Evde dudak bakımı. Tüm yıl boyunca dudak bakımı. Dudak bakımı: nemlendirici

İnsan vücudunun en hassas bölgesi dudaklardır. Dudaklarımızın bileşiminde yağ bezleri yoktur ve kan damarları yüzeye çok yakın yer alır ve bunun sonucunda sıcak hava, don, güneş, rüzgar ve deniz tuzlu su onları etkiler. Dudaklarımız kurur, soyulmaya başlar, daha sonra kanamaya neden olan çatlaklar ortaya çıkar. Bu nedenle her yaşta önemlidir.

Güzellik salonlarını ziyaret etmek için zamanınız ve paranız yoksa, kendiniz harcayabilirsiniz. Evde dudak bakımı nasıl yapılır? Makalemizde bunun hakkında konuşacağız.

Dudak bakımı için temel kurallar

Dudaklardaki cilt ve vücudumuzun herhangi bir bölgesindeki cilt için temel bakım kuralları vardır: beslenme ve nemlendirme.

Fotoğrafta: yumuşak bir diş fırçasıyla dudak soyma kuralları

Vücudumuzun su ihtiyacını unutmayınız. Bu önemli unsurun eksikliği, sadece dudak derisinin durumu üzerinde çok kötü bir etkiye sahip değildir, aynı zamanda vücudumuzun yaşamı ve sağlığı için en önemli koşullardan biridir.

Dudak bakımı: şarj

Dudaklarınızın güzel görünmesi için özel egzersizler yapmayı unutmayın.

Dudaklarının güzel görünmesi için yapmayı unutma özel egzersizler:
1. Dudaklarınızı bir tüpün içine çekin ve kekin üzerindeki mumu söndürmek ister gibi üfleyin, ardından dudaklarınızı gevşetin. 10 kez tekrarlayın
2. Çok derin bir nefes almanız ve yanaklarınızı kuvvetlice şişirmeniz gerekiyor. Yavaşça nefes verin, sonra çok hızlı, sanki ağzınızdaki tüm havayı dışarı atıyormuş gibi. Egzersizi 10 kez tekrarlayın.
3. "a", "o", "i", "s", "y" seslerini çok hızlı telaffuz etmeye çalışın. Resitatifi 7-10 kez tekrarlayın.
4. Ağzınızı hafifçe açın ve dudaklarınızı gerin. Akvaryumdaki balıklar gibi ağzınızı açıp kapatın. Dudaklarını kapat ve rahatla. 10 kez tekrarlayın.
5. Alt çeneyi ve dudakları aynı anda hareket ettirin. Hareketler sağa ve sola yapılmalıdır. Egzersizi 10-15 kez tekrarlayın.
6. Dilinizi mümkün olduğunca dışarı çıkarmanız ve 5 saniye bu pozisyonda tutmanız gerekir. Dilinizi çıkarın ve 2-3 saniye rahatlayın. 5-7 kez tekrarlayın.

Besleyici dudak maskeleri: tarifler

Muz maskesi
Olgun ve soyulmuş muzu 1 çay kaşığı ile karıştırın. yağlı ekşi krema. Bu maske 10 dakika uygulanmalı ve ardından ılık su ile yıkanmalıdır. Muz ve ekşi krema, cildi dudaklarda çok iyi nemlendirir.

Ev yapımı fermente süt ürünlerinden yapılan maskeler halk kozmetolojisinde her zaman kullanılmıştır. Ekşi krema, kesilmiş süt ve süzme peynir - cildi her yaşta iyi nemlendirir ve besler.

Ev yapımı ekşi krema veya yoğurt maskesi
Maskeyi hazırlamak için 1 çay kaşığı almanız gerekir. ekşi krema ve kesilmiş süt ve iyice karıştırın. Elde edilen bileşim dudaklara 15 dakika uygulanır, kuruduktan sonra 10 dakika tekrar uygulanır, ardından dudakları ılık suyla durulamanız gerekir.

lor maskesi
Eşit oranlarda (her biri 1 çay kaşığı), ev yapımı süzme peyniri krema ile karıştırın ve dudaklara ve dudak çevresine 10 dakika boyunca uygulayın.

Resimde 2 E vitamini kapsülü, 2 ölçü kakao yağı ve badem yağı, 1 ölçü balmumundan yapılmış dudak balsamı.

Besleyici maskeleri kullandıktan sonra dudaklarınızı balsam veya bebek kremi ile yağlamanız gerekir.

Dudak kremi
Kompozisyonu hazırlamak için 2 kapsül sıvı E vitamini, iki kısım kakao yağı ve aynı miktarda badem yağı almanız, 1 kısım balmumu eklemeniz gerekir.

Balsam sadece bir su banyosunda bir emaye kapta, bir çubukla (toprak veya tahtadan yapılmış) karıştırılarak hazırlanmalıdır. Bitmiş bileşimi buzdolabında temiz bir cam kapta saklayın, ancak bir haftadan fazla değil. Her gün mono uygulayın.

Prosedür için 1 çay kaşığı öğütmeniz gerekir. yulaf ezmesi, elde edilen kütleyi 1 çay kaşığı ile karıştırın. sıvı bal. Karışım dudaklara uygulanmalı ve masaj yapılmalıdır. dairesel bir hareketle 2-3 dakika. Yıkayın, nemlendirici uygulayın.

Dudaklardaki cildin durumunun sadece şunlardan etkilenmediği unutulmamalıdır. olumsuz faktörlerçevre değil, aynı zamanda vücudumuzun sağlığı. Bu nedenle, her gün diyetimizde vücudun çalışması için gerekli olan yeterli miktarda vitamin, mineral ve yağ bulunmalıdır.

