Măști de față pentru a îmbunătăți starea pielii. Dieta pentru o piele frumoasa Produse care îmbunătățesc tenul

>

Înainte de mese, ar trebui să bei un decoct din aceste legume sau în loc de cină dacă ești la dietă. Acest lucru va ajuta la uniformizarea nuanței pielii.

Al doilea asistent este mușețelul. Un decoct din florile sale este cel mai dovedit și simplu mod de a îmbunătăți tenul. Puteți folosi o pungă de mușețel gata făcută, să o fierbiți în apă clocotită timp de 3-5 minute, să o răciți pe față timp de 20 de minute până la minute. Dacă este necesar să eliminați umflarea sub ochi sau un aspect obosit, atunci pliculețe de mușețel trebuie plasate pe pleoape. Această procedură trebuie repetată zilnic timp de una până la două săptămâni. Rezultatul vă va mulțumi.

Insuficient hidratată, pielea strânsă reflectă slab lumina. Prin urmare, tenul arată nesănătos, iar suprafața pielii este liberă. Trebuie să ai grijă de hidratarea constantă, dar aceasta nu este singura măsură. Pielea nu trebuie uscată cu apă de la robinet și cu utilizarea excesivă de produse de curățare. Camera trebuie umidificată în mod regulat.

Pentru revitalizarea și întinerirea rapidă a pielii, luați 1-2 grame de vitamina C zilnic, dimineața!

Va returna un ten si masti sanatos. Măștile cu drojdie și gălbenuș sunt bogate în oligoelemente și vitamine.

masca cu ou

Bateți 1 gălbenuș de ou cu 1 lingură ulei de măsline sau de migdale. Se amestecă și se aplică într-un strat uniform timp de 15-20 de minute pe pielea feței. Puteți adăuga 1 linguriță de miere la amestec. Clătiți cu apă rece

Mască de drojdie

Se diluează puțină drojdie cu lapte cald (câteva linguri). Cantitatea de drojdie se ia „cu ochi”. Amestecul este omogen, starea de suspensie groasă. Aplicați masca pe față timp de 15-20 de minute și clătiți cu apă rece.

O baie este un instrument excelent pentru a reda o culoare sănătoasă și prospețime unei persoane. După aceasta, pielea arată întinerită, sănătoasă și tonifiată. Aburul moale crește transpirația, eliminând impuritățile și toxinele. Un pahar de ceai de tei-mentă băut între vizitele la baia de aburi va grăbi procesele de introducere a toxinelor.

Când te culci, pune un pahar cu apă lângă tine. Dimineața ar trebui să fie băut fără să te ridici din pat. Se bea încet, cu înghițituri mici, menținând o poziție orizontală. Această procedură ameliorează umflarea feței. De câteva ori pe săptămână, trebuie să adăugați o linguriță de sifon în apă pentru a îmbunătăți efectul asupra organismului.

Scrub-urile sunt unul dintre cele mai rapide mijloace de a reda o culoare sănătoasă feței. Ele curăță ușor pielea de reziduurile de machiaj, îi lustruiesc suprafața, eliberând porii. Pielea își recapătă tinerețea. Efectul scruburilor este vizibil mai ales pe tipurile de ten gras și mixt, dar nu trebuie să vă lăsați purtat de ele prea des - de câteva ori pe săptămână va fi suficient.

Excelent pentru transformarea pielii băi de aburi. Este suficient să ții fața deasupra aburului timp de 10 minute, iar rezultatul va fi vizibil. Este foarte bine dacă aplici o mască demachiantă cu argilă pe față înainte de baie și, după ce ai aburit, clătește-o cu apă rece.

Cum să îmbunătățești tenul cu apă

Este important să-ți tonifiezi pielea în fiecare dimineață. Cu cât temperatura apei este mai scăzută în timpul spălării dimineții, cu atât piele mai lungă isi pastreaza prospetimea. Apa minerală cu sifon și bucăți de gheață este un tonic grozav. Un astfel de cocktail revigorant în fiecare dimineață - iar pielea este întotdeauna impecabilă.

Dacă până seara puterea se termină, trebuie să fii în picioare toată ziua, sub ochii tăi cercurile intunecate, iar fața este slăbită, este timpul să efectuați o procedură simplă acasă.

1. Luați două recipiente, umpleți unul cu apă cu gheață, al doilea cu apă fierbinte.
2. În apă rece, puteți adăuga un decoct de mentă, lavandă sau elixirurile acestora.
3. La cald - omiteți coaja de lămâie sau adăugați câteva picături de citrice ulei esențial.
4. Udați un prosop simplu în apă fierbinte, stoarceți-l și atașați-l de față, mângâindu-l ușor cu palmele.
5. Faceți același lucru cu apa cu gheață.

