Чоловік покинув маленькою дитиною як пережити. Чоловік покинув з маленькою дитиною: як пережити. Що робити, якщо чоловік кинув з двома дітьми

Чоловік і жінка одружуються і заводять дитини. Нормальна ситуація. Але чомусь несподівано з'ясовується, що це «нормальна ситуація» виявляється непосильною ношею - і чоловік іде, залишаючи дружину з маленькою дитиною на руках. Що робити? Таврувати ганьбою? Намагатися його повернути? Гордо зробити вигляд, що цієї людини взагалі у вашому житті не було?

Тут важливо зрозуміти причини, чому він так вчинив.

Причина 1. Страх

Чоловік часом і собі не може зізнатися, що його охопив страх. Йому нестерпно страшно брати відповідальність на себе. Тепер він весь час щось винен: забезпечити сім'ю, піклуватися про дружину, займатися дитиною ... Цей тягар відповідальності тисне на чоловіка, і він вважає за краще ретируватися.

А крім того, його переслідує страх перед змінами - більше він не зможе жити так, як раніше, все змінилося, стало так важко, а попереднє життя була набагато легше і приємніше. Відмовлятися від неї він зовсім не хоче. І тому втекти - простий вихід.

Причина 2. «Я не справляюся»

Як часто можна почути такий діалог!

Чому ти пішов з сім'ї?

Зрозумів, що не справляюся.

Це болючий удар по чоловічому самолюбству. Відчувати себе неспроможним, розуміти, що з новою роллю й справляєшся - жахливо для такого чоловіка. Правда, подумати про те, як тепер буде справлятися жінка, що залишилася без своєї опори і захисту, він, швидше за все, подумати забув.

Причина 3. Він - більше не центр всесвіту

До народження дитини чоловік був головною людиною в житті своєї жінки. Після народження дитини все змінюється - на першому місці тепер маленька людина, яка тільки-тільки народився. Саме йому приділяється вся увага, а чоловік як би відходить на другий план. Ця зміна багатьох чоловіків неприємно шокує. Вони не бажають миритися з другими ролями, і розчиняються в світанковому тумані, неначе їх ніколи і не було.

Причина 4. Проблеми в стосунках з дружиною

Попередня причина плавно перетікає в цю. Він втомлюється на роботі, приходить додому - а там не відпочинок, а немов ще одна робота, до того ж під безперервні крики спадкоємця. І виснажена, змучена дружина. Їй потрібна допомога, а чоловікові потрібен відпочинок. Починається низка взаємних докорів.

До того ж, стежити і доглядати за собою молодій мамі, як правило, ніколи, а про інтимне життя і говорити нічого - до неї чи тут?

Вся ця ситуація тисне на чоловіка, і він вважає за благо покинути територію.

Причина 5. Коханка

Старо, як світ. Якщо чоловік чогось не може отримати вдома, він піде і отримає це в іншому місці. І тут на горизонті з'являється, наприклад, симпатична колега. І чоловік починає будувати нові відносини вже з іншою жінкою. Незчувся, як кинув дружину з двома дітьми.

Причина 6. «Доброзичливці»

Як часто про розпалися сім'ї говорять, що їх «родичі розвели». І дійсно, коли по обидва боки в вуха нашіптують всякі гидоти про твою «другу половину», починаєш замислюватися: а може, ця людина і правда тобі не підходить? І взагалі не гідний? І ось родина вже на порозі розлучення, тому що старанні родичі, друзі та колеги наговорили різного.

Як вижити після розлучення без грошей і з дитиною

Відчай і відчуття безвиході - ось що найчастіше зазнають кинуті з дітьми дружини. Незрозуміло, як жити далі, земля з-під ніг пішла, щоб, як це здається в той момент, ніколи не повернутися. Це не правда. І земля під ноги повернеться, і виявиться, що жити далі цілком можливо.

З чого почати? Складіть план. Напишіть свої доходи і витрати, виявите ресурси, зрозумійте, що і скільки займає часу. Поставте цілі. Якісь цілі будуть охоплювати найближчі пару днів, а якісь можуть виявитися заділ на півжиття.

Приступите до реалізації плану.Можливо, ви будете шукати роботу на дому, може бути, освоїте нову професію (наприклад, у вас є певна сума грошей, на яку ви можете дозволити собі курси крою та шиття або самостійно візьметеся за вивчення Photoshop), а може, з'ясується, що у вас є дача, яку давно треба було б продати, і вкласти гроші в щось вартісне.

Будьте весь час зайняті. Ця терапія рятує і від похмурих думок, і від спокус увійти вдруге в річку, в яку входитимуть не треба. Праця принесе свої плоди - і ось ви вже не «розлучена без гроша», у вас все налагоджується.

У вашому плані на життя обов'язково має бути місце для занять з дитиною - щоб мама не розчинилася в роботі, а брала участь в його житті. Для цього неодмінно потрібно знайти внутрішній ресурс.

І останнє - стежте за здоров'ям. Це як в літаку - спочатку киснева маска надівається на себе, і тільки потім на дитину. Ваше здоров'я - питання вашого з дитиною благополуччя. Якщо ви будете здорові, спокійні й усміхнені, в вашому майбутньому і в майбутньому вашої дитини очікується набагато більше радості і злетів, ніж неприємностей і падінь.

Важливо, щоб ваш син або ваша дочка не постраждали від розриву відносин своїх батьків. Як би не було важко і погано - намагайтеся тримати себе в руках.