Sıkça Sorulan Sorular

Dasha, 25 yaşında:
Dudak maskelerini yılın hangi sıklıkla ve hangi zamanında kullanmak en iyisidir?

Güzellik uzmanının cevabı:
Yaz aylarında dudak maskeleri haftada bir kez kullanılır ve kışın kötüleşen hava koşulları ile her gün besleyici maskeler yapmak daha iyidir.

Vera, 40 yaşında:
Tavsiye verin, dudak balsamı yoksa başka hangi koruyucu ürünleri kullanabilirsiniz?

Güzellik uzmanının cevabı:
Elinizde koruyucu bir dudak kremi yoksa Vazelin veya dudak kremi kullanabilirsiniz. bebek kremi... Herhangi bir bitkisel yağ (zeytin veya ayçiçeği), dudaklarınızın kurumasını ve dökülmesini önlemeye yardımcı olur.

Dudaklar görünüşümüzde çok önemlidir, hem güzelliği artırabilir hem de her şeyi mahvedebilirler. Dudaklarınızı gizleyemezsiniz, her zaman görünürler, bu nedenle dudaklar çatladığında, kuruduğunda ve çatladığında, en iyi dekoratif kozmetikler bile kurtarmaz.

Dudakların derisi yağ bezlerinden yoksundur, bu nedenle yüzeyleri kuruluğa ve dökülmeye çok eğilimlidir. Bu arada bakımlı dudakların kadını baştan çıkarıcı ve genç yaptığını biliyoruz.

Evde dudak bakımı nasıl yapılır?

Günde iki kez sabah ve akşam rotasyon hareketlerinden sonra yumuşak bir diş fırçası veya başka bir yumuşak havlunun köşesi ile dudaklara masaj yapın.

Dudaklarınıza masaj yaptıktan sonra tereyağı veya özel bir balsam ile yağlayın, bu sayede çatlayan dudaklar soyulmayı durduracak ve yumuşayacaktır.

Dudaklarınız kurumaya ve çatlamaya meyilliyse, A ve E vitamini içeren bitkisel yağ veya yağ solüsyonları ile dış etkilerden koruyun. Bu ürünlerden herhangi birini bir pamuğa sürün ve evden çıkmadan 30 dakika önce dudaklarınızı kurulayın.

Ardından fazla yağı bir mendille alın ve dudaklarınızı kozmetik veya hijyenik bir ürünle kapatın - ruj, parlatıcı veya balsam, bu dudakların kurumasını ve çatlamasını önleyecektir. Daha sonra başvurabilirsiniz. Benzer bir işlem yatmadan önce yapılabilir, ancak bu durumda uygulanan yağı sabaha kadar yıkamayın.

dudak maskeleri

Çatlamış dudaklar doğal bal ile mükemmel bir şekilde tazelenir ve nemlendirilir. Hemen yalamayın, en az 5-7 dakika dudaklarınızda tutun.

Besleyici dudak maskesi - az miktarda ekşi krema ve havuç suyunu karıştırın, dudaklara uygulayın, 5-7 dakika sonra soğuk suyla durulayın.

Bal ve eritilmiş domuz yağı bazlı maskeler besleyici bir etkiye sahiptir. 1 yemek kaşığı iyice karıştırın. bir kaşık bal ve yarım yemek kaşığı. bir su banyosunda veya sadece ocakta eritilmiş domuz yağı yemek kaşığı ve elde edilen karışımı bir kavanoza aktarın. Bu maske sizin için birkaç kez yeterli olacaktır. Buzdolabında saklanması tavsiye edilir.

Dudaklarınızın kurumasını önlemek için aşağıdaki dudak maskesini kullanın: salatalık veya havuç suyu, bal, ekşi krema, süzme peynir karışımı uygulayın. 15 dakika sonra dudaklarınızı bitkisel yağ ile yağlayın.

Dudakların derisini yumuşatmak için ince rendelenmiş elmayı 1 tatlı kaşığı ile karıştırın. tereyağı, ardından karışımı dudaklarınıza 15 dakika uygulayın. Maskeyi soğuk suyla durulayın.

Sonuç olarak, iki tane daha hatırlamak önemlidir. önemli kurallar-Dışarıdayken asla dudaklarınızı yalamayın ve asla sigara içmeye başlamayın. Bunu zaten satın aldıysanız Kötü alışkanlık, sigaranızı bir an önce bırakmaya çalışın. Sigara içmek sadece dudaklara çok fazla zarar vermekle kalmaz, karşılığında geçici ve son derece şüpheli bir zevk verir.

Makalede gezinme

Dudak derisi de yüz derisi gibi sürekli bakım gerektirir. Dudakların sağlıklı ve doğal bir görünüme sahip olması, sıkı olması, hatlarının belirgin olması, cildinin yumuşak ve doğal olarak kırmızı olması için çok az çaba gerekir. Sadece onlara uygun şekilde bakmanız, kaliteli kozmetikler uygulamanız ve zamanla test edilmiş doğal doğal ilaçları unutmamanız gerekir. Dudak derisine gerekli besinleri sağlayan kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olan dudaklar için çeşitli egzersizler ve masajlar da etkilidir.

Dudak bakım ürünlerini seçerken dudaklardaki cildin yüzdeki ciltten farklı olduğunu ve daha hassas olduğunu unutmayın. Dudak derisinde yağ ve ter bezleri yoktur. ve kan damarları cildin yüzeyine çok yakındır epidermisin daha ince tabakası nedeniyle... Dudaklarda parmak uçlarından 100 kat daha fazla duyu alıcısı vardır. Çok sayıda reseptör nedeniyle dudaklar insan derisinin en hassas bölgesidir.