Mai multe aplicații contrastante vor reda elasticitatea pielii, se va netezi, va dobândi o culoare delicată și se va împrospăta.

Redarea feței unui aspect natural sănătos cu o mască

Un alt ajutor eficient pentru pielea feței tale este măști de morcovi. Cu toate acestea, morcovii pur și simplu rasi nu vor avea efectul dorit, este mai bine să folosiți creme cosmetice care conțin, pe lângă extract de morcov, alți aditivi cosmetici, creme hidratante și vitamine care îi sporesc efectul, ajutând la pătrunderea adânc în pori.

Am ales pentru mine. Este mult mai ieftin decât saloanele de înfrumusețare, iar după câteva săptămâni deja am văzut rezultate care mi-au plăcut.

Pielea frumoasă este visul multor fete și bărbați, indică sănătatea corpului, dă încredere, subliniază frumusețea naturală. Dacă știți cum să îmbunătățiți tenul acasă, puteți economisi nu numai pe proceduri cosmetice dar și produse cosmetice scumpe.

Nutriție și vitamine

Îmbunătățirea vitaminelor pentru pielea feței sunt micii tăi ajutoare indispensabile în lupta pentru tinerețe și frumusețe. Ele nu vă vor ajuta să scăpați de probleme specifice ( pete întunecate, acnee, pori deschiși), dar va facilita foarte mult lupta împotriva deficiențelor cu ajutorul altor mijloace. De asemenea, luarea de vitamine afectează imediat starea nu numai a pielii, ci și a părului, a unghiilor și chiar a dispoziției.

Semne de beriberi:

1. Pielea și-a pierdut elasticitatea;
2. Tenul a devenit palid sau cu o nuanță cenușie;
3. Au apărut zone solzoase extinse, cel mai adesea în zona nasului sau a obrajilor;
4. Fața a căpătat un aspect dureros, au apărut unele imperfecțiuni: vene de păianjen, cearcăne sau pungi sub ochi.

Combaterea lipsei de nutrienți este la fel de ușor ca decojirea perelor: începeți să luați vitamine pentru femei. Multe complexe includ, de asemenea, acizi și grăsimi, care sunt necesare pentru a crește tonusul, creșterea părului, îmbunătățirea vederii și starea plăcilor de unghii.

Pe lângă consumul de suplimente, cu siguranță ar trebui să vă revizuiți dieta. Nu înclinăm către o alimentație adecvată sau separată; cu ritmul modern de viață, acest lucru nu este întotdeauna posibil. Doar incearcă limitați următorul produs:

1. Cafea. Cofeina afectează negativ sistemul vascular al organismului, în urma cărora apar diverse probleme (vânătăi sub ochi, roșeață a proteinelor);
2. Alcool. Cu băutură regulată băuturi alcoolice, pielea capătă o nuanță alb-cenușie, se umflă și își pierde elasticitatea.
3. Nicotină. Sub influența țigărilor, fața devine de o culoare gălbuie neplăcută, pământoasă, porii deschiși, apar riduri și alte semne de îmbătrânire prematură.

Îngrijire corespunzătoare

Desigur, nu numai restricția unor produse și introducerea altora, ci și activitățile de îngrijire vor ajuta la îmbunătățirea rapidă a tenului. Rol important normalizarea circulației sanguine joacă, acest proces este responsabil pentru distribuirea substanțelor utile prin epidermă și dând obrajii un fard de obraz.

Pentru a vă bucura de o strălucire mată frumoasă, este suficient să vă ștergeți fața în fiecare dimineață cu un cub de gheață. Poate fi congelat ca apă minerală, și decocturi din plante, ceai verde. Un astfel de eveniment de dimineață va ajuta nu numai să vă treziți mai repede, ci și să închideți porii, să eliminați strălucirea uleioasă.

Nu uitați de curățarea stratului superior al pielii. Pentru a-i oferi o strălucire, trebuie să faceți în mod regulat peelinguri, exfoliații și măști care îmbunătățesc culoarea. Peelingul moale cu fulgi de ovăz este incredibil de eficient. Exfoliază uniform celulele moarte fără a zgâria pielea.

Pentru a o prepara, amestecă două linguri de fulgi de ovăz, o lingură de miere de flori și o picătură de ulei esențial de nucă de cocos. Aplicați masa pe față și întindeți-o pe toată suprafața acesteia. După fiecare zonă cu probleme, mergeți cu mișcări circulare ușoare timp de 3 minute.

