplam bunama tüm entelektüel işlevlerde kalıcı bir düşüş, muhakeme zayıflığı, durumlarının eleştiri eksikliği ile karakterizedir. Buna bir örnek, senil bunama (bkz. "Yaşlılığın psikozları") ve ilerleyici felçli bunamadır (paralitik bunama - bkz.).

Geçmişte çok eğitimli ve kültürlü bir insan olan hasta, odada çıplak dolaşmaktan çekinmez, ardından genç doktorun yanına gelir ve onu "hemen onunla evlenmeye" davet eder. Hayatının tarihlerini, bilinen tarihi tarihleri ​​hatırlamıyor. Hiçbir eleştiride bulunmadan, durumuna atıfta bulunur, kendini tamamen sağlıklı görür ve “bu güzel ortamda işine ara vermek” arzusuyla bir akıl hastanesi bölümünde kaldığı gerçeğini açıklar.

Kısmi (dismnestik) demans Adından da anlaşılacağı gibi karakterize, ifade edilen hafıza bozukluğu. Entelektüel işlevlerin geri kalanı esas olarak ikincil olarak acı çeker, çünkü bazen hafıza olarak adlandırılan “aklın giriş kapıları” ihlal edilir. Bu tür hastalar karar verme yeteneğini korurlar, durumlarına karşı eleştirel bir tavırları vardır. Yeni, ancak eski bilgileri, özellikle profesyonel, iyi konsolide edilmiş bilgileri özümsemeleri onlar için uzun süre korunabilir. Bu tür hastalar kendilerine karşı eleştirel tavırları nedeniyle durumlarını anlarlar, hafıza bozukluklarını tespit edebilecekleri konuşmalardan kaçınmaya çalışırlar, sürekli defter kullanırlar, söylemeleri veya yapmaları gerekenleri önceden yazarlar.

Bu tür kısmi demansın tipik bir resmi, beyin aterosklerozu veya frengi ile gözlenebilir.

Uluslararası Hastalık Sınıflandırmasına göre (10. revizyon) aşağıdaki türler öne çıkıyor! demans: Alzheimer hastalığı ile ilişkili demans; vasküler demans; Pick, Huntington, Parkinson, AIDS, vb. hastalıklarında demans; tanımlanmamış demans

Edinilmiş demans arasında şizofrenik ve epileptik demans da ayırt edilir.

şizofrenik demans olarak da adlandırılır kayıtsız veya ataktik, entelektüel hareketsizlik, fikir eksikliği ile karakterize edilirken, zihinsel aktivite için ön koşullar uzun süre devam edebilir. Bu yüzden böyle hastaların akılları, kimsenin kullanmadığı kitaplarla dolu bir dolaba veya bir anahtarla kilitlenmiş ve hiç açılmamış bir müzik aletine benzetilir.

22 yaşında genç bir adam bütün gün yatakta hareketsiz yatıyor, hiçbir şeye ilgi duymuyor ve hiçbir şey yapmıyor. Kitapları eline almıyor, en ilginç televizyon programına tamamen kayıtsız. Aynı zamanda bir gün beklenmedik bir şekilde satranç masasına yaklaştı ve çok güçlü bir satranç oyuncusunu yendi. Gelecekte, hala hiçbir şey yapmadı, satranç oynamak için sayısız teklife kayıtsız kaldı.

epileptik bunama sadece hafızada önemli bir azalma ile değil, aynı zamanda bir kişi ana ve ikincil arasında ayrım yapma yeteneğini kaybetmeye başladığında, düşüncedeki bir tür değişiklikle ifade edilir, her şey onun için önemli görünüyor, tüm küçük şeyler önemli . Düşünme viskoz hale gelir, "üretken olmayan, patolojik olarak ayrıntılı, hasta düşüncesini hiçbir şekilde ifade edemez (epileptik düşüncenin bazen labirent olarak adlandırılması boşuna değildir). İlgi çemberinin daralması, dikkatin yalnızca kendi durumuna odaklanması, da karakteristiktir. (konsantrik demans).

36 yaşında, çocukluğundan beri epilepsi hastası olan bir hasta, durumunu ayrıntılı, birçok ayrıntıyla anlatıyor: “Sonra gittim, gittim ve önümde kapı vardı, peki, kolu tuttum. , aldı ve itti ve sonra büyükanne ayakta duruyordu, yünlü çorapları ve 40 numara ayakkabıları vardı ... ”vb. Hasta, doktora görünümü hakkında bilgi vermek için tüm bu uzun konuşmayı yaptı. Kapının yanında başını morarttıktan sonra nöbet geçirdi. Hafıza keskin bir şekilde azalır, bir kadın az sayıda kelime kullanır, genellikle şablon ifadeleri ve tekerlemeler kullanır, isteyerek küçültücü kelimeler kullanır: "küçük gözler", "küçük eller", "küçük hanım evladı", "krovatochka". Tamamen kendisiyle meşgul, başkaları onunla bir ilgisi olduğu sürece ilgileniyor.

Oligofreni- kalıtsal, doğuştan veya yaşamın ilk yıllarında edinilmiş demans, genel zihinsel azgelişmişlik ile ifade edilir, her şeyden önce entelektüel bir kusurun baskınlığı ve sonuç olarak sosyal adaptasyonun zorluğu.

6.2. Hafıza ve zeka bozukluklarının ana sendromları

Korsakov sendromu- bir tür amnestik sendrom. Geçmişin az çok korunmuş bir hatırasıyla güncel olayları (fiksatif amnezi) hatırlayamama üzerine kuruludur. Bu bağlamda, oryantasyon ihlali var (sözde amnestik oryantasyon bozukluğu). Her şeyden önce, zamanla ilgilidir. Ek olarak, mekanda ve çevreleyen gerçeklikte oryantasyon bozukluğu vardır. Ve bu sendromun bir başka karakteristik semptomu, esas olarak konfabulasyonlar veya sahte anılar şeklinde paramnezidir, ancak kriptomneziler de gözlenebilir.

Kafa travması nedeniyle tedavi gördüğü bir cerrahi kliniğinden psikiyatri kliniğine (ağır hafıza bozuklukları nedeniyle) nakledilen 33 yaşındaki hasta, isteyerek adını ve soyadını, mesleğini, çocukların adlarını veriyor. Aynı zamanda şu an nerede olduğunu, bugün hangi hurma olduğunu, son zamanlarda ne yediğini bilmiyor. Katılan doktorun adını hatırlayamıyor (her gün sormasına rağmen), yatağının nerede olduğunu hatırlamıyor. Dün ne yaptığı sorulduğunda, "Bir projeyi acilen revize etmemiz gerekti" dedi. Başka bir zaman şöyle diyor: "Bütün günümü bir motosikleti tamir ederek geçirdim, yine bir şeyler ters gitti bende."