Усвідомте, що розрив відносин - це те, що з вами вже сталося. Зараз ви не знаєте, як пережити розлучення, але, повірте, це не кінець світу. Навіть якщо зараз вам здається, що це не так. Не думайте, що життя скінчилося - з відходом чоловіка, який, до речі, вчинив не самим найкращим чином, Ви отримуєте шанс набути в майбутньому щось нове і прекрасне.

Щоб пережити розлучення, потрібно не п'ять хвилин. Переживати - це нормально. Найважчим вважається період в 2-3 місяці відразу після розлучення. Психологи радять в цей час не приймати ніяких радикальних рішень. Дайте собі час охолонути, заспокоїтись і поглянути на речі тверезо.

Важливо, щоб ваш син або ваша дочка не постраждали від розриву відносин своїх батьків. Як би не було важко і погано - намагайтеся тримати себе в руках. Діти чуйно реагують на ваш настрій, постарайтеся їм забезпечити максимальний психологічний комфорт, який можливий в такій ситуації.

Як би не банально це звучало, але потрібно пояснити дитині, що тато і мама разом більше не живуть, але обидва продовжують його любити. Розкажіть це дитині так, щоб ваше пояснення містилося в рамки його уявлення про світ. Тобто, говорите з ним мовою, доступною його віку.

І обов'язково поясніть, що відбувається, - не його вина. Психологія дитини така, що він, як егоцентрик, підсвідомо вважає себе винним. «Мама з татом посварилися, тому що я розбив вазу». Зніміть з нього тягар відповідальності за дорослі відносини, за які він, власне, відповідальність нести і не повинен.

Вам боляче, вам прикро, ви зліться. Ви відчуваєте цілий спектр емоцій по відношенню до колишнього чоловіка, і всі вони, в основному, негативні. Але налаштовувати дитину проти батька - погана затія. Адже він його любить. Більше того - він себе відчуває як людини, в якому є половина мами і половина тата. Говорячи погане про батька дитини, навіть якщо він заслужив, ви, по суті, налаштовуєте дитини проти якоїсь значної частини його самого. В результаті він може отримати таку психологічну травму, яка зіпсує життя вашому чаду на довгі роки.

якщо колишній чоловік не відмовляється від батьківства, не є небезпечним для дитини, допомагає і хоче з ним бачитися - дозвольте їм це. Дозвольте відвідувати або зустрічатися на нейтральній території. Зрештою, хороший «недільний тато» краще, ніж ніякого.

На вас лягла важка задача - ростити дитину без батька. Ви будете багато працювати, ви будете втомлюватися, вам багато чого доведеться робити самій. У цьому щільному графіку немає місця розваг, і мати-одиначка часто сама себе «заганяє», рано чи пізно приходячи до нервового, а часом і фізичному, виснаження.

Щоб цього не сталося, дозволяйте собі перепочинку. Часом додаткові півгодини сну важливіше, ніж до блиску начищене плита, а десятихвилинна прогулянка по парку корисніше, ніж ідеально випрасуваних стрілки на брюках. Дозвольте собі хоча б раз в день «нагороду» - отримаєте задоволення від якоїсь дрібнички. Три хвилини танцю під радіо. П'ять хвилин спокійно попити чаю. З цукеркою. А ще можна намазати руки кремом, який смачно пахне. Або надіти улюблений светр. Ці маленькі радості роблять велику справу. А тому не забувайте про них.

висновок

Напевно, є на світі такі жінки, які просто переступають через розлучення з чоловіком, який кидає дружину з дитиною, і живуть собі далі. Всім іншим доводиться важко. Але знаєте, що? Не можна опускати руки - адже у вас є ви і ваша дитина. Можливо, легко не буде, але ви обов'язково впораєтеся.

Для жінок, які опинилися в такій ситуації, коли чоловік покинув із дитиною одну, і не знають, як пережити розрив, є місце, де вони можуть отримати допомогу і підтримку. Зверніться до експертів сайт - і вас неодмінно підтримають і підкажуть, як краще вчинити. Для нових клієнтів безкоштовна!


Ця тема вже давно не нова: чоловік іде з родини, де ростуть двоє, а іноді і більше дітей. Найгірша ситуація, коли вони зовсім маленькі. Поряд з тим, що це важко перенести психологічно, одинока мати повинна думати, де взяти грошей, щоб забезпечити і себе, і дітей. Навіть якщо так званий батько запевняє в тому, що нікого не кидав, і гарантує матеріальну підтримку, все це ненадовго і дуже сумнівно. Як правило, досить швидко настає момент, коли фінансова допомога припиняється. Що робити матері, якщо чоловік кинув з двома дітьми? У цій статті ви дізнаєтеся, як вчинити.

З цієї статті ви дізнаєтеся:

  • Які причини відходу чоловіка з родини
  • Чи варто боротися за чоловіка, якщо він кинув з двома дітьми
  • Як почати нові стосунки, якщо чоловік кинув з двома дітьми
  • Чи допоможе нова вагітність скріпити сім'ю, якщо чоловік повернувся

Основні причини, чому чоловік кинув з двома дітьми


У сім'ях життя складається по-різному. Нерідко чуєш, що чоловік кинув вагітну з двома дітьми або пішов з сім'ї, як тільки народилася дитина, і інше. Приклади, якими рясніли багато засобів масової інформації: футболіст Аршавін залишив дружину і трьох дітей, у актора Євгена Циганова з дружиною народилося семеро дітей, а після він прийняв рішення про відхід. Список таких випадків довгий, можна навіть сказати, що нескінченний. Чому складаються такі ситуації?