Hassasiyetinden dolayı dudak derisi dış etkenlere karşı daha hassastır. gibi olumsuz faktörler:

• Düşük kaliteli kozmetiklerin kullanımı dudak derisinin kurumasına ve dökülmesine neden olan agresif kimyasal elementler içeren
• Aşırı sıcaklıklara maruz kalma ( don, yüksek kuru sıcaklık)
• Toz, kir, duman
• Ultraviyole radyasyona maruz kalma. Dudak derisindeki melanin eksikliği, onları ultraviyole radyasyonun olumsuz etkilerine karşı daha duyarlı hale getirir.

Dudak Bakım Yöntemleri

Dudak derisi, cildin diğer bölgeleri gibi sürekli bakım ve dikkat gerektirir. Ana bakım yöntemleri şunları içerir:

• dış cilt temizliği
• hidrasyon ve beslenme
• yumuşak soyma
• dudaklar için masaj ve jimnastik

Düzenli dudak bakımının özellikleri

• Dudak derisinde yağ ve ter bezlerinin bulunmaması nedeniyle yüzeyleri kurumaya eğilimlidir, bu nedenle ek nem gerektirir
• Kalıcı rujlar kullanırken, onların l önceden uygulanmış hijyenik ruj veya balsam üzerine uygulamak daha iyidir Bu, rujdaki çeşitli kimyasalların dudak derisine emilmesini önleyecektir.
• Yatmadan önce ruj kalıntılarını çıkardığınızdan emin olun., dudak kremi veya parlatıcı
• Ruj kaldırmak için özel kozmetik kullanmak en iyisidir. Rujun sabunla yıkanması gerekmez, dudakların derisini kurutur, zaten sebum şeklinde doğal bir koruyucu tabakaya sahip değildir.
• Haftada bir Jimnastik yapmak dudak ve masaj
• Uygulamak kanıtlanmış kozmetik, ucuz sahte ürünlerden kaçının ve modası geçmiş kozmetik ürünleri kullanmayın
• Kuru dudaklar için düzenli olarak kullanın nemlendirici maskeler
• Dudak derisindeki kan akışını ve yenilenmesini iyileştirmek için periyodik olarak uygulayınız. beslenme formülasyonları dudak balsamı ve maske şeklinde

ruj seçimi

Günlük olarak pratik olarak gerekli olan ruj ve diğer estetik kozmetik ürünleri olmadan yapamayacağınız için, bu ürünlerin seçimine sorumlu bir şekilde yaklaşılmalıdır. Düşük kaliteli kozmetikler birçok soruna neden olabilir ve dudak derisinin kurumasına, çatlak ve iltihaplanmaların yanı sıra çeşitli tahrişlere neden olabilir.

Rujun tipine, rengine, dokusuna ve dokusuna ek olarak, onu seçerken kompozisyona ve raf ömrüne dikkat etmelisiniz. V kaliteli ürün büyük olasılıkla, dudak derisi için yararlı olan bileşenler olacaktır:

• doğal balmumu - ruja istenen kıvamı verir
• doğal yağlar - Cildin nemlenmesine özen gösterecek ve kurumasını önleyecektir. Kaliteli markalar ağırlıklı olarak hint, zeytin, hindistancevizi ve diğer bitkisel yağları içerir. Ucuz rujlar, petrol ürünlerinden üretilen lanolin, vazelin veya mineral yağı kullanır.
• A, E, F, C vitaminleri- dudaklardaki yaraların ve çatlakların iyileşmesini teşvik eder
• güneş filtreleri (genellikle SPF5, 10, 15)- cildi ultraviyole radyasyondan koruyun. Yaz dönemi için bu zorunlu bir bileşendir.
• doğal şifalı otlar- cilt iltihabını önler ve ona eser elementler sağlar

Rujun görünümüne dikkat etmeye değer. Ruj kaleminin homojen bir kıvamı olmalı, damlama, sıvı damlacıkları, çatlaklar ve ezikler olmadan.

Ruj hoş bir kokuya sahip olmalıdır ya da hiç kokmamalıdır. Kötü koku son kullanma tarihini veya düşük kaliteli ve tehlikeli bileşenlerin kullanımını gösterir.

Nemlendirici dudak maskeleri

Ne kadar kaliteli olursa olsun ruj, yine de dudakların derisini kurutacaktır. Bu nedenle, koruyucu özelliklerini dudak derisine geri kazandırmaya yardımcı olacak periyodik olarak nemlendirici bileşimler kullanılmalıdır.

Dudakları nemlendirmek için ana bileşen- Bunlar, örneğin çeşitli bitkisel veya hayvansal yağlar gibi yağlar içeren bileşenlerdir.

Nemlendirici dudak maskelerinin atanması- Dudak derisinin epidermisinin hücre katmanları arasındaki lipid (yağlı) bağları restore etmektir. Bu, cildin koruyucu özelliklerini yeniden kazanmasını sağlayacak ve dudaklara sağlıklı bir görünüm kazandırarak pürüzsüz ve kadifemsi görünmesini sağlayacaktır.

Nemlendirici balzamlar ve maskeler için birçok seçenek var, özel kozmetikler kullanabilir veya bunları evde kendiniz yapabilirsiniz. Size zaman içinde test edilmiş birkaç seçenek sunuyoruz:

• maskesi hindistancevizi yağı ve bal

  İçindekiler:

  • 1 çay kaşığı hindistancevizi yağı
  • 1 çay kaşığı bal

  Hindistan cevizi yağını bir su banyosunda eritin, üzerine bal ve badem yağı ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın ve soğumaya bırakın. 15-20 dakika uygulayın, ardından ılık su ile masaj yapın.

