Kokkutõmbed: vajalik valu. Aistingud kokkutõmbumise alguses primiparas Kuidas kontraktsioonid algavad ürgsetes aistingutes

Kaasaegses sünnitusabis loetakse rasedust täisperioodiks 38. nädalal. Üle 41,5 nädala kestnud lapse kandmist peetakse üleolevaks. Seega mahuvad kiireloomulised ehk õigeaegsed sünnitused vahemikku 270–290 päeva. Siiski on naisi, kes sünnitavad täiesti normaalsed, terved ja täisealised lapsed 36. või 42. nädalal. Veelgi enam, neid nädalaid saab loendada erineval viisil, alates vahetule eostamise kuupäevast või viimase menstruatsiooni esimesest päevast. Võttes arvesse iga naise individuaalseid iseärasusi, oleks õiglasem rääkida mitte tegelikust sünnitustähtajast, vaid kõige tõenäolisemast intervallist, millal need tekkida võivad. Tavaliselt varieerub see intervall 2 kuni 5 nädalat, s.o. 38 kuni 42 nädalat.

Ebakindla sünnitustegevusega sünnitusmajja minnes on sünnitusel naisel oht jääda mitmeks päevaks patoloogiaosakonda “kinni” või saada kohest stimulatsiooni. Seetõttu on parem minna sünnitusmajja juba väljakujunenud sünnitustegevusega. Ja selleks, et selles orienteeruda, pole alati vaja spetsialisti kutsuda. Näiteks raseduse viimaste nädalatega kaasnevad mitmed nähtused, mida nimetatakse. Ühe või mitme kuulutaja olemasolu viitab sellele, et sünnitus on varsti tulemas ja näiteks maale visiidile minna ei tasu, kuid sünnitusmajja on veel vara minna.

peaproov

Valu alakõhus ja alaseljas

Viimasel 3-4 nädalal enne sünnitust võivad tekkida perioodilised tõmbavad valud alakõhus ja alaseljas. Need võivad olla spasmilised. Selliste valude ilmnemine on Rahvusassamblee suurenenud erutuvuse, samuti ristluu selgroolülide nihkumise tagajärg, mis võib põhjustada närvikahjustusi. Mõnikord võib sellise rikkumise tagajärjel rasedus viimastel nädalatel jalg perioodiliselt ära võtta ja immobiliseerida. Sellel nähtusel on füsioloogiline alus ja pärast sünnitust kaob see jäljetult.

Lisaks võib häbemepiirkonnas esineda täiskõhutunnet, kipitust ja valu, mis on seotud loote esiosa rõhu suurenemisega sümfüüsile (kubemeluule). Seda seisundit aitab leevendada sideme kandmine, samuti sagedane puhkamine lamavas asendis. See nähtus kaob ka pärast sünnitust.

Kõhu langetamine

2-4 nädalat enne sünnitust langeb raseda kõht ("slaidid"). Kui kõht langeb, märgib naine, et see on selgelt oma kuju muutnud ja justkui väiksemaks jäänud. See muudab hingamise ja söömise palju lihtsamaks. See ilmneb loote esiosa langemise tagajärjel, mille tõttu vabanevad diafragma, magu ja kopsud.

Emaka erutuvus

Emaka erutatavuse suurenemise tõttu hakkab see üha enam reageerima igasugustele stiimulitele. Väga sageli, isegi 5-6 nädalat enne sündi, tekib emaka toniseeriv pinge. Algul 1-2, siis 3-4 korda nädalas ning sünnitusele lähemal ja 1-2 korda päevas võib emakas muutuda väga pingeliseks. Ühtlasi muutub see soliidseks ja see pinge on päris pikalt olemas.

valed kokkutõmbed

Lisaks emaka toonilisele pingele võivad 3-4 nädalat enne sünnitust tekkida selle perioodilised kokkutõmbed, mida nimetatakse sünnituse või valekontraktsioonide eelkuulutajateks. Hääletajad ei too kaasa töötegevuse arengut. Vale kontraktsioone nimetatakse ka Braxton Hicksi kontraktsioonideks. Ilmselt tundis see asjatundja üsna sageli valesid kokkutõmbeid, mis ei toonud kaasa tema sünnitustegevuse arengut, nii et ta sisenes sünnitusabi ajalukku.

Valed kokkutõmbed võivad ilmneda 7–10 minuti pärast (ja mõnikord 4–5 minuti pärast) ja kesta 2–3 tundi ning seejärel kaduda. Nad kannavad ebasüstemaatiline iseloomuga, kuid sellega võib kaasneda üsna tugev valu ristluus, alaseljas, alakõhus. Mõnikord kogevad naised valekontraktsioonide tõttu palju rohkem ebamugavust ja ärevust kui sünnituse tõttu.

Vale kokkutõmbeid märkavad enamikul juhtudel mitu korda sünnitanud naised, kes suhtuvad palju ettevaatlikumalt kõigesse, mis nendega juhtub. Ürgne sünnitav naine märkab neid ainult ülitundlikkuse korral. Soe vann aitab toime tulla valede kontraktsioonide ajal tekkiva ebamugavusega. Kui sukeldute 20 minutiks - 1 tunniks mugava temperatuuriga vette, taanduvad valed kokkutõmbed kas täielikult või lähevad palju harvemini ja samal ajal väheneb nende intensiivsus märgatavalt.

isu ja kaal

1-2 nädalat enne sünnitust võib naisel halveneda söögiisu ja kaduda see kurnav äge näljatunne, mida täheldati kogu raseduse ajal. Ta hakkab toitu rahulikumalt kohtlema. Selline ükskõiksus ja isegi söömisest keeldumine on eriti ilmne viimasel 3-4 päeval enne sünnitust. Mõnikord lakkab naine söögiisu alles päev enne sünnitust ja mõnel juhul ei kannata tema isu enne sünnitust üldse.

