İyi bir kız olmak ne demektir. İyi bir anne olmak ne demektir? En iyi kızı nasıl olunur

Annelik, sadece çocuğunuzun fiziksel ihtiyaçlarının karşılanması değil, yaşamın özel bir alanıdır. Çocuklarınıza nasıl iyi bir anne olunacağına dair birkaç ipucu, yetiştirmenin küresel görevlerine değil, daha iyi olmaya ve çocuğun daha mutlu hissetmesine yardımcı olacak ilişkiler pratiğine atıfta bulunur.

Her kız annesi için en iyisidir, herhangi bir anne kızının sadece en iyi nitelikleri kazanmasını ister.

Bir kızı yetiştirirken nasıl hata yapılmaz, böylece onunla ilgili tüm hayaller mutlu hayat gerçeğe dönüşmek?

Kızınız için nasıl rol model olunur? Sonuçta, gelecekteki tüm eylemleri bir şekilde çocuklukta yetiştirilmesini yansıtacaktır.

Kızınızla iletişim kurarken nelere izin verilmemelidir:

Bir kadının önemli bir görevi kendine güvenen bir kadın olmaktır. Anne kızına asla özensiz ve çirkin olduğunu söylememelidir. Evde kızın eksikliklerine gülerlerse (çok şişman, çok zayıf veya uzun), o zaman bu çocukta komplekslerin gelişimi için verimli bir zemin yaratır ve olgunlaşan kızın mutlu olması pek olası değildir.
Bir kızı yetiştirirken, zorlayıcı cezalandırma yöntemlerinin kullanımından vazgeçilmelidir. Psikologlar, gelecekte aşırı şiddet ve gaddarlık içinde büyüyen kızların özel hayatlarını düzenlemekte zorlandıklarını söylüyorlar.
Kadının bir diğer işlevi de metres olmaktır. Anne değilse kim kızına yardımcı olmayı öğretebilir? Küçük ev işleri, kıza bağımsızlık, sorumluluk ve özgüven geliştirme fırsatı verecektir.
Anne, küçük bir bayan için en iyi rol modeldir. Kızınızı mutlu ve başarılı yetiştirmek istiyorsanız önce kendinizden başlayın.

bir oğul yetiştirmek

Annenin oğul için yetiştirilmesi, babanın yetiştirilmesi kadar önemli mi - cevap evet, çok önemli.

Oğlunuza iyi bir anne olmak için ona bir bebek gibi değil, bir erkek gibi davranmalısınız.
Oğlunuza gülmeyin, bir kadının alayı bir erkek için her zaman acı vericidir. Bu, benlik saygısının oluşumunu olumsuz etkiler.
Çocukluğundan itibaren, bir çocuk eylemlerinin sorumluluğunu alabilmelidir. Erkek karaktere çocukluktan itibaren öğretin: bağımsızlığını teşvik edin, karar verirken oğlunuza danışın.
Onun çıkarlarını destekleyin. Hobilerine gerçekten ilgi gösterin. Bir erkek için kendini gerçekleştirme, başarısının ana bileşenidir.

Bir genç için nasıl iyi bir anne olunur

Şimdiye kadar anne rolüyle kolayca başa çıktınız, bebeğiniz sizi delice seviyor ve size sarılarak koşuyor. Ancak bir gün her şey çarpıcı biçimde değişebilir - oğlunuz veya kızınız olgunlaştı. İle iletişim nasıl kesilmez?

Yetişkinliğini kabul et.
Bağımsız olmasına izin verin, çocuğunuza güvenin.
İletişiminizde esnek olmaya çalışın. Herhangi bir çatışmada, sadece tarafınızı savunmaktansa bir uzlaşma bulmak daha iyidir.
Çocuğun işleriyle ilgilenin, ancak oğlu veya kızı bir şey söylemek istemiyorsa, sorulara karışmayın.
Bir gencin kişisel alanına saygı gösterin, şimdi bu artık odaya kapıyı çalmadan girebileceğiniz bir bebek değil.
Çocuğunuzun bir seçim yapmasına yardımcı olun, ancak ona baskı yapmayın.
Verdiğiniz kararlardan sorumlu olmayı öğrenin. Kendiniz bir şeyler yapma fırsatı verin. Prensibi takip edin - tehlikeli değilse - izin verilir.

Geçiş yaşı zordur, ancak geçicidir. Sabırlı ol.

Aynı anda hem iyi bir anne hem de eş olmak mümkün mü, her şeye nasıl ayak uydurulur?

Çocuk sadece mutlu büyüyecek mutlu aile... Çocuklarınızın günlük bakımında kocanızla bağlantınızı nasıl kaybetmezsiniz?

Bir sürü ev işi üstlendikten ve bebeğiniz için endişelendikten sonra, hobilerinize ve işinize zaman ayırdığınızdan emin olun. Ama unutmayın ki her şeyde denge önemlidir. Kişisel işleriniz, ailenizin ihtiyaçlarıyla çelişmemelidir.
Çocuklar için bir ev ve bir koca, geri dönmek istediğiniz, herkesin kendini sakin ve güvende hissettiği yer olmalıdır. Hanenize anlayışla davranın, onlara destek olacağınızı bilirlerse, her şeyden önce size gelmeye çalışacaklardır.
İyi bir anne olmaya çalışırken kocanızı unutmayın. Çocuk, eşlerin çıkarları aleyhine ailenin merkezi haline getirilmemelidir. Sevgi ve makul titizliğin birleşimi, çocuklarınıza aile kurallarına saygı duymayı öğretecektir.
senin hakkında unutma görünüm, unutma, erkekler gözleriyle sever. Yüz maskeleri ve basit fiziksel egzersizler ev işleri yapmakla birleştirilebilir.
Akşamları kocanızla yalnız ayarlayın. Çocukları birkaç saatliğine akrabalarına verin. Peki, yardım edecek kimse yoksa, o zaman ayarla romantik akşam yemeğiÇocuklar uyurken, ilişkinize yeni bir tutku getirecek.

Her şeyi yapmak için, gününüzü, hedeflerinizi planlamayı öğrenmelisiniz. Ve sonra annenin ve karının durumu senin tek sevincin olacak.

Çocuğunuza her gün bakmanın yanı sıra, iyi bir anne olmanıza yardımcı olacak üç ana şey vardır: iletişim, sevgi ve öz bakım.