Organik (ensefalopatik, psikoorganik) sendrom Aşağıdakileri içeren Walter-Buel üçlüsünden oluşur: 1) duygusal değişkenlik, duygusal inkontinans; 2) hafıza bozukluğu; 3) azalmış zeka. Hastalar çaresiz kalır, oryantasyonda zorlanırlar (her şeyden önce, sürekli yeni sayıları ezberlemek zorunda oldukları için zaman yönelimi bozulur), yeni bir duruma uyum sağlamak zordur, iyi anlamazlar. İradeleri zayıflar, çalışma kapasiteleri azalır, gözyaşlarından gülümsemeye kolayca geçerler ve bunun tersi de geçerlidir. Organik kökenli psikopatik davranış çeşitleri nadir değildir.

Psikoorganik sendromun (K. Schneider) aşağıdaki seçenekleri (aşamaları) vardır: astenik, patlayıcı, öforik, ilgisiz.

Organik (psikoorganik, ensefalopatik) sendrom, çeşitli hastalıklarda ortaya çıkabilir: beyne doğrudan hasar (tümörler, kafa içi enfeksiyonlar, travma, aterosklerotik, sifilitik ve diğer kaynaklı vasküler patoloji); somatogeni ile (sonuç olarak

karaciğer hastalıkları, böbrekler, akciğerler, vb.); alkolizm, uyuşturucu bağımlılığı, madde bağımlılığı, bazı toksik maddelerle zehirlenme; beyindeki atrofik süreçlerle ortaya çıkan hastalıklarda (örneğin, Alzheimer hastalığı, Pick hastalığı vb.). Çok çeşitli nörolojik bozukluklar eşlik eder.

Psikoorganik sendrom, kural olarak, geri döndürülemez, ancak nootropik ilaçlar da dahil olmak üzere uygun tedavinin kullanımıyla bir miktar ters gelişme sağlayabilir.

DÜŞÜNME BOZUKLUKLARI

Düşünme, bir kişinin doğal bağlantılarında ve ilişkilerinde nesnelerin ve fenomenlerin genelleştirilmiş bir yansımasıdır. Düşüncenin ana unsuru kavramdır - nesnelerin ve fenomenlerin bireysel spesifik özelliklerini (duyumlar) yansıtan duyumların, algıların ve temsillerin aksine, nesnelerin ve fenomenlerin en genel ve temel özelliklerinin ve niteliklerinin insan zihnindeki yansımasıdır. ) veya bu belirli fenomenler ve genel olarak nesneler (algı) veya geçmişte algılanan görüntülerin yeniden üretimi (temsil). Örneğin, “ev” kavramı, farklı mimari, boyut, stil, konumdaki çeşitli binaların genel özelliklerini yansıtır, “kendi konutu” anlamını içerir vb.

Kavramların en önemli özelliklerinden biri, yalnızca kişinin kendi deneyimine dayanması değil, aynı zamanda dil yardımıyla sabitlenmiş önceki nesillerin deneyimlerini de içermesidir. Bu nedenle, dile hakim olmak, insanlığın biriktirdiği tüm bilgi bagajının özümsenmesine katkıda bulunur.

Bilişsel işlemler, analiz, sentez, karşılaştırma ve genelleme, soyutlama ve somutlaştırmayı ve ardından kavramların oluşumuna geçişi içerir.

Dernek süreci, hastalığın doğasına, evresine, seyrine ve sonucuna bağlı olarak çeşitli şekillerde bozulabilir.

7.1. Klinik bulgular

7.1.1. İlişkisel süreç bozuklukları

Düşünmeyi hızlandırmak ilişkisel süreçlerin hızlandırılmış seyrinde ifade edilir; düşünceler çok hızlı bir şekilde birbirinin yerini alıyor, o kadar çok var ki, hastalar çok hızlı ("makineli tüfek") konuşmalarına rağmen hala onları ifade etmek için zamanları yok. Dışarıdan, hastaların bu tür konuşması şizofaziye (bozuk konuşma) benzeyebilir, ancak, örneğin bir teybe kaydederseniz, o zaman şizofazide olmayan belirli bir anlam bulabilirsiniz.

İlişkisel süreçlerin patolojik olarak hızlandırılmış seyri ayrıca aşağıdakilerle karakterize edilir: dikkat dağınıklığı: hastanın düşüncesi yüzeysel hale gelir, anında değişime meyilli olur; Böyle bir hastanın görüş alanına giren her şey hemen dikkatini çeker, düşüncelerini işgal eder, fikirlerine yeni bir yön verir. Aşırı derecede dikkat dağınıklığı, "fikir sıçraması" (fuga idearum) ile ifade edilir; bu, birbirini yıldırım hızıyla değiştiren hastaların düşünceleri, bir konudan diğerine o kadar hızlı geçer ki, herhangi bir ortak anlamı kavramak zaten zordur. onların içinde.

Belki derneklerin süreksizliği(sözde sperrungs; Alman sperrung'dan - engelleme, barikat).

Düşünmeyi yavaşlat derneklerin yoksulluğu, çağrışım sürecinin yavaş seyri, engellenmesi ile karakterize edilir. Bu tür fenomenleri olan hastalar, u. “Saatlerce kafalarında bir düşünce olmaz”, “Aklarına hiçbir şey gelmez”. Soruları genellikle çok kısa, tek heceli, bazen sadece “evet” veya “hayır” kelimeleriyle cevaplarlar, genellikle çok uzun bir aradan sonra, soruyu soran kişinin soruyu duymadığı veya anlamadığı izlenimine sahip olabilir. . Hastaların kendileri böyle bir durumda konuşmaya başlamazlar ve hiçbir şey için kimseye dönmezler.

Düşüncenin patolojik bütünlüğü düşünce süreçlerinin aşırı viskozitesinde, katılığında yatar; hastaların bir konudan diğerine geçmesi çok zordur, en önemsiz ayrıntılara takılıp kalırlar, onlara her şey önemli, gerekli görünür - her küçük şey, her vuruş; asıl olanı, esas olanı, esas olanı ayıramazlar.

Patolojik düşünce bütünlüğü çok düşük üretkenlik ile karakterizedir, bazen hastanın ne söylemek istediği, uzun süslü konuşmasının anlamının ne olduğu hiç belli değildir. (labirent gibi düşünme).

düşünme azmi(lat. perseveratio - sebat, azim) - patolojik sıkışmış, aynı cümlelerin veya kelimelerin tekrarında (bazen çok uzun) klinik olarak ifade edilen aynı fikirlerde gecikme. Çoğu zaman, bu tür hastalar doktorun yalnızca ilk sorusuna doğru cevap verebilir ve daha sonra aynı cevabı veya bölümlerini monoton bir şekilde tekrarlarlar.