• ekşi krema ve badem yağı maskesi

  İçindekiler:

  • 1 çay kaşığı yüksek yağ içeriğine sahip ekşi krema
  • 2-3 kali limon suyu
  • 1 çay kaşığı badem veya zeytinyağı

  Malzemeleri karıştırın ve 15-20 dakika dudaklara uygulayın. Ardından ılık suyla durulayın.

Basit, saf bitkisel yağlar nemlendirici olarak harikadır.: badem (kayısı), hindistancevizi, zeytin, karite yağı, deniz topalak ve diğerleri.

Ve yağa sıvı eklerseniz yağda çözünen vitaminler A, D, E, K, o zaman böyle bir maskenin etkisi daha belirgin ve kalıcı olacaktır. Yağ, her gece yatmadan önce veya dudaklarınız kuruduğunda ve nemlendirilmeye ihtiyaç duyduğunda periyodik olarak ince bir tabaka halinde uygulanabilir.

Besleyici dudak maskeleri

Dudakların epidermisinin üst tabakasının yanı sıra diğer cildimizin de suya az geçirgen olduğu göz önüne alındığında, maskelerin bileşimi tercihen az miktarda da olsa yağ içeren bileşenler içermelidir. Yağların varlığı, içlerinde çözünen faydalı bileşenlerin epidermisin üst tabakasına nüfuz etmesine izin verecek ve bu da maskeyi çok daha etkili hale getirecektir.

Evde kolayca besleyici maskeler ve balsamlar hazırlayabilirsiniz:

• doğal bal dudak maskesi

  Dudakları temizlemek için haftada bir küçük bir miktar uygulayın. doğal bal. Bal kalın ve şekerli ise, önceden bir su banyosunda eritin, ama 50'den fazla değil°C... Uygulamadan sonra 15 dakika bekletin ve ardından kalan balı sade su ile durulayın.

  Böyle bir prosedür dudakları yumuşatır ve kan dolaşımını iyileştirerek onlara sağlıklı bir doğal renk verir.

  Bal bazlı maskeyi uyguladıktan sonra parmak uçlarınızla dudak derisine nazikçe masaj yapın, daha sonra maske ultra yumuşak bir ovma görevi görecektir.

• rendelenmiş elma dudak maskesi

  Küçük çatlakların tedavisi için rendelenmiş elma bazlı bir maske çok uygundur.

  İçindekiler:

  • 3 çay kaşığı ince rendelenmiş elma
  • 1 çay kaşığı Tereyağı

  Bileşenleri karıştırın, temiz dudaklara 15 dakika uygulayın, ardından ılık suyla durulayın.

• süzme peynir ve havuç suyu bazlı maske

  İçindekiler:

  • 1 çay kaşığı yağlı süzme peynir
  • 1 çay kaşığı yoğun krema
  • 1 çay kaşığı havuç veya salatalık suyu

  Süzme peynir, krema karıştırın, havuç suyu ve dudak yüzeyine 10-15 dakika uygulayın. Ardından ılık suyla durulayın.

  Maskeyi çıkardıktan sonra, dudaklara az miktarda badem yağı sürün, 15 dakika bekletin ve kalanını bir peçete ile kurulayın.

Dudak kremi

Kısa süreli uygulanan besleyici maskelerin aksine dudak balsamı gün boyunca sürekli olarak uygulanabilir. Dudaklara ruj yerine basitçe sürülebilir veya kozmetik ruj uygulamadan önce baz olarak kullanılabilir.

Ev yapımı dudak balsamı, dudak derisine zararlı koruyucu ve diğer kimyasal elementleri içermez, sadece doğal içeriklerden oluşur. Bu nedenle, ev yapımı bir dudak balsamı, bir mağazadan veya eczaneden satın alınan ürünlere göre şüphesiz bir avantaja sahiptir.

Ek olarak, farklı bileşen kombinasyonlarını deneyerek kompozisyonu her zaman kendiniz deneyebilirsiniz.

Herhangi bir dudak balsamının temeli doğal balmumu ve bitkisel yağlardır. Balmumu, hazırlık sırasında bileşenlerin geri kalanının karıştırıldığı balsam için temel görevi görür. Dudaklarda koruyucu bir film oluşturarak onları çevresel etkilerden korur. Terapötik bir etki elde etmek için bileşimi oluşturan bitkisel yağlar ve diğer bileşenler gereklidir.

Herhangi bir balsamı hazırlama yöntemi aynıdır:

• balmumu bir su banyosunda sıvı kıvamda eritilmelidir.
• erimiş balmumuna diğer malzemeleri ekleyin
• her şeyi iyice karıştırın
• kaplara dökün
• soğumaya bırak
• serin ve karanlık bir yerde saklayın

Balsamın daha kalın bir kıvamını sağlamak için, bileşimindeki balmumu miktarını artırmanız yeterlidir. Ve balsamı daha viskoz (yumuşak) yapmak için, tam tersine, bileşimde bulunan balmumu miktarını azaltmanız veya bitkisel yağ miktarını artırmanız gerekir.

İyileştirici Dudak Balsamı

Dudaklarınız çatlamışsa veya iltihaplıysa, iltihabı hafifletmeye yardımcı olacak özel bir dudak balsamı hazırlayabilirsiniz.

Dudak kremi bileşimi:

• 1 yemek kaşığı balmumu
• 1 çay kaşığı kakao yağı (badem veya zeytin ile ikame edilebilir)
• 1 çay kaşığı hindistancevizi yağı
• 1 çay kaşığı karite yağı
• 1 çay kaşığı deniz topalak yağı
• 1 çay kaşığı petrol jölesi (istenirse hariç tutulabilir)
• 1 yemek kaşığı papatya kaynatma

Balmumunu bir su banyosunda eritin, ardından üzerine kakao yağı, petrol jölesi, hindistancevizi ve diğer yağları ve papatya suyunu ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın ve su banyosundan çıkarın. Bileşim sıvı iken, küçük cam kaplara dökülebilir. Her şey soğuyunca ağzı kapalı bir kapta buzdolabında 3-4 ay saklanabilen kalın bir balzam haline dönüşecektir.