Eğitim sürecinizi nasıl inşa ederseniz edin, çocuk sevgisi en önemli şeydir. Sevildiğini bilmeli. Çocuğunuza mümkün olduğunca açık olun.
Övgü ile cömert olun. Kızgınsanız, yalnızca belirli bir eylem için cezalandırırsınız. Bir çocuğu cezalandırırken onu azarlayın, sadece çocuğun kişiliğini bir bütün olarak değerlendirmeyin.
Çocuğunuza daha sık sarılın. fiziksel temas çok önemli duygusal gelişme, hem erkekler hem de kızlar.
Çocuğunuzun bireyselliğini takdir edin. Hobilere anlayış ve kabul ile yaklaşın, ilgi göstermeye çalışın. Çocuklar, ebeveynlerin çocuğun kişisel çıkarlarına kayıtsız olmadığını gördüklerinde iletişim kurmaya daha istekli olurlar.

Kendine iyi bak

Sakin ve dengeli bir anne, bir ailede olabilecek en iyisidir. Bu nedenle, çocuklarla ilgilenmenin yanı sıra kendinize de dikkat etmelisiniz.

Dinlenmene izin ver. Çocuklara bakmak, ev işleri çok fazla enerji gerektirir. Birikmiş yorgunluk sinirliliğe dönüşür, bu nedenle sevdiklerinizi kırmamak için kendinize günlük bir dinlenme ayarlayın. Günde yarım saat veya bir saat sadece kendiniz için - bu ailenizde bir kural haline gelmelidir.
En çok arzu edilen çocuk bile hayatın merkezi haline gelmemelidir. Kendinizi geliştirin, hobilerinize zaman ayırın. Çocukların kişisel alanınızı ve zamanınızı anlaması ve buna değer vermesi gerekir. Aksi takdirde, sıkıcı bir ev hanımı olma riski vardır. Böyle bir anne bir çocuk için ilginç midir?
Hiçbir şey için kendini suçlama. Mükemmel anne yoktur. Çocuğunuzla ilgili yanlış bir şey yaptıysanız, af dileyin, ancak sitemlerle kendinizi kemirmeyin.

Anne ve eş olmak her kadın için paha biçilemez bir mutluluktur. Ama idealin peşinden koşmaya gerek yok, unutmayın bir ailede sevdiklerinize verebileceğiniz en önemli şey sevgidir. Olmak kolay değil, ama sabrı, sevgiyi ve anlayışı öğrenerek çocuğunuza asıl şeyi veriyorsunuz - mutlu büyüme fırsatı.

Ne " iyi anne"? Bir sonraki videoda, Ruslan Narushevich'in dersi:

İçerik:

Yaşamlarımız boyunca, ebeveynler nasıl geliştiğimiz ve aldığımız kararlar üzerinde sürekli olarak büyük bir etkiye sahiptir. Ebeveynler, sevgilerine ihtiyaç duyduğumuzda, kendimiz mücadele ettiğimizde destekleyicidir. O kadar kolay değil, bu yüzden ebeveynleri ile şanslı olan her çocuk onlara saygı duymalı ve minnettar olmalıdır. Minnettarlığınızı göstermenin bir yolu, anne babanız için mükemmel bir kız olmaktır. İdeal bir kız evlat, kendisini yetiştiren ve önemseyen kişilerle iyi ilişkiler içinde olan, ebeveynlerinin değerlerine saygı duyan ve onları mutlu etmek için çabalayan bir çocuktur.