Şiddetli serebral aterosklerozdan mustarip bir hastaya nerede tedavi gördüğü sorulur. Hasta cevap verir: "Solovyov'un adını taşıyan hastanede." - "Ne zamandır buradasın?" - "Solovyov Hastanesi". - "Hastalık öncesi uzmanlığınız neydi?" - "Solovyov Hastanesi". - "Bugün ne yaptın?" - "Solovyov Hastanesi".

laf kalabalığı(Latince fiilden - kelime + gero - Öncülük ediyorum, yapıyorum) - konuşma klişesi - aynı kelimelerin anlamsız, genellikle ritmik tekrarı, daha az sıklıkla ifadeler veya artıkları.

paralojik düşünme düşünmede mantıksal bağlantı eksikliği ile karakterize; hastanın bu gibi durumlarda çıkardığı sonuçlar sadece mantıklı değil, aynı zamanda çoğu zaman tamamen saçmadır: “Çocukluğumda az irmik yediğim için şizofreni hastası oldum” veya “Uyumak istiyorum ve bu nedenle bana lütfen müzik öğretin. ”

Rezonans- dedikleri gibi, “çok fazla kelime ve az düşünce var” olduğunda, akıl yürütmeyi boşaltma eğilimi. Bu tür bir düşünce, kısırlık, somutluk eksikliği, amaçlılık ile karakterize edilir: “Ne kadar önemli olduğunu görüyorsun, bunun çok önemli olduğunu söylemek ve not etmek istiyorum, not edilmelidir, önemli olmadığını düşünmeyeceksin. ”.

bozulmuş düşünce bireysel düşünceler ve hatta ayrı kelimeler arasındaki iletişimin yokluğunda ifade edilir. Böyle bir hastanın konuşması tamamen anlaşılmaz olabilir, herhangi bir anlamdan yoksun olabilir ve bu nedenle genellikle sözlü okroshka, sözlü salata olarak adlandırılır.

Paralojik düşünme, rezonans ve bozuk düşünme şizofreninin en karakteristik özellikleridir.

tutarsız düşünme(tutarsız svd>, incoge "kiralık düşünme; Latince in - olumsuzlama parçacığı + tutarlılık - uyum, bağlantı) tam bir kaos, düşüncenin anlamsızlığı, konuşmadan oluşur

hiçbir şekilde bağlantılı olmayan bir dizi ayrı kelimeden: "Mucize-mucize ... bir zamanlar ... ah, ne kadar soğuk ... gün, güdük, tembellik ... hoşçakal ...". Tutarsızlık, görünüşte yırtık düşünce denen şeye benzeyebilir, ancak temel fark, yırtık düşüncenin açık bilincin arka planında ortaya çıkmasıdır; tutarsızlık her zaman bilinç bulanıklığının bir sonucudur (genellikle amentif sendrom tipi, amentia).

Sembolik düşünme. Sembolizm, genel kabul görmüş fikirleri, görüşleri yansıttığında, belirli bir gerçeklikle ilişkilendirildiğinde (örneğin, armaların sembolizmi, matematiksel işaretler ve son olarak, bir okla delinmiş bir kalp şeklindeki çizimler) normal düşüncenin karakteristiğidir. ).

Patolojik sembolizm ile (esas olarak şizofreni hastalarının özelliği), bu düşünce patolojisi tamamen bireyseldir ve başkaları için anlaşılmazdır. Bu sembolizm, hem bireysel kelimeler, kavramlar hem de bir bütün olarak düşünmenin tüm yapısı ile ilgili olabilir. Hasta ayrıca başkalarının konuşmalarını sembolik olarak algılayabilir.

Hasta, doktorla tıbbi geçmişini yazarken konuşurken, doktor ondan "Ütüye sıcakken vur" sözünün anlamını açıklamasını isteyinceye kadar oldukça yeterli cevap verdi. Daha önce sessizce oturan hasta aniden ayağa fırladı ve pencereye koştu. Bunu neden yaptığı sorulduğunda, "Kendin söyledin:" Demire vur "... yani "çok geç olmadan koş" demektir.

Sembolik düşünceye sahip hastalar, en sıradan şeylere özel bir anlam yükleyebilir ("sarı duvar kağıdı, ihanete eğilimli güvenilmez insanların burada yaşadığı anlamına gelir"; "iyi iştah" kelimeleri, bu kişinin "dünyadan öldürdüğü herkesi öldüreceğini" söylüyor. sevmez."

Düşüncede belirgin değişikliklerle, hastaların konuşması, aşağıdakiler de dahil olmak üzere yalnızca anlaşılabilir sembollerden oluşabilir. neolojizmler(benzer kelime oluşumlarından farklı olarak yeni kullanımı; hasta, zevki ifade ederken "bloom-blam" der ve bir şeyden memnun olmadığında - "puri-pruri").

Sembolik düşünceye iyi bir örnek çizimler, şiirler ve genel olarak hastaların herhangi bir yaratıcılığı olabilir. Ne yazık ki şizofreni hastası olan çok yetenekli bir kişi olan Maeterlinck, ünlü peri masalı oyununda, daha sonra tüm insanlar için ulaşılmaz, hayalet gibi bir mutluluğun sembolü haline gelen Mavi Kuş imajını gündeme getirdi.

7.1.2. Aşırı değerli fikirler

Düşünmenin patolojisi, aşırı değerli fikirler - hiper nicel fikirler (Latince'den hiper - aşırı, fazla + lat, kuantum - kaç + değerli - kuvvet) - bazı gerçek gerçekler veya olaylarla bağlantılı olarak ortaya çıkan düşünceler gibi bir fenomende ifade edilebilir , ancak bir kişi için özel bir önem kazanmak, tüm davranışlarını belirlemek. Yüksek duygusal doygunluk, belirgin duygusal güçlendirme ile karakterizedirler. Örneğin, gerçekten şiir yazan ve belki de bir zamanlar bunun için övülen bir kişi, kendisinin olağanüstü, son derece yetenekli, dahi bir şair olduğunu düşünmeye başlar ve buna göre davranır. Çevresindekilerin tanınmamasını, kötü niyetli kişilerin entrikaları, kıskançlık, yanlış anlama olarak görüyor ve bu konudaki inancı artık hiçbir gerçek gerçeği hesaba katmıyor.

Kişinin kendi münhasırlığına ilişkin bu tür aşırı değerli fikirler, aşırı derecede abartılan diğer yeteneklerle ilgili olarak ortaya çıkabilir: müzikal, vokal, yazı. Kişinin kendi bilimsel faaliyet, icat, reformizm eğilimi de abartılabilir. Fiziksel engellilik, kötü niyet, dava gibi aşırı değerli fikirler mümkündür.

Hafif bir kozmetik kusuru olan, örneğin hafif çıkıntılı kulakları olan bir kişi, bunun tüm yaşamının trajedisi olduğuna, çevresindeki insanların bu nedenle kendisine kötü davrandığına, tüm başarısızlıklarının yalnızca bu “deformite” ile bağlantılı olduğuna inanır. ”. Ya da biri kişiyi gerçekten rahatsız etti ve bundan sonra artık başka bir şey düşünemez, tüm düşünceleri, tüm dikkati yalnızca buna yönlendirilir, zaten en zararsız eylemlerde sadece bir şey görür - onu ihlal etme arzusu. çıkarları, yine onu incitir. Aynısı dava için de geçerli olabilir (queru-lance - Latince querulus'tan - şikayet etme) - her türlü örneğe gönderilen sonsuz şikayet eğilimi ve sonuçta her örnek (örneğin, bir Kendisini “haklı” olarak tanımayan böyle bir davacının ilk başta şikayette bulunduğu gazete, mahkeme vb.), kendisi başka bir şikayetin konusu olur.