Жінки і чоловіки відрізняються один від одного не тільки зовні. І ті, і інші дотримуються обумовленої суспільством моделі поведінки. тут має велике значення власне сприйняття людиною відведеної йому ролі. Адже всі люди різні, і кожен сам розставляє для себе пріоритети.

  • Жінка, в першу чергу, внутрішньо ототожнює себе з матір'ю. Так, вона хоче налагодити своє особисте життя або успішно побудувати кар'єру, їй приємно усвідомлювати, що вона красива і вміє сподобатися. Проте всі ці прагнення відсунуться на другий план, коли мова піде про дітей.
  • У представника сильної статі на першому місці стоїть роль чоловіка. Так, він любить своїх дітей і хоче жити в родині. Для нього це важливі життєві цінності, проте він може принести їх в жертву головному своєму внутрішньому призначенню: бути чоловіком.

Ось на цих двох принципах будуються (і руйнуються) відносини між подружжям. У той момент, коли жінка починає бачити в своєму чоловіку не коханого чоловіка, а просто тата своїх дітей, він починає панікувати. Такий стан речей у представника сильної статі асоціюється з небезпекою, і він може просто піти.

Щоб чоловік в родині не втрачав свого чоловічого призначення, а жінка не виявилася в ситуації, коли чоловік покинув із двома дітьми, важливо не робити деяких критичних помилок в поведінці:

  • Жінка припускає, що повернути взаєморозуміння з чоловіком можна, якщо постійно нагадувати йому про те, що він не виконує свої батьківські зобов'язання.
  • Дружина обсипає чоловіка докорами в тому, що діти залишилися без батька, а відповідальність за їх виховання лежить на його совісті. Вона постійно твердить про жорстокість, нелюдяності і дорікає у відсутності любові до власних чад.
  • Найгірше, що можна придумати, - забороняти чоловікові бачитися з дітьми. У цьому випадку жінка не просто мучиться від розставання сама, але змушує і дітей страждати ще сильніше.

Як йдуть із сім'ї чоловіки, і чи гідні вони звання чоловіки:

Що робити, якщо чоловік кинув з двома дітьми

Якщо ви опинилися в ситуації, коли чоловік покинув із двома дітьми, постарайтеся оцінити становище з боку і зрозуміти, що вам потрібно. Хочете, щоб чоловік повернувся в сім'ю, а діти росли з батьком? Тоді сформулюйте для себе правильну лінію поведінки і дотримуйтеся її.

Для початку слід розібратися, чому пішов чоловік і кинув вас з двома маленькими дітьми. Буде краще, якщо ви спокійно і щиро з ним поговорите. Адже чоловік не просто так втік, йому було погано. Обговоріть разом, як можна виправити ситуацію. І не відкладайте розмову надовго, тому що, як правило, чоловіки йдуть із сім'ї не просто на вулицю, а до коханки.

Тому що там вони можуть знову проявити себе в своєму головне покликання - бути чоловіком і самцем.
Саме з іншою жінкою ваш чоловік знову відчує себе виконавцем своєї головної ролі -чоловіки. Для нього це важливо і цінно. У сім'ї він, в першу чергу, батько, і його головна турбота - забезпечувати дітей, а це нудна і рутинна обов'язок (хоч мова і йде про власних дітей). З коханкою чоловік перебуває в омані, що саме вона, на відміну від вас, розуміє його труднощі. Вона ж, між іншим, і вселить йому, що піклуватися про дітей цілком можна з боку, іноді зустрічатися і допомагати матеріально. До речі, фінансове забезпечення залишеної сім'ї є серйозним питанням, і про це слід поговорити докладніше.

Зрозуміло, що, якщо чоловік кинув вас з двома дітьми, він більше не приймає постійної участі в їх житті, не бачить щоденних потреб, які неодмінно будуть рости. Все це стає предметом турбот кинутої мами, адже діти живуть і підростають у неї на очах. Є велика категорія чоловіків, які ведуть себе особливо неприємно в такій ситуації: вони не тільки кидають сім'ю, але ще і дуже бояться, що колишня дружина витратить на власні потреби хоч копійку з тих грошей, що виділені батьком на утримання дітей. Такий егоїст швидше дасть менше, свідомо знаючи, що цього недостатньо, ніж буде проводитися думками про те, що колишня дружина витратила частину грошей на себе. Нормальний чоловік якщо і піде з сім'ї, то все залишить дітям і буде намагатися їх забезпечувати.

Практика складання шлюбних контрактів поки, на жаль, не дуже поширена. Хоча це допомогло б жінці утриматися «на плаву» в разі, коли чоловік покинув із двома дітьми. Для утримання дитини державою передбачено деякі виплати, однак вони дуже незначні.

Ніколи не слід нехтувати аліментами, навіть якщо передбачається, що сума буде невелика. Наступний важливий крок - знайти роботу. Якщо ви перебуваєте в декретній відпустці, постарайтеся підшукати хоча б невеликий тимчасовий заробіток в інтернеті. Або продавайте якісь вироби власного виготовлення. Важливо не опускати руки і не впадати в паніку. Спосіб заробити кошти для забезпечення своїх дітей обов'язково знайдеться.

Дізнайтеся про пільги, які часто передбачені для молодих мам. Розгляньте варіант виходу на роботу до закінчення декретної відпустки. Можливо, це виявиться найкращим рішенням: ви зможете нормально заробляти, оплачувати послуги няні, гідно забезпечувати і себе, і дітей. При цьому ще й будувати кар'єру.
Якщо вашому розставання передував період бурхливих сварок і скандальних з'ясувань відносин, то не поспішайте повертати чоловіка. Адже ви обидва будете пам'ятати, що чоловік кинув вас з двома маленькими дітьми, а це може накласти відбиток на почуття кожного. Навряд чи після цього вийде добра сім'я, Та й дітям краще не бачити скандалів.