adımlar

Bölüm 1 Nasıl "Mükemmel" Kızı Olunur

1 Gerçekçi ol. Dünyada tek bir mükemmel insan olmadığını anlayın, ancak yine de John Steinbeck'in bir zamanlar dediği gibi: "Artık mükemmel olmanıza gerek yok, sonunda iyi olmaya başlayabilirsiniz." Olimpik altın madalya sahiplerinin bile performanslarından düşüldüğünü (ve yine de kazandıklarını) unutmayın. Albert Einstein da hatalar yaptı (ve hatalarından ders aldı) ve kötü kararlar verdi. "Mükemmelliğin" özgüveninizi sarsmasına ve yapabileceğiniz güzel ve değerli (ama ne yazık ki kusurlu) her şeyin değerini düşürmesine asla izin vermeyin.
- Mutlak mükemmellik için çabalamak size yarardan çok zarar verebilir, çünkü sırf mükemmel olmadıkları için tüm başarıların ve hedeflerin değerini düşürür.
- Mükemmeliyetçilik, depresyon, kişisel ilişkilerdeki sorunlar ve hayattan sürekli bir memnuniyetsizlik duygusu ile yakından ilişkilidir.
2 Önce sor, sonra yap. Kararınızdan emin değilseniz ve anne babanızı üzmekten korkuyorsanız, önce sorun. Bunu sormaktan korkuyorsanız, büyük olasılıkla anne babanızı gerçekten üzecektir.
- Anne babanızdan bir şey isterken, her zaman anne babanın sizin istediğinizi yapabilecek durumda olduğundan emin olun ve anne babanın size karşı tutumunu da düşünün.
- Üzülme. Ebeveynler isteğinize katılmayabilir, sakinleşip onlara neden bir şey yapacağınızı anlatabilir ve ayrıca ebeveynlerinizi sonuçların sorumluluğunu üstlenebileceğiniz konusunda ikna edebilir.
- Ebeveynleriniz sizi reddettiyse, hoşlanmasanız bile uygun gördüklerini yapın. Özellikle de hala evde ebeveynlerinizle yaşıyorsanız.
3 Görevini yap. Anne babanıza bir şey yapacağınıza dair söz verdiyseniz ama onların bunu size tekrar tekrar hatırlatmasını bekliyorsanız, bu davranış gergin bir atmosfer yaratır.
- İşleriniz hakkında önceden bilgi verin. "Anne, [x, y, z]'yi bitirmem gerekiyor ve sonra zamanım var, bu yüzden boş olur olmaz yapacağım" de. O zaman anne babanızın sizden istediğini yaptığınızdan emin olun, böylece size defalarca hatırlatmak zorunda kalmazlar.
- Hatırlatılmadan ev işlerini yapmaya çalışın. Örneğin, çöpü hangi gün çıkaracağınızı biliyor musunuz? Ebeveynlerin tüm hafta boyunca misafirlerin gelişine hazırlandığını duydunuz mu? Ardından çöpü çıkarın, sizden istenmese bile odayı ve tüm daireyi temizleyin.
4 Anne babanıza saygılı davranın. Elbette anne babanızın söylediği her şeye katılmak zorunda değilsiniz ama anne babanızın her zaman sizin için en iyisini istediğini kendinize hatırlatın.
- İnanın anne babanız sizinkinden çok daha zengin bir yaşam deneyimine sahip, siz onlara bazı durumlarla tek başına baş edemeyecek kadar genç görünebilirsiniz.
- Anne babanızın sizin için en iyisini istediğini düşünün ve onlara kaba davranmayın. Onlara kaba bir şekilde cevap vermeye başlarsanız, konuşmanız küfüre dönüşecek ve artık kendinizi başkalarına saygı duyan ve güvenilir biri olarak sunamayacaksınız.
5 Kendine iyi bak. Kendinize saygı duyduğunuzu gösterin, vücudunuzun sağlığına dikkat ettiğinizden ve görünüşünüze özen gösterdiğinizden emin olun. Anne baban seni seviyor ve seni sağlıklı ve bakımlı görmekten hoşlanıyorlar.
- Kişisel hijyen ve temizliği unutmayın. Günlük duş. En azından teri ve kiri sabunlu bir bezle yıkayın. Saçınızı 1-3 günde bir yıkayın.
- Kıyafetleriniz temiz ve düzenli olmalı, saçlarınız taranmalıdır. Demir buruşuk giysiler. Özellikle üzerinizden kayıyorsa, pantolonlu bir kemer takın. Saçınızı yüzünüze düşmeyecek şekilde şekillendirin.
- Düzenli beslenin, sağlıklı beslenin. Günde üç öğün yemek genellikle tavsiye edilir, ancak birçok beslenme uzmanı, gün boyunca eşit olarak dağıtılan 5-6 küçük öğünün sağlığı iyileştireceği ve normal kan şekeri seviyelerini koruyacağı konusunda ısrar ediyor. Hangi diyeti seçerseniz seçin, sağlıklı kalmak için dengeli bir diyet uyguladığınızdan emin olun.
- Erken yatmak. 14-17 yaş arası gençlerin günde 8-10 saat uyuması gerekir. 18 yaşından büyükler için günde yaklaşık 7-9 saat uyumak yeterlidir.
6 Yardım istemekten çekinmeyin. Genellikle bağımsız ve başarılı olabileceğimizi ebeveynlere kanıtlamaya çalışırız, ancak bazen hedeflerimize ulaşmak için yardıma ihtiyacımız olabilir.
- Gururunuzu ve bencilliğinizi unutun ve ebeveynlerinizden yardım kabul edin (basit tavsiye şeklinde bile olsa).
- Yardımı kabul ederken alçakgönüllü olun ve ana-babanızın sizin için yaptıkları için minnettar olun.
7 Anne babana karşı sabırlı ol. Gençken zamana ayak uydururuz ve bize olan her şeyi kontrol edebiliyormuşuz gibi gelir. Ancak, doğal olarak kabul ettiğimiz sürekli değişikliklere uyum sağlamanın anne babanız için ne kadar zor olabileceğini bir düşünün.
- Evlendiğinde, bir iş bulduğunda ve dairene taşındığında, anne babana kaç yıl yaşadıklarını hatırlatacak ve koridorda koşuşturduğun günleri özleyecekler.
- Ebeveynlerinizin zamanın geçişine uyum sağlamasına yardımcı olun. Onlarla konuşmak ve sorularını cevaplamak için zaman ayırın. Bazı şeyleri anlamalarına yardımcı olun, ancak hemen anlamazlarsa kızmayın. Onlara güvenin ve kabulün anlamak kadar önemli olduğunu hatırlatın.
8 Kendine dürüst ol. Kendine sadık olmak, güven ve mutluluk, eğitim ve gelişme anlamına gelir. Hiçbir şey ebeveynleri, çocuklarının gelişimini, çağrılarını bulmasını ve başarılı olmasını izlemekten daha fazla sevindiremez. Kendine sadıksan, büyür ve gelişirsin, ebeveynlerinin yetiştirmeye çalıştığı birine dönüşürsün. Bununla birlikte, bazen kendinize karşı dürüst olmak, ebeveynlerinizle olan ilişkinizde gerginlik yaratır.
- Örneğin, ebeveynleriniz onlarla birlikte kiliseye gitmenizi istiyorsa ama siz dindar değilseniz, onlara oraya gitmek istemediğinizi söyleyin. Anne babanız hâlâ kiliseye gitmeniz konusunda ısrar ediyorsa, bakış açınızı nasıl savunabileceğinizi ve değerlerinize bağlı kalabileceğinizi düşünün. İnternette, dini metinlerdeki çelişkilere ve tutarsızlıklara dikkatlerini çekmek için yapabileceğiniz konuşma ve sohbet örneklerini açıklayan kaynaklar bulabilirsiniz.
- Ebeveynlerinize cinsel yöneliminizi anlatmaktan korkuyor musunuz? Cinsel yönelim, kişisel yaşamınızın bir parçasıdır, ancak ebeveynlerinizle birlikte yaşadığınız sürece, bu bilgiyi kendinize saklamanız en iyisidir. Ebeveynleriniz olmadan yaşıyorsanız ve onlara cinsel yöneliminizi söylemekten hala korkuyorsanız, en iyi çıkış yolu hakkında bir danışmanla konuşmayı deneyin.
9 Mutlu yaşa. Ailen her şeyden çok kızlarının hayatının mutlu ve istikrarlı olmasını istiyor. Ve ebeveynler elbette hayatınızın bir parçası olmak ve sizi daha da mutlu etmek için bazı konularda yardımlarını sunmak isterler. Ebeveynleriniz ilişkinize dahil olmak istiyor, torunlarınızı (muhtemelen) büyütmeye yardımcı olmak ve ailenizin büyüyüp gelişmesinin tadını çıkarmak istiyor.
10 Peşin ödeme. Ana-babanızın size verdiği nezaketi, desteği, özeni ve cömertliği kabul edin ve başka birine verin. Örneğin, kendi çocuklarınız, eşiniz, arkadaşlarınız veya diğer aile üyeleriniz.
- Etkilenen ve risk altındaki genç kadınlara yardım ve destek sağlayan bir kuruluşta gönüllü olun.
- Anne babanızın size verdiklerini başkalarına verdiğinizde, onlara yardım etmiş olursunuz, anne babanızın size yetiştirdiği terbiye için saygı ve minnetinizi gösterirsiniz.