Ligikaudu 7-10 päeva enne sünnitust võib naise kaal langeda 1-2 kg. Kaalulangus ei toimu alati, kuid igal juhul kaalutõus peatub. 1-2 nädalat enne sünnitust naise kehakaal stabiliseerub ja selle tõusu enam ei täheldata. Raseda naise kehakaalu vähendamine või stabiliseerimine enne sünnitust on seotud vedeliku eritumise suurenemisega tema kehast.

Seega on raseduse lõpuks loodud tingimused väga ebastabiilseks tasakaaluks, mis on peaaegu valmis häireks sünnitustegevuse arengu suunas, kuid sünnitus toimub ainult teatud ajahetkel.

Milliste märkide järgi saate aru, et sünnitus on juba alanud?

1-3 päeva või paar tundi enne sünnitust võib naise suguelunditest hakata välja paistma menstruatsiooni algusega sarnane pruunikas lima. See võib välja tulla hüppamisega (tõepoolest, nagu hüppaks välja "kork", mis on seotud emakasisese rõhu tugevusega, mis on tingitud näiteks loote suurest kaalust: üle 4,5 kg) või võib see välja voolata järk-järgult. , väikeste portsjonitena. Limaskesta välimus näitab emakakaela avanemise algust. See on kindel märk sünnituse algusest. Sekretsioonide rohkus ja nende välimuse tunnused on individuaalsed. Üsna harvadel juhtudel on emakakaela näärmete eritis nii napp, et limakork ei teki enne sünnitust üldse. Muudel juhtudel, vastupidi, emakakaela küpsemine on väga aeglane ja selle näärmete sekretsioon on väga intensiivne. Sel juhul võib limakork hakata silma paistma 7-14 päeva enne sünnituse algust. Kuid enamikul juhtudel ilmneb limakork sünnituse alguses või paar tundi enne selle algust.

Kokkutõmbed

Kahtlemata tõendid sünnitustegevuse alguse kohta on regulaarsed kokkutõmbed, st. emaka lihaste perioodilised kokkutõmbed, mis kulgevad ühtlase rütmiga. Sünnitusvaludega kaasneb alati ka emakakaela laienemine ning neid ei saa neutraliseerida lõõgastavate protseduuridega, näiteks sooja vanni võtmisega. Aga kui naisel on eelmisel päeval mitu korda esinenud valesid kokkutõmbeid, võib tal olla raske oma tunnetes orienteeruda ja sünnitusvaludel vahet teha. Kui kontraktsioonide ilmnemisega kaasneb pruun eritis suguelunditest, siis võime sünnituse algusest täie kindlusega rääkida.

Seedeelundkond

Sünnituse eelõhtul on reeglina väljaheide. Naine võib korduvalt tualetis käia ja samas tuleb väljaheide välja veidi suuremas mahus kui tavaliselt. Vahetult enne sünnituse algust, s.o. paar tundi enne sünnitusvalude algust võib tekkida iiveldus, oksendamine, täielik isutus või seedehäired. See seedesüsteemi reaktsioon on seotud sünnitust stimuleerivate hormoonide toimega. Need nähtused võivad ilmneda nii koos kui ka eraldi ning kaasneda esimeste nõrkade kontraktsioonide ilmnemisega. Lisaks võib esimesi kokkutõmbeid tunda kõhuvalu, suurenenud peristaltika ja sagedase tühja urineerimisena.

valu

Mõnikord algab sünnitus ebamäärase tuima valu ilmnemisega alakõhus ja alaselja- või vöövalu (alakõhus ja alaseljas). Need võivad olla perioodilise iseloomuga või võivad olla valuliku taustana, s.t. jätkake peatumata.

Külmavärinad

Üsna sageli kaasneb kõigi nende nähtustega külmatunne ja külmavärinad. Sünnituse algusega võivad kaasneda külmavärinad.

Ärge kiirustage haiglasse minema, kui teil pole tüsistusi. Kodus on kontraktsioonid palju kergemini talutavad kui haiglas. Sünnitusmajja minekuks on optimaalne aeg siis, kui kokkutõmbed on regulaarsed - 5/45, s.o. viie minutiga 45 sekundiks. Kui te pole endas kindel, minge kohe, võib-olla olete haiglas rahulikum. Ja veel üks vaieldamatu näidustus sünnitusmajja minekuks on vee lahkumine. Kui veed on purunenud, peate viivitamatult haiglasse minema.

Beebi sünd on kauaoodatud sündmus. Kuid sageli hirmutab sünnitus naist, kuna koos nendega tekivad kokkutõmbed ja valu. Lapseootel ema peaks püüdma lõõgastuda, rahuneda, see vähendab valu, vähendab stressi. Kuidas kontraktsioonid algavad esmasünnituses? Seda küsimust küsivad paljud positsioonil olevad naised, kes valmistuvad esimest korda emaks saama.

Millal ja kuidas kontraktsioonid algavad?