Aşırı değerli fikirler özellikle psikopatik bireylerde yaygındır.

7.1.3. çılgın fikirler

En niteliksel olarak ifade edilen düşünce bozukluğu deliryumdur.

Sanrılı fikirler (saçmalık) - yanlış sonuçlar, hatalı yargılar, yanlış inançlar, doğru değil. Sanrı, sıradan insan sanrılarından şu şekilde ayrılır: 1) her zaman acı verici bir temelde ortaya çıkar, her zaman bir hastalığın belirtisidir; 2) kişi, hatalı fikirlerinin doğruluğuna tamamen ikna olmuştur; 3) deliryum, herhangi bir düzeltmeye, dışarıdan herhangi bir caydırmaya izin vermez; 4) sanrısal inançlar hasta için son derece önemlidir, öyle ya da böyle davranışlarını etkiler, eylemlerini belirler. Basitçe, aldanmış bir kişi ısrarlı bir caydırıcılıkla, hezeyanlarından vazgeçebilir. Sanrılı bir hastanın hiçbir olgusal kanıtı caydırılamaz.

Klinik içeriğe göre (hezeyan konusunda), belirli bir dereceye kadar şematizme sahip tüm sanrısal fikirler üç büyük gruba ayrılabilir: 1) sanrısal zulüm fikirleri; 2) sanrısal büyüklük fikirleri; 3) sanrısal kendini değersizleştirme fikirleri (depresif sanrılar).

7.1.3.1. Sanrılı zulüm fikirleri

sanrılı ilişki bir kişinin patolojik inancında yatar, her şeyin onunla ilgisi vardır: etrafındakiler ona güler, ona göz kırpar, alaycı hatta iğrenç tavırlarına neden olur. Bu tür hastalar, ortaya çıktıklarında herkesin onları hemen fark ettiğine, alaycı bir şekilde gülümsediğine, bir şekilde şüpheli göründüğüne, onlar hakkında kötü konuştuğuna ikna olduklarından, halka açık yerleri ziyaret etmeyi, toplu taşıma araçlarını kullanmayı, tiyatroya veya konferanslara gitmeyi bırakırlar. Bir tür ilişki yanılsaması özel anlamın deliryumu (özel anlam). Aynı zamanda, hastalar en yaygın şeylere özel önem verirler, onlarda kendileri için özel bir anlam görürler.

Masanın üzerinde kafeste bir kaplanın fotoğrafının olduğu bir dergi gören hasta, inanarak şöyle diyor: “Her şey açık. Yakında beni hapse atacaklarını ima etmek için bu resmi bilerek koydular” dedi. Öğrencilerden birinin üzerinde sarı bir bluz gören başka bir hasta, öğretmene öfkeyle bağırmaya başladı: “L, onu bilerek buraya getirdiğini biliyorum, böylece herkes

Öğrenciler benim acizliğimin farkına vardılar, bilirsiniz sarı renk buna işaret ediyor”.

Duyarlı(Latince sensibilis'ten - duyarlı) sanrılı ilişki utangaçlık, etkilenebilirlik, kırılganlık, şüphecilik gibi kişilik özellikleri temelinde oluşur.

Zehirlenme deliryumu bir kişinin onu zehirlemek istediklerine dair acı verici inancında yatar, bu yüzden yemeği reddeder (“sürekli yiyeceğe zehir koyarlar”), ilaç almaz (“tedavi kisvesi altında zehirlemek isterler”), yapar hazır ambalajlı gıda satın almayın (“Bana bir şişe zehirli süt vereceklerini biliyorum”),

deliryum etkisi birçok farklı seçeneğe sahip olabilir: hasta, hipnozun, elektriğin, atom enerjisinin onu uzaktan etkilediğine, böylece düşüncesini, eylemlerini etkileyerek cinsel uyarılmaya neden olduğuna ikna olur.

Hasta şunları söylüyor: “Özel cihazların yardımıyla beni sürekli lazer ışınlarının altında tutan bir suç grubu var. Düşüncelerimi çalıyorlar, içimi yakıyorlar, kendimi kötü hissettiriyorlar.”

zulüm deliryum doğru anlamda, “zulümlerin” hastanın yakın çevresinde olduğuna, sokakta onu takip ettiğine, evin pencereleri altında onu beklediğine ve hasta insanlar kisvesi altında peşinden sızdığına dair patolojik bir inanç anlamına gelir. kliniğe: “Sürekli izlendiğimi hissediyorum, Şapkalı bazı şüpheliler peşimde, nereye gitsem, her yerde beni pusuda bekliyorlar, beni öldürmek istiyorlar.”

Maddi hasar deliryumu başkalarının hastayı sürekli olarak soyduğu, eşyalarını ve parasını çaldığı, kıyafetlerini giydiği, maaşını veya emekli maaşını aldığı, mülkünü bozduğu, aç bıraktığı gibi yanlış bir inançla karakterize edilir: “Şapkada ve keçe çizmelerde böyle uyuyorum. , sadece çıkar - hemen çalacaklar, bardakları zaten çaldılar, tüm kitaplar çalındı, cezve bile alındı ​​”. Maddi hasar yanılsaması, yaşlılık psikozları için en tipik olanıdır.

Yolsuzluk hezeyanı, büyü hezeyanı. Hasta bir kişi büyücülük kurbanı olduğuna, “bir komplo tarafından şımartıldığına”, “ona bir çeşit iksir içtiğine ve şimdi tamamen zayıfladığına”, “ondan sadece bir gölge kaldığına” ikna oldu. “kem gözlerle uğurlandı” ... böyle saçmalık

batıl inançlarla karıştırılmamalıdır, ancak bu tür fikirler basit bir kuruntu niteliğindedir ve hastalığın bir sonucu değildir.

sanrılı suçlama başkalarının bir kişiyi bazı uygunsuz eylemlerle suçladığına, onu hırsız, tecavüzcü, iftiracı olarak gördüğüne ve “masumiyetini hiçbir şekilde kanıtlayamayacağına”, “zaten ona inanmadığına” ve hatta bazen kasıtlı olarak acı verici bir inançtan oluşur. "gerçekleri ayarlayın". Böylece hasta günlerce yataktan kalkmıyor, çünkü tuvalete gitmediği zamanlarda bile “başkasının eşyası ile yatağa atılacağına ve bunun herkese kanıtlanacağına” inanıyor. Bir hırsız". Veya hasta durmadan başkalarına şu sözlerle hitap eder: “Hiç isimsiz mektup yazmadım, yalvarırım, inan bana, hiç iftiracı olmadım, neden kimse bana inanmıyor!” Bu sanrı, presenil psikozların en tipik örneğidir.

Kıskançlık deliryumu- hasta veya hasta bir kişi, karısını veya kocasını, herhangi bir sebep olmaksızın, evlilik sadakatsizliğine ikna olmadan, isteksizce kıskanır, en masum şeylerde masumiyetlerinin “inkar edilemez kanıtlarını” görürler.