Bine acționând mai dur scrub cu zahăr. Nu numai că îmbunătățește alimentarea cu sânge a feței, dar și curăță în profunzime porii. Pentru o lingură de remediu dulce, veți avea nevoie de 5 picături de orice ulei esențial pentru piele. Poate fi ulei de ricin, migdale, nucă de cocos, măsline. Utilizați în același mod ca și coaja de fulgi de ovăz.

Asigurați-vă că încercați și alte tipuri de peeling, pentru a-l găsi pe cel potrivit pentru dvs., trebuie să încercați mai multe tipuri de această procedură. O dată pe lună, poți merge și la curățări profesionale: diamant, laser sau ultrasunete.

Video: Cum să îmbunătățiți tenul: sfaturi

Rețete de măști

Una dintre cheile îmbunătățirii tenului este nutriția pielii, poate fi o mască de casă, o cremă sau un simplu ulei aplicat noaptea. Aici sunt cele mai multe retete eficiente:

Nu uitați să curățați. În fiecare dimineață și seară este necesar să ștergeți fața cu un tonic sau loțiune fără alcool (în funcție de tipul de piele). Pentru sensibile uscate, loțiunea de castraveți este potrivită, în timp ce, în același timp, pentru uleiuri sau problematice, va fi relevant un produs pe bază de căpșuni sau acid salicilic.

Cosmetica profesionala

Adesea fetele nu au timp suficient pentru a pregăti măști de casă sau pur și simplu nu se potrivesc. remedii populare. Aici intervin produsele profesionale pentru a ajuta la îmbunătățirea tenului.

Foarte feedback bun despre produsele cosmetice de la Black Pearl - această companie este specializată în producția de preparate cosmetice pentru tinerele peste 25 de ani și femeile mature cu piele normală. Practic, liniile sunt menite să-l hrănească și să-i ofere o strălucire naturală.

Este imposibil să nu spunem despre crema de la Shiseido, care ajută la îmbunătățirea culorii oricărei fețe datorită caviarului roșu natural din compoziția sa. Aceasta este o plăcere destul de costisitoare, dar efectul este incontestabil.

Pentru a curăța și a tonifia fața, a-i îmbunătăți tonusul, a închide porii și a-i curăța, vei avea nevoie de Apa Micelară de la Vishi. Va satura pielea cu minerale, vitamine rare și acizi, în timp ce o curăță foarte delicat. In spate un timp scurt Acest instrument vă va ajuta să deveniți proprietarul unei piele aproape perfect deschisă și uniformă.

Nu uitați de proceduri. De exemplu, terapia facială cu parafină se poate face acasă, dar produse profesionale mai eficiente sunt adesea folosite în saloane. Asigurați-vă că faceți masaje și cultură a feței - acestea sunt modalități șic de a elimina imperfecțiunile vizibile ale pielii cu mijloace minime și de a-i oferi o nuanță uniformă și curată.

Ten, ochi strălucitori - toate acestea sunt pe lista de dorințe a oricărei femei. Dar dorința singură nu este întotdeauna suficientă. La urma urmei, fața le demonstrează în mod clar celorlalți pe toate ale noastre, inclusiv lipsa somnului, nu alimentație potrivită, lipsa de îngrijire etc. Și dacă tinerețea ascunde toate defectele pentru o vreme, atunci, odată cu vârsta, femeile sunt din ce în ce mai nemulțumite aspect.

Un ten sănătos necesită efort și efort. Și iată câteva sfaturi simple, care va ajuta la îmbunătățirea culorii și a stării pielii, conferă feței un aspect sănătos.