Kuidas algavad kokkutõmbed primiparas? Selles protsessis on mitu etappi:

1. Esialgu meenutab tunne kontraktsioonide ajal menstruatsiooni. Alumine kõht hakkab tõmbama. See on alles esialgne etapp, mille jooksul valmistatakse emakas avalikuks. Tulevane ema ei tunne tugevat valu, mis ilmneb üks kord 30-60 minuti jooksul. Selle kestus ei ületa paari minutit.
2. Pärast seda võib naine märgata, et tema limakork on lahti tulnud. See on lima vereosakestega. Sel hetkel ärge paanitsege, sest see on normaalne. See on signaal, et emakakael on juba laienemas. Rase naine tunneb tugevat survet vaagnapiirkonnas ja kõhukelmes.
3. Valu muutub sagedamaks, ilmuvad perioodiliselt 5-10 minuti pärast. Nende kestus on pool minutit. Selles etapis tunneb naine tugevat valu. Kui tunni jooksul ilmnesid sellised aistingud rohkem kui 10 korda, on vaja minna sünnitusmajja, kuna kokkutõmbed algavad primiparas.
4. Järgmisel etapil hakkab kael kiiresti avanema. See on juba laienenud 7 cm-ni Naine tunneb tugevat valu, mis ei pruugi minutikski kaduda. See kordub 2-4 minuti pärast.
5. Järgmisena alustab lapseootel ema katseid. Emakakael avaneb 10-12 cm See on periood, mil sünnitus algab primiparas, kuna keha on lapse ilmumiseks valmis.

Mida sel perioodil teha

Peamine asi sel perioodil on jääda rahulikuks. Naine peaks püüdma lõõgastuda, mitte rõhuma end halbade mõtetega, mis tekitavad paanikat. Hingamine peaks olema ühtlane ja sügav. Kui järgite neid reegleid, lõdvestuvad lihased ja valu väheneb.

Valu ei tohiks lapseootel ema hirmutada. See on normaalne protsess. Valulikkus ei ilmne emakas, vaid seda ümbritsevates lihastes. Sel põhjusel peaksite sellise valu vähendamiseks proovima lihaseid lõdvestada. See vähendab valu, mõjutab positiivselt sünnitust.

Kui naine kannab last, valmistub emaduseks, ei saa ta vältida emakakaela kokkutõmbumise protsessi. Sellega kaasneb ebamugavustunne ja valu. Et õigel ajal haiglasse jõuda, tasub teada, kuidas lapseootel ema end enne sünnitust tunneb.

Sünnituse lähenemine on alati seotud värina ja ärevusega, kuidas protsess kulgeb. Primipara kontraktsioonid algavad treeninguga, mis on vajalik keha sünnituseks ettevalmistamiseks, aistingud erinevad rasedusajast. Teatud märgid aitavad mõista, et emaka kokkutõmbed on tulnud, mitte ettevalmistus.

Hääletajad

Valed kokkutõmbed algavad primiparas alates 20. nädalast. Spasmid panevad keha reageerima nii, nagu see toimub enne sünnitust. Emakas muutub elastsemaks ja pehmemaks. Kokkutõmbed kestavad umbes kaks minutit koos kuni ühetunnise pausiga.

Kontraktsioonide alguse sümptomid organisatsiooni koolituse ajal:

• ebaregulaarne;
• neil on erinev ajavahemik;
• ei kasva ega intensiivistu;
• emakas ei avane.

Kokkutõmbumisaistingud sarnanevad tavaliste tunnetega, sageli sarnased valuga enne menstruatsiooni. Valed kokkutõmbed kestavad kaua, kokkutõmbed on üsna tugevad, intensiivsemad ja väljendunud, kuid neid eristab tõmbav ja valutav iseloom.

Kui kaua kestavad primiparas sünnituse kuulutajad? Periood on nädal enne protsessi algust. Kõige sagedamini pärast 38 rasedusnädalat. Sümptomid on erinevad, tundlikkus ja tekkeaeg on erinev. Vale kontraktsiooni tunded primiparas esinevad hommikul või õhtul. Pannes kätt üle naba, tunned, kuidas kõht pingestub. Spasmi leevendab asendi muutmine, sooja vanni võtmine ja puhkamine.

Treeningkontraktsioonid primiparas avalduvad erineval viisil, eriti seoses raskusastmega. Tahtmatud lihaste kontraktsioonid kõrvaldatakse arvu ja kestuse vähendamisega. Selleks reguleerige füüsilist aktiivsust. Seda ei tohiks olla liiga palju, kuid naine peaks ka regulaarselt kõndima. Nad jälgivad emotsionaalset seisundit, lapseootel ema elus vähendavad negatiivseid aspekte. Pöörake tähelepanu vee tasakaalule.

Tõeliste kontraktsioonide sümptomid

Esimest last oodates kardab naine sünnituse alguse aega maha jätta. Primiparasi kontraktsioonide esilekutsujad erinevad sageduse ja intensiivsuse poolest. Rasedus pärast 36. nädalat näitab, et on aeg haiglasse pakkida. Parem on seda ette teha, sest ka esimene sünnitus võib olla kiire.

Kuidas mõista, et kokkutõmbed on alanud primiparas:

1. loote motoorne aktiivsus väheneb;
2. kõht langeb;
3. tulevase ema kaal väheneb 2-3 kg;
4. kõrvetised kaovad;
5. soovite sagedamini tualetti minna;
6. kõnnaku muutused;
7. naba ulatub välja;
8. naine teeb majapidamistöid.