Hasta şunları söylüyor: "Eşim her sabah çiçekleri sulamak için balkona çıkıyor, ama aslında ben evde yokken bunu sevgilisine işaret ediyor." Veya: “Kapıdaki halı yana kaydırılmış, bensiz burada başkasının dövüldüğü açık, çünkü hem ben hem de karım çok temiz”.

Kıskançlık deliryumu, özellikle alkolizm olmak üzere çeşitli hastalıklarda ortaya çıkabilir.

7.1.3.2. Sanrılı büyüklük fikirleri

buluş deliryumu hastanın olağanüstü bir keşif yaptığına, sürekli bir hareket makinesi icat ettiğine, kanserin nedenini keşfettiğine, insan yaşamını en üst düzeye çıkarmak için bir araç bulduğuna, bir "ebedi gençlik iksiri" icat ettiğine ikna olmasıyla ifade edilir. insan ırkını geliştirmek." Bu deliryuma yakın ve reformizm çılgınlığı, hasta "dünyayı dönüştürme fikrini keşfettiğine" ve "parlak bir reform" yapacağına ikna olduğunda.

Doğuştan gelen sanrılar hastanın, dünyaca ünlü bir yazarın, film yıldızının, “Romanov hanedanının son çocuğu” vb.'nin oğlu olduğuna ve “artık ebeveyn olarak kabul edilenler sadece eğitimci”, “biçim kafaları” olduğuna dair inancında yatmaktadır. “geleneksel anlamda ebeveynler”.

zenginlik deliryum hastanın inancında yatar,

“Sayısız hazinenin sahibi”, “dünyadaki tüm altın rezervlerine sahip”, “her öğrenciye altın bir kürk manto vermenin ona hiçbir maliyeti yok”, “milyon odalı bir evi” var.

Aşk, erotik (cinsel) deliryum hasta ya da hasta kişinin, "uzaktan delicesine âşık" olan bir kişinin, hatta belki de bir yabancının alışılmadık derecede güçlü sevgisine kesin olarak ikna olması gerçeğinde yatmaktadır. Bu tür hastalar ısrarla “sevgili” veya “sevgili” ile bir toplantı ararlar, kelimenin tam anlamıyla onlara zulmederler, başkalarının tüm davranışları ve özellikle “sevgi nesnesi”, onların görüşüne göre, düşüncelerinin doğruluğunu onaylar: yabancı çünkü beni sevmediği karısının saldırılarından koruyor "," Bana olan sevgisinin ne kadar güçlü olduğunu göstermek için kasten kırmızı bir elbise giydi "," İtibarımı zedelememek için bilerek evlendi ".

gülünç büyüklük deliryumu(görkemli boyutta) - sözde megalomanik(Yunancadan. megas - büyük) (“dünyadaki tüm çocuklar ondan doğdu”, “dünyada var olan tüm kitapları yazdım, ama sadece farklı isimler altında”, “Yalnız başıma on boğa yiyebilirim kez”) ilerleyici felç için tipiktir.

7.1.3.3. Kendini değersiz görmenin sanrılı fikirleri (depresif sanrılar)

Kendini küçümseme, kendini suçlama, suçluluk, günahkârlık deliryumu- hayali hataları, var olmayan günahları, kusurlu suçları hakkında patolojik fikirler, klinik içeriğe çok yakın (“hayatta iyi bir şey yapılmadı”, “Ben değersiz bir insanım”, “bütün hayatım sürekli bir zincirdir. hatalar ve suçlar”). Bu tür hastalar sıklıkla, hataları ve eylemleriyle sadece kendi hayatlarını değil, sevdiklerinin de hayatlarını mahvettiklerine, “herkese yük olduklarına”, “etraflarındakileri yediğine”, “hakları olmadığına” ikna olurlar. bir parça bayat ekmeğe bile.” Ayrıca ceza beklentisi, gerekliliği veya kaçınılmazlığına olan inanç (“Ben bir canavarım, dünyanın beni nasıl tuttuğunu anlamıyorum”, “ihlallerime karşılık gelecek böyle bir ceza yok”) ile karakterize edilirler. . Bu tür sanrısal fikirler, özellikle bunama öncesi psikozu olan hastaların özelliğidir.

hipokondriyak deliryum kişinin kendi vücudunun durumu, bir hastalığın (kanser, frengi, AIDS, “tüm içlerin iltihabı”, metabolik bozukluklar) varlığına dair acı verici bir inanç, tüm organizmaya veya vücudun bireysel bölümlerine zarar verme konusunda hatalı sonuçlarla ifade edilir. vücut (“kan kalınlaştı, bazı kordonlar ve tıkaçlar, tam son yakında gelecek "," tüm mesane etkilenir, idrar bile akmaz "). Bazen hastalar artık var olmadıklarını, midelerinin olmadığını, bağırsaklarının olmadığını iddia ediyorlar (“Doktor, artık midem yokken ve bağırsaklarım çürümüşken nasıl yiyeyim”, “kalp çalışmayı bıraktı, karaciğer kayboldu”. ”, “ böbrekler çürümüş ”). Bu tür hipokondriyal deliryuma inkar veya hilistik olmayan sanrı (Lat. Nihily'den - hiçbir şey) denir.

Daha az sıklıkla, bu tür kuruntulu inkar kişinin kendi organizmasını değil, dış dünyayı ilgilendirir: “her şey yok oldu”, “güneş söndü”, “dünya çöktü”, “dünya bir yerde kayboldu” (bu tür saçmalıklar). dünyanın ölümünün hezeyanı olarak adlandırılır).

Aynı hasta ya bir çılgın fikre sahip olabilir ya da aynı anda birkaç çılgın fikre sahip olabilir (örneğin, büyüklük ve zulüm sanrılarının eşzamanlı varlığı). Ek olarak, bir tür sanrısal fikir diğerine geçebilir (sanrıların dönüşümü olarak adlandırılır).

Bellek patolojisi.

Bellek, bilginin algılanması (alımı), tutulması (tutulması) ve çoğaltılması (üretimi) ile ilişkili özel bir zihinsel aktivite türüdür. Bellek, düşünme ve öğrenme süreçlerinin ayrılmaz bir parçasıdır. Hafıza mekanizmalarında baskın rol, bilginin kodlandığı, şifrelendiği ve depolandığı molekülde ribonükleik aside (RNA) atanır.

Hafızanın olanakları sonsuzdur. Julius Caesar, Seneca, Büyük İskender'in olağanüstü hafızaya sahip olduğu bilinmektedir. Mekanik ve anlamsal bellek arasında ayrım yapın. Mekanik, bellek, içeriğinden bağımsız olarak belirli bir materyali ezberleme yeteneğidir. Semantik veya çağrışımsal bellek, ezberlenen öğelerin birbirleriyle ilişkisel olarak ilişkilendirilmesi, yani önceki veya önceki bilgilerle iç bağlantılara girmeleri ile karakterize edilir.