• Pentru a începe, dezvoltați obiceiul de a bea cel puțin 2 litri de apă pe zi. Doar această apă ar trebui să fie curată și necarbonatată. Ceaiul, cafeaua, sucuri și alte băuturi nu vor putea înlocui corpul cu apă. Dacă vă este dificil, atunci dimineața turnați lichid într-un decantor de doi litri - acum veți ști că ar trebui să beți tot conținutul într-o zi.
• Treceți la o alimentație adecvată. Refuzați alimentele prăjite dăunătoare, fast-food-urile, alimentele picante, conservele și carnea afumată. Mănâncă cât mai multe fructe și legume proaspete. Lăsați doar alimentele fierte sau aburite să fie prezente în dieta dumneavoastră. O astfel de dietă pentru față vă va oferi nu numai, ci și o sănătate excelentă.
• Renunțați la obiceiurile proaste. Fumatul face pielea cenușie și moale, iar consumul regulat de alcool lasă, de asemenea, o urmă - umflături, umflături și descuamări.
• Un ten sănătos vă va asigura un somn sănătos. La urma urmei, insomnia sau lipsa constantă de somn lasă în primul rând pungi urâte sau vânătăi sub ochi pe față.
• Pielea ta are nevoie de calciu. Desigur, puteți cumpăra medicamente gata preparate într-o farmacie. Dar poți combina utilul cu plăcutul. Includeți în dieta dumneavoastră pește, lapte, brânză de vaci, care conțin o cantitate imensă din acest mineral. Există mult calciu în nuci și fructe uscate.
• Limitați cantitatea de condimente și sare din organism. Refuzați alimentele sărate, alimentele picante, conservele. Faptul este că sarea crește cantitatea de lichid care se acumulează în organism, rezultând umflături, nu numai pe față, ci pe tot corpul.
• Nu uita de aer curat. Mergeți cel puțin o jumătate de oră pe zi. Și în weekend, organizează o excursie la pădure sau la munte, unde aerul este deosebit de curat. Dar nu merge prea departe, mai ales vara, când pielea este expusă în mod constant la efectele nocive ale radiațiilor ultraviolete. În lunile însorite, acoperiți-vă fața cu o protecție solară blândă înainte de a ieși afară.
• Regulat exercițiu fizic de asemenea, vă oferă un ten sănătos. La urma urmei, în timpul antrenamentului, circulația sângelui se îmbunătățește semnificativ, ceea ce înseamnă că pielea ta va primi mai mult oxigen și nutrienți.
• Încercați să luați vitamine pentru a vă îmbunătăți pielea. Ce substanțe are nevoie? Pentru început, vitamina A, care dă elasticitate și care are efect de întinerire, este considerată și o excelentă prevenire a apariției venelor de păianjen. Dar vitamina E protejează perfect pielea de efectele nocive ale razelor solare. Daca ai piele cu probleme, atunci complexul de vitamine trebuie să includă neapărat vitamina D, care elimină rapid toxinele și toxinele. Vitaminele B sunt excelente pentru pielea sensibilă, uscată, iritată.
• Nu uitați de îngrijirea adecvată și regulată. Amintiți-vă că nu este nici prea devreme, nici prea târziu pentru a vă îngriji pielea. Principalul lucru este să determinați corect produsele de îngrijire. Mai întâi, află ce tip de ten ai, apoi alege loțiuni, creme, tonice și măști care pot face față problemei.

Atenție la vârstă - ceea ce poate fi folosit la 40 de ani este strict interzis fetelor tinere. Nu uita să te demachiezi înainte de culcare.

Și, cel mai important, amintiți-vă că puteți arăta divin, trebuie doar să faceți un pic mai mult efort pentru asta.

Odată cu sfârșitul iernii, îmi doresc mai ales să fiu frumoasă. Cu toate acestea, beriberi, aparatele de aer condiționat, oboseala strică atât tenul, cât și starea de spirit. Se pare că vei deveni mai frumoasă - și totul se va schimba în bine. Cel mai adesea, un ten „bun” este înțeles ca un ton sănătos și uniform, piele netedă și delicată.

Când problemele sunt „evidente”, răspunsul nu este atât de clar:

• caracteristicile genetice (porii largi, pistruii, bolile de piele sunt adesea moștenite);
• boli ale sistemului digestiv (le place și să dea semnale pe față);
• nutriție de proastă calitate, lipsă de vitamine și minerale;
• lipsă de oxigen aer proaspat, sport și activitate motorie;
• vârsta, starea și sănătatea pielii, prezența alergiilor și a hipersensibilității;
• obiceiuri proaste(fumat, alcool, dulciuri), stres, jet lag.

lipsa de grija

Aceasta este o listă foarte mare și extinsă. Fiecare motiv poate agrava starea pielii, poate afecta procesele importante de asimilare a microelementelor benefice și reînnoirea celulară. În general, acestea duc la faptul că epiderma nu are timp să se actualizeze la viteza dorită:

• celulele vechi „stau”
• creați o crustă
• nu se exfolia bine
• interferează cu respirația pielii și alimentația tinerilor, creșterea și dezvoltarea lor.

Pielea devine cenușie, moale, neîngrijită și uscată (chiar și grasă!). Ridurile sunt mai vizibile pe ea, cosurile și inflamațiile apar mai des.

Prin urmare, dacă doriți să „străluciți”, va trebui să vă reconsiderați obiceiurile alimentare, să vă „îmbunătățiți” puțin stilul de viață și să adăugați la lista de proceduri de îngrijire la domiciliu.