Nädal enne sünnitust kork lahkub, mõnikord osade kaupa tavalise limaerituse kujul. See protsess kestab 5-7 päeva. Kui see juhtub kohe, hakkab emakas kiiresti avanema. Lapse pea langeb väikesesse vaagnasse, rõhk diafragmale ja kõhule väheneb. See annab teile teada, et peagi hakkavad primiparad sünnitama.

Naisel on kergem hingata. Östrogeeniga kokkupuutumine nõrgestab kõhuseina lihaste toonust, märgitakse naba väljaulatuvust. Meeleolu muutub sageli füsioloogiliste protsesside tõttu. Lootevee hulk väheneb, esineb kehakaalu langus.

Sünnituse lähenemise märkide hulgas sünnitamata naistel on ebamugavustunne, tõmbevalu alakõhus ja alaseljas. Emakas küpseb, kanal muutub väiksemaks, limaskestade näärmed aktiveeruvad, eritub paks lima.

Kontraktsioonide sagedus enne sünnitust primiparas on 20-30 minutit kestusega 20-30 sekundit. Kui aeg pikeneb 1 minutini, on see märk emaka avanemisest ja varsti algavad katsed, laps sünnib. Sel ajal on oluline vältida kodus viibimist. Valulike kokkutõmmete esmasel ilmnemisel on vaja kutsuda kiirabi.

Kuidas kontraktsioonid kulgevad esmasloomas:

• kõhtu rüüpamine asendub valuga;
• kestus suurendati 20 sekundilt 1 minutile;
• kontraktsioonide arv suureneb.

Õigesti organiseeritud periood algusest peale aitab vältida emakakaela rebendeid ja loote vigastusi. Kui kokkutõmbed mööduvad ja vesi katkeb, kutsuge kohe kiirabi. Veevaba periood suurendab embrüo nakatumise ohtu.

Emakakaela avanemise faas

Sünnitus kestab kolmes etapis. Pikim langeb emaka avanemisele, algab esimeste kontraktsioonide ilmnemisega ja lõpeb täieliku sünnitusvalmidusega. Naine peab läbima mitu kontraktsiooniperioodi: varjatud, aktiivsed ja aeglustuvad. Esimese kestus on 8-10 tundi, teine ​​- kuni kaks, viimane - 30-40 minutit.

Kui sageli algavad primiparas kontraktsioonid? Esialgsel etapil ei kesta kokkutõmbed rohkem kui 40 sekundit. Varjatud faasis on need regulaarsed ja esinevad sagedusega 1-2 10 minuti jooksul. Neid iseloomustab kerge kipitav valu alakõhus. Faas kestab umbes 6 tundi.

Pärast esimeste kontraktsioonide lõppemist laienes emakakael 4 cm, aktiivne staadium algab intensiivse sünnitustegevusega. Kokkutõmbed muutuvad valusaks, nii et esimesel sünnitusel antakse naisele ravimeid, mis leevendavad lihasspasme.

Kontraktsioonide vahelised intervallid on sagedusega kuni 5 korda 10 minuti jooksul. Kõndimisel valu suureneb, mõnikord manustatakse sünnitusel olevale naisele valuvaigisteid ja spasmolüütikume. Emakakael avaneb 7–8 cm Lootepea hakkab liikuma väljapääsu poole, see läheb üle vaagnapõhja.

Aeglustusfaasis avaneb emakakael täielikult kuni 10 cm, loode sünnib. Tekib tunne, et sünnitusprotsess on läbi, kestab 30-60 minutit. Staadiumis on kontraktsioonide aeg primiparas üks kuni kaks minutit, toimub üks kontraktsioon.

Graafik näitab, kuidas kokkutõmbed näevad erinevatel sünnitusperioodidel. Varjatud faas kestab 7-8 tundi. Kontraktsioon kestab 15-20 sekundit, toimub iga 20 minuti järel. Emakakael avaneb 3 cm.Aktiivne faas möödub 3-5 tunniga. Kontraktsioonide sagedus on 2-4 minutit kestusega 20 sekundit ja emaka avanemine kuni 7 cm.Viimane faas möödub ühe tunniga. Kontraktsioon kestab 60 sekundit, toimub iga 2-3 minuti järel. Avamine toimub 10–12 cm kaugusel.

Sünnituse ajal

Tõelisi sünnitusvalusid pole raske ära tunda. Valu on alakõhus, alaseljas. Aja jooksul spasmid intensiivistuvad, taanduvad ja taastuvad uuesti. Kokkutõmbed suurenevad. Emakas pingestub, tuleb toonusesse. Kätt kõhule pannes on tunda, kuidas see muutub kiviks, kahaneb. Siis intensiivsus väheneb, emakas lõdvestub.

Millal peate primiparade jaoks sünnitusmajja minema? Kui kokkutõmbumine kestab 40 sekundit ja vahe on 5 minutit. 1-2-minutiline paus näitab, et katsed algavad peagi. Seda aega kontrollib sünnitusarst. Esimesel sünnitusel märgitakse protsessi algust 38. nädalal. Erinevate tegurite tõttu võib see periood olla 42 nädalat.