Bellek çalışırken, hipokampusla ilişkili kısa (kısa süreli) bellek ve serebral korteksin belirli bölgeleriyle ilişkili uzun süreli bellek de ayırt edilir.

Kısa hafıza, bilgiyi geldikten sonra nispeten kısa bir süre içinde ezberleme, koruma ve yeniden üretme yeteneği olarak anlaşılır. Sabitleme yoksa, bu bilgi kaybolur. Bilginin sürekli bakımı ve duygusal veya entelektüel önemi ile uzun süreli hafıza oluşur. Bu, tesadüfen, iyi bilinen okul tezinde kanıtlanmıştır: tekrar, öğrenmenin annesidir.

Genel bir terimle adlandırılan bellek patolojisi dismnezi, psikiyatri pratiğinde hipermnezi, hipomnezi, amnezi ve paramnezi olarak ifade edilir.

hipermnezi- kısa süreli geliştirme, hafızanın keskinleştirilmesi. Hasta, sürpriz bir şekilde, çocukluğunun veya ergenliğinin uzun zamandır unutulmuş oldukça büyük bölümlerini çok ayrıntılı olarak hatırlıyor, bir kez okunan, ancak uzun süre önce unutulmuş eserlerin tüm sayfalarını ezbere yeniden üretiyor. Hipermnezi durumu, manik sendromda, bazı sanrılı durumlarda, uyuşturucu bağımlılığında ve istisnai durumlarda, örneğin ölümden önce, bir kişinin tüm hayatı anında gözlerin önünde yanıp söndüğünde not edilir. Ağrılı durum geçtikten sonra hipermnezi kaybolur.

hipomnezi- hafıza kaybı, yaşlılıktaki tüm insanların çoğudur. Hipomnezinin gelişimi Ribot-Jackson yasasına uyar (hafıza tersi), bir ömür boyunca biriken bilgiler, edinimiyle ters orantılı bir sırayla, yani şimdiden geçmişe doğru yavaş yavaş kaybolur. Her şeyden önce, isimler, telefon numaraları, kesin tarihler, önemli yaşam olayları için mekanik hafıza zarar görür.

Hipomnezi, beynin vasküler, travmatik ve atrofik süreçleri için özellikle karakteristiktir.

Amnezi- hafıza eksikliği - akıl hastalığı kliniğinde hiper ve hipomneziden daha önemli bir yer tutar. Amnezi, genel olabilir, oldukça uzun bir süreye yayılabilir veya yalnızca bazı belirli anılarla ilgili olduğunda kısmi olabilir (örneğin, bir kafatası yaralanmasından sonra oryantal dillerin tercümanı altı ay boyunca Japonca'yı tamamen unutmuştu. daha önce akıcıydı, ama açıkçası hoşlanmadı; sevgili Korece dili hiç etkilenmedi; bu durumda sadece kısmi amneziden bahsedebiliriz). Araba çizme veya araba kullanma gibi edinilmiş özel bilgi ve beceriler de amneziden etkilenebilir. Birkaç çeşit amnezi vardır.

retrograd amnezi - hastalığın başlangıcından önceki dönem için hafıza eksikliği. Örneğin, kafatası yaralanması olan bir hasta, yaralanmadan önceki hafta boyunca başına gelen her şeyi unutabilir.

anterograd amnezi - hastalığın başlangıcından sonraki dönem için hafıza kaybı. Hem retro hem de anterograd amnezinin süresi birkaç saatten birkaç aya kadar değişebilir.

retroanterograd amnezi, örneğin bir kafatası yaralanmasından önce ve sonra az çok uzun süreli bir hafıza kaybı dönemini kapsar.

fiksasyon amnezi, hastanın gelen bilgiyi tutamaması ve düzeltememesinden oluşur. Kendisine söylenen, çevresinde olup biten her şey yeterince algılanır, ancak hafızada tutulmaz (gelen bilginin sabitlenmesi yoktur) ve birkaç dakika, hatta saniye sonra hasta tamamen unutur.

ilerici amnezi, hipomnezi gibi, şimdiki zamandan geçmişe Ribot-Jackson yasasına göre hafızanın kademeli olarak zayıflaması ile karakterizedir.

Toplam amnezi, hastanın kendisi hakkında bile bilgi de dahil olmak üzere sahip olduğu tüm bilgilerin hafızasından kaybıdır. Böyle bir hasta adını, kaç yaşında olduğunu, nerede yaşadığını, anne babası olup olmadığını bilmiyor, yani hiçbir şey hatırlamıyor. Total amnezi, özellikle askeri koşullarda, kafatasına ciddi travma ile ortaya çıkabilir, daha az sıklıkla fonksiyonel hastalıklarda (şiddetli stresli durumlarda) ortaya çıkar.

palimpsest- alkol zehirlenmesi durumunda bireysel olayların hafıza kaybı.

histerik amnezi - hasta için hoş olmayan, olumsuz gerçekler ve olaylarla ilgili hafıza kayıpları. Sadece hastalarda değil, sağlıklı ama histerik vurgulu kişiliklerde de baskının tipine göre gelişir. Premorbidde histerik özelliklere sahip olmayan bir kişide histerik tipte hafıza kayıpları meydana gelirse, buna dismnezi denir. skotomizasyon.

paramnezi paramnezinin türünü belirleyen çeşitli bilgilerle dolu bir aldatmaca, bir hafıza kaybıdır. Bu patolojinin dört türü vardır: konfabulasyon, yalancı anımsama, kriptomnezi ve ekomenzi.

Paramnezinin en yaygın türü konfabulasyonlar- bu, hastanın kesinlikle inandığı fantastik bir doğaya sahip fantezilerle hafıza kayıplarının değiştirilmesidir.

sözde anımsama- Bu, bellek boşluklarının hastanın hayatından bilgi ve gerçek gerçeklerle değiştirilmesidir, ancak zaman içinde önemli ölçüde değişmiştir. Örneğin, yaklaşık altı aydır hastanede olan ve hastalığından önce mükemmel bir matematik öğretmeni olan senil demanslı bir hasta, X. sınıfta trigonometri öğrettiğini iddia ediyor. Literatürde bazen bu terim yerine “ikame konfabulasyonlar” kavramı kullanılmaktadır.

kriptomnezi(uygun anılar) - hastanın kaynağını unuttuğu bilgilerle dolu bellek boşlukları: şu veya bu olayın gerçekte mi yoksa bir rüyada mı olduğunu hatırlamaz ve kitaplarda okunan veya birinden duyulan düşünceleri kendi olarak kabul eder. .

Cryptomnesia ayrıca sözde içerir yabancılaşmış bellek hastanın hayatında meydana gelen olayların daha sonra gerçek olarak değil, kitap okuduğu, sinemada veya tiyatroda gördüğü, radyoda duyduğu, muhataplarından duyduğu veya rüyalarda yaşadığı gerçeğinden oluşur.

Bazı araştırmacılar paramnezi ve ekomnezi(anıları çoğaltarak). Bu, şu anda meydana gelen olayların daha önce yaşanmış gibi göründüğü özel bir hafıza aldatmacasıdır.