Bölüm 2 "İdeal" bir gelin nasıl olunur

1 Yakınlığı korumak ve bireysellik arasındaki denge. Aileniz büyüdükçe ve yeni aile üyeleri ortaya çıktıkça, yaşamınızda ve davranışlarınızda (özellikle yeni aile üyeleriyle ilgili olarak) değişiklikler yapmanız gerekir. Unutma, partnerin seni sen olduğun için seviyor ve sen başka biri olmaya çalışmamalısın. Ancak aynı zamanda, onun (veya onun) ailesiyle bağlantı kurma fırsatlarını da araştırın.
2 Arkadaş canlısı ve yeni insanlara açık olun aile ilişkileri. Her ailenin kendi alışkanlıkları ve gelenekleri vardır, ancak birçok aile yeni aile üyelerini memnuniyetle karşılar ve onlara kardeş veya çocuk gibi davranır.
- Tek çocuksanız ve hiç kardeşiniz olmadıysa, ilişkiye hayatınızın çoğunu yaşayacakmış gibi bakmaya çalışın. en iyi arkadaş ya da bir kız arkadaş. Birbirinizle iyi geçinecek, birlikte eğlenecek, birbirinizle ilgilenecek ve uzlaşmalar arayacaksınız.
- “Yeni” bir erkek veya kız kardeşle yaşarken, sık sık kucaklaşacak, şakalaşacak, birbirinizle alay etmeyi seveceksiniz, ancak bunların hepsi eğlenceli olmalı ve sevginizi ve samimiyetinizi yansıtmalıdır. Karşılık vermeyi unutmayın.
3 Kendinize zaman ayırın.Özellikle yeni taşındıysanız yeni aile, kendinize ayıracağınız günde en az bir saatinizi hemen planladığınızdan emin olun.
- Sadece biraz kestirmek istediğinizde kendinize zaman ayırabilirsiniz. Biraz dinlenin, günün olaylarını düşünün, gün içinde biriken stres ve gerginlikten kurtulmaya çalışın.
- Partnerinizden size katılmasını isteyebilirsiniz, özellikle de konuşmak istediğiniz sizi rahatsız eden bir şey varsa.
- Zamanla, eşinizin ailesiyle bir ilişki geliştirdikçe, kendinizle olan bu sessiz anlar sizin için daha az gerekli hale gelecektir.
4 Kendine karşı dürüst ol. Ebeveyn-çocuk ilişkisi, dürüstlüğü ve güveni hak eder ve diğer ilişki türleriyle karşılaştırılamaz. Elbette, eşiniz ebeveynlerine ne istediklerini söyleyebilir, ancak sizi daha yeni tanımaya başladıklarını unutmayın, bu nedenle barışçıl bir ilişki sürdürmek için incelik gerekir.
- Unutmayın: erkek arkadaşınızın ailesine asla yalan söylemeyin, acı gerçeği saygı ve nezaketle sunun.
5 Sınırları belirle. Bir partnerin ailesiyle bir ilişkimiz olduğunda, onu mümkün olduğunca sevmesini isteriz. Uzlaşma yeteneği gereklidir, ancak bir başkası uğruna tüm çıkarlarınızı feda etmemelisiniz.
- Örneğin, eşinizin ebeveynleri tatil için gelmenizi istiyor ve ikiniz de sadece evde mi kalmak istiyorsunuz? Siz ve eşiniz net bir karara vardıysanız, akrabalarına gelmekten mutlu olacağınızı bildirmekten korkmayın, ancak bu gün değil.
- Elbette sözleriniz erkek arkadaşınızın akrabalarını üzebilir, ancak gelecekte böyle bir davranış saygı ve makul beklentilere yol açacaktır.
6 Anlaşmazlıkları kabul edin. Partnerinizin ailesiyle aynı fikirde olma ihtimalinizin düşük olduğu zamanlar vardır. Hayır, bu kesinlikle onlarla anlaşamayacağınızın bir işareti değil. Bunu bir meydan okuma olarak kabul edin ve mümkün olduğunca hoşgörülü olmaya çalışın (farklılıklara rağmen).
- Örneğin, erkek arkadaşınızın ebeveynlerinin farklı siyasi görüşlere sahip olduğunuzu zaten biliyor musunuz? İçlerinden herhangi biri fikrinizi sorarsa, cevap verin: “Şu anda gerçekten politika hakkında konuşmak istemiyorum. Oturup dinlememin bir sakıncası var mı?"
- Erkek arkadaşının ailesi ısrar ederse, onlara inançlarına ve duygularına saygı duyduğunu, onları sevdiğini ve onların da sana saygı duymasını umduğunu hatırlat.
7 Değişime açık olun. Uzlaşma, güçlü aile ilişkilerini sürdürmenin anahtarıdır. Bu, eşinizin ailesinin tamamen farklı tatil geleneklerine sahip olabileceği, Masha Teyze'nin özel günlerde (daha önce yapmış olmanıza rağmen) her zaman kendine özgü makarna ve peynir pişireceği anlamına gelir.
- Elbette, hayatınızı oluşturan eski alışkanlıklarınızdan ve geleneklerinizden vazgeçmek zorunda değilsiniz, ancak eski alışkanlıklarınıza ne zaman ve nerede bağlı kalmanın uygun olduğunu düşünmeniz gerekebilir. Örneğin, Masha Teyze her zaman makarna ve peynir pişiriyorsa, eşinize bir aile kutlaması için hangi yemeği pişirebileceğinizi sorun.
- Ağacı kendiniz tehlikeye atabilir ve süsleyebilirsiniz ya da ev yapımı Yılbaşı kurabiyeleri yapabilirsiniz, ancak siz ve eşiniz menorayı yakmak ve eşinizin tüm ailesiyle birlikte erişte yemek zorunda kalacaksınız.
8 Empati kurun. Yeni bir aile üyesinin gelişi, neşeli ama yoğun bir olaydır.
- Ayrıca ailenize yaşlandıklarını, çocuğunun/abisinin/kız kardeşinin taşındığını ve artık onlardan uzakta olduğunu, artık birlikte çok fazla zaman geçiremeyeceğinizi hatırlatabilir. Tüm bunlar sevdiklerinize karışık duygular yaşatabilir.
- Saygısızlığa katlanmak zorunda değilsiniz, ancak ailenin ortaya çıktıklarında neler yaşadığını anlayın. yeni kişi... Bu yüzden üzülmeden ve sinirlenmeden önce sevdiklerinizin duygularına dikkat edin.