Loote vabanemise ajal tekivad kokkutõmbed, mille vahe emakakaela laienedes väheneb. Niipea, kui spasmid lähevad olekusse, kus kokkutõmbumine kestab minut, loetakse esimene etapp lõppenuks. Naine võtab voodil asendi, kus ta sünnitab. Tekib lootekoti rebend. Sünnitusabiarst jälgib protsessi õigsust, hingamist, kuna sünnitav naine surub. Ilmub pea, õlad ja seejärel ülejäänud keha. Tekib koorimine, sünnitusjärgne kokkutõmbed ei ole nii tugevad kui algstaadiumis.

Sünnituse ajal tagavad kontraktsioonid emaka avanemise ja loote arengu. Esimesel perioodil aitab selle vastu lihaspinge. Teises püüab sünnitav naine tagada, et laps liiguks tõhusalt läbi sünnitusteede ja väljasaatmisprotsess ise oleks edukalt lõpule viidud. Kui laps on sündinud, siis kokkutõmbed ei lõpe. Neid on tunda kolmandal perioodil, kui platsenta sünnib.

Platsenta väljumisega kaasneb terviklikkuse uurimine, põletikuliste protsesside puudumine. Kui puuduvad pisarad, verejooks, platsenta on terve, viiakse läbi standardne desinfitseerimine. Mõnikord peate puhastama platsenta jääkidest ja õmblema kohaliku tuimestuse all. Naise kõhule pannakse jää.

Organism toodab oksütotsiini, mis on vajalik emaka lihaste kontraktiilseks aktiivsuseks. See on oluline kiireks taastumiseks sünnitusjärgsel perioodil. Mõne päeva jooksul pärast vastsündinu sündi tunneb naine spontaanset kokkutõmbumist, mis rinnaga toitmisel suureneb.

Kergendada tõelisi kokkutõmbeid primiparas

Kokkutõmbeid peetakse kõige pikemaks ja valusamaks protsessiks. Kestust on peaaegu võimatu mõjutada. Õige hingamine aitab valu vähendada. Hapnik on vajalik lapseootel emale ja lapsele. Rasketel juhtudel kasutatakse valuvaigisteid. Lülisamba lisapinge leevendamiseks on soovitatav teha seljamassaaž.

Teist etappi peetakse ohtlikuks. Naine saab selleks kursustel eelnevalt valmistuda, kuulata sünnitusarsti ja järgida soovitusi. See muudab sünnituse rahulikuks ja edukaks. Nõrka sünnitusaktiivsust toetavad intravenoossed ravimid. Rebendite vältimiseks järgige sünnitusarsti juhiseid, et ebapiisavalt venitatud pehmed koed ei rebeneks. Sünnitus on loomulik protsess, seega õnnestuvad hetked, mida peetakse ebanormaalseteks.

Naine on häälestatud positiivsele sünnitusele. Ema peab mõistma, et valu ei saa vältida, kuid seda saab vähendada. Terve lapse saamiseks peate olema kannatlik. Sageli annab sünnitav naine paanikale järele, mis peegeldub lootel, kes on harjunud 9 kuud mugavates tingimustes olema. Õhupuudus põhjustab hapniku nälga. Keskendu positiivsele ja otsustavale tegevusele.

Nad püüavad valu ignoreerida. Lubatud on sulgeda silmad, mõelda millelegi meeldivale ja hingata ühtlaselt. See aitab emakal kiiremini avaneda. Sünnitusarstid räägivad sellisest abstraktsioonist, nagu loogilise ahela ehitamisest. See aitab teil lülituda meeldivatele ja positiivsetele mälestustele. Kui kokkutõmbed muutuvad intensiivseks, peate leidma asendi, milles tunnete end mugavalt. Tehke istmikuluu ringjaid liigutusi, masseerige peopesadega koksiluuni.

Pärast lapse ilmumist jäetakse ema temaga sünnitusosakonda. Seejärel hinnake emaka seisundit, mõõtke pulss ja rõhk, mis viiakse sünnitusjärgsesse osakonda. Nendel tingimustel asetatakse laps rinnale, et ta soovi korral toita. Nõuetekohase sünnituse ettevalmistamise korral möödub protsess kiiresti ja lõpeb ilma rebenemiste ja verejooksudeta. Igas sünnituse etapis saab naine iseseisvalt kontrollida kontraktsioone ja nende kulgu.

Regulaarse valu ilmnemine näitab raseduse lõppu ja sünnitusprotsessi peatset algust. Kõik naised kogevad samu aistinguid, kuid primipara kontraktsioonidel on oma eripära. Mõelge, kuidas algavad emaka kokkutõmbed esimese sünnituse ajal, milline on nende sagedus ja kui kaua need keskmiselt kestavad.

Kokkupuutel

klassikaaslased

Naised, kes kannavad oma esimest last, peaksid teadma, kuidas algavad primiparas kontraktsioonid ja millised aistingud sellega kaasnevad.

Tunne alguses

Nii saab ürgsünnitaja aru, et kokkutõmbed on alanud: alguses märkab alakõhus tõmbavat tunnet, nagu menstruatsioonivalu. See on tsükliline, regulaarne nähtus, kuid esimestel tundidel ei põhjusta see märkimisväärset ebamugavust.

Milliseid märke saab tuvastada?

On mitmeid märke, mis võimaldavad mõlemal primiparal kokkutõmbeid ära tunda ja neid jälgida. Emaka lihaste kokkutõmbed põhjustavad alguses kergelt valulikku ja seejärel tugevat valu. Veelgi enam, aja jooksul katkevad nendevahelised pausid ja valusündroomi raskusaste suureneb.