Belli bir derecede geleneksellik ile, bu bozukluk grubu şunları içerir: ekmnesia, uzak geçmişin şimdi olarak deneyimlendiği. Ekmnesia ile çok yaşlılar kendilerini genç sanıp düğün hazırlıklarına başlarlar. Konsantre karmaşık hafıza bozukluğu, özellikle sözde Korsakov sendromunda belirgindir.

Korsakov sendromuÜçlü bir semptom içerir: fiksasyon amnezisi, paramnezi ve zaman veya mekanda amnestik oryantasyon bozukluğu. Bu sendrom, 1887'de S.S.Korsakov tarafından alkolik polinöritik psikoz ile tanımlanmıştır. Keşfinin adını aldı ve şizofreniye ek olarak birçok akıl hastalığında tespit edildi.

60'lı yıllarda, gelecekteki nobelist Eric Kandel, hafıza oluşumunun sinaptik bağlantıların verimliliğindeki bir artışla gerçekleştiğini keşfetti. Zeka düzeyini etkileyen, beynin kütlesi veya hacmi değil, bu oluşumların sayısıdır. Hafızanın temel prensiplerini kısaca açıklamaya çalıştık ve hemen aşağıda beyni geliştirmek için son derece faydalı 17 egzersizi topladık.

Biyolojideki okul müfredatından, nöronların, nöronların uçlarının etkileşimli bölgeleri olan sinapslar aracılığıyla birbirlerine sinyal ilettiklerini hatırlıyoruz. Dürtü dendritten aksona iletildiğinde, iletişimci nöronda (nöron #1) nörotransmiterler (sinyal iletimini kolaylaştıran kimyasallar) salınır. Alıcı nöronun (nöron No. 2) sinaptik yarığına girerler ve dendritinin reseptörleri üzerinde hareket ederler, bu da nöron No. 2'de yüzey potansiyelinde bir değişikliğe neden olur. Görsel olarak, şu şekilde tasvir edilebilir:

Yüksek frekanslı kısa bir sinaps ile, sinaptik iletişimin verimliliği geçici olarak artar - müteakip benzer uyaranlara yanıt olarak, potansiyeldeki değişiklikler daha güçlü hale gelecektir. Kısa süreli bellek bu şekilde oluşur.

Eğitimimiz süresince elektronik sinyal bu yoldan birkaç kez geçtiğinde sinaptik bağlantılar genişler, sinaps sayısı artar. Beyinde yeni bilgiden "oluşan" yeni sinir mikronetleri oluşur - zekanız büyür.

Sinaptik bağlantıların etkinliğinin artması ve beynin maksimum düzeyde kullanılması için düzenli olarak yüklenmesi ve şaşırtılması gerekir. Bu yazıda size nörobik denilen beyin için bir dizi egzersizden bahsetmek istiyoruz. Hepsi beynimizin yeni olan ve nöroplastisitesini artıran her şeye olan sevgisi üzerine inşa edilmiştir.

1. Sağ elini kullanıyorsanız, her zamanki şeyleri sol elinizle günde bir saat yapın ve bunun tersi de geçerlidir. Dişlerini fırçala, yemek ye, yaz, ev işleri yap. Bu, yanal düşünme ve yaratıcılığın gelişmesine yardımcı olacaktır.




2. Notları telefonunuza doldurmak yerine elle yazın. Yazmak, beyinde yeni sinirsel bağlantıların yaratılmasını teşvik eder.


3. Dairede gözleriniz kapalı dolaşmayı deneyin (sadece dikkatli olun) veya her zamanki kör hareketi yapın. Örneğin, duşa gidin veya bulaşıkları yıkayın. Beyin ana bilgi kanalını kaybettiğinde, diğer tüm duyular şiddetlenir.


4. Alışkanlıklar ve ritüeller beyni rahatlatır. Normal yollardan kaçınarak çok yürüyün. Bu şekilde bir taşla iki veya daha fazla kuş vuracaksınız: bilmediğiniz yollar beyninize yeni nöron "dalları" verecek ve yürümek tonunuzu ve ruh halinizi artıracaktır.




5. Kafanızda sayın - kalem veya kağıt yok, hesap makinesi bir yana. Rekabetçi bir etki ekleyebilir ve arkadaşlarınıza karşı yarışabilirsiniz.


6. Yeni seyler ögrenmek. Yeni bir dil veya müzik aleti öğrenmek beyni ve hafızayı en etkili şekilde etkiler. Motor becerileri içeren yeni bir hobide ustalaşmak yararlıdır: örgü örmek, çizim yapmak, yapboz toplamak. Bu arada spor, beyin üzerinde, özellikle yoga üzerinde de olumlu bir etkiye sahiptir - birkaç basit asanayı ezberlemeye çalışın ve bu kompleksi sabahları yapın. Bu vücudunuzun uyanmasına yardımcı olacaktır.




7. Kelimeleri görselleştirin. Önünüze bir parça kağıt ve renkli kalemler koyun. Şimdi aklınıza gelen ilk kelimenin resmini çizmeye çalışın. Veya her gün yeni bir kelime öğrenin ve neyle ilişkili olduğunu çizin. "İlkel" veya "hayal kırıklığı" kelimesi sayesinde ne tür bir çizimin doğacağı ile ilgileniyoruz.


8. Hafızadan haritalar yapın. Çok seyahat ediyorsanız, tatilinizden döndükten sonra bulunduğunuz bölgenin haritasını çıkarmaya çalışın.




9. Toplu taşıma kullanıyor musunuz? Uzaktan pencereden dışarı bakmak yerine kendi kendinize kelime oyunları oynayın. Kendiniz hakkında tek bir temayla birleştirilmiş birçok nesne, soyadı, yer adı (ne olursa olsun) arayın: K harfli şehirler, Gümüş Çağı şairleri, orta şeridin bitkileri vb.


10. Olayları yakalayın. İşe giderken 7 şeye dikkat edin, ne isterseniz: girişte tekir bir kedi oturuyordu, önünde kırmızı şemsiyeli bir kadın yürüyordu, vs. Hedefinize ulaştığınızda, her şeyi gördüğünüz sırayla hatırlamaya çalışın.


11. Damak zevkinize meydan okuyun. Evet, yeme alışkanlıkları bile sinirsel bağlantılarımız için kötü. Alıcıları yeni bir şekilde pişirilmiş tanıdık bir yemekle şaşırtın - ona belirgin bir tada sahip olağandışı baharatlar ekleyin.


12. Günde bir şiir ezberleyin. Bilinmeyeni seçmek daha iyidir. Böylece hafızanızı geliştirecek ve şiir bilginizi genişleteceksiniz. Küçük dörtlüklerle başlayın ve yavaş yavaş zorluk seviyesini yükseltin.




13. Beynin farklı bölümleri duymaktan ve okumaktan sorumludur - bir arkadaşınızla bir kitap okuyun, rolleri değiştirin: ya dinleyin ya da yüksek sesle okuyun.