Bölüm 3 Ebeveynlerle ilişkiler geliştirin

1 Dikkatli ol. Kendi hayatınızı ve ailenizdeki (ebeveynleriniz dahil) ilişkileri düşünün. İlişkiyi daha keyifli ve samimi hale getirmek için ne yapılabilir? Aşağıda geliştirme alıştırmaları bulunmaktadır olumlu düşünme iyi bir gelin olmanıza yardımcı olmak için:
- Üstlendiğiniz her şeyde mükemmellik için çabalayın. Başarı veya gelişme umudu olmadan bir işi bitirdiğinizde, başkalarına bunun sizin için önemli olmadığını göstermiş olursunuz. çok önemli... Bunun yerine, her şeyi iyi yapmaya ve daha iyi sonuçlar elde etmeye çalışarak sevgi, özen ve saygı göstermeye başlayın. Ailen seninle ve başarınla gurur duysun!
- İyi bir şey yapmanın yeni yollarını arayın. Bahçeye çiçek dikmek kadar basit bir şey olabilir. Ya da işte terfi almak hakkında patronunuzla konuşmak. Kendinizi veya sizi önemseyen insanları mutlu etmek için çaba sarf ettiğinizde, var olma arzunuzu gösterirsiniz. iyi bir adam.
2 İletişim kurmak. Ebeveynlerinizle uzun süre konuşmadığınızda, herhangi birinizin desteğe veya yardıma ihtiyacı olduğunda aramanız zordur. Bu nedenle, ebeveynlerinizle mümkün olduğunca sık iletişim kurmaya çalışın (böylece hem sizin hem de onlar için uygun olur).
- Gençler için bu, öğle yemeğinde mesajlarla veya telefonla günlük iletişim anlamına geliyor. Yaşlılar için haftada birkaç kez ebeveynleri ile yazışmak veya aramak yeterlidir. Önemli bir mesaj olması gerekmiyor. Bu sadece bir sohbet için bahane olabilir, örneğin annenizin en sevdiği çiçeği gördüğünüzü yazabilir veya sadece "merhaba" demek istediğinizi yazabilir, işten komik bir olayı paylaşabilirsiniz.
- Sohbeti ilk başlatan siz olun. Bir mesaj veya telefon görüşmesi için her zaman beklemeniz gerekmez. Ebeveynlerinizle konuşmak için zaman ayırın ve onları kendiniz arayın. Birbirinizden uzakta yaşıyorsanız, onları davet edebilirsiniz. Ebeveynlerinize sizin için ne kadar önemli olduklarını hatırlatın - bu şekilde ilişkiniz için sağlam bir temel oluşturacaksınız.
3 Dikkatli dinle. Ebeveynleriniz sizden onları dinlemenizi istediğinde, onlar konuşurken sadece başınızı sallamak zorunda değilsiniz demektir. Onlara sadece dinlediğinizi değil, aynı zamanda konuşmaya gerçekten katıldığınızı göstermek için aktif dinleme tekniklerini kullanın. Sadece saygı göstermiyorsun. Size söylenenleri anladığınızı ve hatırladığınızı göstermeli ve not almalısınız. Aktif dinleme yöntemi aşağıda daha ayrıntılı olarak açıklanmaktadır:
- Ailenizin size söylediklerini tekrar ifade edin. Bu, dikkatle dinlediğinizin bir işaretidir, ayrıca bu şekilde her şeyi doğru anladığınızdan emin olabilirsiniz.
- Sohbete katılmayı unutmayın. Başını salla. Bazen ebeveynlerin düşünceleri hakkında konuşmaya devam etmelerini sağlamak için “evet”, “anlıyorum” gibi bir şey söyleyin.
- Özetle. Sohbeti bitirmeden veya soru sormaya başlamadan önce, konuşmadan anladığınız her şeyi (kendi kelimelerinizle) özetleyin. Böylece, sadece konuşulanları hatırlamakla kalmayacak, aynı zamanda bir şeyi yanlış anladıysanız ana babanıza sizi düzeltme fırsatı vereceksiniz. Örneğin, ebeveyniniz “Beni burada yanlış anladınız, tekrar açıklamama izin verin” diyebilir.

adımlar

Bölüm 1

Nasıl “ideal” bir kız olunur

Gerçekçi ol. Dünyada tek bir mükemmel insan olmadığını anlayın, ancak yine de John Steinbeck'in bir zamanlar dediği gibi: "Artık mükemmel olmanıza gerek yok, sonunda iyi olmaya başlayabilirsiniz." Olimpik altın madalya sahiplerinin bile performanslarından düşüldüğünü (ve yine de kazandıklarını) unutmayın. Albert Einstein da hatalar yaptı (ve hatalarından ders aldı) ve kötü kararlar verdi. "Mükemmelliğin" özgüveninizi sarsmasına ve yapabileceğiniz güzel ve değerli (ama ne yazık ki kusurlu) her şeyin değerini düşürmesine asla izin vermeyin.

Önce sor, sonra yap. Kararınızdan emin değilseniz ve anne babanızı üzmekten korkuyorsanız, önce sorun. Bunu sormaktan korkuyorsanız, büyük olasılıkla anne babanızı gerçekten üzecektir.

Anne babanızdan bir şey isterken, her zaman anne babanın sizin istediğinizi yapabilecek durumda olduğundan emin olun ve anne babanın size karşı tutumunu da düşünün.
Üzülme. Ebeveynler isteğinize katılmayabilir, sakinleşip onlara neden bir şey yapacağınızı anlatabilir ve ayrıca ebeveynlerinizi sonuçların sorumluluğunu üstlenebileceğiniz konusunda ikna edebilir.
Ebeveynleriniz sizi reddettiyse, hoşlanmasanız bile uygun gördüklerini yapın. Özellikle de hala evde ebeveynlerinizle yaşıyorsanız.