Despre nutriție și ten

"Esti ceea ce mananci!" Aceasta este o frază foarte adevărată: dacă dieta ta nu are vitamine, grăsimi adecvate, proteine ​​și oligoelemente importante, atunci organismul nu acumulează doar calorii suplimentare.

Acest lucru afectează metabolismul și regenerarea pielii: nu are suficiente elemente de „construcție”, nu există nimic din care să producă colagen, pereții celulari sunt slabi, iar pielea este moale, uscată și neuniformă.

Fructele, legumele, fructele de mare, ierburile, nucile, complexele de vitamine ajută la corectarea situației. Dacă aveți probleme digestive sau boli cronice, urmați dieta recomandată pentru a reduce stresul și a obține suficienți nutrienți din alimentație.

Mănânci multe lucruri dulci și sărate, bei cafea? Astfel de produse „iau” apa necesară unui metabolism rapid.

Bea câtă apă ai nevoie, încercând să nu exagerezi cu alimente „periculoase”, pentru ca organismul (în special pielea) să fie confortabil.

Stil de viață și mișcare

Starea pielii depinde în mare măsură de respirația acesteia, așa că lipsa de oxigen și aer proaspăt va avea, de asemenea, un efect negativ asupra tenului.

• Mersul pe jos, aerisirea regulată a camerelor (mai ales înainte de culcare) rezolvă parțial problema.
• Sportul, gimnastica, un set simplu de exerciții și activitatea fizică regulată vor ajuta la accelerarea proceselor metabolice și la asigurarea fluxului de sânge proaspăt către mușchi și piele.

Somnul joacă, de asemenea, un rol important în frumusețe. Din păcate, dormim puțin și nu așa cum își dorește pielea: multe procese importante au loc noaptea.

Prin urmare, dacă nu dormi noaptea târziu (munci, vezi un serial, stai pe internet sau pe petrecere distractivă), a doua zi dimineața există pericolul serios de a te trezi „învechit”, chiar dacă dormi târziu.

Și dacă nopțile nedormite sunt rutina ta zilnică obișnuită, atunci pregătește-te să cheltuiești serios bani în excursii la o cosmeticiană.

Permiteți-mi să vă reamintesc doar două lucruri despre obiceiurile proaste:

• fumatul îndepărtează o parte din respirația pielii și afectează absorbția oxigenului (și provoacă, de asemenea, daune grave sistemului digestiv);
• alcoolul afectează negativ vasele de sânge (se îngustează-se extinde), provocând îmbătrânirea lor timpurie și o nutriție insuficientă a pielii cu oxigen și microelemente.

Toate acestea sunt puzzle-uri ale unui mozaic imens numit Sănătate. Toată lumea contribuie și influențează modul în care va arăta fața ta astăzi, mâine și peste 5-10 ani. Dar chiar și cu note „bune” la astfel de indicatori importanți, s-ar putea să fii nemulțumit de ten. Din fericire, se pot face multe!

Despre îngrijire

Ajuta la reda stralucirea si sanatatea fetei îngrijire corespunzătoare(hidratare, hrănire, curățare).

• Ridica creme de calitate in functie de tipul tau de piele, tinand cont de caracteristicile acesteia.
• Crema de zi ar trebui să fie, care va reduce efectul soarelui asupra pielii.
• Pentru nuanța potrivită a pielii, producătorii recomandă formulări cu antioxidanți și extracte de plante, adăugați particule care reflectă lumina care ajută vizual la ca suprafața epidermei să fie mai uniformă, netedă și mai curată.

Doar alegerea unei creme este o chestiune delicată și foarte subiectivă.

De asemenea, este necesar să curățați corect fața, acordând atenție sezonului și tipului de piele. Curățarea include spălare și tonifiere (tonicele ajută la restabilirea echilibrului prin îmbunătățirea protecției naturale), precum și curățarea în profunzime.

Curățarea profundă ajută

• îndepărtarea epidermei keratinizate,
• îmbunătățirea efectului produselor de îngrijire,
• activează fluxul sanguin și metabolismul în celulele superioare ale epidermei.

În salonul de curățare profundă de înaltă calitate, oferă o varietate de proceduri: curățare cu ultrasunete, coji acide, curățare cu laser și diamant, completare cu măști și multe altele.

Acasă, puteți folosi peelinguri moi și exfoliante gata făcute, măști de curățare. Pentru îngrijire zilnică poți să iei remedii naturale: hidrolați și decocturi de ierburi, uleiuri naturale. Iar pentru a consolida efectul și strălucirea pielii, completați îngrijirea cu măști hrănitoare și vitaminice.