Elde edilen balsam, günde 2-3 kez dudak derisine uygulanmalıdır. Terapötik etki zaten 2-3 gün içinde gelmelidir.

Böyle bir balsam, hijyenik bir ruj veya kozmetik ruj için bir temel olarak önleyici bir madde olarak mükemmeldir.

Çatlamış dudakları uçuk iltihabıyla karıştırmayın. Dudaklarınızda su kabarcıkları belirirse, şiddetli kaşıntı veya kanama küçük apseler varsa, hemen eczaneden satın alınan özel tıbbi merhemlere (asiklovir, valasiklovir ve diğerleri) başvurun. Ve ne kadar erken yaparsan o kadar iyi.

Aloe ile dudak balsamı

Aloe suyu, dudak derisi hücrelerinin yenilenmesini hızlandırarak küçük çatlakların ve yaraların daha hızlı iyileşmesini sağlar. Ayrıca patojenlerin gelişimini baskılayan bir anti-inflamatuar etkiye sahiptir.

Balsam bileşimi:

• 1 çay kaşığı balmumu
• 1 çay kaşığı aloe suyu
• 1 çay kaşığı hindistancevizi yağı

İstenirse, bileşime sıvı E vitamini eklenebilir, hücre yenilenmesini hızlandıracak ve iyileşme süreçlerine yardımcı olacaktır.

Deniz topalak yağı ile dudak balsamı

Deniz topalak yağı, bileşiminde dudak derisine faydalı zengin bir madde kompleksi içerir:

• amino asitler
• tekli ve çoklu doymamış yağ asitleri
• flavonoidler (rutin, isorhamnetin kersetin, kaempferol)
• triterpenik asitler (ursolik, oleanolik)
• organik asitler (tartarik, salisilik, oksalik, malik, süksinik)
• karotenoidler- yara iyileştirici etki sağlar
• E, C, B1, B2, B3, B6, B9, K vitaminleri
• eser elementler - magnezyum, demir, kalsiyum, manganez, silikon, nikel, molibden

Deniz topalak yağı yara iyileşmesini destekler ve cildi mükemmel şekilde besler. Zengin vitamin ve mineral kompleksi nedeniyle dudak derisine gerekli elementleri sağlar, metabolik süreçlerini iyileştirir, kan dolaşımını iyileştirir.

Balsam bileşimi:

• 1 çay kaşığı balmumu
• 1 çay kaşığı deniz topalak yağı
• 1 çay kaşığı üzüm çekirdeği yağı

Maskelerin ve dudak balsamlarının bileşimi için öneriler
(dudak vitaminleri)

Yağda çözünen sıvı A, D, E, K vitaminlerini herhangi bir maskeye veya dudak balsamına ekleyebilirsiniz.Vitaminler, basit enjeksiyonlar için kullanılan sıvı vitaminlerle birlikte eczaneden ampul şeklinde satın alınabilir.

Yağda çözünen vitaminler, cildin epidermisine nüfuz edebilir ve cildin iç katmanlarına ulaşabilir, gerekli vitaminleri oraya ulaştırır. Bu, ciltteki metabolik süreçleri iyileştirecek, kan dolaşımını ve doku yenilenmesini iyileştirecektir. Vitaminler ayrıca iltihabı hafifletmeye ve dudaklardaki çatlakların ve küçük yaraların iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olacaktır.

Vitaminlere ek olarak, son aşamada ekleyebileceğiniz herhangi bir dudak balsamında 1 çay kaşığı. doğal arı balı. Bu, balsamı daha da faydalı hale getirecek ve dudaklara ek beslenme ve bakım sağlayacaktır.

Dudak cilt masajı

Dudaklarınıza düzenli olarak masaj yapmanız önerilir. Bu sabah veya akşam saatlerinde yapılabilir. hijyen prosedürleri... Bunun için dişlerinizi fırçaladıktan sonra temiz, yumuşak bir havlu alın ve hafif masaj hareketleriyle dudaklarınızın tüm yüzeyine masaj yapın. 2-3 dakika yeterli olacaktır. Bu dudak derisindeki kan dolaşımını artıracak ve ölü epidermal pulları ortadan kaldırarak cildin kendini yenilemesini sağlayacaktır.

Diş fırçası kullanarak masaj seçeneği, biz şiddetle olumsuzluk tavsiye ederim... Fırçanın kılları ne kadar yumuşak olursa olsun, yine de dudakların hassas cildinde mikrotravmaya neden olurlar. en iyi yol sağlıklarını etkileyecek ve görünüm, hemen olmasa bile.

Dudaklar için egzersiz (jimnastik)

Dudak jimnastiği, yüz kaslarını iyi durumda tutacak ve bu da dudakların şeklini, net hatlarını ve elastikiyetini daha uzun süre korumanıza izin verecektir. Düzenli egzersiz kan akışını iyileştirecek, bu da dudaklarınıza gerekli besinleri sağlayacak, ek kan akışı yoluyla dudaklarınızı doğal ve renk açısından zengin hale getirecektir.

Dudak jimnastiği haftada en az bir kez düzenli olarak yapılmalıdır.