Як пережити відхід чоловіка:

Як підняти самооцінку?

Давай приклад на чоловіках. Як чоловік може підняти свою самооцінку? Наприклад, якщо чоловіків зростає в кар'єрі та бізнесі, то його самооцінка теж зростає. Він стає більш мужнім, більш впевненим у собі. Чому? Тому що він розуміє, що чим він успішніше, тим він в принципі більш цінний для багатьох людей. І його стан від цього змінюється.

Багато дівчат теж до цього вдаються, стоячи кар'єру або бізнес. Але важливо розуміти, так, самооцінка від кар'єри чи бізнесу може теж вирости вище, але це не самооцінка жінки, це самооцінка людини. І часто жінка може бути впевнена в роботі, в бізнесі, але часто в житті відбувається нісенітниця. І часто буває такий дисонанс, що в кар'єрі та бізнесі успішна, а в стосунках немає. У жінок по-іншому. Самооцінка жінки сильно залежить від якості відносин з чоловіками.

Так влаштований світ. Це не означає, що ти повинна перед кимось стелитися або намагатися. Ні. Це означає, що ти в першу чергу повинна для себе налагодити відносини з собою. Це найголовніші відносини, які ти налагодити повинна. І коли ти їх налагодиш, налагодяться стосунки і з чоловіками. А поки не налагоджені відносини з собою, тобі хочеться маніпулювати, тобі хочеться вдавати з себе того, ким ти не є і ти притягуєш до себе таких же чоловіків, які вдають із себе того, ким вони не є. І ви один з одним займаєтеся жорстким сексом в мозок. Якщо тебе це влаштовує, то продовжуй в тому ж дусі, якщо тебе це не влаштовує, задавай собі частіше питання: а який мій план, чого я хочу насправді і що я для цього роблю або не роблю. Точно я рухаюся до своєї мети і бажанням або я тупцюю на місці.

Чи варто заводити нові стосунки, якщо кинув чоловік з двома дітьми

Через деякий час після розставання, жінка почне думати про те, як влаштувати своє особисте життя. Тому що будь-якій людині вкрай необхідні увага і турбота. Душевні муки від розлучення рано чи пізно пройдуть, і знову захочеться заводити знайомства з чоловіками, намагатися вибудовувати відносини. Не варто думати, що діти є для цього перешкодою. Багато представників сильної статі охоче вступають у відносини з жінками, у яких є дитина (і навіть не один). У таких жінок краще розвинене почуття відповідальності, вони вміють піклуватися і чітко уявляють, що їм потрібно.

Гідний чоловік побачить в жінці надійну супутницю, а не гарний сувенір. Він оцінить ваш життєвий досвід, не залишить без уваги жіночність і здатність щиро радіти життю (якщо ви, звичайно, не розгубили ці якості, коли чоловік покинув вас з двома дітьми) і буде радий будувати з вами спільне майбутнє. Він побачить, що ви націлені на міцні щасливі відносини, І сім'я для вас стоїть на першому місці.

Для справжніх почуттів діти від попереднього шлюбу не можуть бути перешкодою. Якщо чоловік вас полюбив, то і ваша дитина не стане для нього чужим чи небажаною. Не виключайте можливості відносин і з розведеними чоловіками, які теж мають дітей. У таких чоловіків вже є серйозний життєвий досвід.

Поради, як повернути чоловіка, який кинув дружину з двома дітьми

Чоловіки, як правило, дуже прив'язані до своїх дітей, люблять їх і хочуть жити в оточенні домашнього затишку. Але багато хто не може змиритися з думкою, що в житті для своєї жінки виявилися на другому плані. Чоловік біжить з сім'ї, тому що перестав тут бути «номером один», причому навіть не спробувавши розібратися в причинах і не зробивши спроби все налагодити.

Тому важливо не просто повернути дітям тата, а привести до вас назад вашого улюбленого чоловіка. Адже з самого початку ви були коханої жінкою. Потім стали дружиною і вже тільки після цього - мамою. Так і вийшла ваша сім'я, де ви з чоловіком любили один одного і були щасливі разом.

Зрозуміти, чому чоловік кинув з двома маленькими дітьми, - це ще не означає вирішити проблему. Дуже важливо не піти на поводу у натовпу емоцій. Так, це дуже важко і морально, і з точки зору фінансів, залишитися одній з двома дітьми на руках. Як зібратися з думками і силами, щоб робити якісь дії?

Що ж можна зробити, щоб повернути чоловіка в сім'ю?


Чи потрібно «прив'язувати» повернувся чоловіка третьою дитиною

Помилково думати, що чергова вагітність утримає повернувся чоловіка назавжди. Не забувайте про те, чому він колись пішов від вас. Не дозволяйте емоціям взяти верх над здоровим глуздом. Чоловік повинен знову відчути, що для своєї коханої жінки він перш за все жаданий самець, а не просто батько дітям. А що таке для нього ваша чергова вагітність? Це відсутність інтиму і втратила стрункість жіноча фігура (Варто це визнати). Це може закінчитися тим, що чоловік кине вагітну дружину і більше вже точно не повернеться.

Ви ж пам'ятаєте, як це? Маленька дитина, Недолік сну, відсутність сил і втрата інтересу до чоловіка як до чоловіка. Але ж він повернувся в сім'ю не за цим. Чоловік чекає від вас любові, ніжності, пристрасті, в якій ви провели свій перший медовий місяць. Дозвольте собі обом знову відчути щастя від того, що ви разом. Чоловік ніколи не піде звідти, де йому добре. А діти раді тоді, коли щасливі їхні батьки.