Sünnitusmajas tehakse kontraktsioonide määramiseks CTG protseduur

Kuidas neil läheb?

Kõigil naistel arenevad kokkutõmbed ühe algoritmi järgi. Niipea, kui esimesel sünnitusel tekivad valulikud menstruatsioonilaadsed aistingud, saab määrata nende alguse. Soovitatav on salvestada esimeste valuaistingute aeg ja kestus, märkida nende intensiivsus ning seejärel registreerida iga selline “rünnak”. Salvestusi hinnates saab tuvastada mustri regulaarsuses ja sageduses ning iga tunniga tugevus ja kestus kasvavad.

Kaua need kestavad?

Meditsiinilises kirjanduses kirjeldatakse, kui kaua kestavad kontraktsioonid sünnitamata naistel. Alguses on nende kestus kuni viisteist sekundit. Siis ilmuvad need sagedamini ja nende kestus suureneb.

Kuidas saavad primiparad aru, et kokkutõmbed on alanud? See tegu tekib tahtmatult, naine ei saa seda mõjutada. Valu nendes suureneb koos tööjõu aktiivsuse arenguga.

Kuidas ürgsed naised defineerivad kontraktsioone enne sünnitust: enne loote väljutamist kestavad need peaaegu minuti ja neid iseloomustab tugev valu.

Perioodilisus

Emaka toonuse suurenemise episoodide sagedus enne sünnitust väheneb sünnitusprotsessi arenedes. Algul ilmuvad need iga kümne kuni kahekümne minuti tagant ja enne teise perioodi algust iga kolme kuni nelja minuti tagant. Tunded kontraktsioonide alguses primiparas on sarnased menstruaalvaludega. enne sünnitust ennast tuntakse väga intensiivse valusündroomina.

Ürgsünnitav rase peab teadma, kuidas emaka kokkutõmbeid ära tunda: erinevalt menstruaalvaludest suurenevad need aistingud aja jooksul nii intensiivsuses kui ka kestuses. Emaka kontraktsioonide sagedus nii enne esimest sünnitust kui ka järgnevate sünnituste ajal suureneb iga tunniga.

Kuidas sa tead, millal kiirabi kutsuda?

Peate täpselt teadma, millal kiirabi kutsuda. Ei tohiks sihtida. Sünnitus võib tekkida varem, nii et kui tunnete tunni või kahe jooksul regulaarselt valu, peate kutsuma kiirabi.

Sünnituseelseid tundeid ei saa millegagi segi ajada, enamasti aimab naine ise, et tal on sünnitus käes.

Praegu ei ole sünnitustegevuse alguse põhjused täielikult teada. Kokkutõmbed viitavad sünnituse esimesele etapile ja väljenduvad emaka lihaste regulaarsete kontraktsioonidena.

Ürgsünnitatud rasedatele mõeldud erikursustel räägitakse, kuidas emaka kokkutõmbed krampis käivad. Loote kaalu, hormonaalse taseme muutuste ja muude tegurite mõjul suureneb emaka erutuvus. Emakakael on selleks ajaks küps. Lapse sünni vallandavad mitmed närvisüsteemiga seotud keerukad mehhanismid.

Kõndimine võib aidata leevendada kontraktsioonide valu.

Valu, mis tekib mõni aeg enne sünnitust, ei tohiks segi ajada tõeliste kontraktsioonidega. Valed kokkutõmbed erinevad esimestest tõelistest kontraktsioonidest intervalli ja aistingute poolest.

Naine peaks kirja panema, kui kaua valed kokkutõmbed kestavad, et mitte segi ajada neid päriskontraktsioonidega. Esimesed ei erine kunagi regulaarsuse ja kestuse poolest.

Erinevalt eelkäijatest tekivad need kokkutõmbed umbes kahekümnendast nädalast. Valed kokkutõmbed märgitakse kaks kuni kolm nädalat enne sünnitust. Eelnevalt tuleks günekoloogilt uurida, kuidas teha kindlaks, et esimese sünnituse ajal on alanud emaka kokkutõmbed. Tõelised kokkutõmbed käivitavad sünniprotsessi ja annavad tunnistust. Neid eristatakse sageduse ja kestuse järgi.

Mitu sünnitanud naised teavad hästi, kuidas emaka kokkutõmbed välja näevad ja on 100% kindlad. Teisesündinutel on esimene menstruatsioon lühem ja vähem intensiivne.

Järeldus

1. Tõeliste kontraktsioonide peamine omadus on regulaarsus ja selge perioodilisus.
2. Sünnituse edenedes muutuvad need sagedasemaks ja valulikumaks. Sünnitolev naine peaks teadma, kuidas neid aistinguid esimese raseduse ajal mõista.
3. Esimest last kandvatel naistel on need nähtused pikaajalised ja väljendunud.

Kokkupuutel

Raske on sõnadesse panna, millised on kokkutõmbed. Kuid kui kuulate hoolikalt oma tundeid, siis tehke kindlaks, millal ja kuidas sünnieelsed kokkutõmbed igaühe jõul algavad.

Enamik naisi kardab valu, nad ütlevad, et see võib tunduda väljakannatamatu. Kuid on oluline meeles pidada: mida tugevam on hirm, seda valusamad on kokkutõmbed. Vastupidi, positiivne suhtumine ja ootus lapsega varakult kohtuda muudavad sünnituse esimese etapi üleelamise lihtsamaks.