Jimnastik için egzersiz seçeneği:

• Dudaklarınızı dışarı çekin ve bir mum söndürür gibi üfleyin, ardından dudaklarınızı gevşetin. 7-10 kez tekrarlayın
• Sesli harfleri açıkça "a", "o", "y", "i", "s" şeklinde telaffuz edin. 7-10 kez tekrarlayın.
• Dudaklarınızı öne doğru çekin ve nefes alırken ağzınızı balık gibi açın. Ağzını kapat ve dudaklarını gevşet. 10-20 kez tekrarlayın.
• Alt çenenizi dudaklarınızla aynı anda önce sola sonra sağa hareket ettirin. 10-20 kez tekrarlayın.

Güzel kadın dudakları tüm erkeklerin dikkatini çeker. Ve kalın bir ruj tabakası altında "gizlenmedikleri", ancak doğal göründükleri durumlarda. Doğa size dolgun ve parlak dudaklar vermemişse, onları böyle yapmak için her türlü çabayı göstermeniz gerekir. Bu yüzden evde zamanında dudak bakımı yapmak gerekir. Saç bakımı veya diş bakımı ile aynı özeni gerektirirler, yani tüm vücudu izlemeniz gerekir.

Her şeyden önce dudaklarınızın bunu gerektirdiğini unutmayın. günlük bakım... Prosedüre başlamadan önce, dudaklarınızdaki ruj veya parlatıcıyı yıkamalısınız. Dudaklarınızın her zaman çekici, yumuşak ve yumuşak görünmesini sağlamak için özel bir masaj yapabilir, egzersiz yapabilir, kozmetik veya kozmetik kullanarak nemlendirici maskeler uygulayabilirsiniz. Halk ilaçları... Çatlamış veya çatlamış dudaklara da özellikle dikkat edilmelidir.

Dudak güzelliği için masaj ve egzersizler

Masaj, kan dolaşımını iyileştirmek için yapılmalıdır, çünkü bu durumda dudaklarınız zengin bir renk alacaktır. Parmakların pedleri kullanılarak benzer bir eylem gerçekleştirilebilir. 2-3 dakika boyunca dokunma hareketlerini gerçekleştirin. Diş fırçasıyla masaj yapmak işe yarayacaktır, sadece aşırıya kaçmayın.

Dudaklara masaj yapmak için özel masaj aletlerini de kullanabilirsiniz. İşlemden sonra dudaklarınızı hijyenik, krem ​​veya ayçiçek yağı ile nemlendirin. Bir süre sonra son iki malzemeyi pamuklu ped ile çıkarın.

Ağzı büyütmenizi sağlayan bir masaj aleti gibi kullanmayı deneyebilirsiniz. Ancak bu geçicidir, bu nedenle uzun süreli etki cihazı yanınızda taşımak daha iyidir.

Dudaklarınızı sıkılaştırmak için aşağıdaki egzersizleri yapabilirsiniz:

• Dudaklarınızı dışarı çekin ve bir mumu söndürmek ister gibi üfleyin. Sonra onları rahatlatın. Egzersizi beş kez tekrarlayın.
• Derin bir nefes almak ve dolgun yanakları şişirmek gerekir. Önce yavaşça, sonra hızla nefes verin. Egzersizi 8-10 kez tekrarlayın.
• Dudaklarınızı öne doğru çekin ve ardından yukarı ve aşağı hareket ettirin. Egzersizi 6 kez tekrarlayın.
• Yapmak motor hareketler dudaklar ile birlikte çene sol-sağ. Egzersizi 10 kez tekrarlayın.

Kozmetik kullanarak dudak bakımı

Kozmetik kullanımının dudaklarınızın genel durumu üzerinde olumlu bir etkisi vardır: onları besleyebilir ve nemlendirebilirler. Bu etkiyi elde etmek için, göz çevresindeki cilt de çok ince olduğu için göz çevresi bakımı için kozmetik kullanabilirsiniz. Bu krem ​​sadece göz altı torbalarını ve diğer görünür kusurları gidermekle kalmaz, aynı zamanda dudaklara da yardımcı olur. Dudakların kurumasını ve çatlamasını önlemek için eczanelerden satın alınabilecek A ve E vitaminlerinin yağ çözeltilerini kullanmak gerekir. Dışarı çıkmadan yarım saat önce solüsyonu sürmeli ve ardından peçete ile dudaklarınızı silmelisiniz.

Etkili bakım bileşenleri içeren çeşitli keseler, balsamlar, serumlar, kremler kullanabilirsiniz. Örneğin, dudakları dehidrasyondan koruyan shea yağı gibi. Ayrıca iyileştirici etkisi olan deniz topalak yağı. Kozmetiklerin içerdiği kolajen, dudak derisinin erken yaşlanmasını engeller. Pek çok üründe bulunan peptitler dudak derisinin daha elastik ve elastik olmasını sağlar ve hyaluronik asit nemi tutabilir.

Akşamları kozmetik uygulanması tavsiye edilir. Örneğin kremi yarım saat dudaklarınızda beklettikten sonra ılık suyla durulayabilirsiniz. Tipik olarak, birini veya diğerini kullanmanın yolu kozmetik ürün Açıklamada belirtilmiştir, bu nedenle lütfen kullanmadan önce dikkatlice okuyun.

Dudak bakımını hijyenik ruj kullanmadan hayal etmek imkansızdır. Yılın herhangi bir zamanında dudak derisini nemlendirebilen ve besleyebilen doğal bakım bileşenleri içerir: ister sıcak bir yaz, ister sıcak bir yaz olsun. Soğuk kış... Ruj veya parlatıcı gibi dekoratif kozmetiklerin de doğrudan bakım yapılabileceğini unutmayın. Vitaminleri ve diğer bakım bileşenlerini içermelidirler. Bu, süngerlerinizi gün boyunca nemli tutacaktır. Dekoratif kozmetik seçimine tüm sorumlulukla yaklaşılmalıdır, çünkü düşük kaliteli bir ürün dudaklara onarılamaz zarar verebilir. Son kullanma tarihi en az 3 ay olan bir ruj seçmelisiniz.