Спасибі, що дочитали цю статтю до кінця

Привіт, мене звуть Ярослав Самойлов. Я експерт психології відносин і за роки практики допоміг більше 10 000 дівчатам зустріти гідних половинок, побудувати гармонійні відносини і повернути любов і розуміння в сім'ї, які були на межі розлучення.

Найбільше на світі мене надихають щасливі очі учнів, які зустрічають людей своєї мрії і насолоджуються по-справжньому яскравим життям.

Моя мета - показати жінкам такий шлях розвитку відносин, який допоможе їм створити синергію успіху і щастя!

На жаль, догляд чоловіка з родини - досить поширене явище в сучасному світі. Найбільш складна ситуація, коли чоловік кидає жінку з новонародженим малюком. У новоспеченої мами в голові відразу з'являється безліч тривожних думок в голові: де взяти сили жити далі і не зламатися, як пережити зраду рідної людини, за які гроші існувати?

Трапляється, що народження дитини замість згуртування сім'ї навпаки дає поштовх для втечі батька сімейства. Причин для такого вчинку існує безліч: втрата сексуального інтересу до жінки, погіршення після пологів зовнішнього вигляду дружини, страх перед незвіданим, що накопичилася втома, боязнь матеріальних труднощів, проблеми в спілкуванні з дружиною, поява іншої жінки і т.д.

Втік від відповідальності чоловік з подвійною силою ранить жінки. По-перше, зрада рідної людини завжди важко пережити, а по-друге, чоловік також кидає новонародженої дитини, який так потребує міцної і люблячої сім'ї.

1. У період переживання розставання люди відчувають біль, депресію, почуття провини і жалю до себе. І потрібно запастися терпінням і цей період просто пережити, тому що в ряді випадків нічого вже не можна повернути (а іноді - і немає сенсу), і треба вчитися жити далі, рухаючись до нових подій, зустрічей, відносинам. Мета покинутої жінки - заново навчитися бути щасливою. Як би важко не було це прийняти, але життя після відходу чоловіка з родини не закінчується, а можливо починається новий етап в житті.

2. Жінці необхідно усвідомити те, що вона не залишилася зовсім одна. У неї є чоловічок, для якого вона цілий всесвіт. Як би гірко і сумно не було, руки опускати не можна, адже тепер вона одна повинна піклуватися про малюка, лише на ній лежить головна відповідальність за подальше життя маленької особистості.

3. Приймайте будь-яку допомогу і не соромтеся просити самі у подруг, близьких людей і родичів, на перших етапах вона буде надзвичайно корисною. Перерозподіляйте турботи про дитину і між родичами, виділяйте «зони відповідальності». Переконайтеся на власному досвіді, що друзі і рідні, сусіди і навіть просто знайомі готові прийти на допомогу, якщо чітко пояснити, в чому вона може полягати.

4. Складіть розклад зустрічей з близькими друзями і родичами, суворо дотримуйтеся його. Частіше спілкуйтеся з ними по телефону - ізоляція може погіршити депресію.

5. Гуляйте на вулиці регулярно з коляскою або використовуючи слінг для новонароджених, робіть це якомога частіше протягом дня. Весь час рухайтеся, адже постійна помірне фізичне навантаження допомагає підняти настрій.


6. Не варто скептично ставитися до відомому прислів'ї, що час - найкращі ліки. Як показує практика, через деякий час всі, хто потрапляв в схожу ситуацію, більш спокійно реагують на вчинок чоловіка. Однак конкретного періоду не існує, у кожного свої тимчасові рамки для заспокоєння душі.

7. Жіночі форуми переповнені такими історіями. І багато жінок благополучно подолали всі труднощі, налагодили своє життя і знайшли жіноче щастя. Почитайте історію онлайн-користувачів, запитаєте ради у форумчанок, поділіться своїм подією. Навіть чужі люди готові надати підтримку і обговорити складну життєву ситуацію.

8. Бебі-йога допоможе задовольнити фізичні та емоційні потреби мами і малюка, відволіктися від сумних думок і переживань.

9. Чи не намагайтеся приховати і придушити свій настрій, навпаки, діліться своїми турботами з людьми, промовляйте проблеми. Причому чим більше разів ви це зробите, тим легше вам стане на душі.

10. Один із серйозних питань - грошовий. Безумовно, однією з маленькою дитиною на руках складно забезпечити обох. Аліменти до року дитині - захист його права на необхідне матеріальне забезпечення. Якщо чоловік після відходу ніяким чином фінансово не бере участі в житті дитини, тоді необхідним буде звернення до суду.

11. Крім щастя «за замовчуванням», яке з'являється в будинку одночасно з появою чада, можна (і потрібно) вважати, що дитина - це ваш особистий «вічний» двигун, що існує в єдиному екземплярі і працює від ваших позитивних емоцій.

12. При необхідності зверніться за кваліфікованою допомогою до психіатра або психотерапевта, які допоможуть впоратися з душевними переживаннями.

На жаль, труднощі неминучі, але потрібно навчитися ставитися до них філософськи. Ваше завдання - не впадати в зневіру, а знаходити можливість витягти зі свого нинішнього стану максимум користі. Пам'ятайте про те, що проблеми в житті тільки загартовують, змушують поглянути на події, що відбуваються під іншим ракурсом.