14. Zihinsel olarak kelimeleri tersten okuyun. Kısa olanlarla başlayın, daha uzun olanlara ve ardından tam cümlelere geçin.


15. Bulmaca, sudoku ve diğer bulmacaları çözün. Mantık bağlamanız gereken masa oyunları oynayın: satranç, go, kart stratejileri.




16. Telefonunuza bir beyin eğitmeni yükleyin. Mükemmel İngilizce beyin güçlendirici uygulamalar: Lumosity ve Elevate (belki de bu türün en popülerleri). Ayrıca bir Rus analogu var - Wikium. Benzer bir prensibe göre yapılırlar: her gün size birkaç mini oyun sunulur, her biri farklı beyin fonksiyonlarını geliştirmekten sorumludur: hafıza, reaksiyon hızı, okuma ve hesaplama, kelime bilgisi ve çok daha fazlası.


17. Kendin ol. Banal "Nasılsın?" Sorulduğunda, esprili bir cevap bul - her seferinde yeni bir cevap. En azından kafamda.

Günlük rutinin ve yaşam tarzının hafıza üzerindeki etkisini hatırlamak da önemlidir: yeterince uyumayı, çok egzersiz yapmayı, sık sık dışarıda olmayı öğrenin. Değişimden korkmayın: mobilyaların yeniden düzenlenmesi veya görüntü değişikliği bile hafıza durumunu olumlu yönde etkileyecektir. Ve sağlıklı beslenmeyi unutmayın. Ve hafızaya zararlı günlük şeylerden kaçınılması gerektiğini bu materyalde yazdık.
Yandex.Zen'deki kanalımıza abone olun

Şimdiye kadarki en eksiksiz beyin jimnastiği kitabı! [Zihin için yeni eğitimler] Mighty Anton

Dikkat, hafıza ve zeka - bağlantı ayrılmaz

Dikkat, bilincin dışarıdan gelen bilgileri organize etme ve kişinin o anda kendisi için belirlediği görevlere bağlı olarak önemine ve önemine göre dağıtma yeteneğidir. Bu olağanüstü bir zihinsel süreçtir. Psişemizin içeriği olacak, çevreleyen gerçekliğin tüm çeşitliliği arasından seçim yapmanıza izin verir, seçilen nesneye odaklanmanıza ve onu zihinsel alanda tutmanıza yardımcı olur.

Bazıları sözde "istemsiz dikkat"in çalışmasını sağlayan bir dizi koşulsuz refleksle doğarız. Bu tür dikkat, 7 yaşın altındaki çocuklarda baskındır. İstemsiz dikkat, yeni, parlak, olağandışı, ani, hareketli her şeyi seçer, ayrıca acil bir ihtiyaca (ihtiyaca) karşılık gelen her şeye cevap vermemizi sağlar.

İstemsiz dikkat, doğası gereği refleks kaynaklı olmasına rağmen geliştirilebilir ve geliştirilmelidir. Ek olarak, kişinin kendisi tarafından düzenlenen olgun dikkat, istemsiz, kontrolsüz dikkat temelinde ortaya çıkar - gönüllü dikkat. Bireye kendi dikkatini çeken nesneleri seçme, bunlarla ilişkili faaliyetleri ve onları zihinsel alanında tutma zamanını kontrol etme fırsatı verir.

Dikkatini kontrol etme fırsatını elde eden bir kişi, ruhunun efendisi olur, onun için önemli ve anlamlı olanı içeri alabilir veya gereksiz olanı kaçırmaz.

Pek çok psikolog, dikkatin genel entelektüel yeteneğe katkısına büyük değer verir. Dikkat kusurlarının tam yetenekli çocukların zihinsel olarak başarılı olmasını engellediği genel olarak kabul edilmiş ve bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

Modern dünyadaki yaşam, her gün bizim için yeni zorluklar ortaya çıkarmaktadır. Doğal olarak hepimiz bunları kendimize maksimum fayda sağlayacak şekilde çözmek isteriz. Bunu ne kadar başarılı bir şekilde uygulayabileceğimiz, başta aşağıdakiler olmak üzere çeşitli faktörlere bağlıdır. zeka, hafıza, dikkat.

Herhangi bir entelektüel aktivitede, dikkat, onu yönetme ve problem çözme sürecine dahil etme yeteneği gerçekten "ilk kemanlardan" birini oynar. Bu yetenekler, herhangi bir işin başarısını %100 değilse bile, kesinlikle %90'ını garanti eder!

Herkes hafızanın anlamını bilir. Onsuz, dedikleri gibi, evden bile çıkmamalısın. Ancak dikkatin güçlü bir hafıza koordinatörü olduğunu ve dolayısıyla başarının temel taşı olduğunu anlamak önemlidir!

Herhangi bir alandaki belirli bir sorunu başarılı bir şekilde çözmek için (bir sınavı geçmekten veya son satranç oyunundan yüz milyonlarca avroya bir "mum fabrikasının" satışını müzakere etmeye kadar), zamanın bu özel anında, büyük miktarda bilgi arasından önemli ayrıntıları seçmeli, bunlara odaklanmalı, tüm yabancı uyaranları akılda tutmalı ve izole etmelidir. Ancak o zaman beynimiz açık ve net bir şekilde çalışacak ve en kısa sürede tek doğru çözümü bulacaktır.

Dünyanın dört bir yanındaki bilim adamları, dikkatin tüm zihinsel süreçlerde yer aldığını uzun zamandır kanıtladılar. Bu, düşünce süreçlerini organize eden, gerektiğinde arttıran veya azaltan bir programdır. Belirli dikkat durumları zekayı artırabilir veya azaltabilir, hafızayı iyileştirebilir veya bozabilir, görüş alanımızı genişletebilir veya sınırlayabilir, vb.

Düşünce süreçlerinin hızı ve nihayetinde etkinlikleri doğrudan dikkat parametrelerine bağlıdır!

Doğuştan itibaren milyonlarca gerçeği kafalarında tutabilme, önemli müzakereler sırasında dikkati dağıtmama, her an odaklanabilme ve beynini etkin bir şekilde kontrol edebilme yeteneğine sahip olan şanslı kişileri biliyoruz. dolu" gerektiğinde ... Bu tür insanlar, kural olarak, gezegendeki en zengin insanlar listelerinde ilk satırlarda yer alırlar. Geri kalanımız ne yapmalıyız? Herhangi bir alanda başarının yalnızca seçkinlerin payı olduğu gerçeğiyle uzlaşmak istemeyenler için mi?

Bilim adamları tarafından Schulte tablolarına dayalı olarak geliştirilen akıllı bir simülatör, herkesin dikkat sürecinin kontrolünü ele geçirmesini sağlar. Bu teknikle, her birimiz doğru zamanda ve doğru durumda, aklımızı süper çalışma durumuna getirmeyi ve istenen sonucu anında almayı öğrenebiliriz!

Schulte tablolarına dayalı akıllı bir eğitmen - dikkati geliştirmenin benzersiz bir yöntemi!