Rețete de casă pentru strălucire

Multe rețete ale mamelor și bunicilor noastre sunt disponibile și foarte eficiente. Luați în considerare cel mai simplu și mai ușor!

Scrub cu fulgi de ovăz. sol fulgi de ovăz sau fulgii de ovaz se combina cu miere (pentru 2 linguri de faina -1 lingura de miere) si ulei esential (1 picatura, alege-ti preferatul sau dupa tipul de ten). După aplicarea pe față, masați cu mișcări circulare timp de 2-3 minute. Clătiți cu apă caldă și treceți la mască.

Mască de cartofi. Cartoful proaspăt ras fin împrospătează tenul, îmbunătățește tonusul pielii și ascunde ridurile fine, albește pielea. Îi poți îmbunătăți proprietățile folosind aceeași miere și fulgi de ovăz (1 lingură fiecare). Amestecați ingredientele și spălați-vă fața după 15-20 de minute.

Pentru ten. O mască făcută din albuș, smântână sau brânză de vaci ajută la albire. Castravetele zdrobit are si aceasta proprietate: aplica orice produs pe piele timp de 20 de minute, apoi clateste cu apa rece. Morcovii proaspăt rasi tonifică și hrănesc pielea, dându-i ușor o nuanță aurie, deci este mai potrivit pentru tenul bronzat sau brunet.

Uleiul preferat. Multe uleiuri cosmetice și compozițiile lor pot restaura și împrospăta. Printre cele populare se numără nucă de cocos, argan, migdale, ulei de macadamia, ulei de semințe de struguri, unt de cacao. Adăugând esteri la ei, puteți obține rezultate bune:

• lămâia albește pielea
• curatare cu menta si bergamota,
• trandafir și piersici hidratează.

La ten gras Atenție la macadamia, untul de cacao - uneori cresc erupțiile acneice. Folosiți-le ca măști, ștergând resturile după 15-20 de minute cu un șervețel.

Decocturi din plante. Pentru spălare, puteți folosi decocturi de ierburi - mușețel, mentă, succesiune, oregano, gălbenele, salvie. Este util să ștergi fața cu un cub de gheață - tonifică și îmbunătățește circulația sângelui. Se pot congela apa purificata, minerala si decocturile mentionate. Cu rozacee, este mai bine să nu folosiți gheață.

Un ten frumos este o muncă zilnică, complexă și în mai multe etape. Dar în câteva săptămâni veți observa nu numai o față împrospătată, ci și multe alte bonusuri utile, de exemplu, bună dispoziție. Și, apropo, te ajută să strălucești și să fii frumoasă!

Frumusețea pielii și a părului depinde direct de starea de sănătate. Orice dezechilibru în organe interne reflectată în aparenţă. Pentru a îmbunătăți tenul, există o serie întreagă de produse cosmetice finite. Și, poți satura pielea cu darurile naturii, culese în cele mai bune rețete.

Cauzele tenului nesănătos

Plictisitor, nesănătos, pământesc, gri cu galben trebuie să fie ascuns sub un strat de produse cosmetice. Această soluție dăunează și mai mult pielii delicate și subțiri.

Principalele cauze ale problemei estetice:

1. Condiții de mediu nefavorabile - aer poluat, apă, deșeuri din fabrici, transport inamici invizibili ai epidermei;
2. Calitate proastă decorativă și îngrijitoare instrumente cosmetice sau îngrijirea insuficientă a pielii faciale duce la afectarea respirației oxigenului și a metabolismului celular, poluează porii, provoacă apariția alergiilor și a formațiunilor purulente;
3. Dietele și alimentația deficitară afectează intoxicația pielii, reînnoirea celulară lentă, uscăciunea, epuizarea, beriberi și pierderea elasticității;
4. Încălcarea regimului de odihnă, insomnia afectează imediat fața, după treizeci, chiar și sub o tonă de produse cosmetice, urmele de oboseală nu pot fi machiate;
5. Abuzul de plajă duce la îmbătrânirea rapidă a pielii, distribuția neuniformă a pigmentului, formarea de pete;
6. Obiceiuri proaste - fumatul, alcoolul, principalii dușmani ai pielii frumoase și sănătoase, culoarea gri pământească provoacă dependența de nicotină, băuturile de calitate superioară se caracterizează prin roșeață, rețele vasculare.