Підготувала Валерія Скрипкіна

Напевно ви хоч раз чули історію про те, як чоловік кинув жінку з дитиною, пішовши до іншої. Це досить поширений випадок, який зустрічається досить часто. Бути може, з такою ситуацією зіткнулися і ви, а тепер не можете зрозуміти, в чому ж була конкретно ваша помилка. Чи справді чоловіки частіше кидають жінок з дітьми? Чи є якась закономірність? Про це ви дізнаєтесь в даній статті.

Чому частіше кидають жінок з дітьми?

1. Він не вміє нести відповідальність за свої вчинки. На жаль, ситуація, коли чоловік шукає любов на одну ніч досить поширена, і часом жінка навіть не має на увазі про те, наскільки серйозно ставиться до неї конкретна людина.

Цілком можливо, що у нього спалахнули почуття і швидко пройшли, а близькість привела до народження дитини. В якусь хвилину чоловік розуміє, що тепер він повинен вести себе як зразковий батько, виховувати дитину і забезпечувати свою дружину, але він до цього не був готовий, тому вирішує піти. Вчинок дійсно слабку людину, але часом щось змінити в такій ситуації неможливо.

У житті нам усім доводиться стикатися з різними труднощами, які, хочемо ми того чи ні, нам потрібно вміти долати, щоб жити далі. Однак деякі з них виявляються настільки важкими, що подолати їх без сторонньої допомоги виявляється непросто, а то і зовсім неможливо. У цій статті ми з вами поговоримо про те, що робити жінці, яку покинув чоловік. Жінок, від яких йдуть чоловіки, на жаль, в цьому житті чимало, і щоб там не казали самі чоловіки, виправдовуючи свій вчинок, далеко не завжди жінки в цьому винні. Але винні не винні, а робити в такій ситуації щось потрібно - потрібно якось жити далі. Давайте подивимося - як.

Отже, що робити якщо кинув чоловік? Потрібно насамперед звернути увагу на свій стан, щоб взяти його під свій контроль. Подруги, родичі, психологи - можуть дати вам масу корисних порад по тому, що і як вам слід робити у вашій ситуації, і багато хто з цих рад дійсно будуть корисними, до яких потрібно прислухатися. Але щоб не тільки прислухатися до цих порад, але і скористатися ними - вам необхідно заспокоїтися і почати мислити практично. Не потрібно сліз, не потрібно звинувачень на адресу чоловіка або в свою власну адресу, не потрібно нікому скаржитися на те, що з вами сталося - потрібно прийняти реальність такою, яка вона є і почати думати над тим, як вам жити далі. Як це зробити - як заспокоїтися, як погасити свої негативні емоції, що роз'їдають душу? Знаєте - це одна з найскладніших завдань, яку мені доводиться вирішувати, коли жінки, від яких пішов чоловік, звертаються до мене за допомогою. Ось як ми з ними це робимо:

По-перше - вам необхідно змінити своє ставлення до події і не оцінювати свою ситуацію з виключно негативної сторони. Вас кинув чоловік - погано це чи добре? Це невідомо! Ви не можете знати точно, погано це чи добре, ви можете тільки здогадуватися про те, до яких наслідків це вчинок вашого чоловіка призведе вас і його. Цілком можливо, що саме для вас - це добре! Це припущення, як мінімум, необхідно мати на увазі. Оскільки ви читаєте цю статтю, то швидше за все ви вважаєте, що це погано, що вас кинув чоловік, але ви можете бути неправі. Ви можете бути неправі з багатьох причин, однією з яких є ваше незнання того, як могла б скластися ваша з ним подальше життя. Ви можете розглядати розрив шлюбу від вас, як втрату вами потрібного вам людини, але якщо ви поглянете на те, що сталося з іншого боку, ви можете побачити і інші моменти, які приведуть вас до зовсім інших висновків. Скажімо, в деяких випадках чоловік, замість того, щоб піти від своєї дружини, яка його чимось не влаштовує - б'є її, а заодно і своїх дітей. І навіть бувають такі випадки, з якими особисто мені доводилося, та й зараз іноді доводиться працювати, коли чоловік може навіть вбити всю свою сім'ю, і дружину, і дітей. Це жахливо і відбувається нечасто, але відбувається. І ви тільки уявіть собі, наскільки потрібно бути божевільним людиною, щоб так чинити. Вже краще б чоловік пішов з сім'ї, а не позбавляв би життя дружину та дітей. Чи згодні? Тому намагайтеся завжди мислити ширше, оцінюючи ту чи іншу життєву ситуацію і ніколи не оцінюйте її тільки з негативного боку. В даному випадку, Контраст між тим, що у вас сталося [кинув чоловік] і тим, що могло б статися [чоловік - став тираном або ще гірше], якщо брати до уваги саме - більш гірший варіант розвитку подій, трохи заспокоїть вас. Просто уявіть собі цей - гірший варіант, при якому ваш чоловік став би для вас справжнім тираном, і порівняйте його з тим, що ви зараз маєте, тобто, з тим, що він від вас пішов, і відчуйте різницю. Ця різниця, якщо ви про неї гарненько подумаєте, стане свого роду анальгіном для вашої душі.