Görevini yap. Anne babanıza bir şey yapacağınıza dair söz verdiyseniz ama onların bunu size tekrar tekrar hatırlatmasını bekliyorsanız, bu davranış gergin bir atmosfer yaratır.
- İşleriniz hakkında önceden bilgi verin. "Anne, [x, y, z]'yi bitirmem gerekiyor ve sonra zamanım var, bu yüzden boş olur olmaz yapacağım" de. O zaman anne babanızın sizden istediğini yaptığınızdan emin olun, böylece size defalarca hatırlatmak zorunda kalmazlar.
- Hatırlatılmadan ev işlerini yapmaya çalışın. Örneğin, çöpü hangi gün çıkaracağınızı biliyor musunuz? Ebeveynlerin tüm hafta boyunca misafirlerin gelişine hazırlandığını duydunuz mu? Ardından çöpü çıkarın, sizden istenmese bile odayı ve tüm daireyi temizleyin.
Anne babanıza saygılı davranın. Elbette anne babanızın söylediği her şeye katılmak zorunda değilsiniz ama anne babanızın her zaman sizin için en iyisini istediğini kendinize hatırlatın.
- İnanın anne babanız sizinkinden çok daha zengin bir yaşam deneyimine sahip, siz onlara bazı durumlarla tek başına baş edemeyecek kadar genç görünebilirsiniz.
- Anne babanızın sizin için en iyisini istediğini düşünün ve onlara kaba davranmayın. Onlara kaba bir şekilde cevap vermeye başlarsanız, konuşmanız küfüre dönüşecek ve artık kendinizi başkalarına saygı duyan ve güvenilir biri olarak sunamayacaksınız.
Kendine iyi bak. Kendinize saygı duyduğunuzu gösterin, vücudunuzun sağlığına dikkat ettiğinizden ve görünüşünüze özen gösterdiğinizden emin olun. Anne baban seni seviyor ve seni sağlıklı ve bakımlı görmekten hoşlanıyorlar.

Yardım istemekten çekinmeyin. Genellikle bağımsız ve başarılı olabileceğimizi ebeveynlere kanıtlamaya çalışırız, ancak bazen hedeflerimize ulaşmak için yardıma ihtiyacımız olabilir.
- Gururunuzu ve bencilliğinizi unutun ve ebeveynlerinizden yardım kabul edin (basit tavsiye şeklinde bile olsa).
- Yardımı kabul ederken alçakgönüllü olun ve ana-babanızın sizin için yaptıkları için minnettar olun.
Anne babana karşı sabırlı ol. Gençken zamana ayak uydururuz ve bize olan her şeyi kontrol edebiliyormuşuz gibi gelir. Ancak, doğal olarak kabul ettiğimiz sürekli değişikliklere uyum sağlamanın anne babanız için ne kadar zor olabileceğini bir düşünün.
- Evlendiğinde, bir iş bulduğunda ve dairene taşındığında, anne babana kaç yıl yaşadıklarını hatırlatacak ve koridorda koşuşturduğun günleri özleyecekler.
- Ebeveynlerinizin zamanın geçişine uyum sağlamasına yardımcı olun. Onlarla konuşmak ve sorularını cevaplamak için zaman ayırın. Bazı şeyleri anlamalarına yardımcı olun, ancak hemen anlamazlarsa kızmayın. Onlara güvenin ve kabulün anlamak kadar önemli olduğunu hatırlatın.
Kendine dürüst ol. Kendine sadık olmak, güven ve mutluluk, eğitim ve gelişme anlamına gelir. Hiçbir şey ebeveynleri, çocuklarının gelişimini, çağrılarını bulmasını ve başarılı olmasını izlemekten daha fazla sevindiremez. Kendine sadıksan, büyür ve gelişirsin, ebeveynlerinin yetiştirmeye çalıştığı birine dönüşürsün. Bununla birlikte, bazen kendinize karşı dürüst olmak, ebeveynlerinizle olan ilişkinizde gerginlik yaratır.

Mutlu yaşa. Ailen her şeyden çok kızlarının hayatının mutlu ve istikrarlı olmasını istiyor. Ve ebeveynler elbette hayatınızın bir parçası olmak ve sizi daha da mutlu etmek için bazı konularda yardımlarını sunmak isterler. Ebeveynleriniz ilişkinize dahil olmak istiyor, torunlarınızı (muhtemelen) büyütmeye yardımcı olmak ve ailenizin büyüyüp gelişmesinin tadını çıkarmak istiyor.