Halk ilaçları kullanan 5 etkili dudak maskesi

Dudaklarınız çatlarsa ne yapmalısınız?

Dudak çatlamasının en yaygın nedeni rüzgardır. Ancak bunun dışında başka sebepler de var: makyaj, vitamin eksikliği, dudak yalama veya uygunsuz. diş macunu... Dudakları çatlama süreci kayıp anlamına gelir Büyük bir sayı nem, bu yüzden kuru, dokunuşa hoş olmayan ve aynı zamanda solgun hale gelirler.

Dudaklarınızın çatladığını düşünüyorsanız, öncelikle bu sürecin ortaya çıkmasının nedenini bulmanız gerekir. Ancak her durumda, besleyici nemlendirici maddeler içeren çeşitli maskeler, kremler ve balsamları hemen kullanmalısınız. Bu durumda dudaklarınızın eski güzelliği yakında geri dönecektir.

Dudaklarınız çatlarsa ne yapmalısınız?

Dudak bakımı, özellikle çatlamışlarsa oldukça zahmetli bir işlemdir. Çatlakların nedenleri farklı olabilir: vitamin eksikliği, kozmetiklere alerjik reaksiyon, aşırı şeker veya alkol tüketimi ve ayrıca dudakları yalama ve ısırma alışkanlığı.
Bu tür "hasarlı" dudaklar özellikle dikkatli bakım gerektirir. Çatlak izi kalmaması için besleyici maskeler, kremler, balzamlar ve ayrıca antibiyotik içeren merhemler kullanmak gerekir.

Dudak bakımı, günlük güzellik rutininizin önemli bir parçasıdır. Dudak derisine uygun şekilde bakmak için bilmeniz gerekenler nelerdir?

Dudak bölgesindeki yağ bezlerinin sayısı azalır, az bir kısmı sadece dudakların köşelerinde bulunur. Bu nedenle uygun bakım yapılmadığında kuruluk, soyulma ve çatlama önlenemez.

Kuru, çatlamış dudaklar rahatsız edicidir ve makyajınıza düzenlilik katmaz. Bu nedenle, dudak derisinin sağlığını sistematik olarak korumak, periyodik olarak restore etmekten daha iyidir.

Güneş kremi de dahil olmak üzere birkaç dudak balsamı olmalıdır © iStock

dudaklar neden kurur

Dudak derisi, ince bir epidermise sahip olduğu ve neredeyse doğal koruyucu yağlamadan yoksun olduğu için başlangıçta agresif çevresel etkilere karşı daha hassastır. Kuruluk ana nedenleri şunlardır:

1. 1

   çevresel faktörlerin olumsuz etkisi: kuvvetli rüzgar, don veya tersine kavurucu güneş, sıcaklık düşüşü;

2. 2

   sigara içmek gibi kötü alışkanlıklar;

3. 3

   yapısal özellikler;

4. 4

   yaşa bağlı değişiklikler;

5. 5

   vitamin eksikliği.

Dudakların derisi dekoratif kozmetiklerle de kurutulabilir - örneğin, popüler Son zamanlarda mat sıvı ruj. Uzun süre kalıcı dokusu, neredeyse hiç yağlı bileşen içermez, bu nedenle bu makyaj, ruj uygulamadan önce ve sonra gelişmiş dudak bakımını gerektirir.

Dudaklarınıza nasıl bakım yapılır

Öyle görünüyor ki, bu kadar zor olan ne? Ancak nüanslar var ve belirli kurallara uymak daha iyidir.

Doğru beslenmeye özen gösterin

Güzellik içeriden başlar. Diyetinizdeki vitamin ve yağ asitlerinin eksikliği, dudaklarınızın durumunu hemen etkiler - ve bu, diyetinizi yeniden gözden geçirmeniz için bir nedendir. Şunları içermelidir:

yağlı balık: uskumru, pisi balığı, saury, yılan balığı, mersin balığı ırkları;

Fındık(ceviz, fıstık), kabak çekirdeği;

sebze yağları: zeytin, keten tohumu, susam, kolza;

sebzeler ve otlar:ıspanak, maydanoz, balkabağı, Brüksel lahanası.

Sigara içmek ve baharatlı yiyeceklerin aşırı kullanımı gibi zararlı alışkanlıklar da kuruluğa, çatlamaya ve dökülmeye neden olabilir.

Şeker parçacıklı peeling ile dudaklarınıza peeling yapın © iStock

Bakım adımlarını atlamayın

Günlük bakım algoritması birkaç adım içerir.

1. 1

   Dudak kremi kullanın

   Dışarı çıkmadan önce, yatmadan önce koruyucu bir balsam uygulayın - nemlendirici, besleyici, onarıcı.

2. 2

   pul pul dökmek

   Eksfoliyasyon çok faydalı prosedür, dudak derisi dahil. Pul pul dökülmesini gidermek ve mikro dolaşımı iyileştirmek için şeker gibi hafif ovma kullanarak dudak masajı yapmayı deneyin.

3. 3

   Astar yerine yağlı olmayan bir balsam kullanılabilir. İnce bir tabaka halinde uygulayın ve parmak uçlarınızla cilde "çekiç" uygulayın veya bir fırça ile dudakların üzerine yayın.

4. 4

   Dudak makyajını doğru şekilde çıkarın

   Yüzünüzü sabunla yıkamayın. Bir pamuğa süt veya misel suyu sürün ve cildinizi ovalamadan makyajı nazikçe çıkarın.