По-друге, після того, як ви зрозумієте, що, цілком можливо, не все так погано, як ви думали, а можливо і дуже навіть добре - вам потрібно буде розібратися з причиною, по якій чоловік вас кинув. Це необхідно зробити для того, щоб визначитися зі своїми подальшими діями. Можливо, в цьому більшою мірою винні ви, можливо він, або, ви обидва внесли рівноцінний внесок у ваше розставання, а можливо, ваш просто захотів пожити новим життям і тому пішов до іншої, більш цікавої з його точки зору жінці, тому що йому так захотілося, а вам він сказав, що це саме ви винні в його відхід. Таке часто буває, коли чоловік іде від дружини до іншої жінки і при цьому звинувачує саме дружину в свій відхід, яка в дійсності ні в чому перед ним не винна. Або він міг просто втекти, не стільки від вас, скільки від тих труднощів, які він не захотів долати разом з вами. Деякі чоловіки, чорт би їх побрав - біжать від матеріальної скрути, від вагітних жінок, від своїх дітей, яких не хочуть годувати і виховувати. Так, милі жінки, є такі боягузливі егоїсти, які думають тільки про себе і при перших же труднощах роблять ноги. Ось і думай потім, що робити якщо кинув чоловік з дитиною, тобто, якщо він кинув жінку в найважчий момент. Таких мерзотників багато, на жаль. Так ось, дорогі жінки - повертати такого чоловіка точно не потрібно. Користі від нього буде мало, шкоди багато, і до того ж, в будь-який момент він може знову вас зрадити. Так що не посилайтеся на любовь-морковь - якщо не можете забути чоловіка-негідника - звертайтеся за допомогою до фахівців, нехай вони допоможуть вам позбавитися від цієї болючої і шкідливою для вас прихильності до ненадійного людині.

Ну а якщо причина його відходу дійсно полягає в вас, і ви самі це розумієте, тоді вам необхідно проаналізувати всі свої помилки, які ви допустили, щоб виправити ті з них, які можна виправити і не допускати їх у майбутньому. Тільки, знаєте, що, милі жінки - не поспішайте з висновками, щодо ступеня своєї провини в події. Знайдіть в собі сили і ретельно проаналізуйте все своє життя за останнім часом. Подумайте десять разів над тими причинами, які, як ви вважаєте, змусили вашого чоловіка кинути вас, перед тим як зробити остаточні висновки про них. А якщо буде потрібно, то і одинадцять, і дванадцять разів подумайте. Наскільки ці причини взагалі розумні? Чи немає в них чогось такого, що можна оскаржити, в чому можна засумніватися, над чим потрібно подумати трохи краще, щоб у всьому розібратися? Адже довіряти чоловікові в цьому питанні не можна. Він, як я вже сказав вище - може всякого вам наговорити, зваливши всю вину за свій вчинок на вас. Цим він себе може виправдовувати в ваших і в своїх власних очах. Так що над кожною причиною, яка, з вашої точки зору і з точки зору вашого чоловіка, змусила його піти від вас, вам необхідно як слід подумати, перед тим як визначитися зі ступенем своєї провини у трагедії. Якщо вам самій важко розібратися в причинах події, а таке часто буває, тоді - звертайтеся за допомогою до психолога, нехай він допоможе вам зрозуміти, чому вас кинув чоловік. Запевняю вас, в таких випадках, думка психолога - набагато більш об'єктивно, ніж думка самої жінки, яка через емоції схильна міркувати про себе і свого чоловіка вельми поверхнево. І вже тим більше воно буде набагато об'єктивніше думки її подруг, які, керуючись жіночої солідарністю можуть просто встати на сторону своєї улюбленої подруги, і почати в усьому звинувачувати кинув її чоловіка, які не вдаючись до жодних деталі події. Або навпаки, вони можуть, по різних причин, Засуджувати свою подругу, необгрунтовано вважаючи її винуватицею неї пішов чоловік. Подруги бувають різні, і у них теж є свої інтереси. Зрозумійте, що в залежності від того, хто винен в тому, що вас кинув чоловік, будуть залежати ваші подальші дії. Тому до цього питання слід ставитися дуже серйозно.

По-третє, коли ви з'ясуєте, за допомогою психолога, або за допомогою самостійного аналізу своєї ситуації, чому чоловік вас кинув, вам необхідно визначитися з тим - що робити далі. Чи потрібно його повертати і чи можна його повернути, або слід шукати собі нового чоловіка? Вам треба гарненько подумати над цим. У будь-якому випадку - не варто поспішати, не потрібно відразу кидатися щось робити - повертати старого чоловіка або нового шукати. Треба почекати. Зараз ваша задача полягає в тому, щоб заспокоїтися, і тільки потім вам необхідно буде почати діяти. Поки, для кращого розуміння події, розпишіть все, про що було сказано вище, на папері. Випишіть всі позитивні і негативні сторони вчинку вашого чоловіка. Що поганого в тому, що він вас кинув? А що хорошого? Тільки не кажіть, що нічого хорошого в цьому немає - не повірю. Напишіть також про те, в якому випадку життя з чоловіком могла б стати для вас гіршою альтернативою його догляду. Пам'ятайте, про що я писав на початку статті, коли говорив про те, що є чоловіки-тирани, життя з яким схожа на пекло? Ось, уявіть собі, що ваш чоловік саме така людина [а можливо він і справді був таким] - тиран, який, пішовши від вас - зробив вас вільною жінкою! Ну і про причини події - теж напишіть. У чому винні ви, в чому винен він, і обов'язково поясніть - чому він у чомусь винен і чому ви в чомусь винні. На папері все ваші думки стануть більш впорядкованими та ясними, і зосередивши на них свою увагу - ви почнете заспокоюватися - ваші емоції почнуть сікти і гаснути. А вам саме це зараз і потрібно. Спокій, тільки спокій, все налагодиться тільки тоді, коли ви заспокоїтеся.