Peşin ödeme. Ana-babanızın size verdiği nezaketi, desteği, özeni ve cömertliği kabul edin ve başka birine verin. Örneğin, kendi çocuklarınız, eşiniz, arkadaşlarınız veya diğer aile üyeleriniz.
Arkadaş canlısı olun ve yeni aile ilişkilerine açık olun. Her ailenin kendi alışkanlıkları ve gelenekleri vardır, ancak birçok aile yeni aile üyelerini memnuniyetle karşılar ve onlara kardeş veya çocuk gibi davranır.
- Tek çocuksanız ve hiç kardeşiniz olmadıysa, ilişkiye hayatınızın çoğunu en iyi arkadaşınızla yaşayacakmış gibi bakmaya çalışın. Birbirinizle iyi geçinecek, birlikte eğlenecek, birbirinizle ilgilenecek ve uzlaşmalar arayacaksınız.
- “Yeni” bir erkek veya kız kardeşle yaşarken, sık sık kucaklaşacak, şakalaşacak, birbirinizle alay etmeyi seveceksiniz, ancak bunların hepsi eğlenceli olmalı ve sevginizi ve samimiyetinizi yansıtmalıdır. Karşılık vermeyi unutmayın.
Kendinize zaman ayırın.Özellikle yeni bir aileye yeni taşındıysanız, kendinize ayıracağınız günde en az bir saatinizi hemen planladığınızdan emin olun.
- Sadece biraz kestirmek istediğinizde kendinize zaman ayırabilirsiniz. Biraz dinlenin, günün olaylarını düşünün, gün içinde biriken stres ve gerginlikten kurtulmaya çalışın.
- Partnerinizden size katılmasını isteyebilirsiniz, özellikle de konuşmak istediğiniz sizi rahatsız eden bir şey varsa.
- Zamanla, eşinizin ailesiyle bir ilişki geliştirdikçe, kendinizle olan bu sessiz anlar sizin için daha az gerekli hale gelecektir.
Kendine karşı dürüst ol. Ebeveyn-çocuk ilişkisi, dürüstlüğü ve güveni hak eder ve diğer ilişki türleriyle karşılaştırılamaz. Elbette, eşiniz ebeveynlerine ne istediklerini söyleyebilir, ancak sizi daha yeni tanımaya başladıklarını unutmayın, bu nedenle barışçıl bir ilişki sürdürmek için incelik gerekir.
- Unutmayın: erkek arkadaşınızın ailesine asla yalan söylemeyin, acı gerçeği saygı ve nezaketle sunun.
Sınırları belirle. Bir partnerin ailesiyle bir ilişkimiz olduğunda, onu mümkün olduğunca sevmesini isteriz. Uzlaşma yeteneği gereklidir, ancak bir başkası uğruna tüm çıkarlarınızı feda etmemelisiniz.
- Örneğin, eşinizin ebeveynleri tatil için gelmenizi istiyor ve ikiniz de sadece evde mi kalmak istiyorsunuz? Siz ve eşiniz net bir karara vardıysanız, akrabalarına gelmekten mutlu olacağınızı bildirmekten korkmayın, ancak bu gün değil.
- Elbette sözleriniz erkek arkadaşınızın akrabalarını üzebilir, ancak gelecekte böyle bir davranış saygı ve makul beklentilere yol açacaktır.
Anlaşmazlıkları kabul edin. Partnerinizin ailesiyle aynı fikirde olma ihtimalinizin düşük olduğu zamanlar vardır. Hayır, bu kesinlikle onlarla anlaşamayacağınızın bir işareti değil. Bunu bir meydan okuma olarak kabul edin ve mümkün olduğunca hoşgörülü olmaya çalışın (farklılıklara rağmen).
- Örneğin, erkek arkadaşınızın ebeveynlerinin farklı siyasi görüşlere sahip olduğunuzu zaten biliyor musunuz? İçlerinden herhangi biri fikrinizi sorarsa, cevap verin: “Şu anda gerçekten politika hakkında konuşmak istemiyorum. Oturup dinlememin bir sakıncası var mı?"
- Erkek arkadaşının ailesi ısrar ederse, onlara inançlarına ve duygularına saygı duyduğunu, onları sevdiğini ve onların da sana saygı duymasını umduğunu hatırlat.
Değişime açık olun. Uzlaşma, güçlü aile ilişkilerini sürdürmenin anahtarıdır. Bu, eşinizin ailesinin tamamen farklı tatil geleneklerine sahip olabileceği, Masha Teyze'nin özel günlerde (daha önce yapmış olmanıza rağmen) her zaman kendine özgü makarna ve peynir pişireceği anlamına gelir.
- Elbette, hayatınızı oluşturan eski alışkanlıklarınızdan ve geleneklerinizden vazgeçmek zorunda değilsiniz, ancak eski alışkanlıklarınıza ne zaman ve nerede bağlı kalmanın uygun olduğunu düşünmeniz gerekebilir. Örneğin, Masha Teyze her zaman makarna ve peynir pişiriyorsa, eşinize bir aile kutlaması için hangi yemeği pişirebileceğinizi sorun.
- Ağacı kendiniz tehlikeye atabilir ve süsleyebilirsiniz ya da ev yapımı Yılbaşı kurabiyeleri yapabilirsiniz, ancak siz ve eşiniz menorayı yakmak ve eşinizin tüm ailesiyle birlikte erişte yemek zorunda kalacaksınız.

Ailede küçük bir kızın dünyaya gelmesiyle birlikte, gelecekte iyi bir kız olacağına dair umut ve anne babası için teselli vardır. Sonuçta, onlarla ilgilenecek ve zor zamanlarda asla terk etmeyecek olan odur. Bir kızın değerli bir insan olması için disiplin ve azim gerekir. Sonunda iyi kızım ebeveynleri başarılarından memnun eder. Çalışmalarından sorumludur, bir şeyler yapar: şarkı söyler, dans eder, çizer vb. Ayrıca ev işlerinde annesine yardım ediyor: bir şeyler pişirmeye çalışıyor, odasında ve evde düzeni sağlıyor. İyi huylu ve kibardır, sırlarını her zaman annesiyle paylaşır. Hatta güvenle çağrılabilirler en yakın arkadaşlar... Ve elbette, iyi bir kız, anne ve babasını asla utandırmaz. İyi davranır, kaba davranmaz ve kimseye tekrar etmez, erkeklerle ilişkilerinde dikkatlidir.
İyi bir kız çocuğunun ne kadar çok sorumluluğu ve belirli çerçeveleri olduğunu fark ettiniz mi? Kuşkusuz, tüm bunların kız üzerinde olumlu bir etkisi olacak, yetişkinlikte günlük zorluklara hazırlanacak. Ve şimdi bunu okuyan veya dinleyen her kız için doğal olarak şu soru ortaya çıkıyor: "Ben gerçekten kötü bir kız mıyım?" Ve hepsi pancar çorbası yapmayı öğrenmediğim ve fizik ve kimyayı iyi anlamadığım için mi? Tabii ki değil! İyi bir evlat ve iyi bir insan olmak için anne babanızı içtenlikle sevmeniz yeterlidir. Onları gerçekten seviyorsanız, "iyi kızlar için rehber" den bir sürü kural ve nokta bilmenize gerek yoktur. Ne yapılması gerektiğini ve nelerin asla yapılmaması gerektiğini kendiniz anlayacaksınız; ana babanı ne memnun edecek, ne üzecek. Ve ne kadar iyi bir kız olduğunuz tamamen sizin kız olma arzunuza bağlıdır. Evet, eylemler her şeyden sorumludur, sözle değil, eylemle, iyi bir kız olmanın ne demek olduğunu kanıtlamanız gerekir.
Nasıl iyi bir kız olunur, ebeveynlerinizin sorunlarını sadece yaşlandıklarında değil, çok daha erken yaşlarda çözmektir. Ebeveynlerinize karşı asla bencil olmayın, onlara çok şey borçlu olduğunuzu unutmayın. Yaşlılıkta, anne babanın nasıl huzurevine gönderildiğini, hayatı kendin için kolaylaştırmak için görmek zor. Her şey, derler, kendi ömrünü doldurdu, gereksiz hale geldi ... Yatalak, son lanetler ve korkunç dileklerle annesine hakaret eden bir komşunun çığlığını duymak ne kadar iğrenç? 40 yıl önce pembe yanaklı küçük kızının saç örgülerini ören ve kaderine dua eden kadın, kendisini böyle bir akıbetin beklediğini biliyor muydu? İyi bir kız çocuğu olmanın ne anlama geldiği, herkesin yüreğini ısıtıyor ve anneye karşı içten gelen o sevgi ve şefkat. Annelere emekleri için merhametli, anlayışlı ve minnettar olun, o zaman çocuklarınız mutlu olacaktır. Annen olduğunda çok güzel!
Victoria Chuprina, 15 yaşında
"Genç Sesler"