Modalități de îmbunătățire a tenului

Puteți returna tenul natural frumos și uniform datorită metodelor eficiente dovedite:

• produse proaspete de înaltă calitate - legume, fructe, cereale, pește, fructe de mare, brânză de vaci, nuci, vor ajuta pentru Pe termen scurt reface pielea;
• vitamine pentru a îmbunătăți culoarea, în special, un aport suficient de grup B va asigura tinerețe și prospețime, măștile, loțiunile pot fi îmbogățite și, de asemenea, luate ca un complex de suplimente alimentare;
• apa pură într-un volum de 2 litri va curăța epiderma de toxine, trebuie să începeți o nouă zi cu un pahar de apă minerală caldă cu suc de lămâie, de asemenea, este recomandabil să excludeți sau să reduceți consumul de ceai negru și cafea;
• îngrijirea facială obișnuită la domiciliu va oferi o nutriție și hidratare adecvată, orice ingrediente naturale- legume de baza, uleiuri esentiale, argile, fructe, legume includ in retetele create de propriile maini;
• utilizarea obligatorie a echipamentului de protecție împotriva razelor ultraviolete, în perioada de iarnă a anului este suficient SPF 15, vara mai mult de 40;
• spălarea cu apă rece și procedurile de crio păstrează și îmbunătățesc tenul, acestea sunt comprese reci, frecând cuburi de gheață de-a lungul liniilor de flux limfatic;
• masajul facial stimulează circulația sângelui, întărește vasele faciale, se recomandă efectuarea de cursuri de zece/cincisprezece ședințe.

Sfat important de la editor

Dacă doriți să îmbunătățiți starea părului, ar trebui să acordați o atenție deosebită șampoanelor pe care le folosiți. O cifră înspăimântătoare - în 97% dintre șampoanele mărcilor celebre există substanțe care ne otrăvesc corpul. Componentele principale, din cauza cărora toate problemele de pe etichete sunt indicate ca lauril sulfat de sodiu, laureth sulfat de sodiu, sulfat de cocos. Aceste substanțe chimice distrug structura buclelor, părul devine casant, își pierde elasticitatea și rezistența, iar culoarea se estompează. Dar cel mai rău lucru este că acest noroi intră în ficat, inimă, plămâni, se acumulează în organe și poate provoca cancer. Vă sfătuim să vă abțineți de la utilizarea produselor care conțin aceste substanțe. Recent, experții redacției noastre au efectuat o analiză a șampoanelor fără sulfati, unde primul loc a fost ocupat de fondurile companiei Mulsan Сosmetic. Singurul producător complet cosmetice naturale. Toate produsele sunt fabricate sub control strict al calității și sisteme de certificare. Vă recomandăm să vizitați magazinul online oficial mulsan.ru. Dacă te îndoiești de naturalețea cosmeticelor tale, verifică data de expirare, aceasta nu trebuie să depășească un an de depozitare.

Rețete de măști de față de casă

În cosmetologie de casă, proceduri eficiente pentru refacerea tenului. Componentele active ale măștilor îndeplinesc o gamă întreagă de sarcini - curățarea, hidratarea, tonifierea epidermei. Modul de îmbunătățire a tenului este cunoscut de natură, cu diversele sale componente, nenumărate.

masca de argila

Rezultat: o imbunatatire a tenului la domiciliu va fi asigurata de o masca exfolianta care indeparteaza usor stratul cornos si activeaza fluxul sanguin.

Ingrediente:

• 10 gr. argilă gri / albastră;
• 15 picături de ulei esențial de mentă.

Preparare și mod de aplicare: transformați florile uscate în pulbere într-o râșniță de cafea, adăugați argilă cosmeticăși eter tonic. Distribuiți cu mișcări circulare de frecare pe suprafața aburită. Lăsați compoziția timp de cinci/opt minute, spălați cu ceai verde rece.

Mască de vitamine

Rezultat: hidratarea și saturarea celulelor epidermei cu rețete de casă create de propriile mâini.

Ingrediente:

• 5 ml tocoferol;
• 5 ml de retinol;
• 10 gr. făină de năut.

Preparare și mod de aplicare: se adaugă vitaminele lichide A și E în pulberea de fasole, se diluează cu apă minerală pentru a obține consistența de gruel. Întindeți pe derma fără machiaj într-un strat subțire și continuu. După ce s-a odihnit douăzeci/douăzeci și cinci de minute, clătiți cu zer. Repetați procedura de îngrijire de două/trei ori pe săptămână.

Mască de caș

Rezultat: remedii populare pe baza de produse lactate fermentate pentru imbunatatirea culorii, albirea formatiilor pigmentare, dau un ton uniform, mat.

Ingrediente:

• 20 gr. brânză de vacă;
• lingura de cafea de scortisoara.