Зверніть, будь ласка, свою увагу, ось ще на що - якщо жінку кинув чоловік, то це зовсім не означає, що з нею щось не так. Неважливо, чуєте - неважливо, що сказав вам чоловік про вас, коли йшов! Його думка - це всього на всього його думку, воно може грунтуватися на чому завгодно, включаючи його власні егоїстичні інтереси. Так що від низької самооцінки я попрошу вас утриматися, бо думка одного чоловіка, тим більше, якщо це неправильний чоловік - істинним не є. Думайте про себе добре, незалежно від того, який внесок в розпад вашої сім'ї внесли саме ви. Помилки свої ви завжди встигнете усвідомити і виправити, а от зберегти свою життєстійкість - вам зараз обов'язково потрібно. Для мене важливо - зібрати вас, зібрати ваше серце і душу, витерти вам сльози, підбадьорити вас, повернути вам вашу впевненість у собі, обнадіяти і налаштувати вас на подальшу боротьбу за краще життя. Допоможіть мені в цьому. Будь ласка. Тоді, нехай хоч сам диявол вилізе з пекла - ви зможете з ним впоратися! А вже розрив шлюбу, ви і поготів переживете. Усе найкраще у вас попереду, життя, самі знаєте - штука смугаста, так що за нинішньої чорною смугою, обов'язково піде яскрава світла смуга. Та й взагалі, хто сказав, що зараз у вас чорна смуга в житті? До всього необхідно ставитися з розумінням. Все, що відбувається в нашому житті - на краще! Якщо чоловік кинув вас - значить, так треба. Так треба вам! А всі ці смуги життя існують тільки в нашому розумі, це ми їх розфарбовуємо в різні кольори, в тому числі і темні. А в дійсності, життя квітів не має - вона просто є. Так що давайте не будемо бачити у вчинках інших людей проблему для себе, давайте побачимо в них нові можливості. Тепер, після того, як чоловік від вас пішов - ви вільна жінка, а це, знаєте, хороша можливість побудувати нове життя. Вам їй обов'язково потрібно скористатися!

Що стосується ваших дій, то відразу шукати заміну чоловікові вам ні в якому разі не слід. Та й не вийде у вас це зробити, поки ви, так би мовити, не повернетеся до звичного стану. Необхідно трохи почекати, щоб відновити емоційні сили і підійти до цієї справи спокійно, обдумано, з усією відповідальністю. Адже від вашого вибору буде залежати ваша подальша доля. Частенько пригнічені, розгублені, вибиті з колії смертю чоловіка жінки, протягом деякого часу не здатні адекватно сприймати реальність. Тому велика ймовірність, що ні відновившись психологічно, жінка може нарватися на пройдисвіта, намагаючись заповнити після неї пішов чоловік порожнечу. Так що не поспішайте, на все свій час. Відпочиньте, подумайте гарненько про те, якою має стати ваша майбутнє життя, Який чоловік вам потрібний, де ви можете його знайти, ніж можете його зацікавити. Загалом, до своїх подальших дій вам необхідно підходити обдумано. Не бійтеся, все у вас буде добре - ви і чоловіка собі нового згодом знайдете, і життя свою влаштуєте, і кинув вас чоловіка забудете. Тому що все це залежить саме від вас. А оскільки все залежить від вас, то боятися за своє майбутнє вам не потрібно - воно буде саме таким, яким ви його зробите. Вирішіть страждати і лити сльози - будете страждати і лити сльози, а почнете діяти рішуче, обдумано і цілеспрямовано - прийдете до щасливого життя.

У тому випадку, милі дами, якщо ваш чоловік кинув вас з вашої вини, і ви хочете його повернути, то перш ніж це робити - обов'язково вивчіть найретельнішим чином все вчинені вами помилки. Ці помилки вкажуть вам на ваші недоліки, які вам необхідно буде виправити. Вам потрібно змінитися, розумієте? Не можна просто сказати чоловікові - що ви більше не будете себе погано вести, і тому йому потрібно повернутися до вас. Будьте дорослою людиною, помилки потрібно не просто визнавати, але і виправляти, і що ще важливіше - виключати можливість їх здійснення в майбутньому. Без цієї роботи над собою, можете навіть не намагатися повернути чоловіка. Поки ви не змінитеся - по-справжньому не змінитеся, всередині себе, чоловік до вас не повернеться. А щоб змінитися, вам, знову-таки, необхідно заспокоїтися, ретельно вивчити всі негативні сторони свого характеру, вивчити свою поведінку, через якого чоловік вас кинув, і потім, почати методично і послідовно виправляти всі свої недоліки. І тільки після цього ви можете запропонувати чоловікові повернутися до вас. Якщо він вас любить, він не буде поспішати шукати вам заміну, він дасть вам шанс виправити свої недоліки. А якщо немає - якщо не любить, тоді і повертати його не має сенсу. Все одно потім піде.

Наостанок, хочу сказати вам, милі жінки, що будь-яка, підкреслюю, будь-яка жінка в будь-якій ситуації може влаштувати своє життя. Догляд чоловіка - це не кінець - це початок! Це початок нового життя! Не треба нічого боятися, не треба ридати, злитися, йти в депресію, закриватися від зовнішнього світу, ненавидіти всіх чоловіків і так далі. Всі ці негативні думки емоції вам тільки нашкодять. Страх, злість, ненависть, пригніченість - це ваші вороги. Вони не дозволяють вам побачити відкрилися перед вами можливості. Впоравшись з цими ворогами, за допомогою свого розуму - ви переживете будь-які труднощі і негаразди. Життя влаштоване таким чином, що все краще в ній - попереду! Потрібно тільки вміти користуватися наданими вам життям можливостями. Що ви, я сподіваюся, і зробите.