Panik içinde, çünkü bu çocukla ne yapacaklarını hiç bilmiyorlar. Ancak zamanla, durum çarpıcı bir şekilde değişir ve ebeveynin kendine güveni “Her şeyi biliyorum, bana hiçbir şey söylemene gerek yok” paniğin yerini alır.

İnanın bana, günlük koşuşturma içinde ya da körü körüne bir programa ayak uydurmak ve zamanında olmak arzusuyla unuttuğumuz en basit şeyleri zaman zaman hepimize hatırlatmalıyız. Bu nedenle, çocuğunuz için nasıl daha iyi olabileceğinize dair birkaç ipucu ve hatırlatıcı hazırladık.

Nasıl İyi Bir Anne Olunur: Her Gün İçin 33 Kural

1. Çocuğunuza mümkün olduğunca sık "Seni seviyorum" deyin. Asla çok fazla aşk ilanı yoktur.

2. Çocuğunuza sarılmanın sizin için çok şey ifade ettiğini ve birçok yetişkin sorununu çözebileceğini gösterin. Çocuğunuzdan sizin için zor olduğunda size sarılmasını isteyin.

3. Akşam yemeğinde çocuğunuza gün içinde ne güzel şeyler olduğunu sorun.

4. Çocuğunuzun onu diğer insanların önünde övdüğünü duymasını sağlayın.

5. Övgü! Sadece çocuklara iltifat etmek değil, aynı zamanda çocuklara konuşmayı öğretmek de önemlidir. hoş sözler diğer insanlar.

6. Çocuğunuzu mümkün olduğunca öpün ve sarılın.

7. Çocuğunuza gülmeyi öğretin. Kendinden bile. Ona kendini fazla ciddiye almamasını öğret. Herkesin hata yapabileceğini, ancak herkesin buna gülemeyeceğini, herkesin hatalarını mizah anlayışıyla kabul edemeyeceğini açıklayın.

8. Çocuğunuza teşekkür edin. Bu ona nasıl minnettar olunacağını öğretecektir.

9. Veda. Başkalarını kendiniz affetmeyi öğrenin ve yürümeye başlayan çocuğunuza öfkenin öfkeli kişinin içinden yediğini açıklayın.

10. Günü çocuğunuzla geçirin. Onunla yalnız.

11. Duyguları veya tepkileri sizin beğeninize olmasa bile, çocuğunuzun kendisi olmasına izin verin.

12. Sabahları çocuğunuzu gülümseyerek uyandırın. Sadece bu şekilde: bir gülümseme ve bir öpücükle.

13. Sana bir şey söylemek istediğinde onu dinle. Bunu hayatınızın en önemli konuşması olarak kabul edin.

14. Çocuklara çeşitli aile sorunları hakkında görüşlerini sorun.

15. Üstlenmekten bile korktukları bir tür iş yapmaları için onlara güvenin. Hala hayatta birçok zorlukla karşılaşıyorlar.

16. Onlardan yardım isteyin.

17. Hatalarını kabul et. Bu, çocuğa hatalarıyla daha kolay başa çıkmasını öğretecektir. Hata yapanın sadece kendisi olmadığını anlayacaktır.

18. Çocukları şaşırtın. Hediye olmak zorunda değil. Sürpriz yapmanın tonlarca yolu var, taşınabilir değil ve bir kuruş.

19. Küçük şeylere dikkat edin. Arkadaşlarınızın isimlerini ezberleyin. Küçük çocuklar için oyuncak isimleri bile önemlidir.

20. Çocuğunuza sevimli ve benzersiz bir takma ad vererek özel hissetmesini sağlayın.

21. Bazen yatmadan önce hikayeler yerine, hayatınızdan bir hikaye anlatın.

22. Birlikte dans etmek.

23. Gizli bir aile şifresi veya el sıkışma ile gelin.

24. Bazen yaramaz olmasına izin verin: kar yerine odanın etrafına pamuk yünü serpin veya güneşi zemindeki boyalarla boyayın

25. Çocuğunuzla el sanatları yapın.

26. Kuralları çiğneyin. Bazen çocuğunuzun geç saatlerde çizgi film izlemesine veya ebeveyn yatağında uyumasına izin verin.

27. Bir konuda yanıldıysanız özür dilemeyi unutmayın.

28. Çocuğunuzun karar vermesine izin verin. Bu onun kendisini önemli ve önemli hissetmesini sağlayacaktır.

29. Ayağını hafif tut: "Hadi, bugün koroya gitmeyeceksin, onun yerine parkta piknik yapacağız."

30. Sözlerini tut.

31. Çocuğunuz şarkı söylerken siz de eşlik edin.

32. Çocuğunuza babasından onun en iyisi olduğunu söyleyin.

33. Çocuğunuzun sizin için yaptığı her kartpostalı veya dekorasyonu saklayın. Ona her bir hediyeye ne kadar değer verdiğinizi gösterin.

Bu ipuçlarının sizin için yararlı olacağını ve çocuğunuzla olan ilişkinizi daha güçlü ve daha güvenilir hale getireceğini umuyoruz.