Mod de preparare si aplicare: macinati branza de vaci printr-o sita, amestecati bine cu galbenusul si condimentul. Distribuiți într-un strat dens uniform pe față (inclusiv pe pleoape și zona gurii). Așteptați o jumătate de oră, apoi îndepărtați ușor masa cu un tampon de bumbac umed.

Mască pentru pete de vârstă

Rezultat: elimina efectele arsurilor solare, ofera fermitate si elasticitate usor folosind secretele cosmetologiei japoneze.

Ingrediente:

• 15 gr. făină de orez;
• 5 gr. ghimbir.

Mod de preparare și de aplicare: se adaugă în pulberea albă unt gros, de nuci și rădăcină zdrobită. Aburiți suprafața dermei cu o compresă pe bază de plante, aplicați masa finită de-a lungul liniilor de mișcare a limfei. După douăzeci/treizeci de minute, îndepărtați cu apă de castraveți.

mască

Rezultat: reface structura și umbra, accelerează procesele de reînnoire. Utilizați compoziția de fructe într-un curs de zece ședințe, de trei/cinci ori pe an.

Ingrediente:

• 2 caise;
• 5 ml ulei de cirese;
• 10 ml vin alb.

Mod de preparare și de aplicare: piureați fructele proaspete sau congelate într-un blender, adăugați ulei hrănitor și băutură de struguri. După frecarea capacelor cu un agent micelar, distribuiți uniform peste linii de masaj. După o jumătate de oră, îndepărtați resturile de infuzie de cireș.

Video: Cum să îmbunătățiți tenul acasă

Mască cu smântână

Rezultat: oferă o compoziție de lifting naturală uniformă. După treizeci de ani, utilizați procedura de îngrijire de cel puțin trei ori pe lună.

Ingrediente:

• 2 linguri. linguri de smantana;
• Artă. o lingură de amidon;
• 10 picături de ulei esențial de vanilie.

Mod de preparare și de aplicare: combinați smântâna proaspătă cu amidonul de porumb și lichidul parfumat. După ce ați frecat pielea cu fulgi de ovăz, întindeți masa pe toată suprafața feței, cu excepția buzelor. După ce ați așteptat douăsprezece / cincisprezece minute, spălați-vă cu un decoct rece de pătlagină.

Mască cu fructe de pădure

Rezultat: procedura peeling acasă redă un ton frumos, îndepărtează stratul cornos, activează circulația sângelui, întărește vasele faciale.

Ingrediente:

• 3 căpșuni;
• 5 zmeura;
• 20 de picături de ulei esențial de bergamotă.

Preparare și mod de aplicare: după măcinarea fructelor de pădure într-un mojar, se introduce un lichid parfumat, se întinde cu un burete pe derm. După ce ați lăsat timp de douăzeci de minute, clătiți cu apă minerală, asigurați-vă că umeziți cu cremă sau unt de shea hrănitor după. Se recomandă utilizarea pentru pielea feței de până la trei ori pe lună.

Mască cu citrice

Rezultat: utilizarea regulată a rețetelor naturale de îngrijire a pielii este o modalitate eficientă de a reveni rapid la un ton uniform. Pentru epiderma sensibilă, merită să testați în prealabil o reacție alergică.

Ingrediente:

• Artă. o lingură de suc de grepfrut;
• 2 lingurite de argila alba;
• ulei esențial de mandarină.

Mod de preparare si aplicare: dupa ce ati stors sucul din pulpa de grepfrut cu o presa, adaugati un sorbant natural si ulei de mandarina. Se demachiază cu un agent termic, se întinde cu o spatulă cosmetică de la bărbie de-a lungul liniilor de masaj până la frunte. Durata măștii tonice este de la cincisprezece minute până la o jumătate de oră, după care se spală cu un decoct rece de coltsfoot.

Mască de întinerire

Rezultat: pentru un dermă flasc, cu o culoare plictisitoare și o distribuție neuniformă a pigmentului în țesuturi, merită să efectuați o procedură de restaurare.

Ingrediente:

• Artă. lingura varec;
• tableta de ascorutină;
• 20 de picături de ulei de piersici.

Mod de preparare si aplicare: se toarna pudra de alge cu ceai cald de fructe, se lasa la infuzat. După o jumătate de oră, adăugați vitamina C zdrobită și fructele cu sâmbure. Tratați capacele după aburire, distribuind masa cu o perie largă. După ce ați așteptat douăzeci/treizeci de minute, îndepărtați resturile rețetei anti-îmbătrânire cu un disc umed.

Rețete video: Măști de casă pentru a îmbunătăți tenul din morcovi