Dudaklarınızı uzun süre kalıcı mat rujlardan arındırmak için besleyici bir balsam kullanın. Yağlı bir tabaka ile dudaklara uygulayın ve 30 saniye bekleyin. Balsam pigmenti yumuşatır, ardından peçete ile çıkarılabilir. Bu yöntem dudaklarınızın pürüzsüz ve sağlıklı kalmasına yardımcı olurken, düzenli olarak sert temizleyicilerin kullanılması cildinizi kaçınılmaz olarak kurutur.

Hala sorularınız mı var?

Dudakların konturu boyunca yanal kırışıklıklar nasıl en aza indirilir. Bunu yapmanın iki yolu vardır:

1. 1

   düzenli olarak mentol veya hyaluronik asit bazlı bir dolgunlaştırıcı kullanın;

2. 2

   Arka arkaya yedi gün boyunca şok peeling uygulayın - ve fırçalamadan hemen sonra yoğun bir nemlendirici uygulayın.

Bakım mevsimden mevsime nasıl farklılık gösterir?

Dudak bakımında hassas ciltlerinin yılın 365 günü rahat etmesi için dikkat edilmesi gereken durumlardan biri mevsimselliktir.

Ruj altına, özellikle mat ruj altına dudak astarı uygulayın © iStock

Yaz

Yazın dudak bakımında her şey basit: Daha hafif dokular seçiyoruz, ılık (ama sıcak değil!) Havalarda, sıradan rujla yapabilirsiniz - balzam şeklinde ek beslenme olmadan.

Sıcak havalarda mutlaka güneş koruyucu balsamı kullanın. Şehir sınırları içinde, SPF 15-20 koruma derecesi yeterli olacaktır, ancak daha sıcak bölgelere seyahat etmek için SPF'si en az 25 olan ürünleri seçin. Ve her 1,5-2 saatte bir kapsama alanını yenilemeyi unutmayın (ve ara öğünlerden sonra).

Kışın

V kış bakımı Gerekli peeling, beslenme ve nemlendirme adımlarına ek olarak maskeler ekleyebilirsiniz. Hazır bir ürününüz yoksa, canlandırıcı kremi kalın bir tabaka halinde dudaklarınıza sürün ve birkaç saat, tercihen gece boyunca bekletin.

Kar, güneş ışınlarını ve su yüzeyini yansıtarak cildi artan bir fotoyaşlanma riskine maruz bıraktığından, bir kayak tatilinde bir güneş koruyucu balsamı işe yarar.

Kış için bir balsam seçerken, kompozisyonu dikkatlice inceleyin. Gliserin, yağlar ve seramidler gibi bileşenler, sıkılığı ve dökülmeyi önlemek için nemlendirici görevi görür. Doğal bitkisel yağlar (shea, zeytin, macadamia, hindistancevizi) ciltteki nemi "kilitleyebilir" ve koruyucu ve antioksidan etkiye sahiptir. Hiyalüronik asit ve aloe özü anında nemlendirir ve tazeler. Her türlü malzemeyi bir araya getiren ürünler tam size göre.

Fonlara genel bakış

Vazgeçilmez dudak bakım ürünleri, besleyici ve nemlendirici bir balsam ve bu bölge için özel olarak tasarlanmış pürüzsüzleştirici bir kremdir.

dudak kremleri

kremler

1. 1

   Yaşlanma Karşıtı Kollajenist Yeniden Dolgunluk, Helena Rubinstein

   Proxylan ve kollajen mikro kürelere sahip ürün, dudaklara anında hacim kazandırır ve dudak konturu boyunca kırışıklıkları yumuşatır.

2. 2

   Menopoz sırasında gözlerin ve dudakların çevresine bakım Neovadiol, Vichy

   İçeriğindeki proxylan, epirulina, proteinler ve Vichy kaplıcalarından gelen su sayesinde cildi dolgunlaştırır ve pürüzsüzleştirir. Böyle bir araçla, hormonal dengesizlik olsa bile dudaklar taze ve bakımlı görünür.

balzamlar

1. 1

   Evrensel dudak balsamı Dudak Balsamı Him / Her, Giorgio Armani

   Hem kadınlar hem de erkekler için uygun evrensel bir çare. Eriyen doku dudaklara iyi yayılır, kokusuzdur ve doğal bir parlaklık verir. Ürün, farklı cilt tonları için nötr bir aralıkta sunulmaktadır: Renksiz ve uçuk pembeden soğuk leylak rengine kadar 6 ton.

2. 2

   Dudak derisinin derinlemesine restorasyonu için besleyici balsam Nutritic Lèvres, La Roche-Posay

   Seramid içeren formül, sıkılığı, tahrişi ortadan kaldırır, çatlakları iyileştirir ve cildi dolgunlaştırır. Derin bir iyileşme için yatmadan önce kalın bir tabaka halinde uygulayın.

3. 3

   Dudaklar için ruj-balsam Sexy Balm, L'Oréal Paris

   Cildi pürüzsüzleştirir ve besler, dudakları pürüzsüz ve nemli bırakır. Palette iki tip kaplamaya sahip 12 renk var: yarı saydam Sheer ve daha yoğun ve daha doygun Kalın. Sivri uçlu bir çubuk, ürünü ayna olmadan bile kesinlikle kontur boyunca uygulamanıza izin verir.

4. 4

   Dudak kremi Aquasource Dolgun ve Parlayan Dudak Balsamı, Biotherm

   Hafif balsam şeftali gibi kokar. Vitaminler sayesinde ve sebze yağları bileşimde dudakları hızla yumuşatır. Dudaklara görsel hacim kazandırır. SPF 8 güneş koruma faktörü, foto yaşlanmayı önler.