Kontraktsioonide olemus

Iga rase naine, eriti primipara, soovib kergitada saladuseloori ja teada saada, mis teda sünnituse ajal ees ootab. Loodus korraldas kõik nii, et rase naine valmistus eelseisvaks testiks - need ilmuvad pooleks perioodiks.

Vale kokkutõmbeid on raske võrrelda päriskontraktsioonidega – need on valutud, ebaregulaarsed ning intensiivsus ja kestus aja jooksul ei suurene.

Paljud naised tunnevad treeningkontraktsioonide ajal valu, mis meenutab mõnevõrra neid, mis avalduvad sünnituse ajal. Kuid neid on peaaegu võimatu segi ajada.

Nii lapseootel esmasündinu kui ka paljulapseline ema saavad toimuvast peaaegu kohe aru. Lõpuks aitab kahtlusi hajutada jalutuskäik või soe vann, sellistes tingimustes keha rahuneb.

Sageli algab sünnitusprotsess öösel. Kakluste alguseks ärkad nagunii üles. Sisemine hääl ütleb teile kohe - kauaoodatud hetk on lähedal. Vahetult enne kontraktsioonide algust võisite olla mures muude läheneva sünnituse märkide pärast:

• valutav valu alakõhus
• pikk "vaikus" kõhus - laps peaaegu ei liigu
• valulikud tõmbamistunded alaseljas
• mõistuslikud eritised

Teeme vaatlusi

Kokkutõmbeid on tavaks nimetada tahtmatuteks regulaarseteks emaka kokkutõmmeteks, mis koos katsetega viivad loote emakast väljutamiseni.

Enamasti algab sünnitus kontraktsioonidega, mitte vee väljavalamisega, mis tähistab esimese sünnitusperioodi algust. Tänu valulikele kokkutõmmetele avaneb emakakael täielikult (räägime 10-12 cm).

Selles olekus on kael valmis lapse läbimiseks. Kokkutõmbed lakkavad pärast lapse ilmumist ja sünnituse teises etapis lisanduvad neile ka katsed.

Oluline on üles märkida aeg, millal tundsite esimesi kokkutõmbeid, eriti kui sünnitustegevus algas nendega, mitte lootevee väljavalamisega.

Varustage end kohe pliiatsi ja paberiga, märkige üles iga kokkutõmbumise aeg ja kestus. Ideaalis peaksid kontraktsioonid järk-järgult pikenema ja intensiivistuma, kuid ajavahemikke nende vahel tuleks lühendada.

Primiparas ei tohiks unustada andmete fikseerimist. Salvestamine ja analüüs aitavad teil keskenduda ja juhtida tähelepanu valust, mis on mõnikord tõsine isegi esimesel perioodil.

Ja dokumentide abil saab arst aru, millises staadiumis sünnitus on ja kas on põhjuseid, mis võivad sünnitusprotsessi normaalset kulgu segada.

Kontraktsioonide perioodil on kolm etappi:

1. Esialgne või varjatud etapp.
   • Kestus on keskmiselt kaheksa tundi, kontraktsioonide vahe on 5-10 minutit.
   • Avanev kuni kolm sentimeetrit.
2. aktiivne faas.
   • Kestus on kolm kuni viis tundi, kontraktsioonide vaheline intervall on 2-4 minutit.
   • Avanev kuni seitse sentimeetrit. Sel perioodil pikeneb kontraktsiooni kestus minutini.
3. Ülemineku- või aeglustusfaas.
   • Lühim etapp, 30 minutist pooleteise tunnini, on kontraktsioonide vaheline intervall kuni minut.
   • Jätkub kuni täieliku avalikustamiseni.

Teisel ja järgnevatel sünnitustel on iga etapi aeg tõenäoliselt väiksem.

Ebaregulaarsus on patoloogia tunnuseks

Kontraktsioonide kestus võib varieeruda ja nendevaheline "kaugus" on sageli sama. Sünnituse alguses on kokkutõmbed enamasti lühikesed, mitte rohkem kui 30 sekundit ja toimuvad iga poole tunni tagant – see on märk sellest, et enne lapse sündi läheb piisavalt aega.

Nullsünnitaja jaoks on parim lahendus veidi aega kodus veeta. Vastunäidustused: verejooks ei liitu protsessiga, te ei ole kaksikutega rase ja puuduvad erinevad patoloogiad.

Kui kontraktsioonide vahe jõuab 10 minutini, on parem olla haiglas. Ärge tõmmake viimaseni - haiglas peate täitma mitmeid dokumente, läbima sünnituseks ettevalmistuse (hügieeniline dušš ja klistiir, günekoloogi läbivaatus toolil).

Protseduurid on parem läbida terves olekus, millele tugev valu kindlasti kaasa ei aita.

Pidage meeles, et kui kokkutõmbed on väga erineva intensiivsusega ja tulevad erinevate intervallidega, on võimalik, et sünnitus ei ole veel alanud, kuid te just tundsite Braxton Hicksi kokkutõmbeid.

Teine põhjus, miks kõikvõimalikud mustrid puuduvad, on sünnitustegevuse aeglustumine ja seega ilmnevad esimesed patoloogia sümptomid. Pealegi ilmneb nõrkus sagedamini just primiparas - siis on vaja kohustuslikku stimulatsiooni.

Vastasel juhul ei toimu sellistes olukordades sünnitust niipea. Ootuses võib kulutada kuni kolm päeva – valu kurnab naise ära ja tal lihtsalt ei jätku jõudu, et proovida.

Kõigepealt ebamugavustunne, siis valu

Proovime mõista naise tundeid kontraktsioonide ajal. Paljud emad räägivad oma esimestest kontraktsioonidest, mis on just alanud – neid ei saa isegi valuks nimetada.

Kokkutõmbed sarnanevad pigem kõhulihaste tugevale pingele koos perioodiliselt esineva pulsatsiooniga – pinge suureneb järk-järgult ja siis kõik rahuneb. Mõnikord tunnete lihtsalt ebamugavust, muutudes järk-järgult millekski valusaks.

Keskused, kus esimesed valud tekivad, on erinevad kehaosad. Mõned algavad alaseljavaluga, teised aga esmasünnitusega või mitmekordse sünnitusega valu esmalt kõhus.

Praeguses etapis taluvad peaaegu kõik naised kergesti neid alanud sünnituse tunnuseid. Enamik emasid, kirjeldades valu kontraktsioonide ajal, võrdlevad neid valuga menstruatsiooni ajal, suurenes kümme korda.

Kuid aeg möödub – kokkutõmbed intensiivistuvad ja sagenevad. Nüüd tekib valu ülakõhus, haarates alaselja ja haripunktis võib see isegi jalgu läbides sõrmeotsteni jõuda.

Mõnikord on kindlustunne, et hetkel, kui võitlus saavutab haripunkti, valutab kogu keha. Sel ajal vajavad enamik sünnitavaid naisi valu leevendamiseks ravimeid.

Kuidas valu leevendada

Pidage meeles: kõige parem on mitte võtta ravimeid, kuni saate ilma valuvaigistiteta.

Ometi on sünnitus loomulik protsess, keha vabastab oma valuvaigistid ise.

Jah, ja see ei pea nii kaua vastu pidama - kauaoodatud laps ilmub varsti. Ärge unustage, et enamik riiklikke sünnitushaiglaid lihtsalt ei anna teile valuvaigisteid. Anestesioloog on vajalik ainult siis, kui nad kavatsevad teha keisrilõiget.

Valu saab vähendada mitmel viisil.

• Otsige asendeid, mis võivad kontraktsioonide valu leevendada.
• Mõnikord manustatakse rasedatele enne sünnitust IV tilgad – siis ei saa te seda nõuannet täielikult ära kasutada.
• Kui teil on võimalus vabalt liikuda mööda üldist, proovige võitluse ajal keha ettepoole kallutada ja vastu seina toetuda - see aitab palju.
• Proovige hingata vastavalt sünnituse ettevalmistuskursuste meetoditele - see meetod on üks tõhusamaid. Teie lähedased või doula saavad teile alaselja massaaži teha.
• Vann või vähemalt dušš aitab paljudel valu leevendada, neid on hakatud paigaldama tänapäevastesse sünnituskastidesse.

Kui katsed algavad, liigub valu kõhukelmele lähemale, kuna laps liigub otse läbi sünnikanali. Kõik need märgid viitavad lapse peatsele sündimisele – aega pole enam kui 40 minutit.

Enamik naisi on pikka aega olnud spetsiaalsel toolil, mida ümbritsevad arstid. Näib, et jõudu pole - sel juhul proovige maksimaalseks lõõgastumiseks kasutada katsete vahelisi intervalle.

Sünnitus: laps töötab ka

Sünnitusperioodide kestus esmasünnitajatel algab mitmest tunnist ja ulatub kuni kolme päevani. Neil, kes ootavad teist last, kulgeb sünnitus tavaliselt kiiresti, kuna keha toimib tuntud mustri järgi.

Ja alles protsessi kolmandas etapis ei tunne te kokkutõmbeid.

Selleks ajaks sünnitus juba käib, nüüd peab sündima platsenta ja muud osad “majast”, milles laps üheksa kuud elas. Võib-olla on see sünnituse hetk üks rahulikumaid.

Naine puhkab pärast tehtud tööd ja jõulisest tegevusest väsinud beebi võib olla magama jäänud. Sünnituse ajal on ka beebil raske - ta teeb tõsist tööd, aidates oma ema.

Igal kokkutõmbumisel toetub laps peaga vaagnapõhjale – ta teeb seda tänu oma toest lähtuva tõukerefleksile. See jääb talle ka pärast sünnitust mõneks ajaks alles - pane käsi väikestele kontsadele ja tunned kergesti, kuidas beebi temast eemale tõukas.

Teist refleksi, mida laps vajab sünnituse ajal, nimetatakse asendirefleksiks. See võimaldab lapsel pöörata keha pärast pea või vaagna otsa pööramist.

See oskus on väga oluline just sünnituse käigus, kuna ebakorrapärase kujuga sünnikanalit läbides on laps sunnitud mitu korda ümber pöörama.

Reeglina ei tunne ema sünnituse ajal, kuidas laps liigub. Esiteks kattuvad liigutused kokkutõmbumisaistingutega ja teiseks puhkab beebi ka “rahulikkuse” hetkedel.

Kui tunnete, et ta liigub aktiivselt kontraktsioonide ajal või nende vahel, siis on loote hüpoksia tunnused. Rääkige oma tunnetest kindlasti oma arstile.